Si të mos lëndoni krenarinë mashkullore. Egoja mashkullore - ruaj, ruaj, mbron

Ndonjëherë, ju mund të lëndoni një shpirt të ndjeshëm mashkullor me vetëm një fjalë. Në fund të fundit, ata nuk i perceptojnë aspak kritikat në drejtimin e tyre. Çfarë ndikon më shumë në egon e mashkullit?

Ju nuk mund të tregoni indiferencë, veçanërisht nëse e tregoni qëllimisht. Nëse të dy njerëzit e duan njëri-tjetrin, atëherë shfaqja e këtij emocioni ndikon edhe më shumë në krenarinë mashkullore. Nëse më parë shikimi juaj i ftohtë i mosbindjes e mahniti atë, tani që jeni afruar më shumë me njëri-tjetrin, ai pret mbështetje dhe mirëkuptim nga ju.

Për sa kohë të ruani qëndrueshmërinë tuaj, do të mbeteni vetëm. Në asnjë rast mos thuaj kurrë se të gjitha aktivitetet e tij janë të pakuptimta. Është e nevojshme ta bindësh se "Princi i Persisë" është po aq i dashur për ty sa është për të. Ndonjëherë për një burrë një hobi ka një rëndësi të madhe në jetë, ai duhet vlerësuar. Gjithçka mund ta rrëzojë një burrë jashtë ekuilibrit: "shtypi juaj është zhdukur plotësisht", nga buzët e një gruaje të dashur do të tingëllojë si pakënaqësi e qëllimshme me figurën e tij dhe një mënyrë për ta zemëruar atë.

Vetëvlerësimi i njerëzve vuan shumë nëse ai është objekt krahasimi dhe jo në favor të tij. Mund të krahasoni një burrë, por vetëm pika pozitive: "Pamja juaj është po aq e nxehtë sa ajo e Antonio Banderos në atë film". Por sapo të thoni diçka të tillë: “Ti intereson Tom Cruise, si më intereson unë për hënën”, pasi marrëdhënia mes jush do të dëmtohet në mënyrë të pakthyeshme.

Por nëse e gjithë kjo nuk ka të bëjë me një personazh të famshëm, por për një person tokësor që jeton afër, për një fqinj, për shembull, atëherë krenaria do të ulërijë si një ujk.

Në asnjë rast nuk duhet të talleni me një burrë. Ata vetë duan të bëjnë shaka dhe janë të mirë në këtë, por nëse bëni shaka në drejtimin e tij, atëherë tingëllon si një sfidë dhe ai patjetër do të ofendohet.

Është e vështirë për burrat të perceptojnë pseudonimet që u vendosin zonjat e zemrës. Për shembull, "i vogël", "lepurush", "fëmijë", "këlysh ariu". Edhe nëse burri juaj nuk ju thotë asgjë, kjo nuk do të thotë aspak se i pëlqen. Dhe nëse e quani kështu para të gjithëve, atëherë përgatituni për një skandal. Ata e duan kur pseudonimet janë më mashkullore: burrë i fortë, gjigant...

Pakënaqësia me një mashkull në seks është e vetmja gjë që mund të ndikojë vërtet në mënyrë të pakthyeshme në krenarinë. Në shtrat, një burrë duhet të ndihet si mbreti i kafshëve dhe të mos dëgjojë në përgjigje të kësaj se ai më tepër duket si një përtaci i vjetër. Refuzimi i seksit për një mashkull është i barabartë me një deklaratë të tillë, e cila gjithashtu ndikon në vetëvlerësimin. Për sa i përket seksit, meshkujt janë shumë të pambrojtur dhe për të zgjuar bishën, duhet të përpiqeni shumë.

Është e pamundur të mos flasim për ndryshim. Ju preferoni një burrë tjetër ndaj tij, duke lënë kështu një mbresë, një mbresë në egon e tij. Një burrë kurrë nuk do të falë dhe nuk do ta harrojë kurrë një tradhti. Në një nivel nënndërgjegjeshëm, burrat kuptojnë se për gratë, seksi nuk është vetëm instinkt i kafshëve, por edhe një manifestim i ndjenjave, ndërsa burrat janë të ndryshëm.

Duajeni, besoni dhe mbështesni njeriun tuaj.

krenaria- ky është një mbivlerësim i pikave të forta të dikujt, i kombinuar njëkohësisht me një qëndrim të zellshëm ndaj personalitetit të tij dhe i shprehur nga një ndjeshmëri e fortë ndaj mendimeve për veten. Dashuria për veten vërehet te çdo individ, megjithatë, ajo shprehet në shkallë të ndryshme. Individët tepër krenarë janë tepër të ndjeshëm ndaj kritikave dhe janë tepër të shqetësuar kur atyre u mohohet diçka. Krenaria e cenuar mund të zhvillohet në një hakmarrje plotësisht të vetëdijshme ose të pavetëdijshme.

Krenaria e plagosur

Secili nga individët është një person, përfaqëson diçka, ka tipare unike të karakterit dhe botëkuptim. Ky është një fakt absolut dhe i padiskutueshëm. E megjithatë psikologjia njerëzore përfshin disa pika që bashkojnë të gjithë njerëzit. Këto veçori përfshijnë krenarinë, e cila është një nga karakteristikat e natyrës njerëzore.

Egoizmi është i mirë apo i keq? Psikologët i japin një kuptim të tillë vetëvlerësimit: mbrojtja e individit për vlerën e tij shoqërore, si dhe rëndësinë. Me fjalë të tjera, krenaria përcakton një tipar të tillë të karakterit, falë të cilit një individ bëhet më i zgjuar, më tërheqës, rritet mbi veten e tij, ruan vlerën në shoqëri.

A është dashuria për veten një nxitje e mirë për të përmirësuar jetën tuaj? Secili do t'i përgjigjet vetë kësaj pyetjeje. Disa janë të prirur të besojnë se krenaria është e mirë, të tjerë se është një iluzion i epërsisë së dikujt, duke çuar në hiperbolizimin e "Unë" të vet. Një gjë është e qartë, se çdo individ ka motivimin e tij personal dhe pa respekt, si dhe dashuri për veten, rritja intelektuale, shpirtërore dhe fizike është e pamundur. Dhe deklaratat negative, gjykimet, treguesit e mangësive ndikojnë negativisht në personalitet, duke dëmtuar krenarinë.

Çdo individ reagon ndaj kritikave në mënyra të ndryshme: dikush ka një ndjenjë faji, dikush bëhet agresiv, dikush ka vetëbesim të ulët, dikush është shumë i acaruar, por në çdo rast, kritika nuk kalon pa u vënë re dhe godet vetëvlerësimin.

Jo të gjithë mund të pranojnë kritikat në mënyrë adekuate për shkak të karakteristikave të tyre individuale dhe tipareve të karakterit, por është e rëndësishme të jeni në gjendje të perceptoni saktë komentet konstruktive. Nëse ndodhi që një fyerje e paarsyeshme t'i shkaktohet një personi, atëherë psikologët këshillojnë ta pranojnë atë si një fakt të kryer, të nxjerrin përfundime dhe të ecin përpara në jetë.

Njeriu është shumë i ndjeshëm ndaj miratimit shoqëror. Kur lavdërohet, rritet në sytë e tij, kur kritikohet, pastaj anasjelltas. Krenar, ndërton një shkallë të caktuar vlerash në kokën e tij dhe përpiqet ta arrijë atë me të gjitha forcat. Është mirë kur njeriu përpiqet për qëllime që janë të dobishme për veten dhe shoqërinë, dhe është sjellje shkatërruese kur një individ merr qëllimisht rrugën e degradimit. Duhet mbajtur mend se vetë-dashuria vepron si një katalizator për veprimet dhe dëshirat, por jo shkaku kryesor.

Ndonjëherë është shumë e lehtë të ofendosh një person krenar. Gjithçka që duhet është një fjalë. Në këtë rast, ekziston një vetëvlerësim i rritur, kur një person fokusohet ekskluzivisht në plotësimin e nevojave dhe dëshirave të tij, në përgjithësi, ai është indiferent ndaj atyre që e rrethojnë. Një mendjemadhësi e tillë e tepruar çon në egocentrizëm.

Dëshira për të qenë i pari i atribuohet krenarisë normale dhe të shëndetshme. Një person i shëndetshëm fizikisht dhe mendërisht është gjithmonë i pajisur me këtë cilësi. Në këtë rast, është motivimi për sukses profesional dhe personal.

Krenaria e pambrojtur vihet re tek gratë, ndaj nuk duhet t'i ofendoni qëllimisht, sepse mund të humbni përgjithmonë një marrëdhënie të mirë me to. Gratë reagojnë ashpër ndaj vërejtjeve për pamjen, mënyrën e të menduarit, sjelljen e tyre. Në moshën e rritur, ata janë veçanërisht të ndjeshëm ndaj fjalëve lajkatare dhe komplimente, ndaj ndonjëherë është më mirë të heshtësh sesa të thuash një gënjeshtër. Për seksin e drejtë, është e rëndësishme të ndiheni të qetë dhe rehat, kështu që është më mirë të përmbaheni nga një deklaratë e drejtpërdrejtë e mangësive. Nëse ekziston një nevojë e tillë, atëherë është më mirë ta shprehni atë privatisht. Në të njëjtën kohë, krenaria e lënduar nuk do të vuajë shumë dhe do të ruani marrëdhënie normale.

Krenaria e plagosur

Në krenarinë e plagosur, e keqja është se individi i percepton me dhimbje vërejtjet kritike në adresën e tij dhe fillon t'i trajtojë njerëzit me dyshim. Është shumë e vështirë për një individ që e do veten të mësojë të kontrollojë veten dhe të perceptojë me kompetencë kritikat në adresën e tij. Pavarësisht se sa e butë paraqitet kritika, është gjithmonë e vështirë për njerëzit që ta perceptojnë dhe shpesh individët e marrin atë shumë afër zemrës së tyre, veçanërisht nëse kritiku është i pakualifikuar ose kritika nuk është konstruktive. Jo shumë njerëz e njohin artin e kritikës konstruktive, ndaj është dyfish e vështirë dhe e dhimbshme ta perceptosh atë.

Si është e saktë t'i përgjigjesh kritikës, nëse ka ndodhur që individi të bëhet objekt i saj? Nëse një person është kritikuar, atëherë, para së gjithash, ai duhet të bindë veten se ka vërtet diçka për ta kritikuar, përndryshe ai do të sillet në mënyrë agresive. Në të njëjtën kohë, nëse një person njeh të drejtën e individëve të tjerë për ta kritikuar atë, atëherë ai gjithashtu mund të llogarisë në njohjen e disa të drejtave për të. Për shembull, e drejta për t'u llogaritur, për të mos poshtëruar dinjitetin e tij, për të mos shtrirë kritikat ndaj individit. Gjithashtu, individi ka të drejtë të kërkojë që kritika të bëhet vetëm në bisedë private dhe jo në prani të të panjohurve dhe kolegëve.

Këtu janë disa këshilla se si të merreni me këtë situatë:

- nëse thelbi i kritikës nuk është i qartë, atëherë është e nevojshme të kërkohet nga personi që kritikon të sqarojë se çfarë do të thotë konkretisht;

- është e rëndësishme që një person të mësojë të ndajë përmbajtjen e kritikës nga forma, nëse një person nuk është i kënaqur me formën, atëherë mund të përgjigjet në këtë mënyrë: "kritika është e drejtë - e pranoj këtë, por nuk desha. të bëhet personal”;

- nëse njeriu nuk pajtohet me kritikën, atëherë duhet ta thotë këtë, duke përmendur në të njëjtën kohë shprehje që theksojnë se ky këndvështrim është i tij. Për shembull, "Unë personalisht mendoj ndryshe" ose "nuk ishte kështu";

- Mbani gjithmonë kontaktin me sy dhe flisni me një zë të qetë, të gëzuar, pa e ngritur tonin.

Çfarë do të thotë dashuri për veten? Krenaria e sëmurë e plagosur nuk është vetëm një ndërgjegjësim për aspektet personale negative të karakterit të dikujt, por është gjithashtu një reagim mbrojtës i EGO-së ndaj problemeve të brendshme, si dhe reagime ndaj botës përreth. Si rezultat, me krenarinë e plagosur, ka inat ndaj atyre njerëzve që e kanë shkaktuar. Krenaria e fyer nuk është një tipar karakteri, por vepron, siç u përmend tashmë, një reagim mbrojtës i personit që u ofendua. Shpesh një individ i tillë bëhet imun ndaj kritikave, bëhet i papërshtatshëm dhe i paaftë për të introspeksionuar. Kjo ndodh sepse EGO-ja e individit ndërton një guaskë të fortë rreth bërthamës së tij të dhimbshme, e cila ndihet si një dhimbje e shurdhër që dhemb në shpirt. Faktorët provokues në këtë rast janë mungesa e dashurisë, pakënaqësia me jetën, pakënaqësia me reagimin e të tjerëve dhe me veten. Konstantja nuk e lejon një person të jetojë plotësisht. Tregimi i mungesës ose shprehja e kritikave ndaj një personi me krenari të shtuar e provokon vetëm atë dhe rezultati i një krenarie të tillë të dhimbshme është sjellja joadekuate.

Krenaria mashkullore

Një goditje ndaj krenarisë ofendon çdo person, por në krahasim me krenarinë e grave tek burrat, është më e mprehtë, si rezultat i së cilës ato bëhen të paparashikueshme, të pakontrollueshme dhe të papërshtatshme. Për të mos ofenduar krenarinë mashkullore në jetën familjare, një grua duhet të mësojë se si të zbusë qoshet e mprehta, të jetë në gjendje të dorëzohet, të mos prekë pikat e dhimbjes. Gjithashtu nuk është e dëmshme të zbuloni se çfarë i acaron më shumë meshkujt, si dhe çfarë veprimesh femrash nuk mund t'i falin fare.

Për shumë gra, ndjenja e një lloj mosndëshkimi perceptohet si e drejta për të thënë dhe bërë çfarë të duan, si dhe për të arritur qëllimet e tyre me çdo mjet. Një burrë i dashur mund t'i falë shumë një grua nëse nuk i kalon kufijtë e caktuar. Kur një ditë një burrë i tillë shpesh i përgjegjshëm dhe i butë pushon së qeni i kontrollueshëm, ai befason shumë gjysmën e tij të dashur. Prandaj, është shumë e rëndësishme që një grua në një lidhje të mbajë një vijë të caktuar që nuk mund të kalohet në asnjë rrethanë. Pra, çfarë nuk do të falë kurrë një njeri? Krenaria mashkullore do të lëndohet shumë nga tradhtia femërore, të cilën mashkulli do ta ketë shumë të vështirë ta falë. Tradhtia e vetes me tradhtinë e grave për burrat nuk është e krahasueshme. Ata nuk i kushtojnë rëndësi tradhtisë së tyre, pasi ia atribuojnë një nevojë të thjeshtë për intimitet. Pas tradhtisë, ata vazhdojnë ta konsiderojnë gruan e tyre më të dashurën. Por me tradhtinë femërore, gjithçka është ndryshe. Shpesh, tradhtia femërore nuk është e rastësishme dhe në shumicën e rasteve ka simpati, pasion, kërkim, si dhe nevojë për dashuri dhe butësi. Duke tradhtuar, një grua ia bën të qartë burrit të saj se marrëdhënia e saj me të nuk do të thotë asgjë për të. Në rastin e tradhtisë, krenaria mashkullore vuan shumë dhe, edhe nëse një burrë fal, atëherë ai nuk ka gjasa të harrojë ndonjëherë faktin e tradhtisë dhe marrëdhënia nuk do të jetë më si më parë.

Burrat nuk mund t'i falin gratë nëse i caktojnë vetes një rol dominues në marrëdhënie, dhe gjithashtu e vënë veten mbi to. Sido që të jetë një mashkull, ai dëshiron ta ndiejë veten në krye dhe të jetë një mbrojtës, si dhe një mbështetje. Një burrë dëshiron të ndihet më i sigurt, më i fortë, edhe nëse një grua fiton më shumë dhe di të marrë vendime, si dhe t'i zbatojë ato. Një grua duhet të kursejë krenarinë mashkullore dhe të mos marrë rolin e zonjës së situatës në gjithçka. Herët a vonë, një burrë nuk do t'i rezistojë barrës morale, do ta kundërshtojë atë dhe do të largohet për atë me të cilin do të jetë i sigurt dhe i fortë.

Për të mbajtur një marrëdhënie me një burrë, një grua nuk duhet ta krahasojë kurrë atë me të tjerët. Ai dëshiron të jetë më i miri dhe vetëm për një grua, kështu që krahasimi me të tjerët e poshtëron atë, krijon komplekse dhe acarim që mund të dalin jashtë kontrollit.

Një grua nuk duhet të theksojë rolin e saj si dashnore në shtëpi dhe të shprehë me zë të metat e burrit të saj, si dhe avantazhet e burrave të tjerë. Për të mos lënduar krenarinë e një burri, është e nevojshme të mos demonstroni mendjen dhe njohuritë tuaja në dëm të imazhit të burrit tuaj të dashur.

Burrave gjithashtu nuk i pëlqejnë përpjekjet për të manipuluar marrëdhëniet intime. Refuzimi i intimitetit nën pretekstin e rremë të dhimbjes së kokës dhe lodhjes është një mënyrë për ta shtyrë një mashkull të tradhtojë. Dhe të kërkosh për intimitet përmbushjen e tekave, dhuratave dhe kështu të manipulosh duket e pandershme.

Pas martesës, shumë gra pushojnë dhe përpiqen të duken bukur pak para se të dalin nga shtëpia. Me kalimin e kohës, burri pyet veten pse gruaja nuk dëshiron më ta kënaqë atë? Edhe nëse ai nuk tregon pamjen, është e nevojshme të mos harrohet për këtë.

Si të lëndoni krenarinë mashkullore? Krenaria mashkullore mund të lëndohet shumë kur një mashkull vihet në një dritë qesharake, dhe për të kjo do të thotë të mos e njohësh vlerën e tij. Gratë duhet të jenë të kujdesshme kur tallen me burrat. Kjo është veçanërisht e vërtetë për mundësitë intime, anëtarët e familjes së tij, pamjen, aftësinë për të fituar para.

Burrat nuk duan të "vallëzojnë me melodinë e një gruaje", ata nuk tolerojnë klishe dhe monotoni në sjellje, ata nuk mund të tolerojnë një ton urdhërues nga një grua. Këto momente të listuara mund ta dekurajojnë përgjithmonë mashkullin nga komunikimi me femrat. Natyra mashkullore nuk do të tolerojë një stereotip imponues të sjelljes dhe nuk do të përpiqet të përmbushë të gjitha pritshmëritë.

Për të mos ofenduar kotësinë mashkullore, një grua duhet të ndryshojë modelet e sjelljes, të thotë më pak "duhet", "të gjithë e bëjnë kështu", por të përpiqet të jetë e paparashikueshme. Burrat nuk e tolerojnë përballjen, ata preferojnë veprimet sesa fjalët dhe mbështeten në impuls, instinkt dhe bisedat e gjata shkaktojnë acarim dhe mund të çojnë në pushim. Prandaj, gratë nuk duhet të përfshijnë një burrë në një përballje.

Një burrë nuk do të tolerojë kurrë flirtimin e të zgjedhurit të tij me një burrë tjetër. Një sjellje e tillë e një gruaje do të zemërojë një burrë dhe krenaria do të lëndohet shumë.

Si tjetër të lëndohet krenaria mashkullore? Ka disa zakone të tjera të femrave që i bezdisin shumë meshkujt. Këto përfshijnë biseda të pafundme telefonike, shfaqje të pafundme televizive, etje për thashetheme, udhëtime pa qëllim blerjeje dhe zakonin për të blerë gjithçka me radhë. Meshkujt mbyllin sytë për shumë gjëra dhe përpiqen të mos përqendrojnë vëmendjen dhe gjithashtu të mos e vënë re, por kjo nuk duhet të abuzohet. Shtë e nevojshme të jeni në gjendje të ndaloni në kohë, dhe gjithashtu të mendoni nëse burri duhet të nervozojë, ta sjellë atë në acarim, indinjatë dhe pakënaqësi. Për të ruajtur paqen dhe qetësinë në familje, si dhe që një burrë të respektojë dhe dashurojë një grua, është e nevojshme të respektojë dhe të kursejë krenarinë e tij.

Krenaria e grave

Vetëvlerësimi i grave është aq shpesh në mënyrë të paarsyeshme i lartë sa mund të ofendohet nga çdo gjë dhe seksi i bukur kthehet menjëherë në një krijesë të neveritshme. Një grua me krenari të lënduar fillon të thumbojë, të mburret, të ofendojë fjalët e bashkëbiseduesit. Shpesh sjellja e një gruaje nuk kontrollohet dhe ajo nuk është e vetëdijshme se çfarë po bën. Është shumë e vështirë për të hequr qafe këtë gjendje. Një grua është e përhumbur nga një dëshirë për hakmarrje dhe zemërim në sytë e saj. Ankesat dhe rezervat e vogla provokojnë një rritje të tensionit në marrëdhënie dhe përkeqësojnë marrëdhëniet ndërpersonale. Prandaj, për të mbajtur një marrëdhënie besimi, të sinqertë, të lumtur, një grua duhet të kapërcejë, sado e vështirë të jetë, krenarinë e lënduar.

Psikologët vërejnë se një goditje ndaj krenarisë mund të merret lehtësisht nga tradhtia bashkëshortore mashkullore. Jo të gjitha femrat mund të shohin pas tradhtive të shumta mashkullore. Dhe sado që ekspertët përpiqen të shpjegojnë arsyet e tradhtisë mashkullore, të tregojnë motivet shtytëse në mënyrë që gratë të mos reagojnë aq emocionalisht dhe me dhimbje ndaj saj, asgjë nuk ndodh.

Psikologët vërejnë se tradhtia ndodh për shkak të dobësimit të lidhjeve emocionale mes bashkëshortëve dhe e bën të qartë konfliktin e fshehur. Sipas statistikave, është një grua ajo që sot në shumë raste nis divorcin. Krenaria e grave shtyn për një hap kaq vendimtar. Para një divorci, një grua vendos vetë se çfarë është më e rëndësishme për të: krenaria personale ose qëndrueshmëria, dashuria, durimi për një person që deri vonë ishte i afërt dhe i dashur. Shpesh femrat indinjohen: pse psikologët i nxisin të durojnë pas tradhtisë së burrit?! Rezulton se gruaja, duke takuar burrin e saj nga puna, duhet të jetë simpatike, të ushqejë darka të shijshme, të sigurojë kohë të lirë dhe gjithashtu të kujdeset për fëmijët.

Dhe nëse bashkëshorti papritmas mëson për tradhtinë, atëherë ajo duhet të qetësohet, të përshtatet me një valë neutrale, të vizitojë parukierin, të këndojë këngë të modës, të mbajë një sy në veshjet e saj në mënyrë që t'i kujtojë asaj tërheqjen e saj. Në një situatë të tillë, jo çdo grua dëshiron dhe mund të sillet në këtë mënyrë. Prandaj, shumica e grave zgjedhin divorcin. Në të njëjtën kohë, shumë gra janë të indinjuar nga fakti që psikologët nuk i bëjnë thirrje një burri që ka mësuar për tradhtinë e gruas së tij të kujdeset për punët e shtëpisë, të përpiqet të rifitojë atraktivitetin e tij, t'i japë dhurata gruas së tij dhe të kapë disponimin e saj. Si me qëllim, besojnë bashkëshortet, theksohet dallimi mes psikologjisë mashkullore dhe femërore.

Pa dyshim, është e nevojshme të merret parasysh psikologjia mashkullore në jetën familjare, pasi natyra i pajisi përfaqësuesit e seksit më të fortë me stabilitet emocional, vullnet dhe të gjitha metodat e riedukimit nga gratë shpesh përballen me rezistencë. Shumë gra do të bënin mirë të përdornin aftësinë për t'u përshtatur, durimin dhe dashurinë dhe të mos shkonin përpara. Shumë burra nuk e përballojnë presionin në këtë situatë dhe tradhtia është shpesh një përpjekje infantile për të pohuar veten në sytë e një gruaje tjetër. Dhe nëse bashkëshorti jobesnik fillon të qortohet për imoralitet, egoizëm, atëherë është e mundur vetëm ta largoni atë plotësisht. Natyrisht, si me vetëvlerësimin e dikujt tjetër, ashtu edhe me vetëvlerësimin e dikujt, duhet të merret parasysh dhe të mos lejohet që ai të luajë deri në kufijtë e rritur. Prandaj, ndoshta, natyra i pajisi gratë me mjeshtëri, hollësi shpirtërore, përzemërsi të thellë, aftësi për të parë me shpirt, për të kuptuar, për të penduar dhe për të empatizuar.

Gjithçka duket se është mirë: ju e doni njëri-tjetrin, ju pëlqen të kaloni kohë së bashku dhe ëndërroni për një të ardhme të përbashkët. Por ndonjëherë fryhet si flluskë sapuni dhe kur shpërthen, nuk ka vend të mjaftueshëm për të gjithë dhe, para së gjithash, për ju. Pra, çfarë po bëni gabim? Pse të prishet, me sa duket nga e para? Eh, e shqetësove egon mashkullore dhe kjo është rreptësisht e ndaluar.

Pra, egoja mashkullore është ana e brendshme e çdo mashkulli, dhe ana është e veçantë dhe në një farë mënyre edhe e pakuptueshme, pasi ka nevojë për një qasje të veçantë. Fakti është se është egoja mashkullore që zbulon të gjithë thelbin e një mashkulli. Të gjitha mishërimet mashkullore: gjahtari, pushtuesi, mbajtësi i familjes, kryefamiljari, gruaja, dashnorja - të gjithë gjejnë pasqyrimin e tyre, por përkundrazi kanë origjinën në parimin mashkullor.

  • Me fjalë të tjera, egoja mashkullore është krenaria e një mashkulli, duke prekur të cilën mund të minoni besimin e tij tek vetja dhe t'i nënshtroni kolapsit të vlerave të tij.

Sigurisht, mund të flitet pafund për krenarinë mashkullore, pasi kjo është një zonë mjaft e pashkelur e ndërgjegjes mashkullore, por kjo tashmë është prerogativë e psikologëve, dhe detyra jonë është të kuptojmë se si të jetojmë pranë një burri. në mënyrë të tillë që të mos lëndohet krenaria e tij mashkullore.

E shikoni, Egoja në fjalë është një gjë shumë delikate dhe e brishtë. Një burrë është vetëm në dukje kaq i fortë (që do të thotë moralisht), por në fakt, është shumë e lehtë ta ofendosh dhe lëndosh atë. Për më tepër, jo domosdoshmërisht me fjalë specifike, egoja mashkullore është e ndjeshme edhe ndaj aludimeve. Kështu që ata thanë diçka të gabuar, dhe kjo është ajo, prisni për debriefing, skandale, një fytyrë të ofenduar dhe buzët e fryra. Egoja mashkullore i ngjan vizualisht një flluskë sapuni që fryhet - fryhet nga pakënaqësia dhe pakënaqësia, dhe pastaj si shpërthen, se nuk do të ketë hapësirë ​​të mjaftueshme! Epo, le të hedhim një vështrim në gabimet më të zakonshme të grave që godasin krenarinë e mashkullit.

Mos e qorto para miqve apo të huajve

Oh po! Ky është gabimi më i rëndësishëm femëror, pasi e ka bërë, një grua nuk mund të llogarisë më në faktin se burri i saj do të ndjekë urdhrat e saj në mënyrë të padiskutueshme. Nëse burri juaj nuk është në gjendje të gozhdojë një raft në banjë për disa muaj tani, ose një rubinet rrjedh në kuzhinë për një javë, dhe të paktën ai nuk e bën, nuk do të arrini asgjë nëse filloni. duke kritikuar njeriun tuaj para të huajve.

Çfarë e shtyn një grua në këtë moment? Ajo mendon se nëse e turpëron një mashkull para miqve, ai do të turpërohet dhe do të rregullojë gjithçka menjëherë. Asgjë si kjo! Ju vetëm do të provokoni agresionin e tij. Për shembull, keni ardhur për të vizituar miqtë tuaj, dhe ju thoni me zë të lartë dhe me gjithë elokuencën tuaj: "Sa Wallpapers të bukura keni, por riparimi im nuk mund të përfundojë për gjysmë viti, ne jetojmë me valixhe!". A mendoni, pas fjalëve të tilla, ai do të nxitojë për të përfunduar riparimet ?! Jo, ju mund të harroni se do të përfundojë ndonjëherë fare. Tek një burrë, krenaria e tij do të kërcejë dhe ai do të fillojë të bëjë gjithçka në kundërshtim me ju.

Psikologët këshillojnë në këtë rast të bëni pikërisht të kundërtën. Për shembull, kudo dhe vazhdimisht lavdëroni njeriun tuaj, edhe nëse kjo është plotësisht e gabuar. Duke bërë këtë, ju zbavitni krenarinë mashkullore, joni do të dëshirojë të përputhet me fjalët tuaja. Dhe, nëse jeni duke vizituar miqtë dhe thoni se burri juaj ka duar të arta, në shtëpi ai menjëherë do të marrë raftin fatkeq.

Mos e përmend ish-in tënd

Dhe aq më tepër, mos u përpiqni t'i jepni ato si shembull për të. Fraza e preferuar femërore: "Por ish-i im më përqafoi gjithmonë para se të flinte" ose diçka tjetër e tillë. Fshini kujtimet e ish-it tuaj nga fjalori njëherë e përgjithmonë! Krenaria mashkullore nënkupton zotërimin e plotë dhe të pakushtëzuar të gruas së tij..

Sigurisht, ai e kupton shumë mirë që keni pasur burra përpara tij, por egoja e tij nuk dëshiron ta durojë këtë dhe nuk do ta bëjë këtë! Pra, nëse doni të mbani të sigurtë lidhjen tuaj dhe nervat e tij, në asnjë rast mos mendoni për ish-in tuaj. Është më mirë, përkundrazi, të theksoni shpesh se e keni të vetmen dhe po ashtu e keni kërkuar gjithë jetën.

Mos i sfidoni haptazi vendimet e tij

Dhe ky është një tjetër gabim që femrat bëjnë, sepse nuk janë në gjendje të kontrollojnë impulset e tyre të brendshme. Çështja është se burri është kreu i familjes. Por ky kapitull vazhdimisht bën diçka të gabuar dhe bën gabime elementare. Ne - gratë, po përpiqemi ta drejtojmë burrin tonë në rrugën e vërtetë dhe të sfidojmë vendimet e tij, gjë që, natyrisht, e shtyn një burrë në një zemërim të vërtetë.

Pra, pse? Por fakti është se, përsëri, ideja se një burrë është kreu i familjes, se ai është kryesori dhe vendimet e tij janë të pamohueshme, qëndron në themel të egon mashkullore. Dhe një grua, duke sfiduar vendimet e një burri, minon egon e tij mashkullore dhe besimin e tij në vetvete, në parim. Pra, a duhet vërtet një grua të pajtohet me burrin e saj në gjithçka dhe të marrë të gjitha vendimet e tij? Jo, vendimet e tij mund të kundërshtohen, por kjo duhet bërë jo në mënyrë eksplicite, por të fshehtë për të mos dëmtuar krenarinë e tij.

  • Siç thonë ata, një burrë është kreu i familjes, dhe një grua është qafa që e kthen këtë kokë. Ndaj bëhu më i zgjuar, sepse mund ta bësh në mënyrën tënde dhe të mos lëndosh egon e tij.

Si ta bëjmë atë? Le të themi se burri juaj dëshiron që ju të vishni fustanin e tij të preferuar në një festë korporative, por ju e kuptoni në mënyrë të përkryer se zgjedhja e tij është thjesht e tmerrshme, se me këtë veshje mund të shkoni në kopsht vetëm për të trembur sorrat. Epo, mos e kritikoni mendimin e tij dhe mos thoni që veshja është e tmerrshme, por nuk ka absolutisht shije, përpiquni t'i bëni të ditur se do të jeni më mirë me një veshje tjetër.

Kështu, çdo grua duhet të kujtojë se për të mbajtur një marrëdhënie të fortë dhe të shëndetshme, mos u përpiqni të rrahni më të sëmurët dhe më të brishtët - krenarinë mashkullore. Duke u përpjekur t'i provoni diçka një mashkulli, mos e bëni atë duke shkatërruar egon e tij mashkullore, pasi burri zemërohet dhe ofendohet. Në fund të fundit, ne - gratë, duhet të jemi më të zgjuar dhe më të shkathët, ndaj bëhuni të tillë, duke u kujdesur dhe duke e çmuar egon mashkullore.

Një cilësi e tillë si krenaria shprehet në disa komponentë: është, para së gjithash, një mendim i mbivlerësuar për veten dhe aftësitë e veta, i cili lidhet drejtpërdrejt me vetëvlerësimin, si dhe një qëndrim i tepruar ndaj personalitetit të vet dhe një qëndrim i tepruar. qëndrim sensual ndaj vlerësimit të tij nga individë të tjerë.

Dashuria për veten, në parim, ka një vend për të qenë në çdo person, por ajo shprehet në shkallë të ndryshme. Në të njëjtën kohë, krenaria tepër e lartë konsiderohet e gabuar, e cila mund të rezultojë edhe në të ashtuquajturin "narcisizëm". Njerëz të tillë perceptohen shumë me dhimbje nga kritikat që u drejtohen atyre në çdo rast, qoftë edhe më të vogël. Ata gjithashtu priren të ndihen shumë fort dhe thellë për refuzimin e një kërkese të caktuar. Vlen të theksohet se vetëvlerësimi i tepruar mund të çojë në pasoja të rënda kur një individ ndihet shumë i fyer pa arsye adekuate dhe mund të ushqejë hakmarrje serioze.

Krenaria e plagosur

Njeriu është një qenie unike dhe e papërsëritshme. Edhe brenda shoqërisë së tyre, çdo individ është një individ unik. Të gjithë kemi veçoritë tona personale të pamjes dhe karakterit, një kombinim unik cilësish, avantazhesh, disavantazhesh. Por në të njëjtën kohë, për secilin nga njerëzit ka diçka të përbashkët. Në veçanti, ne të gjithë kemi një ndjenjë të dashurisë për veten në një mënyrë ose në një tjetër.

Është e pamundur të thuhet pa mëdyshje nëse vetë ekzistenca e dashurisë për veten është diçka e mirë apo e keqe. Psikologët e konsiderojnë këtë fenomen si një pronë të veçantë të psikikës njerëzore, e cila i lejon individit të ruajë individualitetin e tij, gjërat dhe cilësitë që janë të rëndësishme për të. Me fjalë të tjera, kjo është një nga ato veti që qëndron në themel të dëshirës së individit për zhvillim, vetë-përmirësim dhe rritje të vlerës së tij në shoqëri.

Por a është vërtet vetëvlerësimi një nxitje kaq e mirë për të punuar me veten? Në këtë çështje, gjithçka nuk është aq e thjeshtë, sepse ashpërsia e krenarisë dhe manifestimi i saj tek secili individ është shumë unike. Dikush priret të besojë se krenaria është një arsye e mirë për të mbajtur vetëvlerësimin në gjendjen e tij adekuate, ndërsa të tjerët - se nuk është asgjë më shumë se një cilësi negative që çon në një ekzagjerim të rëndësisë së "Unë" të vet. Në çdo rast, vlen të përmendet se të dy supozimet kanë një vend për të qenë, pasi krenaria mund të shfaqet vërtet në variacione të ndryshme. Vetëvlerësimi adekuat, si dhe një vlerësim pozitiv i të tjerëve nga jashtë, kontribuojnë në vetë-përmirësimin më të vazhdueshëm, por kritikat negative, dështimet dhe dënimi mund të shkaktojnë krenarinë e lënduar.

Në fakt, jo secili prej nesh mund të durojë me qetësi komentet negative për veten nga jashtë. E gjitha varet nga karakteri i personit, besimet e tij dhe faktorë të tjerë unikë të psikikës së tij. Megjithatë, aftësia për të perceptuar në mënyrë adekuate komentet konstruktive, edhe nëse në mënyrë negative, është një cilësi shumë e rëndësishme. Të gjithë reagojmë ndryshe ndaj vërejtjeve në përgjithësi: dikush acarohet shumë dhe fillon një grindje, duke i mohuar në çdo mënyrë, dikush gëlltit në heshtje fyerjen, vetëvlerësimi i dikujt vuan shumë.

Nëse jeni bërë viktimë e kritikave krejtësisht të pabaza ose thjesht pakënaqësisë kundër jush, atëherë është mirë të përdorni këshillat e thjeshta të psikologëve: injoroni, pranoni atë që ka thënë shkelësi siç ka ndodhur tashmë, vazhdoni në jetë pa i kushtuar rëndësi të madhe gjërave të tilla. , sepse nuk të ndryshojnë ty dhe personalitetin tënd. Vlen të përmendet se në përgjithësi, një person është një qenie shoqërore dhe, për rrjedhojë, është shumë i varur nga opinioni shoqëror. Lavdërimi më i vogël mund të na lartësojë në sytë tanë, por kritika ose fyerja mund të dekurajojë përgjithmonë përpjekjet e mëtejshme për të arritur diçka. Krenaria në këtë rast duhet konsideruar si një lloj “katalizatori” vendimesh dhe veprimesh, por jo si motivim për formimin e tyre.

Një person me krenari të pamjaftueshme dhe të fryrë është shumë e lehtë të ofendohet. Kjo është, në fakt, shenja e tyre dalluese. Ndonjëherë mjafton një fjalë, edhe nëse nuk ka ndonjë konotacion të qëllimshëm ose negativ, një narcisist është në gjendje t'i gjejë ato. Në të njëjtën kohë, vlen të bëhet dallimi midis krenarisë, e cila mund të çojë në zhvillimin e egocentrizmit, dhe dëshirës për të qenë i pari. Kjo e fundit është një cilësi krejtësisht normale që është e natyrshme në çdo person dhe duhet të zhvillohet normalisht. Sigurisht, nëse nuk shkon përtej fushës së përshtatshmërisë.

Krenaria e plagosur

Në vetvete, vetëvlerësimi shumë i lartë nuk është diçka e rrezikshme, por është krejt tjetër çështje nëse zhvillohet vetëvlerësimi i plagosur, tek i cili mund të çojë. Kjo është e keqe sepse një person me kaq krenari është shumë i vështirë të perceptojë kritikat që i drejtohen, në çfarëdo forme që të paraqiten, në përgjithësi e ka të vështirë të kontrollojë veten dhe të perceptojë në mënyrë adekuate komentet që i drejtohen. Gjithçka e thënë merret shumë afër zemrës, veçanërisht nëse komentet dhe kritikat nuk ishin aq konstruktive.

Është shumë e rëndësishme të zhvilloni aftësinë për t'iu përgjigjur siç duhet kritikave që ju shqiptohen. Para së gjithash, ia vlen të vlerësoni kritikat dhe të siguroheni se ka vërtet diçka në ju për të cilën e meritoni këtë lloj kritike. Në të njëjtën kohë, nëse dikush ua njeh të drejtën të tjerëve për ta kritikuar atë, atëherë ai mund të kërkojë gjithashtu që një numër i të drejtave të tij të respektohen nga ata që e rrethojnë. Në veçanti, kritika ndaj personalitetit të dikujt nuk duhet të bëhet pronë publike dhe, si rregull, është e zakonshme të shqiptohet në një bisedë private.

Këtu janë disa këshilla nga psikologët se si të silleni më mirë në situata të tilla:

  • Nëse nuk e kuptoni se cili është thelbi i kritikës që ju drejtohet, është më mirë t'i kërkoni personit të sqarojë se çfarë do të thotë saktësisht, në vend që të përpiqeni të ndërtoni disa supozime vetë.
  • Është gjithashtu e rëndësishme që të mund të dallojmë përmbajtjen e kritikës, domethënë thelbin e saj, nga forma e jashtme. me të cilën ajo është e veshur. Vetë thelbi i kritikës mund të jetë i drejtë, por në të njëjtën kohë, mund të mos ju pëlqejë saktësisht se si paraqitet. Në një situatë të tillë, është më mirë të thuash menjëherë: “Kritika juaj është e drejtë, por nuk duhet të bëheni personale”.
  • Ndodh që nuk pajtoheni kategorikisht me kritikat dhe ka arsye për këtë. Vlen të përpiqeni t'i përcillni me qetësi këndvështrimin tuaj kundërshtarit tuaj, duke e vërtetuar atë ose duke theksuar faktin se ky është mendimi juaj personal.
  • Qëndroni gjithmonë të qetë dhe. Mos lejoni që bashkëbiseduesi të mendojë se ju ka shtypur me diçka, flisni me një ton zëri të qetë dhe optimist.

Vlen të theksohet se ndjenja e krenarisë së plagosur nuk është thjesht një lloj reagimi negativ ndaj kritikave negative dhe diçka e tillë. Në fakt, është gjithashtu një funksion mbrojtës i EGO-s njerëzore. Ka të bëjë me problemet thjesht të brendshme të individit, dhe gjithashtu konsiderohet si reagim nga bota e jashtme. Kjo do të thotë, duhet të kuptohet se një fyerje e bazuar në krenari nuk është një lloj tipari unik i karakterit, por thjesht një reagim ndaj një stimuli të jashtëm psikologjik. Një person i tillë bëhet plotësisht i paaftë për të pranuar kritikat nga jashtë, introspeksionin dhe gjithashtu i prirur për sjellje të papërshtatshme.

Krenaria mashkullore

Në parim, një goditje për vetëvlerësimin është një ngjarje e dhimbshme për çdo person, megjithëse disa njerëz dinë ta përballojnë atë, kështu që të gjithë kanë reagimin e tyre ndaj faktorëve negativë të jashtëm psikologjikë. Në veçanti, krenaria e meshkujve, ndryshe nga ajo e femrave, është më e theksuar, kështu që përfaqësuesit e seksit më të fortë kanë një reagim shumë më të rënduar. Për shkak të kësaj, ata shpesh bëhen disi të papërshtatshëm, të pakontrollueshëm dhe madje agresivë. Për të shmangur situata të tilla në jetën familjare, duhet të mësoni të zbutni "qoshet e mprehta" në zhvillim, të zgjidhni shpejt situatat e konfliktit dhe, në këtë rast, të bëni lëshime. Është shumë e dobishme të zbuloni se çfarë çon më shpesh në acarim të burrave dhe cilat veprime nga ana e një gruaje ata thjesht nuk janë në gjendje të falin.

Shumica e seksit të drejtë mbështeten shumë në mosndëshkimin e tyre, duke e perceptuar atë si të drejtën për të thënë çdo gjë për burrat, pa frikën e përgjegjësisë, dhe gjithashtu për të arritur qëllimet e tyre në çdo mënyrë të mundshme. Besohet se një burrë i dashur është në gjendje t'i falë gjithçka shokut të tij shpirtëror. Parimisht, ashtu siç është, veçanërisht nëse të tilla "bajraqe" nuk shkojnë përtej kufijve të caktuar. Por në një moment, papritmas krijohet një situatë kur një burrë bëhet i ashpër, nuk është më i kontrollueshëm dhe është në gjendje të befasojë shumë gruan e tij. Kjo është arsyeja pse çdo grua duhet të ndiejë një vijë të caktuar që nuk duhet kapërcyer në një marrëdhënie me një mashkull në asnjë rast.

Sigurisht, në radhë të parë vlen të theksohet tradhtia femërore. Theksojmë se tradhtia nga ana e bashkëshortit, si rregull, për një mashkull nuk është aspak si tradhtia e tij. Për shembull, nëse vetë bashkëshorti mashtroi, atëherë ai me të drejtë mund të vërejë vetë se tradhtia e tij ishte vetëm një nevojë për intimitet, në mënyrë që gruaja e tij të mbetet ende e vetmja dhe e dashur për të. Në të njëjtën kohë, shpesh besohet se tradhtia nga ana e një gruaje lidhet më shumë me ndjenjat, bazuar në simpatinë, nevojën për dashuri dhe dashuri. Kjo do të thotë, tradhtia e gruas është një aluzion i drejtpërdrejtë për një burrë që ajo nuk e trajton më atë si të vetmin e saj, kështu që marrëdhënia është tashmë krejtësisht e ndryshme.

Pra, tradhtia lëndon shumë krenarinë e një burri. Ka raste kur një burrë është në gjendje të falë tradhtinë, por në të ardhmen ai ende nuk ka gjasa të harrojë vetë faktin e asaj që ndodhi, në mënyrë që marrëdhënia të mos jetë më e njëjta.

Gjithashtu, shumë meshkuj nuk i durojnë dot situatat kur një grua i cakton vetes një pozicion drejtues në marrëdhënien e tyre. Çdo mashkull, çfarëdo qoftë ai, dëshiron të ndihet gjithmonë si një mbështetje, e nevojshme, e pazëvendësueshme. Nëse një grua merr rolin e zonjës së situatës sa herë që krijohet një situatë e vështirë, kjo ndikon shumë në krenarinë e tij. E njëjta gjë vlen edhe për krahasimin e një burri me dikë tjetër më të mirë se ai.

Manipulimi në marrëdhëniet intime është një mënyrë tjetër e lehtë për të lënduar krenarinë mashkullore. Çdo justifikim në shtrat si dhimbje koke dhe humor të keq, veçanërisht nëse janë shumë të shpeshta, janë vetëm një justifikim për ta shtyrë atë të ndryshojë. Të kërkosh për intimitet plotësimin e tekave dhe blerjen e dhuratave është një ide edhe më e keqe.

Ju mund ta zemëroni lehtësisht një mashkull nëse e vendosni atë në një dritë negative përpara miqve apo edhe të afërmve të ngushtë. Përfaqësuesit e seksit më të fortë duan të jenë të pasur dhe të besueshëm, pothuajse të përsosur dhe të pazëvendësueshëm për shokët e tyre, kështu që tallja ose kritika shumë agresive nga gruaja që duan është një goditje tepër e dhimbshme për ta.

Ka një sërë veprimesh dhe zakonesh të grave që i bezdisin lehtësisht burrat. Ato përfshijnë gjithashtu muhabete të pafundme në telefon, thashetheme, vrapime pa qëllim nëpër dyqane... Burrat mund të mbyllin lehtësisht një sy për shumë nga këto gjëra dhe të mos përqendrohen në to. Megjithatë, mos e teproni me të.

Krenaria e grave

Çfarë e dallon, nga ana tjetër, vetëvlerësimin e grave nga ai i burrave? Para së gjithash, psikologët vënë në dukje faktin se shpesh është e lartë në mënyrë të paarsyeshme, kështu që mund të jetë shumë e lehtë ta lëndosh atë, dhe kjo mund të bëhet krejt papritur, duke shqiptuar vetëm një fjalë "të gabuar". Në të njëjtën kohë, një grua, duke qenë e plagosur, është në gjendje të kthehet në një "përbindësh" të vërtetë. Ata fillojnë pakënaqësinë dhe hakmarrjen për një kohë të gjatë, ata janë në gjendje të thumbojnë, të gënjejnë, të mburren, të përkulen ndaj fyerjeve banale.

Në të njëjtën kohë, është shumë e lehtë të lëndosh krenarinë e çdo gruaje me tradhti bashkëshortore. Jo të gjithë janë në gjendje të mbyllin një sy ndaj gjërave të tilla, pavarësisht se si burrat përpiqen të justifikojnë kërkimin e tyre për intimitet "në krah" dhe t'i bëjnë tradhtitë e tyre më pak të rëndësishme sesa tradhtia e vetë gruas.

Në shumicën e rasteve, sipas statistikave, iniciatorët e divorceve dhe ndarjeve në marrëdhënie janë vetë gratë. Në të njëjtën kohë, tradhtia, një nga aktet më të shpeshta që çon në këtë, ndodh në bazë të uljes së lidhjeve emocionale në familje. Shumë shpesh një grua shtyhet në një hap kaq vendimtar nga krenaria e plagosur.

Nëse ka pasur një tradhti nga burri. Dhe gruaja mëson për këtë, ajo përballet me një pyetje shumë të vështirë: të pajtohet me këtë, të mësojë të jetojë dhe të falë, të përpiqet të ruajë marrëdhënien e kaluar me personin që ka qenë gjithmonë i afërt dhe i dashur? Apo dëgjoni krenarinë tuaj dhe ndaloni gjithçka në fillim? Psikologët rekomandojnë që gratë të përpiqen të marrin një pozicion neutral, të relaksohen, të mos emocionohen, në mënyrë që në të ardhmen të marrin vendimin e duhur nga këndvështrimi i tyre dhe të mos i presin supet.

Ne kemi përpiluar një listë të gjërave që nuk duhet t'i bëni kurrë për të ruajtur krenarinë mashkullore. Nga rruga, kjo është e rëndësishme jo vetëm për rrjedhën harmonike të marrëdhënies suaj, por edhe për suksesin e të dashurit tuaj në fushën e karrierës dhe në çështje të tjera. Në fund të fundit, njohja e psikologjisë mashkullore do t'ju lejojë të ndihmoni të dashurin tuaj të besojë në forcën e tyre dhe të bëhet një mbështetje e vërtetë për familjen tuaj.

5 gjërat që lëndojnë egon e një mashkulli

1) Ju qeshni me të para miqve tuaj.

Ju kurrë nuk duhet ta bëni këtë - absolutisht kurrë. Edhe nëse ju duket se i dashuri juaj është i pajisur me një sens të shkëlqyeshëm humori. Çdo shaka me të, qoftë e suksesshme apo jo, ai do ta perceptojë si një pranim të falimentimit të tij. Sidomos nëse i thoni me zë të lartë në shoqërinë e miqve. Sidomos nëse ato lidhen me seksin, pamjen e tij, punën, të ardhurat, arritjet në sport dhe të afërmit. Mbajini batutat për vete, në raste ekstreme mund të qeshni me nënën ose miqtë tuaj. Kur i dashuri juaj nuk është me ju, sigurisht.

2) Po përpiqeni të jeni kreu i familjes.

Edhe nëse fitoni 2 herë më shumë se ai, kjo nuk është arsye për ta komanduar në shtëpi. Mundohuni të jeni të butë dhe lëreni që t'i marrë gjërat në duart e tij. Kështu që ju jo vetëm që do të jeni në gjendje të relaksoheni dhe të pushoni në shtëpi, por edhe të bëni hapin e duhur në marrëdhënien tuaj: një burrë do të ndihet si kreu i familjes, do të bëhet më i përgjegjshëm dhe aktiv.

3) Ju e bëni atë të shkojë te mjeku.

E tillë është psikologjia mashkullore, në pjesën më të madhe ata e urrejnë të shkojnë te mjeku (sidomos kur bëhet fjalë për shëndetin seksual), dhe nëse fillojnë të lënë të kuptohet për nevojën e një ekzaminimi, ata e perceptojnë këtë si një goditje për krenarinë e tyre. Bëni një lëvizje kalorësi - nëse mendoni se burri juaj duhet të vizitojë një mjek, lini një takim në të njëjtën ditë dhe tregoni atij për ditën e shëndetit për ju të dy. Ose kërkoni vjehrrën tuaj të bindë djalin tuaj që ju duhet të ekzaminoheni.

4) Ju ankoni shumë.

Nëse i keni zili të dashurat tuaja dhe i tregoni shpesh të dashurit se Masha ishte përsëri në Maldive dhe nuk keni shkuar në det për të tretin vit radhazi, përpiquni të gjeni një mënyrë më konstruktive për të shprehur dëshirat tuaja. Kjo qasje dhe rënkime se çfarë jete të keqe keni, e nënçmon një mashkull dhe e bën atë apatik. Në fund të fundit, ai ndihet fajtor që nuk mund t'ju japë gjithçka që dëshironi! Më mirë frymëzojeni atë të ndryshojë punë ose të marrë një promovim me butësi, vëmendje dhe dashuri.

5) Ju shpesh refuzoni seksin.

Një temë intime është një nga më të rëndësishmet për çdo mashkull. Lëreni të ndjejë se ju e vlerësoni dhe kënaqeni me seksin! Dhe nëse jo, atëherë pse po dilni fare?

Çfarë duhet të bëni nëse lëndoni krenarinë mashkullore

Nuk ka rëndësi nëse ka ndodhur rastësisht apo në vapën e një grindjeje, kur keni dashur të lëndoni partnerin tuaj. Tani është e rëndësishme të zbutni konfliktin dhe të rivendosni besimin e tij në vetvete. Së pari, kërkoni falje për atë që keni thënë. Së dyti, komplimentoni më shpesh të dashurin tuaj, duke vënë një theks të butë në atë që ju ofendoi herën e fundit. Së treti, përpiquni të kënaqni më shpesh burrin ose të dashurin tuaj, për shembull, me një masazh, mëngjes në shtrat dhe gjëra të tjera të këndshme. Së shpejti do të shihni se në këmbim ai gjithashtu përpiqet t'ju kënaqë - si emocionalisht ashtu edhe materialisht. Kthimi nuk do t'ju mbajë në pritje!