Як оправитися після смерті чоловіка. Трагічна новина: з чим можна зіткнутися? Допомога друга або психолога

Давно відомо, що жодна людина не може жити вічно. На жаль, наші близькі люди теж в свій час йдуть в інший світ. З цим нічого не поробиш. Смерть - природний біологічний процес, це складова життя. Кожен народжений повинен померти. Ніхто не може уникнути своєї долі, і всьому одного разу приходить кінець.

Що відчуває людина, у якого помер хтось близький?

Всі люди, які втратили близьких, відчувають всеосяжне почуття колосальної внутрішньої болю. Цей біль настільки сильна, що розриває серце зсередини, заважає дихати, думати, жити. Всі думки людини, що втратила рідну людину, концентруються тільки навколо доконаний трагедії: як, чому, за що це сталося з нами? Від несамовитого потоку сліз хочеться кричати, рвати на собі волосся, шукати винних у трагедії.

Ми влаштовані таким чином, що до того, як зіткнемося зі смертю, віримо в нашу безсмертність, і тому ніколи відразу не можемо прийняти відхід з життя людини, який нам доріг. Особливо боляче, коли вмирає кохана людина, і нам доводиться його ховати. В той момент так хочеться лягти поруч. Здається, з цим неможливо змиритися. Весь світ немов перевертається з ніг на голову. Як пережити смерть коханого чоловіка, якщо життя без нього представляється неповною, нещасною? Здається, що нічого хорошого вже не буде, що все втрачено назавжди. Коли в нашому житті все добре, нас оточують рідні та друзі, дуже складно повірити в те, що це коли-небудь закінчиться. Найчастіше ми починаємо цінувати взаємини, коли вони вже завершилися. Мабуть, тому час і вважається безцінним даром.

Дайте волю почуттям

Замислюючись над питанням, як пережити смерть коханого чоловіка, не вимагайте від себе відразу занадто багато чого. Дозвольте собі пройти всі етапи відновлення після важкої душевної травми. Стан горя необхідно для вибудовування довгострокових перспектив і нового бачення життя.

Чи не стримуйте сльози: зараз абсолютно ні до чого вдавати з себе «залізну леді», інакше доведеться платити за «одужання» досить високу ціну. Коли почуття болю ще дуже гостре, вкрай не рекомендується залишатися на самоті: дозвольте рідним втішати вас, просто бути поряд, допомагати вам. Як пережити смерть коханої людини, якщо здається, що життя без нього не буде мати сенсу? Просто дайте собі можливість заново навчитися життя. На всі питання відповіді знайдете поступово. Момент емоційного реагування важливий для внутрішньої роботи над ситуацією. Визнайте, що ви дійсно не можете нічого змінити.

Звертайтеся по допомогу

Немає нічого поганого в тому, щоб просити допомоги у близьких і друзів тоді, коли вам це необхідно. Дозвольте собі бути слабкою, відчувати незахищеність і пригніченість.

Ви зовсім не зобов'язані завжди і в усьому бути сильною. Якщо ви випадково зронив сльозу в офісі, де працюєте, колеги, швидше за все, поставляться до цього з належним розумінням і делікатністю. Не варто закриватися від людей і в повній самоті переживати горе. Сьогодні практично в будь-якому місті можна скористатися допомогою психолога. Спеціаліст попрацює з вашими почуттями, допоможе подолати стан уявної неможливості повернутися до повноцінного щасливого життя.

Знайдіть себе в цікавій справі

Коли гострота пережитої біди почне потихеньку спадати, саме час допомогти собі переключити увагу. Без сумніву, ви ще журитесь, переживаєте, але ваша змучена душа вимагає оновлення, вона надзвичайно потребує його. Добре, якщо у вас є улюблена справа чи хобі, якому ви можете присвятити себе. Тоді у вас залишиться менше часу на те, щоб постійно послаблювати серце тривожними і яскравими спогадами. Багато хто не розуміє, якщо вони були центром вашого існування. Тут необхідно змінити парадигму: почніть дивитися на себе як основу вашого буття. Іншими словами, візьміть на себе відповідальність! Тільки ви насправді вирішуєте, страждати вам або робити кроки до «одужання». Комусь може здатися вкрай жорстким такий підхід, однак він дієвий: ви стаєте сильнішими, і ваше життя набуває нового сенсу.

Дбайте про інших

Ніщо так не здатне допомогти вам звільнитися від страшних думок і болю, як спілкування з іншими людьми. Віддаючи іншим тепло і турботу, ми стаємо справді щасливими.

І хоча образ вашої коханої людини від цього не померкне, але вам обов'язково стане легше. Знайдіть тих, хто опинився в схожій ситуації, і запропонуйте свою допомогу. Просто допоможіть пережити смерть чоловіка іншим жінкам - і ви допоможете самої себе. Віддайте іншим любов - і ви отримаєте натомість почуття задоволення.

Іноді дозволяйте собі сумувати

Немає нічого незвичайного в тому, що сумні думки будуть переслідувати вас ще досить тривалий час. Втрата близької людини не може не викликати страждань. У нелегкій питанні, як пережити смерть коханого чоловіка, вам допоможе тільки час. Будьте готові до раптового загострення рани: навіть коли вам буде здаватися, що біль вщухає, вона може повертатися і гнобити серце з подвоєною силою. Цього не потрібно лякатися: ваші почуття абсолютно нормальні. Багато людей, які втратили близьких, замислюються над тим, як смерть рідних пережити і не зійти з розуму. Біль настільки затьмарює розум, що часом здається неможливим продовжувати життя. Ці почуття більш ніж природні. Ніхто не замінить вам померлого. Ви можете перебувати в апатії кілька днів або тижнів, але знайте, що полегшення обов'язково настане.

Чи не вставте на собі хрест

Всім, хто втратив супутника життя, здається, що вони тепер назавжди залишаться самотніми. Але це помилкове уявлення про життя і самої себе. Дайте собі час, щоб відновитися після удару.

Життя обов'язково надасть вам можливість знову знайти щастя. Звичайно, якщо ви не станете перешкоджати їй в цьому. Багато жінок цікавляться, як пережити смерть коханого чоловіка, як знову навчитися радіти? Навмисно. Тільки прийнявши рішення стати щасливою, незважаючи на обставини. Якщо ви молода жінка, але несподівано залишилися вдовою, то це зовсім не означає, що ви тепер повинні знаходитися в жалобі все життя. Переживши горе, посумувати за коханій людині, варто подолати біль і спробувати знайти щастя знову.

Дозвольте собі знову бути щасливою

Якщо ви самі не подбаєте про себе, навряд чи це зробить хтось інший. Витягніть себе з психологічної могили! Померли не ви, а чоловік. Зрозумійте, що ви живі і можете створити сім'ю ще раз! Добре, якщо від попереднього шлюбу у вас є діти.

Ви зможете на якийсь час компенсувати свою втрату, але тільки на час, тому що не можна повністю задовольнити потребу в близьких відносинах через любов до дитини. Навчіться жити без померлого. Це дуже непросто, але якщо ви будете щодня намагатися, у вас з часом почне досить непогано виходити. Знайдіть собі цікаву справу. Дуже добре допомагає заняття благодійністю: віддаючи іншим частинку свого тепла, ви створюєте собі своєрідний «капітал» на майбутнє, який в формі любові обов'язково до вас повернеться.

Збирати серце по осколках, без сумніву, важко і небезпечно. Ви можете поранитися, порізати собі пальці. Але ця праця необхідний - він повертає вас до самої себе. Зробіть це обов'язково - прийміть гіркі ліки правди, щоб мати можливість жити далі. Тільки час і невпинна робота над собою підкажуть вам, як пережити смерть близьких людей. Ніхто не має права радити вам, засуджувати, підштовхувати на якісь дії. Дозвольте собі відчувати ті почуття, які у вас виникають. Ваші емоції мають дивовижну силою - вони вибудовують для вас дорогу до благополуччя через очищення.

Що говорить церква про смерть

Згідно з християнським повір'ям, на третій день після смерті душа возноситься на небеса. У питанні, як пережити смерть близької, православ'я говорить про вміння піклуватися про тих, хто залишився поруч. Вважається, що згорьована душа, таким чином, звільняється від гнітючих її страждань.

За християнським уявленням, все, що ми проживаємо в житті, нам дано для чогось в майбутньому. Труднощі зміцнюють характер, страждання очищають і підносять душу, перешкоди загартовують і націлюють на позитивний результат. Тому, якщо для вас залишається актуальним питання, як пережити смерть коханого чоловіка, відповідь може бути таким: бережіть себе, турбуйтеся про чистоту своєї душі, піклуйтеся про інших, даруєте любов безкорисливо. Чим більше любові ви віддаєте, тим більше повертається до вас по великому і могутньому закону тяжіння. Крім того, православна релігія стверджує, що всі ми (а вірніше, наші душі) зустрінемося в небесному просторі. Потрібно просто зрозуміти, що ми прощаємося з нашими рідними і коханими людьми не назавжди: нас розділяє лише миті років, які ніщо в порівнянні з вічністю. Православ'я відповідає на питання, як пережити смерть близьких, найбільш повно і істотно: потрібно звернутися всередину себе, до своєї душі, зрозуміти, чого вона хоче, і почати реалізовувати це в світі.

Оточіть своїх рідних турботою і увагою - і вам стане набагато простіше прокидатися вранці, зустрічаючи новий день. Бережіть один одного! Постарайтеся дати близьким все, чого вони потребують. Тоді не доведеться потім шкодувати про втрачений час.

Століття жінки, як правило, довше, ніж їх ровесників-чоловіків. Тому вдовами стають дуже багато. Більшість жінок зі смертю чоловіка відчувають, що Особливо це стосується жінок, які дуже залежали психологічно від минулого в інший світ коханого. Як пережити смерть чоловіка?

В першу чергу, потрібно дати волю емоціям, причому тут норми немає, кожна жінка повинна виплакатися і робити це потрібно стільки, скільки хочеться. Справедливості у визначенні кількості років, відведених тієї чи іншої людини, шукати не треба - на все воля Божа. Часто добрі і вмирають молодими, а мерзотники живуть до глибокої старості. Можливо, Бог просто дає більше часу нехорошим людям, щоб вони могли виправити своє життя.

Важливо не закритися, навпаки, зателефонуйте хорошим друзям і скажіть їм, що вам потрібно більше уваги протягом першого часу після смерті чоловіка. Часто близькі люди бояться виду смерті і починають вести себе неадекватно, ніяковіти і створювати незручні ситуації. Це потрібно пробачити і зрозуміти друзів, адже питання «Як пережити смерть чоловіка?» Ви почали задавати собі недавно. Ваше завдання після того, як пройде перший етап болю, постаратися знайти нових друзів. Звичайно, не всі розуміють, як пережити смерть коханого, особливо молоді друзі, однак постарайтеся знайти нові теми, які могли б займати вашу голову і бути альтернативою розмов і спогадів про чоловіка.

Ваше завдання також подбати про померлого в інший світ людині. Після смерті допомогти йому може тільки молитва і поминання в усі в церкві. Сама людина не може виправити нічого в очах Бога, якщо він вже помер. А ось ви, жива, можете. Якщо чоловік багато грішив і був винен перед вами, слід молитися про нього з особливою ретельністю. У цьому випадку тільки ваша праведна життя може його врятувати, тому потрібно змінювати життя в напрямі більшої духовності, щоб вона «зарахували» і за вас, і за нього.

У календарі з'явиться новий день - День смерті, а ось його День Народження, Валентинів день і дата весілля стануть вже не святами, а днями печалі. До них потрібно готуватися заздалегідь, вирішивши, що ви будете робити в кожен з цих днів, щоб не бути захопленою зненацька.

Як пережити смерть чоловіка так, щоб здоров'я не постраждало? Потрібно постаратися змінити спосіб життя, особливо обережною потрібно бути з їжею, тому що багато хто схильний до неправильного харчової поведінки після важкого події. Тут є дві крайності: взагалі перестати їсти, і є без контролю. Зосередьтеся на харчуванні, це дозволить трохи піти від думок про смерть коханого.

Важливо також перебудувати свій день, тобто написати новий розпорядок дня і намагатися його дотримуватися. Ваш день повинен бути заповнений справами, можливо, варто освоїти нові форми рукоділля. Якщо ви будете що-небудь робити своїми руками, то настрій буде поліпшуватися. Пережити смерть близької людини легше, якщо ви дуже зайняті. Звичайно, життя не буде таким, як була раніше, ви відчуєте самотність, але обов'язково потрібно шукати якомога більшого спілкування, хоч і хочеться закритися однієї в квартирі і плакати.

Якщо у вас є діти, обов'язково шукайте допомоги у них. Вони зрозуміють, що матері боляче і самотньо. Попросіть їх бачитися з вами частіше, а також якщо у вас вже є внуки, можна запропонувати більше допомоги по догляду за ними. Частіше беріть їх до себе на вихідні і канікули, маленькі діти відволікають від невеселих думок і допомагають зосередитися на нагальних проблемах, а не смерті коханого.

Як пережити смерть чоловіка? Прийняти те, що сталося і постаратися зайняти себе справами, шукати товариства інших. Ось коротко виклад всієї статті. Звичайно, позитивні міркування про те, що, мовляв, життя триває, в цьому випадку недоречні. Так, трапилася біда, але у вас залишилося ще дуже багато завдань в життя.

Коли, так раптово для самої себе, помирає коханий чоловік, здається, що життя втрачає сенс. І навіть, якщо ви прожили в шлюбі багато років, залишили після себе спадкоємців, складно уявити, як жити далі без спорідненої душі. В цьому випадку поради священика допоможуть зрозуміти, як пережити коханого чоловіка. Адже, як відомо, коли людина потрапляє в загробний світ, родичі на землі повинні всіляко допомогти йому досягти Раю.

Поради священика, як пережити раптову смерть улюбленого чоловіка

1. Покійний чоловік дуже потребує турботи близьких йому людей, які залишилися тут, на цій грішній землі. Всі повинні пам'ятати, що, як особистість, людина не зникає. У нього є безсмертна душа, але якщо при житті він не був віруючим, то, щоб пережити його смерть, необхідно уважно поставитися до власної душі. В першу чергу, не варто впадати в надмірну скорботу. Адже смуток - це один з восьми смертних гріхів. Якщо ви дозволите йому оселитися у вашій душі, тоді в ній утворюється порожнеча.
2. Постарайтеся заспокоїтися, всі свої сили, любов до покійного вкладіть в. До 40-го дня моліться. Це необхідно і вашої душі, і душі чоловіка.
3. Пам'ятайте, що після цього життя на землі, ви обов'язково зустрінетеся зі своїм чоловіком, а тому задумайтеся над тим, чи гідні ви хорошого життя після власної смерті. Не забувайте, що з православ'ям несумісні надмірні голосіння, виття над покійником. Забудьте про горе. Воно не допоможе ні вам, ні пішов в інший світ коханій людині. Пам'ятайте, що чоловік живий, але живий він у Бога.
4. Напишіть записку і пожертвуйте в храмі за упокій душі чоловіка. Більше моліться і просіть Господа, щоб він допоміг вам пережити цю нелегку втрату. І це правило стосується не тільки питання про те, як пережити смерть чоловіка жінці у віці, але і молодій вдові. Пам'ятайте, що ваше життя на цій землі не закінчується. Необхідно вірити у Всевишнього і продовжувати жити, радіти кожному дню.

Втрата коханої людини ранить нестерпно боляче. Якщо друга половинка пішла в інший світ, жінці дуже важко з цим змиритися. Здається, життя втратило будь-який сенс, а майбутнє представляється сірим і болісним. Як впоратися з відчаєм, як пережити смерть чоловіка? Поради психолога і священика допоможуть поглянути на те, що сталося іншими очима.

Коли помирає чоловік, руйнуються всі підстави звичної, повної щасливих моментів і планів життя. У будинку оточують знайомі речі і спільні фото, в пам'яті звучить рідний голос, і те, що трапилося здається страшним сном ... Після усвідомлення трагедії жінка переживає шок, її поведінка стає неконтрольованим. Припинення нестримного плачу вдови може здатися полегшенням. Насправді це не означає, що біль вщух. Наслідки сильного психологічного удару можуть привести до глибокої депресії і серйозно похитнути здоров'я.

Думка психологів: «Вихід є!»

Фахівці вивчили емоційне стану багатьох людей, яким довелося пережити смерть улюблених, і з'ясували, що існує «синдром реакції горя». Звичайно, в силу індивідуальних особливостей реакція на втрату не може бути абсолютно однаковою, але загальні риси, безумовно, є. Починаючи розмову на тему «Як пережити смерть коханого чоловіка?», Психологи радять вдові усвідомити свої почуття і емоції, мінливі відповідно до стадій горя:

• шок (в більшості випадків супроводжується істерикою);
• заперечення того, що сталося (важко зрозуміти, як все можуть жити як і раніше, якщо мого чоловіка більше немає);
• пошуки (можуть з'явитися сновидіння і відчуття, що дають ілюзію спілкування з померлим, нерідко поновлюються істерики, жінка відмовляється від допомоги і бажає піти слідом за коханим);
• відчай (крім сильної скорботи, вдова починає відчувати докори сумління. Їй здається, що вона була багато в чому не права по відношенню до чоловіка і цим вкоротила його вік);
• апатія (повна байдужість до всього навколишнього).

Що ж робити, щоб сумні почуття не зробили жінку нещасною назавжди? Сили пережити горе дадуть такі кроки.

смирення

Потрібно чітко усвідомити, що смерть не мине нікого з живих, і вплинути на те, що трапилося вже неможливо. Якщо раніше весь час було заповнено турботами про чоловіка, необхідно змінити свої заняття. Подумайте: хіба хотів би чоловік бачити улюблену в постійних стражданнях? Те, що дружина продовжує дарувати радість собі і близьким, - вчинок, який дуже потішив би передчасно пішов чоловіка.

погляд вперед

Не можна ставати байдужою. Радійте, що в минулому ви не були позбавлені щастя, радійте і нинішнім посмішкам рідних, красі природи, маленьким сюрпризів, читайте захоплюючі книги.

Корисні справи

Нові цілі захоплюють, проганяють тугу. Знайомство з дівчатами, котрі перенесли таку ж втрату, допомагають пережити смерть чоловіка молодій вдові. Як правило, бачачи плачевний стан інших, жінка починає підтримувати, давати поради з особистого досвіду, усвідомлювати, що не тільки на її долю випало таке горе. Корисно почати писати листи страждаючим людям.

творчість

Малювання, вишивання, в'язання і будь-які інші види творчості, які до душі жінці, можуть відвернути від сумних думок, порадувати новими вміннями і успіхами.

Спілкування

Необхідно розширювати коло друзів, з часом почати відвідувати цікаві заходи. У зрілому віці, наприклад, в 60 років, пережити смерть чоловіка легше, якщо пояснювати, як розуміти, цінувати і поважати один одного, молодим парам. Можливо, на підставі вашого багатого досвіду сімейного життя хтось напише статтю або цілу книгу.

порятунок вірою

Рекомендації психолога - не єдиний орієнтир на шляху до втіху. Як пережити смерть чоловіка, може розповісти священик. Його поради дадуть можливість осмислити те, що сталося по-новому. Батюшка пояснить такі моменти.

душа безсмертна

Православна християнка обов'язково повинна знати, що як особистість людина не йде в небуття. Чоловік живий, але живий він у Бога, і прийде час, коли можна буде знову побачитися з ним. Впадаючи в гріх зневіри, надмірно ридаючи і голосячи, вдова шкодить собі і анітрохи не допомагає покійному. Але ж він чекає, що залишилися на землі родичі допоможуть йому досягти райських обителей. Всі свої сили і любов до чоловіка вкладіть в молитви. У церкві можна:

• попросити відслужити панахиду (особливо це потрібно на 3-й, 9-й і 40-й день після смерті коханого);
• написати записочку з ім'ям чоловіка і передати у вівтар;
• замовити сорокоуст і псалтир.

Також треба роздавати милостиню з проханням помолитися про померлого, займатися благодійністю. Все це потрібно робити якомога частіше, а не тільки в перший рік після поховання.

Шукайте підтримки у Господа

Розуміння, що, залишившись на землі, можна допомогти дорогій людині в потойбічному світі, дуже втішно. Але, крім молитов за упокій, потрібно задуматися про те, чи може чоловік сподіватися, що ви гідно проживете своє життя. Для нього це безмірно важливо: він не хоче бачити вас нещасною, що здійснює гріхи, будеш гнобити ближнього. Звичайно, душу переповнює гіркота втрати. Просіть Господа полегшити ваші страждання, дати сили пережити горе, відвідуйте Богослужіння, читайте Євангеліє, духовну літературу.

Цінуйте життя

Згідно з християнським віровченням, Бог забирає людини, коли його душа знаходиться в найбільш сприятливому стані. Значить, Творцю було завгодно саме зараз закликати вашого чоловіка до себе. Не забувайте, що ваше життя на цій землі не закінчується. Продовжуйте радіти всьому хорошому, що вас оточує, зігрівати любов'ю рідних і втішати засмучених.

-”Як пережити смерть коханого чоловіка?
Я думала, що душевні муки з часом розсіються як дим.
Ходила в Церква, ставила свічки. Сповідалася у Батюшки і молилася в тиші. Але легше не стало. Швидше слягу сама. Кажуть, що час лікує. Ні, воно лише "знімає задирки" там, де уїдливо болить "- ділиться з нами своїми переживаннями Лідія Єгорівна з міста Липецька.

Смерть коханого чоловіка-це жахлива втрата себе самого. Саме так формулює горе мій знайомий психолог. Недарма ж твердять про таїнство душ і другу половинку.

Коли смерть настає раптово, в перші дні демонструється так звана стадія заперечення, мовляв такого не може бути. Це найскладніші дні, Ліда.
У тому випадку, якщо смерть передує важка хвороба, то це також гірко, але легше в тому плані, що Ваша психіка змогла відрепетирувати великі скорботи.
Мені дуже складно давати будь-які поради, тому довелося звернутися за допомогою до постійної читачці сайту, яка поховала чоловіка вісім років тому.

Звичайно ж, Ліда, шаблонних рішень в даному питанні просто не існує, але я гарячково вірю, що її допомога Вам у пригоді.
Жінку звуть Наталя Павлівна. Живе вона в Санкт-Петербурзі. У минулому році їй виповнилося сорок дев'ять років. Таким чином, Ви майже однолітки.
Чоловік Наталії покинув цей світ випадково, зробивши останній подих на складному виробництві. Нічого не віщувало біди. Вона примчала раптово.
Коли вона дізналася про смерть чоловіка, треба було терміново організовувати поховання.

Отже, перше почуття- це величезне потрясіння і шок.

- "А може все-таки живий?" - крутилося в її голові, коли Наталя переступала пороги.

Це і є початкова шокова ланцюжок стадії заперечення. Психіка в даному випадку робить все можливе, щоб зберегти Вам життя. Вона амортизує біль, відключаючи на час найжорстокіші моменти. Саме це і підтвердила Наталія, коли виявила після похорону якісь провали в аналітичній пам'яті.
Щоб пережити смерть чоловіка, їй потрібно було прорватися через стадію заперечення і опинитися одній в просторій кімнаті. А там, все як і раніше.
Речі, попільничка, журнали і невидиму присутність чоловіка.

Це вже друга стадія, яку треба пережити. Ви починаєте чітко розуміти, що втратили найдорожчу людину. Вам не хочеться їсти, але постійно хочеться пити. Саме так описала симптоми страждання Наталя Павлівна.
Повна втрата радості життя і нахлинули почуття провини. Це дуже важливий етап, Ліда. З цього моменту Ви на час залишаєтеся наодинці зі своїми стражданнями і розкручуєте симптоми провини за все, що сталося. Саме цей етап найбільше окований скорботою.
У своєму листі Ви відверто пишіть про те, що відчуваєте себе безмірно винуватою. Повірте мені на слово, що самокатування в даному випадку характеризує ще занадто болючу рану. Через цей етап треба прорватися.

Чітких рекомендацій звичайно ж немає, але постарайтеся взяти всю волю в кулак. Це рівносильно жахливої ​​ломки або грудки, який мертвою хваткою стискає кадик. Вас постійно нудить і організм вимагає ліквідують симптоми медикаментозних препаратів.
Ліда, не відмовляйтеся від них хоча б перший час.

Для того, щоб пережити смерть коханого чоловіка, необхідно терпляче дочекатися коли Ваша психіка перейде в фазу "ридання". Це настане не відразу, а поступово.
Що стосується спілкування з людьми, то Наталя не хотіла нікого приймати близько восьми днів. Взявши відпустку за свій рахунок, вона тільки те й робила, що плакала.
Ліда, це своєрідний захисний механізм, який дозволяє "змити скорботи".

Точно визначити, скільки триватиме фаза ридання, я не можу. Цілком можливо, що на це піде кілька тижнів.
Весь цей час Вам будуть надходити серцеві співчуття про важку втрату, які Ви станете прослуховувати механічно.
Коли Ви успішно прорветеся через фазу "ридання", настане так звана фаза смирення. Це не означає, що життя піде своєю чергою. Просто все сльози будуть виплакала, а слова співчуття вимовлені.

Ви зробите першу спробу "вибратися в світло". Вам будуть як і раніше співпереживати, але горе ще до кінця не адаптовано.
Наталя Павлівна стверджує, що в момент "повернення назад" Ваша сутність стане "забивати скорботи" робочими моментами.
Ліда, Ви абсолютно правильно пишіть, кажучи про тяжкості в душі при поверненні додому, бо все нагадує про втрачений чоловіка.
Під робочими моментами слід розуміти основну трудову діяльність, яка допомагає ужитися з приводу тяжкої втрати. Щоб себе не зносити, Наталя Павлівна підтримувала організм седативними засобами рослинного походження. Звертатися до лікаря вона не стала.

Так пройшло приблизно п'ять місяців.

Ретельно трудячись, Ви тим самим перемикаєтеся з почуття провини і скорботи на життєві обставини. Ви просто продовжуєте жити, дихаючи, коли їмо і відходячи до сну.
Але ще раз повторюся. Через все жахливі етапи треба благополучно прорватися. Терпіть, голосили були згадуйте, але тільки ні в якому разі не займайтеся пекучим самобичуванням.

Щоб пережити смерть коханого чоловіка, потрібно, щоб прийшло "цілющий час".

Я не маю ніякого права радити Вам бути веселою, жартівливою і пустотливий, тим більше будувати нові плани. Все це настане своєчасно.
Коли Ви навчитеся жити з важкою втратою, Вам стане доступна так звана "очищає філософія". Ви почнете сприймати смерть як посередника між новими життями. У Ваш розум прийде інша трактування відходу з життя, яка допоможе зробити крок вперед назустріч особистого щастя.

Ми втрачаємо рідних, сестер, чоловіків і матерів, скорбя, але при цьому переглядаючи життєві цінності.

Будь-яка утрата- це не смерть, а це випробування, перед яким треба встояти, щоб спрямувати свій погляд у правильному напрямку.

Це була стаття про те, як пережити смерть коханого чоловіка.
Дай Бог Вам терпіння і сил, щоб впоратися з горем.

Питання задала: Лідія Єгорівна з міста Липецька.

Висловила свою точку зору: Наталя Павлівна із Санкт-Петербурга.

Матеріал підготував я- Едвін Востряковському.

Попередні записи з поточного розділу

Поділіться сторінкою в соціальних мережах

Кількість відгуків: 11

• Як би не було важко, але в будь-який трагедії закладений сенс життєвої мудрості, який спрямований на благо нашого існування.
  

  Яке благо Ви бачите в смерті близької людини?

  Ми втрачаємо рідних, сестер, чоловіків і матерів, скорбя, але при цьому переглядаючи життєві цінності.

  
  Щось якось витіювато.

• В якому напрямку ми переглядаємо їх?

  Ми відриваємося від матеріального, наближаючись до духовного.

Ваш відповідь не переконав мене.

Як би не було важко, але в будь-який трагедії закладений сенс життєвої мудрості, який спрямований на благо нашого існування.

• Смерть близької людини дається для нашого блага?

  Здрастуйте, шановна Валя.
  Смерть забирає у нас близького людини-це безумовна скорботу, а благо це перегляд життєвих цінностей, які трансформуються з матеріальної категорії в духовний достаток.
  Втрачаючи улюблених, ми страждаємо, нам боляче, але через деякий час те, що колись турбувало, відходить на задній план.
  Якщо не переконав, вибачте мене.
  Будьте щасливі.

Ми прожили з моїм Сергієм майже 38 років. Він пішов від мене, залишив мене одну на цьому світі. Як це пережити, я не знаю. Він пішов 22 травня, для мене це страшний день, перший час, все було, як уві сні, все, що відбувається було, як не зі мною, мені здавалося, що цей кошмар закінчиться і все буде, як раніше, потім мені здавалося, що мій Сергій поїхав ненадовго і скоро приїде. А з часом, я усвідомлюю, що все, це кінець, немає мого улюбленого людини, що ніколи більше не побачу, чи не почую, навіщо тоді жити, сенс мого існування без нього. У мене зараз стан: частина мене забрали безповоротно. Таких, як мій Сережа, немає, це така людина, про яку можна говорити нескінченно і тільки хороше, от, якщо говорять надійний тил, міцне плече, то це про моє Серьожі. Коли говорять про людські половинках, це про нас, коли говорять, що шлюби укладаються на небесах-це про нас. До мене часто приходять такі думки, як я живу, а він ні. Чому така несправедливість?

Зояпише:

Ми прожили з моїм Сергієм майже 38 років. Він пішов від мене, залишив мене одну на цьому світі.

Зояпише:

Чому така несправедливість?

Шановна Зоя.

Я з щирою болем в душі перечитував Ваші рядки.

Напевно, в таких випадках за остережені, щоб не дякують ...

Нескінченно зворушливо і вразливі відчувати те, що наші близькі не вічні.

Я Вас про одне хочу попросити.

Не бачачи Ваших очей, на відстані віща, будь ласка, наберіться сил, бо наша задача пройти цей шлях до кінця.

Як я радив, не замикається в собі-це чертовски важко, але необхідно.

Залучіть себе в православну віру, яка обіцяє нам довгоочікувану зустріч з гаряче коханими людьми.

Ще раз вибачте мене за те, що доторкнувся до Вашого горю простими словами.

З повагою, Дмитро Миколайович (Едвін Востряковському).

Дякую за добрі слова, знаю, треба жити, життя триває. Звичайно, живу, дихаю, розмовляю, а в голові рядки - "Чому все не так, ніби все як завжди, теж небо- знову блакитне, той же ліс, той же повітря і та ж вода, тільки Сергійка мого немає". Ось так буває. Що тут поробиш? Я, в принципі, сильна людина, і, звичайно, розумію, ніхто мені не допоможе в цій біді, треба самій справлятися.

22 липня загинув мій чоловік Васілій- загинув, намагаючись врятувати потопаючу людину. Йому було всього 33 роки, мені 30, у нас два синочка- старшому немає і 5, молодшому буде 3 роки. Він любив нас безмірно, завжди і всім говорив, що у нього троє дітей-2 сина і старша дочка-сон і ставився до мене, як до дитини. А я, я не могла на нього надихають, все 6 спільних років не могла повірити своєму щастю, щовечора дякувала Богові за чоловіка і за прекрасних дітей ... Сама собі заздрила. А потім страшна, безглузда трагедія ... і ВСЕ ... Все звалилося, я не можу навіть дихати без нього ... Я не впораюся, мені нічого стало не треба, я просто не хочу жити. Вчора було 2 місяці життя без мого Василя ... а я все ще на щось надеюсь- сподіваюся прокинуться ... Я його чекаю ... або я до нього хочу ... Мама чоловіка приїхала до мене-плаче дні і ночі і тільки твердить, що не хоче жити ... а я навіть нічим не можу їй допомогти - сама жити не хочу. Як винести цей біль, як не зійти з розуму або не покинуть цей світ? ЯК вижити?

Оленапише:

Лена, будь ласка, вибачте мене, що торкаюся до Вашого особистого горя своїми словами.

Я Вас дуже прошу, ознайомтеся з публікаціями, посилання на які я позначу трохи нижче.

Лена, мені дуже непросто радити, та й безглуздо це в даній ситуації.

Найбільшими зусиллями волі, з глибокою і відчайдушною вірою в Христа, Ви зобов'язані жити заради дітей.

Пробачте мене…

Дівчатка, дорогі ви мої.
Я також втратила коханого, і мені тридцять. Ми жили разом планували одружитися, дитину пробували робити, але Бог не давав. А потім і його забрав у мене.
У вас є діти ... .це плід вашої любові. А Я?
А я зовсім одна залишилася, ... ..зачем же жить ???
Коли до тридцяти, нарешті, ось він, ось щастя ... .столько планів, як ми любили і розуміли один одного!
І КРАХ ВСЬОГО в одну мить!
Його немає, а мені навіщо жити. Я щоночі прошу його забрати мене.

У нас 2 чудових дочки, 2 внучки 18 і 14 років, старша вже студентка.

Життя моє, можна сказати, зупинилася, немає сенсу в ній, дуже важко.

Сергій протягом 10 років хворів на гіпотиреоз, при переїзді на нове місце проживання у нього стався рецидив, мені здається, що мені нема чого жити без нього, сльози щодня, як мені вийти з цього стану!

Я повинна ще допомогти внучці студентці матеріально, а у мене не сил.