Діпак чопра сім законів успіху. Діпак чопра – сім духовних законів для батьків

Чопра Діпак

Сім духовних законів для батьків

Моїм дітям,

Малліке,

Гаутамі та Саманте

Подяки

Я безмежно вдячний моїй сім'ї, яка завжди мене підтримувала і навчила розуміти справжній сенс успіху; співробітників керованих мною Центрів Здоров'я в Ла-Йоллі, Каліфорнія та Безмежних можливостей у Массачусетсі; моїй великій родині з «Гармонії», особливо Пітеру Газзарді, Петті Едді, Тіні Констебль та Чіпу Гібсону; і нарешті, М'юріел Нелліс, яка була хрещеною матір'ю всіх моїх літературних починань.

Вступ

Публікація моєї книги «Сім Духовних Законів Успіху» викликала негайну і прекрасну реакцію: прочитавши її, тисячі людей почали у своєму повсякденному житті застосовувати принципи, які Природа використовує для матеріального прояву всього, що в ній існує.

Згодом до мене почали приходити прохання від тих, кому довелося стати батьками. Ці прохання могли бути виражені в різній формі, але всі вони зводилися до одного:

«Слідування цим духовним законам принесло мені стільки користі, що залишається лише шкодувати, що я не знав їх багато років тому. Зараз цінність таких принципів, як дарування, відкритість і віра в те, що Всесвіт задовольнив мої бажання, здається цілком очевидним, але це прийшло не одразу. Спочатку знадобилася боротьба, щоб позбавитися руйнівних звичок, з якими я виріс.

У мене є діти, і я не хочу, щоб вони засвоїли ті ж погані звички, а потім їм довелося пройти через той самий біль, щоб їх змінити.

Як зробити, щоб цього не сталося? У відповідь на ці прохання я написав нову книгу, де наводжу розширений опис Семи Духовних Законів спеціально для батьків. Кожному, хто має бажання інтерпретувати духовні закони для дітей, я хочу показати, як це зробити так, щоб діти могли їх зрозуміти і використовувати. Я виходив із переконання, що всі батьки потребують інструменту, яким допоможе підняти дітей до справжнього розуміння того, як працюють Природа та свідомість.

Усі в світі чогось хочуть, у кожної людини є якесь бажання. З самого початку діти повинні знати, що бажання – основна рушійна сила людської природи. Це – енергія Духа. Коли ми виростаємо і починаємо шукати відповіді на складні питання або вирішуємо життєві проблеми, що вимагають особливої ​​напруги, нам доводиться мати справу з тими ж природними бажаннями, які колись перетворювали нас на цікавих дітей, і нічого більше.

Той, хто шукає, - це просто дитина, яка від потреби в батьківській любові доросла до потребносги в любові Божій, від бажання мати іграшку - до бажання нескінченного творення.

У цій книзі я намагатимусь показати батькам, як їхні діти можуть краще задовольняти свої бажання та успішно досягати у своєму житті того, чого вони хочуть досягти. І я намагатимусь пояснити духовні концепції так, щоб вони були зрозумілі дітям.

Але це не просто книга, призначена для дітей, адже те, що потрібно знати дітям, - це лише видозмінена форма того, що повинні знати також і дорослі.

У своєму поклонінні матеріальному успіху суспільство забуло основну істину: успіх залежить від того, хто ви є, а не від того, що ви робите.

Джерелом всіх досягнень у житті є Буття, сутність чи дух – називайте, як вам більше подобається. Але поняття Буття надто абстрактне, тому люди бачать у ньому скоріше ідею, ніж щось реальне і може принести користь. Тим не менше, коли ми звертаємося до найдавніших традицій людської мудрості, ми знаходимо деякі незмінні, відомі, заслуговують на довіру принципи, слідуючи яким, дух з вічного Буття розкривається в повсякденному житті.

Деяким, можливо, важко зрозуміти, як могло статися, що духовні закони, володіючи такою цінністю в повсякденному житті, протягом століть були забуті.

Можна провести аналогію з електрикою, яка не увійшла до свідомості людей, поки не з'явилися лампочки, хоча весь Всесвіт з моменту свого виникнення пронизаний електроенергією. Буття (дух, сутність) так само залишається невидимим, хоч і робить величезний вплив на повсякденне життя.

Невидимий розум, що стоїть за видимим Всесвітом, працює, спираючись на Сім Духовних Законів. Якщо скористатися тією ж аналогією: якби не були відкриті закони, яким підпорядковується електрична енергія, її практичне застосування ніколи не стало б можливим.

Зараз, у вік насильства та заворушень, від батьків, як ніколи раніше потрібно, щоб вони взяли на себе роль духовних наставників своїх дітей. Закони, за якими працює Природа, не мають приватного характеру. Вони застосовуються до всіх і до всього. Тому розуміння цих законів - це не просто спосіб допомогти кільком людям, воно життєво важливе для всього нашого суспільства і навіть для всієї нашої цивілізації.

Якщо кількість дітей, які виросли у дотриманні Семи Духовних Законів, досягне критичної маси, це вплине на всю цивілізацію. Любов і співчуття, які часто так опошляються в наші дні, зможуть перетворитися на життєву необхідність для кожної людини, яка живе на Землі.

Я впевнений, що наш обов'язок – забезпечити, щоб якомога більше дітей виросли зі знанням того, що являє собою ця духовна реальність.

Вловити дух завжди було непросто. Одне давньоіндійське джерело стверджує, що ніж не може його розрізати, вода не може його намочити, вітер не може його здути, сонце не може його висушити. Кожна молекула нашого Всесвіту просякнута Буттям, кожна думка, що виникає у вас, кожен біт інформації, який ви отримуєте за допомогою своїх п'яти почуттів, - це не що інше, як Буття. Але за Буттям неможливо спостерігати, тому що воно безмовно, подібно до хореографа, який поставив танець, але ніколи не бере в ньому участі. Від Буття ми завжди отримуємо підтримку, їм просякнуто кожне наше зітхання, і все ж таки це щось таке, чому нас повинні трохи навчити наші батьки.

Нас не можна засуджувати за те, що ми нічого не знаємо про дух, тому ми можемо самі зайнятися вивченням Семи Духовних Законів з тим самим ентузіазмом, з яким ми навчаємо своїх дітей. Саме цією думкою я керувався насамперед при написанні цієї книги.

Частина перша

Роль батьків та дар духу

І все-таки, хто такий Бог? Вічна Дитина, що вічно грає у вічному саду.

Шрі Ауробіндо

Найпотаємніше бажання будь-якого з батьків - бачити, як їх дитина досягла успіху в житті, але чи багато хто з нас розуміє, що найпряміший шлях до успіху лежить через дух?

ДІПАК ЧОПРА


СІМ ДУХОВНИХ ЗАКОНІВ УСПІХУ

СІМ ДУХОВНИХ ЗАКОНІВ УСПІХУ


Практичний посібник із здійснення вашої мрії

Ця книга має бути прочитана кожним, хто пропустив "Пророка" Каліла Джебрана.

NewYorkTimes

«Сім Духовних Законів Успіху» – це набір інструментів віртуальної реальності для духовного мандрівникаXXIсторіччя.

Пітер Габер, голова та президентSonyPicturesEntertainment

З усіх книг Діпака «Сім Духовних Законів Успіху» дають найглибший опис того, як перевести ваше життя на більш високий і цілісний рівень. Це чудово.

«Сім Духовних Законів Успіху» можуть служити чудовими керівними принципами для будь-кого, хто намагається побудувати життя або створити людську організацію, яка була б продуктивною і приносила задоволення.

Діпак Чопра – всесвітньо відомий лідер у галузі психотілесної медицини та людських можливостей. Він є автором багатьох книг, що стали бестселерами, включаючи "Нестаріє тіло, непідвладний часу розум", "Квантове зцілення", "Створення достатку", "Шлях чарівників"ніка», «Шлях до кохання», а також численних аудіо- та відеопрограм, які сприяють досягненню здоров'я та благополуччя. Книги Діпака Чопри перекладені більш ніж на двадцять п'ять мов, крім того, він постійно виступає з лекціями в Північній та Південній Америці, Індії, Європі, Японії та Австралії. В даний час він є виконавчим директором Інституту психотілесної медицини та людських можливостей при Центрі швидкої допомоги в Сан Дієго, Каліфорнія.

Його руйнівні всі звичні основи книги поєднують фізику та філософію, практичну та духовну, освячену віками східну мудрість і відточену західну науку, приводячи до живих результатів.

Передмова

Заснована на законах, яким підпорядковується вся світобудова, ця книга вщент розбиває міф про те, що успіх є результатом важкої праці, точного планування або амбіцій, що керують вами.

У «Семи Духовних Законів Успіху»Діпак Чопра малює перспективу досягнення успіху, яка змінить все ваше життя: варто вам зрозуміти вашу справжню природу і навчитися жити в гармонії з нею, до вас легко і без будь-яких зусиль ринуть добробут, здоров'я, взаємини з людьми, які принесуть вам задоволення, енергію та ентузіазм, і навіть матеріальне благополуччя.

Цю книгу, сповнену вічної мудрості і яка містить опис тих практичних кроків, які ви можете робити негайно, вам захочеться перечитувати знову і знову.

Ви – це рушійне вами ваше глибинне бажання.

Яке ваше бажання, така ваша воля.

Якою є ваша воля, такі ваші дії.

Які ваші дії, така ваша доля

Бріхадараньяка Упанішад IV.4.5

Подяки

Мені хотілося б висловити своє кохання та вдячність наступним людям:

Дженет Міллс - за те, що вона з любов'ю підтримувала мене з того самого моменту, коли я задумав цю книгу, і до її завершення.

Ріте Чопра, Малліку Чопра та Гаутамі Чопре – за те, що вони у своєму житті дотримуються Семи Духовних Законів.

Рею Чемберсу, Гейлі Роуз, Адріанне Най-ноу, Девіду Саймону, Джорджу Харрісону, Олівії Геррісон, Найомі Джадд, Демі Мур і Алісі Уолтон – за їх мужність і вірність надихаючому, піднесеному, шляхетному, відношенню до життя, – відношенню до життя життя.

Роджеру Гебрієлу, Бренту Беквару, Роуз Бьєно-Мерфі та всім моїм співробітникам з SharpCenterforMind-BodyMedicine(Центру психотілесної медицини) – за те, що вони є прикладом для всіх наших гостей і пацієнтів.

Діпаку Сінгху, Гіте Сінгх та всьому персоналу « QuantumPublication»– за їхню неослабну енергію та захопленість.

М'юріел Нелліс за її твердий намір дотримуватися повної чесності у всіх наших починаннях.

Річарду Перлу – за те, що він є чудовим прикладом життя у згоді із самим собою.

Частина перша

"Роль батьків та дар духу"

І все-таки, хто такий Бог? Вічна Дитина, що вічно грає у вічному саду.

Шрі Ауробіндо

Найпотаємніше бажання будь-якого з батьків - бачити, як їх дитина досягла успіху в житті, але чи багато хто з нас розуміє, що найпряміший шлях до успіху лежить через дух?

У нашому суспільстві це зазвичай ніяк не пов'язують - швидше, навпаки. Ми навчаємо своїх дітей тому, як вижити, як поводитися так, щоб заслужити схвалення, як захистити себе, як змагатися з іншими, як протистояти розчаруванням, перешкод та невдач. Хоча віра в Бога зазвичай і визнається непоганою річчю, дух традиційно вважають осторонь успіхів у повсякденному житті.

Це помилковий підхід, і він з дитинства дуже впливає на все наше життя.

У багатьох немає сумнівів те, що успіх - поняття суто матеріальне, що він вимірюється кількістю грошей, престижем чи великою кількістю власності. Все це, звичайно, може відігравати певну роль, але наявність усіх цих речей ще не є гарантією успіху.

Той успіх, якого ми прагнемо своїх дітей, визначається також безліччю не матеріальних понять. Він повинен включати здатність до любові та співчуття, здатність відчувати радість і передавати це почуття іншим, упевненість, яку породжує знання того, що ваше життя служить поставленій меті, і, нарешті, відчуття зв'язку із творчою силою Всесвіту. Усе це утворює духовне вимір успіху, - вимір, що приносить внутрішнє задоволення.

Якщо вам щодня відкривається чудовий сенс вашого життя у всій його чистоті, значить, ви досягли успіху, а це означає, що в кожному немовляті цей успіх закладений від народження. Здатність кожної дитини відчувати диво повсякденного існування - найпереконливіший доказ того, що Природа хоче, щоб ми були успішними. У нашій природі закладено зустрічати життя з радістю.

Божественне насіння знаходиться всередині нас. Коли ми здійснюємо подорож шляхом духу, ми забезпечуємо це божественне насіння вологою. З часом усередині і навколо нас розквітають квіти, даровані Богом, і ми стаємо свідками чуда прояву Божественності, куди б ми не пішли.

Отже, наше завдання, як батьків, полягає в тому, щоб впевнено спрямовувати своїх дітей путами і духом. Це найкраще, що ми можемо зробити, щоб забезпечити їх успіх у житті, - краще, ніж надання їм грошей, надійного будинку і навіть любові та прихильності.

Я запрошую вас розглянути це духовне визначення ролі батьків, яка може виявитися зовсім не такою, якою ви зараз бачите свою роль.

Щоб стати на цей новий шлях у здійсненні своєї місії батьків, ми перш за все повинні самі дотримуватись відповідних принципів, і тоді ми зможемо навчити їм своїх дітей.

Принципи, про які я говорю, викладені в моїй попередній книзі, «Сім Духовних Законів Успіху». Для того, щоб звернути на шлях зв'язку з духом, знання Духовних Законів є дуже важливим. Коли ми дотримуємося Духовних Законів, ми досягаємо гармонії з Природою. Будь-який інший спосіб життя веде до напруги та боротьби. Успіх, для досягнення якого була потрібна боротьба, може принести нам матеріальні блага, але вони ніколи не дадуть нам того внутрішнього задоволення, якого ми від них чекаємо.

Мовою дорослих Сім Духовних Законів звучать так:

ПЕРШИЙ ЗАКОН:

Закон Чистої Потенційності

Джерелом всього, що створюється, є чиста свідомість... чиста потенційна можливість пошуку висловлювання непроявленого у виявленому.

ДРУГИЙ ЗАКОН:

Закон Дарування

У своїй готовності віддавати те, що ми шукаємо, ми підтримуємо достаток Всесвіту, який поширюється на наше життя.

ТРЕТІЙ ЗАКОН:

Закон «Карми»

Коли ми вибираємо дії, які приносять успіх іншим, наша карма приносить плоди щастя та успіху.

ЧЕТВЕРТИЙ ЗАКОН:

Закон Найменшого Зусилля

Розум Природи працює легко і без зусиль... безтурботно, гармонійно та з любов'ю. Коли нам стають підвладними ці сили, ми досягаємо успіху так само легко і без зусиль.

П'ЯТИЙ ЗАКОН:

Закон Наміру та Бажання

Кожен намір і бажання містить механізм свого виконання... у полі Чистої Потенційності намір і бажання мають нескінченну організуючу силу.

ШОСТИЙ ЗАКОН:

Закон Неприхильності

У своїй готовності вступити у невідоме, у полі всіх можливостей, ми віддаємо себе творчому розуму, який створює хореографію танцю Всесвіту.

СЬОМИЙ ЗАКОН:

Закон «Дхарми»

Коли ми поєднуємо свій унікальний талант зі служінням іншим, ми відчуваємо екстаз і тріумфування свого власного духу, що і є кінцевою метою всіх цілей.

Не має значення, називатимете їх «Законами» або «Принципами».

Вони є законами, оскільки вони керують розкриттям духу, коли він переміщається з невидимого світу душі у видимий світ матерії.

Вони є принципами, оскільки ми можемо прийняти їх у своє серце і дотримуватися їх так, як ми дотримуємося принципів говорити правду або бути чесними.

Чому ми потребуємо цих принципів?

Чому нам просто не вчити своїх дітей любити Бога і бути добрими?

Відповідь полягає в тому, що Сім Духовних Законів дозволяють людині доторкнутися до механізмів, які використовує сама Природа.

Коли ви свідомо підкоряєте своє життя Духовним Законам, ви звертаєтесь до Всесвіту з проханням підтримати вас на шляху досягнення успіху та достатку. Це ключ до усвідомлення свого власного Буття та використання його необмеженої сили.

Чим раніше людина навчиться жити в гармонії, використовуючи всі свої творчі здібності та застосовуючи мінімум зусиль, тим вища ймовірність, що все в її житті вестиме до успіху.

Саме це ми повинні передати своїм дітям, і, якщо ми це зробимо, на нас чекають радість та гордість, які не мають кордонів.

Будь-яка духовна традиція містить якусь версію цих семи законів, але в найчистішому вигляді їх розкривають ведичні традиції древньої Індії, де Духовні Закони були сформульовані понад п'ять тисяч років тому.

Сім Духовних Законів служать для розуміння наступних принципів:

Людська істота складається з тіла, розуму та духу.

З них на першому місці стоїть дух, тому що він з'єднує нас із джерелом всього сущого, вічним полем свідомості. Чим міцніший цей зв'язок, тим більше ми насолоджуємося достатком Всесвіту, який призначений для задоволення наших бажань. Тільки за відсутності цього зв'язку на нас чекають боротьба та страждання.

Божественний задум для кожної людської істоти – насолоджуватися необмеженим успіхом.

Отже, успіх дуже природний.

Дух і діти - вчення про невинність

Коли ми звертаємося до дітей, мова Семи/духовних Законів має бути іншою, менш абстрактною. На щастя, ці сім законів можна сформулювати так, що навіть найменша дитина зможе прийняти їх розумом та серцем:

ПЕРШИЙ ЗАКОН:

Все можливо.

ДРУГИЙ ЗАКОН:

Якщо ти хочеш щось віддати, омдай.

ТРЕТІЙ ЗАКОН:

Вибираючи, ти змінюєш майбутнє.

ЧЕТВЕРТИЙ ЗАКОН:

Не кажи «ні» - рухайся, разом із потоком.

П'ЯТИЙ ЗАКОН:

Щоразу, коли ти чогось хочеш, ти кидаєш у землю насіння.

ШОСТИЙ ЗАКОН:

Насолоджуйся, подорожей.

СЬОМИЙ ЗАКОН:

Існує причина, через яку ти тут.

У той день, коли я записав ці прості визначення, у мене не було часу, щоб як слід над ними замислитись самому, але потім я був вражений: якби мене, коли я був дитиною, навчили цим простим семи речей, моє життя склалося б зовсім інакше. Я знав би щось дороге і водночас практичне, щось таке, що не згладилося б з пам'яті, як шкільний урок, а рік за роком переростало б у зріле духовне розуміння.

Дитина, яка здобуває духовну освіту, знаходить здатність відповісти на найголовніші питання про те, як працює Всесвіт; він зможе зрозуміти джерело творчості як у собі, і зовні; він зможе дотримуватися несудження, прийняття та щирості. А для взаємодії з іншими людьми це важливіше всього того, чим може мати людина, - вона буде вільна від її страху, що калечить, і занепокоєння про сенс життя, що висушує серця багатьох дорослих, визнають вони це чи ні.

Найцінніша їжа, яку ви можете дати своїй дитині - це їжа духовна.

Я не говорю про суворе навчання дітей певним правилам, подібно до того, як ми вчимо їх бути хорошими під загрозою покарання. Кожен із Семи Духовних Законів повинен бути виражений не у вигляді правила чи жорсткого припису, а у вигляді вашого власного ставлення до життя. Як мати або батько, ви набагато ефективніше можете навчити за допомогою того, хто є насправді, а не того, що ви говорите. Це також є частиною духовної перспективи.

Життя кожної дитини вже духовне. Це відбувається тому, що кожна дитина народжується в полі нескінченних творчих можливостей та чистого усвідомлення, яке є духом. Але не кожна дитина знає, що це правда. Дух потрібно розвивати, його треба плекати і заохочувати. Коли це робиться, безневинний дух дитини, розвиваючись, стає досить сильним, щоб протистояти грубим реаліям часто зовсім не духовного світу.

Втрата зв'язку з духом ніяк не впливає на нескінченне поле творчих можливостей - йому не можна завдати шкоди, - але вона може дуже вплинути на ваші життєві можливості. Разом із духом усі ми – діти космосу, без нього ми стаємо сиротами і починаємо блукати в темряві.

Давайте розглянемо невеликий приклад. Сьомий Закон стверджує:

"Існує причина, чому ти тут".

Для дитини причина перебування тут може бути виражена в простих повсякденних поняттях, наприклад:

Що для мене має значення сьогодні?

Який талант я виявив у собі?

Що прийшло до мене – подарунок, урок, чудове переживання, – що змусило мене відчути себе особливим?

Що я зробив для того, щоб змусити відчути себе особливим когось ще?

Все це прості варіації одного й того самого головного питання: навіщо я існую? Всі ми, будучи дітьми, ставили це питання і перестали його ставити лише тому, що відчули: у наших батьків та вчителів насправді немає на нього відповіді.

Дитина, яку не навчили знаходити сенс простим шляхом, якось спробує знайти своє призначення в житті за набагато складніших обставин. Зазвичай ми відкладаємо цей пошук наприкінці свого другого чи початок третього десятиліття, котрий іноді більш зрілий вік, які, на жаль, є найбільш бурхливими етапами особистого розвитку.

Поняття «сенсу життя» починають плутати з відкритою непокорою і «американськими гірками» емоцій, що типово для пізнього юнацтва, або з усвідомленням своєї смертності, що приходить в середні роки.

У школі ми намагаємося боротися з ідеями великих релігійних вчителів і філософів. Нас поглинають суперечки у тому, чи має наше існування сенс. (Я думаю, будь-хто, хто розміняв шостий десяток, насилу ототожнював себе з тією людиною, яка вела всю цю боротьбу.)

Але на дитину, якій у віці трьох-чотирьох років пояснили, що існує причина, навіщо вона тут, чекає зовсім інше майбутнє. Така дитина сприйматиме пошук сенсу життя як цілком природне заняття, як духовний еквівалент вивчення алфавіту. Він не роками відкладатиме це заняття, внутрішнє сум'яття не доводитиме його до відчаю.

Запитання «Навіщо я тут?» не повинен ставати жахливим екзистенційним питанням. Це найбільш радісне дослідження, яке може зробити людина, і ми надамо своїм дітям величезну послугу, представивши його саме таким. Дитину, яка приділить увагу хоча б цьому одному принципу, чекає набагато багатше життя - успішніше життя, ніж незліченних дорослих, для яких поняття «дух» і «Бог» назавжди залишилися у світі абстракцій.

Справжнє духовне зростання змінює людину найпарадоксальнішим чином. Він дає розуміння, зберігаючи водночас невинність. Будучи батьками, ми надто піддається спокусі триматися на відстані від дітей. Ми це робимо тому, що, як нам здається, ми більше знаємо про життя, тоді як насправді ми просто більше випробували. Ми намагаємося отримати користь з того, що знаємо правила і уникаємо покарань, ховаємо свої слабкості, щоб продемонструвати силу, і ніколи не дозволяємо зісковзнути зі свого обличчя масці невразливості. Немає кращого рецепта зруйнувати дитячу невинність, ніж зруйнувати свою власну.

В очах духу кожен має невинність, у всіх сенсах цього слова. Оскільки ви невинні, ви не робите нічого, що заслуговувало б на покарання або божественного гніву. Ви щодня народжуєтесь заново. Ви - одержувач переживань, які ніколи не перестають народжувати захоплення та здивування.

З чого почати

З того моменту, коли ваша дитина з'являється на світ, ви – її вчитель духу.

Якщо ви створюєте атмосферу довіри, відкритості, несудження та прийняття, ці якості ваша дитина засвоює як якості духу.

Роль батьків у досконалому світі можна було б висловити однією короткою фразою:

Показувати лише кохання, бути лише коханням.

Але в світі, де нам доводиться справлятися з усім, що в ньому є, діти постійно стикаються з поведінкою, позбавленою любові, переважно поза домом, але іноді і всередині. Замість того, щоб турбуватися про те, чи достатньо у вас любові, щоб ви могли бути духовним учителем, постарайтеся подивитися на духовність як на мистецтво життя, тому що саме цим воно і є.

Я впевнений, що саме це мистецтво ви повинні передати своїй дитині якомога раніше, і вона зуміє її зрозуміти.

Немовля, О-1 рік

КЛЮЧОВІ СЛОВА:

любов, ніжність, увага.

На щастя для нашого покоління, у наші дні вже відмовилися відкладного уявлення про те, що дітей потрібно виховувати та привчати до дисципліни із самої колиски. Немовля - чисте золото у духовному розумінні. Плекаючи його невинність, ми можемо знайти зворотний шлях до себе самих. Тож на правильному шляху ті батьки, які є учнями своєї дитини. Торкаючись своєї дитини, беручи її на руки, захищаючи від усіх небезпек, граючи з нею і віддаючи їй свою увагу, ви встановлюєте з нею духовний зв'язок. Без цих «примітивних» реакцій з боку того, що його оточує, людський організм не може пишно розцвісти - він чахне і втрачатиме сили так само, як квітка, позбавлена ​​сонячного світла.

Дитина, яка починає ходити, 1-2 роки

КЛЮЧОВІ СЛОВА:

свобода, заохочення, повага.

На цьому етапі свого розвитку дитина вперше набуває его. Тут слово его вживається у найпростішому його значенні, як «я», як визнання «я є». Це небезпечний час, тому що дитина вперше відчуває відокремлення від своїх батьків. Спокуса свободи і цікавість штовхають в одному напрямку, але страх і невпевненість тягнуть в іншому. Не всі переживання, пов'язані з тим, що ви надані собі, приємні. Тому саме в цей час батьки повинні піднести духовний урок, без якого жодна дитина не може по-справжньому перетворитись на незалежну індивідуальність: світ безпечний.

Якщо ви, будучи дорослою людиною, почуваєтеся в безпеці, це означає, що колись, коли вам ще не виповнилося одного-двох років, ви не були обумовлені страхом: натомість батьки заохочували ваш безмежний розвиток, вчили цінувати свободу, незважаючи на рани, які дитина отримує час від часу, стикаючись з навколишніми речами цього світу. Впасти - зовсім не те саме, що зазнати поразки, зазнати болю - зовсім не те саме, що вирішити, що світ небезпечний. Травма - не що інше, як засіб, який природа використовує для того, щоб сказати дитині, де проходить кордон; біль існує для того, щоб показати маленькій дитині, де починається і закінчується «я», щоб допомогти їй уникнути потенційних небезпек на кшталт опіку чи падіння зі сходів.

Коли батьки спотворюють цей природний процес навчання, у результаті виникає відчуття психологічного болю, що зовсім не входило до намірів природи.

Фізіологічний біль встановлює межі, які ви не можете перетнути, не зазнавши глибокого занепокоєння про свій стан. Якщо дитина пов'язує отримання травм з тим, що вона погана, слабка, що вона не здатна справлятися з труднощами або що вона оточена небезпеками, місця для внутрішнього духовного зростання не залишається. Без відчуття безпеки дух недосяжний: людина завжди намагається просто почуватися впевнено в цьому світі, але ця впевненість не може бути досягнута, поки вона не позбавиться відбитків, отриманих у ранньому дитинстві.

Дошкільники, 2 -5 років

КЛЮЧОВІ СЛОВА:

заслуговує на похвалу, досліджує, схвалюється.

На цій стадії у дитини розвивається почуття самоповаги. Самоповага забезпечує готовність покинути межі сім'ї, щоб зустрітися з величезним світом. Це період завдань та випробувань. Поки дитині не виповниться два-три роки, вона не несе жодної відповідальності за поставлені перед нею завдання - їй достатньо грати і бути життєрадісним. У цей час єдиний духовний обов'язок полягає в тому, щоб давати їжу захопленню, яке відчуває «я» дитину, коли вона відкривається новому світу.

Одночасно з навчанням охайності та вміння самостійно тримати ложку дитина починає усвідомлювати, що «я є» можна розширити до «я можу». Коли його дворічну людину це усвідомило, її вже ніщо не може зупинити. Воно думає, що йому належить весь світ - і, звичайно, всі члени його сім'ї.

«Я» в цей час подібно до щойно включеного генератора сили, і, що особливо страшно, новонароджене его користується цією силою неорганізованим чином. Крик, вереск, ухилення, використання всесильного слова немає! і взагалі спроби керувати дійсністю за допомогою одного лише свого бажання - це саме те, що має відбуватися в цьому віці.

У духовному сенсі цінність цього дошкільного віку у тому, що це сила - духовна сила, і лише спотворення її ведуть до проблем. Отже замість того, щоб стримувати ці припливи енергії у своїй дитині, направте їх на такі завдання та випробування, які вчать придбання рівноваги. За відсутності рівноваги нестримне бажання дошкільника виявляти свою силу призводить до прикростей, адже те, що він відчуває, це здебільшого ілюзія сили.

Довголітня дитина, що бовтає, - це ще крихітний, легко вразливий, несформований персонаж. У своїй любові до дітей ми допускаємо ілюзії, тому що хочемо, щоб вони виросли сильними, тямущими людьми, готовими до будь-якого випробування. Але подібне почуття самоповаги не зможе розвинутися у дитини, якщо в цьому віці зупиняти або пригнічувати в неї почуття, що вона має силу.

Вік дитячого садка - перших класів початкової школи, 5-8 років

КЛЮЧОВІ СЛОВА:

Ключові слова, які застосовуються до перших шкільних років, мають більш соціальний відтінок. Звичайно, існує багато інших слів, тому що, коли дитина в свої п'ять років гине світ, мозок його настільки складний і активний, що він засвоює і перевіряє незліченну кількість різних понять.

Те, як ми віддаємо, у будь-якому віці показує, наскільки ми співпереживаємо потребам оточуючих нас. Якщо, віддаючи, ми розглядаємо це як втрату – я змушений від чогось відмовитись, щоб ти міг це мати, – отже, духовний урок на цій стадії не був пройдений. Віддавання у духовному розумінні означає: «Я віддаю тобі, нічого не втрачаючи, тому що ти – це частина мене». Маленька дитина не може повністю охопити цю ідею, але вона може її відчути. Діти не просто хочуть ділитися – він і люблять ділитися. Вони відчувають тепло, яке виділяється при перетині кордонів его і включенні у свій світ іншої людини, - немає більшого доказу близькості, і тому жодна інша дія не викликає такого блаженства.

Те саме можна сказати і про правдивість. Ми брешемо для того, щоб убезпечити себе, щоб запобігти небезпеці покарання. Страх покарання передбачає внутрішню напругу, і, навіть якщо брехня дійсно захищає від небезпеки, що відчувається, вона дуже рідко, якщо взагалі коли-небудь допомагає позбутися цієї внутрішньої напруги. Це зробити може лише правда. Коли маленьку дитину вчать тому, що, якщо вона буде говорити правду, це викличе в неї приємні почуття, вона робить перший крок до усвідомлення, що правда має духовну цінність.

Не обов'язково вдаватися до покарань. Якщо ви виховуєте у дитини ставлення «говори правду або в тебе будуть неприємності», ви навчаєте духовної фальші. Дитина, у якого виникає спокуса збрехати, перебуває під впливом страху. Якщо до свідомості доходить правда, пов'язана з цим страхом, розум цілком логічно намагається вчинити якнайкраще, кажучи правду.

У будь-якому випадку ви змушуєте дитину чинити краще, ніж, як вам здається, вона є насправді. Навчити діяти виходячи з вимог інших – вірний рецепт духовної руйнації.

Ваша дитина повинна відчувати: це те, що я сам хочу робити.

Діти старшого віку, 8 -1 2 років

КЛЮЧОВІ СЛОВА:

незалежність судження, розбірливість, проникнення сутність.

Багатьом батькам ця стадія розвитку дітей приносить найбільше радості, тому що саме до цього часу у дітей розвивається особистість та незалежність. Вони починають думати по-своєму, у них з'являються захоплення, симпатії та антипатії, ентузіазм посилене прагнення відкрити те, що може залишитися на все життя, наприклад, любов до науки або мистецтва. Ключові духовні поняття, що застосовуються до цього віку, повністю відповідають цій хвилюючій фазі.

Хоча це звучить і сухо, «розбірливість» – чудова якість душі. Це набагато більше, ніж просто відрізняти хороше від поганого. У ці роки нервова система сама здатна підтримувати гостре відчуття найбільшої глибини та важливості майбутнього. Десятирічна дитина здатна до мудрості, і, в першу чергу, йдеться про найделікатніший дар - особисте проникнення в сутність речей. Дитина здатна бачити на власні очі і судити на підставі того, що вона бачить: вона більше не отримує світ з других рук - з рук дорослих.

Тому це перший етап, коли будь-яке поняття типу «духовний закон» може бути засвоєно умоглядно. До цього закон представляється подібним до правила, якому потрібно слідувати або щонайменше приділяти увагу. Замість використання слова закону, батьки можуть скористатися словами «як це працює», або «чому все відбувається саме таким чином», або «роби це так, щоб ти відчував, що це добре». Це конкретніший спосіб навчання, що спирається досвід.

Однак у віці десяти років або близько того абстрактні міркування приймають незалежний обіг, і справжнім учителем замість авторитетної особи тепер стає досвід. Чому так відбувається - це духовна таємниця, адже досвід був присутній із самого народження, але з якоїсь причини світ раптом заговорив з дитиною: до нього приходить зсередини глибинне розуміння того, чому це правильно чи ні, чому так багато означають правда та любов.

Ранні юнацькі роки, 12 -15 років

КЛЮЧОВІ СЛОВА:

самоусвідомлення, експериментування, відповідальність.

Дитинство закінчується і починається юність, час, який прийнято вважати важким і важким. Дитяча безневинність раптово звертається статевою зрілістю, і в молодої істоти виникають потреби, які батьки більше не можуть задовольнити. Батьки починають розуміти, що настав час відпустити своїх дітей і повірити, що ті здатні мати справу зі світом відповідальності і тиску, до якого, можливо, самі батьки щойно навчилися пристосовуватися, позбавившись відчуття невпевненості.

Вирішальним тепер є те, що отримані в дитинстві уроки починають приносити плоди -солодкі або гіркі. Дитина, яка вирушає у світ із відбитками справжніх духовних знань, відображатиме гордість та довіру своїх батьків. Дитина, яка рухається спотикаючись, у замішуванні, відчайдушно експериментуючи і постійно відчуваючи тиск з боку своїх однолітків, швидше за все, відображає приховану безладність свого виховання.

Отроцтво - час горезвісної сором'язливості, але може також стати часом самоусвідомлення.

Коли закінчується дитинство, експериментування цілком природне, але не повинно бути безрозсудним і руйнівним. Все питання в тому, чи володіє дитина внутрішнім Я, яке можна використовувати в якості порадника. Це внутрішнє Я - нечутний голос, який має силу вибирати між правильним і неправильним, виходячи з глибокого розуміння життя. Вік цього розуміння немає значення. Новонароджене немовля володіє ним так само, як і зріла доросла людина. Різниця полягає в тому, що доросла людина дотримується поведінки, яка визначається внутрішнім порадником, і, якщо ви навчили свою дитину прислухатися до власного мовчання, ви, не побоюючись, можете відпускати її у світ уже не як дитину.

Це дуже радісне переживання (хоча часом і змушує нервувати) - спостерігати, як в результаті експериментування з безліччю виборів, які надає дитині життя, зростає його самоусвідомлення.

Як навчити відрізняти правильне від неправильного

Оскільки всі ми росли в суспільстві, яке надає так мало значення духовному життю, вам може бути нелегко розібратися, що означає бути для своєї дитини духовним учителем. Чим це, наприклад, відрізняється від того, щоб просто бути добрим, люблячим батьком? Щоб це продемонструвати, звернімося до ключового питання, яке виникає при роботі з будь-якими дітьми: як навчити відрізняти правильне від неправильного?

Думаю, всі зі мною погодяться, що старої практики навчання за допомогою покарань та доган слід уникати. Привласнюючи собі право карати, ви лише підкреслюєте невирішену собі моральну дилему. Діти неймовірно швидко вловлюють розбіжність між тим, що говорять батьки, і тим, як вони поводяться. Вони можуть навчитися слухатися нас зі страху перед покаранням, але на емоційному рівні вони інтуїтивно відчувають, що батьки, які використовують погрози та примус, не можуть бути моделлю того, що означає «добре».

Хоча ми все це добре розуміємо, незважаючи на наші найкращі наміри, бувають моменти, коли нам дуже хочеться покарати дитину просто тому, що ми відчуваємо сильне роздратування чи розчарування. Якщо ми уважніше вивчимо те, що відбувається в такі моменти, то побачимо, що ми використовуємо покарання для вирішення проблем, які не вирішені в наших серцях.

Ви дійсно вірите, що можна завжди бути хорошим? Чи боїтеся ви Бога, який так само покарає вас, якщо ви будете поганим? Чи не є зло силою, перед якою ми відчуваємо себе безпорадними, не відчуваючи впевненості в тому, що добро може протистояти йому в цьому світі, тим паче перемогти?

Найпростіший спосіб навчити тому, що таке дух, - створити атмосферу, в якій дух живе як любов. Мати дитину - це прояв такої милості з боку Природи, що всі батьки мають бажання повернути цей подарунок у багаторазовому розмірі.

Цей імпульс добре мені знайомий. Я зміг написати книгу, що лежала перед вами, тому що двоє моїх дітей допомогли мені вивчити Сім Духовних Законів.

Завдяки своїй невинності діти є безжалісними вчителями щирості та любові. Поки ви не будете виконувати свою роль батька в дусі кохання, не має значення, яким законам ви, на вашу думку, навчаєте, - вони будуть просто мертвими правилами, від яких ваша дитина відмовиться, як тільки не буде того, хто вимагає від нього слухняності.

Коли наші діти були ще зовсім маленькими, ми з дружиною виявили, що інстинктивно дотримуємося правил, з яких тільки потім викристалізувалися певні принципи:

Ми навчали наших дітей сприймати дух як реальність, вірити в безкінечне джерело любові, яке з ніжністю підтримує їх. Це було нашим дієвим визначенням Бога.

Ми не чинили на них жодного тиску для того, щоб вони досягли успіху у загальноприйнятому розумінні цього слова. У такий спосіб ми намагалися розповісти їм, що Всесвіт цінує їх за те, хто вони є, а не за те, що вони роблять.

Ми ніколи не відчували потреби їх карати, хоча давали їм дуже ясно зрозуміти, коли ми розчаровані, розсерджені чи зачеплені їхньою поведінкою. Таким чином, ми навчали їх за допомогою рефлексії замість правил.

Ми завжди пам'ятали про те, що наші діти – подарунок із боку Всесвіту, і давали їм зрозуміти, що саме так ми це сприймаємо. Ми говорили їм, яка для нас честь допомагати їм рости. Ми не були їхніми власниками. Ми не поширювали на них власних очікувань. Ми ніколи не відчували потреби порівнювати їх - ні в хорошому, ні в поганому - з кимось іншим. Таким чином, ми давали їм відчути свою внутрішню завершеність.

Ми розповіли їм, що вони мають задарма. який зможе змінити життя інших людей. Ми також казали їм, що вони зможуть змінювати та створювати все, що захочуть у своєму житті.

Ми дуже рано розповіли їм про ті види успіху, які мають значення - які ведуть до досягнення цілей, повних значення для них самих, цілей, які приносять їм радість. Це найкращий із відомих нам способів принести радість іншим.

І, нарешті, ми заохочували їхні мрії. Таким чином, ми навчали дітей довіряти своїм сибственным бажанням, що є прямою дорогою у внутрішній світ.

Не будучи досконалими батьками і, звичайно, багато разів забуваючи про свої ідеали, ми з дружиною знайшли спосіб виростити дітей на натхнення. Показувати, що означає бути «у дусі», - ось справжній зміст слова натхнень, тобто «дихати тим, чим дихає Бог». Подібним чином можна пояснити, що означає «володіти ентузіазмом», оскільки слово «ентузіазм» походить від грецьких слів en theos – «у Бозі».

Останній пункт, мабуть, найбільш важливий. Якщо ви, як батьки, дійсно хочете на практиці передати своїм дітям духовні закони, ви повинні знати, досягли ви успіху чи ні. Найпростіший спосіб виявити це - подивитися, чи виявляють ваші діти натхнення та ентузіазм. Натхнення, ентузіазм і замилування - це духовні якості. Без них не може бути духовного життя в жодному віці.

Тут якраз доречно висловити глибоку подяку моїй дружині Ріті, чий інстинкт любові та доброти завжди вказував мені шлях. Її духовними інстинктами ми завжди керувалися й у тому, чого ми, як батьки, не робили.

Ми не вимагали покори та не наполягали на тому, щоб бути для них авторитетом.

Ми не вдавали, що знаємо відповідь на всі запитання.

Ми не пригнічували своїх почуттів і не вимагали від своїх дітей.

І щодня ми намагалися підняти їх до того, щоб вони прожили власні життя, а не ті, які нам не вдалося прожити самим.

Копіювання, збереження на жорсткому диску або інший спосіб збереження творів, розміщених на цій бібліотеці, категорично заборонено. . Всі матеріали представлені виключно для ознайомлення.

Я безмежно вдячний моїй сім'ї, яка завжди мене підтримувала і навчила розуміти справжній сенс успіху; співробітників керованих мною Центрів Здоров'я в Ла-Йоллі, Каліфорнія та Безмежних можливостей у Массачусетсі; моїй великій родині з «Гармонії», особливо Пітеру Газзарді, Петті Едді, Тіні Констебль та Чіпу Гібсону; і нарешті, М'юріел Нелліс, яка була хрещеною матір'ю всіх моїх літературних починань.

Вступ

Публікація моєї книги «Сім Духовних Законів Успіху» викликала негайну і прекрасну реакцію: прочитавши її, тисячі людей почали у своєму повсякденному житті застосовувати принципи, які Природа використовує для матеріального прояву всього, що в ній існує.

Згодом до мене почали приходити прохання від тих, кому довелося стати батьками. Ці прохання могли бути виражені в різній формі, але всі вони зводилися до одного:

«Слідування цим духовним законам принесло мені стільки користі, що залишається лише шкодувати, що я не знав їх багато років тому. Зараз цінність таких принципів, як дарування, відкритість і віра в те, що Всесвіт задовольнив мої бажання, здається цілком очевидним, але це прийшло не одразу. Спочатку знадобилася боротьба, щоб позбавитися руйнівних звичок, з якими я виріс.

У мене є діти, і я не хочу, щоб вони засвоїли ті ж погані звички, а потім їм довелося пройти через той самий біль, щоб їх змінити.

Як зробити, щоб цього не сталося? У відповідь на ці прохання я написав нову книгу, де наводжу розширений опис Семи Духовних Законів спеціально для батьків. Кожному, хто має бажання інтерпретувати духовні закони для дітей, я хочу показати, як це зробити так, щоб діти могли їх зрозуміти і використовувати. Я виходив із переконання, що всі батьки потребують інструменту, яким допоможе підняти дітей до справжнього розуміння того, як працюють Природа та свідомість.

Усі в світі чогось хочуть, у кожної людини є якесь бажання. З самого початку діти повинні знати, що бажання – основна рушійна сила людської природи. Це – енергія Духа. Коли ми виростаємо і починаємо шукати відповіді на складні питання або вирішуємо життєві проблеми, що вимагають особливої ​​напруги, нам доводиться мати справу з тими ж природними бажаннями, які колись перетворювали нас на цікавих дітей, і нічого більше.

Той, хто шукає, - це просто дитина, яка від потреби в батьківській любові доросла до потребносги в любові Божій, від бажання мати іграшку - до бажання нескінченного творення.

У цій книзі я намагатимусь показати батькам, як їхні діти можуть краще задовольняти свої бажання та успішно досягати у своєму житті того, чого вони хочуть досягти. І я намагатимусь пояснити духовні концепції так, щоб вони були зрозумілі дітям.

Але це не просто книга, призначена для дітей, адже те, що потрібно знати дітям, - це лише видозмінена форма того, що повинні знати також і дорослі.

У своєму поклонінні матеріальному успіху суспільство забуло основну істину: успіх залежить від того, хто ви є, а не від того, що ви робите.

Джерелом всіх досягнень у житті є Буття, сутність чи дух – називайте, як вам більше подобається. Але поняття Буття надто абстрактне, тому люди бачать у ньому скоріше ідею, ніж щось реальне і може принести користь. Тим не менше, коли ми звертаємося до найдавніших традицій людської мудрості, ми знаходимо деякі незмінні, відомі, заслуговують на довіру принципи, слідуючи яким, дух з вічного Буття розкривається в повсякденному житті.

Деяким, можливо, важко зрозуміти, як могло статися, що духовні закони, володіючи такою цінністю в повсякденному житті, протягом століть були забуті.

Можна провести аналогію з електрикою, яка не увійшла до свідомості людей, поки не з'явилися лампочки, хоча весь Всесвіт з моменту свого виникнення пронизаний електроенергією. Буття (дух, сутність) так само залишається невидимим, хоч і робить величезний вплив на повсякденне життя.

Невидимий розум, що стоїть за видимим Всесвітом, працює, спираючись на Сім Духовних Законів. Якщо скористатися тією ж аналогією: якби не були відкриті закони, яким підпорядковується електрична енергія, її практичне застосування ніколи не стало б можливим.

Зараз, у вік насильства та заворушень, від батьків, як ніколи раніше потрібно, щоб вони взяли на себе роль духовних наставників своїх дітей. Закони, за якими працює Природа, не мають приватного характеру. Вони застосовуються до всіх і до всього. Тому розуміння цих законів - це не просто спосіб допомогти кільком людям, воно життєво важливе для всього нашого суспільства і навіть для всієї нашої цивілізації.

Якщо кількість дітей, які виросли у дотриманні Семи Духовних Законів, досягне критичної маси, це вплине на всю цивілізацію. Любов і співчуття, які часто так опошляються в наші дні, зможуть перетворитися на життєву необхідність для кожної людини, яка живе на Землі.

Я впевнений, що наш обов'язок – забезпечити, щоб якомога більше дітей виросли зі знанням того, що являє собою ця духовна реальність.

Вловити дух завжди було непросто. Одне давньоіндійське джерело стверджує, що ніж не може його розрізати, вода не може його намочити, вітер не може його здути, сонце не може його висушити. Кожна молекула нашого Всесвіту просякнута Буттям, кожна думка, що виникає у вас, кожен біт інформації, який ви отримуєте за допомогою своїх п'яти почуттів, - це не що інше, як Буття. Але за Буттям неможливо спостерігати, тому що воно безмовно, подібно до хореографа, який поставив танець, але ніколи не бере в ньому участі. Від Буття ми завжди отримуємо підтримку, їм просякнуто кожне наше зітхання, і все ж таки це щось таке, чому нас повинні трохи навчити наші батьки.

Нас не можна засуджувати за те, що ми нічого не знаємо про дух, тому ми можемо самі зайнятися вивченням Семи Духовних Законів з тим самим ентузіазмом, з яким ми навчаємо своїх дітей. Саме цією думкою я керувався насамперед при написанні цієї книги.

Частина перша

Роль батьків та дар духу

І все-таки, хто такий Бог? Вічна Дитина, що вічно грає у вічному саду.

Шрі Ауробіндо

Найпотаємніше бажання будь-якого з батьків - бачити, як їх дитина досягла успіху в житті, але чи багато хто з нас розуміє, що найпряміший шлях до успіху лежить через дух?

У нашому суспільстві це зазвичай ніяк не пов'язують - швидше, навпаки. Ми навчаємо своїх дітей тому, як вижити, як поводитися так, щоб заслужити схвалення, як захистити себе, як змагатися з іншими, як протистояти розчаруванням, перешкод та невдач. Хоча віра в Бога зазвичай і визнається непоганою річчю, дух традиційно вважають осторонь успіхів у повсякденному житті.

Це помилковий підхід, і він з дитинства дуже впливає на все наше життя.

У багатьох немає сумнівів те, що успіх - поняття суто матеріальне, що він вимірюється кількістю грошей, престижем чи великою кількістю власності. Все це, звичайно, може відігравати певну роль, але наявність усіх цих речей ще не є гарантією успіху.

Той успіх, якого ми прагнемо своїх дітей, визначається також безліччю не матеріальних понять. Він повинен включати здатність до любові та співчуття, здатність відчувати радість і передавати це почуття іншим, упевненість, яку породжує знання того, що ваше життя служить поставленій меті, і, нарешті, відчуття зв'язку із творчою силою Всесвіту. Усе це утворює духовне вимір успіху, - вимір, що приносить внутрішнє задоволення.

Помилково вважати, що успіх можна побудувати тільки на розрахунку та постійних зусиллях. Винятково раціональний підхід обмежує огляд та позбавляє людину багатьох можливостей. Існують так звані духовні закони успіху, які допомагають особистості розкрити свій потенціал та досягти більшого з мінімальними зусиллями. Вперше про ці закономірності став говорити відомий лікар Діпак Чопра. На їх основі він написав безліч книг з саморозвитку, до яких до цього дня звертаються багато процвітаючих людей.

Отже, сім духовних законів успіху допоможуть краще розібратися в собі і досягти благополуччя.

Закон перший: Про Чисту Потенційність

Всесвіт єдиний. І хоча життя - явище різнобічне, в основі всього цього різноманіття лежить та сама енергія. Інакше кажучи, природа всіх речей однакова. Тому такому явищу чудово підійде назва закону Єдності.

Енергія, про яку йшлося вище, і є потенційність. Справжнє, глибинне людське Я – чиста свідомість. Основою цієї свідомості є радість, легкість та творчість. І з іншого боку – внутрішній спокій, рівновага.

Розуміння цього відкриває нові обрії. Та особистість, що спромоглася наблизитися до своєї справжньої природи, починає розкриватися. І використовує весь свій потенціал, який раніше був прихований у глибинах підсвідомості.

Той, хто пізнав свою сутність, здатний здійснити практично будь-яке задумане. Тому що Я і навколишній світ не мають між собою чітких меж.

  • 1. Безмовність

Ця практика передбачає абсолютне мовчання протягом кількох годин. Крім того, мається на увазі відмова від прослуховування радіо та музики, перегляду телевізора та читання. Потрібно просто усвідомити своє існування, поринути у буття.

  • 2. Медитація

Будь-яка медитація передбачає зосередження на будь-чому. Найкращий варіант – на внутрішніх відчуттях. Це також допомагає досягти тиші та рівноваги.

В ідеалі медитувати потрібно півгодини. Вранці і ввечері.

  • 3. Відмова від суджень

Такі поняття, як «погано» і «добре», існують тільки у свідомості людини. Світ не чорно-білий. Постійний аналіз того, що відбувається, оцінки та класифікації заважають це зрозуміти. І не дозволяють наблизитись до себе.

Практикуючи відмову від суджень, слід зупинити цей нескінченний потік думок і, як висловлюється Діпак Чопра, просто бути.

Закон другий: про Дарування

Життя є потік. Все, що відбувається - це процеси віддачі та отримання. Якийсь обмін енергією між елементами. Всесвіт перебуває у постійному русі. Це необхідно для підтримки гармонії та рівноваги.

Тому що більше даруєш, то більше отримуєш.

Це стосується всіх областей. У тому числі і до грошей. Щоб їх приплив був постійним, вони мають циркулювати.

Щоб застосовувати це повною мірою, слід зосередити увагу на бажанні та намірі. Це найважливіші аспекти. Бажання віддавати має бути щирим.

Зовнішній світ є відображенням внутрішнього: що віддаєш, те й одержуєш. Адже, по суті своїй, отримання та віддача – одне й те саме. Різні прояви одного аспекту.

Діпак Чопра радить застосовувати це правило постійно. Щоразу, наприклад, при зустрічі з кимось, треба щось віддати. Це може бути комплімент, прояви кохання та уваги, турбота. Адже тепле ставлення – найцінніше, що можна подарувати.

Закон третій: про причини і наслідки

Цей принцип тісно переплітається із попереднім. Енергія постійно циркулює. Одні елементи впливають інші. Тому все має свою причину.

Те, що відбувається зараз, - наслідок минулих вчинків. І нинішні думки і дії так само вплинуть на майбутнє.

Життя – це постійний вибір. Щомиті ми вирішуємо, як вчинити, чим займатися. Проте практично всі люди живуть на автоматі. І їхні дії зумовлені рефлексами. Вони живуть ніби за сценарієм, який повторюється щоразу. Щоб цього уникнути та робити правильний вибір, потрібно знати деякі прийоми. Діпак згадує такі:

  • 1. Спостереження за тілесними відчуттями

Тіло і розум нероздільні. Те, що відбувається в голові, неминуче відбивається в тілі. Наприклад, страх викликає м'язову напругу.

Тіло постійно подає сигнали. І при здійсненні будь-якого вибору необхідно до них дослухатися.

  • 2. Аналіз ситуації

Щоб не наступати на ті самі граблі, перед прийняттям будь-якого рішення слід ставити собі питання: «Що станеться, якщо вчинити так?» і «Як це позначиться мені і оточуючих?».

  • 3. Усвідомлення своєї відповідальності

Людина сама є причиною того, що з нею відбувається. Це потрібно не тільки зрозуміти, а й відчути.

Будь-яка подія – наслідок минулих дій. Будь-яка дія – наслідок думок.

Закон четвертий: про Найменше Зусилля

Найкраще виходить те, що дається легко. Це один із найголовніших секретів будь-якого успіху. Адже сама природа діє за цим принципом.

Коли людина старається, вона витрачає занадто багато сил, які могла докласти для чогось кориснішого. Це зосередження на результаті і старанність лише забирають енергію.

Щоб звільнити її і спрямувати досягнення бажаного, треба прислухатися себе. На свій дух. Що викликає найбільший інтерес? Що приносить задоволення? Це підживлює енергію кохання. Саме вона є двигуном усього.

Діпак Чопра у своїй праці «Сім духовних законах успіху» говорить про складові, які допоможуть досягти більшого розуміння себе:

  • 1. Прийняття

Необхідно приймати світ таким, яким він є. Ситуації складаються не так. Вони відкриваються людині такими, якими їм судилося бути. Намагатися їх поміняти - значить боротися із самим Всесвітом.

  • 2. Творчість

Будь-яка ситуація, хоч би якою вона була, - це набір можливостей.

Якщо сталося щось погане, не слід звинувачувати себе чи когось іншого. Натомість краще проявити кмітливість і подивитися на те, що сталося під іншим кутом.

  • 3. Відкритість

Не слід триматися за свої переконання. Не потрібно прагнути когось змінити чи вплинути на поточну ситуацію. Це породжує опір.

Будь-який опір гальмує розвиток. Відкритість світу робить людину вільною.

Закон п'ятий: про Намір та Бажання

Весь світ пронизаний інформацією та енергією. По суті, це і є основою всього сущого. Та сама чиста потенційність.

Людина, рослини, каміння, Всесвіт - все це інформація та енергія. На основному рівні між елементами світу немає меж. Все взаємозалежне і впливає один на одного.

Так само людський намір впливає на його дії. На намір впливає бажання. На бажання – увага. Те, чому більше уваги приділяється, утворює життя.

Підкоривши собі ці три складові, людина здатна досягти небувалих результатів.

Діпак Чопра вважає, що збільшити силу наміру допоможуть такі дії:

  • 1. Усвідомлення сьогодення

Потрібно зупинити перебіг думок та сконцентруватися на стані «тут і зараз».

  • 2. Осмислення наміру

Під час внутрішньої безмовності потрібно осмислити свій намір.

У такому стані складно на чомусь зосередитись. Тому з намірами, що опрацьовуються, краще визначитися заздалегідь.

  • 3. Відмова від прихильності до результату

Продовжуючи перебувати у відчуженості, слід «відпустити» свій намір і надалі не перейматися результатом.

Закон шостий: Відсутність Прихильності

Щоб чогось досягти, бажано перестати турбуватися про це. Діпак Чопра неодноразово згадує про це у своїх книгах.

Ухвалення невизначеності щодо результату розкриває потенціал до творчості. Тому що відсутність очікувань дає додаткову свободу для дій. Відмовляючись від конкретного результату, людина починає бачити інші можливості.

Тільки внутрішнє Я може бути істинною опорою. А звичка триматися за зовнішнє обумовлена ​​страхом.

Ніколи і ні в чому не можна бути впевненим до кінця. Потрібно відпустити себе та жити миттю. Невизначеність – це можливості. Саме з них, у свою чергу, складається удача.

Закон сьомий: про призначення

Як згадувалося вище, нічого не відбувається просто так. Тому кожен предмет та будь-яка істота мають своє призначення.

Діпак у своїй книзі «Сім духовних законів успіху» згадує Дхарму. Це поняття зі східної філософії, що означає «життєвий задум».

Згідно з ним, людина приходить у цей світ, щоб виконати певне завдання. З цією метою він наділяється унікальним талантом, який надалі має реалізувати.

Справді, кожен має якусь здатність. Хтось розвиває її, хтось – ні. Щоб визначити свій талант, слід згадати дитинство та зрозуміти, що тоді було цікавим. Що викликало ентузіазм?

Як правило, саме з цим талантом пов'язані справжні бажання людини. Якщо привести до згоди здібності та потреби, з'явиться та сама іскра, завдяки якій все вдаватиметься легко.

Закон Дхарми включає 3 аспекти:

  • 1. Відкриття істинного Я

Наближення до своєї справжньої природи – головне завдання людини.

  • 2. Вираз таланту

Кожен має винятковий талант. Таким, якого немає ні в кого більше. Необхідно його знайти та реалізувати.

  • 3. Служіння людям

Турбота виключно про свої інтереси – результат роботи его. Це лише віддаляє людину від своєї духовної природи.

Щоб привести в дію сім духовних законів успіху, слід постійно вдосконалювати себе. Вести щоденну внутрішню роботу. Тільки так прийде справжнє усвідомлення себе і всі зусилля окупляться сторицею.