Фрази, що негативно впливають на наше життя. Як зробити так, щоб кривдник відстав від вас назавжди.

21.10.2023

Чи вам приємно, коли вам щось забороняють? Чи не правда, всередині народжується протидія, якщо тобі товкмачать "не роби", "не кажи", "не ходи", "не їж" і так далі?

Так само й інші люди відчувають негатив і "наїжаються", коли ми від них вимагаємо НЕ РОБИТИ чогось.

Розглянемо приклад. На фотографії (дякую невідомому автору за вдалу ілюстрацію) показано позитивний варіант прохання “Не ходити газонами”. Адже правда, фраза "Дякую, що робите добре" звучить набагато приємніше фрази "Не робіть погано"?

У цьому є суть методу. Намагайтеся замінювати частинку "не" в установках на позитивний варіант. Це досить просто та дуже ефективно. Варто деякий час потренуватися - і позитивні формулювання почнуть у вас виходити "самі собою". Автоматично.

Зверніть увагу на попередній абзац. Замість того, щоб написати “НЕ ВИКОРИСТОВУЙТЕ частинку НЕ”, я написала “Намагайтеся замінювати частинку НЕ”. Іншими словами, замість заборони на неправильну (на мою думку) дію, я дала вам установку на правильну дію.

До речі, пам'ятаю, на якомусь давньому тренінгу з продажу, пройденого мною “в минулому житті” (років так п'ятнадцять тому), нам розповідали, що частка “не” людською підсвідомістю відкидається, відкидається. Виходить, використовуючи слова з часткою "не" (наприклад: "товар не дорогий", "якість непогана"), горе-продавець записує покупцю в підсвідомість: "товар дорогий" та "якість погана". А сформулювавши свою думку в позитиві (справедлива ціна, відмінна якість), він передав би покупцеві свою ідею без спотворень.

Як ви розумієте, цей механізм застосовується в житті в цілому. Говорячи дитині, "не кидай брудне взуття в передпокої", ми ніби говоримо "кидай, кидай" ... Набагато ефективніше сказати "вимий кросівки, дорогий, і постав на полицю". Ну як то так. 🙂

Тут я підійшла до ще одного важливого моменту. У психології є така річ, як ефект Пігмаліона. Виявляється він в такий спосіб. Постійно кажучи комусь, що він поганий, безглуздий, безсовісний, бездарний, ми формуємо в цій людині переконаність, що вона така і є. Програмуємо його на те, щоб він був поганим, безглуздим, безсовісним, бездарним.

Так само і навпаки: називаючи людину милим, добрим, успішним, дбайливим, талановитим, ми даємо йому установку ставати саме таким. Тобто наші слова та очікування формують людину. У словах таїться велика творча сила. Будемо ж розумними, і використовуватимемо її на благо, а не на шкоду.

Іншими словами, говорячи з близькими людьми, дуже бажано застосовувати добрі слова та позитивні формулювання. Не шпикувати, а спрямовувати на правильні дії, не скупитися хвалити на перспективу, авансом.

Повертаючись із останнього прикладу, замість “Коли ж ти, зараза безсовісна, почнеш цінувати мою працю і витирати ноги???”, стратегічно правильно побудувати ситуацію “Як добре, що ми дбаємо про чистоту разом, ти цінуєш мою працю та витираєш ноги. Круто!”. Вуаль! Людина зі шкідника перекочувала в соратники, помічники та молодці. 🙂

Розумний чоловік написав на табличці: "Дякую, що боретеся з бажанням пройтися газонами!". Що ми зробимо після того, як похвалили нас авансом? Велика ймовірність, що ми дуже старанно ходитимемо лише доріжками. Нас вважають дисциплінованими та добрими – і в нас народжується бажання такими і бути.

Підведемо підсумок. Висловлюючись у позитивному ключі, даруючи добрі очікування та добрі слова авансом, ми ефективніше досягаємо своїх цілей, дружимо з близькими, програмуємо їх на успіх.

І, до речі, не лише близьких, не лише інших людей. Ефект Пігмаліона дієвий і щодо нас самих. Ми самі програмуємо себе – це не секрет, правда? Використовуєте його собі на благо.

Усім добра, щастя та успіхів! Ви – найкращі, добрі, талановиті, розумні та красиві!

Нарікаючи на долю, постійно повторюючи найнебезпечніші фрази, ми даємо підсвідомості заклик до бездіяльності. Адже слово матеріальне, і наші думки та бажання рано чи пізно здійснюються.

Тільки від нас залежить, що ми покликаємо подумки – успіх чи невдачу. Щоб захистити себе від неприємностей і направити в мозок позитивне кодування, необхідно стежити за словосполученнями, що вимовляються.

4 небезпечні фрази, які блокують роботу мозку

Запам'ятайте їх і ніколи не вимовляйте, навіть у думках:

1. «Я хвора людина», «Здоров'я мене підводить». Підсвідомо людина викликає хворобу. Погіршує свій емоційний стан, запускає руйнівну програму, внаслідок чого хвороба прогресує.

Проблеми зі здоров'ям є у кожної людини, але необхідно налаштувати себе на позитив, концентруючись у думках на позитивних моментах.

2. «Мені це не під силу», «Мій мозок із цим не справляється». Ви одразу даєте собі установку – нічого не вийде. Знімаєте з себе будь-яку відповідальність і виправдовуєте свою бездіяльність. Людина сама не знає, на що здатна.

Часто, люди не маючи видатних розумових здібностей, саме завзятістю та працьовитістю досягають небувалих висот. А хитромудрі, талановиті люди, навпаки, гублять свій дар, даючи своїй підсвідомості блокуючі установки.

3. «Вік мені не дозволяє». Відсилання на старість чи молодість люди роблять, маючи намір виправдати свою лінь. Найпростіше сказати, що роки вже не ті, не варто навіть намагатися починати нове. За фактом, вік індивідуальний для кожної людини, і в 70 років можна почуватися на 20.

Головне правильний настрій, який ми надсилаємо в наш мозок. Пам'ятайте, ніколи не пізно почати щось справжнє і кардинально поміняти своє життя на краще.

4. «Я невдаха», «Мені по життю ніколи не щастить», «Удача назавжди відвернулася від мене». Із 4 небезпечних фраз, які блокують роботу мозку – це найзгубніша. Коли перед початком будь-якої дії вимовляється словосполучення, позитивний настрій зникає.

Результат – провал, який ми й закликали, невпинно повторюючи ці фрази. Щоб досягати успіхів у будь-яких починаннях, треба почати думати як переможець. Будь-які негативні думки повинні назавжди зникнути з ваших думок.

Чорна риторика: Влада та магія слова Бредемайєр Карстен

Перетворіть негативні формулювання на позитивні

Негативний вислів провокує реципієнта дати відповідь у такому ж негативному формулюванні.

Приклад (неправильне формулювання відповіді!):

«У вашої фірми справді погана репутація?» - «Ні, не так, що в нас погана репутація!»

Таке формулювання зовсім не наближає вас до мети, а повторення негативного висловлювання закріплює їх у свідомості співрозмовника.

Приклад (правильне формулювання відповіді!):

«У вашої фірми справді погана репутація?» - «Ні, у нас чудова репутація!»

Або: Це неправильна точка зору. "Неправильна" означає "помилкова"!

Так і кажіть: «Це помилкова точка зору».

Я попрошу вас вигадати десять негативних висловлювань і десять відповідей на них. У відповідях використовуйте лише позитивні формулювання та починайте їх словами «Ні!» або «Навпаки!»

Зрозуміло, як приклади можна використовувати формулювання, почуті на черговій нараді.

приклад

«Ви ще маєте надати докази!» Ні, необхідні докази нами вже представлені!

А тепер черга за вами:

1. Негативне формулювання____________________

2. Негативне формулювання____________________