Як урізноманітнити інтимне сімейне життя з чоловіком? Різноманітність в інтимному житті

Дуже небагато подружжя може похвалитися свіжістю відносин і почуттів через кілька років спільного життя. Але якщо згасаючий вогник у сімейному осередку результат буденності та звички — ще не все втрачено!

Традиції – основа міцного союзу

Відмінною рисою відносин є формування традицій. Сімейні сніданки, походи в кіно або парк, виїзди на природу з друзями (або просто вдвох) – список може бути дуже довгим.

Головне, знаходити час на їхнє дотримання. Якщо робота не дозволяє разом поснідати, можна змінити традицію і влаштувати ланч, обід або вечерю в компанії коханої людини.

Нехай це просто будуть спільні посиденьки за склянкою молока перед сном – іноді цього вистачає для підняття емоційного фону.

Якщо ж сім'я зовсім молода і традицій ще немає – саме час їх започаткувати.

Беремо курс на романтику

Чоловік дарує квіти лише на 8 Березня чи день народження. Жінці не вистачає романтики, а коханий про це не може здогадатися.

Чоловіки взагалі не найдогадливіші істоти. Іноді слід прямо сказати, чого хочеться, щоб це отримати. Не кожен зрозуміє, що дружина хоче сходити в новий ресторан, на її зітхання під час перегляду буклету.

У наш час рівноправності статей, сучасних технологій, безмежних можливостей сервісу жінка може організувати романтичну пригоду.

Зараз доступно практично все:

  • спільне відвідування СПА-салону;
  • кінна прогулянка;
  • екстремальні розваги;
  • відвідування ігрових центрів;
  • парки відпочинку.

Розумні ціни та різноманітні знижки не дадуть розоритися на таких заходах. У разі повної відсутності ідей можна звернутися до спеціалізованого агентства з організації подій.

Обов'язково слід звернути увагу до інтереси чоловіка. Якщо в його очах з'являється щеняче захоплення при перегляді мотогонок, можна влаштувати пробне заняття екстремальною їздою на мотоциклі (під наглядом професіоналів все абсолютно безпечно).

Можливо, тоді і він зверне увагу на зітхання коханої жінки та організує похід у новий ресторан.

Ніхто не скасовував і традиційніші заходи: ванну з пелюстками троянд, полуницю з вершками, вечерю при свічках.

Не варто думати, що це є банальним. Будь-яка увага приємна близькій людині і не залишиться без відповіді.

Неперевершеність біля плити

Будь-який чоловік буде пишатися своєю половинкою, якщо при появі вона блискуче виглядає. Але не слід забувати, що марнославство і гордість — не єдині якості сильної половини.

Чоловік любить очима. Перш ніж влаштовувати романтичні вилазки, дружині варто уважно подивитися на себе у дзеркало. Жінка має бути доглянутою не лише за межами квартири, а й у найпростішій обстановці.

І не варто дивуватися, якщо стосунки з чоловіком стають холоднішими, коли дружина ходить по хаті в запраному халатику, розношених тапках і прибраним у непоказний хвіст волоссям.

Ніхто не каже, що щодня потрібно бігати в салон краси, готувати їжу з розпущеним по спині волоссям, і займатися прибиранням квартири в одному мереживному фартуху та на шпильках.

Але завжди можна зупинитись на проміжному варіанті. Чисте волосся, прибране в акуратний пучок… Шовковий халат і гарний мереживний фартух… Милі кімнатні туфлі та крапелька духів у основі шиї…

Навіть якщо збирання не закінчено, а картопля трохи переварена – чоловік не помітить. А ось зміни у зовнішньому вигляді відмітить та оцінить негайно.

Потрібно не забувати стежити за фігурою. Є можливість ходити до фітнес-клубу – чудово, немає можливості – не біда. Спеціальні програми, розраховані на виконання в домашніх умовах, займають не більше 15 хвилин на день, а в результаті – підтягнута шкіра, нормальна вага та гарний настрій.

Науково доведено, що через якийсь час подружжя починає копіювати одне одного. Тому спроби жінки тримати себе у формі позитивно позначаться і на чоловікові.

Поруч із красунею дружиною рідкісний чоловік дозволить собі «пивний» животик.

Походи, прогулянки, подорожі

Найпростіший спосіб повернути почуття медового місяця – влаштувати ще один. Зовсім необов'язково повторювати колишній маршрут. Мета поїздки – відпочити, побути наодинці, набратися гарних вражень та ближче дізнатися один про одного.

Романтика Парижа, прибережні прогулянки під місяцем, відпочинок на гірськолижному курорті – все це допоможе забути про побутові проблеми, однакові дні та урізноманітнити сімейні стосунки.

Двоє добре знайомих людей зможуть не просто відродити почуття, що згасають, а впізнають один одного з нових сторін. Можливо, вдасться виявити нові спільні інтереси, які після повернення додому дозволять проводити більше часу разом.

Не треба стримувати свої емоції у таких поїздках. Чоловік має зрозуміти, що любимо та цікавий.

Якщо у повсякденному житті завжди є якісь охолодні почуття фактори, то на відпочинку можна повністю розкріпачитися. Цілком можливо, що подружжя вже забуло, якими цікавими вони здавалися один одному раніше.

Якщо немає фінансової підтримки для здійснення таких планів або просто немає можливості виїхати на тривалий час, можна зробити пікнік за містом і навіть у парку.

Потрібно лише підготуватися та створити відповідну атмосферу:

  • м'який плед,
  • кошик з легкими закусками та вином,
  • близькість природи та можливість не відволікатися на навколишній світ,
  • вимкнені телефони (це допоможе зосередитися один на одному)

Можна просто взяти за звичку ходити перед сном навколо будинку.

Задоволення, розваги, екстрім

Усі люди мають спільні інтереси. Їх просто треба знайти. Дуже легко сидіти на дивані, сперечатися з чоловіком, що сьогодні ви дивитиметеся (серіал або футбол), а потім зітхатимете, що у вас немає нічого спільного і разом вам нудно.

Досить важко активізуватися і почати щось робити самій, ще важче підключити до цього чоловіка. Тут можна зіграти на елементарній заздрості чи навіть ревнощі.

Спочатку потрібно знайти собі захоплення (танці, кіно, спорт, самоосвіта). Насамперед, з'явиться вільний простір у подружжя, це дасть їм можливість занудьгувати один без одного.

Через якийсь час благовірний помітить, що дружині є чим зайнятися і почне виявляти інтерес. Можливо, все й не закінчиться спільними походами на уроки танго, але можливо знайдуться цікаві сфери обом. Навіть увечері за вечерею вже буде більше тем для розмови.

Наразі з'явилося багато екстремальних видів спорту, цікавих як чоловікам, так і жінкам. Можна взяти кілька пробних уроків з різних сфер та напрямків і знайти щось, що підходить обом.

Подарунки, сюрпризи

Почніть із романтичних записок у найнесподіваніших місцях. Оригінальні нагадування на холодильнику, списки продуктів із серцем – все це принесе не тільки користь, але й підніме обом настрій. Стереотип про те, що подарунки має робити чоловік, пішов у минуле.

Не треба чекати до святкової дати, щоб порадувати свого чоловіка спінінгом, який він обвів кружальцем у журналі про рибалку.

Головне – нічого не ускладнювати і не перетворювати все це на змагання або вимагання дій у відповідь. Для хорошого подарунка або сюрпризу необхідно гарний настрій і бажання зробити задоволення коханій людині.

Способи освіжити сексуальний ґрунт

Секс - одна з найважливіших сторін сімейних стосунків. Щоб досягти успіху в цій сфері, потрібно з'ясувати чого не вистачає партнеру. Краще просто сісти та поговорити, а вже потім складати план реалізації спільних фантазій.

Ліжко – не місце для несподіванок чи незапланованих дій. Партнер може виявитися не готовим до шкіряних нашийників, і такі спроби лише охолодять стосунки.

Важливо пам'ятати кілька порад:


Реабілітація шлюбу з маленькою дитиною

Дитина — це не лише величезна радість, довгоочікуваний подарунок, а й велика відповідальність та перевірка стосунків на міцність. За статистикою в перший рік після появи дитини розпадається велика кількість сімей.

Щоб цього не сталося, чоловік повинен надавати дружині посильну допомогу, а жінка не повинна забувати про потреби чоловіка.

В результаті гормональних змін в організмі, втоми жінка іноді просто не може змусити себе зробити щось для чоловіка, всі її думки зайняті дитиною. Чоловік, може, це й розуміє, але за кілька місяців роль другого плану його вже не влаштовує.

Саме ці моменти можуть стати переломними у житті молодої сім'ї. У цей час потрібна максимальна підтримка родичів. Молоді батьки мають бути достатньо вільного часу один на одного.

Коли дитина підросте, обов'язковими мають стати спільні розваги:


Постійне спілкування зближує членів сім'ї, знімає напругу, що накопичилося протягом дня, піднімає настрій.

Не можна забувати про важливість сексу після народження дитини. Жінка не повинна соромитися своїх жіночних форм, адже чоловіки таких дрібниць практично не помічають. А враховуючи гормональний фон, що змінився, такий секс подарує обом нові відчуття.

Не можна забувати, що всі перелічені поради допоможуть лише за взаємних спроб відродити почуття у відносинах.

Одна людина нічого не доб'ється, якщо інтерес партнера згас або через тимчасові труднощі йому просто не до цього.

У деякі моменти одному з подружжя просто необхідний простір і можливість побути на самоті. Звичайно, складно прийняти факт, що від тебе хочуть відпочити, але іноді треба піти і на такий крок, щоб у результаті всі були щасливі.

Відео: Як вдихнути життя у шлюб

Сучасний світ закликає нас не соромитися говорити партнерові про свої сексуальні бажання. Але, на жаль, більшість шлюбів досі розпадаються на ґрунті пристрасті, що згасає, і небажання урізноманітнити інтимне життя. Якщо вам доводилося стикатися з подібною проблемою, ми не закликаємо вас кидатися в крайнощі, пропонуючи коханому рольові ігри в стилі «50 відтінків сірого», просто нагадуємо про 69 основних правил, які допоможуть розслабитися та краще зрозуміти партнера.

1. Головне в інтимних відносинах чесність - перш ніж імітувати оргазм вперше, запам'ятайте, що потім вам доведеться повторювати це знову і знову.
2. Чергуйте ніжність із грубістю.
3. Робіть це під музику: від класики до саундтреку з «Німфоманки».
4. Експериментуйте з локацією: хай це буде кухонний стіл або пральна машинка.
5. Секс у громадських місцях багатьом здається дикістю. Поки що ви не почнете з елементарного – із затишного парку або з примірювальної.
6. Якщо ви хочете від нього певних дій (наприклад, зав'язати вам очі), спочатку зробіть це з ним – натяк буде зрозумілий.
7. Часто ваше взаємне задоволення залежить не від техніки виконання дій, а від ентузіазму.

8. Розслабтеся і домовтеся про те, що по черзі будете поводитися так, як вам подобається. 15 хвилин кермує він, а потім – ви.
9. Періодично влаштовуйте ознайомчі сеанси тіла – плавно вивчайте чутливі зони один одного.
10. Якщо ви думаєте, що ініціатива завжди повинна виходити від нього – ви помиляєтесь.
11. Нестача сексу дійсно впливає на ваш емоційний стан, тому не дозволяйте собі перетворювати його на буденність.
12. Використовуйте мастила – нехай це будуть не тільки засоби з різними запахами, але й з ефектом, що розігріває або охолоджує.
13. Навіть нова постільна білизна впливає на ваш настрій – віддавайте перевагу щільній однотонній бавовні.

14. Розмовляйте під час сексу: почніть із невинних, нехай навіть боязких фраз, сказаних пошепки. Поступово ви виробите свою власну мову.
15. Звертайте увагу на дрібниці: мова тіла, вираз обличчя, реакції партнера спрямують вас у правильне русло.
16. Беріть приклад із кіногероїв: спільний перегляд еротичного фільму налаштує на потрібний лад.
17. Неправда, що чоловіки не звертають уваги на епіляцію – не нехтуйте цим.
18. Перший крок до нових відчуттів – гарна спідня білизна. Вибирайте менше мережива, але більше прозорих тканин. Панчохи теж потрібні.
19. Чоловіків збуджує секс при світлі - не відмовляйте йому в цьому насолоді.
20. Дозволяйте йому розглядати своє тіло.

21. Секс перед дзеркалом – найпоширеніша чоловіча фантазія, це сподобається вам.
22. Почніть ненав'язливо спокушати його ще в ресторані або на шляху додому – це гарантує незабутню ніч.
23. Масаж - це найнешкідливіша, розслаблююча і дієва прелюдія.
24. За статистикою чоловіки більше збуджені вранці, тому найголовніше після пробудження – не сніданок.
25. Зоровий контакт – наше все.
26. Заглядайте разом у сексшопи – це весело та допомагає розкріпачитися.

27. Не бійтеся використовувати інтимні іграшки під час сексу – вони справді дарують нові відчуття.
28. Завжди пам'ятайте, що ваша секретна зброя після сварки, хоч би чим вона закінчила, – секс. Але не захоплюйтесь.
29. Ви можете привчити його робити це у своєму ритмі – просто попросіть його розслабитися та отримувати задоволення.
30. Ходіть разом на сексуальні тренінги – ви здивуєтеся, наскільки цікаво пізнавати науку сексу теоретично, а потім закріплювати на практиці.
31. Будьте егоїсткою - саме в той момент, коли ви отримуєте задоволення від кожного руху, він робить це з вами в унісон.
32. Запахи збуджують. Нехай секс у нього асоціюється з ароматом вашого парфуму чи олії, які ви наносите за десять хвилин «до».

33. Змінюйте алгоритми. Починаючи зі звуків, які ви видаєте в ліжку, закінчуючи позами, в яких сягаєте піку.
34. Проведіть кілька днів один без одного – це посилить прихильність та бажання.
35. Ніхто не скасовував секс по телефону – листуйтесь на роботі, згадуючи деталі минулої ночі, або надсилайте один одному сексуальні фото.
36. Не нехтуйте швидким пристрасним сексом - він завжди викликає адреналін.
37. Будьте його вночі – починайте з легких погладжувань. Ефект несподіванки посилює емоції.
38. Зніміть домашнє відео – тільки не забудьте потім його сховати в таємну папку.
39. Щотижня виконуйте нову фантазію один одного.

40. Грайте в "Слабо" або "Я ніколи не" - це буде так само весело і хвилююче, як у підлітковому віці.
41. Не погоджуйтесь на безоплатне задоволення. Ти мені я тобі.
42. Зверніться до камасутри - спочатку буде смішно і незручно, але потім ви точно знайдете щось своє.
43. Затійте сексуальну гру з їжею: нехай це старо, як світ, але завжди збуджує та вгамовує голод.
44. І все ж таки перейдемо до рольових ігор: чому ні? Як би це банально не звучало – почніть із медсестри та пацієнта.
45. Наручники, батог і маски ще нікого не залишили байдужим.
46. ​​Спробуйте легку форму тантричного сексу – довести один одного до піку нетиповим чином.

47. Вивчіть вправи Кегеля – ефект відчуєте не лише ви, а й він.
48. Під час ласок самостійно спрямовуйте його руки – це ще більше заведе вас.
49. Подивіться його улюблений порнофільм.
50. Придбайте вібруючу спідню білизну з пультом. Так він зможе контролювати ваші емоції навіть на світській вечері.
51. Спробуйте секс у воді. Це може бути басейн чи море.
52. Приймайте душ разом.
53. Несподівано говоріть один одному про свої бажання. Навіть якщо у супермаркеті.

54. Влаштуйте марафон - спробуйте робити це щодня протягом кількох місяців, як би ви не втомлювалися і скільки б часу у вас не було.
55. Складіть список того, чого ви ще не пробували, та викреслюйте зроблене.
56. Раптом приїжджайте один до одного на роботу, щоб «підбадьоритися» в обідню перерву.
57. Зніміть номер у готелі та влаштуйте «типовий романтичний вечір».
58. Вирушайте разом у бар і згадайте шалений початок ваших стосунків: танцюйте та цілуйтеся у всіх на очах.
59. Влаштуйте челендж – подорожуйте різними містами з метою розширити свою інтимну карту. 64. Не бійтеся замкнутих просторів – секс у ліфті запам'ятається надовго.
65. Сексуальні танці у стилі «Дев'ять із половиною тижнів» актуальні завжди.
66. Спробуйте якось приготувати вечерю у фартуху на оголене тіло. Він не зможе відірватися від вас, а отже, і від вечері.
67. Більшість чоловіків мріють про секс або хоча б ласка в літаку.
68. Примусьте один одного відчувати адреналін: стрибніть з парашутом або вирушайте на американські гірки. Страх збуджує.
69. Приймайте ванну разом: піна, вино та розслаблююча музика – правильне завершення дня.

Під час якого подружжя відчуває спустошення, втрачає інтерес один до одного.

Якщо не вирішити це питання, виникає ризик розлучення.

До психологів часто звертаються із запитанням: як урізноманітнити сімейне життя. Вони наводять кілька порад, як зробити відносини цікавішими, повними та гармонії.

Чому сімейне життя стає одноманітним?

Фахівці з психології сімейного життя говорять про те, що шлюб схожий на роботу: подружжя , слідує деяким правилам

Тільки замість грошей вони отримують кохання, турботу та підтримку.

Однак для того, щоб поряд із коханою людиною було комфортно завжди, потрібно працювати наполегливо. Необхідно упокоритися з деякими рисами характеру, знаходити компроміс.

Якщо подружжя перестає приділяти один одному увагу, дарувати любов, сімейне життя стає одноманітним. Люди, що люблять один одного, перестають відчувати ейфорію, перебуваючи поруч.

Якщо раніше вони намагалися зробити приємне, дарували подарунки, ніжно ставилися один до одного, то потім стали приділяти цьому набагато менше уваги. У результаті шлюб стає похмурим, втрачає яскраві барви.

Причинами одноманітностісімейного життя є наступні моменти:


Сімейне життя схоже на рутину, якщо подружжя нічим один одного не дивують, не намагаються зробити приємне.

Увага, турбота, подарунки та сюрпризи можуть врятувати шлюб, а сімейне життя знову заграє яскравими барвами.

Чим урізноманітнити шлюб молодятам?

Молоді люди дуже активні, прагнуть випробувати нові відчуттяшвидко без будь-яких яскравих моментів у житті.

Саме тому у шлюбі молодих людей має бути багато різноманітності.

Не можна забувати про інтимне життя. Слід придбати еротичні костюми, секс-іграшки, вивчити основи еротичного масажу. Це також допоможе зробити сімейне життя різноманітнішим.

Як освіжити сімейні стосунки, якщо є діти?

Якщо у шлюбі є діти, відповідальність у подружжя значно підвищується.

Необхідно дбати не лише про себе, а й про .

У рутині щоденних обов'язківдуже легко втратити інтерес до другої половинки. Проте методи вирішення проблеми є.

Сімейне життя стане різноманітнішим, якщо подружжя разом з дітьми вибереться на прогулянку, пікнік, вирушить у похід, відвідає святковий захід.

Сімейні обов'язки краще ділити порівну, щоб подружжя брали участь у догляді за дітьми. Іноді можна виконати обов'язки разом.

Наприклад, удвох купати дитину, разом приготувати йому їжу, розповісти казку перед сном теж разом. Це урізноманітнить і згуртує сімейні узи.

Це дозволить краще зрозуміти один одного, повеселить обох і точно не дасть нудьгувати. Головне— не критикувати партнера, вміти посміятися з себе.

Якщо чоловік робить щось неправильно, слід м'яко його виправити, але не кричати. Цей спосіб створений для того, щоб повеселитися та пожартувати один над одним.

Хоча б раз на тиждень слідує відправляти дітей до бабусь,дідусям чи залишати з нянею.

Це потрібно для того, щоб подружжя побуло вдвох, сходило до ресторану, влаштувало романтичний вечір, присвятивши себе один одному.

Вони відчують близькість один до одного, зможуть відволіктися від побутових обов'язків.

Як урізноманітнити інтимну сферу?

Яскраве, повне задоволень статеве життя може не лише урізноманітнити, а й

Минули вогонь, воду та мідні труби пари рано чи пізно стикаються з проблемою одноманітності та деякої нудьги у стосунках. Когось мирна течія днів, схожих одна на одну як дві краплі води, цілком влаштовує. Однак деякі влаштовані інакше, їм просто необхідно відчувати постійне оновлення, вони потребують змін, тому що тільки так відчувають рух життя. Для таких жінок питання, як урізноманітнити сімейне життя з чоловіком, стоїть особливо гостро.

Чому цим питанням має спантеличитися саме жінка? Тому що за внутрішню гармонію у сімейних стосунках відповідає саме вона. Тому, навіть якщо особисто вас все влаштовує, це не привід відмовлятися від ідеї трохи струсити свого партнера та внести у ваше сімейне життя трохи різноманітності.

А ви знаєте які секретні словадопоможуть закохати чоловіка заново дуже швидко?

Щоб дізнатися про це - натисніть на кнопку трохи нижче і подивися відео до кінця.

Бажано, щоб питання нудьги та пересиченості один одним у відносинах будь-якого терміну давності, не виникало взагалі. Тоді не доведеться вирішувати проблем із коханками, а так само з тим, що чоловіка не підняти з дивана.

Часто жінки чекають, що питанням внесення романтики у відносини та різноманітності у спільне дозвілля займуться їхні чоловіки. І ця помилка багатьом коштує дуже дорого. Чоловіки ще якось готові взяти він ці функції у період, коли вони домагаються жінки. Але після того, як ви одружилися, настає ваша черга.

Ви – досягнута ціль, взята висота. Мала кількість чоловіків вважають за доцільне витрачати час на такі дрібниці, як догляд за власною дружиною. Він забезпечує ваш тил, підтримує, любить і допомагає по дому та з дітьми. Тому, якщо хочете чогось більшого, ніж горезвісні мімози на 8 березня – покажіть йому приклад і виявіть ініціативу.

Чи існують універсальні прийоми внесення різноманітності до сімейного життя?

Відповідь на це питання – і так, і ні. Відносини у всіх різні, чоловіки різні і хочуть від цього життя різного. Не варто тягати чоловіка до кіно та театрів, якщо душа в нього до такого дозвілля не лежить. Піші прогулянки легко замінюються на велосипедні, а плавання в басейні – походом у сауну.

Я до того, що вибрані способи урізноманітнити ваше спільне дозвілля повинні підходити для вас обох. І якщо вашого чоловіка не збуджують наручники та мереживні панчохи – пробуйте інші образи, потрібні обов'язково знайдуться.

До речі про наручники. У яких сферах потрібно пробувати нове, крім спільного дозвілля? У всіх, на яких ґрунтується ваш шлюб. Спільний побут і все, що він включає. Ваші життєві інтереси – не лише відпочинок, а й захоплення у розвиток. Все, що пов'язане з областю підтримання хорошої фізичної форми та активності. Подорожі як частина пізнання світу і себе. та спілкування з ними.

Як урізноманітнити побут і зробити романтичним винос відра для сміття?

Розподіл обов'язків з господарювання – не як важка ноша, а як і вираження вдячності партнеру. Здорово допомагає підміняти один одного на звичних ролях або виконувати їх разом. Не потрібно вигадувати нічого особливого – приготуйте разом якусь нову страву. Разом помийте посуд або не мийте його сьогодні зовсім.

Як знайти ключ до серця чоловіка? Використати секретні словаякі допоможуть вам підкорити його.

Якщо ви хочете дізнатися, що потрібно сказати чоловікові, щоб зачарувати його, натисніть на кнопку трохи нижче і подивися відео до кінця.

Можна зробити перестановку. Або навіть, якщо все зовсім набридло, капітальний ремонт. Його, до речі, корисно робити раз на кілька років – гарний струс і спільна справа одночасно. Спосіб творчої реалізації для вас обох, спільно створений простір для вас двох.

Ну, і звичайно різноманітні дрібниці – свічки, нічники, шовкова постільна білизна (або атлас), сніданок у ліжко. Скажете, що за наявності двох дітей, собаки та свекрухи вам не до того? Я не пропоную це робити щодня. Але якщо ви зовсім не робитимете цього, ваш чоловік може захотіти зробити це з кимось ще. Особливо якщо він відчуває сильну потребу до уваги, романтики та емоцій.

Якщо вам нема про що говорити з чоловіком?

Погрозлива ситуація. Тому що якщо ви не знаєте, про що поговорити чи не хочете говорити один з одним – не йдеться про внесення різноманітності в сімейне життя. Йдеться про втрачений контакт, розрив внутрішніх зв'язків між вашими особами.

В ідеалі чоловік і дружина не просто повинні ділитися один з одним своїми думками, ідеями, страхами та бажаннями. В ідеалі і ви, і ваш чоловік повинні відчувати сильну потребу розділити всі свої питання саме одне з одним. Тобто бути одна для одної першою думкою в будь-якій ситуації.

Сигнал до того, що урізноманітнити спілкування вже безглуздо. До того, що його просто потрібно. Сімейне життя - не привід зводити спілкування з партнером до вирішення нагальних проблем. Ваше внутрішнє, емоційне життя нікуди не зникло з народження ваших дітей. І у вашого чоловіка також.

Так, все стало набагато складніше. Ви обидва відчуваєте серйозні навантаження у зв'язку з несенням батьківських обов'язків у тому числі. Але треба якось хитрувати підтримувати внутрішній контакт у парі. Емоційна жіноча підтримка, тепло, дуже важлива для чоловіка. Якщо він не приходить до вас ділитися своїми проблемами чи радощами, спитайте себе – з ким він їх поділяє?

Більше часу разом чи більше часу нарізно?

Чи не пусте питання для величезної кількості пар. Ви разом живете, разом спите, як зрозуміти, скільки ще часу проводити разом, щоби остаточно не набриднути один одному?

Безумовно, у вас має бути як спільне, так і роздільне дозвілля. Проводити який ви обоє повинні без докору совісті перед своїм партнером. Баланс спільного та роздільного проведення часу повинен бути рівно таким, як це потрібно вам.

Вчіться знаходити компроміси і знаходити заняття, що зближують вас. Комусь достатньо разом вигуляти собаку перед сном і заснути, обнявшись. Півгодини, в які ви поговорите про важливе для кожного з вас, важливіше за цілий день, проведений один на одного.

Різноманітність в інтимному житті

Відповідаючи на запитання, як урізноманітнити сімейне життя з чоловіком, неможливо не поговорити про ваше сексуальне життя. Тому що, по-перше, вона відіграє важливу роль для збереження близькості у відносинах. І, по-друге, саме ця сфера найбільш схильна до згасання інтересу та проблем з новими відчуттями.

Почнемо з того, що спад інтересу один до одного в сексі в довгостроковій перспективі неминучий, і ви обоє повинні бути готові до цього. Період пізнання один одного та захоплення від приналежності один одному, захоплення від своєї здатності приносити задоволення партнеру закінчиться так чи інакше.

І хоча в сексуальному житті завжди існують ще непізнані простори близькості та спільного блаженства, коли ви живете разом довгі роки пошук цих просторів у будь-якому випадку вже не займає вас так, як у перші роки відносин.

Що ж робити? Відповідь на це питання залежить від того, що ви і ваш чоловік шукайте в сексі один з одним, що любить кожен із вас, наскільки готовий до експериментів, новизни. Загальні поради зрозумілі та зводяться до використання іграшок, рольових ігор, несподіваних нових місць. Максимальне розширення ваших сексуальних горизонтів.

Однак цей арсенал зрозумілий, і загалом досить активно використовується парами, які люблять займатися сексом, і тому і так постійно пробують у ньому нове. Тим не менш, і для них період згасання інтересу можливий і навіть неминучий. Що ще може допомогти у відновленні інтересу одне до одного?

Спробуйте не урізноманітнити своє сексуальне життя, а поглибити. Східні практики у цій справі – великі майстри. Гугл та відповідна література вам на допомогу. Тобто перестаньте (або спробуйте перестати) ставиться до сексу як способу отримання давно відомого вам задоволення. Спробуйте пошукати в ньому дещо набагато більше – дао, тантру та ще кілька аналогічних практик вам на допомогу.

Якщо не вийде, купити ще один вібратор або сходити на ще один дах (це про тих, хто вже перепробував) ви завжди встигнете. Але, якщо вийде, ви дізнаєтеся про секс дещо більше. І вібратор, швидше за все, вам більше не знадобиться.

На закінчення

Необхідність вносити різноманітність у сімейне життя виникає тоді, коли воно вам набридло. Головна та остання порада – живіть цікаво, повно, яскраво, ставтеся один до одного відповідно. З увагою та інтересом. Повним зануренням один одного. Тоді не доведеться ламати голову, як відновити гармонію і пожвавити затухаючі почуття.

Є лише кілька секретних слівпочувши які чоловік почне любити вас ще більше.

Відкрий секрет, який знають лише одиниці жінок. Натисніть кнопку і подивися відео до кінця.

Сексу відводиться багато місця у стосунках між чоловіком та жінкою. Особливо якщо пара вирішила стати повноцінною сім'єю. Час зближує людей, але й робить їх спокійнішими, переводячи в клан друзів, а не пристрасних коханців. Тому сьогодні ми поговоримо про те, як можна жінкам та чоловікам урізноманітнити своє сексуальне життя, щоб повернути колишню пристрасть та вогонь у стосунки.

Якщо ви прожили разом вже довгий час, і секс став не кайфом, а обов'язком і обов'язком, тоді необхідно терміново змінювати ставлення та поведінку під час близькості. Хочете врятувати свою пару від розбіжностей і сварок, тоді знайомтеся з рекомендаціями не лише популярних глянцевих журналів, але ще й мудрих фахівців, і психологів, які часто дають слушні поради про те, як урізноманітнити сексуальне життя пари після певного періоду.

Нудьга в ліжку

Сексуальне життя найпалкіших партнерів не може постійно стояти на вогняному рубежі. Настає період, коли все обростає рутиною та одноманітністю, коли подружжя звикає один до одного і гормони перестають ставати джерелом миттєвого спалахування та збудження тільки від погляду один на одного.

За світовою статистикою, через три роки спільного проживання, найпристрасніші кохані плавно переходять у роль подружжя, якій трохи нудно під час занять любов'ю.

Але як у цьому випадку урізноманітнити сексуальне життя? На це питання ми й спробуємо знайти відповіді. Сучасні жіночі журнали приділяють багато місця цій темі, щоб допомогти закоханим чоловікам та жінкам відновити палке тяжіння. Адже не розриватимеш відносини від того, що через певний час гормони перестали зашкалювати.

Любовні записки

Милі записочки любовного змісту завжди підігрівали стосунки між закоханими. Раніше їх писали лише на папері, а сучасникам пропонується використовувати не лише паперові носії, а й мобільні пристрої чи будь-які комп'ютери.

Не треба навіть шукати папір та ручку, можна відправляти любовні смс чи повідомлення по чату. Що писати? Це вже завдання вашої творчої жилки та фантазії. Подумайте над тим, який текст викликає у вашого партнера найгарячіші образи в уяві.

Такі послання можна залишати у кишені штанів чи курточки, причепити на холодильник чи дзеркало у ванній кімнаті. Дзеркало взагалі є чудовою платформою для любовних повідомлень. На дзеркальній площі можна оформити любовне послання, використовуючи яскраву помаду або темну туш.

Цей спосіб розігріву начебто не дуже складний, але він пов'язаний із психологічним навантаженням на жіночу головушку. Не всі жінки серця здатні кричати або говорити вголос, нехай навіть і не в голос, про свої сексуальні бажання. Багатьом до душі просто невербальні жести, які кличуть у ліжко, які вміють читати чоловіки.

Полуниця з вершками

Досить піддаватися автоатизму, і є на кухні або в їдальні. Хочете урізноманітнити своє сексуальне життя, тоді залиште свою скромність на вулиці, а вдома перетворюйтесь на милу спокусницю. Запросіть партнера до столу або приготуйте все поруч з ліжком.

Полуниця з вершками - найкращий еротичний продукт. Не треба ні про що попереджати, робіть все спонтанно та неординарно. Начебто ви і дивитеся улюблений старий фільм, їсте прекрасний ягідний десерт, він нічого не помічає, а ви ненароком кидаєте полуничку прямо на його голий живіт.

Щоправда, спосіб небезпечний. Не промажте, і не впустіть ягідку на постільну білизну або одяг, а то замість підвищення гормонів, отримайте негатив. Та й не від будь-якої передачі можна відірвати чоловічий погляд. Є і ще один мінус для жінки, яка стежить за своєю вагою. Якщо кавалер піддався на ваші спокуси, ви можете втратити голову і об'їстися вершків.

Театр будинку

Вибирайте для себе будь-який сценарій і вперед «різноманітнювати» та реанімувати свої сексуальні бажання та мрії. Ви самі головний режисер, вам доступні ролі юної Лоліти, жриці з храму любові, милої гейші або жінки-вамп.

Приготуйтеся, доки супутник заробляє мільйони. Ось він приходить з роботи такий втомлений, а ви його годуєте губами в губи або танцюєте танець живота. Нехай він відпочине і підкріпиться, а потім уже напишіть разом фінал життєвої сексуальної вистави.

Щоправда, і цей спосіб має свої негативні нюанси. Не всяка леді може змінити амплуа з домогосподарки в засмальцьованому халаті на пристрасну левицю, та й не будь-який чоловік може йти в бій після трудового дня.

Зміна навколишнього середовища

У вас вже немає сил на нові сексуальні вигадки у ліжку? Це погано. Так нудно кохатися на одному і тому ж ліжку. Змініть повністю ситуацію. У ваших жилах повинна вирувати кров, а не мляво текти водопровідна вода.

Щоб урізноманітнити свій секс, облюбуйте ванну кімнату, кухню, крісла автомобіля, галявину в листяному лісі. Так, хвойний ліс краще проходити повз, а то хвоя може зробити несподіване акупунктуру.

Місця вибирайте будь-які, аби вам було затишно і ви не поверталися знову до своєї улюбленої та такої звичайної спальні. Тут не тільки підвищується адреналін, а й задоволення від спогадів про перші зустрічі, які не завжди проходили в домашній обстановці.

Спосіб оригінальний, але надто екстремальний. Треба любити шум, спокійно ставитись до раптової появи свідків. Але від екстриму може так збільшитись збудження, що все пройде краще, ніж ви очікували.

Пиріг з родзинками

Родзинка завжди додає смаку в будь-які страви, так і щось непередбачуване завжди розбурхує кров в інтимних відносинах. Щось нове чудово оновить ваше сексуальне життя. Робіть все не так, як ви звикли.

Якщо під час занять коханням завжди розмовляєте, то спробуйте трохи помовчати, а якщо ви звикли лише до однієї пози, то це вже набридає. Навіть шашлик на вечерю набридає. Людина звикла до різноманітності в їжі, а особливо у сексуальних стравах.

Експериментуйте з шовковими шаликами, крижаними кубиками, можете навіть побалувати себе шампанським. Ні, не пропонується випити разом. Тут все більш унікальне.

Спробуйте порадувати свого супутника оральним сексом, коли у вас у роті кілька ковтків шампанського. Бульбашки вина додадуть фарб, а шампанське, випите незвичайним способом, розпалить грунт багаття збудження.

І звичайно ж не всі способи підходять кожній парі однаково. Вам доведеться самостійно відшукати найулюбленіші.

Ранкова побудка

Чоловіча фізіологія який завжди підпорядковується свідомості. За ніч ерекція кілька разів відвідує чоловічий орган. Ось і ловіть момент. Так, складно прокинутися серед ночі, та ще й чатувати на такі хвилини. Ось уранці це майже завжди буває.

Слід просто встати трохи раніше, ніж ваш чоловік. Треба відірвати від свого сну хвилин п'ятнадцять до того, як задзвенить його будильник. Ось такий спосіб ранкового підйому з ліжка припаде до душі і до тіла якраз. Жінка, звичайно, трохи страждає, вириває себе із царства сну на кілька хвилин раніше. Але що не зробиш задля різноманітності сексуального життя.

Спільний перегляд еротичних фільмів

Еротичні фільми та відверті журнали допомагають виникнути любовній іскорці. А краще взагалі проявити креативність та запропонувати партнеру свої нариси сексуальних поз.

Не можете говорити вголос про свої інтимні бажання, тоді легко зможете довірити свої мрії паперу. Те, що намалюєте, не забудьте показати коханій людині. Він ознайомиться, погодиться чи трохи внесе доповнень та виконає все на практиці.

Розлука зміцнює почуття

На відстані кохання міцніє, особливо якщо кохані нудьгують один за одним. Спілкування йде лише через мобільні телефони чи скайп. Не забудьте приготувати кошти для поповнення рахунку. Грошей знадобиться багато. Проте закінчення розлуки буде для вас справжнім святом. У день приїзду свого дорогоцінного на вас чекає найфеєричніший секс.

Роль недоторкання

Відмова від сексу через головний біль або втому звичайно ж чоловіками сприймаються з ворожістю. А от відлучення від тіла під час релігійних постів може очистити тіло та душу на найвищому рівні.

Якщо ви можете зіграти ролі недоторкання не на один вечір, а протягом кількох тижнів, то сексуальне голодування піде на користь і стане джерелом різноманітності в сексуальному житті, а ще й можливо зробить вас ближче до Бога і вашої релігії, оскільки практично у всіх релігіях і духовні вчення світу мають такі практики.

І повірте, навіть там є дуже багато чого цікавого, що варто вивчити як мінімум для свого саморозвитку, і що здатне сильно покращити і кардинально оздоровити ваше сексуальне життя, особливо якщо ви вже починаєте відчувати, що з ним щось не так.

Повернення на круги своя

Ви вже знайшли свою родзинку, змінили амплуа та обстановку, розважили себе любовними посланнями, випробували найрізноманітніші пози? А чи не хочете повернутися до звичних занять коханням у такій рідній спальні? Це не жарт. Коли ви повертаєтеся через час до чогось старого, воно стає таким смачним і оновленим.

Можете посмакувати всі способи, а можете зупинитись лише на одному.

Але пам'ятайте, що одноманітність сексуального життя гасить всі сексуальні іскри і навіть певну любов і прихильність між партнерами.

А еротична новизна підмішує адреналіну та статевих гормонів у кров.

Шукайте своє і хоч іноді додавайте родзинки до пирога з капустою.

Так ви урізноманітнюєте сексуальне життя своєї пари і будете застраховані від розчарувань у ліжку, що однозначно сприяє зміцненню сімейного порозуміння, чого я вам і бажаю. Ну і звісно? частіше заходьте на наш портал навчання та саморозвитку, читайте про те, про те, і ерогенні зони, і, а також, і багато іншого.