Fundal emoțional în timpul sarcinii. Starea emoțională în timpul sarcinii. Cum să învingeți starea de spirit proastă în timpul sarcinii

14.04.2019

O femeie însărcinată și soțul ei stă "pe dinți" pentru a cunoaște caracteristicile diferitelor perioade de sarcină și, dacă este posibil, să le ia în considerare în viața de familie.
Căci nimeni care a intrat într-o femeie însărcinată cel puțin o dată cu o femeie însărcinată, nu este un secret că personajul său se schimbă și suficient de puternic.
Dar dacă această sarcină este pentru dvs. și întreaga familie este prima, atunci puteți fi surprinși și chiar șocați cât de mult se schimbă psihicul viitoarei mame.
Multe culturi tradiționale (de exemplu, chinezii, indieni, romani) au fost caracterizate printr-o atitudine complet specială față de femeile însărcinate.

Ei au creat condiții speciale pentru ei, așa cum au fost, clinici perinatale, în care mama viitoare a fost înconjurată numai de lucruri frumoase, sunete, chiar miroase. Sa crezut că o atmosferă calmă și estetică ar putea armoniza starea interioară a unei femei însărcinate - și fizică și mentală, mentală.

Situația și climatul psihologic al orașului mare este adesea îndepărtat de acele condiții ideale pe care strămoșii noștri s-au străduit, iar acum mulți părinți viitori competenți se străduiesc. Dar ritmul unui oraș mare - sfâșiat, nervos, suprasaturat - încă se simtese. În jurul nostru, prea multe impresii, cele mai variate informații, oameni, cu statele lor interne contradictorii.

Adesea, toate acestea nu contribuie la confuzia calmă și armonioasă a unei femei însărcinate.
Să încercăm să ne imaginăm dinamica stării emoționale a unei femei însărcinate, care leagă schimbările care au loc în psihicul ei cu o astfel de Touche ca un termen de sarcină.

Primul trimestru este o schimbare mare.

Se întâmplă că o femeie încă nu știe despre sarcina ei, dar simte deja că se întâmplă ceva cu ea. În plus, pentru majoritatea femeilor, schimbările primului trimestru de sarcină nu sunt obișnuite.
Mulți specialiști în domeniul sarcinii consideră că primul său trimestru de timp revoluționar.
Prea multe schimbări în metabolism și în stare hormonală și în fiziologice și, desigur, în senzații psihologice.

Există încă un pic pentru a vă obișnui cu: De exemplu, modificarea dependențelor de gust, poate o gamă de culori complet diferită și muzică a genurilor care nu au cauzat anterior un răspuns poate începe să înceapă.

În opinia mea, unul dintre factorii esențiali care determină starea psihologică a unei femei însărcinate este o toxicoză timpurie.

Este foarte dificil să se bucure de viață și să fii plăcut în comunicare, când aproape tot timpul este greață, și chiar toate produsele obișnuite sunt insuportabile. (Îmi cer scuze pentru claritatea expresiilor).

Femeile care sunt primele trei luni percep lumea printr-o greață de voal peste o treime.
De regulă, toxicoza expresivă este asociată cu o stare deprimată, picături ascuțite de dispoziție și chiar depresie.

Primul trimestru nu poate fi numit în nici un fel. Unul dintre moașele mele cunoscute au spus că situația primelor trei luni de sarcină este revoluționară. Acesta este atunci când "vârfurile nu pot, și fundul nu doresc."

Și pentru a realiza faptul că nu este suficient pentru o mamă destul de curând. Mai mult, copilul poate fi planificat, iar chiar și cea așteptată - dar umană și mai ales femei, psihicul este aranjat în așa fel încât este nevoie de timp pentru a realiza și a lua sarcină.

Și nu merită să condamnați și să executați momentele de confuzie și anxietate în primele ore și zile când tocmai ați aflat însărcinată.

Bine, în opinia mea, calea de a vorbi cu prietenele, familiară care au dat deja naștere femeilor. Și de la mulți oameni care au trecut calea sarcinii și devin mame bune de femei, veți auzi cu siguranță despre o atitudine complexă față de sarcină la început.

Ceea ce nu ați încântat imediat, nu înseamnă că nu vă place copilul și că nu veți obține o mamă, ci Echidna.
Doar dă-te (și, bineînțeles, tatăl copilului este timpul). Te obișnuiești treptat cu lucruri mari. Și acest copil mic din interiorul tău este un eveniment foarte mare.
Principala sarcină a unei femei însărcinate este cel puțin până la sfârșitul primului trimestru de a lua asupra sarcinii și începe să se bucure în mod activ.

Toate dezgustător:

Vorbind o limbă medicală mai loială care nu reflectă esența procesului - femeia schimbă preferințele gustului și apar FAD. Într-una din limbile estice există chiar un cuvânt special care denotă ciupercile însărcinate.

Se pare, care este legătura cu Fiziologia Psyche - Solid.

Dar, dacă, dimineața, nu vă puteți bea cu bucurie cafeaua preferată doar pentru că sunteți bolnav - poate fi doar o lovitură pentru viața vieții.

Simți că o parte a vieții scapă de tine și se bucură în mod obișnuit în gustul mâncării tale preferate nu funcționează. Ceea ce a livrat anterior senzații de gust plăcut - în momentul zilei, nu vreau nimic.

Va dura câteva săptămâni și sunteți destul de confortabil cu aceste schimbări.
Adevărat, nu trebuia să întâlnesc oameni care ar dori toxicoza.
Creșterea sensibilității la mirosuri și impactul acestuia asupra unui stat psihologic:
Sarcina se poate simți mirosuri puternice și neplăcute peste tot. Mai ales dezgustător frigider și, uneori, pregătirea alimentelor.
Spiritele preferate și mirosurile de cunoștințe apropiate se pot opune.

Toxicoza poate fi uneori distribuită pe soțul ei.

Vreau să dorm în mod necontrolat:
Somnul rulează un val imens și vă acoperă. Ați dormit foarte adânc, uneori atât de adânc încât este dificil să se trezească. Somnul poate fi fără vise, dar poate să viseze și să viseze surprinzător de strălucitoare.
În general, dacă dormi - dormi pe sănătate. "Soldierul doarme, iar serviciul vine." Multe senzații și experiențe neplăcute ale primului trimestru de sarcină sunt ușor tratate cu somn.

Starea de spirit:
Starea emoțională a unei femei însărcinate în primul trimestru este destul de inegală.
Statele fericite, euforice sunt înlocuite cu perioade de reprimare și depresiuni. Aceste fluctuații în starea de spirit, de regulă, nu au o cauză gravă. Evenimentele externe sunt adesea doar un motiv pentru introducerea emoțiilor externe.

Nu vă fie frică și nu fiți surprinși de salturile de spirit - ele se datorează unor schimbări ascuțite în starea dvs. hormonală.

Uneori există un eveniment, insecuritate în viitor, sentimentul că nu veți face față:

Este greu să te obișnuiești cu gândul că, în curând, viața ta se va schimba că vara următoare nu poți planifica ca de obicei. Ideea acestor lucruri și evenimente noi pe care trebuie să le provocați pentru a provoca incertitudine.

Incertitudinea cu privire la multe probleme de zi cu zi nu adaugă încredere. La urma urmei, adesea relația dintre tatăl viitor și mama este determinată și întocmită tocmai cu debutul sarcinii.

Al doilea trimestru

Calmă Sarcină medie:
Obișnuiți cu "noul format" al corpului.
Mulți care sunt obișnuiți să-și urmeze mamele viitoare schimbă volumul taliei și șoldurile provoacă un șoc mental de severitate variabilă. Desigur, ați ghicit că figura voastră s-ar schimba și chiar a așteptat-o. Dar când o fustă sau pantaloni bruște brusc devine mică - aceasta este o surpriză.
Luați și iubiți schimbările corpului vostru, simțiți ca o nouă frumoasă și iubită - aceasta este ceea ce trebuie să vă deplasați în al doilea trimestru de sarcină.
Modificări ale atitudinilor față de partea fizică a iubirii:
Copilul crește în tine - o persoană întreagă - și puține senzații rămân aceleași. Acest lucru este valabil mai ales pentru relația dintre etaje.
Stați singuri cu soțul ei, veți simți din nou că cineva este al treilea cu tine. Și unele cupluri pot interfera cu aceste senzații.

Nivelul de curse de stima de sine:

Adesea, viitoarea mamă se poate simți aproape regina, iar data viitoare - nu este un interesant Cinderella.
Euphoria este înlocuită de îndoieli.
Pendulul de înot al fundalului hormonal al sarcinii.
Adesea rulând valurile de emoții puternice din motive nesemnificative.
Trebuie să luați aceste schimbări în tine, cum faceți mișcări în copilul tău.

Uimitor calm și armonie:
Dacă toate modificările menționate mai sus au avut loc, femeile însărcinate au toate posibilitățile de a se bucura doar de viață, de la un copil, să asculte noi senzații și să se bucure de noile lor state.
În multe culturi, o femeie cu burtă rotunjită este un simbol al frumuseții, armoniei, pline de viață.

În mijlocul sarcinii, puteți experimenta statele de odihnă fericită, integritate, armonie.
Aveți grijă de aceste momente.
Al treilea trimestru
Imersie în tine

Caracteristicile și condițiile psihologice care apar la sfârșitul sarcinii au o "linie tematică principală" - imersie în interiorul însuși.
Dacă totul în familie este în siguranță, dacă o femeie este încrezătoare că sarcina nu este o boală, iar nașterea nu este o operațiune chirurgicală, dacă sprijinul pentru cei dragi și medicii atent este evident - există schimbări în lumea emoțională a unei femei însărcinate , și sunt foarte importante pentru maternitatea armonioasă ulterioară.

În ultimele două luni de sarcină, puteți observa în mod regulat ca o femeie însărcinată ca și cum ar fi ascultat ceva în sine.
Dar pentru a asculta ce - la urma urmei, în acest moment mișcarea copilului din stomac este foarte și foarte vizibilă.

Conceptul de "psihic binar al unei femei însărcinate" explică perfect multe stări de la sfârșitul sarcinii. Mama se obișnuiește treptat cu faptul că nu este singură. Și această persoană din interiorul acestuia, deja are deja dorințe proprii. Uneori el nu permite să adoarmă, împinge și se rotește și, uneori, vrei să dormi necontrolat, pentru că copilul a adormit. Ritmurile de somn și de trezire la mama și copilul sunt conectate. Dar copilul doarme mult mai mult și poate provoca somnolență sporită la mamă.

Imersie în senzațiile interne:
Dintr-o dată ești distras și te concentrezi pe mișcările copilului în uterul tău. Și acestea, uneori mișcările foarte puternice devin cele mai importante pentru tine în lume. Se pare că schimbarea setărilor de focalizare (ca o cameră sau o cameră video) și devine clar ce este în interiorul vostru, iar restul lumii pare să-și piardă claritatea. Nu devine importantă.

Vise și fantezii despre viitorul copil:
Adesea, o mamă însărcinată poate gândi - atunci - ce va fi, acest mic om, pe care nimeni nu l-a văzut și nu și-a ținut mâinile.
Aceste gânduri pot interfera cu adormirea sau exprimarea în vise colorate luminoase.

Sociabilitate redusă:
Puteți opri mersul pe jos pentru a participa la companii zgomotoase, muzee și expoziții. Acest lucru este normal și este asociat cu o atenție deosebită pe casă și pe viitorul copil.
Nu vă fie frică de reducerea sociabilității și de a vă învinge. Tocmai tot timpul
Iar, dimpotrivă, o dorință poate apărea tot timpul, termina și transformarea:

Multe femei însărcinate din cei mai recenți termeni apar brusc activități colosale - ca și cum motorul cu reacție a pornit.
Vreau să termin totul, toți să am timp, să mă depășesc.
În apropiere se află nașterea - ca o creastă de munte, și ce fel de ea este necunoscută, în ciuda tuturor formării active.
Prin urmare, vreau să prind totul aici și acum, în timp ce sunteți încă pe această parte.
Aceasta este o grabă bună, dar este important să nu vă conduceți pe voi înșivă și pe alții, încercând să terminați reparațiile, să vizitați diploma sau raportul trimestrial.
Femeia îngrijorată poate să nu aibă suficientă putere pentru a da naștere.
Prin urmare, sarcini directe cu numărul de timp și de rezistență.
Evitarea instinctivă a tuturor neplăcilor, urât:
O femeie la sfârșitul sarcinii evită instinctiv situațiile complexe. Relațiile intenționate, ochelarii supraîncărcate cu efecte puternice.
Viitorul mamă pare un sentiment clar de "dreapta" și "greșit". Și pisica este incorectă aproape greață - ca în timpul toxicozei.

Creșterea oboselii psihologice, îngrijirea impresiilor inutile este doar unul dintre motivele pentru care o femeie este îndepărtată de la toate ne-armonice.
Doar un sentiment natural de măsurare sa întors.

Învață să ai încredere în intuiția ta, sentimentul de măsură și gust. Vă va ajuta în primele luni ale vieții bebelușului dvs. în primele luni.
INSINT "Centrul":
Toate sau aproape toate interesele unei femei însărcinate în ultimele săptămâni înainte ca nașterea să se concentreze în jurul casei - în jurul gaura, unde un tânăr va trebui să apară în curând.
În plus, o perioadă similară se poate îngrijora chiar de cele mai puțin frecvente și defectuoase gestionări, pentru care gospodăria a fost întotdeauna doar o povară.

Modificări pronunțate în activitatea intelectuală:
99% dintre femei întâmpină dificultăți serioase în strict, în mod constant și relativ rapid să se gândească în ultimele 2 luni de sarcină.

Câteva cuvinte pentru a lucra în mod activ la mamele viitoare

Principalele modificări ale paletei emoționale a unei femei gravide:
Există schimbări inerente celor mai multe femei însărcinate. Ele pot apărea pe o mare varietate de sarcină, cu intensitate diferită.
Dacă nu ați manifestat nimic care este listat în acest articol - înseamnă că sunteți doar o excepție fericită care confirmă regula.

Calități ale psihicului unei femei însărcinate care pot face viața dificilă:
Sentimentalitate:
Lacrimile pot apărea din cele mai minore experiențe și impresii, în acele locuri de cărți și filme în care nu ați plâns niciodată înainte.
Nu este necesar să vă tiniți lacrimile - a crescut deja sensibilitatea emoțională globală, care vă va ajuta mai târziu să vă înțelegeți copilul.

Anxietate:
Anxietate, abordări periodic, este cel mai adesea datorită ideii "ceva poate nu așa", cu un copil, cu fluxul de naștere, cu relații de familie. Cu alarme, trebuie să puteți face față și fiecare însărcinată o face în felul său. Merită să ne amintim că prezența anxietății este absolut normală. Deci, nu vă faceți griji din cauza alarmei!

Sugenabilitate:

Adesea, cuvintele unei alte persoane, vorbite cu autoritățile și forța interioară, produc o impresie indelebilă asupra unei femei însărcinate. Dacă știți această caracteristică - încercați să luați un soț cu dvs. la tot felul de locuri "dificile", nu ezitați să folosiți apărarea, fiți-vă un soț.

Sensibilitatea, înclinarea la lacrimi nemotivate:
Aceste lacrimi "fac" de la orice "pot sperie și vă încurcă pe cei dragi. Este cel mai probabil să se refere la aceste "precipitații" ca fiind liniștit.
Cea mai bună modalitate este să vă amintiți, de obicei departe de o condiție calmă înainte de menstruație. Tratați aceste "precipitații" ca pe termen scurt.
Încercați să vă distrați, să schimbați atenția, nu vă lipiți într-o stare ofensată.
Nu-i dai soțului meu să creadă că ești încorporat de natură.
Scurt "ofensator" de femei gravide suferă ușor. Încărcare - mult mai rău.
Nu acordă o importanță deosebită acestor insulte. Ele apar de la zero și sunt doar o proiecție a stării voastre interioare.

Punctele forte ale lumii emoționale a unei femei însărcinate:
Surpriză și intuitivitate:
O femeie însărcinată este un senzor sensibil capturarea emoțiilor de la alte persoane.
Oportunitățile de a simpatiza și empatiza la femeile gravide sunt mult mai bune decât toate celelalte persoane.

Manifestarea abilităților creative:

Mama, așteptând un copil, în mod neașteptat pentru el și alții să înceapă desen, să coase hainele originale, să compună poezii și chiar muzică.
Diferitele abilități creative se pot face să știe în timpul sarcinii.
Și știința nu este încă cunoscută că motivul este primele manifestări ale talentului copilului intrauterin sau că, de încredere, că, începând cu mijlocul sarcinii, o femeie are o activitate a emisferei drepte a creierului. Iar emisfera potrivită comunică în mod tradițional cu lucrarea fanteziei.

Atitudine specială față de soțul și casa ei, manifestarea abilităților de designer:
Viitorul mamă devine dintr-o dată interesantă și importantă multe lucruri pentru care, înainte, trecând într-un ritm rapid de un oraș mare, nu a putut pierde atenția, timpul și puterea.
Sunteți extrem de implicați în situația casei dvs. Masa de gânduri determină sarcina situației și gama de culori a întregului spațiu de locuit pe care îl planificați pentru copil.
Abilitățile de designer în ultima trimitere a sarcinii înflorește.

Iar starea psihologică a unei femei însărcinate este foarte dependentă de sentimentul de confort sau de necompletare.
Este posibil să existe o atitudine atentă față de soțul ei și dorința de a avea grijă de el, aproape maternă.
Ei bine, dacă reușiți să vă consolidați și să faceți relația sa saturată în timpul sarcinii. La urma urmei, primele luni ale vieții bebelușului dvs. pot necesita atât imersiuni în lucruri și îngrijire complet diferite.
Permiteți perioadei de sarcină (la sfârșitul toxicozei) să devină o adevărată "jumătate jumătate a anului" pentru dvs. Această imperiozitate una de cealaltă este foarte și foarte utilă unul pentru celălalt.

Ce nu uitați de:

Amintiți-vă că mama și copilul sunt conectate printr-un singur curent hormonal prin placentă, ceea ce înseamnă că toate statele de bază și emoțiile copilului mamei știe ce se numește, din interior.
Amintiți-vă că nu este încă născut copilul "se face" cu o marjă mare de forță și o singură situație de stres nu-l poate deteriora. Doar stresul repetat sistematic, zilnic, poate provoca încălcări în dezvoltarea sau bunăstarea fizică a copilului. Aceasta înseamnă că trebuie să evităm stresul sistematic și acasă și la locul de muncă.
Dacă este dificil să abandonați unul sau alt obicei dăunător sau clase că viitorul copil nu poate fi util - gândiți-vă că 9 luni de sarcină este o perioadă atât de mică de timp (deși pare adesea imensă). Și este în aceste 9 luni că premisele

Ce situații sunt mai bune pentru a evita:

Vizualizarea angrenajelor de televiziune agresive și parcele prea înfricoșătoare sau puternice - nu cea mai bună ocupație pentru o femeie însărcinată.
Overworks de toate felurile și stresul cronic al femeilor însărcinate sunt contraindicate.
Ce ar trebuii să fac:
Asigurați-vă că susținerea experților de sarcină fiabilă și liniștită ar trebui să fie cât mai curând posibil. Acest lucru vă va ajuta să simțiți că sunteți în mâini sigure și controlul situației.
Pentru a încerca să găsiți timp pentru o odihnă cu drepturi depline și. Ce este la fel de important, plimbări complete.
Se înțelege că supraîncărcarea sistematică în muncă (studii) nu este deloc ceea ce este util pentru psihicul viitoarei mame și copilul intrauterin.

In cele din urma:

Multe femei cum ar fi starea de sarcină. Se pare că le este foarte confortabil psihologic și fizic.
Aproape toate femeile însărcinate sunt frumusețe frumoase și exterioare și interioare.
Acele mame viitoare care au reușit să accepte și să iubească acele schimbări pe care sarcina o aduce pur și simplu ușoară din interior.
Și nu există astfel de femei a căror stare psihologică nu ar schimba sarcina.
Chiar vă sfătuim să introduceți materialele acestui articol din viitorul tată, iar în general, toate rudele cu care comunicați îndeaproape.
Până la mulți, soțul dvs. nu va putea să se gândească la el însuși pur și simplu pentru că nu este o femeie însărcinată și nici nu are nici acele organe interne care să-l ajute să înțeleagă statele voastre.

Tatăl viitorului psihologic necesită o tensiune mult mai intelectuală și emoțională pentru a se apropia de procesul proxy, mai aproape de soția "irezistibilă" și de viitorul copil.
Aș dori să spun că nu este necesar să credem că toate aceste schimbări vulcanice în sine vor avea loc după livrare.
Psihia unei mame care alăptează și a stărilor sale emoționale este un subiect complet special, dar foarte multe schimbări care s-au întâmplat cu femeia în timpul sarcinii sunt păstrate în timpul perioadei de alăptare.
Mai mult decât atât, aproape toate modificările în timpul sarcinii - pregătirea internă a maternității, o școală unică ", a cărei program l-a scris pe Creator însuși.
Purtarea unui copil și a fi o mamă este foarte interesantă.
Ekaterina Burmistrova,
Copii, psiholog familial. (Publicat în revista "Copilul meu", №11, 2008.) ....

Sarcina este starea magică a unei femei atunci când ea este conștientă de adevăratul său scop în această lume atunci când apar schimbări extraordinare în corpul său. Și toate acestea, desigur, nu pot decât să reflecte asupra stării emoționale a femeii la începutul sarcinii.

Emoțiile femeilor la începutul sarcinii

Începutul sarcinii este perioada cea mai dificilă pentru femeie și în planul fiziologic și în planul emoțional. În această perioadă, femeile suferă toxicoza timpurie Și este la începutul sarcinii începe perestroika hormonală întregul organism care afectează fundal emoțional. Ce explică tensiunea femeii emoționale speciale la începutul sarcinii?

Lucrul este că femeia de la începutul sarcinii însoțește nu numai creșterea hormonilor, care afectează starea emoțională. Începutul sarcinii este timpul de conștientizare a dvs. nu doar o unitate socială (angajat, soție, prietena etc.), ci și de viitoarea mamă. În plus, la începutul sarcinii, o femeie însoțește diferite tipuri tulburări și temeri: Cum să-i spui soțului ei, va și el, ce să facă cu munca și cum să reacționeze rudele? Și dacă chiar vă amintiți că cheltuielile familiale sunt deja foarte curând, iar veniturile vor fi reduse - și, prin urmare, este necesar să înveți cum să planificați un buget de familie diferit? Chiar dacă copilul este dorit și planificat - aceste gânduri vor chinui părinții viitori. Și dacă copilul a devenit o surpriză plăcută? Atunci gândurile și temerile vor fi mai mult. Cum poți păstra calm și nu-ți face griji?

Caracteristicile stării emoționale a unei femei la începutul sarcinii

De îndată ce o femeie află că este însărcinată, poate începe să testeze așa-numitul "Sindromul sarcinii". În funcție de situația socială, toate femeile curge în moduri diferite. Dacă înainte de sarcină ați fost o femeie de afaceri de succes sau cel puțin tocmai ați lucrat într-o poziție bună - știrile despre sarcină ar putea să vă scoată din ecartament, chiar dacă ați vrut și ați planificat acest copil. La urma urmei, după naștere, într-un fel sau altul, va trebui să renunți la muncă la timp și să vă dedicați familiei. Și reconstruiți asupra acestui lucru, opusul polar, stilul de viață este destul de dificil. În plus, nu se știe cum decret să reflecteze asupra muncii dvs. și cum se vor lua șefii.

Dacă, înainte de sarcină, nu ați lucrat sau ați ocupat o poziție obișnuită - vestea sarcinii vor fi percepute de dvs. mai calm. La urma urmei, stilul dvs. de viață este schimbat, nu este atât de fundamental și, în cazul căruia, pentru a găsi un nou loc de muncă în același post după decretul va fi mai ușor.

Impresia asupra stării emoționale a femeii de la începutul sarcinii impune temeri cu privire la viitoarele 9 luni de așteptare, naștere, perioada de restaurare. Puteți surprinde că, uneori, sarcina pe care ați așteptat-o, vă provoacă o reacție negativă, o incertitudine și lipsă de viață a acestei sarcini. Puteți să vă întrebați întrebările: "Voi putea să suportesc un copil?", Voi muri sau copilul meu sau copilul meu? ", Va fi o mamă bună?", Voi aduce nașterea? "," Cum va fi. Situația financiară a familiei noastre deteriorate? "" etc. Pentru aceste probleme, temerile pentru pierderea atractivității sexuale, a libertății personale și a nevoii de a sta acasă și a fi o gospodină poate fi amestecată. În plus, unii medici spun că temerile viitoarei mame care au ieșit din subconștient, relativ la copilărie, care au ieșit din subconștient, în raport cu copilăria sau chiar și nașteri proprii pot fi amestecate la teama de a veni (chiar și după 8 luni) .

Desigur, toate aceste temeri și experiențe nu pot afecta fundal emoțional al femeilor la începutul sarcinii. Puteți deveni o placă, anxietate, uneori nervoasă și chiar agresivă - în special în cazul în care soțul nu vă înțelege sau plătiți atenția asupra dvs.. Prin urmare, pe parcursul sarcinii - și mai ales la început - aveți nevoie de sprijin, îngrijire și participare la soțul dvs., chiar dacă, la prima vedere, plângeți și vă faceți griji din cauza prostii.

Restructurarea hormonală a corpului are, de asemenea, cea mai directă participare la formarea stării dvs. emoționale la începutul sarcinii. Chiar dacă înainte de nașterea unei noi vieți în voi, ați putea numi "doamna de fier" - la începutul sarcinii cel mai mic stimul poate provoca o reacție emoțională furtunoasă sub formă de lacrimi, resentimente sau iritare. Prierea, percepția agravată, pesimismul - Viitorul și deja luat de mamă nu știu despre toate astea.

Adesea, femeile la începutul sarcinii sunt surprinși să spună că orice scenă romantică sau mică tristă din film, un cântec trist sau o poveste greșită îi determină doar fluxurile de lacrimi, pentru a opri, care este extrem de dificil. Desigur, din partea aceasta poate arăta ciudat, dar, în esență, de asemenea sentimentalitatea la începutul sarcinii - fenomen normal. Și cei care știu despre poziția dvs. vor fi sprijiniți și vor înțelege.

La începutul sarcinii este puternic schimbarea percepției senzoriale femei. 90% dintre femeile însărcinate, începând cu a doua săptămână de sarcină, se plâng de percepția schimbată a mirosurilor, gusturilor, culorilor, imaginilor vizuale. Desigur, astfel de "ciudate" ale corpului sunt, de asemenea, un fel de stimulent și impune o amprentă asupra stării emoționale a unei femei la începutul sarcinii.

Dacă vorbim despre originea acestor manifestări - oamenii de știință cred că, astfel, viitoarea mamă se pregătește să-și protejeze copilul de factori negativi externi. La urma urmei, vedeți, cu o "față" exacerbată mult mai ușor de observat pericolul în timp.

Schimbări hormonale "băieți" și în faptul că la începutul sarcinii femeile puțin cheating., experiență somnolenţă și probleme de memorieȘi gândirea ei logică merge treptat în fundal, dând drumul la percepția senzorială. Viitorul mamă începe să se angajeze în tipurile de activități care, probabil, tolerate nu putea: tricotat, broderie, desen, muscitate etc. Ea se concentrează mai mult pe sentimentele lor și, uneori, un copil seamănă cu un copil. Astfel de "Efectul copilăriei" - stare emoțională normală a unei femei la începutul sarcinii.

Începutul sarcinii schimbă puternic starea emoțională a unei femei și a mama viitoare în general. La urma urmei, acum nu trăiește pentru ei înșiși, ci pentru copilul ei - și este de la ea că copilăria copilului ei va fi. Și aceasta este o mare responsabilitate! Prin urmare, funcția principală a unui soț iubitor și a altor membri ai familiei este de a ajuta o viitoare mamă să experimenteze o perioadă dificilă de sarcină și naștere, pentru a arăta sensibilitatea și înțelegerea. Numai în acest caz, starea emoțională a unei femei la începutul sarcinii nu va afecta negativ la copil, nici pe mama viitoare și în curând va putea da tot cel mai bun cadou din lume.

O femeie însărcinată și soțul ei stă "pe dinți" pentru a cunoaște caracteristicile diferitelor perioade de sarcină și, dacă este posibil, să le ia în considerare în viața de familie.

Căci nimeni care a intrat într-o femeie însărcinată cel puțin o dată cu o femeie însărcinată, nu este un secret că personajul său se schimbă și suficient de puternic.

Dar dacă această sarcină este pentru dvs. și întreaga familie este prima, atunci puteți fi surprinși și chiar șocați cât de mult se schimbă psihicul viitoarei mame.

Multe culturi tradiționale (de exemplu, chinezii, indieni, romani) au fost caracterizate printr-o atitudine complet specială față de femeile însărcinate.

Primul trimestru

Modificări mari

Mulți specialiști în domeniul sarcinii consideră că primul său trimestru de timp revoluționar.
Prea multe schimbări în metabolismși în stare hormonală și în fiziologice și, desigur, în senzații psihologice.

În opinia mea, unul dintre factorii esențiali care determină starea psihologică a unei femei însărcinate este o toxicoză timpurie.

Femeile care sunt primele trei luni percep lumea printr-o greață de voal peste o treime.

De regulă, toxicoza expresivă este asociată cu o stare deprimată, picături ascuțite de dispoziție și chiar depresie.

Primul trimestru nu poate fi numit în nici un fel.Unul dintre moașele mele cunoscute au spus că situația primelor trei luni de sarcină este revoluționară. Acesta este atunci când "vârfurile nu pot, și fundul nu doresc."

Și nu merită să condamnați și să executați momentele de confuzie și anxietate în primele ore și zile când tocmai ați aflat însărcinată.

Toate dezgustător:
Vorbind o limbă medicală mai loială care nu reflectă esența procesului - femeia schimbă preferințele gustului și apar FAD. Într-una din limbile estice există chiar un cuvânt special care denotă ciupercile însărcinate.

Se pare, care este legătura cu Fiziologia Psyche - Solid.

Dar, dacă, dimineața, nu vă puteți bea cu bucurie cafeaua preferată doar pentru că sunteți bolnav - poate fi doar o lovitură pentru viața vieții.

Toxicoza poate fi uneori distribuită pe soțul ei.

Vreau să dorm în mod necontrolat:
Somnul rulează un val imens și vă acoperă. Ați dormit foarte adânc, uneori atât de adânc încât este dificil să se trezească. Somnul poate fi fără vise, dar poate să viseze și să viseze surprinzător de strălucitoare.

În general, dacă dormi - dormi pe sănătate. "Soldierul doarme, iar serviciul vine." Multe senzații și experiențe neplăcute ale primului trimestru de sarcină sunt ușor tratate cu somn.

Starea de spirit:
Starea emoțională a unei femei însărcinate în primul trimestru este destul de inegală.
Statele fericite, euforice sunt înlocuite cu perioade de reprimare și depresiuni. Aceste fluctuații în starea de spirit, de regulă, nu au o cauză gravă. Evenimentele externe sunt adesea doar un motiv pentru introducerea emoțiilor externe.

Nu vă fie frică și nu fiți surprinși de salturile de spirit - ele se datorează unor schimbări ascuțite în starea dvs. hormonală.

Uneori există un eveniment, insecuritate în viitor, sentimentul că nu veți face față:

Al doilea trimestru

Calmă Sarcină medie:

Obișnuiți cu "noul format" al corpului.

Mulți care sunt obișnuiți să-și urmeze mamele viitoare schimbă volumul taliei și șoldurile provoacă un șoc mental de severitate variabilă. Desigur, ați ghicit că figura voastră s-ar schimba și chiar a așteptat-o. Dar când o fustă sau pantaloni bruște brusc devine mică - aceasta este o surpriză.
Luați și iubiți schimbările corpului vostru, simțiți ca o nouă frumoasă și iubită - aceasta este ceea ce trebuie să vă deplasați în al doilea trimestru de sarcină.
Modificări ale atitudinilor față de partea fizică a iubirii:
Copilul crește în tine - o persoană întreagă - și puține senzații rămân aceleași. Acest lucru este valabil mai ales pentru relația dintre etaje.
Stați singuri cu soțul ei, veți simți din nou că cineva este al treilea cu tine. Și unele cupluri pot interfera cu aceste senzații.

Nivelul de curse de stima de sine:

Uimitor calm și armonie:

Dacă toate modificările menționate mai sus au avut loc, femeile însărcinate au toate posibilitățile de a se bucura doar de viață, de la un copil, să asculte noi senzații și să se bucure de noile lor state.
În multe culturi, o femeie cu burtă rotunjită este un simbol al frumuseții, armoniei, pline de viață.

În mijlocul sarcinii, puteți experimenta statele de odihnă fericită, integritate, armonie.
Aveți grijă de aceste momente.

Al treilea trimestru

Imersie în tine

Caracteristicile și condițiile psihologice care apar la sfârșitul sarcinii au o "linie tematică principală" - imersie în interiorul însuși.

Dacă totul în familie este în siguranță, dacă o femeie este încrezătoare că sarcina nu este o boală, iar nașterea nu este o operațiune chirurgicală, dacă sprijinul pentru cei dragi și medicii atent este evident - există schimbări în lumea emoțională a unei femei însărcinate , și sunt foarte importante pentru maternitatea armonioasă ulterioară.

Conceptul de "psihic binar al unei femei însărcinate"explică perfect multe stări ale sfârșitului sarcinii. Mama se obișnuiește treptat cu faptul că nu este singură. Și această persoană din interiorul acestuia, deja are deja dorințe proprii. Uneori el nu permite să adoarmă, împinge și se rotește și, uneori, vrei să dormi necontrolat, pentru că copilul a adormit. Ritmurile de somn și de trezire la mama și copilul sunt conectate. Dar copilul doarme mult mai mult și poate provoca somnolență sporită la mamă.

Imersie în senzațiile interne:
Dintr-o dată ești distras și te concentrezi pe mișcările copilului în uterul tău. Și acestea, uneori mișcările foarte puternice devin cele mai importante pentru tine în lume. Se pare că schimbarea setărilor de focalizare (ca o cameră sau o cameră video) și devine clar ce este în interiorul vostru, iar restul lumii pare să-și piardă claritatea. Nu devine importantă.

Vise și fantezii despre viitorul copil:

Adesea, o mamă însărcinată poate gândi - atunci - ce va fi, acest mic om, pe care nimeni nu l-a văzut și nu și-a ținut mâinile.
Aceste gânduri pot interfera cu adormirea sau exprimarea în vise colorate luminoase.

Sociabilitate redusă:
Puteți opri mersul pe jos pentru a participa la companii zgomotoase, muzee și expoziții. Acest lucru este normal și este asociat cu o atenție deosebită pe casă și pe viitorul copil.
Nu vă fie frică de reducerea sociabilității și de a vă învinge. Tocmai tot timpul
Iar, dimpotrivă, o dorință poate apărea tot timpul, termina și transformarea:

Multe femei însărcinate din cei mai recenți termeni apar brusc activități colosale - ca și cum motorul cu reacție a pornit.

Vreau să termin totul, toți să am timp, să mă depășesc.
În apropiere se află nașterea - ca o creastă de munte, și ce fel de ea este necunoscută, în ciuda tuturor formării active.
Prin urmare, vreau să prind totul aici și acum, în timp ce sunteți încă pe această parte.
Aceasta este o grabă bună, dar este important să nu vă conduceți pe voi înșivă și pe alții, încercând să terminați reparațiile, să vizitați diploma sau raportul trimestrial.

Femeia îngrijorată poate să nu aibă suficientă putere pentru a da naștere.

Prin urmare, sarcini directe cu numărul de timp și de rezistență.

Evitarea instinctivă a tuturor neplăcilor, urât:

O femeie la sfârșitul sarcinii evită instinctiv situațiile complexe. Relațiile intenționate, ochelarii supraîncărcate cu efecte puternice.
Viitorul mamă pare un sentiment clar de "dreapta" și "greșit". Și pisica este incorectă aproape greață - ca în timpul toxicozei.

Învață să ai încredere în intuiția ta, sentimentul de măsură și gust. Vă va ajuta în primele luni ale vieții bebelușului dvs. în primele luni.

INSINT "Centrul":
Toate sau aproape toate interesele unei femei însărcinate în ultimele săptămâni înainte ca nașterea să se concentreze în jurul casei - în jurul gaura, unde un tânăr va trebui să apară în curând.
În plus, o perioadă similară se poate îngrijora chiar de cele mai puțin frecvente și defectuoase gestionări, pentru care gospodăria a fost întotdeauna doar o povară.

Modificări pronunțate în activitatea intelectuală:
99% dintre femei întâmpină dificultăți serioase în strict, în mod constant și relativ rapid să se gândească în ultimele 2 luni de sarcină.

Câteva cuvinte pentru a lucra în mod activ la mamele viitoare

Principalele modificări ale paletei emoționale a unei femei gravide:
Există schimbări inerente celor mai multe femei însărcinate. Ele pot apărea pe o mare varietate de sarcină, cu intensitate diferită.
Dacă nu ați manifestat nimic care este listat în acest articol - înseamnă că sunteți doar o excepție fericită care confirmă regula.

Calități ale psihicului unei femei însărcinate care pot face viața dificilă:

Sentimentalitate:
Lacrimile pot apărea din cele mai minore experiențe și impresii, în acele locuri de cărți și filme în care nu ați plâns niciodată înainte.
Nu este necesar să vă tiniți lacrimile - a crescut deja sensibilitatea emoțională globală, care vă va ajuta mai târziu să vă înțelegeți copilul.

Sugenabilitate:
Adesea, cuvintele unei alte persoane, vorbite cu autoritățile și forța interioară, produc o impresie indelebilă asupra unei femei însărcinate. Dacă știți această caracteristică - încercați să luați un soț cu dvs. la tot felul de locuri "dificile", nu ezitați să folosiți apărarea, fiți-vă un soț.

Punctele forte ale lumii emoționale a unei femei însărcinate:

Surpriză și intuitivitate:
O femeie însărcinată este un senzor sensibil capturarea emoțiilor de la alte persoane.
Oportunitățile de a simpatiza și empatiza la femeile gravide sunt mult mai bune decât toate celelalte persoane.

Manifestarea abilităților creative:
Mama, așteptând un copil, în mod neașteptat pentru el și alții să înceapă desen, să coase hainele originale, să compună poezii și chiar muzică.
Diferitele abilități creative se pot face să știe în timpul sarcinii.
Și știința nu este încă cunoscută că motivul este primele manifestări ale talentului copilului intrauterin sau că, de încredere, că, începând cu mijlocul sarcinii, o femeie are o activitate a emisferei drepte a creierului. Iar emisfera potrivită comunică în mod tradițional cu lucrarea fanteziei.

Iar starea psihologică a unei femei însărcinate este foarte dependentă de sentimentul de confort sau de necompletare.

Este posibil să existe o atitudine atentă față de soțul ei și dorința de a avea grijă de el, aproape maternă.
Ei bine, dacă reușiți să vă consolidați și să faceți relația sa saturată în timpul sarcinii. La urma urmei, primele luni ale vieții bebelușului dvs. pot necesita atât imersiuni în lucruri și îngrijire complet diferite.
Permiteți perioadei de sarcină (la sfârșitul toxicozei) să devină o adevărată "jumătate jumătate a anului" pentru dvs. Această imperiozitate una de cealaltă este foarte și foarte utilă unul pentru celălalt.

Ce nu uitați:

Amintiți-vă că mama și copilul sunt conectate printr-un singur curent hormonal prin placentă, ceea ce înseamnă că toate statele de bază și emoțiile copilului mamei știe ce se numește, din interior.
Amintiți-vă că nu este încă născut copilul "se face" cu o marjă mare de forță și o singură situație de stres nu-l poate deteriora. Doar stresul repetat sistematic, zilnic, poate provoca încălcări în dezvoltarea sau bunăstarea fizică a copilului. Aceasta înseamnă că trebuie să evităm stresul sistematic și acasă și la locul de muncă.
Dacă este dificil să abandonați unul sau alt obicei dăunător sau clase că viitorul copil nu poate fi util - gândiți-vă că 9 luni de sarcină este o perioadă atât de mică de timp (deși pare adesea imensă). Și este în aceste 9 luni că premisele

Ce situații sunt mai bune pentru a evita:

Vizualizarea angrenajelor de televiziune agresive și parcele prea înfricoșătoare sau puternice - nu cea mai bună ocupație pentru o femeie însărcinată.
Overworks de toate felurile și stresul cronic al femeilor însărcinate sunt contraindicate.

Ce ar trebuii să fac:

Asigurați-vă că susținerea experților de sarcină fiabilă și liniștită ar trebui să fie cât mai curând posibil. Acest lucru vă va ajuta să simțiți că sunteți în mâini sigure și controlul situației.
Pentru a încerca să găsiți timp pentru o odihnă cu drepturi depline și. Ce este la fel de important, plimbări complete.
Se înțelege că supraîncărcarea sistematică în muncă (studii) nu este deloc ceea ce este util pentru psihicul viitoarei mame și copilul intrauterin.

In cele din urma:

Multe femei cum ar fi starea de sarcină. Se pare că le este foarte confortabil psihologic și fizic.
Aproape toate femeile însărcinate sunt frumusețe frumoase și exterioare și interioare.
Acele mame viitoare care au reușit să accepte și să iubească acele schimbări pe care sarcina o aduce pur și simplu ușoară din interior.
Și nu există astfel de femei a căror stare psihologică nu ar schimba sarcina.
Chiar vă sfătuim să introduceți materialele acestui articol din viitorul tată, iar în general, toate rudele cu care comunicați îndeaproape.
Până la mulți, soțul dvs. nu va putea să se gândească la el însuși pur și simplu pentru că nu este o femeie însărcinată și nici nu are nici acele organe interne care să-l ajute să înțeleagă statele voastre.

Tatăl viitorului psihologic necesită o tensiune mult mai intelectuală și emoțională pentru a se apropia de procesul proxy, mai aproape de soția "irezistibilă" și de viitorul copil.

Aș dori să spun că nu este necesar să credem că toate aceste schimbări vulcanice în sine vor avea loc după livrare.
Psihia unei mame care alăptează și a stărilor sale emoționale este un subiect complet special, dar foarte multe schimbări care s-au întâmplat cu femeia în timpul sarcinii sunt păstrate în timpul perioadei de alăptare.
Mai mult decât atât, aproape toate modificările în timpul sarcinii - pregătirea internă a maternității, o școală unică ", a cărei program l-a scris pe Creator însuși.
Purtarea unui copil și a fi o mamă este foarte interesantă.

Ekaterina Burmistrova,

copii, psiholog familial. (Publicat în revista "Copilul meu", № 11, 2008.)

Abonați-vă la știrile proiectului

Retipărirea sau copierea acestui material este posibilă numai cu consimțământul autorului.

Fiecare femeie în diferite moduri ia copilul în creștere în ea. Și, în același timp, fiecare copil ia o femeie în moduri diferite. Sarcina Sarcina nu are nici măcar aceeași mamă. Schimbăm, percepția lumii din jurul nostru se schimbă, lumea se schimbă. Prin urmare, de fiecare dată când suntem diferiți și copii diferiți de naștere.

Desigur, toată lumea știe că sarcina trebuie să fie ținută, contemplând frumosul, gândindu-se la veșnic, în pace și bucurie. Dar este posibil pentru cineva de la noi, femei moderne? Suntem oameni vii, suntem copleșiți de emoții, sentimentele copleșesc și nu putem realiza o sarcină perfectă într-o lume non-ideală. Întrebarea este cum să tratați aceste experiențe! Dacă este pur și simplu instabilitatea emoțională a femeilor însărcinate, atunci este mai bine să o tratați cu umor.

Începeți.

Pentru sănătatea viitorului copil, mama are nevoie de emoții pozitive și de lipsa de stres. Atunci ce este necesar pentru gravidă și bucurați-vă?

În principiu, nimic special:

soțul de câteva ori pe zi pentru a vă reaminti că o iubește,

că, de asemenea, îi iubește copilul - pentru a arăta interesul față de stilul de viață al soției sale însărcinate (ceea ce înseamnă să-și asume responsabilitatea pentru mersul înainte de culcare, masaj de seară, suc proaspăt în dimineața, nuci și fructe într-un voupător pe masă și împărtășirea în tabelul bazin)

Dar care este cel mai rău lucru - pentru ca o femeie însărcinată să spargă și turnată cu lacrimi toate golurile și depresurile înconjurătoare, nu aveți nevoie de nimic special!

Pentru o femeie pe demolări, este destul de normal să fierbe din cauza nimic, să plâng din același motiv și să râdă și - fără să nu vezi nimic amuzant.

Ce să facă oamenii dacă toate eforturile și preocupările lor conduc la rezultate inverse?

Nu va fi greșit să fii ofensat și să mergi cu prietenii să bei bere. Este necesar să se facă referire la soția sa ca un copil, a cărui consolă este aproape imposibilă, dar este necesar. În nici un caz, nu torturați o femeie cu o întrebare: "Cute ce sa întâmplat?"

Da, nimic nu sa întâmplat! Această întrebare nu există niciun răspuns în timpul așteptării copilului!

Acest lucru este normal pentru sarcina fiziologică! După ceva timp, ea vă va arunca pe gât cu asigurările că este cu tine este infinit fericit.

Dar dacă nu există preocupări din partea dvs., nu va arunca. Un lucru de a plânge despre orice. Și apoi, ca și cum nu s-ar fi întâmplat nimic: "Poor! Probabil că nu dormi astăzi? Dincolo de florile au alergat, sucul a făcut-o? " Și un alt lucru este atunci când lacrimile s-au rostogolit din nou, cred că nimeni nu a dat flori, sucul nu a stoarce - înseamnă că nu mă iubește și, în general, nu am nevoie de nimeni, etc. Și deja înfășurat, și nu fără motiv, plângeți și plângeți pentru totdeauna.

Te poți distra. Este necesar doar să ne amintim că fiecare lacrimă aduce suferințe copilului dvs. care trăiește în interiorul emoțiilor mame. Și dacă încă mai consideri că este inima bate de 2 ori mai des decât a noastră, el trăiește în măsura lui o perioadă mult mai lungă de timp în lacrimi decât suntem aici afară.

Voi da exemple de situații familiale reale în care înțelepții ții alocați de la viitorii lor copii lacrimi lacrimi acțiuni grijulii și frumoase. Nu le puteți numi soțul indiferent!

Îți amintești de povestea de basm despre toporul care atârna în subsol și înspăimânta întreaga familie ca o cădere a copilului viitor, când nu a existat și sarcină? Situația - una într-una!

Totul sa întâmplat după un masaj de masaj, plimbări, flori etc. Motivul a fost TV. Transferul următoarelor ostilități la viitoarea mamă a făcut o impresie puternică. Cu cuvintele: "Așa dați naștere unui băiat și apoi luați-o în armată și el va cădea în zona de luptă ...!" Ea și-a răsfățat. Toată încrederea viitorului tată, care nu poate cădea în acest domeniu și poate că fata se va naște deloc, nu a dus la niciun rezultat. Soțul a fost stoarse și sa plăcut deja că axul ar cădea cu siguranță pe cap, ca un minut a auzit o respirație profundă și o frază uimitoare: "Oh, bine, bine! Veți bea ceai? Așa repetate de mai multe ori. El și-a dat seama că sarcina a fost un diagnostic. Cu toate acestea, televizorul a înlocuit melodiile sub chitară, citind și discutarea literaturii selectate cu atenție. După un timp, sincer a recunoscut că lacrimile au devenit mai mici și viața era mai ușoară.

A doua situație a fost complet amuzantă.

Vino de la serviciu, tatăl viitor la întrebarea: "Vei fi?" - A răspuns că avea o gustare la locul de muncă, așa că nu era foame. El nu se aștepta la consecințe. Gama de acuzații a fost prea mare. El a trecut prin faptul că un soț rău își pune în mod specific soția asupra râsului cu întreaga echipă când mănâncă acasă înainte de a pleca, înainte ca el să nu o iubească deloc și nu a vrut un copil. Reflectând cum să evitați repetarea acestui lucru, tatăl a concluzionat că cina comună este necesară. Și astfel încât ambele părți sunt pregătite pentru el, a început să plece și să recunoască situația cu fraze neutre: "Nu ați pregătit încă cina?" Dacă cina era gata, el sa prăbușit în laudă și, dacă nu, a spus: "Cât de bun! Și am vrut doar să vă invit să luați masa într-un loc ales! "

Solly datorită unor astfel de tati care nu numai că pot consola și calma, dar chiar și motivele pentru lacrimi sunt capabile să elimine! Este necesar doar să se afirme că tații care așteaptă pe primul-născut sunt angajați în astfel de lucruri. Când o femeie așteaptă cea de-a doua etc. Copil, ei încă mai păcăli peste instabilitatea emoțională a femeilor însărcinate decât să o ajute să facă față.

Desigur, suntem femei și ei înșiși au experimentat și înțeleg că starea de sarcină aduce cu ei. Ne luptăm să vă controlați. Lacrimile nu mai turnau grindina. Dar faptul că problema este că nu se toarnă numai în afara. Dar din interior continuă să deranjeze copilul. Din păcate, motivele pentru aceasta sunt mai grele.

Mai degrabă, dobândim mai multe abilități solide în căutarea motivelor. Este deja clar că este amuzant ridicol pe nenorociri, dar Sobbing nu poate fi restrâns. Apoi, soțul ei este prezentat acuzații, mai asemănătoare nu numai din motive bune pentru lacrimi, ci și o dorință clară de a aprinde conflictul și ofensa. La urma urmei, este întotdeauna clar că "... cel mai puțin de toată dragostea devine popor al nostru cel mai iubit".

Bărbați, Dumnezeu să vă ajute! În acest caz, este important să vă amintiți că aceasta este aceeași "cină" sau "ax".

Numai în sarcini ulterioare, el este deja mai sofisticat. Acestea sunt aceiași focuri de artificii hormonale feminine împrăștiate de corp. Aici puteți spera doar pentru faptul că aveți înțelepciune blocată, nu numai pentru a păstra tija la tijă, dar și pentru a opri soția mea. Și apoi ea crede imediat în ceea ce spune el.

Dar acum în mâinile tale mâncarea emoțională nu este un copil! La bătrâni, acest lucru va lăsa marcajul dvs. Amintiți-vă recomandările simple la începutul conversației noastre. Nu ezitați încă o dată să spuneți că întreaga familie este iubită de dvs. Aceleași sucuri, masaje, plimbări și flori vă vor ajuta din nou pe soția dvs. să zâmbească, iar copiii dvs. vor fi neglijați cu cei mai buni într-o familie puternică și iubitoare.

Fericirea pentru tine și zâmbește!