Bukuria dhe shëndeti i dhëmbëve 

Trajtim për lëkurën me probleme. II. Çfarë duhet të jetë kozmetika për lëkurën me probleme. Kujdesi problematik i lëkurës

Lëkura e bukur pa akne nuk është vetëm një krem, një pastrues dhe një pastrim nga një estetist. Ky është një grup i tërë rregullash me të cilat mund ta mbani fytyrën të pastër pa shumë shpenzime dhe shqetësime. Mirë se vini në mace!

Unë i bashkova vetë një grup të këtyre rregullave, bazuar si në këshillat nga interneti ashtu edhe në përvojën time. Doli t'i strukturonte ato në dy grupe të mëdha:

1. Higjiena e fytyrës.

2. Kërkesat për kujdesin e kozmetikës për lëkurën me probleme.

Le të fillojmë.

I. Higjiena e fytyrës.

Higjiena e fytyrës, veçanërisht nëse lëkura është problematike, nuk kufizohet vetëm në zonën e kësaj fytyre dhe shtrihet në duart, flokët, rrobat dhe madje edhe objektet që sjellim në fytyrë dhe që vijnë në kontakt me të.

Rregulli numër 1: MOS SHKRYMË AKNE, AKNE DHE KOMEDONA, MOS KONI FYTYRËN!

Më falni për Caps Lock, por ky është rregulli më i rëndësishëm dhe më i njohur për të gjithë, mirë, të gjithë thjesht e thyejnë atë. Ka shumë arsye: zakoni, nervat, analfabetizmi. Jo të gjithë e kuptojnë se shtrydhja e një puçrrash të sapo shfaqur me duar të pista në një tualet publik është një shans për të sjellë në fytyrë, përveç baktereve të akneve, edhe Staphylococcus aureus, për shembull. Se, duke shtrydhur një puçërr të madhe, sado të mundohemi, shtypim jo vetëm nga jashtë, por edhe nga brenda. Shumë njerëz e dinë se si përmbajtja e një puçërr, na vjen keq për detajet e pakëndshme, fjalë për fjalë qëllon nën presion. Në mënyrë të ngjashme, mund të qëllojë nën lëkurë, duke përhapur baktere, inflamacion dhe qelb aty ku mund të mos jenë. Është e njëjta gjë me pikat e zeza: një pikë e zezë e hapur është pothuajse 100% e garantuar të jetë një puçërr.

Edhe duke i kuptuar të gjitha këto, ne vazhdojmë të gjejmë justifikime dhe të shtyjmë: " Epo, është e vogël, e cekët, do ta shtrydh me duar të pastra dhe plaga do të shërohet shpejt Një herë do të funksionojë, por zakoni do të mbetet.

Ekziston edhe një zakon nervoz i shtypjes, kur një person arrin të ngrejë një fytyrë të shëndetshme në koshin e plehrave, sepse mendoi se kishte një puçërr diku.

Si të merreni me të? Vetëdija, vullnet + karakter, masa ndihmëse si thonj të gjatë që nuk e lejojnë veten të tallet.

Rregulli i njohur: ju shtrydhni një - tre shfaqen. Prandaj, MOS SHTYP . I larë, i lyer me diçka të dobishme dhe pushoni.

Rregulli numër 2: Duhet, duhet të lani fytyrën në mëngjes dhe në mbrëmje ...

Tani gjysma e pronarëve të akneve do të më bërtasin: " Çfarë mendoni, kemi ngatërruar disa? Po, ne lajmë fytyrën 5 herë në ditë! Hesht, hesht. Ti e di, por ka nga ata që nuk e dinë. Le të mendojmë edhe për ta.

Pra, ngrihemi në mëngjes dhe lahemi me një produkt që i përshtatet llojit të lëkurës tonë. Në mbrëmje, hiqni grimin me një produkt të përshtatshëm (ujë micellar, vaj hidrofilik) dhe lani përsëri fytyrën. Ne nuk flemë në kozmetikë! Nëse është aplikuar diçka më serioze se pluhuri, ne nuk neglizhojmë mjetet speciale për heqje - xhel dhe uji i zakonshëm nuk do t'i marrin ato, dhe atëherë do të pyesim veten se nga vijnë pikat e zeza dhe poret e bllokuara.

Një nuancë e rëndësishme e larjes është temperatura e ujit. . Uji nuk duhet të jetë i ftohtë dhe i nxehtë, nuk duhet të ngrijë ose, anasjelltas, të na avullojë fytyrën. E gjithë kjo irriton lëkurën problematike dhe çon në kongjestion. Uji duhet të jetë i ngrohtë, pak afër të ftohet.

A mund të bëni dush më shpesh? Sipas nevojës dhe mundësisë - është e mundur. Është e rëndësishme vetëm të mos e thani tepër lëkurën.

Rregulli numër 3: hiqni çdo gjë të ndotur nga fytyra.

Ky është një rregull që duhet sjellë në një paranojë kaq të mirë të shëndetshme.

Mos e prekni fytyrën me duar që nuk janë larë me sapun vetëm tani.

Ne nuk lejojmë që flokët të përballen . Flokët janë gjithmonë më të ndotur se fytyra - ato lahen, si rregull, më rrallë, lyhen me një balsam, i cili, megjithëse i dobishëm për majat, mund të bllokojë poret, flokët ngjiten në vetvete shumë pluhur, papastërti, shter. gazrat. Dhe e gjithë kjo prek fytyrën, e gudulis, dua të kruaj faqen apo ballin me duar të palara... Jo, jo, jo! Heqim balluket, mbledhim bishtin, bagel ose bisht. Ka shumë modele flokësh të bukur pa qime në fytyrë. Duke folur për balsam: është më mirë të lani trupin tuaj në dush pasi të keni larë tashmë balsam dhe të keni mbështjellë flokët me një topuz. Shumë njerëz vuajnë nga aknet në shpinë pikërisht sepse balsami i flokëve bllokon poret e lëkurës së tyre në këtë zonë.

Lani kapelen dhe shallin sa më shpesh të jetë e mundur , pulovër me jakë. A është për të ardhur keq? Dhe fytyra nuk është për të ardhur keq? E gjithë kjo prek fytyrën dhe për javë, muaj mbledh qelizat e vdekura të lëkurës, sebumin, djersën, bakteret, papastërtitë. Kur filloni ta kuptoni këtë, bëhet thjesht e frikshme të prekni fytyrën tuaj me gjëra të tilla. E njëjta gjë vlen edhe për këllëfët e jastëkëve dhe peshqirët e fytyrës. E ndërroj këllëfin e jastëkut një herë në javë dhe e kam braktisur peshqirin e ripërdorshëm shumë kohë më parë në favor të pecetave të disponueshme.

Më shpesh, gjithçka që prek fytyrën : furça për grim, sfungjer, blender bukurie, pudër pudër. Është gjithashtu një ide e mirë t'i spërkatni me klorheksidinë. Ne fshijmë telefonin, syzet e diellit, tastierën, miun me të njëjtën klorheksidinë - vazhdimisht i prekim me duar, është e frikshme të imagjinosh sa ka. Epo, në lidhje me mostrat e kozmetikës në dyqan, mendoj se nuk ia vlen të shpjegohet.

Rregulli numër 4: hiqni yndyrën e tepërt)))

Peceta mat - një mik i vërtetë besnik i atyre që luftojnë për lëkurë të pastër.

Të gjithëve u pëlqen një fytyrë mat dhe të gjithë e konsiderojnë të shëmtuar hundën dhe ballin e yndyrshëm, me shkëlqim. Por kjo nuk është vetëm e shëmtuar, por edhe e rrezikshme. A ju kujtohet se ku jetojnë bakteret e akneve dhe çfarë hanë? Kjo është e drejtë, sebum. Më shumë sebum - më shumë ushqim për bakteret - më shumë baktere vetë. Prandaj, në vend të pluhurit, i cili në thelb maskon vetëm sekrecionet e sebumit, ju këshilloj të përdorni një pecetë mat. Është e thjeshtë, është higjienike, nuk e dëmton grimin. Dhe nuk ka vend ku bakteret të jetojnë dhe të lulëzojnë.

II. Çfarë duhet të jetë kozmetika për lëkurën me probleme.

Këtu ne i ndajmë rregullat në kategori produktesh: larje, tonifikim, hidratues dhe trajtim.

1. Si të lahet?

Pastruesi para së gjithash duhet të përputhet me llojin e lëkurës (e thatë, e yndyrshme, normale, e kombinuar). Ne nuk e lajmë lëkurën me vaj me shkume të lehta për lëkurë të thatë - ata nuk do ta pastrojnë atë. Ne nuk mundojmë lëkurën e thatë me domestos për vaj.

Larja për lëkurën me probleme duhet:

- pastroni mirë poret

- mos e thani ose acaroni lëkurën

Më duhet të them menjëherë se ata që shpresojnë vetëm duke pastruar ta kthejnë lëkurën problematike në të pastër, gabohen në mënyrën më të tmerrshme. Pastruesi ka aq pak kontakt me lëkurën tonë në kohëzgjatje sa është thjesht marrëzi të mbështetesh në të. Epo, ne pastruam lëkurën, dhe pastaj çfarë? Nëse nuk bëhet asgjë tjetër, sebum do të vazhdojë të prodhohet dhe eksfolimi do të vazhdojë të ndodhë me lëvizje të ngadaltë. Edhe rezultatet e mira nga pastrimi në përvojën time janë vetëm të përkohshme.

Pra, në fund të fundit, si të kuptojmë se larja pastron mirë poret? Bëni një foto makro të krahëve të hundës para dhe 5 minuta pas larjes. Nëse pikat e zeza janë zbardhur dukshëm ose janë zhdukur fare - urime, ju keni gjetur idealin tuaj në pastrimin e poreve. Nëse ngjiten në fytyrë, si më parë - mjerisht, kërkimi për idealin do të duhet të vazhdojë.

Si të kuptoni që produkti nuk e thajnë apo irriton lëkurën? Përsëri, ne krahasojmë para dhe pas, por mbështetemi më shumë në ndjesitë: nëse fytyra nuk është e shtrënguar, lëvozhga nuk shfaqet, rrudhat nuk janë më të theksuara, nuk ka skuqje - e shkëlqyer. Nëse ka, ne e hedhim një larje të tillë sa më shpejt të jetë e mundur ose, në rastin më të keq, e përdorim për të larë dyshemetë. Kjo vetëm do t'i përkeqësojë gjërat për lëkurën tonë. Lëkura është vërtet e zgjuar. Ju e thatë atë - ajo zhvilloi më shumë sebum. E thanë shumë - uuuh, ajo do të bëjë të pamundurën, ju do të shkëlqeni si petulla për 40 minuta! Pra, mos e ngacmoni lëkurën dhe mos e thani atë.

Cilët përbërës janë të mirë për lëkurën me probleme? Le të fillojmë me ato që nuk janë të mira. Unë kurrë nuk do të blej një xhel për larje edhe kompaninë më të shtrenjtë, nëse përmban Sulfat laureth natriumi ose Zoti na ruajt Lauril sulfat natriumi(i njohur më mirë si SLES dhe SLS). Edhe më e frikshme Lauril sulfat amonit(ALS) dhe Amonium laureth sulfate(ALES). Pa hyrë në detaje për momentin, do të them vetëm se nga përvoja ime jam bindur më shumë se një herë se larja e fytyrës SLS e than gjithmonë lëkurën, e irriton gjithmonë atë dhe gjithmonë mohon efektin e dobishëm të përbërësve të tjerë. Blej vetëm pastrues xhel me pastrues të butë, si Cocamidopropyl Betaine, Decyl polyglucose.

Përbërësit e dobishëm përfshijnë:

- acid salicilik(aka BHA, i njohur si acid salicilik)

- acidet e frutave(ato janë gjithashtu AHA: acide laktike, glikolike, tartarike, malike, citrik, përkatësisht)

- ekstrakte bimore: lajthi shtrigash, pemë çaji, kalendula, kamomil, kungull, domate dhe më shumë

Përbërës të ndryshëm për të cilët nuk më shkon mendja për një emër të përbashkët: katrani i thuprës, azuleni, pantenoli, triclosan, zinku, etj.

Është shumë mirë nëse në përbërje shihni mungesën e përbërësve agresivë të detergjentit dhe praninë e diçkaje të dobishme.

2. Losione, tonikë, tonikë.

Gjërat që shumë njerëz i lënë pas dore. Por më kot. Tonik, tonik, losion nuk do të bëjë një mot të veçantë në lëkurë (edhe pse disa janë të aftë për këtë), në çdo rast do ta qetësojnë atë pas larjes dhe do ta sjellin në ekuilibër përpara se të aplikoni produkte të tjera. Shumica e kremrave dhe produkteve farmaceutike për aknet rekomandohen të aplikohen të paktën 15 minuta pas larjes, në lëkurë të tharë dhe të qetësuar. Tonik përshpejton këtë proces, përgatit lëkurën për produktet e mëposhtme.

Kërkesat themelore për tonikët për lëkurën me probleme:

- mungesa e alkoolit(alkooli thahet, por për tharjen e lëkurës, shih më lart)

- prania e komponentëve të dobishëm(shih përsëri më lart)

Hidrolatet moderne dhe ujërat hialuronik të sotëm tonifikohen në mënyrë perfekte.

Si të kuptoni që toniku është i përshtatshëm: lëkura qetësohet pas tij, ngjyra bëhet më e njëtrajtshme; nuk ka ndjenjën e ngjitjes, film. Gjithçka! Asgjë tjetër nuk kërkohet. Nëse toniku bën më shumë - ju jeni jashtëzakonisht me fat, kapni tre shishe të tjera)))

3. Çfarë dhe si të lyhet?

Nëntema më e vështirë. Sepse ndodh që kremi të ketë një përbërje të mirë, por nuk funksionon. Ose përbërja është e keqe, por bën disa mrekulli me lëkurën. Ose ai bën mrekulli për të gjithë, por ju bën një bretkocë. Ose anasjelltas. Prandaj, është më e vështirë të flasim për disa rregulla për efekte afatgjata. Por unë do të përpiqem)

Për lëkurën problematike në përgjithësi Preferohen tekstura të lehta . Gradimi i teksturave nga të lehta në të dendura është si më poshtë:

- xhel

- krem-xhel

- krem

- pomadë

Sa më i dendur të jetë produkti, aq më shumë ka të ngjarë të bllokojë poret dhe të provokojë vetëm akne. Xhel ose krem-xhel është në mënyrë ideale e vetmja gjë që duhet të aplikohet në lëkurën me probleme. Epo, ka ende serume të lehta. Në të njëjtën kohë, nëse aplikohen dy mjete juridike (dhe kjo është e mundur, për shembull, në dimër aplikova si një krem ​​acid dhe një antibiotik gjatë natës), atëherë rregulli është: tekstura më e lehtë e aplikuar së pari . Domethënë, fillimisht xheli, pastaj kremi. Nëse e aplikoni anasjelltas, xheli do të depërtojë në lëkurë më keq ose aspak, dhe për këtë arsye nuk do të funksionojë. Në përgjithësi kategorikisht nuk rekomandoj aplikimin e vajit në lëkurën me probleme.

Një tjetër veti e rëndësishme e kremrave që duhet shmangur është komedogjeniteti. Komedogjeniteti - kjo është vetia e produktit për të bllokuar poret dhe për të formuar komedone. Ndodh që kremi është i mirë, gjithçka në të është edhe acide edhe aloe. dhe gjaku i një njëbrirëshi të virgjër, dhe puçrrat vazhdojnë të vijnë e të shkojnë. Lexoni përbërjen e tij - me siguri do të gjeni përbërës komedogjenë. Për mua, këto përfshijnë vajra "të rëndë" (ulliri, luledielli, kokosi), vitamina E (nëse ka shumë në përbërje, nuk do të blej një krem ​​për të gjithë dobinë e tij), myristate izopropil dhe myristil myristil. Janë si një llambë e kuqe: janë në përbërje - fu-fu-fu, larg mëkatit. Një listë e plotë e komponentëve komedogjenë mund të gjendet lehtësisht në internet.

Pra, kërkesat për ekspozim afatgjatë janë të thjeshta:

- teksturë e lehtë

- jokomedogjene

- prania e përbërësve të dobishëm në përbërje

Ilaçi ideal është një xhel ose krem-xhel me AHA. Ka mjaft të tilla në mesin e kozmetikës së farmacisë.

Me dashje nuk kam shkruar në këtë artikull për maskat, pastrimet, serumet dhe produkte të tjera më specifike. Këto janë tema për të ardhmen. .

Faleminderit per vemendjen! Shpresoj që teksti të jetë i dobishëm.

Dhe sipas traditës - gjithë mirësia dhe bukuria!

Lëkura problematike është një problem i pamëshirshëm për shumicën dërrmuese të adoleshentëve, të rinjve dhe disa grave të të gjitha moshave. Ushtri të tëra njerëzish ëndërrojnë të shpëtojnë përgjithmonë nga aknet, pikat e zeza, skuqjet etj.

Secili ka problemet e veta të lëkurës: dikush ka puçrra ose puçrra, dhe dikush nuk mund të përballojë skuqjen ose skuqjen. Problemet me dermën mund të shfaqen jo vetëm në adoleshencë, por edhe në moshë madhore, si te meshkujt ashtu edhe te femrat. Për të shmangur problemet me mbulesën e fytyrës, duhet të zgjidhni kujdesin e duhur për lëkurën problematike të fytyrës, është më mirë t'i qaseni zgjedhjes së fondeve të nevojshme në mënyrë gjithëpërfshirëse dhe sigurohuni që të dëgjoni këshillat e kozmetologëve. Për ta bërë këtë, në epokën e zhvillimit të shpejtë të teknologjisë, nuk ka nevojë të vizitoni sallonet dhe të paguani shuma mbresëlënëse për një konsultë, ndonjëherë mjafton vetëm të shkoni në një faqe interneti kozmetike nëpërmjet internetit dhe të merrni informacionin e nevojshëm për veten tuaj. Më tej, pasi keni studiuar shumë informacione të nevojshme, mund të filloni të zgjidhni një kujdes gjithëpërfshirës për lëkurën problematike të fytyrës.

Shumica e këshillave të kozmetologëve me përvojë vijnë në një koncept:

  • Kujdesi për sipërfaqen e ndjeshme të dermës, për shkak të enëve të vendosura afër sipërfaqes, është thjesht e nevojshme, sepse ky problem është një nga më të shpeshtat. Probleme të tilla me ndjeshmërinë, nervozizmin mund të jenë te njerëzit jo vetëm me lëkurë të thatë, por edhe me lëkurë të yndyrshme dhe të kombinuar. Për t'u kujdesur për indet problematike, duhet të përdorni kremra të veçantë, tinktura, të cilat zgjidhen individualisht sipas parametrave individualë.
  • Duhet të mbroni rregullisht pamjen tuaj nga ekspozimi në diell dhe ngrica, për këtë përdorni kremra me mbrojtje UV në verë dhe kremra me vaj në dimër, për të rritur hidratimin e lëkurës. Përdorimi i rregullt i produkteve të tilla për mbrojtjen e lëkurës çon në reduktime të ndjeshme të problemit dhe eliminon përgjithmonë çështjen e lëkurës dhe skuqjeve.
  • Në kujdesin e lëkurës së yndyrshme dhe problematike, është e dëshirueshme të kryhet pastrimi i rregullt. Për shkak të punës aktive të gjëndrave dhjamore, formohen pika të zeza, skuqje, poret zmadhohen dhe bëhen të dukshme me sy të lirë. E gjithë kjo ndodh për shkak të faktit se gjëndrat dhjamore janë zgjeruar dhe pluhuri futet në to, ai bllokon poret dhe formohen priza. Sido që të jetë, pastroni dhe pastroni rregullisht. Njerëzit me lëkurë të thatë kanë gjithashtu probleme me pamjen, megjithëse nuk prodhojnë një enzimë kaq të bollshme nga gjëndrat dhjamore, ata formojnë një "maskë" të grimcave të vdekura në lëkurën e tyre - hiperkeratozë. Për të hequr qafe hiperkeratozën, kozmetologët këshillojnë të kontaktoni qendrat e kozmetologjisë për piling me ultratinguj çdo dy muaj ose të përdorni një shërbim peeling me ekstrakte natyrale.
  • Dehidratimi i qelizave është një kërcënim i tmerrshëm për indet, dhe në të vërtetë për shëndetin e përgjithshëm të njeriut. Kur përdorni një sasi të vogël uji, dermisi bëhet i shurdhër, humbet nuancën e saj rozë, natyrale dhe të shëndetshme. Nëse, megjithatë, kjo ka ndodhur, dhe lëkura është e dehidratuar, duhet të kontaktoni një estetist. Një profesionist në këtë fushë do të japë rekomandime për kujdesin e lëkurës së yndyrshme dhe problematike, do të zgjedhë një krem, tonik dhe mundësisht ujë termal ose micellar.
  • Ekzistojnë kërkesa të caktuara për përbërjen e të gjitha produkteve kozmetike. Për shembull, nëse kremi përmban Retinol (dhe ky është një komponent shumë i dobishëm), ai rrit elasticitetin e lëkurës me ndihmën e tij. Një kërkesë e rëndësishme në përdorimin e produkteve me këtë përbërës është që kremrat Retinol të mos përdoren në diell, pasi tërheq rrezet ultravjollcë dhe ato ndikojnë negativisht në dermë. Një komponent tjetër që tërheq vëmendjen mund të quhet acide. Ekzistojnë disa lloje të acideve që përdoren në kozmetologji: citrik, acetik dhe tartarik. Të gjitha acidet e thajnë lëkurën, por reagimi i tyre ndaj dritës së diellit mund të jetë i paparashikueshëm. Vlen të studiohet me kujdes përbërja e produkteve të kujdesit.
  • Duke dashur të dukeni gjithmonë mirë dhe të kuruar, duhet të mendoni për pamjen tuaj që në moshë të re. Nga mosha 17 vjeçare është e dëshirueshme të filloni të përdorni mjete të ndryshme, preparate, si dhe shërbimet e kozmetologëve. Bëni kontrolle të rregullta te një dermatolog për të parandaluar në kohë çdo sëmundje të lëkurës. Që në adoleshencë ia vlen të bëhet rregull aplikimi i kremit pasdite dhe paradite. Dhe tashmë nga mosha 22 vjeçare edhe një krem ​​nate. Për lëkurë të thatë, përdorni kremra me bazë vajrash, dhe për lëkurë të yndyrshme dhe të kombinuar me shtimin e tinkturave, ekstrakteve. Mos harroni se dehidratimi është shkaku kryesor i plakjes së lëkurës!
  • Një mënyrë jetese e shëndetshme është një garanci e mirëqenies dhe pamjes së shkëlqyer. Është refuzimi i alkoolit dhe pirja e duhanit që do të çojë në normalizimin e punës së zemrës, që do të thotë se oksigjeni do të fillojë të rrjedhë në të gjitha pjesët e trupit, lëkura do të fillojë të marrë frymë. Ushtrimi i rregullt dhe ushqimi i duhur do të ndihmojnë gjithashtu në përmirësimin e gjendjes. Ka disa arsye për përkeqësimin e pamjes: këto janë plakja e fotoinduktuar dhe kronike. Lloji i parë i plakjes shoqërohet me probleme dhe ndotje mjedisore, dhe i dyti - me orën biologjike.
  • Kujdesi problematik i lëkurës pas 30 vjetësh është përdorimi i kremrave kundër plakjes. Ne do ta trajtojmë këtë çështje në më shumë detaje.

Kujdesi problematik i lëkurës pas të 30-tave

Pas tridhjetë vjetësh tek femrat shfaqen rrudhat mimike, lëkura humbet elasticitetin dhe qëndrueshmërinë, me kalimin e kohës shfaqen ënjtje, ënjtje dhe gjëndrat dhjamore fillojnë të funksionojnë më keq. Shkalla e proceseve metabolike zvogëlohet, lëkura humbet kolagjenin. Si të kujdeseni siç duhet për lëkurën e fytyrës? Mbështetjet tona të lëkurës humbasin atraktivitetin e tyre të mëparshëm deri në moshën tridhjetë vjeçare, që nga ai moment, indet e lëkurës kërkojnë kremra të ndryshëm dhe serume lifting, përbërja e ilaçit të përdorur duhet të përmbajë retinol ose acid hialuronik.

Rregullat për kujdesin dhe ruajtjen e të rinjve:

  • Pastrim ditor në mëngjes dhe në mbrëmje. Në mëngjes, fytyra duhet të pastrohet nga yndyrat, të cilat bien në sy gjatë gjumit të natës. Kremrat dhe locionet përdoren për pastrim në mëngjes. Nëse lëkura është me vaj - përdorni për kujdes shtesë dhe tonik, të cilët përfshijnë alkool. Tonik me alkool ngushton poret, largon yndyrën e tepërt. Pastrimi në mbrëmje duhet të përfshijë përdorimin e pastruesit dhe locionit të grimit, të ndjekur nga një krem ​​nate.
  • Një rol të rëndësishëm në ruajtjen e rinisë pas 30 vitesh luan edhe larja. Larja me ujë të nxehtë nuk duhet bërë, pasi kështu zgjerohen enët e gjakut. Larja me ujë të freskët krijon një situatë stresuese për lëkurën, duke detyruar metabolizmin të përshpejtohet. Në lidhje me përmirësimin e metabolizmit - muskujt do të bëhen më pak elastikë, indet do të jenë të shtrënguara dhe elastike.
  • Pas 30 vjetësh, duhet t'i kushtoni vëmendje kozmetikës kundër plakjes, ajo është krijuar për të ruajtur qëndrueshmërinë, elasticitetin dhe rininë e dermës. Kur zgjidhni kozmetikë, duhet t'i kushtoni vëmendje asaj se çfarë i përshtatet llojit të lëkurës tuaj. Kur blini një produkt të ri kujdesi, duhet të studioni me kujdes përbërjen.

Është e dëshirueshme që produktet që përdorni të jenë të së njëjtës markë dhe të një linje.

Kozmetikë për lëkurën me probleme

Kur zgjidhni produktet e kujdesit, duhet t'i kushtoni vëmendje etiketave me simbole:

  • Qartë- ky mbishkrim tregon se funksioni kryesor i ilaçit është pastrimi;
  • Pastërti thotë se ky mjet do ta bëjë lëkurën të pastër;
  • Comodex ky simbol konfirmon praninë e komedoneve në përbërje;
  • aknet- për personat me akne;
  • Lëkura me probleme— këto kremra, tonik dhe produkte të tjera të kujdesit janë të përshtatshme për lëkurën me probleme;
  • Irritim- fondet me këtë përcaktim lehtësojnë acarimin;
  • Inflamacion- ky mbishkrim garanton heqjen e proceseve inflamatore.

Kozmetika me cilësi të lartë duhet të largojë aknet, të lehtësojë inflamacionin, të heqë qafe aknet dhe ta kthejë lëkurën në një gjendje të shëndetshme.

Si pjesë e kozmetikës me cilësi të lartë, nuk duhet të ketë emra të zhurmshëm, duhet të përmbajë vetëm përbërës natyralë: bodyaga, squfur, acide natyrale, zierje, ekstrakte, etj. Kjo është, përbërës natyralë që do të ndihmojnë në përballimin e llojeve të ndryshme dermatologjike problemet.

Kur zgjidhni kozmetikë për kujdes, duhet t'i kushtoni vëmendje prodhuesit. Një kompani që prodhon kozmetikë duhet të ketë një emër të madh dhe një reputacion të patëmetë dhe të prezantojë produktet e saj në treg për një kohë të gjatë. Dhe rishikimet e produkteve të tilla duhet të kenë vetëm rezonancë pozitive. Për të mos investuar në një produkt me cilësi të ulët, duhet të kërkoni rekomandime nga një estetist. Markat më të njohura që ofrojnë produkte cilësore mbushin raftet e dyqaneve dhe butikëve elitarë të njohur që u ofrojnë klientëve të tyre vetëm produkte të licencuara. Të gjitha markat që respektojnë veten zhvillojnë linja të tëra komplekse të kujdesit të lëkurës për çdo rast individual, problem, lloj lëkure dhe moshë.

Lëkura duhet të kujdeset me shumë kujdes dhe kujdes. Është e nevojshme të filloni jo në moshën tridhjetë vjeç, kur problemi është tashmë në prag ose e ka kaluar atë, por kur është ende shumë larg. Këshillohet që të filloni kujdesin tashmë në adoleshencë dhe nuk do të ketë probleme në moshën madhore. Në fund të fundit, është më mirë të parandaloni një problem sesa ta zhdukni atë, apo jo?

Kujdesi problematik i lëkurës në shtëpi

Lëkura problematike mund të kujdeset jo vetëm në klinika, qendra, sallone të veçanta, por edhe në shtëpi, gjë që do të sjellë një efekt edhe më të madh se sa procedurat e rastësishme në sallon. Kjo është për shkak se kujdesi në shtëpi mund të jetë i rregullt dhe i lirë, dhe në botën e sotme kjo është shumë e rëndësishme. Mund të përgatiten dhe aplikohen disa maska ​​të mira në shtëpi:

  • Maska e parë është një maskë me gjizë dhe kastravec. Këta dy përbërës duhet të përzihen dhe të aplikohen për 15 minuta në të gjitha zonat, me përjashtim të zonës rreth syve dhe buzëve. Një maskë e tillë është në gjendje të qetësojë proceset inflamatore në fytyrë.
  • Maska e dytë është një maskë me kunguj të njomë, kastravec dhe mjaltë. Të gjithë përbërësit përzihen dhe mbahen për 30 minuta në fytyrë - falë këtyre përbërësve, lëkura do të jetë e ngopur me lagështi.

Për të hequr qafe pikat e zeza, është e rëndësishme jo vetëm pastrimi dhe qërimi, por edhe ushqimi. Ushqimi nuk duhet të jetë i yndyrshëm, i kripur, pikant. Mund të fokusoheni te peshku, limonët, spinaqi.

Skrabët e akneve mund të bëhen me llum kafeje të rregullt, pure patatesh dhe kripë, ose kripë deti dhe krem ​​për fytyrën. Kundër akneve, vaji i pemës së çajit është një ilaç shumë efektiv, mjafton të fshini fytyrën një herë në ditë dhe në një javë do të shfaqet rezultati - numri i bllokimeve të trafikut është ulur.

Masazhi i fytyrës tonifikon dhe fillon proceset metabolike në lëkurë, ndihmon në rivendosjen dhe pastrimin e poreve.

Zgjedhja e duhur e kozmetikës do të ndihmojë në kujdesin e lëkurës, kështu që një fondatinë e krijuar për lëkurë të thatë ose të kombinuar nuk do të funksionojë për lëkurën me vaj, për faktin se përmban vajra yndyrore.

Për dermën me vaj, maskat e bëra nga kosi, maja dhe mollët, e bardha e vezës dhe acidi citrik, tërshëra, çaji jeshil dhe balta e bardhë janë perfekte.

Për të përgatitur një maskë me tërshërë, mjafton t'i hidhni ujë të vluar dhe të shtoni 1 lugë çaji mjaltë, më pas lëreni të piqet dhe të ftohet, kur maska ​​të bëhet e ngrohtë, aplikojeni në të gjithë fytyrën dhe prisni 20-30 minuta. . Lëkura do të bëhet më e thatë dhe më e butë.

Për t'u kujdesur për lëkurën me probleme, duhet të përdorni vetëm produkte me cilësi të lartë dhe natyrale dhe, nëse është e mundur, të përdorni shërbimet e një kozmetologu dhe dermatologu.

Cili duhet të jetë kujdesi për lëkurën me probleme? Probleme të tilla si puçrrat, skuqjet, rrudhat mund ta shkatërrojnë jetën seriozisht. Dhe të gjitha këto janë shenja të lëkurës problematike.

Dhe e vetmja gjë që dëshiron çdo person me probleme të tilla është t'i heqë qafe ato sa më shpejt të jetë e mundur. Por a është e vërtetë kjo?

mos u dorëzo. Ka shumë mënyra për të arritur një lëkurë të mrekullueshme dhe krejtësisht të shëndetshme. Për ta bërë këtë, mjafton të keni një dëshirë dhe të bëni pak përpjekje.

Probleme të mëdha të lëkurës

Le të zbulojmë fillimisht se cilat janë shenjat e lëkurës me probleme. Nëse keni këtë lloj lëkure, atëherë do të përballeni me probleme të tilla:

  • , aknet, puçrrat shfaqen shpesh dhe shtohen në numër;
  • lëkura e tepruar dhe me shkëlqim;
  • në të gjithë sipërfaqen;
  • të shpeshta;
  • acarim dhe skuqje sistematike;
  • ndodh - zona vaskulare të kuqe.

Faktorë të ndryshëm mund të jenë ndër shkaqet e problemeve:

  1. Shkelje e traktit të tretjes.
  2. Çrregullime në sistemin endokrin etj.

Vlen gjithashtu të shtohet se kequshqyerja dhe varësitë kontribuojnë në problemet e lëkurës.

Këto dhe pika të tjera çojnë në faktin se lëkura bëhet tepër e yndyrshme, e cila është një mjedis i favorshëm për bakteret që provokojnë akne, abscese, komedone, pika të zeza.

Lëkura e thatë është shpesh e prirur për lëkurë, acarim dhe skuqje. Dhe pas 25 vitesh fillon procesi i formimit të rrudhave.

Por më shpesh këto probleme ndjekin ata që kujdesen në mënyrë jo të duhur për fytyrën e tyre.

Kujdesi për lëkurën me probleme (10 rregulla të rëndësishme)

Kur kujdeseni për lëkurën duhet të ndiqni një sërë rregullash. Një qasje hap pas hapi është e rëndësishme:

  1. Kur pastroni, mos përdorni produkte agresive, sapun, duke lënë një film në mbulesë që nuk lejon që mbulesa të marrë frymë. Për këtë ofrohen xhel, shkume që mund të depërtojnë thellë në pore dhe të çlirojnë lëkurën nga mbetjet e pluhurit, papastërtive, kozmetikës, fondatinës, pudrës etj.
  2. Lani fytyrën në mëngjes dhe në mbrëmje. Uji nuk duhet të jetë në një temperaturë agresive - 30-35 gradë, domethënë të ketë temperaturën e trupit.
  3. Ju nuk mund ta fshini veten me një peshqir të fortë - është më mirë të fshini fytyrën me një pecetë.
  4. Për llojet e lëkurës së thatë aplikojeni një herë në javë.
  5. Është e nevojshme të përdorni një tonik për të ruajtur qëndrueshmërinë dhe elasticitetin, zgjidhni sipas llojit të mbulesës. Ju duhet të studioni me kujdes etiketën në shishe dhe të përdorni produkte vetëm nga markat e besueshme.
  6. Lëkura duhet të mbrohet nga efektet negative të rrezeve ultravjollcë, për këtë ofrohen kremra dite. Mjeti mbron jo vetëm nga efektet e dëmshme të rrezeve, por edhe gazrat e shkarkimit, pluhuri.
  7. Nuk duhet të harrojmë largimin gjatë natës. Pavarësisht se ne flemë, procese të caktuara vazhdojnë në trup, duke përfshirë lëkurën tonë. Ajo ka nevojë për ushqim, relaksim dhe hidratim. Prandaj, para se të shkoni në shtrat, duhet të pastroni mbulesën nga mbetjet e grimit dhe papastërtitë, të përdorni një tonik dhe hidratues.
  8. Kozmetologët rekomandojnë fuqimisht përdorimin e maskave të bëra nga përbërës natyralë të shëndetshëm, procedura kryhet 2-3 herë në javë.
  9. Është rreptësisht e ndaluar të vizitosh dhe të shtrihesh në diell të hapur për një kohë të gjatë. Ndikimi negativ i rrezatimit ultravjollcë mund të çojë jo vetëm në pigmentim, lëkurë të thatë, lëkurë, por edhe në formimin e neoplazmave malinje të një natyre onkologjike.
  10. Në rast të puçrrave, nuk mund t'i fërkoni, t'i shtrydhni, veçanërisht nuk duhet t'i prekni me duar të pista. Kjo është veçanërisht e vërtetë për adoleshentët që shtrydhin aknet në lëkurën me probleme vetë dhe në vende që nuk janë të destinuara për këtë.

Rregullat themelore të kujdesit

Për të hequr qafe problemet në të cilat çon lëkura problematike, duhet të kryeni aktivitete të caktuara për kujdesin e fytyrës çdo ditë.

Në mëngjes ju duhen:

  1. Duke përdorur një xhel ose shkumë për llojin e duhur të lëkurës, pastroni fytyrën.
  2. Hapi tjetër është tonifikimi. Për ta bërë këtë, fshijeni sipërfaqen e lëkurës me një tonik.
  3. Pas kësaj, epiderma ka nevojë për ushqim intensiv, ndaj aplikoni serum në lëkurë. Pas kësaj, hidratoni lëkurën me krem.
  4. Vetëm pas veprimeve të tilla mund të aplikohet kozmetika dekorative.

Mos harroni se gjatë natës, mbetjet e qelizave të lëkurës grumbullohen në lëkurë. Nëse nuk pastroni sipërfaqen e fytyrës, filloni të aplikoni një krem ​​ose bazë, atëherë poret vetëm do të bllokohen.

Në mbrëmje, ia vlen të bëni veprimet e mëposhtme:

  • Pastroni fytyrën me shkumë, produkte speciale.
  • Masazhoni duke përdorur furça të veçanta. Periodikisht në këtë fazë ia vlen të bëni pastrim, qërim, aplikim të maskave (dy herë në javë).
  • Hapi tjetër është tonifikimi. Ashtu si sutra, aplikoni tonik.
  • Vazhdoni me ushqimin duke përdorur hirrë ose produkte të tjera pa vaj.
  • Në fund duhet të jetë aplikimi i një kremi nate. Mos harroni zonën e syve.

Trajtime për lëkurën me probleme (6 opsione)

Puna me pamjen tuaj nuk duhet të ndalet kurrë. Kjo është një qasje gjithëpërfshirëse për të parandaluar shfaqjen e pikave të zeza, akneve, puçrrave, rrudhave, etj.

Sigurisht, kujdesi në shtëpi është i rëndësishëm. Por nëse vërtet dëshironi të hiqni qafe aknet, aknet dhe papërsosmëritë e tjera në të cilat çon lëkura problematike, duhet t'i kushtoni vëmendje edhe procedurave profesionale.

pastrim mekanik

Disa kozmetologë janë mjaft agresivë për llojin mekanik të pastrimit, duke besuar se kjo dëmton lëkurën dhe çon në inflamacion.

Por procedura vazhdon të jetë e njohur dhe ka një arsyetim për këtë: pas pastrimit, rezultati është menjëherë i dukshëm - nuk ka puçrra, abscese, pika të zeza dhe pika të zeza.

Procedura e pastrimit mekanik përbëhet nga 3 faza:

  • pastrimi;
  • avullimi;
  • pastrimi i poreve dhe largimi i inflamacionit.

Në këtë lloj pastrimi sigurohet nxjerrja fizike me dorë ose nga poret e qelbit dhe papastërtive.

Metoda ka edhe anët negative: procedura është e dhimbshme dhe me të vërtetë shkakton lëndime. Për këtë arsye, specialistë me përvojë dhe të kualifikuar përshkruajnë pa dështuar përdorimin e sprejve, xhelit ose pomadave anti-inflamatore dhe shëruese të plagëve.

Për të eliminuar skuqjen, përdoren balta e bardhë, blu, maska ​​me aloe vera.

pastrim me ultratinguj

Pastrimi manual, domethënë pastrimi mekanik, është zëvendësuar me pastrimin me ultratinguj. Me metodën fizike, majat, “bishtet” mbeten në pore, të cilat më pas fillojnë të inflamohen dhe çojnë në formimin e akneve purulente, shtimin e tyre në numër.

Për më tepër, lëkura mund të jetë "e shtrënguar", e pamenaxhueshme, gjë që do ta përkeqësojë problemin në vend që të ndihmojë në heqjen e tij.

Metoda tejzanor u tregohet të gjithëve pa përjashtim dhe garanton pastrim të thellë dhe të plotë të poreve, pas së cilës nuk do të ketë probleme. Në këtë kontribuon edhe sterilizimi harduer i lëkurës, i cili jep një rezultat afatgjatë dhe të garantuar.

Pika e dytë që tregon epërsinë e procedurës së ultrazërit është ruajtja e elasticitetit të lëkurës.

Me nxjerrje të vazhdueshme, poret bëhen të gjera dhe të dukshme. Me ekspozimin e harduerit, nuk ka një efekt të tillë, i cili ju lejon të aplikoni metodën deri në 1 herë në muaj për lëkurën me vaj, dhe deri në 3 herë në vit për lëkurën e kombinuar dhe të thatë.

Fototerapia

Kjo metodë është e përshtatshme në prani të jo vetëm akneve, akneve ose pikave të zeza, por edhe poreve të zgjeruara. Mund të themi se kjo është një nga procedurat më të mira dhe të kursyera, rrjedha e së cilës përfshin deri në dhjetë ose më shumë seanca.

Rezultatet e ndikimit janë më se të dukshme - nuk ka shenja nga aknet dhe pikat e zeza, mbulesa nivelohet brenda pak ditësh, ngjyra përmirësohet.

Parimi i funksionimit është i thjeshtë - bakteret, fajtorët kryesorë të inflamacionit dhe akneve, shkatërrohen për shkak të ndezjeve të fotografive. Metoda është e mrekullueshme për adoleshentët që vuajnë nga ndryshimet hormonale, duke çuar në një proces inflamator purulent.

Përveç rezultateve të shkëlqyera kur ekspozohet ndaj akneve, fototerapia ka edhe avantazhe të tjera.

Sipas rishikimeve, si specialistët ashtu edhe klientët e tyre, shkëlqimi i njollave zvogëlohet, eliminohet. Procedura nuk lë lëndime dhe është absolutisht pa dhimbje. E vetmja negative është çmimi i lartë.

Këshilla estetisti: pas fototerapisë nuk rekomandohet të paraqiteni në diell të hapur dhe të përpiqeni të shmangni rrezet direkte për 15 ditë. Për këtë arsye, është më mirë të zhvillohen seanca në vjeshtë ose dimër.

Për mbrojtje, duhet të përdorni një krem ​​që mbron nga rrezatimi ultravjollcë, një hidratues.

Peeling kimik

Procedura e bazuar në aplikim është një mënyrë tjetër e shkëlqyer për të rregulluar lëkurën problematike të fytyrës.

Në varësi të thellësisë së ekspozimit, periudha e rikuperimit do të ndryshojë gjithashtu. Pas procedurës, mund të vëreni skuqje të lehtë, e cila zhduket pas disa orësh. Por ka lëvozhgë, pas së cilës fytyra mbulohet me një film që gradualisht i shkëputet.

Theda Kontis

kirurg plastik

Nuk duhet ta lani shpesh fytyrën. Procedurat e shpeshta të ujit vetëm rrisin prodhimin e sebumit, i cili përfundimisht do të çojë në akne dhe probleme të tjera. Jini të butë me lëkurën tuaj, mos e fërkoni me peshqir. Bëni periodikisht maska, dhe shtrydhjen e pikave të zeza ia besoni një estetisti.

Recetat për përdorim në shtëpi dhe procedurat janë një moment i rëndësishëm në luftën për bukurinë dhe rininë. Por mos harroni për çështje të tjera, jo më pak serioze në lidhje me gjendjen e lëkurës dhe të trupit në tërësi.

Keni nevojë për një mënyrë jetese aktive, ushqim të duhur, gjumë normal, shumë lëngje dhe emocione pozitive.

Sa i përket kësaj të fundit, ka arsyetime shkencore për ta thënë këtë. Hormonet e gëzimit, lumturisë dhe kënaqësisë, kur stimulohen, vonojnë ndryshimet e lidhura me moshën dhe ruajnë rininë.

Si të kujdeseni për lëkurën me probleme, e cila ka shumë pika të zeza, puçrra, pika të zeza, komedone?

Luftimi i akneve është i mundur vetëm me metoda komplekse.: ushqimi i duhur (dieta), marrja e antibiotikëve ose barnave hormonale, procedurat kozmetike (edhe nëse duhet t'i bëni në shtëpi), pomada, kremra, xhel, shkume.

Si rregull, në moshën 20-25 vjeç, problemet me aknet dhe puçrrat largohen vetë.: përfundon ristrukturimi hormonal i trupit.

Por ka situata kur sëmundja, shtatzënia dhe lindja, një ndryshim i mprehtë i klimës, situata të rënda stresuese provokojnë përsëritjen e problemeve dermatologjike.

Shmangni sapunin e zakonshëm. Mos e përdorni për të pastruar lëkurën e fytyrës, qafës, shpinës apo dekoltesë (përndryshe shkakton tharje të shtuar, ndjenjën e një “filmi” në fytyrë).

Bleni një furçë të veçantë për të cilat do të aplikoni kozmetikë. Nëse bëni gjithçka me duart tuaja, ekziston rreziku i futjes së një infeksioni dhe akoma më shumë "nxitja" e procesit inflamator.

Rrini në një dietë të veçantë. Ajo që kemi në fytyrë pasqyron atë që është brenda. Nëse shpesh “mëkatoni” me salcice, mish të tymosur, patate të skuqura, ketra dhe ëmbëlsira nga dyqani, atëherë jeni në rrezik të madh.

Lani fytyrën jo më shumë se 2 herë në ditë. Nëse laheni 5-7 herë në ditë, do të provokoni një rritje të formimit të sebumit. Kjo vetëm sa do ta përkeqësojë situatën dhe do të shkaktojë një raund të ri "shkëlqimi me vaj", "pika të zeza", "me flokë të kuqe ose puçrra".

Mundohuni të mos e lëndoni lëkurën tuaj. Nuk keni nevojë ta “fërkoni” me një peshqir pas larjes, nuk keni nevojë të shtrydhni vazhdimisht aknet, të përdorni lëvozhgë dhe pastrim disa herë në ditë.

Përdorni maska ​​dhe formulime pastruese 1-2 herë në javë. Më shpesh nuk është e nevojshme: provokon rrezikun e dëmtimit të lëkurës!

Shtrydhni puçrrat vetëm gjatë procedurës me një kozmetolog me përvojë. Nëse nuk ka para për këtë, atëherë të paktën blini një mjet profesional (gjilpëra dhe lugë Uno), dezinfektoni atë, duart dhe zonat e prekura të lëkurës.

Kujdesi për lëkurën e yndyrshme dhe problematike në 4 hapa

Në këtë artikull, ne do t'ju tregojmë se si të kujdeseni për lëkurën e prirur ndaj akneve në 4 hapa të thjeshtë.

Procedurat nuk kërkojnë shumë kohë, por ato japin një rezultat të shkëlqyeshëm: sipërfaqja gradualisht "largohet" nga skuqjet, pikat e bardha ose pikat e zeza.

Hapi 1. Pastrimi. Si ta pastroni siç duhet lëkurën tuaj në mënyrë që të mos provokoni aknet?

Pastrimi është i nevojshëm për të hequr qafe sebumin, pluhurin dhe papastërtitë, mbetjet e kozmetikës dekorative (pluhur, fondatinë).

Për pastrim, mund të përdorni:

Për të pastruar lëkurën e prirur ndaj akneve përdorni vetëm agjent antibakterial ose eksfoliues! Sapuni i zakonshëm çon në acarim!

Objektet:

Merrni një kavanoz me tonik, shkundni atë, aplikoni një sasi të vogël të përbërjes në një jastëk pambuku dhe më pas fshijeni sipërfaqen e fytyrës dhe qafës me të. Kohëzgjatja e procedurës është 3-5 minuta.

Nëse keni “puçrra të hapura” apo pika të zeza, atëherë Shmangni produktet që përmbajnë alkool! Ata do të shkaktojnë parehati, një ndjenjë dhimbjeje dhe djegieje.

Mund te jete krem, xhel, maskë apo diçka tjetër. Përpara se të përdorni produkte për aknet publike ose në farmaci, konsultohuni me një kozmetolog ose dermatolog!

Ai do t'ju tregojë se si të kujdeseni siç duhet për lëkurën me probleme në rastin tuaj, cilat produkte të aplikoni, cilat janë më mirë të refuzoni.

Hapi numër 4. Aplikoni xhel ose krem ​​në sipërfaqe (pa vaj në përbërje!)

Lëkura problematike dhe e yndyrshme duhet të hidratohet por bëjeni siç duhet! Shumica e barnave të paraqitura në barnatore dhe dyqane e thajnë shumë dermën, e dehidratojnë atë, e privojnë atë nga lëndët ushqyese dhe përbërësit.

Kjo mund të rezultojë në lëkurë, kruajtje, një ndjenjë "shtrëngimi" (dhe madje edhe plakje të parakohshme!). Kështu që Aplikoni krem ​​hidratues në lëkurën me probleme, por ne përdorim vetëm receta të besuara PA VAJRA.

Nëse lëkura juaj është e prirur ndaj tharjes, atëherë produkte të tilla do të duhet të aplikohen 2-3 herë në ditë. Për adoleshentët rekomandohen barna nga linjat Mia, Green Mama, La Roche Posay, Mirra, Natura Siberica, Clearasil, Vichy.

Kujdesi korean për lëkurën me probleme - një sekret i gjatë i vajzave orientale

Banorët misterioz dhe të mahnitshëm të Tajlandës, Japonisë, Kinës dhe një sërë shtetesh të tjera në Lindje janë të njohur për lëkurën e tyre të përsosur dhe aftësinë për të ruajtur rininë deri në 50-60 vjet.

Kjo është kryesisht për shkak të Sistemi Korean i kujdesit të lëkurës: që nga fëmijëria e hershme, nënat i mësojnë vajzat e tyre se si të lahen siç duhet, të monitorojnë puçrrat, plagët dhe lëndimet.

Karakteristikat e kujdesit korean për lëkurën problematike të fytyrës të prirur ndaj akneve dhe akneve

Sistemi përfshin 10 faza, secila prej të cilave është e rëndësishme për pastërtinë dhe bukurinë.

Vëmendje duhet t'i kushtohet pastrimit dhe hidratimit në mëngjes.

Është më mirë të zëvendësoni kozmetikën dekorative me ato të kujdesshme dhe mbrojtëse (veçanërisht për mbrojtjen e lëkurës nga rrezet ultravjollcë).

Skema nuk është e përshtatshme për të gjithë: në fund të fundit, lëkura e bukurosheve orientale është e ndryshme nga e jona.

Kthejeni bukurinë me 10 hapa! Ne analizojmë sistemin korean të kujdesit për lëkurën me probleme:

Mëngjes Mbrëmje
Pastroni lëkurën (për këtë përdoren xhel dhe shkumë).

Tonik (toner, kremra).

Bëni kujdes shtesë me një maskë.

Aplikoni kremin e ditës në sipërfaqe.

Përdorni produkte kozmetikë.

 Pastroni sipërfaqen me një "efekt të dyfishtë": shkumë + vaj hidrofilik.

Kryeni një masazh të thellë (duke përdorur një krem ​​ushqyes).

Tonifikoni (për këtë përdorni kremra, toner dhe mjete të tjera).

Siguroni ushqim të thellë (serume, qumësht, emulsion pa vajra në përbërje).

Siguroni kujdes shtesë me maska ​​speciale.

Aplikoni një krem ​​nate (duke përfshirë zonën rreth syve).

A duhet ta them këtë Një kujdes i tillë për lëkurën problematike të kombinuar kërkon shumë kohë?

Banorët e Koresë, megjithatë, "u mësuan" t'i bënin të gjitha procedurat në vetëm 15 minuta. Ndoshta edhe ju do të mësoni se si të kurseni kohë, por në të njëjtën kohë të trajtoni në mënyrë efektive aknet.

Faza numër 1. Pastrimi i lëkurës në mëngjes dhe në mbrëmje. Qfare eshte dallimi?

Për pastrimin në mëngjes të lëkurës së një banori të një vendi lindor përdorni xhel dhe shkume. Fondet rrihen në një rrjetë të veçantë, dhe më pas aplikohen në sipërfaqe me lëvizje të lehta masazhi.

Populli madje ka një të veçantë "Masazh korean i fytyrës", i cili siguron ekspozim në të gjitha zonat e lëkurës.

Në mbrëmje, gjithçka është pak më e vështirë.: fillimisht aplikoni vaj hidrofilik dhe më pas përdorni shkumën. Fakti është se përbërësit e papërshkueshëm nga uji të kozmetikës dekorative janë të vështira për t'u hequr me pastrim të zakonshëm (por vaji hidrofil e përballon këtë detyrë me 5 pikë).

Nëse e “pështyn” këtë veçori të kujdesit, atëherë së shpejti rrezikon të hasësh një numër të madh pikash të zeza dhe aknesh: poret e bllokuara me kozmetikë provokojnë një reagim të ngjashëm.

Mos harroni të pastroni veten nga brenda. Organizoni "ditët e agjërimit", hani siç duhet, kaloni në çaj jeshil kinez pa sheqer (natyror, jo i bërë afër Moskës!).

Faza numër 2. Masazh i thellë i lëkurës. Si dhe për çfarë?

Sistemi përfshin përdorimin e maskave me rrotull bazuar në celulozë dhe dyll natyral.

Ato aplikohen në sipërfaqe në të njëjtën mënyrë si një xhel i thjeshtë. Pastaj produkti "fërkohet" me lëvizje masazhi. Për shkak të kësaj, formohen gunga të bardha, në të cilat ngjiten pikat e zeza, mbetjet e akneve, shkarkimi i wenit, zonat e vdekura të epidermës.

Procedurat vazhdojnë për 10-15 minuta, më pas peletat lahen me ujë të ngrohtë..

Faza numër 3. Tonifikimi i lëkurës: rregullat bazë nga bukuroshet koreane

Aplikoni tonik menjëherë pas larjes(Përndryshe na pret plakja e hershme).

Përbërja e produktit të kujdesit duhet të përmbajë domosdoshmërisht aminoacide dhe ekstrakte natyrore bimore (por ne refuzojmë përgatitjet me alkool).

Ne nuk përdorim pambuk!Çdo gjë aplikohet ekskluzivisht me dorë.

Faza numër 4. Ushqimi i lëkurës. Gjithçka duhet të jetë në moderim!

E rëndësishme jo vetëm për adoleshentët, por edhe për kujdesin e lëkurës problematike pas 30 vjetësh:

  1. Aplikoni Jo kremra, por serume dhe emulsione.
  2. Ne përdorim produkte nga kompanitë kozmetike japoneze ose koreane (konsiderohet si më "ushqyesi" dhe "i ngopur" për sa i përket vitaminave të nevojshme për dermën).
  3. Aplikoni disa pika të përbërjes, në vend që të përpiqeni të “fërkoni” lëkurën problematike me një shtresë të yndyrshme kremi.

Faza numër 5. Kujdes shtesë. Bollëku i maskave nga çdo problem

Zonjat nga Koreja përdorin në mënyrë aktive lloje të ndryshme maskash për lëkurën me probleme: ditën dhe natën; i larë dhe i pashlyeshëm; pastruese dhe ushqyese.

Në varësi të problemeve të lëkurës, dallohen llojet e mëposhtme:

  1. Për shtrëngimin dhe pastrimin e poreve.
  2. Për të luftuar aknet dhe njollat.
  3. Për të rivendosur dhe tonifikuar lëkurën.
  4. Për të eliminuar acarimin.
  5. Për të parandaluar formimin e rrudhave.

Këshilla estetisti! Në mënyrë që lëkura të mos mësohet me një përbërës ose përbërje specifike, përpiquni të alternoni.

Një hit absolut midis produkteve koreane janë maskat e natës. Aplikohen në fytyrë rreth 1 orë pas kremit të natës dhe më pas shkojnë në shtrat. Përbërja nuk lë shenja në çarçafë, nuk mban erë, por "funksionon" gjatë gjithë natës.

Gjithçka që duhet të dini për trajtimin korean të akneve

Femrat koreane shkojnë te estetistja të paktën një herë në javë. Është bërë një traditë kombëtare, ju lejon të ruani bukurinë dhe shëndetin e lëkurës.

Gratë e Lindjes nuk janë kurrë "të lidhura" me një përbërje ose markë të caktuar. Pas 2-3 muajsh përdorimi të linjës së një prodhuesi, ata ndryshojnë me guxim shishet dhe paketimin e produkteve nga një tjetër. Kjo shmang “efektin e varësisë”.

Hidratimi është në krye. Vajzat orientale përkëdhelin kodin dhe trupin me maska, kremra, serume, kremra; atyre u pëlqen të aplikojnë formulime të bazuara në vajra shëruese.

Mbrojtja nga dielli është e rëndësishme. Pothuajse çdo produkt për kujdesin e lëkurës përmban përbërës që janë përgjegjës për mbrojtjen nga rrezet djegëse të diellit. Kjo mbron nga djegiet dhe acarimet + plakja e parakohshme.

zhul kërmilli- një nga komponentët kryesorë të kozmetikës. Të gjithë jemi mësuar me faktin që produktet profesionale duhet të përmbajnë ekstrakte bimore.

Fakti është se mukoza e kërmillit ka një përmbajtje të lartë kolagjeni dhe ka veti shëruese/rigjeneruese.

TOP 5 pyetjet në lidhje me kujdesin e lëkurës së prirur ndaj akneve

Cilat produkte të kujdesit janë të përshtatshme për mua? Cilat duhet të përdoren?

Kozmetika e kujdesit është një kompleks i përgatitjeve të ndryshme prezantohet në farmaci, dyqane kozmetike dhe supermarkete të rregullta.

Gjëja kryesore është që kujdesi në farmaci duhet të jetë efektiv, dhe nuk keni ndjerë djegie, skuqje, ndjenjë “shtrëngimi”.

Për poret e zgjeruara ia vlen të përdorni formulime që përmbajnë acid alfa hidroksi. Substanca shkatërron qelizat e vdekura, thajnë prizat yndyrore, kështu që poret do të duken pak më të vogla në madhësi.

Për t'i bërë poret dhe puçrrat më pak të dukshme, mund të përdorni procedurat e pilingut të lehtë kimik, mikrodermabrasion (rishfaqja e lëkurës).

A është e mundur të përdorni sapun kur kujdeseni për lëkurën me probleme?

Si rregull, jo. Ka përjashtime për prodhuesit që ofrojnë formulime të buta.(Dove dhe Neutrogena ose të tjerë).

Kur zgjidhni, kushtojini vëmendje nivelit të pH të sapunit: nëse është më shumë se 5.5, atëherë "lëkura e thatë" është e garantuar.

A duhet të blej shtupë pambuku dhe disqe?

Nr. Për shembull, në Kore ato pothuajse nuk përdoren kurrë, dhe kozmetika aplikohet me stilolapsa.

Por me puçrra të rënda me "plagë të hapura" është më mirë të përdorni disqe të tillë: do të mbrojnë nga acarimi i lëkurës, nga përhapja e infeksioneve.

Kur zgjidhni jastëkë pastrimi dhe lecka larëse, sigurohuni që ato të jenë të buta.

Cila duhet të jetë temperatura e ujit? A duhet ta laj fytyrën me ujë të ftohtë apo të ngrohtë?

Pyetja është në gjendje të "trungojë" çdo zonjë. Disa thonë se është e nevojshme të lahet vetëm me ujë të ftohtë, sepse tonifikon. Të tjerët këmbëngulin për të nxehtë sepse zgjeron poret.

Kozmetologët janë të sigurt: për kujdesin e përditshëm të lëkurës së prirur ndaj akneve, njollave të zeza, akneve dhe puçrrave, përdorni ujë në temperaturën e dhomës(ose pak më e ngrohtë).

Fakti është se një temperaturë shumë e nxehtë çon në rosacea - shkatërrimin ose zgjerimin e kapilarëve.

A mund ta pastroj lëkurën time çdo ditë? Sa shpesh duhet të vizitoni një estetist?

Specialisti do t'i përgjigjet pyetjes në lidhje me numrin dhe shpeshtësinë e udhëtimeve te estetisti (duke marrë parasysh karakteristikat individuale të mbulesës, moshën e pacientit, marrjen e ilaçeve dhe preparateve të tjera dhe nuanca të tjera).

Pastrimi shumë i shpeshtë nuk është i mirë: epiteli ka nevojë për një sasi të vogël sebum natyral për të ruajtur vetitë e tij natyrore. Pa të, sipërfaqja do të bëhet shumë e thatë, e dhimbshme dhe e irrituar.

TOP 5 faktet nga artikulli që do t'ju ndihmojnë të kujdeseni siç duhet për lëkurën tuaj!

Pershendetje te gjitheve!!!

Sot do t'ju tregoj për kujdesin tim të lëkurës së fytyrës, unë shkova në këtë për një kohë shumë të gjatë - me provë dhe gabim, zgjodha metodën më të mirë për veten time. Kush do të jetë i interesuar për rishikimin tim? Vajzat me lëkurë të yndyrshme / të kombinuar dhe problematike. Unë do ta ndaj në katër hapa:

Unë. Faza e rëndë e akneve, pasi kam luftuar me skuqje shumë të forta, është rasti kur është e frikshme t'i afrohesh pasqyrës.

II. Kujdesi për lëkurën tani, si ta mirëmbajmë lëkurën në mënyrë që puçrrat e tmerrshme të mos kthehen më.

III. Lufta kundër akneve, faza më e vështirë, atëherë do të kuptoni që aknet janë një fatkeqësi.

IV. Një temë më vete i kushtoj “pikave të zeza”, në fund të fundit, ky problem kërkon një qasje bazë.

Rishikimin tim do ta plotësoj me foto "para" dhe "pas", për fat të keq nuk kam foto të periudhës kur lëkura ime ishte në një gjendje të tmerrshme. Më vjen shumë keq, nuk mund ta dija që do të filloja aktivitetet në këtë faqe. Por, lufta kundër akneve nuk ka përfunduar ende, ja ku do t'ju kënaq me foto, por më vonë.

RREGULLAT KRYESORE QË DUHET TË VËRREJNË NJË VAJZË ME LËKURË PROBLEME

Rregulli numër 1: Hidhini peshqirët! Pse? Ato përmbajnë të gjithë infeksionin, të gjitha bakteret që kalojnë nga fytyra juaj. Rezulton një rreth vicioz, por çfarë të bëjmë??? Ne blejmë peshqirë të disponueshëm, tani nuk është e pazakontë, ato shiten pothuajse kudo.

Rregulli numër 2: Mos e mbani grimin në fytyrën tuaj për një kohë të gjatë. Për shembull, edhe nëse jam shumë e lodhur, vrapoj menjëherë për të larë grimin. Nuk ka rëndësi se si ndihem dhe çfarë nuk shkon me mua, laj gjithmonë grimin, përndryshe nuk do të ketë asnjë problem.

Rregulli numër 3: Ne zgjedhim një pluhur, një bazë, një korrigjues - kjo është shumë e rëndësishme. Sigurisht që ne vajzat kemi shumë kozmetikë, por për të mos frikësuar lëkurën tonë dhe për të mos u ngatërruar vetë, ne ndjekim këtë rregull.

Rregulli numër 4: Rregullsia, kujdesi i lëkurës është punë, dhe për lëkurën me probleme - punë djallëzore, ndaj mos u bëni dembel! Edhe nëse ndihem shumë keq, rregullat bazë të kujdesit, do t'i bëj gjithmonë.

Rregulli numër 5: Mos u frikësoni, mrekullitë nuk ndodhin menjëherë. Për shembull, motra ime dëshiron që plasaritjet e saj të zhduken brenda një dite. Unë gjithmonë qesh me këtë, sepse kjo nuk do të ndodhë kurrë, duhet të presësh të paktën një javë. Edhe nëse e lyeni veten me ar, mrekullitë nuk do të ndodhin.

Rregulli numër 6: Ne refuzojmë çdo gjë të dëmshme: patate të skuqura, kriker, Coca-Cola, produkte të skuqura, e kështu me radhë. E ëmbël, por vetëm pak.

Rregulli numër 7: Ne ndërrojmë këllëfët e jastëkëve në jastëk të paktën dy herë në javë, kjo është shumë e rëndësishme, e njëjta histori ndodh si me peshqirët.

Rregulli numër 8: Mos e prek fytyren!!! Ju duhet ta mbani mend këtë, si një nënë, mos zgjidhni kurrë puçrra!

Rregulli numër 9: Mos blini të gjitha produktet e fytyrës, me mbishkrime: nga aknet, "njolla të zeza", post-akne etj. Pse? Jo të gjitha produktet me premtime të tilla i përmbushin detyrat e tyre, dhe ndonjëherë ato i bëjnë edhe më keq. Çfarë duhet bërë? Faqja jonë e internetit do të vijë në shpëtim, si dhe YouTube. Shikoni të gjitha opinionet, pozitive dhe negative. Kështu bëni zgjedhjen e duhur për veten tuaj.

VITAMINA DHE SUPLEMENTE USHQIMORE. A ËSHTË E RËNDËSISHME PËR LËKURËN PROBLEME?

Vitaminat janë të nevojshme për të gjithë, natyrisht, kudo që duhet të dini masën. Për shembull, në verë i refuzoj plotësisht komplekset e vitaminave, sepse kjo është stina e manave dhe frutave të freskëta, por në vjeshtë dhe dimër kam kohë për të marrë vitamina të blera. Çfarë kam provuar?

  • Biomax- vitaminat më buxhetore dhe efektive
  • Complivit- Më pëlqeu më pak, por ia vlen të provohet
  • Pentovit- këto janë vetëm vitamina B, të dobishme jo vetëm për lëkurën, por edhe për flokët
  • Alfabeti- vitamina të mira, ju këshilloj gjithashtu të provoni
  • Yndyra e peshkut- një shtesë e mirë ushqimore, e dobishme për të gjithë

Unë ju këshilloj të merrni vetëm vitamina dhe suplemente të njohura, për shembull, vitamina pak të njohura nga vendet e tjera, kam frikë të provoj. Unë u besoj vetëm atyre të provuara.

A DUHET GJITHMONË TË VRATOHET TE NJË DERMATOLOG DHE TË BESOHET NJË KOZMETOLOG?

Nuk kam shkuar kurrë te dermatologu apo kozmetologu për problemet e akneve dhe akneve. Nuk gjejmë dot një estetiste të mirë, por kam frikë t'i besoj fytyrën dikujt që nuk e njoh, ndoshta është budallallëk, por kështu ndodhi. Nëse buxheti juaj ju lejon ose keni kozmetologë të mirë, sigurisht, drejtohuni tek profesionistët. Dhe nëse thjesht keni një situatë të pashpresë, siç bëra unë, atëherë shpresoj se mund t'ju ndihmoj. Pra, le të fillojmë me fazën më serioze.

I SENZOJ. LEKURE SHUME PROBLEME. KËSHILLA DHE RECETA

Këtu do t'ju tregoj fazën më të rëndësishme dhe më të shkurtër të trajtimit. Kaloi shumë shpejt për mua, me siguri, brenda një muaji i gjithë turpi serioz nga fytyra ime u zhduk përfundimisht. Çfarë ju duhet për të blerë?

  • Sapuni i katranit
  • Acidi salicilik 40 ml 2%
  • streptocidi
  • Tableta levomicetine
  • Balta e zezë dhe blu
  • Vaji i pemës së çajit
  • Xhel Aloe Vera
  • Sfungjeri për pastrimin e fytyrës
  • Vitaminat, çfarëdo që ju pëlqen

Gjithçka është shumë miqësore me buxhetin, por mund të ketë probleme me xhelin e aloes, mund të përdorni lëng të pastër aloe, i cili është gjithashtu i mirë.

RECETA MOBILEVE

  • Acidi salicilik 2%, 40 ml
  • Streptocid në thasë, një copë
  • Levomicetin 4 tableta

Streptocidi dhe Levomicetina derdhen në një shishe me acid salicilik, është e nevojshme të bluhen tabletat. Ne shkundim gjithçka dhe presim të paktën një ditë që të gjitha substancat të treten mirë.

Mëngjes

  • Lajmë veten me sapun katrani, duke përdorur një sfungjer. Pas 5 minutash, fshijeni fytyrën me folës. Nëse fytyra juaj është shumë e thatë, pas 30 minutash mund ta hidratoni lëkurën me aloe, por asgjë nuk më tha fare. Ne marrim vitamina, sipas udhëzimeve.

Mbrëmje

  • Lajmë veten me sapun katrani. Më pas, aplikova një maskë balte.

RECETA E MASKËS ME ARGJEL

  • Balta, mund të jetë e zezë / blu, një lugë çaji
  • Uji, shtoni në mënyrë që të ketë një masë të ngjashme me salcë kosi
  • Vaji i pemës së çajit, 3 pika

Përziejmë gjithçka dhe e aplikojmë në fytyrë, presim 20 minuta, e shpëlajmë. Uji mund të zëvendësohet me zierje të bimëve, ose ujë mineral pa gaz.

Këtë maskë e bëja çdo ditë!

  • Pas maskës, lëkura pushon për rreth 30 minuta, pastaj përsëri e trajtoj lëkurën me folës dhe shkoj në shtrat. Ne marrim vitamina, sipas udhëzimeve.

KUJDES! Ne heqim të gjitha pastrimet dhe lëvozhgat, këtu do të bëjnë dëm! Ju mund të hiqni vetëm nga "pikat e zeza".

Kjo është e gjithë faza! Gjithçka është shumë e thjeshtë, skuqjet e forta zhduken brenda një jave! Unë nuk bëj shaka! Kështu u trajtova për rreth dy javë, lëkura ime u bë absolutisht e pastër, mbetën vetëm pas puçrrave, nga fakti që zgjova aknet dhe e mundova lëkurën time me mjete të gabuara.

FAZA II. SI TË KUJDETOJMË LËKURËN E VJORSHME DHE PROBLEME?

I hoqa skuqjet e rënda, por si të kujdesemi për lëkurën në mënyrë që gjithçka të mos kthehet përsëri? Gjithashtu, një kujdes i tillë do të ndihmojë në zbutjen e efekteve të lëkurës me probleme.


Pastrimi:

Gjëja e parë që duhet të bëjmë është të pastrojmë lëkurën tonë nga papastërtitë. Çfarë do të thotë të japësh përparësi?

  • Unë e dua sapunin natyral, i cili mund të përmbajë përbërës të tillë si: katran, squfur, kripë, karbon aktiv, kalendula, kamomil, pemë çaji.
  • Xhelet dhe shkumat e larjes duhet të jenë sa më natyrale, përpiquni të zgjidhni një produkt me një përmbajtje më të ulët kimike
  • Është mirë nëse ka acide në shkumë / xhel, për shembull: acid salicilik, acid laktik, acid citrik, acid malik ose acid citrik.

Për momentin kam një zgjedhje të tillë, për pastrimin e lëkurës. Unë laj kozmetikën me vajra, për shembull, bajame.

ARGJILA. MASKAT NË BAZË TË ARGJELËS. CILE TE ZGJEDHNI? SI TË ZGJEDHET SAKTË?

Balta, për shumë vajza, është vetëm një shpëtim, në këtë seksion unë do t'ju ndihmoj të zgjidhni baltën e duhur.


Gjithmonë kam në arsenalin tim argjilë kozmetike, është e lirë dhe ka shumë përfitime prej saj. Unë preferoj të gjitha varietetet, dhe ato ekzistojnë:

  • E bardha- ideale për trajtimin e lëkurës pas akneve dhe yndyrës së tepërt, këshilloj vajzat me njolla të moshës, pore të bllokuara dhe me akne.

MASKA E PREFERUARA ME ARGJEL TE BARDHE

  • balta e bardhë, 1 lugë çaji
  • lëng limoni, 1 lugë çaji
  • kefir, merrni aq shumë për të marrë një masë të trashë

Përziejmë gjithçka, e aplikojmë në fytyrë dhe presim 20-30 minuta, e shpëlajmë. Kjo maskë do të pastrojë poret, do të ndriçojë pas aknet dhe do të normalizojë lëkurën e yndyrshme.

  • E gjelbër- Ideale për të luftuar pas akneve, akneve dhe poreve të mëdha. Për disa arsye, është gjëja më e vështirë për t'u gjetur.

MASKA MË E PREFERUARA E ARGJELËS SË GJELBËR:

  • ​ argjilë jeshile, 1 lugë çaji
  • ujë, merrni aq sa për të marrë një masë të trashë
  • vaj esencial rozmarine, 3 pika

Përziejmë gjithçka, e aplikojmë në fytyrë dhe presim 20 minuta, e shpëlajmë. Kjo maskë pastron në thellësi poret, largon aknet nënlëkurore dhe pas.

  • blu- E preferuar në luftën kundër akneve, e përdor gjithmonë nëse lëkura është në telashe.

MASKË ARGJELE BLU

  • ​ balta blu, 1 lugë çaji
  • zierje kamomili, merrni në mënyrë që të merrni një masë të trashë
  • vaj esencial i pemës së çajit, 3 pika

Përziejmë gjithçka, e aplikojmë në fytyrë dhe presim 25 minuta, e shpëlajmë. Pastron dhe largon aknet menjëherë.

  • E zezë- balta ime e preferuar, ajo bën gjithçka, pastron në mënyrë perfekte poret dhe në përgjithësi është një shpëtimtar, por është e vështirë ta gjesh atë, as nuk e di pse.

MASKË PËR PILING MË TË ZEZË

  • argjilë e zezë, 1 lugë çaji
  • uthulla e mollës 6% ose 3%, duhet të jetë natyrale
  • ujë

Së pari, bëjmë një përzierje për derdhjen e argjilës. Ne hollojmë uthull 1: 3, domethënë një pjesë uthull, tre pjesë ujë. Më pas marrim një lugë çaji argjilë, ia shtojmë këtë tretësirë, në mënyrë që të përftohet një masë e trashë. E vendosim maskën në fytyrë dhe e presim 15 minuta, e shpëlajmë, fytyra mund të skuqet, por në mëngjes çdo gjë më largohet.

Unë kam listuar argjilat e mia të preferuara, sigurisht që ka shumë lloje të tjera, por këto janë të preferuarat e mia dhe i rekomandoj.

VAJRAT. ESENCIALE DHE KOZMETIKE. CILI ËSHTË MË MIRË TË ZGJEDHET?

Unë di shumë vajra që luftojnë lëkurën me probleme, por për veten time, zgjodha vetëm disa të preferuar.


Le të fillojmë me vajrat esencialë.

Vajrat esencialë:

  • Pema e çajit- të gjithë e njohin, njihet për vetitë e shkëlqyera për të shkatërruar aknet, dhe me të vërtetë, ka shumë veti të dobishme, e blej gjithmonë. Mund ta përdorni në pikë në puçërr, ose mund ta shtoni në maska ​​dhe kremra.
  • Rozmarina- Unë e quaj mik i pemës së çajit, vetitë janë shumë të ngjashme. Rozmarina është e mirë për tkurrjen e poreve dhe normalizimin e lëkurës së yndyrshme. E kam gjithmonë në arsenalin tim, e shtoj kudo, mund të aplikohet edhe në pikë për puçrrat.
  • Limon- me këtë shok duhet të jesh jashtëzakonisht i kujdesshëm, vaji më i fuqishëm që nuk kursen asgjë. Shtoj një ose dy pika, ose e përdor në përzierje me bazën. Largon në mënyrë perfekte pikat e zeza, ndriçon njollat ​​e moshës dhe pas akneve. Mos e aplikoni në pikë, është më mirë të ndërhyni në maska ​​ose kremra.
  • Nenexhik- E dua shumë këtë vaj, ngushton mirë poret, rregullon çehren dhe thjesht jep një ftohje të këndshme. Mund ta aplikoj edhe në drejtim të pikës në një puçërr dhe ta shtoj në xhelin e larjes.

Vajrat bazë:

  • Qimoni- i njohur për super aftësitë e tij në luftën kundër akneve dhe akneve, ia shtoj edhe maskave me argjilë ose të bardhë veze, i këshilloj të gjithë ta blejnë.

  • Vaji i farës së rrushit- E përdor kur dua ndonjë maskë ushqyese. Hidraton mirë lëkurën, ushqen dhe barazon lëkurën.
  • Vaji i bajames- Ua heq grimin, ndonjëherë ua shtoj maskave, më pëlqen më shumë, sigurisht për lëkurën rreth syve dhe qerpikët.

MASKAT E GATISHME. A JA VLENI TË BLEHENI DHE KUJT T'I KURNI KUJDESIN?

Sigurisht, lexoni përbërjen, kjo është e gjithë çështja. Unë kam ende një grup të tillë, tani ka shumë produkte të gatshme.


Është mirë nëse përmbajnë: acide, argjilë, squfur, vitamina, ekstrakte natyrale. Jo gjithçka duhet të blihet, lexoni përbërjen, rishikimet, atëherë do të gjeni gjënë e duhur.

HIDROLATE DHE UJËRA LULE, Përkëdhelje apo domosdoshmëri?

Çfarë është një hidrolat?

Hydrolat është një nënprodukt i marrjes së vajrave esencialë nga distilimi me avull i një bime. Një ujë i tillë thith shumicën e substancave biologjikisht aktive nga bima dhe, përveç kësaj, edhe një sasi të vogël (të mbetur) vajrash esencialë që nuk u ndanë gjatë reshjeve. "Uji i luleve" është një term më i ngushtë që i referohet hidrolateve që rrjedhin nga lulet.

Hidrolatet janë të mira për hollimin e argjilës, për hidratimin e lëkurës gjatë ditës. Mirë për t'u përdorur si tonik.


Kush nuk ka provuar hidrosolet, ja rekomandoj shume, nje gje e nevojshme sidomos per lekurat me probleme.

MJETET MJEKËSORE FARMACI – MË MIRË SE NDONJË TONIK?

E dini, më pëlqen shumë të fshij lëkurën me produkte farmaceutike, i alternoj gjithmonë me tonik ose hidrolat.


Çfarë të zgjedh?

  • Acidi salicilik 2%, 1%- pastron në mënyrë perfekte poret, vepron edhe si mikro-peeling, largon skuqjen. Më pëlqen 2% më shumë, për mendimin tim, rezultati është më i mirë se 1%.
  • Tinkturë e kalendulës- Edhe mua më pëlqen, por më pak se acidi salicilik. Kalendula është e mirë kur ka shumë skuqje purulente.
  • Klorheksidina– I këshilloj të gjitha vajzave, një antiseptik i shkëlqyer, gjithashtu lufton skuqjen dhe rregullon gjëndrat dhjamore.

Të gjitha këto produkte nuk i përdor shpesh, bëj gjithmonë pauza, përndryshe lëkura mësohet dhe nuk do të ketë efekt.

POMADA FARMACI – PËR URGJENCË. CILE TE ZGJEDHNI?

Ka raste kur puçrrat shfaqen papritur, dhe për këtë, bërja e një folësi nuk është gjithmonë fitimprurëse. Më vjen në ndihmë një pomadë nga një farmaci.



Cilat të zgjidhni?

  • Pastë salicilike e zinkut- mirë kur qelbi tashmë ka dalë dhe duhet të shërosh atë që ka mbetur, por është e vështirë të gjesh një pomadë të tillë tani.
  • Pomadë Synthomycin- më ndihmon shpesh me puçrrat e vogla, është i përshtatshëm për t'u përdorur gjatë ditës, nuk lë shtresë të yndyrshme në fytyrë, thonë se ndihmon në post-aknet, por këtu nuk ka ndihmuar aspak. Përmban një antibiotik, kini kujdes.
  • Levomekol- lufton skuqjet e mëdha, por e përdor vetëm natën, është shumë i yndyrshëm.
  • Pomadë ichthyol- nxjerr të gjithë qelbin, më pëlqen ta përdor për puçrrat purulente, por ka erë të tmerrshme dhe njollos gjithçka përreth.
  • Pomadë streptocid- i vret mire bakteret, por veprimi i tij nuk eshte aq i shpejte, me pelqeu sepse nuk le njolla te kuqe pas puçrrave, sherohet mire.

Sigurisht, alternoni gjithashtu të gjitha pomadat, jo të gjitha menjëherë.

hidratues i lëkurës me vaj dhe problem. CILËT KREMA TË ZGJEDHNI? TE PREFERUARAT E MIA

Lëkura problematike duhet të hidratohet, por gjetja e një kremi të përshtatshëm është joreale, kam provuar shumë marka.


Pothuajse të gjithë kremrat më bllokuan poret deri në pikën e tmerrit. Më në fund gjeti diçka pak a shumë të përshtatshme për mua. Këtu janë të preferuarat e mia:

  • Xhel aloe vera, kam dy versione, këto janë të Krimesë dhe Savonry. E përdor më shpesh pas maskave me balte.
  • Unë përdor xhel kërmilli në mëngjes dhe në mbrëmje, por derisa të mbaroj të gjithë kursin, patjetër do të bëj një rishikim në lidhje me të
  • Dhe kremin e natës nga Olesya Mustaeva, e përdor vetëm natën - kremi më i mirë i natës, por e këshilloj kur nuk ka aq shumë skuqje.

Do t'ju tregoj më shumë për secilën prej tyre më vonë, por mund të them me bindje se funksionojnë, të paktën nuk e gjeta më mirë.

SCRAB DHE GOMMAGE. SA SHPESH TË PËRDORET?

Në pjesën e fundit kam vendosur pastrim dhe gomazh, pasi nuk mund të përdorësh shpesh gjëra të tilla. Pse? Fakti është se nëse keni skuqje në fytyrën tuaj, atëherë çdo dëmtim i lëkurës do të jetë i mbushur me inflamacion të rëndë.

Ende duhet të pastroni lëkurën, çfarë duhet të bëj? Zgjidhni dy pastrime për veten tuaj, njëra me grimca shumë të vogla, më shpesh është gommage, dhe tjetra le të jetë më e trashë - Unë kam njëqind receta të bukurisë me mollë.

  • Unë përdor gommage çdo ditë tjetër
  • Scrub-in e përdor një herë në javë.

Rregulli kryesor është të mos e shtypni shumë lëkurën, scrub-i do të bëjë gjithçka për ju!

FAZA III. SHFIREN POST-AKNE. PERIUDHA MË E VËSHTIRË

Le të kalojmë në fazën e tretë - lufta kundër akneve, një periudhë shumë e vështirë, kërkon durim dhe kohë, veçanërisht nëse nuk keni para shtesë për të shkuar te estetistja. Çfarë duhet bërë në këtë situatë? Përfshini acide, peeling acid, badyaga, mesoterapi në dietën tuaj të lëkurës. Ngadalë por me siguri do të arrijmë të pastrojmë lëkurën pa njolla.

LIRËZIMET ACIDI:

Tani ato mund të blihen në çdo dyqan, ka buxhet dhe jo shumë, si rregull, të gjithë funksionojnë, por ngadalë. Mund të blini thjesht një limon dhe t'i lyeni zonat problematike me lëng të freskët, kjo ju ndihmon shumë. I bëj 1-2 herë në javë.


BADIAG:

Këtu mund të dilni me 3 opsione për lëkurë, ato do të jenë të ngjashme në fuqi, por rezultati i ngurtësisë, mund të thuhet, do të jetë i ndryshëm.

  • Opsioni më i fortë- Pluhuri Badyaga përzihet në sasi të barabarta me xhelin Badyaga, gjithçka shitet në barnatore dhe kushton një qindarkë. Aplikojeni me lëvizje rrethore në zonat problematike, prisni 15 minuta, shpëlajeni.
  • Opsioni mesatar- Pluhuri badyagi përzihet në sasi të barabarta me peroksid hidrogjeni. Aplikojeni me lëvizje rrethore në zonat problematike, prisni 15 minuta, shpëlajeni.
  • Opsioni i dobët- Pluhuri badyagi përzihet në sasi të barabarta me ujë të nxehtë të zier. Aplikojeni me lëvizje rrethore në zonat problematike, prisni 15 minuta, shpëlajeni.

MESTERAPIA:

Do t'ju duhet patjetër të blini një mesoscooter, unë sapo kam filluar të bëj kurse, rezultati është tashmë i dukshëm, më në detaje - prisni në rishikimin tjetër. Çfarë gjilpërash për të zgjedhur?


  • Nëse lëkura juaj është e hollë, mjafton 0.75 mm
  • Nëse lëkura është më e trashë, do të jetë më efektive - 1 mm

Procedurën e bëj 1-2 herë në javë.

TË GJITHA PILINGET ËSHTË MË MIRË TË BËNI NË VJESHTË OSE DIMËR KUR DIELLI ËSHTË MË MAK AKTIV! LEKURA NUK DUHET TE KETE SKUQJEN E FORTE!

FAZA IV. SI TË LUFTOJMË “PIKAT E ZEZA” DHE A MUND TË HIQEN PËRGJITHMONË?

Lufta kundër “pikave të zeza” është më e përjetshmja, nuk mund t’i heqësh kurrë plotësisht. Ata do të jenë akoma. Shtrohet pyetja, si t'i hiqni ato, të paktën për një kohë?


  • Maskat me avull, për shembull, ka ato koreane me qymyr aktiv, janë shumë të lezetshme. Unë i përdor ato para një shiriti pastrimi, por mund të më pëlqejë.
  • Shiritat pastrues të hundës, ndër të preferuarat e deritanishme Propeller dhe Tony Moly, nuk nxjerrin gjithçka, por 90% e plehut zhduket
  • Sisteme speciale, me pelqeu shume sistemi Korean Mizon dhe ai me burre bore nga ROYAL SKIN. Të gjitha sistemet janë shumë efikase, por të shtrenjta.
  • Ilaçi më buxhetor është soda e thjeshtë, por nuk pastron në mënyrë efektive; për parandalim, mund të shtoni sodë në një pjesë të xhelit dhe të lani si zakonisht.

Epo kjo është e gjitha, ju thashë këshillat e mia më të rëndësishme, shpresoj se ju kam ndihmuar në një farë mënyre, nëse keni ndonjë pyetje, pyesni. Të gjitha këshillat që ju kam dhënë janë provuar dhe testuar nga unë personalisht. Unë do të përditësoj rishikimin me këshilla të reja, si dhe do të shtoj foto.

Faleminderit të gjithëve për shikimin! Ju lumtë! Mirupafshim!