Догляд за шкірою обличчя взимку. Догляд за чутливою шкірою обличчя в зимовий час. Інтенсивне живлення і зволоження

Взимку багато хто страждає від сухості шкіри. Рівень вологості в атмосфері падає, повітря стає холодним і сухим, і тому волога на шкірі випаровується швидше. Шкіра грубіє, зневоднюється і починає лущитися. Вовняний одяг, надіта на голе тіло, теж нерідко викликає шкірні роздратування. Взимку наша шкіра, безперечно, потребують особливої ​​турботи і догляду. І тому ми приготували для вас кілька найефективніших порад про те як доглядати за шкірою взимку.

Відмовтеся від гарячої ванни

Для нас природно зігріватися взимку в гарячій ванні. Але для шкіри в зимовий період немає нічого гіршого. Гаряча вода відкриває пори, що призводить до втрати вологи і шкіра починає швидше сохнути. Хоча гарячий душ допомагає розслабити м'язи, він, як правило, висушує шкіру. Якщо гаряча вода змушує кров доливати до шкірного покриву, то холодна направляє її до внутрішніх органів, тим самим покращуючи кровообіг. Крім того, скоротіть час прийняття душу. Ідеальним варіантом для зимового періоду є контрастний душ, який сприяє поліпшенню кровообігу і збереженню здоров'я шкіри.

добре одягайтеся

Виходячи на вулицю, вкривайте особа, тіло і волосся від морозу. Якщо більшу частину часу ви проводите в приміщенні, не покладайтеся на обігрівачі, так як вони ще сильніше сушать шкіру. Краще надіньте кілька шарів одягу, щоб зберегти тепло.

Також взимку добре використовувати зволожувачі повітря в кімнаті. Не надягайте вовняні речі на голу шкіру - носіть знизу легкі бавовняні речі. Наступного разу, виходячи з дому, не просто укутують тепліше - одягайтеся правильно.

Пийте воду і правильно харчуйтеся

Часто взимку ми не звертаємо уваги на те, щоб пити достатньо води. Ми рідко відчуваємо спрагу в холоди. Хочеться пити чи ні, але взимку необхідно випивати достатню кількість рідини і підтримувати водний баланс в організмі. Шкіра не буде здоровою, якщо тіло буде зневоднений. Якщо організм здоровий, шкіра буде мати приємний колір. В середньому потрібно випивати близько 9-13 склянок води в день. Також можна споживати продукти з високим вмістом води. Це яблука, банани, апельсини і морква.

Користуйтеся сонцезахисним кремом

Більшості з нас не приходить в голову користуватися сонцезахисним кремом взимку. Але знаєте, що? У зимовий час шкіра також потребує захисту, як і влітку. Незважаючи на те, що показує термометр, сонячні промені впливають на шкіру не менш руйнівно. Ультрафіолетові промені надзвичайно шкідливі і можуть привести до зморшок і ризику виникнення раку шкіри. Тримайте під рукою сонцезахисний крем і наносите його на відкриті ділянки кожен раз, коли виходите з дому. Взимку шкіра більш чутлива до сонця і вимагає особливої ​​обережності.

Пілінг!

Важливо включити пілінг в обов'язкові процедури догляду за шкірою взимку. Він допомагає очистити шкіру і підвищити ефективність зволожуючих кремів. Клітини схильні зневоднюється і швидше вмирати в зимовий період. Вкрай важливо видаляти мертві клітини, щоб звільнити місце для нових і здорових.

Пілінг також допомагає очистити шкіру, щоб посилити дію зволожуючих кремів. Переконайтеся, що використовуєте пілінг не менше двох разів на тиждень. Відлущування в основному включає в себе очищення і видалення мертвих клітин шкіри. Використовуйте скраби з натуральними інгредієнтами - насінням фруктів, горіхів, солі або цукру, щоб отримати найкращі результати.

Масаж з гарячими маслами

Гарячий масляний масаж - кращий засіб, яке застосовували ще наші бабусі. Зігрійте трохи кокосового масла і акуратно нанесіть його на шкіру голови. Помасажуйте і укрийте голову гарячим рушником. Пар з рушники допоможе маслу краще вбратися і забезпечить необхідну вологість. Залиште маску на ніч і змийте на наступний ранок. Щоб волосся було здоровим і блискучим в зимовий період, рідше мийте голову і не включайте занадто гарячу воду, інакше вона висушить і зашкодить волосся.

Подбайте про руках і ногах

Шкіра на руках і ногах - найбільш вразлива в зимовий період. Вкривайте її від морозів. Чи не мочіть її занадто часто. Вимивши ноги, нанесіть на ступні хороший живильний крем для ніг і надіньте шкарпетки, щоб зберегти вологу і зробити шкіру ніг м'якою і еластичною. Купіть дорогий крем для рук і рясно змащуйте їм руки. Тримайте його завжди поруч з собою і наносите кілька разів протягом дня, щоб не допустити сухості шкіри. Виходячи на вулицю, надягайте теплі рукавички і шкарпетки, щоб руки і ноги у вас не мерзли.

Робіть масаж тіла з хорошим маслом або лосьйоном для тіла відразу після душа. Найкраще використовувати кокосове масло. Після того, як ви нанесли масло, витріть рушником, але намагайтеся не терти тіло занадто сильно, так як це може викликати роздратування і висип (якщо у вас чутлива шкіра). Масла для тіла заспокоюють і підтягують шкіру, і навіть можуть зменшити розтяжки. Завдяки масляному масажу ваша шкіра весь день буде залишатися шовковистою, гладкою і увлаженной.

Шкірі губ потрібна любов (і зволоження)

Потріскані і сухі губи - одна з найпоширеніших проблем в зимову пору року. Під час чищення зубів помасажуйте губи зубною щіткою - це допоможе розслабити їх і надати їм м'якість. Намагайтеся не кусати губи і регулярно наносите на шкіру губ вазелін. Чарівне домашнє засіб, яке незамінне в догляді за шкірою губ - це масло ДХІ. Воно пом'якшує їх і покращує колір. Якщо ви часто користуєтеся помадою, періть її перед сном і наносите бальзами для губ з натуральними інгредієнтами або вазелін.

Основний догляд за шкірою взимку - це зволоження. Все, що вам потрібно, щоб ваша шкіра відчувала себе добре - це велика кількість зволожуючого засобу, який допоможе їй уникнути зневоднення і зменшить сухість і роздратування. Зволожуючий крем допомагає шкірі підтримувати нормальну вологість. Завжди наносите зволожуючий засіб після душу. Виберіть крем, що ідеально підходить вашому типу шкіри, але спочатку перевірте, наскільки крем вам підходить, перш ніж купити його.


Зима - небезпечний час року для шкіри обличчя. Залежно від типу (суха, жирна, комбінована, чутлива), шкіра в тій чи іншій мірі неодмінно стикається з такими проблемами, як лущення, тьмяність і пересихання. У числі рекомендацій дерматологів по догляду за шкірою взимку окремим фронтом виступають крему захисної і живильним спрямованості.

При виборі кращого засобу для дорослих і дітей варто звертати увагу на такі аспекти:

  1. Тип шкіри. Вибирайте крем відповідно до свого типу шкіри для кращого результату. Всупереч помилці, що жирний епідерміс не потребує зволоження і живлення в період вітрів і морозів, даного типу шкіри, так само як і іншим, потрібно щоденний якісний догляд. Що стосується сухої і чутливої ​​шкіри, то власники таких типів епідермісу страждають в холодну пору найбільше. Для них живильний крем - не розкіш або профілактичний захід, а першорядне необхідність.
  2. структура. Косметологи підкреслюють, що крем повинен володіти щільною текстурою. Таким чином він зможе надійно захистити шкіру обличчя від перепадів температур і поривів вітру. Крім того, крем глибоко зволожить епідерміс, і якісно наситить клітини шкіри корисними речовинами.
  3. склад. З причини стоншування епідермісу взимку необхідно, щоб крем включав силіконові компоненти, рослинні масла, алантоїн і пантенол, вітаміни (А, С і Е), гліцерин, гіалуронову кислоту. Вони утворюють ліпідний захисний шар-плівку, живлять шкіру, відновлюють епідерміс, зміцнюють і зволожують його.

Так як ринок Догляду кремів взимку переповнений, ми склали рейтинг кращих продуктів на сьогоднішній день, згідновідгуками фахівців дерматології і звичайних користувачів.

Кращі живильні креми для обличчя взимку

Харчування необхідно для всіх типів шкіри без винятку. Гідроліпідний шар епідермісу виступає в ролі природного захисту. У теплу пору за рахунок активної роботи сальних залоз відбувається самостійне заповнення запасу ліпідів, в той час як взимку спостерігається виснаження навіть у представників жирного типу шкіри, що вже говорити про сухий епідерміс. Порятунок є - живильні креми.

5 HIMALAYA HERBALS NOURISHING SKIN CREAM

Оптимальний для чутливої ​​шкіри. Виражені регенеруючі властивості
Країна: Індія
Середня ціна: 142 руб.
Рейтинг (2018): 4.5

Кращим поживним кремом для чутливої ​​шкіри є на думку покупців засіб від Хималая Хербалс. Це легкий і нежирний крем, який підходить для щоденного нанесення. Покликаний зберегти здоров'я і еластичність шкіри. М'яко зволожує і живить епідерміс. В якості активних компонентів виступають алое вера, птерокарпус, витання і центелла, що володіють заспокійливим ефектом і перешкоджають утворенню зморшок. Крім того, крем відрізняється унікальними регенерують, антиоксидантну і антисептичну дію.

Рекомендується використовувати засіб двічі в день, наносячи на обличчя масажними рухами. При регулярному застосуванні шкіра стає оксамитовою. У відгуках роблять акцент на тому, що засіб особливо актуально для власників чутливого типу шкіри. Не викликає алергічних реакцій.

4 Lirene Vita Oil «Ідеальне розгладження»

Для жінок після 35 років. Розгладжує дрібні зморшки
Країна: Польща
Середня ціна: 185 руб.
Рейтинг (2018): 4.7

Бюджетна польська марка Догляду коштів Lirene випустила живильний віта-крем «Ідеальне розгладження», який стане знахідкою взимку для жінок після 35 років. Крем підходить для всіх типів шкіри, у тому числі і чутливої. Подвійний активний комплекс, що включає вітамін С і масло винограду, надає найпотужніший антиоксидантний ефект, знешкоджуючи вільні радикали, сприяючи активізації природного відновлення клітин і розгладжуючи зморшки.

За оцінками жінок, приймати участь в тестуванні крему, доведена його ефективність за такими показниками: поліпшення загального стану шкіри - на 92%; підвищення пружності - на 85%; підвищення еластичності - на 77%. Продукт також має зволожуючі і пом'якшуючі шкіру властивості; усуваються лущення, вирівнюється колір обличчя. Текстура у крему масляниста, без вираженого запаху. Тюбика об'ємом 40 мл, судячи з відгуків, вистачає на місяць регулярного використання.

3 LIBREDERM «АЕВІТ»

Бестселер. Комплексний вплив на шкіру
Країна Росія
Середня ціна: 304 руб.
Рейтинг (2018): 4.8

Лідер серед поживних кремів, актуальних для застосування взимку - «Аевіт» від Лібредерм. Це найпопулярніший засіб, яке користується особливим попитом, і ось чому. Даний крем рівномірно зволожує епідерміс і сприяє відновленню пружності шкіри. Вітамін А, ключовий компонент, сприяє синтезу колагену, який відповідає за красу і свіжість обличчя. Також вітамін А бере участь в регуляції роботи сальних залоз, тому крем з його включенням до складу позитивно позначається на боротьбі з вугрові висипання.

Вітамін Е є антиоксидантом, що уповільнює процес старіння і стимулюючим освіту естрогену. В результаті усувається набряклість обличчя. Регулярне нанесення засобу підтримує водно-ліпідний баланс і покращує циркуляцію крові. Користувачі у відгуках кажуть про виражених тонізуючих і регенеруючих властивості крему, які так важливі взимку.

2 Natura Siberica «Живлення і зволоження»

лідер відгуків
Країна Росія
Середня ціна: 366 руб.
Рейтинг (2018): 4.9

Крем від Натура Сіберіка відомий, як мінімум, за рахунок безлічі позитивних оглядів в інтернеті. Органічна косметика даного бренду традиційно відрізняється безпечними компонентами - дикими травами і квітами. Крем найкращий для сухої шкіри. Спрямований на харчування і глибоке зволоження епідермісу, підвищення еластичності, утримання вологи. У складі екстракт дикоростучої аралії маньчжурської, вітамін Е, гіалуронова кислота, рослинні кераміди.

Користувачі у відгуках згадують, що крем не містить парабенів, силіконів, мінеральних масел і інших елементів, які могли б негативно позначитися на здоров'ї шкіри. Додатковим плюсом є захист від УФ-променів (SPF 20), які шкідливі навіть в зимовий період.

1 Missha Time Revolution Nutritious Cream

Кращий зволожуючий. багатий склад
Країна: Південна Корея
Середня ціна 2 950 руб.
Рейтинг (2018): 5.0

Поживний крем від однієї з найпопулярніших корейських косметичних марок, - Missha, - стане порятунком для сухої шкіри взимку, він зволожить найглибші шари епідермісу і повністю усуне лущення. Відразу після вбирання, шкіра стає оксамитовою на дотик і ідеально рівною по тону, помітно підтягується овал обличчя. Крем уповільнює процес старіння тканин за рахунок харчування і розгладження тільки зароджуються зморшок.

Missha Time Revolution Nutritious Cream може похвалитися багатим списком корисних компонентів в складі: протеїни, вітаміни, різні мінерали мікро- і макроелементи. Поліглутаміновая кислота, сорбіт, екстракт сої і сочевиці, масла макадамії, кокоса, ши - все це кращі компоненти натурального походження, що зволожують шкіру. Вітаміни Е і В3 продовжать молодість епідермісу. А ромашка і лаванда додадуть сяйво і тонус тканинам. Крем також може стати і чудовою основою під макіяж.

Кращі захисні креми для обличчя від обвітрювання

Крему захисної спрямованості покликані створити на шкірі тонку плівку, завдяки якій вдасться вберегти обличчя від вітрів і негативних температур. Силіконові компоненти зливаються з роговим шаром епідермісу, утворюючи бар'єр, який попереджає випаровування вологи в клітинах. Захисні крему з даної категорії - кращі в своєму сегменті.

5 БИОКОН «ЗИМОВИЙ ДОГЛЯД»

Широке розповсюдження. економічна витрата
Країна Україна
Середня ціна: 146 руб.
Рейтинг (2018): 4.4

Крем «Зимовий догляд» від Біокон має широке поширення і його просто знайти в магазинах. Косметичний засіб демонструє високі результати в боротьбі з пересиханням епідермісу в холодні місяці, посилено живлячи шкіру. Крем захищає обличчя від морозу (до -40 градусів) і вітру за допомогою заповнення корисних речовин і елементів. Склад збагачений натуральними маслами ши (каріте), бавовни, персика, маслом насіння льону, вітаміном F, пантенолом і оливковою олією.

В результаті регулярного нанесення крему, як запевняють відгуки користувачів, шкіра залишається якісно зволоженою навіть в негоду. Спостерігається зменшення роздратування. Засіб перешкоджає втраті вологи. Крему вистачає практично на сезон. Витрата, таким чином, можна назвати досить економічним. Завдяки УФ-фільтрів (SPF 12) епідерміс захищений від сонячного випромінювання. Це свого роду профілактика передчасного старіння.

4 Вітекс «ЗИМОВИЙ ДОГЛЯД»

Моментальний ефект захисту
Країна: Білорусь
Середня ціна: 145 руб.
Рейтинг (2018): 4.5

Кращим серед захисних кремів за результатами опитування визнано засіб білоруської марки Вітекс. Даний крем, як стає зрозуміло з назви, оберігає шкіру обличчя від примх погоди. Засіб призначений для щоденного догляду. Ефективність забезпечує безпечний склад, який базується на комплексі рослинних масел - жожоба, ши, сезам і ін. Дані компоненти сприяють швидкій регенерації шкірних покривів, що надзвичайно актуально взимку - можна забути про почервоніння, подразнення, лущення і сухість.

Крем рекомендується наносити протягом дня. Так при ранковому використанні можна розраховувати на створення тонкої невловимою оці повітронепроникної плівки, яка надійно захистить шкіру від агресивного впливу навколишнього середовища. Нічне застосування забезпечить відновлення епідермісу, а якщо нанести крем після прийняття ванни або душу, то засіб запобіжить зневоднення. У відгуках підкреслюють, що вже після першого застосування шкіра набуває м'якість і гладкість.

3 НАНОЦЕТРА «від обмороження І пересихання»

Створює бар'єр, що захищає від зневоднення і низьких температур
Країна Росія
Середня ціна: 200 руб.
Рейтинг (2018): 4.7

Гіпоалергенний захисний крем від обмороження та обвітрювання «наноцентрів», до складу якого увійшли вітаміни і масла, - це відмінний бюджетний варіант для чутливої ​​шкіри. Виробник розробив комплекс FrostCare, що представляє собою імітацію бар'єру, подібного природною епідермальній мантії на шкірі людини, що складається з себума, поту, рогових лусочок і мікроорганізмів, який захищає тканини від дегідратації (зневоднення) і низьких температур.

Масло виноградних кісточок - це одне з небагатьох поживних і зволожуючих масел, яке не закупорює пори, не є комедогенним. Зняти почервоніння і запалення, запустити регенеративний процес допоможе вітамін В5 і Е, останній, до речі, відомий як натуральний антиоксидант, що володіє пом'якшуючими і зволожуючими якостями. Великою перевагою стане відсутність в складі нафтових продуктів, парабенів, тваринних жирів і барвників.

2 Nivea «Поживний денний крем»

Інтенсивне харчування. SPF-захист
Країна: Німеччина
Середня ціна: 218 руб.
Рейтинг (2018): 4.8

Поживний крем від Нівея призначений для сухого і чутливого типу шкіри. Даний крем німецького бренду рекомендується використовувати в денний час, проте, деякі віддають перевагу нічному нанесення. Відмітна особливість засоби - формула, збагачена мигдальним маслом, і технологія Hydra IQ. Крем інтенсивно живить епідерміс, залишаючи на обличчі відчуття м'якості. Згідно відгуками, шкіра глибоко зволожується, стає оксамитовою і сяючою. Крім того, склад спрямований на захист дерми від ультрафіолетових променів, які становлять загрозу для шкіри, в тому числі і взимку.

У коментарях користувачі називають крем справжнім порятунком шкіри в зимову пору року. Тим, хто страждає від зневоднення епідермісу, лущення, обвітрювання і роздратування в холодні місяці, покупці рекомендують наносити даний склад регулярно, і незабаром самостійно переконатися в його високій ефективності.

1 Dermosil Winter Face

Краща регуляція рівня pH. Дуже добре відновлює
Країна: Фінляндія
Середня ціна: 1 000 руб.
Рейтинг (2018): 5.0

Крем, створений в Фінляндії, країні, де про морозах знають не з чуток, увібрав в себе кращі захисні компоненти натурального походження, які до того ж живлять клітини епідермісу. Також крем здатний регулювати рівень pH. Виробник заявляє, що Dermosil Winter Face ефективний навіть найхолоднішою зимою, при температурі до -30. Текстура у крему щільна, добре розподіляється, з ванільною отдушкой, яка швидко випаровується. Реалізується в тюбику об'ємом 50 мл з вузьким носиком, економно видає необхідну кількість продукту.

У відгуках часто пишуть, що крем відмінно відновлює і заспокоює вже обвітрену, пошкоджену шкіру обличчя, і це дійсно так, адже в списку інгредієнтів можна знайти протизапальні компоненти, наприклад, льон і токоферолу ацетат. До речі, токоферолу ацетат (вітамін Е) має славу сильного антиоксиданту, що бореться зі зморшками і млявістю тканин.

Кращі дитячі крему для обличчя взимку

Ніжна дитяча шкіра потребує додаткового захисту. З настанням холодів лікарі рекомендують змащувати обличчя захисним складом, який попередить появу роздратування на шкірі, лущення і сухості. Представлені в категорії кошти знаходили найбільше число позитивних відгуків з боку батьків і лікарів-педіатрів.

5 МОРОЗКО «Рум'яні щічки»

Надійний захист за кращу ціну
Країна Росія
Середня ціна: 55 руб.
Рейтинг (2018): 4.5

Крем проти обветривания від Морозко «Рум'яні щічки» - надійний захист малюка з перших днів життя. Даний крем відрізняється від інших номінантів рейтингу найнижчою ціною. Іншим важливим аргументом на користь придбання кошти є його гіпоалергенність. Крем, що випускається у флаконі 50 мл, протестований і рекомендований педіатрами.

Завдяки корисним компонентам (бджолиний віск, кокосове і касторове масла, вітаміни А і Е, ромашка,алантоїн і ін. ) Особи дітей якісно захищені від вітру і холоду. Склад забезпечує регенерацію клітин і запобігає роздратування, в результаті нанесення шкіра пом'якшується і заспокоюється. За його користувачів, крем безпечним і ефективним. У відгуках батьки відзначають, що цей крем швидко знімає почервоніння і усуває лущення.

4 NATURA SIBERICA «МАЛЕНЬКИЙ полярників»

Ефективний при найнижчих температурах
Країна Росія
Середня ціна: 180 руб.
Рейтинг (2018): 4.7

Дитячий захисний крем для обличчя «Маленький полярник» від Натура Сіберіка - гіпоалергенні засіб, яке можна застосовувати з самого народження. Особливу цінність крем являє для малюків, що народилися в зиму. Ніжна дитяча шкіра з перших прогулянок піддається перепадам температур, морозу і вітру, і саме цей крем зумів зарекомендувати себе як високо ефективний і надійний - перевірено в Сибіру при -50 градусах.

Засіб включає органічне кедрове масло, екстракт календули, масло ши. При цьому в складі геть відсутні мінеральні масла, ароматизатори, парабени і барвники. Крем надає зволожуючу дію, знімає «морозний» роздратування шкіри і почервоніння, результативно бореться з лущенням. У відгуках відзначають, що 75-мілілітрові крем рекомендується наносити рясно - товстим шаром на відкриті ділянки обличчя і ручки малюків приблизно за півгодини до виходу на прогулянку.

3 BUBCHEN WIND & WETTER CREME

Кращий живильний крем для дітей
Країна: Німеччина
Середня ціна: 230 руб.
Рейтинг (2018): 4.8

Крем від Бюбхен підходить для дітей з народження. PH-нейтральний засіб для шкіри призначене для стабілізації вмісту вологи та запобігання її втрати. Головне - в складі відсутні мінеральні масла, консерванти і барвники, які заважають шкірі дихати і порушують природні обмінні процеси. Їх наявність може статті причиною закупорки пір і як наслідок подразнення і дерматитів. Захисний крем, що надходить у продаж у флаконі 75 мл, збагачений пантенолом, натуральним рослинним маслом каріте, бджолиним воском, вітаміном Е і маслом мигдалю. Дані компоненти сприяють живленню епідермісу і якісному зволоженню.

Користувачі у відгуках позитивно оцінюють корисні властивості крему. Це живильний засіб попереджає роздратування шляхом створення легкої повітронепроникної захисної плівки. Крем однозначно рекомендують до покупки батьки новонароджених, відзначаючи запобігання обвітрювання ніжної дитячої шкіри.

2 Babycoccole «Захисний зимовий»

Імуномодулюючі властивості. гіпоалергенний
Країна: Італія
Середня ціна: 460 руб.
Рейтинг (2018): 4.9

Італійська марка Babycoccole славиться тим, що для виготовлення продукції прагне використовувати кращі гіпоалергенні компоненти, що дуже важливо для новонароджених, чия шкіра особливо чутлива. Склад повністю позбавлений від грубих ПАР, спирту, барвників і консервантів. Текстура у крему досить жирна, тому продукту потрібно зовсім небагато, в силу цього туби об'ємом 100 мл гарантовано вистачить на весь сезон морозів.

Вівсяний бета-глюкан є імуномодулятором, він як ніколи до речі взимку, коли імунітет серйозно слабшає. Мигдальний протеїн регулює білкове рівновагу клітин епідермісу і дарує сверхмягкого, не створюючи плівки. Лляна олія, що міститься в кремі, є джерелом вітаміну F, який виступає в ролі загоювального і протизапальний засіб, який допоможе в ситуації, якщо Babycoccole «Захисний зимовий" не був завчасно завдано на обличчя і шкіра вже обморозилася.

1 Topfer «Для захисту від вітру і негоди»

Справжнісінький склад
Країна: Німеччина
Середня ціна: 700 руб.
Рейтинг (2018): 5.0

Topfer «Для захисту від вітру і негоди» - це дитячий живильний крем-бальзам німецької якості. Особливість крему полягає в тому, що для його виготовлення використовується тільки екологічно чиста сировина, що минув лабораторний контроль. Всі складові, без винятку, мають натуральне походження, що робить крем кращим вибором для дітей з найперших днів життя. А його солодко-вершковий аромат точно сподобатися крихтах.

Дивує безліч задіяних виробником зволожуючих масел: лугового пенника, соняшнику, оливи, мигдалю, ши, жожоба. Відразу після вбирання, епідерміс дитини стає м'яким за рахунок регулювання рівня pH. Екстракти розмарину, календули і пшениці знімають запалення. Не обійшлося і без вітаміну Е - головного компонента будь-якого уходовой і захисного крему. Topfer «Для захисту від вітру і негоди» буде доречний не тільки взимку, але і для повсякденного використання.

- це ціла наука, яку вам належить освоїти. У цій статті ви дізнаєтеся, як визначити чутливу шкіру, поширені причини роздратування на шкірі, «заборонені» для вас косметичні інгредієнти, ну і звичайно ж знайдете корисні поради по догляду за чутливою шкірою взимку, навесні і влітку !.

Догляд за чутливою шкірою обличчя

Вас дратують почервоніння, висип і інші прояви гіперчутливості шкіри. Але що дратує саму шкіру? Відповідь на це питання - половина успіху в усуненні проблеми гіперчутливості.

Наскільки чутлива у вас шкір особи, визначити досить важко, тому що кожна людина з чутливою шкірою по-різному реагує на різні тригери в різний період часу - і знову ж таки за різних обставин (важливі стрес, безсоння та ін.) Одна людина може відчувати в відповідь на токсична рослина лише легке роздратування, в той час як інший може покритися пухирями. Дуже важливо зрозуміти, які типи тригерів викликають у вас небажану реакцію.

визначення подразників

Мабуть, найбільшою проблемою при роботі з чутливою шкірою є те, що реакцію вкрай важко передбачити. Будь то раптова поява акне в дорослому віці або, важливо визначити тригери, і потім розробити індивідуальну стратегію щодо усунення симптомів і запобігання реакцій. Ніколи не лінуйтеся записатися на прийом до дерматолога або лікаря-косметолога.

В цілому виділяють три загальних категорії подразників шкіри, їх легко визначити самостійно:

  1. Погодні фактори. Сезонні зміни, перш за все різкий перепад температур, посилюють гіперреактивність шкіри. Коли в зимовий час падає вологість, шкіра втрачає свій природний бар'єр вологи, що призводить до запалення. У літню пору сонце може висушити шкіру, а у алергіків навіть викликати хворобливі висипання.
  2. Побутові фактори. Застосування побутових миючих засобів і миючих засобів, що містять крім токсичних детергентів аромати і консерванти, викликають реакцію гіперчутливості. Туди ж можна віднести вплив дратівливих інгредієнтів косметики по догляду за шкірою.
  3. Фактори способу життя. Наприклад, звичка приймати гарячий душ може позбавити шкіру її зовнішнього захисного шару (послабити гідроліпідну мантію), що робить її вразливою до зовнішніх подразників або інфекції. Також високі температури негативно впливають на судини, тому пара і гаряча вода протипоказані при купероз або. Купання в хлорованих басейнах також може вимивати з шкіри вологу, що призводить до реакції гіперчутливості.

Основи догляду за чутливою шкірою: косметика і звички

Усунувши фактори ризику, беріться за перегляд косметичних засобів по догляду за шкірою обличчя. Незважаючи на індивідуальний характер гіперчутливості і різноманітність симптомів, існують деякі загальні методи лікування і догляду за чутливою шкірою. Розуміння, які інгредієнти дратують вашу шкіру, а які вона переносить спокійно і навіть сприятливо, має вирішальне значення для догляду за чутливою шкірою.

Завжди звертайте увагу на продукти, які позначені «fragarance free», тобто «без ароматизаторів». З іншого боку, вітаються інгредієнти, такі як екстракти вівса, ромашки і алое вера, які здатні заспокоїти запалену шкіру. Завжди пам'ятайте, що реакція на дію конкретного інгредієнта дуже індивідуальна.

На жаль, деякі люди отримують алергічну реакцію на «100% натуральні» компоненти, такі як ромашка. Якщо бути точним, реакція виникає тільки на один інгредієнт цієї рослини - азелаін, який набув значного поширення в косметології. «Раптова» алергія на азелаін - тільки один приклад з тисячі, з цієї причини, перш ніж випробувати новий продукт на обличчі, протестуйте його на згині ліктя протягом декількох днів.

З урахуванням вищесказаного, підбираючи косметику для чутливої ​​шкіри, слід керуватися принципом «краще менше та краще». Варто побоюватися надмірного використання косметики. Застосувавши кілька продуктів, в спробі виправити реакцію гіперчутливості, часто посилює проблему. Надмірна кількість шарів косметики може погіршити гіперчутливість, посилити почервоніння і запалення.

Людям з сенситивной шкірою слід уникати грубих механічних скрабів, а також концентрованих хімічних пілінгів, які можуть викликати стійке запалення і навіть опік. Відлущування проводять тільки м'яким гоммаж не частіше ніж один раз на тиждень. Не варто користуватися жорстким рушником. Заведіть для особи спеціальне м'яке рушник, яке стоїть часто міняти.

Догляд за чутливою шкірою обличчя з куперозом

При купероз важливо правильно проводити очищення. По-перше, не використовуйте пінисті гелі - вони висушують шкіру, краще вмиватися м'якою емульсією або молочком. Також не варто протирати обличчя тоніком - краще вмиватися. Ніколи не вмивайтеся гарячою водою.

Порядок, в якому ви застосовуєте засоби по догляду, також впливає на їх ефективність, особливо якщо ви використовуєте рецептурні ліки в поєднанні з іншими продуктами по догляду. Американський дерматолог Сьюзан Тейлор рекомендує наступну програму:

  • Етап 1: Вмийтеся традиційним миючим засобом і ніжно промокніть обличчя бавовняним м'яким рушником
  • Етап 2: Нанесіть на шкіру лікарський засіб, як зазначено в інструкції.
  • Етап 3: Нанесіть на обличчя спочатку зволожуючий, а потім - сонцезахисний крем
  • Етап 4: Нанесіть макіяж.

Догляд за чутливою шкірою взимку

  • Уникайте різких перепадів температур, не виходьте
  • Не виходьте на мороз відразу після використання кремів: варто почекати 30 хвилин (а краще годину), поки засіб добре не вбереться.
  • Захищайте обличчя від холоду і вітру - волоссям, капюшоном, шарфом або авто.
  • З коштів по догляду додайте на зиму ультрапітательний нічний крем з Сфинголипидами (церамідамі); ще краще робити живильні маски на обличчя шию і декольте як мінімум раз на тиждень.

Дотримуйтеся цих лаконічних правил - і ваша шкіра обличчя добре перенесе зиму!

Догляд за чутливою шкірою навесні

Навесні шкіру обличчя найбільше губить проблема авітамінозу, так що крім базових правил по догляду, варто підживити шкіру зсередини. Дійсно, до вибору засобів і інгредієнтів для догляду за шкірою потрібно поставитися з усією серйозністю - проте не в меншій мірі на чутливу шкіру може вплинути щоденний раціон. Деякі продукти, такі як біле борошно і цукор, підвищують рівень запалення, і скорочення цих продуктів в раціоні може принести деяке полегшення - за цим принципом працює.

З іншого боку, збалансований раціон, насичений свіжими фруктами і овочами, з регулярним вживанням риби і морепродуктів може принести користь вашій шкірі, усунувши запалення, надлишкову сухість і свербіж. Вкрай важливо для гарного стану шкіри вживати жирну морську рибу - лосося, скумбрію, оселедець. Давно доведено, що риб'ячий жир покращує симптоми екземи, а в деяких дослідженнях, псоріазу.

Догляд за чутливою шкірою обличчя влітку

Дієту для чутливої ​​шкіри простіше і приємніше всього дотримуватися влітку, проте пам'ятайте: чутлива шкіра боїться екстремальних температур. Це означає, що спеки і активного сонця вам треба боятися не менше, ніж холоду. Ну і природно, використовувати сонцезахисні креми з SPF не менше 30 (а краще - 50), оновлюючи їх кожні 2-3 години.

Догляд за чутливою шкірою народними засобами

Рослинні інгредієнти широко використовуються не тільки в народних рецептах по догляду, а й в сучасній косметології. Зрозуміло, що і в тому і в іншому рослини виявляють однаковий ефект, залежить тільки його ступінь.

Косметичні інгредієнти, які добре переносяться при чутливій шкірі, телеангіоектазіях, розацеа - есцин (екстракт кінського каштана), екстракт кореня солодки (лакриці). Як не дивно, багато людей, які страждають куперозом, скаржаться на косметику, яка містить алое вера, так що варто врахувати цей факт, компонуючи «домашню аптечку».

Хороший протизапальний ефект роблять череда, ромашка, проте з урахуванням потенційної небезпеки азулена, варто провести імпровізовану алергопробу на згині ліктя.

Догляд за шкірою обличчя повинен бути цілорічним, без канікул і вихідних. Але в кожному сезоні доглядати за нею йде по-особливому. Найбільше особа страждає взимку. Тому вже починаючи з листопада необхідно змінювати щоденні ритуали по догляду за ним, користуючись інший уходовой косметикою і вводячи додаткові процедури. І тоді шкіра не буде доставляти ніяких проблем в конкретний момент і збереже здоров'я на перспективу.

Зима - це стрес для всього організму, а для особи особливо. Адже тільки воно при виході на вулицю нічим не переховується і приймає на себе весь «удар». Які ж три основних агресивних фактора шкодять шкірі обличчя взимку?

мороз

При низьких температурах звужуються судини. І капіляри, які і без того досить вузькі, не можуть доставляти корисні речовини до поверхневих шарів епідермісу. Через це шкіра позбавляється харчування і починає втрачати свої властивості: вона тьмяніє, набуває сіруватого кольору, лущиться.

Мороз з вітром - ще більш небезпечна суміш. Мікрокристали льоду дряпають незахищену шкіру, тимчасово втратила можливість регенеруватися. І чим більше часу ви проводите на морозному вітрі, тим гірше виглядає обличчя: воно лущиться, червоніє і дратується.

перепади температур

Заходячи в приміщення, ми зігріваємося, але шкірі від цього не легше. Адже перехід з тепла в холод достатньо різкий, а різниця температур може перевищувати 30 градусів. І поколювання особи при вході в тепле місце - це не що інше, як різке розширення судин і посилення кровообігу. Але це не рятує ситуацію, тому що посилена робота «відталих» сальних залоз провокує надмірну кількість шкірного сала.

Сухе повітря

Якщо навіть цілий день провести вдома, не виходячи на мороз, все одно шкіра постраждає. Батареї та кондиціонери, що працюють на максимум, сильно висушують повітря. Шкіра недоотримує вологи і теж стає сухою і млявою. Вона лущиться і свербить. В цьому випадку відмінно допомагає домашній зволожувач повітря.

Щоденний догляд за обличчям

Щоб мінімізувати ризики і зберегти шкіру здоровою в зимовий період, потрібно підтримувати її природний стан. І головне правило догляду - регулярність. Тобто слідувати перерахованим радам потрібно кожен день, не пропускаючи жодної процедури. Це не так складно, як здається. Потрібно просто увійти в цей ритм і звикнути.

умивання

За ніч шкіра відпочиває і відновлюється, але її пори все одно забруднюються пилом з подушки і секретом сальних залоз. Тому потрібно обов'язково вмиватися, щоб очистити обличчя. Ця процедура складається з наступних етапів:

  1. Вимити руки з милом.
  2. Трохи змочити водою обличчя.
  3. Нанести на руки гель для вмивання. Як його правильно підібрати, я писала в статті про те, як вибрати засіб для вмивання. Спінити його.
  4. Нанести отриману піну на обличчя, приділяючи особливу увагу лобі, носі і підборідді.
  5. Змити піну проточною водою кімнатної температури.

Ідеально використовувати для вмивання кип'ячену воду, тому що у водопровідній багато шкідливих мікроелементів, які додатково сушать шкіру. Вмиватися слід вранці та ввечері.


тонізація

Ця процедура спрямована на звуження пор і нейтралізації негативного впливу на шкіру води з-під крана. Вона проводиться після вмивання. Для тонізації можна використовувати звичайний кубик льоду, приготований з дистильованої води. Потрібно провести їм по масажних лініях обличчя. Додатково це ще і загартує шкіру, підготувавши її до виходу на вулицю.

Також можна використовувати покупні засоби - тоніки. Вони бувають різними, але для зими краще вибирати тонік з позначкою «живить», «зволожуючий» або «матирующий».


зволоження

Для зими потрібно вибирати максимально щільний крем із зволожуючим ефектом. Але перед покупкою дивіться, щоб він відповідав вашому типу шкіри. Як визначити свій тип шкіри, я писала в окремій статті. Він також наноситься по масажних лініях. Не можна забувати про шиї і зоні декольте, так як взимку вони потребують додаткового догляду.

Важливо!Наносити зволожуючий крем на обличчя слід не пізніше, ніж за півгодини до виходу на мороз. Інакше волога не встигне вбратися, і є ризик переохолодження шкіри.

Після нанесення зволожуючого крему можна робити макіяж.


харчування

Цей важливий етап можна залишати на вечір. Після змивання косметики, умовно і тонізації необхідно нанести на обличчя нічний живильний крем, який допоможе поповнити запас вітамінів і корисних мікроелементів. Він теж повинен відповідати вашому типу шкіри.

додатковий догляд

Крім щоденного догляду взимку шкірі потрібні додаткове харчування і захист. Для цього періодично потрібно користуватися масками і сироватками, які можна купити в магазині або приготувати вдома. Пропоную кілька рецептів засобів для підтримки шкіри обличчя взимку.

поживна маска

Шкіра взимку часто стає пересушеній. І навіть жирний крем не завжди рятує ситуацію. В цьому випадку можна робити маску за наступним рецептом:

  • йогурт без добавок (1 ст.л.);
  • вершкове масло (1 ст.л.);
  • 1 жовток;
  • будь-який незацукрованим мед (1 ч.л.).

Все змішати і нанести на обличчя, минаючи область навколо очей. Через 15 хвилин маска трохи підсохне, і її можна буде змити теплою кип'яченою водою.


сироватка

Якщо планується вихід у світ і потрібно якось освіжити обличчя, і надати йому здорового вигляду, можна приготувати ефективну молочну сироватку:

  1. 200 мл свіжого молока налити в емальовану каструлю і поставити на вогонь.
  2. Після закипання зменшити газ.
  3. Додати 2 ст.л. лимонного соку (молоко згорнеться) і почати помішувати.
  4. Зняти з вогню через хвилину нагрівання.
  5. Остудити і процідити через марлю.

Що вийшла сироваткою протерти обличчя після вмивання і перед нанесенням крему. До шкірі повернеться еластичність, піде лущення, дрібні зморшки розгладяться. Зберігати сироватку потрібно в холодильнику не більше 3 діб.

делікатний скраб

Хоч шкіра взимку і лущиться, повністю омертвілі частинки не відвалюється. І 1-2 рази в тиждень потрібно проводити скрабірованіе, щоб видаляти їх. Для цього можна використовувати домашній скраб, який робиться дуже просто:

  1. Жменя вівсяних пластівців перемолоти в кавомолці або в ступці.
  2. Залити невеликою кількістю молока так, щоб вийшла кашка.
  3. Нанести суміш на обличчя, розподіляючи її пальцями масажними рухами.
  4. Змити теплою водою.

Вівсяні пластівці отшелушивают дуже м'яко, тому ніяких пошкоджень на шкірі не буде. Більш грубі природні абразиви (кавова гуща, перемелені кісточки ягід) можна використовувати для скрабування тільки для інших частин тіла.

Якщо вирішите провести процедуру покупним засобом, то купуйте пілінг, а не скраб. Так як він набагато м'якше і не травмує шкіру обличчя. Скраб ж можна використовувати тільки для шкіри тіла.

салонні процедури

Якщо є час і можливість, взимку можна регулярно відвідувати салон краси, щоб за станом шкіри стежили фахівці. До того ж в холодну пору року мало ультрафіолету, тому це відмінна можливість робити такі процедури, які небажані влітку через великої кількості сонця.

вітамінні ін'єкції

Взимку можна підживлювати свою шкіру гіалуроновою кислотою і біоактивними добавками. В результаті навіть після однієї такої процедури шкіра істотно тонізує, виглядає молодше, набуває природний колір. Тільки ін'єкції потрібно робити в перевіреної клініці з усіма сертифікатами і ліцензіями, щоб не ризикувати своєю красою і здоров'ям.

пілінги

Для тих, хто давно хотів зробити хімічний салонний пілінг, зима - ідеальний час року через відсутність впливу ультрафіолету. Все-таки вийти після пілінгу на холод - це не так страшно, як з'явитися на сонці. Тому що ультрафіолетові промені можуть спровокувати опіки.

Чим гарний професійний салонний пілінг? Він стирає з лиця різні дефекти: від прищів до дрібних зморшок, вирівнює колір обличчя, сприяє оновленню шкіри. Процедура показана жінкам після 30 років.

озонотерапія

Процедура проводиться для нормалізації обмінних процесів в глибоких шарах епідермісу, відновлення водного балансу і стимуляції синтезу колагену. Озонотерапія дозволяє поліпшити проникність клітин, що підвищує ефективність використовуваних кремів і масок. Взимку це особливо важливо, щоб активні компоненти краще проникали в шкіру, насичували її цінними мікроелементами.

Масаж обличчя

Ця процедура залишається корисною в будь-який час року. Вона покращує кровообіг, розгладжує зморшки і покращує овал обличчя. Масаж рекомендується робити після 30 років.

Увага! Необхідність тих чи інших процедур визначається косметологом. Він же визначає частоту відвідування салону.

Правила по догляду за шкірою обличчя (відео)

З відео ви дізнаєтеся про основні правила і помилки зимового догляду за шкірою обличчя.

Зимовий догляд за шкірою обличчя повинен тривати протягом усього періоду, поки стовпчик термометра не підніметься хоча б до -5 градусів. З цього моменту можна буде поступово відходити від посиленого зволоження і робити акцент на харчуванні. Тому що весна характеризується авітамінозом, і шкіра страждає від нього не менше, ніж весь організм.

П рішла зима, і разом з нею і сухість, стягнутість шкіри, тьмяний колір обличчя. Низькі температури, вітер, сніг і дощ - сильний стрес для ніжної шкіри обличчя, адже вона «під ударом» в будь-яку погоду. І якщо від змін природи нікуди не дітися, то допомогти шкірі пережити важкі часи цілком нам під силу. Розповімо, на що звернути увагу в першу чергу при плануванні догляду за шкірою обличчя в зимову пору року.

Догляд залишається колишній?

В цілому система домашнього догляду за обличчям залишається такою ж, як і в будь-який інший час року. Обов'язковими її пунктами є очищення, живлення, зволоження. І якщо влітку ми робимо акцент на захисті шкіри від, то в холодну пору року потрібно збільшити кількість баночок з зволожуючими кремами і живильними масками.

На що звернути особливу увагу?

Зволоження шкіри обличчя взимку

Найголовніше взимку - уберегти шкіру від несприятливого впливу навколишнього середовища. Причому йдеться не лише про зимових природні катаклізми. Звичайно, довге перебування на вулиці під сильним вітром і в мороз не може не позначитися на здоров'ї шкірі. Однак якщо ви проводите багато часу в приміщенні, сухий кондиційоване повітря впливає на шкіру нічим не краще. Як же бути?

Як правило, взимку ми всі прагнемо скоріше дістатися додому і сховатися від холоду. Тому годинник нашого перебування на вулиці в холоду вельми обмежені. Якщо ви працюєте в офісі або будь-якому іншому приміщенні, проводите там більшу частину дня, то особливо актуальним для вас є питання зволоження шкіри. З початком опалювального сезону зменшується вологість повітря. Взимку вона дорівнює 15-20% (для порівняння, в пустелі відносна вологість повітря і того більше - 25%). Влітку цей же показник збільшується до 60%. Кімнати взимку майже не провітрюються, і шкіра вже не може отримати з навколишнього середовища необхідну кількість вологи. Такі перепади не можуть не позначатися на здоров'я шкіри, тому вона починає сохнути, ви відчуваєте стянутость, а це призводить до появи зморшок і раннього старіння шкіри.

Для любителів зимових прогулянок

Багато гуляєте, подорожуєте або просто проводите багато часу на вулиці в холоди? Тоді вам варто переглянути свій щоденний догляд і віддати перевагу жирному крему. Він створить плівку, яка стане як би бар'єром між вашою шкірою і несприятливими проявами навколишнього середовища. Наносячи його кожен раз перед виходом з дому, ви забезпечите собі необхідний захист на цілий день, проведений на морозному повітрі. Однак не варто вважати жирний крем панацеєю від усіх бід. Після повернення додому його потрібно змити, адже в звичайних, не стресових для шкіри обличчя умовах він тільки заб'є пори.

Суха шкіра обличчя взимку: чи правда, що шкіра змінює свій тип взимку?

Багато дівчат вважають, що взимку їх шкіра з жирної або комбінованої переходить, наприклад, в суху. Це оману. Через негативного впливу навколишнього середовища наша шкіра просто стає сухішою, з нею не відбувається ніяких кардинальних змін. І доглядати за нею потрібно продовжувати, як за жирною / комбінованої, просто зробити упор на зволоження, живлення і захист від холоду.

Крем для шкіри обличчя взимку: що повинно бути в складі?

Компоненти, кращі в кремах для зимового використання, поділяються на дві групи:

  1. Ті, що уповільнюють процес випаровування вологи з поверхні шкіри.
  2. Ті, що забирають вологу з навколишнього середовища, тим самим наповнюючи саму шкіру.

Як ми вже розібралися, що на вулиці, що в кондиційованих приміщенні вологи взимку мало, тому краще будуть перші компоненти. Наносячи на шкіру крем з маслом ши (каріте) або авокадо, ви тим самим створюєте на обличчі найтоншу плівку, яка перешкоджає випаровуванню вологи. Також крем повинен мати в своєму складі вітаміни, щоб забезпечити додаткове живлення шкіри. Наприклад, вітамін Е допоможе шкірі з гідністю пережити холоди, поліпшивши кровообіг і знявши всі запалення, лущення і роздратування.

А чого там бути не повинно?

Дуже небажані в складі крему для зимового догляду за обличчям мінеральне масло, вазелін і парафін. Якщо ви знаєте, що проведете на сильному морозі кілька годин, то такий крем цілком може вам допомогти пережити цей час без істотних втрат вологи, так як створить на обличчі плівку, непідвладну вітрі і морозу. Але користуватися ним постійно - значить приректи свою шкіру стати нездатною самостійно утримувати вологу.

Основні правила по очищенню шкіри обличчя взимку

Якщо взимку після вмивання ви відчуваєте дискомфорт, якого не виникало при використанні того ж кошти влітку, є сенс придивитися до більш м'яким очищує засобам. Наприклад, якщо у вас комбінована шкіра і влітку ви користувалися очищує гелем для жирної, комбінованої шкіри, а взимку на обличчі часто з'являються почервоніння і лущення, то спробуйте вмиватися крем-гелем або пінкою для чутливої ​​шкіри.


Додатковий домашній догляд

Взимку є сенс доповнити свій базовий догляд сироватками і масками, щоб підтримати шкіру в цей непростий період. Зволожуючі і живильні маски можна робити 2-3 рази в тиждень. А сироватки (з маслами, багатими лінолевої кислотою і містять цінні омега-3 жирні кислоти) проходити курсами, найдовший становить 3 місяці. Після зробіть перерву як мінімум на 4 тижні.

За чим йти в салон?

Зима - саме час для глибоких хімічних пілінгів і биоревитализации. Основне завдання пілінгів - оновити шкіру, зняти верхній шар епідермісу і простимулювати зростання нових клітин. Після такої процедури процес зволоження шкіри піде набагато краще. А биоревитализация (ін'єкція гіалуронової кислоти) врятує від появи судинної сітки, яка часто з'являється на обличчі в холоди. Актуальний взимку і масаж, хоча його можна робити цілий рік. Процедура покращує кровообіг, а, отже, і живлення шкіри.

А що можна зробити вдома?

У домашніх умовах будуть корисні живильні маски на основі сиру, банана або меду. Який би ви не вибрали рецепт, рекомендується додавати пару крапель будь-якої олії, щоб підсилити ефект маски.


Сирна маска відмінно живить, очищає шкіру, робить її гладкою, усуває почервоніння і лущення. Візьміть 2 столові ложки нежирного сиру і гарненько розітріть його з двома жовтками. Додайте в суміш 2 чайні ложки міцної заварки або стільки ж лимонного соку. Нанесіть маску на чисте обличчя і через 25 хвилин змийте прохолодною водою.


Бананова маска зволожує шкіру обличчя. Для її приготування потрібно розім'яти чверть банана, збити з живильним кремом (чайною ложкою), лимонним соком і оливковою олією (по 3 краплі).

Що ще допоможе шкірі?

Зволожувати шкіру потрібно не тільки за допомогою кремів і масок, але і зсередини. Пийте більше чистої води без газу, це позитивно позначиться не тільки на роботі всіх органів без винятку, але і на зовнішньому вигляді шкіри. Можливо, пити доведеться навіть більше, ніж влітку - зате результат не змусить себе чекати, і в дзеркалі ви побачите чисте, сяюче обличчя.

Заведіть звичку з початком опалювального сезону включати зволожувач повітря. Він допоможе довести показник вологості до ідеального - 60% (як влітку при відкритих вікнах). При такому стані повітря ваша шкіра перестане втрачати вологу.

Як допомогти шкірі тіла пережити холоди?

Не тільки наше обличчя потребує особливого догляду взимку. Зверніть увагу на ніжну шкіру шиї і зони декольте - від сухого повітря і постійного зіткнення з колючими светрами ця область може дратуватися. Щовечора наносите жирний крем і легко втирайте його масажними рухами - так ви заспокоїте і наситити шкіру. Варто відмовитися від занадто гарячої води у ванні, душі або просто при митті рук, і обов'язково наносити крем для рук після миття і перед виходом на вулицю. Не забувайте і про зволожуючий бальзам або молочку для тіла - при регулярному застосуванні вони дарують шкірі не тільки гладкість і пружність, а й додатково зволожують, що дасть можливість ближче до літа насолоджуватися результатами, а не терміново усувати наслідки зимових холодів.

Ілюстратор: Анастасія Леман