Incidentet 

Skrab trupi me sheqer me duart tuaja. Scrub me mjaltë dhe kanellë. Skrab trupi me kripë dhe sheqer "Lakshmi"

Procedura e pastrimit të thellë është e nevojshme për lëkurën tonë, si ajri. Papastërtia dhe pluhuri grumbullohen në trup çdo ditë. Përveç burimeve të jashtme të ndotjes, ka edhe ato të brendshme: qeliza të vdekura, sebum, toksina të çliruara nga trupi. Larja dhe dushi rregullisht nuk mjaftojnë për të pastruar poret e bllokuara. Peeling do të ndihmojë në zgjidhjen e problemit të ndotjes së lëkurës.

Karakteristikat e dobishme të pastrimit janë si më poshtë:

  • Pastrimi. Grimcat e ngurta eksfolojnë në mënyrë të përsosur qelizat e vdekura. Ata gjithashtu pastrojnë poret nga ndotësit e jashtëm.
  • Shërimi. Pasi pastrimi ka përballuar gjithë ndotjen, qelizat e lëkurës mund të marrin lirisht oksigjenin e nevojshëm për jetën.
  • E ushqyeshme. Baza e pastrimit hidratues zbut lëkurën dhe qetëson pas pastrimit mekanik aktiv. Sa më shumë lëndë ushqyese dhe vitamina të përmbahen në bazë, aq më i dobishëm është pastrimi i trupit.
  • Tonik. Peeling përmirëson qarkullimin e gjakut në të gjithë trupin, duke siguruar kështu një efekt tonik në trup.
  • Ngritja. Scrubi i trupit ndihmon për të arritur një efekt lifting dhe për ta bërë lëkurën më të re dhe më tërheqëse.
  • qetësues. Vajrat esencialë të shtuar në bazën e pastrimit do të ndihmojnë në relaksimin dhe qetësimin e sistemit nervor.
Një scrub trupi është gjithashtu një mënyrë e shkëlqyer për të përgatitur lëkurën për aplikimin e kremrave të ndryshëm terapeutikë, si për shembull anticelulit. Pas pilingut, lëkura i përthith kozmetikët shumë më shpejt, duke i lejuar ato të depërtojnë sa më thellë për rezultate maksimale.

Kundërindikimet e pastrimit të trupit


Scrub-i është një produkt universal për kujdesin e trupit, por ka të metat e veta. Ju duhet të merrni parasysh karakteristikat e llojit të lëkurës tuaj kur zgjidhni një piling.

Kundërindikimet e pastrimit të trupit janë si më poshtë:

  1. Është më mirë të mos e përdorni këtë pastrues për njerëzit me lëkurë të ndjeshme. Grimcat e ngurta që përbëjnë përbërjen mund të gërvishtin lëkurën. Pas përdorimit, gërvishtjet dhe gjurmët e tjera të pastrimit mekanik do të mbeten.
  2. Nuk rekomandohet përdorimi i pastrimit në prani të dëmtimit ose acarimit në trup. Peeling vetëm mund të përkeqësojë problemet ekzistuese dermatologjike.
  3. Nënat shtatzëna dhe laktuese duhet të përjashtojnë përkohësisht pastrimin e thellë të lëkurës.
  4. Personat që vuajnë nga alergjitë duhet të zgjedhin me kujdes produktet e pastrimit për të shmangur një reagim negativ.
  5. Lëkura e djegur nga dielli gjithashtu ka frikë nga qërimi.

Receta për pastrimin e trupit në shtëpi

Për të pasur një lëkurë perfekte dhe të bukur, nuk është e nevojshme të vizitoni sallonet e bukurisë dhe të shpenzoni shumë para. Është mjaft e mundur të krijoni një pastrim trupi me duart tuaja në shtëpi duke përdorur produkte të zakonshme.

Skrab trupi me kafe i bërë në shtëpi


Kafeja është përbërësi më i zakonshëm eksfolues në kozmetikën e blerë në dyqan. Shumë prodhues i japin preferencën e tyre atij.

Kafeja i jep lëkurës butësi, freski, tone të përkryera. Përveç kësaj, pastrimi i trupit me kafe në shtëpi është një ilaç i provuar për trajtimin e lëvozhgës së portokallit në kofshë dhe bark. Ky komponent i domosdoshëm është në gjendje t'i japë lëkurës një nuancë bronzi, duke përmbushur kështu rolin e vetë-rrezitjes.

Konsideroni recetat për pastrimet e kafesë për gatim në shtëpi:

  • Bazuar në salcën e mollës dhe kafenë. Përgatitni tre lugë kafe të bluar. Merrni një mollë, qëroni dhe grijeni imët. Puresë së mollës shtoni 1 lugë gjelle vaj ulliri. Pasi ta keni kulluar kafen e bashkoni me pure. Në vend të mollës mund të përdorni edhe pjeshkë.
  • Kafe me krem. Merrni dy lugë llum të mbetur nga pirja e kafesë. Shtoni dy lugë krem.
  • Qërimi i mjaltit. Është e nevojshme të përdorni llum kafeje, krem ​​dhe mjaltë të ëmbëlsuar në përmasa të barabarta, për shembull, dy lugë secila.
  • Skrab me xhel. Përgatitni dy lugë kafe të bluar dhe shkoni në banjë. Aplikoni një xhel dushi të rregullt në trup, derdhni llum kafeje në pëllëmbën e dorës dhe fërkojeni mirë në lëkurë. Shpëlajeni gjithçka me ujë më pas.
  • Tërheq lart. Merrni 100 gram kafe të bluar dhe një lugë gjelle kokrra rrushi. Këtyre komponentëve shtoni 10 pika të çdo vaji esencial kundër celulitit, si grejpfrut, rozmarina, portokalli.
  • Scrub me djegie. Për gatim, përdorni llum kafeje, vaj deti dhe piper të zi në përmasa të barabarta.
Skrabet e kafesë në shtëpi nuk duhen aplikuar në lëkurë dhe fytyrë të ndjeshme, ato janë më të përshtatshmet për trupin. Lëmi i kafesë përdoret më mirë kur është ende i lagësht.

Skrab trupi i bërë në shtëpi me kripë


Kripa e detit është e dobishme jo vetëm si një shtesë për enët, por edhe për qëllime kozmetike. Ai përmban minerale që pasurojnë dhe ushqejnë lëkurën. Skrabet me kripë deti pastrojnë dhe rigjallëron butësisht lëkurën.

Receta për pastrimin e kripës:

  1. Me bazë vaji. Merrni? filxhanë kripë deti, dy lugë vaj bajame, një lugë vaj jojoba, 20 pika vaj agrume. Fillimisht përzieni kripën me vajin e bajames dhe më pas shtoni pjesën tjetër të përbërësve.
  2. salcë kosi. Për pastrimin do t'ju nevojiten dy lugë salcë kosi dhe një lugë gjelle kripë. Mund të përdorni si kripën e detit ashtu edhe kripën e zakonshme të tryezës.
  3. Agrumet. Grini grejpfrutin në një blender, shtoni një lugë çaji vaj ulliri dhe pesë lugë gjelle kripë.
  4. Peeling relaksues. Merrni një enë dhe vendosni një gjysmë filxhani kripë deti, një lugë çaji vaj kokrra kajsie, një lugë gjelle sodë buke dhe disa pika vaj esencial lime. Përziejini mirë të gjithë përbërësit dhe hidhni një qese me çaj jeshil në të. Konsistenca duhet të jetë shumë e trashë.
  5. Eksfolimi. Ziejeni gjysmë filxhani kafe të bluar, shtoni dy lugë kripë deti dhe një lugë vaj ulliri.
  6. Scrub me shafran të Indisë. Për këtë recetë, do t'ju duhet gjysmë filxhani kripë deti të bluar në blender, 1 lugë shafran i Indisë, dy lugë vaj druri sandali dhe një lugë çaji qumësht pluhur. Një pastrim i tillë duhet të lihet në lëkurë derisa të thahet plotësisht, më pas shpëlajeni me ujë.
Për piling mund të përdorni edhe kripën e detit edhe kripën e gjellës. Grimcat më të mëdha do të punojnë më shumë dhe do të ndihmojnë në pastrimin e poreve shumë të bllokuara. Por një pastrim i tillë i bërë në shtëpi mund të dëmtojë lëkurën delikate. Kripa e imët do të ndihmojë për të arritur një pastrim më të butë.

Skrab Trupi me kanellë


Kanella është e dashur për t'u përdorur në pastrime shtëpiake për të luftuar celulitin dhe yndyrën e trupit. Kjo erëz orientale përmirëson qarkullimin e gjakut dhe përgatit lëkurën për trajtime të mëtejshme të djegies së yndyrës.

Ne sjellim në vëmendjen tuaj recetat për pastrimin e kanellës në shtëpi:

  • Scrub zbutës. Hidhni katër lugë qumësht të ngrohtë në një tas dhe shtoni tre lugë tërshërë. Lëreni këtë përzierje për dhjetë minuta. Më pas shtoni dy lugë çaji kanellë dhe një lugë çaji vaj bajame.
  • Qërimi i kungullit. Merrni gjysmë lugë çaji tul kungulli dhe shtoni gjysmë luge kanellë të bluar. Më pas, hidhni pesë pika vitaminë E në përzierje dhe përzieni me? filxhanë vaj kokosi dhe një filxhan sheqer kaf.
  • Kanellë me mjaltë. Receta për këtë skrab është shumë e thjeshtë: merrni kanellë dhe mjaltë në raport një me dy dhe përzieni.
  • Scrub për humbje peshe. Përdorni gjysmë lugë çaji kanellë, dy lugë kripë, gjysmë lugë çaji piper të trashë dhe një lugë çaji vaj ulliri për përgatitjen.
  • pastrim orizi. Grini tre lugë gjelle oriz të papërpunuar, shtoni një lugë gjelle kanellë. Pas kësaj, ngrohni dy lugë vaj vegjetal në një banjë me ujë dhe derdhni në përzierje.
  • me bazë balte. Merrni 80 gram argjilë dhe sillni me ujë të ngrohtë në një konsistencë kremoze. Shtoni një lugë gjelle kanellë pluhur dhe kripë deti në të.

Skrab trupi i bërë në shtëpi me sheqer


Sheqeri është i përshtatshëm për lëkurën e thatë dhe të krisur, pasi përthithet në mënyrë të përsosur, duke e hidratuar atë. Ndryshe nga kafeja, një pastrim i ëmbël ndriçon lëkurën dhe largon mbetjet e nxirjes.

Receta për pastrimin e sheqerit në shtëpi:

  1. pastrim portokalli. Merrni një portokall dhe grijeni, shtoni një lugë gjelle sheqer kallamishte, pesë lugë kos.
  2. Peeling kremoz. Receta është shumë e thjeshtë, përzieni 4 lugë sheqer dhe 5 lugë krem.
  3. Pastrimi me çokollatë. Për pastrimin, përdorni një filxhan gjalpë kakao dhe gjysmë filxhani sheqer.
  4. Scrub me bajame. Merrni një gotë sheqer dhe shtoni dhjetë pika vaj esencial, përzieni. Më pas, përzieni gjysmë filxhani me bajame të ëmbla në përzierjen që rezulton, në fund shtoni gjashtë deri në shtatë pika vitaminë E.
  5. Banane. Përzieni një filxhan sheqer dhe një banane të pjekur në një blender. Shtoni gjithashtu? filxhanë me gjalpë shea dhe gota me vaj kokosi. Duhet të merrni një masë të shkumëzuar.
  6. mango. Grini mangon dhe merrni për pastrim? pulpë që rezulton. Shtoni gjysmë filxhani sheqer kaf dhe 2 lugë vaj kokosi. Në fund masës së puresë mund t’i shtoni tre pika vaj portokalli.
  7. Peeling vanilje livando. Vendosni një gotë e gjysmë sheqer, një filxhan vaj farash rrushi, disa pika vaj esencial livande dhe një lugë çaji ekstrakt vanilje në një tas. Përziejini të gjithë përbërësit derisa të jenë të qetë. Livando dhe vanilja do të ndihmojnë në zbutjen e lëkurës dhe relaksimin e të gjithë muskujve.
  8. Scrub me lule. Merrni 1 filxhan sheqer, një lugë gjelle mjaltë, gjysmë filxhani petale trëndafili të thata, 1 lugë gjelle jojoba. Përziejini përbërësit tërësisht dhe shtoni disa pika vaj esencial trëndafili.
  9. kokosit ekzotik. Përdorni dy lugë gjelle sheqer kaf, një lugë mish kokosi të grirë dhe tre lugë salcë kosi për përgatitjen. Skrabi është i përshtatshëm për vajzat me lëkurë delikate.

Për të përgatitur një pastrim trupi në shtëpi, sheqeri kaf është i përshtatshëm, pasi ka një efekt shërues dhe relaksues.

Si të bëni një pastrim trupi në shtëpi


Që një pastrim në shtëpi të jetë efektiv, duhet të përgatitet përpara fillimit të procedurës. E përkryer për bazën: salcë kosi, krem, qumësht, kos, mjaltë, vajra bimore. Si grimca të ngurta, mund të merrni: kripë, arra të copëtuara, sheqer, kafe, krunde, fara frutash, kanellë. Për të dhënë një humor të veçantë, për t'u zhytur në botën magjike të aromaterapisë, mjafton të shtoni një pikë vaj esencial ose parfumin tuaj të preferuar.

Meqenëse lëkura bëhet shumë e ndjeshme gjatë qërimit, është e rëndësishme të mos infektoni lëkurën. Përdorni vetëm enët e pastra për përzierjen e përbërësve, është më mirë ta shpëlani paraprakisht me ujë të valë. Procesi i bërjes së një pastrimi të bërë në shtëpi lehtësohet shumë nga një blender. Falë kësaj teknike kuzhine, konsistenca është më e njëtrajtshme.

Nëse përdorni kafe për të bërë një pastrim, atëherë është më mirë të përdorni një bluarje natyrale të imët ose mesatare në mënyrë që të mos gërvishtni lëkurën. Mos përdorni kafe të menjëhershme, është e paefektshme.

Çdo pastrim duhet të kontrollohet për intolerancë individuale, veçanërisht nëse i keni shtuar vajra esencialë. Aplikoni pak masë në dorë dhe kontrolloni reagimin e lëkurës.

Si të aplikoni pastrimin e trupit


Për të arritur efektin maksimal, duhet të dini rregullat bazë për aplikimin e një pastrimi të trupit. Para se të filloni një procedurë kozmetike, sigurohuni që lëkura të jetë gati për të. Është e rëndësishme që të avulloni plotësisht trupin duke bërë një dush të nxehtë ose duke vizituar saunën. Këto veprime do të ndihmojnë në hapjen e poreve. Para se të aplikoni scrub-in në trup, mund të bëni një masazh për të përmirësuar qarkullimin e gjakut.

Çdo pastrim aplikohet në lëkurë me doreza në një lëvizje rrethore. Kjo metodë aplikimi ndihmon në luftën kundër celulitit. Pastruesi lihet në trup për gjashtë deri në dymbëdhjetë minuta. Pasi të keni nevojë të bëni dush dhe të lani pastrimin. Mos harroni të aplikoni ndonjë krem ​​hidratues. Pas pilingut, lëkura është më e ndjeshme se kurrë ndaj kremrave terapeutikë.

Sa shpesh përdorni një pastrim varet nga lloji i lëkurës tuaj. Peeling kryhet një herë në javë për llojet normale të lëkurës. E thatë është më mirë të pastrohet çdo 13 ditë, me vaj - çdo 5 ditë. Duke përdorur rregullisht scrubin, do të arrini rezultatet e mëposhtme: lëkura do të bëhet e lëmuar dhe e mëndafshtë, ngjyra do të përmirësohet, lëkura do të fillojë të "marrë frymë", celuliti do të zhduket, lëkura do të zbutet dhe rinovohet, një aromë e këndshme e esencialit. vajrat do të vijnë nga trupi.

Rezultati mund të shihet menjëherë pas procedurës së parë, por do të duhet më shumë kohë për të trajtuar depozitat e tepërta në zonat problematike, rreth dy deri në tre muaj. Kujdesi për trupin tuaj jo vetëm që ndihmon për të përballuar papërsosmëritë e lëkurës, por gjithashtu krijon një humor të mirë për të gjithë ditën.

Si të bëni një pastrim të lëkurës në shtëpi - shikoni videon:


Peeling i lëkurës është një nga procedurat më të dobishme dhe më të përballueshme në çdo kohë të vitit. Qelizat epidermale vdesin çdo katër javë, prandaj është kaq e rëndësishme t'i hiqni ato dhe të rinovoni lëkurën në kohë.

Scrubs fytyre të bëra në shtëpi janë ndoshta mënyra më e mirë për të çliruar lëkurën tonë nga qelizat e vdekura.

Skrabi përmban grimca shumë të vogla të ngurta, të cilat, kur ekspozohen ndaj lëkurës sonë, disi zhvishen nga shtresa korneum e epidermës, largojnë mbetjet e sebumit dhe papastërtive nga poret. Përdorimi i një pastrimi në shtëpi

Pastrimi i fytyrës një ose dy herë në javë (në varësi të llojit të lëkurës) do ta ndihmojë fytyrën tuaj të ruajë pamjen e bukur dhe të zgjasë rininë.

Skrab fytyre i bërë në shtëpi me sheqer

Ndoshta më e thjeshta Receta për pastrimin e lëkurës, sepse sheqeri i grimcuar mund të gjendet në çdo shtëpi. Granulat e sheqerit shërbejnë si grimca gërryese në pastrimin tonë dhe lidhësi duhet të zgjidhet në bazë të llojit të lëkurës tuaj. Për shembull, nëse keni lëkurë të thatë të fytyrës, përzieni sheqerin me vaj ulliri ose hidratues. Dhe nëse shtoni disa pika lëng limoni në një pastrim të tillë, pastrimi i lëkurës së fytyrës do të plotësohet me një procedurë zbardhjeje. Për pronarët e lëkurës me vaj, ne rekomandojmë përzierjen e sheqerit të grimcuar me qumësht dhe tërshërë të bluar.

Scrub me niseshte patate

Një pastrim i tillë është i dobishëm nëse keni nevojë të zbardhni lëkurën në shtëpi. Për ta bërë këtë, rrotulloni garzën në disa shtresa, derdhni niseshtenë e patates në qendër, kthejeni garzën në një nyjë dhe lagni atë. Shtrydhni ujin e tepërt nga nyja dhe filloni me lëvizje të lehta rrethore (përgjatë vijave të masazhit të fytyrës) për ta kaluar atë mbi lëkurë.

Scrub kafeje i bërë në shtëpi

Skrabi i mëposhtëm i fytyrës dhe trupit do t'ju japë një humor të shkëlqyeshëm dhe ndoshta një nuancë pak të errët të lëkurës. Na duhen kokrrat e bluar të kafesë. Ju mund të bëni një pastrim nga llumi i kafesë, për shembull nga një aparat kafeje. Shtoni pak vaj ulliri në kafen tuaj dhe shumë xhel dushi (nëse nuk shtoni xhel, vaji do të jetë mjaft i vështirë për t'u larë nga lëkura). Si çdo tjetër, pastrimi i kafesë në shtëpi aplikohet më së miri në lëkurën e zier me avull.

Skrab fytyre me kripë

Një pastrim me bazë kripë nuk rekomandohet nëse keni lëkurë delikate, të hollë ose të ndjeshme. Shtoni kripë të imët në shkumën e sapunit, xhelin e dushit ose kremit dhe aplikojeni në lëkurën e fytyrës me lëvizje rrethore me një copë pambuku, duke e fërkuar lehtë.

Scrub me drithëra

Për një pastrim, duhet të kalojmë drithërat përmes një mulli kafeje - për lëkurën me vaj përdorim oriz dhe hikërror, për lëkurë të thatë - bollgur ose krunde.

Çdo pastrim fytyre i bërë në shtëpi duhet të përmbajë kokrriza gërryese shumë të imta, përndryshe ekziston rreziku i dëmtimit të lëkurës. Nëse jeni duke bërë një pastrim trupi në shtëpi, kokrrat e pastrimit duhet të jenë më të mëdha.

Këtu është një tjetër 20 pastrimet më të mira të shtëpisë të cilat mund t'i bëni vetë lehtësisht.

1. Scrub Kleopatra
Marrim 100 g hercules dhe e mbushim me 4 lugë gjelle. qumësht i nxehtë. Shtoni 1 lugë gjelle. sode dhe 1 lugë gjelle. kripë deti.

2. Skrab me vezë
Ngrohni dy vezë nën ujë të rrjedhshëm. Shtoni 4 lugë gjelle në vezë. vaj ulliri, 2 lugë. sodë buke dhe lëngun e gjysmë limoni.

3. Scrub me qumësht të thartë
Përzieni gjysmë gote kefir, 2 lugë gjelle. niseshte patate, 2 lugë gjelle. kripë deti dhe 2 lugë gjelle. salcë kosi.

4. pastrim qumështi
Përzieni gjysmë gote qumësht, 4 lugë gjelle. niseshte patate, 3 lugë gjelle. mjaltë dhe 2 lugë gjelle. kripë deti.

5. pastrim me kastravec
Grini ose copëtoni 3 tranguj të mëdhenj në blender, shtoni 4 lugë gjelle. niseshte dhe 4 lugë gjelle. kafe e bluar.

6. Scrub me Linden
Gjysmë gote lule të thata gëlqereje derdhet me qumësht dhe zihet për 15 minuta. Pasi të keni ftohur lëngun, shtoni 4 lugë gjelle në të. niseshte, 3 lugë gjelle. mjaltë dhe 2 lugë gjelle. kripë.

7. Skrab me baltë në shtëpi
Merrni argjilën blu të lehtë, holloni me qumësht në një konsistencë të trashë dhe shtoni 3 lugë gjelle. mjaltë. Kur përdorni, lëreni pastrimin të thahet dhe më pas shpëlajeni me ujë të ngrohtë.

8. Scrub me proteina
Rrihni të bardhën e vezës dhe shtoni lëngun e një limoni, aplikoni scrub-in në lëkurë dhe prisni derisa të thahet.

9. Skrab me gjizë
Përzieni 250 g gjizë të freskët, 4 lugë gjelle. alga deti të vogla dhe 3 lugë gjelle. vaj ulliri.

10. Skrab me mollë me karotë
Grini imët 2 mollë dhe 2 karota, shtoni 4 lugë gjelle. salcë kosi dhe 4 lugë gjelle. niseshte.

11. Scrub maja
Holloni 100 g maja të thatë në qumësht të nxehtë, duke marrë konsistencën e salcë kosi të trashë. Më pas shtoni 3 lugë gjelle. vaj ulliri dhe 2 lugë gjelle. kafe e bluar.

12. Scrub frutash
Përzieni 1 kivi të copëtuar, 2 lugë gjelle. vaj ulliri dhe 2 lugë gjelle. kripë deti.

13. Scrub me patate
Grini 2 patate të gatuara në lëkurë, shtoni 4 lugë gjelle. qumësht dhe 1 të verdhë veze.

14. pastrim kafeje
Përzieni 100 g kafe të bluar, 2 lugë gjelle. mjaltë dhe 4 lugë gjelle. vaj ulliri.

15. Scrub i kërpudhave
Duke përdorur një mulli mishi, grini gjethet e freskëta të lëpushës, shtoni 4 lugë gjelle. kripë deti dhe gjysmë gote qumësht.

16. Skrab i bërë me kanellë në shtëpi
Përzieni 5 lugë gjelle. vaj ulliri, 3 lugë. mjaltë dhe 2 lugë gjelle. kanellë.

17. Scrub me nenexhik
Brew në një gotë qumësht 4 lugë gjelle. nenexhik të thatë dhe shtoni 2 lugë gjelle. niseshte.

18. pastrim me sheqer
Përzieni 4 lugë gjelle. sheqer i grimcuar, 2 lugë gjelle. kakao, 4 lugë gjelle. vaj ulliri dhe 2 lugë gjelle. mjaltë.

19. pastrim pjeshke
Zieni në një gotë qumësht 4 lugë gjelle. kamomili. Grini 2 pjeshkë të pjekura. Përziejini gjithçka dhe shtoni 2 lugë gjelle. kripë deti.

20. Scrub me grejpfrut
Grini 1 grejpfrut, shtoni 2 lugë gjelle. vaj ulliri dhe 5 lugë gjelle. kripë deti e grimcuar.

Të gjitha femrat ëndërrojnë për lëkurë rrezatuese, elastike dhe të lëmuar të fytyrës dhe trupit pa rrudha, duke bërë shumë përpjekje për këtë, duke përfshirë shpenzimin e shumave të mëdha për të gjitha llojet e produkteve të bukurisë. Firmat që konkurrojnë me njëra-tjetrën ofrojnë zhvillimet e tyre më të fundit, dyqanet po shpërthejnë me një bollëk produktesh të dizajnuara për t'u kujdesur për lëkurën.

Por mbase jo të gjithë e dinë se nuk mund të bëni vetë mjete më pak efektive, nga përbërësit e disponueshëm në çdo shtëpi, të cilët nuk do të jenë inferiorë ndaj homologëve të tyre në dyqan në asnjë mënyrë, përveç ndoshta me një çmim. Përveç kësaj, peeling-et, pastrimet dhe maskat e bëra në shtëpi përfshijnë vetëm produkte të freskëta dhe plotësisht natyrale, pa aditivë dhe aroma të dëmshme. Çdo vaj, mjaltë, kripë, sheqer, gjizë ose salcë kosi, vezë, kafe dhe limon janë të përshtatshme për këtë. E gjithë kjo mund të gjendet pa vështirësi në çdo familje.

Si rezultat, ju mund të merrni lëkurë të pastër, të lëmuar dhe prej kadifeje pa vrazhdësi, inflamacion dhe lëkurë.

Një pikë e rëndësishme në kujdesin e lëkurës së fytyrës dhe trupit është pastrimi i saj i thellë dhe i plotë, i cili duhet të kryhet rregullisht, dy herë në javë për lëkurën normale dhe të yndyrshme dhe një herë për lëkurën e thatë dhe të dëmtuar. Ne ofrojmë disa nga scrub-et natyrale më efektive për trupin dhe fytyrën që nuk janë aspak të vështira për t'u përgatitur, nuk marrin shumë kohë dhe praktikisht nuk ndikojnë në buxhet.

Një rregull i rëndësishëm: para aplikimit të pastrimit, lëkura e fytyrës duhet të pastrohet nga kozmetika, dhe trupi të lahet dhe, nëse është e mundur, të zihet me avull për të arritur efektin e dëshiruar. Scrub, aplikohet me lëvizje të lehta, pa presion, fërkohet në lëkurë për disa minuta dhe më pas lahet pas disa minutash.

Skrabe natyrale për fytyrën.

Scrubs për lëkurë të thatë dhe të dobësuar.

  • 2 lugë llum kafeje
  • 2 lugë gjizë me yndyrë ose salcë kosi

Skrabi fërkohet lehtësisht në lëkurë. Kafeja e pastron në mënyrë të përsosur, dhe gjiza e ushqen dhe zbut, duke i rikthyer pamjen e saj të rregulluar.

  • 2-3 lugë miell hikërror ose elbi
  • 2-3 lugë kos

Secila prej drithërave përmban shumë lëndë ushqyese të dobishme, dhe kosi hidraton intensivisht lëkurën e thatë.

  • 1 lugë xhelatinë
  • 1 lugë mjaltë të lëngshëm
  • 1 lugë salcë kosi

Përzieni kosin dhe mjaltin në xhelatinën e fryrë dhe pas përzierjes aplikojeni në fytyrë. Lëreni derisa të thahet pothuajse plotësisht, më pas fërkojeni sërish në lëkurë dhe shpëlajeni.

  • 1 lugë çaji kripë
  • 1 lugë çaji sheqer
  • 1 lugë çaji vaj ulliri

Përbërja përballon në mënyrë të përsosur tharjen ose lëkurën e fytyrës. Por nuk mund të fërkohet fort, në mënyrë që të mos acarohet. Kripa dhe sheqeri duhet të grihen imët, nëse është e nevojshme mund t'i grini më tej.

  • tul i 1 banane
  • 1 luge kafe te bluar
  • 1 luge krem

Përzierja është e përshtatshme për rikthimin e shkëlqimit dhe elasticitetit të lëkurës së thatë dhe të dehidratuar.

  • 1 lugë niseshte
  • 1 lugë salcë kosi
  • 1 lugë sode

Ky skrab i lehtë do të pastrojë butësisht lëkurën e thatë pa e dëmtuar atë dhe kosi, falë lëndëve ushqyese, do t'i kthejë elasticitetin e saj.

Scrubs për lëkurë normale.

  • 2 lugë tërshërë të zier në avull
  • 2 lugë mjaltë

Masazhoni fytyrën me përzierjen për 2-3 minuta, më pas shpëlajeni. Rezultati është lëkurë e pastruar mirë, e lëmuar pa rrudha dhe shenja lodhjeje.

  • 2 luge miell orizi
  • 2 lugë mjaltë

Përziejini gjithçka dhe fërkojeni në lëkurë, duke shmangur zonën e syve. Skrabi mund të lihet në fytyrë dhe më pas, duke e masazhuar edhe një herë me fytyrë, shpëlajeni. Përbërja ka një efekt delikat në lëkurë.

  • 1 lugë miell arre të bluar
  • 1 lugë mjaltë
  • 1 proteinë

Përhapeni masën e rrahur në mënyrë të barabartë në fytyrë, duke e fërkuar lehtë dhe masazhuar.

  • 1 e verdhë veze
  • 2 lugë tërshërë të bluar
  • 2 lugë vaj bajame ose liri

Shtoni vaj në tërshërën e zier me avull dhe aplikojeni kokrrën e ngrohtë në lëkurë. Përzierja pastron butësisht dhe tonifikon lëkurën delikate të fytyrës.

  • disa lugë krunde të ziera në avull
  • 1 lugë gjelle vaj liri
  • vaj esencial për aromë

Krundet e ziera në avull lehtësojnë lëkurën nga vrazhdësia, skuqja dhe pabarazia me shumë delikatesë, dhe vaji i lirit që përmban vitamina e ushqen lëkurën.

  • 2 lugë bollgur
  • 2 lugë gjelle ose krem, ose salcë kosi me yndyrë

Bollguri së pari duhet të ngjyhet në krem ​​dhe përzierja e butë që rezulton të fërkohet në lëkurë.

Scrub për lëkurë të yndyrshme ose poroze.

  • 2 lugë llum kafeje
  • 1-2 lugë lëng portokalli ose limoni
  • 1 lugë mjaltë

Kjo përbërje ndihmon në hapjen dhe pastrimin e poreve të bllokuara dhe zvogëlimin e prodhimit të sebumit.

  • 2 lugë balte për qëllime kozmetike
  • 1 lugë gjelle lëng limoni të saposhtrydhur

Balta duhet të avullohet me ujë të ngrohtë, pastaj, duke shtuar lëng në të, fërkohet, masazhohet në lëkurë. Më e përshtatshme për këtë është balta e bardhë ose blu.

  • 2 lugë fara rrushi të grimcuara
  • tul i 1 mollë

Përveç pastrimit të plotë, scrub-i ndihmon në reduktimin e yndyrës së lëkurës dhe i jep asaj një fund mat.

  • 1 lugë maja ushqyese
  • lëng kastraveci

Përziejeni masën, aplikojeni në fytyrë dhe kur të thahet, fërkojeni me lëvizje të lehta dhe shpëlajeni. Majaja ka një efekt shërues, pastron dhe qetëson lëkurën e përflakur, ndërsa lëngu i kastravecit e zbardh dhe zbardh pak.

Skrab trupi i bërë nga përbërës natyralë.

  • gropa frutash të grimcuara
  • disa lugë mjaltë
  • 3-4 lugë vaj bajame ose pjeshke
  • disa vaj esencial

Pluhuri i farave eksfoliron mirë lëkurën, ndihmon për të hequr qafe vrazhdësinë, mjalti dhe vaji i ullirit zbuten dhe ushqehen, dhe vaji esencial jep një aromë të këndshme. Skrabi është më mirë ta aplikoni pas banjës, në lëkurë të pastër dhe të avulluar mirë, duke i kushtuar vëmendje të veçantë bërrylave, gjunjëve, ijeve dhe këmbëve, pasi aty lëkura trashet më shpejt.

  • 100-200 g sheqer
  • lëngun e një limoni ose portokalli
  • disa lugë mjaltë

Sheqeri nuk duhet të jetë i trashë, përndryshe mund të dëmtoni lëkurën, përveç kësaj, ai shkrihet shumë shpejt, kështu që duhet ta përdorni shpejt.

Kjo përzierje tonifikon dhe pastron në mënyrë perfekte lëkurën, duke hidratuar dhe rivendosur elasticitetin e saj prej kadifeje.

  • Një gotë bollgur
  • 100 g çdo vaj

Skrabi që rezulton fërkohet butësisht në lëkurë, ndërsa largon ashpërsinë dhe thatësinë.

  • 100 g kripë të imët
  • 50 g çdo vaj

Një scrub i tillë, për shkak të efektit antibakterial, mund të aplikohet në lëkurën problematike ose me akne, por në vend të vajit mund të shtohet mjaltë. Scrubi me kripë ndihmon gjithashtu në luftën për lëkurën delikate të këmbëve, duke rikthyer butësinë dhe butësinë e thembrave. Pas tij, është e domosdoshme përdorimi i qumështit ose locionit për të hequr ndjesinë e thatësisë.

  • 5-7 lugë llum kafeje
  • disa lugë sheqer
  • lëngun e një limoni

Ky scrub ka një efekt të butë, të butë në lëkurë, i ngjashëm me një masazh të lehtë, falë të cilit merr pastrimin dhe ushqimin e nevojshëm.

  • Miell misri
  • Disa lugë mjaltë

Përbërja përzihet dhe aplikohet në lëkurë të pastër e të zier me avull me lëvizje të buta.

Pas skrabit, fytyra dhe trupi duhet të lahen sërish dhe të aplikohet një krem ​​i lehtë pa yndyrë për të qetësuar lëkurën. Për ta mbajtur lëkurën në një gjendje të rregulluar, është e nevojshme të kujdeseni vazhdimisht për të, mos harroni për pastrimin dhe hidratimin. Në asnjë rast nuk duhet ta lini grimin në fytyrën tuaj gjatë natës, ai bllokon shumë poret, duke shkaktuar më pas probleme të lëkurës si inflamacion dhe skuqje.

Ecja në ajër të pastër, regjimi i duhur dhe aktiviteti i rregullt fizik japin një efekt të mirë.

Vetëm nëse respektohen të gjitha këto rregulla, pamja jonë do të kënaqë ne dhe ata që na rrethojnë!

Nuk është sekret që një trup i bukur nuk është vetëm një figurë e tonifikuar, e hollë, por edhe një lëkurë e shëndetshme që shkëlqen nga shëndeti. Në mënyrë që lëkura të mos humbasë atraktivitetin e saj, është e nevojshme t'i kushtohet vëmendje e duhur pastrimit të saj. Faktorët negativë të mjedisit, aktiviteti i gjëndrave dhjamore dhe të djersës, kujdesi jo i duhur dhe i parregullt - të gjitha këto janë arsyet e formimit të një shtrese qelizash të keratinizuara dhe llojeve të ndryshme të ndotjes në sipërfaqen e dermës. Peelingu i trupit konsiderohet mënyra më e thjeshtë dhe më efektive për të pastruar lëkurën. Për shkak të lehtësisë së kryerjes së kësaj procedure dhe disponueshmërisë së fondeve të nevojshme, shumë njerëz preferojnë ta bëjnë atë në shtëpi. Ky artikull ofron informacion të detajuar në lidhje me rregullat dhe mjetet për pilingun e trupit pa ndihmën e një estetisti. Duke përdorur një nga recetat e paraqitura të pastrimit të bërë në shtëpi, ju do të pastroni lëkurën tuaj nga "guaska" e luspave të vdekura dhe do t'i jepni një frymë të freskët.

Eksfoliatorët e trupit: Përfitimet e pastrimit të bërë në shtëpi

Çdo produkt peeling i blerë në një dyqan përmban përbërës kimikë që nuk janë të padëmshëm për trupin. Është për këtë arsye që është më mirë t'i jepet përparësi pastrimeve të bëra vetë. Edhe pse blerja e produkteve të gatshme është më e shpejtë dhe më e lehtë, megjithatë, ato që bëhen nga duart e veta është më e dobishme dhe e garantuar të jetë natyrale. Për më tepër, përzierja e sapo përgatitur ka një grup shumë më të madh substancash të dobishme të nevojshme për ushqimin, hidratimin dhe forcimin e lëkurës. Scrub-i është agjenti më aktiv i përdorur për procedurat e peeling-ut sipërfaqësor. Shpesh ka formën e një përbërje kremoze me shtimin e grimcave të ndryshme gërryese, nën ndikimin e të cilave ndodh procesi i eksfolimit të qelizave të vdekura nga sipërfaqja e epidermës. Përbërësit për përgatitjen e një pastrimi të bërë në shtëpi zgjidhen në varësi të nevojave specifike të lëkurës. Baza e pastrimit në formën e gjalpit, produkteve të qumështit të fermentuar, të verdhës së vezës, qullit ose puresë së frutave përballon në mënyrë të përkryer detyrën e përmirësimit dhe zbutjes së strukturës së epidermës. Efekti i nevojshëm i pastrimit sigurohet nga më shumë grimca të ngurta - kripa e detit, kafeja, bollguri, drithërat e bluara, kokrrat e arrave të copëtuara dhe farat e frutave, lëvozhgat e vezëve.

Kryerja e çdo procedure kozmetike, dhe veçanërisht ajo që kryhet jo nga një kozmetolog i kualifikuar, por në mënyrë të pavarur, nënkupton një njohuri të plotë të specifikave të saj dhe respektimin e masave paraprake të nevojshme. Sa i përket pilingut në shtëpi, përdorimi i tij gjithashtu i nënshtrohet një numri rregullash jashtëzakonisht të rëndësishme:

1. Përpara se ta bëni procedurën e pilingut një nga komponentët e kujdesit kompleks të trupit, përcaktoni llojin tuaj të lëkurës. Të prirur ndaj tharjes, nuk rekomandohet pastrimi i thellë më shumë se një herë në 2 javë. Me lëkurë të yndyrshme dhe normale, peeling-u në shtëpi i trupit mund të bëhet një herë në javë.

2. Sipas rregullave, skrabi aplikohet në lëkurë të lagur e të pastruar paraprakisht. Prandaj, menjëherë para procedurës, bëni një banjë ose dush duke përdorur pastruesin tuaj të zakonshëm. Përveç kësaj, në këtë mënyrë lëkura do të avullojë dhe poret e hapura mirë, siç e dini, janë më të aksesueshme për pastrim intensiv.

3. Përpara se të filloni të fërkoni trupin me një scrub, bëni një provë për një reaksion alergjik. Për ta bërë këtë, aplikoni një sasi të vogël të përbërjes në zonën afër bërrylit dhe kontrolloni për acarim. Me kujdes ekstrem, është e nevojshme të përdoren produkte që përmbajnë përbërës pak të njohur. Është më mirë të "mësoni" trupin me aktivitete të lëvozhgës me një pastrim me grimca gërryese të mesme.

4. Mos kini frikë të aplikoni pak forcë gjatë masazhit të lëkurës. Kështu do të siguroni jo vetëm pastrim më të thellë, por edhe një efekt masazhi shtesë.

5. Meqenëse është jashtëzakonisht e vështirë ta trajtoni me kujdes shpinën vetë, përdorni një furçë ose leckë larëse me një dorezë të gjatë.

6. Në fund të procedurës së pilingut, shpërlajeni tërësisht përzierjen nga lëkura me ujë të ngrohtë dhe mbulojeni me një krem ​​ushqyes.

7. Këshillohet që përbërja të mbahet në lëkurë pas peeling jo më shumë se 10-15 minuta.

8. Në mënyrë që epiderma të rikuperohet pas procedurës së pastrimit, përpiquni të eksfoloni trupin gjatë natës.

9. Shmangni ekspozimin ndaj lëkurës së përflakur, të irrituar dhe të prirur ndaj akneve. Përjashtim bëjnë skuqjet në formën e akneve të vogla.

10. Mos e eksfoloni trupin para se të bëni banjo dielli. Për një epidermë të pastruar, dielli aktiv mund të jetë shumë agresiv. Për më tepër, përbërësit e peeling si enzimat janë shumë fototoksikë. Së bashku me këtë, eksfolimi i trupit përpara aplikimit të vetë-rrezitjes do të sigurojë qëndrueshmërinë e efektit të tij dhe shpërndarjen e barabartë të ngjyrës mbi lëkurë.

11. Për të shmangur acarimin, qëroni pas depilimit të paktën një ditë më vonë. Por, para procedurës, do t'ju vijë në ndihmë, sepse në këtë mënyrë folikulat e flokëve do të zbuten dhe do të hiqen më lehtë. Trajtimi i rregullt i lëkurës me produkte peeling midis depilimeve do të parandalojë problemin e qimeve të rrënjosura.

12. Prania e neoplazmave, papillomave dhe nishaneve të spikatura në lëkurë është një bazë peshe për të refuzuar peeling-un e trupit.

Receta për pastrimin e trupit në shtëpi

Për lëkurë të yndyrshme

Shpërthimet e shpeshta, poroziteti i shtuar dhe shkëlqimi i yndyrshëm janë problemet me të cilat duhet të përballen pronarët e lëkurës së yndyrshme. Shkelja e procesit të eksfolimit, e cila shpesh gjendet në këtë lloj epiderme, mund të rrezikojë edhe atraktivitetin e trupit. Shafrani i Indisë dhe xhenxhefili janë antiseptikë natyralë të shkëlqyer, të cilët janë gjithashtu të pasur me vitamina B dhe C të nevojshme për lëkurën e yndyrshme.Lëvoret shtëpiake të bazuara në këto bimë mjekësore janë shumë të dobishme dhe efektive.

  • Përziejini plotësisht përbërësit e mëposhtëm: sheqer - 1 filxhan, xhenxhefil i grimcuar - 1 lugë gjelle, vaj i farës së rrushit - 1/3 filxhan (80 ml), vaj portokalli - 10-12 pika. Aplikojeni përzierjen në trup, lëreni të thithet pak dhe më pas shpëlajeni me ujë të ngrohtë.

  • Kombinoni ¾ filxhan sheqer, 2 lugë. pluhur shafran i Indisë, 1/3 filxhan vaj luledielli ose ulliri, 5 pika vaj esencial kanelle dhe një majë vanilje. Trajtoni me kujdes trupin e zier në avull me përzierjen e përgatitur dhe më pas shpëlajeni nën një dush të ngrohtë.
Ne ofrojmë një recetë tjetër efektive për pastrimin e lëkurës së yndyrshme, por me bazë gjizën.

  • Përzieni gjizën me kokërr të imët - 2 lugë, të bardhën e vezës - 1 copë, kafe të bluar - 2 lugë gjelle. Masazhoni trupin për 10 minuta, më pas mbajeni përzierjen në lëkurë edhe për 5 minuta të tjera. Eksfoloni me këtë scrub 2 herë në javë. Si rezultat, epiderma do të pastrohet nga "depozitat" e sebumit dhe poret do të bëhen më të vogla.

Për lëkurë të thatë

Lëkura e thatë e prirur për lëkurë ka nevojë të madhe për heqjen në kohë të shtresës së korneumit dhe hidratim të mirë. Trajtojeni atë me një nga pastrimet e mëposhtme:

  • Për të përgatitur përzierjen, përdorni llum kafeje - 2 lugë gjelle, mjaltë të lëngshëm - 1 lugë gjelle, vaj të farës së rrushit - 2 lugë gjelle. Masazhoni butësisht trupin me scrubin e përfunduar për rreth 10 minuta dhe më pas lëreni edhe 5 minuta të tjera në mënyrë që mjalti t'i japë lëkurës sa më shumë substanca të dobishme. Më pas shpëlajeni me ujë të ngrohtë.

  • Hidhni gjysmë filxhani krunde orizi me aq shumë ujë të ngrohtë sa që përzierja e përfunduar të ngjajë me konsistencën e salcë kosi. Aplikojeni në trup me lëvizje masazhi rrethore. Pas një trajtimi të plotë të lëkurës, hiqni mbetjet e pastrimit nën një dush të ngrohtë. Vitaminat B dhe E që përmbahen në krundet e orizit, si dhe vaji natyral i orizit, mund të përmirësojnë ndjeshëm gjendjen e lëkurës së thatë, e cila është e prirur ndaj inflamacionit dhe shkrirjes.

Për lëkurë të ndjeshme

Duke pasur parasysh karakteristikat e lëkurës së ndjeshme, në procesin e përgatitjes së scrub-eve për trajtimin e saj, rekomandohet përdorimi i grimcave të imëta gërryese që kanë një efekt më të butë.

  • Për një pastrim të butë trupi, vendosni 1 filxhan tërshërë dhe 1 lugë gjelle. petale të thata të livandës. Pa pushuar së përzieri, hidhni gradualisht 8 pika vaj esencial të livandës dhe mandarinës, si dhe 4 pika vaj lule kamomili. Përbërja e përgatitur mund të ruhet në frigorifer për një vit. Nëse është e nevojshme, merrni 1 lugë gjelle. përzieni, shtoni pak ujë në të, përzieni tërësisht dhe përdorni si skrab.

  • Grini gjysmën e një bananeje dhe të njëjtën sasi të një molle me një blender. Shtoni 3 lugë gjelle në grurin që rezulton. bollgur, 3 lugë gjelle mjaltë, një të bardhë veze dhe rrihni përsëri derisa të krijohet një konsistencë homogjene.

  • Për të lehtësuar irritimin dhe për të reduktuar kruajtjen e lëkurës për shkak të një reaksioni alergjik, përgatitni një pastrim me tërshërë duke përzier bollgur të trashë - 1,5 gota, vaj ulliri - 100 ml, ekstrakt vanilje - 5 pika.

Për lëkurë normale

Meqenëse lëkura normale nuk është e njohur me problemet e yndyrshmërisë së tepërt, thatësisë së tepërt dhe ndjeshmërisë, për lëkurën e saj, mund të përdorni me siguri çdo përbërës të parashikuar në recetat e scrub-it.

  • Për t'i dhënë lëkurës butësi dhe kadife, një kombinim i përbërësve të tillë në pastrim si çokollata e copëtuar - 4 lugë gjelle, lëkura e grirë e limonit - 2 lugë gjelle, 1 lugë gjelle do të ndihmojë. vaj ulliri, nenexhik, buckë deti ose vaj rrushi. Pasi ta masazhoni trupin me këtë scrub, lëreni në lëkurë për 5-10 minuta dhe më pas shpëlajeni me ujë të ngrohtë.

  • Për të përgatitur një skrab me efekt eksfolues intensiv, përzieni mjaltin e lëngshëm dhe kripën e tryezës në një raport 4:1. Kjo përbërje do të jetë një shtesë e shkëlqyer për procedurat e banjës.

  • Një përzierje e mjaltit të lëngshëm dhe pluhurit të kanellës në një raport 2:1 do të ketë një efekt të shkëlqyer ushqyes në lëkurën e trupit.

  • Pureni luleshtrydhet në një enë qelqi - 3 lugë gjelle, më pas shtoni mjaltë në të - 1 lugë gjelle. dhe vaj bajame - 2 lugë gjelle. Masën e përziejmë mirë dhe e aplikojmë në trup me lëvizje masazhi, duke filluar nga shpatullat. Shpëlajeni pastrimin me ujë të ngrohtë.

Për lëkurë të pjekur


  • Kombinoni në një enë të bardhën e vezës - 1 copë, vaj ulliri - 1 lugë gjelle, mjaltë - 1 lugë gjelle, llum kafeje - 2-3 lugë gjelle. Merrni një masë të njëtrajtshme, më pas aplikojeni në një dorezë masazhi dhe trajtoni butësisht lëkurën. Proteina në scrub është përgjegjëse për zbutjen e rrudhave të imta. Në të njëjtën kohë, kafeja pastron poret, ndërsa vaji dhe mjalti ushqejnë epidermën.

  • Përzieni në një tas të thellë mjedra të freskëta ose të ngrira - 2 lugë gjelle, salcë kosi - 2 lugë gjelle, sheqer të imët - 3 lugë gjelle. Pastroni lëkurën dhe lëreni si maskë për 10 minuta. Më pas shpëlajeni trupin me ujë të ngrohtë ose dush.

  • Përgatitni një pastrim përtëritës të trupit duke përdorur kafe të freskët të bluar - 5 lugë gjelle, vaj avokado - 3 lugë gjelle, xhenxhefil të bluar - 1 lugë, kanellë ose vaj esencial të karafilit - disa pika.

Skrabe kundër celulitit


  • Përzieni 1 lugë. kafe e bluar me bazë 100 ml (vaj ulliri, kosi, krem ​​trupi etj.). Efekti: ndarje e akumulimeve të yndyrës nënlëkurore, tonifikim i lëkurës, përmirësim i metabolizmit.

  • Heqja e strijave, celulitit dhe depozitave të yndyrës në kofshë dhe bark do të ndihmojë në pastrimin e kripës, piperit të zi, kanellës dhe vajit të ullirit, të përziera në përmasa të barabarta. Aplikoni përzierjen e përfunduar në zonat problematike të trupit dhe lëreni për 10-15 minuta. Pas kohës së caktuar, shpëlajeni me ujë të ngrohtë duke e masazhuar mirë lëkurën.

  • Në luftën kundër manifestimeve të celulitit, një scrub me bazë grejpfruti është shumë efektiv. Përbërësit: kripë deti - 5 lugë, susam ose vaj ulliri - 1 lugë gjelle, grejpfrut i paqëruar i copëtuar në blender - 1 pc. Fërkojeni përzierjen në zonat problematike të trupit për 5 minuta dhe më pas hiqni mbetjet me ujë të ngrohtë.


Fotot: Sebria, Ssivkov, 2stil, Makeup

Skrabet e trupit janë të lehta dhe të thjeshta për t'u bërë në shtëpi. Efektiviteti i mjeteve juridike në shtëpi nuk është më i ulët se ai i kozmetikës profesionale, dhe përgatitja nuk kërkon shumë kohë. Ka mijëra receta peeling, secila prej tyre funksionon në mënyrën e vet.

Efekti i dukshëm i pilingut do të shfaqet vetëm me përdorim të rregullt. Skrabi duhet të përdoret çdo javë nëse lëkura është e thatë dhe dy herë më shpesh nëse lëkura është e yndyrshme.

Produkti aplikohet gjithmonë në lëkurë të pastër dhe të ngrohtë. Fërkojeni me lëvizje të buta në mënyrë që të mos e dëmtoni me grimca gërryese.

Për të shmangur pasojat negative nga përdorimi i produkteve të përgatitura, këshillohet të kontrolloni ndjeshmërinë e lëkurës ndaj përbërjes. Për ta bërë këtë, pak përzierje e përgatitur aplikohet në një zonë të vogël të lëkurës. Nëse pas një kohe nuk shfaqet acarim, ky ilaç përdoret pa frikë.

Lëvozhgat e ëmbla

Skrab trupi me sheqer në shtëpi është një ilaç shumë i thjeshtë dhe popullor. Duke u tretur, largon butësisht qelizat e vdekura dhe aktivizon procesin e rinovimit të dermës.

Për të bërë një pastrim trupi me sheqer me duart tuaja, duhet të përzieni:

  • 100 g sheqer të grimcuar;
  • 50 ml vaj vegjetal (për shembull, misër ose ulliri).

Lejohet përdorimi i çdo sheqeri: kallam i zakonshëm i bardhë dhe ende mjaft kafe. Para se të bëni një pastrim sheqeri, duhet të mbani mend se sheqeri shpërndahet shpejt kur përzihet, qërimi duhet të aplikohet menjëherë pas prodhimit.

Interesante! Me sheqer kaf, qërimi do të jetë më i butë.

Kjo recetë peeling trupi është universale, mund të përdoret në mënyrë të sigurtë pavarësisht nga lloji i lëkurës. Megjithatë, është e lehtë për të bërë një pastrim sheqeri në shtëpi duke shtuar përbërës të tjerë.

Kafe

Kafeja, falë antioksidantëve që përmban, tonifikon shpejt lëkurën dhe ndihmon në eliminimin e rrudhave, lufton ënjtjen. Skrabi me sheqer-kafe me përdorim të rregullt e bën lëkurën më të njëtrajtshme, e hidraton atë. Për të përgatitur peeling do t'ju duhet:

  • 60 g kokrra kafeje të bluara;
  • 75 g sheqer (i bardhë ose kallam);
  • 20 ml vaj ulliri.

Të gjithë përbërësit duhet të përzihen dhe të aplikohen menjëherë në zonat problematike. Mjekët estetist këshillojnë masazhimin e lëkurës me lëvizje të lehta për rreth një çerek ore, pas së cilës pastrimi lahet. Uji duhet të jetë i ngrohtë.

Me çaj jeshil

Çaji jeshil është i njohur gjerësisht për efektin e tij të theksuar tonik në lëkurë. Për të përgatitur një mjet të tillë do t'ju duhet:

  • 150 g sheqer;
  • 3-5 g çaj jeshil të thatë;
  • 50 ml vaj ulliri.

Gjethet e çajit jeshil duhet të mbushen me vaj, pastaj shtoni sheqer. Filloni të zhvisheni menjëherë pas një dushi të nxehtë, pasi substancat e dobishme përthithen thellë në lëkurë vetëm përmes poreve plotësisht të hapura.

Nga salcë kosi me kakao

Scrubi i ëmbël me salcë kosi jo vetëm që pastron mirë lëkurën, por shërben edhe si një burim ushqimi shtesë për të. Përveç kësaj, me përdorim të rregullt, lëkura përmirëson dukshëm ngjyrën e saj, dhe aroma e këndshme e kakaos gjatë procedurës ndihmon për t'u çlodhur. Ju mund të bëni një pastrim trupi me sheqer nga përbërësit e mëposhtëm:

  • 50 g sheqer të grimcuar;
  • 25 g kakao;
  • 50 g salcë kosi.

Ju duhet ta aplikoni produktin me lëvizje të lehta, duke masazhuar lehtë lëkurën dhe rekomandohet që të lani përbërjen një çerek pas aplikimit.

Me tërshërë

  • 150 g tërshërë;
  • 5 g sheqer.

Skrabi largon mirë qelizat e vdekura të epidermës dhe ushqen shtresat e thella të lëkurës.

Këshilla! Pronarët e lëkurës së thatë pas qërimit janë më mirë të përdorin një hidratues ose qumësht ushqyes.

Me limon

Ky version i pastrimit të ëmbël është krijuar për të barazuar tonin e lëkurës, për shembull, në rastin e njollave të moshës. Për t'u përgatitur do t'ju duhet të merrni:

  • 75 g sheqer të grimcuar;
  • 5 ml lëng limoni.

Përziejini përbërësit, aplikoni produktin që rezulton në lëkurën e pastruar. Është rreptësisht e ndaluar të përdoret një pastrim i tillë në prani të simptomave të acarimit.

Me kripë deti

Kripa e detit është e pasur me minerale dhe elementë gjurmë, falë të cilave lëkura bëhet shpejt në ton. Scrubi me kripë deti është efektiv kundër celulitit dhe strijave. Për ta përgatitur do t'ju duhet të merrni:

  • 50 g sheqer të grimcuar;
  • 50 g kripë deti të imët;
  • 75 ml vaj vegjetal.

Është e nevojshme të përzieni plotësisht kripën dhe sheqerin, shtoni çdo vaj vegjetal. Ju duhet të masazhoni lëkurën me këtë ilaç për një çerek ore, duke i kushtuar vëmendje të veçantë zonave problematike. Aplikoni ilaçin për strijat një ose dy herë në javë për tre deri në gjashtë muaj.

Receta "të kripura".

Skrabet me kripë janë më të njohurit nga të gjitha llojet e produkteve të pilingut. Pas një procedure të tillë, rrjedha lokale e gjakut përmirësohet, dhe grimcat e mëdha gërryese lehtë eksfolojnë shtresën e sipërme të epidermës. Skrabi i trupit me kripë është i përshtatshëm për të luftuar strijat dhe celulitin, si dhe për kurse mbështetëse.
Skrabi i kripës përbëhet nga 3 përbërës kryesorë:

  • 300 g kripë;
  • 200 ml çdo vaj vegjetal;
  • dy pika vaj esencial.

Është më mirë të zgjidhni kripë mesatare bluarjeje, pasi grimcat e vogla nuk do të kenë efektin e dëshiruar, dhe kristalet që janë shumë të mëdha mund të dëmtojnë lëkurën.

Duhet mbajtur mend se kripa ka një efekt irritues në plagët dhe çarjet e vogla. Prandaj, nëse ka gërvishtje ose gërvishtje në trup, është më mirë të refuzoni të përdorni eksfoliues kripe në shtëpi.

Ka receta të ndryshme për të bërë një pastrim trupi me kripë:

  1. Mund të shtoni tërshërë. Ato do të ndihmojnë për të shmangur acarimin në lëkurën delikate dhe të ndjeshme.
  2. Për të përmirësuar efektin anticelulit të një pastrimi me kripë, duhet të shtoni kafe të bluar imët ose llum kafeje.
  3. Ju gjithashtu mund të përfshini sapun glicerinë në përbërës, ai do ta bëjë strukturën e produktit më delikate.
  4. Xhel dushi do të ndihmojë gjithashtu në zbutjen e produktit.

Nuk është e nevojshme të bëni një zgjedhje në favor të ndonjë versioni të një pastrimi me kripë deti, gjithmonë mund të eksperimentoni me përbërjen.

Cilat pastrime bëhen më mirë në banjë?

Banja rrit ndjeshëm efektin e pilingut. Në lëkurën e nxehur, poret janë të hapura, substancat e dëmshme hiqen nga trupi përmes tyre dhe përbërësit e dobishëm thithen në shtresat më të thella të lëkurës. Në shtëpi mund të bëni pastrime të ndryshme për banjën.

Është e rëndësishme të ndiqni një rregull: pas vizitës së parë në dhomën e avullit, toksinat dalin përmes poreve të hapura, kështu që ato duhet të lahen në dush, pastrimi duhet të aplikohet pas hyrjes së dytë në dhomën e avullit.

Këshilla! Para se të aplikoni përbërjen e peeling, është më mirë ta ngrohni atë.

Mjaltë me kanellë

Skrabet e banjës “Bëji vetë” mund të përgatiten me mjaltë dhe kanellë. Përbërësit e përbërjes përmirësojnë qarkullimin lokal të gjakut dhe ndihmojnë në largimin e komponimeve toksike nga lëkura. Për të bërë piling, duhet të përzieni dy pjesë mjaltë me një pjesë kanellë.

Ju duhet ta aplikoni produktin me lëvizje masazhi të kujdesshme dhe për të rritur efektin, mund ta lini skrabin për disa minuta. Por meqenëse kanella dhe mjalti mund të provokojnë një reaksion alergjik, para procedurës nevojitet një test i ndjeshmërisë së lëkurës.

Këshilla! Për lëvozhgat e mjaltit, kozmetologët këshillojnë të zgjidhni mjaltë të trashë të ëmbëlsuar.

Mjaltë me kafe

Kjo përbërje ka një efekt të theksuar anticelulit. Do t'ju duhet të përzieni dy pjesë mjaltë dhe një pjesë kafe, mund të shtoni pak vaj ulliri. Me përdorimin e rregullt të një pastrimi të tillë, lëkura do të rrafshohet dhe do të marrë një hije të barabartë.

Mjaltë me kripë

Skrab me shtimin e mjaltit dhe kripës ndihmon në mënyrë aktive lëkurën e yndyrshme, rezultati është i dukshëm pas aplikimit të parë. Mjalti dhe kripa përzihen në përmasa të barabarta dhe më pas aplikohen me lëvizje masazhi. Kripa duhet të jetë e grirë mesatare.

Rrushi

Për të hidratuar lëkurën e thatë, është i përshtatshëm një pastrim i bazuar në farat e rrushit. Duhet t'i kombinoni me gjalpë në përmasa të barabarta dhe t'i përzieni.
Aplikoni skrabin e banjës të përgatitur me duart tuaja në lëkurën e nxehur me lëvizje masazhi. Ju mund ta lini produktin për një çerek ore, më pas shpëlajeni me ujë të ngrohtë.

Skrab me sapun

Sapuni skrab largon butësisht papastërtitë dhe eksfolon qelizat e vdekura të epidermës. Dhe avantazhi i këtij lloji të pilingut është jashtëzakonisht i thjeshtë: produkti nuk ka nevojë të përgatitet menjëherë para përdorimit, ai ka një jetëgjatësi të gjatë. Por si e bëni sapunin për pastrim?

Per referim! Scrub-sapun për lëkurë të yndyrshme mund të përdoret çdo ditë tjetër, për lëkurë të thatë - çdo javë.

Kur bëni sapun, gradualisht mund të derdhni shtresa të ndryshme në kallëp. Për shembull, njëra anë e sapunit do të përmbajë grimca gërryese, ana tjetër do të përmbajë më shumë lëndë ushqyese. Për të bërë një pastrim sapuni me duart tuaja në shtëpi me duart tuaja, do t'ju nevojiten përbërësit e mëposhtëm:

  1. Baza për sapun. Është më mirë të merrni sapun për fëmijë që nuk përmban asnjë papastërti. Ose mund të përdorni një bazë sapuni të gatshëm.
  2. Mbushës. Farat e lulekuqes dhe kokrrat e bluara të kafesë, farat e rrushit dhe arrat janë perfekte.
  3. Gjalpë. Ky është një nga komponentët bazë që është i nevojshëm për restaurimin e lëkurës. Mund të merrni si vaj luledielli ose ulliri, ashtu edhe ekstrakte esenciale.
  4. Për më tepër - fasule kakao dhe çokollatë, salcë kosi dhe çaj jeshil.
    Bojë natyrale.

Është më mirë të përdorni këto përbërës në përmasat e mëposhtme: shtoni një lugë gjelle mbushëse dhe rreth 30 ml vaj vegjetal për njëqind gram sapun për fëmijë ose bazë sapuni.

Së pari ju duhet të shkrini bazën e sapunit në një banjë uji. Sapuni duhet të shpërndahet në një masë homogjene, por të mos zihet! Më pas, shtoni pjesën tjetër të përbërësve, përzieni mirë dhe derdhni në kallëpe. Është më mirë të përdorni silikon. Prisni derisa masa e pergatitur te forcohet dhe hiqeni nga kallepet. Mund të lani me sapun të përgatitur si të gjithë trupin ashtu edhe zonat me probleme.

Këshilla! Sapuni krem ​​është shumë më i lehtë për t'u hequr nga myku nëse e vendosni fillimisht në frigorifer për 15 minuta.