Për të hidratuar lëkurën e fytyrës. Locion i bërë në shtëpi. Si të hidratoni lëkurën e fytyrës në shtëpi

16.06.2019

Hidratimi është një nga procedurat më të rëndësishme për kujdesin e lëkurës së fytyrës dhe trupit, i cili zgjat bukurinë dhe rininë e tyre. Lëkura do të jetë e lëmuar, mat dhe do të rrezatojë freski nëse ekuilibri i ujit është normal. Për të ruajtur ekuilibrin e ujit, nuk është aspak e nevojshme të përdorni kozmetikë të shtrenjtë. Jo më pak efektivë, por më të dobishëm janë hidratuesit e lëkurës të përgatitur në mënyrë të pavarur në shtëpi.

Reaksionet biokimike që ndodhin vazhdimisht në qelizat e trupit kërkojnë ujë. Është lëkura ajo që vuan së pari humbjen e saj. Nëse nuk i rimbushni rregullisht rezervat e lagështisë, ndodh dehidratimi, si rezultat i të cilit lëkura gradualisht humbet elasticitetin dhe qëndrueshmërinë e saj. Marrja e pamjaftueshme e ujit ndihmon në ngadalësimin e proceseve metabolike në trup, dhe kjo çon në plakje të parakohshme. Nga kjo poezi mund të konkludojmë se hidratimi është një mjet parandalimi kundër plakjes. Ju duhet të filloni të hidratoni lëkurën tuaj rreth moshës njëzet vjeçare, pas pubertetit. Me kalimin e viteve, faktori natyral hidratues i lëkurës fillon të bjerë. Ka shumë arsye që mund të shkaktojnë dehidrim. Këtu përfshihen ndikimi negativ i faktorëve të jashtëm, si i ftohti, era, dielli, kondicionerët, ajri i ndotur etj. Faktorët e brendshëm përfshijnë një sasi të vogël uji të konsumuar, alkoolin, stresin, duhanin, marrjen e medikamenteve, shtatzëninë dhe kujdesin e pahijshëm. Këta faktorë hollojnë shtresën korneum, duke shkaktuar avullim të shtuar të lagështirës nga sipërfaqja e lëkurës.

Duhet bërë dallimi mes lëkurës së thatë dhe lëkurës së dehidratuar. Lëkura e thatë është dëshmi e mungesës së lipideve, dhe lëkura e dehidratuar është dëshmi e lagështisë. Përveç kësaj, duhet të theksohet se lloji i lëkurës së thatë përcaktohet nga gjenetika. Por çdo lëkurë mund të dehidrohet, por më së shpeshti është lëkura e thatë ajo që vuan nga dehidratimi. Kjo shpjegohet me faktin se për shkak të mungesës së lipideve, lëkura e thatë nuk mund të përballojë funksionet e saj mbrojtëse, si rezultat i së cilës privohet nga lagështia e vlefshme.

Dehidratimi e bën lëkurën e fytyrës më pak elastike, çehre bëhet e shurdhër, shfaqet një ndjenjë shtrëngimi dhe parehati, shfaqet qërimi dhe shfaqet një rrjet rrudhash të vogla. Prandaj, procedura hidratuese është e detyrueshme në kujdesin e çdo lloji të lëkurës. Për më tepër, kjo duhet të bëhet pavarësisht nga koha e vitit. Vetëm gjatë verës kozmetika me bazë dritë (xhel, lëngje) është më e përshtatshme për këtë, dhe në dimër - produkte më ushqyese dhe të dendura. Do të jetë e dobishme të bëni maska hidratuese për fytyrën në çdo kohë të vitit. Për më tepër, këto mund të jenë ose maska natyrale, të përgatitura në mënyrë të pavarur nga perimet, frutat dhe produkte të tjera të shëndetshme, ose ato të gatshme, të blera në dyqane.

Kozmetika moderne për hidratimin e lëkurës përmban përbërës natyralë hidratues bimorë, duke përfshirë ekstraktet e aloe verës, gështenjës, irisit dhe kastravecit, susamit, farave të lirit dhe vajrave të gjembave të detit. Përveç hidratimit të lëkurës, produkte të tilla e ngopin lëkurën me vitamina dhe mikroelemente. Gjëja kryesore kur zgjidhni hidratues nga një prodhues i veçantë kozmetik është të merrni parasysh gjendjen aktuale të lëkurës tuaj dhe llojin e saj në mënyrë që të shmangni hidratimin e pahijshëm dhe në këtë mënyrë të mos përkeqësoni situatën.

Si të ruani lagështinë?
Mbrojtja e jashtme dhe terapia zëvendësuese ndihmojnë në ruajtjen e lagështirës në sipërfaqen e lëkurës sonë. Mbrojtja e jashtme i referohet formimit të një filmi të caktuar në lëkurë që do të mbrojë lëkurën nga avullimi i lagështirës. Kozmetika që përmban glicerinë, vajra minerale, yndyrna dhe dyllë, silikon, elementë silikoni, si dhe komponime organike, në veçanti dimetikoni dhe disa të tjera ndihmojnë në krijimin e një filmi të tillë. Besohet se produktet me dimetikone janë të përshtatshme për çdo lloj lëkure. Falë pranisë së kësaj substance, uji mbahet në mënyrë të besueshme në shtresën korneum të lëkurës. Por duhet thënë se produkte të tilla mund të hiqen vetëm me ndihmën e kompozimeve kozmetike speciale që përmbajnë yndyrë. Dimetikoni përfshihet kryesisht në hidratuesit dhe maskat gjatë ditës.

Terapia zëvendësuese përfshin ruajtjen e lagështirës duke rivendosur nivelin natyral të hidratimit të lëkurës. Kjo arrihet duke përdorur kozmetikë që përmbajnë substanca që lidhen me lëkurën tonë. Midis tyre:

acidi hialuronik, i cili ka vetinë e lidhjes dhe mbajtjes së molekulave të ujit në shtresat e thella të lëkurës, formon një mjedis të lagësht që nxit rigjenerimin e qelizave të lëkurës dhe shërimin e plagëve;
chitosan - një komponent i nxjerrë nga guaska kitinoze e krustaceve, ka një efekt të ngjashëm me acidin hialuronik, vetëm pak më pak i fuqishëm;
qumështi dhe proteinat e mëndafshit formojnë një lloj xheli nga lagështia, i cili ndihmon në ruajtjen e lagështisë për një periudhë të gjatë kohore;
aminoacide hidratuese, mukopolisakaride të hidrolizuara;
sorbitoli është një hidratues i butë, mekanizmi i veprimit të të cilit është i ngjashëm me veprimin e aminoacideve - krijon një shtresë të lehtë dhe të rehatshme në lëkurë që mund të mbajë lagështinë në shtresën korneum për një kohë të gjatë;
glicerina thith në mënyrë të përkryer lagështinë nga mjedisi dhe ajri;
provitamin B5, vitaminë E, vaj jojoba, avokado dhe fara gruri, vaj kastor, vaj bajame, mjaltë, ekstrakt mjedër, ekstrakt gjethe aloe.

Përveç përdorimit të kozmetikës, maskat hidratuese të bëra në shtëpi për të hidratuar lëkurën janë efektive në aromaterapi, të cilat do ta bëjnë lëkurën tuaj rrezatuese dhe të mbushur me energji jetike. Për ta bërë këtë, ju duhet të blini vajra esencialë të përshtatshëm për hidratimin e lëkurës së fytyrës dhe qafës, si dhe vajra yndyrore bazë. Për aromaterapinë, përzieni bazën me vaj esencial.

Uji termal mund të veprojë si një hidratues i shkëlqyer i lëkurës. Spërkatja në fytyrë gjatë gjithë ditës do ta freskojë lëkurën dhe do ta mbushë me lagështi. Vlen të theksohet se kjo metodë nuk do të prishë grimin tuaj.

Nuk është sekret se vaji i ullirit është një hidratues i shkëlqyer i lëkurës. Ai përfshin vitaminat A, E, D, B. Kjo është arsyeja pse shumë linja kozmetike e përfshijnë atë në produktet e tyre. Dhe shumë receta bukurie shtëpiake përfshijnë këtë komponent. Si hidratues aplikojeni vajin e parangrohur në gjendje të ngrohtë në lëkurën e fytyrës dhe qafës dhe pas gjysmë ore hiqeni tepricën me një pecetë letre. Kjo metodë është ideale për lëkurë të thatë me piling të vazhdueshëm. Nëse lëkura juaj është e kombinuar dhe ka zona të krisura, atëherë ju duhet vetëm t'i lyeni ato me vaj disa herë gjatë ditës.

Është shumë efektiv përdorimi i vajit të ullirit në kujdesin e lëkurës rreth syve. Hidraton dhe ushqen lëkurën delikate në një nivel të thellë dhe zbut rrudhat. Rrihni vajin me majat e gishtave për dy deri në tre minuta dhe pas gjysmë ore hiqeni tepricën me një peshqir letre.

Maska shtëpiake për të hidratuar lëkurën.
Siç u përmend më herët, maskat hidratuese duhet të bëhen rregullisht, veçanërisht në dimër. Për lëkurë normale të fytyrës, dy deri në tre trajtime në javë do të jenë të mjaftueshme. Nëse lëkura është e thatë, atëherë numri i tyre mund të rritet në katër. Përdorimi i rregullt i maskave do të përmirësojë mikroqarkullimin, do të rivendosë ekuilibrin e ujit në lëkurë dhe gjithashtu do të ngadalësojë shfaqjen e rrudhave të reja dhe do të zbusë ato ekzistuese. Përveç kësaj, efekti i produkteve të përdorura pas maskës hidratuese do të rritet disa herë.

Hidratimi kërkohet jo vetëm për lëkurën e fytyrës, por edhe për trupin. Këtu janë recetat për disa maska hidratuese që do të ndihmojnë në ruajtjen e rinisë dhe bukurisë së lëkurës tuaj. Mos harroni se çdo maskë duhet të aplikohet në një fytyrë të pastruar më parë duke përdorur një pastrues të veçantë të përshtatshëm për llojin e lëkurës tuaj. Këshillohet që maska të lahet me ujë mineral, ose të paktën me ujë të zier. Uji i shkrirë është gjithashtu i përshtatshëm për këtë qëllim. Por jo ujë rubineti! Shkakton dëm të pariparueshëm në lëkurën tonë!

Maska hidratuese për lëkurë normale dhe të thatë.
Përzieni tre lugë bollgur, të bluar paraprakisht në një blender ose mulli kafeje, me gjysmë kastraveci të copëtuar dhe një lugë gjelle salcë kosi me yndyrë mesatare. Aplikojeni përzierjen që rezulton në fytyrën tuaj dhe pas njëzet minutash, shpëlajeni me ujë të ngrohtë. Kjo maskë është gjithashtu e përshtatshme për hidratimin e dekoltesë dhe duarve.

Hidhni dy lugë kamomil (mund të zëvendësohet me gjethe nenexhiku ose kërpudha) në qumësht, i cili pothuajse ka filluar të ziejë. Mbulojeni enën me kapak, mbështilleni me një peshqir dhe lëreni të ftohet. Pasi përzierja të jetë ftohur në temperaturën e dhomës, duhet të kullohet. Fshijeni fytyrën me infuzionin që rezulton. Pas gjysmë ore, duhet të lani infuzionin nga fytyra me ujë të ngrohtë.

Merrni një pjesë të gjetheve të grimcuara të delli dhe derdhni tre pjesë ujë të valë. Masën e vendosim në zjarr dhe që në momentin që ka vluar ziejmë për dy deri në tre minuta. Pastaj infuzioni duhet të hiqet nga zjarri dhe të lihet të ftohet. Ndërsa infuzioni ftohet, duhet të përgatisni një pecetë garzë me të çara për sytë, gojën dhe hundën. Pasi ta keni lagur plotësisht dhe duke e shtrydhur lehtë garzën në infuzion, aplikojeni në fytyrë dhe lëreni për njëzet minuta. Pas kohës së caktuar, hiqni maskën dhe lani fytyrën me ujë të ngrohtë. Kjo maskë është shumë efektive për plakjen e lëkurës. Rekomandohet ta bëni atë dy deri në tre herë në javë.

Përzieni në përmasa të barabarta përbërësit e mëposhtëm: lëngun e boronicës së kuqe, qumështin dhe gjizën. Përziejeni masën tërësisht derisa të krijohet një masë homogjene. Aplikojeni maskën që rezulton në lëkurën e fytyrës dhe qafës për pesëmbëdhjetë minuta, më pas shpëlajeni maskën me ujë të ngrohtë.

Përzieni të verdhën e një veze pule me një lugë gjelle lëng rrush pa fara (rrush pa fara e bardhë). Aplikojeni maskën në fytyrën tuaj dhe lëreni derisa të thahet plotësisht. Më pas shpëlajeni me ujë të ngrohtë dhe fshijeni lëkurën me zierje të ngrirë të sherebelës në formën e një kubi akulli.

Merrni një lugë maja birre dhe holloni me qumësht në mënyrë që të përftoni një masë me trashësi të ngjashme me kosin jo të lëngshëm. Aplikojeni përzierjen në mënyrë të barabartë në fytyrë dhe lëreni për dhjetë minuta, më pas shpëlajeni me ujë të ngrohtë.

Marrim çdo produkt qumështi të fermentuar (kefir, qumësht me gjizë, kos, etj.) dhe e aplikojmë në lëkurën e fytyrës të lyer më parë me ndonjë vaj vegjetal ose krem ushqyes për pesëmbëdhjetë minuta, më pas e shpëlajmë me ujë të ngrohtë. Për të rritur efektivitetin e një maske të tillë, mbuloni fytyrën me një peshqir të ngrohtë dhe të lagur mbi produktin e qumështit të fermentuar të aplikuar.

Merrni ½ lugë niseshte dhe përzieni me një lugë gjelle lëng rrush pa fara të shtrydhur fllad (rrush pa fara e kuqe ose e zezë). Aplikoni një shtresë të barabartë në fytyrë dhe lëreni për dhjetë minuta, më pas shpëlajeni me ujë të ngrohtë.

Grini një lugë tërshërë me një lugë çaji mjaltë të lëngshëm dhe lëng karrote të saposhtrydhur derisa të formohet konsistenca e salcë kosi të trashë. Aplikojeni maskën që rezulton në lëkurën e fytyrës dhe qafës dhe lëreni për pesëmbëdhjetë minuta.

Grini tërësisht një lugë selino të grirë me të njëjtën sasi gjizë. Masën që rezulton aplikojeni në fytyrën tuaj dhe pas njëzet minutash, shpëlajeni me ujë të ngrohtë.

Shtoni tre lugë gjelle qumësht, një lugë çaji mjaltë dhe një lugë gjelle vaj vegjetal (mundësisht ulliri) në një lugë gjelle tërshërë të mbështjellë. Përziejeni përzierjen tërësisht dhe aplikoni një shtresë të barabartë në fytyrë dhe qafë për njëzet minuta. Pas kohës së caktuar, shpëlajeni maskën fillimisht me ujë të ngrohtë dhe më pas me ujë të ftohtë.

Shkrini një copë çokollatë të zezë (të paktën 70% kakao), shtoni kremin e trashë derisa të formohet një konsistencë e trashë. Maska aplikohet e ngrohtë në lëkurën e fytyrës dhe qafës. Pas dhjetë minutash, duhet të lahet me ujë të ngrohtë.

Lagni një pecetë garzë me të çara për hundën, gojën dhe sytë në lëngun e gjembave të detit (2 lugë gjelle) dhe shtrydhni pak në mënyrë që lëngu të mos pikojë nga garza. Aplikojeni maskën në fytyrën tuaj dhe lëreni për njëzet minuta. Pas kësaj, hiqni maskën dhe fshijeni lëkurën fillimisht me një shtupë të lagur dhe më pas me një shtupë të thatë. Kjo maskë është e mrekullueshme për lëkurën e thatë. Rekomandohet ta bëni dy herë në javë për dy muaj.

Shtoni një lugë gjelle lëng kastraveci, limoni dhe karrote në një lugë gjelle niseshte patate. Aplikojeni përzierjen në fytyrën tuaj dhe lëreni për pesëmbëdhjetë minuta. Kjo maskë është gjithashtu e përshtatshme për llojet e kombinuara të lëkurës.

Maska hidratuese për çdo lloj lëkure.
Hidhni qumësht mbi thërrimet e bukës së bardhë. Sapo të fryhet, duhet të gatuhet dhe të aplikohet në lëkurën e fytyrës për pesëmbëdhjetë minuta dhe më pas të shpëlahet me ujë të ngrohtë.

Përzieni të verdhën e vezës me një lugë gjelle lëng manaferrash, frutash ose perimesh. Kjo maskë duhet të lihet për pesëmbëdhjetë minuta, më pas të shpëlahet me ujë të ngrohtë.

Grini një mollë të mesme në një rende të imët, shtoni në përzierje ose një lugë çaji mjaltë dhe një lugë bollgur të grirë, ose një lugë gjelle ulliri ose ndonjë vaj tjetër vegjetal. Aplikojeni maskën në fytyrën tuaj për pesëmbëdhjetë minuta, më pas shpëlajeni me ujë të ngrohtë.

Përzieni 50 ml kos me lëng limoni (një limon) dhe 10 ml vaj avokado. Shtoni 4-5 pika vaj esencial të përshtatshëm për llojin tuaj të lëkurës në masën që rezulton. Aplikojeni maskën në mënyrë të barabartë në lëkurën e fytyrës, qafës dhe dekoltesë për dhjetë minuta. Shpëlajeni me ujë të ftohtë.

Përzieni një lugë gjelle tul kajsie të copëtuar me një lugë gjelle gjizë ose salcë kosi dhe masën që rezulton aplikojeni në fytyrën tuaj. Pas njëzet minutash, shpëlajeni me ujë të ngrohtë.

Përgatitni një pastë nga një banane e pjekur dhe shtoni dy lugë krem. Masën që rezulton aplikojeni në fytyrën tuaj dhe pas dhjetë minutash, shpëlajeni me ujë të ngrohtë.

Maska hidratuese për lëkurë të yndyrshme.
Grini një domate të freskët të mesme pa lëvozhgë dhe përzieni me një lugë çaji niseshte patate. Aplikojeni përzierjen në fytyrën tuaj për dhjetë minuta.

Rrihni dy të bardhat e vezëve me 40 gr mjaltë dhe gjysmë luge çaji vaj ulliri. Shtoni dy lugë bollgur në masën që rezulton. Aplikojeni përzierjen në mënyrë të barabartë në fytyrën tuaj dhe lëreni për njëzet minuta. Pas kësaj, shpëlajeni maskën fillimisht me ujë të ngrohtë dhe më pas të ftohtë.

Grini tërësisht të verdhën e vezës me një lugë çaji lëng karrote dhe një lugë gjelle krem derisa të përftohet një konsistencë homogjene. Masën që rezulton aplikojeni në fytyrën tuaj. Lëreni maskën për pesëmbëdhjetë minuta, më pas shpëlajeni me ujë të ngrohtë.

Gatuani tërshërën në qumësht. Merrni dy lugë qull të ngrohtë, shtoni një lugë çaji mjaltë dhe përzieni mirë. Aplikojeni përzierjen në fytyrë dhe lëreni për njëzet minuta, më pas shpëlajeni.

Përziejini në përmasa të barabarta dhe prisni gjethet e hithrës së re, delli dhe bishtit të kalit. Merrni një lugë gjelle nga përzierja bimore që rezulton dhe kombinoni atë me një lugë gjelle lëng limoni. Aplikojeni pastën në fytyrën tuaj dhe shpëlajeni me ujë të ftohtë pas njëzet minutash.

Kombinoni kos natyral (3 lugë gjelle) me mjaltë (1,5 lugë) dhe lëngun e gjysmë limoni. Më pas shtoni të bardhën e vezës së rrahur në përzierje. Aplikojeni përzierjen në fytyrën tuaj dhe lëreni për pesëmbëdhjetë minuta. Pas kësaj, shpëlajeni maskën me ujë të ngrohtë.

Grini dy lugë gjizë me shumë yndyrë me një lugë gjelle mjaltë. Aplikojeni përzierjen në fytyrën tuaj dhe pas njëzet minutash, shpëlajeni me ujë të ngrohtë.

Maska hidratuese për lëkurë të kombinuar.
Përzieni kefirin, kosin ose kosin me 0,5% acid hialuronik. Aplikojeni maskën në një shtresë të hollë dhe të barabartë në lëkurën e fytyrës të para-lubrifikuar me krem ose ndonjë vaj vegjetal. Lëreni maskën për pesëmbëdhjetë minuta dhe më pas shpëlajeni.

Përzieni dy lugë gjizë me një lugë çaji mjaltë dhe acid hialuronik 0,5%. Masës që rezulton shtoni pak krem. Aplikojeni maskën në mënyrë të barabartë në fytyrë dhe lëreni për njëzet minuta, pas së cilës shpëlajeni maskën me ujë të ngrohtë.

Në bazë të qumështit mund të përgatisni tonik hidratues për lëkurën e fytyrës, dekoltesë dhe duarve. Për ta përgatitur, mund të merrni çdo kokrra të kuqe (luleshtrydhe, luleshtrydhe, mjedër), tul të një portokalli, bananeje ose molle, të qëruar dhe të mbjellë më parë. Hidhni dy lugë gjelle përzierje frutash dhe kokrra të kuqe me një lugë qumësht të nxehtë dhe shtoni një lugë çaji glicerinë. Pasi përzierja të jetë ftohur, kullojeni. Përdoreni këtë tonik për të hidratuar lëkurën tuaj disa herë gjatë ditës.

Mos harroni gjithashtu këto mënyra të thjeshta për të hidratuar lëkurën tuaj:
Është e rëndësishme të dini se gjendja e lëkurës tuaj varet nga dieta dhe ushqimi juaj. Nëse ushqimet bimore mbizotërojnë në dietën tuaj, përmbajtja e ujit në trup do të rritet, me kusht që veshkat të jenë të shëndetshme. Një dietë acidike (ushqime të fermentuara) redukton sasinë e ujit në lëkurë.

Duhet të respektohet regjimi i pirjes. Çdo person kërkon mesatarisht dy deri në dy litra e gjysmë ujë të pastër në ditë. Në këtë rast, është mirë të pini ujë mineral pa gaz ose ujë burimi. Nuk ka pije të ëmbla apo të gazuara, të gjitha ato ndikojnë negativisht në gjendjen e lëkurës. Mund të shtoni lëng limoni në ujë, të pini orë jeshile të ftohur dhe pa sheqer, zierje trëndafili, pije frutash kokrra pa sheqer.

Bëjeni rregull çdo mëngjes që të fshini lëkurën e fytyrës tuaj përgjatë vijave të masazhit me një kub akulli të bërë nga një infuzion i bimëve dhe bimëve, ose nga uji mineral. Pas një manipulimi të tillë, nuk ka nevojë të fshini fytyrën; lëreni të thahet vetë.

Përdorni ujë termal ose ujë të ftohtë të zier gjatë gjithë ditës, duke e spërkatur atë në fytyrën tuaj.

Nuk duhet të bëni banja dielli në diell, ai e than lëkurën.

Shpërndani sasinë ditore të ujit në mënyrë që 2/3 e tij të bjerë në gjysmën e parë të ditës, dhe gjatë natës - jo më shumë se gjysmë gote me lëng.

E megjithatë, nuk duhet të përpiqeni të rivendosni ekuilibrin normal të ujit në trup brenda një jave. Nëse para kësaj trupi juaj ishte në një "dietë të thatë". Kjo duhet të bëhet gradualisht.

Në verë, ajri i nxehtë dhe rrezatimi ultravjollcë nga dielli, si dhe përdorimi i vazhdueshëm i kondicionerëve të brendshëm, e thajnë shumë lëkurën. Në dimër, për shkak të erërave të akullta dhe ajrit të ftohtë, lëkura gjithashtu bëhet më e ashpër, më e thatë dhe më e ashpër dhe humbet elasticitetin e saj. Si pasojë e efekteve të tilla negative, ndodh dehidratimi, qërimi, skuqja e lëkurës dhe ndjenja e vazhdueshme e shtrëngimit të fytyrës. Përveç kësaj, lloji i lëkurës së thatë mund të vijë nga natyra. Sot do të flasim se si hidratoni lëkurën e fytyrës në shtëpi Mjetet juridike popullore, si të përgatisni hidratues efektivë me duart tuaja dhe cilat produkte kozmetike të gatshme janë të përshtatshme për hidratimin e thellë të lëkurës.

Shenjat e lëkurës së thatë

Lëkura e thatë e fytyrës nuk është aq e lehtë për t'u identifikuar sa duket në shikim të parë. Në të, ashtu si në lëkurën e yndyrshme, ndonjëherë shfaqen puçrra dhe inflamacione, por jo në një shkallë kaq të madhe. Por lëkura e thatë, ndryshe nga lëkura e yndyrshme, nuk shkëlqen dhe nuk shkëlqen. Cilat shenja do të ndihmojnë në përcaktimin se lëkura është e thatë:

në mëngjes ka një ndjenjë shtrëngimi në fytyrë;
nëse kaloni një pecetë mbi lëkurën e larë të fytyrës pas një ore, nuk do të mbeten asnjë gjurmë në pecetë; peceta do të përmbajë gjurmë sebum nga epiderma me vaj;
ndonjëherë lëkura e thatë fillon të zhvishet, duke derdhur në mënyrë aktive qelizat e vdekura, ky proces i ngjan seborresë (zbokthit) në flokë;
lëkura është mat, ngjyra është pak gri ose e verdhë (në varësi të nuancës së saj fillestare);
"Këmbët e sorrës" shfaqen shpejt në qoshet e syve, kujdesi i qepallave nuk ka asnjë efekt, faqet bëhen të ngushta.

Të gjitha këto shenja tregojnë se lëkura është e thatë dhe ju duhet urgjentisht të hidratoni fytyrën. Më pas, le të shohim se si mund ta ngopni lëkurën e fytyrës tuaj me lagështi.

Ilaçet shtëpiake për hidratim intensiv

Lista e produkteve që mund t'i përgatisni vetë dhe t'i përdorni për të hidratuar lëkurën e fytyrës tuaj është shumë e gjerë. Ai përfshin një shumëllojshmëri kompresash, maskash, locionesh, kremrash, akull nga fruta ose infuzione bimore, tonik të punuar me dorë dhe shumë më tepër.

Për të arritur rezultatin më të mirë dhe për të ngopur jo vetëm shtresat e sipërme, por edhe shtresat më të thella të lëkurës me lagështi, është e nevojshme të kombinohen këto produkte, të provohen produkte të reja dhe të alternohet përdorimi i tyre. Para se të përdorni kremra ose maska, pastroni fytyrën me një pastrim të butë dhe një banjë uji. Kjo do të eliminojë papastërtitë, do të heqë sebumin e tepërt dhe do të sigurojë përthithjen më të mirë të përbërësve të dobishëm.

Ju ftojmë të provoni produkte efektive hidratimi të thellë që mund t'i përgatisni lehtësisht në shtëpi. Recetat e mëposhtme të ilaçeve hidratuese në shtëpi kanë vlerësime pozitive dhe janë shumë të lehta për t'u përgatitur.

Maska me kastravec

Ky produkt shumë i thjeshtë dhe efektiv do të lejojë që lëkura juaj të jetë e ngopur me lagështi sa më shumë që të jetë e mundur. Grini një kastravec të freskët në një blender, përzieni masën që rezulton me salcë kosi të pasur dhe shtoni disa pika vaj esencial - trëndafil, eukalipt ose livando. Maska duhet të aplikohet në fytyrë për 15-20 minuta dhe më pas të lahet me ujë të ftohtë.

Tonik pjeshke

Qëroni një pjeshkë të mesme, hiqni gropën dhe copëtoni tulin. Shtoni një lugë çaji glicerinë në purenë e pjeshkës dhe derdhni një gotë ujë të vluar. Toniku duhet të injektohet. Kullojeni infuzionin. Duke e larë fytyrën me tonikin që rezulton dy herë në ditë, do të arrini një çehre të njëtrajtshme dhe lëkurë prej kadifeje në vetëm një javë.

Akull bimor dhe frutash

Për të përgatitur akull bimor, merrni 1 filxhan ujë të vluar dhe shtoni 1 lugë. bimë të thata. Përziejini gjithçka tërësisht, mbështilleni dhe lëreni të piqet për disa orë. Më pas kullojeni tretësirën që rezulton me napë dhe derdhni lëngun e përfunduar në tabaka me kuba akulli. Kuba të tillë përdoren për të fshirë lëkurën e fytyrës kryesisht në mbrëmje, para gjumit. Por ju mund t'i përdorni ato edhe në rutinën tuaj të larjes në mëngjes.

Kompresat

Ju mund ta ushqeni lëkurën me lagështi duke përdorur kompresa speciale të bëra nga lëngjet e frutave dhe perimeve. Produktet e përdorura për kompresa mund të jenë shumë të ndryshme: lakra, patate, shalqi, tranguj, kungull, karrota ose domate. Për të kryer procedurën, thjesht duhet të shtrydhni lëngun dhe të njomni disa pambuk në të. Lënia e kompresës për 10-15 minuta do t'i lejojë lëkurës të rivendosë ekuilibrin e saj të ujit dhe të plotësojë mungesën e vitaminave.

Maska me patate

Kjo maskë është ideale për rikthimin e lëkurës së plasaritur dhe të dëmtuar. Zieni një patate të vogël në qumësht dhe grijeni së bashku me të verdhën e vezës. Maska duhet të aplikohet në fytyrë për 15-20 minuta.

Vajra për lëkurën

Lëkura e bukur, e lëmuar dhe e hidratuar mund të arrihet duke përdorur një përzierje vaji. Shtoni gjysmë luge çaji fara liri dhe vaj kokosi, si dhe jojoba, në një enë. Maska duhet të lihet për një orë, më pas hiqni vajin e mbetur të paabsorbuar dhe fshijeni fytyrën me tonik.

Krem shtëpiak me kos dhe mjaltë

Kaliumi dhe kalciumi që përmban kosi natyral rrisin përmbajtjen e lagështisë në qelizat e lëkurës. Mjalti ka veti shëruese dhe zbutëse, gjë që ju lejon të eliminoni qërimin dhe mikrodëmtimet në fytyrë. Për të përgatitur këtë krem, duhet të përzieni një lugë kos me një lugë çaji mjaltë. Sipas dëshirës, në vend të mjaltit mund t'i shtoni kosit majdanoz të grirë hollë.

Kujdesi i majave

Një lugë maja treteni në një sasi të vogël qumështi të ngrohtë, shtoni një të verdhë veze, gjysmë luge çaji mjaltë dhe pak vaj ulliri. Maska e përfunduar duhet të aplikohet në fytyrë dhe të lihet për 15 minuta. Ky produkt jo vetëm që do të hidratojë lëkurën, por edhe do ta pasurojë atë me shumë lëndë ushqyese.

Locion për lëkurë të thatë

Për të përgatitur locionin, mjafton të përzieni sasi të barabarta zierjesh të çdo fruti agrumesh, livando, kamomil, pelin, kantarion, bli ose yarrow (sa më shumë përbërës të përdorni, aq më mirë) me gjysmë luge çaji glicerinë. Ruajeni locionin në një vend të freskët për jo më shumë se tre ditë.

Maskë balte

Balta e bardhë është më e mira për lëkurën e thatë. Duke shtuar pak vaj pjeshke në argjilë, do të merrni një maskë të shkëlqyer zbutëse dhe qetësuese.

Locion me mjaltë

Merrni 1 lugë gjelle. lugë lule të thatë bli dhe ziej një gotë me ujë të valë, lëreni për 1 orë. Shtoni 1 lugë gjelle në tretësirën e kulluar. një lugë mjaltë. Përdoreni në mëngjes dhe në mbrëmje në vend të pastrimit. Aplikojeni me një jastëk pambuku.

Locion bimor

Merrni 1 lugë çaji barishte të thata - balsam limoni, HOPS, yarrow dhe derdhni 1 gotë ujë të valë. Ngroheni në një banjë uji për 5-10 minuta. Lëreni për 4 orë. Përdoreni për të hidratuar fytyrën dy herë në ditë. Nga ky infuzion mund të bëni kube akulli dhe t'i përdorni për t'u larë.

Maskë me gjizë

Grini 2 lugë çaji gjizë me 1 lugë çaji mjaltë. Shpërndajeni në mënyrë të barabartë në lëkurën e pastruar më parë. Pas 20 minutash, lani.

Maska me domate

Përzieni tulin e 1 domate mesatare me 1 lugë çaji niseshte. Shpërndajeni në mënyrë të barabartë në fytyrë, duke shmangur zonën rreth syve. Pas 15 minutash, shpëlajeni.

Maska hidratuese bimore

Ka një efekt anti-inflamator dhe hidratues.

Merrni 30 g gjethe të freskëta të delli, hithrës dhe bishtit të kalit. Grijini ato në një pastë. Shtoni 0,5 lugë çaji lëng limoni dhe përzieni. Aplikojeni në fytyrë. Lëreni për 15-20 minuta dhe shpëlajeni.

Kompresa me kamomil

Ideale për hidratimin e lëkurës së yndyrshme të prirur ndaj inflamacionit.

3 lugë gjelle. lugë lule kamomili krijoj 1 lugë gjelle. ujë të vluar Ftoheni dhe kullojeni. Lëngu më pas mund të ngrihet dhe të përdoret për të tonifikuar lëkurën. Llokoçis që rezulton me 1 lugë çaji vaj vegjetal. Vendoseni përzierjen midis dy shtresave të garzës dhe shpërndajeni në mënyrë të barabartë. Lëreni kompresën në fytyrën tuaj për 30 minuta. Më pas, lani me ujë të ngrohtë.

Maskë e verdhë veze

Grini tërshërën në miell - 1 lugë gjelle. lugë, shtoni 1 të verdhë veze. Bluani tërësisht. Shtoni vaj ulliri - 5 pika. Përdoreni për aplikim 2-3 herë në javë. Për versionin e dytë të një maske hidratuese të bazuar në të verdhën e vezës, shikoni videon:

Mund të shikoni disa receta të tjera për maska të shpejta që do të ndihmojnë në hidratimin e lëkurës së fytyrës tuaj në shtëpi në videon e mëposhtme:

Produkte grimi për hidratimin e fytyrës

Aktualisht janë të njohura kozmetika të bëra me duart tuaja nga përbërës natyralë, pa konservues ose aditivë të tjerë të dëmshëm. Në shtëpi mund të përgatisni një locion hidratues për fytyrën, tonik, kremra, koktej oksigjeni, kuba akulli bimor dhe madje edhe ujë termal.

Locion i bërë në shtëpi

Losionin mund ta përgatisni në dy mënyra: me shtimin e mjaltit dhe me bazë barishte. Le të shohim të dy recetat:

Sa i përket dozave të përbërësve në përgatitjen e produkteve medicinale, nuk ka nevojë t'i tejkaloni ato, nuk do të ketë përfitim shtesë nga kjo, por efekti i kundërt është i garantuar.

Tonik DIY

Ju mund ta hidratoni lëkurën e fytyrës në shtëpi me një tonik të bërë vetë. Për ta krijuar atë do t'ju duhet 0,5 lugë gjelle. l. glicerinë, 5 copë. luleshtrydhe të mëdha dhe 0,5 gota ujë të valë.

Rrihni manaferrat në një blender derisa të jenë të lëmuara. Pastaj shtoni glicerinë dhe përzieni gjithçka tërësisht. Më pas, derdhni në ujë të vluar dhe përzieni përsëri. Masa që rezulton filtrohet përmes një shtrese të trashë garzë dhe toniku i përfunduar hidratues dërgohet në frigorifer. Përdorni tretësirën e luleshtrydheve dy herë në ditë.

Shumë receta efektive për të bërë tonerë të punuar me dorë për lloje të ndryshme lëkure mund të gjenden në botimin tonë:

Uji termal: e përgatisim vetë

Një recetë e arritshme për përgatitjen e ujit termal në shtëpi për të hidratuar thellësisht lëkurën e fytyrës është paraqitur në videon e mëposhtme:

Kompresa me perime sezonale për të hidratuar fytyrën

Mënyra më e lehtë dhe më e shpejtë për të hidratuar lëkurën tuaj është me perimet e stinës, nga të cilat mund të përgatisni një kompresë kuruese. Në shumicën e rasteve përdoret kastraveci i freskët, por lista e frutave të shëndetshme nuk mbaron me kaq. Për rezultate të shpejta, mund të përdorni karota, shalqi dhe madje edhe domate. Kastraveci pritet në feta të holla dhe aplikohet në fytyrë. Parimi i aplikimit të perimeve të tjera është i ngjashëm me kastravecin, kushti i vetëm është që produktet të aplikohen në një kohë kur ato rriten në tokë dhe jo në serë.

Koktej oksigjeni për lëkurën

Një koktej oksigjeni do të ketë një efekt të mirë në lëkurën e fytyrës tuaj. Produkti mori emrin e tij për aftësinë e tij për të ngopur epidermën me oksigjen. Për ta përgatitur do t'ju nevojiten përbërësit e mëposhtëm: 2 lugë gjelle. l. gjethe të freskëta mente dhe kamomil dhe 0,5 gota qumësht.

Kokteji i mrekullisë përgatitet në këtë mënyrë: zieni qumështin dhe derdhni në të lëndët e para. Më pas masa mbulohet, mbështillet dhe lihet të piqet derisa të ftohet plotësisht. Më pas, përzierja filtrohet përmes napë. Kokteji që rezulton aplikohet në lëkurë duke përdorur një jastëk pambuku për gjysmë ore. Pas një kohe, lani me ujë të ngrohtë.

Është pothuajse e pamundur të eliminohet plotësisht problemi i lëkurës së thatë duke përdorur vetëm metodat popullore. Kjo vlen për të gjitha mjetet e mësipërme. Ato përdoren kryesisht në kombinim me kozmetikë dhe një mënyrë jetese të shëndetshme. Vetëm në këtë rast ato do të ndihmojnë në ushqimin e lëkurës së fytyrës, për ta bërë atë rrezatuese dhe rinore.

Hidratues për lëkurë të kombinuar

Përbërësit:

Kombinoni vajin e jojobës me vitaminën E, shtoni dyllin e grimcuar. Komponentët duhet të nxehen në një banjë uji derisa dylli të tretet. Ftoheni përzierjen. Përzieni mirë ujin e trëndafilit, aloen dhe vajrat esenciale. Shtoni këto përbërës në përzierjen e përgatitur më parë dhe bluajini derisa të jetë e qetë. Transferoni kremin që rezulton në një enë qelqi me kapak. Për të hidratuar lëkurën e kombinuar, përdorni kremin një herë në ditë, mundësisht në mbrëmje.

Vaj ulliri - kujdes i butë

Vaji i ullirit do t'i japë lëkurës suaj kujdes dhe hidratim ideal. Është përdorur prej kohësh për të përgatitur një shumëllojshmëri të gjerë të kozmetikës, të prodhuara në mënyrë industriale dhe të bëra vetë.

Si të hidratoni siç duhet lëkurën e fytyrës me vaj ulliri? Shume e thjeshte! Lëkurën e përgatitur të fytyrës lyeni me vaj pak të ngrohur dhe lëreni për 20-30 minuta. Për lëkurën e dehidratuar dhe të krisur, ky është një shpëtim i vërtetë. Për lëkurë të kombinuar, aplikoni vaj vetëm në zonat e thata dy herë në ditë.

Përveç hidratimit, vaji i ullirit i vlefshëm dhe i shëndetshëm rekomandohet për kujdesin e lëkurës delikate rreth syve. Në këtë rast, vaji fërkohet me delikatesë në zonën e emërtuar me majat e gishtave dhe lihet për 30-40 minuta. Ju duhet të hiqni tepricën me një pecetë dhe të admironi rezultatin: lëkura rreth syve është bërë më e fortë dhe më elastike, rrudhat e imëta janë zhdukur.

Kozmetikë për hidratimin e lëkurës në shtëpi

Kur zgjedh një produkt kozmetik për të luftuar thatësinë e epidermës së fytyrës, çdo grua udhëhiqet nga disa rregulla, përkatësisht:

produkti duhet të jetë i përshtatshëm për llojin tuaj të lëkurës;
lehtëson në mënyrë efektive problemin e lëkurës së thatë;
duhet të përmbajë acid hialuronik.

Çfarë është acidi hialuronik? Kjo substancë me origjinë sintetike ka një efekt të dobishëm në fibrat e kolagjenit. Me fjalë të tjera, të gjitha produktet kozmetike që përmbajnë këtë acid janë unike. Kremrat me këtë substancë përballen jo vetëm me hidratimin e lëkurës, por edhe parandalojnë plakjen e saj.

Veprimi i acidit hialuronik ka për qëllim mbajtjen e ujit në inde. Kur ky produkt aplikohet në lëkurë, ai fillon të veprojë si një barrierë mbrojtëse. Me fjalë të tjera, ajo ruan lagështinë në qelizat e lëkurës dhe nuk ndërhyn në shkëmbimin e gazit.

Është gjithashtu e rëndësishme që acidi hialuronik të perceptohet nga trupi si një substancë homogjene që nuk refuzohet dhe nuk shkakton reaksione alergjike.

Në moshën 35+ ia vlen t'i kushtohet vëmendje.

Produkte me acid hialuronik nga marka ruse "Libriderm"

Për momentin, tregu i kozmetologjisë ofron produkte nga një prodhues rus, të cilat përmbajnë hialuron. Marka quhet “” dhe ka arritur të fitojë dashurinë dhe besimin e shumë femrave. E veçanta e kësaj linje është se të gjitha produktet kozmetike përmbajnë acid me peshë të ulët molekulare dhe substanca të tjera që kanë aktivitet të shtuar.

Kompania ruse ka krijuar disa produkte shumë efektive nën markën Libriderm, të cilat përballen mirë me problemin e dermës së thatë dhe plakjes. Avantazhi kryesor i këtyre barnave është se ato mund të përdoren për lëkurë të mbindjeshme. Kjo linjë përfshin produktet e mëposhtme:

Këto preparate përmbajnë proteina soje, yndyrna të shëndetshme, filtrate enzimë dhe vaj kërpudha camelina.

Disa gra pohojnë se produkte të tilla kanë gjithashtu një pengesë të madhe në formën e substancave në kremrat që përftohen nga vaji. Në këtë rast, ne mund të rekomandojmë studimin e përbërjes së markave kozmetike me famë botërore. 80% e këtyre barnave përmbajnë substanca që rrjedhin nga vaji, i cili është një produkt absolutisht natyral. Për më tepër, vaji është një substancë universale që përdoret jo vetëm në kremra, por edhe në kozmetikë të tjera dekorative.

Ndjekja e disa rregullave të thjeshta të përgjithshme do të ndihmojë në kujdesin për lëkurën e dehidratuar:

Në dimër, rekomandohet të aplikoni hidratues jo para se të dilni jashtë, por para se të shkoni në shtrat, gjatë natës. Kjo do të ndihmojë në ngopjen e lëkurës me lagështi të mjaftueshme dhe shmangien e dëmtimeve të panevojshme.
Gjatë verës, mos harroni të përdorni krem kundër diellit.
Monitoroni nivelin e lagështisë në shtëpinë tuaj. Nëse është e nevojshme, mund të blini një lagështues.
Pini të paktën 2 litra ujë të pastër në ditë.
Në dimër, nuk duhet të jeni të zellshëm me peeling - mund ta thani edhe më shumë lëkurën; përdorni jo më shumë se një herë në javë.
Gjendja e lëkurës varet drejtpërdrejt nga koha e vitit dhe kushtet e motit, dhe kujdesi duhet të ndryshohet në përputhje me rrethanat. Për të pasur një ide të qartë se si të kujdeseni për lëkurën e fytyrës tuaj gjatë kësaj periudhe dhe të zgjidhni produktet e kujdesit që janë të përshtatshme posaçërisht për lëkurën tuaj, vizitoni një kozmetolog.
Hidratimi duhet të kombinohet me ushqimin e lëkurës, duke plotësuar ekuilibrin e vitaminave dhe mikroelementeve.
Mos përdorni produkte që përmbajnë alkool për të pastruar lëkurën tuaj.
Zbutni lëkurën e fytyrës tuaj: lani alternuar me ujë të ngrohtë dhe të ftohtë. Kjo do të ndihmojë lëkurën të përshtatet me ndryshimet e vazhdueshme të temperaturës në dimër. Mos përdorni ujë shumë të nxehtë.
Mbuloni fytyrën nga era e ftohtë me kapuç ose shall.
Kujdes dietën tuaj. Një dietë e duhur është çelësi për lëkurë të shëndetshme dhe të hidratuar, si dhe një humor të mirë. Sa më shumë ushqime të pasura me acide yndyrore Omega-3 dhe antioksidantë në tryezën tuaj, aq më mirë. Kushtojini vëmendje të veçantë trangujve, arrave, vajit të ullirit dhe avokados.
Ndryshoni hidratuesin tuaj të zakonshëm; ka shumë të ngjarë, lëkura juaj tashmë është aq e mësuar me të sa nuk përballon detyrat e saj. Zbuloni produkte të reja në fushën e kozmetologjisë, jepni përparësi produkteve ku uji është i pari në përbërje.
Në verë, mbani me vete një shishe me ujë termal dhe freskoni fytyrën me të disa herë në ditë.
Pasi të keni larë fytyrën në mbrëmje, para se të aplikoni kremin e natës, mos e fshini fytyrën, por lëreni ujin të përthithet. Ju mund ta fshini lehtë lëkurën tuaj me një peshqir të butë.
Nëse papritmas përdorni një tonik me bazë alkooli, ndërrojeni menjëherë në një tonik bimor. Ndihmon shumë mirë në luftën kundër lëkurës së shtrënguar dhe alkooli e than shumë lëkurën.
Mos i lini pas dore maskat e fytyrës, ato janë baza e lëkurës elastike dhe të re.
Harrojini pastrimet e blera në dyqan, ato shpesh ju thajnë fytyrën; përgatitni pastrime dhe piling në shtëpi. Kafeja është një pastrim i shkëlqyer, dhe krundet e grurit dhe tërshëra janë një agjent i shkëlqyer qërimi.
Ngrijeni trumzën, sherebelën, pelinin ose nenexhikun në frigorifer. Të gjitha këto barishte nuk janë vetëm agjentë baktericid, por edhe vitamina shtesë për fytyrën. Në mëngjes, fshijeni fytyrën me një kub akulli.
Përkëdhelni lëkurën tuaj me maska vitaminash të bëra nga perime të freskëta, të grira hollë (tranguj, kunguj të njomë, kunguj), fruta ose manaferra. Kjo maskë, e bërë në mëngjes, do të hidratojë dhe tonifikojë në mënyrë perfekte fytyrën.
Për heqjen e grimit, përdorni vajra - farë liri, ulliri, misri.
Kur lani, zëvendësoni ujin e rubinetit me burim ose ujë të shkrirë të vendosur. Ka shumë papastërti në ujin e rubinetit që ju thajnë fytyrën, veçanërisht uji i fortë që përmban një sasi të madhe kripërash.
Në mëngjes dhe në mbrëmje lyeni qepallat dhe zonën poshtë syve me vajra të vitaminës E. Një tretësirë e lëngshme e vitaminës mund të blihet në farmaci.

konkluzioni

Shumë gra vuajnë nga lëkura e thatë. Ky problem mund të zgjidhet dhe të eliminohet përgjithmonë, por kërkon disa përpjekje. Eliminimi i çdo patologjie fillon me zbulimin e shkakut të shfaqjes së saj. Ky rregull vlen edhe për lëkurën problematike të fytyrës. Shpesh çrregullimi qëndron në vetë stilin e jetës. Zakonet e këqija, ushqimi i dobët dhe mungesa e aktivitetit fizik kanë një ndikim të fortë. Në mungesë të faktorëve provokues dhe kujdesit të duhur, problemi gradualisht largohet dhe lëkura rikthehet.

Përshëndetje, të dashur lexues! Ju dhe unë duhet të mësojmë metodatkështu që në shtëpi E drejta hidratoni lëkurën në fytyrë. Le të flasim se cila lëkurë ka nevojë për hidratim. Le të mësojmë mënyrat shtëpiake për të hidratuar lëkurën e fytyrës dhe rregullat për ruajtjen e lagështirës në epidermë.

Ne do t'ju tregojmë se çfarë këshillojnë yjet e teatrit për hidratimin e përditshëm të fytyrës me çdo lloj lëkure! Receta të provuara dhe metoda efektive të hidratimit - duke shpëtuar shpejt lëkurën tuaj nga tharja!

Cila lëkurë e fytyrës duhet të hidratohet?

Përgjigja e kozmetologëve është se çdo lëkurë në çdo moshë duhet të hidratohet. Vetëm vetenintensiteti duhet të ndryshojë. Katër llojet kryesore të lëkurës - normale, e kombinuar, e yndyrshme, e thatë - përfshijnë disa lloje të tjera:

Problematike.
Venitje.
I tharë.
Dhoma e fëmijëve.

Edhe lëkura elastike dhe e shëndetshme e foshnjës ka nevojë për hidratim. Rikthehet pothuajse para syve tanë, ekuilibri i ujit dhe yndyrës është i rregulluar mirë. Por duhet ta mbroni, sepse lëkura e fëmijëve është e hollë dhe e ndjeshme. Për më tepër, kur trupi i afrohet moshës madhore dhe fillon të përcaktojë llojin e lëkurës që do të mbetet për jetën.

Si ta bëni atë siç duhet njometçerdhe lëkura e fytyrës?Hidratimi i lëkurës së fëmijëve duhet të bëhet me vajra të veçantë ose kremra shumë të lehtë me përqindje të lartë ekstraktesh bimore. Kujdesuni për lëkurën normale në të njëjtën mënyrë.

Hidraton lëkurën problematike në fytyrë

Kjo lëkurë është e prirur ndaj skuqjeve dhe komedoneve; niveli i yndyrës është shumë i lartë, dhe lagështia avullon shpejt nga poret e hapura. Nga ky vaj lëshohet gjithnjë e më shumë lagështi dhe bllokon poret. Nëse bëni maskat e duhura dhe, pastaj edhe në shtëpiPas çdo pastrimi, lëkura së shpejti do të "sigurohet" që të mos ketë nevojë të prodhojë më shumë sebum. Ky është sekreti për të rikthyer nivelet e yndyrës.

Mos harroni - lëkura e yndyrshme nuk është domosdoshmërisht problematike! Por për të mos sjellë fytyrën tuaj në pika të zeza dhe pustula, ajo duhet të hidratohet dhe ushqehet!

Hidraton një fytyrë me lëkurë të plakur

Pasi ka kaluar pragun e 32-35 viteve, lëkura fillon të plaket. Hidratimi duhet të jetë intensiv për të ruajtur elasticitetin, rigjenerimin dhe normalizimin e sekrecioneve të sebumit. Hidratues aktiv - para së gjithash, këto janë maska të rregullta që janë të përshtatshme për moshën e kremit. Si të hidratoni në mënyrë efektive lëkurën e zbehurlëkurën e fytyrës në shtëpi- lexoni më tej në artikullin tonë!

Hidraton lëkurën e shurdhër

Kur shenjat e plakjes janë tashmë të dukshme në lëkurë, lëkura e yndyrshme gjithashtu thahet. Gjatë kësaj periudhe, ndryshimi i markave të kozmetikës shpesh nuk është më i mirëpritur - është e vështirë për lëkurën të largohet nga zakonet e saj. Por maskat e bëra në shtëpi - përkundrazi, ia vlen t'i bëni më të larmishme në mënyrë që të siguroni lëkurën e tharë me të gjithë mikroelementët. Një kusht i rëndësishëm është që maskat duhetfytyrë intensivisht hidratojnë; Për lëkurë të thatëtë njëjtat rregulla.

Hidraton lëkurën e fytyrës në shtëpi

Ne ju ofrojmë maskahidratues,mbledhura pozitivekomente. Secila prej maskave do t'i përshtatet unike tuajlëkurën e fytyrëspër çdo lloj. Thjesht jo për fëmijët - një epidermë elastike e shëndetshme nuk ka nevojë për një hidratim të tillë.

Maskë me gjemba deti për lëkurën adoleshente dhe të yndyrshme

Përbërësit:

Kokrrat e gjembave të detit - 3 grushte.
E bardha e vezës së pulës - 2 copë.
mjaltë natyral - 2 lugë.

Si të përgatisni: shtypni manaferrat e gjembave dhe kthejeni në qull së bashku me mjaltë të ngrohtë dhe proteina.

Mënyra e përdorimit: shpërndajeni pastën në një fytyrë të pastruar, duke e fërkuar pak, sikur të ishte një scrub. Rreth 20-25 min. mbajeni dhe shpëlajeni me ujë të ngrohtë, por jo të nxehtë. Maska është e përshtatshme për procedurat e mbrëmjes; më pas shpërndajeni të gjithë sipërfaqen e lëkurës pas maskës me krem hidratues.

Hidratues i kombinuar ose plak i lëkurës

Ky opsion jo vetëm që hidraton, por edhe zbardh njollat e errëta.

Përbërësit:

E verdha e vezës së pulës - 1-2 copë.
Mjaltë e errët - 1 lugë.
Vaj luledielli i parafinuar - 1 lugë.
Miell tërshërë - 1 lugë gjelle.
Esenca e limonit - 1 lugë.

Mënyra e përgatitjes: rrahim të verdhën me pirun, në të derdhim mjaltë, esencën dhe vajin. Përziejini mirë. Shtoni tërshërën në fund. Duhet të duket si një paste.

Mënyra e përdorimit: aplikojeni pastën në lëkurë, duke e fërkuar pak në zonën “T”, në palosjen nasolabiale dhe në ballë. Mund ta aplikoni maskën nën mjekër – ka një efekt të lehtë lifting.

Maskë-hidratues i lëkurës së thatë

Ne do të konsiderojmë maska jo vetëm përhidratim, Por dhe të ushqyerit e lëkurës fytyrë. Llojet e thata të lëkurës sonënjomet epidermë e nevojshme shpejtë, sepse lëkurë në fytyrënuk mund të ruajë lagështinë për një kohë të gjatë.

Hidratues me krem

Krem i rëndë - 2 lugë gjelle.
Gjethet e agave - 1 lugë gjelle.
Të verdhat e vezëve të pulës - 2 copë.
Kapsula me vajra vitaminash A dhe E – 1 pc.

Mënyra e përgatitjes: merrni një enë qelqi (porcelani). Përzieni lëngun e gjetheve të aloes pa tul, kremin dhe dy të verdhat. Përziejini dhe derdhni përmbajtjen e kapsulave - mund t'i merrni në farmaci.

Si ta përdorni: pastën gjysmë të lëngshme që rezulton shpërndajeni në fytyrë, por jo në pjesën e poshtme të qepallës dhe prisni deri në një të tretën e një ore. Hiqeni me një top pambuku dhe lajeni me ujë pa sapun. Maska nuk mund të ruhet. 10 minuta para fillimit të procedurës për tëSi duhet hidratoni lëkurën e thatë të fytyrës, fshijeni atë me infuzion të ngrohtë të gjetheve të rrush pa fara të zezë.

për të hidratoni lëkurën e thatë, Ti mundesh në shtëpi në krem për fytyratshtoni 2-3 pika vajra esencialë hidratues - farat e rrushit, livando ose palisandër. Ju gjithashtu mund t'i shtoni këto vajra në çdo maskë nëse dëshironi.

Maskë hidratuese me glicerinë për lëkurë të thatë

Përbërësit:

Glicerinë e farmacisë - 2 lugë gjelle.
Kastravec i freskët i mesëm - 1 copë.
Vaj esencial jojoba - 3 pika.
Miell misri - 1 lugë gjelle.

Si ta përgatisni: bluajeni kastravecin përmes një mulli mishi dhe kombinoni tulin dhe lëngun që rezulton me vaj, glicerinë dhe miell.

Mënyra e përdorimit: maskë në qafë, fytyrë dhe nëse është e nevojshme në duar, vendoseni dhe mbajeni deri në 30 minuta. Shpëlajeni me tretësirë të degëve të koprës.

Maskë për hidratimin e lëkurës së shurdhër

për të Si duhet njomet i zbehur lëkurën e fytyrës, më mirë në shtëpiAplikojeni natën dhe lërini lëngjet e pastra të frutave - shalqini, kumbulla - derisa të përthithen. Ose përdorni ato të prodhuara nënë shtëpikushtet e maskës përhidraton lëkurën e fytyrës sonë.

Përbërësit:

Kefir me yndyrë - 4 lugë gjelle.
Vaji i farave të lirit, palmës ose ullirit - 1 lugë gjelle.

Mënyra e përgatitjes: Kombinoni dy përbërës në një tas të nxehtë.

Mënyra e përdorimit: Përhapeni përzierjen dhe lëreni në lëkurë për 2-3 minuta. Më pas shpërndajeni sërish për 4-5 shtresa. Shpëlajeni me ujë të ftohtë.

Një maskë e tillë jo vetëm që do të sigurojëhidratuespor edhe ushqyesekujdes mbrapa lëkurën e fytyrësme shenja të dukshme të plakjes.

Hidratimi i lëkurës së fytyrës: përfundim

Nga ky artikull mësuam se hidratimi është një aspekt i rëndësishëm i kujdesit për çdo lëkurë. Pavarësisht nëse jeni i moshuar apo i ri, një maskë e bërë në shtëpi do të plotësojë mungesën e lagështirës në lëkurën tonë. Bëni maska të paktën një herë në 10 ditë dhe lëkura juaj nuk do të ketë nevojë për hidratim!

Na takoni në faqet e blogut tonë!

Shkaqet e lëkurës së thatë përfshijnë një dietë të pabalancuar, kozmetikë me cilësi të dobët, gjenetikë, përdorim arbitrar të antibiotikëve, komplikime për shkak të një reaksioni alergjik dhe çekuilibër të ekuilibrit të ujit në trup. Ekziston gjithashtu një veçori individuale kur epiderma përmban natyrshëm pak lagështi. Arsyet janë të qarta, tani mbetet vetëm gjetja e një zgjidhjeje për problemin, e cila është përdorimi i mjeteve juridike popullore dhe ndjekja e rekomandimeve praktike.

Kujdes dietën tuaj

Një dietë e duhur është baza e lëkurës së shëndetshme. Për shkak të mungesës së vitaminave dhe mineraleve që përmbajnë ushqimet e shëndetshme, epiderma bëhet e thatë dhe lëkura humbet elasticitetin e saj. Për ta parandaluar këtë, është e nevojshme të analizoni menunë ditore, të eliminoni gjithçka të panevojshme dhe të fokusoheni në ushqimin e duhur.

Krijoni një dietë me raportin optimal BZHU, i cili llogaritet në përqindje dhe duket kështu: 40/20/40. Nëse sasia e proteinave të konsumuara është mbi 40%, lëkura do të bëhet edhe më e thatë, ndaj mos e teproni me të. Yndyrnat e duhura do të ndihmojnë në hidratimin e epidermës; mos u shqetësoni nga shenja 20%.
Përqendrohuni te vezët e pulës dhe thëllëzave, peshkun dhe ushqimet e tjera të detit. Mos harroni për mishin e derrit, viçin, fileton e pulës. Ndër karbohidratet, duhet t'i jepni përparësi fasuleve dhe drithërave, drithërave. Për sa i përket vitaminave dhe mineraleve që duhet të përmbajnë produktet: A, B6-12, C, D, E, acidet omega, bakër, zink, hekur, fosfor, kalcium.
Mos e anashkaloni kurrë mëngjesin. Përndryshe, trupi nuk do të "zgjohet" në kohë dhe lëkura do të humbasë lagështinë e çmuar. Filloni mëngjesin tuaj me produkte qumështi (gjizë, smoothie, kos) ose qull me tërshërë/fara liri. Shtoni manaferrat dhe frutat e freskëta, marmelatë, arra, fara.
Në farmaci do të gjeni baldos dhe vaj peshku në kapsula, blini dhe merrni kursin e plotë. Këto barna mund të zëvendësohen me një kompleks vitaminash dhe elementesh, të cilat disponohen në 60 tableta (kohëzgjatja e përdorimit është 2 muaj).
Sigurohuni që të monitoroni sasinë e lëngjeve që pini. Pini ujë të filtruar (të paktën 2,5 litra në ditë), çaj jeshil. Gjithashtu lejohet pirja e lëngjeve natyrale pa sheqer (lakër, karrota, domate, agrume, kastravec) dhe pije frutash. Nëse është e vështirë të mbani gjurmët e pijeve tuaja, shkarkoni një aplikacion në smartphone tuaj që do t'ju njoftojë për të.

Përdorni mjete juridike popullore

Maska, locione dhe tonik do t'ju ndihmojnë të hidratoni lëkurën tuaj. Të gjithë përbërësit e përfshirë janë të disponueshëm publikisht, kështu që mos u bëni dembel për të përgatitur përbërësit të paktën 3 herë në javë.

Gjizë. Mbuloni lëkurën me gjizë yndyrore (nga 18%) 3-5 herë në javë, koha e ekspozimit është 45 minuta. Përbërja lufton në mënyrë të përkryer thatësinë, lehtëson inflamacionin dhe skuqjen.
Kastravec. Grini perimet në një rende të imët, bashkoni me 60 gr. kosi me yndyrë. Aplikojeni në mënyrë të barabartë në fytyrën tuaj dhe lëreni për të paktën një orë. Nëse është e mundur, kryeni procedurën çdo ditë.
Aloe. Hiqni lëvozhgën nga një kërcell aloe vera dhe kaloni bazën përmes një blenderi ose mulli mishi. Përgatitni një maskë nga qulli që rezulton, mbulojeni sipër me garzë dhe lëreni për gjysmë ore. Procedura duhet të kryhet të paktën 3 herë në javë.
Perimet dhe frutat.Është veçanërisht e rëndësishme të bëni kompresa në verë. Zgjidhni çdo produkt sipas dëshirës tuaj (lakër, karota, shalqi, pjepër, domate, etj.), shtrydhni lëngun e tyre, lagni garzën dhe aplikojeni në fytyrë. Procedura mund të kryhet çdo ditë, koha e ekspozimit është 25 minuta.
Luleshtrydhe. Merrni 10 luleshtrydhe të ngrira ose të pjekura, vendosini në blender dhe bëjeni pure. Shtoni 20 ml. glicerinë e lëngshme, 120 ml. ujë të nxehtë dhe 10 gr. mjaltë. Përziejeni, prisni derisa të ftohet, derdhni përzierjen në një kavanoz. Thithni një shtupë në përzierje dhe fshijeni lëkurën 2 herë në ditë.
Bimët medicinale. Ziejeni në 125 ml. ujë të vluar 20 gr. balsam limoni, 20 gr. lëvore lisi dhe 10 gr. i urtë Lëreni për 1 orë, kullojeni kur të mbarojë koha. Hidheni në një shishe dhe fshijeni lëkurën me një disk kozmetik të lagur çdo ditë në mbrëmje.
Lulëkuqe dhe qumësht. Lërini 50 ml të ziejnë. qumësht me yndyrë, derdhni 20 gram prej tij. farat e lulekuqes, prisni 3 orë. Pasi të ketë kaluar koha, kullojeni me napë, zhytni një leckë pambuku në përzierje, shtrydhni dhe aplikojeni në fytyrë. Mbajeni për rreth gjysmë ore, frekuenca e procedurës është çdo ditë tjetër.
I dashur. Ziejeni në 85 ml. ujë të vluar 35 gr. trumzë, prisni 25 minuta, pastaj kullojeni me napë dhe leshi pambuku. Shtoni një lugë mjaltë, shpërndajeni dhe zhytni një shtupë kozmetike në përzierje. Trajtoni lëkurën një herë në ditë nëse nuk ka alergji.
Vezë dhe liri. Thyejmë 1 vezë në një enë dhe e rrahim me mikser. Shtoni qullën e farave të lirit dhe prisni derisa të fryhet. Kryeni procedurën në 2 faza: së pari, qëroni me përzierjen që rezulton, më pas lani dhe aplikoni një përbërje të re, lëreni për 20 minuta.
Kopër dhe majdanoz. Shtrydhni lëngun nga një tufë kopër dhe një tufë majdanoz, shtoni pak ujë dhe më pas derdhni masën në tabaka me kuba akulli. Ngrijeni, fshijeni lëkurën çdo ditë në mëngjes dhe mbrëmje. Në verë, mund të bëni pa majdanoz, ka një efekt zbardhues.
Trëndafili. Merrni 50 gr. kofshët e trëndafilit, i lani dhe i hidhni ujë të valë. Lëreni për 4-5 orë, më pas kaloni në një kullesë ose sitë, fshijeni lëkurën me lëng mishi. Ju gjithashtu mund ta merrni përbërjen nga brenda (jo më shumë se 150 ml në ditë).
Dylli. Blini vitaminën A ose E në ampula në farmaci dhe hidheni në një enë. Grini dyllin e bletës dhe shtoni në vitaminë. Vendoseni në mikrovalë për 20 sekonda, kur të mbarojë koha, hiqeni, përzieni me një kruese dhëmbësh dhe ftoheni në një temperaturë të pranueshme. Bëni një maskë dylli dhe lëreni për 20 minuta.

Hidratoni lëkurën tuaj me kremra farmaceutikë

Sot ka shumë pomada, kremra dhe xhel që mund të përballojnë çdo papërsosmëri të lëkurës. Përfitoni nga kjo dhe blini një produkt që përmban hidrokortizon në farmaci (përqendrimi jo më shumë se 0.5%). Lexoni udhëzimet për përdorim dhe më pas ndiqni ato në mënyrë rigoroze. Përveç kësaj, ka kuptim të merren parasysh barnat që përmbajnë panthenol. Nuk është e ndaluar të përdoret përbërësi në formën e tij të pastër, por, si rregull, është shumë i shtrenjtë.

Këtu janë kremrat efektivë që nuk janë inferiorë ndaj pantenolit të papërzier: "Pantoderm", "De Panthenol", "LaCri", "Bepanten", "Spray Panthenol", Elidel." Përveç faktit që medikamentet hidratojnë lëkurën, ato luftojnë edhe lëkurën, inflamacionin, mikroçarjet, djegiet, ulcerat dhe absceset. Është për këtë arsye që pomada të tilla duhet të jenë në kabinetin e ilaçeve të çdo amvise. Lexoni rekomandimet e prodhuesit; shumica e barnave miratohen për përdorim nga fëmijët e vegjël (deri në një vjeç), gratë shtatzëna dhe laktuese.

Dihet që temperaturat e larta e thajnë lëkurën, ndaj duhet të lani fytyrën me ujë të ftohtë. Pas kësaj, mos e fërkoni shumë fytyrën, thajeni me një peshqir të butë dhe lëreni që lagështia e mbetur të përthithet.
Mund ta lani fytyrën në mëngjes me zierje të bimëve medicinale. Për t'i përgatitur ato, mjafton të krijoni lule bliri ose kamomil në ujë të vluar, lërini, kullojini dhe holloni me ujë në një raport 1:1.
Zgjidhni xhel dhe shkumë të butë për larje që nuk përmbajnë përbërës të ashpër si peroksid, acid salicilik, alkool ose karbon të aktivizuar. Bazuar në llojin e lëkurës suaj: sa më e thatë të jetë, aq më shumë yndyrna dhe ujë duhet të përmbajë në kozmetikë. Opsioni ideal janë serumet dhe hidrogelet.
Blini ujë termal, disponohet në cilindra 500 dhe 1000 ml. Spërkateni fytyrën me të edhe nëse jeni të grimuar, grimi nuk do të përhapet.
Dashamirët e solariumit duhet të përdorin produkte mbrojtëse me filtër të lartë UV. E njëjta gjë vlen edhe për ekspozimin e zgjatur në diell: lyejeni fytyrën me krem, vishni një kapak ose kapelë me buzë të gjerë.
Scrubs me grimca absorbuese nuk duhet të përdoren. Bëni qërime të buta nga kokrrat e kajsisë së grimcuar dhe kosi. Frekuenca e procedurës është 1 herë në 10 ditë. Megjithatë, nëse për shkak të hidratimit të pamjaftueshëm lëkura fillon të zhvishet, mos u përpiqni të hiqni shtresat e lira të dermës.

Hidratoni lëkurën tuaj duke përdorur metoda tradicionale dhe rishikoni dietën tuaj të përditshme. Sigurohuni që ajri në apartament/shtëpi të mos jetë shumë i thatë. Blini një lagështues të veçantë, varni një peshqir të lagur në radiatorët e ngrohjes ose vendosni një tigan me ujë të ftohtë në sobë në mënyrë që të gjitha të vlojnë.

Video: si të hidratoni lëkurën tuaj

Udhëzimet

Nëse lëkura juaj është e thatë, nutricionistët këshillojnë të përfshini në dietën tuaj ushqime që përmbajnë vitamina A, D, F, C dhe E. Mëlçia, qumështi, karotat, qepët e njoma, marulja, domatet dhe gjalpi kanë një efekt veçanërisht të mirë në funksionimin e gjëndrat dhjamore. Ju gjithashtu duhet të pini 2 litra ujë mineral pa gaz në ditë.

Dermatologët rekomandojnë larjen e përditshme me kontrast (alternuar me ujë të ftohtë dhe të ngrohtë) pa përdorur sapun. Do të jetë një lloj gjimnastike për lëkurën. Ju gjithashtu duhet të përdorni vajra që përmbajnë vitamina E dhe C si hidratues. Për efekt më të mirë, ato duhet të aplikohen në lëkurë të lagur. Pas aplikimit, masazhi i fytyrës do të jetë shumë i dobishëm, të cilin mund ta bëni vetë.

Ushqeni lëkurën tuaj një herë në javë me një maskë me gjizë, kjo do të ruajë nivelin e saj normal të lagështisë. Gjiza duhet të bluhet me susam ose vaj ulliri, të aplikohet në fytyrë për 15 minuta dhe më pas të shpëlahet me ujë të ngrohtë të valuar. Në vend të vajit mund të përdorni mjaltë, me ç’rast maskën duhet ta mbani në fytyrë për 30 minuta.

Dy herë në javë, bëni maska për fytyrën që përmbajnë përbërës që mund të hidratojnë lëkurën. Për shembull, tërshëra mund të sigurojë mbrojtje të mirë kundër thatësisë. Ju duhet të përzieni 1 lugë tërshërë me ujë të thjeshtë. Përzierja duhet të kthehet në një pastë të trashë. Më pas duhet të aplikohet në fytyrë për vetëm disa minuta dhe më pas të lahet me ujë.

Një tjetër maskë e mirë hidratuese është një maskë me vezë. Për ta përgatitur, duhet të rrihni 1 të bardhë veze dhe të shtoni tërshërë të bluar aq sa nevojitet për të formuar një masë si pastë. Maska duhet të thahet në fytyrën tuaj, vetëm atëherë mund të lahet. Kjo duhet të bëhet fillimisht me ujë të ngrohtë dhe më pas me ujë të ftohtë. Kjo do të mbyllë poret e hapura.

Maskat e fytyrës me mjaltë janë më të mira se çdo hidratues. Bëni një përzierje të trashë ngjitëse me mjaltë dhe lëng domate dhe aplikojeni në fytyrë dhe qafë për 15 minuta, më pas shpëlajeni me ujë të ngrohtë.

Një trajtim i shkëlqyer hidratues i fytyrës që ia vlen ta bëni herë pas here është një maskë me kastravec. Për ta bërë atë, duhet të ktheni gjysmën e një kastraveci të madh në pure dhe t'i shtoni 1 lugë gjelle. kos. Lëreni maskën në fytyrën tuaj për gjysmë ore dhe më pas shpëlajeni tërësisht.

shënim

Mos e teproni me nxirjen, përndryshe të gjitha përpjekjet tuaja do të jenë të kota. Rrezet ultraviolet e thajnë shumë lëkurën, veçanërisht rreth syve.

Këshilla të dobishme

Është mirë të hidratoni lëkurën duke e larë me zierje kamomil, majdanoz ose kofshë trëndafili. Produktet e pastrimit nuk duhet të përmbajnë alkool.

Cila femër nuk do të donte të kishte një të bukur dhe të kuruar lëkurën si në fytyrë ashtu edhe në trup. Në mënyrë që lëkura të duket e re dhe të mos thahet, shtrihet dhe rrudhohet, duhet të hidratohet mirë si nga brenda ashtu edhe nga jashtë.

Udhëzimet

Pak njerëz pëlqejnë motin e ftohtë, lagështinë dhe mjegullën, por ato krijojnë një mikroklimë optimale. Shikoni veten në pasqyrë ndërsa ecni në shi në një ditë të nxehtë dhe të thatë të kaluar jashtë. Dallimi do të jetë aq i dukshëm sa nuk do të mund ta ndihmoni por ta vini re.

Lëkura ndihet më keq. Në rrugë sulmohet nga ajri i ngrirë, ndërsa ngrohja e ambienteve të brendshme e thajnë ajrin deri në kufi. Thjesht vendosja e diçkaje në fytyrë nuk e zgjidh problemin; rrushi i thatë nuk do të kthehet në rrush vetëm sepse është lyer me gjalpë. Dhe lubrifikimi i lëkurës përpara se të dilni jashtë mund të çojë në ngrirje.

Per te mbeshtetur lëkurën në gjendje të mirë, duhet të hidratohet. Për më tepër, nuk duhet të filloni me kremra, por me hidratues nga brenda. Pini shumë. Vetëm trupi që merr një sasi të mjaftueshme lagështie do të jetë në gjendje ta shpërndajë atë në mënyrë të barabartë në të gjithë trupin. Nëse marrim shembullin e mësipërm me rrush të thatë, atëherë nuk do të argumentoni se njomja në ujë është mjaft e aftë për të rikthyer manaferrën në pamjen e saj origjinale.

Hidratoni lëkurën dhe jashtë. Lajeni fytyrën në mëngjes me ujë ose infuzion bimor dhe mos e fshini fytyrën, por lëreni të thahet në ajër. Periodikisht bëni vetes banja me avull ose kompresa të lagura. Për një kompresë, lagni një peshqir me ujë të nxehtë, mbuloni fytyrën dhe shtrihuni në heshtje për 10 minuta.