Харчування та дієти 

Медове обгортання з корицею. Обертання з корицею для схуднення в домашніх умовах: розкриваємо секрети Сходу. Чай з корицею для схуднення

Солодкий дратівливий аромат кориці знайомий усім з дитинства - так пахнуть свіжі булочки, пироги та інші смачні солодощі. Але не всі знають, що корицю використовують не тільки в кулінарії. Виявляється, регулярне вживання цієї східної прянощі допомагає скинути зайву вагу, а обгортання з корицею дозволяє позбавитися целюліту.

Користь кориці, як косметичного засобу та засоби для схуднення, була відкрита вченими нещодавно. Хоча цілком імовірно, що про ці властивості прянощів східні красуні знали давно і активно ними користувалися у своїх інтересах. У чому її користь для жіночої краси?

Обгортання – приємна та ефективна косметична процедура, за допомогою якої можна не тільки прибрати зайві кілограми в проблемній зоні, але й позбавитися целюліту та помітно покращити стан шкіри. Саме з цією метою роблять обгортання з корицею.

Протипоказання

Незважаючи на безліч корисних властивостей, обгортання з корицею має протипоказання. Протипоказаннями для його проведення є:

  • вагітність;
  • захворювання серця;
  • дерматити;
  • варикозне розширення вен;
  • ушкодження шкірного покриву (садна, рани, запалення);
  • висипання, алергічні реакції;
  • цукровий діабет;
  • злоякісні новоутворення.

Маска з корицею може стати причиною найсильнішої алергічної реакції, тому перед тим, як зробити обгортання, слід провести наступний тест: на зап'ястя руки або згинання ліктя нанести невелику кількість прянощів. Навіть легке печіння свідчить про те, що антицелюлітне обгортання з корицею не варто проводити.

Будь-яка жінка звертає увагу на свої стегна. Критично оцінює їх у дзеркалі, виглядаючи, чи не стала шкіра нагадувати апельсинову кірку, чи не з'явилися на ній дрібні ямки, горби чи потовщення.

Адже целюліт, хоч і не завдає неприємних хворобливих відчуттів, все одно заважає жити, бо псує весь зовнішній вигляд жінки. Вона вже не має права дозволити собі носити той купальник, який їй хочеться, оголювати ноги повністю. І навіть те, що за вікном настала осінь, красивою хочеться бути завжди.

Ти далеко не новачок у боротьбі з набридливою апельсиновою кіркою, проте вона все також не дає слабини і вперто продовжує жити на твоїх стегнах! На жаль, струнку фігуру одними дієтами та вправами не забезпечити. Однак пробив годину попрощатися з ненависним целюлітом раз і назавжди!

У давнину не існувала дорогих кремів та салонів, але наші прекрасні предки жіночої статі вміли підтримувати красу і без них. Одним із таких засобів були обгортання з перцем та корицею. Їхня перевага в тому, що всі процедури можуть бути виконані вдома в комфортних умовах та зайвих витрат.

Для того щоб повчити максимум корисного і позитивного ефекту, уважно читайте інструкції і переконайтеся, що у вас немає алергії та інших протипоказань.

Найперше проведіть пробу на виявлення алергічної реакції на невеликій ділянці шкіри до того, як нанести консистенцію. Пам'ятайте, що не рекомендується проводити обгортання з корицею та перцем після епіляції.

Правила домашнього обгортання досить прості:

  • Освіжіться в душі і видаліть ороговілі ділянки верхнього шару епідермісу за допомогою губки та скрабу для тіла.
  • До того, як нанести склад можна змастити проблемні місця антицелюлітним кремом або пом'якшуючим.
  • Не забувайте надіти на руки захисні рукавички, якщо у складі присутні пекучі компоненти.
  • Обмотайте руки, стегна, сідниці, живіт з нанесеним складом харчовою плівкою не надто туго, щоб не створити проблем для ходіння крові, тепло одягніться або вкрийтеся пледом. У цей час небажано захоплюватися фізичною працею та гімнастикою.

Час дії цієї процедури – близько півгодини, максимум одну годину. Не варто вичікувати вказаний час, якщо печіння нестерпне.

Після закінчення зазначеного терміну змивайте суміш у душі прохолодною водою і змащуйте шкіру живильним кремом або лосьйоном.


Обгортання з перцем і корицею чудово розігрівають та прискорюють підшкірні процеси.

Зокрема, найбільший ефект можна отримати від обгортань із червоним перцем та корицею. Вони сприяють зникненню набряклості, покращенню ходіння крові та спалюванню зайвих сантиметрів.

Все це нагорода червоного перцю. Кориця ж має низку поживних компонентів, які покращать стан шкіри. Вона розгладиться і стане більш шовковистою.

Якщо ви хочете отримати та закріпити результат якомога довше, необхідний курс із десяти-п'ятнадцяти обгортань. Проводьте їх періодом один раз на два-три дні.

Основні протипоказання щодо обгортання

Кориці-перцеві обгортання для схуднення – річ чудова та корисна, але може підійти не всім. Їх не можна проводити за:

  • варикозної хвороби;
  • критичних днях;
  • лактації;
  • онкологічні захворювання;
  • гінекологічні хвороби;
  • судинно-серцевих проблем;
  • наявних ранок та пошкоджень на шкірному покриві;
  • високої температури тіла.

За наявності шкірних захворювань чи пошкоджень тканин процедуру обгортання необхідно відкласти до одужання. У багатьох випадках рекомендується заздалегідь проконсультуватися з лікарем, щоб уникнути погіршення проблеми та ускладнення лікування.


Кориця і перець відмінно поєднуються з іншими рослинами та продуктами, що надають у свою чергу позитивні заходи на шкіру (живлення, зняття запалення, очищення).

Пропонуємо вашій увазі найпродуктивніші та корисні рецепти для схуднення з корицею та перцем.

Кориця та червоний перець – найкраще обгортання для схуднення

Рецепт обгортання з перцем і корицею простий до неподобства. Потрібно в рівних дозах змішати подрібнений червоний перець і мелену корицю, розбавити оливковою олією до такого стану, щоб було зручно намазувати на шкіру тіла.

Ретельно перемішайте всі компоненти до однорідного стану, а наприкінці можна додати пару крапель ефірної олії будь-яких цитрусових.

Обгортання з корицею та оліями

Змішайте 4 краплі олії кориці та 2 ложки базової олії (наприклад, рослинну або оливкову), кілька крапель апельсинової олії.

Масляну суміш необхідно злегка підігріти на водяній бані, а потім масажними рухами розподілити по шкірі.

Обгортання з чорним перцем та корицею

Для обгортання знадобиться: по дві столові ложечки чорного перцю і перемеленої кориці, половина столової ложки оливкової олії, 5-6 крапель обраної ефірної олії.

Змішайте компоненти та рівномірним шаром нанесіть на всі горбисті місця вашого тіла. Через це обгортання може піднятися температура тіла, тому намагайтеся не перестаратися із розподілом складу на дуже великій поверхні тіла. З цією сумішшю рекомендується обмежитися цільовим обгортанням (тільки стегна, руки або тільки живіт). Тривалість дії – не більше п'ятнадцяти хвилин.

Рецепт обгортання з перцем, корицею та медом

Вам знадобиться: 2 ст. ложечки перемеленого перцю, 2 ст. ложечки меду (краще рідкого), 2 ст. ложечки перемеленої кориці.

Також змішати всі складові в одну суміш і намазати на тіло, залишивши на півгодини та зв'язавши все поліетиленом.

Отже, ми познайомили Вас із найпоширенішими рецептами корице-перцевого обгортання для схуднення. Ви вже на півдорозі від позбавлення ненависних горбків та набуття фігури мрії! У поєднанні з фітнесом і здоровим харчуванням, доглядом за станом шкіри тіла обгортання з перцем і корицею справлять незабутній ефект.

Тільки подумайте: зовсім скоро Ви зможете надягати дивно короткі шорти, спідниці чи сукні без жодного сором'язливості! Залишайтеся з нами та удачі у перемозі над ненависними пагорбами!

Шукаєте надійний спосіб позбутися целюліту? А тим часом він, мабуть, є на вашій кухні. Ім'я йому – кориця. Не дивуйтеся, адже кориця проти целюліту широко застосовувалася ще в давнину. Ця східна пряність – справжня скарбниця корисних елементів.

Увага!

Завжди думали, що кора коричного дерева — лише запашна приправа для випічки? Насправді вона використовується в кулінарії, медицині та парфумерії. Дієтологи запевняють: страви з додаванням прянощів краще засвоюються, а чай з додаванням кориці сприяє зниженню ваги.

Люблять ароматну пряність та косметологи, з успіхом застосовуючи її у складі косметичних засобів для догляду за тілом.

  • Пряність містить велику кількість вітамінів, ефірних олій та антиоксидантів, вони насичують шкіру поживними речовинами, роблять її еластичною та молодою.
  • Дубильні речовини відновлюють та оновлюють клітини епідермісу, зменшують запалення.
  • Екзотична кора зігріває і дратує шкіру, в результаті кров починає краще циркулювати. Це дія кориці на вагу золота у боротьбі за гарну шкіру без целюлітних ямок, а обгортання з корицею – улюблений засіб проти бугристої шкіри.

Але, мабуть, найголовніший плюс кориці – це те, що її легко застосовувати вдома, доглядаючи себе і усуваючи недоліки. Чудова шкіра та море задоволення від чудового аромату – ось результат косметичних процедур із корицею. Залишилося запастися пакетиками з пряністю і взяти на замітку кілька простих у виконанні, але дієвих рецептів.

Як лікувати целюліт корицею?

Процедури на основі кориці дбайливо доглядають та оздоровлюють шкіру. Але щоб клітини шкіри вбрали активні компоненти, їх потрібно підготувати. Скористайтеся сильнодіючим скрабом, щоб видалити мертві клітини. Потім помасажуйте ділянку шкіри, на яку збираєтесь накладати корицю, щоб посилити кровообіг. Можна скористатися жорсткою мочалкою або рукавичкою. Тепер шкіра сприйме корисні речовини і відгукнеться на вашу турботу своїм неперевершеним виглядом.

І ще одне зауваження. Будьте готові до того, що нанесена на шкіру кориця поводитиметься дуже активно: дратувати, поколювати і навіть відверто палити. Це правильна реакція шкіри на дію кориці, що свідчить про приплив крові. Саме тому косметичні процедури з використанням кориці не підходять для чутливої ​​шкіри. Але навіть якщо вашу шкіру не можна назвати гіперчутливою, при занадто сильному палінні і почервонінні, негайно змивайте склад.

Коричне обгортання

Процедура широко використовується в салонах краси, спа-центрах та домашніх умовах. Дослідження, проведені у Франції, показали, що ефект обгортання корицею проти целюліту може скласти альтернативу салонному антицелюлітному масажу.

  1. Обгортання з какао та корицею: візьміть 500 г теплої води, 350 г какао, 30 г порошку кориці та 3-4 краплі ефірної олії. Перемішайте усі інгредієнти до однорідності. Змастіть цією сумішшю проблемну шкіру та оберніть їх харчовою плівкою. Парниковий ефект під поліетиленом підсилить дію маски.
  2. Обгортання з шоколадом та корицею: розтопіть плитку гіркого шоколаду в мікрохвильовій печі або водяній бані. Занадто в'язку масу розбавте половиною столової ложки оливкової олії. У шоколад всипте 5-10 г порошку кориці або додайте 3-4 краплі коричного ефіру. Склад готовий, можете використовувати його для обгортання.
  3. Обгортання з глиною і корицею: змішайте невелику кількість блакитної, чорної або білої глини з 4 краплями апельсинового ефіру і 4 краплями коричного ефіру до кашоподібної консистенції.
  4. Обгортання з червоним перцем і корицею: візьміть 75 мл оливкової олії, додайте по 25 г перемеленого червоного перцю і порошку кориці, 5 крапель лемонграсу, апельсина або грейпфрута, добре перемішайте. Використовуючи рукавички, намажте суміш на зони з целюлітом та загорніть харчовою плівкою. Маска дратує шкіру та викликає відчуття печіння, тому тримати її потрібно не довше 20 хвилин. Орієнтуйтесь на власні відчуття. Якщо нестерпно терпіти – змивайте негайно. Героїзм тут не вітається, а опіки навряд чи прикрасять вас.

Скраби з корицею

Скраб чудово очищає та тонізує. Його можна застосовувати для підготовки шкіри до маски або обгортання. Використовуйте засіб не частіше двох днів на тиждень. Серед безлічі варіантів складу скрабу з кориці завжди можна вибрати відповідний – целюліт не має шансів.

  1. Скраб із коричневим ефіром: візьміть 50 г порошку кориці, змішайте з 4 краплями ефірної олії, розвівши його в 3 чайних ложках оливкової олії. Підігрійте до комфортної температури і, легко масажуючи, утріть у шкіру суміш. Через 1-2 хвилини змийте скраб теплою, а потім прохолодною водою. Якщо після скрабу ви не проводите інших процедур, нанесіть поживний крем на шкіру.
  2. Скраб із суміші ефірних олій і солі: збагатіть 1 склянку морської або кухонної солі 3 краплями олії чорного перцю, 2 краплями коричного масла, 4 краплями олії лемонграсу, 4 краплями кропу та 4 краплями петітгрейну. Ретельно перемішайте інгредієнти та розітріть шкіру протягом 3-4 хвилин. Не змиваючи скраб, полежіть у теплій ванні, вода близько 40 градусів. Не використовуйте гель для душу або мило та мочалку. Ефіри збагатять воду і вплинуть на весь організм. Після купання не витирайтеся рушником, давши шкірі обсохнути самостійно. Влаштовуйте процедуру 2-3 рази на тиждень, всього провівши 6-7 сеансів. Через 1-1,5 місяці повторіть курс, якщо це буде потрібно.
  3. Скраб з кави та кориці: розчиніть у 2 столові ложки оливкової олії 10 крапель коричного ефіру і змішайте з 3 столовими ложками меленої натуральної кави. Нагрійте склад за допомогою водяної лазні. Не перегрівайте скраб, щоб не обпалити шкіру. 2-3 хвилини натирайте проблемні ділянки скрабом, легко масажуючи шкіру.

Олія з корицею для масажу

Для антицелюлітного масажу шкіру необхідно очистити та розпарити. Ідеальний варіант – парилка. Але якщо ви збираєтеся зробити масаж будинку, розпарте шкіру під гарячим душем або полежіть у гарячій воді. Олія з корицею посилить. Зробити його просто, а дія процедури буде чарівною.

  1. Олія з коричним ефіром: у 4 столових ложках рослинної олії (жожоба, оливкової, персикової, мигдальної) розмішайте 6-10 крапель ефірної олії кориці. Змастіть шкіру олією і помасажуйте. Починайте з легких розтирань та погладжувань, готуючи шкіру та підшкірний шар. Поступово починайте активно розминати, прямуючи знизу догори. Змивати масло не потрібно, воно вбереться шкірою, насичуючи її корисними мікроелементами.
  2. Олія з п'яти ефірних олій: у скляну ємність налийте 4 краплі олії кориці, 6 крапель мускатної олії, 9 крапель герані, по 11 крапель олій бергамоту та грейпфрута. Додайте 6 чайних ложок оливкової олії. Дуже добре, якщо попередньо розігріти масло в мікрохвильовій печі або за допомогою водяної лазні. Перемішайте склад і енергійно розтирайте проблемні зони. Використовуйте масло вранці та ввечері протягом 10 днів. Перед кожною процедурою готуйте масло знову, воно не призначене для зберігання.
  3. Маска з кориці та меду: у 4 столові ложки негустого меду насипте 1-1,5 столові ложки кориці та капніть 7-8 крапель коричного ефіру. Покрийте сумішшю в'ялу шкіру. Через 15 хвилин змийте маску. Якщо печіння дуже велике, змивайте суміш раніше.

Напої з корицею

Вживати ароматну пряність обов'язково потрібно тим, хто стурбований схудненням. Прянощі сприяє кращому перетравленню їжі, прискорює метаболізм і призводить до зниження ваги.

Корисні властивості мають і напої з додаванням кориці.

Їх дуже ефективно використовувати і за целюліту. Ось кілька рецептів.

  1. Зелений чай із додаванням кориці: до склянки свіжозавареного зеленого чаю додайте чверть чайної ложки меленої кориці. Перемішайте та дайте настоятися 2-4 хвилини. Випийте за 30 хвилин до їди.
  2. Коричний кефір: в 1 склянці кефіру розмішайте половину чайної ложки кориці та подрібненого імбиру, додайте трохи гострого перцю. Випийте вранці за 30 хвилин до сніданку, повторіть перед сном.
  3. Медовий напій: розведіть у 400 мл кип'яченої води 2 чайні ложки порошку кориці. Дайте настоятися півгодини та додайте столову ложку меду. Частину настою випийте перед сном, а половину, що залишилася, приберіть в холодильник. Її потрібно випити зранку за 30 хвилин до сніданку.

Ароматна кориця чудово доглядає хвору шкіру з ознаками целюліту. Її легко використовувати в домашніх умовах, вона доступна та ефективна. Оксамитова, пружна та молода шкіра – ось результат, який ви отримаєте. А пряний аромат кориці налаштує на розслаблення та міцний сон. Будьте красиві та впевнені в собі!

Питання, пов'язані із зайвою вагою та целюлітом, хвилюють практично будь-яку жінку. Щасливиць, яким удалося уникнути цих проблем, дуже мало.

Тисячі жінок шукають ефективних способів, як скинути вагу. Це і дієти, і масажі, і вправи. Не останнє місце у цьому списку посідають і обгортання, зокрема обгортання з медом та корицею.

Солодка боротьба із кілограмами

До його складу входить безліч вітамінів та мікроелементів, які, глибоко проникаючи у шкіру під час процедури, сприяють прискоренню процесів розщеплення жирів та виведення з організму шлаків.

Підшкірні шари позбавляються зайвої рідини, зменшується набряклість, підвищується тонус шкіри.

Кориця – це дуже сильний природний антиоксидант. Вона посилює циркуляцію крові, надає потужну стимулюючу та тонізуючу дію.

Поєднання цих продуктів дає дуже сильний антицелюлітний ефект і успішно допомагає позбутися зайвих сантиметрів на талії та стегнах.

Перевагою такого обгортання є ще й те, що кориця допомагає позбавитися складок жиру на животі. Це дуже важливо, тому що область живота найважче піддається корекції.

До відома!Кориця також сприяє омолодженню шкіри, прибирає в'ялість і робить шкіру більш пружною.

Етапи процедури обгортання

Щоб зробити таке обгортання, мед та кориця мелена змішуються у співвідношенні: 2 столові ложки меду на одну чайну ложку кориці. Мед треба трохи підігріти.

Сама процедура обгортання складається з кількох частин:

  • Необхідно ретельно очистити шкіру спочатку за допомогою мила, а потім скрабом (можна кавовим) перемолов у кавомолці, як для . Це необхідно для того, щоб нічого не заважало проникненню лікувальних речовин у тканини.
  • Корисно перед нанесенням складу для обгортання зробити легкий масаж проблемних зон.
  • Суміш наноситься трохи (але не сильно) підігріта на все тіло або проблемні ділянки.
  • Зверху місце нанесення суміші укривається харчовою поліетиленовою плівкою. Якщо ви робите обгортання всього тіла, плівка спочатку обертається навколо талії. Потім спускаємося по лівій нозі, піднімаємося правою і вище. Плівку не слід затягувати надто сильно, щоб не ускладнювати циркуляцію крові.
  • Поверх плівки необхідно надіти теплий одяг або добре укутатися ковдрою. Можна займатися домашніми справами, особливо пов'язаними з енергійними рухами.
  • Після проведення необхідно змити склад під душем та втерти у шкіру молочко для тіла.
  • Рекомендується проводити цю процедуру ввечері перед сном, щоб відпочити після обгортання. Уникайте переохолодження, безпосередньо після проведення процедури не виходьте на відкрите повітря.

Декілька рецептів обгортань

Щоб зробити з корицею та медом, підійдуть і рецепти, в яких, крім цих компонентів, присутні й інші:

  • мед 1 ст. ложка, кориця 1 ч. ложка, червоний перець, оливкова олія. Прекрасний та боротьби з целюлітом;
  • мед, кориця, морські водорості. Допоможе у боротьбі з жировими відкладеннями та покращить загальний вигляд шкіри;
  • мед, кориця, кава. Стимулює обмінні процеси, прискорює спалювання жирів;
  • мед, кориця, гірчиця. Забезпечує приплив крові до проблемної зони та прискорення процесу спалювання жирів;
  • мед, кориця, блакитна глина. Виводить надлишок рідини з тканин, зменшує набряклість, нормалізує водний баланс організму.

Замість можна використовувати чорну, зелену та взагалі лікувальні глини всіх кольорів.

Замість кориці можна використовувати коричне масло. Якщо до складу суміші, крім меду та олії кориці, додати ще й олії якихось цитрусових, то вийде прекрасна суміш для «холодного» обгортання.

Важливо!Але не перестарайтеся – щоб уникнути опіків, олії додається лише кілька крапель.

Обережність не завадить

Хоч би яким був склад, обов'язково перевірте, чи немає у вас алергії на його компоненти.

Для цього нанесіть невелику кількість суміші на шкіру і через деякий час перевірте, чи немає почервоніння чи набряку.

Під час процедури ви можете відчувати легке печіння, особливо якщо до складу суміші входить гірчиця або перець. Це результат посилення кровообігу.

Але якщо печіння посилюється і стає нестерпним, негайно змивайте склад.

Щоб з корицею принесло максимальну користь, необхідно дотримуватися графіка проведення процедур.

«Гарячі» процедури тривають близько півгодини, «холодні» – близько півтори години. Спочатку рекомендується робити близько 10 – 15 обгортань на місяць.

Потім необхідно зробити місячну перерву та повторити цикл. Для достатньо робити процедуру 1 або 2 рази на місяць.

Протипоказання

Протипоказання для цієї процедури приблизно такі самі, як і взагалі до обгортання.

  • хвороби серця
  • судин
  • гіпертонія
  • онкологія
  • гінекологічні захворювання
  • вагітність

Не можна виконувати процедуру у критичні дні. Якщо на шкірі є пошкодження – відкладіть обгортання до повного відновлення шкірного покриву.

Обгортання, особливо "гаряче" обгортання всього тіла - це досить велике навантаження на організм, незважаючи на те, що найчастіше ми цього зовсім не помічаємо.

Пам'ятайте!У багатьох випадках перед проведенням процедур слід проконсультуватися з лікарем, щоб уникнути сумних наслідків.

Ціни на обгортання

Обгортання в салоні

Орієнтовна ціна за одну процедуру - 2500 рублів.

Один курс обгортання складається з 12-15 процедур.

Загальна вартість всього курсу: 2500 х 12 = 30 000 рублів.

Обгортання в домашніх умовах

Орієнтовна ціна за одну процедуру - 230 рублів.

Що потрібно для всього курсу (від 12 процедур) домашніх обгортань:

  • Скраб для глибокого очищення (500 мл) – 690 рублів;
  • Мед (1 кг) - 1100 рублів;
  • Кориця порошок (100 гр.) - 40 рублів;
  • Ефірні олії (10 мл.) - 350 рублів;
  • Крем ліфтинг - 400 рублів;
  • Плівка-стрейч для обгортання – 190 рублів.

Загальна вартість всього курсу в домашніх умовах: 2770 рублів.

Економія понад 27 230 рублів!

Важливо!Ви повинні розуміти, що ціни вказані приблизно в середньому діапазоні і можуть відрізнятись від цін у вашому місті. Однак вигода очевидна навіть при цьому розкиді цін.

Також слід враховувати збільшення або зменшення компонентів зі списку необхідної косметики для курсу домашніх обгортань, що впливає на загальну суму.

Кориця – всім відома пряність, що благотворно впливає на обмінні процеси, що протікають не тільки всередині організму, а й у шкірному покриві, а також підшкірно-жировій клітковині. Домашнє обгортання з корицею здатне не лише доставити масу приємних відчуттів, а й зменшити об'єм стегон та талії, зробити шкіру більш рівною, усунути ознаки целюліту.

До складу коричних обгортань, як правило, крім кориці входить ще якийсь компонент, що сприяє виведенню з тканин токсинів і надлишку рідини, що знімає запалення, покращує обмін речовин.

Протипоказання до коричних обгортань

Обгортання з корицею відносяться до гарячих обгортань, так як кориця має розігріваючу дію. Тому вони пасують далеко не кожному.

Обгортання з корицею протипоказані при:

  • цукровий діабет;
  • онкологічні захворювання;
  • гіпертонічної хвороби;
  • серцево-судинні захворювання;
  • вагітності.

Крім того, будь-які обгортання протипоказані при порушенні цілісності шкірного покриву, тобто при подряпинах, порізах, висипці.

Насамперед, потрібно підготувати суміш для обгортання. Вона готується з додаванням порошку чи олії кориці. Як додаткові інгредієнти можуть виступати глина, мед, оливкова олія та інші компоненти, відомі своєю ефективністю у складі сумішей для антицелюлітного обгортання.

Будь-яке обгортання буде ефективнішим, якщо шкіру попередньо підготувати до нього. Для цього необхідно розпарити її та обробити скрабом з масажною рукавицею. Відмінно підійде для цієї мети, приготований у домашніх умовах.

Суміш для обгортання наноситься на підготовлену шкіру та накривається плівкою. Бажано одягнути теплий одяг, що обтягує, або хоча б сховатися пледом.

Після закінчення зазначеного у рецепті обгортання часу (30-40 хвилин) слід прийняти спочатку теплий, а потім прохолодний душ. Після процедури рекомендується нанести на шкіру антицелюлітний крем та трохи відпочити.

Будь-яке обгортання для схуднення підійде проти целюліту. Розглянемо найпростіші та найефективніші обгортання від целюліту з корицею.

  • Обгортання з корицею та оливковою олією

Для того щоб виконати найпростіше антицелюлітне обгортання з корицею, потрібно лише оливкова або будь-яка інша олія. Для проведення такого обгортання необхідно одну столову ложку оливкової олії змішати з двома краплями олії кориці та нагріти на водяній бані. Теплий склад втерти в проблемні місця, зробити і надіти теплий одяг, що обтягує. Через півгодини жиросжигающая маска змивається спочатку теплою, а потім холодною водою. Повний курс процедур складається з 15 обгортань.

  • Обгортання з корицею та глиною

Пакетик глини змішати з кількома ложками коричного порошку, можна додатково додати і 3-5 крапель ефірної олії кориці. Суміш розвести оливковою олією до консистенції густої сметани.

Відомі своїм жироспалюючим дією. З додаванням кориці ця властивість посилюється.

  • Обгортання з медом та корицею

Дві столові ложки меду розпустити на водяній бані і змішати з однією чайною ложкою коричного порошку. Нанести суміш на підготовлену шкіру, залишити на 30 хвилин|мінути| і змити теплою водою. Завершити процедуру нанесенням крему. Такі процедури слід проводити через день протягом місяця.

  • Обгортання з олією та корицею

Дві столові ложки базової олії (оливкової, мигдальної чи соняшникової) змішати з однією чайною ложкою коричного порошку. Далі виконати процедуру за стандартною схемою.

  • Обгортання з перцем та корицею

Змішати по дві столові ложки меленої кориці, червоного перцю в порошку та оливкової олії. Додати до них 3 краплі ефірної олії грейпфрута. Оливкову олію можна замінити персиковою або касторовою. Після нанесення суміші на тіло має відчуватися невелике печіння, але терпіти дуже неприємні відчуття не варто. При сильному печінні рекомендується змити суміш і приготувати нову, з меншим вмістом червоного перцю.

  • Обгортання з шоколадом та корицею

Особливого задоволення можна отримати, виконавши з додаванням кориці. Для цього на 100 г шоколаду потрібно взяти 1 столову ложку порошку кориці і 1 чайну ложку оливкової олії. Такий рецепт обгортання із корицею підійде для справжніх гурманів.

Будь-які антицелюлітні або жироспалюючі обгортання рекомендується поєднувати з правильним харчуванням.