38 тиждень вагітності виділення зеленого кольору. Характер виділень та на що звернути увагу. Чому може хворіти живіт

38 тиждень вагітності має свої сюрпризи: на цьому терміні частіше народжуються дівчатка, тоді як хлопчики люблять якомога довше побути в маминому животику.

Розвиток плоду

Зараз ваше маля справжній красень. Риси його маленького обличчя стали чіткими, шкіра розгладилася і набула рожеві відтінок, на головці є волосики.

Що стосується активності вашого малюка, то зараз вона трохи знизилася, адже у нього не так багато простору, як було раніше, і з кожним днем ​​його ставати все менше, адже він росте і набирає вагу. Але кількість ворушінь потрібно як і раніше фіксувати, адже вони свідчать про те, як він почувається.

В останні дні вагітності ваш малюк може пинатися ніжками та ручками дуже рідко, але, як кажуть, влучно. Він вже досить сильний, а мамині органи розташовані дуже близько до нього, тому одного руху може бути достатньо, щоб завдати болю. А упродовж дня таких рухів буде кілька.

На 38-му тижні вагітності вага плода досягає 3000-3100 грам при зростанні 50 сантиметрів.

Самопочуття та симптоми

Справжньою радістю вам буде опущення живота (якщо пощастить), адже завдяки цьому ви знову зможете вільно дихати. На жаль, для багатьох вагітних жінок проблеми з нестачею кисню можуть завдавати багато занепокоєнь. Адже якщо мама не може на повні груди вдихнути повітря, то, як же малюк отримає його необхідну кількість?! Ось чому опущення живота – це радість.

Для тридцять восьмого тижня вагітності болі в попереку, животі, лобку, області тазу та грудей цілком природні. За великим рахунком, істотних змін у самопочутті порівняно з 37 тижнем не відбудеться.

Винятком є ​​підвищена набряклість та головний біль. Якщо вони настільки сильні, що справа доходить до нудоти і навіть блювоти, необхідно терміново викликати швидку допомогу. На щастя, таке трапляється досить рідко.

Характер виділень

Виділення на 38 тижні вагітності можуть мати різний характер і суттєво відрізнятись один від одного. Жінці необхідно мати достатньо необхідної інформації для того, щоб знати, як діяти в тому чи іншому випадку. У деяких випадках це навіть може врятувати життя вашому малюкові.

Отже, нормальними вважаються звичайні вагінальні виділення, які присутні протягом всієї вагітності. Вони повинні мати світлий колір, однорідну консистенцію і ледь вловимий запах із кислинкою. Такі виділення свідчать, що жінка здорова.

А що ж можна сказати про виділення, які є патологічними? До них, насамперед, відносяться сирні або пінисті виділення з огидним запахом і незвичайним кольором: зеленим, сірим, гнійним. Такі виділення - це ознака того, що в жіночому організмі є статева інфекція. Її наявність не бажана для неї самої і дуже згубна для плода. Отже, необхідно якнайшвидше відвідати лікаря, пройти обстеження та необхідний курс лікування. В іншому випадку через серйозну інфекцію жінці навіть можуть призначити кесарів розтин, щоб запобігти проходженню малюка по родових шляхах, адже через це він може заразитися.

Кровотеча на 38 тижні вагітності повинна бути відсутня.

Якщо ж ви помітите навіть невелику присутність коричневих або кривавих виділень, необхідно відразу ж викликати швидку допомогу і вирушати в пологовий будинок. Наявність крові пов'язана з відшаруванням або передлежанням плаценти, тому будь-яке зволікання може коштувати вашому ще не народженому малюку.

Не слід плутати з кровотечею густі слизові оболонки з прожилками крові - це відходить пробка, яка закривала вхід у матку і захищала плід від інфекцій. Це відноситься до вісників пологів, але вони можуть статися через день після цього, а можуть і через тиждень-другий. В цьому випадку немає необхідності їхати до пологового будинку, але посилити підготовку до цієї події варто.

Ще на 38 тижні вагітності жінка може помітити рідкі виділення. Її подальші дії залежить від кількості цих виділень. Якщо їх небагато, то ймовірно відбувається підтікання навколоплідних вод через те, що плодова оболонка недостатньо щільна. У цій ситуації майбутня мама має в найближчі два дні піти до лікаря та повідомити про те, що відбувається. Це необхідно через те, що буквально за 24 години плід може інфікуватися та серйозно постраждати, а цього допустити не можна.

Велика кількість рідких виділень свідчить про те, що відійшли навколоплідні води і почалася родова діяльність - у цій ситуації негайно слід вирушати до пологового будинку.

Спосіб життя

Зараз у майбутньої мами багато турбот. Насамперед, вона повинна переконатися, що повністю готова до поїздки та перебування в пологовому будинку. Жінка повинна приготувати необхідні речі та предмети, мати під рукою обмінну картку та обговорити з родичами всі деталі, що стосуються пологів. Найкраще зробити це заздалегідь, щоб потім на ходу не вирішувати важливих питань.

Намагайтеся не думати зайвий раз про майбутні пологи і те, чи пройде все гладко. Нема чого зараз слухати страшні історії про те, що нібито пережили інші жінки під час перебування у пологовому будинку. Багато хто з цих історій надто прикрашений, а деякі взагалі не мають нічого спільного з дійсністю.

Все що вам зараз потрібно – спокій, позитивні емоції, гарне харчування, прогулянки на свіжому повітрі та психологічна підготовка до майбутнього материнства. Зробіть усе можливе, щоб це все було у вас, адже насправді немає нічого складного. Пам'ятайте про те, що ваше маля все чує і відчуває, тому вкрай потребує того, щоб все у вас було добре, адже це відбивається на ньому. На жаль, багато жінок втрачають на увазі той факт, що формування особистості починається з внутрішньоутробного життя малюка.

Якщо вам докучають біль різного характеру, то постарайтеся наскільки можна полегшити свій стан. У цьому допоможе щоденний масаж ніг, носіння допологового бандажу, зручна постіль, подушка для вагітних, регулярний відпочинок, зручне взуття та багато іншого. Здається, що все це дрібниці, але вони є неоціненними помічниками при виношуванні малюка. Зараз не йдеться про нетривалі тренувальні сутички, які виникають іноді і не доставляють болю. Тут маються на увазі безпосередньо родові сутички. Вони болючі і спочатку досить рідкісні, але поступово частішають і з'являються через дедалі короткі проміжки часу. За наявності сутичок потрібно негайно їхати до пологового будинку - родова діяльність у самому розпалі.

  • Відходженню навколоплідних вод

Це відбувається раптово і швидко, ніби жінка помочилася. Навколоплодні води (навіть за відсутності сутичок) свідчать про початок родової діяльності. Зрозуміло, що необхідно викликати швидку або власною машиною їхати до пологового будинку.

  • Опущення живота

Так відбувається не у всіх жінок, але як правило, якщо живіт опустився, то через тиждень або два пологи обов'язково почнуться. А поки що опустився живіт полегшить проблему нестачі кисню.

  • Відсутності апетиту

Так, буває таке. Замість того щоб як і раніше їсти за двох вагітна жінка взагалі може відмовлятися від їжі або її апетит суттєво знизиться. Деякі мами навіть худнуть через це! За такого симптому пологи слід очікувати через 3-5 днів.

Пам'ятайте про те, що все індивідуально: у когось всі ознаки пологів, що наступають, «наявність», а малюк все не з'являється на світ, а у когось тільки одна-дві ознаки і починається активна родова діяльність. У будь-якому разі малюк скоро народиться!

Коричневі виділення у період вагітності – досить небезпечне явище. Вони говорять про розвиток ускладнень, які потребують екстреної допомоги. В останньому триместрі подібні виділення можуть з'являтися досить часто, і викликаються, в більшості випадків, фізіологічними причинами.

Основні причини

Коричневі виділення перед пологами можуть виникати з таких причин:

  • Гінекологічний огляд на кріслі;
  • Заняття сексом;
  • Відходження слизової пробки.

Гінекологічний огляд

Протягом усієї вагітності в нормі шийка матки має бути щільною, довгою та закритою (максимум може пропускати кінчик пальця). Ближче до пологів організм починає готуватися до майбутньої події, і шия не є винятком: вона коротшає, розм'якшується, починає розкриватися.

У 38-39 тиждень вагітності акушер-гінеколог обов'язково оглядає жінку на кріслі визначення її готовності до пологів. Розм'якшена та відкрита шийка може легко травмуватися, внаслідок чого під час огляду можуть з'явитися кров'янисті виділення різного кольору (червоні, коричневі) у невеликій кількості. Також можлива поява мазання і протягом 2-3 годин після огляду. Такі виділення не становлять жодної небезпеки для подальшого перебігу вагітності, навіть навпаки, можуть вважатися сприятливою ознакою, що вказує на готовність організму до пологів.

Заняття сексом

інформаціяПід час вагітності, за умови її нормальної фізіологічної течії, займатися сексом можна, але слід уважно ставитися до вибору поз, особливо це стосується пізніх термінів.

Необережні заняття сексом можуть викликати коричневі виділення перед пологами, які можуть з'являтися протягом 2 діб після статевого акту.

Відходження слизової пробки

Перед пологами коричневі виділення можуть з'являтися і в результаті відходження слизової оболонки, яка всю вагітність закриває просвіт шийки матки, тим самим захищаючи дитину від впливу різних мікроорганізмів.

Може відходити в різні терміни до початку родової діяльності: у деяких випадках сутички починаються буквально через пару годин, а часом пологи починаються лише через 2 тижні.

додатковоСлід зазначити, що при відторгненні пробки виділення можуть мати різне забарвлення: світлі, рожеві, слизові оболонки з тонкими прожилками крові, але саме виділення коричневого кольору свідчать про те, що пологи почнуться найближчим часом.

Коли потрібно звертатися до лікаря

Якщо коричневі виділення з'явилися в результаті вищеописаних ситуацій, то вони не вимагають екстреного звернення до акушера-гінеколога, проте слід розуміти, що мазня може з'являтися і в інших випадках, небезпечних для дитини і самої жінки. З цієї причини в будь-якому випадку слід підстрахуватися і звернутися до лікаря або хоча б зв'язатися з ним по телефону і пояснити ситуацію, що склалася.

У деяких випадках до лікаря слід звертатися негайно:

  • Поява виділень, що супроводжуються неприємним запахом. Це може свідчити про приєднання інфекції, що вкрай небезпечно для дитини, особливо в кінці вагітності: шийка матки відкрита і мікроорганізми можуть легко проникнути в порожнину матки;
  • Поява кров'янистих виділень не бурого чи коричневого кольору, а мають яскраво-червоне забарвлення. Така «мазня» може свідчити про серйозні ускладнення вагітності: передчасне відшарування нормально розташованої або передлежної плаценти;
  • Рясні кров'янисті виділення. Така ситуація також виникає внаслідок патології плаценти та потребує екстреної допомоги, т.к. загрожує життю дитини та матері. З появою таких виділень жінка повинна негайно викликати «швидку допомогу» (у жодному разі не добиратися до пологового будинку своїм ходом);
  • Виділення зі статевих шляхів будь-якого кольору та в будь-якій кількості, що супроводжуються погіршенням самопочуття або виникненням переймоподібних і ниючих болів внизу живота або в ділянці нирок. Ці симптоми, перш за все, можуть говорити про розвиток родової діяльності.

Гігієна перед пологами

Безумовно, старанно дотримуватися особисту та статеву гігієну повинна будь-яка жінка, але особливо серйозно підходити до цього слід перед майбутніми пологами.

До кінця вагітності шийка матки відкривається, відходить слизова пробка, у зв'язку з чим значно збільшується ризик проникнення інфекційних агентів у порожнину матки, а відповідно і до дитини.

Правила дотримання гігієни перед пологами:

  • Гоління лобка та промежини;
  • Статева гігієна не менше 2 разів на день та після кожного акта дефекації;
  • Відмова від статевого життя;
  • Відмова від прийняття ванни та відвідування басейну, сауни.

Гоління лобка та промежини

У багатьох пологових будинках лікарі та акушерки наполягають на даній процедурі і роблять це небезпідставно. Гоління має проводитися з низки причин:

  • Дотримання гігієни. Після пологів у жінки починаються рясні кров'янисті виділення, у зв'язку з чим слід дуже суворо стежити за гігієною для запобігання інфекційним ускладненням;
  • Контроль за промежиною під час пологів. Під час прорізування головки дитини акушерка ретельно слідкує за станом промежини для запобігання її розриву. Волосяний покрив значно цьому перешкоджатиме;
  • Зашивання розривів. Під час пологів досить часто проводять розрізи промежини для звільнення виходу дитині. Під час ушивання промежини волосся може потрапляти в рану, ніж заважати лікареві і згодом призводити до інфікування рани.

Статева гігієна

важливоІнтимна гігієна перед пологами має проводитися особливо ретельно. Статеві органи слід обмивати теплою кип'яченою водою не менше 2 разів на день та після кожного акта дефекації.

Також можна використовувати відвари лікарських дезінфікуючих трав (, кора дуба, календула).

Санація піхви

Санація піхви має проводитися лише за призначенням лікаря. Під час вагітності в жодному разі не слід самостійно приймати лікарські препарати, навіть місцевої дії (супозиторії, мазі, крему).

Ближче до 38 тижня лікар повинен обов'язково взяти мазок на флору з піхви та на підставі результатів призначити місцеве лікування. Досить часто навіть за хорошого мазка фахівці призначають профілактичне введення свічок для підготовки до пологів.

Відмова від статевого життя

Багато жінок вважають, що заняття сексом сприятливі перед пологами, т.к. прискорюють підготовку організму до народження дитини. Безумовно, це так, адже за рахунок простагландинів, що містяться в спермі, шийка матки починає швидше розм'якшуватися і розкриватися, але все ж таки слід пам'ятати, що ризик інфікування в даний момент дуже великий. Не слід ризикувати своїм здоров'ям та здоров'ям дитини.

Відмова від прийняття ванни та відвідування басейну, лазні,

Приймати ванну, що залежать, загалом, небажано для будь-якого терміну вагітності, а тим більше перед пологами після відходження слизової пробки. Причиною такої заборони є той самий високий ризик інфекційних ускладнень.

38 тиждень вагітності має свої сюрпризи: на цьому терміні частіше народжуються дівчатка, тоді як хлопчики люблять якомога довше побути в маминому животику.

Розвиток плоду

Зараз ваше маля справжній красень. Риси його маленького обличчя стали чіткими, шкіра розгладилася і набула рожеві відтінок, на головці є волосики.

Що стосується активності вашого малюка, то зараз вона трохи знизилася, адже у нього не так багато простору, як було раніше, і з кожним днем ​​його ставати все менше, адже він росте і набирає вагу. Але кількість ворушінь потрібно як і раніше фіксувати, адже вони свідчать про те, як він почувається.

В останні дні вагітності ваш малюк може пинатися ніжками та ручками дуже рідко, але, як кажуть, влучно. Він вже досить сильний, а мамині органи розташовані дуже близько до нього, тому одного руху може бути достатньо, щоб завдати болю. А упродовж дня таких рухів буде кілька.

На 38-му тижні вагітності вага плода досягає 3000-3100 грам при зростанні 50 сантиметрів.

Самопочуття та симптоми

Справжньою радістю вам буде опущення живота (якщо пощастить), адже завдяки цьому ви знову зможете вільно дихати. На жаль, для багатьох вагітних жінок проблеми з нестачею кисню можуть завдавати багато занепокоєнь. Адже якщо мама не може на повні груди вдихнути повітря, то, як же малюк отримає його необхідну кількість?! Ось чому опущення живота – це радість.

Для тридцять восьмого тижня вагітності болі в попереку, животі, лобку, області тазу та грудей цілком природні. За великим рахунком, істотних змін у самопочутті порівняно з 37 тижнем не відбудеться.

Винятком є ​​підвищена набряклість та головний біль. Якщо вони настільки сильні, що справа доходить до нудоти і навіть блювоти, необхідно терміново викликати швидку допомогу. На щастя, таке трапляється досить рідко.

Характер виділень

Виділення на 38 тижні вагітності можуть мати різний характер і суттєво відрізнятись один від одного. Жінці необхідно мати достатньо необхідної інформації для того, щоб знати, як діяти в тому чи іншому випадку. У деяких випадках це навіть може врятувати життя вашому малюкові.

Отже, нормальними вважаються звичайні вагінальні виділення, які присутні протягом всієї вагітності. Вони повинні мати світлий колір, однорідну консистенцію і ледь вловимий запах із кислинкою. Такі виділення свідчать, що жінка здорова.

А що ж можна сказати про виділення, які є патологічними? До них, насамперед, відносяться сирні або пінисті виділення з огидним запахом і незвичайним кольором: зеленим, сірим, гнійним. Такі виділення - це ознака того, що в жіночому організмі є статева інфекція. Її наявність не бажана для неї самої і дуже згубна для плода. Отже, необхідно якнайшвидше відвідати лікаря, пройти обстеження та необхідний курс лікування. В іншому випадку через серйозну інфекцію жінці навіть можуть призначити кесарів розтин, щоб запобігти проходженню малюка по родових шляхах, адже через це він може заразитися.

Кровотеча на 38 тижні вагітності повинна бути відсутня.

Якщо ж ви помітите навіть невелику присутність коричневих або кривавих виділень, необхідно відразу ж викликати швидку допомогу і вирушати в пологовий будинок. Наявність крові пов'язана з відшаруванням або передлежанням плаценти, тому будь-яке зволікання може коштувати вашому ще не народженому малюку.

Не слід плутати з кровотечею густі слизові оболонки з прожилками крові - це відходить пробка, яка закривала вхід у матку і захищала плід від інфекцій. Це відноситься до вісників пологів, але вони можуть статися через день після цього, а можуть і через тиждень-другий. В цьому випадку немає необхідності їхати до пологового будинку, але посилити підготовку до цієї події варто.

Ще на 38 тижні вагітності жінка може помітити рідкі виділення. Її подальші дії залежить від кількості цих виділень. Якщо їх небагато, то ймовірно відбувається підтікання навколоплідних вод через те, що плодова оболонка недостатньо щільна. У цій ситуації майбутня мама має в найближчі два дні піти до лікаря та повідомити про те, що відбувається. Це необхідно через те, що буквально за 24 години плід може інфікуватися та серйозно постраждати, а цього допустити не можна.

Велика кількість рідких виділень свідчить про те, що відійшли навколоплідні води і почалася родова діяльність - у цій ситуації негайно слід вирушати до пологового будинку.

Спосіб життя

Зараз у майбутньої мами багато турбот. Насамперед, вона повинна переконатися, що повністю готова до поїздки та перебування в пологовому будинку. Жінка повинна приготувати необхідні речі та предмети, мати під рукою обмінну картку та обговорити з родичами всі деталі, що стосуються пологів. Найкраще зробити це заздалегідь, щоб потім на ходу не вирішувати важливих питань.

Намагайтеся не думати зайвий раз про майбутні пологи і те, чи пройде все гладко. Нема чого зараз слухати страшні історії про те, що нібито пережили інші жінки під час перебування у пологовому будинку. Багато хто з цих історій надто прикрашений, а деякі взагалі не мають нічого спільного з дійсністю.

Все що вам зараз потрібно – спокій, позитивні емоції, гарне харчування, прогулянки на свіжому повітрі та психологічна підготовка до майбутнього материнства. Зробіть усе можливе, щоб це все було у вас, адже насправді немає нічого складного. Пам'ятайте про те, що ваше маля все чує і відчуває, тому вкрай потребує того, щоб все у вас було добре, адже це відбивається на ньому. На жаль, багато жінок втрачають на увазі той факт, що формування особистості починається з внутрішньоутробного життя малюка.

Якщо вам докучають біль різного характеру, то постарайтеся наскільки можна полегшити свій стан. У цьому допоможе щоденний масаж ніг, носіння допологового бандажу, зручна постіль, подушка для вагітних, регулярний відпочинок, зручне взуття та багато іншого. Здається, що все це дрібниці, але вони є неоціненними помічниками при виношуванні малюка. Зараз не йдеться про нетривалі тренувальні сутички, які виникають іноді і не доставляють болю. Тут маються на увазі безпосередньо родові сутички. Вони болючі і спочатку досить рідкісні, але поступово частішають і з'являються через дедалі короткі проміжки часу. За наявності сутичок потрібно негайно їхати до пологового будинку - родова діяльність у самому розпалі.

  • Відходженню навколоплідних вод

Це відбувається раптово і швидко, ніби жінка помочилася. Навколоплодні води (навіть за відсутності сутичок) свідчать про початок родової діяльності. Зрозуміло, що необхідно викликати швидку або власною машиною їхати до пологового будинку.

  • Опущення живота

Так відбувається не у всіх жінок, але як правило, якщо живіт опустився, то через тиждень або два пологи обов'язково почнуться. А поки що опустився живіт полегшить проблему нестачі кисню.

  • Відсутності апетиту

Так, буває таке. Замість того щоб як і раніше їсти за двох вагітна жінка взагалі може відмовлятися від їжі або її апетит суттєво знизиться. Деякі мами навіть худнуть через це! За такого симптому пологи слід очікувати через 3-5 днів.

Пам'ятайте про те, що все індивідуально: у когось всі ознаки пологів, що наступають, «наявність», а малюк все не з'являється на світ, а у когось тільки одна-дві ознаки і починається активна родова діяльність. У будь-якому разі малюк скоро народиться!

38 тиждень вагітності – це дев'ятий акушерський місяць. Якщо подивитися на календар вагітності ->, то з моменту зачаття минуло 260-266 днів. Період, коли пологи не вважаються передчасними. Вони можуть статися будь-якої хвилини, так як малюк вже повністю готовий до життя поза утробою, всі його внутрішні органи та системи сформовані і функціонують на повну міру.

38 тиждень вагітності. Норми розмірів плода та його розвиток

Що відбувається з малюком на 38-му тижні вагітності. Які розмір та вага плода? На 38-му тижні малюк виглядає вже зовсім як доросла людина, тільки з меншими пропорціями:

  1. Зростання дитини становить 48-51 см, вага – 2,7-3,7 кг. Окружність головки – 309-357 мм, живота – 304-368 мм, об'єм грудної клітки – 99 мм. Частота ударів серця за хвилину – не менше 120 і не більше 160.
  2. На шкірі практично не залишилося первісного мастила, а волосяний пушок (лануго), що покривав раніше все тіло, залишився в невеликій кількості тільки на спині та вушках.
  3. Легкі плоди знаходяться в режимі сну, але вже повністю сформовані і готові до першого вдиху.
  4. Кишечник заповнений первородним калом - меконієм, який вийде відразу ж після появи на світ.
  5. Статева система також сформована. Яєчка хлопчиків зайняли своє місце в мошонці, а у дівчинки зовнішні статеві губи закрили внутрішні, статева щілина зімкнута.
  6. Печінка та підшлункова залоза поки що не до кінця розвинені, їхнє остаточне формування відбуватиметься протягом першого року життя новонародженого.

38 тиждень вагітності відрізняється тим, що набір ваги малюка уповільнюється, становлячи не більше 200 г на тиждень. Це пов'язано з тим, що плацента втрачає своє колишнє повнокров'я, її товщина зменшується, внаслідок чого дитина отримує меншу кількість поживних речовин і кисню. Тих же поживних речовин, яким вдається потрапити до плоду, вистачає лише на підтримку його життєзабезпечення.

38 тиждень вагітності - період, коли багато майбутніх матусь помічають, що дитина «затихає», її ворушіння стають не такими активними і відчуваються все рідше і рідше. Не варто даремно хвилюватися з цього приводу: малюкові просто стає тісно в матці, для активних рухів руками та ногами немає достатнього місця, тому основну частину часу він вважає за краще спати.

Тим не менш, ворушіння на 38 тижні вагітності - головний показник нормальної течії внутрішньоутробного розвитку плода, і, якщо вони відчуваються рідше, ніж 10-12 разів на добу, це істотний привід для якнайшвидшого звернення до лікаря: скорочення їх кількості в меншу сторону може бути наслідком нестачі кисню у плода.

Фото живота на 38 тижні вагітності

38 тиждень вагітності: провісники пологів

На 38 тижні може статися опущення живота, що знижує тиск на шлунково-кишковий тракт, і печія, яка не давала спокою до цього часу, відпускає, стає легше дихати. Але, в той же час, животик, що опустився, починає тиснути вниз на тазові кістки, через що майбутній мамі дуже важко не тільки ходити, а й лежати, та й взагалі рухатися.

На 38 тижні вагітності зовні живіт досягає значних розмірів і сильно натягується, через що майбутня породілля стає незграбною та неповороткою. Пупок розтягується, і навіть вивертається, від лобка до грудей спостерігається товста коричнева смужка, шкіра живота починає все частіше і сильніше сохнути. Для занепокоєння немає причин: після пологів все обов'язково повернеться до попередньої форми. А щоб уникнути появи стрій (розтяжок), рекомендується змащувати шкіру живота, грудей і стегон двічі на день товстим шаром спеціального крему або олії.

38 тиждень вагітності, на думку фахівців, - період, коли більшість матусь відчувають небувалий приплив сили, енергії та величезне бажання навести ідеальну чистоту в житло до появи малюка. Тут головне не перестаратися, оскільки активні рухи можуть спровокувати пологи на 38-му тижні вагітності.

Крім того, на 38 тижні вагітності багато матусь також відзначають посилення тренувальних сутичок, відомих як сутички Брекстона-Хікса, а в народі як помилкові сутички. Відрізняються вони від справжніх нетривалістю та різним інтервалом між сутичками.

Можливі болі та їх причини на 38-му тижні вагітності. Відчуття

  • Болі в спині на 38-му тижні вагітності, зокрема в області попереку. Живіт вагітної вже дуже великий і випирає вперед, тому для збереження рівноваги матусі доводиться сильно прогинати спину. Даються взнаки і набрані зайві кілограми, у зв'язку з чим можуть з'явитися болі в спині, зокрема в області попереку. Для їх полегшення лікарі рекомендують носити бандаж, бажано універсальний, який також знадобиться і після пологів. Крім того, слід більше відпочивати, лежати і менше навантажувати свою спину.
  • Болі в животі. Крім нетривалих хибних сутичок, можуть турбувати різь у ділянці пупка та неприємні хворобливі відчуття у ділянці шлунка чи кишечника. Такі болі, як правило, вказують на проблеми з ШКТ та затримку випорожнень. Саме тому на 38 тижні рекомендується вживати їжу невеликими дробовими порціями з переважанням продуктів, що містять клітковину та пектин. До таких відносяться: печені яблука, кабачки, гарбуз, квасоля, різноманітні зернові культури. Сильним послаблюючим ефектом мають свіжі кисломолочні продукти, чорнослив та сливи. Якщо нормалізація раціону не допомогла, можна вдатися до проносних засобів, дозволених при вагітності: дюфалак, фітомуцил, сенаді, гліцеринові свічки. Важливо пам'ятати, що проблеми зі стільцем можуть спровокувати не лише пологи, а й поява геморою чи анальних тріщин.
  • Болі у тазі, судоми у ногах. 38 тиждень вагітності - період, коли головка малюка вже щільно прилягає до дна матки, на тлі чого можуть розвинутися болі в області тазу, в лобку, паху. В даному випадку для полегшення больових відчуттів рекомендується використовувати колінно-ліктьову позу. Якщо ж біль, включаючи судоми, відчувається в литкових м'язах, то варто відвідати лікаря: це може вказувати на нестачу кальцію в організмі і, можливо, потрібно призначення додаткових препаратів, що містять кальцію.

38 тиждень вагітності: виділення

У нормі під час вагітності виділення повинні бути прозорого або білястого кольору та мати трохи кислуватий запах. На 38 тижні може спостерігатися їхнє значне збільшення: шийка матки починає вже інтенсивно готуватися до пологів, відкриваючись і виділяючи слиз.

Саме на 38 тижні вагітності дуже важливо уважно стежити за піхвовим секретом: пологи можуть відбутися будь-якої миті, і якщо раптом виділення набули бавовноподібного вигляду, жовтий або зеленуватий колір, необхідно якомога раніше звернутися до лікаря. Він візьме мазок і призначить відповідне лікування, оскільки такі виділення вказують на появу статевої інфекції. Цю інфекцію бажано вилікувати до початку родової діяльності: при просуванні через пологові шляхи дитинка може заразитися, що несприятливо позначиться на подальшому розвитку новонародженого.

Якщо ж у виділеннях ви помітили прожилки крові, або їх колір набув рожевого відтінку, це говорить про відходження пробки. Слід бути готовою до того, що родова діяльність може розпочатися будь-якої миті.

На 38 тижні вагітності варто дуже уважно слід поставитися до рясних рідких виділень, які можуть прямо вказувати на підтікання вод. В нормі цього бути не повинно, це підтікання свідчить про відкриття шийки матки та збільшення ризику внутрішньоутробного інфікування плода.

Крім виділень зі статевих шляхів, терміном 38 тижнів вагітності можна побачити густі виділення жовтуватого кольору з грудей. Це так зване молозиво, яким харчуватиметься малюк до приходу молока. Воно вважається дуже поживним та корисним для новонародженого. Не рекомендується його видавлювати, бажано просто протирати соски вологим рушником.

УЗД на 38 тижні вагітності

До цього терміну всі обов'язкові УЗД мають бути пройдені. Якщо ж лікар, який веде вагітність, з якоїсь причини вирішив призначити додаткове саме на 38 тижні вагітності, то є підозра на відхилення у правильній течії вагітності.

Але не варто хвилюватись. УЗД - абсолютно безпечна процедура як для мами, так і для малюка. Крім того, це привід вкотре переконатися, що дитині нічого не загрожує, або навпаки запобігти жахливим наслідкам, якщо підтвердиться, що дитина перебуває у важкому стані, наприклад, відчуває гостру нестачу кисню або кількість навколоплідних вод досягла критичної позначки.

Важливо пам'ятати, що 38 тиждень вагітності - досить тривожний період: початок пологів може застати вагітну будь-якої хвилини в будь-якому місці. Тому необхідно дотримуватись наступних рекомендацій:

  • бажано не виходити на вулицю без супроводу близької людини. Якщо з якихось причин довелося це зробити, варто постаратися не відходити далеко від будинку на тривалий період часу. Телефон повинен бути завжди під рукою та в зарядженому стані;
  • слід завжди мати при собі ПНДЛЗ, паспорт, родовий сертифікат, медичний поліс;
  • тільки позитивні емоції та жодних стресів;
  • якщо не встигли відвідати курси для вагітних, то настав час це зробити. Під час них ви не тільки навчитеся правильної поведінки під час пологів, але також і догляду за малюком у перші дні його позаутробного життя;
  • визначитися з вибором пологового будинку, а також уточнити там список речей, необхідний для мами та дитини на час перебування у пологовому будинку;
  • дуже корисні прогулянки повільним кроком на свіжому повітрі, оскільки вони сприятливі як для загального самопочуття мами і плоду, але й сприяють спокійному сну.

38 тиждень вагітності – період, коли породіллі все частіше скаржаться на безсоння або дуже нетривалий сон. У нормі спати щонайменше 8 годин на добу: сон грає основну роль правильному функціонуванні нервової системи як мами, а й плода. Крім того, уві сні всі внутрішні системи організму розслаблені, що сприяє швидкому відновленню сил перед найвизначнішою та найважливішою подією у житті кожної жінки – народженням малюка!