S. Chichagov tizimi bo'yicha davolash

Muqaddas shahid Serafim Chichagovning ismi nafaqat avliyo, balki sog'liqni saqlash tizimini ishlab chiqqan shifokor sifatida ham tanish. 1937 yilda pravoslav ruhoniysi Serafim Chichagov o'z e'tiqodi uchun ko'plab ruhoniylar bilan birga otib o'ldirilgan. Dunyoda ota Serafim (Chichagov) tibbiy ma'lumotga ega bo'lib, amaliyotchi shifokor bo'lib ishlagan, buning natijasida u inson tanasi, uning ehtiyojlari va kasalliklari haqida chuqur amaliy bilimlarga ega bo'lgan. Serafim Chichagov bir necha yillardan buyon sog'lig'ini yaxshilash tizimini ishlab chiqmoqda.

Serafim Chichagovning sog'lomlashtirish tizimi o'ziga xosligi bilan ajralib turadi, chunki u inson Xudoning yaratilishining toji, mukammal va o'zini o'zi ta'minlaydigan e'tiqodga asoslangan. Shifokor bo'lsada, bo'lajak metropoliten Serafim Chichagov simptomatik davolanishga qarshi edi, u hozirgi kungacha an'anaviy tibbiyotning asosi hisoblanadi. O'zining sog'lomlashtirish usulini yaratishga turtki Bolqon urushida otasi Serafim Chichagov xizmat qilgan payt edi. Ikki jildli "Sog'liqni saqlash tizimi bo'yicha tibbiy suhbatlar" kitobi 1891 yilda nashr etilgan va 1999 yilda Novodevichy monastirining abbessi Serafima (Chernaya-Chichagova) bobosi Vl. Serafim, professor L.M. Chichagova.

Vl sog'liqni saqlash tizimi haqida. Serafima Chichagova

Xristian va tibbiyot professori sifatida Vladyka Serafim (Chichagov) "Tibbiy suhbatlar" kitobini yozgan, unda u shifokor sifatida o'z tajribasini va Serafim Chichagovning sog'liqni saqlash tizimi sifatida tanilgan sog'liqni saqlash tizimini tasvirlab bergan. Ota-shifokor Serafim Chichagov, kasallikni davolashda asosiy narsa-bu dori-darmonlar to'plami emas, balki tavba, yarashish va birlashish, deb ishongan. U o'z fikrini sog'liqni saqlash tizimi haqidagi kitobda etarli darajada batafsil tushuntirib berdi.

Endokrin tizim patologiyalari haqida

Serafim Chichagovning sog'lig'ini yaxshilash tizimi-bu pravoslav cherkovining postulatlari va patristik ta'limotlarga asoslangan chuqur pravoslav tizimi. Bunda endokrin tizimning faoliyatiga asosiy o'rin beriladi. Vladyka Serafim Chichagovning so'zlariga ko'ra, gipotalamus jismning ilohiy tamoyil bilan bog'lanishi uchun javobgardir. Qolganlari faqat mehnat organlari: gipofiz, qalqonsimon bez, oshqozon osti bezi, buyrak usti bezlari, tuxumdonlar bilan qo'shimchalar.

Tananing deyarli barcha a'zolari va tizimlari endokrin tizimining qattiq nazorati ostida ishlaydi, bu endokrin bezlar to'plami bo'lib, ularning har biri alohida gormonlar ishlab chiqaradi. Agar tizimning ba'zi bezlari ishlamay qolsa, uning patologiyasi faqat nazorat qilinadigan organga ta'sir qilishi mumkin - ya'ni ba'zi begona organlar zarar ko'radi va davolanishga javob bermaydi, chunki kasallikning asl manbasini topish qiyin. Bu holatda simptomatik davolash, Serafim Chichagovning so'zlariga ko'ra, bemorning ahvolini engillashtirishi mumkin bo'lsa-da, sog'likni yaxshilaydigan natija bermaydi.

Serafim Chichagovning ta'kidlashicha, endokrin tizim har qanday hissiy hodisa ta'siri ostida ishdan chiqishi mumkin. Hissiyotlar, pravoslav cherkovining ta'limotiga ko'ra, ehtirosli namoyishlar. Ehtiroslar, muqaddas otalar ta'limotiga ko'ra, hali gunoh emas, balki ruhning gunohkor kasalligi bo'lib, gunoh qilishga olib keladi. Shunday qilib, gormonal patologiyalarning markazida gunoh yotadi. Va tavba qilish va gunohni rad etish har qanday shifo beradigan natijaning markazida.

Vladyka Seraphim Chichagovning sog'lig'ini yaxshilash tizimi endokrin organlarning ishi haqida nima deydi? Qalqonsimon bez tiroksin (tetraiodotiramin) gormonini ishlab chiqaradi, ularning ko'p qismi - 80% gacha - jigarga o'tadi. Faqat etarli miqdordagi tiroksinni qabul qilgan holda, jigar o'z vazifalarini to'liq bajarishga qodir, shu jumladan immunitet, bu unga boshlang'ich kasalliklar va infektsiyalar bilan muvaffaqiyatli kurashishga imkon beradi.

Agar qalqonsimon bez etarli darajada ishlamasa, jigarning sog'lig'ini yaxshilash qobiliyati yomonlashadi va u organizm tizimlarida sodir bo'layotgan barcha jarayonlarni kuzatib tura olmaydi va shunga mos ravishda ularni himoya qila olmaydi.

Qalqonsimon bez disfunktsiyasiga nima olib kelishi mumkin? Tana ishlab chiqaradigan asosiy gormon 4 ta yod atomidan iborat bo'lgani uchun temir bu yodni biror joydan olishi kerak. Odam ovqatni yod oladi. Dengiz yaqinida yashaydigan odamlar uchun bu muammo yuzaga kelmaydi: ularga sog'liq uchun maxsus ovqat kerak emas. Ammo, agar odam tarkibida yod miqdori kam bo'lgan hududda yashasa, uning qalqonsimon bezi to'liq ishlamaydi.

Qalqonsimon bez tomonidan ishlab chiqariladigan tirekalsitonin gormoni kaltsiyning so'rilishi uchun javobgardir. Agar gormon to'liq ishlab chiqarilmasa, kaltsiy so'rilmaydi, bu osteoporozning rivojlanishiga olib kelishi mumkin. Kaltsiyni dozalash shaklida sog'lom qabul qilish ham kunni qutqara olmaydi. Bu lahzalarning barchasi Serafim Chichagov ota sog'liqni saqlash tizimida batafsil yoritilgan.

Chichagov ovqat hazm qilish tizimi va endokrin tizimi o'rtasidagi munosabatlar haqida

Serafim Chichagov sog'liqni saqlash tizimida ovqat hazm qilish tizimi va uning endokrin tizimi bilan aloqasi alohida o'rin tutdi. Qalqonsimon bez, shuningdek, jigarni immunoglobulinlar ishlab chiqarishni rag'batlantiradi, bu esa etarli miqdorda safro oqishini ta'minlaydi. Ovqatlar orasida o't pufagi tomonidan ishlab chiqariladi, ovqat paytida u oshqozon osti bezi ishlab chiqaradigan fermentlar bilan chiqariladi. Safro kiruvchi ovqatni dezinfektsiya qiladi, fermentlar esa uning hazm bo'lishini osonlashtiradi. Shu tarzda qayta ishlangan massa ichaklarga suriladi, u erda ozuqa moddalari so'riladi. Safro butun yo'l bo'ylab oziq -ovqat bilan birga ketadi va yo'l bo'ylab hamma narsani dezinfektsiya qiladi. Ota Serafim Chichagovning so'zlariga ko'ra, bu jarayon endokrin tizimi barqaror bo'lgan taqdirdagina normal ishlashi mumkin.

Agar qalqonsimon bez etarli darajada ishlamasa, o't pufagining harakatchanligi buziladi va ovqat paytida safro chiqishi to'xtaydi, bu esa diskineziyaga olib keladi. Oziq -ovqat ichaklarga qayta ishlanmagan holda o'tadi, bu undagi nosog'lom mikrofloraning rivojlanishi uchun barcha sharoitlarni yaratadi. Bundan tashqari, ichaklarda turg'unlik va fermentatsiyaga olib keladigan ozuqa moddalarining so'rilish jarayoni buziladi. Bu davrda odam oshqozonida yoqimsiz og'irlikni sezadi. Kechikish bilan, safro va fermentlar o'n ikki barmoqli ichakka asta -sekin tusha boshlaydi, shu bilan birga oziq -ovqat massasi ichakdan o'tib ketadi.

Bu holat ichak va oshqozon o'rtasida bosim farqini keltirib chiqaradi va safro oshqozonga tashlanadi, bu noqulaylik tug'diradi, atrof -muhit holatini o'zgartiradi va Helicobacter tomonidan tezda mag'lubiyatga olib keladi, natijada gastrit va oshqozon yarasi paydo bo'ladi.

Oshqozon pepsin va HCl ishlab chiqaradi, ularni umumiy me'da shirasi deb atashadi. Bu go'sht, baliq, sut mahsulotlari va boshqalarni eritishga qodir eng kuchli kislotalar. Uglevodlar (non, don) oshqozon osti bezi tomonidan qayta ishlanadi. Agar qalqonsimon bezning faoliyati buzilgan bo'lsa, safro oshqozonga tashlanadi, bu kislotalarni ishlab chiqaradi. Moddalar o'zaro ta'sir o'tkazganda, unda neytral muhit hosil bo'ladi. Ya'ni, oshqozon kislotasining muhim elementi - HCl neytrallashtiriladi. Agar bu holat har safar rivojlansa, xlor kontsentratsiyasi to'ldirilmaydi va qon yopishqoq bo'lib qoladi, bu esa qon quyqalar paydo bo'lishiga olib keladi. Serafim Chichagovning sog'lomlashtirish tizimining vazifasi - bu holatning oldini olish.

Trombozning oqibatlari haqida hamma biladi - bu tromboflebit, qon aylanish tizimining patologiyalari, qon tomirlari, yurak xurujlari. Vladyka Seraphim Chichagov qon patologiyalari metabolik kasalliklarda muhim rol o'ynaydi, deb hisoblardi.

Agar qon ifloslansa va yopishqoq bo'lib qolsa, odamning barcha tizimlarida ko'plab patologiyalar paydo bo'ladi. Bunga yo'l qo'ymaslik uchun siz dietangizda sog'lomlashtirish usullariga rioya qilishingiz kerak. Shunday qilib, uning sog'lig'ini yaxshilash tizimida vl. Serafim Chichagov tanadagi barcha tizimlarning aloqasini va barcha kasalliklarning boshlanishini tekshiradi.

Fr. Serafimning sog'lomlashtirish tizimiga ko'ra sog'likni qanday tiklash mumkin

Sog'lomlashtirish tizimini rivojlantirish, Vl. Serafim Chichagov, Gippokratdan XIX asrgacha o'tmishdagi barcha mashhur shifokorlarning bilimlariga tayangan. Oshqozon ertalab soat 5 dan ishlay boshlaydi - bu asrlar davomida shakllangan biologik ritmlar bilan belgilanadi. Ertalab soat beshlarda xo'rozlar bilan tabiiy odam o'rnidan turib ovqatlandi.

Ovqat hazm qilish organi kechayu kunduz ishlay olmaydi, aks holda xlorid kislotasi unga tuzatib bo'lmaydigan zarar etkazadi. U maksimal 12 soat ishlaydi va taxminan 18:00 da o'z faoliyatini to'xtatadi. Shuning uchun, kechki soat oltidan keyin iste'mol qilingan ovqatlar yomon va sekin hazm qilinadi, so'rilmaydi va qisman ertalabgacha oshqozon sumkasida qoladi. Shuning uchun, sog'liqni saqlash maqsadida, kechki soat oltidan keyin ovqat eyishning hojati yo'q. Bu Vladyka Serafimning davolovchi amaliyotining asosi.

Xlorid kislotasi atrofidagi to'qimalarni eritib yubormaslik uchun, odam har 2 soatda hech bo'lmaganda biror narsa eyishi kerak. Olma yoki boshqa mahsulot bilan atıştırmalık qilish kifoya. Agar siz o'zingizni tinglasangiz, hozirgi paytda nimadan foydalanish kerakligini tushunishingiz mumkin. Har birining o'ziga xos elementlari yo'q: biri kaliy, ikkinchisi magniy va hokazo. Shuning uchun tananing o'zi nima eyish kerakligini signal beradi - yong'oq yoki banan. Aynan shunday sog'lom taom haqiqiy doriga aylanadi.

Agar siz hisoblasangiz, har 2 soatda ovqatlanish uchun tanaffus bilan ovqatlanish kuniga 5 mahalga aylanadi. Bu Serafim Chichagovning sog'lomlashtirish tizimining asosidir, u sanatoriy va terapevtik sog'lomlashtirish ovqatlanish tamoyillarini qo'llab-quvvatladi. Ertalab kislotaning birinchi eng kuchli qismi ishlab chiqariladi, shuning uchun nonushta uchun ko'p miqdorda hayvon oqsillari, sut mahsulotlari, baliq va boshqalarni iste'mol qilish kerak. Tushlik uchun sho'rvalar, kechki ovqat uchun - bo'tqa, chunki uglevodlar hazm qilinadi. oshqozon osti bezi tomonidan.

Chanqoqlik haqida sog'lomlashtirish tizimi

Zamonaviy odam ko'p miqdorda kaliy o'z ichiga oladi, bu uning konsentratsiyasini oshiradi. Kaliyning haddan tashqari ko'payishining bir alomati quruq og'iz bo'lib, bu chanqoqlikka olib keladi. Serafim Chichagovning sog'lomlashtirish tizimiga ko'ra, agar odamning tizimlari normal ishlayotgan bo'lsa, unda chanqoqlik hissi bo'lmasligi kerak. Kuniga zarur bo'lgan suyuqlik miqdori yarim litrdan oshmasligi kerak - ya'ni kuniga 3 marta choy ichish.

Aytgancha, sog'lomlashtirish tizimiga ko'ra, chayqalar ovqat bilan mast bo'lishlari shart emas. Vl. Serafim Chichagovning ta'kidlashicha, ichimliklar ichaklarda bo'linib ketganligi sababli, ular oshqozon orqali o'tadi, faqat oshqozon kislotalarini suyultiradi, bu esa ovqat hazm qilish jarayonini sekinlashtiradi. Vl sog'liqni saqlash tizimiga ko'ra. Serafim Chichagova choy ichishning eng yaxshi vaqti - ovqatdan yarim soat keyin. Chichagovning sog'lomlashtiruvchi ovqatlanish tizimiga ko'ra, tanaga ko'p suv kerak emas.

Ovqatning har bir bosqichida sodir bo'ladigan neytrallash reaktsiyasi paytida tanadagi suv mustaqil ravishda hosil bo'ladi. Aminokislotalar oqsillardan hosil bo'ladi, ular o'z navbatida oqsillarni ham sintez qiladi. Tana o'zini o'zi ta'minlaydi. Uning uzluksiz ishlashi bilan qo'shimcha suv talab qilinmaydi: uning ortiqcha qismi ham qoladi, u siydik shaklida chiqariladi. Sog'liqni saqlash tizimida hech narsa yo'q. Serafim Chichagov, siz kuniga 2,5 litr suv ichishga ishonchingiz komil bo'lmagan tavsiyalarni topa olmaysiz.

Fr. Serafimning sog'lomlashtirish tizimining postulatlariga rioya qilishga qaror qilgan kishi tanaga kiradigan natriy va kaliy miqdorini ongli ravishda tartibga solishi kerak. Kaliy manbalari non va shirinliklardir. Bu idishlarni haddan tashqari ovqatlanishni hisobga olmaganda, dozada iste'mol qilish kerak. Xamirturush nonining bir bo'lagida shuncha kaliy bor. Qolganlarning hammasi tanaga zararli.

Natriy o'z ichiga olgan mahsulotlar hajmini ko'paytirish uchun. Ya'ni, bu ovqat hazm qilish tizimini va oshqozon sharbatini ishlab chiqarishni rag'batlantiradigan ovqatlar. Bunga achitilgan achitilgan idishlar ham kiradi. Fermentatsiya paytida sabzavot (masalan, karam) go'sht xususiyatlariga ega bo'ladi. Oshqozon hazm bo'lganda HCl ishlab chiqarishni faollashtiradi.

Shuni yodda tutish kerakki, Vl sog'liqni saqlash tizimi. Serafim Chichagov, birinchi navbatda, pravoslav rohibining ko'rinishi, shuning uchun u Lenten dasturxoniga alohida e'tibor qaratdi.

Ota Serafim Chichagovning so'zlariga ko'ra, sog'lomlashtirish stolining ratsionida sabzavotlar ustun bo'lishi kerak. Hammayoqni navlari juda foydali - brokkoli, gulkaram, qizil karam va kartoshka, ilgari suvga namlangan. Qadim zamonlardan beri, sholg'om va turp rus xalqining ratsionida sog'lomlashtiruvchi mahsulot bo'lib, ichaklarga sog'lomlashtiruvchi ta'sir ko'rsatadi.

Xulosa

Ota Serafim Chichagovning sog'lomlashtirish tizimining tavsiyalariga binoan, odam kamroq kasal bo'lib qoladi. Qondagi xlor miqdori normallashganda, qon quyqalari asta -sekin eriydi, o'smalar kamayadi, bo'g'inlar tozalana boshlaydi va mollar soni kamayadi. Ota Serafim Chichagovning sog'lomlashtirish tizimi barcha tizimlarning surunkali kasalliklari, qon aylanish tizimi kasalliklarida va hatto onkologik jarayonning dastlabki bosqichida foydali bo'ladi.

Ovqatlanish Serafim Chichagov tizimining sog'lomlashtirish tamoyillariga muvofiq tashkil etilganidan taxminan bir hafta o'tgach, odamning ahvoli yaxshilanadi: tashqi ko'rinishi, terisi chiroyliroq bo'ladi, ovqat hazm qilish faollashadi, butun vujudda kuch va yengillik paydo bo'ladi. Siz shuningdek, Serafim Chichagov Ota sog'lig'ini yaxshilash tizimidan vazn yo'qotish yoki sog'likni mustahkamlovchi ro'za haftasi sifatida foydalanishingiz mumkin. Ota Serafim Chichagovning sog'lig'ini yaxshilash tizimi insonning uyg'un, tabiiy va ilohiy birligining madhiyasidir.