Mendja nënndërgjegjeshëm kujdeset për ne Duhet të theksohet se mendja nënndërgjegjeshëm i ruan të gjitha këto besime dhe i rimarrë ato në kohën e duhur (nga këndvështrimi ynë, në një të panevojshme!) Vetëm në mënyrë që gjithçka të jetë mirë me ne dhe ne bëjmë. mos u fut në një situatë tjetër stresuese. Në fund të fundit, çfarë është

Çfarë jep nënndërgjegjja Çfarë mund të zemëroni duke përdorur shkrimin automatik në përgjigje të një pyetjeje në lidhje me dëshirat tuaja të vërteta? Sigurisht, kjo do të jetë gjithçka që ju tashmë e dini aq mirë. Nënndërgjegjja juaj jeni ju, ju në mënyrë të pandërgjegjshme shkëmbeni vazhdimisht informacione, ajo di për të

Depërtimi në kuptimin e thellë të fjalëve të Solomonit Edhe pse çdo shëmbëlltyrë ka, me sa duket, një kuptim të qartë, por shpesh ajo, si një thesar i vërtetë, fshihet shumë thellë. Dhe Solomoni na kërkon të kërkojmë mençuri sikur të kërkojmë argjend ose thesar të fshehur. (Fjalët e urta 2:4). Por për

E ndërgjegjshme dhe nënndërgjegjeshëm Mendja e njeriut mund të ndahet në dy pjesë - Mendja e vetëdijshme (ndërgjegjja) dhe Mendja nënndërgjegjeshme (nënndërgjegjja). Ndarja është krejtësisht arbitrare. Në mënyrë figurative, ndërgjegjja është kapiteni i anijes (ose shtabi i ushtrisë), dhe nënndërgjegjja është pjesa tjetër.

Nënndërgjegjeshëm Kujtesa nënndërgjegjeshëm ruan një sasi të madhe informacioni - imazhe, përfundime, ndjenja dhe shumë më tepër, të cilat mendja e vetëdijshme nuk i mban mend fare. Kjo depo e madhe e njohurive përtej ndërgjegjes mbart një fuqi të fuqishme të fshehur që

Në këtë kapitull, kam ndërmend të bëj pa preambula lirike - materiali mbi të cilin është ndërtuar kërkon një konsideratë serioze dhe, shpresoj, meriton vëmendje në vetvete.

Kështu, duke lexuar "Psikodinamika e magjisë", "Arti i dominimit", si dhe kapitujt e parë të këtij libri, keni pasur mundësinë të mësoni diçka - për shembull, vetëkodimin, zhytjen në thellësitë e "Unë" tuaj. " (deri në "ferrin e brendshëm"), "peshkimi" nga nënvetëdija e demonëve të pavetëdijes, duke kujtuar "mishërbimet" e tyre të kaluara (ose diçka të ngjashme me to) dhe disa gjëra të tjera interesante që lidhen me zhytjen e një personi në botën e tij të brendshme, në hapësirën e tij mendore. Dhe ndoshta një mendim (ose ndjesi) ju ka ndodhur tashmë: të gjitha këto psikoteknikë në thelb vijnë në të njëjtën gjë.

Epo, e keni marrë me mend: në përgjithësi është. Vetëm unë do ta shprehja përsëri ndryshe: çdo teknologji psikike në të cilën ne përdorim nënndërgjegjen kërkon që ne të ndryshojmë gjendjen e psikikës dhe të "ndezjmë" vullnetin për të ndryshuar, ose aspektin dinamik të Forcës psikike universale, të cilën e kemi tashmë. diskutuar në kapitujt e mëparshëm. Rrjedhimisht, ekziston një qasje e caktuar universale për të udhëtuar në nënndërgjegjeshëm (nga rruga, jo vetëm në të vetën) dhe madje edhe në noosferë. Këtu, për një qasje të tillë, ne i jemi afruar tani.

Por së pari, më duhet të bëj një lëshim më shumë për mendjen tuaj, e cila kërkon qartësi dhe plotësi logjike në gjithçka. Vetëm për rehatinë e intelektit të Madhërisë së Tij, le të zhvillojmë së pari pak më shumë konceptin (ose modelin) e strukturës mendore të një njeriu që mendon, për të cilin jam ndalur tashmë në kapitujt e mëparshëm.

Le të fillojmë me një zonë të vetëdijshme mjaft "të brishtë" të psikikës, të cilën e krahasova më parë me RAM-in e kompjuterit. Mendja jonë e ndërgjegjshme formohet nga dy pjesë relativisht autonome - intelekti dhe sfera emocionale (kjo e fundit vepron me ndjenja, emocione, ndjesi të të gjitha llojeve; ajo, si nënndërgjegjja, nuk është e aftë për analizë).

Përveç asaj që është thënë tashmë për mendjen, mund të shtohet gjithashtu se pjesa e saj emocionale, dhe madje edhe intelekti, nga ana tjetër, janë të ndarë në shumë departamente funksionale. Por nuk do t'i rendis të gjitha njësoj, për të mos ju ngarkuar me informacione të panevojshme.

Më tej, departamente të ndryshme të pjesës emocionale të "RAM"-it tonë në kushte të caktuara (në veçanti, nëse kemi energji të tepërt mendore) mund të lidhen me departamentet përkatëse të "diskut të ngurtë" (nënndërgjegjeshëm) dhe të transferojnë informacion atje. Vërtetë, më shpesh ndodh e kundërta: nënndërgjegjja fut informacionin e vet në "RAM", duke ndikuar kështu në gjendjen tonë mendore dhe duke formuar motive të fshehura për veprimet tona.

Le të kalojmë në "hard drive", në nënndërgjegjeshëm. Sapo përmendëm një nga funksionet e tij, i cili është jashtëzakonisht i rëndësishëm për ne. Ndoshta edhe më e rëndësishme për çdo person është mendja nënndërgjegjeshëm, madhështore në shkallën e saj, e cila kontrollon aktivitetin jetësor të çdo qelize të trupit të tij, si dhe të gjitha organet dhe sistemet funksionale të trupit. Por në këtë libër kemi parasysh kryesisht fusha të tjera të nënndërgjegjes, të cilat, nga njëra anë, lidhen drejtpërdrejt me dukuritë mendore, dhe nga ana tjetër, shtrijnë ndikimin e tyre në marrëdhëniet tona me botën e jashtme.

Pra, nënndërgjegjja mund të ndahet me kusht në disa sfera, ose shtresa, secila prej të cilave përmban informacione të një lloji të caktuar dhe lidhet drejtpërdrejt (sinkronizuar) - gjë që është jashtëzakonisht e rëndësishme - me shtresën përkatëse të mendjes universale, ose pavetëdijen kolektive. , ose noosfera. Pra, vetëdija e një personi mesatar normal, ndërsa ai është në gjendjen e tij të zakonshme, sinkronizohet vetëm me një shtresë shumë të ngushtë të nënndërgjegjes. Të gjitha sferat e tjera të kësaj të fundit janë, si rregull, të paarritshme për mendjen tonë.

Nga rruga, shumë psikologë modernë kanë adoptuar një model shumë të thjeshtë të vetëdijes. Është diçka si një sitë, duke filtruar pjesë të informacionit nga pavetëdija kolektive. Epo, ky model i përgjithësuar ka avantazhet e tij. Ju mund të zgjidhni për veten dhe atë, nëse kjo do të qetësojë intelektin tuaj.

Sidoqoftë, përpara se të vazhdojmë drejtpërdrejt me metodën e premtuar të zhytjes në nënndërgjegjeshëm, duhet të paktën të diskutojmë shkurtimisht një çështje tjetër shumë të rëndësishme. E kam fjalën për teorinë e nënpersonaliteteve njerëzore. Edhe pse ne e kemi prekur tashmë këtë temë në Psikodinamika e magjisë, por, së pari, nuk do të jetë e tepërt ta përsërisim atë, dhe së dyti, tani, nga këndvështrimi i një detyre të re, ajo mund të shfaqet para jush në një mënyrë tjetër.

Pra, në nënndërgjegjen e çdo personi, një numër i madh i nënpersonaliteteve janë në gjumë. Disa prej tyre janë më të gjallë dhe aktivë, të tjerët më pak. Këta janë të afërmit dhe miqtë tuaj (përfshirë të ndjerin), personazhe të ndryshëm (historikë, mitologjikë, artistikë), të gjitha llojet e kafshëve, zogjve, pemëve, shkëmbinjve - gjithçka që përbën botën tuaj mendore. Dhe në të të gjitha këto nënpersonalitete janë reale, sepse ato janë të veshura me mishin e gjallë të nënndërgjegjes suaj. (Në këtë kuptim, disa Winnie the Pooh për një fëmijë mund të jenë shumë më reale, për shembull, Hitleri, Putin, apo edhe Alla Borisovna Pugacheva.) Meqë ra fjala, këtu është pika fillestare për të gjitha llojet e transformimeve të aktrimit dhe madje edhe për transformime magjike, të përshkruara aq gjallërisht Carlos Castaneda.

Më tej, siç u përmend tashmë, forcën psikike, duke "çimentuar" të gjitha nënpersonalitetet tona në një personalitet të vetëm, ne e quajmë do. Kështu, me një vullnet të fortë, personaliteti i një personi është si një monolit shkëmbor; një vullnet i dobët krijon të ashtuquajturat natyra komplekse, kontradiktore. (Vërtetë, një vullnet i hipertrofizuar privon psikikën nga lëvizshmëria, gjë që është e lehtë të verifikohet duke folur me një paranojak; mirë, dhe një vullnet tepër i dobësuar krijon të gjitha llojet e skizofrenëve apo edhe krijesave humanoide me një psikikë krejtësisht të shkatërruar.) E përsëris, Vullneti është një forcë që mbledh të gjitha nënpersonalitetet njerëzore së bashku, në një personalitet që rezulton.

Tani do të jap një shembull të zakonshëm, mund të thuhet, i përditshëm i metamorfozës së personalitetit njerëzor, i cili ndodh si rezultat i një rigrupimi të përkohshëm të nënpersonaliteteve përbërëse të tij. Imagjinoni që keni pirë një pije të fortë në një shoqëri miqësore, dhe më pas u keni thënë miqve tuaj lloj-lloj marrëzirash, dhe përveç kësaj, keni thyer shërbimin tuaj të preferuar të zonjës së shtëpisë për të kapur ose bërë diçka tjetër. Në kushte normale, kjo nuk do t'ju ndodhte kurrë. Në mëngjes i mbani mend të gjitha këto dhe nuk ndiheni shumë rehat. Dhe edhe lutja nga telefoni “Hajde kush s’i ndodh…” nuk sjell qetësi në shpirtin tënd të lodhur. Ju përsërisni situatën e djeshme pa pushim në mendjen tuaj dhe ende nuk mund ta kuptoni pse u sollët në këtë mënyrë. Në fund të fundit, është pikërisht në këtë mënyrë që ju jeni të pakëndshëm, para së gjithash, për veten tuaj; Kjo është pikërisht mënyra se si ju me të vërtetë nuk dëshironi ta pranoni veten.

Tani, me siguri e merrni me mend se çfarë ju ka ndodhur ... Alkooli ngadalësoi funksionet e korteksit tuaj cerebral dhe nënkorteksi mbizotëroi. Dhe kjo do të thotë se personaliteti juaj i zakonshëm - ai që njohin të tjerët, me të cilin jeni mësuar tashmë dhe që, siç thamë, është rezultat i të gjitha nënpersonaliteteve tuaja, i ka lënë përkohësisht vendin disa prej këtyre të fundit. Këtu është ky nënpersonaliteti juaj i poshtër, ekzistencën e të cilit ju, ndoshta, nuk e dyshonit më parë, dhe keni rregulluar gjithë këtë kërcim. Por, pasi u kthjellët, ju jeni bërë i njëjti, dhe tani mendja juaj logjike, e cila i përket tërësisht korteksit cerebral, nuk ju lejon të pranoni se dje keni qenë fjalë për fjalë jo ti. Histori e njohur?

Përsëri, duke bërë një lëshim për mendjen logjike, do të përpiqem të klasifikoj disi nënpersonalitetet njerëzore. Unë nuk do të përputhem me konsideratat për këtë pikë të Carl Gustav Jung dhe ndjekësve të tij, të cilët i respektoj shumë. Tani, për qëllimet tona, ky klasifikim im i thjeshtuar është mjaft i mjaftueshëm.

Së pari, do të veçoj një klasë të madhe nënpersonalitetesh, të cilat i quajta të bazuara në ngjarje. Nënpersonalitetet e ngjarjeve janë të gjithë të njohurit tanë (përfshirë ata që kanë vdekur), të gjithë personazhet letrarë (dhe çdo person tjetër) që kemi hasur ndonjëherë në jetë, këta janë të njohur të të njohurve tanë, për të cilët kemi dëgjuar dhe kemi krijuar një lloj ideje, këto janë autorët e librave që lexojmë, këta janë drejtues politikë dhe prezantues televiziv etj. etj. Në përgjithësi, të gjitha nënpersonalitetet e ngjarjeve janë të lidhura në një farë mënyre me përvojën tonë specifike të jetës.

Në grupin e dytë të nënpersonaliteteve do t'i përfshij të gjithë arketipe Dhe daimonët i pavetëdijshëm, i eksploruar shkëlqyeshëm nga C. G. Jung. Rreth këtyre banorëve të fuqishëm noosferë dhe për ndërdijen tonë individuale, ne kemi folur tashmë si në Psikodinamikën e Magjisë ashtu edhe në Artin e Dominimit. Madje kemi provuar disa psikoteknikë interesante që lidhen me të dyja. Në këtë libër, nuk do të hyj në detaje daimonët pa ndjenja. Më lejoni të theksoj vetëm se kjo e fundit, në ndryshim nga arketipe i përkasin nënndërgjegjes sonë individuale, mund të thuhet se janë pronë jonë personale. Ne te njejten kohe arketip ekziston një imazh i caktuar i përgjithësuar që ekziston në nënndërgjegjen e një grupi, populli (egregore) shumë të madh dhe relativisht homogjen (sipas traditave, kulturës, fesë etj.). Për shembull, të gjithë të krishterët (dhe myslimanët, meqë ra fjala, gjithashtu), duke përfshirë edhe ateistët më të devotshëm, kultura e të cilëve, megjithatë, bazohet në traditat e krishtera, kanë një imazh nënndërgjegjeshëm të një engjëlli të rënë ose një demon.

Ne rendisim arketipet kryesore që mund t'ju duken të dobishme.

1. Engjëlli ose demoni i rënë tashmë i përmendur. Ky mund të jetë një zot i rënë apo edhe një gjysmëperëndi nga ndonjë panteon pagan. Për shembull, imazhi i titanit Prometeu i Helenëve mund t'i atribuohet të njëjtit arketip. Tiparet e tij mbizotëruese: trishtimi, arroganca dhe krenaria, skepticizmi, zhgënjimi në gjithçka dhe këdo, gjithëdija.

2. Hero, hero, mbinjeri. Në epikat ruse, kjo është Ilya Muromets. Cilësitë e tij kryesore: forca, qëndrueshmëria dhe guximi, aftësia për të kapërcyer çdo pengesë, për t'i bërë ballë të gjitha sprovave.

3. Magjistar, magjistar, magjistar, shërues, filozof, mësues. Mund të jetë ndonjë guru indian, lama tibetian ose sensi japonez. Dhe psiko-operatori më i zoti është modifikimi i tij. Prerogativa e këtij arketipi është fuqia shpirtërore.

4. Luftëtar i madh. Ky imazh ka një numër të madh modifikimesh nga Akili i Homerit dhe Ajax në agjentin zero-zero-7. Një person që mishëron plotësisht këtë imazh në vetvete fiton aftësi të mahnitshme. Për shembull, ai mund të qëllojë me saktësi nga një lloj arme, për të cilën nuk e dinte vërtet më parë. Ose ai do të ngrejë lehtësisht një helikopter në ajër, megjithëse më parë ai kishte parë vetëm një në ekran.

5. Dragoi. Midis popujve lindorë (në veçanti, midis kinezëve), kjo krijesë mitologjike është një simbol i fuqisë universale (fleksibiliteti i gjarprit, kthetrat e tigrit, krahët e shpendëve, etj.). Për evropianët, dragoi është një përbindësh i egër, mishërimi i së keqes, si të thuash, në formën e tij më të pastër.

6. Toka nënë. Ky arketip është personifikimi i një force të fuqishme jete që ushqen të gjitha gjallesat. Unë e di një shembull kur një burrë që vuante nga një formë e rëndë e diabetit mellitus u hoq nga kjo sëmundje përgjithmonë (dhe në të njëjtën kohë, nga rruga, nga të tjerët), pasi kishte mësuar të identifikohej me imazhin e tokës mëmë.

7. Zonjë (dashnore) e madhe. Në hipostazën e femrës, kjo mund të jetë vetë Afërdita, ose Helena e bukur, ose ndonjë nga joshësit që janë bërë të famshme prej shekujsh. Epo, tek mashkulli, natyrisht, don Juan, Casanova ose ndonjë hero tjetër i famshëm letrar. Besoj se nuk keni nevojë të shpjegoni specifikat e fuqisë së tyre.

8. Vdekja. Veçoritë kryesore të kësaj zonje të moshuar, por, mjerisht, të shkathët, me të cilën duhet të njihemi të gjithë, është pamëshirshmëria dhe, mund të thuhet, fuqia specifike e xhelatit, si dhe pa emocionaliteti absolut. Njerëzit që mishërojnë këtë imazh në vetvete (ka njerëz të tillë!), Shkaktin tmerr të papërgjegjshëm tek ata që i rrethojnë.

Së fundi, ka ende shumë arketipe, jo aq më pak të fuqishme (fuqia e arketipit varet nga plotësia e mishërimit të tij tek ne), por, si të thuash, të një natyre më private (duke pasur egregorë më të vegjël). Nga këto, unë do të listoj vetëm disa që lidhen me botën e kafshëve: një ujk (dikur i përdorur nga tërbuarit), një tigër, një ari, një gjarpër i madh, një dhelpër (një prototip i lashtë i një psiko-operatori) etj.

Pra, ne kemi trajtuar dy klasa nënpersonalitetesh në terma të përgjithshëm. Sidoqoftë, këta nuk janë të gjithë banorët e humnerës së errët të nënndërgjegjeshëm. Ekziston edhe një klasë e tretë e nënpersonaliteteve, përfaqësuesit e të cilëve janë shumë të ngjashëm në dukje me ato të ngjarjeve, por ato nuk mund të jenë të tilla, pasi ato nuk lidhen në asnjë mënyrë me përvojën tonë të jetës. Këta janë lloj-lloj personazhesh që bien qëllimisht nga vazhdimësia jonë e kohës, dhe mes tyre imazhi ynë (ose më mirë, disa ose edhe shumë nga imazhet tona). Në subkoshiencë gjen disa subjekte të çuditshme që nuk janë të veshur ashtu, sillen në mënyrë të pazakontë dhe, në përgjithësi, merren me gjëra të pakuptueshme. Dhe midis tyre ju jeni personi juaj, dhe gjithashtu jo i kësaj bote. Në të njëjtën kohë, për disa arsye, ju e dini me siguri se ky jeni ju vetë, megjithëse nuk do ta njihni kurrë veten nga shenjat e jashtme. Supozoni se "ti" është dukshëm më i gjatë; ai ka flokë të gjatë të ngatërruar dhe një lëkurë kafshe mbi supet e tij. Ju mund të shfaqeni para syrit tuaj të brendshëm në formën më të pabesueshme - për shembull, në maskën e një nëne gjidhënëse (dhe ju jeni një burrë qind për qind!) Ose, të themi, një foshnjë. Për më tepër, shumë shenja direkte dhe indirekte tregojnë se jeni transportuar në të kaluarën, ndonjëherë në një shumë, shumë të largët.

Përballë fenomeneve të tilla, njerëzit zakonisht priren t'i interpretojnë ato si konfirmim të teorisë së rimishërimit. Thuaj, nëse tendosni, atëherë është mjaft e mundur të mbani mend mishërimet tuaja të kaluara. Kjo, në veçanti, mësohet nga të gjitha llojet e guruve që dëshirojnë. Dhe prandaj unë do ta quaj mistike këtë klasë të nënpersonaliteteve. Por unë nuk do të marr përsipër të nxjerr ndonjë përfundim përfundimtar për këtë çështje - do të kufizohem në supozime. Ndoshta këto janë me të vërtetë "kujtime" të mishërimeve tona, informacione të plota për të cilat mblidhen në noosferë. Por ka shumë më shumë gjasa që kjo të jetë memoria jonë gjenetike, ose kujtimet që na janë transmetuar përgjatë zinxhirit nga paraardhësit tanë. Ose ndoshta ka ndonjë kujtim tjetër për të cilin ne ende nuk e kemi idenë.

Por sido që të jetë, të gjitha këto janë nënpersonalitetet tona, të cilat në mënyrën më të paqartë ndikojnë në personalitetin tonë nga nënndërgjegjja dhe, për më tepër, disponojnë në mënyrë joceremonike energjinë tonë psikike të paçmuar. Prandaj, ato ia vlen të bëhen.

Tani (më në fund!) në biznes. Le të përpiqemi t'i qasemi metodës universale të zhytjes në nënndërgjegjeshëm (UMP), duke u nisur nga një psikoteknologji argëtuese dhe mjaft e zakonshme sot. Ajo ka shumë modifikime, të cilat quhen ndryshe - në përputhje me botëkuptimin e atyre që i praktikojnë ato. Për shembull, për shamanët siberianë, ky është një ritual, dhe për bioenergistët dhe psikikët perëndimorë, një lidhje me fushën e informacionit-energjisë së Tokës ose diçka edhe më e sofistikuar.

Për mendimin tim, psikoteknika e V.V. Shlakhter "Tuneli në fatin e kaluar", për të cilin folëm në librin tonë të përbashkët "Arti i dominimit", është mjaft i arritshëm për shumicën e njerëzve që mendojnë. Dhe tani duhet të fillojmë me të, pastaj të shkojmë shumë më tej. Me fjalë të tjera, le të përdorim trajnimin e tunelit si një ushtrim për të krijuar një lidhje të drejtpërdrejtë me mendjen tonë nënndërgjegjeshëm.

Pra, rri duarkryq, mbylli sytë, relaksohuni dhe introvert. Në të njëjtën kohë, nuk duhet "shuar" shumë aktivitetin mendor, sepse kjo psikoteknikë kryhet më së miri në një nivel të mjaftueshëm (megjithëse jo në nivelin më të lartë). Zhyt veten në errësirën gri rrotulluese dhe bie në të. Pasi të keni arritur thellësitë e "Unë" tuaj, shikoni përreth. Rreth jush është errësira, që të kujton qiellin e natës. Dhe, si në qiell, aty-këtu yjet përgjojnë nëpër këtë errësirë. Zgjidhni më të ndriturin prej tyre dhe nxitoni drejt tij. Pas një kohe të shkurtër do të gjendeni në një tunel të gjatë dhe të ngushtë. Dhe ylli nuk është më një yll, por një rrugë dridhje për të dalë prej tij në distancë. Nxitoni në këtë dalje. Gjatë rrugës, mund të hidhni disa shikime të shpejta në muret e tunelit. Nga çfarë janë bërë?

Më në fund, shpërtheni në një hapësirë ​​të hapur të mbushur me një mjegull argjendi, paksa shkëlqyese. Tani lëreni trupin tuaj të materializohet nga kjo mjegull. Duart janë restauruar së pari. (Shiko çfarë janë ato duar.) Dhe pastaj gjithçka tjetër. Shikoni mirë veten. Por në të njëjtën kohë, mbani në mend: nuk mund t'i rregulloni objektet për një kohë të gjatë me syrin tuaj të brendshëm. Në këtë rast, ato turbullohen ose shndërrohen në diçka absolutisht. Për të parandaluar që kjo të ndodhë, përdorni teknikën Toltec: hidhni shikime të shkurtra në objekte dhe më pas kthejini ato menjëherë, të themi, në duart tuaja. Dhe një gjë tjetër, ndërsa jeni në botën e brendshme, harroni sytë tuaj fizikë (shumë janë të tunduar t'i përdorin ato, por asgjë e mirë nuk vjen nga kjo, natyrisht). Me fjalë të tjera, kaloni vëmendjen tuaj nga ata sy që janë në fytyrën tuaj në shikimin tuaj të brendshëm. Në këtë rast, ju keni ndjenjën se po shikoni nga thellësia e trupit tuaj.

Tani mjegulla e argjendtë rreth jush po materializohet gradualisht në një lloj imazhi. Ju shihni të huaj në një mjedis të huaj për ju. Sidomos mos mendoni se ku e gjeni veten (sepse do të keni kohë ta kuptoni). Thjesht mësoni përmendësh gjithçka që shihni dhe ndoshta dëgjoni. Por më pas, diçka brenda jush kaloi një rrahje: "Duket se fytyra e kësaj gruaje është e njohur për mua ... Dhe stoli në të cilin ajo ulet ..." Mos harroni, mbani mend! Tani është koha për të kujtuar.

Ndërsa përfundoni punën tuaj në botën tuaj psikike, merrni frymë thellë dhe hapni sytë ndërsa nxirrni.

Tani mund të përpiqeni të zgjidhni përshtypjet tuaja. Mendoni: kur dhe ku e gjetët veten? Në çfarë roli? Por mos u ndalni veçanërisht për këtë, sepse për momentin ne jemi më të interesuar për teknikën e zhytjes në vetë nënndërgjegjeshëm, si dhe aftësitë e udhëtimit në hapësirën mendore dhe aftësinë për të perceptuar realitetet e saj të ndryshme (mund të të jenë shumë prej tyre). Ky nuk është një rezervë: Unë me të vërtetë i konsideroj ato entitete që keni hasur (ose mund të hasni) gjatë eksperimentit si reale. Në fakt, ky realitet nuk ndryshon nga realiteti, le të themi, kujtimet tuaja biografike që lidhen me një përvojë specifike jetësore. (Është edhe më e vërtetë se kjo e fundit, sepse është e lirë nga interpretimet dhe hamendjet e intelektit tuaj.)

Sa i përket ndikimit të botës mendore nënndërgjegjeshëm në vetëdijen dhe jetën tonë, atëherë, më besoni, është shumë i madh. Megjithatë, ne ende duhet ta kuptojmë. Ndërkohë, le t'i kthehemi teknikës së zhytjes në botën e brendshme. Le të rendisim së pari ato elemente kryesore që ju tashmë i dini, dhe shumica e të cilave ndoshta i keni zotëruar tashmë.

Në radhë të parë këtu vjen relaksimi fizik, është prej tij që fillon çdo zhytje jonë në nënndërgjegjeshëm apo edhe "lidhja" me noosferën. Sidoqoftë, metoda ime universale (UMP) nuk kërkon që një person të ketë ndonjë arritje të veçantë në fushën e relaksimit fizik. Sa herë që përgatiteni për një zhytje (ulur, shtrirë apo edhe në këmbë), para së gjithash, përpiquni të relaksoni trupin tuaj sa më shumë që të jetë e mundur - asgjë më shumë nuk kërkohet. Në të njëjtën kohë, mos harroni për muskujt e fytyrës - në veçanti, pjesët e përkohshme, ballore dhe periokulare. Kjo është ajo ku ne priremi të grumbullojmë stres të tepërt. Mbajeni gojën të mbuluar (por jo të shtrënguar!); gjuha prek lirisht qiellzën e sipërme. Sytë mund të jenë të mbyllur, gjysmë të hapur, ndonjëherë edhe plotësisht të hapur - kjo varet nga qëllimet për të cilat jeni zhytur në botën tuaj mendore.

Parakushti tjetër për një rrugëtim të suksesshëm në të është introversioni i subjektit që ka vendosur për një gjë të tillë. Mos kini frikë: introversioni nuk është "i përhershëm", por vetëm për kohëzgjatjen e përvojës. Për më tepër, në këtë drejtim, nuk keni nevojë të jeni tepër të zellshëm, thjesht zhvendosni vëmendjen tuaj në ndjesitë tuaja të brendshme (filloni me ato fizike - nga ngrohtësia, nga ndjenja e flokëve tuaj, nga një ndjenjë e rëndesës së këndshme në trup, etj.) dhe qetësohuni për këtë.

Tani le të kalojmë te mjetet e zhytjes. Në parim, ka vetëm dy prej tyre, megjithëse një mori modifikimesh të secilit prej tyre janë shpikur. Vetëm mbani në mend: e gjithë kjo nuk është gjë tjetër veçse truke që e ndihmojnë një person në fillim, ndërsa ai vetëm "përpiqet" për disa zona interesante në humnerën e errët të vetëdijes së tij ose në pavetëdijen kolektive kozmike madhështore, shtron shtigjet e tij atje. . Më pas, kur të mësohet pak, nevoja për teknika të tilla do të zhduket. Për shembull, ju e dini se si të ngasni një biçikletë ose të qëndroni në kokë, por nuk mund të shpjegoni me të vërtetë se si e bëni atë - ju e bëni atë dhe kaq. Por ndërkohë që po mësonit këtë apo atë, ju duhej të përdornit disa truke që ju sugjeruan njerëzit e ditur.

Pra, mjeti i parë drejt nënndërgjegjes është një mjegull gri rrotulluese që mund të shndërrohet në një vorbull të paimagjinueshme, si një shakullinë, dhe të na tërheqë (natyrisht, vetëm imazhin tonë mendor të "Unë" tonë) në humnerën e pafund. Këtu është një shembull i këtij lloji të trajnimit të zhytjes. Mund ta përdorni si psikoteknikë bazë.

Uluni lirshëm në një karrige, pa kryqëzuar krahët dhe këmbët, ulni kokën, mbyllni sytë, përpiquni të relaksoheni (i kushtoni vëmendje të veçantë likenit relaksues të fytyrës). Merrni frymë lirisht dhe, nëse është e mundur, introvert (mblidhni të gjithë vëmendjen tuaj brenda vetes, duke e orientuar në ndjesi të ndryshme të brendshme). Qetësoni mendimet dhe emocionet duke u larguar prej tyre dhe, si të thuash, duke i soditur nga ana. Ndjehuni të qetë dhe rehat. (Kjo fazë paraprake e "Immersion" ose relaksimit është e detajuar në shumë manuale trajnimi autogjenik dhe meditimi.)

Tani lejojeni veten të bjerë lirisht në thellësinë tuaj psikike, në nënndërgjegjen tuaj. Rreth jush është një mjegull gri që rrotullohet. Zhytuni gjithnjë e më shumë në të, gjithnjë e më thellë, duke humbur kontaktin me botën reale dhe madje duke humbur kujtesën për të. Bie më thellë, më shumë më thellë e më shumë. Lëreni vetëdijen tuaj, "Unë" tuaj të rrotullohet nga një shakullinë e mjegullës gri rrotulluese. Jepini vetes atij. Tani lëreni trupin tuaj të shpërndahet në këtë errësirë. Ndjeni se si fillimisht mbushet me mjegull, dhe më pas zhduket në të. Si rezultat, nga ju mbetet vetëm një pikë e ndritshme, në të cilën është mbledhur e gjithë vetëdija juaj. Tani le të rritet një trup i ri i ndërgjegjes suaj nga kjo pikë, nga ky mikrob. Le të shfaqet, të formohet dhe të "ngurtësohet" në trashësinë e mjegullës gri, i pastruar dhe i transformuar. Qëndroni në trupin e ri për një kohë, rehatohuni në të. Tani mund të ktheheni në botën reale. Për ta bërë këtë, gradualisht ekstrovertojeni vetëdijen tuaj: së pari, drejtojeni përsëri vëmendjen tuaj në ndjesitë e zakonshme trupore, pastaj kaloni në tingujt e botës së jashtme dhe në perceptimin e hapësirës reale. Merrni frymë thellë dhe hapni sytë ndërsa nxirrni.

Në shumë raste, ne duhet të zhytemi në nënndërgjegjeshëm, duke mbajtur një nivel mjaft të lartë të aktivitetit mendor apo edhe "të shpërndajmë" psikikën tonë në maksimum. Shumë njerëz mund ta bëjnë këtë lehtësisht me trukun e mëposhtëm. Pas (ose në vend të) një mjegull gri që rrotullohet, ne (vetja jonë udhëtuese) e gjejmë veten në një rajon me flakë të ndezura të ndezura. Në atë hapësirë-botërore nuk ka asgjë tjetër - vetëm një flakë e dhunshme që mbush gjithçka dhe këdo. “Unë”-ja jonë digjet në këtë flakë (siç ishte tretur më parë në mjegull), dhe më pas, si një salamandër, rritet përsëri prej saj. Me ndihmën e imazhit të një flake, ne mund të përshpejtojmë maksimalisht psikikën tonë, pavarësisht se jemi zhytur shumë thellë në nënndërgjegjeshëm. Kjo teknikë funksionon shkëlqyeshëm kur udhëtoni në ferrin tuaj të brendshëm ose në pragun e tij (të dyja psiko-teknikat përshkruhen në "Psikodinamika e magjisë" dhe në "Arti i dominimit").

Më tej, me sulme të thella në nënndërgjegjeshëm ose në pavetëdijen kolektive, imazhi i një tuneli është i përshtatshëm për shumicën e dykëmbëshëve. Këtu, megjithatë, ekziston një nuancë e caktuar: kur të jeni mbledhur, për shembull, në prag të ferrit të brendshëm (le të themi se keni ndërmend të kodoni vetë për sukses), atëherë tuneli do t'ju çojë poshtë, nën tokë, ose më mirë, nën botën tuaj reale; nëse keni nevojë për diçka në noosferë, atëherë një tunel i përshtatshëm do të drejtohet lart, në pafundësinë e kozmosit (ashtu si në psiko-trajnimin "Tuneli drejt fatit të kaluar"). Megjithatë, ky nuk është një rregull i pandryshueshëm, por pasojë e shoqërive tona të zakonshme. Për shembull, shamanët siberianë përdorin vazhdimisht tunelin e poshtëm gjatë ritualeve, edhe kur shkojnë në noosferë për disa informacione.

Dhe, tani, vetëm tani kemi ardhur te vetë metoda, ose te UMP. Ju ndoshta mendoni se pika fillestare për të është një lloj gjendje e ndryshuar e ndërgjegjes.

Shumë e drejtë, dhe pikërisht në këtë pozicion kyç mendor të metodës do të ndalemi tani. Do të filloj duke deklaruar zyrtarisht se është një lloj gjendjeje boshe në të cilën vetëdija jonë kontrolluese mbetet aktive. Megjithatë, ndërsa kjo nuk do t'ju shpjegojë shumë. Le të bëjmë një eksperiment.

Uluni rehat pa kryqëzuar krahët apo këmbët, relaksohuni fizikisht, mund të mbyllni sytë. Tani zgjeroni gradualisht ndjenjën e "Unë" tuaj, shtrijeni atë në hapësirën përballë jush: më tej, më tej, edhe më tej. Mësohuni pak me këtë vetëdije të pazakontë. Tani përpiquni të bëni diçka me "Unë" tuaj të ri, i cili për momentin është larg nga "Unë" i ulur në një karrige, lëvizni disi, ndjeni diçka, përpiquni të hapni "sytë" dhe shikoni përreth. (Nëse keni sukses në këtë të fundit, atëherë tashmë jeni pothuajse një magjistar!) Në të njëjtën kohë, ju mund të ndjeni disa reagime somatike të trupit: ngrohtësi në pjesë të caktuara të tij (për shembull, në shpinë), gunga, disa lloj ndjesi shpimi gjilpërash të duarve ose këmbëve. Kjo është krejtësisht normale. Kur të ktheheni në "Unë" në karrige, por në të njëjtën kohë mbani vëmendjen tuaj në "Unë" tjetër, atëherë aktiviteti juaj mendor do të fillojë të përshpejtohet vetë. Në përgjithësi, eksperimentoni sipas dëshirës suaj. Më në fund, ju mund të ktheheni në gjendjen tuaj normale të vetëdijes. Merrni frymë thellë dhe, si zakonisht, hapni sytë ndërsa nxirrni.

Nëse gjithçka funksionoi për ju, atëherë pushoni pak, së shpejti do të dini se çfarë të bëni më tej me këtë pozicion mendor. Nëse jo, mos u shqetësoni as: ne tani do ta "kapim" kolektivisht në një mënyrë tjetër. Nga rruga, ai është i arritshëm për të gjithë njerëzit që mendojnë pa përjashtim, madje edhe për ata që nuk janë veçanërisht të mirë në mendimin krijues. Një akses i tillë i përgjithshëm ka shërbyer si një popullaritet i veçantë i këtij qëndrimi mendor në shkolla të ndryshme të perceptimit jashtëshqisor, bioenergjisë, në kurse dhe seminare të ndryshme shëndetësore, etj. Por atje, si rregull, kjo gjendje trajtohet në një mënyrë paksa të ndryshme (ndoshta më e thjeshtë).

Ngrihuni lirshëm dhe relaksohuni sa më shumë që të jetë e mundur. Mund t'i mbyllni pak sytë. Pa tension, përqendroni vëmendjen tuaj në të gjithë trupin në të njëjtën kohë. Prisni me qetësi. Këtu, në vetvete, krahu juaj lëviz pak (ose këmba, ose koka gjithsesi). Kapeni këtë moment dhe mos rezistoni, por kontribuoni në lëvizjen e tij. Këtu, pasi dora e djathtë lëvizi e majta. Shume mire! Për shumë njerëz, lëvizja fillon menjëherë me të gjithë trupin, ky i fundit lëkundet lehtë ose kthehet rastësisht nga njëra anë në tjetrën. Ju lutemi vini re: çdo lëvizje e tillë duhet të jetë e ngadaltë dhe e qetë. Pra, dorëzoju atyre dhe pas një kohe do të vendosësh një ritëm të caktuar të këtij kërcimi të pavullnetshëm dhe më pas frymëmarrja e lirë e thellë do të hapet vetvetiu. Kjo është gjendja e dëshiruar e ndërgjegjes, qëndrimi mendor që na nevojitet. Shpesh ajo "ndizet" shumë shpejt dhe menjëherë, menjëherë: për shembull, befas ndjeni se duart tuaja janë bërë gjysmë pa peshë dhe janë ndarë disi në anët (nganjëherë mjaft fort). Në të njëjtën kohë, diçka dukej se të zbriste.

Kjo metodë e hyrjes në këtë lloj gjendjeje zbrazëtie (le ta quajmë gjithashtu pozicioni mendor, ose disponimi, përmbledhja, së shpejti do ta kuptoni pse është kështu) u promovua veçanërisht në të kaluarën e afërt nga Osho, ose Bhagawan Shri Rajnesh, duke e quajtur atë një latihan. Megjithatë, Osho nuk e fshehu faktin se ai e huazoi atë nga sufitë, si dhe nga sekte të shumta hindu, të cilët e përdorën këtë teknikë efektive në meditimet dhe lutjet kolektive.

Në Rusinë moderne, diçka e ngjashme u propozua nga psikoterapisti Hasai Aliyev. Në interpretimin e tij, ky qëndrim mendor u quajt gjendja e vetë-rregullimit, të cilën Aliyev propozoi ta përdorte shumë gjerësisht: para së gjithash, natyrisht, për qëllime terapeutike - për trajtimin e shumicës së sëmundjeve ekzistuese somatike dhe madje edhe të disa sëmundjeve mendore. sa i përket normalizimit të përgjithshëm të funksioneve të trupit; së fundi, për zotërimin efektiv të disa aftësive - nga studimi i përshpejtuar i një gjuhe të huaj deri te të kuptuarit praktik të mistereve të hapave më komplekse të baletit. Dhe unë nuk shoh asgjë të mbinatyrshme në këtë, pasi gjendja e vetërregullimit, ose, siç ramë dakord të themi, pozicioni i rikapitullimit, është, para së gjithash, një gjendje zbrazëtie që na lejon të sjellim me vetëdije çdo të mundshme. qëndrimet në "nënkorteksin" tonë - dhe për të përmirësuar trupin, dhe për mirëqenien e shpirtit, madje edhe për memorizimin e fjalëve të panjohura.

Teknikat e Aliyevit për të hyrë në gjendjen e vetërregullimit nuk ndryshojnë nga ato tradicionale në thelb - përveç theksit. Psikoterapisti e vendos këtë theks në duart e një personi, gjë që gjithashtu nuk më habit aspak, pasi në duart tona janë të përqendruara shumë mbaresa nervore. Përveç kësaj, kujtesa "nervozore" e duarve ruan informacione për numrin e pabesueshëm të veprimeve që ne kryejmë me këtë mjet të shkëlqyer që na është dhënë nga Natyra, ose Krijuesi. Pra, provoni të parën nga teknikat bazë të Aliyevit.

Mund të qëndroni në këmbë ose të uleni, por në çdo rast, relaksohuni. Ngrini krahët e relaksuar para gjoksit me duart e kthyera poshtë. Duke u fokusuar në duart tuaja (pa tensionin më të vogël), vendosni vetes diçka si kjo:tani duart e mia do të shpërndahen ngadalë pa pjesëmarrjen time dhe unë do të hyj në një gjendje zbrazëtie (ose në një gjendje të rregullimit të shëndetit, etj.) . Vazhdoni të përqendroheni te duart dhe ato me të vërtetë do të ndahen me të gjitha pasojat që pasojnë. Shumica e njerëzve e kuptojnë siç duhet herën e parë. (Edhe pse aftësia jonë për të hyrë në një pozicion psikik të rikapitullimit zhvillohet çdo herë.)

Stërvitja tjetër e Aliyevit është të shtrijë krahët në anët dhe në mënyrë të ngjashme t'i ftojë ata të bashkohen. E treta është të rrotulloni ngadalë kokën, sikur të ndiqni impulset motorike të qafës tuaj. Mund të ketë shumë prej tyre - ushtrime të tilla. Për më tepër, nëse keni pasur sukses në disa prej tyre, atëherë pjesa tjetër automatikisht do të fillojë të dalë menjëherë, pasi ju keni zbatuar tashmë cilësimin e rimarrjes.

Së fundi, për më të rëndësishmet, për mendimin tim, nga këto teknika. Dikur u shpik nga Toltekët për nevojat e tyre dhe, natyrisht, përshkruhet nga Castaneda dhe bashkëpunëtorët e tij, si dhe nga Théun Mahrez dhe autorë të tjerë që punojnë në fushën e shamanizmit amerikan. Është përshkruar me shumë detaje dhe ... shumë keq - sigurisht, nga këndvështrimi i një personi që i lexon këto libra, i shtyrë jo vetëm nga interesi njohës dhe estetik, por edhe nga dëshira për të mësuar diçka. Problemi është se në këto shkrime, në përshkrimin më të detajuar të procedurës së rikapitullimit, nuk vihet një theks domethënës - theksimi në gjendjen e veçantë mendore të një personi (natyrisht, gjatë rikapitullimit) dhe në metodën e arritjes së tij. Dhe pa këtë gjendje, pa qëndrimin mendor që po diskutojmë tani, kjo psikoteknologji vërtet madhështore kthehet në një procedurë të mërzitshme, të neveritshme, përfitimet e së cilës janë edhe më të vogla se gëzimet. Le të bëjmë një eksperiment.

Vetëm për të qenë në anën e sigurt, zbatoni fillimisht mentalitetin e ripërmbledhjes duke zbatuar ndonjë nga truket që tashmë i dini. Tani uluni rehat, relaksohuni dhe filloni të ktheni ngadalë kokën nga njëra anë në tjetrën, siç përshkruhet nga Castaneda. Tani për tani, mos bëni asgjë tjetër - thjesht lëvizni ngadalë mjekrën tuaj nga supi i djathtë në të majtë dhe mbrapa. Merrni ndjenjën se koka po kthehet vetë. Tani lidhni frymëmarrjen e thellë me këtë lëvizje. (Është shumë e mundur që në këtë pikë ajo tashmë do të jetë futur në mënyrë spontane.) Merrni frymë ngadalë ndërsa lëvizni kokën nga njëra shpatull në tjetrën dhe nxirrni frymën ndërsa e ktheni kokën prapa. (Drejtimi i lëvizjes së kokës gjatë frymëmarrjes nuk ka rëndësi thelbësore; thithni "në atë drejtim" pasi ju duket më e përshtatshme.) Dhe një detaj më i rëndësishëm: përpiquni për një ritëm të tillë lëvizjesh të kombinuar me frymëmarrjen që e gjithë procedura të jep kënaqësi. Shijojeni dhe shijoni jetën! (Metodat e duhura të frymëmarrjes së thellë diafragmatike do të detajohen në Kapitullin e Tetë.)

Pas një kohe, frymëmarrja juaj e thellë, e sinkronizuar me lëvizjet e kokës, do të bëhet e lirë, domethënë do të rrjedhë vetë. Deri në atë kohë, ndoshta do të përjetoni tashmë "simptoma" të tjera të gjendjes së rikapitullimit. Praktikoni mirë këtë teknikë të thjeshtë të frymëmarrjes - duhet të mësoni ta menaxhoni lehtësisht vetëm atë, duke kuptuar gjendjen shpirtërore të ripërmbledhjes. Eshte shume e rendesishme.

Tani le ta zhvillojmë gjendjen që rezulton në diçka jo vetëm të këndshme, por edhe të dobishme. Për të filluar, zgjidhni çdo person nga të njohurit tuaj (mundësisht, jo veçanërisht afër jush). Pastaj, duke hyrë në gjendjen e rikapitullimit dhe duke bërë kthesa të qetë dhe ritmike të kokës, të sinkronizuara me frymëmarrjen, thjesht shqiptoni mendërisht emrin e tij dhe mos mendoni për asgjë tjetër. Dhe, ja, disa skena me pjesëmarrjen e personit të përzgjedhur, në të cilat jeni edhe ju, fillojnë të dalin para syve tuaj. Mos u përpiqni të bëni asgjë me ta, përmbahuni nga ndërhyrja me ta (siç mund të dëshironi) - thjesht mendoni. Dhe befas, kundër dëshirës tënde, e gjen veten në një nga këto skena dhe, si të thuash, e ripërjeton... E ke ndjerë? Kjo është ajo që është përmbledhja - nuk ka të bëjë me kujtimet e sforcuara të disa episodeve gjysmë të harruara, të zbehura nga biografia e dikujt. Gjithçka është shumë e lehtë, gjithçka është shumë e ndritshme dhe e natyrshme. Dhe ju e keni arritur këtë lehtësi dhe shkëlqim me ndihmën e metodës universale të premtuar të zhytjes në nënndërgjegjeshëm, ose UMP.

Ka ardhur koha të shpjegoj pse e quajta këtë metodë universale. Në fakt, ka vetëm një arsye - kjo është pikërisht ajo që ai është. Më lejoni të shpjegoj tezën time të fundit. Epo, së pari, me ndihmën e UMP (në gjendjen e ripërmbledhjes), mund të vendosni çdo cilësim për veten tuaj, me fjalë të tjera, të sillni programe që janë të dëshirueshme (ose edhe të nevojshme) për ju në nënndërgjegjeshëm. Dhe (ai që e di se si) duhet ta bëjë këtë jo vetëm (dhe jo aq shumë) me qëllim të rimëkëmbjes, por edhe për të vepruar në mënyrë efektive në jetë dhe për të formësuar me inteligjencë fatin e vet. Në fund të fundit, jemi vetëm ne që mendojmë kështu, sikur të veprojmë në këtë jetë në një mënyrë të arsyeshme. Asgjë si kjo! (E kemi diskutuar tashmë këtë çështje në kapitullin e mëparshëm, por është kaq e rëndësishme për secilin prej nesh sa nuk do të ishte e tepërt të ndalemi përsëri në të.)

Pra, të gjitha veprimet tona "të matura" provokohen nga impulse nënndërgjegjeshëm ("Unë e dua - nuk e dua"), dhe më pas mendja duhet të tregojë mrekulli të vërteta të shkathtësisë, duke shpjeguar këto veprime - aq sa të besohet vetë. Me fjalë të tjera, në fillim ndjejmë dëshirën për të vepruar në një mënyrë të caktuar dhe vetëm atëherë mendja jonë ndizet dhe fillon të ndërtojë skema që vërtetojnë dëshirën tonë.

Unë kam një shok dhe ky mik ka një grua. Ai ka edhe një dashnore. Një herë, pasi u grind me dashnoren e tij, ai më tha në mënyrë konfidenciale: “Megjithatë, sa me fat jam në jetë me gruan time! Ne kemi jetuar së bashku për gati njëzet vjet, dhe gjithçka më tërheq tek ajo ... "Dhe një javë më vonë, pasi u grind këtë herë me gruan e tij, ai bërtiti me patos fisnik:" Vetëm mendoni - ne jetuam së bashku për njëzet vjet! Çfarë na lidhi? Seksi lakuriq..."

Ndoshta edhe ju do të bërtisni: "Sa primitive!" - dhe do të kesh të drejtë. Dhe, këtu, miku im - më besoni, një person inteligjent - nuk e gjen këtë, pasi çështja ka të bëjë me të. Kjo është e drejtë, "ne shohim një kashtë në syrin e dikujt tjetër ..."

Në përgjithësi, nëse angazhoheni seriozisht në përmbledhje dhe, së fundi, e shihni veten nga jashtë në situata të ndryshme, atëherë nuk do t'ju duhet më asnjë provë për thelbin kameleon të intelektit tuaj.

Epo, ka vetëm një mënyrë për të ndryshuar këtë situatë - duke vendosur qëndrime të përshtatshme në nënndërgjegjen tuaj, dhe jo vetëm (dhe jo aq shumë) për forma të caktuara sjelljeje, por edhe për një botëkuptim të caktuar. (Format e pranueshme të perceptimit të botës për ne përcaktohen nga parimet e paralogjisë, të cilat do të përshkruhen në kapitullin e shtatë.) Le të duam, me të vërtetë, pikërisht atë që na nevojitet. Kush tjeter?

Më tej, për të kryer një përmbledhje të plotë të jetës sonë dhe për t'i kthyer vetes energjinë e paçmuar psikike të humbur në problemet e përditshme, ne kemi nevojë për të njëjtën metodë (UMP). Për më tepër, është gjithashtu i përshtatshëm për të punuar me dy klasa nënpersonalitetesh që shkojnë përtej fushëveprimit të biografisë sonë zyrtare (kemi folur për to në fillim të kapitullit). Dhe ky është gjithashtu një rezervuar potencial i forcës sonë. (Së shpejti do të na duhet t'i kthehemi përmbledhjes dhe të punojmë me nën-personalitetet tona më misterioze.)

Së fundi, në bazë të cilësdo prej lidhjeve tona me pavetëdijen kolektive, me këtë thesar informacioni në një shkallë universale, është e njëjta metodë universale ose disa nga modifikimet e saj. Shpresoj se ju kam bindur.

Le të kthehemi te modeli elektronik i ndërgjegjes njerëzore për thjeshtësi. Për të përmirësuar disi kompjuterin tonë mendor, së pari, është e nevojshme, së pari, të identifikojmë problemet dhe dështimet në të (ose më mirë, në programet që janë instaluar në të), dhe së dyti, të përcaktojmë me saktësi llojin dhe parametrat e tij (ndryshe nga një makinë Pasaporta elektronike me të dhëna të tilla dhe vula personale e të Plotfuqishmit nuk është aspak e lidhur me makinën psikike), dhe së fundi, për të përshkruar drejtimet e modernizimit të saj. Dhe vetëm atëherë do të jetë e mundur të korrigjoni saktë diçka, ose më mirë, nuk mund të shtoni asgjë ("heqni" asgjë nga kompjuteri ynë).

Pra, me rishikimin e shkurtër të natës që ju është dhënë në Kapitullin 3, tani jeni në gjendje të identifikoni keqfunksionimet aktuale në programet tuaja mendore, si dhe të ndërtoni gradualisht një hartë të vetvetes ose një fletë të dhënash teknike të makinës suaj mendore. (Për këtë hartë, ose fletën e të dhënave, do të flasim në detaje në kapitullin tjetër.) Dhe tani (dhe shpresoj se e keni zotëruar gjendjen e ripërmbledhjes) do të guxoj t'ju sugjeroj që të zhvilloni psikoteknologjinë Toltec në dy drejtime.

Së pari, për të parën prej tyre, i cili mund të quhet tradicional. Ai synon të rivendosë energjinë psikike që dikur e harxhonim në “gropat” e qenies. Le të shqyrtojmë së pari mekanizmin mendor të humbjeve të tilla. Imagjinoni që e gjeni veten në një lloj situate të keqe që lidhet me vuajtjen për ju - me ndjenja (duhet të them "emocione", por do të ishte disi jo në rusisht) turpi, pakënaqësie, hidhërimi, frike, etj. . Si sillet mendja juaj e ndërgjegjshme në këtë rast? Madhëria e Tij përpiqet në çast të kompensojë gjendjen negative të psikikës duke përdorur mekanizmin e harresës. (Meqë ra fjala, nënndërgjegjja jonë nuk ka një mekanizëm të tillë.) Si rezultat, një situatë e pakëndshme me të gjitha emocionet dhe ndjesitë e lidhura me të detyrohet të dalë nga sfera e vetëdijshme e psikikës në nënndërgjegjeshëm, ku ajo mbetet përgjithmonë. Më tej, çdo ngjarje në jetën tuaj, përfshirë edhe atë të pakëndshme, shoqërohet me shumë detaje që nuk nënkuptojnë asgjë në vetvete, por perceptohen njëkohësisht nga shqisat dhe, si rezultat, përfundojnë edhe në nënndërgjegjeshëm, për më tepër, në i njëjti bllok informacioni.

Për shembull, një herë në fëmijërinë tuaj të hershme keni qenë duke vrapuar nëpër një livadh, keni ngecur mbi një shkëmb, keni rënë dhe lënduar gjurin tuaj dhe pastaj e keni harruar atë. Përkundrazi, ju mund ta keni mbajtur mend këtë fakt në vetvete për pjesën tjetër të jetës tuaj - thjesht keni regjistruar një incident të caktuar që ka ndodhur në biografinë tuaj - por të gjitha rrethanat shoqëruese, së bashku me ndjenjat dhe emocionet tuaja, ose vetë foton e incidentit , keni harruar, që është "hedhur" në mënyrë të sigurtë në nënndërgjegjeshëm.

Tani le të imagjinojmë skematikisht se çfarë lloj informacioni në lidhje me këtë episod ruan. Vrapimi juaj, i lidhur me gëzimin trupor të lëvizjes, pastaj një ndjenjë e humbjes së ekuilibrit, frikës dhe dhimbjes ... Kjo është nga njëra anë, dhe pikërisht atje - një fushë e gjerë, ndoshta një qiell blu, dielli, bari i gjelbër , era e saj ... E kuptoni? Në fund të fundit, nënndërgjegjja nuk ka një mekanizëm analizues dhe nuk mund të vërtetojë në mënyrë të pavarur që, për shembull, bari i gjelbër nuk lidhet në asnjë mënyrë me frikën dhe dhimbjen në gju. Dhe një bllokim mendor lind (ose mund të lindë), për shembull, në ngjyrën e gjelbër dhe erën e barit, e cila në një mënyrë ose në një tjetër do të ndikojë në të gjithë jetën tuaj në të ardhmen.

Scientologët, ndjekësit e Ron Hubbard, fajësojnë komplekset e tilla të ndjenjave negative (engramet) për të gjitha problemet (aberracionet) njerëzore - nga sëmundjet e ndryshme deri te veprimet joadekuate. Metoda e tyre praktike (auditimi), e cila, nga rruga, është shumë e ngjashme me rikapitullimin, synon pikërisht neutralizimin e engrameve duke i transferuar ato nga nënndërgjegjja në zonën e vetëdijshme të psikikës.

Le të imagjinojmë se çfarë ndodh kur ju e rikujtoni-jetoni episodin me një gju të thyer, domethënë, e nxirrni atë nga nënndërgjegjja. Në fokusin e aftësisë analizuese të intelektit, blloku i informacionit të natyrës negative do të shpërbëhet. Me fjalë të tjera, ngjyra e gjelbër do të pushojë së qeni një burim i mundshëm dhimbjeje për ju - për shembull, kur shihni një bluzë jeshile mbi një të huaj goxha, nuk do të dridheni më nga një frikë e pakuptueshme, siç ishte më parë. Një nga bllokimet e mendjes suaj nënndërgjegjeshëm do të zhduket, gjë që në vetvete do t'ju shtojë një sasi të vogël fuqie psikike.

Por kjo nuk është e gjitha. Kujtoni atë sherr hipotetik me një fqinj që ju kam imponuar në kapitullin e tretë. Çfare ndodhi atehere? Le të supozojmë se ju nuk keni humbur kokën dhe jeni sjellë në përputhje me normat e moralit publik. Dhe ende mendja juaj ka punuar në sfondin e vetë-reflektimit, në sfondin e një ideje nënndërgjegjeshëm se si duhet të sillet një fqinj, si duhet të sillet me ju. a e kuptoni? "Echoness", ose vetë-reflektimi, është një nga bllokimet më të forta nënndërgjegjeshëm që djegin energjinë tonë psikike në "ton". Dhe vetëm përmbledhja na lejon të ndryshojmë gradualisht perceptimin nënndërgjegjeshëm të të tjerëve. Kjo botë dhe njerëzit në të fitojnë vetitë e një të dhënë për ne, mbi të cilën nënndërgjegjja jonë nuk i imponon më modelet e saj. Falë kësaj, plasaritja psikike zhduket, përmes së cilës na shpëton energjia. Është marrëzi të kërkosh diçka nga njerëzit dhe më pas të ofendosh prej tyre: të tjerët janë po aq mekanikë sa ne.

Në përgjithësi, unë do t'ju këshilloja që të shtoni seancat e parregullta dhe të gjata në seancat e shkurtra të përmbledhjes gjatë natës. Ato mund të kryhen herë pas here - kur ndjeni nevojën për të rivendosur potencialin tuaj mendor. Për më tepër, vetë-ndjenja e rehatshme që përjetojmë në këtë pozicion mendor na lejon të zgjasim seanca të tilla për disa orë. Besoj se për fillim do të mjaftojnë dy ose tre orë ripërmbledhje intensive. Pra, unë do t'ju "bashkoj" teknikën WMP në lidhje me seancën e rikapitullimit "të gjatë".

Para së gjithash, zgjidhni një episod nga biografia juaj, të cilën, sipas mendimit tuaj, duhet ta rivendosni në radhë të parë, pasi ishte ai që pati një ndikim serioz në qëndrimin tuaj. Për shembull, ju u ofenduat në mënyrë të pamerituar (përsëri - sipas ideve tuaja) nga një person që dikur ishte afër jush, dhe ju ende mundoheni nga kujtesa për këtë. (Sipas Tolteqëve, përvojat e lidhura me seksin janë më shkatërrueset për psikikën tonë.)

Më tej, Toltecs rekomandojnë të bëni përmbledhje në një dhomë shumë të vogël të ngushtë - për shembull, në një qilar, në një banjë, apo edhe në një kuti të veçantë. Nuk mund t'ju jap ndonjë rekomandim të veçantë për këtë çështje - do të them vetëm se hapësira e kufizuar me të vërtetë kontribuon në shumicën e zhytjeve në nënndërgjegjeshëm. Tani le të kalojmë në teknikën UMP.

1. Duke përdorur një nga metodat ose një kombinim të tyre, futni gjendjen e rikapitullimit.

2. Uluni rehat në një karrige ose kolltuk, relaksohuni, mbyllni butësisht sytë; Mos kryqëzoni krahët ose këmbët ndërsa e bëni këtë.

3. Sigurohuni që të mbani qëndrimin e duhur mendor. Përndryshe, rivendoseni atë me një lloj teknikë "ulur".

4. Vendosni vetes një cilësim të detajuar të qëllimit të zhytjes suaj. (Meqë ra fjala, duhet të jetë gjithashtu konciz.) Për rastin tonë hipotetik, për shembull, ky është i përshtatshëm: "Do të shoh Tolya (ose Lena) në mbrëmjen kur të themi lamtumirë." Shënim: vendosja është jashtëzakonisht kategorike. Nuk ka "dua të shoh" - thjesht "shiko".

5. Filloni kthesat ritmike të kokës; lidhni ato me frymëmarrje të thellë; prisni që të dyja të bëhen të natyrshme.

6. Tani thjesht përsërisni në mendjen tuaj: "Tolya, Tolya, Tolya ..." ose "Lena, Lena, Lena ..."

7. Ndiqni me indiferentizëm “fotografitë” e ringjallura që dalin nga humnera e errët e ndërgjegjes; largohuni prej tyre dhe mos u përpiqni të ndikoni tek ata.

8. Lëvizni plotësisht në atë "Unë" që është para jush - tani në skenat që mendoni.

9. Vazhdo frymëmarrjen e thellë në sinkron me lëvizjet e qeta të kokës.

10. Mendoni skenën derisa ajo të bëhet e mërzitshme emocionalisht për ju, të bëhet indiferente ndaj jush.

11. Kur kjo të ndodhë, vendosini vetes instalimin: “Unë po kthehem në botën reale, duke rikthyer plotësisht forcën time; Ndjej gëzim dhe do të ndihem mirë!” Ose diçka në këtë linjë.

12. Nuk është e nevojshme të përfundoni seancën e ripërmbledhjes pas çdo skene të parë. Ju mund të "dalni" vetëm prej tij dhe t'i vendosni vetes një instalim të ri.

13. Merrni frymë dhe ndërsa nxirrni hapni sytë.

Tani - atë që Toltekët nuk raportojnë fare. E njëjta teknikë, UMP, funksionon shkëlqyeshëm jo vetëm brenda kufijve të biografisë sonë, por edhe në humnerat më të thella të subkoshiencës, madje edhe përtej saj, ose në noosferë. Kështu, përmbledhja jonë mund të shtrihet në të gjithë kozmosin madhështor të ndërgjegjes, i cili nuk ka as kufij dhe as kohë. Le të rishikojmë, për shembull, së bashku një nënpersonalitet nga nënndërgjegjja, që nuk lidhet drejtpërdrejt me biografinë tonë. Le të jetë ndonjë figurë kryesore politike e së kaluarës, një shkrimtar ose kompozitor i shkëlqyer - në përgjithësi, një personalitet i njohur dhe i ndritur, një kastë e të cilit ruhet në nënndërgjegjen tuaj. Këtu, Alexander Sergeevich Pushkin do të na përshtatej shumë - shumëngjyrësh dhe i famshëm si askush tjetër. Le të ndalemi në të. Pra, le të vizitojmë Alexander Sergeevich. E ke problem?

Ne kryejmë fazat përgatitore (1. - 3.) në të njëjtën mënyrë si gjatë zhytjes për rikapitullim.

4. Më tej, në rastin tonë, instalimi i zgjeruar do të tingëllojë diçka si kjo: "Tani do të biem në humnerën e nënndërgjegjeshëm përmes një mjegull gri rrotulluese. Do të arrij thellësitë e nevojshme të nënndërgjegjes dhe do të takoj Pushkinin atje. Një nuancë e rëndësishme: përpiquni ta bëni instalimin të shqiptojë saktësisht "Unë" që është ndarë nga "Unë" juaj e zakonshme dhe tani është para jush. Në të njëjtën kohë, ai (instalimi) duhet të tingëllojë qartë dhe me zë të lartë.

5. Vazhdoni të qetësoni kthesat ritmike të kokës, më pas lidhni frymëmarrjen e thellë me to.

6. Bie në mjegullën gri rrotulluese dhe bie gjithnjë e më thellë. Në të njëjtën kohë, përsërisni në mendjen tuaj: "Pushkin, Pushkin, Pushkin".

7. Mund të ndjeni se kthimi i kokës të vështirëson rënien (rënia e vetes suaj tjetër) në humnerën e mjegullës. Pastaj ngadalësoni gradualisht këtë lëvizje, zvogëloni amplituda e saj dhe, më në fund, ndaloni plotësisht. Por le të vazhdojë frymëmarrja juaj e thellë e lirë.

8. Gradualisht rënia në humnerë ngadalësohet. Koka juaj kthehet gjithashtu ngadalë (amplituda e tyre zvogëlohet dhe së shpejti ndalon plotësisht. Duket se po shikoni me sy të mbyllur ose gjysmë të hapur) përpara jush.

9. Me një shtytje të vullnetshme, hyni në atë "unë" që është para jush dhe meditoni prej saj botën që keni arritur. (Disa njerëz nuk kanë nevojë për këtë shtytje vullnetare pasi tërhiqen automatikisht në vetveten e tyre magjike, por për shumicën e njerëzve që mendojnë është e nevojshme.) Më poshtë po përshkruaj shkurtimisht një skenar të mundshëm për atë që vijon.

Mjegulla gri që rrotullohet gradualisht po shpërndahet dhe një lloj hije, një lloj siluetë, gradualisht shfaqet përmes saj. Ju e shikoni atë - po, ky është vetë Pushkin! Vetëm aspak ashtu siç e imagjinonit pishtarin e poezisë ruse. (Në fillim, derisa të keni zotëruar metodën UMP në masën e duhur, mendja nënndërgjegjeshëm do t'ju mistifikojë herë pas here. Le të themi se nuk shihni vetë poetin, por një fragment të monumentit të tij madhështor nga Anikushin. Mos u shqetësoni gjithashtu. shumë për këtë - gjithçka do të funksionojë me kalimin e kohës. ) Përpiquni ta mbani këtë imazh më gjatë, duke hedhur një vështrim të shkurtër të shkurtër në të. Kjo është mjaft e mjaftueshme për një fillim, por me kalimin e kohës do të mësoni t'i afroheni poetit (ose çdo banori tjetër të nënndërgjegjeshëm tuaj) dhe madje të flisni me të.

10. Përpara se të ktheheni në botën reale, vendosni vetes një synim që të ndiheni mirë, të gëzuar etj.

11. Merrni frymë thellë dhe hapni sytë ndërsa nxirrni.

Epo, tani e keni marrë me mend se ku dhe çfarë lloj Aleksandërësh - dhe Nevskit, dhe Maqedonasit, dhe Pushkinit dhe të tjerëve - paraardhësit tanë të shqetësuar mistik dikur donin të "tërhiqeshin" gjatë të gjitha llojeve të seancave? Kjo është e drejtë, nga nënndërgjegjja, ndoshta nga noosfera.

Përveç asaj që keni mësuar tashmë për përdorimin e UMP-së për t'u zhytur në nënndërgjegjeshëm, mund t'ju them sa vijon: së pari, nuk është aspak e nevojshme të kërkoni ndonjë person atje. Duke vendosur qëndrimin e duhur që në fillim, ju gjithashtu mund të udhëtoni në çdo vend - ferri juaj i brendshëm, Marsi ose Madridi - në çdo kohë, në çdo moshë.

Së dyti, gjatë udhëtimit tuaj në nënndërgjegjeshëm (ose në noosferë), ju mund të korrigjoni disi vendosjen fillestare të vendosur, ose ta zhvilloni atë, apo edhe ta zëvendësoni me një të re. Për shembull, imagjinoni se jeni mërzitur me shoqërinë e Pushkinit dhe vendosni të bëni një shëtitje, le të themi, në prag të ferrit të brendshëm (një zonë e thellë e nënndërgjegjeshëm, në të cilën është e dëshirueshme të futni cilësimet më të rëndësishme - të themi, një kod për fat të mirë). Atëherë ju mundeni - përsëri përmes "Unë" tuaj magjike - të vendosni një mjedis të ri: "Tani do të hap një tunel të errët që shkon në humnerën e nënndërgjegjeshëm, në thellësitë e saj më intime. Unë do të vrapoj poshtë saj në errësirë ​​dhe do të biem në pragun e ferrit tim të brendshëm. Tani imagjinoni që ndërsa zbrisni në tunel ndjeni se niveli juaj i aktivitetit mendor po zvogëlohet. Dhe kjo do të thotë që ju humbni shpejtësinë, lëvizshmërinë, butësinë; është gjithnjë e më e vështirë për ju të qëndroni në "Unë" tuaj magjike dhe të sodisni botën përreth jush. Në këtë rast, ju mund të kaloni nëpër flakë gjatë rrugës dhe në këtë mënyrë të rivendosni "përshpejtimin" e psikikës tuaj. Në këtë rast, "Unë" juaj magjik vendos me zë të lartë dhe qartë një tjetër instalim: "Flaka është një flakë e dhunshme, e furishme!" Pastaj hyni pa frikë në hapësirën e mbushur me zjarr të zhurmshëm dhe dilni me siguri prej saj, duke qenë në kulmin e aktivitetit mendor.

Së treti, në një mënyrë të ngjashme (me ndihmën e UMP) mund të lidheni me noosphere. (Një shembull i një udhëtimi të tillë, psiko-trajnimi "Tuneli drejt fatit të kaluar", jepet në këtë kapitull.) Mos u shqetësoni nëse gjatë fluturimit përmes tunelit të drejtuar në hapësirë, fillon një dridhje e fortë në trupin tuaj ( në atë që ka mbetur në karrige). Kjo është krejt normale.

Më në fund, ju duhet të kuptoni se të gjitha këto tunele dhe mjegulla të rrotulluara me flakë të dhunshme janë vetëm hile, thjesht hile për vetëdijen tuaj. Kur të zotëroni vërtet metodën, nevoja për to do të zhduket.

Në këtë kapitull të ngopur me materiale praktike, do të doja të ndalesha në punën me klasën më të rëndësishme të nënpersonaliteteve që i përkasin të pandërgjegjshmes kolektive. Këto janë arketipe, më të rëndësishmet prej të cilave i kam renditur tashmë.

Pra, aftësia për t'u identifikuar me arketipin e zgjedhur është një gjë shumë e dobishme, sepse na lejon të "veshim" në të njëjtën kohë një kompleks të tërë pronash që kolektivisht japin rezultatin e dëshiruar. Ne marrim menjëherë një imazh të gatshëm për disa nga nevojat tona, i cili nuk ka më nevojë të plotësohet apo modifikohet disi. Por identifikimi me një arketip nuk është i lehtë për të gjithë (është më e lehtë të identifikohet me arketipin që është më në përputhje me llojin personal të një personi). Është shumë më e lehtë të vish në kontakt me arketipin, i cili është pjesa e parë e psikoteknologjisë së propozuar më poshtë.

Pra, hap pas hapi nëpër fazat e para të UMP derisa të keni një zbatim solid të mendësisë së ripërmbledhjes. Pastaj, siç përshkruhet tashmë, lëreni "Unë" tuaj magjike të vendosë instalimin e mëposhtëm (mund ta thoni me zë të lartë në të njëjtën kohë): "Unë do të zhytem në nënvetëdijen time dhe më tej në pavetëdijen kolektive. Unë do të gjej (emërtoni arketipin e zgjedhur) atje dhe do të kontaktoj me të. Tani bini në mjegullën gri rrotulluese, duke përsëritur emrin e arketipit dhe lëreni nënndërgjegjen tuaj t'ju udhëheqë më tej. Në një pjesë të saj, më në fund do të dalloje figurën e dëshiruar. (Në fillim, si në rastin e mëparshëm, do të jetë vetëm një hije, një siluetë.) Sapo ta shihni, ndaloni zhytjen e mëtejshme në nënndërgjegjeshëm, ose më mirë, në noosferë dhe përpiquni t'i afroheni imazhit, duke i hedhur, siç thashë, vetëm pamje të shkurtra. Kur arketipi i personifikuar më në fund të formohet dhe të vijë në jetë për ju, hyni në një bisedë me të dhe mos kini frikë t'i bëni ndonjë pyetje.

Por kjo është vetëm pjesa e parë e teknologjisë. Pasi të keni vendosur një kontakt të qëndrueshëm dhe të qartë me arketipin e zgjedhur (për këtë mund t'ju duhet më shumë se një mësim), tani përpiquni të identifikoheni me të. Për ta bërë këtë, duke qenë afër imazhit, imagjinoni veten si një pasqyrë në të cilën pasqyrohet në mënyrë të përsosur. Më pas, me ndihmën e një shtytjeje vullnetare, futuni në këtë reflektim dhe ndjeni se nuk është më një imazh, por ju vetë. Mundohuni të mësoheni me një gjendje të re dhe të ndjeni fuqinë tuaj të re. Për të përfunduar zhytjen në nënndërgjegjeshëm (noosferë), merrni frymë thellë dhe hapni sytë ndërsa nxirrni.

Unë do të jem i sinqertë: kjo psikoteknikë, në formën në të cilën është paraqitur deri më tani, nuk do të ndryshojë rrënjësisht personalitetin tuaj - përveç se do ta korrigjojë pak në drejtimin që dëshironi. Por për të qenë në gjendje të vishni një arketip realisht, duke fituar përfitimet e tij të plota, duhet të bëni diçka tjetër. E kam fjalën për një nga teknikat më të rëndësishme të UMP-së, të cilën edhe ju nuk do të ishte keq ta zotëronit. Do të përpiqem ta përshkruaj, por ju paralajmëroj: fjalimi ynë nuk është i përshtatshëm për të shprehur gjëra të tilla - ato mund të ndihen vetëm.

Supozoni, me ndihmën e UMP-së, ju e keni lidhur vetëdijen tuaj me të njëjtën shtresë të nënndërgjegjeshëm (dhe kjo shtresë, nga ana tjetër, është e sinkronizuar me një zonë të caktuar të noosferës), në të cilën banon arketipi që keni zgjedhur. Në të njëjtën kohë, ju (në "Unë" tuaj magjike) u zhytët në humnerën e ndërgjegjes, gjetët objektin e dëshiruar atje, e identifikoni dhe e vizualizoni atë.

Më tej, për t'u identifikuar me të, ju sugjerova që të përdorni metodën e pasqyrimit të pasqyrës ("... imagjinoni veten si një pasqyrë në të cilën ai (objekti) pasqyrohet në mënyrë të përsosur ..."). Kjo metodë është mjaft efektive në fillim, megjithatë, është vetëm një truk ndihmës, asgjë më shumë. Në të ardhmen, kur ta keni zotëruar mjaftueshëm UMP-në, duhet ta braktisni atë (deri atëherë ju vetë do ta kuptoni pse). Dhe atëherë do të veproni kështu. Ndërsa nuk jeni zhytur ende në nënndërgjegjeshëm (por tashmë keni kuptuar mendësinë e rikapitullimit), psikika juaj ("unë" juaj) është dyfishuar për ca kohë. Jeni, si të thuash, në të njëjtën kohë edhe në “unë” tuaj, e cila është e relaksuar në karrige, edhe në atë “Unë” magjike që përgatitet për udhëtim. Pastaj, me një shtytje vullnetare, më në fund e transferoni vetëdijen tuaj në "Unë" magjike. (Vërtetë, në të ardhmen, vetëdija juaj do të jetë e vetë-vullnetshme më shumë se një herë, "duke kërcyer" përsëri në karrige dhe do të kërkohen goditje të reja vullnetare për ta mbajtur atë në "Unë" magjike.) Por, le të themi, ju e përballuat këtë, zbuluat " skedarin" e nevojshëm dhe tani, pasi më në fund u vendosët në "Unë" tuaj magjik, ju mendoni për arketipin e zgjedhur. Si rezultat, u formua një çift i ri, i organizuar sipas parimit "subjekt - objekt", "duke parë - i dukshëm". Vetëm ju jeni tani në "Unë" tuaj magjike. Atëherë, çfarë po ju pengon të gjeni veten në "lëkurën" e një arketipi me anë të një impulsi të ngjashëm vullnetar? Në fakt, gjithçka është shumë e thjeshtë, megjithëse nuk është aspak e lehtë të flasësh për të. Dhe fillon e njëjta gjë. Vetëdija juaj (do të ishte më e saktë të thoshim "ndërgjegjësim" apo edhe "vetëdije") fillon të nxitojë midis "Unë" tuaj magjik dhe arketipit, ku ju e dërgoni atë çdo herë me një shtytje vullnetare. Në këtë rast, detyra juaj e parë është të mësoni të qëndroni në arketip për aq kohë sa të jetë e mundur.

Unë do t'ju tregoj një sekret. A e dini se çfarë do të thotë "të duash të afërmin tënd si veten tënde"? (Kujtoj se ishte ky rregull që themeluesi i fesë më të madhe në botë na sugjeroi në një formë mjaft kategorike.) Pikërisht, për të barazuar qëndrimin e dikujt ndaj subjektit dhe objektit, ndaj shikuesit dhe të dukshmes, me "unë" tonë. " dhe atë që percepton, t'i ndjejë ato të barazvlefshme për veten e tyre dhe po aq reale. a e kuptoni? Pastaj përpiquni ta zbatoni këtë rregull të artë për çiftin - "magjik" I "- arketipin (dhe në të ardhmen - për gjithçka tjetër).

Supozoni, megjithatë, se keni përballuar detyrën e parë, domethënë keni mësuar, duke u zhytur në nënndërgjegjeshëm, të identifikoheni plotësisht me nënpersonalitetin e zgjedhur, në këtë rast, me arketipin. Tani është shumë e rëndësishme të mësoni se si ta "tërheqni" këtë imazh nga nënndërgjegjja në botën reale në formën "të vishni" mbi veten tuaj. Do të përpiqem t'ju shpjegoj se si është bërë. Duke qenë në arketip, ju filloni që andej, nga thellësitë e nënndërgjegjes, të lidheni drejtpërdrejt me "Unë" tuaj, duke marrë frymë në një karrige. Me fjalë të tjera, ju duket se po hiqni lidhjen e ndërmjetme mes jush, që deri më tani ka qenë "Unë" juaj magjik. Ju hapni me kujdes sytë, ndërsa përpiqeni të qëndroni në hapësirën magjike. Nëpërmjet saj (jo anasjelltas!) bota reale fillon të shfaqet për ju. Tani çifti subjekt-objekt jeni ju në karrige dhe arketipi. Dhe ju mbetet të hyni në të me një shtysë me vullnet të fortë.

Përsëri, e gjithë kjo është më e lehtë për t'u bërë sesa për t'u përshkruar, megjithëse, natyrisht, nuk është gjithashtu e lehtë për t'u bërë. Por punoni vetë - për këtë ju tashmë dini mjaft dhe, shpresoj, e dini se si. Psikoteknologjia “Identifikimi me arketipin” na hap mundësi të mëdha, por kërkon edhe shumë kohë dhe mund. Megjithatë, ka njerëz që arrijnë ta zotërojnë plotësisht atë në vetëm një ose dy javë.

Në fakt, shpejtësia e të mësuarit tonë do të varet drejtpërdrejt nga dy faktorë: nga energjia jonë mendore dhe nga shkalla e përputhshmërisë së nënpersonalitetit (arketipit) të zgjedhur me psikotipin tonë (nëse, sigurisht, zelli nuk merret parasysh). Sa i përket faktorit të parë, ai, nga ana tjetër, është për shkak të shumë parakushteve - në veçanti, moshës dhe gjendjes sonë shëndetësore. (Tek të moshuarit, çdo psikoteknikë, si rregull, "niset" më ngadalë. Një magjistar fizikisht i dobët, por i fuqishëm në fushën e tij, siç ndodh shpesh në përralla, është absurditet i plotë!) Epo, korrespondenca e të zgjedhurve Nënpersonaliteti ndaj psikotipit tonë, mendoj se nuk kërkon shpjegime. Meqë ra fjala, mund të njoftoja paraprakisht se cilat arketipe do të jenë të njohura për lexuesin "im" (d.m.th., me ata prej jush që "e keni lexuar librin tim "me një frymë" deri në këtë pikë). Por unë nuk do ta bëj këtë, për të mos zhgënjyer dikë tjetër - i cili, siç do të thoshte Alexander Sergeevich, - duke ju shoqëruar së fundmi për të vizituar poetin, "mora" prej tij shprehje të modës së vjetër, - i cili, ndoshta, është edhe më e dashur për zemrën time.

Është shumë më e lehtë thjesht të "tërheqësh" një objekt nga nënndërgjegjja - le të themi, një person me të cilin do të dëshironit të takoheni diku në jetën tuaj, ose një gjë që dëshironi të kishit. Në këtë rast, nuk ju kërkohet të identifikoheni me objektin. Kërkimi i tij në nënndërgjegjeshëm kryhet në të njëjtën mënyrë si në rastin e arketipit. Pastaj, duke u mbajtur në thellësi të hapësirës suaj mendore, ju hapni sytë dhe ende e shihni objektin qartë, sikur të mbivendosur mbi imazhe të paqarta të botës reale. Kjo teknologji ("Materializimi i dëshirave") është konsideruar në detaje të mjaftueshme në "Psikodinamikën e magjisë". Por tani që e njihni UMP-në, mund t'i bëni vetë këto gjëra (dhe shumë të tjera).

Do të prek shkurtimisht një temë tjetër të rëndësishme që lidhet me UMP-në, përkatësisht marrjen (leximin) e informacionit në pavetëdijen kolektive. Gjatë mijëvjeçarëve të historisë njerëzore, janë shpikur shumë mënyra dhe teknika me të cilat mund të bëhet kjo. Nga këto, unë do të përmend vetëm tre - ato për të cilat nuk keni nevojë të hiqni kokat e kafshëve ose të transferoni tonelata kafe për hir të trashësisë së saj.

Shumica e njerëzve që mendojnë e shohin metodën e operatorit më tërheqëse, domethënë lidhjen me fushën universale të informacionit dhe energjisë (VIEP) dhe leximin e informacionit direkt nga atje. Gjatë përdorimit të kësaj metode kemi edhe mundësinë e reagimit, apo korrigjimit të informacionit në noosferë. Kjo e fundit, si rregull, perceptohet nga operatori në formën e simboleve (numrave, figurave gjeometrike, disa shenjave ose strukturave të tjera), të cilat janë të lehta për t'u deshifruar. (Në Psikodinamikën e Magjisë, "puna" me simbolet diskutohet në detaje.)

Më pas, me ndihmën e UMP-së, ne mund të zhytemi në shtresa të ndryshme të nënndërgjegjes (pavetëdija kolektive) dhe, si të thuash, të kërkojmë informacionin që përmbahet në to. Në këtë rast, kjo e fundit ndonjëherë (mjaft rrallë) shfaqet para nesh në një formë "live" - ​​si një film dokumentar që përmban fakte të vërteta. Vërtetë, shumë më shpesh e marrim në formë alegorike. Meqë ra fjala, e njëjta gjë ndodh edhe në ëndrrat tona të zakonshme. Ne shohim njerëz të njohur dhe të panjohur, disa peizazhe, gjendemi në situata të çuditshme dhe në mëngjes i harrojmë të sigurt të gjitha këto. Dhe më kot, pasi ky është informacion (shpesh i vlefshëm), i transmetuar tek ne në formën e imazheve alegorike me të cilat mendja nënndërgjegjeshëm është në gjendje të veprojë.

Epo, është e vështirë t'i deshifrosh ato. Asnjë "libër ëndrrash" nuk ndihmon këtu. Për shembull, ju shihni një muzg të kuq të ndezur dhe kjo nuk do të thotë kurrë që të premten ose brenda një jave, të themi, do të shkoni në Francë ose do të martoheni. Por kjo mund të nënkuptojë fare mirë se ju jeni ftohur, ose mëlçia juaj nuk po funksionon mirë, ose jeni duke ngrënë tepër gjatë natës ... E kuptuat?

Së fundi, mundësia është gjithmonë e hapur për ne që të marrim informacion nga nënndërgjegjja dhe noosfera përmes një lloj ndërmjetësi magjik, domethënë përmes një nënpersonaliteti, përmes një arketipi. Si bëhet kjo, ju tashmë e imagjinoni. Sa i përket vetë ndërmjetësit, shumë njerëz arrijnë lehtësisht të gjejnë (ose ndoshta formojnë?) në mendjen nënndërgjegjeshëm imazhin e një mësuesi personal - një lloj skeptiku me përvojë dhe të gjithëdijshëm që është i prirur përzemërsisht ndaj studentit të tij. Të tjerë preferojnë të përdorin arketipin e një magjistari ose mësuesi të madh. Në thelb, është e njëjta gjë.

Si shembull i rregullimit më të thjeshtë të gjendjes mendore të dikujt me ndihmën e UVP (ose më mirë, me ndihmën e komponentit të parë të metodës - humorin e ripërmbledhjes), unë do të përshkruaj një tjetër psiko-teknikë interesante, këtë herë të lidhur me tonën. veset. Ndoshta nuk gabohem kur supozoj se pothuajse secili nga lexuesit e mi ka përjetuar gjendjen e dehjes alkoolike të paktën një herë në jetën e tyre. (Nëse nuk e dini se çfarë është, atëherë nuk keni asgjë për të provuar të përdorni këtë teknikë.) Pra, një veti tërheqëse e dehjes (dhe për dikë, mjerisht, tërheqëse) është një grup i veçantë emocionesh dhe ndjesish që lidhen me lehtësinë. , emancipim , ndjenjë lirie. Kjo eufori, nga ana tjetër, është për shkak të një frenimi të pjesshëm të funksioneve të korteksit cerebral, i kombinuar me një frenim të konsiderueshëm të aktivitetit mendor të një personi. Nga rruga, një alkoolist i mundshëm është një person me një psikikë të mbingarkuar vazhdimisht, ndërsa njerëzit me dy këmbë me një psikikë të frenuar vazhdimisht janë më të ndjeshëm ndaj varësisë nga droga (ndryshe nga alkooli, substancat narkotike mund të përshpejtojnë aktivitetin tonë mendor).

A nuk është joshëse të fitosh mundësinë për të përjetuar eufori alkoolike në çdo kohë sipas dëshirës pa hangover të mëvonshëm dhe shqetësime të tjera që lidhen me këtë gjendje? Atëherë le të fillojmë.

Në çdo mënyrë, zbatoni gjendjen shpirtërore të riprodhimit, por mos i mbyllni sytë. Kur kjo gjendje zbret mbi ju, si një re (trupi fillon të lëvizë në mënyrë të pavullnetshme, krahët bëhen pa peshë etj.), rrini të qetë, mos i kryqëzoni krahët dhe këmbët, mbajeni shpinën drejt. Ngrijeni në këtë pozicion. Tani, me ndihmën e vetë-kodimit, përshpejtoni aktivitetin e psikikës tuaj. Për ta bërë këtë, vendosni vetes një instalim të shkurtër: "Flakë, kudo - një flakë e dhunshme!" Pa mbyllur sytë dhe pa lëvizur, mund të vizualizoni gjithashtu imazhin e zjarrit para jush. Qëndroni të qetë dhe lërini flakët të mbështjellin psikikën tuaj. Atëherë kujtojeni atë ndjenjën e euforisë që ju - um! - dikur me përvojë në një kompani miqësore, dhe transferojeni atë në atë zonë të vetëdijes së saj të zgjeruar që është tani para jush (në "Unë" magjike). Shumë e kanë më të lehtë të imagjinojnë se vetja e tyre magjike është pirja e alkoolit. Tani vendosni vetes një mjedis të ri: "Paqe - butësi - liri!" Ju mund të mbyllni sytë. Qëndroni të palëvizur për një kohë: ndjeni se si pengohet aktiviteti juaj mendor dhe si, në të njëjtën kohë, gjendja e euforisë, e nisur në "Unë" tuaj magjike, mbulon në vetvete të gjithë qenien tuaj.

Unë do të shtoj se aftësia për të dehur pa alkool mund të zhvillohet nga secili prej nesh përmes orëve të rregullta (madje edhe shumë të shkurtra). Në mënyrë të ngjashme, ju mund të shkaktoni gjendje të tjera psiko-emocionale në veten tuaj, domethënë të kontrolloni psikikën tuaj.

Ndoshta, në këtë kapitull, gjithçka është tashmë shumë - si informacioni ashtu edhe faqet. Kjo është arsyeja pse (për t'ju shpëtuar nga konfuzioni në kokën tuaj nëse është e mundur) në përfundim do të listoj mundësitë kryesore që na hap metoda universale e zhytjes në nënndërgjegjeshëm (UMP), e përshtatshme për çdo udhëtim në hapësirën mendore. Me të, ne mund të:

T'i kthejmë vetes energjinë psikike (me anë të riprodhimit), dikur të tretur prej nesh në gunga të fatit;

Të gjejmë në subkoshiencë “boshllëqe” nëpër të cilat rrjedh vazhdimisht energjia jonë jetësore dhe t’i “mbyllim” ato;

Bëni një hartë të detajuar dhe, më e rëndësishmja, e saktë e "Unë" tuaj, identifikoni dobësitë e tij;

Formoni personalitetin tuaj në një mënyrë të dëshirueshme (duke përdorur vetë-kodimin, identifikimin me një arketip, etj.);

Merrni informacione të dobishme nga nënndërgjegjja dhe pavetëdija kolektive;

Të ndikojë në dykëmbësh të tjerë dhe në jetën në përgjithësi;

Është e lehtë të zotërosh disa aftësi;

Angazhohen në kreativitet;

Përmirësoni shëndetin dhe gjendjen mendore.

Sigurisht, kjo nuk është e gjitha. Por tani, është koha për të përfunduar këtë kapitull.

Pasi të keni studiuar dhe zotëruar këtë teknikë, do të jeni në gjendje të lidheni me nënndërgjegjen e njerëzve përreth jush, të lexoni informacione, të ushtroni një efekt telepatik dhe të kontrolloni nënndërgjegjen e njerëzve të tjerë ...

Thelbi i praktikës së ndikimit dhe kontrollit të nënndërgjegjeshëm:

Për të zotëruar artin e depërtimit në nënndërgjegjen e njerëzve të tjerë, është e nevojshme të mësoni metodën e përshtatjes dhe të zhvilloni aftësinë për të rritur përqendrimin e vëmendjes. Për t'u përgatitur për këtë praktikë, duhet të bëni ushtrimet e mëposhtme gjatë javës:

1. Me kujdes, me përqendrim, shikoni imazhin e një pike në mes të një fletë letre të pastër dhe të bardhë. Fleta duhet të vendoset në gjatësinë e krahut, mund ta ngjitni në mur. Pika duhet të jetë rreth madhësisë së bebëzës suaj dhe pak mbi nivelin e syve tuaj. Uluni përballë objektit të përqendrimit dhe fiksoni shikimin në pikë. Me ndihmën e këtij ushtrimi do të fitoni një shkallë të lartë përqendrimi dhe një fuqi shikimi që askush rreth jush nuk mund t'i rezistojë. Praktikoni çdo ditë, duke filluar me një minutë, duke rritur çdo ditë kohën e meditimit me një minutë. Kur shikimi juaj bëhet i qëndrueshëm dhe i vendosur, mund të kaloni në pjesën e dytë të ushtrimit.

2. Hyni në një gjendje të meditimit nga afër të pikës. Pastaj, lëvizni vëmendjen dhe vështrimin tuaj nga pika, sikur përtej saj, duke imagjinuar një pikë imagjinare, sikur pas pikës që keni menduar deri në këtë pikë. Pika imagjinare duhet të jetë e kuqe dhe të jetë në një horizont imagjinar, sikur pas një fletë letre. Kur e keni zotëruar këtë ushtrim dhe jeni në gjendje të mbani vëmendjen tuaj në një pikë imagjinare për 10 minuta, duhet të zotëroni teknikën e mëposhtme për t'u përshtatur me individin.

3. Përshtatja ndaj individit kryhet thjesht duke kopjuar qëndrimin, shikimin, frymëmarrjen dhe ritmin e të folurit të personit të interesuar në procesin e komunikimit me të. Kështu, ju keni mundësinë të përshtateni me dridhjet e këtij personi dhe të hyni në kontakt më të ngushtë me nënndërgjegjen dhe biofushën e tij. Komunikimi juaj bëhet më i besueshëm dhe produktiv.

4. Tani që keni fituar aftësitë e përshtatjes, mund të filloni të zotëroni teknikën e lidhjes me nënndërgjegjen e individit. Për ta bërë këtë, së pari duhet të përshtateni me mënyrën e sjelljes së tij dhe ritmin e dridhjeve, dhe më pas të përqendroni të gjithë vëmendjen në personalitetin e tij, pa u hutuar nga asgjë tjetër. Gradualisht, ju do të filloni të depërtoni gjithnjë e më thellë në zorrët e nënndërgjegjes së tij. Kur komunikoni ose vëzhgoni një objekt me interes për ju, shikoni atë në të njëjtën mënyrë siç do të shikonit një pikë kur përqendroheni, dhe pastaj gradualisht kaloni në soditjen e një pike të kuqe imagjinare brenda kokës së tij. Sikur të shikonte thellë dhe përmes saj. Kështu, vështrimi juaj do të kalojë përmes guaskës së jashtme të lëkurës së tij dhe do ta transferojë vëmendjen tuaj tek bashkëbiseduesi. Kështu do të keni një lidhje me fushën e tij të brendshme të informacionit dhe do të jeni në gjendje të lexoni informacione delikate drejtpërdrejt nga kujtesa e tij.

5. Duke qenë në kontakt të thellë të brendshëm me personin që ju intereson, mund ta frymëzoni atë me çdo mendim dhe dëshirë dhe të kontrolloni nënndërgjegjen e tij. Por mbani mend, gjithçka që bëni duhet të drejtohet ekskluzivisht për qëllime të mira, pasi çdo ndikim negativ në mendjen nënndërgjegjeshëm do t'ju kthehet trefish, pas një periudhe të caktuar kohe, dhe më pas do të merrni në formë të shumëfishuar atë që keni dëshiruar ose i keni bërë një tjetri. .

Kur shikoni një person me shikim dhe imitoni sjelljen dhe ritmin e tij, bëjeni atë në mënyrë delikate dhe të padukshme, përndryshe mund të keni një armik të ri. Njerëzve nuk u pëlqen gjithmonë kur shikohen kështu, dhe është mirë që kundërshtari të shikohet në zonën midis vetullave ose në majë të hundës, atëherë ai ndjen se po shikon në të dy sytë dhe kjo nuk do t'i shkaktojë atij indinjatë të brendshme. Dhe kur imitoni ritmin dhe lëvizjet e tjetrit, mos u bëni si majmuni, përndryshe njerëzit mund të mendojnë se po i ngacmoni dhe të mos ju besojnë më. Prandaj, përpiquni të imitoni qëndrimin e përgjithshëm dhe mikro-lëvizjet e syve dhe shprehjet e fytyrës, në këtë rast nuk do të jetë aq e dukshme dhe nuk do të ngjall dyshime.

Sa shpesh blini pasqyra? Sapo bleva te fundit dje. Ishte shume bukur. Unë kurrë nuk kursej para për gjëra që janë vërtet të vlefshme dhe domethënëse. Ky është çelësi i prosperitetit!
Kështu që sot keni një mundësi të rrallë!

Ju do ta shihni nënndërgjegjen tuaj me sytë tuaj. Gjithashtu do të keni mundësinë t'i drejtoheni atij për çdo kërkesë që është e rëndësishme për ju, e cila sigurisht do të plotësohet.

* Gjatë përvojës, ju do të jeni në gjendje të sodisni fenomene të tjera të pazakonta: atmosferën tuaj dhe fytyrat e mishërimeve tuaja të kaluara.

Si ta shihni të padukshmen?

Kjo është "magjia" e mahnitshme e pasqyrave! Pasqyrat bëjnë të mundur për të parë atë që nuk mund të shihet me një sy normal dhe në asnjë mënyrë tjetër.

Kur shikohemi në pasqyrë, truri ynë lëshon një lëng psikik. E reflektuar në pasqyrë, bëhet e dukshme për syrin.

Shpjegohem në mënyrë popullore!

Të gjitha strukturat tuaja, duke përfshirë fushat energjetike-informative, trupat delikatë dhe nënndërgjegjeshëm, janë nivele të ndryshme dridhjesh, rrezatimi dhe frekuencash.

Kur shikoni në një pasqyrë, këto rrezatime të projektuara nga ju induktohen në pasqyrë dhe ju mund t'i shihni ato me sy të lirë.

Bëjeni pasqyrën tuaj një mjet për të komunikuar me nënndërgjegjen.

EKSPERIENCA "PASQYRË MAGJIKE E NËNVETËDIJESISË"

* Eksperimenti mund të kryhet në çdo ditë në agim ose perëndim të diellit.

1) Dilni në pension, fikni telefonat dhe pajisjet elektrike, paralajmëroni të dashurit që të mos shqetësohen për 30 minuta.

2) Uluni para një pasqyre të madhe në të cilën do ta shihni qartë veten.

3) Drejtoni shtyllën kurrizore, mbyllni sytë, relaksohuni, ngrini, çlirohuni nga mendimet e jashtme, qetësohuni.

* Për të rritur efektin, punoni në muzg (varni perdet).

4) Hapni sytë dhe shikoni urën e hundës në pasqyrë. Shikoni me kujdes pa u shpërqendruar.

** Mos lëvizni ose mbyllni sytë! Nëse keni dëshirë të mbyllni sytë, thjesht mbyllni sytë pa e thyer shikimin.

5) Shikoni vetëm urën e reflektimit tuaj, ndërsa vëzhgoni gjithçka tjetër me vizion periferik. Duhet të shikoni për 10-15 minuta me kujdes, pa e kthyer vëmendjen në asgjë tjetër.

6) Kur të shihni se fytyra juaj fillon të errësohet dhe të ndryshojë, mos dilni nga kjo gjendje. Shikoni më tej dhe do të shihni shumë nga fytyrat tuaja - këto janë imazhe të mishërimeve tuaja të mëparshme.

7) Ju mund të shihni disa guaskë rreth trupit tuaj. Mund të jetë transparent ose të ketë pak ngjyra. Kjo është aura juaj.

8) Me soditje të zgjatur të reflektimit, do të lindë një moment kur do të shihni se gjithçka fillon të mbulohet me një vello ose "mjegull" të caktuar. Kjo mjegull mund të jetë ose e lehtë ose e errët.

Çfarë do të ndjeni gjatë zhytjes?

Ju mund të ndjeni një paqe të thellë të brendshme, rehati, relaksim dhe paqe.

Në këtë moment, gjëja kryesore është të mos zgjoheni nga eksitimi (më në fund e pashë!).

Kujdes!

Nëse zgjoheni aksidentalisht dhe velloja është zhdukur, mund të ktheheni lehtësisht sërish në këtë gjendje duke vazhduar thjesht të sodisni reflektimin e urës suaj të hundës në pasqyrë.

Nëse imazhi i reflektimit tuaj filloi të shpërndahej, dhe gjithçka përreth ishte e mbuluar me një vello të dendur, atëherë ... Fillon!

Ju keni hyrë në fushën e nënndërgjegjeshëm tuaj!

Kjo mjegull ose mjegull është një imazh abstrakt i nënndërgjegjeshëm tuaj. Tani për tani mund të filloni të punoni - nënndërgjegjja ju dëgjon.

Urdhëroni mendërisht mendjen tuaj nënndërgjegjeshëm për të përmbushur dëshirën tuaj më të thellë, dhe me siguri do ta bëjë atë!

* E rëndësishme!

Nëse keni parë mjegull, por më pas lëvizjet mikro-sysh bënë që gjithçka të zhdukej, dhe ju përsëri patë reflektimin tuaj - kjo është në rregull.

Vetëm vazhdoni të shikoni dhe shumë shpejt mjegulla do të rikthehet. Në çdo rast, mendja nënndërgjegjeshëm do t'ju dëgjojë dhe do të kryejë komandën tuaj.

Nëse stërvitni shikimin tuaj, atëherë me kalimin e kohës, lëvizjet mikro-sy do të zhduken dhe do të keni mundësi të shihni diçka edhe më interesante - një shkëlqim të ndritshëm dhe më pas një lloj imazhi të paqartë.

Ky është arketipi i nënndërgjegjes suaj!

Praktikuesit më këmbëngulës arritën të dallonin detajet e imta të fytyrës, por, e përsëris, kjo kërkon aftësi.

Për t'i dhënë një urdhër nënndërgjegjeshëm, mjafton të shohësh mjegullën në pasqyrë.

Si të hyni në nënndërgjegjeshëm?

KUJDANI KUJDES KËTË!

Nëse e thoni formulën gabimisht, atëherë asgjë nuk mund të funksionojë, ose rezultati nuk do të jetë aspak ai që prisni! Prandaj, përpara se të zëvendësoni vlerat tuaja në formulë, lexoni me kujdes shembujt e mëposhtëm.

Kjo është shumë, shumë e rëndësishme!

Këta shembuj do t'ju ndihmojnë të kuptoni më mirë formulën dhe të bëni thirrjen tuaj të saktë në nënndërgjegjeshëm.

Formula Universale

“Nënndërgjegjja ime, të falënderoj për gjithçka që kam tani dhe e njoh gjithëfuqinë tënde. Bëjeni në mënyrë që ... (këtu përshkruani dëshirën tuaj - në kohën e tashme, në një aspekt pozitiv dhe pa grimcën "JO") në mënyrë që (këtu përshkruani motivimin tuaj të vërtetë - për çfarë ju nevojitet), në mënyra më e sigurt dhe më e mirë për mua, duke ruajtur në jetën time gjithçka që është e rëndësishme dhe e dashur për mua.

Shembulli 1. "Nëse dua një makinë..."

Nëse doni të tërhiqni një makinë në jetën tuaj, atëherë mendoni se si duhet të jetë - ndoshta dëshironi të merrni një markë të caktuar - tregoni atë. Përshkruani nëse makina duhet të jetë e re apo e përdorur, vini re besueshmërinë, komoditetin, hapësirën e saj ... në përgjithësi, mendoni për gjithçka, deri te dekorimi i brendshëm dhe rrotat.

Pse detaje të tilla?

Nënndërgjegjja merr gjithçka fjalë për fjalë, dhe kur të merrni atë që dëshironi, mund të jeni të pakënaqur. Pra, nëse harroni të tregoni besueshmërinë, mund të rezultojë që pasi të keni blerë makinën, do t'ju duhet ta riparoni vazhdimisht.

Si të përcaktohet motivimi i vërtetë?

Kjo është gjithashtu një pikë tepër e rëndësishme - duhet t'i shpjegoni nënndërgjegjeshëm tuaj pse ju nevojitet kjo makinë e veçantë, çfarë do t'ju japë.

Pra, një personi mund të ketë nevojë për një makinë si mjet transporti - për shembull, ai jeton larg vendit të tij të punës dhe duhet të udhëtojë çdo ditë me transport publik me transferta.

Ose nevojitet një makinë për të transportuar një lloj ngarkese. Ekziston vetëm një motiv këtu - keni nevojë për një makinë të besueshme për lëvizje dhe aftësi për të mbajtur objekte të rënda.

Le të themi se dëshironi një makinë për të mbajtur një vajzë në të ...

Ky nuk është një motiv, por vetëm një dëshirë. Cili është motivimi i vërtetë për një dëshirë të tillë?

Mund të jetë dëshira për të mos u dukur më keq se të tjerët ose dëshira për t'u ndjerë superiorë (këtu, thonë ata, kam një makinë kaq të lezetshme, prandaj jam "cool" ...), ndoshta makina duhet për t'u ngritur. Vetëvlerësimi: "Të tjerët kanë një makinë për të hipur një vajzë, por unë nuk kam ..."

Është shumë e rëndësishme të arrini në fund të dëshirës suaj dhe të kuptoni pse keni nevojë për të. Përndryshe, asgjë nuk do të funksionojë.
Pra, në rastin e një makine, një formulë e përafërt mund të jetë:

“Nënndërgjegjja ime, të falënderoj për gjithçka që kam tani dhe e njoh gjithëfuqinë tënde. Sigurohuni që të kem një makinë të re të markës N, të zezë, të besueshme dhe të rehatshme, me veshje të brendshme prej lëkure, në mënyrë që të ndjej rëndësinë time, të rris prestigjin tim, të ndihem i sigurt pranë drejtuesve të tjerë... Përmbushni dëshirën time sa më të sigurt dhe në mënyrën më të mirë për mua, duke ruajtur në jetën time gjithçka që është e rëndësishme dhe e dashur për mua.

Shembulli 2. “Nëse dua të takoj dashurinë time…”

Nëse doni të tërhiqni një binjak shpirti në jetën tuaj, mendoni se cilat cilësi duhet të ketë ky person - për shembull, është shumë e rëndësishme për ju që ai të jetë i sjellshëm, të ndajë interesat tuaja, të dojë fëmijët ...

Ju gjithashtu mund të përshkruani pamjen e shpirtit tuaj binjak, por është shumë më e rëndësishme të tregoni tiparet e brendshme të personit me të cilin dëshironi të lidhni jetën tuaj, në mënyrë që të mos pendoheni për zgjedhjen tuaj më vonë.

Pse të duhet një burrë/grua apo i dashur/e dashura?

Për një grua, motivimi mund të jetë si më poshtë - dua të krijoj një familje, të kem fëmijë, dua të më duan dhe të kuptojnë, të kujdesem për të ...

Por mund të jetë krejtësisht ndryshe: "Të gjithë miqtë e mi kanë një të dashur / burrë, unë jam i vetmi i tillë ... dua të mos jem më keq se të tjerët."

Gjithashtu për meshkujt - disa duan të kenë një person të afërt dhe të dashur, i cili është gati t'i mbështesë në momente të vështira, të tjerët duan të duken "cool" në sytë e miqve dhe të njohurve.

MOS KINI FRIKË TË FLASNI MOTIVIN TUAJ TË VËRTETË!

Dije!

Nënvetëdija juaj nuk i intereson se cili është motivi i vërtetë, ajo do t'ju plotësojë dëshirën në çdo rast, por duhet të jeni të sinqertë me veten tuaj. Duke vënë në dukje arsyen e vërtetë të dëshirës suaj, ju i shpjegoni nënndërgjegjes rëndësinë dhe rëndësinë e saj, kështu që nënndërgjegjja përdor të gjitha mundësitë për ta realizuar atë.

Formula e provuar për të tërhequr dashurinë:

“Nënndërgjegjja ime, të falënderoj për gjithçka që kam tani dhe e njoh gjithëfuqinë tënde. Sigurohu që të kem një person të dashur (vajzë/të dashur), të gëzuar, të sjellshëm, me sens humori, të lexuar, të dashuruar me natyrën, fëmijët etj., në mënyrë që pranë tij të ndjej gëzim, lumturi, dashuri. , pasion, që të mund të mbështetem tek ai në kohë të vështira. Plotësoni dëshirën time në mënyrën më të sigurt dhe më të mirë për mua, duke ruajtur në jetën time gjithçka që është e rëndësishme dhe e dashur për mua.

Ju gjithashtu nuk mund të përshkruani cilësitë specifike të gjysmës së dytë, por ia besoni këtë zgjedhje nënndërgjegjeshëm, pasi ajo gjithmonë e di më mirë se cili person është më i miri për ju. Në këtë rast, formula do të jetë:

“Nënndërgjegjja ime, të falënderoj për gjithçka që kam tani dhe e njoh gjithëfuqinë tënde. Sigurohu që të kem një të dashur që është i përsosur për mua, në mënyrë që të ndiej dashuri për të dhe të ndjej dashurinë e tij. Plotësoni dëshirën time në mënyrën më të sigurt dhe më të mirë për mua, duke ruajtur në jetën time gjithçka që është e rëndësishme dhe e dashur për mua.

Shembulli 3. "Nëse dua para..."

Nëse dëshira juaj janë paratë, përcaktoni shumën e saktë dhe tregoni pse keni nevojë për to. Dëshira abstrakte - dua të jem i pasur - nuk do të funksionojë. Sa para ju duhen për t'u ndjerë i pasur?

Kur identifikoni motivimin e vërtetë, jini të sinqertë me veten. Për shembull, ju dëshironi të keni 100 milionë për të blerë një vilë në ndonjë resort dhe të jetoni pa pasur nevojë për asgjë ...

Shkoni më thellë - çfarë do t'ju japin këto para? Çfarë nevoje përfundimtare mund të plotësojnë ata?

Jetoni në paqe, pa u shqetësuar për të nesërmen? Krijoni apo bëni një zbulim shkencor për t'u bërë i famshëm? Për t'i vërtetuar familjes tuaj se vleni diçka?

Pas çdo dëshire materiale, në një mënyrë apo tjetër, qëndron një nevojë shpirtërore - nevoja për dashuri, mirëkuptim, respekt, etj. Është pikërisht kjo nevojë e thellë që duhet të arrini deri në fund kur formuloni dëshirën tuaj.

Një shembull i një formule efektive për tërheqjen e parave:

“Nënndërgjegjja ime, të falënderoj për gjithçka që kam tani dhe e njoh gjithëfuqinë tënde. Sigurohu që të kem 100 milionë dollarë për t'u ndier i sigurt dhe i qetë, për të qenë në gjendje të udhëtoj dhe të mësoj gjëra të reja, për të kënaqur njerëzit që dua ... Plotëso dëshirën time në mënyrën më të sigurt dhe më të mirë për mua, duke ruajtur gjithçka që është e rëndësishme. për mua dhe e shtrenjtë”.

Dhe një pikë tjetër shumë e rëndësishme!!!

Siç e keni vënë re ndoshta, fillimi i formulës është mirënjohja për nënndërgjegjen dhe njohja e fuqisë së saj, dhe fundi është një kërkesë për të bërë gjithçka në mënyrën më të mirë, në mënyrë që të mos humbni atë që është domethënëse dhe e dashur për ju.

Këto fraza janë shumë të rëndësishme!

Sa më shumë falënderojmë, aq më shumë marrim. Dhe duke përshkruar rrugën e përmbushjes së dëshirës tuaj (në mënyrë që mendja nënndërgjegjeshëm të ruajë atë që është e rëndësishme për ju), do të shpëtoni veten nga humbjet e mundshme.

Përndryshe, ju mund të humbni diçka shumë të rëndësishme, pasi mendja nënndërgjegjeshëm do të ndërtojë rrugën më të shkurtër për të arritur qëllimin.

Si të rritet ndjeshëm efekti?

Imagjinoni veten nga jashtë - nga një person i tretë (për aq sa është e mundur), duke zotëruar tashmë të drejtën e dëshiruar në këtë vello.

Cili është afati për përmbushjen e një dëshire?

Për disa, do të duhet një muaj ose një javë për të përfunduar, ndërsa për dikë mund të marrë më shumë se një vit. Gjithçka këtu është thjesht individuale. Sa më “e madhe” dëshira, aq më të mëdha janë shtresat e fatit që nënndërgjegjja do të duhet të përdorë për ta realizuar atë.

Sidoqoftë, shpejtësia e ekzekutimit varet akoma më shumë nga gatishmëria juaj për të marrë atë që dëshironi - sa më shumë të ngjarë të jetë dëshira juaj për ju, sa më shumë të keni nevojë për të, aq më shpejt do ta merrni.

Jini realistë në dëshirat tuaja!

Mendoni për diçka që nuk ju duket e pamundur, përndryshe dëshira nuk ka gjasa të realizohet. Nëse nuk mund të besoni, atëherë nënndërgjegjja juaj nuk do të besojë në domosdoshmërinë e asaj që kërkoni.

Pra formula për para është 100 milionë dollarë. Por për disa, një milion mund të duket si një shumë e tepruar - filloni nga pak! Përcaktoni sasinë e parave që nuk ju shkakton rezistencë të brendshme dhe ndjenjën e pamundësisë.

Kur dëshira juaj të realizohet, do të jeni në gjendje të besoni në aftësitë tuaja dhe të kërkoni një shumë më të madhe parash.

Nëse 100 milionë janë mjaft reale për ju, dhe mund ta imagjinoni lehtësisht se keni atë lloj parash - mendoni. E gjitha varet nga ndjenja juaj e brendshme.

Dhe tani më e këndshme! ..

Kjo përvojë do t'ju sjellë dobi në të ardhmen!

Imagjinoni për një moment që aftësitë vetëhipnotike të fituara si rezultat i stërvitjes me pasqyrë do t'ju mbeten për gjithë jetën. Ata do t'ju ndihmojnë, pavarësisht se çfarë synimi i vendosni vetes. Dhe tani e dini që patjetër do ta arrini këtë.

Vetëm imagjinoni se çfarë ndjesie kënaqësie dhe vetëbesimi do të keni kur dëshira juaj të plotësohet! Në fund të fundit, do ta dini me siguri se falë trajnimit që keni marrë, do të përballeni me çdo situatë.

Tingëllon mirë, nuk jeni dakord?

Ajo që mësoni, shihni dhe ndoshta ndjeni sot gjatë përvojës nuk është kufiri. Pasqyrat janë një portal i vërtetë "magjik" në botën e shumë mundësive mahnitëse.

Ndoshta, ndërsa lexoni këto rreshta tani, imagjinoni mundësitë interesante që ju hapin zotërimi i teknikave hipnotike të pasqyrave?

Vetëm imagjinoni...

Falë pasqyrave më të zakonshme që varen në shtëpinë tuaj, ju mund t'i bëni njerëzit të bien në dashuri me ju, të humbin peshë, të rinovohen, të ndryshojnë ose korrigjojnë pamjen tuaj, të hipnotizojnë njerëzit e tjerë, të shohin të kaluarën, të tashmen dhe të ardhmen, të udhëtoni nëpër botë paralele, komunikoni me engjëjt dhe shpirtrat e të vdekurve dhe shumë e shumë të tjerë…

Blini një pasqyrë, nëse kërkohet, një domosdoshmëri! Të gjitha këto metoda do t'ju ndihmojnë!

Ju do të mësoni për të gjitha këto në letrat e mia të ardhshme!

KUJDES!

Mos i thuaj askujt se çfarë urimi ke bërë! Kjo është një pikë shumë e rëndësishme. Duke thyer sekretin, ju ndaloni procesin e përmbushjes së dëshirës tuaj. Gjithashtu, mos prisni asgjë me qëllim - përpiquni të "harroni" atë që i kërkuat mendjes nënndërgjegjeshëm me ndihmën e një pasqyre dhe thjesht shikoni ngjarjet që shpalosen.

Përshëndetje, juaji, X-Archive (A. Kling) http://x-arhiv.omkling.com/