Mască nutritivă pentru față. Creme pentru piele predispuse la îmbătrânire. Mască de față nutritivă din ceară de albine

17.05.2019

Pentru a vă menține fața frumoasă și sănătoasă pentru o lungă perioadă de timp, aveți nevoie de o alimentație regulată. Ecologia slabă, alimentația nesănătoasă, stresul și alți factori negativi înrăutățesc starea pielii, dar datorită produselor cosmetice selectate corect, echilibrul nutrienților poate fi restabilit.

Nutrienți pentru nutriție

Dintre numeroasele minerale și vitamine, se pot distinge cele mai potrivite pentru nutriție. Acestea pot fi găsite în alimente și medicamente.

Potrivit pentru hrănirea pielii feței la domiciliu:

Aceasta este doar o mică listă de substanțe utile care pot îmbunătăți starea dermei, saturându-l cu diverse minerale, acizi și complexe de vitamine.

Ce măști pot folosi?

Înainte de a vorbi despre formulări utile, să ne dăm seama de regulile de aplicare, deoarece acest lucru este important pentru a obține rezultatul. În primul rând, ar trebui să efectuați un test de alergie și să aplicați puțin din masa terminată pe încheietura mâinii. Lăsați-l să acționeze o vreme, spălați-l și urmăriți reacția. Dacă există roșeață și erupții cutanate, atunci procedura ar trebui abandonată.

Înainte de a aplica compoziția de vindecare, este necesar să curățați fața, îndepărtând resturile de produse cosmetice și alte impurități. Pentru a face acest lucru, puteți folosi spumă, loțiune, dar nu trebuie aplicate scruburi, deoarece pot deteriora pielea uscată.

Includeți doar ingrediente proaspete în compoziție și aplicați produsul imediat după preparare. Nu este nevoie să aplicați masca pe buze și zona ochilor. După aceea, nu mai poți zâmbi, vorbi, astfel încât ridurile să nu apară. Masca durează în funcție de timpul specificat și apoi totul este spălat cu un lichid cald, dar mai bine cu un decoct din plante. Se recomandă aplicarea unei creme hidratante ușoare la final.

Măștile nutritive ajută nu numai la hidratarea, ci și la curățarea și tonificarea dermei. De asemenea, au un efect calmant și relaxant. Cu o utilizare regulată, vă puteți netezi fața și îmbunătăți culoarea pielii, iar derma va deveni elastică, fermă și sănătoasă.

Rețete populare.

Hrănirea pielii feței cu cremă

Pentru ca un produs cumpărat într-un magazin sau realizat cu propriile mâini să fie util, trebuie să cunoașteți câteva reguli de utilizare.

Trebuie să alegeți o cremă în funcție de sezon și de tipul de piele. Dimineața, aplicați produsul după spălare pe față umedă, iar seara - cu o oră înainte de culcare.

Acest lucru trebuie făcut cu mișcări ușoare de bătut, fără a se murdări, care duc la întinderea dermului.

Cremă de casă.

Cu un măr. Un remediu foarte eficient este simplu de preparat: luați aproximativ 20 g de suc proaspăt de mere și adăugați 40 g de suc din frunze de varză albă. Separat, topiți 1 linguriță de ceară naturală, apoi turnați 17 g de ulei de porumb și, amestecând constant, adăugați amestecul de suc. Se ia de pe foc, se bate bine și se răcește. Această cremă versatilă este mai bună pentru uz nocturn și este potrivită pentru toată lumea;
Cu musetel. Pentru început, 1 lingură. se toarnă o lingură de mușețel cu 100 g de apă clocotită și se lasă 15 minute. Apoi se strecoară și se adaugă 7 g de glicerină și 12 g de miere. Se amestecă până se dizolvă. Topiți 20 g unt separat, apoi adăugați aceeași cantitate de ulei de măsline. O linguriță de ulei de camfor și gălbenuș sunt, de asemenea, trimise acolo. Combinați cele două amestecuri gata preparate și, folosind un mixer, bateți totul până se omogenizează. Se răcește, se pune într-un borcan cu capac și se păstrează într-un loc răcoros, dar nu pentru mult timp;
Din legume. Acest produs conține multe vitamine. Pentru început, trebuie să obțineți 55 g de suc din cartofi, morcovi, dovleac, vinete, dovlecei, castraveți și varză. Se adaugă gălbenușul și se amestecă bine. Topiți 1 linguriță de ceară de albine și turnați-o în amestec. Trimiteți acolo 1 linguriță de glicerină și 17 g de ulei de piersici. Se încălzește și, folosind un mixer, se aduce până se omogenizează.

Acum știi principalele trucuri și reguli pentru utilizarea diferitelor produse pentru a hrăni pielea. Încercați să evaluați beneficiile oricăreia dintre măștile sau cremele prezentate, credeți-mă, rezultatul nu va întârzia să apară.

Materiale conexe

Deficitul de apă îmbătrânește pielea, îi reduce elasticitatea și contribuie la apariția ridurilor. Prin urmare, după curățare, trebuie umezit. Pentru aceasta se folosesc creme hidratante speciale, care acoperă pielea cu un strat protector invizibil.

Există creme de zi și de noapte. Scopul principal al cremei de zi este de a hidrata pielea și de a evita umezeala să se evapore din piele. Unele creme de zi protejează pielea de razele UV dăunătoare ale soarelui. Crema de zi se aplică cu 30-40 de minute înainte de a ieși afară. O cremă de zi bună ar trebui să păstreze umezeala până seara, ceea ce înseamnă că nu ar trebui să aveți o senzație de strângere la două până la trei ore după aplicarea cremei. Crema nutritivă de noapte, pe lângă hidratarea pielii în timpul somnului, o furnizează cu grăsimi sănătoase și uleiuri vegetale. Se aplică cu o oră și jumătate (dar nu mai târziu de 30 de minute) înainte de culcare. Cu cât pielea este mai uscată, cu atât ar trebui să fie mai grasă crema.

Spre deosebire de cremele ușoare de zi, care nu sunt grase, cremele de noapte ar trebui să fie grase. De asemenea, promovează regenerarea celulară, ajută pielea să obțină umiditate suplimentară din exterior, îi îmbunătățesc structura, compensează pierderea de grăsime după curățare și previn apariția ridurilor. Desigur, fiecare remediu are un singur efect. Acesta este motivul pentru care alegerea unei creme de noapte se bazează pe nevoile și vârsta specifice ale pielii tale.

În timp, există mai puțin colagen în piele - apar primele riduri mimice; dacă există o lipsă de vitamine, proteine și microelemente, acesta devine mai uscat, își pierde culoarea naturală și devine mai subțire; modificările hormonale duc la apariția petelor de vârstă. Alegeți o cremă de noapte în concordanță cu aceasta: cu suplimente pe bază de plante de pătrunjel și castraveți care îmbunătățesc tenul, cu colagen, cu vitaminele liposolubile A, D, E.

❀ Pleoapele merită o atenție specială seara. Pentru îngrijirea lor, este indicat să folosiți numai produse speciale marcate „pentru îngrijirea pielii pleoapelor”.

❀ Iarna, se recomandă utilizarea unor creme de față mai grase. Dimineața (cu cel puțin o jumătate de oră înainte de a ieși din casă), curățați-vă pielea, apoi aplicați ușor un strat subțire de cremă uleioasă, astfel încât să fie complet absorbită. Iar noaptea, după ce ați curățat bine pielea, răsfățați-vă fața, gâtul și decolteul cu o cremă unsuroasă. Crema poate fi lăsată pe față nu mai mult de două ore. Înainte de culcare, îndepărtați excesul cu un șervețel moale.

❀ Dacă credeți că produsele cosmetice hidratante sunt scumpe, atunci acordați atenție produselor eficiente pe care natura le oferă în sine. Cosmeticele casnice nu conțin conservanți. Dar, pe de altă parte, nu puteți depozita creme de casă mult timp, chiar și în frigider. Pregătiți preparatele în cantități mici și aplicați în timp ce sunt proaspete. Perioada de valabilitate în frigider este de până la șapte zile.

❀ Nu este recomandat să aplicați crema imediat pe piele: masa rece a cremei este prea groasă și va provoca o senzație neplăcută de răceală pe față și constricție a vaselor de sânge. Mai întâi, strângeți puțină cremă pe palmă și frecați-o ușor cu vârful degetelor. Crema devine rapid moale și se încălzește la temperatura pielii.

❀ Aplicați crema pe pielea ușor umedă și frecați-o ușor cu vârfurile degetelor bătând de-a lungul liniilor de masaj de jos în sus și de la centru la marginile exterioare. Dimineața, crema se aplică pe pielea umedă (după spălare cu apă). Seara, după curățarea pielii cu loțiune, crema se aplică cu un tampon de bumbac înmuiat în apă, soluție salină sau infuzie de plante.

❀ Abțineți-vă de la aplicarea cremei chiar înainte de a ieși afară, deoarece stratul superior al pielii este slăbit și reacția de protecție este redusă. Puteți ieși în aer curat, mai ales dacă este vânt, umed sau geroasă afară, cel puțin o jumătate de oră după aplicarea cremei.

❀ Aveți mai multe tipuri de cremă în același timp și folosiți-le pe rând, astfel încât pielea să nu aibă timp să se obișnuiască cu niciun tip.

❀ Gâtul necesită exact aceeași îngrijire ca fața. În ceea ce privește pielea din jurul ochilor, este prima care prezintă semne de îmbătrânire. Prin urmare, pentru a avea grijă de ea, folosiți creme speciale pentru ochi și în niciun caz - creme pentru față.

❀ Buzele, spre deosebire de rutină, nu au glande sebacee, de aceea au nevoie și mai multă îngrijire și protecție de soare, îngheț și vânt. Aplicați o cremă hidratantă pe buze noaptea și dimineața înainte de a aplica rujul.

Creme pentru tenul gras

Nu merită să folosiți creme nutritive care conțin uleiuri pentru pielea sensibilă grasă. În loc de creme grase, cel mai bine este să folosiți o emulsie ușoară (hidrogel) dintr-o serie de produse antiinflamatoare pentru îngrijirea pielii. Conțin foarte puține grăsimi și multă umiditate. Emulsia este aplicată dimineața pe pielea curățată și frecată cu vârful degetelor. Este perfect acceptabil să folosiți creme hidratante pe timp de zi pentru tenul gras noaptea. Nu înfundă porii, ceea ce elimină apariția acneei și a petelor pe piele. În plus, nu uitați că există creme speciale pentru tenul gras. Acestea pot fi achiziționate la o clinică cosmetică.

Cremele pentru ten gras pot fi făcute și acasă.

Miere.Înmuiați 6 g de gelatină în ½ pahar de apă, adăugați 80 g de glicerină, 50 g de miere, 1 g de acid salicilic la masa umflată. Așezați ceașca într-o baie de apă pentru a dizolva amestecul, apoi răciți și bateți. Adăugați parfum dacă doriți. Vei avea o minunată cremă de jeleu care hidratează și revitalizează pielea grasă.

Lemn de santal... În 50 ml de cremă pentru tenul gras (de preferință pe bază de plante) adăugați o picătură de uleiuri esențiale de arbore de ceai, lemn de santal și mușcat. Această combinație de ingrediente reduce activitatea glandelor sebacee și strânge ușor porii.

De protecţie. Se amestecă câte 1 linguriță de unguent de zinc și ulei vegetal (de preferință ulei de măsline). Protejează bine pielea în zilele geroase.

Laptele fermentat... Seara, în loc de o cremă hidratantă, puteți șterge tenul gras cu chefir proaspăt sau iaurt.

Micsoreaza porii. Bateți albușul de ou, adăugați 100 ml de apă de colonie, 100 ml de soluție de alum 5%, suc de o lămâie și 4-5 g de glicerină. Micsoreaza bine porii. Dacă pielea este poroasă, dar nu foarte grasă, adăugați 4-5 g de ulei de ricin la acest amestec.

Creme pentru tenul uscat

Noaptea, fața poate fi lubrifiată cu ulei de floarea-soarelui cu adăugare de ulei de ricin. Uneori crema trebuie aplicată pe pielea uscată mai mult timp (de exemplu, noaptea). În acest caz, se recomandă aplicarea pe umed. Pentru a face acest lucru, puneți o cantitate mică de cremă de grăsime pe un tampon de bumbac ușor sărat înmuiat în apă (de preferință ușor sărat) și ușor stors dintr-un tampon de bumbac și aplicați-l pe pielea feței cu apăsare ușoară și mișcări de bătaie. Când aplicați crema în acest fel, uleiul și umezeala pătrund în piele în același timp.

Mai jos sunt rețete pentru a face creme naturale destul de eficiente pentru pielea uscată.

Cremă de gălbenuș... Se amestecă gălbenușul cu 100 ml de smântână, se adaugă 1 lingură de vodcă, coniac sau balsam și sucul unei jumătăți de lămâie.

Smântână cu gălbenuș... Se amestecă 100 g smântână proaspătă cu gălbenuș de ou, se adaugă sucul unei jumătăți de lămâie.

Calendula... Pregătiți un extract de ulei din flori de calendula (1 parte din flori de calendula uscate la 10 părți de ulei vegetal rafinat, insistați într-un loc întunecat pentru o săptămână, agitând ocazional). Într-o baie de apă, topiți 15 g de ceară de albine, adăugați 1 lingură de ulei de porumb și 50 g de extract de floare de calendula. La amestecul pe jumătate răcit, adăugați 10 g de glicerină în părți și amestecați până se răcește complet. Recomandat pentru utilizare pe timp de noapte.

Piersică... Se amestecă câte 1 linguriță de vaselină, ulei de piersici și apă.

Nutritiv... Topiți untura proaspătă într-o baie de apă și amestecați 1 linguriță de grăsime cu 1 linguriță de ulei de ricin. Aplicați crema pe piele cu un strat subțire, lăsați-o 5 minute, apoi ștergeți excesul de grăsime cu un prosop de hârtie.

Muşeţel. Se toarnă 1 lingură de flori de mușețel cu o jumătate de pahar de apă clocotită, se lasă 2 ore, se scurg. Aburiti 50 g de ghee de cea mai buna calitate; amestecând continuu, adăugați 1 lingură de ulei de ricin, Vi linguriță de glicerină, "L cană de infuzie de mușețel și (picătură cu picătură) 30 g de alcool de camfor. Adăugați ulei aromat după cum doriți. Această mască este pentru pielea uscată și normală.

Floral. Se amestecă 3 linguri din orice cremă hrănitoare cu 1 lingură de ulei de cătină și se adaugă 2 picături de ulei esențial de trandafir, tei sau lavandă.

Smântână... Seara, în loc de o cremă hidratantă, puteți șterge pielea uscată cu orice ulei vegetal la care se adaugă smântână.

Creme pentru ten normal

De protecţie. Se amestecă 1 linguriță de lanolină sau cremă de spermaceti, unguent de zinc și ulei vegetal. Protejează pielea de îngheț sever. Potrivit și pentru pielea uscată.

Din plante... Vara, se recomandă aplicarea regulată a unei creme din plante făcute din orice cremă hrănitoare pe pielea normală, cu adăugarea de țelină mărunțită, pătrunjel, mărar, luată într-un raport arbitrar și 1 linguriță de tinctură alcoolică de mentă.

Căpșună.Într-o baie de apă, dizolvați o lingură de desert de lanolină, adăugați o lingură de desert de fulgi de ovăz sau fulgi de ovăz și turnați încet, amestecând, ½ cană suc de căpșuni proaspete sau congelate până se formează o masă omogenă.

Creme pentru pielea predispusă la ofilire

Uleiul de piersici, care poate fi aplicat pe piele în forma sa pură, are un efect bun asupra îmbătrânirii pielii. Cu pielea grasă și uscată decolorată, puteți adăuga în mod independent tincturi de la muguri de mesteacăn la creme (crește tonusul pielii), de la galbenele sau mușețel (au efect antiseptic), din urzică (hrănește pielea).

Cremele de aloe funcționează bine pe pielea îmbătrânită. Această plantă este un regenerator activ și netezeste pielea împotriva ridurilor și previne îmbătrânirea. Dar este mai bine să vă petreceți timpul folosind aloe până la patruzeci de ani.

Mierea roz. Se toarnă coaja de trei lămâi cu un pahar de apă clocotită, se lasă la infuzat 10 ore, se strecoară. Adăugați 1 linguriță de miere, suc de trei lămâi, 1 linguriță de ulei vegetal, 2 linguri de smântână, 3 linguri de colonie, ½ cană infuzie de petale de trandafir. Amestecă totul bine.

Restauratoare... Măcinați bine 2 linguri de pulpă de lămâie cu 2-3 linguri de măduvă osoasă topită, un gălbenuș, 1 linguriță de miere și 1 linguriță de ulei vegetal. În timp ce frecați amestecul, adăugați 1 lingură de alcool de camfor la el picătură cu picătură. Crema este destinată pielii uscate, îmbătrânite.

Citric. Pregătiți o pre-infuzie din coaja de două lămâi (turnați coaja zdrobită cu un pahar de apă clocotită, lăsați-le timp de 8-10 ore, strecurați-le prin pânză de brânză, stoarcând bine restul). Măcinați o jumătate de pachet de margarină cu 3 linguri de ulei vegetal, un gălbenuș și 1 linguriță de miere. Încet, în porții, adăugați în amestec sucul a două lămâi, 10 picături dintr-o soluție de ulei de vitamina A, 1 lingură de maioneză, 1 lingură de alcool de camfor (picătură cu picătură) și o infuzie de coajă de lămâie.

Cedru... Încălziți 50 ml de ulei de nucă de cedru într-o baie de apă la 90 ° С, adăugați în ordine strictă 5 g zahăr pudră, 10 g miere de tei, lămâie tocată într-o mașină de tocat carne, 15 g semințe zdrobite (sâmburi) de dovleac, 1 ml ulei de trandafir, 10 g nuci de nucă de cocos zdrobite sau migdale, 10 g semințe de mărar. Se amestecă totul bine și se lasă într-un loc răcoros și întunecat timp de 10 zile. Foloseste crema doar in timpul zilei.

Pielea noastră este hrănită la fel de sănătoasă ca - de ambele părți simultan. Este una dintre acele persoane despre care spun „mănâncă în două gât”, deoarece pielea primește toți nutrienții atât din exterior, cât și din interior.

Deci, pentru sănătatea și frumusețea feței, trebuie să vă monitorizați atât propria dietă echilibrată, inclusiv ingredientele necesare pentru „piele”, cât și aplicarea în timp util a nutriției „externe”.

Vitaminele PP sunt esențiale pentru pielea feței.(elimină rugozitatea pielii), A (previne uscarea și descuamarea), E (menține elasticitatea, încetinește apariția ridurilor), apa (previne îmbătrânirea) și zincul (stimulează reînnoirea epitelială).

Prin urmare, dieta noastră zilnică trebuie să conțină în mod necesar alimente care sunt saturate cu microelemente „de piele”. Vitamina PP (altfel - acid nicotinic) se găsește în pâinea integrală, cerealele și fasoleaîn plus, acidul nicotinic se găsește în drojdie - se pot lua tablete de drojdie. Obținem vitamina A din carne de vită, vițel, ficat de pui, unt, morcovi, roșii, caise uscate, o cantitate suficientă de vitamină A conține suc de portocale. Vitamina E este cel mai ușor de „extras” din orice ulei vegetal, în plus, uleiul este necesar și pentru asimilarea completă a vitaminei A. Zincul se găsește în carnea de pui și curcan, fulgi de ovăz, fasole, mazăre și nuci.

În ceea ce privește apa, este limpede, trebuie doar să bei mult, cel puțin 8 pahare pe zi... Este vorba despre nutriție din interior. Afară, este, de asemenea, necesar să „hrăniți” pielea și nu mai puțin temeinic. Diferite creme nutritive sunt cele mai potrivite pentru această sarcină, dar numai dacă sunt aplicate conform tuturor regulilor.

În primul rând, nu este recomandat să folosiți aceeași cremă pentru o lungă perioadă de timp, deoarece după un an pielea se obișnuiește cu ea și efectul acțiunii este redus considerabil. Apropo, nu toți cosmetologii susțin acest punct de vedere, considerându-l un truc publicitar al producătorilor slabi care încearcă să ocolească concurenții cu un astfel de argument, dar este probabil mai bine să schimbi crema din când în când - cel puțin pentru scopul varietății revigorante.
În al doilea rând, crema se alege neapărat în funcție de sezon. Vara, ar trebui să fie ușor și slab, iarna, dimpotrivă, gros, cât mai saturat.
În al treilea rând, crema trebuie aplicată după spălare, pe pielea încă umedă dimineața și cu cel puțin o oră înainte de culcare seara. Problema este că apa „conduce” substanțele nutritive în piele, iar crema însăși „își dă” puterea timp de aproximativ o oră.

Ei bine, și, bineînțeles, trebuie să aplicați crema numai cu palme ușoare - nu este strict permisă frecare, murdărire și netezire. Deci, dacă ne hrănești pielea în ambele gâturi în timp util și de înaltă calitate, cel puțin cinci minute în fiecare dimineață și seară, un ten sănătos este special, efectul „strălucitor din interior” nu va dura mult.

VELVET: Alexandra Aleshkevich

Cosmetologii cred că, cu cât pielea este mai în vârstă, cu atât are nevoie de mai multă hrană. Cu toate acestea, chiar și la femeile tinere, pielea poate deveni uscată și sensibilă, de exemplu, din cauza factorilor externi. Pentru ca astfel de modificări să nu conducă la apariția ridurilor mimice timpurii, este necesară o alimentație îmbunătățită.

Cremele nutritive nu numai că înmoaie și hidratează pielea, ci îi redau și structura și funcția. Cosmeticele moderne sunt create ținând cont de toate nevoile pielii. Când alegeți o cremă, fiți ghidați de compoziția sa - cu cât sunt mai multe ingrediente naturale, cu atât mai bine, precum și de tipul de piele și de caracteristicile sale individuale. Cremele care conțin grăsimi vegetale și animale (spermaceti, ceară, lanolină) sunt mai bine tolerate decât produsele care conțin componente minerale (vaselină, parafină).

Pielea uscată are nevoie de o nutriție crescută, de până la trei ori pe zi, mai ales iarna. Fortificat trebuie aplicat cu un tampon de bumbac înmuiat în apă ușor sărată. Un strat mai gros trebuie aplicat pe zonele pielii foarte subțiri și fulgi.

Pielea grasă este hrănită cu creme care conțin ceară, extracte din plante, sulf și acid benzoic. Pentru a preveni strălucirea uleioasă, utilizați o cremă hrănitoare cu acid gras (stearină).

Înainte de a aplica crema nutritivă, încălziți-o în mâini - produsul răcit va provoca vasoconstricție și va slăbi acțiunea celor active. După 30 de minute, ștergeți excesul de cremă cu țesuturi sau dosul mâinilor.

Hrana pielii poate fi combinată cu auto-masajul. Frecați crema cu vârful degetelor ambelor mâini de la bărbie la lobii urechilor, de la colțurile gurii și de la aripile nasului la mijlocul urechilor, de la centrul frunții până la tâmple. Aplicați crema pe pleoape cu mișcări de bătaie de la colțul exterior al ochiului până la colțul interior.

De două până la trei ori pe săptămână, pielea trebuie hrănită cu măști. Efectuați procedura seara într-o atmosferă relaxată. Pune-ți părul sub un bandaj. Pielea trebuie curățată în prealabil și, dacă este posibil, încălzită cu o baie de aburi. Aplicați masca pe piele cu mâinile sau tampoane de bumbac, țineți timp de 15-20 de minute și clătiți cu apă rece.

Ulterior, fața poate fi pulverizată cu apă termală sau minerală și lăsată să se usuce. Apoi aplică o cremă hrănitoare pe piele.

Pentru a hrăni pielea corpului, faceți o baie cu o compoziție nutrițională pe care Cleopatra a folosit-o ea însăși. În 1 litru de lapte fierbinte, adăugați 4 linguri și 2 linguri de migdale sau măsline. Se toarnă amestecul în apă înainte de scăldat. Dacă nu doriți să vă deranjați să faceți o compoziție de casă, cumpărați un produs cosmetic gata preparat. După baie, frecați o cremă hrănitoare sau lapte în piele.

Pentru a obține mai mulți nutrienți pentru pielea dvs., urmați o dietă specifică. Pregătiți preparate din pește din soiuri grase de două ori pe săptămână - somon, somon, macrou etc. Peștele marin gras conține acizi grași nesaturați, care sunt esențiali pentru producerea de colagen și elastină. Consumați produse proteice (carne, lapte, brânză, ouă) în fiecare zi, datorită cărora are loc reînnoirea celulelor pielii.

Pielea feței hidratată, corpul arată întotdeauna mai tânăr, mai plăcut decât lipsa de nutriție și umiditate.

Cum se obține rezultatul astfel încât aspectul să fie perfect? Ce măsuri ar trebui luate pentru a păstra farmecul, tinerețea pielii mult timp? Din păcate, unele trucuri cosmetice industriale vor lipsi evident aici, au un efect pe termen scurt.

Conținutul articolului:

două moduri de a menține pielea hidratată
diferite tipuri de piele: uscată, grasă, normală
metode de îngrijire: hidratare, recomandări, măști
cum se pregătește corect o mască

Frumusețea începe cu o cantitate suficientă de lichid în corp.

Toată lumea știe acest lucru, dar toată lumea bea atâtă apă pe zi cât este necesar?

Pielea umană este 75% apă. Dacă acest raport se schimbă, acesta se usucă, se fulge și îmbătrânește.

Orice tip poate suferi de o lipsă de lichid: uscat, normal și gras. Problema devine extrem de urgentă de-a lungul anilor, când producția de colagen încetinește, începe un proces treptat de ofilire și bariera celulelor excitate este distrusă. Umezeala începe să se evapore mai repede de la suprafață, își pierde densitatea și elasticitatea la o rată catastrofală care ne este vizibilă.

Pentru a menține echilibrul apei, trebuie luate măsuri pentru hidratarea feței și a corpului: nutriție adecvată, măști, proceduri cosmetice și de igienă.

Există două moduri de a vă menține pielea hidratată: conservarea propriei umidități și creșterea cantității de umiditate cu ajutorul terapiei de substituție.

Primul pas spre aceasta- crearea unei protecții care va forma un film care previne pierderile de apă. Nu se va evapora de la suprafață, păstrând umezeala naturală. Acest lucru se poate realiza prin aplicarea produselor care conțin grăsimi, uleiuri, ceară, silicon, glicerină.

Al doilea pas- utilizarea produselor de îngrijire care redau umezeala. Acestea sunt produse care conțin aminoacizi și proteine.

Piele uscata. Hidratare și îngrijire.

Dacă sunteți proprietarul pielii uscate, nu vă puteți descurca fără o hidratare intensă intensă a feței și a corpului acasă, nu numai vara, ci și iarna.

Ești mai predispus la riduri timpurii decât oricine altcineva. Sunteți familiarizați cu uscăciunea și etanșeitatea, peelingul, pierderea fermității și a flăcării. Pielea ta este deshidratată și trebuie combătută.

Puteți face acest lucru și acasă. Prin crearea propriilor măști și exfolieri individuale, puteți realiza schimbări vizibile în îngrijirea corpului: hidratează și întinere.

Următoarele recomandări vor funcționa pentru dvs.:

Folosiți în mod activ măști care hidratează și care includ diverse uleiuri și ingrediente pe bază de plante. Poate fi măslin, semințe de in, cătină, piersică, unt de cacao, jojoba, migdale și altele. Iar din fructe, legume și alte plante, aloe, castravete, flori de mușețel, banane, fulgi de ovăz, morcovi sunt excelente.
Când faceți măști, folosiți gălbenuș de ou, smântână, brânză de vaci, miere.
Mănâncă fructe și legume care au mult suc.
Beți zilnic 1,5 - 2 litri de apă proaspătă curată sau apă minerală necarbonatată.
Când utilizați produse cosmetice, asigurați-vă hidratarea corespunzătoare vara și nutriția iarna.
În timp ce faceți o baie, adăugați puțin din ulei sau 0,5 litri în apă.
Bea complexe de vitamine pentru a umple umezeala pielii.
Excludeți din meniu alimente grase, condimentate, prăjite, condimente fierbinți - acestea implică deshidratare, uscăciune.
Hidratarea facială profundă și intensă acasă ar trebui să fie ritualul tău zilnic.

Mai multe măști grozave pentru tipul de piele.

Pentru piele uscata.

Opărește 2-3 linguri de mușețel cu apă clocotită. Lăsați să stea 30 de minute. Scurgeți bulionul și folosiți separat pentru ștergere. Se amestecă gruelul de flori cu 1 lingură din orice ulei încălzit. Adăugați o lingură incompletă de glicerină sau pulpă cu suc de aloe. Întindeți masca uniform pe față timp de 20-30 de minute.

Se amestecă 0,5 lingurițe de miere cu gălbenuș de ou, se adaugă 1 lingură. o lingură de ulei de semințe de in, câteva picături de suc de lămâie și 1,5 linguri. linguri de fulgi de ovăz măcinate. Timpul măștii este de 20 de minute.

1 lingură de smântână groasă, castravete tocat sau ras, zece picături și o jumătate de linguriță de unt de cacao topit într-o baie de apă. Se amestecă și se aplică totul. Se lasă 20 de minute.

50 de grame de smântână, gălbenușul unui ou, coaja mărunțită fin de o lămâie și ulei de măsline, aduc la consistența smântânii. Lăsați să stea câteva minute și aplicați. După câteva minute, îndepărtați cu un decoct de mușețel, pătrunjel.

Luați în mod egal lapte, brânză de vaci, suc de morcovi, ulei de măsline. Aplicați timp de 25 de minute, apoi ștergeți cu o cârpă umedă.

Se amestecă banana și iaurtul în mod egal. Se pastreaza 10-15 minute.

Masti pentru pielea uscata a mainilor.

Se opăresc 2-3 lingurițe de galbenele și mușețel cu apă clocotită, se lasă să se infuzeze, se strecoară. Adăugați câteva linguri din orice suc sau pulpă de fructe, o linguriță sau orice ulei. Se amestecă totul până se omogenizează. Aplicați pe mâini, îmbrăcați mănuși de bumbac, apoi celofan (sau cauciuc). Se pastreaza 2-3 ore. Îndepărtați, ștergeți cu gheață. O peliculă de protecție se va forma pe pielea mâinilor și acestea vor apărea mult mai tinere.

Noaptea, aplicați un amestec de orice ulei cu fulgi de ovăz măcinați aburi pe mâini. Poarta manusi. Dimineața, mâinile tale te vor încânta cu prospețime, netezime.

Masti pentru pielea uscata a corpului.

Pe pielea umedă, aplicați brânză de vaci amestecată, smântână, smântână și lapte în cantități egale. Se lasă să acționeze 15-20 de minute. Pielea va fi moale, catifelată.

Mușețel (puteți lua un decoct de picior, menta sau tei) se toarnă lapte aproape fierbinte, se lasă să se răcească, se prepară. Adăugați căpșuni rase, zmeură. Ștergeți corpul. Puteți adăuga amestecul în baie, înmuiați-l timp de 20 până la 30 de minute, apoi faceți un duș cald.

Mască pentru scalpul uscat și părul casant și plictisitor.

Luați un sfert de cană de bulion de patlagină, amestecați cu două ouă, o linguriță de ulei de ricin, o pungă de gelatină dizolvată în apă caldă. Se amestecă totul, se distribuie uniform pe toată suprafața timp de 30 de minute. Ar trebui să puneți un capac de celofan, să vă înfășurați capul cu un șervețel de pânză. Se spală cu apă călduță.

Masti pentru pielea din jurul ochilor.

Îngrijirea pielii din jurul ochilor trebuie acordată multă atenție. Și cu atât mai mult pentru cei care au pielea uscată. Este cel mai subțire de sub ochi și nu este protejat de celulele adipoase. Există prea puțini mușchi aici, deci este unul dintre primii care se întind și ridează. Dacă nu luați măsuri pentru a-l păstra la o vârstă fragedă, atunci își va pierde din elasticitate devreme.

Pentru îngrijire, trebuie să alegeți ingrediente naturale ușoare, astfel încât întinderea pielii să fie minimă.

O hidratare vizibilă pentru pielea uscată din jurul ochilor de acasă este asigurată de uleiurile naturale: ulei de shea și in, care trebuie aplicat pe furiș cu vârful degetelor. Se lasă până dimineață.

Pulpați pulpa de banane cu o bucată mică de unt, ușor, fără a întinde pielea, aplicați sub ochi timp de 10-15 minute.

Castraveții proaspeți lăsați 30 de minute în jurul acestei zone vor hidrata perfect pielea din jurul ochilor. După o astfel de procedură, nu ar trebui să vă spălați fața.

Se amestecă cartoful crud ras cu o lingură de smântână sau smântână. Aplicați timp de 20 de minute. Spălat cu lapte cald, șters cu o bucată de gheață.

Se toarnă o lingură de fulgi de ovăz cu lapte fierbinte, se răcește, se adaugă o jumătate de linguriță de ulei (oricare). Aplicați timp de 15-20 de minute, apoi clătiți cu apă caldă.

Pielea grasă. Hidratare și îngrijire.

Acest tip de piele necesită adesea umiditate suplimentară, dar tehnicile de hidratare care utilizează diferite uleiuri și ingrediente care conțin molecule de grăsime sunt complet inadecvate. Acest tip are pori mari măriți, ceea ce îl face problematic din cauza funcționării necorespunzătoare a glandelor sebacee.

Proprietarii unei astfel de piele fac o eroare de neiertat în ceea ce privește aspectul lor - folosesc produse cosmetice care conțin tincturi de alcool. Pentru tratamentul proceselor inflamatorii frecvente, acneei, astfel de metode nu ajută, ci doar complică problema. Alcoolul usucă pielea - produce și mai mult ulei pentru a se proteja. Hidratarea nu funcționează, conținutul de grăsime crește. Inflamația, înfundarea porilor crește.

Pentru îngrijire și hidratare, ar trebui să folosiți lămâi, kiwi, mere, roșii, portocale, grapefruit.
Va deveni indispensabil în îngrijirea: aloe, cartofi, amidon, albuș de ou, produse lactate fără grăsimi.
Respingerea completă a produselor cosmetice care conțin alcool.
Curățarea pielii de până la cinci ori pe zi cu spume, decocturi din plante sau coji blânde și blânde.
O dată pe zi, asigurați-vă că faceți o mască de produse lactate fermentate cu conținut scăzut de grăsimi și o cantitate mică de drojdie pentru a restabili procentul de apă din piele, pentru a reduce producția de sebum.
Eliminați alimentele grase, sărate, condimentate - provoacă o creștere a muncii glandelor sebacee.

Rețete bune pentru măștile pentru tenul gras.

1 linguriță miere, albus de ou, 2 linguri. linguri de fulgi de ovăz. Toate acestea se diluează cu 1 lingură. o lingură de bulion de mușețel. Aplicați timp de 20 de minute. Spălat cu apă caldă, frecat cu un cub de gheață pe bază de plante.

Se da castravete si se amesteca cu albus de ou, banana pe jumatate piure. Aplicați timp de 15-20 de minute, clătiți.

10 picături de suc de lămâie, 2 linguri de făină de ovăz, un sfert de kiwi, câte 7 picături de vitamine A și E. Se amestecă totul și se aplică pe piele. Se înmoaie 30 de minute, apoi se clătește cu apă călduță.

Puneți roșia până la piure, adăugați 1 lingură de amidon. Aplicați în strat gros timp de 25 de minute. Se spală cu apă rece.

Radeți morcovii, adăugați albuș de ou și 2-3 picături de vitamina E. Păstrați o jumătate de oră. Se spală cu apă și se freacă cu cub de gheață de urzică.

Se amestecă cartofii grași crudați cu puțin suc de lămâie și trei picături. Adăugați măr, albuș de ou. Păstrează 15 minute.

Aplicați suc de aloe, lăsați să stea 15 minute, apoi pulpă de grapefruit amestecată cu amidon de cartofi. După 10 minute, clătiți totul cu apă rece.

Spălați cu apă aproape fierbinte pentru a deschide porii, aplicați suc de portocale cu puțin chefir pe față. Evitați aplicarea pe zona din jurul ochilor. Clătiți după 20 de minute.

Piele normală. Hidratare și îngrijire.

Pentru ca pielea să fie întotdeauna sănătoasă și hidratată, nu trebuie să vă spălați fața cu apă de la robinet. Toată lumea știe că apa noastră de la robinet are, de regulă, un nivel ridicat de duritate, procentul de clor din ea lasă mult de dorit. Nu este foarte rău pentru pielea corpului, mâinile, capul, fața.

Pentru spălare și hidratare simultană, hrănirea pielii, infuzii, decocturi de plante medicinale vor fi o alternativă excelentă la apa de la robinet. Un efect bun este dat de ștergerea pielii dimineața cu bucăți de gheață din plante. Dacă pielea ta nu are probleme speciale, atunci ar trebui să o menții pur și simplu pentru a menține această afecțiune.

Pentru orice tip de piele, va fi utilă hidratarea în timpul zilei cu un spray fin umplut cu infuzii de plante sau decocturi de legume diluate cu apă termală. Aproape invizibil pentru ochiul indiscret, o astfel de irigație va avea un efect excelent asupra stării generale a pielii.

Masti pentru hidratarea si hranirea pielii normale .

Amesteca castravetele ras cu faina de ovaz, adauga 1 lingurita de miere, cateva picaturi de ulei de masline si. Aplicați pe fața curățată și păstrați-l timp de 25 de minute. Se spală cu apă rece.

1 lingură. Se amestecă o lingură de lapte cu banana zdrobită, fulgi de ovăz și puțin ulei de jojoba. Se pastreaza 25-30 de minute. Se spală cu apă caldă. Ștergeți cu o bucată de gheață din plante.

Puneți pungi calde de ceai în jurul ochilor timp de 10 minute, apoi îndepărtați, ungeți cu o soluție de ulei de vitaminele A și E adăugate la crema dvs. preferată.

1 linguriță de miere, gălbenușul unui ou, pulpă de aloe, 3-4 picături de ulei de cătină. Se amestecă totul, se adaugă fulgi de ovăz până la smântână groasă. Aplicați timp de 20 de minute și clătiți cu apă rece.

Când faceți măști și alte produse pentru piele pe cont propriu, trebuie să respectați anumite reguli și să vă amintiți că:

Măștile au mai multe efecte. Hidratează, hrănesc, întineresc, curăță în același timp.

Înainte de a aplica orice mască, primul pas este curățarea pielii de celulele moarte ale epidermei: folosiți decocturi din plante, coji, scrubs, produse cosmetice auto-preparate sau cumpărate.

Nu uitați că nu numai fața are nevoie de o mască, ci și zona gâtului, a pieptului, a brațelor.

Pielea corpului are, de asemenea, o mare nevoie de hidratare și nutriție. Răsfățați-vă.

Trebuie să folosiți masca pregătită imediat după ce este gata.

Nu depozitați nici măcar pentru o perioadă scurtă de timp la frigider.

Pregătește măștile exact conform rețetei, nu încalcă timpul de expunere la piele.

Multe măști creează un film protector care păstrează umezeala în piele. Este mai bine să nu le spălați, ci să folosiți un prosop, tampoane de bumbac, șervețele de hârtie.

Aplicați o cremă hrănitoare sau hidratantă după îndepărtarea măștii.

Pentru pielea uscată, trebuie să faceți măști de 3 ori pe săptămână, iar pentru pielea grasă, una este suficientă.

Pentru ca rezultatul să prindă și să fie, așa cum se spune, „pe față”, este necesar să se hidrateze și să hrănească pielea cu ajutorul măștilor adecvate timp de 2 săptămâni, cu o pauză de două luni.