Contractii Braxton Higgs: contractii uterine intermitente. Sentimentele viitoarei mame în timpul contracțiilor de antrenament ale lui Braxton Hicks, natura contracțiilor uterine

Chiar înainte de debutul travaliului, înainte de contracțiile reale, gravidele pot avea contracții false, care se numesc contracții Braxton-Hicks. Ele pot apărea încă din al doilea trimestru, deși apar cel mai adesea în al treilea trimestru de sarcină.

Contracțiile intermitente ale uterului sunt caracteristice unor astfel de contracții, dar nu sunt deloc dovezi ale vreunei încălcări. Corpul unei femei într-un mod atât de ciudat este pregătit pentru nașterea reală.

Sentimente în timpul contracțiilor Braxton Hicks

Aceste contracții ale lui Braxton-Hicks sunt descrise ca contracții scurte intermitente în abdomen. De obicei, astfel de contracții nu sunt însoțite de durere și sunt neregulate. Între astfel de contracții intervalul nu scade, iar la mers frecvența lor nu crește, intensitatea și durata lor rămân, de asemenea, aceleași. Rețineți că intensitatea crește doar odată cu debutul durerilor de travaliu.

Descrierea durerilor de travaliu

Durerile de travaliu ale fiecărei femei sunt diferite. Cu toate acestea, acestea pot fi însoțite de dureri surde în abdomenul inferior sau spate, o senzație de disconfort și se simte presiune în zona pelviană. De asemenea, unele femei pot avea dureri în șolduri și laterale. Unele femei își compară sentimentele din timpul travaliului cu durerile severe din timpul menstruației, în timp ce altele spun că durerea lor se rostogolește, ca în valuri, așa cum se întâmplă cu diareea.

Cum să recunoști durerile reale de travaliu?

Pentru a determina dacă începe travaliul real, trebuie să vă puneți câteva întrebări:

La începutul durerilor de travaliu, trebuie să contactați imediat un obstetrician-ginecolog. Chiar dacă nu există certitudine cu privire la natura contracțiilor, medicul trebuie contactat totuși.

Semnele care indică debutul travaliului sunt enumerate mai jos:

• contracții care provoacă durere surdă în abdomenul inferior sau disconfort atunci când mușchii uterului se contractă - apar la fiecare 10 minute, sau apar mai mult de 5 pe oră;
• colica, care este similară cu colica menstruală;
• contracții regulate în abdomenul inferior sau spate;
• o anumită presiune în zona vaginală sau pelviană;
• scurgeri de lichid;
• sângerare;
• simptome precum diaree, greață, vărsături.

Nu trebuie făcut nimic atunci când contracțiile Braxton-Hicks apar, cu excepția cazului în care provoacă un disconfort evident.

Când contracțiile false sunt suficient de dureroase, ar trebui să încercați:

• doar faceți o plimbare, deoarece contracțiile Braxton-Hicks își schimbă foarte des poziția sau după o plimbare pot trece;
• Relaxați-vă;
• odihnește-te, încearcă să dormi;
• ia o gustare mică;
• bea apă, ceai de plante sau suc;
• cere pe cineva să-i facă un masaj femeii însărcinate.

Îngrijorat de durerea pe părțile laterale ale abdomenului - începe travaliul?

Probabil ca nu. Durerea ascuțită, chiar și ușor fulgerătoare în abdomen în orice parte (așa-numita durere a ligamentelor rotunde), care trece în zona inghinală, poate indica faptul că ligamentele sunt pur și simplu întinse, susținând uterul în creștere.

Disconfortul în lateral va ajuta la atenuarea următoarelor:

• mișcare, schimbare de poziție;
• bea lichide pe care trebuie să le bei în cantități suficiente și cel puțin 6-8 pahare de apă, lapte sau suc pe zi;
• relaxare.

Când este necesar să mergi la medic?

Foarte des, din cauza unei astfel de „alarme false” este jenant pentru femeile însărcinate să-și deranjeze medicul obstetrician-ginecolog. Un medic care vede o femeie însărcinată poate răspunde oricând la toate întrebările ei și, de asemenea, va ajuta la distingerea durerilor de travaliu de cele false. Nu trebuie să vă fie teamă să deranjați medicul ginecolog dacă apare cea mai mică îndoială. Iar medicul îi va adresa gravidei câteva întrebări, răspunsurile la care îl vor ajuta să determine tipul de contracții. Dacă aveți îndoieli cu privire la starea femeii însărcinate, este mai bine să aveți încredere în experiența profesională a medicului.

Este necesar să consultați un medic dacă o femeie însărcinată observă oricare dintre modificările descrise mai jos:

• sângerare vaginală;
• de cel puțin o oră cu un interval de 5 minute apar contracții puternice;
• o senzație de prezență a umidității sau o scurgere prelungită de lichid, o risipă de apă (lichidul începe să se reverse brusc într-un curent);
• există o modificare vizibilă a mișcării copilului sau se observă mai puțin de 10 mișcări ale copilului la fiecare 2 ore;
• contractiile devin atat de puternice incat sunt foarte greu de suportat;
• dacă gravida nu este în a 37-a săptămână de sarcină, atunci orice semne de contracție.

Video: antrenamente Braxton Hicks.

Contractii de antrenament (sau false), numite dupa ginecologul englez John Braxton-Hicks. Acestea sunt contracții uterine de scurtă durată (1-2 minute), neregulate, de obicei nedureroase. De regulă, ele încep să se simtă în a doua jumătate a sarcinii, după a 20-a săptămână, și cu câteva săptămâni înainte de data estimată a nașterii, frecvența și intensitatea lor pot crește. Astfel, uterul și colul uterin, contractându-se, se pregătesc pentru viitoarea naștere. Spre sfârșitul sarcinii, contracțiile Braxton-Hicks pot fi confundate cu travaliul, dar nu provoacă dilatarea colului uterin, ci sunt doar prevestitoare ale nașterii.

Cum să distingem contracțiile de antrenament de contracțiile generice?

Forța, durata și frecvența durerilor de travaliu cresc treptat. Se aprind regulat, la aproximativ aceleași intervale de timp, de exemplu, se repetă de mai multe ori după 20 de minute, durează 30 de secunde (acest lucru poate fi verificat prin înregistrarea începutului și sfârșitului luptei). În același timp, intervalele dintre astfel de contracții regulate se reduc treptat, iar durata lor crește: de exemplu, contracțiile încep să se repete o dată la 20 de minute și durează 40 de secunde, apoi o dată la 15 minute etc. Contracțiile de antrenament Braxton Hicks apar neregulat, cu intervale de timp diferite: de exemplu, o contracție la 10 minute după cea anterioară, apoi următoarea contracție o oră mai târziu, apoi 20 de minute mai târziu. Contracțiile care deschid colul uterin sunt de obicei mult mai dureroase decât contracțiile Braxton-Hicks și nu dispar odată cu schimbarea poziției corpului sau cu un duș cald.

Nu pot exista antrenamente?

Da, nu toate femeile simt contracții pronunțate de antrenament, acest lucru este normal. Dar, în orice caz, mușchii uterului în timpul sarcinii se vor strânge, vor intra în ton. Mușchii netezi au nevoie de un astfel de „antrenament”, astfel încât, atunci când începe travaliul, uterul poate, prin contractare, să împingă copilul afară.

Sunt periculoase luptele practice?

În cazuri rare, contracțiile de antrenament pot fi puternice și frecvente, pot dura mult timp și pot provoca disconfort - acesta este un motiv pentru a consulta un medic. De asemenea, simptomele periculoase sunt frecvența contracțiilor de peste 4 ori într-o oră sau prezența petelor.

Cum să atenuați starea în timpul antrenamentelor?

Contracțiile Braxton Hicks pot deveni mai dese sau intensificate cu orice sarcină, stres fizic, oboseală. Odihna, relaxarea sau pur și simplu o schimbare a poziției corpului vor ajuta la reducerea disconfortului. Pentru contracții puternice de antrenament, respirația profundă și ritmică poate ajuta.

De ce apar contracțiile Braxton Hicks?

Alte nume pentru aceste lupte sunt „antrenament” sau „fals”. Pe tot parcursul sarcinii, contractiile spontane periodice ale muschilor uterin o pregatesc pentru nastere astfel incat sa isi indeplineasca functia de expulzare a fatului. Cu o săptămână sau două înainte de data preconizată a nașterii, ele pot deveni mai puternice - în combinație cu alți precursori (picături de stomac, frunze de dop mucos, dureri în partea inferioară a spatelui etc.), acest lucru indică faptul că corpul femeii se pregătește pentru naştere.

În timp ce poartă un copil, o femeie se familiarizează cu terminologia medicală, numele latine și diagnosticele. Ea nu înțelege întotdeauna ce scrie în rezultatele ecografiei sau prescripțiilor medicale. De exemplu, nu toate femeile știu ce este. Deci, să ne dăm seama ce înseamnă, cum ar trebui să se comporte viitoarea mamă atunci când apar.

Pe scurt despre contracțiile Braxton Hicks

Contractiile de antrenament au fost descrise pentru prima data de un medic din Anglia, John Braxton-Hicks. Acest lucru a fost în secolul al XIX-lea și de atunci acest tip de luptă a fost numit după el.

Ce înseamnă acest termen medical? Acesta este numele contracțiilor mușchilor uterului viitoarei mame, care nu duc la dezvăluirea și, respectiv, nașterea acestuia. Nu toate femeile se întâlnesc cu acest fenomen, dar trebuie să știți despre această posibilitate.

Contractiile de antrenament apar de obicei dupa saptamana 20 de sarcina si nu inseamna deloc o sarcina anormala. Deci, principalul lucru atunci când vin este să nu intre în panică, să se comporte calm și să știe că acesta este doar un „antrenament”. Nu e de mirare că sunt numite așa!

Simptomele și cauzele contracțiilor antrenamentului

Viitoarea mamă poate afla din când în când despre antrenamentul contracțiilor prin tensiunea mușchilor uterului. Această tensiune este ca convulsiile. Și durează 30-60 de secunde. De obicei, contracțiile Braxton Hicks nu provoacă prea mult disconfort. Sunt neregulate, mai caracteristice uterului superior, abdomenului inferior și inghinului. Astfel de contracții sunt neregulate și concentrate într-o singură zonă și nu radiază dureri de spate, așa cum este de obicei cazul contracțiilor reale. O caracteristică a acestor căsătorii este că ele dispar treptat de la sine.

Ce poate provoca astfel de contracții? Există mai multe motive. De exemplu, activitatea mamei și activitatea ei fizică, mișcările bebelușului în pântece și nervozitatea femeii însărcinate și deshidratarea corpului ei, umplerea vezicii urinare și orgasmul. Uneori, contracțiile Braxton Hicks pot fi provocate chiar și prin atingerea abdomenului.

De aceea, unele situații care provoacă contracții pot fi evitate, iar altele pur și simplu nu sunt permise.

Respirația în timpul contracțiilor Braxton Hicks

Medicii nu sunt de acord asupra contracțiilor Braxton-Hicks. Unii consideră că astfel de contracții sunt un fel de antrenament pentru a pregăti o femeie pentru naștere, în timp ce alții consideră că aceasta este doar o stare naturală care caracterizează maturizarea uterului.

Acest fenomen face posibilă practicarea exercițiilor de respirație, care sunt predate femeilor însărcinate în cursurile de pregătire pentru naștere. Aici sunt câțiva dintre ei:

1. Salvarea respirației. La contracție ar trebui să apară o curățare și o expirație lentă, apoi o respirație profundă completă.
2. Respirația câinelui. Respirație superficială și rapidă, deoarece câinii respiră în căldură. Este util în timpul unei lupte. Dar dacă respiri așa mai mult de 30 de secunde, s-ar putea să te simți amețit.
3. Inhalare lentă și profundă prin nas și o expirație scurtă și ascuțită prin gură.

Cum să te comporți la începutul antrenamentelor?

Pe lângă cunoașterea exercițiilor de respirație, viitoarea mamă ar trebui să evite situațiile care provoacă apariția acestor contracții. Dacă au început, atunci poți încerca să mergi încet sau să faci un duș cald. Apa caldă ameliorează spasmele musculare. Ar trebui să schimbați poziția corpului dacă contracțiile au avut loc în decubit dorsal. Luați o poziție confortabilă. Într-adevăr, unul dintre motive poate fi tensiunea uterului din cauza posturii incomode a femeii.

Du-te la toaletă, golește-ți vezica urinară. Puteți bea puțin.

Exercițiile de respirație ajută la creșterea aportului de oxigen către făt.

Dacă contracțiile Braxton Hicks au avut loc în timpul mersului, când făcea temele, atunci odihna și relaxarea ar fi potrivite. Poți să te întinzi, să închizi ochii și să respiri încet pe nas.

Astfel de măsuri ajută la ameliorarea disconfortului la o femeie însărcinată. Principalul lucru este calmul și capacitatea de relaxare.

Dar există cazuri când o femeie mai trebuie să se prezinte la un medic cu astfel de contracții. Acestea sunt scurgeri sângeroase sau apoase din vagin, scurgeri de apă și o scădere a mișcării active a fătului.

Acest lucru se întâmplă de obicei pe o perioadă lungă de timp. Dacă cel puțin unul dintre simptomele de mai sus completează contracțiile de antrenament, atunci ar trebui să vă adresați imediat medicului dumneavoastră.

In special pentru Elena TOLOCHIK

Viitoarea mamă învață o mulțime de lucruri noi în timp ce așteaptă copilul. De exemplu, aproximativ 90% dintre femei nu au auzit de contracțiile Braxton-Hicks în timpul sarcinii până în această perioadă. Experții consideră că contracțiile de antrenament cresc fluxul de sânge către uter și placentă, precum și ajută la transportul oxigenului către făt. Unii medici cred că ajută organismul să se pregătească pentru naștere. În ultimele săptămâni, contracțiile false l-au ajutat pe bebeluș să adopte poziția corectă și să se apropie de canalul de naștere al femeii.

Simptome

Contracțiile de antrenament Braxton-Hicks sunt contracții uterine nedureroase, neregulate, deși unele femei încă raportează un anumit disconfort în timpul lor. Aceste contractii nu devin mai intense si nu cresc in interval, deoarece sunt false, nu travaliu.

Durată: în majoritatea cazurilor nu mai mult de 30 de secunde, dar poate dura până la 2 minute.

Frecvență: în cazuri foarte rare de peste 4 ori pe oră, în 98% - de mai puțin de 4 ori.

Simte: în timpul luptei, vei vedea și simți cum stomacul se transformă în piatră, dar nu ar trebui să fie durere.

Unele femei chiar văd poziția bebelușului în acele secunde când stomacul devine dur.

Când încep contracțiile Braxton Hicks?

Contractiile de antrenament pot incepe inca din saptamana a 6-a de sarcina, dar o femeie nu le simte pana in al 2-lea sau al 3-lea trimestru. Acest lucru se datorează dimensiunii uterului: cu cât este mai mare, cu atât sunt mai vizibile contracțiile sale. Toate femeile experimentează contracțiile Braxton Hicks, dar nu toate le simt. Unele viitoare mămici s-ar putea să-și facă griji pentru ele în ultimele săptămâni, în timp ce altele sunt deja în prima.

Asta nu este periculos? Ce să faci în timpul luptei?

Contracțiile false sunt o parte normală a sarcinii și nu ar trebui să fie un motiv de îngrijorare pentru o femeie. În același timp, a nu le simți este și normal, pentru că asta nu înseamnă că nu sunt acolo.

Pentru a evita disconfortul, încercați următoarele:

• schimba pozitia sau activitatea. Dacă stai așezat, încearcă să te ridici și să te plimbi sau să faci niște exerciții ușoare. Dacă stomacul tău se transformă în piatră și în prezent stai întins, atunci cea mai bună poziție va fi - partea stângă.
• o baie caldă ajută la relaxare și ameliorarea tensiunii.
• bea un pahar cu apă și încearcă să controlezi cantitatea minimă de lichid pe zi. Contracțiile Braxton Hicks sunt adesea cauzate de deshidratare.
• mergi la toaleta intr-un mod mic la cea mai mica nevoie. O vezică plină poate provoca, de asemenea, contractarea inutilă a uterului.

Dacă citiți descrierea și vă faceți griji că nu aveți contracții de antrenament, atunci este indicat să sunați la medicul dumneavoastră sau la o ambulanță pentru sfat. Dacă contracțiile sunt însoțite de sângerare vaginală, dureri de spate, diaree sau scurgeri neobișnuite, consultați-vă medicul cât mai curând posibil.

Contracțiile Braxton-Hicks, care antrenează contracțiile uterine, apar la aproape toate viitoarele mame. Dar cineva o are mai des, cineva mai rar, cineva o are deja la 20 de săptămâni de sarcină și cineva o are la sfârșitul celui de-al treilea trimestru de sarcină. Ambele variante sunt norma. Dar este foarte important să poți distinge contracțiile de antrenament Braxton-Hicks de debutul travaliului, în special cele premature.

Ce este acest fenomen și de ce apare? Principalul lucru de reținut este că uterul este un organ muscular, prin urmare contracțiile îi sunt caracteristice în orice caz. Contracțiile false ale Braxton-Hicks apar la mai mult de 20 de săptămâni de gestație, dar mai des în al treilea trimestru. Cu acest fenomen, o femeie poate simți uterul - se încordează atât de mult. Dar această tensiune durează câteva secunde, prin urmare nu aduce niciun disconfort fizic și, cel mai important, nu contribuie la debutul activității de muncă - nu provoacă scurtarea și deschiderea colului uterin. Trebuie să începeți să vă faceți griji dacă există (un semn de desprindere a placentei) sau secreții apoase abundente din vagin (eventual să se scurgă apă). Prea frecvente și, cel mai important, regulate, care provoacă durere, ar trebui să alerteze. Cu astfel de simptome, ar trebui să consultați un medic. Mai ales dacă vârsta gestațională este mai mică de 38 de săptămâni, adică copilul se naște încă devreme.

Dacă medicul nu vede nicio abatere în starea dumneavoastră, colul uterin este normal, încă nu este și vă puteți relaxa. Cu toate acestea, pentru a evita grijile inutile, ar trebui să vă amintiți situațiile în care aveți contracții uterine și să le evitați dacă este posibil. De exemplu, adesea contracțiile Braxton-Hicks provoacă senzații neplăcute atunci când vezica urinară este plină, așa că nu uitați să o goliți în mod regulat. Relațiile sexuale pot provoca contracții, așa că unii medici recomandă limitarea vieții intime în ultimele săptămâni de sarcină. Dar totul este individual. Călătoria în transportul public nu are, de asemenea, un efect bun asupra stării viitoarei mame.

Dar să știi care contracții Braxton-Hicks au simptome nu este totul. Trebuie să știi cum să scapi de ele dacă provoacă disconfort. Nu este deloc necesar să beți No-shpu sau să utilizați supozitoare cu papaverine, deoarece contracțiile de antrenament sunt de scurtă durată. Este suficient să stai întins pe partea stângă pentru un timp, să faci o baie caldă, să te distragi. Dar dacă acest lucru nu ajută și au fost mai mult de 4 episoade de contracții într-o oră, este mai bine să mergi la un ginecolog.

De îndată ce femeile însărcinate numesc contracții Braxton-Hicks - antrenament, fals, contracții Higgs și „după Hicks”, „antrenament”. Indiferent cum le-ați numi, esența, în general, nu se schimbă. Dar mecanismul și simptomele ridică multe întrebări. În acest articol, vă vom spune ce este și cum se manifestă.

Originea și istoria studiului

Uterul feminin are o proprietate uimitoare - nu numai că crește de aproape 500 de ori în timpul gestației bebelușului, dar se poate și contracta, expulzând aproape forțat fătul când vine momentul să se nască. Musculatura organului reproducător feminin este concepută astfel încât să se poată contracta cu mare forță, în același timp colul uterin se deschide, iar bebelușul are ocazia să părăsească pântecele confortabil, dar înghesuit al mamei. Procesul de contracție involuntară ritmică și regulată (nu depinde de voința femeii) se numește contracții. Ele încep procesul de naștere și sunt de mare importanță pentru rezultatul lor.

Contracțiile de antrenament sau contracțiile Braxton Hicks nu sunt asociate cu nașterea. Au în comun doar numele.

Ele reprezintă tensiunea mușchilor uterului, dar nu duc niciodată la deschiderea gâtului acestuia, la descărcarea dopului mucos, la scurgerea apei și nu afectează momentul începerii nașterii. Acesta este un fel de „repetiție” a sistemului reproducător feminin înainte de testul real. Probabil că femeile lor au fost observate în orice moment, dar primul medic care a luat în serios plângerile femeilor și a început să studieze un fenomen ciudat a fost englezul John Braxton-Hicks, după care au fost numite contracțiile false. S-a întâmplat în 1872 într-unul din spitalele din Londra, unde doctorul a practicat și în același timp a scris numeroase lucrări științifice.

Medicul britanic nu a ținut cont de un singur lucru în descrierea sa - caracteristicile individuale ale diferitelor femei. Prin urmare, declarațiile sale, transmise posterității și incluse în toate manualele de medicină, spun că acest proces este nedureros. De fapt – iar femeile nu te vor lăsa să minți – nu întotdeauna contracțiile false oferă senzații plăcute sau neutre.

Nici John Braxton-Hicks, nici adepții săi, nici medicii moderni, vai, nu au reușit să stabilească care sunt adevăratele cauze ale acestui fenomen. Prin urmare, există încă o opinie în medicină, exprimată în secolul al XIX-lea, că așa se pregătește corpul unei viitoare mame pentru naștere. De mai multe ori, medicii au pus sub semnul întrebării această afirmație, deoarece există femei care nu au experimentat astfel de contracții nici măcar o dată în toate cele 9 luni, iar acest lucru nu a împiedicat organismul lor să se pregătească pentru procesul de naștere și să nască în mod normal la timp.

Astfel, s-a născut o altă versiune a ceea ce se întâmpla, afirmând că episoadele de scurtă durată de tonus uterin crescut cu toate senzațiile neplăcute însoțitoare depind de sensibilitatea crescută a organului reproducător din cauza creșterii intensive (de peste 500 de ori - nu este o glumă !) Și creșterea aportului de sânge. Astfel, creierul pur și simplu trimite semnale neuronale eronate mușchilor urâți ai organului reproducător feminin, motiv pentru care intră în ton.

Contracțiile Braxton-Hicks se numesc episoade de tonus uterin crescut, care încep cu mult timp înainte, cu mult înainte de data preconizată a nașterii. Contracțiile pregătitoare, premergătoare, care sunt un adevărat „antrenament”, în timpul căruia colul uterin începe să se coacă, sunt de obicei separate într-un grup separat și numite preliminare.

Dar astfel de nuanțe trec adesea neobservate chiar și de către obstetricieni-ginecologi. Este mai ușor pentru ei să numească toate antrenamentele după numele unui medic englez decât să spună fiecărei femei însărcinate despre perioada preliminară și caracteristicile acesteia.

În principiu, femeile înseși nu au nevoie de această informație. Pentru ei, principalul lucru este să poată distinge luptele de antrenament de cele reale și să răspundă la timp la anumite modificări patologice, dacă există.

Condiții de apariție

Dr. Braxton-Hicks a lăsat o altă declarație controversată colegilor săi descendenți că femeile în numele lui încep contracțiile la mijlocul sarcinii. Prin urmare, toate sursele oficiale moderne spun că contracții false trebuie așteptate începând cu a 20-a săptămână de sarcină.

De fapt, unele femei observă tensiuni spontane episodice de scurtă durată ale organului reproducător atât mai devreme de această perioadă, cât și mai târziu, și sunt cele care au îndurat și au născut mai mulți copii și habar nu au ce sunt astfel de contracții, pur și simplu nu au simțit. lor.

Toate aceste opțiuni sunt variante ale normei. Exista o parere eronata in randul viitoarelor femei aflate in travaliu ca absenta unor astfel de contractii este un semn ca fortele vor fi slabe in timpul nasterii si totul se poate termina prost daca o cezariana nu se face la timp. Această afirmație nu este adevărată.

S-a observat mult timp că la femeile nulipare, contracțiile de antrenament încep mai devreme decât la mamele cu experiență de nașteri anterioare. Adesea, în timpul celei de-a doua sau a treia sarcini, o femeie simte o activitate musculară pregătitoare numai imediat înainte de naștere, uneori doar în perioada preliminară. Și o doamnă care se pregătește să devină mamă pentru prima dată poate începe să observe astfel de contracții în ea însăși chiar înainte de a 20-a săptămână de sarcină.

Medicii cu experiență atribuie acest lucru diferențelor structurale și fiziologice dintre mușchii uterului la o femeie care a născut și care nu a născut. Dacă există o experiență de naștere, mușchii sunt mai elastici, întinși, o femeie poate să nu simtă contracții false decât în ​​ultimele săptămâni ale vârstei gestaționale. In timpul primei sarcini, senzatiile sunt mai acute.

Dacă antrenamentele numite după medicul englez încep devreme, nu există niciun motiv de panică. Un alt mit spune că acest lucru poate provoca nașterea prematură, dar această afirmație populară nu are nicio legătură cu adevărul.

Simptome și senzații

Dacă contracțiile false nu se simt, asta nu înseamnă că acestea nu există. În această chestiune, totul depinde de cât de sensibilă este o anumită femeie însărcinată. Pentru unii, așa cum spunea Braxton-Hicks, totul se desfășoară fără durere și neplăceri, în timp ce alții simt tensiunea pereților uterului și acest lucru le dă anumite senzații inconfortabile. Din motive necunoscute medicinei, aceeași femeie în diferite sarcini poate avea sensibilități diferite. În timpul primei sarcini, contracțiile de antrenament pot să nu fie, dar odată cu următoarea vor apărea.

Contracția antrenamentului se manifestă printr-o tensiune bruscă involuntară a uterului. Pentru o perioadă destul de lungă, o femeie poate simți chiar ea însăși fundul uterului. Sentimentele din momentul tensiunii, potrivit femeilor însărcinate, pot fi descrise pe deplin cu cuvintele „burta se transformă în piatră”. Din cauza tensiunii ascuțite a aparatului ligamentar, pot apărea senzații de strângere și rupere în abdomenul inferior și în partea inferioară a spatelui.

Cât durează o astfel de luptă este greu de răspuns fără ambiguitate. Poate dura 15-30 de secunde sau poate dura câteva minute. În decurs de o oră, astfel de contracții nu au loc de obicei mai mult de 4-5. Adesea există una sau două, după care uterul se relaxează și starea de sănătate revine la starea inițială.

Contracțiile Braxton Hicks sunt întotdeauna neregulate. Nimeni nu poate spune când vor apărea și cât timp se pot repeta.

Dacă brusc tensiunile devin regulate, putem vorbi nu despre contracții false, ci despre contracții reale. Durerea, dacă există, nu crește în timpul antrenamentului activității musculare, dar de obicei scade. Este dificil de spus ce provoacă contracții false, dar cel mai adesea, conform observațiilor specialiștilor, uterul la femeile însărcinate se tensionează după sex, deoarece excitația și senzațiile orgasmice duc la contracții ușoare ale mușchilor pereților uterini. Dacă o femeie nu are alte contraindicații pentru o viață intimă cu drepturi depline în timpul sarcinii, atunci contracțiile de antrenament în sine nu sunt o contraindicație pentru bucuriile iubirii.

Dacă o femeie se expune la efort fizic tangibil: ridică lucruri grele, se aplecă adesea, se odihnește rar, merge mult pe scări, atunci contracțiile false se repetă mai des.

Cauza creșterii tonusului poate fi mișcările fetale prea active. Frecvența contracțiilor Braxton-Hicks crește dacă o femeie este stresată, nervoasă, foarte îngrijorată. O vezică plină poate afecta, de asemenea. Dacă nu este posibil să îl golești la prima solicitare a corpului, atunci probabilitatea ca presiunea internă a vezicii urinare pe peretele uterului să ducă la tonul său pe termen scurt devine mai mare.

Destul de des, femeile observă că contracțiile de tip fals apar în situații foarte specifice după anumite acțiuni, de exemplu, doar dimineața sau doar seara, după ce femeia se întinde după trezire sau se relaxează înainte de a adormi.

Impact asupra sarcinii

Crizele de antrenament nu afectează cursul sarcinii, sănătatea copilului și viitoarea mamă. Există chiar și ipoteza că, după un moment de tensiune, mai mult sânge curge în uter și, prin urmare, copilul primește mai mulți nutrienți și oxigen. Indiferent cât de, Niciun rău de la contracțiile Braxton-Hicks, asta este exact ceea ce medicii lor curant încearcă să transmită viitoarelor mame îngrijorate și impresionabile.

Diferențele față de real

Totuși, doctorul John Braxton-Hicks a susținut că este absolut imposibil să se confunde contracțiile false cu cele reale. Obstetricienii moderni susțin adesea că îndoielile oricărei femei ar trebui interpretate în favoarea celor false, deoarece contracțiile adevărate nu lasă îndoieli cu privire la ceea ce se întâmplă. Într-o măsură mai mare, întrebarea cum să recunoaștem contracțiile false și să le distingem de cele adevărate îngrijorează femeile însărcinate cărora le-a rămas foarte puțin timp înainte de naștere. Iată un tabel de comparație pentru ei.

Majoritatea femeilor experimentează contracții de antrenament sau contracții Braxton Hicks după a 20-a săptămână de sarcină. Aceste senzații nu sunt prevestitoare ale nașterii, nu duc la deschiderea colului uterin și pregătirea acestuia pentru naștere, de aceea sunt numite și contracții false. Antrenamentul contracțiilor uterine poate avea un grad scăzut de severitate, astfel încât femeia însărcinată nici măcar nu le va acorda atenție. Dar, uneori, contracțiile Braxton Hicks sunt destul de puternice ca intensitate, iar într-o astfel de situație este important să le distingem simptomele de contracțiile reale din travaliul prematur.

Care este motivul dezvoltării unui astfel de fenomen? Ideea este fiziologia sarcinii și caracteristicile structurii și funcționării uterului. Acest organ este format dintr-un strat muscular dens, pentru care contractiile sunt norma. În al treilea trimestru (mai rar la sfârșitul celui de-al doilea), uterul suferă modificări pronunțate, deoarece sarcina sa principală în această perioadă este menținerea vieții fătului și protejarea acestuia. Dimensiunea uterului crește de până la 500 de ori și, prin urmare, mușchii trebuie să fie în permanență într-o formă bună, contractându-se periodic. Contracțiile de antrenament ale uterului sunt pur și simplu necesare pentru a crește și mai mult tonusul muscular și, prin urmare, a crește intensitatea circulației sanguine și aportul de oxigen către placentă. În plus, contracțiile Braxton-Hicks ajută uterul să se pregătească pentru sarcina sa principală - expulzarea fătului în timpul nașterii. Pentru o femeie însărcinată, un astfel de „antrenament” nu este periculos, dimpotrivă, vă permit să învățați respirația și comportamentul corect în timpul nașterii.

Simptomele contracțiilor Braxton Hicks

Contracțiile reale apar în mod normal la 38-42 de săptămâni de gestație. Dar senzațiile unei femei, care amintesc de durerile de travaliu, pot apărea oricând după săptămâna a 20-a de gestație. Semnul principal al antrenamentelor este neregularitatea lor, inconsecvența cu o secvență clară, lipsa creșterii frecvenței și intensității. Dar uneori poate fi dificil să distingem contracțiile uterine false de cele reale. Iată o descriere a principalelor, cele mai comune senzații ale unei femei în timpul „antrenamentului”:

1. senzație de constricție în partea superioară a uterului;
2. greutate în abdomenul inferior, în zona inghinală;
3. apariția unei tensiuni severe într-o zonă specifică a abdomenului;
4. ușoară durere în spate;
5. apariția a nu mai mult de 4 contracții ale mușchilor uterului pe oră;
6. durata contracțiilor - mai puțin de 60 de secunde;
7. lipsa ritmului contractiilor: apar fara nici un sistem si ordine;
8. provocând contracții de disconfort, dar nu durere;
9. capacitatea de a simți uterul datorită tensiunii sale puternice;
10. dispariția treptată a contracțiilor (spontană, sau după schimbarea poziției sau alte acțiuni).

Dacă efectuați un examen vaginal, se poate observa că contracțiile Braxton-Hicks nu duc la deschiderea colului uterin și la înmuierea acestuia. Uneori, pe măsură ce sarcina se dezvoltă, contracțiile false pot deveni mai dureroase, ceea ce este considerat o variantă a normei, dar necesită o diferențiere clară de contracțiile prenatale.

Provoca lupte de antrenament poate:

• mișcări active ale fătului;
• activitatea fizică a unei femei însărcinate;
• atingeri frecvente ale abdomenului cu mâinile;
• lipsa de lichid în organism;
• supraaglomerarea vezicii urinare;
• sex, orgasm.

În orice caz, cu contracțiile care durează mai mult de câteva ore, este mai bine să vă vizitați medicul, deoarece corpul fiecărei gravide și sentimentele ei sunt pur individuale, iar uneori unele destul de reale sunt ascunse sub contracții false.

Cum să recunoști contracțiile adevărate

Principala diferență dintre „antrenament” și travaliul viitor este că contracțiile Braxton-Hicks lasă colul uterin neschimbat, fără a duce la deschiderea acestuia pentru nașterea copilului. De asemenea, cu aceste contracții, nu există ritm, o creștere a intensității și a durerilor și o reducere a perioadelor de repaus. Contracțiile uterine reale care preced nașterea aduc simptome de durere tangibile, devin din ce în ce mai lungi în timp, iar perioadele de timp „fără contracție” devin mai scurte (de la câteva minute la 30-60 de secunde).

Femeile care au născut deja în trecut, de obicei, disting rapid între „antrenament” și momentul în care trebuie să se pregătească urgent pentru maternitate. Pentru cei care nasc pentru prima dată, trebuie neapărat să consultați un medic dacă există contracții regulate ale uterului (de la 4 pe oră), dureri la nivelul coloanei vertebrale și dureri paroxistice în abdomen, balonare și diaree, sângerare din vagin. sau scurgerea (drenajul) de lichid amniotic.

Ce să faci cu contracțiile Braxton Hicks

Adesea, contracțiile Braxton Hicks provoacă un disconfort semnificativ, mai ales dacă femeia se află la serviciu sau într-un loc public. Desigur, cea mai bună variantă este să-ți suni medicul obstetrician-ginecolog pentru a afla de la el răspunsurile la toate întrebările care o privesc pe gravidă. Dar acest lucru nu este întotdeauna posibil, așa că ar trebui să încercați să vă atenuați starea prin acțiuni simple, alegându-le pe cele disponibile:

• schimba poziția;
• goliți vezica urinară;
• faceți o plimbare prin apartament sau pe stradă (în niciun caz pe scări);
• culcați, relaxați-vă;
• culcați-vă pe partea stângă;
• adormi;
• exersați corect respirația, faceți un exercițiu din exerciții de respirație;
• ascultați muzică liniștitoare, priviți televizorul sau încercați să vă distragi atenția de la sentimente într-un alt mod;
• bea ceai slab preparat, apă fără gaz;
• mânca;
• fă un automasaj ușor al spatelui inferior (sau întreabă-l pe cineva drag despre asta);
• în caz de nevoie urgentă - luați No-shpu (1 tabletă);
• pe viitor, limitați activitatea sexuală până la naștere (dacă actul sexual provoacă contracții Braxton-Hicks).

Trebuie amintit că antrenamentele sunt un fenomen complet normal, care nu poate fi evitat și nu ar trebui să fie. Ei pregătesc corpul viitoarei mame pentru naștere, așa că este mai bine să încercați să beneficiați de „antrenament” și să înțelegeți mecanismul evenimentului important viitor.

Procesul de stabilire a activității de muncă regulate nu începe spontan. Pentru declanșarea nașterii, este necesar ca colul uterin să fie matur. Acest proces este asigurat de așa-numitele antrenamente ale lui Braxton Hicks. Acest articol va vorbi despre asta.

Ce sunt contracțiile de antrenament Braxton Hicks?

Contracțiile de antrenament, care au și un al doilea nume - contracții false, oferă următoarele procese:

• scurtarea colului uterin, adică o scădere a lungimii dintre faringele intern și extern;
• înmuierea consistenței colului uterin;
• deschiderea canalului cervical;
• locația colului uterin de-a lungul axei firului pelvisului, adică de-a lungul axei de-a lungul căreia va trece capul bebelușului.

Ca urmare, colul uterin devine „matur”. Acest lucru se realizează datorită structurii speciale a straturilor musculare ale uterului. În gât există în principal fibre circulare, iar în corp - longitudinale. Contracțiile false duc la faptul că există o contracție a fibrelor musculare longitudinale, ceea ce duce la întinderea fibrelor musculare netede orientate circular. În paralel, în colul uterin au loc intens procese de hidratare, care asigură defibrarea fibrelor țesutului conjunctiv.

Dacă colul uterin rămâne imatur până în momentul nașterii, atunci pot apărea anumite complicații. Poate fi:

• perioada preliminară patologică;
• slăbiciunea activității muncii;
• scurgerea prematură a lichidului amniotic etc.

Cum să recunoști contracțiile Braxton Hicks

Ce senzații experimentează o femeie în timpul antrenamentelor? Răspunsul la această întrebare va ajuta o femeie să navigheze corect situația pentru a ști când este necesar să meargă la spital.

Semnele contracțiilor Braxton Hicks sunt următoarele:

• care nu perturbă ritmul normal de somn și de veghe;
• durerile sunt regulate, se repetă după 30 de minute, câteva ore;
• ele apar de obicei la sfarsitul a 36-37 saptamani.

Spre deosebire de durerile de travaliu, contracțiile de antrenament nu duc la modificări structurale ale colului uterin, adică la o deschidere semnificativă a colului uterin. Prin urmare, pentru diagnosticul diferențial, este necesar să se efectueze un examen vaginal.

De asemenea, este important să știți din ce săptămână încep antrenamentele. Acest lucru va ajuta la distingerea plângerilor existente de simptomele travaliului prematur, deoarece acestea sunt foarte asemănătoare cu contracțiile Braxton Hicks. Singura diferență este vârsta gestațională când apar.

Astfel, răspunzând la întrebarea cum se determină contracțiile lui Braxton-Hicks, este necesar să se evalueze:

• plângerile pe care le face o femeie;
• tonul uterin;
• efectuați un examen vaginal.

Variante patologice ale contracțiilor de antrenament Braxton-Hicks

În unele cazuri, simptomele contracțiilor false pot perturba regimul obișnuit de somn și odihnă, ceea ce duce la instabilitate psiho-emoțională a femeii, iritabilitate, nervozitate etc. Această situație apare atunci când precursorii nașterii dobândesc o orientare patologică, care se caracterizează prin dezvoltarea unei perioade preliminare patologice. Pentru a o deosebi de normă, trebuie să știți cât de des apar contracțiile Braxton-Hicks. Acest lucru se datorează faptului că perioada preliminară patologică este caracterizată de durere constantă, spre deosebire de precursorii nașterii, când durerea apare periodic. La palpare a simțit un tonus crescut al uterului în perioada preliminară patologică. Cu toate acestea, acest lucru nu duce la modificări structurale ale colului uterin.

Cum să tratăm perioada preliminară patologică? Scopul principal al tratamentului este restabilirea activității normale a stimulatorului cardiac și a contractilității uterine. Prin urmare, sunt prescrise următoarele medicamente:

• sedative (calmante);
• antispastic (relaxează tonusul uterului);
• analgezice narcotice.

Cele mai frecvent utilizate metode sunt considerate a fi numirea somn-odihnă obstetricală și utilizarea GHB. Odihna obstetricală de somn implică utilizarea no-shpy sau papaverină, sibazon, promedol, adică permite unei femei să reducă complet activitatea funcțională a sistemului nervos, care s-a dovedit a fi crescută patologic. Acesta a fost motivul pentru creșterea tonusului uterului, care nu este însoțită de modificări structurale ale colului uterin pe fondul perioadei preliminare patologice. Prin urmare, contracțiile Braxton Hicks, ale căror simptome se manifestă în principal prin senzații de durere minore, nu aparțin stării patologice.

În cazurile de diagnosticare îndoielnică, o femeie însărcinată poate lua singură 2 comprimate no-shpa. Dacă durerea încetează, atunci aceasta nu este considerată o patologie. Dacă gravida nu simte ușurare, atunci trebuie să ne gândim în favoarea perioadei preliminare patologice. Prin urmare, în acest din urmă caz, o femeie însărcinată ar trebui să contacteze maternitatea pentru ajutor calificat.

În concluzie, trebuie menționat că contracțiile de antrenament sunt necesare pentru a pregăti colul uterin pentru naștere, adică sunt necesare pentru a accelera maturizarea colului uterin. În cazul evoluției patologice a acestui proces, apar anumite complicații în etapa formării activității de muncă și în timpul nașterii. Prin urmare, este necesar să se identifice în timp util acele condiții când contracțiile false devin patologice. Aceasta va fi o rezervă pentru reducerea frecvenței operației cezariane. Cunoașterea ce sunt contracțiile de antrenament, cât de des se întâmplă și ce senzații trăiește o femeie este necesară pentru o interpretare corectă a stării de bine a unei femei însărcinate și o explicație a schimbărilor care au loc.

Contractii Braxton Higgs- Sunt contractii la nivelul abdomenului care apar la toate gravidele. Sunt senzații incomode, rareori manifestate prin durere. Intervalul dintre ele rămâne același, chiar și la mers, durerea severă nu apare. Intensitatea și durata crește doar în momentul durerilor de travaliu.

Ce sunt contracțiile Braxton Higgs?

Durerile de travaliu sunt diferite, se caracterizează prin durere și disconfort. La unele femei, durerea apare în lateral, în timp ce altele se plâng de furnicături în abdomenul inferior. Sentimentele în timpul contracțiilor Braxton Higgs sunt, de asemenea, diferite. Pentru unele, acestea sunt dureri menstruale, în timp ce altele le asociază cu manifestări de diaree.

Sentimente în timpul contracțiilor

Contracțiile dureroase ale lui Braxton Higgs sunt rare, durerea se caracterizează doar prin manifestări generice. Cu manifestări de antrenament, o femeie simte mici contracții musculare ale uterului, trăgând dureri în abdomenul inferior, care provoacă mai mult disconfort. Datorită unor astfel de momente de antrenament, uterul este pregătit pentru naștere. Femeia aflată în travaliu este, de asemenea, adaptată psihologic la acest proces, mai ales când vine vorba de prima naștere.

Manifestări ale lui Braxton Higgs- nu sunt contractii, pentru ca astfel de senzatii incomode se observa si in primele faze ale sarcinii, cand nu se poate vorbi de nastere. Sarcina aduce multe schimbări în organism, așa că există astfel de manifestări. Fiecare gravidă ar trebui să se obișnuiască cu durerea de această natură, degeaba nu-i acorda atenție. Dacă au început dureri frecvente, cu manifestarea unui disconfort sever, atunci putem deja spune că procesul de naștere va începe în curând. O femeie trebuie trimisă imediat în sala de naștere sub supravegherea specialiștilor. Ei vor putea să faciliteze contracțiile, să stabilească o femeie în travaliu pentru proces.