Përdorni formulime pozitive Kur formuloni qëllimin tuaj, mos përdorni fjalë negative ("jo" dhe "jo"). Kërkoni atë që keni nevojë dhe mos hiqni qafe atë që ju shqetëson. Për shembull, një urdhër si: "Dua të mos sëmurem" nuk funksionon. Ju nuk dëshironi të sëmureni, por çfarë dëshironi në këmbim?

Besimet pozitive dhe negative Duke i ndarë besimet në pozitive dhe negative, duhet mbajtur mend se ato që e mbajnë një person në gjendje depresive ose e detyrojnë atë të veprojë kundër vullnetit të tij, përmbajnë kategorike "duhet" ose "duhet", të cilat

Deklaratat. Negativa kundër pozitive E përmenda në kapitullin e parë që shpesh më bëhet pyetja: Pse terapia duhet të fokusohet në negativen dhe jo në pozitive? Dua t'i kushtoj vëmendje të veçantë kësaj, pasi është kaq e rëndësishme për pacientët e mi.Shumë njerëz që

Duke u ankuar për fatin, duke përsëritur vazhdimisht frazat më të rrezikshme, ne i japim nënndërgjegjeshëm një thirrje për mosveprim. Por fjala është materiale dhe mendimet dhe dëshirat tona bëhen realitet herët a vonë.

Varet vetëm nga ne për çfarë bëjmë thirrje mendërisht - sukses apo dështim. Për të mbrojtur veten nga telashet dhe për të dërguar një kodim pozitiv në tru, duhet të monitoroni frazat e folura.

4 fraza të rrezikshme që bllokojnë trurin

Mbani mend ato dhe kurrë mos thuaj, as në mendimet e tua:

1. "Unë jam një person i sëmurë", "Shëndeti po më dobëson". Në mënyrë të pandërgjegjshme, një person bën thirrje për sëmundje. Përkeqëson gjendjen e tij emocionale, fillon një program shkatërrues, si rezultat, sëmundja përparon.

Çdo person ka probleme shëndetësore, por ju duhet të përgatiteni për pozitiven, duke u përqëndruar mendërisht në pikat pozitive.

2. "Nuk mund ta bëj", "Truri im nuk e përballon dot". Ju menjëherë i jepni vetes një instalim - asgjë nuk do të vijë prej saj. Ju lironi veten nga çdo përgjegjësi dhe justifikoni mosveprimin tuaj. Vetë njeriu nuk e di se çfarë është i aftë.

Shpesh, njerëzit që nuk kanë aftësi të jashtëzakonshme mendore, janë me këmbëngulje dhe zell që arrijnë lartësi të paparë. Dhe njerëzit e sofistikuar, të talentuar, përkundrazi, shkatërrojnë dhuratën e tyre, duke i dhënë instalimet e tyre bllokuese nënndërgjegjeshëm.

3. “Mosha nuk më lejon”. Njerëzit i referohen pleqërisë ose rinisë, me qëllim që të justifikojnë dembelizmin e tyre. Mënyra më e lehtë për të thënë se vitet nuk janë të njëjta, as nuk duhet të përpiqeni të filloni një të re. Në fakt, mosha është individuale për çdo person dhe në moshën 70 vjeç mund të ndiheni si 20.

Gjëja kryesore është qëndrimi i duhur që ne i dërgojmë trurit tonë. Mos harroni, nuk është kurrë vonë për të filluar diçka me të vërtetë të vlefshme dhe për të ndryshuar rrënjësisht jetën tuaj për mirë.

4. "Unë jam një humbës", "Nuk jam kurrë me fat në jetë"“Fati më ka kthyer shpinën përgjithmonë”. Nga 4 frazat e rrezikshme që bllokojnë trurin, kjo është më shkatërruese. Kur një frazë e tillë shqiptohet para fillimit të ndonjë veprimi, qëndrimi pozitiv zhduket.

Rezultati është një dështim, të cilin ne vetë e thirrëm, duke përsëritur pa u lodhur këto fraza. Për të arritur sukses në çdo përpjekje, duhet të filloni të mendoni si fitues. Çdo mendim negativ duhet të zhduket nga mendimet tuaja përgjithmonë.

Fjalët përmbajnë fuqi të madhe, të afta për të lënduar dhe ndihmuar. Deklaratat negative mund të shkaktojnë shfaqjen e ngjarjeve të paparashikuara në jetë dhe të pengojnë një person të bëhet i lumtur.

Ekspertët e faqeve të faqes e dinë se ligji i tërheqjes funksionon në të dy drejtimet, kështu që ata rekomandojnë shqiptimin e fjalëve çdo ditë që tërheqin vetëm fat pozitiv dhe të mirë në jetë. Por është më mirë të refuzoni frazat që programojnë mendjen e njeriut për dështime dhe ngjarje të këqija.

1. Frazat që fillojnë me "Nuk mundem", dhe shprehjet që frenojnë potencialin e brendshëm. Këto fjalë janë shkatërruesit e parë të lumturisë dhe fatit të mirë. Energjia negative e shprehjeve që fillojnë me mohimin pengon zhvillimin dhe suksesin, duke ju detyruar të përballeni me shumë pengesa në rrugën drejt qëllimit tuaj. Është më mirë t'i përjashtoni ato në mënyrë që të mos ketë vend për ngjarje negative në jetë. Shmangni shprehjet e mëposhtme:

• nuk mundem;
• Unë nuk jam i zgjuar / mjaftueshëm i mirë / mjaftueshëm i pasur;
• Unë jam i padobishëm;
• Unë nuk do të mund ta bëj.

2. Krahasoni frazat. Asnjëherë mos flisni në mënyrë nënçmuese për veten tuaj dhe refuzoni krahasimet që nuk janë në favorin tuaj. Fraza: "Ai është më i mirë se unë" mund të funksionojë vërtet, dhe do t'ju duhet të përballeni me shumë telashe dhe ngjarje negative. Krahasimet negative si "Unë nuk jam aq i mirë sa ai" lindin zili, e cila nuk lejon të arrihet sukses dhe të zhvillohet. Përveç kësaj, ato mund të çojnë në sy të vetë-këqij. Shprehje të tilla thjesht duhet të zëvendësohen me fraza që vërtetojnë jetën.

3. Frazat e reflektimit që fillojnë me "Nëse" , nuk do të çojë në asgjë të mirë. Duke u kapur pas së kaluarës, njerëzit ndalojnë në zhvillim dhe nuk mund të arrijnë më atë që ishte planifikuar. Sigurisht, disa ngjarje shkaktojnë hidhërim, faj ose pakënaqësi, por nëse nuk ka asnjë mënyrë për të korrigjuar atë që është bërë, duhet të gjeni forcën për të ecur përpara.

4. Shprehjet që ekspozojnë të tjerët, për shembull: "Ai është i keq" . Shprehja e pakënaqësisë me dikë është e mbushur me shumë pasoja të pakëndshme. Frazat me ngjyra negative ju privojnë nga fuqia dhe fati i mirë, kështu që frazat negative për njerëzit e tjerë duhet të shmangen në mënyrë që fati të mos largohet.

5. Fraza-akuza mund të sjellë edhe ngjarje negative në jetë. Shumë fajësojnë mjedisin për dështimet e tyre dhe fraza të tilla gjithashtu mund të sjellin telashe.

Para se të shqiptoni fjalë me konotacion negativ, mendoni nëse ato do t'ju sjellin lumturi, gëzim dhe humor të mirë. Zëvendësoni shprehjet negative me fjalë pozitive. Ata do të sjellin ndryshime pozitive në jetën tuaj. Paç fat dhe mos harroni të shtypni butonat dhe

09.01.2019 02:28

Pasqyrat janë një temë mistike dhe e mbushur me shumë mistere. Që nga kohërat e lashta ato janë përdorur...

Në vapën e një grindjeje, bashkëbiseduesi mund të thotë shumë fjalë të pakëndshme dhe ato nuk janë gjithmonë të padëmshme. Hiqni qafe...

A po punoni për të hequr besimet tuaja negative nga vetja? Shikoni një video se si të artikuloni saktë besimet tuaja negative. Thjesht klikoni në kopertinën e videos.

Pas formulimit të NU-së tuaj, do t'ju duhet të hartoni një PU për ta. Kjo është një pjesë shumë e rëndësishme e punës, pasi ju po programoni sjelljen tuaj të pavetëdijshme në të ardhmen. Shikoni një video se cilat janë dy llojet e PU, nuk do të mësoni askund tjetër për të. Ju patjetër duhet të merrni parasysh këto veçori të PU, përndryshe ato nuk do të japin efektin që ju nevojitet.

Videot e mëposhtme janë vetëm një pjesë e përmbajtjes në seksionin 12. Mjetet. Ne po e ndryshojmë këtë faqe.

Shkoni te Seksioni 12, shihni pjesën tjetër të materialeve, përdorni mjetet e dhëna atje për të shkarkuar PU-të që ju nevojiten në veten tuaj. Është falas.

Shembuj të besimeve negative (NU)

Unë jam duke humbur shumë kohë.

Acarohem kur njerëzit ndërhyjnë në punët e mia.

Unë nuk marr iniciativën. Unë nuk marr përsipër të organizoj dhe frymëzoj njerëzit.

Kam frikë se nuk do të jem në gjendje t'i përcjell qartë mendimet e mia.

Humbem në disa situata dhe nuk di të përgjigjem saktë.

Nuk di si t'i sistemoj të dhënat për të parashikuar rezultatin.

Nuk di si të reagoj shpejt dhe të gjej përgjigjen e duhur.

Unë nuk jam aktiv.

Jam shumë emocionuese.

Shpesh shqetësohem, dekurajohem për arsye të ndryshme.

Kam frikë se nuk do të ketë më shumë para se tani.

Mendoj se paratë mund të fitohen vetëm me punë të palodhur.

Unë jam i dyshimtë.

Unë kam një kujtesë të keqe.

Jam dembel dhe nuk mund të ushtrohem rregullisht.

Unë jam tepër kritik dhe kërkues ndaj njerëzve të afërt.

Kam frikën se nuk do të mund të gjej një ide dhe të organizoj një biznes shumë fitimprurës.

Më vjen keq për paratë e pushimeve. Ata janë të vështirë për mua për të marrë.

Nuk di si të mbaj marrëdhënien e duhur.

Unë nuk jam i vëmendshëm.

Nuk mund të pushoj.

Irritohem kur situata e parave nuk i plotëson pritjet e mia.

jam ofenduar.

Unë shpesh i gjykoj njerëzit.

Shpesh jam i pakënaqur me jetën.

Shpesh acarohem kur flas me mamin.

Kam frikë nga e ardhmja.

Kam frikë të jem i papërsosur në çdo gjë.

Unë jam i pakujdesshëm.

I kushtoj pak rëndësi analizës së zhvillimit të biznesit.

Unë mbështetem te rastësia.

Shpesh acarohem dhe zemërohem me djalin tim. Unë mendoj se ai duhet të më dëgjojë.

Dyshoj në forcat dhe aftësitë e mia.

Unë jam mbipeshë.

Shpesh shqetësohem kur më mungon vetëdisiplina, vetë-motivimi dhe vullneti, dhe në vend që të bëj gjëra të rëndësishme, bëj lloj-lloj marrëzish që nuk më shtyjnë drejt qëllimeve të mia.

Ndonjëherë më mungon sharmi, zgjuarsia, gëzimi dhe lehtësia për të krijuar marrëdhënie miqësore me njerëzit me interes për mua.

Mua më mungon qëndrueshmëria dhe planifikimi në veprimet e mia. Shpesh veproj pa plan, nuk mendoj për veprimet e mia për një kohë të gjatë përpara, nuk bëj plane afatgjata.

Më mungon besimi në veten time dhe veprimet e mia.

Unë jam një person shumë kumar.

Ndonjëherë nuk i mbaj mend ngjarjet dhe informacionet që më nevojiten.

Ndonjëherë më mungon vëmendja dhe nuk vërej detaje dhe ndryshime të rëndësishme që ndodhin përreth.

Unë nuk mund të krijoj marrëdhënie me ish-gruan time në atë mënyrë që të komunikojmë me qetësi me të për fëmijët tanë dhe edukimin e tyre.

Unë rrallë merrem me sport, dhe si rezultat, mungesë qëndrueshmërie dhe peshë të tepërt.

Unë shpesh ëndërroj vetëm për diçka, në vend që të mendoj përmes një plani, të veproj dhe të marr atë që dua.

Shumë shpesh shqetësohem kur njerëzit e afërt sillen në mënyrë të paarsyeshme, nuk dëgjojnë atë që unë i këshilloj (ideja e racionalitetit dhe kontrollit).

Ndonjëherë më ndodh që të veproj në mënyrë të papërgjegjshme dhe ndonjëherë nuk e mbaj as premtimin që kam dhënë.

Shpesh përpiqem t'ua imponoj mendimin tim të tjerëve.

Shpesh nuk mund t'i jap përparësi veprimeve të mia, të përcaktoj se cilat janë të rëndësishme dhe cilat mund të bëhen më vonë.

Më mungon organizimi dhe vetëdisiplina.

Shqetësohem kur më ndodh që të marr vendime me impuls, bazuar në emocione, në vend të një plani të mirëmenduar dhe të testuar, që çon në pasoja të padëshirueshme (ideja e papërsosmërisë).

Më mungon organizimi, qëndrueshmëria dhe sistematika. Shpesh i shtyj gjërat e rëndësishme për më vonë, gjë që çon në faktin se nxitoj t'i bëj në momentin e fundit, i bëj me vonesë ose jo të plotë dhe ndonjëherë nuk i bëj fare.

Më shqetëson kur të dashurit e mi nuk bëjnë atë që unë mendoj se është optimale për ta.

Ndonjëherë e krahasoj veten me njerëz të tjerë dhe shqetësohem nëse ata janë më të lartë se unë në një farë mënyre.

Unë kam një figurë të keqe.

Unë nuk i besoj burrit tim.

Unë i bëj shumë pretendime burrit tim të dashur dhe nuk e pranoj atë për atë që është.

Jam xheloze edhe pse nuk e shfaq.

Unë nuk jam i kënaqur me veten time.

Kam frikë të dukem joprofesionale në sytë e të tjerëve.

Unë nuk i mbaroj gjërat, mërzitem.

Nuk më pëlqejnë kritikat që më drejtohen.

Nuk mund t'i besoj burrit tim.

Unë nuk mendoj me kokën time.

Unë jam emocional, mund të ofendoj një person në një krizë.

Unë nuk mund të menaxhoj emocionet e mia.

Më mungon analitika.

Unë nuk e dua dhe nuk e respektoj veten.

Unë nuk jam i durueshëm.

Shpesh e gjykoj veten kur jam vonë ose nuk i bëj gjërat në kohë.

Unë nuk besoj në veten time.

Unë jam dembel.

Unë nuk e respektoj apo vlerësoj veten për atë që jam.

Nuk më pëlqen puna ime.

Unë nuk dua të shkoj në punë.

Unë nuk e dua veten.

Unë jam egoist.

Ndihem fajtor që kam bërë gjëra marrëzi.

Nuk mendoj se meritoj më të mirën në jetë.

Unë e dënoj veten.

Nuk e konsideroj veten tërheqëse.

Më vjen turp të kërkoj ndihmë nga njerëzit.

Unë shqetësohem në situata të përgjegjshme.

Nuk më pëlqejnë paratë.

Unë jam i shqetësuar se nuk do të ketë para të mjaftueshme për nevojat e mia.

Unë e urrej të shpenzoj para për veten time.

Unë mendoj se paratë janë të pista.

Nuk mendoj se meritoj shumë para.

Më vjen turp të marr para për punën time.

Unë jam i shqetësuar se do të humbas para.

Më vjen turp kur paguajnë për mua.

Unë jam i pavendosur.

Nuk e dua veten ashtu siç jam.

Unë fajësoj veten për sjelljet dhe fjalët e gabuara.

Nuk jam i sigurt se nuk mund të fitoj para duke bërë atë që dua.

Unë fajësoj veten për papërsosmëri.

Nuk mund të mendoj gjithmonë nëpër të gjitha lëvizjet dhe të shoh pikat e dobëta, kjo më jep një ndjenjë papërsosmërie.

Nuk jam mjaftueshëm social.

Unë nuk jam i vetë-mjaftueshëm. Nuk jam i sigurt për veten time, nuk e di nëse po bëj gjënë e duhur.

Unë nuk mund të frymëzoj njerëzit. Nuk jam i sigurt se mund t'i interesoj njerëzit e tjerë.

Nuk jam mjaft i kujdesshëm. Shqetësohem kur më mungon diçka e rëndësishme, kjo ndodh rrallë, por më pas e kuptoj që nuk isha i vëmendshëm, se nuk mund ta kontrolloja veten.

Më pëlqen shumë të jetoj në ëndrra. Më pëlqen të krijoj skenarë të ndryshëm, si mund të jetë, dhe pastaj jetoj dhe pres që të realizohet, megjithëse këto janë vetëm ëndrrat e mia dhe pastaj ka pikëllime të rënda

Më mungon lehtësia. Gjithmonë përpiqem ta mbaj veten brenda kufijve që të mos bëj diçka të gabuar.

Unë nuk jam gjithmonë pozitiv. Nuk jam gjithmonë pozitiv, shumë shpesh ka dyshime se nuk do t'ia kem sukses.

Më mungon pavarësia. Nuk e duroj dot kur më duhet të bëj llogari me dikë gjatë gjithë kohës, kur më kufizojnë shpesh, më thonë çfarë të bëj dhe si ta bëj dhe nuk më lënë të vendos vetë.

Unë nuk jam shumë i përgjegjshëm. Unë nuk mund t'i ndihmoj të gjithë menjëherë dhe me gjithë zemër.

Nuk jam mjaftueshëm përgjegjës. Nuk jam i sigurt se mund të jem përgjegjës për familjen time.

Unë jam shumë i ndrojtur. Nuk mund të futem menjëherë në shoqërinë e dikujt tjetër, jam i turpshëm, nuk e di se çfarë do të mendojnë për mua.

Më mungon përshtatshmëria. Është e vështirë për mua të mësohem me mjedisin e ri, gjithçka është e huaj, ende e paidentifikuar.

Unë nuk jam shumë i pavarur. Kam frikë të bëhem e pavarur, më duket se nuk mund të jem kështu.

Më mungojnë aftësitë organizative. Nuk jam i sigurt se do të bëj gjithçka siç duhet.

Unë nuk jam mjaftueshëm i fortë. Më mungon guximi për të bërë ndryshime të mëdha në jetën time.

Unë nuk jam mjaft iniciativë. Nuk e di nëse mund t'i mbaroj të gjitha.

Unë jam shumë i prangosur. Kam frikë të hedh hapat e gabuar në jetë, kjo më mban prapa gjatë gjithë kohës.

Më mungon pragmatizmi.

Nuk jam mjaftueshëm i përpiktë.

Nuk jam mjaftueshëm i hapur në komunikim.

Unë jam shumë kritik dhe kërkues ndaj vetes.

Unë jam shumë i butë.

Prirja ime për ëndërrimin me sy të syrit dhe fantazinë më largon nga jeta reale.

Për shkak të fleksibilitetit tim të shtuar dhe dëshirës për të kënaqur, bëj më shumë punë dhe më shumë përkushtim sesa duhet.

Mosbesimi im më bën të bëj punë të panevojshme për të tjerët.

Si rezultat i prirjes sime për mjeshtëri, flirtoj me role nga të cilat është e vështirë të largohesh më vonë.

Është e vështirë për mua të paguaj një çmim të lartë për shërbimet e mia.

Nuk mund të përballoj të mendoj keq për klientët e mi.

Nuk arrij dot peshën time të synuar.

Nuk i pranoj kritikat.

Unë nuk mund të punoj për askënd.

Kam frikë të jem në skenë.

Nuk më pëlqen të përgëzoj miqtë e mi për data të ndryshme në versionin standard.

Kam frikë të jem i famshëm dhe popullor.

Nuk e dua veten sa duhet.

Nuk kujdesem sa duhet për shëndetin tim.

Nuk kujdesem sa duhet për pamjen time.

Nuk mendoj se mund të fitoj para të mëdha.

Unë besoj se paratë vijnë nga puna e vështirë.

Kam frikë nga paratë e mëdha.

Besoj se në jetë mund të bësh gjëra të vogla.

Jam mësuar të kursej para.

Unë nuk mund të fitoj.

Jam dembel dhe më mungon fokusi.

Nuk kam para të mjaftueshme për të plotësuar nevojat e mia.

Unë gjithmonë e vonoj përfundimin e gjërave.

Disa raste nuk i çoj deri në fund, kërkoj dhe gjej justifikime dhe arsye për veten time.

Nuk shoh asnjë mënyrë për të rritur të ardhurat e mia.

Nuk jam i kënaqur me moshën time.

Unë nuk dua të plakem.

Unë jam tepër kritik ndaj djalit tim.

Unë nuk mund të humbas 7 kilogramë dhe të kontrolloj stomakun tim.

Unë nuk jam mjaft femërore.

Unë jam kokëfortë.

Unë nuk e respektoj veten.

Unë jam tepër i pavarur.

Nuk jam mjaftueshëm i sigurt.

Nuk më intereson vetja.

Nuk kam vullnet të mjaftueshëm për të detyruar veten të mos ha ushqime dhe ëmbëlsira me niseshte, të bëj ushtrime dhe të lëviz më shumë çdo ditë.

Unë nuk jam këmbëngulës.

Nuk mund të them jo, jam shumë i butë.

Unë jam i varur nga ushqimi.

Mua më mungon bindshmëria në konsultime.

Më mungon elokuenca e oratorisë.

Nuk kam zgjuarsi të mjaftueshme dhe nuk di si t'i përgjigjem shpejt situatës, jo i shkathët.

Unë nuk jam mjaft i sigurt në veten time dhe dyshoj në rekomandimet e mia (id-i papërsosmëritë).

Unë nuk mund të prezantoj veten.

Unë nuk mund të frymëzoj njerëzit.

Besoj se nuk jam mjaft kompetent dhe nuk kam njohuri të mjaftueshme për konsultime.

Më mungon këmbëngulja dhe vendosmëria.

Më mungon qëndrueshmëria dhe disiplina.

Ju mund të punoni vetë në Zonën 3 të cilitdo prej 30 seksioneve të kësaj faqeje 3 muaj me 90% ulje ! Kodi i zbritjes: sv090

A ju pëlqen të ndaloheni nga diçka? A nuk është e vërtetë që kundërshtimi lind brenda nëse të thonë "mos e bëj", "mos e thuaj", "mos shko", "mos ha" e kështu me radhë?

Në të njëjtën mënyrë, njerëzit e tjerë ndihen negativë dhe të ashpër kur u kërkojmë të MOS bëjnë diçka.

Konsideroni një shembull. Fotografia (faleminderit autorit të panjohur për ilustrimin e mirë) tregon një version pozitiv të kërkesës "Mos ecni në lëndina". Në fund të fundit, a është e vërtetë që fraza "Faleminderit që po bën mirë" tingëllon shumë më bukur se fraza "Mos bëj keq"?

Ky është thelbi i metodës. Mundohuni të zëvendësoni grimcën "jo" në cilësimet me një opsion pozitiv. Është mjaft e thjeshtë dhe shumë efektive. Duhet pak kohë për t'u praktikuar - dhe formulimet pozitive do të fillojnë të dalin "vetë". Automatikisht.

Kushtojini vëmendje paragrafit të mëparshëm. Në vend që të shkruaja "MOS PËRDOR grimcën JO", unë shkrova "PROVO TË ZËVENDËSH TË JO grimcën". Me fjalë të tjera, në vend të ndalimit të veprimit të gabuar (nga këndvështrimi im), ju dhashë një instalim për veprimin e duhur.

Meqë ra fjala, mbaj mend që në një trajnim të gjatë të shitjeve që kalova "në një jetë të kaluar" (pesëmbëdhjetë vjet më parë), na u tha se një grimcë "jo" refuzohet nga nënndërgjegjja njerëzore, hidhet poshtë. Rezulton se duke përdorur fjalë me një grimcë "jo" (për shembull: "produkti nuk është i shtrenjtë", "cilësia nuk është e keqe"), shitësi fatkeq i shkruan blerësit në nënndërgjegjeshëm: "produkti është i shtrenjtë. " dhe "cilësia është e keqe". Dhe duke e formuluar mendimin e tij në një mënyrë pozitive ("çmim i drejtë", "cilësi e shkëlqyer"), ai do t'ia kishte përcjellë idenë e tij blerësit pa shtrembërim.

Siç e kuptoni, ky mekanizëm është i zbatueshëm në jetë në përgjithësi. Duke i thënë një fëmije “mos i lini këpucët tuaja të pista në korridor”, duket se themi “hidhini, hidhni”... Është shumë më efektive të thuash “laji atletet e dashur dhe vendosi në raft”. .” Epo, diçka si kjo. 🙂

Këtu vij në një pikë tjetër të rëndësishme. Në psikologji, ekziston një gjë e tillë si efekti Pygmalion. Ajo shfaqet si më poshtë. Duke i thënë vazhdimisht dikujt se është i keq, budalla, i paskrupullt, mediokër, krijojmë te ky person bindjen se është i tillë. Ne e programojmë atë të jetë e keqe, budalla, e paturpshme, mediokër.

Në të njëjtën mënyrë, dhe anasjelltas: duke e quajtur një person të ëmbël, të sjellshëm, të suksesshëm, të kujdesshëm, të talentuar, ne i japim atij instalimin që të bëhet pikërisht ai. Kjo do të thotë, fjalët dhe pritjet tona formojnë një person. Ka fuqi të madhe krijuese në fjalë. Le të jemi të zgjuar dhe ta përdorim për të mirë, jo për dëm.

Me fjalë të tjera, kur flisni me të dashurit, është shumë e dëshirueshme të përdorni fjalë të mira dhe gjuhë pozitive. Mos spiunoni, por drejtojuni veprimeve të duhura, mos kurseni në lavdërimet për të ardhmen, paraprakisht.

Duke u kthyer nga shembulli i fundit, në vend të “Kur do të fillosh ti o infeksion i paturpshëm të vlerësosh punën time dhe të fshish këmbët ???”, është strategjikisht korrekte të ndërtosh situatën “Mirë që kujdesemi për pastërtinë së bashku, ju vlerësoni. puna ime dhe fshij këmbët. E ftohtë!". Voila! Një burrë nga një dëmtues migroi te bashkëpunëtorët, ndihmësit dhe shokët e mirë. 🙂

Një burrë i zgjuar shkroi në tabelë: "Faleminderit që luftuat dëshirën për të ecur në lëndina!". Çfarë bëjmë pasi na lavdërojnë paraprakisht? Ekziston një probabilitet i lartë që ne do të ecim me shumë zell vetëm përgjatë shtigjeve. Ne konsiderohemi të disiplinuar dhe të mirë - dhe tek ne lind një dëshirë për të qenë të tillë.

Përmblidhni. Duke folur në një mënyrë pozitive, duke dhënë paraprakisht pritshmëri të mira dhe fjalë të mira, ne i arrijmë në mënyrë më efektive qëllimet tona, bëjmë miqësi me të dashurit, i programojmë ata për sukses.

Dhe, nga rruga, jo vetëm të afërmit, jo vetëm njerëzit e tjerë. Efekti Pygmalion është efektiv në lidhje me veten tonë. Ne programojmë veten - nuk është sekret, apo jo? Përdoreni atë në avantazhin tuaj.

Gjithë të mirat, lumturia dhe suksesi! Ju jeni më i miri, i sjellshëm, i talentuar, i zgjuar dhe i bukur!