Що пити від голови під час вагітності. Як уникнути головного болю при виношуванні. Стреси та домашня робота

08.08.2019

При виношуванні дитини. Але тепер вони вже не можуть безконтрольно приймати знеболювальні аптечні засоби. Більшість із них небезпечна для розвитку малюка. Які таблетки можна вживати майбутнім мамам? Що їм треба знати про альтернативні засоби знеболювання?

Про причини головного болю

Вона може бути ознакою патологічних станів. У плані діагностики має значення, де саме локалізується біль (у лобовій, потиличній, скроневій ділянці), її тривалість, умови, за яких вона виникає та слабшає.

При вагітності головний біль може бути первинним (не пов'язаним з будь-якими захворюваннями) і вторинним (що є симптомами інших недуг). Найчастіше її причиною є мігрень. Так називається неврологічне захворювання, що характеризується сильними нападами головного болю, порушенням зору, зміною тонусу судин голови. До речі, мігрені за статистикою більш характерні для жінок, ніж для чоловіків. Їм характерні болі в одній половині голови із нудотою. Вони пульсуючі та сильні.

Звичайні жінки, які страждають на мігрені, відзначають зниження нападів головного болю з настанням вагітності. Найменше вони турбують у другій половині виношування малюка.

Також причиною головних болів при вагітності може бути зниження (гіпотонія). Це більше характерно для першого триместру терміну. У третьому частіше тиск підвищується і може заподіяти біль.

А ще зустрічається головний біль напруги, тобто пов'язаний із переживаннями, хвилюваннями, стресами. Вона характеризується середньою інтенсивністю, охоплює усю голову, стискає її. Якщо жінка довго перебуває у незручному положенні, м'язи шийно-комірцевої зони перенапружуються, то і це може бути причиною проблеми. Тоді біль починається із потилиці.

Слід знати, що така проблема буває супутником менінгіту, глаукоми, синуситу.

Чим знеболювати стан

У першому триместрі виношування дитини медики радять забути про пігулки від головного болю. Багатьом жінкам вдається справлятися з нею у провітряному приміщенні, у тиші, лежачи без подушки. Часто самопочуття покращується після сну.

Деяким допомагає самомасаж скронь, прикладання до чола холодного листя капусти або льоду. Можна застосовувати компреси з листям свіжої білокачанної капусти, які потрібно злегка пом'яти, щоб вони дали сік. Компрес необхідно потримати до припинення головного болю. Часом помічником може стати шарф або хустку, яку тісно зав'язують навколо голови.

М'яку болезаспокійливу дію мають настої, м'яти, ромашки.

Якщо у жінки низький тиск, то підвищити його та зняти головний біль допомагає міцний та солодкий чорний чай.

У другому та третьому триместрі терміну допоможуть купірувати напади головного болю препарати на основі парацетамолу – Панадол та Ефералган. Такі ліки не викликають звикання. Панадол Екстра, крім парацетамолу, містить кофеїн, тому може застосовуватися при .

Панадол гінекологи дозволяють використовувати нечасто. Необхідно дотримуватись рекомендованої в інструкції дози. Але-шпа теж може стати рятувальним засобом.

Вона зменшує спазм судин, знижує кров'яний тиск, розслаблює м'язи.

Що стосується Ібупрофену, то його як знеболюючий засіб при вагітності можна використовувати лише епізодично і до тридцятого тижня вагітності.

Чим не можна знімати напад головного болю

Цитрамон – найпопулярніший засіб. Він містить аспірин. Речовина може спровокувати патології у системі кровообігу дитини.

Ерготамін здатний викликати скорочення матки, а отже, викидень. Абортивну властивість також мають Триптан і Суматриптан.

Депакот як засіб від головного болю може спричиняти дефекти нервової трубки у плода.

Тимолол, Пропранол, а також Атенолол у 2 та 3 триместрах провокують неонатальну гіпоглікемію.

Фіоринал містить барбітурати. Вони є снодійними речовинами. Отже, при частих головних болях у майбутніх мам необхідно радитися з лікарем, спочатку встановлювати їхню причину, а потім уже вибирати засоби для знеболювання.

Особливо вразливий плід протягом першого триместру, коли йде закладка органів та систем, а плацента ще не повністю сформована. Якщо голова у майбутньої мами болить часто та сильно, без медикаментів не обійтися. Але треба чітко знати, які лікарські засоби вживати можна, а які перебувають під суворою забороною.

Чому болить голова та що з цим робити?

Очікування дитини – радісний та хвилюючий період для жінки, але одночасно із зародженням нового життя можуть виникнути проблеми зі здоров'ям. Від страждають багато майбутніх мам, причому нерідко цефалгія набуває хронічного, яскраво вираженого характеру. Основними причинами нападів є:

Зміна гормонального фону, необхідне збереження та виношування плода. Оскільки за тонус судин відповідає вегетативна нервова система, керована гормонами, їхній дисбаланс призводить до спазмів або гіпотонії.
Дефіцит макро- та мікроелементів в організмі жінки. Усі поживні речовини необхідні вагітним у підвищених кількостях. Тому якщо не скоригувати вчасно раціон, не приймати вітамінних комплексів, через деякий час дефіцит стане явним. Наприклад, при нестачі заліза розвивається анемія, погіршується постачання тканин мозку киснем і починає боліти голова.
Стреси, втома, викликають різні цереброваскулярні розлади.
Простудні та хронічні захворювання.

При цьому таблетки від головного болю під час вагітності, особливо на ранніх термінах – у першому триместрі – приймати небажано. Якщо хворобливі напади виникають епізодично і не відрізняються інтенсивністю, рекомендується просто відпочити, випити солодкого гарячого чаю, розслабитися.

У разі, коли біль має частий і виражений характер, необхідно звернутися до лікаря. Фахівець порекомендує максимально безпечне медикаментозне лікування, а самостійно приймати будь-які препарати неприпустимо.

Вплив таблеток від головного болю на плід

Чому вживати знеболювальні ліки без рекомендації лікаря вагітним категорично заборонено? Потрапляючи в кров матері, речовини, що діють, потрапляють до плоду, особливо на ранніх термінах, коли відсутній плацентарний бар'єр. У цей період формується організм дитини, тому медикаменти можуть викликати важкі аномалії будови органів, затримки фізичного розвитку, антенатальну (внутріутробну) загибель.

У другому триместрі, коли плацента вже сформована та виконує захисні функції, вагітним від нападів головного болю дозволяється пити деякі раніше заборонені препарати. Цей період вважається найбільш безпечним з погляду ембріотоксичності, проте не можна виключати ризик відставання у фізичному розвитку, мимовільного аборту, внутрішньоутробної загибелі. Тому тут теж потрібно бути обережними і завжди консультуватися з гінекологом.

У третьому триместрі обмеження знову посилюються. Спазмолітики за півтора місяці до ПДР (35-40-й тиждень) протипоказані, оскільки можуть призвести до переношування, а судинозвужувальні препарати здатні викликати передчасні пологи. Крім того, третій триместр часто супроводжується гестозами з підвищенням артеріального тиску, а багато хто має гіпертензивний ефект.

Список дозволених препаратів

Лікарські засоби, які можна випити від нападу головного болю при вагітності, відносяться до трьох основних груп:

Ненаркотичні аналгетики. Сюди включені медикаменти різного ступеня ефективності, проте вагітним без побоювань можна приймати лише Парацетамол.
Нестероїдні протизапальні засоби. Мають виражену аналгетичну дію, усувають запалення як причину болю. Найбільш безпечним для плоду є Ібупрофен, але тільки в 1-му та 2-му триместрах, а на пізніх термінах його вживати заборонено.
Спазмолітики. Спазми церебральних судин – найпоширеніша причина цефалгії, тому препарати Ношпа, Дротаверин, Папаверин знаходяться у списку найбільш затребуваних. Однак для майбутніх мам тут також є обмеження.

Існує ще одна група пігулок від головного болю, але вагітним вони категорично протипоказані. Йдеться про судинозвужувальні засоби, які застосовуються при гіпотонії. Результатом їхнього прийому під час вагітності можуть стати викидень або передчасні пологи через стимуляцію скорочувальної активності мускулатури матки. Серед інших знеболюючих можна використовувати лише кілька найбезпечніших препаратів.

Таблетки від голови при вагітності, пити які можна на будь-якому терміні (з дозволу лікаря). Ліки відноситься до анальгетиків, володіючи при цьому також жарознижувальними та помірними протизапальними властивостями. Добре допомагає при цефалгії середньої та слабкої інтенсивності, тератогенної чи ембріотоксичної дії при цьому не чинить.

Парацетамол випускається у таблетованій формі по 500 мг, має безліч аналогів під іншими торговими назвами – Ефералган, Тайленол, Панадол. Входить до складу комбінованих пероральних засобів від головного болю (Цитрамон) та ректальних супозиторіїв (Цефекон).

Ібупрофен

Нестероїдний протизапальний препарат, який ефективно усуває болючі відчуття, спричинені запаленням, підвищенням температури. В аптеках можна придбати таблетки 200 та 400 мг під міжнародною назвою або аналоги Ібуфен, Нурофен, МІГ.

Ліки вагітним можна приймати тільки в перший і другий триместр, оскільки на пізніх термінах вони можуть спровокувати набряки, підвищення тиску.

Спазмолітичний препарат, що діє речовиною якого є дротаверин (випускається під обома назвами), по 40 мг на таблетку. Діє швидко та ефективно, розслаблюючи гладку мускулатуру церебральних судин. Може призначатися вагітним жінкам від головного болю на будь-якому терміні, але з обережністю.

Незважаючи на те, що тератогенного впливу на плід у ході клінічних випробувань не було виявлено, ймовірність негативних наслідків не виключається. Тому пити Но-шпу чи аналоги дозволяється лише за переважання користі матері над потенційними ризиками.

Папаверін

Ще один міотропний спазмолітик, який може призначатися майбутнім мамам. В інструкції до таблеток зазначено, що таблетована форма клінічно не випробовувалась на вагітних, тому достовірних даних щодо його безпеки немає.

Однак препарат випускається також у вигляді ректальних супозиторіїв, які діють м'якше.

Один із найбільш ефективних комбінованих засобів від головного болю при вагітності, який дозволено до застосування лише у другому триместрі. У перші та останні три місяці Цитрамон суворо протипоказаний через наявність у його складі ацетилсаліцилової кислоти.

Окрім аспірину діючими речовинами таблеток є кофеїн, парацетамол.

Які таблетки приймати не можна

Серед знеболювальних препаратів, які ефективно знімають напади цефалгії, є кілька ліків, які категорично заборонено приймати від головного болю при вагітності на будь-якому терміні. До них відносяться:

Аспірин, він же ацетилсаліцилова кислота. Його тератогенна дія клінічно доведена: якщо прийняти таблетки у першому триместрі, порушується формування верхнього неба («вовча паща»), а вживання аспірину на пізніх термінах гальмує родову діяльність та закриття у плода артеріальної протоки.
Анальгін чи метамізол натрію. Викликає вроджені вади серця, судин, нирок при застосуванні у перші три місяці, незадовго до пологів протипоказаний з тих же причин, що й ацетилсаліцилова кислота.
Судинозвужувальні препарати (Ерготамін та інші). Вони підвищують тонус гладкої мускулатури, з якої складаються також стінки матки. Відповідно, на ранніх термінах зростає ризик викидня, а на пізніх – передчасних пологів.

Решту ліків від головного болю жінкам у положенні потрібно приймати з обережністю. Навіть відносно безпечні засоби можуть викликати індивідуальні негативні реакції та негативно позначитися на стані плода.

Якщо біль нестерпний, але ви не знаєте, що робити, чи можна під час вагітності приймати ліки від головного болю, ця стаття для вас.

Причини головного болю на ранніх термінах вагітності можуть бути різними - від гормональних змін і зміни кровотоку до голоду, стресу, надлишку кофеїну і нестачі сну. під час вагітності – читайте далі. Про найпоширеніші причини виникнення головного болю під час вагітності та способи її усунення розповідає Аліпова Наталія Федорівна, лікар акушер-гінеколог клініки ISIDA.

Аліпова Наталія Федорівна
акушер-гінеколог клініки ISIDA

Головний біль при вагітності може мати найрізноманітніші причини: зниження або підвищення артеріального тиску, остеохондроз шийного відділу хребта та багато інших. Давайте розбиратися по порядку.

Чому болить голова у вагітних у першому триместрі

У першому триместрі у вагітних найчастіше головний біль виникає на тлі зниженого артеріального тиску. Щоб переконатись у цьому, треба виміряти артеріальний тиск.

Якщо тиск справді низький, можна випити (бажано зелений), відпочити.

Якщо головний біль був присутній до вагітності і з настанням вагітності повторюються або навіть посилюються, необхідна консультація невролога.

Головний біль у другому триместрі вагітності

Імовірність виникнення частих нападів головного болю у другому триместрі вагітності значно рідша. Якщо це відбувається, необхідно, як і в першому триместрі, виміряти артеріальний тиск.

У другому триместрі у вагітних може хворіти голова як на тлі зниження артеріального тиску, так і на тлі його підвищення. Якщо майбутня мама метеочутлива, вона може відчувати головний біль при зміні погоди.

Що робити, якщо у вагітної голова болить.Допомогти собі можна тими самими способами, що й у першому триместрі: солодкий чай, відпочинок.

Якщо болить голова у третьому триместрі вагітності

Головний біль у третьому триместрі – небезпечний симптом.

У третьому триместрі головний біль може бути ознакою підвищення артеріального тиску та одним із симптомів – небезпечного для життя жінки стану. Тому, відчувши головний біль, необхідно негайно виміряти артеріальний тиск. І у випадку, якщо воно вище 13090 мм.рт.ст., потрібно відразу ж звернутися до лікаря-акушера-гінеколога і терапевта.

Якщо у вагітної болить голова через зміну погоди

Головний біль у вагітних може з'явитися через різку зміну погоди, це ще називається метеочутливістю. Вона може з'явитися на будь-якому етапі вагітності через гормональну перебудову організму.

Що робити, якщо у вагітної болить голова через зміну погоди.Жодних ліків приймати не варто. Достатньо прийняти теплий душ, випити неміцний чорний, фруктовий чи зелений чай, лягти відпочити чи поспати.

Що робити, якщо у вагітної болить голова

На будь-якому терміні вагітності потрібно мати на увазі, що головний біль при вагітності може свідчити про порушення мозкової діяльності, особливо якщо вона має болісний характер і супроводжується такими симптомами, як порушення зору, слуху, руху кінцівок, запаморочення. Такі стани вимагають негайного звернення до лікаря.

Що ж робити, якщо у вагітної болить голова без інших симптомів, що лякають.Для початку необхідно чітко розуміти причину виникнення головного болю, тому:

Вимірюємо тиск.
Якщо артеріальний тиск знижено, піднімаємо його за допомогою зеленого чаю (або препаратів, які піднімають тиск та рекомендує лікар в індивідуальному порядку).
Якщо тиск підвищений, лікар може призначити препарати, які його знижують. Але не забувайте, що без консультації з лікарем приймати якісь лікарські препарати не варто навіть поза вагітністю! Для майбутніх мам будь-яке самолікування – під суворою забороною! Зверніться до лікаря.
Якщо артеріальний тиск у нормі, але головний біль виникає досить часто, необхідно звернутися до лікаря та з його допомогою знайти причину її виникнення і, відповідно, визначити препарати, які допоможуть позбутися болю.
Якщо обстеження покаже, що голова болить через остеохондроз шийного відділу хребта, це буде одне лікування. Якщо виявиться порушення мозкової діяльності, ліки будуть вчинені іншими. Не займайтеся самолікуванням, зверніться до невролога.

Які ліки можна приймати при головному болі вагітним

Зняти напад головного болю під час вагітності допоможе парацетамол 500 мг. Але правильнішим буде алгоритм дій, описаний вище: з'ясувати причину головного болю, а потім діяти відповідно до рекомендацій лікаря.

Безпечні засоби від головного болю при вагітності

Перш ніж приймати ліки від головного болю під час вагітності, спробуйте застосувати такі безпечні засоби. Вони ж допоможуть запобігти появі головного болю під час вагітності.

Рух творить чудеса: піші прогулянки та свіже повітря є простим, але перевіреним засобом від головного болю під час вагітності.

Техніки релаксації, такі як йога або медитація допомагають впоратися з головними болями під час вагітності та запобігти їм.

Теплий душдопоможе розслабитися та зняти головний біль під час вагітності.

Їжа та вода. Щоб запобігти головним болям потрібно дотримуватися і регулярно харчуватися.

Відпочиньте. Пестить себе, переконайтеся, що ви висипаєтеся.

Досить часто цих простих засобів достатньо, щоб знизити ймовірність головного болю до мінімуму. Якщо головний біль продовжує турбувати, поговоріть з вашим лікарем і у випадку, якщо він пропише вам заспокійливі засоби, суворо дотримуйтесь його рекомендацій.

Головний біль при вагітності – поширене явище. За медичною статистикою у 20% випадків вагітні жінки стикаються із такою проблемою. Найчастіше майбутні мами скаржаться на хворобливі відчуття в області чола та потилиці у першому триместрі. Однак цей стан може розвинутися не тільки на початку гестації, а й у другому та третьому триместрах. Які причини головного болю під час виношування дитини? Що можна випити від голови під час вагітності?

Чому у вагітних болить голова?

Головний біль буває первинним та вторинним. У першому випадку больовий синдром розвивається і натомість різних зовнішніх подразників і залежить від патологічних процесів, які у організмі. При цьому болючі відчуття можуть бути як слабкими, середньоінтенсивними, так і сильними, коли жінка скаржиться на те, що у неї страшенно болить голова та нудить. Однак найчастіше у цій ситуації біль має форму мігрені. Вторинний головний біль у період виношування малюка є ознакою будь-якого патологічного процесу.

Якщо напади трапляються занадто часто або тривають постійно, при цьому болять потилицю, лоб або скроневу ділянку, виникає нудота, а больові симптоми вдається зняти лише за допомогою лікарських препаратів на короткий час, потрібно негайно звернутися до лікаря. На ранніх стадіях гестації, коли відбувається закладка життєво важливих органів та систем плода, терпіти сильний біль, незалежно від її джерела, категорично заборонено – це може негативно вплинути на розвиток дитини.

Первинний головний біль

Чому вагітна жінка часто болить голова? У процесі перебудови жіночого організму на тлі гормональних змін у майбутніх породіль підвищується чутливість до впливу зовнішніх факторів. Ломати потилицю, лобову або скроневу ділянку може через:

Зміни погоди. Особливо гостро реагують на такі зміни метеочутливі жінки.
Поїздок на далекі відстані, які мають на увазі переміщення з однієї кліматичної зони в іншу. Для організму, особливо якщо в ньому розвивається невелике життя, такі подорожі є сильним стресом, який може виражатися у вигляді нудоти, головного болю, занепаду сил.
Тривалих гучних звуків.
Різких запахів.
Надто яскравого світла.
Знаходження у накуреному чи задушливому приміщенні.
Проблеми зі сном. Багато жінок під час гестації страждають від недосипання. Якщо часто не висипатися, неминуче накопичується втома і з'являється тупий тривалий головний біль.
Недостатнє вживання рідини. У середньому на день рекомендується випивати не менше 1,5 літрів води, інакше може статися дегідратація організму. Внаслідок цього страждають на кровоносні судини і починає сильно хворіти голова.
Голод. Голодний шлунок може давати себе знати не тільки за допомогою бурчання, але і у формі нападів головного болю.
Вживання певних продуктів. Міцнозаварений чай, кофеїнсодержащіе і газовані напої, копчена, консервована та ковбасна продукція, сир, шоколад, горіхи, лимони, мандарини та апельсини здатні викликати головний біль.

Найчастіше такий больовий синдром має характер мігренозних нападів. Вони можуть тривати від кількох годин і 2-3 діб. Нерідко біль охоплює лише одну (праву або ліву) частину голови, вона дуже гостра і має пульсуючий характер. Поряд з цим під час вагітності нерідкі так звані головні болі напруги - середньоінтенсивні болючі стискаючі або тягнуть відчуття без будь-якої конкретної ділянки локалізації.

Голова також може хворіти через такі фізіологічні фактори:

зміни гормонального тла;
збільшення обсягу циркулюючої крові;
емоційної нестійкості.

Вторинний головний біль

До патологічних факторів, що призводять до виникнення цієї проблеми, належать:

Гестоз. Цей стан, що виникає на останній стадії виношування малюка, супроводжується підвищенням артеріального тиску, порушенням водно-сольового обміну та збільшенням концентрації білка в сечі. Артеріальна гіпертензія викликає спазм кровоносних судин, порушується надходження кисню до головного мозку, що спричиняє появу болю.
Гіпертонія. Проблеми з високим тиском найчастіше виникають ще до зачаття дитини, у період гестації ситуація нерідко посилюється. На тлі різкого спаду та підвищення тиску виникають пульсуючі хворобливі відчуття в голові, що локалізуються, як правило, в області потилиці. Нерідко такий стан супроводжується кровотечею з носа, погіршенням зорової функції, нудотою та блюванням.
Ожиріння. Будь-яка надмірна збільшення ваги вагітною жінкою незалежно від того, пов'язана вона із затримкою рідини в тканинах або швидким збільшенням обсягу жирової маси, провокує спазми в судинах. Їхнє скорочення викликає стрибок тиску, а він, у свою чергу, головний біль.
Шийний остеохондроз. Погіршення кровопостачання та живлення міжхребцевих дисків сприяє порушенню кровообігу в головному мозку, що нерідко стає причиною сильного болю.
Нейроциркуляторна дистонія.
Запалення або травмування оболонок головного та спинного мозку.
Малокровість. На тлі низької концентрації гемоглобіну та еритроцитів відбувається кисневе голодування мозку, що спричиняє головний біль. Анемія також супроводжується слабкістю, надмірною стомлюваністю, блідістю шкірних покривів та слизових оболонок, зміною смакових рецепторів, погіршенням стану волосся та нігтів.
Глаукома. Постійне чи періодичне підвищення внутрішньоочного тиску неминуче веде до цієї проблеми.
Запалення гайморової та лобової придаткових носових пазух.
Новоутворення у головному мозку.
Гломерулонефрит.

Ліки від головного болю, дозволені при вагітності

Ця стаття розповідає про типові способи вирішення Ваших питань, але кожен випадок є унікальним! Якщо Ви хочете дізнатися у мене, як вирішити саме Вашу проблему – поставте своє питання. Це швидко та безкоштовно!

Що можна пити в процесі виношування дитини, щоб позбавитися цих хворобливих відчуттів? Це питання мучить багатьох майбутніх мам, оскільки у період гестації більшість лікарських препаратів перебуває під забороною. Які ліки допоможе вагітній пацієнтці впоратися з головним болем, вирішує лише лікар.

При цьому фахівець враховує особливості перебігу вагітності, хронічні захворювання, які є у жінки, а також співвідносить очікувану користь від прийому медикаменту з ймовірними негативними наслідками після використання препарату. Призначення має індивідуальний характер. Ліки, які допомагають одній пацієнтці від головного болю, можуть бути протипоказані іншою. Інформація про лікарські засоби, що дозволяють полегшити цей стан та дозволені до застосування в період гестації, вказана в таблиці.

Назва препарату	Активна речовина	Протипоказання	Спосіб прийому
Парацетамол	Парацетамол	Індивідуальна нестерпність компонентів ліків. З обережністю використовувати при патологіях нирок та печінки, доброякісній гіпербілірубінемії.	Використовувати по 1 таблетці (при вазі понад 60 кг) не більше 4 разів на добу протягом 7 днів.
Панадол	Парацетамол	Алергія на речовини, що входять до складу лікарського засобу. Обережно приймати при нирковій та печінковій недостатності, доброякісних гіпербілірубінеміях, вірусному гепатиті, низькій активності глюкозо-6-фосфат-дегідрогенази.	Застосовувати по 500 мг трохи більше 4 разів на добу. Між прийомами необхідно дотримуватись 4-годинних інтервалів.
Но-шпа (рекомендуємо прочитати:)	Дротаверін	Підвищена чутливість до інгредієнтів медикаменту, тяжка печінкова та ниркова недостатність, кардіогенний шок, непереносимість лактози та галактози, порушення всмоктування глюкози та галактози.	Приймати 120-240 мг медикаменту, розділивши добову дозу на 2-3 прийоми.

Народні засоби

Поряд із аптечними препаратами, прибрати головний біль можна за допомогою способів народної медицини. Однак їх потрібно використовувати обережно і тільки після консультації з лікарем. Незважаючи на те, що вони ґрунтуються на використанні природних компонентів, нетрадиційні методи можуть викликати ускладнення, наприклад, алергію.

Щоб цього уникнути, перед застосуванням будь-якої лікарської рослини необхідно переконатись у відсутності алергічної реакції. Відомості про найефективніші способи народної медицини, які допомагають позбутися головного болю в процесі виношування дитини, наведено в таблиці.

Спосіб рятування від головного болю	складові	Метод приготування	Використання
Трав'яний чай	Засушена подрібнена ромашка, м'ята, меліса	по 1 ч. л. кожної трави залити 500 л гарячої води. Настояний протягом 15-20 хвилин розчин процідити.	Пити у теплому вигляді кілька разів на день.
Компреси	Капустяний лист	Соковитий лист капусти ретельно вимити і трохи пом'яти.	Листя прикласти до чола і зафіксувати за допомогою хустки або шарфа. Капустяним соком, що виділився, змастити зап'ястя і мочки вух.
Компреси	Шматок вовняної тканини, оливкова олія, оцет.	Змішати в рівних частинах рідкі компоненти та змочити сумішшю тканину.	Прикласти до лобової частини шерсть і полежати з півгодини.
Березовий гриб	Екстракт чаги, вода.	Розвести екстракт теплою рідиною.	Приймати ліки за 1 ст. л. 3-4 десь у день.

Поряд із переліченими лікувальними способами, зняти больовий синдром можна за допомогою масажу голови. Полегшити стан також допоможуть теплий душ та аромамасла.

У яких випадках потрібно звернутися до лікаря?

Постійний виснажливий біль у період гестації не повинен сприйматися як нормальне явище. Страждання майбутньої матері неминуче відбиваються на стані плода. Крім того, часті або безперервні хворобливі відчуття можуть вказувати на розвиток небезпечного патологічного процесу в жіночому організмі.

У ряді ситуацій не можна зволікати з вживанням лікувальних заходів, оскільки навіть незначне зволікання може призвести до тяжких наслідків.

Виходячи з вищесказаного, щоденні або дуже часті болі в голові повинні стати приводом для негайного звернення за медичною допомогою. Категорично не можна ігнорувати ситуації, коли хворобливі відчуття розвиваються в ранковий час, локалізуючись в одній невеликій області та супроводжуючись:

погіршенням слухової та зорової функції (зменшенням гостроти зору, появою «мушок» перед очима та диплопії);
втратою чутливості в ногах та руках;
різкими стрибками артеріального тиску;
нападами нудоти та блювання;
сильними набряками.

Перелічені симптоми у більшості ситуацій вказують на наявність небезпечних захворювань та станів, зокрема, тяжкого ступеня гестозу, крововиливу в порожнині черепа, закупорки вен, інфікування та новоутворень у головному мозку. У ряді ситуацій для збереження вагітності в акушерській практиці вдаються до екстреного розродження.

Профілактичні заходи

Майбутніх матусь у період виношування малюка часто турбують напади мігрені. Але далеко не всі таблетки від головного болю під час вагітності тепер можна приймати. Більшість препаратів, представлених у мережі аптек, небезпечні для дитини та її розвитку. Тому перед застосуванням того чи іншого засобу слід уважно ознайомитися з анотацією до нього, проконсультуватися з лікарем.

Приступи мігрені можуть розвиватися під впливом як внутрішніх, а й зовнішніх чинників. Перед тим, як визначитися з вибором таблеток, потрібно встановити причини неприємного дискомфорту. Серед основних можна виділити:

Емоційна напруга, депресія.
Перевтома, нестача сну.
Різка зміна погоди чи клімату.
Захворювання судин.
Знижений чи високий тиск.
Напади мігрені.
Різкі, гучні удари або «нудотний» аромат, яскраве і миготливе світло.
Порушення кровообігу при остеохондрозі шийного відділу чи неврозі.
Інфекційне захворювання оболонок мозку, менінгіт.
ГРВІ, грип та патології ЛОР-органів.
Крововилив у мозок.
Зловживання сиром, цитрусовими продуктами, чорним шоколадом, тверда дієта.
Нестача кисню, тривале перебування у закритому, задушливому приміщенні.

Повністю безпечних препаратів не існує і які таблетки від голови можна приймати при вагітності підкаже тільки лікар, після комплексного обстеження та визначення причини больового синдрому.

Лікар обов'язково порадить, що краще зробити

Запобігти сильним нападам дозволить повноцінне, здорове харчування, тривалий відпочинок, відсутність стресів. Але якщо біль таки з'явився, слід почати його лікування та прийняти знеболювальне.

Які препарати дозволені

Практично кожен лікарський засіб має протипоказання та побічні дії, але гінеколог чи терапевт підбере якісь таблетки можна використовувати на ранніх та пізніх термінах вагітності, з урахуванням характеру болю, її інтенсивності, причини, загального стану пацієнтки.

Один і той же засіб у різних триместрах може становити меншу або більшу небезпеку для розвитку плода.

Препарат «Парацетамол»

Медикамент відноситься до групи лікарських засобів, безпечніших під час виношування дитини. «Парацетамол» – протизапальні нестероїдні ліки. Хоча він і відноситься до найлегших болезаспокійливих, використовувати його без рекомендації лікаря не варто, як і пити таблетки тривалий час.

Негативної дії діюча речовина на розвиток малюка не чинить, але на підставі проведених досліджень фахівці можуть стверджувати, що ліки можуть проникати через плаценту.

Тому можна застосовувати препарат чи ні, слід дізнатися у свого лікаря. Також слід дотримуватись деяких рекомендацій:

можна випити не більше 3 г, тобто 6 таблеток по 500 мг ліки/день;
не застосовувати засіб у профілактичних цілях;
приймати «Парацетамол» більше 3 днів не слід.

У першому триместрі вагітності лікування нападів мігрені препаратами цієї групи проводити не бажано, оскільки на ранніх термінах формуються органи та системи плода. Але, якщо гінеколог прийме рішення, що користь для жінки вища за ризик для малюка, то дозволить одноразовий прийом ліків, оскільки його можна пити вагітним, особливо в рідкій формі.

З будь-якими ліками потрібно бути обережним

Активна речовина входить і до інших препаратів, створених на його базі: «Панадол», знижує тиск, «Калпол», «Еффералган». При захворюваннях крові, нирок та печінки або підвищеної чутливості до парацетамолу приймати його не можна.

Лікування головного болю під час вагітності слід здійснювати правильно, інакше можуть спостерігатися неприємні побічні явища:

Кропивниця, алергічний висип.
Анемія.
Коліки (ниркові).
У перші два тижні вагітності засіб може спричинити загибель плода, викидня.

Медикамент швидко всмоктується з шлунково-кишкового тракту. Максимальний вміст діючої речовини в плазмі досягається через 30-50 хвилин після застосування.

Ліки «Но-шпа»

Найбезпечніші таблетки від голови при вагітності, які призначають багато лікарів своїм пацієнткам. Серед причин такої довіри до препарату виділяють:

"Но-шпа" містить дротаверин, який ефективно, швидко знімає спазми судин та гладкої мускулатури;
за добу можна вагітним випивати по 300-400 мг протягом 3-х днів;
«Но-шпа» – імпортний медикамент, його аналоги: папаверин чи дротаверин, коштують вони набагато дешевше.

Протипоказання – останні 2-3 тижні вагітності. Розслаблення гладкої мускулатури може стати причиною передчасної появи дитини на світ. У забороненому списку також:

Хвороби печінки, серця та нирок.
Несприйняття лактози.
Слабкість сфінктера (маткового).
Індивідуальна реакція на діючу речовину.

Побічні дії – зниження тиску, що супроводжуються запамороченнями, нудотою, слабкістю, безсонням, і навіть тахікардією.

Лікарський засіб «Нурофен»

Препарат найчастіше використовується при підвищеній температурі у малюків, прорізуванні зубів. Але багато лікарів рекомендують приймати таблетки «Нурофен» при головному болі під час годування та вагітності.

Характеристика лікарського засобу:

основний компонент - ібупрофен, добре усуває больовий синдром, а також запальний процес;
лікування «Нурофеном» можна проводити в 1-му та 2-му триместрі, але у хлопчиків існує ризик розвитку патологій статевих органів, на пізніх термінах прийом препарату слід припинити (підвищує тонус матки);
ліки можна вживати протягом 3-х діб до 1300 мг/день;
замінники - "Ібупрофен", "Адвіл", "Ібупром".

Протипоказання – підвищена реакція на активну речовину, патології печінки та нирок, виразки шлунка, погана згортання сироватки крові.

Серед побічних дій є:

Кропивниця.
Шлункові болі.
Почуття нудоти, блювання.
Напади гіпертонії.
Головний біль, спазми.
Запаморочення.
Прискорене серцебиття.
Ниркові кольки, а також анемія.

Усі ліки мають протипоказання

Існує велика кількість медикаментів, які містять ібупрофен, дротаверин, парацетамол разом з іншими активними речовинами. Тому багато жінок сумніваються, які таблетки, ліки від головного болю при лактації та вагітності краще, якщо сильно діючі препарати швидко усувають патологічний синдром.

Майбутнім матусям при нападах мігрені дозволені до використання болезаспокійливі ліки без добавок, для запобігання негативній дії на організм та розвитку плоду (кофеїн).

Будь-яку таблетку слід пити після їди, дотримуючись рекомендацій лікаря, а також враховуючи ймовірність виникнення негативних наслідків.

Заборонені медикаментозні препарати

Кожна людина хоч раз у житті приймала знеболювальні лікарські засоби, але багато таблеток від голови, нападів мігрені вагітним жінкам заборонено. Безпечних препаратів дуже мало, тому слід знати, яких із них слід остерігатися.

Список заборонених медикаментів для вагітних:

для початку доведеться відмовитися від «Цитрамона», тому що до його складу входить аспірин - небезпечна речовина для малюка, проникаючи в організм матері, він всмоктується в кровотік, тим самим провокуючи мутації;
ліки «Ерготамін» або «Тріптан». Медикаменти, що сприяють інтенсивному скороченню матки, що може спровокувати викидень, передчасне відходження вод;
препарат "Фіоринал". До його складу входить снодійне дихання.

Заборонені препарати від мігрені, головного болю, спазмів під час виношування малюка можна перераховувати до безкінечності. А ось допустимі для використання лікарські засоби представлені в обмеженій кількості. Призначати лікування самостійно не можна, тому що деякі медикаменти можуть бути безпечними у першому триместрі та нести у собі справжню загрозу на останніх термінах.

Головний біль при вагітності постійного характеру потребує негайної, грамотної терапії. За перших ознак погіршення стану здоров'я та підозрілої симптоматики слід негайно звернутися до лікаря. Прогулянки на свіжому повітрі, повноцінний сон, харчування допоможуть впоратися з напругою та хвилюванням, тим самим знизивши ймовірність виникнення больового синдрому.