Краса і здоров'я зубів 

Як доглядати за шкірою обличчя взимку. Чи можна взагалі не вмиватися водою, а просто видалити очищає молочко ватним диском. Правильний догляд за шкірою, що в'яне

ПРАВИЛО 1: Підбирайте засоби по догляду для свого типу шкіри

У догляді за шкірою першим і найголовнішим правилом є використання косметичних засобів, спеціально розроблених для вашого типу шкіри. Потреби сухої і жирної шкіри істотно розрізняються.

ПРАВИЛО 2: Приділяйте особливу увагу чутливим ділянкам шкіри

Шкіра в певних місцях на обличчі більш тонка і вразлива. Вона вимагає особливого догляду, особливо шкіра навколо очей і губи. Ці області є найбільш чутливими і потребують особливої \u200b\u200bуваги.

ПРАВИЛО 3: Ніжне очищення

Догляд за чутливою шкірою починається з видалення макіяжу. Щоб не піддавати її додаткового стресу і зберегти природний баланс, використовуйте засоби для зняття макіяжу з нейтральним pH, які спеціально розроблені для ніжного очищення шкіри.

ПРАВИЛО 4: Очі: зона ризику

Шкіра навколо очей в десять разів тонше шкіри обличчя в інших місцях. Використовуйте спеціальні засоби для зняття макіяжу з очей.

ПРАВИЛО 5: Пілінг (ексфоліація) - необхідна процедура по догляду за шкірою обличчя

Використовуйте відповідний для вашої шкіри вид пілінгу один або два рази на тиждень. Пілінг повинен бути ефективним, але м'яким і не травмувати шкіру. Вибирайте засоби з нейтральним pH, які добре очищають і пом'якшують шкіру, підтримуючи її природний баланс.

ПРАВИЛО 6: Зволоження вкрай необхідно

Дерма складається з води на 70%, а епідерміс на 15%. Щоб шкіра завжди була добре зволоженою, вибирайте зволожуючі засоби, які підтримують постійний рівень вологи в шкірі. Також можна регулярно використовувати зволожуючу маску, видаляючи її надлишки термальною водою.

ПРАВИЛО 7: Віддавайте перевагу гіпоалергенної декоративної косметики

Щоб уникнути ризику алергії, пов'язаного з використанням косметичних засобів, які не підходять вашому типу шкіри, вибирайте гіпоалергенну декоративну косметику, спеціально розроблену для всіх типів шкіри і шкіри навколо очей, в тому числі для чутливої \u200b\u200bшкіри.

ПРАВИЛО 8: Захист від сонця

Незалежно від пори року використовуйте косметичні засоби з сонцезахисними фільтрами. Вони дозволяють зменшити шкідливий вплив сонячних променів, яке прискорює процес старіння.

ПРАВИЛО 9: Уникайте зовнішніх несприятливих чинників

Забруднення навколишнього середовища, куріння, стрес ... Все це робить негативний вплив на шкіру. Використовуйте косметичні засоби, які захистять вашу шкіру від несприятливих факторів до виходу з дому, і ретельно очищайте шкіру після повернення додому ввечері.

ПРАВИЛО 10: Не забувайте про губи

Як тільки відчуєте, що це необхідно, використовуйте регенеруючий крем для губ. Ви можете наносити крем повторно так часто, як ви побажаєте.

Згода на обробку персональних даних

Справжнім, відповідно до Федерального закону від 27.07.2006 року № 152-ФЗ «Про персональних даних», я підтверджую свою згоду на обробку Закритим акціонерним товариство «Л'Ореаль», свідоцтво про Державну 1027700054986, місце знаходження: 119180, Москва, 4-й Голутвінскій провулок, д. 1/8, стор. 1-2 (далі - Компанія) своїх персональних даних, а саме:

  1. - прізвище, ім'я, по батькові, дата народження, адреса (и) доставки, контактна інформація (телефон, електронна пошта);
  2. - інформація про замовлення (-ів) товарів Компанії (історія замовлень), номер (-ів) замовлення (-ів), інформація про ступінь задоволеності виконанням Компанією договору;
  3. - тип пристрою, з якого здійснюється доступ до сайтів або мобільних додатків, адміністрованим / використовуваним Компанією;
  4. - тип браузера, з використанням якого здійснюється доступ до сайтів або мобільних додатків, адміністрованим / використовуваним Компанією;
  5. - геопозіція;
  6. - відомості про адресу (-ів) мого (-их) аккаунта (-ів) в соціальних мережах;
  7. - відомості, зазначені суб'єктом персональних даних у власному (-их) акаунті (-ів) в соціальній (-их) мережі (-ях), за винятком відомостей, віднесених законодавством до спеціальної категорії персональних даних, а також до біометричних персональних даних;
  8. - тип шкіри;
  9. - тип волосся;
  10. - інформація про товари Компанії, придбаних безпосередньо у Компанії або роздрібних продавців товарів Компанії;
  11. - місце придбання товарів Компанії (в тому числі із зазначенням роздрібного магазину (-ів) або мережі роздрібних магазинів, в яких здійснюється придбання товарів Компанії);
  12. - інформація про ступінь задоволеності товарами / послугами Компанії, інформація про переваги щодо товарів Компанії, послуг, пропонованих Компанією;
  13. - інформація про дії на сайтах, в мобільних додатках, які адмініструються / використовуваних Компанією;
  14. - дані, що містяться у відгуках про Компанію, товари / послуги Компанії (в тому числі у відгуках, наданих за телефонним зв'язком, електронною поштою, смс-повідомленнях);
  15. - дані, що містяться в конкурсних роботах чи інших матеріалах, які направляються для цілей участі в конкурсах / стимулюючих заходах, організованих Компанією або по її дорученням.

В рамках цієї згоди цілями обробки персональних даних є:

  1. - виконання зобов'язань Компанії в рамках укладених договорів (в тому числі оформлення замовлень, продаж і доставка товарів Компанії);
  2. - надання додаткової інформації про Компанію (в тому числі інформації про діяльність, що реалізуються товари / послуги) за допомогою смс-повідомлень, електронних листів, телефонних дзвінків;
  3. - отримання зворотного зв'язку щодо товарів / послуг Компанії (в тому числі за допомогою смс-повідомлень, електронних листів, телефонних дзвінків) і подальший аналіз отриманих даних;
  4. - вивчення і аналіз ринку (в тому числі за допомогою моніторингу дій на сайтах, в мобільних додатках, які використовуються Компанією);
  5. - проведення заходів (в тому числі стимулюючих заходів рекламного характеру);
  6. - аналіз переваг щодо товарів Компанії, послуг, пропонованих Компанією (в тому числі за допомогою моніторингу дій на сайтах, в мобільних додатках, які використовуються Компанією);
  7. - адміністрування облікового запису користувачів на сайтах, в мобільних додатках, які використовуються Компанією;
  8. - напрямок рекламних та інформаційних розсилок (в тому числі щодо товарів / послуг, що реалізуються Компанією, діяльності Компанії) по електронній пошті, за допомогою смс-повідомлень, телефонних дзвінків та інших способів зв'язку, підтверджених з суб'єктом персональних даних.

Справжнє згоду надається на вчинення наступних дій (операцій) з персональними даними з використанням засобів автоматизації або без використання таких засобів: збір, запис, систематизація, накопичення, зберігання, уточнення (оновлення, зміну), використання, передача (в тому числі поширення, надання певному колу третіх осіб або певного третій особі для досягнення вищевказаних цілей, доступ, а також транскордонна передача), знеособлення, блокування, видалення, знищення.

Я згоден на передачу моїх персональних даних наступним юридичним особам:

  1. - ТОВ «ІХС ДатаФорт» (ОГРН: 1067761849430, місце знаходження: 127287, г. Москва, ул. 2-я Хутірська, д. 38А, стор. 14) з метою надання послуг із супроводу бізнес-додатків Компанії;
  2. - ТОВ «Еквант» (ОГРН: 1037710010964, Місце знаходження: 125375, г. Москва, ул. Тверська, 7) з метою оформлення / підведення замовлень;
  3. - ТОВ «Стриж» (Свідоцтво про Державну 5147746330639, місце знаходження: 127322, Москва, Городній проїзд, д. 20ю стор. 1), ТОВ «Інтернет рішення» (ОГРН: 1027739244741, місце знаходження: 126252, Москва, Чапаєвська провулок, 14), ТОВ «СПСР-Експрес» (ОГРН: 1027715016218, місце знаходження: 107031, Москва, вул. Рождественка, будинок 5/7, стр. 2, пом., 5, кім. 18), ТОВ «Мережа автоматизованих пунктів видачі» (Свідоцтво про Державну 1107746539670, місце знаходження: 109316, Москва, Волгоградський проспект, д. 42, к. 23), з метою доставки замовлень товарів Компанії;
  4. - ТОВ «ФрііЕтЛаст» (ОГРН: 1127746335530, місце знаходження: 123056, Москва, вулиця Красіна, 13) з метою аналізу переваг суб'єктів персональних даних щодо товарів Компанії, послуг, пропонованих Компанією, здійснення рекламних та інформаційних розсилок по електронній пошті, за допомогою смс-повідомлень;
  5. - ТОВ «Келлі Сервісез Сі-Ай-Ес» (ОГРН: 1027739171712, місце знаходження: 129110, Москва, Проспект миру, 33, стр. 1.), ТОВ «Фабрика ДМ» (ОГРН: 1037739361384, місце знаходження: 129626, Москва, Проспект миру, 102, корпус 1., кімната 3) для цілей виконання функцій колл-центру в рамках обробки замовлень товарів Компанії, а також з метою отримання зворотного зв'язку щодо товарів / послуг компанії (в тому числі за допомогою смс-повідомлень, електронних листів, телефонних дзвінків) і подальшого аналізу отриманих даних;
  6. - ТОВ «МАЙНДБОКС» (Свідоцтво про Державну 1097746380380; місце знаходження: 125040, г. Москва, Ленінградський пр-т, д. 30, стр. 2), ТОВ «Оджетті Веб» (Свідоцтво про Державну 1086154006245; місце знаходження: 347900, Ростовська обл., М Таганрог, вул. Петровська, д. 89Б), ТОВ «ЛОЯЛМІ», (Свідоцтво про Державну 1117746405732, місце знаходження 123242, г. Москва, ул. Зоологічна, д. 1. стр.1) в наступних цілях: надання додаткової інформації про Компанію (в тому числі інформації про діяльність, що реалізуються товари / послуги) за допомогою смс- повідомлень, електронних листів, телефонних дзвінків, отримання зворотного зв'язку щодо товарів / послуг Компанії (в тому числі за допомогою смс-повідомлень, електронних листів, телефонних дзвінків) і подальший аналіз отриманих даних, вивчення і аналіз ринку, проведення заходів (в тому числі стимулюючих заходів рекламного характеру), аналіз переваг щодо товарів Компанії, послуг, пропонованих Компанією, напрямок рекламних та інформаційних розсилок (в тому числі щодо товарів / послуг, що реалізуються Компанією, діяльності Компанії) по електронній пошті, за допомогою смс-повідомлень, телефонних дзвінків і інших способів зв'язку, підтверджених з суб'єктом персональних даних.

Я підтверджую, що ознайомлений з вимогами законодавства Російської Федерації, що встановлюють порядок обробки персональних даних, з документом

Обличчя жінки - це, мабуть, найбільш незахищена частина тіла, воно схильне практично всіх зовнішніх впливів. Крім того, внутрішні неполадки організму тут же відображаються на її стані і стають видимі оточуючим. Саме тому шкіра обличчя потребує ретельного щоденного догляду, який допоможе повернути їй здоровий і сяючий вигляд, додасть пружність, збереже молодість. Як і будь-які косметичні процедури, домашній догляд повинен бути не тільки систематичним, а й правильним.

зміст:

Визначаємо тип шкіри

Для правильного підбору доглядають і косметичних засобів необхідно знати тип шкіри, щоб направити догляд в потрібне русло, вирішуючи конкретну проблему. Тут не завадить консультація косметолога, який не тільки визначить, але і підкаже, як правильно доглядати за шкірою обличчя певного типу. Однак це можливо здійснити і самостійно, знаючи деякі особливості:

  1. Суху шкіру видають звужені пори і стянутость, вона схильна до передчасного старіння, появи зморшок, тому потребує інтенсивного зволоження.
  2. Розширені пори і жирний блиск супроводжують жирну шкіру, схильну до запалень, утворення вугрів і комедонов. Правильне очищення допоможе уникнути багатьох проблем такої шкіри.
  3. Нормальну шкіру відрізняє відсутність перерахованих недоліків, проте вона також потребує щоденного догляду. Неправильний підбір косметичних засобів здатний спровокувати різні шкірні захворювання.
  4. Чутлива шкіра реагує на будь-який зовнішній або внутрішній вплив почервонінням і лущенням. Спеціальні засоби для чутливої \u200b\u200bшкіри не містять агресивних речовин, ароматизаторів та інших компонентів, здатних привести до подібних проявів.
  5. Комбінований тип шкіри вважається найбільш складним в плані підбору доглядають коштів. Тут важливо правильно розмежувати проблемні ділянки і підібрати косметичні засоби відповідно до виявлених проблемами. Слід пам'ятати, що кошти з написом «для комбінованої шкіри» - всього лише маркетинговий хід.

Крім перерахованого, можна виділити таку проблему, як прояв капілярної сіточки, яка видає слабкі судини. Купероз - це не просто косметичний недолік, але і серйозне захворювання, виявивши його, варто звернутися до лікаря. В'яла, або в'яне шкіра - це не тільки вікова проблема, вона досить часто зустрічається у жінок після 30 років при неправильному або нерегулярному догляді. Вчасно вжиті заходи повернуть шкірі еластичність.

Відео: Поради косметолога за визначенням типу шкіри і підбору косметичних засобів.

Принципи правильного догляду

Правила щоденного домашнього догляду засновані на очищення, зволоження, тонізації і харчуванні шкіри обличчя. Тільки такий комплексний підхід дозволить домогтися потрібного ефекту і продовжить молодість шкіри, зберігаючи її і захищаючи від негативних впливів - як зовнішніх, так і внутрішніх.

Очищення.

Перший і, мабуть, головний етап у догляді за шкірою обличчя - щоденне очищення. За день на шкірі осідає пил, скупчуються шкідливі речовини з навколишнього середовища, шкірне сало. Сюди ж додамо тональний крем, пудру, інші декоративні засоби. Цей коктейль не просто закупорює пори, приводячи до запалень, утворення чорних крапок, комедонов, вугрів і інших неприємностей, але і прекрасно поглинається шкірою, викликаючи її інтоксикацію. Саме тому очищення шкіри обличчя має бути правильним і регулярним.

Умивання.

Перед умиванням макіяж і бруд, що зібралися за день, видаляються спеціальними засобами для очищення шкіри. Це може бути лосьйон, молочко або мицеллярная вода. Любителькам натуральних домашніх засобів підійде рецепт, яким користуються багато акторів при знятті гриму. Будь-яке рослинне масло злегка нагріти, нанести тонким шаром, через хвилинку прибрати його з лиця. Масло не тільки очистить шкіру, але і зволожить її.

Для безпосереднього вмивання краще використовувати очищену воду, так як шкіра має властивість вбирати речовини, що містяться в рідині. В ідеалі скористатися дощовою або талою водою, проте відфільтрована водопровідна вода теж підійде. При цьому косметологи радять відмовитися від мила, тому що міститься в ньому луг згубно впливає на водний баланс шкіри. Перевага віддати краще гелю, молочку або пінці для вмивання.

Пілінг.

Один або два рази на тиждень проводиться пілінг спеціально підібраним скрабом. Ця процедура покликана отшелушивать відмерлі клітини, вирівнювати рельєф, глибоко очищати пори. Скраби наносяться на вологу шкіру і розтираються легкими рухами, без особливого натискання. Варто пам'ятати, однак, що при вираженому купероз, сильному запаленні або подразненні шкіри процедура пілінгу протипоказана.

Досить просто приготувати домашні скраби для обличчя. Для цього використовують дрібну морську сіль, цукор або мелену каву, змішані з густими вершками або сметаною в рівних пропорціях.

Мед також володіє очищує дією. Для цього його наносять на обличчя легкими масажними рухами, після загустіння видаляють вологою серветкою або ватним диском, змоченим в теплому відварі трав. Подібна процедура видаляє ороговілі клітини і пом'якшує шкіру. Крім того, такий пілінг показаний при запаленнях, на відміну від магазинних скрабів, адже мед - це природний антисептик.

Очищаючі маски.

Обов'язкові домашнього догляду очищаючі маски для обличчя, які необхідно робити також один-два рази на тиждень. Перед нанесенням маски фахівці радять зробити парову ванночку з використанням ефірних масел або відвару трав. Така процедура розкриє пори і виведе токсини. Однак деякі проблеми шкіри, серед яких перше місце займає купероз, є протипоказанням до такої процедури.

Найбільш ефективною в очищенні вважається маска з косметичної глини. При виборі глини враховується тип шкіри. Так, білу глину вибирають власниці змішаного типу шкіри, блакитну і зелену - жирної, а червона глина ідеальна для сухої шкіри.

Після застосування маски шкіру заспокоюють тоніком. Він видалить залишки кошти, закриє пори, додасть особі рівний колір і свіжий вигляд.

Зволоження.

Після очищення шкіра потребує зволоження, домогтися якого можна спеціальними кремами, підібраними відповідно до типу шкіри і віком. Для молодої шкіри краще легкий гель із зволожуючим ефектом. Для більш зрілої шкіри краще вибирати не просто зволоження, а комплексний догляд, де важливу роль буде грати харчування і надання шкіри пружності. Зволожуючий крем, як правило, наноситься вранці.

Зволожуючі маски діють набагато ефективніше. Використовують їх 1-2 рази в тиждень. Слід враховувати, що магазинні маски, крім корисних компонентів, містять такі небажані речовини, як консерванти, ароматизатори, барвники, також поглинаються шкірою. Уникнути їх несприятливо дії можна, використовуючи домашні маски для догляду за шкірою обличчя.

Протягом дня для додаткового зволоження дуже сухої шкіри використовуються тоніки або недавня розробка - термальна вода.

Однак слід пам'ятати, що зволоження укладено не тільки у використанні зволожуючих засобів, але і у вживанні достатньої кількості рідини. Можна помітити, що зневоднена шкіра стає тоншою і зморшкуватою, починає лущитися. В даному випадку допоможе налагодження питного режиму.

Тонізація.

Тоніки і лосьйони допомагають доглядати за шкірою обличчя. Як правильно використовувати ці кошти, можна дізнатися з інструкції на упаковці кожного з них. Вибирати подібні засоби краще на натурної основі, без вмісту спирту. Деякі жінки віддають перевагу засобам з дитячої серії. В цьому є переваги: \u200b\u200bзасоби для догляду за дітьми містять тільки натуральні компоненти, вони гіпоалергенні і не викликають звикання. Можна приготувати лосьйон самостійно з відвару трав. Такий засіб зберігається в холодильнику і злегка підігрівається перед використанням.

До процедури тонізації шкіри можна віднести і домашню кріотерапію, що допомагає повернути свіжість і пружність. Для цього достатньо вранці протирати обличчя кубиком льоду, приготованим з відвару трав: ромашки, кропиви, шавлії, чебрецю та інших. Така процедура відмінно тонізує шкіру, усуває набряки і сліди втоми, звужує пори. Різке охолодження сприяє налагодженню мікроциркуляції, зміцнює судини, що є відмінною профілактикою появи капілярної сіточки. Шкіра стає еластичнішою, а дрібні зморшки розгладжуються досить швидко.

Харчування.

Будь-яка шкіра, особливо зріла, має потребу в харчуванні, яке вона отримує, як правило, з кремів і поживних масок. Поживний крем наноситься на ніч, перед застосуванням його бажано злегка розігріти в руках. Через 10-15 хвилин надлишки крему видаляються серветкою, інакше може статися закупорка пір, що приводить до утворення комедонов.

Як і в інших випадках, живильні маски можна придбати в магазині. Однак більшість жінок вважає за краще самостійно приготовані маски. Так, відмінними поживними властивостями володіють такі продукти, як яєчний жовток, мед, сметана або вершки, картопля, огірок, м'якоть алое та інші. Склад підбирається в залежності від типу шкіри і бажаного ефекту. Маска наноситься на 10-15 хвилин, змивається проточною водою або відваром трав. Після маски обличчя можна протерти кубиком льоду.

Шкіра обличчя потребує не тільки в правильному догляді, але і в сезонної захисту, адже сонце, мороз, вітер, перепади температури значно позначаються на її стані. Так, перед виходом на вулицю вдень навіть в зимовий час краще використовувати денний крем з УФ-фільтрами, які захистять шкіру від впливу сонячних променів, що призводять до появи пігментних плям. Влітку показник захисту повинен бути вище - не менше 30, в той час як взимку досить і 15. Якщо денний крем з високим захистом від ультрафіолету купити не вдається, додатково перед виходом на вулицю можна нанести сонцезахисний крем.

При низьких температурах використовують захисний крем, який допоможе запобігти згубну дію морозу. Користуватися зволожуючими засобами взимку потрібно не менше, ніж за годину до виходу на вулицю.

Відео: Правильна захист шкіри обличчя взимку в програмі Е.Малишевой «Жити здорово!»

Будь-крем наноситься по масажних лініях легкими постукивающими рухами, уникаючи сильного натискання, що приводить до розтягування шкіри і появи передчасних зморшок. Через деякий час, якщо крем не вбрався, його надлишки прибирають серветкою, просто промокнув особа.

Велике значення в харчуванні шкіри, поліпшення її зовнішнього вигляду і загального стану грають вітаміни. Вітамінні комплекси, що приймаються всередину, їжа, збагачена мінеральними речовинами, допоможуть повернути її здоров'я і красу. Крім того, можна збагачувати будь-які косметичні засоби «вітамінами краси і молодості» - А і Е, додаючи по крапельці в крем або маску перед нанесенням на обличчя. Також важливі вітаміни групи В і потужний антиоксидант, вітамін С.

Як бачимо, підтримання краси і здоров'я шкіри обличчя вимагає досить сил і часу, однак і результат не змусить себе чекати. Сяючий зовнішній вигляд і захоплені погляди стануть гідною нагородою.


У цій статті розповім вам, як підібрати правильний догляд. Креми, сироватки, тоніки, лосьйони, маски, скраби, пілінги - що вам дійсно потрібно, щоб шкіра довго залишалася здоровою?

Дівчатка, останнім часом ви мені дуже часто пишете в коментарях, що у вас голова йде обертом від всієї цієї інформації. Особливо новенькі, які приходять на з класичного світу косметики і намагаються перейти на натуральну і органічну, лякаються цін і дивних незвичних прийомів по догляду за шкірою.

А лякатися нема чого, все не так складно, як здається.

Давайте тут я поділюся з вами простими порадами, як підібрати максимально потрібний вам догляд за мінімальну кількість грошей.

Для початку поговоримо про те, чому важко знайти правильний догляд за шкірою і як його все ж знайти. А потім я дам вам приблизну програму, яку ви можете підлаштувати по запити своєї шкіри.

Попереджаю вас відразу, я не косметолог і не лікар, але трохи тямлю в натуральної та органічної косметики: Р (Чому, можна почитати в відділі)

Я сама колись переходила на натуральну косметику після Лореаль / Мерікеев / Віші / Лярош і т.д. І багатьом допомогла позбавитися від проблем зі шкірою (це доводять щоденні листи від вас, дорогі дівчатка!).

Наприклад, ось це:

Чому складно підібрати правильний догляд за шкірою обличчя?

Сучасна індустрія косметики, по-моєму, дуже спотворила уявлення про нашу шкірі. Кожен день з екранів і фотографій журналів на нас дивляться особи з чистою, матовою, бездоганною шкірою, які «кричать» нам про глибоку ретельного очищення, необхідність десяти продуктів для застосування для одного тільки очищення шкіри.

Але ми не бачимо, що за цими «криками» стоять по-перше, моделі, макіяж яких творився протягом декількох годин, фотографії яких оброблені енною кількістю фільтрів. Та й, по-друге, самі виробники зацікавлені, щоб проблеми, пов'язані з вашою шкірою, не кінчалися, і ви не переставали купувати заповітні баночки.

Які висновки варто зробити:

  1. Стан шкіри в більшій частині залежить від ген (якщо у вас шкіра більше жирна, ніж суха, то ви можете хоч в коржик розбитися, але у вас НІКОЛИ не буде ідеальною 24 годин на добу матової шкіри)
  2. Стан вашої шкіри - це її стан на даний момент. Шкіра може бути суха, а потім раптом стати жирної або комбінованої. Я більше підтримую філософію бренду Dr.Hauschka, яка ділить шкіри на стану, що не типи!
  3. Чим більше Догляду коштів, тим краще - оману (інакше не читали б ви в пошуках допомоги до ночі мої статті)
  4. Дорогі продукти - не завжди (ох, далеко не завжди) кращі

На моєму блозі написано багато статей, напевно, занадто багато на цю тему))) Я допоможу вам зорієнтуватися.


Свет мой, зеркальце, скажи - правильний догляд мені покажи

Особисто я відношу до правильного догляду за шкірою 2 кроки:

  1. Правильне очищення (очищає молочко, крем, емульсія)
  2. Правильне зволоження / харчування (крем або масло)

Решта причандалля, типу маски, сироватки, пілінги, скраби - це ДОДАТКОВИЙ догляд. Це означає, якщо перші два пункти будуть неправильні, то на решту можна забити махнути рукою.

Ось тут серце просить подробиць.

правильне очищення

Воно повинно бути:

  • м'яким
  • дієвим
  • годує

Молочко - ідеальний варіант. Молочко очищає шкіру від пилу, зайвих виділень на шкірі і кометики за рахунок того, що жир розчиняє жир. Звичайна хімія. Якщо ви пробували, ви помітили, що масло на подив ретельно очищає шкіру. Це як раз-таки через те, що воно розчиняє шкірне сало на поверхні шкіри і забирає його разом з косметикою.

Чому молочко, а не пінка або гель? Воно не містить ПАВов (тензидов), речовин, які допомагають продукту пінитися. Будь ПАР, особливо якщо це Sodium Lauryl або Sodium Laureth Sulfate, подразнюють шкіру. Вони забирають занадто багато шкірного сала, шкіра позбавляється природного захисного покриття. Ви легко це відчуваєте самі, так як в більшості випадків шкіру після вмивання пінкою (або занадто жорсткою водою) стягує, вона вимагає відразу ж крему.

А молочко не тільки дуже дбайливо видаляє саме стільки шкірного сала, скільки потрібно, але ще і живить шкіру за рахунок великого вмісту рослинних масел.

Деяким все ж більше подобається вмиватися гелями. Ну ніяк їх шкіра не може перебудуватися на молочко! Тоді рекомендую використовувати кошти з дуже м'якими тензидами (Glukoside і Glutamate). Якраз нещодавно в я перевіряла склади відомих пінок на утримання критичних ПАВов і інших речовин.

Правильне зволоження / харчування

Воно повинно бути:

  • відповідним даному стану шкіри
  • в потрібний час

Не важливо, в якому стані ваша шкіра зараз, зволоження та живлення їй необхідні завжди. Власниці шкіри в жирному стані грішать тим, що використовують легкі сироватки або гелі для зволоження. А харчування їм сниться в страшних снах. АЛЕ - саме жирній шкірі недостатньо ХАРЧУВАННЯ. Надмірне виділення шкірного сала - сигнал того, що шкірі не вистачає «змащення». Підібравши грамотне харчування з достатньою кількістю рослинних масел, можна привести свою шкіру в баланс.

А про потрібний час - ви можете проекспериментувати і спробувати не завдавати крем на ніч. Обіцяю вам ( особливо, якщо у вас жирна шкіра з висипаннями), Результат вам сподобається. Щоб шкіра відчувала себе комфортно після вечірнього очищення, щоб її не стягувати, щоб вона не лущиться, перший пункт повинен бути правильним (читай, очищати пінками, а молочком).

Підбираємо правильний догляд

Від стану вашої шкіри залежить те, які кошти вибирати. Якщо шкіра жирна, схильна до висипань, звертайте увагу на наявність легких, що не комедогенних масел в складах Догляду коштів. Наприклад, масло лісового горіха, жожоба, виноградних кісточок.

А тепер давайте перейдемо до практики. Я можу нарадити вам сотню різних брендів. Але я зупинюся на російських виробниках. По-перше, я хочу їх підтримати. Дуже туго змагатися з конкуренцією всесвітньо відомих розкручених брендів, які вкладають мільйони в розкрутку. По-друге, російські виробники дешевше. І, по-третє, партнером мого блогу є інтернет-магазин, в якому надані всі російські бренди - виробники натуральної косметики. Все, що раджу, перевірила на наявність критичних інгредієнтів. Чи не знайшла таких.

Звичайно, ви можете оптімірованние будь-який відхід під свої запити і суму свого гаманця. У моєму блозі ви знайдете достатньо інформації про різні виробниках натуральної / органічної косметики та їх продуктах.

Суха шкіра

  1. очищення: Очищаючу гидрофильное масло для особи Імбир від Міко
  2. Харчування / зволоження: Крем Ранок Королеви від Лабораторії Поправко (Варто - нічний крем, але ми використовуємо утром!)
  3. Додатковий маст-хев: Альгінатна зволожуюча маска від Живиця

комбінована шкіра

  1. очищення: Очищає молочко Лаванда від Міко
  2. Харчування / зволоження: Крем Білий вальс від лабораторії Поправко
  3. Додатковий маст-хев:

Правильний догляд за шкірою включає в себе не тільки її миття і нанесення лосьйону. Він також має на увазі здорову дієту, достатня кількість сну і фізичних вправ, зниження рівня стресу. Вашій шкірі можуть знадобитися додаткові процедури, наприклад пілінг або нанесення зволожуючих масок.

кроки

Пом'якшення, очищення і зволоження шкіри

    Вмивайтеся двічі в день, щоб видалити зайвий жир, поліпшити колір шкіри і запобігти інфекції. Слід вмиватися вранці, після сну, і ввечері перед сном. Користуйтеся теплою водою і милом для особи, яка підходить вашому типу шкіри. Можна вмивати обличчя чистими долонями, м'якою мочалкою або губкою.

    • Після вмивання нанесіть на шкіру обличчя тонік і невелика кількість зволожуючого косметичного засобу.
    • Якщо ви користуєтеся макіяжем, не забувайте змивати його.
    • Не забувайте про шкіру на шиї! Часто їй не приділяють належної уваги.

  1. Коли ви приймаєте ванну або душ, користуйтеся не гарячою, а теплою водою. Хоча гаряча вода і допомагає розслабитися, вона може позбавити шкіру природного жирового покриття. Це призводить до сухості шкіри і утворення шелушащихся плям.

    • Якщо у вас суха шкіра, користуйтеся зволожуючим засобом для тіла з натуральними маслами - мигдальним, кокосовим або оливковою.

  2. Після вмивання обережно промаківайте шкіру рушником. Це стосується шкіри як особи, так і всього тіла. В результаті ваша шкіра залишиться злегка вологою. Надлишкова волога поступово вбереться в шкіру.

    Наносите зволожуючий засіб або лосьйон, поки шкіра ще не висохла. Для шкіри обличчя використовуйте зволожуючі засоби і креми для обличчя, шкіру тіла змащуйте лосьйоном або маслом. Вибирайте засіб догляду за шкірою в залежності від пори року. Взимку використовуйте більш насичені і густі, а влітку - більш легкі кошти.

    • Подумайте про те, чи не використовувати чи сонцезахисний зволожуючий засіб, який захистить вашу шкіру від шкідливого випромінювання.
    • Зволожуючі засоби корисні всім типам шкіри, в тому числі і жирної! В останньому випадку підійде легкий крем або засіб на основі гелю.

  3. Не бійтеся жирів, але стежте за тим, щоб вони були якісними і корисними. Оливкова олія містить мононенасичені жирні кислоти, які омолоджують шкіру. Корисні жири містяться також в яйцях, горіхах і жирній рибі (наприклад, лососі). Уникайте шкідливих жирів, які входять до складу солодощів і багатьох страв з меню ресторанів швидкого харчування.

    Утримуйтеся від їжі, яка шкідлива для шкіри. Це перероблені і очищені вуглеводи, а також шкідливі жири. Вживання занадто великої кількості подібної їжі прискорює старіння шкіри. Намагайтеся також не їсти багато цукру.

Поліпшення способу життя для здоров'я шкіри

    Щоночі спите по 7-9 годин. Недолік сну робить шкіру тьмяною і землистої. Брак сну може також привести до утворення мішків або темних кіл під очима. Достатня кількість сну розгладить зморшки, позбавить вас від мішків під очима, а також додасть шкірі обличчя здоровий і красивий колір.

    Намагайтеся не перебувати на сонці занадто довго і при необхідності захищайтеся від його променів. Використовуйте сонцезахисний крем з рівнем захисту не нижче 15 SPF. Слід наносити його регулярно, навіть в осінні і зимові місяці. Намагайтеся менше перебувати під прямими сонячними променями з 10 ранку до 14 годин дня, оскільки в ці години випромінювання найшкідливіше.

Домашні засоби по догляду за шкірою

  1. Робіть вівсяні маски для обличчя, якщо у вас вугри, чутлива або жирна шкіра. Овес заспокійливо діє на роздратовану шкіру і вбирає зайвий жир. Розведіть 5 столових ложки (25 грамів) дрібно перемеленого вівса достатньою кількістю води або молока, так щоб вийшла пастоподібна маса. Накладіть її на обличчя і почекайте 20 хвилин, після чого змийте маску теплою водою і промокніть обличчя чистим м'яким рушником.

    • Для більшого ефекту пілінгу розітріть маску по шкірі круговими рухами.

Краса жінки має три важливі чинники - здорове волосся, струнка фігура і ніжна шкіра. Довгі роки діячі мистецтва намагалися втілити в картинах, скульптурах і поезії краси жінки, в тому числі і оксамитову шкіру її тіла.

правильний догляд

Зовнішній вигляд нашої шкіри залежить від багатьох факторів. До них відноситься режим правильного харчування, здоровий спосіб життєдіяльності, фізичні навантаження, а також позитивний настрій кожен день. Але навіть при виконанні всіх цих пунктів, шкіра вимагає певних процедур по догляду, адже життя у великому місті відкладає негативний відбиток на здоровий зовнішній вигляд. Хлорвмісних вода і вихлопні гази автомобілів, побутові хімікати і випромінювання від різних гаджетів, а також недосипання і постійний стрес - все це згубно для шкіри людини.


Важливо !!!

При такому житті обов'язковий правильний догляд за шкірою, інакше навіть при правильному харчуванні і відмову від згубних звичок не допоможе Вам виглядати красивою і доглянутою.

Порада

Чистота запорука здоровя. Тому наша шкіра завжди повинна бути чистою, адже шкірне сало, пил, а також ороговілі лусочки забруднюють пори і стають причинами різних захворювань.


Середовище навколо нас має властивість змінюватися, а залежить цей процес від кліматичних умов. Коли температурний режим і показники вологості знаходяться в нормі, шкірний покрив відчуває себе комфортно. А ось спеку, сухий і гарячий повітря завдають великої шкоди здоров'ю шкіри і сприяють появі зморшок. Однак, холод і крижаний вітер теж не відрізняються користю, тому що від них на шкірі з'являються почервоніння, і вона стає грубою. Це також впливає на швидке старіння.


Якщо ж шкіра піддається стресам, а також Ви неправильно вмиваєтеся, то навіть здоровий покрив може змінитися не в кращу сторону. Тому простіше запобігти початок проблем, ніж потім довго і болісно відновлювати. Вибір правильного догляду залежить від виду шкіри і її стану, адже вона може бути жирної або сухої, нормальної або комбінованої, а також в'ялою або в'янучої. Безумовно, щасливчиками тут можна назвати тільки тих, у кого шкіра має нормальний тип. У них завжди покрив пружний і гладкий, відтінок рожевий, пори особливо не видно, виглядає шкіра здоровою і красивою. Але навіть вона вимагає турботи, щоб зберегти те, що дала Вам природа.


Останнім часом ми про це забули, але одним з найефективніших засобів по догляду за шкірою і раніше залишається вода. Якщо вона якісна і без шкідливих домішок, то саме завдяки їй наша шкіра зберігає здоровий вигляд. При умовно пори відчищаються від шкірного сала, пилу, а також від бактерій і мікробів, які протягом дня на ній осідають. Коли Ви вмиваєтеся водою кімнатної температури, поліпшується кровообіг в судинах, шкіра дихає і краще вбирає все крему і максі, які Ви наносите.


Вмиватися необхідно водою без солей і домішок, не жорсткою і чистою. Ідеальним буде варіант джерельної або дистильованої води, але можна використовувати і звичайну воду з крана, яка пройшла фільтрацію або процес кип'ятіння.


Жорстка вода істотно впливає на шкіру - вона стає сухою, з'являється роздратування, лущення і наліт. Відбувається це в зв'язку з тим, що частинки магнію і кальцію не розчиняються у воді, якщо поєднувати їх з різними засобами для вмивання. Якщо у Вас з крана тече жорстка вода, то перед умиванням її потрібно кип'ятити близько години, а потім відстоювати, щоб все солі могли осісти. Також в неї можна додати одну ложечку харчової соди. Сильно холодна і надто гаряча вода теж не відрізняється користю.


Якщо Ви нехтуєте правилами і вмиваєтеся гарячою водою, Ваші судини розширяться і залишаться такими. Від цього шкіра швидко почне старіти, з'являться зморшки, а також підвищиться чутливість до морозу. Холодна вода сушить шкіру, вимиває всі підшкірне сало, тому з'являється лущення. Тому вибирайте оптимальну температуру, щоб не нашкодити своїй шкірі.


Засоби для вмивання

Чи варто застосовувати для вмивання мило? Згідно з твердженнями фахівців, використовувати його можна тільки тим, у кого жирний тип шкіри, і то лише 1 раз в день, змиваючи ввечері макіяж, бруд і зайвий жир з лиця. Решта видів шкіри погано реагують на умивання милом. Шкіра сохне, з'являється запалення, і це навіть від спеціального косметологічного мила. В даному випадку актуальними будуть лосьйони для очищення пір, а також емульсії, пінки і гелі - їх можна застосовувати 2 рази на день. Також існують рідкі крему, які не потрапляють всередину пір. Відмінним варіантом можуть послужити настої і відвари різних трав, а також нерафіновані олії (мигдальне, лляне, персикове або оливкове). Коли витираєте обличчя рушником, не варто особливо старатися. Адже підшкірний жир можна легко розтягнути, що призведе до ранніх зморшок. Перед походом на вулицю варто нанести захисний крем. У холодну, вітряну або суху погоду застосовуються більш жирні види кремів.

Одним з обов'язкових засобів по догляду за шкірою можна назвати маски для обличчя. Вони бувають двох видів - зроблені будинку з натуральних інгредієнтів або куплені в спеціалізованих магазинах. Наносяться такі кошти тільки на очищену шкіру. При цьому руки також потрібно заздалегідь вимити. Готове засіб не варто брати пальцем, краще скористатися спеціальним шпателем або лопаткою. Пам'ятайте, що на шкіру повік засіб наносити не варто.

Поки Ви ходите з маскою на обличчі, намагайтеся перебувати в спокої. При цьому не варто читати книгу або розмовляти. Щоб змити суміш, скористайтеся ватним диском, який попередньо змочений в теплому молоці або воді. Маску періть з шкіри обережно і повільно, сильно старатися не варто.

Якщо шкіра має ознаки старіння, виглядає в'ялою, то підійдуть засоби в'язкої структури і з тонізуючим ефектом. Також варто харчуватися правильно і повноцінно, щоб нормалізувати шар підшкірного сала. У раціон необхідно внести м'ясо і рибу, молочні вироби та яйця, овочі і фрукти - такі продукти допомагають поліпшити процес кровообігу і сприяють живленню шкіри. Якщо Ви вирішили вдома виготовити маску для в'ялого виду шкіри, туди варто включити жовтки, дріжджі, м'якоть фруктів і соки. Крім того, необхідно проводити масаж обличчя, який позитивно впливає на м'язи, судини і залози. Завдяки цьому поліпшується метаболізм, жировий шар нормалізується і шкіра стає гладкою, ніжною і менш в'ялою. Однак, професійний масаж в домашніх умовах зробити важко, тому варто звернутися до фахівців.


Правильний догляд за шкірою тіла

Шкіра обличчя отримує набагато більший відхід, адже вона завжди на виду. Але і наше тіло вимагає певної турботи. Існують місця, на яких шкіра досить швидко втрачає пружність і еластичність, а потім обвисає, якщо не проводити процедури по догляду. До таких частин тіла відносяться передпліччя і внутрішня частина стегон, декольте і груди. А також стан шкіри на тілі відбивається на загальному самопочутті. Якщо пори закупорені, то організм не отримує необхідний кисень і харчування, тому потрібно обов'язково виводити шлаки.


Засоби для догляду

На сьогоднішній день на ринку величезна кількість різних видів засобів, які підходять для догляду за шкірою тіла будинку. До них відносяться лосьйони і гелі, креми і скраби, молочко і емульсії. Але почати варто з зарядки вранці, яка допомагає відновити сили, покращує процес кровообігу, а також сприяє харчуванню. Після гімнастики необхідно прийняти душ, застосувавши скраб або гель, які відчистити не тільки шкіру від бруду і зайвого сала, а й приберуть омертвілі лусочки.


Скрабірованіе проводиться на мокрій шкірі. Потрібно нанести трохи засобу і круговими рухами розтирати шкіру зверху вниз. При цьому відбувається омолодження шкіри, вона стає світлішою, гладкою і бархатистою. Часте використання скрабу не бажано, тому для жирної шкіри оптимально буде застосовувати його 2 рази на тиждень, а для сухої - досить одного.


Гелі для душа теж добре відчищають шкіру, зволожуючи її. У більшості випадків, до складу таких засобів входять натуральні компоненти, які створюють ефект аромотерапії. Вони тонізують, заспокоюють, а також розслаблюють шкіру. Їх запах зберігається до вечора, що надає впевненість в собі, комфорт і свіжість.


Молочко для тіла, емульсія або крем є завершальним дією в догляді за тілом. Наносити їх потрібно акуратно, а втирати ніжними рухами без сильного натискання. Потім обов'язково потрібно дочекатися, поки засіб вбереться, тому краще ходити в просторому одязі або взагалі нічого не одягати. Якщо крем обраний спеціально для Вашого типу шкіри, вони зроблять її більш еластичною, м'якою і шовковистою.

Як впливають компоненти на склад засобів для шкіри?

Багато виробників зараз стали включати до складу компоненти натурального походження, які допомагають вирішити такі проблеми, як пігментація, целюліт і багато інших негативних проявів на шкірі. Ці кошти покликані зберігати молодість і красу, а також здоровий зовнішній вигляд.

Догляд в домашніх умовах

У домашніх умовах для шкіри тіла корисні будуть пілінги, а також прийняття ванни. Для того, щоб полежати в тепловій воді, туди можна додати масла і трави, фруктові соки і зелений чай, шоколад, висівки або крохмаль. Щоб самостійно зробити скраб, можна використовувати цукор і мед, молоко і пластівці вівсянки, соки і морську сіль, а також насіння різних рослин.


висновок:

Проаналізувавши тип своєї шкіри, і зрозумівши, які проблеми у неї є, кожна жінка може підібрати ідеальний догляд для тіла та обличчя. Тільки правильна турбота про шкіру допоможе зберегти здоров'я, красу і ніжність тієї шкіри, яку подарувала Вам природа.


Як правильно доглядати за шкірою обличчя - дивимося!