Ho'oponopono - sekretet e teknikës së shërimit Havai. Ho'oponopono për fillestarët: rezultate të shpejta

08.09.2019

Shumë njerëz po i drejtohen gjithnjë e më shumë trajtimit dhe restaurimit të trupit të tyre duke përdorur metoda jokonvencionale.

Ho'oponopono është një metodë havajane e shërimit pa shumë përpjekje, duke korrigjuar gabimet e së kaluarës së vet dhe të të afërmve. Është e nevojshme të ndahen konceptet e përgjegjësisë dhe fajit. Sjellja e gabuar e një personi e çon atë në sëmundje. Prandaj, para se të filloni vetë-shërimin, duhet të kuptoni veten, të kuptoni mendimet tuaja.

Duke kuptuar gabimet tuaja dhe duke zbërthyer lëmshin e dështimeve, trupi rikonfigurohet dhe fillon procesi i shërimit.

Mundohuni të falni veten, pendohuni për atë që keni bërë. Pastaj, duhet të lexoni pohimet për transformim të plotë:

"Më vjen shumë keq", "Faleminderit", "Të dua", "Të lutem më fal".

Pohimet thuhen në vende të ndryshme, shumë herë, duke investuar në ndjenjë.

Ekziston teknika "Fosha", "Laps". Nëse mendoni se marrëdhënia juaj me një mik është e mërzitur, atëherë duhet të prekni foton ose objektin që duhet pastruar me një gomë ose laps. Metoda mund të zbusë problemet më të gjata.

Teknika Ho'oponopono i jep forcë trupit dhe ndihmon për të kapërcyer ngjarjet negative që mund të bllokojnë hyrjen në Univers. Pasi ka mësuar të kontrollojë trupin tuaj, të jetë në gjendje të negociojë me të, ai përgjigjet me mirënjohje. Ju duhet ta doni veten, formën tuaj fizike dhe ta mbushni atë me lumturi dhe dashuri.

Kjo teknikë jo vetëm që shëron, por jep edhe shumë njohuri për universin dhe ligjet e Universit.

Për të ndryshuar botën përreth jush, duhet t'i thoni vetes dhe të tjerëve më shpesh:

"Të dua", "Më fal", "Është për të ardhur keq që kjo ndodhi", "Faleminderit".

Është e nevojshme të krijohen mendime pozitive, mendime të pastra. Në fund të fundit, mendimet tuaja jeni ju. Nëse mendimet kanë një ngarkesë pozitive, atëherë ato nxjerrin Dashurinë. Ne duhet të marrim përgjegjësinë e plotë për krijimin e mendimeve dhe një atmosfere pozitive përreth. Çlirojeni veten nga energjia negative sa më shpesh të jetë e mundur, pastroni veten duke pranuar gabimet tuaja dhe duke u penduar. Si rezultat, hapësira do të lirohet dhe do të mbushet me dritë.

Për të zgjidhur problemin, duhet të punoni vazhdimisht në personalitetin tuaj. Nëse problemi qëndron tek një person tjetër, atëherë duhet t'i kërkoni atij falje. Këtë duhet ta përsërisim shumë herë.

Shërimi dhe lehtësimi që vjen pas pohimeve është efekti i mrekullueshëm i teknikës ho'oponopono në mjedis.

Historia e metodës

Dr. Ihaleakal Hew Len është personi i parë që praktikoi metodën Ho'oponopono. Për shumë vite, doktori punoi në një klinikë në Hawaii si psikolog. Pacientët e tij ishin kriminelë mizorë dhe të pamëshirshëm që kishin çrregullime të rënda mendore. Stafi në klinikë nuk qëndroi gjatë, sepse pacientët mjaft shpesh sulmonin njerëzit me pallto të bardha.

Mjeku nuk kishte ndërmend të largohej nga institucioni mjekësor, ai donte të shëronte pacientët e tij. Sidoqoftë, Hugh Len u soll në mënyrë të çuditshme. Ai kurrë nuk ka komunikuar personalisht me pacientët e tij, nuk u ka dhënë rekomandime të ndryshme dhe nuk i ka trajtuar ata. Mjeku studionte vazhdimisht tabelat e pacientëve të tij, shikonte sëmundjet e pacientëve të tij dhe përpiqej të ndikonte vetëm në veten e tij. Kjo është pikërisht ajo që praktikon teknika Ho'oponopono. Mjeku përmirësoi veten dhe trajtoi pacientët e tij dhe arriti sukses të jashtëzakonshëm.

Pse ndodhi kjo? Mjeku tha se ai shqiptoi vetëm disa fjalë në lidhje me veten e tij dhe trajtoi me sukses pacientë të çmendur. Ata u shëruan fjalë për fjalë para syve tanë. Atyre nuk u jepeshin më qetësues apo droga psikotrope. Disa madje u shkarkuan dhe ishin absolutisht të shëndetshëm dhe nuk përbënin më rrezik për shoqërinë. Dr. Hew Len vërtetoi se ho'oponopono mund të bëjë mrekulli të vërteta!

Lindja në Hawaii

Dr. Hew Len, natyrisht, nuk e shpiku sistemin ho'oponopono me duart e tij. Ai studioi artin e lashtë Havai, i cili ju lejon të heqni qafe problemet tuaja dhe të ndihmoni të tjerët. Teknika ju lejon të korrigjoni gabimet e së kaluarës dhe të ndryshoni jetën tuaj për mirë.

Havaianët ishin të sigurt se problemet ishin krijuar vetëm në kokë. Është vetë personi që provokon situata të caktuara dhe e gjen veten kokë e këmbë në telashe vetëm falë vetes. Mendimet e një personi provokojnë sëmundje të ndryshme, telashe dhe prishje të harmonisë. Rrënja e problemit kryesor është në të kaluarën, ka një lidhje të drejtpërdrejtë me gabimet e të tjerëve, të cilat provokojnë probleme. Nëse e ndryshoni këtë, atëherë jeta do të bëhet shumë më e mirë se më parë.

Aborigjenët besonin se ho'oponopono, përmes lutjeve, frazave, pendimit dhe faljes, ndihmon për të gjetur një rrjedhë të bollëkut. Teknika mund të fshijë programet negative në kokën e një personi, të korrigjojë gabimet e tij personale dhe gabimet e të tjerëve. Kjo është arsyeja pse nuk duhet të prisni që rezultati të vijë menjëherë. Gjithashtu, metoda e lashtë lejonte që ritualet të kryheshin vetëm nga disa të zgjedhur, dhe jo nga ndonjë person. Praktikat u kryen nga shamanët dhe shëruesit. Një shërues Havai i tha Hugh Len për këtë metodë. Tani teknika ka ndryshuar pak, është bërë më e thjeshtë, kështu që çdo person është në gjendje të praktikojë në mënyrë të pavarur hooponopono dhe të pastrohet nga negativiteti.

Filozofia e Ho'oponoponos

Çdo gjë që është në Univers dhe rrethon një person vendos programe mendore që kontrollohen nga kujtesa nga e kaluara. Të gjitha gabimet dhe përvojat e paraardhësve qëndrojnë mbi supet e një personi, duke ushtruar presion mbi ta dhe duke i penguar ata të hapen. Për ta zhbllokuar këtë, duhet të kryeni veprime të ndryshme që çdo person mund të bëjë.

Është një person që është përgjegjës për gjithçka që i ndodh; nuk duhet t'i kushtohet vëmendje përvojave të kaluara dhe gabimeve të paraardhësve, vetëm ai vetë është në gjendje të ndryshojë gjendjen ekzistuese të punëve. Këtu nuk po flasim vetëm për atë që i ndodh një personi personalisht. Ai mund të ndikojë në gjithçka rreth tij.

Ho'oponopono beson se fraza kryesore është se paqja fillon me njeriun. Të gjitha ngjarjet me miqtë dhe të afërmit, me punën dhe fëmijët, gjithçka është nën ndikimin e një personi. Ai duhet të jetë përgjegjës për gjithçka, edhe për të parë TV. Të gjitha konfliktet, luftërat ose fatkeqësitë ndodhin gjithashtu për shkak të një personi, bisedave dhe veprimeve të tij në të kaluarën dhe të tashmen. Nëse një person në rrugë sheh një grindje midis të huajve, atëherë ai duhet të dijë se ishte ai që e tërhoqi atë, i detyroi ngjarjet të zhvillohen pikërisht në këtë mënyrë dhe në asnjë mënyrë tjetër. Nëse një person e vëzhgon këtë, atëherë ai tashmë e ka lënë situatën brenda vetes.

Njerëzit rreth jush nuk ju shikojnë ashtu, ju ndalojnë në rrugë, ju shajnë, por faji është i personit, që do të thotë se provokon një sjellje të tillë. Është mjaft e vështirë të kuptosh të gjitha këto, por duhet ta pranosh patjetër.
Ju nuk mund të fajësoni të tjerët për problemet tuaja, sepse faji mund të jetë vetëm mbi vetë personin. Gjithashtu, nuk duhet të fajësoni veten për gjithçka që ndodh, thjesht duhet të pranoni situatën dhe të merrni përgjegjësinë për të.

Duke përdorur metodën Ho'oponopono, një person mund të ndryshojë shumë dhe të bëjë jetën e tij dhe të atyre që e rrethojnë shumë më mirë. Thjesht duhet të mësoni të punoni me mendimet dhe mendjen tuaj. Secili person ka fuqi të madhe brenda tij që duhet të mësohet ta përdorë saktë. Ju duhet të jeni gati për të pranuar pushtetin brenda, atëherë nuk do të duhet shumë kohë për të arritur.

Ho'oponopono ju mëson të ndiheni përgjegjës dhe të ndryshoni programet në kokën tuaj, dhe mendja pastrohet. Si rezultat, ndryshimet në jetë do të ndodhin patjetër, dhe ato do të bëhen të dukshme që në fillim të praktikës.

Teknika dhe mjetet Ho'oponopono

Së pari ju duhet të përpiqeni të ndryshoni veten, pastaj ata përreth jush do të ndryshojnë. Ka disa faza në ho'oponopono. Ne duhet të mësojmë të falim, të duam, të pendohemi dhe të transformojmë. Është e domosdoshme të përdorni frazat e nevojshme për të ndryshuar në fakt veten nga brenda.

me vjen keq

Kur një person fillon të kuptojë se është ai që sjell negativitet në jetën e tij me mendime të gabuara, atëherë ai duhet ta pranojë dhe kuptojë këtë fakt. Një person duhet të kuptojë se është tek ai që ka rrënjën e së keqes, se është ai që e ka shkaktuar këtë problem. Një person duhet të pendohet për veprimet e tij, atëherë ai do të jetë në gjendje të kuptojë shumë dhe të ndryshojë.

Faleminderit

Në këtë rast, një person i drejtohet Universit. Ai duhet ta falënderojë atë për gjithçka që i ka ndodhur dhe do të ndodhë në të ardhmen. Gjithçka në botë është relative, ju duhet ta kuptoni këtë. Kjo frazë mbart vetëm pozitivitet, ka fuqi të jashtëzakonshme. Universi patjetër do të marrë parasysh mirënjohjen dhe do të ofrojë ndihmë në të gjitha situatat e vështira. Vetëm mos prisni rezultate të menjëhershme.

Unë të dua

Një person duhet të ndiejë një dashuri gjithëpërfshirëse për gjithçka që e rrethon, dhe gjithashtu të mos harrojë veten. Havaianët thonë se dashuria është personifikimi i Krijuesit. Ju duhet të doni plotësisht dhe pa kushte Diellin, qiellin, kalimtarët, miqtë dhe gjithçka që është në botë. Dashuria duhet të vijë nga zemra, pavarësisht se çfarë ndodh rreth jush. Nëse një person ka dashuri brenda, atëherë patjetër do ta ndiejnë edhe të tjerët. Ky është ligji, ndaj duhet të japësh për të marrë në këmbim. Përsëritja e vazhdueshme e kësaj fraze mund të pastrojë plotësisht vetëdijen e një personi, ta sjellë atë në pikën fillestare, e cila është zero.

Te lutem me fal

Është e nevojshme që periodikisht t'i shqiptoni këto fjalë, por në të njëjtën kohë t'i drejtoheni vetes. Duhet patjetër të kërkoni falje për veprimet tuaja nga të tjerët, veten, trupin dhe mendjen tuaj, për gjithçka që ndodh. Ju nuk mund të zhvendosni përgjegjësinë mbi të tjerët për të bërë gjëra të këqija ndaj një personi. Ai ka vetëm veten fajtor për këtë.

Frazat e mësipërme duhet të përsëriten sa më shpesh të jetë e mundur kudo. Kudo që është një person. Për më tepër, ju duhet të jeni të vetëdijshëm dhe të kuptoni saktësisht pse ato duhet të thuhen, dhe jo vetëm të thuhen me zë të lartë. Dr. Hew Len shqiptoi pikërisht këto fraza dhe kjo i ndihmoi pacientët e tij të shëroheshin.

Së pari ju duhet të zgjidhni ndonjë nga këto fraza dhe ta thoni disa herë. Ju mund ta bëni këtë duke u parë në pasqyrë për të parë shprehjen tuaj të fytyrës dhe për të reflektuar. Pas praktikës, mund të përsërisni të katër frazat në çdo situatë. Së shpejti një person patjetër do të vërejë ndryshime. Gjë që do të fillojë të ndodhë në jetën e tij.

Ka një shumëllojshmëri të madhe ushtrimesh në praktikën e ho'oponopono që do t'ju ndihmojnë të ndryshoni veten dhe jetën tuaj për mirë. Çdo mjet ka detyrat dhe qëllimet e veta. Vlen t'i shqyrtojmë ato në mënyrë më të detajuar.

Gomë

Ju duhet të merrni një laps me një gomë në fund. Duhet të prekni një gjë specifike që duhet pastruar. Mund të trokasësh edhe te vetja, sikur të fshish problemet dhe gabimet e vjetra. Në këtë mënyrë, një person do të jetë në gjendje të eliminojë kujtimet negative nga koka e tij dhe të ndjejë lehtësim. E gjithë kjo është aq e thjeshtë sa duket vërtet e pabesueshme. Ju gjithashtu mund t'i thoni ato fraza ndërsa trokitni. Të cilat u përshkruan më sipër. Një gomë larës do të fshijë edhe problemet më të vjetra dhe më të thella.

Ujë në një gotë

Mbushni gotën përgjysmë me ujë. Dhe pastaj vendoseni në shtëpinë tuaj. Është e nevojshme të ndërroni ujin dy herë në ditë. Nëse një person fillon të ndihet i shqetësuar ose nervoz, atëherë ia vlen të ndryshoni përsëri ujin. Për të zgjidhur një problem specifik. Mund ta shkruani në një copë letër dhe të vendosni një gotë me ujë mbi të.

Ujë i kaltër

Ju duhet të gjeni një gotë blu dhe të derdhni ujë në të. Më pas, duhet ta vendosni në dritare në mënyrë që lëngu të jetë i ekspozuar ndaj rrezeve të diellit. Në një orë do të mund të pini ujë, të lani fytyrën me të, të gatuani ushqim dhe të bëni çfarë të doni.

Pasqyrë

Ju duhet të shikoni në pasqyrë për aq kohë sa të jetë e mundur dhe ta imagjinoni veten saktësisht siç ju tregon reflektimi. Ju duhet të ndjeni dashuri të pabesueshme për veten, ta doni veten me gjithë zemër dhe shpirt.

Tutti Frutti

Kjo praktikë ndihmon në mënyrë të përkryer për të hequr qafe sëmundje të ndryshme. Edhe nëse një person aktualisht ndihet mirë, praktika mund të përdoret për parandalim. Të gjitha frikat dhe vuajtjet do të zhduken pa lënë gjurmë nga jeta e një personi.

Gjithashtu, të gjitha sëmundjet e një personi, të afërmve dhe miqve të tij largohen. Nëse shqiptoni fjalën tutti-frutti, mund të pastroni kujtesën tuaj dhe gabimet e paraardhësve tuaj.

Flutur

Kjo praktikë sjell lumturi në familje dhe ju bën të harroni plotësisht grindjet dhe skandalet. Ju duhet të vendosni një fotografi ose vizatim të një fluture të ndritshme në mur. Frigorifer. Në ekranin e monitorit. Në çdo vend të përshtatshëm, dhe periodikisht shikoni atë. Në këtë kohë, ju duhet të shqiptoni frazat e mësipërme. Flutura do t'ju ndihmojë të shpëtoni nga skandalet dhe të zbuloni aftësitë tuaja krijuese.

Blu akulli

Kjo teknikë ndihmon në eliminimin e dhimbjeve, si mendore ashtu edhe fizike, dhe për të hequr qafe vuajtjet. Thjesht duhet të përsërisni vazhdimisht fjalët "akulli blu" aq sa ka nevojë personi.

rruga e Qumështit

Këto fjalë ndihmojnë për të perceptuar gjëra të reja dhe interesante, zbulojnë sekretet e vetëdijes, heqin të gjitha dyshimet dhe frikën, vuajtjet dhe dhimbjet. Fjalë të tilla mund të ndryshojnë plotësisht jetën e një personi, ta bëjnë atë më të lumtur dhe më interesante.

Teknika për tërheqjen e parave

Për t'u bërë i pavarur financiarisht, duhet të përdorni edhe praktika të veçanta. Nëse i përdorni ato, mund të tërheqni para për veten tuaj dhe t'i mbani ato.

lëng portokalli

Duhet të imagjinoni në mendjen tuaj një gotë me lëng portokalli dhe të hidhni një kartëmonedhë të madhe në të. Lëngu është simbol i rrezeve të diellit, prandaj mund të quhet dritë hyjnore. Nëse një person merr kredi. Dhe pastaj ai paguan interes për to, atëherë paratë ofendohen shumë prej tij. Duhet patjetër të kërkoni falje prej tyre, prandaj duhet t’i vendosni në lëng portokalli.

Filozofia Ho'oponopono preferon t'i shohë paratë si qenie të gjalla. Mund të bisedoni me kartëmonedha dhe t'i kërkoni këshilla. Janë kartëmonedhat që mbajnë energjinë e një numri të madh njerëzish, si pozitive ashtu edhe negative. Ju duhet të bëni një bisedë zemër më zemër me paratë tuaja, të thoni se ata janë të dashur dhe të kërkoni falje. Në këtë rast, të gjitha informacionet negative eliminohen. Gjëja kryesore është të thuash fjalët nga zemra dhe të besosh në atë që thuhet.

Luledielli

Një lule e verdhë do të pastrojë shpejt rrugën drejt parave dhe do të heqë të gjitha bllokimet. Ju duhet ta thoni këtë fjalë me zë të lartë, të varni një foto të një luledielli në shtëpinë tuaj ose ta mbillni në oborrin tuaj.

Praktikuesit janë të sigurt se ho'oponopono patjetër do të provokojë ndryshime pozitive në jetën e çdo personi. Gjithçka rreth tij do të ndryshojë, qëndrimi i të tjerëve do të bëhet shumë më i mirë, problemet do të largohen.

Ju gjithashtu mund të pëlqeni:

Ho'oponopono magnet parash
Ligjet Ho'oponopono të universit
Metoda Ho'oponopono nga Joe Vitale, I love you - si funksionon kjo metodë

SHËRIMI HOOPONOPONO

SEKRETI I HOOPONOPONO-s

JETA PA KUFIJ – GJENDJA ZERO

Në vitin 1992, pas vdekjes së Simeonit, ish-administratorja dhe studentja e saj Ihaleakala Hew Len, bashkëautor me Joe Vitale, shkroi një libër që, kur përkthehet në rusisht, tingëllon si "Jeta pa kufij", në origjinal titulli i librit është "Gjendja zero".

Libri tregon historinë e përdorimit të Ho'oponoponos nga një mjek Havai, i cili arriti rezultate mahnitëse kuruese gjatë punës me pacientë në një klinikë psikiatrike.

Hew Len prezanton idenë e re të "gjendjes zero" në teknikën, në të cilën nuk ka kujtime, asnjë identifikim dhe asnjë kufizim. Për të arritur rezultate, ju duhet të përsërisni një mantrë të caktuar (më shumë për këtë më poshtë) dhe të merrni përgjegjësinë e plotë 100% për veprimet e të gjithëve rreth jush, dhe jo vetëm për veten tuaj. Përgjegjësi për çdo gjë të dëgjuar, parë, prekur, ndjerë apo përjetuar ndryshe. Kjo do të thotë, ju duhet ta kërkoni problemin në veten tuaj. Në fund të fundit, meqenëse diçka ka ndodhur në jetën tuaj, do të thotë që ju e keni krijuar disi dhe jeni përgjegjës për të. Gjithçka jashtë ekziston si një projeksion i botës së brendshme të një personi, dhe për të ndryshuar realitetin rreth jush, ju duhet të ndryshoni veten. Dhe nëse dalim nga koncepti i integritetit të botës dhe universit, kur një person pastron vetëdijen e tij, ai pastron edhe vetëdijen e të tjerëve të cilëve u drejtohet praktika.

Ho'oponopono është gjithashtu i përshtatshëm për pastrimin e territoreve, hapësirës, objekteve dhe ngjarjeve. Kjo është një metodë universale.

PRAKTIKA E HOOPONOPONO-s

Duke ndryshuar mendimet, veprimet, fjalët sipas teknikës Ho'oponopono, ne çlirojmë energji në një mënyrë të caktuar dhe nisim një proces të rëndësishëm pastrimi në nivelin shpirtëror dhe energjik. Duke përdorur këtë metodë, një person mund të zgjidhë pothuajse plotësisht shumë probleme dhe të heqë ato blloqe nga nënndërgjegjja e tij që e pengojnë atë të gjejë lumturinë dhe të arrijë sukses. Sekreti i Ho'oponoponos qëndron në vetëm katër fraza themelore të meditimit:

"TE LUTEM ME FAL".
"UNË TË DUA".
"ME VJEN KEQ".
"FALEMINDERIT".

Vetë-autenticiteti duke përdorur Ho'oponopono bazohet në parimet e mëposhtme:

· Zgjidhja e problemeve brenda individit.

· Vetëm ju dhe "unë" juaj jeni të përfshirë.

· Jeni vetëm me veten.

· Pendimi juaj për veten tuaj.

· 100% përgjegjësi.

· Zbatimi i vetëfaljes.

Vetë-njohja e një personi përmes Ho'oponopono-s bën të mundur që çdo problem të shihet si një mundësi dhe jo si një provë. Prandaj, situatat (problemet) janë thjesht programe të së shkuarës që u japin njerëzve mundësinë të veprojnë përmes vetëdijes dhe ta shohin botën me sytë e Dashurisë.

Meditimi Ho'oponopono, për të pastruar një situatë që mund të ekzistojë edhe për disa breza, është shumë i thjeshtë. Ai jep një shans për të pastruar shpirtin duke adresuar thjesht problemin: "Të lutem më fal", "Të dua", "Më vjen shumë keq", "Faleminderit". Në këtë rast, Dashuria e zemrës suaj fshin kujtimet negative.

Duke përdorur Ho'oponoponon, nuk ka kuptim të kuptojmë me mendje se çfarë po ndodh, sepse në këtë moment ne e shikojmë botën përmes syve të Zemrës, që do të thotë se flasim gjuhën e Dashurisë. Për të pastruar situatën në Ho'oponopono, për të zgjidhur situatën dhe për të zgjidhur problemin, duhet ta bëni këtë meditim disa herë në ditë, në mëngjes dhe në mbrëmje, për disa ditë (minimumi 7 ditë, maksimumi i pakufizuar). Kjo ndodh sepse shumë nga kujtimet tona janë shtresuar njëra mbi tjetrën dhe presin që radha e tyre të fshihet.

Ju mund të filloni të praktikoni Ho'oponopono në çdo kohë. Për shembull, kur jeni duke shkuar për në punë ose duke vozitur në shtëpi. Praktikoni metodën Havai për ta përfshirë atë në jetën tuaj. Aplikojeni atë në ndonjë nga situatat më të vështira, kur lindin ndonjë problem kur ato vijnë në jetën tuaj.

Thoni frazat kryesore të kësaj praktike, jo automatikisht, por me zemër të hapur. Dhe do të shihni se si situatat negative zhduken nga jeta juaj, dhe situata gjithnjë e më shumë harmonike dhe pozitive fillojnë t'ju rrethojnë.

Këto fraza aktivizojnë një gjendje të caktuar brenda nesh, dridhjet tona bëhen më të larta, sepse pas tyre qëndron fuqia e Dashurisë, e cila mund të ndryshojë gjithçka.

"Më vjen shumë keq - sepse unë jam arsyeja për këtë situatë.
Më falni - më vjen shumë keq që gjithçka ndodhi kështu.
Unë të dua - me gjithë shpirtin tim dhe me gjithë zemrën time.
Unë ju falënderoj - sepse falë jush, unë krijova këtë situatë dhe tani do ta ndryshoj jetën time për mirë."

Kur SINqerisht, me gjithë shpirtin tuaj, i shqiptoni këto fraza, ngarkesa negative rivendoset dhe manifestimet negative të jetës suaj që funksionojnë rreth jush pushojnë së vepruari. Në ho'oponopono, shërimet manifestohen në këtë mënyrë. Shënim - kjo është shumë e rëndësishme, nuk duhet të mendoni SI ta shëroni veten ose SI ta përmirësoni situatën, gjithçka do të ndodhë vetë. Shkruani këto fraza në një copë letër, në një bllok shënimesh ose në telefonin tuaj dhe praktikoni me to për të paktën 7 ditë. Dhe do të bindeni për efektivitetin e Ho'oponopono Havai.

Nëse keni nevojë për ndihmën e një Udhëzuesi Master në praktikimin e kësaj metode dhe/ose për të rritur efektin e kësaj metode, mund të kontaktoni konsulentin kryesor për çështjet parapsikike të Qendrës së Suksesit - Elena Svetlaya. Ajo praktikon me sukses sisteme të ndryshme shërimi, duke përfshirë Ho'oponopono, si dhe Reiki, Theta Healing, Rickol Healing dhe të tjerë.

Magjistari i kthjellët Elena Svetlaya kryen diagnostikimin dhe shërimin në distancë në distancë dhe duke përdorur fotografi. Në Qendrën e Suksesit Elena Svetlaya, ju mund të diagnostikoni fushën e energjisë, të pastroni fushën e negativitetit, të rivendosni fushën, të harmonizoni rrjedhat e energjisë, të kryeni rituale të ndryshme efektive të Bardhë për të përmirësuar shëndetin, të porosisni amuletë mbrojtëse (syri i keq, dëmtimi), amuletë parash, amuletë shëndetësore dhe shërbime të tjera. Detajet mund të gjenden në faqen këtu.

Për ata që duan të përmirësojnë shëndetin e tyre duke përdorur praktikën e Reiki, magjistari dhe shëruesja ezoterike Elena Svetlaya kryen seanca në distancë dhe ofron konsultime. Në shërim, Elena Svetlaya përdor një qasje të integruar - TRUPI-SHPIRT-SHPIRTI, si një sistem i vetëm njerëzor dhe e transferon atë, përmes harmonizimit dhe përshtatjes me vibracionet më të larta, duke përfshirë ndryshimin e qasjeve ndaj të ushqyerit dhe stilit të jetesës. Si rezultat, sëmundjet zvogëlohen. Në të njëjtën kohë, të gjithë mund të mësojnë teknika të ndryshme të vetë-shërimit dhe harmonizimit shpirtëror. Aftësitë ekstrasensore dhe përvoja praktike i lejojnë shikuesit t'u ofrojnë njerëzve ndihmë të gjithanshme.

Ho'oponopono për fillestarët: rezultate të shpejta!

Nga rriten "këmbët"?

Ju ndoshta keni dëgjuar për terapistin Havai që shëroi një repart të tërë kriminelësh të sëmurë mendorë, të cilët, rastësisht, u bënë pacientët e tij? Ai e bëri këtë pa u takuar ndonjëherë me asnjërin prej tyre apo pa qenë në të njëjtën dhomë me ta edhe për një kohë të shkurtër? Nuk po bej shaka. Ky është një terapist i vërtetë, Dr. Ihaliakala Hew Lina. Ai studioi secilën prej dosjeve të sëmundjeve të pacientëve, pacientëve dhe më pas i shëroi duke u shëruar vetë. Rezultatet e mahnitshme duken si një mrekulli, por mrekullitë ndodhin kur përdorni Shërimin Hawaiian. Dhe Joe Vitale ishte i pari që i tregoi të gjithë botës për metodën e shërimit Havai. Ishte "Shërimi Hawaiian" që "e hodhi në erë Universin" me thjeshtësinë dhe efektivitetin e tij. Çfarë mendojnë njerëzit në Hawaii për këtë? Artikulli është pak jashtë teme, por Wikipedia e përshkruan Ho'oponoponon në mënyrë të përsosur!

Hapi 2: Kërkoni falje

" Te lutem me fal!"
Mos u shqetësoni se nuk e dini se kë po kërkoni :) Vetëm pyesni! TE LUTEM ME FAL. Thuaje pa pushim. Mbani mend, pendimi juaj fillon me hapin 1, përpara se të kërkoni falje.

Ho'oponopono: çfarë është?

Ngadalë dhe në mënyrë të pashmangshme, një mendim po piqet në mendjet e njerëzve evropianë: rrënja e të gjitha problemeve të jetës fshihet në kokë. Kjo histori e gjatë filloi në gjysmën e dytë të shekullit të 19-të në formën e psikanalizës. Duke e zbërthyer psikikën njerëzore në diagrame të thjeshta, psikanalistët, si patologët, filluan të zbërthejnë frikën, komplekset dhe neurozat njerëzore. Një problem i ri u ngrit papritur: problemet që ishin hequr nuk kishin zgjidhje. Personit iu treguan të brendshmet "të kalbura" dhe u lejua të notonte lirshëm.

Dhe njerëzit shkuan më tej në kërkim të shpëtimit magjik. Në ndihmë të tyre erdhën metoda dhe teknika të ndryshme të marra nga popujt e lashtë. Një prej tyre është praktika shamanike e ho'oponoponos. Si funksionon kjo metodë magjike? Pse është kaq e lehtë për t'u përdorur? Ju do të merrni përgjigje për të gjitha pyetjet në rregull.

Shërimi Havai

"Paqja fillon me mua," thotë ho'oponopono. Fillimisht, kjo praktikë ishte e kufizuar në zona të mbyllura adhurimi dhe u përdor vetëm nga shamanët Havai për të ruajtur harmoninë në një shoqëri të izoluar. Emri kompleks i metodës vjen nga bashkimi i dy fjalëve:

· Khoo - sill, instalo, bëj;

· Pono – rregulli, harmonia, ekuilibri.

Rezulton: "Vendosni gjërat në rregull, vendosni ekuilibrin, vini në harmoni."

Ho'oponopono është një metodë për të korrigjuar gabimet. Teknikat e tij përpiqen për unitet me botën përmes punës me "unë" vetjake.

Çfarë problemesh zgjidh praktika?

· Shkurt negativitetin, lehtëson barrën e problemeve bazë;

· sjell të gjitha sistemet e brendshme në një gjendje harmonie dhe rregulli;

· shëron trupin dhe shpirtin;

· ndihmon për të hequr qafe negativitetin e jetëve të kaluara (jo vetëm tuajat, por edhe paraardhësit tuaj).

Në shoqërinë e mbyllur Havajane, rojet e ho'oponoponos ishin kahunas - shamanët. Ata përdorën një metodë sekrete për të mbajtur shoqërinë. Humbja e të kuptuarit në një hapësirë kaq të vogël, të lidhur me ishull, do të çonte në zhdukjen e kombit. Havaianët e lashtë besonin se bota mbështetet në ligjet e shenjta të harmonisë. Kur një person i shkel ato, ai krijon disharmoninë në zemrën e tij dhe botën përreth tij.

Pasojat negative prekin të gjithë njerëzit përreth, familjen, fisin. Çekuilibri reflektohet në sëmundje fizike, telashe dhe fatkeqësi, grindje dhe mosmarrëveshje. Kur problemi u bë i theksuar, një kahuna - një magjistar i lashtë - psikolog erdhi në shpëtim. Nëse do të kishte një sulm në një familje Havai, një nga anëtarët e komunitetit sëmurej, shamani do të mblidhte një këshill. Dëgjoi secilin pjesëtar të familjes dhe më pas, me fjalë e udhëzime të mençura, zgjidhi konfliktin, duke i dhënë shërim fizik pacientit dhe shërim shpirtëror të afërmve të tij.

Si arritën kahunas të vendosin harmoninë dhe paqen në shoqëri? Sekreti është të punosh me vetëdijen. Në ho'oponopono, çdo person është përgjegjës për veprimet dhe ngjarjet e tij në botën e jashtme. Ai nuk e zhvendos fajin mbi supet e të tjerëve dhe punon në "Unë" e tij, duke vëzhguar ndryshime pozitive në realitetin përreth. Kjo e bën metodën ho'oponopono të ngjashme me praktikat lindore - alternativa tjetër ndaj psikanalizës klasike.

Filozofia e Ho'oponoponos

Ho'oponopono merret me të gjitha problemet që shtrihen brenda dhe përtej kufijve të vetëdijes:

· Pikëpamja pesimiste e botës - pas praktikës, realiteti nuk duket si një seri e zbehur ngjarjesh negative.

· Ndjenjat e fajit – praktika ju mëson të lini dhe të falni veten dhe njerëzit përreth jush.

· Konfliktet në familje - ho'oponopono është një parandalim i shkëlqyer i grindjeve dhe ofendimeve.

· Ankthi – metoda ngjall besim dhe ndihmon për të përballuar tensionin e vazhdueshëm, dyshimin dhe kompleksin e inferioritetit.

· Stresi - pas praktikës së rregullt, reagimi ndaj vështirësive të jetës bëhet pozitiv dhe numri i aksidenteve negative zvogëlohet ndjeshëm.

· Dëshpërim - ho'oponopono ofron udhëzime, hap një rrugë të re mundësish dhe e sjell një person në një gjendje harmonie.

· Pendimi – metoda ju mëson të lini pa dhimbje të kaluarën.

· Sëmundjet e trupit – një mendje e shëndoshë shëron një trup të sëmurë.

Si e arrijnë përkrahësit e praktikës këtë rezultat? Sekreti është të pastroni kujtesën e njeriut nga mbeturinat. Hindusët do ta quajnë këtë proces pastrimi i karmës. Ho'oponopono fillon me disa të vërteta të thjeshta.

Pohimet Magjike

Thelbi i ushtrimeve ho'oponopono zbulohet në një frazë: "Ndryshoni veten dhe bota përreth jush do të ndryshojë". Praktika është e ndarë në tre faza:

Falja e vetes dhe e të tjerëve,

· pendim,

· transformim.

Për të arritur qëllimin, përdoren mantra të veçanta. Ato quhen pohime. Duke i përsëritur ato, një person transformohet për mirë, fshin programet e panevojshme dhe largon nga kujtesa qëndrimet negative.

pendohem

Kjo frazë nënkupton një ndërgjegjësim për përgjegjësinë për ngjarjet e jetës së dikujt. Një person e kupton që ai vetë u bë shkaku i negativitetit në realitetin material. Ai pranon se ka menduar dhe vepruar gabim, se ka kundërshtuar ligjin e Universit, me vetëdije ose pa vetëdije.

Faleminderit

Ky është një pohim për t'iu drejtuar Universit. Një person falënderon një fuqi më të lartë për mundësinë për të jetuar këtu dhe tani, sido që të jenë. Fjalët e mirënjohjes hapin kanale të reja mundësish. Ato përmbajnë energji të fuqishme pozitive. Mendimet e duhura krijojnë një përgjigje pozitive. Universi do t'ju dëgjojë dhe do t'ju takojë në gjysmë të rrugës kur të jetë koha e duhur.

Unë të dua

Ky është një pohim që ju i thoni botës. Çdo pjesë e saj: një fije bari, një lule, qielli, njerëzit. Duke thënë këtë frazë, ju hapni zemrën tuaj dhe lëshoni energjinë pozitive të jetës në jetën tuaj. Duajini njerëzit përreth jush, largoni ndjenjat e epërsisë, neverisë dhe urrejtjes. Dashuria pastron qëndrimet negative të së kaluarës dhe ndihmon për të hequr qafe mbetjet e dëmshme të kujtesës.

Pohimi i dashurisë e sjell një person në një gjendje zero ose zbrazëti. Kjo është pikënisja e mrekullive dhe momenti i transformimit.

më vjen keq

Ju kërkoni falje nga vetja juaj më e lartë, të cilën nuk e keni dëgjuar më parë këtë ditë, dhe kërkoni falje për mendimet e papërsosura. Duke përsëritur një pohim faljeje, ju e pranoni përgjegjësinë dhe refuzoni të fajësoni të tjerët ose ngjarje të rastësishme.

Ju duhet të përsërisni frazat me vetëdije. Jeni grindur me një koleg? Ndalo. Ndaluni për një minutë dhe mendoni: “Pendohem sepse grindja është përgjegjësia ime. Më falni për temperamentin tim. Faleminderit për këtë ditë dhe ndihmën që më jepni. Unë të dua". Ky është një apel për një mendje më të lartë. Dhe vetëm fjalë dashurie i drejtohen botës materiale. Duke përdorur teknikën Ho'oponopono, përballuni me çdo situatë negative.

Herën e parë, punojini pohimet veçmas, duke filluar nga e para, duke kaluar tek e fundit. Lini mënjanë 10 deri në 30 minuta në ditë për stërvitje.

Me kalimin e kohës, përsëritja e këtyre frazave do të bëhet zakon dhe do të vini re se si jeta juaj ndryshon për mirë.

Duke provuar metodën e pastrimit Havai, nuk keni asgjë për të humbur. Dyshimet kërkojnë më shumë kohë sesa përsëritja e pohimeve. Do të fitoni përvojë të dobishme psikologjike që do t'ju ndihmojë të përballoni problemet e kahershme. Ho'oponopono lufton stagnimin në jetë. Nëse jeni të zhytur në përvojat e vjetra, keni hequr dorë, keni humbur interesin për jetën, atëherë kjo praktikë është për ju. Larg frikës dhe skepticizmit. Është koha për të rikthyer harmoninë dhe forcën në jetë.

Si të praktikoni HO"OPONOPONO

Unë ju paralajmëroj menjëherë: teknika është aq e thjeshtë sa mund të duket banale dhe joefektive. Bëhet fjalë për vetëm katër pohime (për ata që nuk kanë kohë për një tekst të gjatë, ato theksohen me të kuqe) Në fakt, çdo gjë e zgjuar është e THJESHTË, dhe të provosh këtu është larg torturës dhe nuk kërkon shumë burime. Provojeni, nuk do të gaboni!)

Ho'oponopono është arti i lashtë Havai i zgjidhjes së problemeve. Në Havai, fjala Ho'oponopono do të thotë "të korrigjosh një gabim" ose "të bësh mirë". Ho'oponopono ndihmon në heqjen, neutralizimin dhe fshirjen e programeve shkatërruese në mënyrë që të bëhet një me vetëdijen hyjnore që është e natyrshme në çdo person, të bashkohet me rrjedhën e Bollëkut dhe të marrë Frymëzim.

Parimet themelore të metodës:

1. Nuk e keni idenë se çfarë po ndodh

Është e pamundur të dish gjithçka që po ndodh rreth teje. Trupi dhe truri juaj po rregullojnë veten tani, pa asnjë kontribut nga ju. Ka sinjale të shumta të padukshme në atmosferë, diapazoni i të cilave është shumë i gjerë - nga valët e radios deri te format e mendimit. Ju nuk mund t'i perceptoni të gjitha këto sinjale. Ju me të vërtetë po merrni pjesë në krijimin e realitetit tuaj tani, por kjo po ndodh në mënyrë të pandërgjegjshme, pa asnjë vetëdije apo kontroll nga ana juaj. Kjo është arsyeja pse ju mund të mendoni pozitivisht dhe të jeni ende në nevojë. Mendja juaj e ndërgjegjshme nuk është krijuesi.

2. Ju nuk kontrolloni gjithçka.

Natyrisht, nëse nuk dini gjithçka që po ndodh, nuk mund ta kontrolloni atë.
Ky është vetëm një kurth i Egos suaj, që ju bën të mendoni se bota kontrollohet nga urdhrat tuaja. Meqenëse Egoja juaj nuk është në gjendje të shohë se çfarë po ndodh në botë në këtë moment, nuk është plotësisht e mençur ta lini atë të vendosë se çfarë është më e mira për ju. Ju keni të drejtë të zgjidhni, por nuk mund t'i kontrolloni ngjarjet. Ju mund të përdorni vetëdijen tuaj për të zgjedhur atë që zgjidhni të përjetoni, por duhet të lejoni që të vendoset për ju nëse ato ngjarje do të ndodhin apo jo, si do të ndodhin dhe kur. Çelësi këtu është nënshtrimi.

3. Ju keni aftësinë për të shëruar të gjithë ata që takoni në jetë.

Çfarëdo që të shfaqet në jetën tuaj (pa marrë parasysh se si), ajo mund të shërohet vetëm sepse është në sferën e veprimit tuaj. Çështja është, nëse mund ta ndjeni, mund ta shëroni. Nëse shihni një problem tek dikush tjetër dhe ju shqetëson, atëherë mund ta rregulloni (shëroni veten). Ose siç i thashë dikur Oprah Winfrey, "Nëse mund ta vëreni, e keni kuptuar". Ju mund të mos e keni idenë më të vogël pse ndodhi kjo në jetën tuaj ose pse rrethanat ishin të tilla, por duhet ta pranoni sepse nuk dini asgjë për të. Sa më shumë të shëroni atë që ju del përpara, aq më të pastër bëheni dhe aq më afër manifestimit të asaj që dëshironi, pasi lironi energjinë që tani është e disponueshme për t'u përdorur në lidhje me çështje të tjera.

4. Ju jeni vetëm përgjegjës për të gjithë përvojën tuaj të jetës.

Çdo gjë që ndodh në jetën tuaj nuk është faji juaj, por ju mbani përgjegjësinë e plotë (100%) për këto ngjarje. Koncepti i përgjegjësisë personale shtrihet shumë më tej sesa ajo që thoni, bëni dhe mendoni. Ai përfshin atë që thonë, bëjnë dhe mendojnë të tjerët në jetën tuaj. Marrja e përgjegjësisë së plotë për ngjarjet në jetën tuaj do të thotë që nëse ka dikush në jetën tuaj që ka një problem, atëherë ai do të jetë gjithashtu problemi juaj. Ky parim është i lidhur ngushtë me parimin e mëparshëm, i cili thotë se ju keni aftësinë për të shëruar të gjithë ata që ju vijnë. Prandaj, nuk keni të drejtë të fajësoni askënd dhe asgjë për atë që ndodh. Ju mund të merrni vetëm përgjegjësi, që do të thotë të pranoni atë që po ndodh, ta njihni atë si tuajën dhe ta doni atë. Sa më shumë të shëroni atë që ju del përpara, aq më e fortë bëhet lidhja juaj me burimin e jetës.

5. Bileta juaj pa kufi është duke përsëritur frazën "Të dua".

Kalimi që ju çon në botë përtej të kuptuarit, nga shërimi në përmbushjen e dëshirave, është fraza e thjeshtë "Të dua". Përsëritja e kësaj fraze Zotit pastron gjithçka në ju, duke ju lejuar të përjetoni mrekullinë e këtij momenti - mungesën e kufizimeve. Ideja është të doni gjithçka rreth jush. Duaje peshën e tepërt, fëmijën, fqinjin apo bashkëshortin tënd problematik, duaji të gjithë. Dashuria transformon energjinë dhe e çliron atë. Fraza "Të dua" shërben si një fjalëkalim magjik për përvojën e Perëndisë.

6. Frymëzimi është shumë më i rëndësishëm se qëllimi.

Synimet janë lodra të mendjes dhe frymëzimi është një drejtim nga Zoti. Në një moment ju dorëzoheni dhe filloni të dëgjoni në vend që të kërkoni dhe prisni. Synimi është një përpjekje për të menaxhuar jetën tuaj bazuar në vizionin e kufizuar të Egos tuaj.
Frymëzimi është të marrësh një mesazh nga Zoti dhe të veprosh sipas atij mesazhi. Synimet funksionojnë dhe prodhojnë rezultate, frymëzimi bën dhe bën mrekulli. Çfarë zgjidhni?

Fletë mashtrimi Ho'oponopono:

Unë udhëhiqem në jetën time dhe në marrëdhëniet e mia me njerëzit nga parimet e mëposhtme.

1. Universi fizik është mishërimi i mendimeve të mia.
2. Nëse mendimet e mia janë të dëmshme, ato krijojnë një realitet fizik të dëmshëm.
3. Nëse mendimet e mia janë perfekte, atëherë ato krijojnë një realitet fizik që kullon DASHURI.
4. Unë marr përgjegjësinë e plotë (100%) për krijimin e Universit tim fizik.
5. Marr përgjegjësinë e plotë (100%) për transformimin e mendimeve të dëmshme që krijojnë realitet të dëmshëm.
6. Asgjë nuk ekziston veçmas nga unë. Gjithçka ekziston si mendime në mendjen time.

Teknikat kuruese nga libri “Jeta pa kufij. Teknika sekrete Havai"

Në procesin e rifitimit të vetë-autenticitetit përmes Ho'oponoponos, çdo problem nuk shihet si një sfidë, por si një mundësi. Problemet vetëm riprodhojnë kujtimet e së kaluarës sonë, duke na dhënë më shumë mundësi për të parë veten me sytë e DASHURISË dhe për të vepruar sipas frymëzimit.

Për të shëruar sëmundjet tuaja

Flisni me trupin tuaj. Thuaji atij: “Të dua. Më pëlqen mënyra se si dukesh. Faleminderit që jeni me mua. Nëse të kam ofenduar në ndonjë mënyrë, të lutem më fal.” Ndaloni dhe kontrolloni trupin tuaj. Vështrimi juaj le të jetë plot dashuri dhe mirënjohje. “Ju falënderoj që qëndroj në ju. Faleminderit që më lëvizët. Faleminderit për faktin që marr frymë, për faktin që zemra ime rreh.”

Shikoni trupin tuaj si një partner në jetën tuaj, jo një shërbëtor. Flisni me trupin tuaj ashtu siç do të flisnit me një fëmijë të vogël. Bëhuni miq me të.

Norretranders shkruan: “Çdo sekondë shqisat tona na ofrojnë një rrjedhë informacioni të përbërë nga miliona bit. Por në shumicën e rasteve, truri ynë mund të përpunojë vetëm rreth dyzet bit në sekondë. Miliona e miliona copëza "zgjidhen" në formën e përvojës sonë, e cila, në fakt, nuk është aspak e dobishme."

Prandaj, nëse e kuptoj drejt Dr. Hew Len, nuk duhet të shqetësohemi për atë që po na ndodh në çdo moment. Thjesht duhet t'i pranojmë gjërat ashtu siç janë dhe t'i besojmë Fuqisë sonë të Lartë. Këtu lind pyetja për përgjegjësinë 100% për jetën tuaj - përgjegjësi për gjithçka që ndodh. Mjeku thotë se puna e tij është si pastrimi i vetvetes. Kjo eshte e vertetë. Gjatë pastrimit të vetvetes, bota e tij bëhet e pastër, sepse ai është kjo botë. Çdo gjë jashtë tij është një projeksion dhe një iluzion.

Kjo dukej paksa Jungiane, në kuptimin që bota e jashtme fizike që shihni përfaqëson anën e fshehur të jetës suaj. Por përshkrimi i Dr. Hew Len shkoi përtej këtij përkufizimi. Ai beson se gjithçka është një pasqyrim i vetvetes dhe thotë se është përgjegjësia jonë të korrigjojmë të gjitha përvojat negative përmes një "lidhjeje" shpirtërore me Zotin. Për të, mënyra e vetme për të korrigjuar një person tjetër është të shqiptojë frazën "Të dua" në lidhje me Thelbin Hyjnor, i cili mund të quhet Zot, Dashuri, Univers ose ndonjë fjalë tjetër për të përcaktuar Fuqitë e Larta.

Korrigjimi i situatave

Janë katër pohime që duhet t'i përsërisni vazhdimisht, pa pushim, te Zoti.
"Unë të dua".
"Me vjen keq".
"Te lutem me fal".
"Faleminderit".

Me pak fjalë, ho'oponopono është një proces i zgjidhjes së problemeve. Por kjo ndodh ekskluzivisht tek vetë personi.

Në fakt, nuk ka asgjë të komplikuar në lidhje me Ho'oponopono. Për paraardhësit e Havaiëve, të gjitha problemet filluan me një mendim. Megjithatë, vetë mendimi nuk e krijon problemin. Pra, cili është burimi i tij? Fakti është se të gjitha mendimet tona përshkohen me kujtime të dhimbshme të njerëzve, vendeve dhe ngjarjeve.

Vetëm mendja nuk është në gjendje t'i zgjidhë këto probleme, sepse mendja vetëm kontrollon.
Menaxhimi nuk ka të bëjë me gjetjen e zgjidhjeve për problemet. Ju dëshironi të jeni të lirë prej tyre! Kur përdorni Ho'oponopono, Fuqia juaj e Lartë merr mendimet tuaja negative, i neutralizon ato dhe i pastron ato. Ju nuk po pastroni një person, vend ose ngjarje, por po neutralizoni energjinë e lidhur me atë person, vend ose ngjarje. Pra, faza e parë e Ho'oponopono është pastrimi i energjisë.

Pas kësaj, ndodh një mrekulli. Nuk ka thjesht një neutralizim të energjisë, por lirimin e saj, duke rezultuar në lirimin e hapësirës. Në budizëm kjo quhet zbrazëti. Hapi i fundit është të lejojmë Zotin të vijë dhe ta mbushë atë zbrazëti me dritë. Për të praktikuar Ho'oponopono, nuk keni nevojë të dini saktësisht se cili është problemi ose gabimi. E tëra çfarë ju duhet të bëni është të identifikoni diçka që po dëmton trupin, mendjen ose shpirtin tuaj. Sapo të keni identifikuar problemin, duhet të filloni menjëherë pastrimin, thoni "Më fal. Më vjen keq.

SHËRIMI HOOPONOPONO

SEKRETI I HOOPONOPONO-s

Ho'oponopono është një praktikë e lashtë e faljes dhe pajtimit që ka origjinën në Hawaii. Në ato vende, tradicionalisht dhe tani përdoret nga shamanët, në procesin e shërimit, duke kryer funksionet e ministrave të adhurimit, ose në një mënyrë tjetër - kahuna. Ata organizojnë praktika faljeje midis të gjithë anëtarëve të familjes së personit që ka kërkuar ndihmë.

Shumë kultura polineziane besojnë se sëmundja shkaktohet nga gabimet njerëzore në jetë. Rrëfimi dhe njohja e gabimeve dhe të metave është një terapi që parandalon shfaqjen e sëmundjes ose e shëron atë. Vetë pacienti dhe familjarët e tij mund të rrëfejnë dhe nëse kjo nuk bëhet në kohën e duhur, ai mund të vdesë. Ekziston një mendim i konfirmuar nga praktika se fshehtësia, fshehja e problemeve dhe gabimeve e intensifikon sëmundjen. Kur veprimet e gabuara njihen dhe realizohen, ato nuk kanë më pushtet mbi një person. Në të njëjtën kohë, kryerja e drejtpërdrejtë e ritualeve që synojnë çlirimin nga "gabimet", duke përdorur, për shembull, ritualet e "faljes", mund të ndihmojnë në shërimin. Kjo do të thotë, rrëfimi dhe pendimi - rituali i faljes - është një mënyrë e vërtetë për të rivendosur ekuilibrin e brendshëm. Kështu, metoda havajane e ho'oponopono është praktikisht mënyra më e lehtë për të arritur shëndetin nëse shkaku i sëmundjes qëndron në blloqet e brendshme negative.

Në vitin 1976, shëruesja Havajane Morna Nalamaku Shimeona filloi të përhapte versionin e saj të Ho-o-pono-pono, duke përshtatur ritualin për çdo problem, duke e konsideruar këtë metodë si një mënyrë për të ndihmuar një person psikologjik për të ndihmuar veten. Ashtu si në praktikën tradicionale të Havait, ajo gjithashtu thekson mjetet themelore të Ho'oponopono: rrëfimi, pendimi, lutja, falja. Sidoqoftë, sipas saj, rrënja e problemit është karma negative dhe një person duhet të përjetojë në vetvete gjithçka që u ka bërë të tjerëve.

Veprimet e gabuara ruajnë kujtesën e tyre në shpirtin njerëzor dhe pasqyrohen derisa të përpunohen në mishërime të ndryshme, duke u shfaqur si shkaku i asaj që po ndodh. Ligji i Karmës (Shkaku dhe Pasoja) mbizotëron gjatë gjithë jetës. Dhe qëllimi është të çliroheni nga kjo përvojë negative, të punoni përmes traumave, duke i larguar ato nga fusha e Shpirtit, duke pastruar Shpirtin.

Joe Vitale flet për një teknikë të quajtur Ho'oponopono në librin e tij Zero Limits.

Kjo teknikë është shëruese, hap shumë mundësi. Por gjëja më interesante është se të lejon të shërosh fenomene, situata dhe njerëz të ndryshëm në mjedisin tënd... nëpërmjet vetes.

Shumë prej jush do të pajtohen se ne jemi përgjegjës për gjithçka që ndodh në mjedisin tonë - apo jo?

Me këtë rast praktikuesi i kësaj metode Dr.Ihaliakala Hew Len thotë: meqenëse në jetën tuaj janë shfaqur ky problem, situatë, njerëz, do të thotë se ka një pjesë të juaja që ka nevojë për shërim. Ju mund ta shëroni këtë pjesë të vetes - dhe problemi do të largohet, do të avullojë, do të zhduket.

A e imagjinoni fare se çfarë mundësish për shërim po hapen?! - Ju mund të shëroni njerëzit e tjerë thjesht duke shëruar veten! Ky është një mjet shumë i fuqishëm. Rezulton se njerëzit e tjerë me problemet e tyre shfaqen në jetën tuaj jo rastësisht, ata vijnë për shërim. Jo vetëm kështu, por pikërisht që t'i kushtoni vëmendje një pjese të vetes - dhe ta shëroni atë.
Sipas sistemit të fshehtë Havai të Ho'oponoponos, shërimi i çdo situate ose problemi - pa marrë parasysh jetën tuaj ose në jetën e një personi tjetër - është i mundur përmes vetë-pastrimit përmes Ho'oponoponos.

Si të shëroni veten? - Duke thënë dhe jetuar frazat me gjithë zemër: “Pendohem (pendohem). Te lutem me fal. Faleminderit. Unë të dua".

Ju mund t'i thoni këto fraza vetes pa iu drejtuar askujt në veçanti. Ose mund t'i drejtoheni Zotit.
Kur punoni duke përdorur këtë metodë, ju dhe disa rrethana të jetës pastroheni. Situata rreth jush fillon të ndryshojë, marrëdhëniet në mjedisin tuaj përmirësohen dhe shumë probleme zgjidhen fjalë për fjalë vetë.

Duke pastruar veten, ju ndihmoni në pastrimin e njerëzve dhe situatave të tjera.

Parimet themelore të metodës Ho-ponopono:

1. Nuk e keni idenë se çfarë po ndodh

2. Ju nuk kontrolloni gjithçka.

3. Ju keni aftësinë për të shëruar të gjithë ata që takoni në jetë.

4. Ju jeni vetëm përgjegjës për të gjithë përvojën tuaj të jetës.

5. Bileta juaj pa kufi është duke përsëritur frazën "Të dua".

6. Frymëzimi është shumë më i rëndësishëm se qëllimi.

Fletë mashtrimi Ho'oponopono

1. Universi fizik është mishërimi i mendimeve të mia.
2. Nëse mendimet e mia janë të dëmshme, ato krijojnë një realitet fizik të dëmshëm.
3. Nëse mendimet e mia janë perfekte, atëherë ato krijojnë një realitet fizik që kullon DASHURI.
4. Unë marr përgjegjësinë e plotë (100%) për krijimin e Universit tim fizik.
5. Marr përgjegjësinë e plotë (100%) për transformimin e mendimeve të dëmshme që krijojnë
realitet i dëmshëm.
6. Asgjë nuk ekziston veçmas nga unë. Gjithçka ekziston si mendime në mendjen time.

Për të shëruar sëmundjet tuaja

Shikoni trupin tuaj si një partner në jetën tuaj, jo një shërbëtor. Flisni me trupin tuaj ashtu siç do të flisnit me një fëmijë të vogël. Bëhuni miq me të.

Norretranders shkruan: “Çdo sekondë shqisat tona na ofrojnë një rrjedhë të
informacion i përbërë nga miliona bit. Por në shumicën e rasteve, truri ynë mund të përpunojë vetëm rreth dyzet bit në sekondë. Miliona e miliona copëza "zgjidhen" në formën e përvojës sonë, e cila, në fakt, nuk është aspak e dobishme."

Kjo dukej paksa Jungiane, në kuptimin që bota e jashtme fizike që shihni përfaqëson anën e fshehur të jetës suaj. Por përshkrimi i Dr. Hew Len shkoi përtej këtij përkufizimi. Ai beson se gjithçka është një pasqyrim i vetvetes dhe thotë se është përgjegjësia jonë të korrigjojmë të gjitha përvojat negative përmes një "lidhjeje" shpirtërore me Zotin. Për të, mënyra e vetme për të korrigjuar një person tjetër është të shqiptojë frazën "Të dua" në lidhje me Thelbin Hyjnor, e cila mund të quhet Zot, Dashuri, Univers ose ndonjë fjalë tjetër për Fuqitë e Larta.

Korrigjimi i situatave

Janë katër pohime që duhet t'i përsërisni vazhdimisht, pa pushim, te Zoti.
"Unë të dua".
"Me vjen keq".
"Te lutem me fal".
"Faleminderit".

Me pak fjalë, ho'oponopono është një proces i zgjidhjes së problemeve. Por kjo ndodh ekskluzivisht tek vetë personi.

Pas kësaj, ndodh një mrekulli. Nuk ka vetëm neutralizim të energjisë, por edhe të saj
çlirimi, duke rezultuar në lirimin e hapësirës. Në budizëm kjo quhet zbrazëti. Hapi i fundit është të lejojmë Zotin të vijë dhe ta mbushë atë zbrazëti me dritë. Për të praktikuar Ho'oponopono, nuk keni nevojë të dini saktësisht se cili është problemi ose gabimi. E tëra çfarë ju duhet të bëni është të identifikoni diçka që po dëmton trupin, mendjen ose shpirtin tuaj. Sapo të keni identifikuar problemin, duhet të filloni menjëherë pastrimin, thoni "Më fal. Më vjen keq.

Gomë
Merrni një laps të thjeshtë me një gomë. Shkruani problemin tuaj. I shkurtër. Për shembull, nëse keni probleme me prindërit tuaj, shkruani "Prindër" ose "Mami Babi". Prekni brezin e gomës tri herë në mbishkrim dhe thoni "Dewdrop". Pas kësaj, fshini mbishkrimin. Përdoret një laps me gomë dhe preket lehtë mbi objektin që do të pastrohet. Mund të jenë libra, kompjuter, vetja, çdo gjë. Ju mund të përsërisni një mantrë pastrimi ose thjesht trokitni lehtë mbi një gomë. Kur prekni, pastroni një objekt nga e kaluara e tij përmes brezave dhe kohës deri në momentin e krijimit të tij.

Rosinka ~ punon për gjithçka. Ju mund të thoni "pikë vese" në momente frike, kërcënimi, trishtimi ose zemërimi. Ju mund të mendoni "pika vese" nëse shihni dikë në telashe. Nuk ka kufizime në përdorimin e tij. Përdoreni të paktën çdo sekondë.

re
Shtrihuni në shpinë me krahët të mbështetur lirshëm përgjatë trupit tuaj. Relaksohuni. Imagjinoni një re të vogël mbi kokën tuaj, mbi majën e kokës. Nëse merr ndonjë ngjyrë për ju, qoftë kështu. Filloni të thoni "të dua" me qetësi. Në të njëjtën kohë, filloni të lëvizni renë drejt këmbëve tuaja. Një re ju mbështjell. Sillni renë në këmbë dhe filloni të lëvizni përsëri në kokë. Thuaj "Të dua" gjatë gjithë kohës. Lëvizni renë lart e poshtë përgjatë trupit tuaj sa herë të doni. Përfundoni ushtrimin në këtë mënyrë. Ndaloni renë në këmbët tuaja dhe imagjinoni se ajo ka filluar të rritet. Të mbështjell gradualisht nga koka te këmbët. Dhe tani ju jeni plotësisht i rrethuar nga një re e endur nga dashuria. Shtrihuni në këtë re të mrekullueshme. Ndjenja është thjesht magjike.

Paratë
Ne jetojmë në një botë materiale dhe paraja është një pjesë e rëndësishme e saj. Nuk do të flas më shumë për paratë; do të kaloj në teknologji. Nxirrni para nga kuleta juaj, nga xhepi, në përgjithësi, nga kudo që i mbani. Shtrojeni para jush. Filloni të thoni "Të dua". Në të njëjtën kohë, goditni paratë, merrni në duar, shikoni. Kur paguani me para diku, para se t'i jepni paratë, thuaji mendërisht "Faleminderit".

Frymë pastruese
Një tjetër teknikë shumë e thjeshtë por efektive. Qëndroni drejt, mbani duart tuaja të lira dhe të relaksuara. Nxjerrni plotësisht, duke u tërhequr në stomak. Thithni përmes hundës. Mbushni mushkëritë dhe stomakun me ajër, duke e mbushur sa më shumë. Pastaj shtyni ashpër ajrin nga vetja përmes gojës, duke tërhequr muskujt e barkut. Nga fyti juaj duhet të dalë një tingull paksa fishkëllimë, i ngjashëm me shqiptimin e shkronjës "x". Tërhiqni muskujt e barkut edhe më tej, duke shtyrë jashtë ajrin e mbetur. Në fazën fillestare, kryeni 1-3 herë. Rritni gradualisht numrin e përsëritjeve. Numri maksimal i përsëritjeve është 10. Mos u nxitoni! Kjo frymëmarrje pastron në mënyrë të përsosur rrugët e frymëmarrjes. Përveç kësaj, me praktikë të rregullt, peristaltika e traktit gastrointestinal normalizohet. Kanalet e energjisë pastrohen.

Ujë shërues

Derdhni ujë në një gotë. Uluni në një karrige, mbajeni shpinën drejt, mos i kryqëzoni këmbët. Vendosini duart me pëllëmbët përballë njëra-tjetrës në nivelin e gjoksit. Thuaj "Të dua". Ndjeni ngrohtësinë në pëllëmbët tuaja. Thuaj "Të dua" 10-15 herë. Nuk ka nevojë të numëroni në mënyrë specifike, flisni sipas ndjenjave tuaja. Më pas mbështillni pëllëmbët rreth gotës me ujë. Thuaj "Të dua" 10-15 herë të tjera. Pi dhe shërohu. Ju mund të lani fytyrën me këtë ujë, të lani sytë me të, të shpëlani flokët etj.

3/4 filxhan ujë
Një gotë xhami e pastër e mbushur ¾ me ujë. Mund të vendoset në çdo dhomë të shtëpisë/apartamentit tuaj. Do t'ju ndihmojë të hiqni dhe fshini një kujtim, edhe kur nuk jeni duke menduar për të. Ndryshoni ujin në gotën tuaj dy herë në ditë, ose më shpesh nëse ndiheni veçanërisht të shqetësuar, të shqetësuar ose të mërzitur. Ju mund të shkruani emrin e situatës që ju shqetëson në një copë letër dhe të vendosni një gotë me ujë në copë letre. Mos harroni të ndërroni ujin gjatë gjithë ditës.

Uji blu me diell
është një mjet i fuqishëm pastrimi. Sa më shumë ta pini, aq më shumë i fshin "ato" kujtime dhe ju çon në botëkuptimin tuaj të fëmijërisë. Për ta marrë atë do t'ju duhet xhami blu ose një shishe blu transparente. Çdo hije e blu do të bëjë. Vendoseni në diell ose nën një llambë për një orë. Nëse jeni duke përdorur vetëm xhami, mbuloni pjesën e sipërme të enës me diçka jo metalike, pasi insektet dhe krijesat e tjera tërhiqen nga ky ujë i pastër. Pas një ore, mund të pini ujin, të lani fytyrën me të, të gatuani ushqim me të ose ta vendosni në frigorifer për më vonë. Një pikë e këtij uji do të pastrojë çdo enë në të cilën e shtoni. Shtesë në lidhje me ujin “blu solar”: një enë qelqi blu me ujë duhet të qëndrojë në diell për të paktën 1 orë në verë dhe 4 orë në dimër. “Mbushja” e ujit me diell / Kërkoj falje për përkthimin / varet nga temperatura e ambientit, vendndodhja gjeografike dhe koha e ditës. Vendosni një copë akulli në ujin që është "i mbushur me diell". Kur akulli shkrihet, uji është gati për të pirë. Sa më gjatë të ekspozohet uji në rrezet e diellit, aq më të forta janë vetitë e tij pastruese.

Frymëmarrja Ha
Doktor Lin thotë se edhe vetëm duke marrë frymë "Ha" mund të shërojë depresionin. Thithni, duke numëruar deri në 10 (1-2-3-4-5-6-7-8-9-10), shpejtësia e numërimit është normale për ju, mos e ngadalësoni artificialisht numërimin nëse nuk e dëshironi me qëllim . Më pas mbajeni frymën për të numëruar 10. Më pas nxirrni frymën për të numëruar 10 (mund të shoqërohet me një psherëtimë lehtësimi ose duke thënë "haaaa" nëse dëshironi). Përsëriteni këtë 10 herë ose më shumë. Kjo është një gjë e mrekullueshme!

Mungesa e parave... Si të punoni me këtë?
1. Mund të vendosni një kartëmonedhë të çdo prerjeje në një vend të dukshëm (për ju) dhe një laps me gomë. Çdo ditë, prekni faturën me një brez gome, duke thënë "pika e vesës". 2. Teknika e "Portofolit" Vendosni një copë letër në portofolin tuaj në të cilën shkruani "Të dua. Faleminderit" ose lutjen e Morrnës. Dridhjet e mrekullueshme të këtyre frazave do të harmonizojnë gradualisht situatën tuaj financiare. Nga çdo shumë (edhe më e vogla) që merrni, jepni të paktën 2% botës. Nëse do, jep lëmoshë, nëse dëshiron, ndihmo të varfrit etj.
3. Teknika “Sandwich”. Emër argëtues. Merrni tre fletë letre (mund të përdorni 3 gjysma të një flete A4). Në dy fletë letre, shkruani "Të dua. Faleminderit". Në fletën e tretë - "Unë jetoj në apartamentin tim" ose "Apartamenti im". Vendoseni këtë fletë midis dy të parave. Mos e fshihni këtë "sanduiç" larg dhe thellë. Dhe, sigurisht, thuaj frazat ose lutjet e Morrna-s sa më shpesh të jetë e mundur. Të gjitha në duart tuaja

Unë jam Shtylla e Botës
Në momentin që ju thjesht mendoni, "Unë jam Shtylla e Botës", ju jeni të rrethuar automatikisht nga rrezatimi hyjnor. E gjithë qenia juaj është e mbrojtur nga dridhjet negative. Atëherë ju mund ta drejtoni këtë shkëlqim tek çdo gjë ose kushdo për t'i harmonizuar ato, thjesht duke menduar "Unë jam Shtylla e Botës". Përdoreni këtë gjatë gjithë ditës.

Teknika "Pëllëmbët"
pastrimi i hapësirës së brendshme të ambienteve. Ecni në drejtim të akrepave të orës rreth dhomës në të cilën dëshironi të rinovoni energjinë. Në të njëjtën kohë, duartrokasni me zë të lartë. Prekni qoshet veçanërisht mirë. Është mirë nëse dhoma është e ajrosur në këtë kohë. Gjithashtu, muzika instrumentale klasike dhe e lehtë ka një efekt të madh në pastrimin e energjisë së dhomave.

Ushtrime të frymëmarrjes
funksionon shkëlqyeshëm me kujtimet, depresionin, sëmundjen Alzheimer, çlirimin e shpirtrave tokësorë dhe dridhjet negative dhe mbyll të gjitha dyert psikike që janë të hapura. Mund të përdoret gjithashtu për të kapërcyer vonesën në avion dhe si mbrojtje gjatë fluturimit, duke bërë një raund për çdo orë fluturimi përpara se të hipni në një aeroplan. Një raund ushtrimesh të frymëmarrjes bëhet duke thithur përmes hundës për të numëruar shtatë, duke mbajtur për numërimin e shtatë, pastaj duke nxjerrë përmes gojës për të numëruar shtatë, pastaj duke mbajtur përsëri për një numërim shtatë. Pastaj përsërisni nëntë herë. Mund të bëhet gjithashtu diku nga shtatë deri në dhjetë herë, mbi shtatë deri në dhjetë raunde.

Jeta pa kufij - Gjendja zero

Libri tregon historinë e përdorimit të Ho'oponoponos nga një mjek Havai, i cili arriti rezultate mahnitëse kuruese gjatë punës me pacientë në një klinikë psikiatrike.

Ho'oponopono është gjithashtu i përshtatshëm për pastrimin e territoreve, hapësirës, objekteve dhe ngjarjeve. Kjo është një metodë universale.

Praktika ho'oponopono

"TE LUTEM ME FAL".
"UNË TË DUA".
"ME VJEN KEQ".
"FALEMINDERIT".

Vetë-autenticiteti duke përdorur Ho'oponopono bazohet në parimet e mëposhtme:

Zgjidhja e problemeve brenda individit.
Vetëm ju dhe "unë" juaj jeni të përfshirë.
Ju jeni vetëm me veten tuaj.
Pendimi juaj për veten tuaj.
100% përgjegjësi.
Realizimi i vetëfaljes.

Këto fraza aktivizojnë një gjendje të caktuar brenda nesh, dridhjet tona bëhen më të larta, sepse pas tyre qëndron fuqia e Dashurisë, e cila mund të ndryshojë gjithçka.

Mund të lexoni më shumë rreth specializimit profesional të Elena Svetlaya.

Për shërimin shpirtëror, energjik dhe fizik të njerëzve, Qendra e Suksesit Elena Svetlaya ka zhvilluar një shërbim unik Nr. 7 - shërim ezoterik.

Shërbimi nr. 7 - Teknika origjinale e Elena Svetlaya, i cili përfshin: meditime në distancë, ushqime dhe objekte të magjepsura, rituale të ndryshme efektive në një altar magjik me gurë shërues dhe qirinj të magjepsur, rekomandime të detyrueshme dietike dhe shumë më tepër. Në të njëjtën kohë, një person merr energjinë shtesë që i nevojitet trupit për vetë-shërim dhe vetë-rimëkëmbje. Që në seancat e para, biofusha e një personi forcohet ndjeshëm dhe pas përfundimit të një deri në tre kurse dhe ndjekjes së të gjitha rekomandimeve, siç tregon praktika, shumica e sëmundjeve tërhiqen. Teknika e Elena Svetlaya ndihmon një person që ka nevojë për shërim për të arritur dridhjet më të larta të shpirtit dhe trupit të nevojshëm për këtë.

Për të caktuar një takim për një konsultë, mund të kontaktoni Elena Svetlaya duke dërguar një kërkesë në elena@site, me temën "Shërimi Reiki" ose duke klikuar në butonin në fund të artikullit "Regjistrohu për një konsultë". Çmimi Shërbimet nr. 7 negociohen individualisht, në varësi të problemit dhe thellësisë së shtjellimit!

Me shpresë dhe besim në më të mirën,
Elena Svetlaya juaj