Si të përgatitni një formulë për të sapolindurit. Si të përgatitni një përzierje për të shmangur gabimet e mëdha - këshilla për nënën

27.09.2020

Në mënyrë që fëmija juaj të rritet i shëndetshëm dhe të ndihet mirë, është e rëndësishme jo vetëm të zgjidhni formulën e qumështit në mënyrë korrekte, por edhe ta përdorni atë në mënyrë korrekte. Në muajt e parë të jetës, trupi i fëmijës kalon një periudhë përshtatjeje ndaj kushteve ekstrauterine, gjatë gjithë vitit të parë që fëmija rritet dhe zhvillohet intensivisht. Gjithçka që rrethon foshnjën që nga lindja duhet të kontribuojë në zhvillimin e tij, të jetë sa më e dobishme dhe e sigurt. Kjo është arsyeja pse, kur përgatitni formulën e foshnjës, është e nevojshme të respektohen në mënyrë rigoroze rregullat e higjienës, rekomandimet për trajtimin e produktit dhe të merren parasysh kushtet e magazinimit.

Për të përgatitur përzierjen, përdorni vetëm ujë të zier - duhet të zihet fort për të paktën 5 minuta. Uji në shishe nuk është steril dhe duhet të zihet para përdorimit. Mos e ngrohni ujin në furrë me mikrovalë.

Ftojeni ujin e zier në temperaturën e rekomanduar nga prodhuesi dhe hollojeni përzierjen duke ndjekur udhëzimet. Për të matur përzierjen, përdorni vetëm lugën matëse të furnizuar me paketimin.Nëse e holloni përzierjen për më shumë se një racion, ajo duhet të ruhet në frigorifer në 2-4 ° C dhe të përdoret brenda 24 orësh. Sapo të fillojë ushqyerja, një racion i formulës duhet të përdoret brenda një ore, pasi formula e holluar e foshnjës është një terren i shkëlqyeshëm për mikroorganizmat. Pas një ore, pjesa tjetër e përzierjes duhet të derdhet. Shpesh një fëmijë i porsalindur mund të bjerë në gjumë menjëherë gjatë ushqimit - mos u shqetësoni nëse kjo i ka ndodhur foshnjës tuaj. Thjesht trokitni lehtë foshnjën tuaj në faqe ose hundë dhe nëse ai zgjohet, vazhdoni të ushqeni.
Shënim.
Formula për pluhur e foshnjës nuk është sterile pas hapjes së paketimit. Përdorni produktin sipas udhëzimeve dhe rekomandimeve të mjekut tuaj.
Kur hapni një paketë me një formulë të thatë për foshnje që përmban yndyrna të shëndetshme Omega-3, Omega-6, një erë e lehtë e peshkut është e mundur - kjo është normale, sepse acide të tilla yndyrore gjenden gjithashtu në vajin e peshkut, përfitimet e të cilave i njohim nga fëmijëria. Kjo erë zhduket dhe nuk ndihet në përzierjen e holluar.
Mos e gatuani ose ngrohni përzierjen në mikrovalë. Në furrat me mikrovalë, ushqimi nxehet në mënyrë të pabarabartë, kështu që një pjesë e përzierjes mund të jetë shumë e nxehtë për foshnjën.

Çfarë enë janë të nevojshme për të përgatitur përzierjen?

Shishe, teat, kapak, lugë matëse, thikë për të hequr përzierjen e tepërt nga lugë. Dy tenxhere: në njërën do të zieni enët, në tjetrën - ujë për të përgatitur përzierjen. Ekzistojnë gjithashtu sterilizues dhe ngrohës modernë të përshtatshëm që mund të përdorni kur përgatitni përzierjen.

Përgatitja e një pjese për një ushqim

1. Lani duart me sapun dhe thani me një peshqir të pastër. Lani tërësisht shishen, majën, kapakun, lugën matëse dhe të gjitha enët që do të përdoren për përgatitjen e përzierjes. Kjo bëhet më mirë me një mjet të veçantë për pjatat e fëmijëve - është më i butë. Kini kujdes për larjen e enëve të fëmijëve në pjatalarëse: për shkak të qafës së ngushtë, shishja shpesh mbetet e palarë, pavarësisht nga fakti që shishet e shumicës së prodhuesve lejohen të lahen në pjatalarëse. Për larjen e shisheve, sigurohen furça speciale, me të cilat mund ta shpëlani mirë shishen.

2. Shpëlajini të gjitha enët për të hequr detergjentin dhe lëreni të ziejë për 5 minuta.3. Përgatitni një sipërfaqe të pastër për të përgatitur përzierjen.4. Në një tenxhere të veçantë, sillni ujin të ziejë për 5 minuta. Nëse nuk përcaktohet ndryshe në udhëzime, uji duhet të ftohet në të paktën 70 ° C, për këtë, uji duhet të lihet jo më shumë se 30 minuta pasi të vlojë.5. Hidhni sasinë e kërkuar të ujit të ngrohtë, të para-zier në një shishe të sterilizuar. Mos harroni të mos përzieni ujë të zier dhe të zier për të arritur temperaturën e dëshiruar.6. Mbushni lugën e furnizuar të matjes me përzierjen, pastaj hiqni përzierjen e tepërt ("pirg") me tehun e një thike të pastër.7. Shtoni përzierjen në një shishe me ujë. Zakonisht, 1 lugë duhet të shtohet për çdo 30 ml - megjithatë, kontrolloni udhëzimet pasi ka madhësi të ndryshme të lugëve. Shtoni përzierjen e thatë në shishen e ujit, jo anasjelltas.

8. Llokoçis derisa të tretet plotësisht. Për ushqim, formula duhet të ketë një temperaturë të trupit të njeriut, domethënë 35-37 ° C - kontrolloni temperaturën e përzierjes dhe ushqeni foshnjën. Nëse përzierja është shumë e nxehtë, mund ta ftohni shpejt duke e vendosur shishen në një enë me ujë të ftohtë.9. Uluni mbrapa, përqafoni fëmijën tuaj dhe mbani kontakt fizik dhe sy me të gjatë ushqimit. Përgatitni një pecetë paraprakisht në rast të përzierjes së tepërt dhe pasi të keni ushqyer, fyejeni foshnjën në një "kolonë" në mënyrë që ai të rivendos ajrin që ka hyrë në stomak gjatë ushqimit.Derdhni mbetjet e fëmijës gjysmë të ngrënë brenda një ore nga përzierja që ka mbetur në shishe.

Si mund të ngroh shishet e formulës në mënyrë korrekte?

Nëse keni përgatitur paraprakisht disa porcione me formulë për të ushqyer fëmijën tuaj, dhe shishja me formulë sapo del nga frigoriferi, është e rëndësishme jo vetëm të ngrohni përzierjen, por edhe ta bëni atë si duhet. Kështu që, këtu është se si ta bëni atë:

Hiqni shishen me formulë nga frigoriferi pak para se ta shërbeni.
Nxehni përzierjen duke vendosur shishen e përzierjes në një enë me ujë të nxehtë në mënyrë që niveli i ujit të jetë nën buzë të shishes. Për të ngrohur përzierjen në mënyrë të barabartë, duhet të tundni ose rrotulloni periodikisht shishen, ndërsa koha e ngrohjes nuk duhet të kalojë 15 minuta.
Kontrolloni temperaturën e përzierjes duke pikuar pak në brendësi të kyçit tuaj. Përzierja nuk duhet të jetë shumë e nxehtë, duhet të ftohet në temperaturën e trupit të njeriut - 35-37 ° C.

Si të merrni formulën e parapërgatitur të foshnjave me vete në udhëtime dhe shëtitje?

Hapi i parë është të freskoni përzierjen e përgatitur. Kur udhëtoni ose ecni, ruani atë në një vend të freskët për të ndihmuar në parandalimin e zhvillimit të baktereve patogjene.

Përgatitni përzierjen siç bëni zakonisht, ftohni atë dhe vendoseni në frigorifer (në një temperaturë jo më shumë se 5 ° C, përveç nëse tregohet ndryshe në udhëzimet).
Hiqeni përzierjen nga frigoriferi pak para se të dilni nga shtëpia dhe vendoseni në një qese speciale ftohëse.
Sapo të vihen në vend, mund t'i vendosni shishet e formulës përsëri në frigorifer ose t'i ngrohni dhe t'i përdorni për t'u ushqyer.
Mos harroni se përzierja duhet të përdoret brenda 24 orëve.

Nëse udhëtimi ose shëtitja juaj e planifikuar është më e gjatë se dy orë, mund të mos jeni në gjendje t'i mbani shishet me formulë të ftohtë - në këtë rast, duhet të përdorni formulë të përgatitur rishtas për ushqim. Planifikoni përpara dhe merrni sasinë e kërkuar të përzierjes së thatë me vete në një enë të pastër dhe të sterilizuar. Përgatitni përzierjen duke përdorur ujë të zier - temperatura e ujit duhet të jetë së paku 70 ° C (përveç nëse tregohet ndryshe në udhëzime).

Duke respektuar rregullat e higjienës dhe duke trajtuar formulën për foshnjën tuaj, ju do t'i siguroni atij kushte të rehatshme për rritje dhe zhvillim të shëndetshëm!

Gjatë përgatitjes së artikullit, u përdorën materialet e mëposhtme:

Si të përgatitni siç duhet formulën për ushqimin e shisheve në shtëpi. Organizata Botërore e Shëndetësisë 2007
Përgatitja, Ruajtja dhe Trajtimi i Sigurt i Formulës së Foshnjave me Pluhur - Udhëzime. Organizata Botërore e Shëndetësisë 2007

Formula e qumështit, edhe ajo më e adaptuar dhe hipoalergjike, nuk do të zëvendësojë qumështin e gjirit. Vetëm qumështi i gjirit siguron sasinë maksimale të vitaminave dhe elementeve të dobishëm që janë të nevojshëm për zhvillimin dhe rritjen e plotë të një të porsalinduri. Prandaj, një nënë pleqsh duhet të përpiqet të ruajë qumështin e gjirit dhe ta ushqejë foshnjën e saj me gji për aq kohë sa të jetë e mundur.

Kalimi në ushqim shtesë ose ushqim artificial është një hap i detyruar kur të tjerët nuk po ndihmojnë. Përveç kësaj, ushqyerja e një të porsalinduri dhe një foshnje më të vjetër me qumësht formulë mund të shkaktohet nga një sëmundje e rëndë e nënës dhe marrja e ilaçeve të rrezikshme për shëndetin e foshnjës.

Kur përdoret ushqimi artificial, është e rëndësishme të zgjidhni formulën e duhur për foshnje. Në të vërtetë, shumë fëmijë reagojnë negativisht ndaj përbërjes së ushqimit të tillë. Disa zhvillojnë dhimbje barku dhe dhimbje stomaku, të tjerët zhvillojnë prodhim të gazit, dhe të tjerët zhvillojnë një skuqje të lëkurës dhe shenja të tjera të alergjive ushqimore. Lexoni më shumë se si të zgjidhni formulën e duhur për të porsalindurin tuaj. Rregullat për përgatitjen dhe ruajtjen e një ushqimi të tillë kanë një rëndësi të madhe për shëndetin e fëmijës.

Si të hollohet siç duhet përzierja

Për të përgatitur siç duhet formulën, merren parasysh faktorët e mëposhtëm:

Dozimi në të cilin formula e foshnjës duhet të hollohet;
Sasia e rekomanduar e ushqimit të përgatitur për një moshë specifike të fëmijës;
Temperatura e gatimit;
Afati i ruajtjes së përzierjes së hapur.

Ju duhet ta përgatisni përzierjen pak para se të ushqeheni, kështu që përgatitni shishet sterile paraprakisht, lëreni enën e gatshme të jetë gjithmonë pranë. Sipas udhëzimeve, përcaktoni sa përzierje dhe ujë duhet të përgatisni. Uji, si rregull, merret i zier. Sidoqoftë, sot ata prodhojnë gjithashtu ujë të veçantë për fëmijë, i cili është absolutisht i sigurt për një të porsalindur. Mjafton vetëm të nxehet uji i tillë, pasi nuk ka nevojë të zihet.

Shtë e këshillueshme që të derdhni ujë në shishe, tashmë të nxehtë në temperaturën e dëshiruar. Treguesit prej 36-37 gradë konsiderohen optimale për një të porsalindur dhe një foshnjë. Mundohuni të mos e ngrohni përsëri formulën e qumështit të holluar dhe mos përdorni një furrë me mikrovalë për këtë qëllim! Si mjet i fundit, mund të përdorni një banjë uji ose ujë të zakonshëm të nxehtë.

Formula e foshnjës derdhet në ujë të temperaturës së kërkuar me një lugë matëse. Merrni vetëm një lugë të thatë! Llokoçisni pluhurin, mbyllni shishen dhe tundeni mirë për të shmangur gunga. Pas ushqimit, hidhni mbetjet, mos i përdorni herën tjetër!

Ndiqni udhëzimet në mënyrë rigoroze dhe mos e rrisni dozën e qumështit të thatë pluhur! Kjo mund të çojë në metabolizëm të dëmtuar dhe përkeqësim të jashtëqitjes, rritje të dhimbjeve të barkut dhe probleme të tjera në stomakun e të porsalindurit.

Si të llogaritet sasia e përzierjes

Si të sterilizoni një shishe

Shishja dhe thithka duhet të sterilizohen para çdo ushqimi! Së pari, pije enët mirë dhe hiqni plotësisht përzierjen e qumështit të mbetur. Përdorni detergjentë të sigurt për fëmijë për të zvogëluar rrezikun e alergjive të porsalindurve. Ju mund të përdorni kripë të rregullt për të shpëlarë qumështin e latexit. Hidh kripë brenda dhe gatuaj produktet mirë, pastaj pije tërësisht nën ujë. Por kjo metodë nuk mund të përdoret për modelet silikoni!

Mos përdorni shishe ushqyese të plasaritura ose të gërvishtura! Ky duhet të jetë një enë e mbyllur, kapaku i së cilës përshtatet fort në enën kryesore dhe nuk lë boshllëqe. Kur zgjidhni, mbani në mend se produktet plastike janë të lehta, mos u prishni dhe mos merrni shumë peshë. Për më tepër, ato janë të sigurta për foshnjat. Zgjidhni enët për një të porsalindur vetëm nga plastika e ushqimit me cilësi të lartë!

Metoda më e zakonshme e sterilizimit është vlimi. Dhe vendosni shishet e foshnjave në një tenxhere të veçantë, mbusheni me ujë dhe zieni për disa minuta. Përveç kësaj, sterilizimi mund të kryhet në sterilizues të veçantë me avull, duke përdorur tableta antiseptike dhe madje edhe në një furrë me mikrovalë.

Si të ruhet formula e foshnjave

Para përdorimit, lexoni me kujdes udhëzimet se si dhe sa të ruani një enë të hapur me pluhur qumështi. Ruani përzierjen vetëm në një vend të thatë, pasi kokrrizat thithin lehtësisht lëngun dhe përkeqësohen shpejt.

Sa i përket ushqimit të përgatitur, rekomandohet të hani menjëherë përzierjen e holluar. Sa më gjatë që të ruhet, aq më shumë baktere të dëmshme shfaqen në përbërje. Ushqimi i holluar ruhet jo më shumë se dy orë! Nëse foshnja ka ngrënë tashmë, mbetjet duhet të derdhen dhe të mos merren për ushqimin tjetër!

Në fillim, përgatitja e formulës për foshnje duket e mundimshme: duhet të merrni kohën tuaj dhe të matni me kujdes sasinë e ujit dhe formulës. Sidoqoftë, pas disa ushqimeve do të bëhet e thjeshtë dhe e njohur për ju. Përveç kësaj, ju mund të blini qumësht ose formulë të holluar tashmë për fëmijë, të paketuara në qese të veçanta të krijuara për një ushqim.

Përgatitja për të holluar përzierjen

Sigurohuni që të gjitha furnizimet e ushqimit (shishet, kapakët, cicat dhe unazat mbajtëse) janë në vend. Lani dhe thani duart.

Përgatitja e përzierjes

Përgatitni një përzierje të freskët për çdo vakt. Nëse do ta kaloni ditën jashtë shtëpisë, vendosni shishet me ujë të zier në një enë speciale termos në mënyrë që të përgatisni shpejt ushqimin për fëmijë nëse është e nevojshme. Veryshtë shumë e rëndësishme të ruhet raporti i saktë i ujit me pluhurin e thatë. Nëse përzierja rezulton të jetë shumë e hollë, atëherë fëmija është i uritur dhe nuk shton në peshë. Një përzierje shumë e trashë mund ta bëjë fëmijën tuaj të dehidratuar dhe të etur. Foshnja do të qajë, dhe ju do t'i jepni një shishe më shpesh për ta qetësuar, gjë që do të çojë në dehidrim edhe më të rëndë të trupit të foshnjës ose edhe sëmundje.

Sekuenca e përzierjes

Mbushni kazan me ujë të freskët, sillni një çiban dhe lëreni të ftohet pak. Temperatura e ujit të hollimit duhet të korrespondojë me përzierjen e treguar në paketimin e prodhuesit.
Lexoni paketimin për sa ujë dhe përzierje duhet të përdorni.
Derdhni sasinë e kërkuar të ujit në shishe. Uji duhet të derdhet para se të shtoni pluhurin, përndryshe raporti ujë-pluhur do të jetë jashtë funksionit dhe përzierja do të jetë shumë e trashë.
Kontrolloni sasinë e ujit në shishe. Për ta bërë këtë, vendoseni në një sipërfaqe të sheshtë dhe uleni në mënyrë që ndarjet të jenë në nivelin e syve tuaj. Sigurohuni që niveli i ujit të përputhet me gradimin që dëshironi në shishe. Nëse shikoni poshtë në shishe, mund të gaboni me sasinë e ujit.
Shtoni sasinë e kërkuar të përzierjes së thatë në shishe. Përdorni lugën matëse që erdhi me paketimin. Vetëm me ndihmën e tij mund të matet sasia e saktë e pluhurit.
Hiqni pluhurin e tepërt me anën e prerë të një thike ose një shpatull të veçantë që vjen me paketimin.
Mos e tundni lugën matëse për të akomoduar më shumë pluhur. Kjo mund ta bëjë përzierjen shumë të trashë.
Numëroni numrin e lugëve të shtuara dhe mos shtoni një lugë shtesë "për çdo rast".
Vidhni thithën në shishe dhe mbylleni fort me kapak.
Shkundni shishen butësisht derisa pluhuri të tretet plotësisht. Kontrolloni temperaturën e formulës në brendësi të kyçit tuaj para se të ushqeheni. Nëse është e nevojshme, ftohni përzierjen nën ujë të rrjedhshëm të ftohtë duke mbyllur fort shishen.

Ruajtja e përzierjes së gatshme

Nuk duhet të ruani formulën e qumështit të gatshëm, pasi pluhuri për përgatitjen e tij nuk është steril dhe ekziston rreziku që mikrobet të fillojnë të shumohen në ushqimin e përgatitur. Ruajini shishet e qumështit të gjirit në vetë frigoriferin, jo në derë.
Kurrë mos i ruani vaktet e gatshme të ngrohta, pasi bakteret shumohen me një shpejtësi të jashtëzakonshme në qumësht. Pasi të keni ushqyer foshnjën tuaj, derdhni pjesën tjetër të përzierjes.

Për një nënë të re, përgatitja e një pjese të formulës së foshnjës mund të jetë mjaft e vështirë. Pikat më themelore për t'u vëzhguar janë kërkesat e higjienës dhe pajtueshmëria me udhëzimet. Le të shohim më nga afër tiparet e përgatitjes së tij.

Pikëpamjet

Formulat që mund të blini për një foshnjë ndahen në formula të thata dhe të lëngshme.

E thatë

Ato të thata paraqiten në formë pluhuri, duke kërkuar trazim me lëng para se të ushqehen, ndërsa këto të fundit thjesht duhet të ngrohen. Ato janë më të lira dhe përfaqësohen nga një shumëllojshmëri më e gjerë (nëse foshnja ka nevojë për një përzierje mjekësore, ajo shpesh do të jetë e thatë). Paketimi i hapur mund të qëndrojë në kabinet për 1-3 javë.

Përzierjet e thata janë më të zakonshmet

Të lëngët

Një përzierje e lëngshme është shumë më e përshtatshme si ushqimi që mund ta merrni me vete në rrugë. Falë paketimit të ndarë, kur e ushqeni, përjashtohen gabimet e dozimit. Sidoqoftë, një ushqim i tillë është më i shtrenjtë dhe nuk mund të ruhet jashtë frigoriferit për një kohë të gjatë.

Nëse keni një udhëtim të gjatë përpara, një përzierje e lëngshme është një mundësi shumë e përshtatshme.

Përgatitja

Një i rritur duhet të lajë plotësisht duart para se të përgatisë një racion dhe para se të ushqejë një foshnjë. Shishet, cicat, tapat dhe sendet e tjera që përdoren për të ushqyer foshnjën duhet të sterilizohen dhe thahen pas dezinfektimit.

Çfarë ju duhet të gatuani?

Për të përgatitur përzierjen, duhet të merrni:

Uji i zier (temperatura e tij duhet të jetë rreth + 40 + 50 gradë).
Përzierje qumështi.
Lugë matëse.
Shishe sterile e thatë (ose disa).
Thikë (kjo do të ndihmojë në heqjen e përzierjes së tepërt nga lugë matëse).

Nëse jeni duke përgatitur një pjesë për një ditë në një enë, atëherë duhet të merrni një enë sterile në të cilën ka ndarje.

Dozimi

Për të gjetur sasinë e kërkuar për një ushqyerje të foshnjës, duhet të llogaritni sasinë totale ditore të ushqimit, duke marrë parasysh moshën dhe peshën e foshnjës. Për një foshnjë në ditët e para të jetës (deri në 10 ditë), llogaritni vëllimin ditor duke përdorur formulën: 70 * mosha (ditë) me një peshë më të vogël se 3200 gram. ose mosha 80 * (ditë) me peshë mbi 3200 gr.

nga 10 ditë në 2 muaj - 1/5 e peshës së saj në gram;
nga 2 në 4 muaj - 1/6;
nga 4 në 6 muaj - 1/7;
nga 6 muaj në 1 vit - Nga 1/8 në 1/9.

Si të përgatitni një përzierje të lëngshme

Pas hapjes së paketimit të përzierjes, përmbajtja e saj duhet të derdhet në një shishe dhe të nxehet për të marrë temperaturën e dëshiruar. Paketimi i hapur mund të ruhet në frigorifer deri në 12 orë.

Përzierja e lëngshme zakonisht duhet të derdhet vetëm në një shishe

Si të përgatitni përzierjen e qumështit pluhur

Pas ujit të vluar, duhet ta ftohni pak dhe ta derdhni në një shishe ose enë tjetër.
Pasi të keni hapur paketimin e përzierjes së thatë, vendoseni në një lugë matëse dhe hiqni "rrëshqitjen" e formuar në lugë me thikë. Derdhni numrin e kërkuar të lugëve matëse (kontrolloni udhëzimet e prodhuesit) në ujin e përgatitur.
Mbyllni shishen fort dhe tundeni disa herë derisa përbërësi i thatë të tretet plotësisht.

Nëse përzierja përgatitet për përdorim në të ardhmen, ajo vendoset në frigorifer (por jo në ngrirje) dhe nxehet në ujë të nxehtë para se të ushqehet.

Easyshtë e lehtë për të përgatitur përzierjen e qumështit, gjëja kryesore është të bësh gjithçka sipas udhëzimeve në paketim.

Kontrolloni me pediatrin tuaj para se të bëni një zgjedhje.
Nëse i përshtatet foshnjës, nuk duhet ta ndryshoni atë pa ndonjë arsye serioze.
Shtë më mirë të marrësh ujë për përgatitjen e një pjese të destinuar për të ushqyer fëmijët, dhe të mos trokasësh lehtë.
Bestshtë më mirë të përgatitni një pjesë për një ushqim pak para se ushqimi të arrijë tek foshnja, por është e lejueshme ta përgatisni atë për të ardhmen - për tërë ditën. Në këtë rast, ushqimi duhet të ruhet në frigorifer.
Mos e matni një pjesë të përzierjes së thatë "me sy". Nëse produkti rezulton të jetë më i përqendruar, kjo mund të ndikojë në tretjen e fëmijës, shtimin e peshës dhe funksionimin e veshkave. Nëse foshnja merr ushqim të holluar, atëherë kjo do të shkaktojë kequshqyerje.
Nëse e gatuani menjëherë për tërë ditën, është më e përshtatshme ta vendosni menjëherë në aq shishe sa do të ushqejë foshnja.
Nëse i jepni foshnjës tuaj një përzierje të re, futja e produktit të ri në dietë duhet të jetë graduale.
Përzierja gjysmë e ngrënë hidhet më së miri, ashtu si produkti që ka qenë në frigorifer për 24 orë.

Llogaritni Tabelën Tuaj të Plotësimit

Qumështi i nënës është një mundësi ideale për të ushqyer të porsalindurit, por ka shumë foshnje që ushqehen me formulë, kështu që prindërit do të duhet të dinë saktësisht formulën për përgatitjen e formulës dhe ta përpunojnë atë "për automatizëm".

Shtë e nevojshme të studiohen udhëzimet për përgatitjen e produktit nga prodhuesi dhe të kujtohet qartë raporti i ujit dhe përzierjes së thatë.

Lani duart me ujë dhe sapun.
Hidhni sasinë e kërkuar të ujit në një shishe të pastër (është e dëshirueshme ta sterilizoni).
Hidhni një lugë matëse të përzierjes së thatë në ujë (hiqet me pjesën e pasme të thikës).
Ne mbyllim shishen dhe tundim produktin plotësisht për 30 sekonda.
Ne kontrollojmë temperaturën e përzierjes dhe sigurohemi që të mos ketë gunga.

Ngroheni ujin për përgatitjen e përzierjes në 36-37 gradë dhe është më mirë të mos e bëni këtë në një furrë me mikrovalë - mosmarrëveshjet në lidhje me përfitimet / rreziqet e kësaj pajisje shtëpiake vazhdojnë edhe sot e kësaj dite, mjekët dhe shkencëtarët nuk kanë arritur ndonjë konsensus, por në këtë rast ata nuk morën rreziqe ia vlen.

Në çfarë përmasash për të holluar përzierjen për të sapolindurit

Si rregull, përmasat janë 1 lugë të përzierjes për 30 ml ujë të ngrohtë, por gjithsesi duhet të ndiqni rekomandimet e prodhuesit. Nëse produkti i përfunduar është shumë i "lëngët", fëmija do të mbetet i uritur, por një zgjidhje shumë e ngopur mund të provokojë dhimbje barku të zorrëve, kapsllëk dhe çrregullime metabolike.

I porsalinduri duhet të hollojë përzierjen menjëherë para se të ushqehet dhe menjëherë në sasinë që kërkohet. Si të përcaktohet ky tregues? Shumë sugjerojnë të përqendroheni në moshën e foshnjës, por fëmijët kanë pesha të ndryshme dhe për këtë arsye një gabim është i mundur.

nga 10 ditë në 2 muaj - 1/5 e peshës së foshnjës;
2 - 4 muaj - 1/6 e peshës së fëmijës;
4 - 6 muaj - 1/7 e masës;
6 - 12 muaj - 1/8 e peshës.

Ju lutemi vini re: proporcionet e treguara i referohen sasisë ditore të formulës për ushqimin e shisheve. Për shembull: një fëmijë është 3 muajsh dhe peshon 6 kg, që do të thotë se marrja ditore e përzierjes nuk duhet të jetë më shumë se 1 litër.

Hapi tjetër është shpërndarja e vlerës ditore të produktit në disa ushqime.

Për ta bërë këtë, duhet të dini sa herë në ditë ha një fëmijë i një moshe të caktuar:

në 3 muajt e parë të jetës - 7-8 herë në ditë;
në moshën 3 - 6 muaj - 6-7 herë në ditë;
mbi gjashtë muaj - 5 herë në ditë.

Shtë e nevojshme të llogaritet një dozë e vetme e përzierjes për një fëmijë nën moshën 10 ditë duke shumëzuar numrin e ditëve të jetuara me 10. Për shembull, një i porsalindur është 4 ditë i vjetër, që do të thotë që në një ushqyerje ai duhet të marrë 40 ml të përzierjes së përfunduar.

Të gjitha përmasat dhe sasitë e formulës të paraqitura për ushqim bazohen në një të porsalindur të shëndetshëm, me kohë të plotë.

Nëse fëmija ka lindur para kohe, ka disa patologji kongjenitale, atëherë pediatri duhet të zgjedhë orarin e ushqimit dhe proporcione të përshtatshme të produktit të thatë dhe ujit.

Ndihma e një specialisti do të jetë e nevojshme nëse foshnja bëhet nervoze pasi të ketë konsumuar dozën e përshkruar të përzierjes, qan dhe kërkon një shtesë.

Çfarë uji është më mirë për të holluar formulën për të porsalindurit

Ekziston një ujë i veçantë për përgatitjen e ushqimit për fëmijë në shitje - është një përparësi kur zgjedhni.

Ka disa shpjegime për këtë:

uji është testuar në mënyrë rigoroze për përmbajtjen e kripërave, mineraleve;
uji i veçantë për të ushqyer të sapolindurit ka sasinë e duhur të oksigjenit;
nënkupton kalimin e detyrueshëm të pastrimit në shumë nivele.

Shumë prindër i japin përparësi ujit nga një sistem i furnizimit me ujë ose nga një pus, pasi e kanë zier më parë. Pediatrit argumentojnë se në këtë rast ekziston rreziku i një rritje në përmbajtjen e mineraleve në përzierjen e përfunduar, dhe ngopja me oksigjen e ujit të tillë nuk do të jetë e plotë. Por nëse supozohet se përgatitet një përzierje në ujë të tillë të zier, atëherë së pari duhet të dërgoni një pjesë të vogël për hulumtime laboratorike dhe të siguroheni që është e sigurt për foshnjën.

Si të ushqeni siç duhet foshnjën tuaj me një formulë të holluar

Ju duhet të përgatitni një përzierje për një të porsalindur 10-15 minuta para se të ushqeheni. Disa prodhues pretendojnë që ju mund ta ruani produktin e përfunduar për 2 orë - nuk duhet ta bëni këtë: formula e adaptuar e qumështit është një terren i favorshëm për mikroorganizmat patogjene.

Prindërit duhet të kuptojnë se ushqimi artificial nënkupton pajtueshmëri me disa rregulla të "procedurës":

ushqimi bëhet duke përdorur një shishe dhe një thithë - kjo e fundit duhet të jetë me një vrimë të vogël dhe shkallën më të ulët të mundshme të rrjedhjes së produktit;
kontrolloni se si rrjedh përzierja nga thitha - kjo duhet të pikojë;
gjatë ushqimit, shishja duhet të pozicionohet në një kënd të tillë që thitha të jetë gjysmë e mbushur me përzierje - kjo për të parandaluar gëlltitjen e ajrit dhe regurgitimin pasues;
koka e të porsalindurit duhet të jetë e vendosur në parakrahun e nënës, fytyra e kthyer në gjoks;
nuk duhet të lejohet që koka e foshnjës të hidhet prapa gjatë ushqimit;
pas përfundimit të të ushqyerit, foshnja duhet të mbahet në një pozicion vertikal - ajri i gëlltitur duhet të dalë (belching).

Para se të filloni të ushqeni një të porsalindur, duhet të vendosni një bibë dhe disi të tërheqni vëmendjen e tij - për shembull, mund ta pikoni përzierjen në buzët tuaja ose thjesht ta godisni atë në faqe.

Menjëherë gjatë ushqimit, nuk duhet të lejoni që foshnja të bjerë në gjumë - flisni me të, goditni faqen ose kokën, buzëqeshni, këndoni këngë.

Shtë e nevojshme të sigurohet që fëmija të ha sasinë e përshkruar të përzierjes, por kequshqyerja lejohet me maksimumi 20 ml të produktit.

Menjëherë pas përfundimit të të ushqyerit, duhet të merrni shishen, dhe nëse foshnja nuk dëshiron ta japë atë, atëherë thjesht duhet ta shpërqendroni atë me një lodër ose biberon.

Nëse ushqimi artificial kryhet sipas të gjitha rregullave, atëherë i porsalinduri zhvillohet pa asnjë devijim, fiton peshë mirë dhe nuk mbetet i uritur.

Si të ruhet qumështi i formulës së holluar

Mos e ngrohni përzierjen në një furrë me mikrovalë, pasi ajo ngroh lëngun në mënyrë të pabarabartë.
Nëse po shkoni për një shëtitje ose udhëtim, merrni ujë të ngrohtë në termos dhe veçmas pluhur qumështi dhe përgatitni ushqim për foshnjën tuaj pak para se të ushqehet.

osmesi.ru

Si të holloni një formulë për të sapolindurit: përmasat, rregullat për përgatitjen dhe ruajtjen e ushqimit të gatshëm

Për një foshnjë të porsalindur, nuk ka asgjë më të dobishme se qumështi i nënës. Për shkak të rrethanave, gratë përdorin ushqimin artificial. Për shkak të sëmundjes ose mungesës banale të qumështit të gjirit, fëmija duhet të kalojë në përzierje të thata ose të lëngshme të bazuara në qumësht lope ose dhie. Karakteristikat e një ushqimi të tillë nuk mund të krahasohen me përfitimet e HS. Sidoqoftë, prodhuesit po përpiqen të sjellin përbërjen e përbërësve ushqyes artificialë më afër qumështit të njeriut. Shtë e rëndësishme për prindërit e rinj të dinë se si të shumojnë formulën e foshnjave për të sapolindurit, sepse raporti proporcional i ujit dhe lëndës së thatë ndikon drejtpërdrejt në shëndetin dhe mirëqenien e fëmijës.

Pse është e rëndësishme të hollojmë siç duhet formulën e foshnjës?

Duke menduar se si ta përgatisni siç duhet përzierjen, është e rëndësishme të kuptoni pse pediatrit modern shpesh përqendrohen në respektimin e rregullave të këtij procesi ditor. Nëse formula është shumë e hollë, foshnja do të ushqehet keq. Kjo do të sjellë pasoja të rënda për trupin e tij. Problemet e mundshme që do të hasen nëse e ushqeni foshnjën me një përzierje në një përqendrim më të ulët se sa duhet të jetë sipas moshës janë këto:

probleme të shpeshta të zgjimit dhe gjumit;
mungesa e shtimit të peshës;
vonesa e zhvillimit;
avitaminoza;
rakitizëm dhe sëmundje të tjera.

Në situata të caktuara, prindërit qëllimisht rrisin përqendrimin e lëndës së thatë dhe përpiqen t'i japin foshnjës një produkt ushqyes, duke mos i kushtuar vëmendje recetave dhe rekomandimeve të gatimit. Duke e bërë përzierjen më të trashë, prindërit dëmtojnë edhe të voglin. Përzierja e përqendruar tretet më lehtë në stomakun e brishtë të një të porsalinduri. Ushqyerja e tepërt shpesh provokon:

dhimbje barku;
regurgitim;
probleme me jashtëqitje;
ndërprerje në metabolizëm;
shfaqja e peshës së tepërt, dhe si rezultat, shqetësime në punën e organeve të brendshme dhe sistemit musculoskeletal.

Pajtueshmëria me përmasat dhe rekomandimet është një parakusht për shëndetin e foshnjës. Mos u tregoni neglizhent në rekomandimet mbi paketimin. Ato janë zhvilluar nga prodhuesit, pediatrit, duke marrë parasysh nevojat e trupit të fëmijës në përputhje me karakteristikat e moshës. Nëse mami po ndjek kërkesat e gatimit, por foshnja vazhdon të shprehë ankth gjatë vaktit ose pas ushqimit, është më mirë të vizitoni një mjek. Mjeku do të llogarisë individualisht pjesën për fëmijën.

Udhëzime të hollësishme për gatimin

Shtë e nevojshme të blini formulë qumështi për thërrime vetëm me cilësi të lartë. Besojuni prodhuesve të besuar, me reputacion. Produktet "Nutrilon", "Nestogen", "Nutrilak", "Baby", "Nan", "Similak Premium" dhe "Bellakt" e kanë provuar veten shumë mirë. Vëmendje e veçantë e prindërve meriton jetëgjatësinë e produktit dhe tiparet e ruajtjes së tij.

Trakti gastrointestinal tek foshnjat është i papërsosur. Mikroflora në zorrë sapo po formohet, prandaj është e rëndësishme të parandaloni bakteret dhe mikrobet patogjene që të hyjnë në trup. Tradicionalisht, përgatitja e një përzierje ushqyese fillon me përgatitjen e enëve:

shishja, thithi, lugja matëse lahen plotësisht menjëherë pas përfundimit të ushqimit;
është e mundur të përdoren produkte speciale për fëmijë, përdorimi i sodës së bukës do të jetë një opsion ekonomik;
kushtoj vëmendje të veçantë vendeve të vështira për t'u arritur, gdhendje;
për të pastruar kontejnerët, përdorni një furçë dhe furça speciale që do të përdoren ekskluzivisht për enët për fëmijë;
shishja dhe thithi i nënshtrohen sterilizimit të detyrueshëm. Për ta bërë këtë, zieni aksesorët ose përdorni një sterilizues. Kur zgjidhni metodën e parë, ena e zierjes përdoret vetëm për pjatat e fëmijëve;

Necessaryshtë e nevojshme të përgatitni pajisje paraprakisht në mënyrë që të mos humbni kohë në përpunimin e tyre në momentin kur një fëmijë i uritur kërkon të hajë. Para gatimit, nëna lan duart plotësisht me sapun, dhe gjithashtu përcakton raportin e ujit me pluhur.

Treguesit dhe përmasat e prodhuesve të ndryshëm janë përafërsisht të njëjtë, pasi ato llogariten sipas moshës dhe peshës së foshnjave. Standardi është 1 lugë pluhur në 30 mililitra ujë. Shkalla e ushqimit një herë llogaritet duke pjesëtuar sasinë ditore të ushqimit me numrin e ushqyerjeve.

Pluhuri vendoset në një shishe me ujë, në vend se të derdhet lëng në një enë me një copë të thatë. Kjo do të shmangë grumbujt gjatë procesit të shpërbërjes.

Pas vendosjes së përbërësve, shishja mbyllet me një ndarës plastik, pastaj një thithë dhe një kapak mbrojtës. Shkundni fuqishëm derisa përbërësit të përzihen plotësisht.

Mos harroni të kontrolloni temperaturën e lëngut para se të ushqeheni. Për këtë, disa pika pikohen në zonën e kyçit.

Disa rregulla të rëndësishme për përgatitjen dhe ruajtjen e përzierjes

Ka rekomandime se cili ujë është më i mirë për të holluar përzierjen. Pluhuri duhet të hollohet me ujë të foshnjës në shishe. Nuk ka nevojë të zihet për të bërë një përzierje. Lëngu është krijuar posaçërisht për të ushqyer foshnjat. Nëse nuk mund të blini ujë dhe duhet ta merrni nga burime të tjera, sigurohuni që ta zieni dhe ta freskoni në temperaturën e dhomës para se ta gatuani.

Strictshtë rreptësisht e ndaluar të përdorni ujë të papërpunuar çezme për të përgatitur përzierjen. Gjithashtu, nuk mund të merrni ujë të valë.

Temperatura optimale e ujit në të cilin duhet të hollohet pluhuri i ushqimit për fëmijë është 35-36 gradë.

Veryshtë shumë e rëndësishme të merrni parasysh përgatitjen e vakteve nëse jeni duke udhëtuar me fëmijën tuaj. Gjithmonë merrni ujë dhe pluhur në enë të ndara. Përzieni ato vetëm pak para se të ushqeheni. Nëse po shkoni për një shëtitje në park, merrni me vete një qese termos, ku do të ruhet uji i ngrohtë i përgatitur. Në rastin e një udhëtimi me tren, ngrohja e ujit në shishe për gatim është e lehtë. Ju duhet të merrni ujë të valë nga titani dhe të zhytni një shishe me ujë në të. Kur udhëtoni me makinë, blini një ngrohës portativ çakmaku.

Ushqimi natën gjithmonë ngre shumë pyetje për nënat. Gjëja kryesore për të mbajtur mend është se nuk keni nevojë paraprakisht! Convenientshtë e përshtatshme të përgatitni pajisje paraprakisht në mënyrë që të holloni shpejt pluhurin natën dhe të ushqeni thërrimet:

në mbrëmje, matni sasinë e kërkuar të pluhurit të thatë;
përgatitni një shishe sterile, derdhni ujë në të;
përpiquni ta mbani lëngun të ngrohtë duke përdorur një termos ose një ngrohës elektrik.

Pasi të keni përgatitur gjithçka paraprakisht, do t'ju duhet një minimum kohë për të përgatitur ushqimin për fëmijë.

Ju mund të shtoni ujë kopër në përzierje për fryrje të foshnjave pasi të konsultoheni me një mjek, i cili gjithashtu do të tregojë dozën e kërkuar të ilaçit dhe rregullat për përdorimin e tij. Shtë një ilaç natyral efektiv për dhimbjet e barkut.

Sa ruhet formula e holluar e foshnjës

Shpesh nënat mendojnë për sa kohë mund të ruhet përzierja, veçanërisht nëse thërrimet nuk hanë sa duhet pjesën e përgatitur. Ekspertët vërejnë se pluhuri i holluar nuk mund të qëndrojë për një kohë të gjatë, madje edhe në frigorifer. Koha e rekomanduar e magazinimit nuk është më shumë se 2-3 orë. Lëngu është një medium i shkëlqyeshëm për zhvillimin e mikroorganizmave, kështu që është më mirë të mos kurseni para, dhe pasi të ushqeheni, derdhni mbetjet, shpëlarjen dhe vlimin e shishes.

Nëse vini re se fëmija juaj nuk po ha sasinë e kërkuar rregullisht, përpiquni të gatuani një pjesë të vogël. Kjo është veçanërisht e vërtetë për foshnjat e ushqyera të përziera. Ndoshta fëmija ka mjaft qumësht gjiri.

Duhet të theksohet se sot ekziston një alternativë për ushqimin artificial në formën e bankave të qumështit dhurues. Sigurisht, ky lloj ushqimi nuk do të plotësojë të gjitha kërkesat vitale të fëmijës, sepse vetëm trupi i nënës prodhon një lëng ushqyes, i cili ka një veti unike të transformimit, duke marrë parasysh nevojat e foshnjës së saj. Sidoqoftë, ky është një opsion i shkëlqyeshëm për faktin se qumështi i njeriut, për sa i përket përbërjes së elementeve kryesore, është gjithsesi më afër foshnjës sesa ushqimi (megjithëse i përshtatur) i destinuar për të ushqyer viça.

laktacia.ru

Përgatitja e përzierjes së duhur për të sapolindurit

Ushqimi ideal për një të porsalindur është qumështi i gjirit. Askush tjetër nuk mund të krahasohet me të për sa i përket ekuilibrit të përbërjes, sepse nuk ka analoge absolute për të. Por ndonjëherë ndodh që ushqimi natyror nuk është i mundur. Mund të ketë disa arsye për këtë - foshnja ka hequr dorë nga ushqyerja me gji, nuk ka qumësht të mjaftueshëm të gjirit ose është zhdukur plotësisht. Në një situatë të tillë, formula e foshnjave i vjen në ndihmë nënës.

Asnjë formulë nuk mund të zëvendësojë qumështin e gjirit. Kjo është arsyeja pse kalimi në ushqimin artificial duhet të jetë një hap i detyruar dhe i qëllimshëm.

Para transferimit të foshnjës tuaj në ushqyerjen artificiale, rekomandohet të konsultoheni me një pediatër. Mjeku do t'ju ndihmojë të zgjidhni formulën e duhur për foshnjën tuaj, dhe gjithashtu do t'ju përgjigjet të gjitha pyetjeve tuaja. Dhe ky artikull do t'ju ndihmojë të mësoni se si ta mbarështoni atë dhe çfarë të mbani mend gjithmonë. Lexoni me kujdes rekomandimet dhe ndiqni ato me kujdes. Përndryshe, ju mund të shkaktoni dëm të pariparueshëm në shëndetin e foshnjës tuaj.

Ne hollojmë përzierjen në mënyrë korrekte

Gjëja e parë që duhet të bëni kur blini ushqim për fëmijë është të kontrolloni datën e skadimit të tij. Nëse skadon për disa javë ose edhe një muaj, braktisni blerjen.

Para hollimit të përzierjes, studioni plotësisht udhëzimet nga prodhuesi, i cili tregon sekuencën e përgatitjes së saj. Kushtojini vëmendje aspekteve të mëposhtme:

afati i ruajtjes dhe kushtet e magazinimit të një kanaçe të hapur me një produkt;
proporcioni i ujit dhe pluhurit të thatë;
temperatura e gatimit;
sasia e pluhurit për fëmijë të moshave të ndryshme.

Procesi i gatimit

Në një fëmijë të porsalindur, zorrët janë sterile. Gjatë ditëve të para të jetës, bakteret fillojnë të kolonizojnë traktin gastrointestinal, duke krijuar një mikroflorë unike në të. Gjatë kësaj periudhe, nëna duhet të ndihmojë në çdo mënyrë foshnjën që të mësohet gradualisht me botën e re, dhe të parandalojë njohjen e afërt me mikrobet e rrezikshme. Për ta bërë këtë, duhet të ndiqni me kujdes rregullat e higjienës.

Gjithmonë lani duart mirë me sapun dhe ujë para përzierjes. Në përgjithësi, kjo procedurë duhet të kryhet çdo herë në kontakt me fëmijën dhe gjërat e tij. Përgatitni shishet sterile paraprakisht - kur fëmija është i uritur, ai nuk do të presë që t’i lani dhe sterilizoni ato. Për lehtësi dhe kursim kohe, blini një pajisje të tillë si një sterilizues - një gjë shumë e dobishme dhe e nevojshme për një nënë të re. Në pak minuta, ai do të shkatërrojë shpejt dhe në mënyrë efektive mikrobet në enët, biberonët dhe thithat. Mbuloni enët sterile me një peshqir të pastër dhe të thatë.

Bëni një rregull që të lani enët e foshnjës plotësisht dhe t'i vendosni ato në sterilizues menjëherë pas ushqimit: foshnja mund të kërkojë papritmas ushqim dhe në këtë rast nuk do të duhet të humbni kohë për ta pastruar atë.

Para se të filloni përgatitjen e përzierjes, sipas udhëzimeve, përcaktoni raportin e saktë të ujit me pluhur, duke marrë parasysh moshën e fëmijës. Tjetra, derdhni ujë me një temperaturë të përshtatshme në një shishe të pastër, ose ngroheni atë direkt në shishe. Në situatën e fundit, një pajisje tjetër mund t'ju vijë në ndihmë - një ngrohës elektrik, i cili mund të blihet në çdo dyqan për fëmijë.

Ngrohja e ujit për foshnjat në mikrovalë nuk ia vlen. Ka shumë polemika rreth rreziqeve të mikrovalëve sot, dhe përveç kësaj, në rast të mbinxehjes, përbërja e përzierjes së qumështit do të ndryshojë. Moreshtë më e këshillueshme të përdorni një metodë tjetër për ngrohjen dhe përgatitjen e ushqimit për fëmijën.

Ne mbushim pluhurin, duke matur sasinë e kërkuar me një lugë matëse. Mos harroni se përmbajtja e lugës duhet të jetë pa "rrëshqitje". Kjo e fundit mund të hiqet duke përdorur pjesën e pasme të thikës. Mbyllni shishen fort dhe tundeni mirë për një minutë. Pas kësaj, sigurohuni që të kontrolloni nëse ka ndonjë gunga të mbetur. Kushtojini vëmendje temperaturës së përzierjes para se të ushqeheni.

Një pikë shumë e rëndësishme është respektimi i saktë i proporcioneve të deklaruara nga prodhuesi kur hollohet përzierja. Shpesh, nënat pa përvojë, të fiksuara me idenë për të ushqyer më mirë një të porsalindur, e bëjnë qëndrueshmërinë më të trashë se sa kërkohet. Një akt i tillë i nxituar ka një efekt shumë negativ në shëndetin e foshnjës. Për një stomak të vogël, ushqimi i trashë është një ngarkesë e madhe, e cila do të çojë në dhimbje barku, probleme me jashtëqitjen, si dhe çrregullime metabolike dhe mbipesha.

Pajtueshmëria me këto rekomandime do të lehtësojë shumë jetën tuaj dhe të fëmijës tuaj. Muajt \u200b\u200be parë të jetës, thërrimet do të shqetësohen vazhdimisht nga dhimbjet e barkut, kështu që nuk duhet ta komplikoni situatën me enët e lara dobët dhe eksperimentet me qëndrueshmërinë e ushqimit. Jini vigjilent dhe të kujdesshëm!

A mund të ruhet përzierja e holluar?

Çështja e ruajtjes së formulës së foshnjave është një nga më të kërkuarat në mesin e prindërve. Formula e foshnjave është një produkt qumështi shumë ushqyes, dhe për këtë arsye është një mjedis shumë i favorshëm për zhvillimin e mikroorganizmave. Edhe në kushtet e sterilitetit të enës suaj (relativisht, në shtëpi është e pamundur të arrihet një tregues ideal në këtë drejtim), është e padëshirueshme të ruhet përzierja e holluar edhe për një orë. Opsioni më ideal është përgatitja e përzierjes "në të njëjtën kohë" - pak para përdorimit. Nëse, pas ushqimit, mbetet në shishe, atëherë duhet të derdhet menjëherë pa u menduar më tej. Mikroorganizmat e dëmshëm do të shumohen në të me një ritëm të shtuar.

Disa nëna, në përpjekje për të ruajtur përzierjen deri në ushqimin e ardhshëm, e sjellin atë të ziejë dhe pastaj e ushqejnë përsëri fëmijën. Opsioni për shfarosjen e mikrobeve nuk është i keq, por nuk do të ketë përfitim nga një ushqim i tillë - së bashku me bakteret e rrezikshme, ato të dobishme do të vdesin.

Çfarë uji të përdorim

Nënat dhe gjyshet tona kanë përdorur gjithmonë vetëm ujë të zier për ushqim për fëmijë. Sidoqoftë, sot, pediatrit rekomandojnë të përmbahen nga përdorimi i tij. Çfarëdo që të jetë - burim ose ujë çezme, ai mund të përmbajë papastërti të ndryshme që janë të rrezikshme për foshnjat. Zierja nuk do ta rregullojë këtë problem. Ndalohet përdorimi i ujit të tillë në ushqimin e të porsalindurve pa analiza paraprake në stacionin sanitaro-epidemiologjik. Përveç kësaj, uji i zier, siç e dini, humbet vetitë e tij të dobishme. Prandaj, shumë prodhues të ushqimit për fëmijë prodhojnë ujë të veçantë për fëmijë. Ka shumë përparësi, duke përfshirë:

kontroll i rreptë i cilësisë dhe siguri mikrobike;
pastrim në shumë nivele;
përmbajtje e mirë e oksigjenit (në krahasim me zierjen) dhe elementët gjurmë;
niveli optimal i mineralizimit.

Pika e fundit duket të jetë veçanërisht e rëndësishme, pasi mineralizimi i reduktuar ju lejon të mbani një ekuilibër në raportin e elementëve gjurmë në formulën e holluar të foshnjës.

Korrigjo temperaturën e ujit

Temperatura e ujit të përzierjes tregohet nga prodhuesi në paketim. Si rregull, është e njëjtë për të gjitha përzierjet - është 36-37 ° С. Këto gradë konsiderohen ideale për ushqim, pasi kjo është temperatura që ka qumështi i nënës. Përveç kësaj, formula e foshnjave përmban bifidobaktere, të cilat janë shumë të dobishme për trupin e fëmijës dhe nëse tejkalohet pragu i temperaturës, ata vdesin.

Nëse është e mundur, blini një termometër të veçantë për të bërë formulë për foshnje. Ai do t'ju ndihmojë në çdo kohë për të përcaktuar saktë temperaturën e ushqimit të thërrimeve tuaja.

Si të ushqehemi natën

Matni sasinë e kërkuar të përzierjes në një bombol me vrimë nxjerrëse ose ndonjë enë tjetër. Përgatitni një shishe të sterilizuar brenda natës dhe mbusheni atë me sasinë e duhur të ujit. Shtë e rëndësishme që uji të jetë i ngrohtë për një kohë të gjatë - në këtë mënyrë ju mund ta përgatisni përzierjen sa më shpejt të jetë e mundur pa e bërë të qajë foshnjën e uritur. Për ta bërë këtë, mund të përdorni një qese termike, termos ose një ngrohës konvencional.

Ne e bëjmë përzierjen në mënyrë korrekte sipas planit të njohur dhe mos harroni të kontrolloni temperaturën e saj para se të ushqeheni!

Ushqimi në udhëtim

Nëse vendosni të shkoni me fëmijën tuaj në ndonjë udhëtim, merrni ujë dhe pluhur të thatë veçmas me vete. Nëse jeni duke udhëtuar me makinë, ka kuptim të blini një ngrohës uji të veçantë në dyqanin e fëmijëve, i furnizuar me një çakmak. Përdorni një qese termos kur ecni ose udhëtoni me autobus, por mos harroni të merrni ujin pak më të nxehtë se sa kërkohet. Nëse udhëtoni me tren, atëherë nuk do të ketë probleme me ujin e nxehtë: derdhni ujë të valë nga titani në një enë tjetër dhe ulni shishen në të.

Dhe rregulli kryesor: Ju nuk duhet ta përgatisni përzierjen për udhëtim paraprakisht. Kombinoni ujë dhe pluhur të thatë pak para se të ushqeheni. Kjo do ta mbajë produktin të freskët dhe të shëndetshëm.

Disa nëna kanë gjetur një alternativë ndaj formulës së thatë të foshnjave - formula e gatshme për përdorim, e holluar në shishet sterile të shitura në dyqane. Veryshtë shumë i përshtatshëm për t'i përdorur ato - nuk ka nevojë të llogarisni proporcionin, të sterilizoni enët, etj. Sidoqoftë, para se të blini qumësht të tillë për fëmijën tuaj, peshoni të mirat dhe të këqijat.

Në përgjithësi, përpiquni t'i përgjigjeni pyetjeve të mëposhtme për veten tuaj: a janë respektuar kushtet e ruajtjes së këtij produkti? Kur u prodhua? A është paketa e papërshkueshme nga uji? A nuk është e rrezikshme marrja e produkteve të gatshme të qumështit në rrugë në kushte të luhatshme të temperaturës? Në çdo rast, nëse do të blini një përzierje të tillë ose jo varet nga ju. Por mos harroni, ju jeni një nënë dhe jeni përgjegjëse për jetën dhe shëndetin e fëmijës tuaj.

rebenokrazvit.ru

Si të hollojmë siç duhet formulën e foshnjës

Përgatitni saktë formulën - do të duket se është më e lehtë, lexoni udhëzimet në kutinë dhe bëni ashtu siç është shkruar. Por ndonjëherë gjërat më të thjeshta, veçanërisht kur ato kanë të bëjnë me një të porsalindur, thjesht mund të ngatërrojnë prindërit.

Duhet ta dini se askush, madje edhe formula më moderne e adaptuar, nuk mund ta zëvendësojë plotësisht qumështin e gjirit. Transferimi i një fëmije në ushqim artificial duhet të jetë një hap i vetëdijshëm dhe i detyruar, dhe jo këshilla e një shoku dhe dëshira për ta bërë jetën pak më të lehtë për veten tuaj, të keni lirinë e lëvizjes, ose supozimet dhe supozimet tuaja që qumështi i gjirit nuk është i mjaftueshëm. Deficiti që formohet në trupin e një fëmije pa qumështin e nënës nuk mund të kompensohet me asgjë.

Si të hollohet siç duhet përzierja

në çfarë proporcioni për të holluar përzierjen e qumështit (shpesh, një lugë në 30 ml ujë)
në cilën temperaturë përgatitet përzierja
sasia e rekomanduar e formulës së gatshme për përdorim për fëmijët e moshave të ndryshme
sa kohë dhe në çfarë kushtesh mund të ruhet një paketë e hapur

Si të përgatitni siç duhet një formulë për një të porsalindur

Zorrët dhe zgavra me gojë e një fëmije të shëndetshëm janë sterile. Detyra e prindit është t'i japë fëmijës mundësinë që gradualisht të përshtatet në hapësirën përreth, para se të fillojë ta njohë atë me mikroflorën patogjene (me fjalë të tjera, mikrobet).

Në të gjitha rastet e kontaktit me gjërat e fëmijëve, ushqimin dhe vetë fëmijën, jini të sigurt dhe gjithmonë - lani duart me sapun dhe ujë. Sigurisht, në çdo rast, foshnja do të duhet të njihet me mikroorganizmat përreth, por kur të jetë disa ditë i vjetër, është herët.

Meqenëse duhet ta përgatisni përzierjen pak para se të ushqeheni, jini të përgatitur për faktin se do t'ju duhet ta bëni nën britmat e zemrës së një foshnje të uritur. Ndoshta, në kushte të tilla, përgatitja me gjak të ftohtë e shisheve sterile nuk do të funksionojë - është më mirë dhe më e përshtatshme që të keni të paktën dy prej tyre.

Shtë më mirë të përgatiteni paraprakisht dhe të mbuloni një shishe të pastër me një peshqir të thatë sesa të nxitoni përreth shtëpisë dhe në arrati mos harroni se kur e keni ushqyer atë, kur fëmija po qan nga uria. Sigurisht, në teori, ju duhet të lani shishen menjëherë pas ushqimit, por në praktikë, foshnjat bëjnë për mrekulli rregullimet e tyre në orarin tuaj.

Pra, kur të bëhen të gjitha përgatitjet e nevojshme, ne përcaktojmë raportin e kërkuar të ujit dhe përzierjes së thatë sipas moshës së foshnjës suaj sipas udhëzimeve. Hidhni ujë të temperaturës së kërkuar në një shishe sterile ose sillni atë në ngrohjen e kërkuar në shishe. Hidhni në numrin e kërkuar të lugëve matëse, pasi të hiqni rrëshqitjen prej tyre (mund të përdorni pjesën e pasme të thikës).

Luga matëse duhet të jetë e thatë. Bëni kujdes me këtë dhe ruani formulën e foshnjave në një vend të thatë. Pluhuri i qumështit është shumë higroskopik dhe në mënyrë të përsosur thith lagështirën, dhe nëse nuk respektohen rregullat, përzierja menjëherë do të fillojë të grumbullohet.

Ne e mbyllim shishen me një kapak dhe e tundim shumë mirë në mënyrë që të mos mbeten gunga në përzierje (mund të kontrolloni për dritë). Për çdo rast, ne kontrollojmë temperaturën e përzierjes duke e hedhur në kyçin tonë. Pas ushqimit, derdhni pjesën tjetër të përzierjes.

Disa nëna, duke u përpjekur ta ushqejnë më mirë foshnjën, rrisin përqendrimin e përzierjes së thatë në ujë. Bërja e kësaj është rreptësisht e ndaluar. Kjo mund të çojë në mbipesha ose çrregullime të tjera metabolike tek fëmija.

Dikush, ndoshta, këto masa do të duken të tepërta, dhe, natyrisht, askush nuk mund t'ju detyrojë ta bëni këtë. Por mos harroni se tre muajt e parë të jetës së një fëmije do të komplikojnë dhimbjen e barkut dhe do të përkeqësojnë situatën me shishe të lara me ngut, më besoni, nuk ia vlen.

Sa kohë mund të ruhet formula e holluar e foshnjave

Një pyetje shumë e zakonshme që intereson të gjithë prindërit - sa mund ta ruani formulën e përgatitur për foshnje? Idealisht, përzierja e qumështit të gatshëm hahet menjëherë dhe nuk ruhet. Sa më e gjatë të jetë përzierja e përgatitur, aq më shumë shanse jepen për të shumëzuar mikrobet e dëmshme që duan mjedisin e ngrohtë dhe qumështor. Dhe jo vetëm bifidobakteret e nevojshme, të cilat me dashuri keni krijuar temperaturën optimale. Koha e ruajtjes së formulës së holluar të foshnjave duhet të mbahet në minimum. Mos harroni se përzierja e qumështit të përgatitur nuk mund të ruhet as në frigorifer.

Shishja dhe thithi duhet të lahen dhe sterilizohen para çdo përgatitje të përzierjes. Ju mund të mësoni më shumë rreth sterilizimit të shisheve të ushqimit.

Çfarë uji për të holluar formulën e foshnjës

Një pyetje urgjente për prindërit - a është e mundur të hollohet përzierja me ujë për fëmijë? Për dekada, uji i zier u përdor për të përgatitur përzierjen. Tani ata filluan të mendojnë se vlimi vret ujin, privon oksigjenin dhe elementët e tjerë gjurmë. Sot nuk do të habisni askënd me ujë të veçantë për fëmijë për të pirë dhe bërë një përzierje. Nuk ka nevojë për zierje, mjafton ta ngrohni deri në temperaturën optimale.

Cilat janë përfitimet e ujit për fëmijë?

në të gjitha fazat e korrjes, uji i nënshtrohet një kontrolli të rreptë sanitar
pastrimi përdor një sistem filtri me shumë faza
ndryshe nga zierja, nuk privohet nga oksigjeni dhe mikroelemente të tjerë të dobishëm
në mineralizimin e ujit të fëmijëve zvogëlohet (në përzierjet e thata ata përpiqen të zgjedhin raportin optimal të elementëve gjurmë dhe uji me mineralizim të rritur mund të shkelë këto proporcione)

Nëse dëshironi të përdorni ujë nga një pus, është më mirë që së pari ta paraqisni për analizë në një stacion sanitaro-epidemiologjik.

Temperatura e ujit për formulën e foshnjës

Me rëndësi themelore për përgatitjen e përzierjes është temperatura e ujit, e cila tregohet domosdoshmërisht në paketim. Pothuajse të gjitha përzierjet tani përmbajnë bifidobaktere të dobishme për zorrët e fëmijës. Dhe bakteret e dobishme, në kontrast me ato të dëmshme, janë mikroorganizma mjaft të butë. Në temperatura më të larta se ajo e treguar në udhëzime, ata thjesht do të vdesin.

Përveç kësaj, natyrisht, temperatura e ujit thjesht duhet të jetë e rehatshme për fëmijën, 36 - 37 .C. Kjo është temperatura e qumështit të nënës. Prandaj, nëse është e mundur, përdorni një termometër për të përgatitur formulën e foshnjës. Për fat të mirë, gama e dyqaneve për fëmijë tani është e mbushur me produkte që e bëjnë jetën më të lehtë për nënat. Epo, nëse nuk ka termometër, nuk ka rëndësi. Vendosni disa pika të përzierjes së shisheve të gatshme për përdorim në kyçin tuaj. Nëse temperatura e përzierjes është optimale, nuk do ta ndjeni në dore.

Nuk këshillohet të ngrohni përzierjen e përfunduar. Formula e adaptuar e foshnjës nuk është një produkt që mund të nxehet dhe të ftohet në mënyrë të sigurt. Ka baktere të mira atje, të kujtohet? Dhe jo vetëm. Por nëse ka ndodhur kështu që ndërsa jeni duke u përgatitur për të ushqyer, përzierja është ftohur, ngroheni atë nën ujë të nxehtë të rrjedhshëm.

Furra me mikrovalë nuk duhet të përdoret për të ngrohur përzierjen e përgatitur! Ju nuk do të jeni në gjendje të kontrolloni shkallën e ngrohjes së shishes me lëng, gjë që mund të çojë në një ndryshim të pakthyeshëm në strukturën dhe përbërjen e formulës së qumështit.

Opsioni më i sigurt për një fëmijë dhe kursim për një nënë është të derdhni ujë në një shishe sterile në mbrëmje dhe ta vendosni në një ngrohës. Shumica e ngrohësve janë të aftë të mbajnë një temperaturë të caktuar konstante në shishe. Hidhni përzierjen e thatë në bombol me vrimë nxjerrëse të thatë.

Tani mund ta përgatisni përzierjen gjatë natës në autopilot. E tëra që mbetet për të bërë është që të dilni nga bombol me vrimë nxjerrëse në shishe dhe të përzieni tërësisht. Sigurohuni që të kontrolloni temperaturën e përzierjes për çdo rast. Bërë Ju mund të filloni të ushqeni fëmijën tuaj të uritur.

Formula e foshnjave në rrugë

Të gjithë prindërit modernë duan të jenë të lëvizshëm. Ne duhet t'u bëjmë nderime prodhuesve të mallrave për fëmijë - është bërë shumë më e lehtë t'i sigurosh një fëmije ushqim në një udhëtim tani sesa ishte, të themi, në shekullin e kaluar. Duket qesharake, natyrisht, por kjo ishte vetëm pesëmbëdhjetë vjet më parë.

Nëse po shkoni në rrugë me një fëmijë të vogël, merrni ujë dhe përzierje qumështi pluhur veçmas me vete. Ngrohësit tashmë janë shpikur për makinat, të cilat punojnë në makinë nga çakmaku i cigares. Çanta të veçanta të përshtatshme-termos, ku mund të vendosni një shishe me ujë pak më të ngrohtë se sa nevojitet. Nëse nuk ka kohë të mjaftueshme për t'u ngrohur në qesen speciale, mund ta ngrohni shishen me ujë duke e vendosur atë në një enë tjetër me ujë të nxehtë, siç është titani, nëse jeni duke udhëtuar me tren.

Mos harroni, detyra juaj është të mbani ujë të veçantë dhe të ndani përzierjen e thatë për aq kohë sa të jetë e mundur, duke i kombinuar ato pak para se të ushqeheni. Sigurisht, përzierjet e holluara të gatshme në paketat tetra janë gjithashtu në dispozicion për shitje, por për t'i përdorur ato ose jo, secila nënë vendos vetë.

Sa shpesh mund të përdorni tubin e gazit të porsalindur