Masaj medical clasic. Reguli de bază pentru fețele de masaj. Reguli generale pentru orice tip de masaj

14.10.2019

Persoanele în vârstă devin, cu atât mai mult apreciază frumusețea corpului și a feței, încercând să oprească procesul de decolorare a pielii în orice fel. Există o procedură de arsenal întreg, începând cu măștile cosmetice și se termină cu un suspans chirurgical. Între timp, ei nu știu toată lumea că printre extrădarea tehnicilor de întinerire există chiar mijlocul de aur ", care este eficient și fără durere. Tindem să o percepem ca o aplicație la un alt bloc de procedură. Da, da, nu toată lumea știe ce masaj clasic de față este capabil de masaj, care este în lista de prețuri a oricărui salon de înfrumusețare. Despre el și du-te mai departe.

Excursie video la lumea masajului clasic față - spune expert

Oportunități de masaj clasice

Această procedură nu este doar incredibil de plăcută, ci și extrem de utilă - pentru piele și pentru sănătate. În primul rând, masajul clasic acționează în liniște pe terminațiile nervoase, amplasate pe față și, astfel, ameliorează o persoană din stres și tensiune. În al doilea rând, mascarea făcută dimineața asigură încărcarea zilnică a energiei și atât pielea, cât și corpul. În al treilea rând, procedura este întineritoare, prin urmare, cu utilizarea regulată a masajului clasic, fața își va păstra frumusețea, tinerii și atractivitatea.

În plus, tehnologia se luptă cu defectele pielii deja emergente, deoarece în procesul de producție în masă este activată funcționarea sistemului de sânge și limfatică, ceea ce înseamnă că procesul de regenerare (actualizări) ale pielii este intensificat uneori. Astfel, se pare că o procedură relativ obișnuită și simplă este de fapt capabilă de mult mai mult, dar nu știm întotdeauna și ne amintim acest lucru.

Sunt de acord, masajul este întotdeauna frumos

Ce efect poate fi așteptat după ciclul sesiunii

La timp, rata de masaj poate amâna cunoștința cu astfel de tehnici ca injecții cu botox, mezoterapie și ascensor față de plastic sau chiar evită utilizarea tehnologiei datelor. Între timp, pregătiți-vă pentru a face în mod regulat eforturi și petreceți timp în acest moment, dar frumusețea merită, nu? Deci, care este masajul clasic de față?

întârzie procesul de îmbătrânire a țesăturilor;
strângeți pielea bărbatului, obrajilor și frunții;
întineri;
riduri netede, pliuri și paturi de piele;
îndepărtați umflarea țesutului;
Îmbunătățiți tonul muscular;
fără vânătăi "pungi" sub ochi;
Întoarceți o roșie;
Îndepărtați fenomenele stagnante în țesuturi;
ajustați ovalele de fețe;
rezolvarea problemei unui piedestal;
Îmbunătățiți umbra pielii;
face ca fața bine îngrijită și impermeabilă în aparență;
scoateți cea de-a doua bărbie;
Îmbunătățirea bunăstării în general.

Medicii recomandă trecerea printr-un curs de masaj cu scopul de a preveni și tratarea unei mari varietăți de boli. Care este secretul? Pe față există o masă de puncte biologice active, a căror stimulare îmbunătățește activitățile organelor interne ale unei persoane.

Fotografia feței unei femei înainte și după un ciclu de masaj clasic

Detalii despre procedură - cum se întâmplă totul

O sesiune de masaj cu o conversație consultativă începe. Cosmetologul-Masseur vă va examina fața pentru a identifica defectele, determinând tipul de piele și construirea unui program de plan pentru proceduri. După consultanță, veți înțelege ce probleme pot fi rezolvate cu acest tip de masaj, cât de multe repetări și investiții financiare sunt necesare. Sunt de acord, este util să știți toate acestea înainte de a începe ciclul de procedură?! La urma urmei, în timpul angajării totale și o abordare rezonabilă a investițiilor, toți planificăm în prealabil, nu-i așa?! Deci, dacă decizia trece prin cursul masajului, pregătiți-vă să vă bucurați și să afectați rezultatele.

Dar cum se va întâmpla toate acestea? De regulă, cabinete și dulapuri de cosmetologie oferă clienților lor cazare confortabilă în timpul procedurii, așa că se așteaptă ca un scaun moale și confortabil sau o canapea, o atmosferă plăcută, arome relaxante și relaxați muzica și, desigur, magia mâinilor Adevărul Profi.

Etapele masajului față clasic, cum ar fi:

Purificarea pielii feței.
Aplicând o cremă sau un ulei în funcție de tipul de piele.
Eliminarea balanțelor cu tonic.
Hidratarea fața cu ajutorul unei creme de nutrienți.

În plus, vi se poate oferi o peeling înainte de masurare, iar după ea este o mască cosmetică. Dacă finanțarea vă permite să profitați de această propunere complexă, pentru fiecare dintre procedurile incluse în blocul se îmbunătățește reciproc, ceea ce, desigur, nu vă încheie în costuri în exces, ci, dimpotrivă, vă salvează bugetul.

La începutul procedurii, cosmeticianul va curăța cu atenție pielea feței. Înainte de masă, puteți oferi peeling. Nu refuzi, combinația acestor două proceduri oferă un rezultat excelent.

Cât durează ultima sesiune? De regulă, aproximativ un sfert de oră, în timp ce totul depinde de particularitățile pielii, de exemplu, dacă capacul este foarte subțire, atunci procedura va continua nu mai mult de 10 minute. Vedeți-vă ochii Detaliile procedurii, veți fi ajutați prin videoclipul masajului clasic al feței, stabilit generos în rețea de către cosmetologi profesioniști și centre de înfrumusețare.

Unele femei sunt interesate de: "De ce să faci un masaj în tineret?". Și secretul unei astfel de eficiențe este simplu, deoarece pielea începe să crească vechi de la 25 de ani, totuși este imperceptibilă la o linie de 30 de ani. Procesul de ficțiune se manifestă puțin timp când este prea târziu să ia măsuri de avertizare. În acest sens, cosmetologi și recomandă-i să aibă grijă de conservarea frumuseții de către mic.

După masaj, faceți o mască cosmetică - va consolida efectul procedurii.

Planul de planificare a sesiunilor de masaj pentru clienți

Intensitatea procedurilor depinde de starea pielii și de numărul de defecte de pe față și de vârsta ta. Între timp, cosmetologii au adus cea mai comună schemă de masaj clasic pentru a menține frumusețea feței. Ea este după cum urmează:

dacă sunteți de la vârsta de 25 până la 30 de ani, problemele speciale ale pielii nu există, apoi treceți ciclul de 10 sesiuni în fiecare an;
dacă vârsta dvs. are 30-35 de ani - veți avea nevoie de un complex de 10-15 repetări de masaj în combinație cu măștile nutriționale de două ori pe an;
am ajuns la rândul de 35 de ani, înseamnă că vă recomandăm să vizitați cabinetul de cosmetologie de trei ori pe an și să treceți printr-un curs de 15-20 sesiuni (în funcție de starea pielii feței), combinând în mod activ masajul și cu peeling de orientare diferită și cu măști cosmetice în funcție de pielea dvs. de tip.

În ceea ce privește calendarul de vizită a cabinetului de cosmetologie în cadrul unui curs, intervalul dintre sesiunile de masaj ar trebui să fie în mod ideal de 1-2 zile. Între timp, este permis să se facă primele 5 proceduri zilnic, iar restul sesiunilor este o dată la câteva zile.

Dacă nu aveai vârsta de 25 de ani, dar există probleme cu pielea feței, nu așteptați pentru a 25-a zi de naștere, înscrieți-vă pentru un cosmetician, fără amânare, deoarece numai un profesionist poate decide ce anume vă va ajuta să vă salvați de la probleme. Este posibil ca masajul clasic să fie în lideri.

Procedura este atât de plăcută încât să puteți adormi

Tehnica și mișcarea

Masajul clasic nu se aplică numărului de efecte agresive. Toate mișcările în timpul unei sesiuni sunt ușoare și delicate, în mișcare netedă, fără presiune asupra pielii. Ce mișcări includ tehnica masajului față clasic?

Stroking.
Triturare.
Pat.
Vibrații.

Cea mai importantă regulă a acestei proceduri este mișcarea exclusiv pe linii de masaj:

din colțurile gurii, mijlocul bărbatului și aripile nasului până la urechi;
din centrul frunții în direcția templelor;
în jurul ochiului - în colțul exterior de-a lungul vârstei superioare și de pe fund;
În față și în spatele gâtului de jos, și pe laturi - dimpotrivă.

Sesiunea video a unui masaj clasic - vă puteți familiariza cu toate detaliile procedurii cu ochii voștri.

Care trebuie să se abțină de la masajul clasic față

În ciuda faptului că procedura este relativ simplă, ea are încă o serie de contraindicații. Îi place că, în cea mai mare parte, toate sunt temporare, adică trebuie doar să mutați cursul de masaj în momentul în care restricțiile vor fi absente. Deci, lista statelor în care masajul clasic al feței nu trebuie făcut:

rănile deschise, arsurile, tăieturile, armele, abraziunea;
boli infecțioase;
exacerbarea herpesului;
manifestări alergice;
probleme cu glanda tiroidă;
inflamația nervului facial;
hipertensiune;
bolile oncologice.

Cu un masaj clasic, este important să rămâneți la direcția corectă a mișcărilor.

Dacă ați găsit o restricție în lista care interferează cu ciclul de masaj, consultați cu un cosmetician, este posibil ca acesta să găsească o modalitate alternativă de a rezolva o anumită problemă, deoarece cosmetologia are un caleidoscop întreg de tehnici de întinerire.

Masajul se luptă perfect cu ridurile, principalul lucru este regularitatea repetării ciclurilor. Masajul clasic al feței este o tehnologie eficientă pentru conservarea pielii tineretului, plăcută în acțiune și accesibilă tuturor.

Pentru a asigura starea normală a mușchilor și a pielii feței, se recomandă masajul. Până în prezent, se dezvoltă o cantitate imensă de tehnici care sunt folosite pentru a îndeplini această sarcină.

În cazul nevoii de expunere moale, se recomandă utilizarea masajului clasic față.

Masajul clasic al feței este aplicat de majoritatea femeilor datorită efectului său efect universal. Cu aceasta, pielea este efectuată, precum și prevenirea îmbătrânirii premature.

Utilizarea manipulării se efectuează pentru a îmbunătăți alimentarea cu sânge și drenajul limfatic. Procedura vizează îmbunătățirea culorii pielii.

Caracteristicile procedurii

Masajul este realizat manual. Cu aceasta, este asigurată prin stimularea circulației sângelui, care asigură contururi expresive maxime.

Indicații și contraindicații

Conducerea manipulării poate fi efectuată pentru a îmbunătăți culoarea pielii. De asemenea, este recomandat pentru umflarea sub ochi. Masajul este utilizat pe scară largă pentru combaterea ridurilor.

Dacă o femeie are excesiv de piele, atunci se recomandă efectuarea unei proceduri.

Dacă pacientul este diagnosticat cu hipertensiune arterială, sessiunile sunt recomandate pentru a-l combate. Ele sunt foarte eficiente dacă patologiile dentare sunt exacerbate.

Dacă o femeie este extrem de un stil de viață activ, atunci aceasta arată că această manipulare afectează pozitiv starea de sănătate după solicitări și depresiuni cu experiență.

În ciuda eficienței manipulării, se caracterizează prin prezența anumitor contraindicații. Dacă o persoană are leziuni fungice ale pielii, nu se recomandă efectuarea de masaj.

Sensibilitatea ridicată a pielii este contraindicată efectuării manipulării. Dacă o femeie are nave excesiv de subțiri, atunci masajul trebuie să fie efectuat cât mai atent posibil.

Esența masajului

Procesul este de a influența mușchii și capacele epiteliale ale feței cu degetele, ceea ce contribuie la îmbunătățirea fluxului sanguin și a stării pielii.

Pregătirea pentru procedură

Pentru a asigura cel mai mare efect de impact, se recomandă menținerea preparatelor adecvate pentru manipulare. Se compune în curățarea feței de la poluare.

Este recomandat mai întâi să eliminați instrumentele cosmetologice cu un instrument special. Curățarea facială se poate face prin spălare sau baie de aburi. A doua opțiune va fi mai eficientă, deoarece contribuie la deschiderea porilor.

Cum se face un masaj clasic față, spune acest videoclip:

Implementarea tehnicii

Procedura de conduită adecvată este o opțiune alternativă pentru o intervenție chirurgicală scumpă. Dar, spre deosebire de ea, manipularea duce la apariția complicațiilor în cazuri extrem de rare.

Pentru a asigura performanțe maxime, este necesar să se efectueze cel puțin 20 de sesiuni.

În acest caz, este necesar să respectați cu strictețe tehnica de masaj. Pentru procedura a recomandat utilizarea a 4 recepții:

frământare
accident vascular cerebral
vibrații
frecare.

Se utilizează cea mai frecvent aplicarea mișcărilor de mângâiere și de frecare, ceea ce face posibilă asigurarea celui mai înalt rezultat posibil. Manipularea trebuie efectuată în etape.

După curățarea pielii, li se recomandă aplicarea oricărui ulei de masaj clasic. La mijlocul frunții, sunt instalate pernele de trei degete, care se referă la un nume, mediu și indice.

Ele sunt ușor de mângâiere a pielii spre temple. Este strict interzis să efectuați manipularea simultan cu două mâini, deoarece acest lucru poate duce la apariția ridurilor.

Din temple la părul capului capului, trebuie să-ți petreci mâinile folosind mișcări de netezire. Punctele de degete trebuie să fie pus pe templu.

În același timp, cea de-a doua mână se îmbină pielea spre templul opus. Procedura trebuie repetată de cel puțin 10 ori.

Bundurile de degete mari sunt instalate pe bărbie, iar restul mișcărilor de stroking sunt efectuate. Apoi, efectuarea mișcărilor de mângâiere de la bărbie la temple.

Capul trebuie să fie prins înapoi, iar bărbia se trage înainte. Gama de zonă se desfășoară cu mișcări de mângâiere. În etapa următoare, se efectuează mișcările de top pe nas.

În continuare trebuie să ascundeți regiunea. Dintr-un colț extern al ochiului, mișcările de stroking sunt efectuate în colțul interior. Cu executarea strictă a secvenței tuturor procedurilor de mai sus, o persoană poate obține cel mai mare efect al efectului de masaj.

Linii de masaj

Performanța manipulării trebuie efectuată în funcție de liniile de masaj:

De la gură la urechi.
De la unul până la alt colț al vârstei.
De la bărbie la ureche.
De la nas la ureche.
De pe frunte până la temple.

Toate liniile de masaj ar trebui să fie implicate în perioada de implementare, care este afișată pozitiv ca rezultat.

Etape de exploatație

Masajul în condiții de salon necesită trecerea mai multor etape. Inițial, femeia trebuie să treacă și să consulte un cosmetolog, care va oferi posibilitatea excluderii contraindicațiilor.

La etapa următoare se efectuează curățarea pielii. În acest scop, se utilizează o baie de aburi sau un ulei de aburi. Alături de piele se aplică în acest caz, tipul de piele este necesar în mod necesar.

În primul rând, masajul se desfășoară în partea de jos a persoanei și apoi pe partea de sus. Următoarea zonă a zonei prelucrate. După ce procedura de pe piele este îndepărtată ulei de masaj. După masaj, specialistul efectuează sfatul final și atribuie următoarea sesiune.

Tehnici majore

Există mai multe tehnici de masaj. Cele mai frecvent aplicabile metode de accident vascular cerebral. Se compune în expunere mecanică și presiune constantă.

Se recomandă utilizarea metodei de frecare la nivelul pragului dureros. În perioada de manipulare, se recomandă utilizarea tehnicii de frământare. Această tehnică este de a schimba presiunea de la minim la maxim.

Este adesea posibilă utilizarea tehnicilor de șocuri și vibrații - influențe oscilative în care se schimbă ritmul.

Implementarea tehnicii este efectele palmei în direcția longitudinală și transversală. Atunci când alegeți o metodă specifică de masaj, se recomandă să se ia în considerare nivelul sensibilității pielii.

Instrucțiuni de masaj, consultați acest videoclip:

Unde să efectuați masaj

În caz de dorință, o persoană se poate masca acasă.

Se recomandă să pre-tren tehnica de execuție. Pentru a-l stăpâni, este mai bine să folosiți spatele altcuiva. Este permisă numai după echipamentul de învățare și liniile de masaj după studierea masajului la domiciliu.

Performanța procedurii

Majoritatea femeilor simt rezultatul după prima sesiune. Dar el este pe termen scurt. De aceea, manipulările trebuie efectuate prin cursuri. După câteva zile, se recomandă repetarea procedurii.

Reguli

Pentru a elimina posibilitatea unor consecințe nedorite ale manipulării În timpul punerii sale în aplicare, se recomandă să implementăm strict anumite reguli:

Complicațiile procedurii

În cazul unui masaj necorespunzător, o persoană poate diagnostica o varietate de complicații.

Cel mai adesea diagnosticat tulburarea circulatorie. Poate fi, de asemenea, deteriorarea nervului facial.

Concluzie

Masajul clasic este o procedură de cosmetologie universală, caracterizată printr-un impact pozitiv asupra pielii și a mușchiului.

Procedura trebuie efectuată în conformitate cu anumite norme. Dacă nu a fost posibilă stăpânirea independentă a tehnicii, atunci se recomandă să căutați ajutor din partea specialiștilor din salon.

În cele mai vechi timpuri, proprietățile vindecătoare ale atingerilor studiate vindecători pe diferite părți ale planetei. Tehnicile de atingere și stroking au fost utilizate atât în \u200b\u200bprocedurile terapeutice, cât și în procedurile de wellness. Efectuarea unui masaj față la domiciliu astăzi puteți, fără abilități speciale. Principalele citiri sunt prevenirea ridurilor, îmbunătățind tonul pielii, îndepărtarea cu tracțiune.

Beneficii de masaj cu pielea

Utilizarea masajului este recomandată ca o alternativă la intervenția chirurgicală. Diferite tehnici fac posibilă afectarea cadrului muscular și straturile adânci ale dermului, unde apare sinteza colagenului și a elastinului. De asemenea, recomandăm utilizarea unui mesaroller pentru a întineri pielea feței la domiciliu.

Ce este util pentru:

Întineri și reîmprospătează;
Ajustează linia de oval;
Puteți tăia o nouă ușurare;
Faceți o epidermă moale, elastică;
Creșteți indicatorii imuni;
Îmbunătățirea fluxului sanguin, consolidarea vaselor;
Netezi tot felul de riduri;
Se schimbă cu nenorocirea și umflarea.

Înainte de a ține o persoană, trebuie să vă pregătiți, să eliminați cosmeticele decorative, să efectuați o curățare profundă;
Pentru o mai bună alunecare și saturație a suprafeței cu substanțe nutritive, se utilizează diferite produse - amestecuri de ulei, lapte cosmetic, cremă și emulsie;
În timpul mâinilor, nu ar trebui să existe bijuterii, manichiura este foarte scurtă, astfel încât plăcile de unghii să rănească accidental pielea;
Cât de des de utilizat tehnicile de întinerire depinde de starea dermei, de obicei folosită prin cursuri la zece sesiuni, de două / de trei ori pe an, cu elemente de gimnastică sunt aplicate în mod regulat pentru a păstra tonul muscular;
Toate mișcările sunt efectuate strict pe o anumită linie - de la mijlocul frunții până la temple, de la aripile nasului la ureche, de la bărbie la copii, în jurul pleoapelor împotriva unei săgeții în sensul acelor de ceasornic;
Punctele de ganglioni limfatici ar trebui să fie luate în considerare, presiune intensivă, vibrațiile nu sunt permise în aceste zone, numai mângâierea sunt posibile;
Nu merită o vârstă fragedă (până la 25 de ani) să folosească proceduri de întinerire, acest lucru nu este necesar, dacă doriți, puteți face o sculptură a feței.

Contraindicații la procedură

Există o serie de restricții temporare sau permanente care nu permit utilizarea manipulărilor cosmetice.

Contraindicații de bază:

Consiliul important din editorial

Dacă doriți să îmbunătățiți starea părului, merită să plătiți șampoane pe care le utilizați. O cifră înfricoșătoare - în 97% din șampoanele de branduri celebre există substanțe care otrăvesc corpul nostru. Principalele componente, datorită cărora toate problemele de pe etichete sunt desemnate ca laurii sulfat de sodiu, sulfat de sodiu, coco sulfat. Aceste substanțe chimice distrug structura buclelor, părul devine fragil, își pierde elasticitatea și puterea, culoarea plictisitoare. Dar cel mai rău lucru este că acest urât intră în ficat, inima, plămânii, se acumulează în organe și poate provoca cancer. Vă sfătuim să renunțați la utilizarea fondurilor în care se află aceste substanțe. Recent, experții ediției noastre au efectuat o analiză a șamponului de resilupru, unde primul loc a fost luat prin intermediul companiei Mulcan Cosmetic. Singurul producător de produse cosmetice complet naturale. Toate produsele sunt fabricate sub sisteme stricte de control și certificare a calității. Vă recomandăm să vizitați Magazinul Oficial Online Masan.ru. Dacă vă îndoiți de naturalitatea cosmeticelor dvs., verificați data de expirare, acesta nu trebuie să depășească un an de stocare.

vase fragile, prezența cooperozei;
perioadă postoperatorie;
neoplasm;
educație purulentă - acnee, acnee, pustiare;
un număr mare de moli, papilom;
răni, arsuri, fisuri;
proceduri recent efectuate - Ridicarea nite, curățarea hardware-ului, peeling chimic.

Tehnicile de masaj facial

Luați în considerare cele mai populare și ce tehnici este mai bine să învățați.

Masaj japonez.

Masajul japonez Asahi (Chagan) nu este efectuat de regulile clasice occidentale. Conține tehnici antice de întinerire, care a folosit cu succes Geisha, astăzi au găsit o nouă viață datorită cosmetologului Yukuko Tanaka. Suprafața perfect netedă a feței a fost realizată prin repetări constante.

Aceasta este una dintre tehnicile de auto-masaj, se efectuează exclusiv de-a lungul mișcării limfei. Sunt utilizate două tehnici principale - mângâierea și presarea, inclusiv activarea punctelor de frumusețe. Fiecare zonă este elaborată separat - pleoape, frunte, triunghi nazolabial și obraji. Masajul Zogan este un panaceu din riduri și declarații după 35 de ani. Efectul întineririi se află într-un efect mai rigid asupra capacului, chiar și țesutul osos este afectat. Doar trei degete sunt implicate în manipulări - un nume, mediu și index. Se compune din 11 exerciții, dar întreaga procedură durează mai mult de zece minute. Începând să învețe din masajul japonez, merită să se aplice toate mișcările fără a apăsa atunci când tehnologia va fi stăpânită, pot fi utilizate și punctele forte. De asemenea, recomandăm să folosiți măști japoneze pentru întinerire și albire a pielii.

Video util: Masaj japonez al Asahi - Gimnastică din riduri

Rezultatele vor fi cele mai vizibile în epoca pielii, ridurile sunt netezite, umflarea și umflarea, inclusiv vârstele pleoapelor. Restabilește elasticitatea, datorită activării naturale a sintezei.

Masajul rusesc

Conectate mai multe tehnici pentru a rezolva un întreg complex de probleme estetice. Principalele tehnici sunt utilizate - mângâierea, frământarea, vibrațiile, atingerea. Cu ajutorul practicilor antice, puteți preveni modificările legate de vârstă, îmbunătățiți tonul capacului.

Cu zece minute înainte de început, este necesar să curățați, să despachetați fața și să aplicați un hidratant. Apoi se mișcă cu mișcări glisante netede de-a lungul liniilor Lymphotok. Această etapă este cea mai puternică de la trei la cinci minute, vă permite să relaxați mușchii și să vă pregătiți pentru următoarele manipulări. Funcția și atingerea este efectuată de tampoanele degetelor, vibrația este o mișcare ușoară circulară la un punct într-un cerc. Fiecare opt / de zece ori este repetată, pleoapele nu sunt afectate. Un impact mai mare intens este calculat numai pe cursul a zece sesiuni. Ca rezultat, puteți scăpa de linii flabby, slabe, nesănătoase și coborâte ale pitch-ului și a bărbiei.

Fă-ți masaj împotriva ridurilor, ușor și acasă. După 45 de ani, permite consolidarea fluxului sanguin, consolidarea vaselor, restabilirea elasticității. Ajutați acțiunile obișnuite simple și cu diferite tipuri de riduri.

Și ați încercat să utilizați un melc pentru față, un mijloc eficient împotriva ridurilor. Dacă aveți o dorință de a actualiza pielea, netedă sau alb, vă sfătuim să aplicați peeling chimic, mai mult pe link :. Aveți ecouri sub ochi? - modalități de tratament.

Persoana pregătită este tratată cu o cremă specială, seric cu componente active. Mișcările netede încep mângâierea, după o frământare mai intensă cu tampoanele degetelor, suprafața maximă posibilă este capturată. Tehnica populară a cleștelor se efectuează foarte atent, ele nu provoacă durere, au un efect tonic. Polarificarea, spre deosebire de corp, unde sunt implicate palma, sunt utilizate tampoanele tuturor celor cinci degete. Masajul corect al persoanei elimină apariția hematoamelor și a stelelor venoase, mai subțiri ale epidermei, cu atât trebuie să fie atins mai mult. Fiecare rulează de la cinci la opt ori, nu durează mai mult de șapte minute.

Pentru a păstra tinerii și prospețimea, precum și reducerea numărului de persoane care apar deja, merită să utilizați metode dovedite.

Efectul de întinerire rezistentă se realizează datorită efectelor de dozare ale presiunii negative. Cabina este mai probabil să utilizeze un hardware, un masaj, precum și bănci speciale de silicon. Cu ajutorul acestor dispozitive în zona prelucrată, aerul este curățat și se obține o presiune dinamică și statică pe piele.

Se recomandă să se supună cursurilor la zece sesiuni după 30 de ani. Fața este curățată, apoi procesată de o cremă specială sau un unt. Aerul este îndepărtat de la bancă și este instalat în zona selectată, este fixată timp de câteva secunde, după mutarea mișcărilor rotative într-o altă zonă urmată de fixare. La fiecare site, persoana se repetă de la 8-10 ori, pe pleoape până la 5. timpul de masaj de la 5 la 15 minute, începe cu o perioadă minimă, creșterea treptată a duratei și intensității.

Tehnica permite îmbunătățirea respirației oxigenului, relaxați-vă mușchii faciali, regenerarea celulelor este accelerată, conturul este strâns în special în regiunea celei de-a doua bărbie. Impactul se dovedește a fi fibroblaste care lansează sinteza colagenului și a elastinului. Vă permite să restrângeți porii și să eliminați etnia.

Are un efect cosmetic pronunțat, permițându-vă să căutați 10 ani mai tineri. Acest lucru se datorează ieșirii limfei, încălcarea procesului care duce la semnele evidente ale îmbătrânirii și oboseale - vânătăi, pierderi de ton și etnie. Mișcarea sângelui venos, care dă neuniformitatea culorii, formând excesul de lichid și încetinirea proceselor de schimb.

Tehnicienii sunt, de obicei, combinate atât ultrasunetele hardware, cât și impactul manual. Regula de bază este o respectare clară a liniilor limfotoka. Circulară, mângâierea, ruperea manipulărilor. Durata de la 10 la 15 minute. Îngrijirea profesională a feței va permite mai multe sesiuni pentru a îmbunătăți elasticitatea și elasticitatea, reîmprospătarea și întinerirea feței.

Aparatele de uz casnic ajută la îngrijirea independentă a aspectului, îmbunătățesc starea pielii. Există mai multe soiuri - corective preventive, terapeutice, alegerea depinde de starea persoanei și schimbările de vârstă. De obicei, utilizat într-un complex cu alte proceduri - măști, scrubs pentru a spori efectul componentelor nutritive și de curățare.

Auto-masaj este efectuat pe liniile, pornind de la frunte, apoi triunghiul nazolabial și pleoapele. Basic - netezire, presare, licitație, este, de asemenea, completat de mișcări netede de mângâiere. Fiecare se repetă de 5-8 ori, mai mult de 10 minute manipulări atente nu ocupă. Ajută la menținerea elasticității și prospețimului, întărirea vaselor, restabiliți relieful suprafeței.

O varietate de masaj sculptural, a inventat tehnica originală a unui cosmetolog francez Joel Siokko. Metoda permite nu numai să facă față ridurilor minore, ci și să uite de declarațiile. Inspitrul ideologic pregătește personal toți specialiștii un mod minunat de întinerire.

Maestrul efectuează toate mișcările în mănuși sterile în cavitatea bucală. Obrajii și gingiile mascate intensive, senzațiile destul de dureroase în ultimele 15 minute.

În ciuda diferențelor de la toate tipurile de revizuiri de manipulare despre masaj cel mai pozitiv. Rezultatul este comparabil numai cu chipuri de plastic contur.

Acțiunea rece este adesea folosită împotriva ridurilor din jurul ochilor, precum și îmbunătățirea stării generale a pielii. Cryprocessorii sunt câteva dintre puținele disponibile cu mâinile lor. Pentru efectuarea, nu trebuie să aveți abilitățile de stăpân și cunoașterea profundă a anatomiei.

Acesta este realizat de două cuburi de gheață, puteți îngheța Champs Champs cu uleiuri și chiar și seruri concentrate. Pe linii de masaj, se păstrează mișcările de netezire. Este important să nu vă opriți la punctele de a percade țesăturile. Durata aproximativ 5 minute, cursul este format din 10 sesiuni. Limfa de ieșire se îmbunătățește, respirația de oxigen este restabilită, recipientele faciale sunt întărite.

Masaj de ridicare

După 45, un masaj bun va ajuta la combaterea declarației, a doua bărbie și a coborât linia de vârstă. Poate include principalele tehnici ale tehnicilor occidentale și estice - acțiuni pe anumite linii, cu grade diferite de presiune. Afectează țesutul muscular, restabilește tonul și elasticitatea fibrelor.

Efectuat timp de douăzeci de minute folosind mângâierea, dopurile, frământarea atât cu două degete, cât și cu toată palma. Înainte de a părăsi manipulările corective, trebuie să exersați procedurile profilactice. Forța de presare necontrolată poate duce la leziuni vasculare, hematoame. Cursul profesional făcut va ajuta să arate mai tânăr, să reducă cantitatea de riduri, să strângeți pomeții.

Stofe de masaj

Principalul avantaj al procedurii este abilitatea de a face acasă. Disponibil pentru fiecare tehnică este eficientă împotriva pliurilor nazolabiale, a edemelor și a vânătăilor sub ochi. Cunoașterea vindecătorilor de energie chineză Qi este folosită cu succes pentru a păstra prospețimea și elasticitatea.

Tehnica este destul de neobișnuită, iar instrumentele principale servesc linguri de Melchior sau Silver. De asemenea, aveți nevoie de un decoct de mușețel, ulei de măsline și miere. Esența este de a scufunda lingurile în cald, apoi într-un decoct rece, lubrifiați cu unt / miere și se transformă în aplicarea, atingerea, masajul și efectuarea în zone separate ale feței.

Ca rezultat, circulația sângelui este îmbunătățită, tonul este restabilit, pliuri netezite.

Acupressure.

Practica de Est Shiatsu se bazează pe învățătura privind prezența unei întregi rețele de puncte vitale pe corpul uman. Este activarea lor care duce la îmbunătățirea indicatorilor de sănătate. Dacă sunt conectate la conectarea canalelor pentru care energia pozitivă a Qi circulă liber.

Pentru a efectua un masaj cu puncte, este convenabil să utilizați schema locației lor. Ele sunt în principal în tendoane, în gropile osoase, între fibrele musculare și pe arterele în care se simte răsturnarea. Presarea este efectuată de un poker de un deget, dacă sunt stimulate puncte de perechi, sunt folosite două degete ale ambelor mâini. Pierderea pierdută de la trei la zece secunde, durerile severe lipsesc, doar căldură și puterea de atingere.

După efectuarea îmbunătățirii globale a stării pielii, petele întunecate sunt supuse, etnia, turneul este îmbunătățit.

Este folosit ca o alternativă la intervenția chirurgicală după 50 de ani. Toate zonele problematice sunt elaborate, cadrul strâns al ovalului este re-creat. Rezultatul este destul de persistent, poate fi salvat până la următorul curs în șase luni.

Se efectuează exclusiv de un specialist cu o educație medicală superioară. Tehnica constă în manipulări presate, prese, vibratoare și fixare. Principala diferență în metoda de frământare este utilizată superficială și profundă într-un cerc cu mișcări cu reciprocitate.

Procedura cosmetică eficientă nu părăsește hematomul, senzațiile nu provoacă disconfort. Pielea netedă, bine îngrijită și culoarea frumoasă se vor încânta după prima sesiune.

Impactul principal este asupra sistemului și țesutului muscular. Utilizate pentru a împiedica modificările vârstei și corectarea celor existente. Eficiența se realizează datorită relaxării complete a cadrului muscular.

Principalii tehnicieni folosiți de master - întinderea, răsucirea, stoarcerea, superficia și mai profundă. Toate mișcările sunt foarte lente și netede, introduse treptat într-o stare relaxantă. Un anumit set de mână oferă un rezultat profesional care este păstrat după curs pentru încă două luni. Se recomandă utilizarea pentru a menține elasticitatea, îmbunătățind culoarea și ușurarea capacului.

Masaj spaniol.

Este folosit ca o procedură anti-îmbătrânire, precum și pentru a crește buzele și a elimina caracteristicile individuale ale structurii feței - pliuri nazolabiale pronunțate, absența pometrilor ascuțiți, care au închis pleoapa de sus. Combinația de diferite metode vă permite să creați o atmosferă relaxantă. Cursul se desfășoară în 10 sesiuni cu un interval de 1-2 zile, puteți repeta în jumătate de an.

Manipulările de bază sunt efectuate cu perne de degete și palme. Alternativ puterea de presiune, curse circulare și patte sunt relaxante și tonifiate. Diferența într-o abordare artistică - Maestrul rareori repetă aceeași mișcare, ghidată de propria sa inspirație, ceea ce ajută la alternarea proceselor de relaxare și activare.

Circulația sângelui este îmbunătățită, foliile mimice sunt mai puțin vizibile și mai expresive devine caracteristicile și fețele semănate.

Masaj de miere

Componenta principală va fi de înaltă calitate de mare calitate. Ar trebui să fie lichid, fără sos solid, pentru a nu zgâria capacul. Răul este posibil, numai în prezența alergiilor, deci asigurați-vă că verificați reacția înainte de a efectua procedura.

Aplicați un strat subțire de pastă de miere, este posibil să îmbogățească efectul de îmbogățire în uleiuri îndrăznețe și eter. După așteptarea a cinci minute, porniți masajul. Masurarea corectă a fața direcției fluxului sanguin, stroking alternativ, atingere, vibrație, efectuată cu plăcuțele degetelor. Când mierea s-a adunat într-o masă gri, spălați cu apă caldă.

Video interesant: Miere de miere de masaj din riduri

În primele ore poate fi roșeață, trece rapid fără efort suplimentar. Ca rezultat, coperți actualizați, actualizați, cu o culoare și o structură impecabilă.

Masaj chinezesc

Cunoștințele antice și astăzi sunt folosite în medicina chineză. Impactul asupra pielii cu diferite tehnici ajută la îmbătrânirea. O specie include multe tehnici diferite.

Tehnici de bază Frământarea, presarea, mângâierea, frecare, împingând, accident vascular cerebral, vibrații, tăiere. Alternați mișcările palmelor și utilizarea energiei unui deget, pentru a activa puncte importante. Toxinele și zgomotele sunt derivate din capac, există un efect de întinerire rezistentă. Toate procesele metabolice sunt restaurate, o rețea vasculară este consolidată.

Călugării tibetani au uimit întotdeauna tineri incredibili. Secretul longevității se află în manipulări speciale, cunoașterea cărora a fost colectată de secole și nu erau disponibile pentru muritorii obișnuiți. Astăzi, procedurile populare sunt folosite pentru a netezi ridurile, restaurând turgorele și prospețimea feței.

O atenție deosebită este acordată uleiului de masaj - este selectată individual pentru fiecare tip de piele, compoziția eterilor este foarte atent compilată. Mișcări principale - netezire și frământare cu perne de degete. Scăderea fără probleme și încet de la bărbie treptat se deplasează până la frunte.

Ca rezultat, ridurile nazolabice sunt netezite, elasticitatea generală este îmbunătățită, este derivat un lichid suplimentar.

Masaj de prindere

Una dintre modalitățile eficiente de întinerire este disponibilă pentru păstrarea acasă. Principiul de funcționare în consolidarea proceselor metabolice și a circulației sângelui. Folosit pentru pielea obosită de vârstă, precum și pentru a restabili culoarea și creșterea sintezei de colagen.

Capturile sunt efectuate de un deget mare și index în paralel cu două mâini. Pornind de la frunte de-a lungul liniilor, după aripile nasului la temple, de la bărbie la obiectivele urechii. În fiecare regiune, repetați de trei ori, durata întregii proceduri de la 7 la 10 minute. Ca rezultat, se asigură prospețimea și strălucirea pielii, lucrarea glandelor sebacee este normalizată, porii sunt îngustați.

Masaj de modelare

Un masaj muscular suficient de profund vă permite să găsiți conturul dorit al ovalului, eficient pentru liftul facial. Fără cunoașterea anatomiei și a practicii relevante, nu este recomandată independent. Impactul asupra mușchilor, vasele trebuie efectuate de un profesionist, pentru un efect și siguranță maxim.

Pentru a avea loc în două cursuri de zece zile cu o pauză pe săptămână, după repetarea manipulărilor de îngrijire, este posibil nu mai devreme de șase luni. Participați la ținând ambele degete și palme. Mișcările sunt moi, netede, continue, durerea nu apare, în ciuda adâncimii straturilor studiate. Tehnici clasice de stroking și de frământare alternative cu pensete. Procedura este de aproximativ o jumătate de oră.

Numărul de riduri va scădea considerabil, bărbia și liniile Oval din zona obrazului vor fi returnate, va fi posibil să uităm de autorități.

Uleiuri de masaj superior

La domiciliu pentru a spori rezultatul masajului, merită să utilizați componente naturale. Fat de legume și uleiuri esențiale ajută la hrănirea și hidratarea suplimentară. Componentele utile ajung la cuvinte profunde ale dermei care permit actul sexual cu vitamine cu minerale necesare acizi.

Uleiuri eficiente:

olive și floarea-soarelui sunt universale, este posibilă pregătirea diferitelor compoziții pe baza sau aplicată în formă pură;
pentru o adolescență grasă, problema, alegeți cu o structură ușoară care nu marchează conductele - migdale osoase, struguri, piersici, caise, de asemenea, susan, orez;
pentru uscat, subțire, sensibil - hipericum, avocado, nucă de cocos, carti, cacao, jojoba;
essential - Mandarin, Bergamot, Rosemary, Ylang - Ilanga, Lemon Patchouli.

Ritmul modern al vieții nu permite pielea și îngrijirea completă. Chiar și în ciuda cantității uriașe de medicamente cosmetice, uneori nu este posibilă obținerea rezultatului dorit. Cu toate acestea, orice femeie dorește să întârzie începutul îmbătrânirii. Una dintre cele mai eficiente metode este masajul clasic de față. Pentru a face acest lucru, puteți vizita salonul sau puteți mânui acasă.

Acesta este tipul de masaj care este ușor de realizat și nu va necesita timp mare. Prin urmare, femeile care încearcă să fie mereu proaspete și tinere ar trebui să fie întâlnite cu unele adopții.

Esența procedurii

Ce este această procedură? Este cunoscută în cosmetologie ca o combinație de tehnici de efecte fizice ale degetelor și palmelor pe piele. Se pare că frecarea sau presiunea asupra anumitor site-uri din zone speciale. Pentru efecte mai bune sunt folosite uleiuri aromatice.

Masajul clasic al persoanei se efectuează în conformitate cu regulile specifice. Cu nerespectarea lor, eficiența este pierdută.

Cu toate acestea, înainte de începerea procedurii, merită familiarizată cu mărturia.

Indicații pentru exploatație

Masajul se potrivește femeilor orice vârstă. Datorită impactului global, această procedură este capabilă să rezolve diferite tipuri de probleme. Cu toate acestea, există recomandări speciale pentru exploatația sa. În aceste momente, puteți obține un efect mai bun. Acestea includ:

Schimbați pielea din cauza vârstei (riduri).
Reducerea elasticității pielii.
Circulație de sânge rău.
Oritatea veche.
Agravarea viziunii.
Culoarea pielii "rele".
Apariția pungilor sub ochi.
Fețe ovale cu lipsa contururilor.
Bărbia dublă.

La vârsta frană, cosmetologii vă sfătuiesc, de asemenea, să faceți un masaj clasic de față. Se crede că acest lucru va împiedica modificările negative viitoare ale pielii. Dacă începeți să faceți acest lucru la timp, puteți întârzia începutul procesului de îmbătrânire. Și într-o vârstă mai solidă se recomandă să o faceți mai des - pentru a păstra prospețimea și tinerii.

Experții susțin că un astfel de masaj are un efect pozitiv nu numai pe piele, ci și pe organele interne.

Deci, masarea vârfului nasului restabilește lucrarea inimii. Pentru a normaliza activitatea plămânilor, este necesar să se afecteze obrajii, intestinele - pe frunte.

Contraindicații

Are o astfel de restricții de procedură la cerere? Se știe că masajul clasic al feței afectează mai multe straturi dermice. Și există situații în care un astfel de proces poate perturba circulația sângelui și limfotokul. Cosmeologii sunt recomandați în mod persistent să se familiarizeze cu contraindicații la procedură.

Deci, nu este necesar să se angajeze într-o procedură similară dacă o persoană este:

Înfrângerea de arme.
Deteriorarea pielii (răni, zgârieturi, tăieturi și altele).
Herpes.
Bolile oncologice.
Tensiune arterială crescută.
Ciuperci pe piele.
Nave și capilare, care sunt situate aproape de suprafața pielii.
Creșterea temperaturii.
Apariția pe fața petelor alergice.
Negi mari și moli.

Dacă intenționați să utilizați un curs constând din mai multe proceduri, primul lucru care va face un specialist va verifica dacă nu există contraindicații la utilizarea sa. Dacă doriți să combinați o casă plăcută cu o casă bună, ar trebui să studiați tehnica masajului clasic.

Procedura din cabină: ordinea

Dacă nu doriți să petreceți timp și efort cu privire la procedură, puteți contacta specialiști calificați. Cosmeologii o vor cheltui în mod competent și eficient. Dacă există îndoieli, puteți explora programul cursului în avans. În saloane, este aproximativ același:

Consultarea clientului. Specialistul studiază caracteristicile individuale ale feței și prezența contraindicațiilor.
Curățarea pielii. Se face folosind o baie pentru o pereche sau o spălare.
Aplicarea pe fața uleiului pentru masaj. Alegeți-l în funcție de tipul de piele.
Masivul fundului persoanei.
Masaj top.
Zone prelucrate în jurul ochilor.
Zona de procesare a zonei.
Curățarea facială, îndepărtarea reziduurilor pentru masaj.
Consultarea cu un specialist, atribuiți următoarea sesiune.

Tehnica de masaj

Masajul clasic al feței are patru tehnici principale. Acestea includ mângâierea, frecare, frământare și vibrații. Unele tehnici presupun doar frământarea și mângâierea. Dar, în acest caz, sunt adăugate uleiuri de masaj și cremă. Astfel, este posibil să se realizeze un efect mai mare.

Mișcările trebuie efectuate pe linii speciale de masaj:

Din colțurile gurii spre urechi.
Din partea mijlocie a bărbiei de pe fundul maxilarului până la câștig.
De la aripile nasului până la vârful urechilor.
Din partea mijlocie a frunții la temple.
Din partea exterioară a secolului exterior în colțul interior.

Cosmetologii susțin că cursul unui astfel de masaj ar trebui să intre de la 15 la 20 de proceduri. Este recomandabil să le facem cu o pauză de 1-2 zile. În medie, durata sesiunii este de până la 15 minute. Dar această valoare variază în funcție de grosimea pielii.

După ce au fost studiate tehnicile principale, videoclipul este revizuit, puteți începe procedura de domiciliu. Procedura de aproximativ următoarele:

Baie de aburi. Este necesar să o faceți timp de 5 minute.
Aplicarea pe fața uleiului pentru masaj.
Efectuarea acțiunilor de masaj care sunt indicate mai sus.

Dacă vor fi observate ordinea și tehnica, efectul poate fi văzut după a 5-a sesiune. Ridurile mici dispar, pielea devine o culoare sănătoasă, elasticitatea crește.

Tehnica de masaj

1. Masajul persoanei necesită cunoștințe și experiență specială, deoarece recepțiile incorecte pot duce la formarea sau creșterea ridurilor, scurgerea pielii, în special la vârsta înaintată. Cu mare grijă, ar trebui să folosim lubrifianți și atunci când le alegem să fie ghidat de starea funcțională a glandelor sebacee (piele uscată sau uleioasă). Masajul feței și în special masajul de auto-masaj este, de preferință, chiar și în absența bolii pielii, de a organiza un specialist-cosmetolog și cu bolile cutanate - după consultarea unui dermatolog.

2. Simultan cu masajul feței, masajul gâtului trebuie efectuat.

3. Pentru a masca pielea feței ar trebui curățată din secrețiile de sudoare și glande sebacee, pulovere tampon, umezită cu loțiune.

4. Fața rece este predefinită pentru a încălzi compresia umedă fierbinte. O încălzire mai bună este realizată de o baie de aburi pentru o față în 5-8 minute la o temperatură de 45-50 °.

5. Masajul se efectuează ușor, fără presiune excesivă și schimbarea pielii. Primele proceduri nu ar trebui să fie pe termen lung, mișcările nu trebuie efectuate viguros, astfel încât să nu provoace iritarea pielii.

6. Forța, viteza și amplitudinea mișcărilor de masaj pentru ambele mâini ar trebui să fie, dacă este posibil, la fel.

7. Atenție specială trebuie respectată în timpul frământării și nu permiteți întinderea și deteriorarea pielii.

Este recomandabil să combinați masajul cu exerciții speciale pentru mușchii faciali. Procedurile care durează de la 10 la 15 minute petrec o zi sau de 2 ori pe săptămână; Cu depozite pronunțate de grăsimi, puteți zilnic. Pentru curs - 15-20 de proceduri, 2-3 cursuri pe an. Cu o presiune arterială crescută, durata procedurii este de 15 minute și la 15-20 de minute normale.

Avantajele fără îndoite ale masajului față includ capacitatea de ao realiza independent la domiciliu. De fapt, zilnic cauzând și netezi crema, nu facem nimic mai mult ca un masaj față. Cu toate acestea, pentru a atinge efectul, este necesar să se respecte anumite recomandări - mai întâi de toate, masați fața strict prin linii de masaj. Ei trec, în special, de pe suprafața laterală a nasului - la templele, de la mijlocul bărbiei - până la urina urechii, de la mijlocul frunții - la temple etc.

Conform clasificării existente, există trei tipuri principale de masaj față: clasic, plastic și tweezky-numit masaj Zhack. Masajul clasic al feței este utilizat folosind cremă pentru echiparea elasticității și a elasticității pielii. Masajul din plastic implică un impact mai intens asupra pielii fără a utiliza crema. Acestea sunt mișcări de presare ritmice efectuate în funcție de liniile principale de masaj recomandate atunci când pielea și pierderea mușchilor tonului. Cea mai puternică persoană este masajul cel mai puternic față (masajul Zhack), care include Tweaks și frământarea intensivă a pielii. Se recomandă dacă există cicatrici și pete de stagnare după acnee, precum și după curățarea pielii. Masajul Jacques nu trebuie să dureze mai mult de 20 de minute și este mai bine să-i încredințeze cosmetologii profesioniști.

În plus față de masajul clasic și plastic, la domiciliu puteți folosi așa-numitul "masaj de gheață" - aplicând cuburi de gheață. Îmbunătățește tenul și crește tonul, dar înainte de a le aplica, este de dorit să se consulte cu un specialist, deoarece pielea poate răspunde diferit față de un efect intensiv. Oricum, orice masaj al persoanei este eficient, iar dacă mai multe minute libere au emis, le puteți cheltui pe netezire și masaj de pielea feței. Întrebarea este că nu este necesară supraestimarea posibilităților de masaj, deoarece dacă ar fi atât de ușor să se ocupe de decoltarea pielii și a ridurilor, dezvoltarea cosmetologiei ar fi oprită.

Masaj pentru HOSS

Masajul cosmetic terapeutic trebuie să fie intens decât igienic. Acest tip de masaj este utilizat pentru a rezolva probleme precum selecția excesivă a sebumului, a întreruperii circulative și a tratamentului acneei.

Există mai multe tehnici diferite pentru tratamentul masajului terapeutic. Una dintre ele este o tehnică de sănătate, în timpul căreia există un efect intensiv asupra țesutului, datorită căruia circulația sângelui este stabilizată. Această tehnică de masaj este cea mai des folosită în tratamentul problemei și a pielii grase.

Metodologia pentru prăjituri de masaj este dificil de îndeplinit. Metoda în sine este pluggingul ritmic produs de degetele mari și index, în timpul căruia sunt capturate secțiunile pielii, astfel de convulsii au un efect asupra stratului de suprafață a pielii și pe straturile mai profunde ale pielii. Când efectuați un masaj conform metodei Jacques, este necesar să vă amintiți direcția liniilor de piele.

În această metodă de masaj, în loc de diverse lubrifianți se aplică talc. În primele câteva zile, sesiunile de masaj trebuie efectuate zilnic, după care frecvența procedurilor începe să reducă treptat, aducându-l la două - trei proceduri pe săptămână. O sesiune de un astfel de masaj durează doar zece minute, nu mai mult, și pentru a obține un rezultat optim, va trebui să cheltuiți cel puțin zece sesiuni.

Masaj cosmetic

Cu 25-30 de ani, elasticitatea pielii începe să fie pierdută, echilibrul său natural este deranjat, culoarea și ovală de fețe sunt mai rele. Masajul este una dintre cele mai eficiente proceduri cosmetice care împiedică îmbătrânirea și decolorarea pielii. Mușchii feței, ca mușchii corpului, sunt atrofia fără exerciții sistematice, devin leneși, moi, dispersurile de piele, pliuri, ridurile apar. Rezultatul masajului feței și gâtului este de a crește tonul muscular, pentru a-și îmbunătăți starea fizică. Masajul îndepărtează stresul excesiv al mușchilor feței, echilibrând echilibrul pielii, creează retragerea toxinelor, elimină ridurile, ameliorează pielea pielii. Masajul are un impact versatil nu numai pe piele, mușchii feței și gâtului, dar și pe întregul organism. Impulsurile trimise prin masaj, ajungând la cortexul creierului, sunt benefice pentru sistemul nervos central. Ca urmare a masajului pe piele, apare roșeață, creșterea temperaturii pielii, iar sângele și circulația limfatică, schimbul de gaz, nutriția și procesele metabolice din piele și țesuturile moi subiacente sunt accelerate și îmbunătățite.

Masajul cosmetic este realizat de mișcări foarte blânde, atente, fără o presiune mare și schimbarea pielii. Primele proceduri de masaj facial ar trebui să fie blânde, scurte și numai după ce pielea se obișnuiește cu masaj, începe la efecte mai intense. Când efectuați un masaj cosmetic, se acordă multă atenție determinării tipului și stării pielii. Cu pielea uscată de decolorare, masajul este în mod necesar efectuat utilizând o cremă de hidratare nutritivă. Cu pielea grasă, spânzurată, este uneori folosit talc sau pulbere. În diferite saloane cosmetice pentru masaj, cremele și compozițiile originale sunt utilizate, selectate individual pentru client. De regulă, ele sporesc acțiunea masajului și îmbunătățesc starea pielii; Dar există astfel de cazuri atunci când cosmetologii sunt în hobby, cosmetologii plătesc rapid la masajul însuși.

Masajul pielii feței este precedat de o curățare temeinică a garniturilor sale acumulate și a glandelor de transpirație și a agenților cosmetici; Pentru a face acest lucru, spălați cu grijă fața cu săpun sau ștergeți ușor pielea cu un tampon de bumbac, umezit cu loțiune sau decocție erbică. Ei bine, dacă masajul feței precesează o compresă umedă la cald, pentru care se aplică un prosop pură de șarpe sau un șervețel. Și chiar mai bine - o baie de aburi pentru față (temperatura băii este de 45-50 °, durata băii de aburi este de 5-8 min). Căldura umedă se înmoaie bine și curăță pielea din sigiliile sebacee și sudoase. Această procedură poate fi combinată în mod eficient cu aromoterapie, pentru care se intenționează apă pentru compresie sau baie de aburi, se adaugă mai multe picături de uleiuri esențiale naturale. Dacă masajul a fost realizat cu cremă, apoi după masaj, pielea este curățată de rămășițele cremei cu un șervețel, apoi, conform indicațiilor, se aplică o compresă fierbinte sau rece.

Eficacitatea masajului față este semnificativ crescută atunci când este combinată cu gimnastica mușchilor mimici, care se desfășoară în fața oglinzii. Masajul cosmetic este realizat într-un scaun de masaj cu un tetieră sau pe o cabană în spate, în ultimul caz, poate fi utilizat un suport special de pat pentru față. De asemenea, masajul poate fi ținut pe spate. Poziția inițială a terapeutului de masaj este așezată sau stă în picioare, sau așezată în capetele canapelei de masaj.

Următoarele soiuri de masaj cosmetic pot fi distinse:

masaj igienic, preventiv

masaj plastic

masoterapie

Scopul masajului igienic este de a menține pielea feței și a gâtului în stare bună, prevenirea vrăjitoriei sale, îmbătrânirea, formarea ridurilor. Masajul igienic ajută la păstrarea culorii sănătoase a pielii, prospețimea, elasticitatea și elasticitatea.

Scopul masajului din plastic este îmbunătățirea stării pielii, a fibrelor subcutanate și a mușchilor mimici, sporind circulația sângelui, metabolismul, îmbunătățirea activității glandelor sebacee și sudoare. Acesta servește pentru a corecta o varietate de defecte cosmetice. Prevenirea și netezirea ridurilor. Îmbunătățirea culorilor ovale și față.

Masajul cosmetic terapeutic este utilizat în tratamentul diferitelor boli (neuritic nervos facial, nevralgie trigeminală, încălcare a deșeurilor salo, acnee și așa mai departe.).

Următoarele tehnici de masaj sunt practicate pe scară largă în cosmetologia modernă:

Masaj conform metodei A.I. Pospelova.

Cea mai veche metodă de masaj cosmetic, dezvoltată de dermatologul rus A.i. Pospelov, în 1886, este folosit pentru a trata pielea grasă și problema, precum și pentru purificarea glandelor statale. Teste de frământare în formă de mamelon, presare intermitentă și stoarcere, perforare etc. Efectuate fără mijloace de lubrifiere.

Masaj francez conform lui Kristel Guinee.

Masaj european pe tehnica Helen Perellla.

Masaj francez cu drenaj limfatic.

Masaj intensiv care vizează consolidarea aparatului muscular. Îmbunătățiți tonul, elasticitatea, eliminarea toxinelor, zgurii. Îndepărtarea umflăturii.

Fata limfatică și masajul gâtului.

Îndreptate spre îndepărtarea umflăturii și a finisajului feței. Îndepărtarea toxinelor și a zgurii. Îmbunătățirea culorii feței.

Cosmeticul japonez.

O varietate de shiatsu cu utilizarea bastoanelor de cristal și bile. Recomandat pentru toate tipurile de piele. Îmbunătățirea feței ovale. Prevenirea și netezirea ridurilor. Ea a pronunțat efecte terapeutice și psiho-philantante.

Masaj cosmetic clasic.

Pentru fețele de masaj, se utilizează tehnici specifice de masaj clasic - slăbirea, frecare, frământare și vibrații, curse drepte și valuoase, spirală și contrapar. Funcția de pe față este efectuată sub formă de comprimare a pliurilor pielii cu două degete - mari și indice sau sub formă de presiune intermitentă sau, în final, pe tip de dopuri de lumină. Frecare, precum și alternarea de frământare cu lovituri. Vibrațiile intermitente sunt utilizate sub formă de perforare, care este efectuată de tampoanele indicelui și degetele mijlocii alternativ în ritmul rapid. Toate mișcările de masaj sunt repetate timp de 3-5 ori.

Înainte de masajul feței, de regulă, se efectuează un masaj pregătitoare al suprafeței frontale a gâtului. O grăsime de slăbiciune și spirală de la suprafața de palmier inferioară cu patru degete, presă intermitentă și vibrații ușoare. În domeniul glandei tiroide, recepțiile sunt efectuate în special cu atenție.

De fapt, masajul față începe cu masajul pielii frunții, precum și mușchiul frontal și temporal. Se efectuează cu avionul, linia de suprafață și apoi, asemănătoare cu un val, care este făcută de suprafața palmei a tuturor degetelor, cu excepția mare, în direcția de la mijlocul frunții până la zonele temporale în care se folosește strokarea spirală. În zona frunții, mângâierea este de asemenea utilizată în partea de jos în sus, de la arcul de supraveghere la marginea din față a părului rezistent la păr. Dacă aveți riduri, pliurile de piele pe frunte nu efectuează această recepție de masaj. Robinarea este produsă sub formă de mișcări semicirculare sau spirale în direcția de la linia de mijloc a frunții până la temple.

Masajul mușchilor circulari ai ochiului și mușchiului, sprâncenele încrețite, se face cu ochi închise. Strângerea liniară și apoi mișcările spirală ale plăcuțelor cu degete medii ale ambelor mâini încep de la vulpea temporală și continuă de-a lungul marginii de jos a mușchilor circulari ai ochiului în colțul interior, ridicându-se până la sprâncene; Strângerea se desfășoară la marginea superioară a societății față de zonele temporale deja cu două degete și medii, în timp ce degetul mijlociu se află sub sprâncene, și indicele - deasupra lui. De aici, mișcările sunt repetate în aceeași direcție - de-a lungul marginii inferioare a mușchiului circular al ochiului în colțul interior al ochiului etc., pe aceleași linii, se efectuează o frecare și o presiune spirală ușoară. În prezența mărturiei în domeniul producției și a nervilor sub-judiciari, se aplică o vibrație ușoară intermitentă.

Masajul secolului. Mișcările de masaj în câmpul pleoapelor sunt efectuate foarte ușor și produse fără presiune și schimbarea pielii. Strokele de lumină sunt efectuate de perne de degete fără nume, deoarece aceste degete sunt cele mai slabe. Apoi se efectuează o vibrație continuă ușoară.

Masajul nasului. Strângerea, frecare, presiune inteligentă în zona aripilor nasului în direcția de la vârf la punte peste trei linii, completând recepția la punctul dintre sprâncene.

Masajul buza superioară. Plăcuțele degetelor mijlocii și fără nume ale ambelor mâini produc mișcări de stroking în buza superioară a plierei nazolabiale la colțurile gurii și mai departe de-a lungul buzei inferioare până la selectarea gropilor. În aceeași zonă, se efectuează frecarea spirală ușoară și presiunea intersectată.

Obraji de masaj. Se efectuează pe trei rânduri: de la baza nasului de-a lungul arcului sinilului arciform la colțul maxilarului inferior; Din unghiurile gurii arcuie în colțurile maxilarului inferior; Din mijlocul bărbiei de-a lungul maxilarului inferior. Prin aceste linii se efectuează prin frecare spirală, presiune intersectată, perforare, valori și drepte. Atunci când strângeți în zona obrazului, nu este întotdeauna ușor să separe stratul de suprafață al pielii de la profund muscular. În acest scop, se utilizează următoarea admitere: pielea din zona obrajilor este captată de degetele mari și indexate și sunt apăsate mișcările rapide. Execuția acestei recepții nu ar trebui să fie ca o țigară. O comoție în zona obrazului este făcută de pernele degetelor sau de suprafața din spate a Phalanxului Mijlociu comprimat în pumn. Presarea intermitentă pe acest site este efectuată de capetele degetelor mari și indexului. Punerea în comun se efectuează cu 2-4 tampoane de degete.

Masaj de bărbie. Ridicarea circulară și frecare circulară în zona bărbie este făcută de sub marginea inferioară a maxilarului inferior până la fosa de bărbie și de aici până la colțurile gurii. În cazul pielii încrețite, mângâierea și frecare sunt făcute după cum urmează. Plăcuțele degetelor de mijloc și fără nume ale mâinii stângi fixează pielea din colțul din stânga al gurii. Din acest complot, degetele mijlocie și fără nume ale mâinii drepte produc alternativ mângâind și frecați pielea bărbatului în colțul din dreapta al gurii. Apoi, ținând unghiul drept al gurii cu aceste degete, repetați mișcările de masaj cu degetele mâinii stângi spre colțul din stânga al gurii. Fiecare recepție este făcută de mai multe ori.

Durata masajului este de 10-20 de minute, întreaga procedură împreună cu baia de aburi, compresia și gimnastica facială pot ocupa 40-50 min. Cu pielea normală, masajul feței este suficient pentru a petrece de 1-2 ori pe lună, și cu o piele lentă, dery, de decolorare - de 3-4 ori pe lună. Pentru boli ale persoanei sau pentru prevenirea masajului, în funcție de mărturie, se desfășoară prin cursuri de 10-15 facilități

Prezentare generală a recepțiilor de masaj

Masajul este o metodă de impact pe bază de știință asupra corpului, a cărei esență este de a aplica corpul pacientului de iritare a diferitelor intensități și putere cu mâinile unui terapeut de masaj sau a dispozitivelor speciale. Iritarea aplicată de masseurieni se numesc tehnici de masaj.

Tehnicile masajului clasic sunt o modificare a mișcărilor pasive, dar, spre deosebire de mișcările pasive folosite în educația fizică terapeutică, cu ajutorul tehnicilor de masaj, este posibil mai diferențiat și dozat pe țesuturile individuale, afectează mai viguros mușchii netedici, pentru a oferi diverse efecte asupra zonelor reflexogene.

Există diferite tipuri de clasificare a tehnicilor clasice de masaj. Cea mai simplă și în același timp este o clasificare suficientă a fost propusă de profesorul A.F. Verbov, care reduce toate tehnicile la patru principale: mângâierea, frecare, frământare, vibrații.

Recepție "Stroking"

Strângerea este o astfel de recepție atunci când mâna terapeutului de masaj alunecă pe pielea zonei mascabile, fără a schimba și nu întinde-o. Pentru a îmbunătăți alunecarea mâinilor unui terapeut de masaj, atunci când efectuați un tratament de stroking, sunt utilizate substanțele și pulberile lubrifiante. Stroke-urile încep și termină o procedură de masaj, o interpretează după fiecare recepție. În funcție de tipul de stroking, are efecte diferite: suprafața lentă - liniștea, anestezica, rapidă, energică este - excluzând, adânc în combinație cu frământarea este folosită în stagnare și edem.

Tipuri de curse: suprafața, planul, planul, strângerea, în formă de pieptene, robuste, nipper etc.

Strângerea este istoric cea mai lungă, precum și cea mai frecventă admisie de masaj, care constă în mâinile alunecoase pe piele și nu se schimbă în timpul executării acestei recepții. Pentru a îmbunătăți alunecarea mâinilor unui terapeut de masaj, atunci când se realizează mângâierea, aplicați substanțe și pulberi lubrifiante.

Acțiunea fiziologică care se mișcă

Efectul fiziologic al stomacului afectează în primul rând pielea. Pielea este eliminată din scalele excitate respinse, rămășițele secretelor de transpirație și glandele sebacee, respirația pielii se îmbunătățește atunci când este activată funcția secretorie a pielii. Influența puternică are o mare influență asupra troficului (nutriția) pielii: Îmbunătățește funcția sa metabolică, crește tonul muscular al pielii, funcția contractilă a mușchilor pielii, ceea ce face pielea netedă, elastică, elastică. Atunci când se îmbină, circulația de sânge aspirațională este sporită prin divulgarea rezervelor de rezervă, așa cum este evidențiată de creșterea temperaturii locale a pielii, roșeață (hiperemie). Strângerea are, de asemenea, o acțiune semnificativă de tonifiere și instruire asupra navelor. Când se strică, căile de ieșire a sângelui sunt scutite, ceea ce ajută la reducerea edemului, precum și cea mai rapidă eliminare a produselor de schimb. În funcție de metodologia aplicației (suprafața sau planul, planul sau strângerea, continuarea sau intermitentă), precum și doza de tehnici de masaj, mângâierea poate avea un efect liniștitor sau interesant asupra sistemului nervos central, crește sau reduce excitabilitatea conductorilor nervului . Aplicarea mânerului în câmpul zonelor reflexogene (nuanță-occipitană și superioară, subînchiriere, etc.), precum și zonele receptorului (zonele zakaringer, Mackenzie, etc., obținem ocazia de a oferi un efect terapeutic reflex asupra Activitatea modificată patologic a diferitelor țesuturi și organe interne.

Strângerea poate avea un efect anestezic și pronunțat de absorbție. Aplicarea accidentelor de curse face posibilă activarea schimbului de țesuturi.

Instrucțiuni metodice

Atunci când se îmbină mușchii din zona de mascabil, precum și părțile învecinate ale corpului ar trebui să fie la fel de relaxate cât mai mult posibil. Cu o creștere a tonului muscular, lumenul vaselor musculare scade și, prin urmare, efectul terapeutic al mânerului este slăbit. Acest moment este dobândit, în special, în prezența tulburărilor vasculare;

Strobarea poate fi utilizată ca un aport independent, de exemplu, cu leziuni proaspete ale țesuturilor moi, cu o sensibilitate crescută pentru a adapta pielea pacientului la iritarea tactilă, cu insomnia etc. și într-un complex cu diferite tehnici de masaj, Mai întâi de toate, după frecare și frământare;

Strângerea suprafeței se pregătește pentru adâncime;

Strângerea începe și încetează fiecare sesiune de masaj;

Suprafața plană se poate face atât de-a lungul și față de curentul limfatic, datorită faptului că nu există supape în rețeaua limfatică de suprafață și într-o cantitate mică în cantități minore, prin urmare, limfotokul poate fi realizat în aceste rețele în toate directii. În cazul în care stroking se aplică pentru consolidarea limfalocului, descărcarea rețelei limfatice și a sângelui, trebuie efectuată în cursul vaselor limfatice și de sânge;

Sub edem, strokingul profund de strângere ar trebui să înceapă cu segmentul de acoperire cel mai apropiat de grupul de ganglioni limfatici pentru a elibera calea pentru a promova limfa și sângele din segmentele membrelor subiacente. De exemplu, la edemul piciorului, coapsa este masată mai întâi, apoi Shin și, în cele din urmă, opriți. Porniți un masaj din segmentul distal în prezența unei umflături de țesut - înseamnă să încercați să turnați un lichid din sticla închisă;

Strângerea trebuie efectuată încet și ritmic, mai ales când țesutul a căzut. Cu lovituri rapide și neurotice, limfotokul este împiedicat, vasele limfatice sunt rănite și crește limfostasul;

În cazul masajului mușchilor, mângâierea este produsă în direcția fibrelor musculare;

Puterea presiunii cu care se face mângâierea variază în funcție de caracteristicile topografice ale zonei massizabile, precum și de starea funcțională a țesutului. Presiunea este îmbunătățită în locurile de trecere a vaselor mari, precum și în locuri acoperite cu un strat suficient de țesut gras și mușchi și scade în zona proeminențelor osoase, în prezența durerii și a sensibilității ridicate a țesuturilor.

Tehnica de stroking

În funcție de dimensiunea zonei și de forma unei părți masajabile ale corpului, precum și citirile clinice, se efectuează stroking:

Suprafața palmei a terminalului Falange al degetului mare.

Indicații: Se folosește pe o suprafață foarte mică pe față, când masați mușchii interceptați pe perie, picior, în locurile nervului la suprafață, precum și în cursul nervului, de exemplu, un sedilastică, etc.;

Suprafața palmei a capetelor mai multor degete.

Indicații: aplicate pe față, în masajul degetelor, culturile articulare, membranele mucoase de pungi, mușchii individuali, pachetele musculare, tendoanele etc.;

Palm, sprijinind palma de suprafață (tenar, regiune hipothenare), pumn.

Indicații: aplicate pe suprafețe mari (membre, piept, burtă, spate).

Suprafața din spate a phalengelor terminale, medii și principale îndoite în articulații interfalangiene și multiple-falanchie

Strângerea poate fi efectuată de una sau ambele mâini.

Mângâind ambele mâini produse:

Separat în același timp (ambele mâini se mișcă în paralel);

Separat în mod consecvent (o mână urmează după altul) - în timp ce o mână termină mișcarea, cealaltă o pornește;

Împreună, o perie se aplică la alta în scopul unor efecte mai energetice asupra țesăturilor sau organelor reduse, această recepție se numește o perie de încălzire.

Strângerea poate fi efectuată:

Longitudinal sau transversal.

Indicații: aplicate pe corp, membre;

Zigzag.

Indicații: aplicate cu piele parțial deteriorată, precum și pe suprafețe mari (burtă, spate, fese);

Spiraloid-Hand descrie un arc cu un curs separat de jumătate sau trei sferturi dintr-un cerc sau produce o continuă, ca și când o mișcare în formă de buclă.

Citirile sunt aceleași;

Cruciformă.

Indicații: Este folosit în principal în abdomen, articulații.

Tipuri de accidente vasculare cerebrale

Ar trebui să se distingă:

Planul de stroking (superficial și profund).

Strângerea de stroking (continuă și intermitentă).

Suprafața plană

Această tehnică este o vedere delicată de mângâiere, care are un efect calmant asupra sistemului nervos, contribuie la relaxarea mușchilor în prezența hipertonului, îmbunătățește funcția tonică și vasomotor a vaselor.

Când efectuați acest aport de masaj, palma scapă peste suprafața pielii, oarecum atingând-o; Se pare ca o mișcare de mângâiere. Contactați mâinile cu piele la început și la sfârșitul recepției de masaj trebuie să fie atât de moale și blândă, astfel încât pacientul abia simțit această mișcare, iar recepția nu a provocat o reacție pronunțată a pielii-vasculare (înroșire din piele).

Suprafața de suprafață plană poate fi produsă la o lungime mare, fără a rămâne în ganglioni limfatici sau în articulații, atât în \u200b\u200bcursul, cât și în vs. curentul limfatic.

Suprafața plană de suprafață trebuie să fie lentă și, cel mai important, ritmică. Cu efect energetic, efectul reflex al acestei recepții este slăbit și efectul său mecanic este întărit.