21 тиждень вагітності дуже рідко відчуваю ворушіння

08.08.2019

На 21 акушерському тижні вагітності відбувається збільшення інтенсивності та сили рухів малюка, що не може ні радувати маму. Вона почувається добре і насолоджується своїм станом.

21 акушерський тиждень вагітності - це початок 6-го місяця.

У зв'язку з закиданням кислого вмісту шлунка в стравохід у майбутньої мами з'являється печія.

Матка

Матка на 21 тижні вагітності продовжує зростати і тиснути на кишківник. Від цього у жінки можуть виникнути запори. Тиск на різні органи стає відчутним та викликає дискомфорт. Сечовий міхур також страждає через зростання матки, тому майбутня мама відчуває часті позиви до сечовипускання. Підросла матка зміщує шлунок: тепер він розташований зверху та ззаду. У цьому вся органі підвищується тиск, а кут між кишечником і шлунком змінюється.

Плід

Очі малюка поступово відкриваються, він добре чує свою маму. Крихітка як і раніше залишається худеньким, але вже зараз починає набирати масу тіла. Його тільце вкрите мастилом та первородним гарматою. Найчастіше плід на 21-му тижні вагітності активно рухається, і мама відчуває ворушіння внизу живота.

Положення плоду може змінюватися - навколоплідних вод багато, і малюк почувається просторо. Близько 20 години на добу дитина спить і навіть бачить сни.

Крихітка продовжує накопичувати жири для розвитку мускулатури і збільшення у вазі, тому майбутній мамі в цей період так хочеться їсти.

На 21-му тижні вагітності у дитини вдосконалюється травна система: частина їжі засвоюється організмом, а інша частина проходить у пряму кишку. Роботі кишечника сприяють ферменти та соляна кислота, які виробляються в організмі у невеликих кількостях.

М'язова та кісткова тканина продовжують зміцнюватися. Ендокринні залози працюють повною мірою, а селезінка нещодавно включилася в роботу. Відбувається вироблення білих кров'яних клітин, які відповідають придушення інфекцій. Удосконалюється кістковий мозок. Розмір плода на 21 тижні вагітності вже 26 див.

Смакові сосочки на мові малюка майже розвинені, і зовсім скоро малюк повною мірою оцінить на смак навколоплідні води. Плацентарний шар поступово товщає, на 21 тижні він становить 22,81 см. Серцебиття крихти тепер прослуховується за допомогою невеликої трубочки під назвою стетоскоп.

Живіт

Живіт на 21 тижні вагітності досить великий: малюк усередині постійно росте і займає дедалі більше простору. Саме тому ворушіння та удари стають більш вираженими. Стороннім може бути видно руху крихти. Найбільш спостережливі помічають випинання ручки, ніжки чи попки. На даному терміні виникають болючі відчуття через натяг м'язів живота.

Відчуття на 21 тижні вагітності

Якщо жінка худенька, її животик зараз може бути ще невеликим. Вагітна продовжує відчувати біль у попереку, в ділянці живота та в боках. Вони викликані серйозним тиском матки на організм і не становлять небезпеки для мами та малюка.

У майбутньої мами можуть набрякати ноги: це викликано великим скупченням рідини у її організмі. З грудей може виділятися молозиво.

Більшість майбутніх мам відчувають на 21 тижні вагітності ворушіння внизу живота, які приносять їм величезне задоволення. Однак якщо мама, як і раніше, не відчуває рухів малюка, то це може статися трохи пізніше - у деяких жінок ворушіння починають відчуватися і в 24 тижні. Фахівець легко прослуховує серцебиття дитини? Значить, у майбутньої мами немає причин для занепокоєння.

Болі

Болі на 21 тижні вагітності можуть бути різного характеру: це поколювання в пупці, больові відчуття в попереково-крижової зоні, спині та ногах. Неприємні відчуття виникають через постійно зростаюче навантаження на хребетний стовп. Дитина чинить тиск на тазову ділянку, яка особливо відчувається після тривалого сидіння або перебування на ногах.

Але тягнучий або переймоподібний біль внизу живота, що віддає в ділянку нирок не є нормою. Вона може виникати при тонусі матки.

М'язові судоми нижніх кінцівок можуть стати наслідком дефіциту кальцію.

Вага

Надбавка у вазі становить близько 6,5 кг. Щотижня вага на 21 тижні вагітності зростає на 0,3 кг. Апетит на даному терміні добрий, але переїдати не слід. Потрібно харчуватися збалансовано, зайві калорії ні до чого.

На 21-му тижні вагітності всі органи малюка майже сформовані. Але це не означає, що майбутня мама має нехтувати певними рекомендаціями.

живлення

Харчування на 21 тижні вагітності має бути правильним. Плід швидко збільшується, тому жінка відчуває постійний голод. У зв'язку з цим можна набрати небажані кілограми, які є небезпечними для неї і для малюка.

Щоб пологи пройшли легко, вона повинна їсти овочі та фрукти, відварену або запечену яловичину та рибу невеликими порціями. Якщо жінці дуже хочеться солодкого, можна замінити його інжиром, фініками чи сухофруктами в невеликих кількостях.

Вітаміни

Майбутня мати продовжує приймати вітамінно-мінеральний комплекс, рекомендований лікарем. Якщо є потреба, то гінеколог порекомендує приймати препарати.

При вживанні фруктів та ягід у великих кількостях можна обійтися без прийому синтетичних вітамінів.

Секс

При тонусі матки, виношуванні двійнят або певних проблемах зі здоров'ям майбутньої мами краще відмовитися від сексу на 21 тижні вагітності і надалі.

Фізична активність

Спортивні заняття, як і раніше, не протипоказані, вони повинні бути помірними, без великих навантажень.

За правильної фізичної активності малюк отримує кисень, а мамин організм зміцнюється. Лікарі рекомендують вибрати плавання. При нормальному перебігу вагітності його можна продовжувати до пологів.

Також жінці підійде аквааеробіка, заняття на тренажерах або домашні гімнастичні вправи, що не навантажують спину та живіт на 21 тижні вагітності. Але займатися ними слід лише після консультації із фахівцем. Небезпечні види спорту потрібно на якийсь час залишити.

Ліки та медичні процедури

До ліків на 21 тижні вагітності майбутня мама повинна ставитись з побоюванням аж до пологів. Тільки за призначенням лікаря вона може розпочати вживання певних препаратів.

Напевно, жінка вже вивчила свій організм, і при звичайній застуді на 21 акушерському тижні вагітності може обмежитися народними методами лікування. При ГРВІ все ж таки слід звернутися до фахівця і виключити серйозні наслідки.

Сьогодні в кожній аптеці є безпечні гомеопатичні засоби, що покращують імунітет і допомагають швидше одужати. Якщо у майбутньої мами піднялася температура, її потрібно збивати тільки після 38 градусів.

Можливі проблеми

Перейматися тим, що майбутня мама не відчуває ворушіння малюка, потрібно, якщо фахівець не прослуховує серцебиття малюка. У цьому випадку лікар направить жінку на 21 тижні вагітності на УЗД. Дослідження прояснить ситуацію, виключить або підтвердить вагітність, що завмерла.

Виділення

Жінці необхідно звертати увагу на виділення на 21 тижні вагітності: у нормі вони прозорі, білі чи жовті. У разі виникнення зелених, смердючих виділень у великих кількостях слід звернутися до фахівця. При кровотечі слід викликати швидку допомогу. При кров'яних виділеннях майбутній мамі також не варто зволікати, а терміново з'явитися гінекологу.

УЗД та аналізи

довжина стегна – 37 мм;
діаметр грудної клітки – 50 мм;
коло живота – 144 мм.

Крім УЗД, фахівець призначить аналізи на 21 тижні вагітності. Якщо жінка недавно здавала кров, лікар обмежиться загальним аналізом сечі.

Особливості ЕКО-вагітності

На 21-му акушерському тижні ЕКО-вагітності лікар направить майбутню маму на УЗД, щоб побачити або виключити проблеми у розвитку малюка.

Якщо виношування не має відхилень, то жінка може переходити до звичайної жіночої консультації. Однак, якщо фахівець бачить певну загрозу, то спостереження необхідно продовжити до 28 тижнів.

Багатоплідна вагітність

При багатоплідному виношуванні на 21 тижні вже більше половини терміну залишилося позаду, адже такі діти народжуються швидше: пологи відбуваються приблизно 37 тижнів.

В іншому перебіг вагітності проходить без особливостей. Єдине, що турбує майбутню маму – це стрімке зростання живота та тиск матки на внутрішні органи.

Відео двадцять першого тижня вагітності

На 21 тижні вагітності жінка добре виглядає: волосся густе і блискуче, шкіра чиста і гладка. Груди трохи збільшується, а животик округляється. На цьому терміні помітно підвищується апетит, тому потрібно ретельно продумати та збалансувати раціон. Не потрібно набирати зайвих кілограмів – це може ускладнити пологовий процес.

Потрібно робити піші прогулянки на свіжому повітрі.

На 21-му тижні важливим показником є серцебиття, біпарієнтальний розмір. На термін 21 тиждень вагітності слабкі ворушіння – це цілком нормальне явище. Під час УЗД відзначають локалізацію плаценти, оцінюють її товщину та зрілість, кількість навколоплідних вод.

На цьому етапі перевіряють розвиток внутрішніх органів малюка. Зростання дитини має бути в межах 25-26 см, а вага до 400 грамів. Якщо на 21 тижні вагітності немає ворухів взагалі – це причина для додаткового обстеження. На цьому терміні дитина досить виросла для того, щоб ви відчували її рухи.

Зараз дитина здається худою, її головна мета – набрати жирок.

Коли виникають перші ворушіння?

Дитина починає ворушитися відразу після появи ніжок і ручок. Просто на ранніх етапах мама не може відчувати ворушіння. Найвідчутніші ворушіння виникають на 20 чи 21 тижні вагітності. У кожної вагітної певний поріг чутливості, повні відчувають ворушіння набагато пізніше за худі.

Ворушіння дитини на 21-му тижні можуть нагадувати перекочування або невеликі пульсації. На таких термінах мама не відразу розуміє, що це ворушіння малюка. З 30 тижня поштовхи починають по-справжньому відчуватися.

Що таке ворушіння?

Отже, ворушіння на 21 тижні – це 10 поштовхів на день. Коли мама активна та весела, дитина теж активна. Раніше була думка, що дуже часті ворушіння на 21 тижні свідчать про гіпоксію плода. Наразі ця теорія була спростована. Незважаючи на те, що багато мами помічають, як збільшуються ворушіння дитини на 21 тижні під час перебування у задушливих та накурених приміщеннях.

Стан матері

На 21 тижні вагітності стан майбутньої матері можна оцінити як бадьорий і добрий. Жінки, які швидко набирають вагу цього тижня, можуть зіткнутися з варикозом, гемороєм та запором. Може виникнути пізній токсикоз. У зв'язку з цим, щоб уникнути відтіків, потрібно якнайчастіше вимірювати артеріальний тиск.

У цьому терміні виявлення порушень призначають гормональний тест, що складається з трьох сироваткових гормонів.

Реакція на музику

Найчастіше виникає питання, чи плід реагує на музику та інші шуми. Більшість вчених стверджує, що реагує.

Іноді при прослуховуванні певної музики мами помічають інтенсивніші ворушіння на 21 тижні. Найчастіше малюки віддають перевагу спокійній і тихій музиці, в основному, класиці. Потрібно ставитись до таких пристрастей з повагою.

Слабкі ворушіння

Отже, якщо на 21 тижні вагітності слабкі ворушіння, варто негайно звернутися до лікаря. Безумовно, якщо 21 тижнів вагітності слабкі ворушіння – це не дуже добре. Потрібно проконсультуватися з лікарем. А якщо немає ворухів на пізніших термінах – це вагома причина для екстреного огляду.

Щоб визначити стан плода, доведеться провести кардіотокографію. Звичайно, серцебиття можна почути і стетоскопом, але кардіотографія – точніша методика. З її допомогою можна не лише почути, а й записати серцебиття для подальшого аналізу.

Якщо під час огляду було встановлено, що у дитини дуже рідкісний пульс і він дуже млявий, краще перервати вагітність. І робиться це, в першу чергу, для дитини, тому що в організмі матері є щось, що заважає її перебування в ньому. У такій ситуації краще допомогти дитині народитися і дозріти поза маминим організмом.

Що корисно робити? На цьому терміні рекомендується розмовляти з малюком, співати йому пісеньки та читати. Тепер плід уловлює стан матері та намагається під нього підлаштуватися. Вже зараз він розпізнає переляк та радість. Варто перебувати виключно у спокійному стані. Злість та роздратування можуть не сприятливо позначитися на нервовій системі дитини. Потрібно додати в харчування кальцій, їсти по 5-6 разів, не змушувати дитину відчувати голод. У цей період варто обмежити себе у прийомі м'ясних та рибних страв, замінивши їх молочними продуктами. Якщо жінка перебуває на 21-му тижні вагітності, і немає ворушень, то потрібно звернутися до лікаря. Ворушіння дитини на 21 тижні вагітності мають бути частими та відчутними. Якщо на 21-му тижні вагітності немає ворушень, то це серйозна нагода пройти додаткове обстеження.

Найпрекрасніше, що Бог міг дати жінці, то це здатність бути матір'ю, носити у себе під серцем нове життя.

Вагітність – відповідальний процес, який триває цілих дев'ять місяців, або сорок акушерських тижнів. 21 тиждень вагітності - це половина терміну, що має свої особливості та специфіку розвитку.

Триместри вагітності

Весь період вагітності умовно ділять на три триместри:

1-й – це 1, 2, 3-й місяці, або з 1-го по 13-й тиждень.
2-й - це 4, 5, 6-й місяці, або з 14-го по 26-й тиждень.
3-й – це 7, 8, 9-й місяці, або з 27-го по 41-й тиждень.

Кожен період має свої особливості розвитку плода та супроводжується змінами в маминому тілі. Отже.

I триместр

Саме в цей період жінка дізнається про своє «цікаве становище». Затримка менструації, нудота вранці, втома, сонливість та дратівливість – перші ознаки «нового життя» всередині.

Як тільки майбутня мама підтверджує свої здогадки після огляду лікаря, їй необхідне дбайливе ставлення до себе та здоровий спосіб життя.

I триместр вагітності – найвідповідальніший. Формуються основні органи майбутнього малюка та його нервова система. До кінця триместру ембріон набуває людського вигляду і його вже називають плодом. У нього з'явилися крихітні ручки та ніжки, трохи сформувалося личко.

З першого по тринадцятий тиждень жінці потрібно уникати стресових ситуацій, фізичних навантажень та дотримуватися правильного харчування, включаючи вітаміни. Адже саме на ранніх термінах велика загроза викидня.

II триместр

Якщо в першому триместрі організм мами перебудовувався і звикався з «новим життям» усередині, то вже в другому це «життя» стає видно навколишнім.

До чотирнадцятого тижня проходить токсикоз, сонливість та дратівливість. Форми жінки округляються – наливаються груди, підростає животик. Завдяки збільшеній кількості гормонів, вагітна стає більш привабливою зовні - посилюється ріст волосся, змінюється їхня структура. Другий триместр менш небезпечний для життя малюка. Ризик викидня знижується. Дитина починає посилено зростати. Він уже дуже схожий на новонародженого. Крихітка вміє виражати свої емоції. Коли настає 21 тиждень вагітності, розмір плода вже досить великий, і мама може вже відчувати його присутність у собі, яке він висловлює з допомогою ворушінь.

Підлога малюка вже сформована, і на УЗД можна визначити, які пелюшки купувати – рожеві чи блакитні.

Крім щасливих моментів, другий триместр приносить свої незручності, такі як печія, запори, посилені виділення, підвищене сечовипускання. Багато проблем можна уникнути завдяки правильному способу життя, збалансованому харчуванню та прогулянкам на свіжому повітрі.

III триместр

Живіт стрімко збільшується, адже малюк росте не щодня, а щогодини. Рухи його стають відчутнішими. Іноді дуже чітко можна відчути ніжку, що випирає, або ручку. Жінці стає важко пересуватися, мучить безсоння, задишка.

У третьому триместрі починається тренування організму до майбутніх пологів. Це так звані помилкові сутички. Вони багато в чому схожі на реальні, але відрізняються частотою. Якщо такі сутички не супроводжуються виділеннями, не варто панікувати. Коли місце мають незвичні виділення, слід негайно звернутися до лікарні.

З кожним тижнем, з кожним днем малюк росте всередині та розумнішає. Багато його органів вже сформовані та вдосконалюються. Шкіра стала твердішою і не такою прозорою, як раніше. Бурхливими темпами розвивається кишечник. Цьому сприяють навколоплідні води, які постійно ковтає плід.

21 тиждень вагітності – це новий етап у розвитку малюка. Він потроху вчиться контролювати свої рухи. Нервова система продовжує зміцнюватись. Активно розвиваються смакові рецептори. Крихітка вже вміє розрізняти солодку і гірку їжу. Він навіть може висловити своє невдоволення поштовхами.

Дитина на 21 тижні вагітності помітно підросла і набрала у вазі. Тепер він схожий на маленьку ляльку. Його зростання сягає 27 сантиметрів, а вага – майже 400 грам. Імунна система стала досконалішою. В організмі малюка вже виробляються лейкоцити, здатні боротися з інфекціями.

Отже, вагітність, 21 тиждень. Ворушіння малюка значно збільшуються і можуть досягати до 200 разів на день. Щоправда, мати чує менше половини таких рухів. Цікавим явищем цього періоду є внутрішньоутробна гикавка крихти. Вона нагадує часті ритмічні скорочення. Гикавка - нормальний стан, не варто панікувати.

Ось що обіцяє 21 тиждень вагітності. Відчуття, фізичний та психічний стан кожної мами в цей період різні. Багато залежить від способу життя, харчування та навантажень.

Відчуття мами на 21 тижні вагітності

Найголовніша зміна в організмі мами - живіт, що постійно зростає, який, крім радості, приносить і дискомфорт. Давно час задуматися про зміну гардеробу, у тому числі й білизни. Бюстгальтер можна вже брати на розмір більше, адже груди зростають з кожним днем. Нижня білизна потрібно вибирати з натуральних тканин, вільного крою, щоб не тиснула в живіт. Для майбутньої мами не завжди радісна 21 тиждень вагітності - вага її стрімко росте разом із пузиком. Тому лікарі часто прописують різні дієти. Адже дуже велике маля - не завжди добре для пологів природним шляхом. А правильне та збалансоване харчування сприятливо позначається не лише на здоров'ї матері, а й на здоров'ї малюка. Не варто забувати про вітаміни та мінерали.

21 тиждень вагітності відчуття для майбутньої мами приносить різні. Збільшується навантаження на спину, важко ходити, може заважати задишка. Небагато знизити неприємні відчуття допоможе спеціальний підтримуючий живіт пояс - бандаж. Слід також мінімізувати тривале стояння на ногах, оскільки це додаткове навантаження на спинні м'язи. Адже живіт на 21 тижні вагітності помітно закруглився.

З цього періоду можна розпочинати вправи для підготовки до пологів, добре було б зайнятися йогою для майбутніх мам. Допомагають розслабленню та уроки плавання. Якщо вагітність жінки друга - настав час поговорити про неї зі старшою дитиною. Обов'язково треба наголошувати на тому, як його люблять, який він уже великий і розумний, як він допомагає.

Дорослішим «чадам» можна розповісти про те, як з'являються діти. І тому існує численна література з картинками віком.

21 тиждень вагітності: виділення (норма та патологія)

Виділення із статевих органів не завжди є причиною для паніки. Будь-яка жінка, вагітна в тому числі, має виділення, які можна вважати нормою або патологією.

З початком вагітності організм жінки починає «велику перебудову», яка спрямована на створення умов розвитку майбутнього життя. Перебудова стосується та виділень. Найперші виділення, що свідчать про наявність вагітності, це молочниця, яка виникає на гормональному тлі. Особливої небезпеки вона не становить, але все-таки краще її пролікувати.

Нормальні виділення – білі – без запаху, мають прозорий вигляд і не супроводжуються неприємними відчуттями. Як тільки виділення стали іншого кольору, з'явилася сверблячка, дискомфорт в області статевих органів, варто звернутися до лікаря. Можливо, має місце інфекція, яка несприятливо позначиться на майбутньому малюку.

Сигнал бити на сполох - коричневі або менструальні виділення. Вони можуть вказувати на:

Позаматкову вагітність.
Загрозу переривання.
Патологію у розвитку плаценти.
Інфекційні захворювання.
Ерозію.

Кров'янисті виділення, що супроводжуються болем, свідчать про відшарування плаценти. Однак іноді вони можуть бути нормальними та мати гормональний характер. Так чи інакше, консультація лікаря потрібна. Займатися самолікуванням суворо заборонено. Адже це може коштувати життя малюка.

Виділення та ЗПСШ

З початком вагітності захисні функції організму матері слабшають. Це необхідно для того, щоб плід не був вигнаний з матки та зміг прикріпитися до її стінок. Тому жінки, які перебувають у «цікавому становищі», стають більш сприйнятливими до інфекцій, у тому числі й тих, що передаються статевим шляхом.

Деякі захворювання спокійно дрімають в організмі, очікуючи, коли ослабне імунітет. З настанням вагітності вони починають себе проявляти. ЗПСШ для майбутніх мам завжди становлять загрозу, адже вони по-різному впливають на плід, порушуючи його нормальний розвиток.

Наявність таких інфекцій має непередбачувані наслідки для малюка та потребує негайного лікування:

Вульвіт. Запалюється шкіра зовнішніх статевих органів. Мають місце почервоніння, печіння, збільшення статевих губ.
Бартолініт. Запалення бартолінової залози. Мікроби вражають вхідний канал, у результаті відбувається гнійне набухання залози. Жінка відчуває втому, знижується її працездатність, спостерігається болючість статевих органів.
Кольпіт. Запалення піхви, яке викликане мікробами стафілокока, кишковою паличкою та деякими іншими. Мікроорганізми вражають шийку матки та зовнішні статеві органи. Жінка відчуває біль та різі при сечовипусканні.
Гарднереллез. Захворювання пов'язане із змінами гормонального тла. Через війну корисні бактерії гинуть, але в їх місці з'являються хвороботворні організми. Інфекція супроводжується свербінням, печінням, виділеннями з неприємним запахом.
Ендометрит. Запалення слизової оболонки матки. Виникає як наслідок після абортів, вишкрібань, внутрішніх спіралей та інших механічних втручань. Супроводжується захворювання на неприємні гнійні виділення, підвищену температуру, втому. Хвороба може спричинити загибель плода.
Трихомоніаз. Запалення статевих органів, спричинене трихомонадою. Супроводжується свербінням, печінням, почервоніння статевих органів. Часто інфекція протікає безсимптомно, ніж небезпечна організму. Для плода захворювання має непередбачувані наслідки.
Гонорея. Дуже небезпечне захворювання для вагітних. Хвороба вражає слизові оболонки і призводить до хворобливого сечовипускання, запалень піхви та прилеглих залоз. Ігнорування лікування призводить до викидня. Якщо дитині вдається народитися, вона має купу патологій та відставань у розвитку.
Хламідіоз. Печіння, свербіж, біль у ділянці статевих органів - далеко не всі симптоми інфекції. Як і попередні два види, вона відноситься до TORCH-інфекцій, тобто таких, які вбивчо впливаю на плід. Хвороби цієї групи погано піддаються лікуванню.

Це ще не весь перелік захворювань, на які страждають вагітні жінки. Щоб уникнути ускладнень та сумних наслідків, аналізи на всі інфекції краще зробити ще до вагітності. У разі виявлення – пролікувати. Вагітність краще планувати як мінімум через рік.

УЗД та необхідні аналізи на 21 тижні

Отже, 21 тиждень вагітності. Розвиток плоду, його розміри, вага та зростання добре видно на ультразвуковому дослідженні. УЗД цьому терміні - обов'язковий вид діагностики. Якщо до цього часу вагітність протікала нормально, це буде друге планове УЗД. Завдяки дослідженню вже можна визначити:

Точний термін вагітності та термін пологів.
Підлога малюка.
патології.

Як не сумно, проте деякі аномалії плода можуть бути несумісними з життям і є показаннями до переривання вагітності. Серед них:

Тяжка інвалідність (наприклад, відсутність верхніх чи нижніх кінцівок).
Рідкісні, невиліковні захворювання.
Якщо виникає загроза життю матері.

Залишати дитину чи ні, навіть за наявності показань, може вирішити лише її мати.

Дитина на 21 тижні вагітності – жива людина. І перед тим, як позбавляти його права на існування, потрібно проконсультуватися не в одній клініці. Адже були випадки, коли дурна лікарська помилка вбивала цілком здорових діток.

Якщо говорити про обов'язкові аналізи для мами на цьому терміні, то це стандартні дослідження сечі та огляд лікаря.

Чим ще важлива на цьому терміні вагітність (21 тиждень)? Ворушіння малюка в цей час – ще один вид діагностики його стану. Якщо вони дуже часті і приносять мамі дискомфорт, можливо дитині не вистачає кисню, і в нього розвинулася гіпоксія. Насторожити має і повна відсутність рухів крихти. У будь-якому випадку консультація фахівця та ультразвукова діагностика (передчасна чи позапланова) вирішать питання правильно.

Самопочуття вагітної

Зростання та розвиток малюка всередині мами радує її з кожним днем. Водночас стан вагітної може погіршитися. Усьому виною - живіт, що росте.

Апетит. Різко зростає та посилюється на 21 тижні. Звичайно, відмовляти собі в їжі не варто, але дотримуватись легкої дієти рекомендується. Тяжкість у животі від переїдання може спровокувати печію. До того ж велику дитину народити завжди було важко.
Розтяжки. Усьому причина - живіт, що росте. Уникнути цього неприємного явища допоможуть спеціальні креми та лосьйони, а також носіння бандажу.
Варикозне розширення вен. Набряклість частин тіла, втома, біль у ногах - далеко не всі симптоми варикозу. Захворювання вен поширене у вагітних. Профілактика хвороби - спеціальні колготки та панчохи.
Печія. 21 тиждень вагітності характеризується цим неприємним явищем. Зростаючий живіт тисне на кишечник, і той закидає свій вміст назад у стравохід. Відвари трав (ромашка, звіробій), овочеві соки (картопля, морква) і киселі допоможуть позбутися печії.

Підготовка до пологів

21 тиждень вагітності – це вже половина терміну. Ще зовсім небагато – і мама зустрінеться зі своїм довгоочікуваним малюком. Але скільки всього до пологів треба встигнути!

По-перше, вже настав час починати знайомство з пологовими будинками міста, їх вимогами та умовами.

По-друге, потрібно потихеньку збирати сумку до пологового будинку. Слід підготувати речі собі (домашній одяг, ліки, засоби особистої гігієни). Не варто забувати про посаг для крихти - потрібно придбати пару пелюшок, повзунів і сорочечок. В останній місяць це робитиме накладно і фізично, і матеріально.

По-третє, настав час зайнятися підготовкою дитячої кімнати. Для її облаштування знадобляться ліжечко, комод для речей та пеленальний столик.

Якщо жінка не працює, їй можна записатися на курси майбутніх батьків або йогу. Так, крім корисної інформації та вправ, що розвивають, можна знайти нових друзів для спілкування.

Провісники пологів

Багато молодих мам часто цікавить питання, коли настає 21 тиждень вагітності: скільки місяців залишається чекати до пологів? За лікарськими мірками жінка виношує дитину 40-42 тижні (або 10 акушерських місяців). Відповідно, 21 тиждень - це початок шостого місяця вагітності і до пологів залишається не так багато. Трапляються випадки, коли жінки народжують у сім-вісім місяців цілком життєздатних дітей. Однак це не є нормою.

Про те, що таке попередники пологів, має знати кожна жінка, адже часто трапляється так, що вагітну ледве встигають довезти до пологового будинку.

Про те, що настав час збиратися до лікарні говорять наступні прикмети:

Зсув живота вниз. Так дитині буде легше пройти родові канали мами.
Часті позиви до туалету. Усьому виною - перша причина.
Болі в попереку.
Хибні сутички (настають після 30-го тижня).
Відділення слизової пробки. Вона має бежевий або коричневий колір із прожилками.
Відходження чи підтікання вод – до лікарні треба їхати негайно!

У майбутньої мами також спостерігається різка зміна настрою. Маса тіла може знизитися на 1-2 кілограми.

Виявивши подібні симптоми, варто зателефонувати своєму лікарю і дотримуватися його вказівок.

Висновок

Немає нічого прекраснішого і довгоочікуванішого для жінки, ніж «нове життя» під серцем. Материнський інстинкт з'являється ще з дитинства, коли дівчатка баюкають своїх ляльок, укладають їх спати і читають книжки.

21 тиждень вагітності – дуже цікавий період. З цього моменту мама вже може не просто розмовляти та співати пісеньки своєму чаду, а й виразно відчути його рухи.