Здоров'я дітей у дитячому садку. Здоров'я дітей у доу

20.06.2019

Любов Арндт
Здоров'язберігаюче середовище в ДНЗ - умова фізичного та психічного здоров'я дітей.

«Якщо не можна виростити дитину, щоб вона не хворіла, то принаймні підтримувати в неї високий рівень здоров'я цілком можливо». Н. М. Амосов.

Актуальна тема у всі часи – це здоров'я людини. Здоров'яне можна утримати ліками.

Дошкільний вік є вирішальним етапом у формуванні фундаменту фізичного та психічного здоров'я дитини. У цей час триває інтенсивний розвиток органів та становлення функціональних систем організму.

Дошкільний вік є сприятливим періодом для вироблення правильних звичок та формування здорового способу життя, які у поєднанні з навчанням дошкільнят прийомам удосконалення та збереження здоров'яприведуть до позитивних результатів.

Тільки здоровийдитина може бути успішна в процесі особистісного та інтелектуального розвитку, а значить, успішна в навчанні. Від того наскільки грамотно організована робота з дітьми по фізичного виховання, наскільки ефективно використовуються для цього умовидошкільного закладу, залежить здоров'я дитини.

Актуальність педагогіки, що розвиває оздоровлення обумовленостворенням у ДНЗ ефективної здоров'язбережувальної, педагогічної системи, яка дозволить своєчасно подолати порушення стану здоров'я та розвитку дитини.

Здоров'язберігаюче середовище - це гнучка, що розвиває, не пригнічує дитині система, основу якої становить емоційно-комфортна середаперебування та сприятливий режим організації життєдіяльності дітей.

Середає одним з основних коштіврозвитку особистості дитини, джерелом її індивідуальних занять та соціального досвіду. Предметно-розвиваюча середаповинна забезпечити не тільки фізичну активність дітей, але й бути основою їхньої самостійної рухової діяльності. Роль дорослого раціонально організувати середу у групі.

У кожній групі має бути створено оздоровчий режим дня, що сприяє гармонійному фізичного та повноцінного психічного розвитку, що передбачає різноманітну діяльність протягом усього дня відповідно до інтересів та потреб, з урахуванням пори року, віку дітей, а також стану їх здоров'я.

посібники повинні відповідати віковим особливостям, простору рухової зони, періодично змінюватися з урахуванням виконання програми, інтересів дітейта результатів індивідуальної роботи. повинні відповідати санітарно-гігієнічним вимогам (Бути безпечним для дітей, легко митися);

До основних напрямків оздоровчоюдіяльності у дитячому садку відноситься:

Організацію санітарно-епідеміологічного режиму та створення гігієнічних умов життєдіяльності дітей;

Організацію здоровогозбалансоване харчування;

Забезпечення психологічної безпеки дітейпід час перебування їх у дитячому садку;

Організацію лікувально-профілактичної роботи з дітьми та співробітниками; фізичне виховання дітей.

Сучасні дошкільнята зазнають значних розумових навантажень. Діти змушені значно перебувати в малорухливій позі. Для компенсації недостатньої рухливості використовуються оздоровчі фізичні вправи.

Необхідно оздоровчуробота вестиме постійно і систематично. Усе оздоровчізаходи вибудовувати у послідовний ланцюжок і рівномірно розподілені на весь день. Ранок починається із гімнастики. Вона важлива для загартовування організму, підвищення працездатності дітейпісля сну та регулярної фізичноїтренування з метою вдосконалення м'язового апарату, серцево-судинної та дихальної систем.

Під час проведення гімнастики на вулиці особливу увагу приділяємо правильному диханню. Прогулянка є потужним засобомзагартовування організму. Щоденна тривалість прогулянки дітейстановить щонайменше 4 – 4, 5 годин. Прогулянку організують 2 рази на день: у першу половину – до обіду та у другу половину дня – після денного сну або перед доглядом дітей додому. При температурі повітря нижче мінус 15°С та швидкості вітру понад 7 м/с тривалість прогулянки скорочується. Прогулянка не проводиться при температурі повітря нижче мінус 15 С та швидкості вітру понад 15 м/с для дітей до 4 років, а для дітей 5-7 років при температурі повітря нижче мінус 20°С та швидкості вітру понад 15 м/с.

Важлива роль педагога полягає у правильній організації прогулянки (підбираємо рухливі ігри з чергуванням малорухливих ігор, проводимо гімнастичні вправи, спрямовані на розвиток рухової активності, організуємо трудову діяльність на території ділянки, квітнику, городі, спостереження за природою та навколишнім світом, бесіди, організуємо сюжет рольові ігри, проводимо індивідуальну роботу з дітьми з урахуванням вікових особливостей).

Після денного сну проводимо гімнастику «Пробудження». Діти в трусиках виконують низку вправ. Це сприяє загартовуванню організму.

Також для профілактики плоскостопості, загартовування організму діти ходять босоніж по гімнастичному килимку, (влітку по камінчиках, траві, виконують ряд вправ, наприклад: «Підніми олівець», «Склади хустку», «Прокат м'яч», Щоденно час процедури збільшується на 1 хв. та поступово доводиться до 15-20 хв. Сенс ходіння босоніж полягає у загартовуванні шкіри стоп, яке відбувається головним чином під впливом низьких температур підлоги та землі.

Особливо діти люблять виконувати пальчикову гімнастику, яка сприяє розвитку дрібної моторики рук, впливає на весь організм у цілому.

Діти дуже люблять воду.

Водні процедури збуджують нервову систему, тому їх слід проводити після ранкового чи денного сну. Витирання шкіри після будь-якої водної процедури сухим рушником забезпечує хороший її масаж, сприяє кращому кровообігу, а отже, і живленню. Умивання водою кімнатної температури надає на дитячий організм гартуючий вплив. Температура води поступово знижується (з 29-30 до 22-20 на 2 через кожні 5-6 днів). Діти з задоволенням виконують водні процедури. Спочатку вмивають обличчя, кисті рук, потім шию та руки до ліктя.

Внаслідок систематичного загартовування нормалізується стан нервової системи. Підвищується стійкість емоційної сфери, що робить його стриманішим і врівноваженим. Крім цього, у дитини відзначається підвищення витривалості організму, його працездатності, поліпшення настрою.

Але не можна забувати і про принцип індивідуальності (вік дитини, стан її здоров'я, Рівень загартованості, пол).

Також дуже важливо звернути увагу і на психологічне середовище в ДОП. Однією з базових потреб людини є потреба у безпеці та захисті. Відчуття безпеки – найважливіше умоваміжособистісного спілкування Говорячи про це, ми маємо на увазі психологічну безпеку. Людина, перебуваючи в психологічно небезпечної ситуації, переживає тривогу та страх. Найпоширенішим джерелом емоційних переживань дитини є його стосунки з іншими людьми. Щирість та відкритість у відносинах значною мірою залежить від емоційного стану. За відсутності доброзичливого психологічногоклімату в дитячому колективі, неважко виявити у дитини явні ознаки збентеження, некомфортності - вона говорить тихим голосом, уникає контакту очима, переминається з ноги на ногу, смикає одяг, тримає руки біля рота. Часті прогули без причини можуть свідчити про те, що дитина не хоче перебувати в колективі Чимало корисної інформації про емоційний стан дитини дають спостереження за його позою у тих чи інших ситуаціях. Так, схрещені руки та ноги під час спілкування – захисна реакція. Якщо дитина прикриває рот рукою, коли слухає, це свідчить про тещо він не довіряє тому, з ким розмовляє. Стислі кулаки вказують на стан ворожості. Почуття страху та незахищеності обумовлюєвиникнення захисних реакцій, які можуть бути у різних формах поведінки. Під впливом страху людина іноді прагне стати непомітною, щоб якнайменше привертати до себе увагу тих, хто є джерелом її занепокоєння. Іншою формою захисної поведінки, яка найчастіше зустрічається, є агресія. Вираз «Напад – найкраще засіб захисту» найточніше характеризує цей тип поведінки. Дітям та й дорослим рідко вдається, на жаль, визначати власні відчуття. Наприклад: "Я серджуся", "Мені сумно", «Я почуваюся спокійно». Насправді ми рідко використовуємо ці, начебто, прості висловлювання, що свідчить про тещо ми не звикли прямо говорити про свої почуття. Кожна дитина приходить до нас із власної родини, з рідного дому. Тож чим відрізняється будинок від будь-якого іншого місця? Будинок є теоретично тим простором, де дитина максимально може проявити свою індивідуальність. Вдома, у сім'ї існують звичаї та ритуали, які зближують її членів. Найбезпечнішим у психологічномупланом місцем для дитини є його будинок. Якщо це дійсно так, ці діти щасливі. Щоб дитячий садок став тим місцем, де дитина почувається як удома, а може бути і краще, співробітником необхідно докласти чимало старань та винахідливості. Подібна особистість може сформуватися в умовах такого психологічного простору, де дитині з першого дня відвідування надається можливість висловлювати своє "Я", робити вибір відповідно до своїх ціннісних орієнтирів, де заохочується висування різноманітних ініціатив, внесення цікавих пропозицій, де розвивається готовність і вміння брати на себе відповідальність, де створюються умовидля самоствердження дитини з урахуванням сильних сторін її особи. Головним умовою такого психологічногопростору є безпечна середа, атмосфера психологічного комфортуяка є одночасно і розвиваючою, і психотерапевтичноїОскільки в цій атмосфері зникають бар'єри, то енергія витрачається не на тривогу чи боротьбу, а на навчальну діяльність та творчість. створіння психологічногоКомфорту - одне з найважливіших завдань. Потрібно заохочувати творчі прояви дитини. Важливо, щоб діти не боялися припуститися помилки. Завдання вихователя – не придушувати бажання, творчі пориви учнів, а підтримувати та спрямовувати їх. У кожного вихователя, безумовно, є свій арсенал методів та прийомів, що дозволяють створювати комфортну психологічне середовище для вихованців.

Можна виділити основні: -

Жодних монологів під час проведення НОД Тільки діалог, живий, у якому беруть участь все.

Бажано щодня планувати роботу у групах. При цьому діти навчаються спілкуватися в малому колективі, сперечатися, просити про допомогу та пропонувати її. Найголовніше і найважливіше - позитивний емоційний настрій вихователя. Нелегко, але необхідно йому керувати своїми емоціями і вчити дітей того ж.

Всі заходи, проведені в дитячому садку, неможливі без участі сім'ї в цьому процесі, оскільки цілий ряд оздоровчихзаходів необхідно продовжувати і у домашніх умовах. Участь батьків дуже значуща у всій роботі дошкільного закладу. У групах оформили стенди для батьків, регулярно проводимо консультації, батьківські збори, організовуються спільні спортивні свята. Адже лише завдяки спільній діяльності педагогів та батьків можна досягти найбільш значущих результатів у вирішенні проблеми – зниження захворюваності дітей, зміцненню їх здоров'я.

Список використаних джерел

1. Євдакімова Є. С. Проектування як здоров'язберігаючатехнологія в ДОП// Управління ДОП. 2004. N1.

2. Назаренко Л. Д. Оздоровчі основи фізичних вправ. – М., 2002.

3. Панкратова І. В. Растім здоровепокоління // Управління ДНЗ. 2004. N1.

4. Сухарєв А. Г. Концепція зміцнення здоров'ядитячого та підліткового населення Росії // Школа здоров'я. 2000. Т. 7. N2. С. 29 - 34. Фоміна Н. А.

5. Чеботарьова О. В. Теоретичний семінар "Використання здоров'язберігаючих

Кожного малюка, який досяг певного віку, батьки записують у дитячий садок. Одні діють, виходячи з тих міркувань, щоб дитина не проводила своїх днів, безцільно ганяючи м'яч, годинами переглядаючи мультфільми. В інших випадках (практично в кожній сім'ї) за чадом нема кому доглянути через робочу зайнятість. Але яка б не була причина, стабільно забезпечується здоров'я дітей у дитсадку, що має позитивний вплив як у психічному, так і у фізичному відношенні.

Багато мам вважають правильним залишати свого малюка вдома, вважаючи за краще тримати його весь день при собі і «здувати з нього порошинки». Таку свою поведінку вони пояснюють тим, що при спілкуванні з іншими малюками з'являється можливість підчепити різні вірусні захворювання. Проте ті самі мами не розуміють або принципово не хочуть зрозуміти, що не можна перетворювати дитину на «тепличну рослину».

А постійне знаходження малюка в домашніх стінах та обмеження у спілкуванні зробить з нього закомплексованого, замкненого в собі та нетовариського егоїста. Вкрай важливо визначити його до дитячого закладу, надаючи дитині повну свободу спілкування та саморозвитку. Як би батьки цього не хотіли, вони в жодному разі не зможуть приділити своєму чаду достатньо часу, щоби погратися з ним і позайматися.

Мами весь день зайняті домашніми справами: прання, прасування, приготування їжі, прибирання та інше. Тата ж більшість часу проводять на роботі, ну а ввечері бувають занадто втомленими, щоб зайнятися дитячою грою або вихованням.

Забезпечення здоров'я дітей є проблемою №1 як для батьків, так і для вихователів. Тому організовуються та проводяться різноманітні заходи, спрямовані як на фізичний, так і на розумовий розвиток. Це можуть бути розвиваючі ігри (загадки, завдання на різні теми), нескладні фізичні вправи, постановка дрібних сцен та інше.

Беручи у цьому участь, дитина мимоволі розвивається, вдосконалюється, пізнає світ, вчиться спілкуванню з однолітками і дорослими людьми (у разі, з вихователями, батьками дітей із групи). А найголовніше, знайомиться з такими життєвими поняттями, як самостійність, відповідальність, рішучість. Ці поняття грають провідну роль становленні особистості.

Оздоровчі заходи

У будь-якому дитячому садку проводиться низка оздоровчих заходів, спрямованих на забезпечення та підтримання здоров'я малюка. Оздоровчі заходи включають:

Виховання потреб здорового способу життя.
Фізкультурно-оздоровчі роботи.
Гартування.
Профілактика.

Виховання потреб здорового способу життя

Даний захід спрямований на те, щоб розвинути в дитині потребу самому вести і прагнути здорового способу життя. При цьому особлива увага приділяється дотримання малюком режиму дня, прищеплення та розвиток культурно-гігієнічних навичок, навчання догляду за своїм тілом.

Фізкультурно-оздоровча робота

Такий вид оздоровчих заходів є не менш важливим, ніж решта. Займаючись фізкультурою та гімнастикою, зміцнюються м'язи, суглоби, кісткова тканина малюка. Організм набуває можливості боротися з різними недугами, захворюваннями, розладами. Таким чином, фізкультурно-оздоровчі заходи включають:

ранкову гімнастику;
фізкультурні заняття;
рухливі ігри та ігрові вправи;
фізкультурні заняття на свіжому повітрі;
спортивні ігри;
дихальну гімнастику після денного сну;
діагностику фізичного розвитку;
спортивні та музичні свята;
активний відпочинок.

Гартування

Процедури загартовування спрямовані на зміцнення здоров'я кожної дитини, роблячи її сильною та підвищуючи її імунітет. Перед тим, як розпочати здійснення цього заходу, виключається наявність у дитини будь-якого захворювання. Загалом загартовування передбачає:

ігри на свіжому повітрі; піші прогулянки;
прийняття повітряних ванн;
здійснення водних процедур;
ігри із водою;
дозовані сонячних ванн.

Ходіння босоніж є одночасно і процедурою загартовування, і величезним задоволенням. Дітям це дуже подобається.

Профілактика

Дотримання дитиною основних заходів профілактики є частиною програми забезпечення здоров'я. Профілактичні заходи мають на увазі:

забезпечення чистоти середовища;
створення здорового мікроклімату;
раціональне та збалансоване харчування;
вітамінізація – вживання вітамінних напоїв, фруктів;
профілактика грипу – проведення фітотерапії з використанням цибулі та часнику;
профілактичні щеплення, що дозволяють захистити дитину від таких серйозних захворювань, як: кашлюк, свинка, туберкульоз, вітряна віспа та інші;
процедури ароматерапії;
лікувально-фізична культура;
загальнозміцнюючий масаж.

Здійснення оздоровчих заходів спрямоване на те, щоб дитина, перебуваючи в дитячому садку, росла абсолютно здоровою і міцною!

Актуальна тема для розмови за всіх часів – це здоров'я людини. Здоров'я не можна утримати ліками. Але є інший засіб – рух. Фізичні вправи, рух повинні міцно увійти в побут кожної людини, яка хоче зберегти працездатність, здоров'я, повноцінне життя.
Дошкільний вік є вирішальним етапом у формуванні фундаменту фізичного та психічного здоров'я дитини. У цей час триває інтенсивний розвиток органів та становлення функціональних систем організму. стійка тенденція погіршення здоров'я дошкільнят, що намітилася в останні роки, збільшення кількості дітей з порушеннями психічного і мовного розвитку, диктує необхідність пошуку механізмів, що дозволяє змінити цю ситуацію.
Основне завдання дитячого садка - підготувати дитину до самостійного життя, давши їй для цього необхідні вміння, навички, виховавши певні звички. Але чи може кожен професійно підготовлений педагог, просто доросла відповідальна людина безпристрасно ставиться до неблагополучного стану здоров'я своїх вихованців, його прогресуючого погіршення? Однією з відповідей на це, багато в чому риторичне питання і стало затребуване освітянами освітнього закладу здоров'я заощаджуючих освітніх технологій.
Здоров'я, що заощаджують освітні технології- Системно організована сукупність програм, прийомів, методів організації освітнього процесу, що не завдає шкоди здоров'ю дітей; якісна характеристика педагогічних технологій за критерієм їхнього впливу на здоров'я учнів та педагогів; технологічна основа здоров'я ощадної педагогіки.
Ціль здоров'я заощаджуючої технології:
забезпечити дошкільникувисокий рівень реального здоров'я,озброївши його необхідним багажем знань, умінь, навичок, необхідні ведення здорового життя, і виховавши в нього культуру здоров'я. Вирішенню цієї мети підпорядковані багато завдань, які вирішує педагог у процесі своєї діяльності. Педагоги в дитсадках вчать дітей культурі здоров'я, як доглядати за своїм тілом, тобто усвідомленому ставленню до свого здоров'я, безпечної поведінки.
Завдання здоров'я заощаджуючої технології:
1. об'єднати зусилля співробітників та батьків для ефективної організації фізкультурно-оздоровчої роботи, у тому числі і профілактики порушень плоскостопості та постави.
2. навчити дітей безпечної поведінки в умовах надзвичайних ситуацій у природі та мегаполісі.
3. здійснити наступність між дошкільною освітньою установою та школою засобами фізкультурно-оздоровчої роботи.
Все здоров'я заощаджуючі технології можна поділити на 4 групи:

Технології збереження та стимулювання здоров'я.
динамічні паузи (комплекси фіз. хвилин, які можуть включати дихальну, пальчикову, артикуляційну гімнастику, гімнастику для очей і т.д.)
рухливі та спортивні ігри
контрастна доріжка, тренажери
Технології навчання здорового способу життя.
ранкова гімнастика
фізкультурні заняття
басейн
точковий масаж
спортивні розваги, свята
День здоров'я
ЗМІ (ситуативні малі ігри – рольова наслідувальна імітаційна гра)
Технології музичного впливу.
музикотерапія
казкотерапія
бібліотерапія

4. Технологія корекції поведінки.

Педагог, який стоїть на сторожі здоров'я дитини, що виховує культуру здоров'я дитини та батьків, перш за все сам повинен бути здоровим, мати валеологічні знання, не перевтомлений роботою, повинен вміти об'єктивно оцінювати свої переваги та недоліки, пов'язані з професійною діяльністю, скласти план необхідної самокорекції та розпочати для його реалізації.
Для здійснення збагаченого фізичного розвитку та оздоровлення дітей у дитячому садку використовуються нетрадиційні прийоми роботи. У кожній групі мають бути обладнані «Куточки здоров'я». Вони оснащені як традиційними посібниками (масажними килимками, масажерами, спортивним інвентарем тощо), так і нестандартним обладнанням, виготовленим руками педагогів:
1 .«Сухий акваріум», який сприяє зняттю напруги, втоми, розслабленню м'язів плечового пояса
2 .Ходьба по килимку з пробок, де відбувається масаж стопи ніг
3 .Для розвитку мовного дихання та збільшення обсягу легенів, використовуємо традиційне та нетрадиційне обладнання (султанчики, вертушки)
4 . Загальновідомо, що у долонях рук, перебуває багато точок, масажуючи які можна впливати різні точки організму. Для цього використовуємо різні масажери, у тому числі саморобні.
5 .Для масажу ступнів ніг та розвитку координації рухів використовуються килимки їх мотузки з вузликами.
6 . Ходьба по доріжках із металевих пробок босоніж.
7 . Щодня після сну проводити оздоровчу гімнастику босоніж під музику.

У структуру оздоровчих режимів кожної групи повинні бути вплетені спектри медико-відновлювальних методик, прийомів, способів:
- мімічні розминки
- гімнастика для очей (що сприяє зняттю статичної напруги м'язів очей, кровообігу)
- пальчикова гімнастика (тренує дрібну моторику, стимулює мовлення, просторове мислення, увагу, кровообіг, уяву, швидкість реакції)
- дихальна гімнастика (сприяє розвитку та зміцненню грудної клітки)
- точковий масаж
-ігри, вправи для профілактики та корекції плоскостопості та постави
Здоров'я, що зберігає діяльність у результаті формує у дитини стійку мотивацію на здоровий спосіб життя, повноцінний і неускладнений розвиток.
Поставлені цілі успішно реалізуються практично.
- Динамічні паузи, які проводяться вихователем під час занять, 2-5 хв., у міру стомлюваності дітей. Можуть включати елементи гімнастики для очей, дихальної гімнастики та інших залежно від виду заняття.
За допомогою правильного дихання можна уникнути гаймориту, астми, неврозів, позбутися головного болю, нежиті, застуди, розлади травлення та сну та швидко відновити працездатність після розумової та фізичної втоми. Для повноцінного дихання необхідно дотримуватись наступних правил: дихати треба тільки через ніс рівномірно і ритмічно; намагатися максимально наповнювати легені повітрям при вдиху та робити максимально глибокий видих; у разі найменшого дискомфорту заняття дихальної гімнастикою припинити.
-Займатися дихальною гімнастикою потрібно у добре провітряному приміщенні, у спокійній обстановці. Освоєння комплексу проводити поступово, додаючи по одній вправі через кожний тиждень.
-Систематичне використання фізкультхвилин призводить до покращення психоемоційного стану, до зміни ставлення до себе та свого здоров'я. Можна запропонувати провести фіз. хвилини комусь із дітей.
- Рухливі та спортивні ігри. Проводять вихователі, керівник фізичного виховання. Як частина фізкультурного заняття, на прогулянці, у груповій кімнаті – малорухливі ігри.
- релаксацію. Проводять вихователі, керівник фізичного виховання, психолог у будь-якому придатному приміщенні. Для всіх вікових груп. Можна використати спокійну класичну музику (Чайковський, Рахманінов), звуки природи.
- Гімнастика пальчикова. Проводиться з молодшого віку індивідуально або підгрупою щодня вихователем чи логопедом. Рекомендується всім дітям, особливо з мовними проблемами. Проводиться в будь-який зручний час, а також під час занять.
- Гімнастика для очей. Щоденно по 3-5 хв. у будь-який вільний час та під час занять, щоб зняти зорове навантаження у дітей.
- Гімнастика дихальна. У різних формах фізкультурно-оздоровчої роботи, фіз. хвилинах під час занять та після сну: під час гімнастики.
- Гімнастика підбадьорлива. Щоденно після денного сну, 5-10 хв. Форма проведення різна: вправи на ліжечках, широке умивання; ходьба по ребристих дощечках. Проводить вихователь.
- Гімнастика коригуюча та ортопедична. У різноманітних формах фізкультурно-оздоровчої роботи. Проводять вихователі, керівник фізичного виховання.
- Фізкультурні заняття.Проводяться у добре провітряному помешканні 2-3 рази на тиждень, у спортивному залі. Молодший вік-15-20 хв., Середній вік - 20-25 хв., Старший вік - 25-30 хв. Проводять вихователі, керівник фізичного виховання.
- Проблемно-ігрові ситуації.Проводиться у вільний час, можна у другій половині дня. Час суворо не фіксований, залежно від завдань, поставлених педагогом. Заняття може бути організоване непомітно для дітей, за допомогою включення педагога до процесу ігрової діяльності.
Можливість цілеспрямованого формування основ психічної саморегуляції у дітей 5-річного віку досягається через рухливі, сюжетно-рольові ігри, фізкультхвилинки.
- Комунікативні ігри з курсу «Пізнаю себе» М.В.Карепанової та Е.В.Харлампової.
1 раз на тиждень 30 хв. зі старшого віку. Вони входять бесіди, етюди та ігри різного ступеня рухливості, заняття малюванням, які допомагають адаптуватися дітям у колективі. Проводить психолог.
- Заняття із серії «Здоров'я» з ОБЖ для дітей та батьків як пізнавальний розвиток.1 раз на тиждень 30 хв. зі ст. віку у другій половині дня. Проводять вихователі.
- Самомасаж. У різних формах фізкультурно-оздоровчої роботи або під час фіз.хвилин, з метою профілактики простудних захворювань. Проводять вихователі.
- Психогімнастика. 1 раз на тиждень із старшого віку по 25-30 хв. Проводить психолог.
- Технологія дії через казки
Казка – дзеркало, що відбиває реальний світ через призму особистого сприйняття. У ній, можливо, все, що не буває в житті. На заняттях з казкотерапії ми з хлопцями вчимося складати словесні образи. Згадуємо старі та вигадуючи нові образи, діти збільшують свій образний репертуар, і внутрішній світ дитини стає цікавішим, багатшим. Це справжній шанс зрозуміти і прийняти себе і світ, підвищити самооцінку та змінитись у бажаному напрямку.
Оскільки почуття бувають як позитивні, а й негативні, те й образи в дітей віком народжуються як радісні, а й лякаючі. Одна з важливих цілей цих занять - перетворити негативні образи на позитивні, щоб світ дитини був гарний і радісний.
Спокійний стан нервової системи повертає дитині здоров'я.
Казку може розповідати дорослий, або це може бути групове оповідання, де оповідачам є не одна людина, а група дітей.
- Технології музичного впливу. У різноманітних формах фізкультурно-оздоровчої роботи. Використовуються для зняття напруги, підвищення емоційного настрою та ін. Проводять вихователі та музичний керівник.
Додатково можна використовувати методи загартовування:
- полоскання горла та порожнини рота розчинами трав (евкаліпта, шавлії, ромашки, календули тощо), які мають антисептичну дію на слизову оболонку дихальних шляхів, або розчином морської солі проводиться щодня після обіду протягом 2 тижнів по черзі.
- Умивання холодною водою після денного сну.
- босходження у поєднанні з повітряними ваннами проводиться на заняттях з фізичної культури та після денного сну.
-Здоровий спосіб життя включає адекватну фізичну активність, раціональне харчування, особисту гігієну, здоровий психологічний клімат у сім'ї, у школі, у дитячому садку відсутність шкідливих звичок, уважне ставлення до свого здоров'я.
Які здоров'я освітні технології, що зберігають, використовуються в роботі з батьками?
- консультації, рекомендації та розмови з батьками щодо профілактики хвороб, дотриманням особистої гігієни, користі додаткових прогулянок та занять у різних спортивних секціях, висвітлити ці питання так само і на батьківських зборах; папки-пересування; особистий приклад педагога, нетрадиційні форми роботи з батьками, практичні покази (практикуми); анкетування; спільні акції: спортивні свята, дні здоров'я; пам'ятки, буклети із серії «Пальчикова гімнастика», «Як правильно загартовувати дитину?», дні відкритих дверей; навчання батьків прийомів та методів оздоровлення дітей (тренінги, практикуми); випуск газети ДНЗ та ін. форми роботи.
Для створення педагогічних умов здоров'я заощаджуючого процесу виховання та розвитку дітейу дошкільному закладі є: організація різних видів діяльності дітей в ігровій формі; побудова освітнього процесу як моделі культури; організація культуротворчості дошкільнят; оснащення діяльності дітей обладнанням, іграшками, іграми, ігровими вправами та посібниками
Вся ця робота здійснюється комплексно, протягом усього дня та за участю медичних та педагогічних працівників: вихователя, вчителя – логопеда, педагога – психолога, інструктора з фізичної культури, музичного керівника.
Головними вихователями дитини є батьки. Від того, як правильно організований режим дня дитини, яку увагу батьки приділяють здоров'ю дитини, залежить її настрій, стан фізичного комфорту. Здоровий спосіб життя дитини, до якого його привчають в освітньому закладі, може або знаходити щоденну підтримку вдома, і тоді закріплюватися, або не знаходити, і тоді отримана інформація буде зайвою та обтяжливою для дитини.
Турбота про здоров'я – одне з найважливіших завдань кожної людини. Серед усіх земних благ здоров'я – цінний дар, наданий людині природою, замінити який не можна нічим, проте люди не дбають про здоров'я так, як це необхідно.
Але важливо розуміти, що турбота про здоров'я наших дітей сьогодні є повноцінним трудовим потенціалом нашої країни в найближчому майбутньому.
Всі ми, батьки, лікарі, педагоги, хочемо, щоб наші діти добре вчилися, рік у рік ставали сильнішими, виростали і входили у велике життя людьми не тільки знаючими, а й здоровими. Адже здоров'я – це безцінний дар.

Муніципальна бюджетна дошкільна установа «Сонечко»

Проект у ДНЗ «Абетка здоров'я».

(Тиждень ЗДОРОВОГО ОБРАЗУ ЖИТТЯ)

(з 06.02-10.02.2017)

Підготував ст.вихователь: Лешукова О.М.

Лютий-2017

Проект у ДНЗ «Абетка здоров'я» - це практичне впровадження інноваційних здоров'язберігаючих технологій в освітню діяльність.

Використовуючи рекомендації вчених: І.В. Нікітіної, Т.Н.Доронової, Ю.Ф.Змановського, які працюють у галузі здоров'язбереження, а також технологію навчання, що розвивається, ми намагаємося створити в кожній віковій групі таке розвиваюче середовище, яке сприятиме реалізації програми.

Проблема: Недостатня поінформованість батьків про важливість фізичного виховання Негативна статистика щодо способу життя в сім'ї (знижена активність, незбалансоване харчування, недотримання режиму дня, зростання факторів ризику).

В даний час особливу актуальність має проблема стану здоров'я та фізичного розвитку дітей дошкільного віку. Збереження та зміцнення психофізичного здоров'я підростаючого покоління перетворюється зараз на першочергову соціальну проблему. За останні десятиліття стан здоров'я дошкільнят різко погіршився. Проблеми дитячого здоров'я потребують нових підходів, довірчих партнерських відносин співробітників ДНЗ з батьками.

Мета проекту:залучення дітей до здорового способу життя через організовану модель здоров'язбереження в ДОП, шляхом впровадження

« ОЗДОРОВО-ІГРОВОЇ ПАУЗИ»

Завдання:

Розширити та закріпити знання дітей про здоровий спосіб життя.
Удосконалювати фізичні здібності у спільній рухової діяльності дітей.
Підвищити професійну майстерність освітян дошкільного закладу на тему «Здоровий спосіб життя».
Створити єдиний виховно-освітній простір на основі довірчих партнерських відносин працівників ДНЗ з батьками.

Шляхи реалізації проекту:

тематичні інтегровані заняття, у тому числі фізкультурні;
моніторингові процедури (анкетування батьків, випробування для вихователів);
спортивні змагання;
бесіди;
ігри, естафети;
консультації для батьків; "Спортивна майстерня"; виставка дитячої творчості

Очікуваний результат:

підвищення інтересу дітей до фізичних вправ та спорту;
підвищення інтересу батьків до здорового способу життя;
підвищення професійної майстерності педагогів дошкільного закладу у здоров'язбереженні;
створення єдиного виховно-освітнього простору на основі довірчих партнерських відносин працівників ДНЗ з батьками;
оформлення виставки "Спортивний інвентар";
Створення картотеки: «Рухливі ігри для дітей дошкільнят».

Вид проекту:

По тривалості: короткостроковий;

По домінуючій лінії у проекті: практико-орієнтований;

За характером контактів: у межах ДНЗ.

За кількістю учасників: фронтальний.

Наш проект – результат творчої діяльності дітей, батьків, вихователів дитячого садка.

Особливістю проекту є єдиний виховно-освітній простір, створений на основі довірчих партнерських відносин співробітників ДНЗ з батьками. Це запорука успішної роботи з дітьми.

Наша робота не ставить за мету досягнення високих результатів за короткий відрізок часу. Головне в ній – допомогти дітям виявити їхні власні потенційні можливості, щоб, дорослішаючи, були готові вести здоровий спосіб життя, цінували своє здоров'я та здоров'я оточуючих.

Ціль: Залучення дітей до здорового способу життя через організовану модель здоров'язбереження в ДНЗ

Термін реалізації: 06.02.-17.02.2017р.

Керівник проекту: - Лешукова О.М.

Члени творчої групи:.

Вихователь-Мякаєва А.А.
Вихователь-Танцева О.М.
Вихователь-Турбовська І.С.
Вихователь-Рухлядко О.О.

5.Вихованець-Богдан І.Ю.

Вихователь-Вороніна Н.В.
Вихователь-Шипілова Н.В.

8. Вихователь – Тихонюк А.М.

9. Вихователь-Кайзер А.В.

Учасники проекту:

Вихованці МБДУ «Сонечко» віком від 2 до 7 років; Педагоги;

Батьки вихованців.

	найменування заходу	Термін проведення	Відповідальний
Підготовчий етап
	Збір та аналіз інформації		Ст. вихователь вихователі
	Визначення мети та завдання проекту; Створення творчої групи.		Ст. вихователь вихователі
	Розробка проекту.		Ст. вихователь творча група
	Інформування та залучення Батьків до участі у проекті.		вихователі

Основний етап.

	Заходи	відповідальні
ПОНЕДІЛОК- Здорове харчування
	Батьківські збори: «Взаємодія педагогів та батьків у збереженні психічного та фізичного здоров'я дітей»	Ст. вихователь Вихователь Рухлядко О.О. Муз.керівник Голубенко С.В.
	Відкриття: «Подорож до країни здорового харчування»	муз.працівник вихователі
	«Вітаміни я люблю- бути здоровим я хочу», «Правильна та здорова їжа», «Вітаміни та здоров'я», «Як вести себе за столом».	вихователі
	Книжковий куточок «Про здорове харчування»	вихователі

	Дидактичні ігри: «Шкідливо корисно»,	вихователі
		вихователі
	Ліплення: «Кошик корисних продуктів».	вихователі
	Читання худої літератури: «Вітамінна казка» І. А.Крупнова. С. Капітукян "Маша обідає".	вихователі
	Аплікація: «Овочі та фрукти»	вихователь
	Сюжетно-рольова гра «Їдальня».	вихователь
	Екскурсія на харчоблок дитячого садка.	вихователь
	Рухлива гра "Принеси предмет".	Вихователь
	Вівторок «Валеологія та дошкільник»
	"Особиста гігієна. Вухо-орган слуху». «Щоб бути здоровим, треба бути чистим» "Чистота запорука здоровя". "Як рухаються частини тіла, хто дає команду."	вихователі Мед.працівник
		вихователь
	Рухливі ігри: "Дозволяється - забороняється" "Частини тіла". «Весело та сумно»;	вихователі

ЧЕТВЕР «У здоровому тілі – здоровий дух!»

		вихователь
	Рухливі ігри: «Біжіть до прапорця» «Літаки». «У ведмедя у бору» Ходьба на лижах	вихователі
	"Не переповзай лінію". "Знайди прапорець". Гра-забава "На зустріч сонечку".

	Малювання «Мій улюблений спорт».	вихователь
	«Людина та її здоров'я». «На зарядку ставай». «Догляд за зубами». "Спортивні ігри взимку".	Мед.сестра вихователі
	Розгляд картинок «Розваги взимку».	вихователь
	Вікторина "Спортивні атрибути".	вихователь

	Розучування спортивного мовлення про спорт, народної приказки про ЗОЖ	вихователі
	Читання забавки «Наші качечки з ранку...».	вихователь

	Курс релаксації. Заряджання	муз.працівник вихователі

	Спортивні заходи з батьками: "Веселі старти" «Тату, мамо, я-спортивна сім'я»	муз.працівник вихователі батьки
	«Ігри з малюками»

П'ЯТНИЦЯ «Якщо хочеш бути здоровим!»

Закриття: «Якщо хочеш бути здоровим…».

ТИЖДЕНЬ(з 06.02-10.02.2017) « Абетка здоров'я» -ЗОЖ

ПОНЕДІЛОК «Здорове харчування»

«Вітаміни я люблю – бути здоровим я хочу»,

«Правильна та здорова їжа», «Вітаміни та здоров'я», «Як вести себе за столом». Країна «Вітамінія». Виготовлення газети «Здорове харчування1»

Книжковий куточок «Про здорове харчування» Дидактичні ігри: «Шкідливо корисно»,

Ігри: «Корисні продукти», «Знайди та назви».

Рухлива гра «Принеси предмет

Вівторок «Валеологія та дошкільник»

«Які частини є у мого тіла»

Вікторина про предмети особистої гігієни

«Весело та сумно»;

К. Чуковський «Федорине горе» Обігравання потішки «Водичка,водічка...»

Ігрова ситуація «У кожного свій рушник».

Виставка малюнків та виробів: «Фея чистоти».

СЕРЕДОВИЩЕ «Уроки безпеки. Перша медична допомога"

«Про пожежну безпеку» «Уроки обережності».

Сюжетно-рольова гра "Швидка допомога".

Читання творів: "Якщо вдома ти один". К.Чуковського «Айболіт».

Маршак «Червона шапочка» Пісенька «Тілі-бом! Тілі-бом!».

Потішка "Дон-дон-дон".

Рухлива гра «По стежці». Ігрова ситуація "Я загубився".

Вікторина «Абетка безпеки».

Розвага: «Як впоратися з небезпеками, які чатують на дітей»

ЧЕТВЕР «У здоровому тілі – здоровий дух!»

Гра з м'ячем "Які види спорту ви знаєте?"

«Людина та її здоров'я». «На зарядку ставай». «Догляд за зубами». "Спортивні ігри взимку". Вікторина "Спортивні атрибути". Розучування спортивного мовлення про спорт, народної приказки про ЗОЖ. Читання забавки «Наші качечки з ранку...».

«Ігри з малюками» (наступність між групами МБДУ « Сонечко»

П'ЯТНИЦЯ «Якщо хочеш бути здоровим!»

У методичному кабінеті є книжечка з валеології «Один удома»;

Полоролевое виховання дітей лошкольного віку (старша, підготовча)

Папки з демонстраційними матеріалами:

«Їжа»(32 картки)
«Овочі. Фрукти» (32 картки)
«Овочі. Фрукти» (18 карток)
«Школа.Спорт»(32 картки)
«Розпорядок дня» (8 карток)
«Людина» (вік, стать, будова тіла, частини тіла, почуття)
Конспекти «Будь здоровий!» (укр. мовою)

Перший раз віддаючи свого малюка в дитячий садок, практично всі батьки стикаються з однією і тією ж проблемою: дитина починає частіше хворіти. Як же можна забезпечити міцне здоров'я дітей у дитячому садкута уникнути частих застудних чи інфекційних захворювань? Корисні рекомендації є у Країні порад.

Слабке здоров'я дітей у дитячому садку завжди було великою проблемою. Дитина, вперше потрапляючи до дитячого садка, виявляється у досить агресивному вірусно-мікробному середовищі, адже у колективі можуть бути діти з застудою, нежить тощо. буд. У дитячому садку дитина часто опиняється під загрозою захворювань.

Щоб покращити здоров'я дітей у дитячому садку, потрібно дотримуватися кількох досить простих правил. Для початку, якщо дитині тільки належить вступити до дитячого садка, потрібно зайнятися зміцненням його імунітету. Так, потрібно давати дитині гуляти на свіжому повітрі, забезпечувати вміст у щоденному раціоні дитини всіх необхідних вітамінів та мінеральних речовин.

Дитині не потрібно створювати «тепличні умови»намагаючись всіляко оберігати його від найменшого впливу навколишнього середовища Це означає, що не треба надмірно кутати дитину під час прогулянок, не потрібно створювати у будинку «стерильну чистоту». Краще давати дитині більше контактувати з іншими дітьми (це корисно і в плані соціального розвитку), регулярно проводити процедури, що гартують.

Здоров'я дітей у дитячому садку залежить не тільки від стану імунітетуАле, виявляється, ще й від того, наскільки малюкам психологічно комфортно у стінах дитячого дошкільного закладу. Якщо дитина йде в сад зі сльозами, якщо ніяк не може звикнути до колективу, то і його здоров'я це позначиться не найкращим чином.

Тому адаптації дитини в дитячому садку слід приділити особливу увагу. Потрібно постаратися вибрати сад, в якому дитині подобалося б. Потрібно також і підготувати малюка до першого походу до дитячого садка: розповісти, як весело він зможе провести там час, як зможе погратися з іншими дітьми.

Щоб бути у повній впевненості, що здоров'я дітей у дитячому садку не похитнеться, найкраще ще до вступу до саду пройти з дитиною медичний огляд. Під час огляду лікар визначить, чи здорова дитина, чи немає в неї ознак будь-якого захворювання, що починається. Якщо імунітет дитини ослаблений після хвороби, то краще дочекатися, коли імунітет зміцніє, а вже потім вести малюка до дитячого садка.

Часто здоров'я малюків у дитячому садку страждає від того, що батьки приводять до групи свідомо хворої дитини. Така поведінка батьків загрожує зараженням інших дітей у колективі та ускладненням перебігу захворювання власної дитини. По можливості хвору дитину потрібно залишати вдома.

Щоправда, і перестраховуватися, тримаючи дитину вдома по 3-4 тижні за найменшої підозри на застуду, теж не варто. Справа в тому, що за цей час у дитячому колективі з'являться вже нові віруси та мікроби, а тому дитина ризикує знову захворіти одразу після першого відвідування дитсадка.

Це відповідальність і персоналу саду та батьків. Спільними зусиллями потрібно постаратися створити дітям всі умови для правильного та здорового розвитку.