Çfarë duhet të bëjnë prindërit nëse adoleshenti i tyre fillon të pijë? Çfarë duhet të bëni nëse një fëmijë fillon të pijë duhan: si duhet të sillen prindërit në mënyrë që të mos përkeqësojnë situatën

10.07.2019

Natalya Kaptsova

Koha e leximit: 10 minuta

A A

Sado e trishtueshme të jetë, problemi i pirjes së duhanit në vendin tonë prek çdo vit një popullatë gjithnjë e më të re. Sipas statistikave, cigaret e para pihen nga djemtë nën moshën dhjetë vjeç dhe nga vajzat në moshën trembëdhjetë vjeç. Sipas narkologëve, me cigaren e pestë tashmë shfaqet e njëjta varësi ndaj nikotinës, e cila do të jetë shumë e vështirë për t'u luftuar. Çfarë duhet të bëjnë prindërit nëse fëmija i tyre fillon të pijë duhan?

Fëmija im ka erë si cigare - çfarë duhet të bëj?

Nuk duhet ta kapni menjëherë fëmijën nga jaka dhe ta tundni duke bërtitur: "A do të pish përsëri duhan, kopil?" Merreni problemin seriozisht. Analizoni pse fëmija pi duhan. Çfarë i bën saktësisht duhani një fëmije? Është mjaft e mundur që ky të jetë thjesht një "eksperiment", dhe "hobi" do të kalojë pa rripin tuaj, natyrisht. Mbani mend:

Duke pirë duhan, një adoleshent mund të shprehë të tijën protestë kundër diktateve të prindërve.
Fëmija tashmë është rritur. Ai ka nevoja për pavarësi, aftësia për të marrë vendime në mënyrë të pavarur.
Mendoni se çfarë kufizimesh i vendosni fëmijës suaj (aktivitete jo të preferuara, miq, etj.). Zgjeroni të drejtat e fëmijës duke i kujtuar përgjegjësitë e tyre.
Mos filloni biseda serioze me fjalët "pirja e duhanit është e dëmshme për shëndetin tuaj", "ju nuk jeni ende mjaft të pjekur" etj. Duke bërë këtë, ju do të siguroni dështimin tuaj në arritjen e rezultateve paraprakisht. Ndërtoni frazën në mënyrë që fëmija të kuptojë se po vihet në të njëjtin nivel me një të rritur.
Mos lexoni shënime, mos qortoni, mos bërtisni. Jepini fëmijës tuaj një shans për të marrë vendimet e tij. Gjëja kryesore është ta paralajmëroni atë për pasojat. Çuditërisht, adoleshentët të cilëve u jepet mundësia për të zgjedhur zakonisht marrin vendimet e duhura.
Nuk ka kuptim të frikësosh foto adoleshente me mushkëri të zeza. Për të, mosrespektimi nga miqtë është shumë më i keq. Por përkundrazi, është e nevojshme të flitet për rreziqet e pirjes së duhanit për kordat vokale, lëkurën dhe dhëmbët. Edhe pse fotografitë mund të kenë një efekt te disa fëmijë veçanërisht mbresëlënës.

Fëmija filloi të pinte duhan. Çfarë bëjnë zakonisht prindërit?

I detyruar të pijë një paketë të tërë cigare për të nxitur neveri fiziologjike ndaj nikotinës. Vlen të thuhet se kjo metodë i detyron shumicën e adoleshentëve të pinë edhe më shumë duhan, për t'u hakmarrë ndaj prindërve.
Pirja e duhanit lejohet në shtëpi në mënyrë që fëmija të mos pijë duhan me miqtë në porta. Ndonjëherë kjo metodë ndihmon. Por ka edhe anën tjetër të medaljes: fëmija mund të vendosë që i është njohur e drejta për të pirë duhan dhe të shkojë edhe më tej.
Ata betohen dhe kërcënojnë me ndëshkim , kërkon të heqin dorë nga një zakon i keq, atyre u ndalohet të komunikojnë me djem "të këqij". Masa të tilla, mjerisht, janë rrallë efektive.

Pse një adoleshent fillon të pijë duhan?

Pasi të keni zbuluar se një fëmijë pi duhan, para së gjithash, duhet të qetësoheni dhe të mendoni se si të ndikoni siç duhet një adoleshent, në mënyrë që ai të heqë dorë plotësisht nga zakoni i keq. Menyra me e mire - bisedoni me fëmijën me dashamirësi, në një mjedis të qetë dhe zbuloni pse ai filloi të pinte duhan. Më pas, duhet të gjeni një alternativë, një zëvendësim për arsyen që u bë shtysë për cigaren e parë. Pse adoleshentët fillojnë të pinë duhan?

Sepse miqtë që pinë duhan .
Sepse.
thjesht desha provoni .
Sepse ajo "Fol" .
Sepse në sytë e miqve dukesh më i pjekur .
Sepse "i marrë dobët" (presioni i kolegëve).
Sepse "ai hero në film dukej shumë brutal dhe autoritar me një cigare.”
Yjet e preferuar (show-biznes, etj.) gjithashtu pinë duhan.
Reklamim me ngjyra dhe tërheqjet e çmimeve nga prodhuesit e cigareve.
Konfliktet në familje diktat prindëror .
Mungesa e përshtypjeve , vëmendje, emocione, mërzi.
Dëshira për të rrezikshmen dhe e ndaluar.

Gjithmonë do të jetë e para shembull i prindërve duhanpirës . Nuk ka kuptim ta bindni fëmijën tuaj për rreziqet e pirjes së duhanit kur qëndroni në këmbë me një cigare në dorë. Një fëmijë që i sheh prindërit e tij duke pirë duhan që në fëmijëri, do të pijë gjithashtu duhan në tetëdhjetë për qind.

Çfarë duhet të bëni nëse një fëmijë fillon të pijë duhan?

Mosveprimi i prindërve, natyrisht, është i rrezikshëm. Por dënimi i ashpër është edhe më i rrezikshëm. Mund të shërbejë jo vetëm për të forcuar zakonin, por edhe për një protestë më serioze. Pra, çfarë të bëni?

Të fillosh kuptojnë arsyet shfaqja e një zakoni të tillë. Dhe më pas, eliminoni këto arsye, ose ofroni fëmijës një alternativë.
Cakto pozicioni juaj për pirjen e duhanit dhe së bashku me fëmijën, kërkoni mënyra për ta eliminuar këtë zakon, duke mos harruar mbështetjen morale.
Mos ruani cigare (nëse prindërit pinë duhan) në shtëpi në vende lehtësisht të aksesueshme dhe, veçanërisht, mos pini duhan në prani të fëmijëve. Dhe më mirë në përgjithësi. Shembulli personal - .
Mos flisni me fëmijën tuaj në mënyrë agresive - vetëm në një mjedis miqësor.
Mundohuni t'i provoni fëmijës se edhe pa cigare mund të jeni një i rritur, në modë dhe të dalloheni nga të tjerët. Jep shembuj (atletët, muzikantët). Këshillohet ta prezantoni fëmijën me një person autoritar jo-duhanpirës, i cili do të "të japë kontributin e tij" në luftën kundër këtij zakoni. Zakonisht, mendimi i një personi autoritar "nga jashtë" jep më shumë rezultate sesa bindja e bezdisshme dhe e lodhshme e prindërve.
Kërkoni një konsultë tek një psikolog fëmijësh . Kjo metodë është shumë radikale, sepse një fëmijë fillimisht mund të jetë armiqësor ndaj kësaj metode.
Sillni tek adoleshenti informacione nga burime të besueshme për rreziqet e pirjes së duhanit (literaturë, video, etj.), të arsyetuara shkencërisht dhe të motivuara nga jeta e përditshme.
Mbroni besimin tuaj në një marrëdhënie me një fëmijë. Mos ndëshkoni, mos poshtëroni - jini mik. Një mik korrekt dhe i rritur.
Kushtojini vëmendje situatës familjare . Problemet në familje shpesh bëhen një nga arsyet. Një fëmijë mund të ndihet i padëshiruar, i braktisur dhe thjesht i pakënaqur me rolin që i është caktuar në familje. Është gjithashtu mjaft e mundur që ai po përpiqet të tërheqë vëmendjen tuaj: mbani mend se si sillen fëmijët kur nuk kanë vëmendje të mjaftueshme - ata fillojnë të veprojnë lart.
Në mënyrë të plotë shikoni rrethin tuaj shoqëror fëmijë pa ndërhyrë në hapësirën e tij personale. Është e pamundur të vendosësh një adoleshent në një zinxhir të shkurtër, por mund ta drejtosh energjinë e tij në drejtimin e duhur. Është zënia jonë që, si rregull, bëhet shkak i mbikëqyrjes. Mbani gishtin në pulsin, jini të vetëdijshëm për ngjarjet - ku dhe me kë kalon kohë fëmija. Por vetëm si mik, jo si mbikëqyrës.
A pi duhan një fëmijë sepse është një mënyrë për të për të organizuar komunikimin? Mësojini atij mënyra të tjera, përdorni përvojën tuaj në jetë, drejtohuni në trajnime speciale nëse nuk ka përvojë të mjaftueshme.
Ndihmojeni fëmijën tuaj të zbulojë cilësitë personale, talentet dhe virtytet brenda vetes që do ta ndihmojnë atë të fitojë autoritet mes bashkëmoshatarëve të tij, të fitojë popullaritet dhe respekt.
Pyesni fëmijën tuaj - çfarë do të donte të bënte , kushtojini vëmendje hobive të tij. Dhe ndihmoni fëmijën tuaj të zbulojë veten në këtë çështje, duke e shkëputur atë nga pirja e duhanit, problemet e zhvillimit, etj.
Mësoni fëmijën tuaj të ketë dhe të shprehë mendimin e tij , mos u varni nga ndikimi i të tjerëve, mbrojini interesat tuaja. A dëshiron fëmija të jetë "delja e zezë"? Lëreni të shprehet si të dojë. Është e drejta e tij. Për më tepër, kjo është ende e përkohshme.
A e lehtëson një fëmijë tensionin me një cigare? Mësojini atij teknika relaksimi më të sigurta dhe më të këndshme. I tyre është deti.
Detyra kryesore - rritni vetëvlerësimin e fëmijës suaj . Gjeni diçka tek një adoleshent përmes së cilës ai mund të rritet në sytë e tij.
A pi duhan për të tërhequr vëmendjen e vajzave? Tregojini atij mënyra të tjera për të fituar autoritet.
Kërkoni për arsye posaçërisht për fëmijën tuaj. Nuk ka kuptim t'i drejtoheni ndërgjegjes dhe mendjes së një adoleshenti me arsyetim hapësinor për një vdekje hipotetike nga kanceri i mushkërive, etj. Gjeni "pikat e dhimbjes" tek fëmija juaj.
Mundohuni ta lejoni fëmijën tuaj të pijë duhan. Pretendoni se është punë e tij personale ajo që ai bën me shëndetin e tij. Me shumë mundësi, fëmija do të humbasë interesin për frutat, gjë që nuk është më e ndaluar.
Krijoni një ndjenjë përgjegjësie tek fëmija juaj për veprimet e ndërmarra. Jepini atij më shumë liri. Fëmija duhet të vendosë vetë se si të vishet, me kë të jetë shok etj. Atëherë ai nuk do të duhet t'ju tregojë pjekurinë e tij duke pirë duhan.

Gjëja më e rëndësishme në procesin arsimor është komunikim i hapur midis prindërve dhe adoleshentëve. Nëse një fëmijë e di që nga fëmijëria se mund të vijë te prindërit e tij dhe t'u tregojë për gjithçka, duke përfshirë frikën, shpresat dhe përvojat, atëherë ai gjithmonë do të vijë tek ju përpara se të ndërmarrë ndonjë hap serioz në jetë. Dhe duke ditur që mendimi i tij është i rëndësishëm për prindërit, ai do të jetë më i ekuilibruar në vendimet e tij. Avantazhi i të qenit mik për një prind është se mundesh diskutoni me qetësi të gjitha problemet, që lindin në jetën e një fëmije, ju thjesht do të dini për këto probleme dhe gjithashtu do të jeni në gjendje të kontrolloni çdo përvojë të parë të fëmijës tuaj, pavarësisht se çfarë.

Nëse një adoleshent fillon të pijë duhan

Çfarë duhet të bëni nëse një fëmijë fillon të pijë duhan?

Me habi dhe indinjatë mësuat se djali apo vajza juaj pi duhan. Kjo është një surprizë për ju. Mendimi i parë që të vjen në mendje është ndëshkimi i rreptë, ndalimi njëherë e përgjithmonë, në mënyrë që kjo të mos ndodhë më kurrë. Megjithatë, le të mos nxitojmë.

Roli i prindërve, ashtu si të afërmit dhe miqtë e tjerë, është i nënvlerësuar. Mbështetja e tyre për të lënë duhanin është parësore.

A është ndëshkimi një mënyrë për të lënë duhanin?

Shumë prindër mendojnë se sa më i rreptë të jetë ndëshkimi për pirjen e duhanit, aq më mirë do të funksionojë. Megjithatë, kjo është larg nga rasti; ndëshkimi e forcon fëmijën, shkatërron marrëdhëniet e besimit me prindërit, shkakton pakënaqësi, por jo gjithmonë çon në lënien e duhanit. Të gjithë mbështetësit e metodave të ashpra e dinë këtë: një dënim do të pasohet nga një tjetër, edhe më i rëndë, etj. Por adoleshenti vazhdon të pijë duhan.

A duhet të keni frikë nga pasojat e pirjes së duhanit?

Pasi zbuluan se një fëmijë pi duhan, prindërit, si rregull, përpiqen ta informojnë urgjentisht për rreziqet e pirjes së duhanit. Në të njëjtën kohë, duke dashur të arrijnë menjëherë efektin e dëshiruar, së bashku me informacionin e dobishëm që është i rëndësishëm për adoleshentin, ata japin informacione të kota. Për shembull, flasin për pasojat e dëmshme të pirjes së duhanit në të ardhmen e largët: pas 50 vitesh do të kesh kancer, zemër të keqe, ngjyrë të keqe... Një llogaritje e tillë e vonuar me dekada nuk prodhon përshtypjen e pritur tek një adoleshent. E ardhmja e largët i duket e pamundur. Për më tepër, shumë adoleshentë nuk e kuptojnë se lënia e duhanit është e vështirë. Ata besojnë se mund të heqin dorë nga cigaret kur të duan. Ky iluzion duhet të shkatërrohet.

Ndëshkimi nuk eliminon shkaqet e pirjes së hershme të duhanit!

Ajo shkakton vetëm dëme besimi i fëmijës tek prindërit e tij.

Nuk ka nevojë të frikësoni një adoleshent, informacion në lidhje me rreziqet e pirjes së duhanit

duhet të jenë të besueshme dhe relevante.

Shpesh prindërit përdorin informacione të rreme, por frikësuese, për shembull: "Nëse pi duhan, flokët do të të bien"; "Do të bëheni të paaftë mendërisht", etj. Një informacion i tillë, natyrisht, e frikëson një adoleshent dhe, nëse ai është i dyshimtë, mund të çojë në çrregullime mendore - duke shkaktuar frikë të vazhdueshme për shëndetin e tij. Në të njëjtën kohë, me kalimin e kohës, adoleshenti do të bindet se ky informacion është i rremë (në fund të fundit, shfaqjet televizive dhe revistat e njohura shkencore janë të disponueshme për të gjithë) dhe do të humbasë besimin te prindërit e tyre, jo vetëm në lidhje me problemin e pirjes së duhanit. .

Pse adoleshentët shkelin ndalimin e pirjes së duhanit?

Adoleshentët nuk lejohen të pinë duhan. Kjo kërkesë legjitime duhet të respektohet për të mirën e vetë fëmijëve. Megjithatë, ky ndalim i drejtë shkelet nga një adoleshent nëse plotësohen një sërë kushtesh:

kur ndalimi është i jashtëm, formal në natyrë: nuk mund të pini duhan në shtëpi ose në shkollë, por në rrugë, në oborr - mundeni, askush nuk do të bëjë një koment atje;

kur ndalimi nuk është i motivuar. Shpesh të rriturit nuk e marrin mundimin për të justifikuar kërkesat e tyre. Si, për shembull, në dialogun e mëposhtëm: "Nuk mund të pish duhan" - "Pse?" - “Sepse është e pamundur”... Një “justifikim” i tillë ndoshta mund të kënaqë një nxënës të vogël shkollor, por jo një adoleshent që është i prirur të analizojë deklaratat e të rriturve;

kur ndalimi ka natyrë “të padrejtë”. Shpesh, prindërit dhe mësuesit apelojnë për "pjekurinë" e një adoleshenti, kërkojnë pavarësi prej tij në veprime dhe vendimmarrje, dhe në të njëjtën kohë pinë duhan para tij, duke demonstruar kështu qartë hendekun që ndan të rriturit "të vërtetë" nga ato "të rreme".

Adoleshentët e perceptojnë duhanin e hapur nga të rriturit si një privilegj të lidhur me moshën; në sytë e tyre, pirja e duhanit bëhet një atribut material i moshës madhore.

Çfarë ndikimi kanë prindërit duhanpirës në fillimin e pirjes së duhanit nga fëmijët e tyre?

Në pyetjen: "A do të pijë duhan fëmija juaj?" Shumica e prindërve duhanpirës të anketuar janë përgjigjur negativisht. Fatkeqësisht, statistikat tregojnë një histori tjetër: 80% e duhanpirësve u rritën në familje ku prindërit pinin duhan. Rrjedhimisht, prindërit shpesh nuk janë të vetëdijshëm për kontributin e tyre në fillimin e fëmijëve të tyre në pirjen e duhanit dhe zakone të tjera të këqija.

Nuk ka nevojë të frikësoni një adoleshent; informacioni në lidhje me rreziqet e pirjes së duhanit duhet të jetë i besueshëm dhe i rëndësishëm.

Pirja e duhanit nga prindërit dhe mësuesit në prani të adoleshentëve është e papranueshme! Ndalimi i pirjes së duhanit për adoleshentët duhet të jetë i justifikuar dhe i motivuar.

Që në moshë të vogël fëmija sheh në shtëpi kuti të bukura me cigare, çakmakë, tavëll dhe shpesh luan me to. Ai sheh prindërit e tij dhe mysafirët e tyre duke pirë duhan dhe gradualisht mësohet me tymin e duhanit. Fëmija përpiqet të imitojë prindërit e tij, përvetëson qëndrimin e tyre real të përditshëm ndaj pirjes së duhanit, gjë që nuk korrespondon me fjalët për dëmtimin e këtij zakoni.

Çfarë duhet të bëni nëse një adoleshent fillon të pijë duhan?

Para së gjithash, mendoni për arsyet specifike të shfaqjes së këtij zakoni të keq dhe mos u përpiqni ta ndaloni menjëherë me ndëshkim të rëndë.

Njihuni me literaturën në dispozicion, materialet dhe burimet e tjera që përmbajnë informacione të vërtetuara për efektet e dëmshme të duhanpirjes në shëndet, veçanërisht në trupin e një adoleshenti, dhe përcillni këtë informacion në ndërgjegjen e tij. Sidoqoftë, nuk ka nevojë t'i jepni një adoleshenti informacion të rremë, frikësues.

Krijoni dhe mbani një atmosferë besimi në marrëdhëniet tuaja me djalin ose vajzën tuaj. Pasi të mësoni për shfaqjen e një zakoni të keq, mos e poshtëroni ose ndëshkoni adoleshentin, mos pretendoni se nuk e doni më atë. Zgjidhni momentin e duhur dhe përpiquni ta diskutoni problemin me të në një bisedë të qetë dhe konfidenciale.

Ndalimi i pirjes së duhanit nuk duhet vetëm të argumentohet shkencërisht, por edhe të motivohet nga jeta e përditshme. Në të njëjtën kohë, mbani mend se një shpërthim emocional mund të çojë në tërheqjen e adoleshentit dhe ta ndihmojë atë të bëhet shumë më i vështirë.

Pirja e duhanit në adoleshencë shpesh tregon probleme në familje. Në veçanti, kjo mund të nënkuptojë se fëmija juaj është i pakënaqur me rolin e tij në familje dhe ka nevojë për ndihmë për t'u ndjerë më i pjekur.

Kushtojini vëmendje marrëdhënieve të adoleshentit me bashkëmoshatarët, përpiquni ta mbroni atë nga ndikimi i miqve që pinë duhan.

Mos harroni se meqenëse arsyet e pirjes së duhanit piqen gradualisht, nuk është e mundur të kapërcehet menjëherë ky zakon. Prandaj, prindërit duhet të jenë të durueshëm dhe të mos përpiqen ta zgjidhin problemin me presion vendimtar.

Nëse ju vetë pini duhan, atëherë mendoni nëse jeni bërë shembull për fëmijën tuaj?

Si t'i përgjigjemi pyetjes "Pse të rriturit pinë duhan nëse është kaq e dëmshme?"

Kur i thua një adoleshenti se pirja e duhanit është e dëmshme, shpesh dëgjon si përgjigje se kjo nuk është e vërtetë, pasi shumë të rritur, veçanërisht mësues dhe mjekë, dhe se të rriturit nuk do të humbasin autoritetin e tyre nëse ua pranojnë hapur dobësinë e tyre fëmijëve: vetë pinë duhan sepse unë nuk jam në gjendje të heq qafe këtë zakon të keq. Kjo do të krijojë qëndrimin e duhur ndaj duhanpirjes tek fëmijët dhe do të rrisë besimin tek prindërit e tyre.

Duhanpirësit shpesh jetojnë deri në një moshë të avancuar. Pse të rriturit pinë duhan dhe a ndikon pirja e duhanit në jetëgjatësinë? Fatkeqësisht, në popullsinë e rritur të vendit tonë, rreth 50% e meshkujve dhe 10% e femrave pinë duhan. Shumica e tyre kanë filluar të pinë duhan që në fëmijëri. Pothuajse 80% e duhanpirësve të rritur do të dëshironin të linin duhanin dhe e kishin provuar, por pa sukses. Nga ata që pinë duhan rregullisht, pak më shumë se 20% arrijnë të lënë duhanin, sepse duhanpirësi është shumë i varur nga cigarja dhe bëhet skllav i saj. Kjo varësi nga duhani është më e theksuar tek ata që kanë filluar të pinë duhan në fëmijëri. Është shumë tipike që deri në fund të studimeve të tyre në institut, më shumë se gjysma e studentëve që pinë duhan do të donin të linin duhanin për shkak të përkeqësimit të shëndetit - dhe kjo është gjatë periudhës kryesore, kur një person ka çdo mundësi për të qenë i shëndetshëm. , kur i pret vitet më interesante, më të frytshme.

Fakti që pirja e duhanit nuk ndikon në jetëgjatësinë është një iluzion, një mit. Një model psikologjik thjesht funksionon: një person kujton vetëm gjërat e mira, për shembull, jetën e gjatë të një të dashur që pi duhan. Në realitet, duhanpirësit rrallë jetojnë deri në pleqëri, por raste të tilla janë të habitshme dhe kanë një efekt qetësues për duhanpirësit.

Nëse prindërit ose miqtë e mirë të një adoleshenti pinë duhan, këshillohet të diskutoni me ta problemin e pirjes së duhanit. Përgjigja, si rregull, është e qartë - është një zakon i keq që nuk mund ta heqësh qafe. Sigurisht, në mesin e duhanpirësve ka edhe "vetëvrasës" që nuk besojnë në dëmin e duhanit dhe shpresojnë se nuk do të preken nga drama e pasojave të pirjes së duhanit - zhvillimi i sëmundjeve kronike dhe vdekja e parakohshme. Njerëz të tillë janë të ngjashëm me ata që ecin me jaywalk ose ndezin një dritë të kuqe. Ndonjëherë funksionon...

Ndonjëherë njerëzit fillojnë të pinë duhan si të rritur. Arsyet për këtë ndryshojnë, por shpesh është ndikimi i të tjerëve. Pra duhanpirësit shkaktojnë dëm të trefishtë - për veten, për të tjerët (pirja pasive e duhanit) dhe për ata që janë të përfshirë në duhanin.

konkluzioni:

Pirja e duhanit është një nga zakonet e dëmshme dhe të zakonshme tek adoleshentët dhe të rinjtë. Përveçse shkakton dëme të pariparueshme për shëndetin e duhanpirësve dhe mjedisin e tyre, ky zakon parandalon formimin e qëndrimeve të sjelljes të përshtatshme për moshën ndaj një jetese të shëndetshme tek fëmijët, adoleshentët, djemtë dhe vajzat, si dhe ngadalëson rritjen personale dhe morale.

Natyrisht, informacioni vetëm për rreziqet e pirjes së duhanit nuk mjafton për të përmirësuar situatën me duhanin tek adoleshentët. Është e nevojshme të krijohet një sistem gjithëpërfshirës masash që synojnë eliminimin e pirjes së duhanit tek adoleshentët dhe të rinjtë. Dhe gjithashtu rritja e vëmendjes ndaj problemit të pirjes së duhanit jo vetëm midis studentëve dhe stafit të institucionit arsimor, por edhe tërheqja e prindërve për punë të përbashkët dhe produktive.

Problemi i varësisë nga nikotina në të gjithë botën është mjaft i mprehtë. Ndoshta gjëja më e pakëndshme për këtë fenomen mjekësor dhe social është se fëmijët po bëhen gjithnjë e më shumë duhanpirës. Sipas statistikave, djemtë pinë cigaren e tyre të parë në moshën 10 vjeç, zonjat e reja - afër 13 vjet.

Dhe megjithëse përvoja fillestare zakonisht nuk sjell ndonjë kënaqësi, fëmija vazhdon të pijë duhan "për shoqëri", nga frika që të dallohet midis bashkëmoshatarëve të tij duhanpirës. Sipas narkologëve, varësia formohet pas cigares së pestë të pirë.

Nuk është për t'u habitur që shumë prindër shqetësohen se çfarë të bëjnë nëse adoleshenti i tyre fillon të pijë duhan.

Nuk është shumë e vështirë të identifikosh një duhanpirës tek një fëmijë, pasi adoleshentët zakonisht nuk dinë të pretendojnë dhe fshehin hobi. Prandaj, shenjat kryesore të fëmijëve që pinë duhan janë të dukshme me sy të lirë:

Dhe, sigurisht, treguesi më i dukshëm është nëse kapni një fëmijë duke pirë cigare. Këtu, siç thonë ata, nuk mund të ikësh me të. Por historitë e "dashamirësve" që gjoja panë që pasardhësit tuaj pinin duhan duhet të trajtohen me një masë të mjaftueshme skepticizmi.

Por as këtë informacion nuk duhet ta refuzoni; thjesht duhet të shikoni më nga afër djalin ose vajzën tuaj.

Pse një fëmijë fillon të pijë duhan?

Nëse një adoleshent është i varur nga pirja e duhanit, para së gjithash, prindërit duhet të kuptojnë pse lindi varësia, nga vijnë "këmbët" e cigares së parë të tymosur. Nëse keni një marrëdhënie besimi me fëmijën tuaj, është më mirë vetëm të flisni.

Në rast të sjelljes së fshehtë të pasardhësve tuaj, duhet të analizoni marrëdhënien tuaj dhe të mbani mend rrethin e miqve të tij.

E megjithatë, pse një fëmijë fillon të pijë duhan? Psikologët dhe narkologët identifikojnë arsyet e mëposhtme për shfaqjen e kësaj:

fëmija merr një shembull nga prindërit duhanpirës;
interesi për cigaret, domethënë thjesht doja ta provoja;
imiton miqtë duhanpirës;
pirja e duhanit është në modë, nga këndvështrimi i tij;
filloi të pinte duhan si një bast, sepse miqtë e tij pretendonin se ai ishte një djalë i dobët dhe një djalë mamaje;
fëmija fokusohet te personazhet duhanpirës në filma dhe video muzikore;
ra pas reklamave të ndezura që tregonin miratimin e këtij stili jetese;
fëmijët protestojnë kundër diktateve të prindërve në këtë mënyrë, domethënë, fëmija fillon të pijë duhan përkundër nënës ose babait të tij (kjo është nga seriali "askush nuk më kupton");
kalim kohe e mërzitshme dhe monotone, mungesa e hobive të tjera, për shembull, duke luajtur sport;
dëshira për të provuar "frutin e ndaluar".

Siç mund ta shihni, lista e arsyeve të mundshme është mjaft mbresëlënëse. Megjithatë, motivi më domethënës dhe i dukshëm është shembulli personal i prindërve duhanpirës.

Nga rruga, nëse pini duhan vetë, kjo do ta komplikojë ndjeshëm procesin e largimit të fëmijës tuaj nga ky zakon i dëmshëm.

Para se të diskutojmë luftën kundër këtij zakoni të keq, është e nevojshme të ndalemi se sa e dëmshme është nikotina për trupin e njeriut në zhvillim.

Një fëmijë modern lidhet më mirë me faktet shkencore sesa me leksionet e prindërve me orë të tëra, të pambështetura nga asgjë tjetër përveç emocioneve.

Rreziku më i madh i nikotinës që gjendet në produktet e duhanit paraqet për sistemin nervor. Ky përbërës kimik i varfëron lehtësisht qelizat nervore, gjë që manifestohet me lodhje, nervozizëm dhe ngacmueshmëri të tepruar. Duhanpirësit e rinj janë gjithmonë nervozë dhe nervozë.
Nga pirja e duhanit vuajnë edhe proceset themelore mendore. Kujtesa përkeqësohet me shpejtësi, dhe të menduarit gjithashtu fillon të keqfunksionojë. Dhe sa më shumë që një fëmijë pi duhan, aq më qartë shfaqen tendencat negative.
Një tjetër anë vuajtëse është sistemi i frymëmarrjes. Organet e frymëmarrjes, të cilat janë ende të papërsosura, nuk mund të përpunojnë tymin e duhanit dhe katranin, metanin dhe azotin që përmban. Shumica e këtyre përbërjeve kimike vendosen në mushkëri, gjë që provokon ftohje të shumta. Pastaj zëri i adoleshentëve që pinë duhan fillon të ndryshojë, shfaqet gulçim dhe një kollë e lehuar.
Smalti i dhëmbëve gjithashtu vuan nga pirja e duhanit. Ju ndoshta keni vënë re se shumë duhanpirës kanë dhëmbë të verdhë. Kjo është për shkak të ndryshimit të temperaturës: ajri i thithur nga fëmija është më i ftohtë se tymi i cigares, gjë që çon në shkatërrimin e smaltit të dhëmbëve.
Një adoleshent që është i varur nga cigaret shpesh përjeton përkeqësim të kushteve të lëkurës. Shfaqen puçrra të shumta, lëkura fillon të shkëlqejë. Nëse kënaqeni me tepër këtë zakon, vërehet një zverdhje e dukshme e lëkurës dhe thonjve.

Të rriturit, pasi zbulojnë se fëmija i tyre pi duhan, më së shpeshti reagojnë shumë ashpër dhe impulsivisht, edhe nëse ata vetë janë duhanpirës të rëndë. Le të shohim reagimet më të zakonshme dhe më të diskutueshme të prindërve ndaj duhanpirjes së fëmijëve.

Të rriturit e avancuar i lejojnë pasardhësit e tyre të pinë duhan në shtëpi dhe madje edhe me ta, me argumentin se nuk duan që ai të marrë një cigare diku nëpër rrugica. Disa fëmijë, të zënë ngushtë dhe të ndier në faj, e hedhin paketën larg, ndërsa të tjerë e perceptojnë lejen si një udhëzues për veprim dhe fillojnë të pinë duhan edhe më shumë, duke kaluar gradualisht në droga më të rënda.
Ekstremi tjetër është të detyrosh fëmijën të pijë të gjithë paketën, në mënyrë që ai fjalë për fjalë të ndihet i sëmurë më pas edhe nga era e cigares. Në shumë forume mund të gjeni histori të ngjashme: "Babai im më detyroi të pija 20 cigare." Megjithatë, për disa arsye, zbulime të tilla shkruhen nga duhanpirës të rëndë që vazhdojnë të pinë duhan. Për më tepër, kjo metodë është thjesht e rrezikshme për shëndetin e fëmijës; ekziston një probabilitet i lartë i dehjes akute të trupit dhe madje edhe vdekjes.
Një metodë tjetër është e ndaluar. Prindërit, duke kërkuar që ata të ndalojnë përdorimin e nikotinës, e ndalojnë adoleshentin të komunikojë me shoqërinë "e keqe", apo edhe të dalë jashtë, dhe ia heqin paratë e xhepit dhe privilegjet e tjera. Reagimi më i zakonshëm i fëmijës ndaj një hapi të tillë prindëror është demarshi, rebelimi, d.m.th., fëmija do të bëjë gjithçka nga inati: "Më shtypin - do të pi duhan edhe më shumë!"

Sigurisht, mundësia për të marrë një reagim të ashpër nga një adoleshent nuk do të thotë që të rriturit nuk duhet të përpiqen të zgjidhin problemet që kanë lindur. Prindërit duhet vetëm të përdorin sensin e përbashkët dhe të respektojnë personalitetin e fëmijës.

Statistikat janë të pashmangshme - më shpesh fëmijët fillojnë të pinë duhan në ato familje në të cilat njëri ose të dy prindërit gjithashtu duan të pinë një cigare. Prandaj, mënyra e parë për të parandaluar këtë zakon të keq është shembulli juaj prindëror. Dakord, është e kotë dhe madje e pamoralshme të flasësh për rreziqet e pirjes së duhanit ose pasojat e padëshiruara duke mbajtur një cigare në dorë. Çfarë tjetër duhet bërë?

Do të dukej si këshillë banale, por shumë prindër e lënë pas dore. Duket e thjeshtë - përpiquni të kaloni më shumë kohë me adoleshentin tuaj, më shpesh dhe të jeni të interesuar sinqerisht për sukseset dhe dështimet e tij. Përpiquni t'i ndani hobet e tij: nëse i pëlqen çiklizmi, bëjini atij shoqëri. Sigurisht, nuk duhet të përpiqeni të zëvendësoni bashkëmoshatarët tuaj dhe të bëheni "në bord"; ju duhet të mbeteni një autoritet.
Për të parandaluar që fëmija juaj të thotë: "Askush nuk më dëgjon dhe nuk më respekton", jepini atij më shumë liri në zgjedhjen e rrobave, letërsisë dhe preferencave muzikore. Në këtë mënyrë ju do të zvogëloni rrezikun e zhvillimit të një zakoni të keq për shkak të rebelimit të adoleshentëve dhe dëshirës për të vepruar pa inat, duke treguar pjekurinë dhe pavarësinë tuaj.
Nëse fëmija juaj nuk është i sigurt për veten dhe tenton të veprojë “për shoqërinë”, duke qenë ndjekës në jetë, përpiquni ta mësoni të mbrojë këndvështrimin e tij dhe të ketë pozicionin e tij. Shpjegoni se nuk duhet të jeni si bashkëmoshatarët tuaj dhe të pini duhan sepse miqtë tuaj pinë cigare. Në fund të fundit, një person i pjekur di si t'i rezistojë mendimit të turmës.
Bisedat për rreziqet e nikotinës duhet të nisin jo në adoleshencë, por në fëmijëri, kur fëmijët për herë të parë bëjnë pyetje rreth "shkopinjve të duhanit", "unaza tymi që dalin nga goja e xhaxhait të tyre". Është e rëndësishme të respektoni moderimin këtu, domethënë, nuk duhet ta largoni fëmijën kureshtar, por nuk duhet ta frikësoni atë me histori dhe fotografi të frikshme. Merrni parasysh moshën e fëmijës!

"Vaksinimi" më i mirë kundër pirjes së duhanit është stërvitja.

Së pari, fëmija zhvillon një qëndrim negativ ndaj cigareve, gjë që mund të shkatërrojë karrierën e tij sportive. Së dyti, aktiviteti fizik nxit prodhimin e endorfinës - hormonet e lumturisë, të cilat gjithashtu ngjajnë me një lloj droge, por, natyrisht, janë të mira për shëndetin. Dhe së treti, aktivitetet sportive përshpejtojnë zhvillimin fizik, ndaj nuk ka nevojë të tregoni pjekurinë tuaj me një cigare.

Çfarë duhet të bëni nëse një adoleshent fillon të pijë duhan?

Pra, zbuluat se fëmija u përpoq të pinte duhan. Cili mund të jetë reagimi juaj? Natyrisht, ky lajm do t'ju shqetësojë, madje ka më shumë gjasa që të bini në acarim dhe madje tërbim. Reagimi më i shpeshtë është një grindje, skandal, histeri (nëse e fillon bisedën nëna), rrahje dhe shuplaka në fytyrë. Megjithatë, siç sigurojnë psikologët, të bërtiturit nuk do të ndihmojnë.

Para së gjithash, pranoni këtë lajm, përpiquni ta "treteni", qetësohuni pak dhe vetëm atëherë filloni të flisni me pasardhësit tuaj dhe të mendoni se çfarë të bëni në një situatë të tillë. Dhe ka, në fakt, një shumëllojshmëri të madhe të opsioneve të sjelljes. Zgjedhja e më të përshtatshmeve varet nga disa faktorë: karakteristikat e adoleshentit, arsyet e veprimit të tij, atmosfera psikologjike në familje. Çfarë duhet të bëni nëse një fëmijë përpiqet të pijë duhan?

Para së gjithash, përpiquni të zbuloni pse ai filloi të pijë duhan, cili u bë motivi kryesor për një sjellje të tillë. Sidoqoftë, është e rëndësishme jo vetëm të merrni një përgjigje nga fëmija, por të zbuloni nëse ai vetë e kupton se çfarë e shkaktoi pirjen e duhanit dhe sa e rrezikshme është për shëndetin e tij.
Nuk ka nevojë të filloni një bisedë serioze me një thirrje për moshën e tij, si: "Je ende shumë i ri për të pirë duhan ose për të vendosur diçka fare". Ky është fillimi më joproduktiv i një bisede, pasi fëmija do të fillojë të bëjë gjëra nga inati për të provuar pjekurinë e tij. Përkundrazi, flisni me të si një i rritur, duke dhënë argumente.
Nëse arsyeja është dëshira për t'u dukur më e pjekur, atëherë përpiquni të provoni se kjo është e mundur pa varësinë nga nikotina. Një shembull mund të jetë një personazh autoritar - një muzikant, aktor ose atlet i shkëlqyeshëm që nuk pi duhan dhe përhap në mënyrë aktive fjalën për të.
Nëse ju jeni një duhanpirës i vazhdueshëm, është koha për t'i dhënë fund varësisë tuaj ndaj cigareve. Ju mund ta ftoni fëmijën tuaj ta bëjnë këtë së bashku - lënia e duhanit është gjithmonë më e lehtë në shoqëri. Tregojini atij se heqja dorë nga një zakon është shumë më e lehtë në fillim, jepni shembuj të miqve që janë përballur me sukses me varësinë, diskutoni se ngurrimi i të rriturve për të luftuar këtë zakon tregon një dobësi të karakterit.
Siguroni të dhëna të besueshme mjekësore që tregojnë qartë rreziqet e nikotinës për mushkëritë dhe organet e tjera të fëmijëve. Shikoni dokumentarë, shikoni fotot (këshillohet të shmangni "chernukha"). Fjala "kancer" nuk do të thotë ende asgjë për fëmijët, ndaj përqendrohuni te pasojat për kordat vokale, lëkurën dhe smaltin e dhëmbëve.
Nëse fëmija juaj fillon të pijë duhan nga mërzia, gjeni diçka për të bërë me të që do t'i marrë pjesën më të madhe të kohës së lirë, kështu që nuk i mbetet kohë dëshirës për të pirë duhan. Sigurohuni që të zbuloni se çfarë i intereson vetë adoleshentit - për shembull, muzika, vizatimi. Mënyra më e mirë, siç kemi shkruar më lart, është të merreni me sport, pasi atletët thjesht nuk mund të pinë duhan. Dhe koha e mbetur nga trajnimi mund të shpenzohet në shëtitje dhe udhëtime së bashku.
Sigurohuni që të mbani gjurmët e miqësive të pasardhësve tuaj. Sidoqoftë, nuk duhet të ndaloni të shihni kompaninë, përndryshe do të arrini rezultatin e kundërt. Zbuloni më mirë se çfarë e tërheq një fëmijë për të komunikuar me këta fëmijë të veçantë. Pasi të zbuloni pse ai përpiqet për ta, ju mund ta drejtoni energjinë e tij në drejtimin e duhur dhe, në të njëjtën kohë, të ndryshoni sjelljen tuaj. Nuk është sekret se është zënia e prindërve që shpesh i shtyn adoleshentët të provojnë diçka të re dhe dëshira për të dalë në turmën e bashkëmoshatarëve të tyre.
Një mënyrë alternative është t'i jepni adoleshentit përgjegjësinë e plotë për shëndetin e tij. A e zbuluat se fëmija juaj ka filluar të pijë duhan? Pretendoni se nuk ju intereson dhe lëreni atë të marrë vendimin e tij për pirjen e duhanit. Zakonisht, fëmijët, pasi kanë dëgjuar fjalë të tilla nga të rriturit, pothuajse menjëherë heqin dorë nga një zakon i keq, sepse tani ai është bërë i lejuar, i hapur dhe, për këtë arsye, tani ky frut nuk është më aq i ndaluar dhe i ëmbël.
Analizoni situatën familjare, pasi shqetësimi emocional në shtëpi manifestohet shpesh nga varësia e fëmijëve ndaj cigareve. Edhe me shkëlqim të jashtëm, fëmija ndihet i padobishëm dhe i pakënaqur me rolin e tij në njësinë shoqërore. Ai ndoshta ka filluar të pijë duhan ose thjesht po përpiqet të pijë duhan për të tërhequr vëmendjen tuaj. Ky është një lloj rikthimi në fëmijërinë e hershme, kur foshnja sillet keq për të qëndruar më gjatë me ju.
Nëse, pas një bisede konstruktive, adoleshenti juaj premton të lërë duhanin, jepni mbështetjen tuaj të plotë. Pyesni rregullisht se si ndihet, nëse dëshiron të marrë sërish një cigare. Inkurajoni dhe lavdëroni fëmijën tuaj për çdo ditë që ai kalon pa nikotinë. Kjo është fitorja e tij dhe e juaja e vogël!
Nëse asnjë nga rekomandimet e sugjeruara nuk ju ndihmon dhe keni frikë se fëmija juaj mund të bëhet i varur nga më shumë se cigaret, mos hezitoni të kërkoni ndihmë të kualifikuar psikoterapeutike. Një psikolog do të analizojë situatën tuaj dhe do të japë këshilla specifike që janë të përshtatshme për ju. Thjesht bëni gjithçka me kujdes në mënyrë që fëmija të mos e perceptojë negativisht dëshirën tuaj.

Vetëm një qëndrim miqësor dhe durimi juaj do t'ju ndihmojnë të gjeni qasjen e duhur ndaj një adoleshenti që pi duhan. Hiqni dorë nga të bërtiturat dhe skandalet, ndëshkimet dhe mallkimet, është më mirë të përcaktoni shkakun dhe më pas të filloni të eliminoni pasojat.

Përshëndetje, unë jam Nadezhda Plotnikova. Pasi përfundoi me sukses studimet në SUSU si psikologe e specializuar, ajo i kushtoi disa vite punës me fëmijët me probleme zhvillimi dhe konsultimit me prindërit për çështjet e rritjes së fëmijëve. Eksperiencën e fituar, ndër të tjera, e shfrytëzoj në krijimin e artikujve me karakter psikologjik. Sigurisht, në asnjë mënyrë nuk pretendoj se jam e vërteta përfundimtare, por shpresoj që artikujt e mi do t'i ndihmojnë lexuesit e dashur të përballen me çdo vështirësi.

Për disa arsye, metoda më radikale dhe më efektive në mesin e brezit të vjetër është të detyrosh një adoleshent të pijë disa cigare me radhë, në mënyrë që të shkaktojë tek ai një neveri fiziologjike ndaj pirjes së duhanit. Le të themi menjëherë se metoda nuk është vetëm joefektive, por edhe shumë e rrezikshme për shëndetin e një adoleshenti. Pas një poshtërimi të tillë, ai shpesh nuk e lë duhanin për të keqardhjen e "paraardhësve" të tij. Dhe për disa arsye prindërit nuk mendojnë se dehja e trupit të një adoleshenti i shkaktuar nga një dozë e tillë "kali" e nikotinës mund të dëmtojë seriozisht shëndetin e tij, apo edhe të shkaktojë vdekjen,
Disa, kur një adoleshent fillon të pijë duhan, përdorin një tjetër, atë që ata e konsiderojnë si një metodë më demokratike - ata e lejojnë adoleshentin të pijë duhan në shtëpi. Vërtetë, ndonjëherë kjo metodë funksionon. Fëmija ka turp të pijë duhan në shtëpi dhe nuk e bën më. Por kjo nuk ndodh gjithmonë. Më shpesh, një adoleshent e percepton lejen për të pirë duhan në shtëpi si fitoren e tij të vogël në luftën për pavarësi dhe vazhdon të pijë duhan. Pra, kjo metodë nuk do të jetë njëqind për qind e suksesshme,
Dhe një metodë absolutisht e kotë është thjesht ndalimi i një adoleshenti nga pirja e duhanit. Për më tepër, jo thjesht ndalim, por me sharje, të bërtitura dhe kërcënime. Krahas këtij ndalimi kategorik të pirjes së duhanit, ai nuk lejohet të komunikojë me miqtë që mund ta përfshijnë në pirjen e duhanit. Prindërit i kufizojnë lirinë, duke e ndaluar të dalë nga shtëpia, nuk i japin para xhepi dhe e privojnë nga çdo argëtim. Dhe reagimi ndaj një demarshi të tillë është i parashikueshëm. Gjatë adoleshencës, një fëmijë ka një ndjenjë të rritur të pavarësisë; ai e konsideron veten mjaft të pjekur dhe të aftë për të marrë vendimet e tij. Dhe në shenjë proteste ndaj kufizimeve të tilla të padrejta, siç i konsideron ai, adoleshenti vetëm sa do të hidhërohet dhe do të përpiqet në çdo mënyrë të mos u bindet ndalimeve. Por është joreale të monitorohet nëse këto ndalime shkelen.

Zbuloni arsyen pse një adoleshent filloi të pijë duhan

Para se t'i bëni vetes pyetjen se çfarë të bëni nëse një adoleshent fillon të pijë duhan, duhet të qetësoheni. Zakonisht, kur mësojnë se pasardhësit e tyre pinë duhan, prindërit mbeten të shtangur dhe në minutat e para nuk janë në gjendje të vlerësojnë me maturi situatën. Pasi të jeni qetësuar, duhet të flisni me adoleshentin, pa bërtitur apo kërcënime dhe të zbuloni se cila është arsyeja që ai filloi të pijë duhan. Ndoshta vetë fëmija nuk do të jetë në gjendje të formulojë qartë se përse ka arritur tek cigaret. Por nëse prindërit, duke folur me qetësi me një adoleshent si me një të rritur, përpiqen të zbulojnë pse ai filloi të pijë duhan, nga përgjigjet e tij, megjithëse të paqarta, ata do të kuptojnë pse ndodhi kjo. Nuk ka shumë arsye pse një adoleshent fillon të pijë duhan:

Miqtë në shoqërinë e të cilëve kalon kohën e lirë pinë duhan dhe nuk dëshiron të jetë “delja e zezë” mes tyre,
Ai thjesht donte të bënte një eksperiment dhe të kuptonte se si ndihen të rriturit kur pinë duhan. Ndonjëherë adoleshentët kryejnë eksperimente të tilla nga mërzia, nuk kanë çfarë të bëjnë, kështu që eksperimentojnë,
Dëshiron të duket më i pjekur për veten dhe të tjerët. Zakonisht, kjo ndodh kur familja vazhdimisht thekson se ai është ende fëmijë dhe nuk i lejohet ta bëjë këtë. Dëshira e natyrshme e fëmijëve për t'u rritur më shpejt; atyre u duket se jeta e të rriturve është shumë më e lehtë, pasi ata besojnë se ka më pak ndalime dhe kufizime në të,
Dëshira për të tërhequr vëmendjen e mamasë dhe babit, ashtu si një fëmijë i vogël fillon të veprojë ose të thyejë diçka në mënyrë që ata t'i kushtojnë vëmendje. Zakonisht, kjo situatë zhvillohet në familje që nga pamja e jashtme janë të begata dhe të pasura, por në të cilat brezi i vjetër nuk ka kohë ose dëshirë të mjaftueshme për të komunikuar me pasardhësit e tyre. Dashuria dhe kujdesi prindëror kufizohet në faktin se ai është i ushqyer mirë, i veshur, i veshur (dhe jo më keq se të tjerët) dhe nuk ka kohë për të folur me adoleshentin.

Për t'iu përgjigjur saktë një situate të veçantë negative, duhet të kuptoni psikologjinë e një adoleshenti.

Çfarë duhet të bëni nëse një adoleshent fillon të pijë duhan, vendimet e duhura

Çfarë vendimesh duhet të marrin dhe veprime që duhet të ndërmarrin për prindërit kur zbulojnë se djali (ose vajza) e tyre ka filluar të pijë duhan varet kryesisht nga arsyeja e sqaruar e një akti të tillë, si dhe nga karakteri i adoleshentit, dhe në një farë mase, nga atmosfera psikologjike në familje.

Nëse rezulton se një adoleshent ka filluar të pijë duhan në mënyrë që të jetë si gjithë të tjerët në shoqërinë e tij të duhanit, duhet t'i provoni bindshëm se të qenit si gjithë të tjerët nuk është një virtyt aq i madh. Që të kesh mendimin tënd për një çështje dhe ta mbrosh me vendosmëri atë është pikërisht ajo që është tregues i moshës madhore. Dhe në vend që të tallen "je i dobët, nuk mund të pish duhan", refuzimi i tij për të pirë duhan vetëm do t'i fitojë atij respektin e miqve të tij. Provojini atij bindshëm, me shembuj për njerëz të famshëm, se një individualitet i ndritshëm, ndryshim nga të tjerët, është i mirëpritur tek të rriturit.
Mundësia më e thjeshtë është nëse një adoleshent pi duhan nga mërzia, nuk ka çfarë të bëjë dhe thjesht dëshiron të eksperimentojë. Mbajeni fëmijën tuaj të zënë me diçka interesante për të. Shtë më mirë ta regjistroni atë në një lloj seksioni sportiv, por, natyrisht, duke marrë parasysh dëshirat e tij. Të luash sport dekurajon çdo dëshirë për të pirë duhan, megjithatë, ai vetë do të kuptojë se sporti dhe pirja e duhanit janë të papajtueshme. Përsa i përket eksperimenteve, me pak ironi, bisedoni me të për faktin se eksperimenti është i ndryshëm nga eksperimenti. Askush nuk eksperimenton, për shembull, duke provuar helme ose duke u hedhur nga kati i gjashtë për të përjetuar atë që do të ndjeni. Tregojini eksperimentuesit tuaj të ri se disa eksperimente nuk përfundojnë mirë.
Nëse një adoleshent ka filluar të pijë duhan në mënyrë që të duket më i pjekur për veten dhe të tjerët, atëherë duhet të flisni me të për faktin se pirja e duhanit nuk është treguesi më i mirë i rritjes. Se rritja nuk ka të bëjë me disa zakone të jashtme, por me aftësinë për të marrë vendimet e duhura dhe për të qenë përgjegjës për to. Mund të jepni shembuj të disa personave të famshëm që njihen nga adoleshentët që jo vetëm nuk pinë duhan, por janë edhe kundërshtarë të ashpër të duhanit. Në përgjithësi, për të vërtetuar se pirja e duhanit dhe mosha e rritur nuk kanë asnjë lidhje me njëra-tjetrën.
Dhe mënyra për të tërhequr vëmendjen e prindërve duke filluar të pijë duhan sugjeron që adoleshenti thjesht nuk ka mjaft vëmendjen e tyre. Ndoshta deri në këtë kohë ata mendonin se situata në familje ishte më normale: prindërit punojnë, djali ose vajza studiojnë, familja është e pasur, gjithçka duket se është në rregull. Por është mungesa e komunikimit ajo që shpesh çon në fillimin e një adoleshenti për të pirë duhan. Mendoni dhe zbatoni disa aktivitete të përbashkëta familjare, por në mënyrë që ato të jenë interesante edhe për adoleshentin. Flisni me të, dhe jo vetëm për detyrat e shtëpisë dhe notat e tij. Pyete se çfarë i intereson, çfarë marrëdhëniesh ka në shkollë, ndoshta ka probleme në marrëdhëniet me miqtë apo mësuesit. Ju mund të tregoni për disa nga ngjarjet tuaja interesante të shkollës. Me një fjalë, mos e lini fëmijën tuaj vetëm me shkollën dhe rrugën, bëhuni jo vetëm këshilltar për të, por edhe mbështetje.
Dhe, natyrisht, ju duhet t'i tregoni fëmijës tuaj për rreziqet e pirjes së duhanit. Por jo nga këndvështrimi ynë i të rriturve. Nuk ka nevojë të thuhet se një gram nikotinë vret një kalë ose se pirja e duhanit çon në kancer; pasoja të tilla të pirjes së duhanit nuk do ta frikësojnë fëmijën tuaj; perceptimi i fëmijëve është larg nga perspektivat e tilla të pasigurta për varësinë nga nikotina. Tregojini atij, me prova bindëse, se varësia ndaj nikotinës në adoleshencë ngadalëson ose ndalon fare rritjen, ka efekte të këqija në lëkurë (shfaqen puçrrat), dhëmbët do të zverdhen dhe do të lëndohen. Thuaji drejtpërdrejt: "Dëshiron të bëhesh një burrë i vogël pucrrash me fytyrë të shurdhër dhe dhëmbë të kalbur?" Këto perspektiva të kontaktit të ngushtë me cigaren mund ta bëjnë një adoleshent të mendojë dhe të heqë dorë nga ky zakon i keq.

Marrëdhëniet e besimit me prindërit janë arma kryesore në luftën kundër çdo zakoni të keq të një fëmije në rritje. Një adoleshent duhet të jetë i bindur fort se ai mund t'i drejtohet nënës dhe babait të tij për çdo problem ose shqetësim dhe nuk do të dëgjojë udhëzime, qortime ose qortime në përgjigje. Se ata do të ndihmojnë, do të merren me problemin, do të eliminojnë pasojat e çdo situate të pakëndshme dhe do të mbështesin jo vetëm me këshilla, por edhe me veprime. Pasi kanë krijuar marrëdhënie të tilla besimi me anëtarët më të rinj të familjes, prindërit nuk do të duhet të panikohen, "të kapin kokën" dhe të vendosin se çfarë të bëjnë nëse një adoleshent fillon të pijë duhan.

Një adoleshent është ajo që i bëni... Dhe sjellja në adoleshencë, kur një fëmijë bëhet thjesht i padurueshëm, i dëmshëm dhe i pakontrollueshëm, provokohet nga ne, dphjckst. Është koha për të kuptuar se çfarë mami dhe babi po bëjnë gabim dhe më pas pas takimeve prindër-mësues nuk do t'ju duhet të pini Corvalol dhe t'i hiqni flokët.

Pra, ju keni rritur fëmijën tuaj për një kohë të gjatë. Në fillim, kjo paketë e vogël ju përqafoi çdo minutë. Në atë kohë ai kishte nevojë për të. Fizikisht dhe energjikisht. Babi dhe mami janë heronj, mbrojtës kryesorë, argëtues, blerës, zëvendësues të gjithçkaje dhe të gjithëve.

Heronjtë e rinj filluan të shfaqen në grupin e moshuar të kopshtit: babai i Mitya është një motoçiklist, Spider-Man është i lezetshëm, Ivan Petrovich është trajneri im. Ju tashmë jeni bërë gradualisht një të dhjetën më pak heronj. Nuk e keni vënë re? NE RREGULL.

Le të vazhdojmë - shkolla fillore. Tani kryesoret janë mësuesi, shoku Seryozhka, shoku Masha! Mami dhe babi nuk dinë të kalojnë një nivel në Minecraft dhe si qesh kotelja në telefon. Mami dhe babi duan vetëm nota të mira dhe kontrollojnë rreptësisht këtë. Por të qeshësh së bashku nuk është më aq e rëndësishme. Përqafimet nuk janë aq të buta. Dhe ju nuk e dëshironi këtë aq shpesh sa kur ishit tre vjeç. Ju, prindër, jeni vetëm gjysmë heronj.

Dhe pastaj vjen klasa 5-6, 10-11 vjeç. Fëmija fillon të kuptojë se bota është e madhe dhe e panjohur. Këtu shfaqet vetëm një hero "gjysma": mami ose babi. Kjo është mirë. Bota nuk mjafton për dy. Dhe kordoni i padukshëm i kërthizës që ju lidh ju dhe foshnjën bëhet më i gjatë dhe më transparent. Ekziston një dëshirë për të treguar ose fshehur botën tuaj: të bërtisni për veten tuaj ose të tërhiqeni.

Por ju, të dashur prindër, nuk jeni ende gati për këtë. Ata rriten ngadalë për ju, por për veten e tyre rriten shpejt. Dhe pastaj vjen puberteti i keq, i keq dhe ushtarak.

Nikita filloi të këputej, nuk mund ta detyroja të bënte asgjë.

Dje Sashka ndërpreu mësimin!

Sonechka ishte një fëmijë kaq i këndshëm, tani ajo debaton derisa është ngjirur.

Unë nuk mund të notoj dhe të laj dhëmbët, thjesht duhet të luftoj!

Danil më tha që më urren, është një makth!

Tani le të hedhim një vështrim të vazhdueshëm se përse ndodh kjo dhe pse një adoleshent është një pasqyrim i veprimeve tona.

Nëse fëmija nuk ka pasur të ashtuquajturën periudhë të vështirë të adoleshencës, atëherë ju keni ndërtuar marrëdhënien e duhur me të.

Së pari: fëmija nuk po rebelohet, ai po ju kërkon të hiqni dorë nga sanksionet

Imagjinoni, Masha, Dasha, Arishka ose Yegorka juaj është një republikë e re e madhe. Në kokën time është një qeveri, e re, e papërvojë, por tmerrësisht e zgjuar. Dhe kjo republikë është pjesë e vendit tuaj. Po, po, ju jeni një PAPAMAMALANDIA hipotetike. Gjithçka që ka ndodhur më parë nuk llogaritet. Ju vetë e ngritët republikën dhe i dhatë të drejta dhe ligje. Ligjet janë të përgjithshme. Ju ende mendoni se një fëmijë nuk ka të drejta, por ka vetëm përgjegjësi. Fëmija tashmë e ka pajisur veten me të drejta. Dhe asgjë nuk mund të bëhet. Ju e mbrojtët, i thatë me zë të lartë: "Po, mësuesi nuk ka të drejtë ta thotë këtë, kujt i ka ardhur kjo ide për të tallur kështu fëmijët, një fëmijë është një person!" Ne nuk po diskutojmë tani se çfarë është e drejtë dhe çfarë është e gabuar. Të drejtat e marra. Më vete. Sepse kjo është e rëndësishme për një fëmijë 12-15 vjeç.

Dhe çfarë po ndodh në këtë republikë të re në një vend të madh? Republika po përpiqet të jetojë. Ashtu siç mundet, siç e kishin mësuar më parë, dhe bën diçka të kundërt, në një mënyrë tjetër, del me ligje të reja dhe bërtet për të drejtat. Çfarë bëjnë qiellorët (d.m.th. prindërit)? Kanë jetuar jetën, dinë shumë, kanë gjithmonë të drejtë.

Në një vend të madh, gjithçka është ndërtuar, por ju ende po ndërtoni.
Në një vend të madh ka një ligj, por ju e shkelni atë.
Në një vend të madh, të gjithë janë qetësuar: nuk ka nevojë të humbni gjumin gjatë natës dhe të shpenzoni të gjithë energjinë tuaj duke vizatuar gazeta muri për shkollën, nuk ka nevojë të konkurroni, si në shkollën fillore.

Dhe pastaj ka një trazirë! Dhe kryesoret vendosin sanksione të ashpra: republika është ende e vogël, por ka kaq shumë zhvillim, nuk ka kohë, nuk do të ketë sukses, duhet të rrethohet, të hiqet, të ndalohet. Të gjithë kemi studiuar historinë. Çfarë do të ndodhë më pas? Revolucioni.

Si të(duhet): të pranojë qeverinë e re me potencialin e saj të madh. Unë do t'ju them një sekret: shumica e të rriturve nuk janë më të zgjuar se adoleshentët, sepse pengesat e brendshme të grumbulluara shpesh i pengojnë ata të jetojnë jetën e tyre. Dhe këto gestalte transferohen automatikisht te fëmijët. Po, jemi të kufizuar, pranoje. Përvoja nuk është gjithmonë një garanci e mençurisë. Republika juaj ka fusha mundësish! Nuk ka ende një "Unë e di se si do të përfundojë kjo!", Nuk ka "Pyes veten se si mund të përfundojë kjo?", dhe ka gjithmonë miliona opsione.

Dua të sqaroj se nuk po flasim për gjëra potencialisht të rrezikshme në jetën e një adoleshenti (ne e kufizojmë rreptësisht dhe menjëherë këtë). Le të kuptojmë se pesëvjeçari që ju puth çdo minutë nuk është më aty. Nëse jo, ju duhet të ndryshoni veten, jo fëmijën tuaj! Nuk jemi ne ata që kemi ndryshuar. Ai është ai që ka ndryshuar. Është e vështirë për të, ai nuk e kupton dhe ndonjëherë dhemb. Dhe, sado që të bërtet e të grindet me ju, mos vendosni sanksione, zgjeroni republikën e tij brenda vetes.

E dyta: nëse një adoleshent është i çmendur dhe konfliktohet me ty... do të thotë se i mungon dashuria jote!

Shumica e prindërve besojnë se është e rëndësishme që një fëmijë të kuptohet. Adoleshenti bërtet: "Nuk ke nevojë të më kuptosh, më duaj ashtu siç jam, nuk e kuptoj veten".

Rolet tashmë kanë ndryshuar, dhe ju as që e keni vënë re.

Tani ai komunikon me ju si një i rritur. Dhe babai le të bërtasë në zemër se diçka është rritur, por truri i tij jo. Gjithçka është rritur. Ka mbetur pak nga fëmija.
Rishikoni rolet tuaja në familje. Nëse diçka mund të lejohej me dhjetë vjet, tani është e pamundur! A ju kujtohet se si gjashtë vjet më parë u ulët për të folur me vajzën tuaj të përlotur? Tani duhet të bëni të njëjtën gjë, të komunikoni vetëm në rolin e "të rriturit - të rriturit".
Kur një fëmijë çmendet, ai përpiqet të bërtasë: "Unë kam ndryshuar, më duaj në një mënyrë të re!" Do të thotë se