Qiziq faktlar 

Uzoq muddatli emizishning zarari yoki foydasi. Uzoq muddatli emizish - yaxshi yoki yomonmi? Har bir narsada va emizishda ham o'lchov bo'lishi kerak.

O'g'lim bir yarim yoshda, biz emizishni davom ettirmoqdamiz. Boshqa onalar bilan uzoq muddatli emizish haqida gaplashib, men turli xil ma'lumotlarni oldim. Umuman olganda, men fikrlarni ikki guruhga ajratdim. Birinchidan, bular, shuningdek, uzoq vaqt davomida emizgan yoki hali ham emizikli onalar. Ikkinchisi - umuman emizmagan yoki birinchi tug'ilgan kunidan oldin bolani ko'krakdan ajratgan onalar. Shunday qilib, ikkinchi guruh vakillaridan men juda ko'p "qiziqarli" ma'lumotlarni eshitdim, eng so'nggisi, uzoq vaqt onaning hayotini qisqartiradi! Men sizni darhol ogohlantiraman - bu afsona. Va bunday afsonalar xuddi shunday, munosib bo'lib chiqdi. Shuning uchun, bugungi kunda men uzoq muddatli emizish haqiqati haqida gapirmoqchiman. Men sizni ikki yilgacha yoki undan ko'proq vaqt davomida emizishingizni targ'ib qilmayman. Men shunchaki vaziyatni bilib, qaror qabul qilishingizni xohlayman.

Sutning ozuqaviy qiymati

Ko'pincha men bir yildan keyin ona sutida ozuqa moddalari qolmaganini va chaqaloq faqat "suv" ichishini eshitdim. Bu afsona. Va haqiqat shundaki, sut o'zining ozuqaviy qiymatini yo'qotmaydi. Onaning muvozanatli dietasi bilan ona suti vitaminlar, gormonlar, fermentlar, oqsillar va iz elementlarning qimmatli manbai hisoblanadi. Bundan tashqari, barcha oziq moddalar osongina va tez so'riladi. Sut tarkibi bolaning o'sishi bilan o'zgaradi, uning uyg'un rivojlanishi va o'sishiga bo'lgan ehtiyojlarini qondiradi.

Immunitet

Uzoq muddatli o'z immunitetini qo'llab-quvvatlash va shakllantirishga hissa qo'shadi. Albatta, bu hech kimga sir emas. Ammo eng qiziq narsa shundaki, bolaning ona suti bilan qabul qiladigan immunoglobulinlar miqdori bolaning yoshi bilan ortadi. Shunday qilib, uzoq muddatli emizuvchi bolalar kuchli immunitetga ega. Shuningdek, ular ichak infektsiyalaridan (shuning uchun yozda emizishni tugatish tavsiya etilmaydi) va allergiyadan yaxshi himoyalangan.

Raqam haqida

Ko'pchilik emizish vaznda aks ettirilganiga amin. Haqiqatan ham, agar siz sog'lom qoidalarga rioya qilsangiz - "ikki kishilik" ovqatlanmang, o'rtacha mashq qiling yoki hech bo'lmaganda bolangiz bilan tez-tez yurmang ("" o'qing), unda bu ajoyib ko'krak davrida siz avvalgi nozik figurangizni qaytarib olishingiz mumkin.

Bundan tashqari, emizish ko'krak shakliga yomon ta'sir qiladi degan fikr ham mavjud. Keling, asosiy omil irsiyat ekanligidan boshlaylik. Axir, ko'pchilik homiladorlikdan oldin ham ko'kraklari haqida shikoyat qiladilar. Ko'krak holatiga (yaxshiroq emas) ta'sir qiladi: vaznning keskin o'zgarishi, ikki kishi uchun ovqatlanish, muntazam nasos, ko'kragiga noto'g'ri biriktirish, ko'krakni bog'lash. To'g'ri sutdan ajratish bilan ko'kraklaringiz avvalgi shaklini oladi.

kattalar ovqati

Uzoq muddatli emizish bolaning kattalar ovqatiga bo'lgan qiziqishiga ta'sir qilmaydi. Xavotir olmang, chaqalog'ingiz sizning plastinkangizdagi narsalarni sinab ko'rishdan xursand bo'ladi. Shuning uchun, agar bola rad etsa, siz kiritishingiz mumkin, keyin siz biroz kutishingiz va qo'shimcha ovqatlarni kiritish uchun boshqa taktikani ishlab chiqishingiz kerak. Bir yildan keyin emizish kamroq va kamroq sodir bo'ladi va faqat uyqu uchun, keyin faqat tungi ovqatlanish qoladi. Bu oziqlantirish juda muhim, ular tufayli chaqaloq to'g'ri va uyg'un rivojlanadi.

Sutdan ajratish

U tabiiy emizishni qanchalik uzoq davom ettirsa, uni sutdan ajratish shunchalik muammoli bo'ladi, degan fikr bor. Darhaqiqat, psixologik jihatdan bolalar 2-3 yil ichida bir joyda sutdan ajratishga tayyor. Va shubhasiz, agar hamma narsa to'g'ri tashkil etilgan bo'lsa, siz va chaqaloq jismoniy va psixologik jihatdan sutdan ajratishga tayyor bo'lganda, sutdan ajratish jarayoni yumshoq va og'riqsiz bo'ladi.

Qancha vaqt davomida emizish kerak?

Xo'sh, eng muhim savol qoladi - qancha vaqt emizish kerak. Bu erda bitta javob yo'q. Ideal holda, siz chaqaloqning o'zi ona suti bilan xayrlashishga tayyor bo'lgunga qadar emizganingizda. Ammo shuni esda tutish kerakki, muddatidan oldin sutdan ajratish chaqaloqning ruhiy va jismoniy salomatligiga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.

Oxirgi tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, uzoq vaqt davomida ko'krak suti bilan oziqlangan bolalarning IQ darajasi erta sutdan ajratilgan tengdoshlariga qaraganda yuqori.

Uzoq vaqt davomida emizgan ayollarda ko'krak bezi saratoni xavfi olti oydan kamroq vaqt davomida emizgan ayollarga nisbatan 50% ga kamayadi.

Onalar o'z farzandlarini imkon qadar uzoq vaqt davomida emizishga taklif qilinadi. Ikki yildan so'ng oziqlantirish, laktatsiyaning oxirgi bosqichlarida, sut immunoglobulinlar tarkibiga ko'ra og'iz sutiga o'xshaydi. Og'iz suti chaqaloqdagi yuqumli kasalliklar rivojlanishining oldini olishga yordam beradi.

Va nihoyat, shuni ta'kidlamoqchiman. Emizish unutilmas daqiqadir va bu bola bilan yana takrorlanmaydi. Uzoq muddatli emizish - chaqalog'ingiz salomatligining kalitidir!

Xursandchilik bilan ovqatlaning.

JSST bolalarni kamida 2 yilgacha ovqatlantirishni tavsiya qiladi.

Afsuski, ota-onalar tez-tez murojaat qiladigan va maslahat beradigan shifokorlar, asosan pediatrlar, har doim ham emizish bilan bog'liq muammolar haqida yaxshi ma'lumotga ega emaslar, xususan, zarurat tug'ilmasa, sun'iy oziqlantirishga o'tish bo'yicha tavsiyalari shundan dalolat beradi. Pediatrlar o'z amaliyotlarida juda kamdan-kam hollarda uzoq muddatli emizishni kuzatadilar, shuning uchun ular kamdan-kam hollarda onalarga uni muvaffaqiyatli o'rnatishga yordam berishadi, shuning uchun ular ko'pincha uning imkoniyatini tan olmaydilar. Mahalliy pediatr bizga kelganida, u birinchi bo'lib so'radi: "Bolaga qancha aralashma berasiz?" U 9 ​​oylik chaqaloqning uzoq vaqt davomida sun'iy sut bilan oziqlanganiga shubha qilmadi va bu shunday emasligi ma'lum bo'lganda hayron bo'ldi.

Uzoq muddatli emizishning muxoliflari, bu tufayli bola qaram bo'lib o'sadi, deb hisoblashadi, ammo bu yana bir noto'g'ri tushunchadir.

Ba'zida uzoq muddatli emizish bolani haddan tashqari himoya qilish (ortiqcha himoya qilish) bilan tenglashtiriladi, ammo ilmiy tadqiqotlar buning aksini ko'rsatadi:

Emizish bolalarning ruhiy salomatligiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Bolaligida kamida olti oy davomida emizikli o'smirlar, hatto olti oygacha ovqatlanmagan tengdoshlariga qaraganda, psixologik muammolarga duch kelishlari ehtimoli kamroq. Har bir keyingi oziqlantirish oyi ham bolaga ijobiy ta'sir ko'rsatadi, lekin hali ham eng muhimi, hayotning birinchi oylarida emizishning mavjudligi yoki yo'qligi. Ehtimol, nafaqat emizish bolaning ruhiy salomatligiga hissa qo'shadi, balki uning davomida ona va bola o'rtasida ko'pincha teginish aloqasi mavjud.

Eng yomoni, uzoq muddatli emizishning muxoliflari yosh ota-onalar tinglashga moyil bo'lgan shifokorlardir. Albatta, men nafaqat bolalar shifokorlarini, balki umuman shifokorlarni nazarda tutyapman. Misol uchun, mening stomatologim, ko'plab hamkasblari kabi, 9 oydan keyin emizish bola uchun ham zararli, chunki bu tishlashni buzadi va tishlari buzilib ketgan ona uchun va hech narsa yo'qligiga ishonch hosil qiladi. Bu vaqtga kelib ona sutida foydalidir. Garchi ilmiy tadqiqotlar aksini ko'rsatsa-da, afsuski, tibbiyot maktabini tugatgandan so'ng, hatto o'n, yigirma yoki o'ttiz yil oldin o'qigan bo'lsa ham, o'z bilimlarini oshirish haqida qayg'uradigan kam sonli tibbiyot mutaxassislari. Ba'zan shifokor qancha uzoq ishlasa, u yangi ilmiy yutuqlar va kashfiyotlar bilan shunchalik kam qiziqadi, o'zining muloqot tajribasiga juda ko'p tayanadi (eslatma: asosan sog'lig'i bilan bog'liq muammolar bo'lgan odamlar bilan), u o'z topilmalarini hammaga etkazishga harakat qiladi.

Va GWning tugashi haqida bir necha so'z. Bu bolaning o'z-o'zidan sutdan ajratish bilan tugasa yaxshi bo'ladi. O'z-o'zidan sutdan ajratish bolaning o'zi onasining ko'kragiga qiziqishni yo'qotganda sodir bo'ladi. Misol uchun, mening bolam, deyarli 3 yoshida, juda charchagan holda, mening yonimga yotib, ko'kragini unutib, uxlab qoldi. Hozir o'g'lim 4 yoshda va u hali ham ko'kragida uxlab qoladi, lekin kunning boshqa vaqtlarida unga umuman kerak emas. Bilaman, bir kun emmay uxlab qoladi va hatto eslolmaydi. Aynan shu tarzda, boshqa onalarning tajribasiga ko'ra, asta-sekin o'z-o'zidan sutdan ajratish sodir bo'ladi.

Agar ikkinchi bola tug'ilgan bo'lsa va birinchisi hali ketmasa - bu qo'rqinchli emas, tandemda ovqatlaning, ya'ni bir vaqtning o'zida ikkita bola. Ko'pincha, onalar ikkinchi homiladorlik tufayli sutdan ajratish zarur deb hisoblashadi, ammo bu kerak emas. Bundan tashqari, emizishni to'satdan to'xtatishning hojati yo'q - homiladorlik paytida o'tkir sutdan ajratish onaning gormonal fonidagi keskin o'zgarish tufayli hatto homiladorlikni keltirib chiqarishi mumkin, shuning uchun siz bunga shoshilmasligingiz kerak. Agar sog'liq bilan bog'liq muammolar bo'lmasa, homiladorlik paytida siz xavfsiz ovqatlanishingiz mumkin. Ba'zida homilador onalar emizishni to'xtatadilar, chunki birinchi trimestrda ko'krak bezlari juda sezgir bo'lib, oziqlantirish paytida noqulaylik his qiladi. Bunday paytlarda ularga homiladorlik davrida shunday bo'ladigandek tuyuladi, lekin aslida noqulaylik tezda o'tib ketadi.

O'z-o'zidan sutdan ajratish ko'pincha 3 yoshdan 4 yoshgacha bo'ladi (garchi ba'zi bolalar keyinchalik buni sezadilar), chunki bu vaqtda:

  • bolaning emish refleksi yo'qoladi;
  • bola kattalar ovqatini ko'proq iste'mol qiladi va ko'kragiga kamroq qo'llaniladi;
  • bola hissiy jihatdan mustaqil bo'ladi.

Onam bolaning ko'kragiga qiziqmay qolguncha kutishi mumkin yoki agar bola bunga qarshi bo'lmasa yoki hatto buni sezmasa ham, u asta-sekin ovqatlanish soni va davomiyligini kamaytirishi mumkin, chunki yoshi, boshqa qiziqishlari va ehtiyojlar birinchi o‘ringa chiqdi. Agar bola norozilik, norozilik bildirsa, unda shoshilmang - sutdan ajratish juda erta bo'lgandagina qiyin. Agar sutdan ajratish o'z vaqtida sodir bo'lsa, unda u bilan hech qanday muammo bo'lmaydi. Ko'pgina onalar bu hech qachon sodir bo'lmasligidan qo'rqishadi, lekin shunga qaramay, amaliyot yana bir narsani aytadi: agar chaqaloq keraksiz bo'lib qolsa, u o'zi buni rad etadi.

Agar u hali psixologik jihatdan bunga tayyor bo'lmasa, bolani ko'krakdan majburan ajratish mumkin emas. Ammo agar sutdan ajratish uchun yaxshi sabab bo'lsa, unda kamida bir oy davomida ovqatlanish sonini asta-sekin kamaytirish orqali buni qilish kerak. Sutdan ajratishning eng yomon usuli - chaqaloqni bir necha kunga qoldirish, shunda u ko'krakni unutadi. U, albatta, "unutadi", lekin shu bilan birga onasi yo'qligidan ham, uni tinchlantirish uchun onaning ko'kragi yo'qligidan ham katta stressni boshdan kechiradi. Ayniqsa, sezgir bolalar bunday sutdan ajratishga kasallik, depressiya yoki xatti-harakatlarning yomonlashishi, tajovuzkorlik bilan munosabatda bo'lishadi. Buning ajablanarli joyi yo'q: bunday sutdan ajratish uning hayotida so'zsiz ishongan yaqin kishining birinchi xiyonatidir. Hech qanday holatda buni qilmaslik kerak. Ba'zi etakchi psixologlarning fikriga ko'ra, to'satdan sutdan ajratish bolaning erta yoshida rivojlanishida g'ayritabiiy chiziqqa olib keladi67.

Involyutsiya, ya'ni tabiiy yo'l bilan emizishni fiziologik yo'q bo'lib ketishi, bola kattalar ovqatini ko'proq iste'mol qilganda va ko'krak qafasidagi qo'shimchalar soni, shuningdek, emizish davomiyligi, kamayishi bilan boshlanadi. Sut ishlab chiqarishning kamayishi laktatsiyaning fiziologik yo'qolishiga olib keladi.

Oziqlantirishning bahsli masalalaridan biri: hamma joyda, jamoat joylarida, masalan, ko'chada emizish mumkinmi? Va eng muhimi - qanday qilib? Bolani hamma joyda ovqatlantirish uchun, e'tiborni jalb qilmasdan, siz slingda ovqatlantirishingiz yoki emizikli onalar uchun maxsus kiyimlardan foydalanishingiz mumkin. Tashqi ko'rinishiga ko'ra, bu oddiy kiyimlar, ammo ular kerak bo'lganda chaqaloqni ehtiyotkorlik bilan emizish imkonini beradigan tarzda kesilgan.

Jamiyatimizda ko‘krak suti bilan boqish odobsizlik degan tushuncha jamiyatimizda asta-sekin (juda, juda sekin) o‘zgarib bormoqda va bu tendentsiya menga ma’qul keladi.

20 va 30 yil oldin emizish bo'yicha hukmronlik qilgan fikr bilan solishtirganda, 1 yoshdan keyin bolani ko'krak suti bilan boqishning zamonaviy kontseptsiyasi bir qator muhim o'zgarishlarga duch keldi. Bolani 1 yillik hayotdan keyin emizishning foydalari va zararlari haqidagi bahslar yosh onalar va emizish bo'yicha mutaxassislar o'rtasida to'xtamaydi.

Agar hisobga oladigan bo'lsak, bolaning tabiiy ovqatlanish muddati uchun optimal davr 2 yilgacha. Umumiy qabul qilingan tavsiyalarga qaramay, ko'p odamlar 1 yildan keyin chaqaloqni emizish tavsiya etilmaydi, deb hisoblashadi.

Farzandingiz uchun uzaytirilgan emizishning foydalari

Ko'plab klinik sinovlarni o'tkazgandan so'ng, shuningdek, tarixiy tajribani tahlil qilib, Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti mutaxassislari inson salomatligi potentsiali ovqatlanish turiga va uning davomiyligiga bog'liq degan xulosaga kelishdi. Shuning uchun emizish uchun tavsiya etilgan muddat 2 yil.

Tabiiy oziqlantirish nafaqat onaning sut bezlaridan to'g'ridan-to'g'ri chaqaloqning tanasiga oziq-ovqat olishni, balki ona va bola o'rtasida yuzaga keladigan yaqin psixologik aloqani ham o'z ichiga oladi. Bu aloqa chaqaloq va uning ota-onasi o'rtasidagi munosabatlarni tashkil etuvchi yaqin psixologik aloqaga asoslanadi. Ona va bola o'rtasida yaqin psixologik aloqani shakllantirishdan tashqari, uzoq muddat emizish quyidagi ijobiy tomonlar bilan birga keladi:

  1. Ikki yoshga to'lmagan bolada muntazam xavfsizlik hissi paydo bo'lganda, bu o'ziga ishonch, ijobiy shaxsiy xususiyatlar va hissiy barqarorlikning rivojlanishiga ta'sir qiladi;
  2. Tug'ilgandan keyingi birinchi yildagi ona sutining biokimyoviy ko'rsatkichlari bilan solishtirganda, ko'proq etuk sutda vitaminlar, yog'lar, immunoglobulinlar, mikroelementlar va boshqa ozuqaviy komponentlar ko'proq bo'ladi. Yetuk ona suti ko'proq foliy kislotasi, A vitamini, kaltsiy va bolaning butun tanasini qurishda ishtirok etadigan qimmatli proteinni o'z ichiga oladi;
  3. Ko'krak sutidagi yog'li kislotalarning yuqori miqdori bolaning markaziy asab tizimining shakllanishi va rivojlanishi jarayoniga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Bundan tashqari, bu moddalar neyronlarning stress va hissiy qo'zg'alish ta'siriga chidamliligini oshiradi;
  4. Uzoq muddatli tabiiy oziqlantirish maktabgacha yoshdagi bolalarda yuqori sezuvchanlik xavfini sezilarli darajada kamaytiradi. Bu foyda ona sutining ovqat hazm qilish tizimining kamolotiga rag'batlantiruvchi ta'siri bilan bog'liq;
  5. Tabiiy oziqlantirish chaqaloq bo'lgan paytlarda tinchlantiradi va behushlik qiladi. Bundan tashqari, ona suti bolaning tanasini patogenlarning kirib kelishidan va yuqumli kasalliklarning rivojlanishidan himoya qiluvchi o'ziga xos antikorlarning qimmatli manbai hisoblanadi.

Yangi tug'ilgan onalar uchun imtiyozlar

Uzoq muddatli tabiiy oziqlantirishning aniq ijobiy xususiyatlari nafaqat bolaga, balki yosh onaning tanasiga nisbatan ham kuzatilishi mumkin. Ayol bolasini emizishni davom ettirar ekan, u qayta homiladorlik uchun tabiiy to'siq yaratadi. Uzoq muddatli ovqatlanish ayolning psixo-emotsional holatiga, shuningdek, reproduktiv tizim organlarining holatiga ijobiy ta'sir qiladi. Uzoq vaqt davomida emizikli onalarning ortiqcha vaznga ega bo'lish ehtimoli kamroq ekanligi klinik jihatdan isbotlangan.

Bundan tashqari, emizish mastit va mastopatiyaning, shuningdek, sut bezlarida malign neoplazmalarning ajoyib oldini olish hisoblanadi. Salbiy oqibatlarga olib kelmaslik uchun sut bezlarini bog'lash usuliga murojaat qilmasdan, laktatsiya asta-sekin bajarilishi kerak.

Uzoq muddatli ovqatlanishning xayoliy zarari

Uzoq muddatli emizishning salbiy tomonlari aholi orasida keng tarqalgan tasdiqlanmagan taxminlar sifatida qaralishi mumkin. Eng keng tarqalgan afsonalarga quyidagilar kiradi:

  1. Ona suti tarkibidagi sut shakari (laktoza) chiqqan sut tishlarida kariyes paydo bo'lishiga yordam beradi. Ushbu bayonotni ishonch bilan yolg'on deb atash mumkin, chunki laktoza sut tarkibidagi fermentlar tufayli xavfsiz tarzda ishlatiladi. Sutning har bir porsiyasida keladigan sut shakarini utilizatsiya qilish uchun zarur bo'lgan laktaza fermenti miqdori mavjud;
  2. Sut tishlari chiqqan chaqaloqni tabiiy oziqlantirish g'ayritabiiy luqma shakllanishiga olib kelishi mumkin. Bolaning onaning ko'kragini so'rish jarayonida amalga oshiradigan manipulyatsiyasi hech qanday holatda noto'g'ri klyuziya paydo bo'lishida omil bo'la olmaydi. Chaqaloq shishalari va emziklardan foydalanganda teskari ta'sir mumkin. So'rg'ichdan foydalanishning barcha ijobiy va salbiy tomonlari haqida batafsil ma'lumotni havolada topishingiz mumkin;
  3. 1 yoshdan oshgan chaqaloqning tungi ovqatlanishi bolaning ovqat hazm qilish tizimining holatiga salbiy ta'sir qiladi. Bu keng tarqalgan afsona haqiqatdan uzoqdir, chunki ona sutining muvozanatli kimyoviy tarkibi salbiy oqibatlarga olib kelmasdan mahsulotning tez assimilyatsiyasini rag'batlantiradi.

Yana bir keng tarqalgan noto'g'ri tushuncha shundaki, tungi emizish bolaning tanasidagi tabiiy bioritmlarni buzadi va uyqu-uyg'onish mexanizmining ishlamay qolishiga yordam beradi. Kichkintoyni kechasi och qoldirib, uning tashvishlanish xavfi tungi ovqatlanish bilan solishtirganda ancha yuqori.

Yuqorida sanab o'tilgan ma'lumotlar shaxsiy ixtiyoriga ko'ra ko'rib chiqiladi, ammo emizishni uzaytirish foydasiga ko'proq omillar mavjud. Bu haqda salbiy fikr bildiradigan kamida bitta uzoq muddatli emizuvchi yosh onani topa olmaysiz.

Hatto eng zamonaviy moslashtirilgan sut formulalari va qo'shimcha ovqatlar ham foydali xususiyatlar soni bo'yicha ona suti bilan bir qatorda turishga qodir emas. 1 yildan keyin ovqatlantirish yoki bo'lmaslik har bir yosh onaning shaxsiy tanlovidir, ammo qaror qabul qilishdan oldin siz barcha ijobiy va salbiy tomonlarini tortishingiz kerak. Bir yoshdan katta chaqaloqni tabiiy oziqlantirishni to'g'ri tashkil etish ayolni mumkin bo'lgan noqulaylikdan va chaqaloqni talab bo'yicha oziqlantirish bilan bog'liq boshqa noqulayliklardan qutqaradi.

Laktatsiyada ikkita gormon ishtirok etadi: oksitotsin va prolaktin. Oksitotsin hosil bo'lgan sutning sekretsiyasi uchun javobgardir, prolaktin emizish paytida sut ishlab chiqarish uchun javobgardir. Oksitotsin va prolaktin ishidagi uzilishlar bilan yosh ona qiyinchiliklarga duch keladi.

Sut tarkibidagi o'zgarishlar bir necha oy davomida, prenatal ta'limdan bolaning hayotining ikkinchi oyining boshiga qadar. "Evolyutsiya" natijasida ona suti 3 turga bo'linadi:

  • og'iz suti- III trimestrdan tug'ilgandan keyingi 3 kungacha;
  • o'tish davri- tug'ilgandan keyin 4 kundan 3 haftagacha;
  • etuk- tug'ilgandan keyin 3 haftadan boshlab.

Perinatal markazlar va tug'ruqxonalarda shifokorlar onalarga emizish texnikasi haqida o'rgatishadi, lekin ular har doim ham emizishning foydali va zararli xususiyatlarini aytmaydilar.

Bola uchun imtiyozlar

Ko'krak suti chaqaloq uchun chaqaloqning barcha bosqichlarida bir xil darajada foydalidir.

Balansli tabiiy ovqatlanish

Bola uchun ona suti ozuqa moddalarining manbai, yagona steril va tabiiy oziq-ovqat mahsulotidir. U to'liq hazm bo'ladi va to'g'ri haroratga ega.

Ayolning sut bezlarida birinchi marta ajralib chiqadigan og'iz suti tarkibida juda ko'p protein va chaqaloqning tanasini patogen bakteriyalardan himoya qiluvchi va o'sishiga yordam beradigan elementlar mavjud.

Immunitetni shakllantirish

Ona sutidan muntazam foydalanish bilan bolaning tanasi yuqumli kasalliklarga nisbatan kamroq sezgir bo'ladi. Ona suti tarkibidagi fermentlar va vitaminlarni qabul qilib, bola normaga muvofiq o'sadi va rivojlanadi. Oziqlantirish anemiya, oshqozon-ichak kasalliklari va diabetning rivojlanishiga to'sqinlik qiladi.

Ona uchun imtiyozlar

Uzoq vaqt davomida doimiy emizish nafaqat bolaning sog'lig'iga ijobiy ta'sir ko'rsatadi.

Jarayonning qulayligi va qulayligi

Onam chaqaloq formulasida bo'lgani kabi, mahsulotni tayyorlash uchun qo'shimcha uskunalar va vaqt talab qilmaydi. Siz chaqaloqni istalgan joyda, istalgan vaqtda va istalgan holatda emizishingiz mumkin, bu ham ishlarni osonlashtiradi.

Ayol kasalliklarining oldini olish

Muntazam emizish mastit va ko'krak saratoni rivojlanishining oldini olishga yordam beradi.

Chaqaloq bilan hissiy aloqani o'rnatish

Laktatsiya bo'yicha maslahatchi Irina Ryuxova "Bolangizga qanday sog'liq berish kerak: ko'krak suti bilan boqish" kitobida shunday yozadi: "Birinchi ariza - bu bir-birining mavjudligini tan olish va birinchi tanishish. Bu, albatta, tug'ilgandan keyingi birinchi kunida amalga oshirilishi kerak. Birinchi oziqlantirishdan boshlab ona va bola o'rtasida hissiy aloqa o'rnatiladi. Ona bilan aloqada bo'lganida, bola o'zini xotirjam va himoyalangan his qiladi va ayol jismoniy birlashish quvonchini his qiladi.

Ba'zida onaning yoki bolaning sog'lig'i bilan bog'liq sabablarga ko'ra emizish jarayoni mumkin emas.

Ona tomonidan emizishga qarshi ko'rsatmalar:

  • tug'ruq paytida yoki undan keyin qon ketish;
  • tug'ish operatsiyalari;
  • o'pka, jigar, buyraklar va yurakning surunkali kasalliklarida dekompensatsiya;
  • silning o'tkir shakli;
  • onkologiya, OIV yoki o'tkir ruhiy kasallik;
  • sitostatiklar, antibiotiklar yoki gormonal dorilarni qabul qilish.

Onada tomoq og'rig'i yoki gripp kabi yuqumli kasallikning mavjudligi emizishni to'xtatish uchun sabab emas. Kasal bo'lganda, bolaning asosiy g'amxo'rligini boshqa oila a'zosiga topshiring va bola bilan har bir aloqa qilishdan oldin, himoya niqobini taqing va qo'lingizni yuving.

Bolani emizishga qarshi ko'rsatmalar:

  • muddatidan oldin tug'ilish;
  • rivojlanishdagi og'ishlar;
  • bolada irsiy enzimopatiyalar;
  • 2-3 daraja boshida qon aylanishining buzilishi.

Mikhnina A.A.

2 yildan keyin emizish - kenja o'g'lim

Ushbu maqolada men juda munozarali savolni muhokama qilmoqchiman: chaqalog'ingizni iloji boricha uzoq vaqt davomida emizish kerakmi? Uzoq muddatli laktatsiya nima bilan bog'liq?
Men sizni darhol ogohlantiraman, zamonaviy tibbiyotda bunga aniq javob yo'q. Qarama-qarshi fikrlar lagerlari mavjud, ammo umuman olganda, bu masala emizikli ayolning shaxsiy e'tiqodi va sog'lig'iga qarab o'z ixtiyoriga qo'yilganligi ustunlik qiladi. Na psixologlar, na pediatrlar, na terapevtlar, na ginekologlar ilmiy jihatdan isbotlangan dalillarga ega emaslar. Laktatsiyaning turli davrlarida ona sutining tarkibi bo'yicha tadqiqot tomonidan tasdiqlangan ma'lumotlar mavjud bo'lib, ular asosida, aslida, uzoq muddatli emizish tarafdorlarining asosiy xulosalari chiqariladi. Ammo ko'krak suti bilan boqiladigan bolalarning yuqori intellektlari yoki ularning katta yoshdagi sog'lig'iga aniq foydalari haqidagi uzoqni ko'rgan xulosalar jiddiy tadqiqotlar bilan tasdiqlanmaydi va menimcha, isbotlab bo'lmaydi. Shunga qaramay, genetika birinchi o'rinda turadi.

JSSTning rasmiy tavsiyalari mavjud emizishni bolalarni 2 yoshgacha va undan ko'p davom ettirish bo'yicha havola , uzoq muddatli laktatsiyaning ayollar salomatligi uchun foydasini tasdiqlovchi tadqiqot natijalari mavjud. Xususan, 2-toifa diabet, yurak-qon tomir kasalliklari va osteoporoz xavfi kamayadi (rus tilida o'rganish uchun havola)1 havola

Uzoq muddatli emizish muxoliflari lagerining asosli qo'rquvlaridan qaysi birini tanlash kerak, yoki aksincha, uning tarafdorlarining chaqiruvlari shaxsan sizga yaqin va tushunarli bo'lib, onalik modelingiz va unga umumiy munosabatingiz bilan eng mos keladi. sog'liq muammolari.

Xuddi shunday, qancha vaqt davomida emizishni "normal" deb hisoblash va fiziologik jihatdan aniqlanganligi haqida aniq ta'rif yo'q. Bugungi kunda odamlar tabiatdan etarlicha uzoqda bo'lib, bunday masalalarda ko'pincha to'mtoq bo'lgan tabiiy ehtiyojlar yoki instinktlar tomonidan boshqarilishi mumkin.
Ommabop jurnalistikada uzoq muddatli laktatsiya chaqaloq 12 oylik yoshga to'lganidan keyin emizish hisoblanadi. Jamoatchilik fikrida bu chegara, g'alati bo'lsa-da, biroz oldinga surilgan. Ko'pchilik 2 yoshgacha bo'lgan bolani ko'krak suti bilan boqishda hech qanday zararli narsa yo'qligiga rozi bo'lishga moyil. Biroq, ba'zi tibbiy manbalar va tadqiqotlarda (Ketrin A. Dettwyler, PhD tomonidan olib borilgan ilmiy tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, 2,5 dan 7,0 yilgacha bo'lgan hamshiralik bizning bolalarimiz kutish uchun mo'ljallangan (Dettwyler 1995) va boshqalar), men ham bunday raqamlarni topdim. Oddiy variantlar sifatida bir bolani 4 yil uzluksiz emizish. Qavslar ichidagi tadqiqot 7 yoshgacha bo'lgan onadan ko'krak suti olgan bolalarni o'rgandi!

Ko'krak suti bilan boqishning maksimal davomiyligi "uchun" eng keng tarqalgan dalillar:
- ona-bola yaqin psixologik aloqasini saqlash
- bolaning tinchlantirishga bo'lgan psixologik ehtiyojini so'rish orqali qondirish
- bolaning ratsionida kaltsiy va turli xil mikroelementlarning etishmasligini to'ldirish (agar chaqaloq allergik bo'lmasa, onasi ko'proq ovqatlanadi, bolalarning o'zlari ko'pincha qo'shimcha ovqatlarni yomon iste'mol qiladilar)
- ona suti bilan bolaning hali shakllanmagan immunitetini qo'llab-quvvatlovchi immun komplekslarini qabul qilish ( Bir yoshdan katta chaqaloqlar uchun to'g'ri: Lawrence RA va Lawrence RM. Emizish: Tibbiyot kasbi bo'yicha qo'llanma, 7-nashr. St. Luis: Mosbi, 2011, p. 153-195. Ayniqsa, 5-2-jadvalga qarang. 164: "Emizishning ikkinchi yilida to'plangan ona sutidagi immunologik komponentlarning kontsentratsiyasi")
- ayol tanasi uchun uzoq muddatli laktatsiyaning foydalari

"Qarshi" eng mashhur dalillar:
- bolaning onaga haddan tashqari qaramligi shakllanadi (ba'zida ular onani chaqaloqning his-tuyg'ulari bilan manipulyatsiya qilish va uni sun'iy ravishda o'ziga bog'lash va tabiiy rivojlanishga to'sqinlik qilish (shu jumladan onadan ajralish va xabardorlik bosqichi) haqida gapirishadi. ma'lum bir yoshda o'zining "men" dan))
- kelajakda bolada mumkin bo'lgan jinsiy og'ishlar uchun shart yaratiladi (ba'zilar onaning xatti-harakatlarida hatto qandaydir buzuqlikni ham ko'rishadi)
- jamoat axloqi nuqtai nazaridan munosib emas (bu erda shuni ta'kidlash kerakki, ushbu bandni jamoat joylarida bolalarni ovqatlantirishda ko'rib chiqish mumkin).
- sutda bola uchun foydali narsa yo'q (ba'zida u hatto zararli ekanligi haqida bahslashiladi. Onaning mutlaqo nosog'lom ovqatlanishi, uning dori-darmonlarni qo'llashi yoki yomon odatlari haqida kelishish mumkin).
- ona o'z sog'lig'iga katta zarar etkazadi (mastit xavfi, suyaklar va tishlarning demineralizatsiyasi, laktatsiya davrining gormonal xususiyatlari, bolaga to'liq bog'lanishdan qo'shimcha psixologik yuk) chaqaloqqa hech qanday foyda keltirmaydi.

Men jiddiy zamonaviy tibbiy adabiyotlarda ayol uchun uzoq muddatli laktatsiyaning zarari yoki ona sutining sifatsizligi, shuningdek, uzoq vaqt davomida emizish natijasida katta yoshli bolaning psixologik jarohati haqida aniq va isbotlangan hech narsa topa olmaganim uchun, men shaxsan men o'zim uchun o'g'limni emizish men uchun qulay ekanligini aniqladi. Shuning uchun, men buni o'g'lim o'zini rad qilmaguncha (aslida so'rish zaruratini yo'qotmaydi) yoki sog'lig'im yomonligi yoki jiddiy hayotiy vaziyatlar ko'rinishidagi ba'zi signallar meni emizishni majburan to'xtatishga majbur qilmaguncha buni davom ettiraman.

Bundan tashqari, farzandimning dietasini tahlil qilib, undagi (vitaminlar, oqsillar va mikroelementlarga boy) sifat nuqtai nazaridan potentsial toraygandan so'ng, men shaxsan o'zim uchun quyidagi "uchun" dalillarni topdim:

1) Mening o'g'lim baliqni yoqtirmaydi, deyarli hech kim va har qanday shaklda. Yoshi tufayli (bu maqolani yozish paytida u 1,4 yoshda), unga yog'li ovqatlar (yog'li baliq, baliq jigari, yog'li go'sht) berish hali istalmagan. Shuning uchun, uning ratsionida, oziq-ovqat qiymatlari jadvallari asosidagi hisob-kitoblarimga ko'ra, yog'da eriydigan A va E vitaminlari, shuningdek, ko'p to'yinmagan yog'li kislotalar etishmasligi mavjud. Hozircha men bolaning ratsionini to'liq huquqli qilib kengaytira olmayman: allergik reaktsiyalar + yangi mahsulotlarni kiritishdagi qiyinchiliklar (chaqaloqlarning odatlarining konservatizmi).
Ammo men dietamni boyitishim mumkin, jumladan vitamin komplekslari va Omega-3 kapsulalarini qabul qilish. U mening ona sutim bilan bola uchun zarur bo'lgan ushbu moddalarning bir qismini oladi.
2) Men o'g'limga shakar bermayman. U mevalardan (fruktoza kabi) va pishirilgan mahsulotlardan oz miqdorda oladi. Men bolaga pechenye, shirinliklar, shirin ichimliklar, murabbo yoki bo'tqadagi shakar, sanoat shirinliklari yoki tvorogni bermayman. Aslida, men sukrozni tishlar uchun ham (karies xavfi) va endokrin tizimning rivojlanishi uchun zararli deb hisoblayman.
Ammo shakar (aniqrog'i, glyukoza!) Tana uchun, ayniqsa bolalar uchun, miya hujayralarining normal ovqatlanishi uchun zarurdir. Men, shuningdek, chaqaloqni sog'lom oziq-ovqatga qaramlikni shakllantirish uchun kraxmaldan osongina va etarli miqdorda glyukoza olishi mumkin bo'lgan rulon bilan boqishni ataylab rad etaman.
Va men uchun chiqish yo'li - laktoza o'z ichiga olgan ona suti, tishlarga zararsizligi isbotlangan shakar va organizmda kaltsiyning so'rilishini regulyatori. Bola uchun bitta katta foyda.

Umuman olganda, o'g'lim va men uning ikkinchi tug'ilgan kunigacha emizishni davom ettirishni rejalashtirmoqdamiz.
Agar sizda ko'krak suti bilan boqish muddatlari uzoqroq bo'lishi yoki aksincha, sizda biron bir fikr va argumentlar bo'lsa, siz bunga qarshi dalillar bilan bahslashishga tayyormiz, sharhlarga xush kelibsiz!