Gjithçka në lidhje me ushqimin e të porsalindurve në ditët e para të jetës. Orari i ushqyerjes me gji dhe formulës. Ushqyerja korrekte dhe e plotë e një fëmije të porsalindur

24.08.2019

Që nga minuta e parë e jetës, është e nevojshme t'i siguroni fëmijës ushqimin e duhur për zhvillimin dhe rritjen e tij normale. Pavarësisht nga mënyra e të ushqyerit, ushqyerja e të porsalindurve në të parët ditët duhet të plotësojnë plotësisht nevojat e trupit të fëmijës në elementë gjurmë dhe vitamina.

Mjekësia moderne praktikon kapjen e një fëmije në gjirin e nënës menjëherë pas lindjes. Në disa situata, kjo nuk mund të bëhet; në këtë rast, lidhja e parë ndodh 6 orë pas lindjes.

Në maternitetet, nënave të reja u mësohen rregullat e të ushqyerit të personelit infermieror. Për më tepër, ata i mësojnë gratë se si ta bëjnë atë në mënyrë të drejtë në mënyrë që të mos dëmtojnë fëmijën dhe veten e tyre, çfarë pozicioni duhet të marrë foshnja për të ushqyer dhe pastaj për të regurgituar ajrin e tepërt, veçoritë e kujdesit për një të porsalindur.

Për të ushqyer të porsalindurin në ditët e para, nëna duhet të marrë një pozicion të rehatshëm, ulur ose shtrirë. Foshnja duhet të vendoset në duar në mënyrë që koka të mbështetet në parakrah. Ju nuk keni nevojë të përkuleni mbi foshnjën, ju duhet ta sillni atë në gjoksin tuaj.

Me dorën tjetër, duhet të mbështetni gjoksin në gojën e foshnjës. Kur ai e hap atë, ju duhet të ofroni një gji. Fëmija duhet të kapë gjëndrën e qumështit në mënyrë të tillë që e gjithë aureola e saj të jetë në gojë, dhe thithi të shtrihet në gjuhë. Kur ushqeni me gji, duhet t'i kushtoni vëmendje aftësisë së të porsalindurit për të marrë frymë përmes hundës.

Ndërsa thithni, duhet të monitoroni fëmijën. Ai duhet të bëjë një lëvizje thithëse, e cila shoqërohet me tingujt karakteristikë të ngrënies së ushqimit.

Feedingshtë e nevojshme të përfundoni ushqyerjen në ditë duke tërhequr thithën nga goja e foshnjës me një lëvizje të butë. Pastaj duhet të hiqet pak nga gjoksi.

Ushqyerja me gji ditën e parë të jetës

Ushqyerja e parë me gji ndodh pas disa orësh të jetës së foshnjës. Fillimisht, qumështi nuk lëshohet nga gjiri, por kolostrum, i cili është më i trashë në konsistencë. Colshtë kolostrum që është ideal për një fëmijë pas lindjes. Në të vërtetë, në barkun e nënës, ai hëngri në një mënyrë tjetër, dhe sistemi i tij tretës nuk është i përgatitur të pranojë një sasi të madhe ushqimi. Ai përmban shumë elementë gjurmë që ndihmojnë në normalizimin e mikroflorës së zorrëve dhe forcimin e sistemit imunitar.

Çelësi për ushqyerjen e duhur të një të porsalinduri në ditët e para të jetës është lidhja e saktë me gjirin. Ai duhet të kapë të gjithë areolën e gjirit me gojën e tij dhe të fillojë të thithë lëngun e saj të qumështit gjithashtu.

3-5 ditë pas lindjes, kolostrum fillon të shndërrohet në Qumështi i gjirit. Në mënyrë që qumështi të jetë i mjaftueshëm dhe të mos përjetojë siklet në gjëndrën e qumështit, është e nevojshme që periodikisht të shprehet. Për të hequr qafe ndjesitë e dhimbshme gjatë ushqyerjes me gji, së pari duhet të zbutni gjoksin me lëvizje masazhi.

Ju gjithashtu duhet t'i përmbaheni këtyre rregullave:

lidhja e saktë e foshnjës në gji;
ushqyerja e shpeshtë dhe e zgjatur;
përdorni të dy gjinjtë;
merrni një pozicion të rehatshëm.

Në disa raste, foshnja nuk është kurrë në gjendje të kapë siç duhet gjirin. Si rezultat, mamasë i duhet ndaloni ushqyerjen me gji dhe kaloni në artificiale.

Në ditët e para, ekziston një problem me zgjedhjen e saktë të ushqimit për fëmijë. Isshtë më e dendur në konsistencë dhe ndryshon nga qumështi i gjirit, kështu që do të duhet më shumë kohë që sistemi tretës i foshnjës tuaj ta përpunojë atë.

Betweenshtë e nevojshme të ruhet një interval kohor prej 3.5 orësh midis vakteve. Gjatë kësaj kohe, ushqimi për fëmijë do të përpunohet dhe absorbohet nga trupi.

Me artificiale ushqyerja e një të porsalinduri në ditët e paraështë e nevojshme të vëzhgoni rreptësisht dozën e ushqimit në gram dhe të monitoroni konsistencën e tij. Nuk ka nevojë të ushqeni shumë fëmijën tuaj. Përveç kësaj, është e nevojshme të vëzhgoni pastërtinë e enëve të fëmijëve, t'i sterilizoni ato.

Ushqimi për fëmijë duhet të jetë në një temperaturë të caktuar në mënyrë që të mos dëmtojë organet tretëse të foshnjës.

Në ditët e para për të ushqyer, i porsalinduri duhet të vendoset në një pozicion të prirur, një shishe duhet të vendoset në gojën e tij dhe të mbahet në një kënd në mënyrë që ai të mund të thithë lehtë lëngun.

Ushqyerja në orarin e ditëve të para

Programi marrja e ushqimit për të sapolindurit varet nga mënyra e të ushqyerit.

Kur ushqeni me gji, orari përcaktohet nga nevoja e foshnjës për marrjen e ushqimit. Në varësi të moshës së tij, hendeku midis vakteve varion nga një orë në gjashtë.

Frekuenca është rreth 7 herë për trokitje, domethënë afërsisht çdo tre orë. Natën, nuk duhet ta zgjoni foshnjën dhe ta detyroni atë të hajë. Nëse fëmija ka nevojë për ushqim, ai do të zgjohet dhe do ta njoftojë për këtë.

Me zhvillimin normal të fëmijës, periudha midis vakteve rritet në 4 orë. Nëse ky interval kohor është brenda 2 orësh, kjo tregon që foshnja nuk po ha mjaftueshëm dhe është e nevojshme të rritet sasia e ushqimit. Në rast se fillon dhimbja barku, rekomandohet përdorimi i ujit të koprës.

Me qasjen e duhur, pas disa javësh, fëmija zhvillon një orar vaktesh.

Kur një fëmijë ushqehet me shishe, është e nevojshme t'i përmbaheni rreptësisht orarit. Tre orë duhet të kalojnë midis vakteve. Nëse fëmija është në gjumë ose nuk kërkon ushqim, nuk keni nevojë ta detyroni dhe ushqeni me forcë. Numri i vakteve për këta fëmijë është rreth 7 herë në 24 orë.

Me këtë metodë të të ushqyerit, duhet t'i përmbaheni me kujdes normave dhe madhësisë së pjesës. Për të sapolindurit, kjo sasi është rreth 60 gram. Me zhvillimin e mëtejshëm, ky numër ndryshon dhe varet nga mosha e foshnjës.

Ushqyerja e parë pas një prerje cezariane

Kur lindja përfundon me prerje cezariane, lindin probleme me ushqyerjen me gji. Në këtë rast, nuk ka asnjë mënyrë për të ushqyer foshnjën disa orë pas lindjes, sepse polic ndodh nën anestezi dhe nënës do t’i duhet pak kohë që të shërohet.

Pas cezariane ushqyerja me gji është më e vështirë dhe kërkon më shumë përpjekje sesa pas një lindje natyrale. Në këtë rast, duhet të ndiqni disa rekomandime:

Pasi të stabilizoni gjendjen e gruas në punë, duhet të aplikoni fëmijën në gji;
Nëse foshnja fle gjatë periudhës së ushqyerjes, nuk keni nevojë të keni frikë ta zgjoni atë. Detyra kryesore në këtë rast është të zhvilloni një refleks thithës tek një i porsalindur dhe të aktivizoni rrjedhën e qumështit.
Pas ushqyerjes së të porsalindurit, përgjumja dhe letargjia mund të ndodhin në ditët e para. Pas policit, kjo është normale.
Në ditët e para të jetës, nuk rekomandohet të përdorni ujë të ëmbël ose çaj për ushqim. Kjo mund të provokojë refuzimin e foshnjës për të ushqyer me gji.

Nëse fëmija ndahet nga nëna për të krijuar një gji ushqyerja e të porsalindurve në ditët e paraështë e nevojshme të shprehet kolostrum nga të dy gjinjtë. Kur takoni një fëmijë, është e nevojshme t'i ofroni atij rregullisht gjirin, dhe është më mirë t'i jepni kolostrum të shprehur nga një lugë.

Ushqyerja e një të porsalinduri në ditët e para pas spitalit në shtëpi

Pas spitalit të lindjes, foshnja duhet të përshtatet me atmosferën e shtëpisë. Mami duhet të ndryshojë të brendshme, rroba dhe të lajë erën e spitalit nga trupi i saj. Për procedurat e ujit, këshillohet që t'i jepet përparësi një dushi pa përdorimin e produkteve me aromë, është më mirë të përdorni sapun.

Për ushqyerja e një të porsalinduri në ditët e para Në shtëpi, duhet të ndiqni rregullat e higjienës: lani duart dhe gjinjtë tërësisht me sapun dhe ujë.

Para se të aplikoni drejtpërdrejt fëmijën në gji, rekomandohet të shprehni disa pika qumështi, të cilat mund të përmbajnë mikroorganizma patogjenë.

Kohëzgjatja e ushqyerjes është rreth 20 minuta, por për ditët e para mund të arrijë gjysmë ore. Për ushqyerjen, nëna duhet të marrë një pozicion të rehatshëm, ulur ose shtrirë, në mënyrë që procesi të mos sjellë siklet. Kur foshnja të ketë ngrënë, ai duhet të vendoset në një pozicion të drejtë derisa të rigjenerojë ajrin e kapur gjatë ushqyerjes.

Mos u frikësoni nëse sasia e qumështit në shtëpi është pakësuar. Ky është një fenomen i përkohshëm si rezultat i një situate stresuese. Pas disa ditësh në shtëpi, vëllimi i qumështit të gjirit do të rikthehet.

Video e ushqyerjes së parë të të porsalindurve video Komarovsky

Qumështi i gjirit është ushqimi më energjik, i pasur me elementë gjurmë dhe vitamina, i tretshëm lehtë. Ushqyerja me gji ndihmon në normalizimin e proceseve të tretjes, forcimin e sistemit imunitar, zhvillimin dhe rritjen normale të foshnjës.

Për të ushqyer të porsalindurit në ditët e para, Dr. Komarovsky identifikon disa opsione:

Ushqimi me respektim të rreptë të pushimeve të përkohshme, të cilat janë 3-3.5 orë.
Sipas kërkesës, domethënë me lëvizje të qara ose thithëse.
Një opsion falas është të ushqeni fëmijën gjatë gjithë ditës me një pushim prej 2-3 orësh.

Kur ushqeni me gji, foshnja duhet të aplikohet në gji pas disa orësh. Në ditët e para, gjëndra e qumështit prodhon kolostrum, i cili bëhet qumësht pas 2-3 ditësh. Shtë e nevojshme të sigurohet që ai të kapë të gjithë aureolën e thithit me gojën e tij.

Një video me rekomandimet e Dr. Komarovsky mund të bëhet një ndihmë vizuale për t'u kujdesur për një fëmijë në ditët e para të jetës.

Me respektimin e duhur të të gjitha rregullave, sipas tij, deri në vitin e jetës, fëmija do të zhvillojë një orar të qartë për të ngrënë, fjetur, ecur.

Ruani informacionin tuaj.

Shtë e nevojshme ta ushqeni atë aq shpesh sa kërkon. Le të ndodhë kjo çdo orë, por sapo foshnja të godasë buzët në kërkim të ushqimit, ai duhet të marrë menjëherë atë që dëshiron. Mos e bëni fëmijën tuaj të qajë. Nëse ai qan për një arsye tjetër, së pari duhet të qetësoheni, dhe pastaj të filloni të ushqeni. Përndryshe, pasi ka gëlltitur ajrin, foshnja do të vjellë të gjithë ushqimin ose do të vuajë nga dhimbje barku.

Ushqimi është i një rëndësie të madhe. Mund të themi se ky është gëzimi i tij i vetëm. Nëse nevojat vitale të foshnjës plotësohen sipas kërkesës, ai shpejt do të kuptojë se bota përreth tij është mjaft komode dhe miqësore. Vazhdimisht duke ndjerë se nëna dhe ushqimi janë gjithmonë atje, fëmija do të bëhet më i qetë. Intervali midis vakteve gradualisht do të rritet, dhe ju mund të zhvilloni pa probleme një dietë të përshtatshme.

Procesi i të ushqyerit duhet të jetë i këndshëm jo vetëm për fëmijën, por edhe për nënën. Ky është një moment shumë i rëndësishëm, një lloj sakramenti. Necessaryshtë e nevojshme të hiqni mënjanë të gjitha emocionet negative, sepse i porsalinduri është shumë i ndjeshëm ndaj nuancave më të vogla në gjendjen shpirtërore të nënës. Në fillim, është më mirë të ushqeni fëmijën të shtrirë. Kur nëna bëhet më e fortë pas lindjes, do të jetë e mundur të uleni rehat në një karrige, të vendosni një jastëk nën shpinë dhe të vendosni një karrige ose një stol nën këmbët e saj.

Sigurohuni që të lani duart tërësisht para se të ushqeni. Pastaj duhet të shprehni një sasi të vogël qumështi dhe të lani thithin me të për të mbrojtur fëmijën nga mikrobet dhe bakteret e tepërta. Sigurohuni që foshnja të kapë thithin së bashku me areolën. Kjo do të parandalojë gëlltitjen e ajrit.

Nëse nëna ka dhimbje, ose fëmija godet me zë të lartë dhe klikon gjuhën, kjo do të thotë që foshnja e ka kapur thithkën gabimisht. Ju duhet të tërhiqni me kujdes gjoksin nga goja dhe të provoni përsëri. Gjatë ushqyerjes, duhet të dëgjohen vetëm tingujt e gëlltitjes dhe nuhatjes së kënaqur. Çdo fëmijë ka kohën e vet për ngopjen. Disa thithin në mënyrë aktive, ndërsa disa foshnje janë dembelë dhe e bëjnë këtë ngadalë.

Pas ushqyerjes, duhet ta mbani fëmijën në një pozicion të drejtë për ca kohë. Ju duhet t'i jepni atij mundësinë për të rigjeneruar ajrin. Pas kësaj, vendoseni në krevat fëmijësh, por gjithmonë në fuçi. Një pelenë e mbështjellë mund të vendoset nën shpinë. Ndoshta foshnja do të vjellë pak ushqim. Ulur në anën do të parandalojë atë nga mbytja. Kur ushqeheni nga një shishe, veprimet janë të ngjashme. Duhet të ndiqni vetëm udhëzimet për përgatitjen e përzierjes, të rregulloni madhësinë e hapjes së thithit dhe të mos e ofroni përzierjen e mbetur për herë të dytë.

Ushqyerja e duhur do të sigurojë mirëqenien e foshnjës, nënës dhe një mjedis të qetë në familje.

Si rregull, kjo është e natyrshme tek foshnja gjatë ditëve dhe javëve të jetës. Një fëmijë mund të qëndrojë në gji për një kohë të gjatë vetëm sepse ndihet më komod. Për shembull, nëse ushqyerja zgjat rreth një orë, kjo nuk do të thotë aspak që foshnja po thith në mënyrë aktive gjatë gjithë kësaj kohe. Foshnja arrin të fle gjatë intervaleve të shkurtra midis thithjes, por në këtë kohë ai nuk e lëshon gjirin. Importantshtë e rëndësishme që fëmija të thithë aq sa ka nevojë, pasi zbatimi i refleksit të thithjes përcakton zhvillimin e mirë të sistemit nervor të foshnjës.

Foshnjat: përjashtime nga rregulli.

Sa më i vjetër të jetë foshnja, aq më mirë vesh intervale të gjata midis ushqyerjes. Disa fëmijë që ushqehen me gji, në moshën rreth gjashtë muajsh, vendosin vetë një regjim të tillë ushqimi kur pushimet midis vakteve janë 3.5-4 orë. Gjithashtu, disa foshnje në moshën 2 muajsh e lart mund të bëjnë pa ushqyer natën, duke përballuar një pushim 6-orësh nate. Do të ishte gabim të detyronim çdo fëmijë të tillë të hante gjatë natës. Nëse fëmija është i shëndetshëm, laktacioni i nënës është i mirë dhe fëmija është ngopur qartë me qumësht gjatë ushqyerjes në mbrëmje, mund të pajtoheni me regjimin e tij. Por dyshimi minimal për një ulje të sasisë së qumështit duhet të shoqërohet me ushqyerje më të shpeshtë me gji, si dhe një kthim në ushqimin e natës.

Si të ushqeni "artificialin"?

Meqenëse përzierja e qumështit mbahet në traktin gastrointestinal të fëmijës për një kohë më të gjatë në krahasim me qumështin e xeherorit, është krejt e natyrshme që fëmijët artificialë zakonisht rekomandohen të ushqehen më rrallë. Këto janë vetëm ato foshnje që, si rregull, mund të ushqehen "me orë". Pra, deri në moshën 3 muajsh, ata marrin vëllimin e formulës së qumështit të nevojshëm për një ushqim të vetëm çdo 3 orë, d.m.th. ushqeni 7 herë në ditë (afërsisht - në 6, 9, 12, 15 orë, etj. deri në 24 orë, e ndjekur nga një pushim 6 -orësh i natës). Pastaj, para futjes së ushqimeve të para plotësuese, fëmija "artificial" ushqehet 6 herë në ditë çdo 3.5 orë (për shembull, në 6, 9.30, 13, 16.30, 20, 23.30). Dhe pas futjes së ushqimeve të para plotësuese, frekuenca e të ushqyerit është 5 herë në ditë pas 4 orësh (për shembull, në 6, .0. 14, 18 dhe 22 orë). Foshnjat që marrin qumësht formule zakonisht nuk kërkojnë ushqim të veçantë të natës. Përjashtim bëjnë foshnjat në dy javët e para të jetës.

Këto rekomandime zbatohen për foshnjat e shëndetshme me afat të plotë, të cilët, për një arsye ose një tjetër, nuk mund të marrin qumështin e gjirit. Nëse, sipas mendimit të pediatrit që këshillon fëmijën, ekziston nevoja për të ndryshuar regjimin e ushqyerjes, për shembull, për t'i bërë ato më të vogla në vëllim, por më të shpeshta, përfshirë futjen e ushqyerjes gjatë natës, duhet t'i kushtoni vëmendje këshillave të nje specialist

Vëllimi i qumështit për një fëmijë 1-10 ditë

Sasia ditore e ushqimit për një fëmijë të shëndetshëm të plotë në moshën 7-10 ditët e para mund të llogaritet duke përdorur formulën Finkelstein:

Vëllimi ditor i qumështit = 70 x n ose 80 x n, ku n është dita e jetës së të porsalindurit.

Koeficienti 70 zëvendësohet në formulë në rastin e peshës së fëmijës në lindje më pak se 3200 g, koeficienti 80 nëse pesha është më shumë se 3200 g.

Vëllimi i ushqimit për një fëmijë 10 ditë - 6 muaj

Vëllimi ditor i ushqimit të kërkuar për një fëmijë me masë trupore mesatare është në moshën 10-14 ditë deri në 2 muaj 1/5 e masës, nga 2 në 4 muaj - 1/6 e masës, nga 4 në 6 muaj - 1/7 masë.

Në moshën gjashtë muajsh, foshnja duhet të marrë rreth 900-950 ml qumësht (ose përzierje) në ditë.

Llogaritja periodike e vëllimit të ushqimit ditor dhe një herë është e nevojshme për fëmijët që ushqehen me shishe. Me moshën e fëmijës, nevojat e tij për sasinë e ushqimit të marrë rriten, kështu që është e rëndësishme që foshnja të marrë një sasi të përshtatshme të formulës. Nëse një fëmijë i shëndetshëm merr një formulë standarde të përshtatur në sasinë e duhur, atëherë mund të supozohet me siguri të arsyeshme që atij i furnizohen të gjithë përbërësit e nevojshëm ushqyes (proteina, yndyrna dhe karbohidrate). Llogaritja sipas përbërësve individualë, si rregull, nuk kërkohet në këtë rast.

A duhet të llogaris ushqimin për foshnjat?

Zakonisht, nuk ka nevojë të llogaritet sasia e ushqyerjes (një herë dhe në përgjithësi në ditë) për një fëmijë që ushqehet me gji nëse merr gji sipas kërkesës dhe nëse nuk ka shenja të besueshme ose të tërthorta të kequshqyerjes.

Shenja të rëndësishme përfshijnë shtimin në peshë dhe frekuencën e urinimit. Një foshnjë e shëndetshme me afat të plotë në 6 muajt e parë të jetës duhet të fitojë të paktën 500 g në muaj, ose 125 g në javë. Nëse ky kusht nuk plotësohet, një grua pleqsh para së gjithash ka nevojë për konsultën e mjekut. Vlerësimi i shpeshtësisë së urinimit është gjithashtu shumë i rëndësishëm për të gjykuar përshtatshmërinë e të ushqyerit. Pra, një fëmijë që ushqehet ekskluzivisht me gji dhe merr një sasi të mjaftueshme qumështi, urinon të paktën 6 herë në ditë, dhe urina e tij është e pakoncentruar (domethënë e lehtë, pa erë të fortë). Përjashtim bëjnë fëmijët e tre ditëve të para të jetës, të cilët normalisht mund të urinojnë më rrallë.

Për më tepër, ka një numër shenjash indirekte me anë të të cilave mund të gjykohet nëse një fëmijë ka mjaft qumësht nëne. Pra, nëse foshnja kërkon gji shumë shpesh, thith për një kohë shumë të gjatë, shpesh qan dhe duket e pakënaqur në të njëjtën kohë, atëherë ekziston një supozim i laktacionit të pamjaftueshëm.

Llogaritja e vëllimit të ushqyerjes një herë është ndonjëherë e nevojshme në rastin e ushqyerjes së foshnjës me qumësht të shprehur. Nëse një grua gjatë laktacionit vendos të rifillojë studimet ose punën, opsioni më i mirë për foshnjën është të ushqehet me qumësht të shprehur të gjirit. Personi që do të kujdeset për fëmijën në mungesë të nënës (mund të jetë një gjyshe ose një dado) duhet t'i japë fëmijës një sasi të caktuar të qumështit të shprehur më parë nga nëna disa herë në ditë.

Çfarë tjetër duhet të marrë një fëmijë në të ushqyerit?

Nuk ka nevojë t'i jepni fëmijës ndonjë ushqim tjetër përveç qumështit të gjirit deri në moshën 6 muajsh. Ky është një produkt ushqimor unik që, në shumicën e rasteve, siguron gjithçka që i duhet një foshnje të kësaj moshe me gjithçka. Duke filluar nga gjashtë muaj, një foshnjë-foshnjë do të marrë, përveç qumështit, ushqime të tjera të nevojshme për moshën.

Për fëmijët që marrin formula të qumështit për arsye të ndryshme, ushqimet plotësuese futen jo më herët se 4.5, por gjithashtu jo më vonë se 6 muaj (kur pesha fillestare e trupit dyfishohet).

Situata të veçanta

Nëse foshnja ka lindur para kohe ose ka ndonjë sëmundje serioze, qasja në ushqimin e tij duhet të jetë individuale dhe shumë e përgjegjshme. Zgjedhja e llojit dhe metodës së të ushqyerit përcaktohet nga mjeku, bazuar në karakteristikat e gjendjes së fëmijës. Llogaritja e sasisë së kërkuar të ushqimit, si dhe koha e futjes së produkteve të tjera, përveç qumështit ose përzierjes, do të jenë gjithashtu individuale.

Shumica e grave i kuptojnë përfitimet e ushqyerjes me gji dhe duan të ushqejnë foshnjat e tyre me gji. Sidoqoftë, në disa raste, vetëm dëshira nuk është e mjaftueshme. Në këtë artikull, ne do të ndajmë informacione që do t'ju ndihmojnë të krijoni ushqyerja me gji që në ditët e para në mënyrë që procesi duke ushqyer foshnjën solli vetëm gëzim.

Përgatitja për ushqyerjen me gji.

Shpesh, nënat që presin të lindë një fëmijë dëgjojnë mendimin se ju duhet të përgatiteni për ushqyerjen me gji , çfarë është e rëndësishme përgatiteni veten dhe gjinjtë tuaj për ushqyerjen me gji ... Si mund të bëhet kjo? Le të themi menjëherë se fërkimi i gjinjve, masazhi i thithkave, vendosja e pëlhurave të trasha në të brendshme dhe metoda të tjera të "forcimit" të lëkurës së thithkave në asnjë mënyrë nuk ndikojnë në cilësinë e ushqyerjes së mëtejshme me gji. Dhe madje anasjelltas - veprime të tilla janë jashtëzakonisht të padëshirueshme, sepse stimulimi i tepërt i gjirit në shtatzëninë e vonë në disa raste mund të çojë në lindje të parakohshme. Vetëm besoni se natyra tashmë ka bërë gjithçka për ju! Trupi ynë tashmë është një instrument i përsosur dhe nuk ka nevojë të përgatitni gjoksin për procesin natyror në ndonjë mënyrë të veçantë.

Ndoshta një nga momentet më të rëndësishme në përgatitja për ushqyerjen e suksesshme me gji do të jetë të kërkoni mbështetjen e familjes dhe miqve tuaj, me përvojë në të dashurat që ushqejnë me gji - në të tashmen ose në të kaluarën me sukses nënat pleqsh. Do të ishte e dobishme të vizitoni në qytetin tuaj. Përveç kësaj, është e këshillueshme që të studiohen të gjitha llojet e informacion të azhurnuar mbi ushqyerjen me gji ... Dhe pas lindjes së fëmijës, është e pamundur të mbivlerësohet ndihma e familjes - është ajo që ka një rëndësi të madhe në mënyrë që hera e parë që një nënë pleqsh t'i kushtojë kohën maksimale fëmijës së saj dhe të krijojë ushqyerjen me gji.

Ngjitja e parë në gjoks.

Pra, fëmija lindi! Çfarë ndodh më pas? Zakonisht foshnja shtrihet menjëherë në barkun e nënës dhe lihet të shtrihet atje për një kohë, duke e lejuar atë të shijojë takimin e parë "drejtpërdrejt". Ky është një moment shumë i rëndësishëm si për nënën ashtu edhe për fëmijën. Pas pushimit pas lindjes, foshnja fillon të kërkojë gjirin dhe kapet për të. I gjithë procesi mund të zgjasë deri në 40 minuta ose më shumë. Prandaj, këshillohet të mos nxitoni nëse kushtet në spital e lejojnë atë. Për një nënë, ushqyerja me gji herët ndihmon mitrën të fillojë të kontraktohet, gjë që zvogëlon rrezikun e inflamacionit dhe PPH. Në ditët e para, për shkak të kontraktimeve të mitrës nën ndikimin e oksitocinës, mund të ndjeni diçka si dhimbje të lindjes (natyrisht, shumë më pak të rënda dhe më pak të dhimbshme) ndërsa foshnja po thith.

Sigurisht, është shumë e dëshirueshme të kontrollosh fëmijën kur shtojca e parë .
Kjo do të lejojë:

shmangni gërvishtjet dhe çarjet e dhimbshme në gjoksin e nënës;
shijoni procesin e ushqyerjes me gji pa shqetësime;
parandaloni fryrjen dhe ënjtjen e gjirit në kohën e ardhjes së qumështit;
për të siguruar ndarje të mirë të kolostrumit, dhe pastaj prodhim të qëndrueshëm të qumështit në sasinë e nevojshme për foshnjën.

Nëse lindja nuk shkonte siç ishte planifikuar, ose kryhej një operacion cezarian dhe lidhja e parë e foshnjës ndodhi më vonë sesa do të donim - mos u dekurajoni! Ende do të keni mundësinë ta lidhni fëmijën tuaj me gjoksin tuaj dhe organizoni ushqyerjen me gji siç duhet. Në çdo rast, pavarësisht nga vështirësitë që dalin, të gjithë Problemeve mund të zgjidhet, veçanërisht me ndihmën e një personi me përvojë.

Ditët e para të ushqyerjes me gji.

Shumë nëna menjëherë pas lindjes fillojnë të shqetësohen për pyetjet e mëposhtme: "Kur do të vijë qumështi?" "Me çfarë do ta ushqej fëmijën tim nëse qumështi nuk vjen menjëherë?"

Në të vërtetë, qumështi zakonisht nuk vjen menjëherë, por nga 3 deri në 7 ditë pas lindjes (kjo mund të shoqërohet me rëndim, dhimbje, ënjtje të gjëndrave të qumështit). Dhe menjëherë pas lindjes, gjinjtë fillojnë të dalin kolostrum - një lëng ngjitës në një vëllim të vogël. Kolostrum është një lëng i vlefshëm, i pasur me faktorë anti-infektivë, antitrupa, oligosakaride (duke luajtur rolin e prebiotikëve), vitamina. Vëllimi i kolostrumit në ditën e parë është nga 10 ml, dhe ditën e tretë vëllimi i tij rritet në rreth 100 ml. Nuk është rastësi që kolostrum ka një vëllim kaq të vogël, sepse trupi i një të porsalinduri ende nuk mund të përballojë një sasi të madhe të ushqyerit. Sidoqoftë, përkundër një vëllimi kaq të vogël, ky ushqim i parë përmban të gjithë lëndët ushqyese të nevojshme (për shembull, përmbajtja e proteinave në kolostrum është 14%, që është rreth tre herë sasia e proteinave në qumështin e pjekur). Prandaj, të sapolindurit, si rregull, absolutisht nuk kanë nevojë për ushqim shtesë!

Në ditët e para, të gjithë foshnjat humbin peshë. Ky është padyshim një moment shqetësues për prindërit. Por edhe kjo nuk do të thotë se fëmija është i uritur : e tillë humbje peshe është fiziologjike dhe e natyrshme për një foshnjë të porsalindur - shoqërohet me humbjen e lëngut nga foshnja gjatë frymëmarrjes, avullimit përmes lëkurës, me urinë dhe mekonium. Humbja e peshës jo më shumë se 10% të peshës fillestare të trupit konsiderohet normë, dhe deri në 10-14 ditë të jetës, me ushqim adekuat, pesha e foshnjës në lindje rikthehet dhe fillon shtimi i peshës.

Pra, është plotësisht e natyrshme që një fëmijë të jetë me nënën që në ditët e para pas lindjes. Mami dhe foshnja mësojnë të bashkëveprojnë me njëri -tjetrin, dhe thithje e shpeshtë e gjirit jep një fillim të mirë ushqyerja e suksesshme ... Çfarë do të thotë "thithje e shpeshtë"? të ushqyerit sipas kërkesës ? Shumë nëna thonë: "Unë ushqehem sipas kërkesës, çdo 2-3 orë." Sidoqoftë, një i porsalindur i shëndetshëm me afat të plotë zakonisht dëshiron të ushqehet me gji më shpesh-normalisht, një i porsalindur aplikohet në gji mesatarisht 12-15 herë në ditë.

Mundohuni të mos humbisni të parën sinjalet e foshnjës kush dëshiron të puthë gjoksin, për shembull, të tilla si:

mbështjellja e kokës nga njëra anë në tjetrën;
spikatur gjuhën;
thithje grushtash;
rënkim;
e qara është sinjali i fundit që një fëmijë i dëshpëruar i jep nënës. Importantshtë e rëndësishme të mbani mend se një fëmijë i qetë do të marrë gjirin më saktë, dhe do të jetë më e vështirë të lidhni një fëmijë që ulërin dhe mbyt.

Ka edhe ushqyerja "me kërkesë të nënës" ... Kjo do të thotë që është më mirë që nëna të zgjojë fëmijën nëse ai fle më shumë se 2 - 2.5 orë. Ndodh që fëmijët fillojnë të flenë shumë dhe kanë vështirësi të zgjohen nga dobësia. Në fund të fundit, kjo shpesh përcillet me humbje peshe të fëmijës dhe / ose ngecje në gji, një rënie të sasisë së qumështit tek nëna.

Mundohuni të mos e zhvendosni fëmijën tuaj shpesh nga njëri gji në tjetrin. Thithja e zgjatur e një gjiri (20-40 minuta) do t'i lejojë foshnjës të marrë qumështin e pasmë-më shumë yndyror dhe me shumë kalori. Normalshtë normale që foshnja të thith dhe të ndalojë për herë të parë me gjirin në gojë. Kur të jetë i ngopur, ai do të lëshojë gjoksin e tij.

Artikujt si shishet dhe biberonat ndërhyjnë në ushqyerjen me gji. Fakti është se një fëmijë thith një shishe në një mënyrë krejtësisht të ndryshme nga gjoksi. Thithja e gjirit është punë për foshnjën. Muchshtë shumë më e lehtë të marrësh ushqim nga çdo shishe (madje anatomike, ortodontike dhe çdo moderne). Vihet re se pas takimit me një shishe ose biberon bebet fillojnë të nervozohen në gji , dhe në disa raste në përgjithësi.

Me organizimin e duhur të ushqyerjes me gji, nuk ka nevojë për ushqyerje të rregullt me gji. Ju nuk keni nevojë të keni frikë nga ngecja e qumështit nëse shikoni se si fëmija zgjat për gjirin dhe e ushqeni atë sipas kërkesës. Për më tepër, pompimi i rregullt thjesht mund të çojë në (në fund të fundit, gjithnjë e më shumë qumësht do të formohet, dhe fëmija nuk do ta përballojë atë).

Në fund të artikullit, do të doja të thoja që lindja e një fëmije është gëzimi më i madh. Dhe në të njëjtën kohë, të kujdesesh për një fëmijë është shumë punë, veçanërisht për prindërit e foshnjës së parë. Bëhuni gati për faktin se jo gjithçka do të dalë ashtu siç e kishit imagjinuar ose jo siç është shkruar në libër. Gjëja kryesore nuk është të jesh vetëm me vështirësitë e tua, të mos kesh turp të kërkosh ndihmë nga gjyshet, të afërmit, miqtë. Tani më shumë se kurrë ju keni çdo të drejtë ta bëni këtë! Epo, vështirësitë në ushqyerjen e foshnjës gjithmonë do të ndihmojnë për të kapërcyer tonën.

Daria Feldsherova, konsulente për ushqyerjen me gji
(redaktuar nga Alena Korotkova, psikologe, konsulente për ushqyerjen me gji)

Nëntë muaj pritje është një gjë e së kaluarës. Procesi i dhimbshëm i gjatë i lindjes është gjithashtu prapa. Ndodhi një ngjarje e rëndësishme - lindja e një personi të ri. Foshnja kohët e fundit jetoi në barkun e nënës sime, dhe më pas ata kaluan të gjithë procesin e vështirë të lindjes së bashku. Dhe tani foshnja, e shtyrë nga instinktet, po zotëron një realitet të ri. Ushqyerja e parë e foshnjës pas lindjes ndodh, si rregull, në dhomën e lindjes, disa minuta pas lindjes.

Mami përjeton ndjenja të butësisë dhe admiron kur foshnja me lakmi fillon të thith gjirin. Në të njëjtën kohë, mbi supet e saj qëndron një përgjegjësi e madhe për shëndetin dhe jetën e njeriut të vogël.

Rëndësia e kapjes së gjirit menjëherë pas lindjes

Vështirë se është e mundur të ekzagjerohet rëndësia e lidhjes së shpejtë të një fëmije të sapolindur në gji. Çdo grua në punë duhet të përpiqet dhe të bëjë gjithçka që është e mundur që kjo të ndodhë sa më shpejt të jetë e mundur. Kjo është e nevojshme në mënyrë që:

Stresi pas lindjes i foshnjës është lehtësuar. Kur një foshnjë, duke filluar jetën e tij, është pranë nënës së tij, duke thithur gjirin e saj, ai instinktivisht qetësohet, duke ndjerë siguri pranë trupit të nënës së tij.
Placenta u nda në mënyrë të sigurt. Thithja e gjirit nga një fëmijë është një lloj stimulimi i prodhimit të hormonit oksitocinë. Nën ndikimin e saj, mitra fillon të tkurret, dhe kjo është normale. Pas ushqyerjes së zgjatur, gratë ndonjëherë ndiejnë dhimbje të forta në pjesën e poshtme të barkut. Kjo dhimbje është një shenjë se mitra vazhdon të tkurret.
Qumështi, ose më saktë kolostrum, filloi të prodhohej. Siç e dini, kolostrum shfaqet edhe gjatë shtatzënisë, por në sasi të vogla. Pas lindjes, është shumë e rëndësishme të ushqeni fëmijën për herë të parë sa më shpejt të jetë e mundur në mënyrë që të filloni procesin e laktacionit.
Filloi procesi i tretjes së fëmijës. Kolostrum ka një efekt të dobishëm në sistemin tretës të të porsalindurve, nën ndikimin e tij trupi lirohet nga mekoniumi dhe mikroflora e zorrëve është e populluar me baktere të dobishme.

Vlera e pikave të para të kolostrumit

Kolostrum është qumështi i parë, një produkt shumë i vlefshëm dhe ushqyes. Përkundër faktit se kolostrum fillimisht lëshohet pak, vlera e tij ushqyese është e madhe, pasi përmban një sasi të madhe të ushqyesve në përqendrim të lartë.

Kolostrum duket se mbulon muret e stomakut dhe zorrëve me një shtresë mbrojtëse, duke parandaluar më tej nga çrregullimet dhe dhimbjet e zorrëve.

Kjo është arsyeja pse është e rëndësishme kur filloni të ushqeni me gji që të bëni më të mirën për t'i dhënë foshnjës tuaj kolostrum menjëherë pas lindjes.

Duket se nuk ka asgjë më të lehtë sesa lidhja e një foshnje në gji, por në praktikë, shumë nëna të sapokrijuara përballen me vështirësi të caktuara. Për shembull, një fëmijë i vogël mund të refuzojë dhënien e gjirit. Teknika e të ushqyerit me gji në situata të tilla bëhet një shkencë dërrmuese.

Fati i mëtejshëm i laktacionit varet nga lidhja e saktë e foshnjës në gji. Veryshtë shumë e rëndësishme që fëmija të mësojë shpejt se si të thith qumështin në mënyrë korrekte, sepse thithja e gabuar, e ashtuquajtur thithkë, çon në lëndime dhe çarje në thithka. Çarjet, nga ana tjetër, shkaktojnë shumë siklet tek një grua, për të cilën çdo ushqyerje bëhet një provë për shkak të dhimbjeve të forta. Përveç kësaj, për shkak të fiksimit të pahijshëm të gjirit, stanjacioni i qumështit mund të formohet në një nënë pleqsh.

Fatkeqësisht, jo të gjithë foshnjat janë njësoj të mira në thithjen e gjoksit. Por, çka nëse ushqyerja e parë me gji doli me gunga? Bestshtë mirë që së pari të kontaktoni stafin e spitalit të maternitetit. Çdo njësi pas lindjes ka një specialist të ushqyerjes me gji. Kjo mund të jetë një mami ose infermiere pediatrike e përkushtuar për t'u mësuar nënave të papërvojë bazat e hepatitit B. Janë këta punonjës shëndetësorë ata që do t'ju tregojnë se si të filloni të ushqeni siç duhet.

Si ta ndihmoni fëmijën tuaj të ushqehet me gji për herë të parë

Që në fillim, është e rëndësishme të gjesh një pozicion që është i rehatshëm për nënën dhe foshnjën (ulur ose shtrirë në anën tuaj). Për rehati të shtuar, mund të përdorni jastëkë.

Gjoksi duhet të mbështetet butësisht me njërën dorë. Gishti i madh është në krye të gjoksit, dhe të gjithë të tjerët janë në pjesën e poshtme. Ju duhet të shtrydhni pak thithin. Kur fëmija është pranë bustit, ai fillon të hapë gojën në mënyrë aktive në kërkim të ushqimit. Nëse kjo nuk ndodh, mund ta kaloni thithën mbi buzën e tij të poshtme. Goja do të hapet instinktivisht. Me dorën tjetër, ju duhet të mbani thërrimet. Për ta mbajtur kokën të mos rrotullohet, duhet ta mbani butësisht kundër gjëndrës së qumështit.

Vështirësi me lidhjen e parë të foshnjës

Problemet e mundshme gjatë aplikimit të parë dhe si t'i kapërceni ato:

Në takimin e parë me nënën, fëmija është aktiv, kërkon një thith me gojën e tij, por, duke e kapur atë, lëshon menjëherë... Ndoshta, fëmija kthen kokën shumë aktive dhe humbet thithën e nënës së tij. Për të ndihmuar foshnjën, duhet ta mbani kokën, ta rregulloni pikërisht në gjoks, duke e mbajtur në qafë.
Gjoksi është plot me qumësht, foshnjë, duke ngrënë, mbytur... Kur ka shumë qumësht në gji, është i fortë dhe i ngushtë. Sigurisht, është e vështirë për një fëmijë ta kapë atë. Dhe një rrymë e fortë qumështi është e vështirë për një të porsalindur të përballojë. Në një situatë të tillë, pozicioni i të ushqyerit duhet të ndryshohet. Nëse e vendosni foshnjën në majë, në gjoks, atëherë ai nuk do të mbytet më. Gjinjtë e plotë mund të rrafshohen pak para ushqimit të parë për të ndihmuar në zbutjen e tyre.
Foshnja po humbet vazhdimisht gjoksin, ndërsa nëna ka thithka të sheshta ose të përmbysura... Fillimi i GW në një situatë të tillë do të bëhet i vështirë, por jo për shumë kohë. Një foshnjë e shëndetshme do të mësojë patjetër të thithë një thithkë jo standarde. Pas një kohe, thithi do të shtrihet dhe do të bëhet edhe më e lehtë për të thithur. Nëse foshnja nuk dëshiron të marrë fare një thithkë të sheshtë, majat e silikonit mund të vijnë në shpëtim. Ashtë pak më e vështirë të nxjerrësh qumësht prej tyre, por kjo metodë ende ndihmon shumë.

Arsyet e refuzimit të ushqimit të parë

Fillimisht, është e rëndësishme të përcaktohet pse i porsalinduri nuk dëshiron të thith gjirin e nënës. Arsyet mund të jenë të ndryshme:

Shtojca shumë herët. Lindja e fëmijëve është një ngarkesë kolosale jo vetëm në trupin e nënës, por edhe në trupin e foshnjës. Ai përjetoi stres të madh ndërsa kalonte nëpër kanalin e lindjes. Tani, pas lindjes, atij i duhet pak pushim për të pushuar. Kështu, foshnja mund të mos e marrë gjirin 10 minuta pas lindjes, dhe pas gjysmë ore ai do ta thithë me lakmi.
Fëmija nuk e kupton se si të trajtojë gjirin e nënës. Nënës së re i duket se foshnja e saj po kthehet nga busti, por në fakt, ai me siguri e kthen kokën në kërkim të ushqimit. Në fillim të laktacionit, ju duhet ta ndihmoni fëmijën, ta mësoni atë të "ngjitet". Të porsalindurit kanë një refleks gjiri, por ata ende nuk dinë të kontrollojnë trupin e tyre.
Refleksi i dobët i thithjes shihet tek disa foshnje. Foshnja thjesht nuk ka forcë për të ngrënë. Në fund të fundit, një fëmijë duhet të bëjë shumë përpjekje për të thithur gjirin. Dhe nëse foshnja ka lindur para kohe, me peshë të ulët, e sëmurë ose thjesht e dobësuar nga lindja e zgjatur, atëherë ai praktikisht nuk ka forcë për të thithur. Si të filloni të ushqeni me gji foshnje të tilla të dobësuara? Ndoshta do t'ju duhet t'u jepni kohë për t'u bërë më të fortë. Ditët e para të jetës, fëmijët e dobët ushqehen nga një shishe. Prej tij, vetë qumështi derdhet në gojë, nuk keni nevojë të bëni shumë përpjekje. Gjatë kësaj kohe, nëna duhet të nxjerrë qumështin e saj (kolostrum) dhe ta japë atë për të ushqyer fëmijën me shishe. Këshillohet që të provoni ushqyerjen me gji para çdo ushqimi. Ndoshta një fëmijë i uritur më në fund do të ushqejë me gji. Por ekziston gjithashtu mundësia që ai së shpejti të mësohet me thithën dhe të mos dëshirojë të thithë më gjirin e nënës së tij.
Pas një ndarjeje të gjatë, foshnja gjithashtu mund të tregojë ushqyerjen me gji. Kur nëna dhe fëmija ndahen në spital, foshnja ushqehet me formulë nga një shishe. Stafi infermieror, për fat të keq, nuk kujdeset gjithmonë për ushqyerjen me gji. Teknika e thithjes së gjirit dhe thithi janë të ndryshme. Thithja e thithave përdor muskuj të ndryshëm sesa thithja e gjirit. Përveç kësaj, aroma dhe shija e qumështit të gjirit dhe formula janë gjithashtu të ndryshme. Procesi i mësimit të foshnjës për gji, pasi fëmija është mësuar me shishen, do të kërkojë shumë durim dhe forcë nga gruaja.

Në cilat raste nuk duhet të nxitoni në shtojcën e parë

Ndonjëherë ju duhet të shtyni lidhjen e parë në gji:

Do të jetë e nevojshme të shtyni ushqyerjen e parë kur një grua ka komplikime dhe ka nevojë t'i nënshtrohet manipulimeve ose trajtimit të caktuar.

Ushqyerja e parë me gji shtyhet kur fëmija lind i dobët dhe duhet të mbikëqyret nga personeli infermieror.

Ju nuk duhet t'i jepni fëmijës tuaj dy gjinj në të njëjtën kohë. Së pari duhet të zbrazni njërin gji, dhe tjetrin ta lini për ushqyerjen tjetër.
Importantshtë e rëndësishme të sigurohet thithja e duhur. Foshnja thith saktë kur gjoksi shtrihet. Nëse foshnja godet buzët, atëherë teknika e thithjes është e gabuar. Ai kapi vetëm buzën e thithit me gojën e tij, por ju duhet të kapni të gjithë thithën me areolën. Pas herës së parë të një ushqyerje të tillë të pahijshme, gruaja përjeton ndjesi të dhimbshme, pasi çarje të vogla shfaqen në thithkat.
Pas ushqyerjes, foshnjës duhet t'i jepet një "kolonë" e qëndrimit në mënyrë që të lëshojë ajrin që ka hyrë në stomak në kohën e thithjes. Sapo foshnja të pështyhet, mund të vendoset horizontalisht. Nëse nuk lejoni që ajri të dalë, fëmija së shpejti do të vuajë nga dhimbja në bark.
Shpesh, foshnjat nuk e dinë masën dhe thithin qumështin për një kohë të gjatë, duke e përdorur ushqyerjen si thithje të biberonit. Qumështi i tepërt zgjeron barkushen, gjë që e bën fëmijën të keq. Prandaj, gjatë ushqyerjes, këshillohet të bëni 2-3 pushime. Kështu që foshnja së shpejti do të kuptojë se është ngopur dhe do të lëshojë gjoksin e tij.
Fillimi i dhënies së gjirit për nënat e reja është një shkencë e vështirë. Pra, shumë bëjnë gabim duke nxjerrë thithkën nga goja e foshnjës menjëherë pas ushqyerjes. Duke vepruar kështu mund të dëmtoni thithkën. Bettershtë më mirë të përdorni teknikën e mëposhtme: pas ushqyerjes, vendosni një gisht të pastër në gojën e foshnjës, ai menjëherë do të lëshojë gjirin.
Kur ushqyerja sapo fillon, një nënë e re mund t'i duket se nuk ka qumësht gjiri të mjaftueshëm dhe fillon të ushqejë fëmijën me formulë. Procesi i ushqimit shtesë vetëm përkeqëson mungesën e qumështit. Në të vërtetë, për të rritur sasinë e qumështit, është e nevojshme të rritet frekuenca e kapjes së foshnjës në gji. Dhe kur foshnja përdor ushqim shtesë - një përzierje - nevoja për qumështin e nënës gradualisht zhduket.

Mos u shqetësoni dhe mos u shqetësoni nëse foshnja nuk lejohet të thith gji në dhomën e lindjes. Ushqyerja me gji patjetër do të përmirësohet gjatë ditëve në vijim. Dhe nëse ka ndonjë problem ose pyetje, është më mirë të kërkoni këshilla nga një mjek ose një specialist i hepatitit B.

Shikoni këshillën e Dr. Komarovsky: