Харчування і дієти 

Класичний масаж обличчя протипоказання. Як правильно робити тайський масаж самому собі. Де проводити масаж

Сучасна косметологія пропонує безліч способів збереження природної краси і здоров'я шкіри. Серед них: терапевтичні методики, апаратні процедури, підшкірні і внутрішньом'язові ін'єкції препаратів. Постійно з'являються нові, більш ефективні методи омолодження.

Незважаючи на стрімкі темпи розвитку косметології та естетичної медицини, ручний масаж зберігає свою актуальність. Він використовується як самостійна процедура і включається в комплексні програми.

Правильно виконана процедура косметичного масажу обличчя:

  • стимулює кровообіг;
  • активізує обмінні процеси: до тканин надходить більше кисню і поживних речовин, швидше виводяться токсини;
  • зміцнює м'язи обличчя;
  • підвищує пружність і еластичність шкіри;
  • сприяє відкриттю пір і проникненню косметичних засобів.

Масаж обличчя і тіла відомий з давніх часів - в лікувальних і косметичних цілях він використовувався ще в стародавньому Єгипті, Греції і Римі. У середні століття, коли вчені стали активно цікавитися анатомією людини, були описані і науково обґрунтовано основні масажні прийоми для обличчя і тіла.

В даний час існують різні види і школи косметичного масажу. Кожна різновид має свої особливості, показання та протипоказання. Неослабний інтерес до процедури з боку косметологів і відвідувачів салонів краси призводить до появи нових масажних технік для лікування, омолодження і підтяжки шкіри обличчя.

У цій статті ми розберемо найпопулярніші і затребувані види масажу.

Класичний масаж обличчя

Це найбільш поширена масажна методика. Вона використовується для підвищення тонусу шкіри, поліпшення вигляду і кольору обличчя.

Процедура сприяє притоку крові і відтоку лімфи з дерми і гіподерми. На м'язи виявляється пряме і рефлекторне вплив, в результаті чого вони зміцнюються, а шкіра обличчя злегка підтягується.

Техніка та особливості

При опрацюванні тканин обличчя використовується чергування наступних прийомів: погладжування, розтирання, розминка, вібрація. Всі рухи плавні і ковзаючі, вони здійснюються кінчиками пальців. Акцент робиться на доторканні і розтиранні.

Процедура проводиться по масажному крему або маслу для особи.

Всі рухи відповідають масажними лініями (лініях найменшого натягу шкіри) і спрямовані від центральної частини обличчя до периферичної:

  • від підборіддя до мочок вух, а потім вниз, з боків шиї;
  • від куточків рота до нижньої третини вушної раковини;
  • від крил носа до скронь;
  • від чола до верхньої третини вушної раковини;
  • в області очей - від зовнішньої частини ока до внутрішнього по нижньому століттю і від внутрішнього краю ока до зовнішнього по верхній повіці.

Лоб додатково масажується в середній частині і по лінії росту волосся.

Шия і декольте опрацьовуються схожими прийомами. Всі рухи здійснюються за струмом лімфи, в сторону пахвових, надключичних і підключичних лімфовузлів.

Класичний масаж обличчя фахівець проводить, не відриваючи рук від шкіри клієнта.

Тривалість одного сеансу - 15-20 хвилин. Процедури проводяться через день. Загальна кількість сеансів - 10-20.

показання

  • Профілактика вікових змін.
  • Стоншена шкіра.
  • Мімічні зморшки.
  • В'яла шкіра.
  • Набряклість.
  • Тьмяна, «втомлена» шкіра.
  • Сухість.
  • Знижений тонус шкіри.

Протипоказання

  • Інфекційний процес в організмі.
  • Запалення і садна в області впливу.
  • Хвороби крові.
  • Підвищена температура.
  • Онкологічне захворювання.
  • Артеріальна гіпертензія.

Класичний масаж обличчя рекомендований для жінок і чоловіків будь-якого віку. Після курсу процедур обличчя виглядає свіжим і зволоженим, зменшується вираженість зморшок і складок. Шкіра стає більш пружною, проте вираженого ліфтинг-ефекту за допомогою класичної масажної техніки досягти не вийде. Для цього застосовуються інші методики: міофасціальний і пластична масаж обличчя, біоармування гіалуроновою кислотою, фотоомолоджування.

Використовується для лікування різних захворювань шкіри, зокрема вугрової хвороби.

Глибокі щипкові прийоми з захопленням підшкірно-жирової клітковини, які лежать в основі техніки, сприятливо впливають на роботу сальних залоз, покращує циркуляцію крові і лімфи. Мануальне вплив сприяє оновленню клітин, поліпшенню трофіки і загоєнню шкіри.

Техніка та особливості

Найбільш часто в лікувальних цілях застосовується масаж обличчя по Жаке. Він виконується захоплюючими щипковим рухами великим і вказівним пальцем по масажних лініях: від центру до периферії. Глибокі щипки чергуються з прийомами вібрації, погладжування і розминки. Процедура проводиться по тальку.

Масаж особи по Жаке використовується як самостійна лікувальна методика або як один з етапів чищення особи.

Тривалість 1 сеансу - 10 хвилин, курс в середньому складається з 10 сеансів.

показання

  • Жирна шкіра.
  • Відкриті та закриті комедони.
  • Вугрової хвороба.
  • Явища постакне (застійні і пігментні плями, рубчики).
  • Себорея.
  • Гиперкератоз.
  • рубці

Протипоказання

  • Загострення хронічних захворювань.
  • Лихоманка.
  • Екзема.
  • Розацеа.
  • Купероз.
  • Вірусні захворювання шкіри: герпес, плоскі бородавки, контагіозний молюск.
  • Гірсутизм у жінок (рослинність на обличчі).
  • Запалення лицевого нерва.
  • Порушення цілісності шкіри.

Пластичний масаж обличчя

Головна особливість методики - глибока проробка шкіри, підшкірно-жирової клітковини і м'язів обличчя.
Проводити пластичний масаж обличчя можуть тільки досвідчені фахівці з медичною освітою. При правильній роботі фахівця моделює результат цієї процедури можна порівняти з ліфтинг-ефектом ін'єкційних і апаратних методик омолоджування.

В ході масажу кров активно приливає до тканин, прискорюється перебіг обмінних процесів. З кожним сеансом шкіра і м'язи підтягуються, зморшки розгладжуються, нормалізується робота сальних залоз.

техніка

При пластичному масажі особи спеціальні засоби не використовуються. Процедура виконується по сухому особі або тальку. Для опрацювання тканин переважно використовуються прийоми поверхневого і глибокого розминання.

Розминають, що фіксують, вібруючі і погладжують руху проводяться строго по масажних лініях і чергуються між собою. Всі рухи виробляються із зусиллям і натиском.

Курс передбачає 10-15 процедур з інтервалом в 1-2 дня.

показання

  • Зморшки і складки.
  • Знижений тургор.
  • Млява і в'яла шкіра.
  • Опущення м'яких тканин обличчя.
  • Зміни м'язового тонусу: гипотонус або гіпертонус.
  • Набряки.
  • Надлишок жирової тканини (брилі, друге підборіддя).
  • Нездоровий колір обличчя.
  • Жирна та проблемна шкіра.

Протипоказання

Крім інфекції, серйозних загальних захворювань і островоспалітельних хвороб шкіри, пластичний масаж не рекомендується проводити при купероз і підвищеної ламкості судин.

Міофасциальний масаж обличчя

Методика передбачає вплив на фасції (сполучнотканинні оболонки) м'язів і нервово-судинних пучків. Майстер опрацьовує всі м'язові затиски, в результаті чого знімається м'язове напруження, відновлюється кровообіг, проходять головні болі.

Після курсу процедур шкіра помітно підтягуються, дрібні зморшки зникають, глибокі стають менш помітними.

Міофасциальний масаж обличчя в першу чергу рекомендований жінкам 30-40 років для ліфтингу шкіри. Ефект від процедури можна порівняти з результатами ін'єкційної і хірургічної кругової підтяжки.

Техніка та особливості

Міофасциальний масаж обличчя найчастіше проводиться без використання косметичних засобів. Методика передбачає глибоке опрацювання сполучної тканини за допомогою прийомів розминання, розтягування і скручування.

Послідовність процедури:

  1. Демакіяж.
  2. Нанесення тальку або косметичного масла.
  3. Розминка сухожильного шолома голови, розминка фасцій обличчя і шиї.
  4. Скручування шкіри під підборіддям.
  5. Прийоми скручування в привушної зоні.
  6. Масаж вушних раковин.
  7. Розтяжка чола і скул.

показання

Міофасциальний масаж обличчя показаний для лікування і профілактики вікових змін. Він рекомендується при в'ялості і набряклості шкіри, надлишку підшкірно-жирової клітковини, опущенні м'яких тканин, розширення шкірних пор. Також методика використовується в якості реабілітаційної процедури після пластичних операцій.

Протипоказання

  • Запальні зміни шкіри.
  • Алергічні висипання.
  • Подряпини, садна, гематоми в області впливу.
  • Купероз.
  • Загальний і місцевий інфекційний процес.
  • Важкі соматичні захворювання.

Лімфодренажний масаж обличчя

Коли струм лімфи по лімфатичних судинах сповільнюється, в тканинах накопичується надмірна рідина і токсини. В результаті з'являються набряки, шкіра стає пастозною, колір обличчя - нездоровим.

Лімфодренажний масаж обличчя спрямований на активізацію відтоку лімфи, тому всі масажні прийоми проводяться по ходу лімфатичних судин у напрямку до найближчих лімфатичних вузлів.

Після курсу процедур набряклість йде, обличчя виглядає свіжим і відпочилим, поліпшується загальне самопочуття.

техніка

Всі рухи здійснюються по ходу лімфотоку в напрямку до регіонарних лімфатичних вузлів.

Область впливу:

Напрямок рухів:

Особа

Від центру до периферії: до завушним, підщелепні, підборіддя лімфовузлів:

  • від середини лоба - до скронь.
  • від перенісся по краю верхньої повіки до скронь.
  • від скронь по краю нижньої повіки до внутрішніх куточків очей.
  • від крил носа до скронь.
  • від середини верхньої губи до мочки вуха.
  • від куточків губ до мочки вуха.
  • від середини підборіддя до завушній області.

Рухи проводяться зверху вниз, до надключичним і пахвових лімфовузлів.
Обробка кожної зони особи (лоб, очі, ніс, щоки, підборіддя) закінчується рухами по краю шиї (щитовидка не зачіпається) в напрямку до лімфовузлів.

зона декольте

Рухи проводяться від центру до периферії і від низу до верху до пахвових і підключичних лімфовузлів.

Лімфатичний масаж здійснюється кінчиками пальців по косметичному маслу або крему. Попередньо шкіра розігрівається прийомами погладжування і розтирання. Всі рухи плавні і ковзаючі.

Тривалість одного сеансу - в середньому 15 хвилин, курс складається з 10 сеансів з інтервалами в 1-2 дня.

показання

  • Набряки на обличчі.
  • Пастозность і одутлість.
  • Сині кола під очима.
  • Знижений тонус шкіри.
  • Зморшки і складки.
  • Тьмяна, «втомлена» шкіра.

Протипоказання

Протипоказаннями до процедури також є інфекційні захворювання, підвищення температури, збільшення лімфовузлів обличчя і шиї.

Лімфодренажний масаж обличчя не проводиться у вагітних жінок.

Загальні правила проведення будь-якого виду масажу

  1. Бесіда з пацієнтом перед процедурою для визначення протипоказань.
  2. Вибір техніки з урахуванням особливостей шкіри пацієнта:
    • лімфодренажний масаж обличчя - при набряках і пастозности,
    • лікувальний - при вугрової хвороби,
    • міофасціальний - при зморшках і опущенні м'яких тканин.
  3. Ретельне очищення шкіри обличчя перед процедурою.
  4. Використання професійних засобів для масажу обличчя.

Спеціальні креми і масла для масажних процедур мають збалансований склад. Вони не забивають пори, не викликають висипань і алергії (виняток - індивідуальна непереносимість до компонентів). Консистенція косметичних засобів полегшує проведення масажу, робить її приємніше для клієнта.

В інтернет магазині «Смарт Бай» Ви придбати універсальний масажний крем для всіх типів шкіри Beauty Style:

  1. Дотримання періодичності. Оптимальний результат дає повний курс, якщо пацієнт не пропускає сеансів.
  2. Правильно складені комплексні програми з включенням косметичного масажу.

Сполучуваність косметичного масажу і інших процедур

1. Косметичні засоби.

Будь-який різновид ручного масажу, будь то класичний, міофасціальний або лімфодренажний, активізує процеси кровообігу і сприяє розкриттю шкірних пір. Це означає, що сприйнятливість шкіри до косметичних засобів відразу після процедури збільшується. Ось чому перед нанесенням активних масок, сироваток і кремів рекомендується виконати масаж.

Ідеально, якщо масажна методика і косметичний кошти працюють в одному напрямку. Наприклад, пластичний масаж обличчя при зморшках і зниженому тургоре шкіри рекомендується закінчити нанесенням активної анти-ейдж сироватки і ліфтинг-маски поверх неї.

В інтернет-магазині «Смарт Бай» ви знайдете великий вибір антивікових засобів для професійних доглядів від компанії Beauty Style. Косметика використовується для ручних і апаратних процедур. Вона містить екстракти рослин і вітаміни, необхідні для шкіри, і надає на шкіру дбайливе, природне вплив.

Щоб ознайомитися з асортиментом та придбати косметику, перейдіть за посиланням.

2. Апаратна косметологія.

Чергувати і поєднувати в одній програмі можна лімфодренажний масаж обличчя і миостимуляцию, класичний масаж обличчя і мікроструми. Ці процедури підсилюють позитивні ефекти один одного.

3.Ін'екціонное омолодження.

Курс косметичного масажу рекомендується проводити перед ін'єкціями ботокса, гіалуронової кислоти і мезотерапевтичних коктейлів, щоб підготувати шкіру і м'язи до інвазивних процедур. Після мануального впливу тканини краще сприймають препарати і швидше загоюються.

Виконувати масаж після ін'єкційного омолодження не рекомендується. Процедури прискорять обмін речовин і виведення препаратів, в результаті дія ін'єкцій закінчиться швидше, ніж цього хотілося.

Головні переваги косметичного масажу в порівнянні з іншими методиками:

  • м'яке і фізіологічний вплив на шкіру;
  • відсутність серйозних ускладнень;
  • відсутність неприємних відчуттів під час процедури;
  • позитивний вплив на нервову систему (зміцнювальний, тонізуючий або розслаблюючу);
  • сприятливу дію роботу всього організму після опрацювання біологічно активних точок і зняття м'язових затискачів.

Щоб процедура косметичного масажу була ефективною, фахівець повинен мати медичну освіту, знати анатомічні та фізіологічні особливості обличчя і шиї і виконувати всі масажні прийоми відповідно до цих особливостей.

Чим старше люди стають, тим більше цінують красу свого тіла та обличчя, всіляко намагаючись зупинити процес старіння шкіри. У хід йде цілий арсенал процедур, починаючи з косметичних масок і закінчуючи хірургічною підтяжкою. Тим часом не всі знають, що серед феєрії омолоджуючих методик є та сама «золота середина», яка і дієва і безболісна. Ми схильні сприймати її як додаток до якогось іншого блоку процедур. Так-так, далеко не всім відомо, на що здатний класичний масаж обличчя, який є в прейскуранті будь-якого салону краси. Про нього і піде далі мова.

Відео-екскурсія в світ класичного масажу обличчя - говорить експерт

Можливості класичного масажу обличчя

Дана процедура не тільки неймовірно приємна, але і надзвичайно корисна - і для шкіри, і для здоров'я. По-перше, класичний масаж діє заспокійливо на нервові закінчення, розташовані на обличчі, і тим самим звільняє людину від стресу і напруги. По-друге, масування, зроблене вранці, забезпечує денний заряд енергії, причому, як шкірі, так і організму. По-третє, процедура є омолаживающей, тому при регулярному застосуванні класичного масажу обличчя буде зберігати свою красу, молодість і привабливість.

Крім того, технологія бореться з вже виникли дефектами шкіри, адже в процесі масування активізується робота кровоносної та лімфатичної системи, а це означає, що процес регенерації (відновлення) шкіри посилюється в рази. Таким чином, здавалося б, щодо буденна і проста процедура насправді здатна на набагато більшу, проте ми не завжди знаємо і пам'ятаємо про це.

Погодьтеся, масаж - це завжди приємно

Якого ефекту можна очікувати після циклу сеансів

Вчасно зроблений курс масажу може відстрочити знайомство з такими методиками, як уколи ботокса, мезотерапія і пластична підтяжка обличчя, а то й зовсім уникнути використання даних технологій. Тим часом готуйтеся, що вам буде потрібно регулярно докладати зусилля і витрачати на це час, але ж краса того варто, чи не так ?! Отже, на що здатний класичний масаж обличчя?

  • відстрочити процес старіння тканин;
  • підтягнути шкіру підборіддя, щік і чола;
  • омолодити особа;
  • розгладити зморшки, складки і заломи шкіри;
  • прибрати набряклість тканин;
  • поліпшити тонус м'язів;
  • звільнити від синців «мішків» під очима;
  • повернути рум'янець;
  • прибрати застійні явища в тканинах;
  • підкоригувати овал обличчя;
  • вирішити проблему постакне;
  • поліпшити відтінок шкіри;
  • зробити обличчя доглянутим і бездоганним на вигляд;
  • прибрати друге підборіддя;
  • поліпшити самопочуття в цілому.

Лікарі рекомендують проходити курс масажу з метою профілактики і лікування найрізноманітніших хвороб. У чому секрет? На обличчі розташована маса біологічно активних точок, стимуляція яких покращує діяльність внутрішніх органів людини.

Фото особи жінки ДО і ПІСЛЯ циклу класичного масажу

Деталі процедури - як все відбувається

Починається сеанс масажу з консультативною бесіди. Косметолог-масажист огляне ваше обличчя з метою виявлення дефектів, визначення типу шкіри і побудови плану-графіка проходження процедур. Після консультації ви зрозумієте, які проблеми можна вирішити за допомогою такого виду масажу, скільки потрібно повторів і фінансових вкладень. Погодьтеся, корисно дізнатися все це перед початком циклу процедур ?! Адже за часів тотальної зайнятості та розумного підходу до капіталовкладень ми все плануємо заздалегідь, чи не так ?! Отже, якщо рішення проходити курс масажу прийнято, готуйтеся отримувати задоволення і дивуватися результатам.

А як же все це буде відбуватися? Як правило, салони і кабінети косметології пропонують своїм клієнтам комфортабельне розміщення під час проходження процедури, так що розраховуйте на м'яке і комфортне крісло або кушетку, приємну атмосферу, розслаблюючі аромати і релакс-музику, і, звичайно ж, чари дії рук справжніх профі.

Етапи проведення класичного масажу особи такі:

  1. Очищення шкіри обличчя.
  2. Нанесення крему або масла відповідно до типу шкіри.
  3. Видалення залишків коштів за допомогою тоніка.
  4. Зволоження особи за допомогою живильного крему.

Крім того, вам можуть запропонувати зробити перед масуванням пілінг, а після нього косметичну маску. Якщо фінанси дозволяють, варто скористатися цим комплексною пропозицією, бо кожна з вхідних в блок процедур підсилює ефект один одного, що, само собою зрозуміло, не вводить вас в зайві витрати, а, навпаки, заощаджує ваш бюджет.

На початку процедури косметолог ретельно очистить шкіру обличчя. Перед масуванням вам можуть запропонувати зробити пілінг. Не відмовляйтеся, комбінація цих двох процедур дає чудовий результат

Скільки часу триває кожен сеанс? Як правило, близько чверті години, між тим все залежить від особливостей шкіри, наприклад, якщо покрив дуже тонкий, то процедура буде тривати не більше 10 хвилин. Побачити на власні очі деталі процедури, вам допоможуть відео класичного масажу обличчя, щедро викладені в Мережі професійними косметологами і центрами краси.

Деякі жінки цікавляться: «Навіщо робити масаж в молодості?». А секрет такої оперативності простий, адже шкіра починає старіти приблизно з 25 років, проте до 30-річного рубежу візуально це непомітно. Процес старіння проявляється трохи згодом, коли вже пізно робити запобіжні дії. У зв'язку з цим косметологи і рекомендують починати піклуватися про збереження краси змолоду.

Після масажу зробіть косметичну маску - це підсилить ефект від процедури

План-графік проходження сеансів класичного масажу

Інтенсивність процедур залежить і від стану шкіри, і від кількості дефектів на обличчі, і від вашого віку. Тим часом, косметологи вивели найпоширенішу схему класичного масажу для підтримки краси особи. Вона така:

  • якщо вам від 25 до 30 років і особливих проблем зі шкірою не існує, то проходите щороку цикл з 10 сеансів;
  • якщо ваш вік - 30-35 років - вам знадобиться комплекс з 10-15 повторів масажу в комбінації з поживними масками двічі на рік;
  • досягли рубежу в 35 років, значить, вам рекомендується навідуватися до кабінету косметології тричі на рік і проходити курс з 15-20 сеансів (залежно від стану шкіри обличчя), активно комбінуючи масаж і з пілінгом різної спрямованості, і з косметичними масками по вашому типу шкіри.

Що стосується графіка відвідування кабінету косметології в рамках одного курсу, то інтервал між сеансами масажу в ідеалі повинен складати 1-2 діб. Тим часом допустимо перші 5 процедур робити щодня, а залишок сеансів - раз в декілька днів.

Якщо вам не виповнилося 25 років, але проблеми зі шкірою обличчя існують, не чекайте 25-го дня народження, запишіться до косметолога, не відкладаючи, адже тільки професіоналові під силу вирішити що саме допоможе позбавити вас від проблем. Не виключено, що в лідерах виявиться саме класичний масаж.

Процедура настільки приємна, що ви навіть можете заснути

Техніка та руху

Класичний масаж не відноситься до числа процедур агресивного впливу. Всі рухи під час сеансу легкі і делікатні, переміщення плавні, тиск на шкіру відсутня. Які руху включає в себе техніка класичного масажу обличчя?

  1. Погладжування.
  2. Розтирання.
  3. Поплескування.
  4. Вібрація.

Найголовніше правило даної процедури - руху виключно по масажних лініях:

  • від куточків рота, середини підборіддя і крил носа до вух;
  • від центру чола в напрямку скронь;
  • навколо очей - до зовнішнього куточка по верхній повіці, а від нього по нижньому;
  • спереду і ззаду шиї від низу до верху, а по боках - навпаки.

Відео сеансу класичного масажу - можете ознайомитися з усіма деталями процедури своїми очима

Кому необхідно утриматися від класичного масажу обличчя

Незважаючи на те, що процедура відносно проста, у неї все ж існує ряд протипоказань. Радує, що в основному всі вони носять тимчасовий характер, тобто вам просто доведеться перенести курс масажу на той час, коли обмеження будуть відсутні. Отже, список станів, при яких класичний масаж обличчя робити не варто:

  • відкриті рани, опіки, порізи, гнійники, садна;
  • інфекційні захворювання;
  • загострення герпесу;
  • алергічні прояви;
  • проблеми з щитовидною залозою;
  • запалення лицевого нерва;
  • гіпертонія;
  • онкологічне захворювання.

При класичному масажі важливо дотримуватися правильного напрямку рухів

Якщо в списку ви знайшли обмеження, що заважає пройти вам цикл масажу, порадьтеся з косметологом, не виключено, що він знайде альтернативний шлях вирішення конкретної проблеми, адже косметологія має в своєму розпорядженні цілим калейдоскопом омолоджуючих методик.

Масаж чудово бореться зі зморшками, головне - регулярність повторів циклів. Класичний масаж обличчя - ефективна технологія збереження молодості шкіри, приємна в дії і доступна всім.

Багатьом здається необов'язковою і легкої процедурою, приємним доповненням до чищення шкіри і поживним маскам, хоча в дійсності це не так. Особа - це те, на що люди в першу чергу звертають увагу при знайомстві. І саме від того, наскільки особа привабливо, у великій мірі залежать подальші події. А щоб особа завжди було привабливим і підтягнутим, досить хоча б регулярно робити масаж обличчя класичний, який за тривалістю не займає багато часу. Робити його може кожен бажаючий, який ознайомився з методикою проведення процедури.

Ефекти класичного масажу обличчя

Регулярний масаж обличчя дозволяє:

  • запобігти появі зморшок;
  • підвищити тонус шкіри;
  • поліпшити кровопостачання і лімфодренаж;
  • збільшити форму очей і обсяг губ;
  • підтягнути шкіру чола, щік і підборіддя;
  • зняти набряки з очей;
  • значно омолодити шкіру обличчя;
  • поліпшити стан зубів;
  • поліпшити зір;
  • поліпшити колір шкіри обличчя;
  • розігріти м'язи, зробивши при цьому шкіру і м'язи м'якими і чутливими.

Протягом усього часу застосування за рахунок стимуляції кровообігу, шкіра насичується великою кількістю кисню, в результаті чого посилюються регенеративні і обмінні процеси. Також він дозволяє механічно очистити шкіру, звільнити її від надлишку секрету залоз і від рогових клітин епідермісу, завдяки чому йдуть накопичилися за це тривало час в шкірі шлаки.

Масаж дозволяє не тільки попередити в'янення шкіри, але також сприяє позбавленню особи від зморшок. Саме завдяки такому масажу можна зберегти шкіру свіжою, здоровою, підтягнутою і молодою.

Подібна методика масажу допомагає в лікуванні вугрової висипки і застійних явищ на обличчі, що пояснюється досягає в процесі проведення процедури ефектами.

Слід зауважити, що ручний масаж і шиї, і особи знімає не тільки м'язові спазми, але і стрес, впливає на самопочуття і настрій. Крім того, на обличчі розташовується величезна кількість біологічно активних точок, які представляють собою проекцію внутрішніх органів, саме з цієї причини стимуляція цих точок найкращим чином позначається на роботі внутрішніх органів. І саме з цієї причини класичний масаж несе і красу, і здоров'я, а також створює відчуття як душевного, так і фізичного комфорту.

Класичний масаж припускає використання основних прийомів, яких налічується чотири: погладжування, розминка, розтирання і вібрація. У більшості випадків в ході масажу використовуються тільки погладжують і розтирають руху, під час яких для досягнення більшого ефекту вдаються до використання кремів і масажних масел.

Як погладжують, так і рухи, що розтирають виробляються по основних масажних лініях:

  • від кутів рота у напрямку до нижньої частини вушної раковини;
  • від середини підборіддя по нижній щелепі у напрямку до мочки вуха;
  • від крил носа у напрямку верхньої частини вушної раковини;
  • від внутрішнього кута верхньої повіки у напрямку до зовнішнього кута;
  • від середини лоба у напрямку скронь;
  • від зовнішнього кута нижньої повіки у напрямку до внутрішнього кута;
  • від кутів рота у напрямку до нижньої частини вушної раковини.

Протипоказання до проведення процедури

Хоч класичний масаж і має низку переваг, для його проведення існують і деякі протипоказання.

Так, його не можна проводити, якщо в області проведення процедури, тобто на обличчі, є порушення цілісності шкірного покриву (порізи, садна, тріщини і т.д.), якщо пацієнт страждає гострим захворюванням, особливо, якщо є гнійники на шкірі обличчя або спостерігається загострення герпесної інфекції.

Сеанси і курси класичного масажу

На думку косметологів, проводити класичний масаж обличчя рекомендується протягом 15-20 сеансів, інтервал між якими повинен становити 1-2 дня, тоді як кожен сеанс триває 15 хвилин. Але, між іншим, тривалість сеансу безпосередньо залежить безпосередньо від товщини шкірного покриву. Тобто якщо шкіра тонка, сеанс буде складати 10 хвилин або менше.

Слід зауважити, що проводити подібний масаж можна і протягом більшої кількості сеансів, в тому числі, будинки, наприклад, після прийняття ванни або душу.

Масаж особи класичний відео

У стародавні часи цілющі властивості дотиків вивчали лікарі на різних куточках планети. Техніки постукування і погладжування використовувалися як в лікувальних, так і в оздоровчих процедурах. Зробити масаж обличчя в домашніх умовах сьогодні можна, не володіючи спеціальними навичками. Основні показання - це попередження появи зморшок, поліпшення тонусу шкіри, зняття втоми.

Користь масажу для шкіри

Використовувати масаж рекомендується в якості альтернативи хірургічному втручанню. Різні техніки дозволяють впливати на м'язовий каркас і глибокі шари дерми, де відбувається синтез колагену і еластину. Також рекомендуємо використовувати мезороллер для омолодження шкіри обличчя в домашніх умовах.

Чим корисна процедура:

  • Омолоджує і освіжає;
  • Коригує лінію овалу;
  • Можна виліпити новий рельєф;
  • Зробити епідерміс м'яким, еластичним;
  • Підвищити імунні показники;
  • Поліпшити кровообіг, зміцнити судини;
  • Розгладити всі види зморшок;
  • Справляється з набряком і припухлістю.
  1. Перед проведенням особа обов'язково потрібно підготувати, видалити декоративну косметику, провести глибоку чистку;
  2. Для кращого ковзання і насичення поверхні поживними речовинами використовуються різні продукти - масляні суміші, косметичне молочко, крем і емульсії;
  3. Під час проведення на руках не повинно бути прикрас, манікюр дуже короткий, щоб нігтьові пластини випадково не травмували шкіру;
  4. Як часто користуватися омолоджують техніками залежить від стану дерми, зазвичай використовуються курсами в десять сеансів, два / три рази в рік, з елементами гімнастики застосовуються регулярно, для збереження м'язового тонусу;
  5. Всі рухи виконуються строго за певними лініях - від середини лоба до скронь, від крил носа до вушних козелком, від підборіддя до вушних козелком, навколо століття проти годинникової стрілки;
  6. Слід розглянути точки лімфовузлів, в цих областях не допускаються інтенсивні натискання, вібрація, можливі лише погладжування;
  7. Не варто в дуже молодому віці (до 25 років) використовувати омолоджуючі процедури, в цьому немає необхідності, при бажанні можна зробити скульптуру особи.

Протипоказання до процедури

Існує ряд тимчасових або постійних обмежень не дозволяють застосування косметичних маніпуляцій.

Основні протипоказання:

Важлива рада від редакції

Якщо хочете поліпшити стан свого волосся, особливу увагу варто приділити шампунів, якими ви користуєтеся. Жахлива цифра - в 97% шампунів відомих марок знаходяться речовини отруйні наш організм. Основні компоненти, через які всі біди на етикетках позначаються як sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Ці хімічні речовини руйнують структуру локонів, волосся стає ламким, втрачають пружність і силу, колір тьмяніє. Але найстрашніше те, що ця гидота потрапляє в печінку, серце, легені, накопичується в органах і може викликати онкологічні захворювання. Ми радимо відмовитися від використання коштів, в яких знаходяться дані речовини. Нещодавно експерти нашої редакції провели аналіз безсульфатних шампунів, де перше місце зайняли кошти від фірми Mulsan Сosmetic. Єдиний виробник повністю натуральної косметики. Вся продукція виробляються під суворим контролем якості і систем сертифікації. Рекомендуємо відвідати офіційний інтернет магазин mulsan.ru. Якщо сумніваєтеся в натуральності вашої косметики, перевірте термін придатності, він не повинен перевищувати одного року зберігання.

  • тендітні судини, наявність купероза;
  • післяопераційний період;
  • новоутворення;
  • гнійні освіти - прищі, вугрі, пустули;
  • велика кількість родимок, папілом;
  • рани, опіки, тріщини;
  • недавно проведені процедури - Нитяні ліфтингу, апаратні чистки, хімічний пілінг.

Техніки масажу обличчя

Розглянемо найпопулярніші і якій техніці краще навчитися.

японський масаж

Японський масаж Асахі (цоган) виконується не по класичним західними правилами. У ньому зібрані стародавні техніки омолодження, які успішно використовували гейші, сьогодні знайшли нове життя завдяки косметолога Юкуко Танака. Ідеально рівна поверхня особи досягалася постійними повтореннями.

Це одна з технік самомасажу, виконується виключно вздовж руху лімфи. Використовується два основних прийому - погладжування і натискання, що включає в себе активізацію точок краси. Опрацьовується окремо кожна зона - повіки, лоб, носогубний трикутник і щоки. Масаж ЗОДА - це панацея від зморшок і в'ялості після 35 років.Ефект омолодження криється в більш жорсткому впливі на покриви, зачіпається навіть кісткова тканина. У маніпуляціях беруть участь всього три пальці - безіменний, середній і вказівний. Складається з 11 вправ, але триває вся процедура не більше десяти хвилин. Починаючи вчитися японському масажу, варто все руху застосовувати без натискання, коли технологія буде освоєна, можна використовувати і силові зусилля. Також рекомендуємо використовувати японські маски для омолодження і відбілювання шкіри.

Корисне відео: Японський масаж обличчя Асахі - гімнастика від зморшок

Результати будуть найбільш помітні на віковий шкірі, розгладжуються зморшки, сходять набряки і припухлість, в тому числі і області століття. Відновлюється еластичність, за рахунок природного активації синтезу.

Русский масаж

Поєднав в собі кілька технік, що дозволяють вирішити цілий комплекс естетичних проблем. Використовуються основні прийоми - погладжування, розминка, вібрація, постукування. За допомогою стародавніх практик можна попередити вікові зміни, поліпшити тонус покривів.

За десять хвилин до початку потрібно очистити, розпарити обличчя і нанести зволожуючий засіб. Потім йде погладжування плавними легкими рухами по лініях лімфотоку. Цей етап найбільш тривалий від трьох до п'яти хвилин, він дозволяє розслабити м'язи і підготувати до наступних маніпуляцій. Розминка і постукування виконується подушечками пальців, вібрація являє собою легке круговий рух в одній точці по колу. Кожне повторюється вісім / десять разів, повіки при цьому не зачіпаються. Досить інтенсивний вплив розраховане всього на курс з десяти сеансів. В результаті можна позбутися від в'ялості, тьмяного, нездорового кольору і опущеною лінії щік і підборіддя.

Зробити самостійно масаж проти зморшок, легко і в домашніх умовах. Після 45 років дозволяє підсилити кровотік, зміцнити судини, відновити еластичність. Допомагають прості регулярні дії і при різних видах зморшок.

А ви пробували використовувати равлика для особи, ефективний засіб проти зморшок. Якщо у вас з'явилося бажання оновити шкіру, розгладити або відбілити, то радимо застосувати хімічний пілінг, докладніше за посиланням:. У вас набряки під очима? - способи лікування дивіться.

Підготовлене особа обробляється спеціальним кремом, можна сироватками з активними компонентами. Плавними рухами починається погладжування, після йде більш інтенсивне розминка подушечками пальців, захоплюється максимально можлива поверхню. Популярна техніка щипків виконується дуже акуратно, вони не завдають болю, мають тонізуючу дію. Лупцювання, на відміну від тіла, де бере участь долоню, використовується подушечки всіх п'яти пальців. Правильний масаж обличчя виключає появу гематом і венозних зірочок, чим тонше епідерміс, тим більше щадні повинні бути дотики. Кожне виконується від п'яти до восьми разів, займає не більше семи хвилин.

Для збереження молодості і свіжості, а також скорочення кількості вже з'явилися складочок варто застосовувати перевірені методи.

Стійкий омолоджуючий ефект досягається завдяки дозованому впливу негативного тиску. У салоні частіше застосують апаратний, масажером, а також спеціальними силіконовими банками. За допомогою цих приладів на оброблюваної зоні забирається повітря і на шкіру виявляється динамічне і статичний тиск.

Рекомендовано проходити курсами в десять сеансів після 30 років. Особа очищається, потім обробляється спеціальним кремом або олією. З банки видаляється повітря, і вона встановлюється на обраному ділянці, фіксується на кілька секунд, після переходить обертаючими рухами на іншу зону з наступною фіксацією. На кожній дільниці особи повторюється від 8-10 разів, на століттях до 5. Час масажу від 5 до 15 хвилин, починаються з мінімального періоду, поступово збільшуючи тривалість і інтенсивність.

Методика дозволяє поліпшити кисневе дихання, розслабити лицьові м'язи, прискорюється клітинна регенерація, підтягується контур особливо в області другого підборіддя. Вплив виявляється на фібробласти, які запускають синтез колагену і еластину. Дозволяє звузити пори і зняти набряклість.

Має виражену косметичним ефектом, дозволяючи виглядати на 10 років молодше. Це пов'язано з відтоком лімфи, порушення процесу якого наводить до явних ознак старіння і втоми - синців, втрати тонусу і набряклості. Поліпшується рух венозної крові, що дає нерівномірність кольору, яка формує надлишок рідини і уповільнення процесів обміну.

Техніки зазвичай поєднують як апаратне ультразвукове, так і ручний вплив. Основним правилом є чітке дотримання ліній лімфотоку. Використовується кругові, погладжують, постукуючі маніпуляції. Тривалість від 10 до 15 хвилин. Професійний догляд за обличчям дозволить за кілька сеансів поліпшити пружність і еластичність, освіжити і омолодити обличчя.

Домашні техніки допомагають самостійно доглядати за зовнішністю, покращувати стан шкіри. Існують кілька різновидів - профілактичний, лікувальний коригувальний, вибір залежить від стану особи і вікових змін. Зазвичай використовується в комплексі з іншими процедурами - масками, скрабами для посилення дії поживних і очищають компонентів.

Самомасаж виконується по лініях, починаючи з чола, потім носогубний трикутник і повіки. Використовуються основні - розгладження, натиснення, биття, завершується також плавними рухами, що погладжують. Кожне повторюється 5-8 разів, більше 10 хвилин доглядають маніпуляції не займають. Допомагає зберегти пружність і свіжість, зміцнити судини, відновити рельєф поверхні.

Різновид скульптурного масажу, придумала оригінальну техніку французький косметолог Жоель Сіокко. Метод дозволяє не тільки впоратися з дрібними зморшками, але і назавжди забути про в'ялості. Ідейний натхненник особисто навчає всіх фахівців чудесному способу омолодження.

Майстер виконує всі рухи в стерильних рукавичках в порожнині рота. Інтенсивно масажуються щоки і ясна, досить болючі відчуття тривають 15 хвилин.

Незважаючи на відмінності від усіх видів маніпуляцій відгуки про масажі найпозитивніші. Результат можна порівняти лише з контурною пластикою особи.

Дія холоду часто використовують проти зморшок навколо очей, а також для поліпшення загального стану шкіри. Кріопроцедури одні з небагатьох доступні для виконання своїми руками. Для проведення не потрібно володіти навичками майстра і глибокими знаннями анатомії.

Виконується двома кубиками льоду, можна заморожувати відвари трав з маслами і навіть концентровані сироватки. По масажних лініях проводяться розгладжують руху. Важливо не зупинятися на точках, щоб не переохолодити тканини. Тривалість близько 5 хвилин, курс складається з 10 сеансів. Поліпшується відтік лімфи, відновлюється кисневе дихання, зміцнюються лицьові судини.

ліфтинг масаж

Після 45 хороший масаж допоможе впоратися з в'ялістю, другим підборіддям і опущеною лінією століття. Може включати в себе основні техніки західних і східних методик - дія за певними лініях, з різним ступенем натискання. Зачіпає м'язову тканину, відновлює тонус і еластичність волокон.

Виконується протягом двадцяти хвилин, використовуючи погладжування, щипки, розминку як двома пальцями, так і всією долонею. Перш ніж освоювати коригувальні маніпуляції, потрібно попрактикуватися в профілактичних процедурах. Неконтрольована сила натискання може привести до травм судин, гематом. Виконаний професійно курс допоможе виглядати молодше, зменшити кількість зморшок, підтягнути вилиці.

масаж ложками

Головна перевага процедури - можливість робити вдома. Доступна кожному техніка ефективна проти носогубних складок, набряків і синців під очима. Знання китайських цілителів про енергію Ци успішно використовуються для збереження свіжості і пружності особи.

Техніка досить незвичайна, а головними інструментами служать мельхіорові або срібні ложки. Також знадобитися відвар ромашки, оливкова олія і мед. Суть полягає в тому, щоб занурювати ложки то в теплий, то в холодний відвар, змащувати маслом / медом і по черзі прикладати, постукувати, масажувати і проводити по окремих дільницях особи.

В результаті покращується кровообіг, відновлюється тонус, розгладжуються складочки.

Точковий масаж

Східна практика шиацу заснована на вченні про наявність на тілі людини цілої мережі життєво важливих точок. Саме їх активація призводить до поліпшення показників здоров'я. Якщо їх з'єднати утворюються канали, по яких вільно циркулює позитивна енергія Ци.

Для виконання масаж по точках, зручно використовувати схему їх розташування. Вони знаходяться переважно на сухожиллях, в ямках кісткової тканини, між м'язовими волокнами і на артеріях, де відчувається пульсація. Натискання здійснюється подушечкою одного пальця, якщо стимулюються парні точки, використовуються два пальці обох рук. Тривати натискання від трьох до десяти секунд, сильні больові відчуття відсутні, лише тепло і сила дотику.

Після проведення спостерігається загальне поліпшення стану шкіри, проходять темні плями, набряклість, поліпшується тургор.

Застосовується як альтернатива хірургічного втручання після 50 років. Опрацьовуються всі проблемні області, заново створюється підтягнутий каркас овалу. Результат досить стійкий, може зберігатися до наступного курсу через півроку.

Проводиться виключно фахівцем з вищою медичною освітою. Техніка складається з прижимающих, надавлюють, вібраційних і фіксують маніпуляцій. Основна відмінність в способі розминання, використовується поверхневе і глибоке по колу зворотно-поступальними рухами.

Дієва косметична процедура не залишає гематом, відчуття також не викликають дискомфорту. Гладка, доглянута шкіра й прекрасний колір обличчя порадують після першого сеансу.

Основний вплив виявляється на м'язову систему і тканини. Використовується для профілактики вікових змін і корекції вже наявних. Ефективність досягається за рахунок повного розслаблення м'язового каркаса.

Основні техніки, використовувані майстром - розтягнення, скручування, здавлювання, поверхневі і глибші. Всі рухи дуже повільні і плавні, поступово вводять в розслаблюючу стан. Певна постановка рук забезпечує професійний результат, який зберігається після курсу ще протягом двох місяців. Рекомендується використовувати для підтримки пружності, поліпшення кольору і рельєфу покривів.

Іспанська масаж

Застосовується як антивікова процедура, а також для збільшення губ і усунення індивідуальних особливостей будови обличчя - виражені носогубні складки, відсутність гострих скул, що нависло верхню повіку. Комбінація різних методів дозволяє створювати розслаблюючу атмосферу. Проводяться курсом в 10 сеансів з інтервалом в 1-2 дня, повторювати можна через півроку.

Основні маніпуляції виконуються подушечками пальців і долонями. Чергується сила натискання, кругові погладжування і поплескування розслаблюють і тонізують. Відмінність в художньому підході - майстер рідко повторює одне і те ж рух, керується власним натхненням, що допомагає чергувати процеси розслаблення і активізації.

Поліпшується кровообіг, менш помітні мімічні складочки, а більш виразними стає риси і овал обличчя.

медовий масаж

Головною складовою буде якісний бджолопродукти. Він повинен бути рідким, без твердих крупинок, щоб не подряпати покриви. Шкода можливий, тільки при наявності алергії, тому обов'язково перевіряти реакцію перед проведенням процедури.

Нанести тонким шаром медову пасту, можна для посилення ефекту збагатити жирними маслами і ефірами. Почекавши п'ять хвилин, приступати до самого масажу. Правильно масажувати особа дотримуюся напрямку кровотоку, чергуються погладжування, постукування, вібрація, виконуються подушечками пальців. Коли мед збереться в сіру масу, змивати теплою водою.

Цікаве відео: Медовий масаж обличчя від зморшок

У перші години може спостерігатися почервоніння, воно швидко проходить без додаткових зусиль. У підсумку - очищені, оновлені покриви з бездоганним кольором і структурою.

Китайський масаж

Стародавні знання і сьогодні використовуються в китайській медицині. Вплив на шкіру за допомогою різних прийомів допомагає зупиняти старіння. Один з видів включає в себе багато різних технік.

Основні прийоми розминання, натискання, погладжування, розтирання, штовхання, вонзаніе, вібрація, пиляння. Чергуються рухів долонями і використання енергії одного пальця, для активації важливих точок. З покривів виводяться токсини і шлаки, спостерігається стійкий омолоджуючий ефект. Відновлюються всі обмінні процеси, зміцнюється судинна сітка.

Тибетські ченці завжди вражали неймовірною молодістю. Секрет довголіття полягає в особливих маніпуляціях, знання про які збиралися століттями і були недоступні для звичайних смертних. Сьогодні популярні процедури використовуються для розгладження зморшок, відновлення тургору і свіжості особи.

Особлива увага приділяється масажному маслу - підбирається індивідуально під кожен тип шкіри, дуже ретельно складається композиція ефірів. Основні рухи - розгладження і розминання подушечками пальців. Плавно і неспішно переходити від підборіддя поступово просуваючись вгору до чола.

В результаті розгладжуються носогубні зморшки, поліпшується загальна еластичність, виводиться зайва рідина.

щипковий масаж

Один з ефективних способів омолодження доступний для проведення в домашніх умовах. Принцип дії в посиленні обмінних процесів і кровообігу. Використовується для втомленою вікової шкіри, а також для відновлення кольору і збільшення синтезу колагену.

Захвати проводяться великим і вказівним пальцем паралельно двома руками. Починаючи з чола по лініях, після від крил носа до скронь, від підборіддя до козелка вуха. На кожній області повторювати по три рази, тривалість усієї процедури від 7 до 10 хвилин. В результаті забезпечується свіжість і сяйво шкіри, нормалізується робота сальних залоз, звужуються пори.

моделюючий масаж

Досить глибокий масаж м'язів дозволяє отримати бажаний контур овалу, ефективний для підтяжки обличчя. Без знань анатомії і відповідної практики проводити самостійно не рекомендується. Впливу на м'язи, судини повинні виконуватися професіоналом, для максимального ефекту і безпеки.

Проводитися двома курсами в десять днів з перервою в тиждень, після повторювати доглядають маніпуляції можна не раніше, ніж через півроку. Беруть участь у проведенні як пальці, так і долоні. Рухи м'які, плавні, безперервні, больових відчуттів не виникає, незважаючи на всю глибину опрацьовують шарів. Класичні техніки погладжування і розминки чергуються зі щипками. Триває процедура близько півгодини.

Помітно знизитися кількість зморшок, повернеться чіткість підборіддя і лінії овалу в області щік, можна буде забути і про навислих століттях.

Кращі масла для масажу обличчя

У домашніх умовах для посилення результату впливу масажу варто використовувати натуральні компоненти. Жирні рослинні і ефірні масла допомагають додатково живити і зволожувати. Корисні компоненти досягають глибоких слів дерми дозволяючи наситити покриви вітамінами мінералами, необхідними кислотами.

Ефективні масла:

  • оливкова і соняшнику є універсальними, можна на основі готувати різні композиції або застосовувати в чистому вигляді;
  • для жирної, проблемної підліткової дерми вибирати з легкої структурою, що не забиває протоки - кісточкові мигдальне, виноградне, персикове, абрикосове, також кунжутне, рисове;
  • для сухої, тонкої, чутливої ​​- звіробою, авокадо, кокоса, каріте, какао, жожоба;
  • ефірні - мандарина, бергамота, розмарину, іланг - ілангу, лимона пачулі.

Необхідною складовою частиною загального догляду за шкірними покривами обличчя і шиї є косметичний масаж. Без поєднання з ним результативність багатьох косметичних процедур відсутній або виявляється незначною. Правильне і систематичне проведення косметичного масажу, одна з різновидів якого - масаж пластичний, сприяє профілактиці і навіть усунення деяких симптомів передчасного старіння.

коротка характеристика

Пластичний масаж обличчя - це унікальна скульптурна техніка, поліпшує рельєф особи, яка б знизила напруга мімічної мускулатури і нормалізує її тонус. В основі техніки лежать спеціальні руху підстави долонь і долонній поверхні пальців, в результаті чого здійснюється скульптурне відновлення контурів і овалу обличчя.

Крім того, результатами проведення пластичного масажу є:

  • поліпшення мікроциркуляції крові в шкірі і підшкірних тканинах;
  • збільшення швидкості відтоку лімфи;
  • нормалізація перебігу обмінних процесів в тканинах, збільшення швидкості очищення їх від шлаків і токсинів, підвищення шкірної температури;
  • нормалізація функції сальних залоз;
  • прискорення регенерації клітин шкіри;
  • підвищення тонусу і пружності шкіри, вона стає еластичною і ніжною, відбувається корекція статичних і та зменшення глибини носогубних складок;
  • зменшення, відновлення здорового кольору.

Таким чином, основними показаннями є:

  1. Зміна форми обличчя, втрата чіткості його контурів.
  2. Вікові витончення, зниження тургору і еластичності шкіри обличчя і шиї.
  3. Поява статичних глибоких зморшок і носогубних складок.
  4. Набряклість під очима.
  5. Відновлення після проведення пластичних операцій.
  6. Значна професійна навантаження на мімічні м'язи.

Протипоказання до проведення пластичного масажу:

  1. Запальні процеси шкіри, гнійничкові висипання і шкірні ушкодження.
  2. Наявність пухлиноподібних і, великих або велике число дрібних родимих ​​плям,.
  3. , Телеангіоектазії,.
  4. Гострі респіраторні захворювання і висип герпетичного або алергічного характеру.
  5. Гострі або хронічні запальні процеси ЛОР-органів (риніт, отит, синусити).
  6. Збільшення лімфатичних вузлів (підщелепних, шийних і т. Д.).
  7. Підвищена ламкість судин, часті носові кровотечі.
  8. Надмірний ріст волосся на обличчі, у жінок - за чоловічим типом.
  9. Високі або, навпаки, низькі показники артеріального тиску.
  10. Підвищений або знижений внутрішньочерепний тиск.
  11. Епілепсія.
  12. Підвищена шкірна чутливість до фізичного впливу і недостатня вираженість підшкірного шару жирової клітковини.
  13. Невралгія або неврит гілок трійчастого нерва.
  14. Стан після хімічного пілінгу, мікродермабразії, контурної пластики, ботокса, оперативних втручань на обличчі та шиї.
  15. Порушення згортання крові.

Техніка виконання пластичного масажу обличчя

Перед початком проведення процедури на шкіру обличчя і шиї наноситься стерильний тальк, який сприяє посиленню зчеплення пальців масажиста з шкірної поверхнею і, тим самим, запобігає неконтрольоване ковзання. Змащувальні засоби не застосовуються.

Техніка пластичного масажу дещо відрізняється від класичного. Вона вимагає спрямованості і особливої ​​чіткості рухів. Частина рухів здійснюється на рахунок «чотири» або «вісім» з урахуванням напрямку шкірних масажних ліній по вписаним один в одного кіл. За допомогою таких рухів тканини притискають, але без їх зміщення, до підлягає кістках. В процесі виконання тиску на тканини враховується напрямок і розташування шкірних ліній.

Основою масажу є здійснювані долонями поверхнями кистей рук масажиста глибокі, об'ємні, енергійні (але не грубі) і ритмічні рухи у вигляді поздовжніх натискань і тиску, що поєднуються з легкою вібрацією і без неї, і поперечних поверхневих натискань і тиску без вібрації долонями, розташованими паралельно один до одного і перпендикулярно зморшках. В процесі виконання процедури у пацієнта не повинно виникати хворобливого відчуття.

Пластичний масаж проводиться чотирма основними прийомами - погладжуванням, поверхневим разминанием, глибоким розминання, поколачиванием, вібрацією.

Схема основних масажних ліній

погладжування

Здійснюється відповідно до основних масажними лініями (уздовж них) і завершується фіксацією тканин в кінці кожної з них. Рух триває з рахунком до «чотирьох» і повторюється по 3 рази. Лінії масажних рухів:

  • I - від серединної лінії лоба у напрямку до скроні;
  • II - уздовж кругових м'язів очей, починаючи від кореня носа і закінчуючи скроневої западиною;
  • III - від куточка рота до козелка вушної раковини;
  • IV - від серединної підборіддя лінії до точки виходу лицьового нерва, розташованої під мочкою вуха;
  • V - від точки під мочкою вуха донизу по ходу краю трапецієподібного м'яза;
  • VI - від рукоятки грудини догори по передній шийній поверхні з фіксацією в області соскоподібного відростка скроневої кістки.

поверхневе розминка

Проводиться долонною поверхнею першої і другої фаланг II-V пальців. Безпосередньо руху описуються спиралевидні колами, вписаними один в одного. Уздовж кожної масажної лінії масажист тричі виробляє по 6-8 таких кіл, кожен раз закінчуючи фіксацією тканин. При цьому всі рухи, необхідні для переходу, повинні мати характер пунктиру - кінцевими фалангами пальців здійснюються дрібні натиски до точки початку наступного руху.

Лінії руху при поверхневому розминці:

  • I - від середньої лінії підборіддя в напрямі мочки вуха;
  • II - від куточка рота до вушного козелка;
  • III - від кореня носа по нижньому краю кругових м'язів очей у напрямку до скроневої западині, де здійснюється фіксація;
  • IV - потім від скроневої ямки давлять рухами по кругових м'язів очей переміщаються в область носа, де виробляють 2-3 кругових рухів;
  • V - тиснуть натиски на зовнішній край кругових м'язів очей з переходом до середини лоба через перенісся;
  • VI - від середньої лобової лінії в напрямку скроневої області 6-8 колами розминаються лобові м'язи з фіксацією в скроневій западині, після чого по бічних щічним поверхонь давлять рухами спускаються в область нижньощелепного кута і далі - пунктирним натиском уздовж верхнього краю нижньої щелепи до серединної підборіддя лінії ;
  • VII - розминаються м'язи від підщелепної зони до мочки вуха;
  • VIII - рухами, що закінчуються фіксацією, обробляються бічні поверхні шиї від нижньощелепного кута донизу до ключиць, потім розминаються м'язи підключичної зони до рукоятки грудини, після чого піднімаються по передньо поверхні шиї назад до кута нижньої щелепи, закінчуючи фіксацією;
  • IX - тканини, розташовані під мочкою вуха, фіксують, пунктирним натиском зміщуються до середнього відділу підборіддя, звідки починається чергове рух.

глибоке розминання

Здійснюється долонною поверхнею всіх пальців і, почасти, самої долонею по лініях поверхневого розминання із завершенням на підборіддя.

биття

Або стаккато проводиться кінчиками всіх нігтьових фаланг. Рухи мають вигляд вписаних один в одного кіл по ходу тих же масажних ліній. Напрямок - від підборіддя догори, по лицьовій бічній поверхні на область шиї, грудей і назад до середньої лінії підборіддя, після чого випрямленими пальцями бив вже не колами, а догори, одночасно опускаючись на рукоятку грудини.

вібрація

Проводять всій долонній поверхнею пальців. Початок і напрямок вібраційних рухів - середина грудини в сторони, середина ключиць до мочки вуха з закінченням рухів в скроневих областях.

Закінчення всієї процедури завершується погладжуванням. Тривалість проведення сеансів пластичного масажу становить від 10 до 20 хвилин. Курс лікування - в середньому 15-20 сеансів, проте він може бути зменшений або збільшений. Залежно від вираженості косметичних змін особи, сеанси проводять з частотою від 1 -2-х до 3 - 4-х разів на тиждень. Чим більше вік пацієнта, тим більш тривалий курс лікування повинен бути і тим менше інтервали між процедурами.

Після закінчення кожного сеансу проводиться обробка шкірних покривів обличчя і шиї за допомогою тампона, змоченого лосьйоном або трав'яним відваром, з наступним накладенням на 20-30 хвилин маски з відвару або збору лікарських рослин, підібраних на розсуд лікаря-косметолога. Після видалення маски на шкіру накладається прохолодний компрес. Іноді сеанси пластичного масажу можна поєднувати (чергувати) з гігієнічним косметичним масажем, який проводиться вже з використанням не тальку, а різних змащувальних засобів.