Что делать на ранних сроках беременности. Проявления беременности после зачатия. Две полоски – что делать

05.06.2019

«А беременна ли я?» Для ответа на такой важный вопрос до того, как наступит первый день задержки менструации, женщина пытается выявить у себя «симптомы». Давайте поговорим, что можно считать точными признаками, по которым определяется а что - вероятными.

Что делать, если есть ощущение беременности?

В первую очередь постарайтесь провести своеобразное «сканирование» собственного тела (трезво и без эмоций). Как правило, первоначальными признаками беременности выступают: тошнота, преимущественно по утрам, обострение обоняния, появление пищевых прихотей, резкая смена настроения, постоянное желание спать. Данные симптомы еще не означают, что вы и правда ждете малыша. Но как почувствовать беременность на первой неделе после зачатия? Или такая проницательность невозможна? Давайте поговорим об этом подробнее.

Первые ощущения и самочувствие на ранних сроках беременности

Начнем с того, что первые признаки появляются не сразу. Если посчитать время зачатия и сроки прикрепления эмбриона к стенке матки, то получится, что в первые 7 дней мамочка даже не будет знать о том, что она в положении. Но со второй недели начинаются изменения гормонального фона. Большинство женщин, желающих иметь детей, тщательно следят за своим состоянием и потому могут сразу определить,

что они в положении, еще до того, как произойдет задержка менструации. Но при попытках как можно быстрее найти то, что вы ищете, не забывайте, что беременность на ранних сроках (особенно на первой неделе) определить невозможно.

Будут ли ощутимые признаки?

Каждая женщина строго индивидуальна: кто-то воспринимает косвенные признаки очень четко, а кто-то вообще не чувствует. Послушайте свое тело: именно благодаря субъективным ощущениям вы и сможете стать уверенными в том, что забеременели. Поговорим именно о них.

Ранние признаки беременности, которые могут появиться еще до задержки

К ним относятся: тошнота, острая реакция на резкие запахи, повышение аппетита, пищевые пристрастия, частое посещение туалета, увеличение груди, слабость и сонливость, частая смена настроения, повышенная базальная температура и высокое выделение слюны.

Как поступить, если признаки все же есть?

Если вы обнаружили у себя один (или даже несколько!) из описанных выше, не торопитесь ставить окончательный диагноз - беременность на

ранних сроках. Вероятными данные симптомы были названы совсем не случайно: их могут вызвать и другие причины. Не поспоришь, что проявляются они уже на первом месяце, но признаки очень часто меняют друг друга, а не приходят все одновременно. Поэтому женщина может просто не обратить внимания на некоторые недомогания.

Вредные привычки

Беременность на ранних сроках - особенно значимый этап в жизни каждой женщины. Именно в этот период формируются все главные системы будущего ребенка. Поэтому стоит понимать, что такие вредные привычки, как, например, курение на ранних сроках беременности, абсолютно запрещены. Так что советуем не пренебрегать вам здоровым образом жизни. Остается только пожелать будущим мамочкам хорошего протекания беременности и своевременного рождения малыша!

Как только женщина узнала о своем положении, стоит сразу же обратиться в женскую консультацию для постановки на учет. Это действительно важно, беременность на ранних сроках не всегда бывает легкой. Будущая мама должна быть полностью обследована на предмет различных заболеваний и От раннего диагностирования различных заболеваний часто зависит жизнь будущего малыша.

Примерно после пятой недели матка увеличивается настолько, что врач может определить беременности на ранних сроках. Диагностировать интересное положение можно и с помощью УЗИ, которое видит малыша уже с трех недель.

После первого посещения гинеколога женщине выдаются направления на различные анализы и обязательно на посещения специалистов: лор, окулист, терапевт. В зависимости от состояния здоровья женщины, этот список может быть расширен.

Беременность на ранних сроках приносит в жизнь будущей мамы новые ощущения. И пока что они не из самых приятных:

Бытрая утомляемость и появление усталости, сонливое состояние;

Более частое мочеиспускание;

Расстройства пищеварения, изжога, вздутие;

И появление вкусовых причуд, свойственных многим беременным;

Появление отеков стоп, рук, варикозное расширение вен;

Периодические головные боли, головокружения, обморочное состояние;

Видоизменяются грудные железы. Они полнеют, грудь словно набухает, ареола становится более темной;

Возможно увеличение живота, но пока что это не связано с ростом малыша. В этот период возможно растяжение костей таза;

Под действием гормонов меняется и психическое состояние. У женщины наблюдается частая перемена настроения, излишняя раздражительность и плаксивость.

Конечно, совсем не обязательно общее самочувствие на ранних включает все эти пункты.

Самая сложная неделя за весь период вынашивания малыша - седьмая. На этом сроке происходит самое большое количество выкидышей. Это можно назвать рубежом, когда организм матери на гормональном уровне выстраивает отношения с развивающейся плацентой. Если эти отношения не построятся как надо, то беременность прервется.

Уже с самых первых недель женщина должна полностью приспосабливаться к своему новому положение. Особенно это касается питания. Много овощей, фруктов, отварного мяса, рыбы, молочные продукты - это должно стать обязательной частью рациона будущей мамы. А вот от копченого и жареного придется отказаться.

Многим женщинам беременность на ранних сроках дается очень тяжело. Особенно это касается проявления токсикозов. Это тошнота, рвота. Ощущения не из приятных, но, опять же, это нормально для организма на данном этапе. Бывают и тяжелые формы токсикоза, когда у мамы снижается вес, кожа становится сухой, усиливается слюнотечение, появляется постоянная слабость, все время хочется спать. В этом случае нужна помощь, от такого токсикоза страдает не только мама, но и малыш. Чаще всего в таком случае женщина направляется в стационар на лечение.

Не каждая беременность запланированная и часто получается так, что уже будучи в положении, но не зная об этом, будущая мама принимает алкоголь и курит, а потом приходит в ужас от этого. К счастью, исследования показали, что принятие алкоголя в беременность на ранних сроках не страшно, детки рождаются нормальными и здоровыми. Курение на ранних сроках беременности не является большой угрозой для плода, но вот после четвертого месяца вредная привычка может принести осложнения и повлиять на здоровье ребенка или даже привести к преждевременным родам.

Вполне естественно, что как только женщина узнает о своем положении, она просто обязана отказаться от всех вредных привычек во благо своего малыша.

Очень слабо выражены и могут вообще отсутствовать. Однако женщинам все равно не терпится поскорее узнать - получилось в этом цикле зачать ребенка или нет, и они склонны обращать внимание на любую незначительную деталь. Давайте рассмотрим признаки беременности на ранних сроках до задержки и в первые недели после ее начала.

До задержки

Эти симптомы мы рассмотрим довольно кратко, так как слишком доверять им нельзя. Искать признаки ранее, чем за неделю до предполагаемой даты начала менструации не стоит.

1. Токсикоз. Наверняка, вы встречали женщин, которые утверждали, что якобы уже на следующий день после произошедшего зачатия они почувствовали свое интересное положение. Сразу начались приступы тошноты, возникло расстройство кишечника, бессонница, усталость и прочие «прелести». Однако, как можно догадаться, такие признаки беременности на раннем сроке до задержки часто оказываются совсем не тем, что первое приходит в голову, а симптомом отравления, да и просто нервного перенапряжения. Многие чувствительные девушки во время сильных стрессов испытывают частые позывы в туалет, сильную тошноту и другие неприятные ощущения.

2. Измерьте базальную температуру. Рекомендуется только тем женщинам, которые в этом деле специалисты, не опытные женщины, впервые решившиеся на эти измерения, могут сделать неправильные выводы. Обязательно учтите, что признаки беременности на ранних сроках, температура повышенная из которых является одним из главным - это не всегда 100% результат. Это может быть связано не только с беременностью, но и с сексом, который был накануне, нервным перевозбуждением, болезнью, нарушением правил измерения ректальной температуры и т. д.

3. Неприятные ощущения в области молочных желез и сосков. Грудь начинает довольно сильно болеть, несколько увеличивается. Но такое может быть по причине функциональных изменений, происходящих в тканях - циклических изменений, характерных для женщин репродуктивного возраста. В редких случаях такая внезапная боль может быть связана с патологией, а не с признаками беременности на ранних сроках до задержки. Если в груди ощущается объемное образование, из сосков появляются выделения - нужно показаться маммологу или гинекологу.

После начала задержки

Эти признаки беременности на раннем сроке намного интереснее и достовернее.

1. Как это не банально - отсутствие менструации. На этот факт обращают внимание все женщины, так или иначе следящие за своим здоровьем. Правда, многие на отсутствие месячных в течение нескольких дней не обращают внимание, так как сейчас дамы, у которых менструации идут день в день - это редкость. Наша нервная жизнь не дает организму работать правильно. У будущих мам не бывает циклических кровотечений в течение всего периода вынашивания ребенка. Налаживается менструальный цикл лишь через несколько недель/месяцев после родов, зависит, в большей степени, от того, кормит женщина грудью ребенка или нет и как регулярно это делает.

2. Боли в нижней части живота. Такое бывает в норме и у будущих мам, и у дам, у которых вот-вот пойдут месячные и при угрозе выкидыша . Нужно следить за регулярностью, продолжительностью и силой этих болей. Обычно представительницы прекрасного пола интуитивно понимают - стоит тревожиться или нет. Но как бы то ни было, любой будущей маме нужно иметь в своей аптечке спазмолитические средства - таблеточки, которые быстро снимают мышечный спазм.

Учтите, что пить спазмолитики при болях с одной стороны живота, в особенности - с правой, не рекомендуется. Это может быть аппендицит, а таким обезболиванием вы помешаете врачу поставить правильный диагноз.

3. Увеличение количества выделений. Иногда самые явные признаки беременности на ранних сроках - выделения. Конечно, мы здесь имеем в виду не кровянистое отделяемое из влагалища и не признаки венерических заболеваний, а обычные, бесцветные, тянущиеся выделения, больше характерные для периода овуляции. Кстати, в некоторых случаях могут быть и кровянистые выделения, но в небольшом количестве. Многие женщины принимают их за менструации. Если месячные слишком скудные - имеет смысл пройти обследование.

4. Увеличение живота. Молодые девушки, не имеющие пока опыта материнства, считают, что признаки беременности на ранних сроках до задержки точно свидетельствуют о зарождении новой жизни. И что самой характерной этой чертой традиционно становится рост живота. Вглядываясь в свои формы, они пытаются узреть немного выпячивающуюся брюшную стенку и, нужно заметить, иногда у них действительно получается что-то углядеть... Но только в данном случае выпирание брюшной стенки связано отнюдь не с беременностью. Матка начинает заметно выпирать только во второй половине второго триместра, не раньше. А на столь ранних сроках даже гинекологи не в силах отличить беременную матку от не беременной.

5. Тест на беременность положительный. То есть, явно положительный. Четко видно две полоски. В таких случаях ошибки практически исключены. Это относится к достоверным признакам беременности на ранних сроках - выделения, повышение температуры тела и ректальной - это уже вторично. Но необходимо учитывать, что в некоторых случаях тест показывает 2 полосочки и после выкидыша, и при внематочной и замершей беременности, и при некоторых серьезных патологиях организма. Поэтому, мы бы все же рекомендовали посетить врача.

6. Гинекологический осмотр. Пока беременная матка определяется только при влагалищном осмотре, но немного позднее, ближе ко второму триместру, размер матки можно будет определить уже и при внешнем осмотре на кушетке, что, в принципе, вас и будет ожидать при каждом визите к гинекологу в дальнейшем. Таким несложным образом врач с довольно высокой точностью определит - развивается плод или нет, имеется ли задержка в развитии.

Более менее точно врач может сказать о беременности женщины на сроке от 5 акушерских недель. В это время шейка матки немного отклоняется кзади, половые губы приобретают синюшный оттенок, а матка становится шарообразной и еженедельно увеличивается в размерах.

7. ХГЧ. Многие женщины, заметившие признаки беременности на раннем сроке, делают анализ крови или мочи (чаще первый) для того, чтобы узнать точный результат. Врачи же назначают данный анализ обычно при подозрении на внематочную или замершую беременность . Если с ребеночком что-то не в порядке, то уровень хорионического гонадотропина ниже уровня, нормального для данного срока беременности. Но необходимо учитывать и тот факт, что иногда несколько пониженные значения наблюдаются и при отсутствии патологий. Данный гормон начинает вырабатываться через 7-10 дней после зачатия.

8. Ультразвуковое исследование. Плодное яйцо можно увидеть практически сразу после имплантации оплодотворенной яйцеклетки в стенку матки. Но дать гарантии того, что данное плодное яйцо станет началом новой жизни врач не сможет, так как эмбриона на таком раннем сроке еще не видно. Так что, даже если признаки беременности на ранних сроках до задержки присутствуют, а потом врач узист диагностирует маточное расположение плодного яйца - еще не время расслабляться.

Мы перечислили только основные симптомы начала беременности , на самом же деле их в разы больше. Правда, не все они в равной степени достоверны. Диагностировать интересное положение все же должен гинеколог.

Беременность – уникальный, спланированный и организованный самой природой процесс. Всего за 9 месяцев в животике у женщины зарождается и полностью формируется новая жизнь, на свет появляется маленький человечек.

Посмотрим, как зарождается жизнь, какие опасности могут ее подстерегать в самом начале пути и как их можно преодолеть.

Ранние сроки беременности

Самочувствие будущей мамы

У каждой женщины беременность может протекать по разному. Обычно появляется усталость, сонливость, даже апатия ко всему происходящему. Возможно расстройство кишечника (как запоры, так и поносы), токсикоз, набухание молочных желез. Из-за гормональной перестройки также может быть частая смена настроения. Главное ей не поддаваться! Отдыхайте, больше бывайте на свежем воздухе, постарайтесь не нервничать – все неприятные спутники первого триместра беременности скоро пройдут, и у вас появится возможность по настоящему насладиться новым положением!

Развитие плода на ранних сроках беременности

Первый месяц очень важен в жизни и женщины и будущего малыша, ведь они приспосабливаются отныне жить вместе, происходит колоссальная нагрузка. В этот период необходимо беречь себя как никогда!

После оплодотворения яйцеклетка некоторое время продвигается к матке, где осуществляется процесс имплантации плодного яйца. Только после того, как оно прикрепилось к стенке матки, можно говорить о наступившей беременности!

В начале беременности плодное яйцо представляет собой круглое или овальное тело небольших размеров – всего несколько миллиметров. В зависимости от его размера, который специалист установит на УЗИ, можно определить срок беременности.

К шестой неделе плодное яйцо вырастает в среднем до 2,5 см, на таком сроке уже можно разглядеть зародыш! И хотя непонятны его очертания, но уже можно услышать сердцебиение! ЧСС может доходить до 230 ударов в минуту.

К концу седьмой недели зародыш отделяется от плодного яйца и приобретает форму буквы С. Вот на таком сроке уже можно разглядеть зачатки ручек, ножек, голову и даже сформированную пуповину.

В течение первого месяца эмбрион активно развивается, и к началу второго месяца у него уже сформирован головной и спинной мозг, есть зачатки внутренних органов. На втором месяце они активно развиваются, появляются индивидуальные черты лица.

К концу третьего месяца будущий ребеночек может достигать 9 см длины, а весить порядка 45 грамм! Уже на сроке 9-12 недель при хорошем стечении обстоятельств можно будет увидеть пол будущего ребенка!

Неправильная форма плодного яйца

Как уже говорилось выше, в норме форма плодного яйца должна быть круглая либо овальная. В некоторых случаях она может быть приплюснута и напоминать фасолину – это может свидетельствовать о тонусе матки. Как правило, в таких случаях показан постельный режим, а также возможно назначение лекарственных препаратов, чтобы снять тонус и привести плодное яйцо в нормальную форму. Как правило, если женщину ничего не беспокоит, то и страшного ничего нет, но все равно необходимо наблюдение врача. В противном случае (боли, кровавые выделения) необходима срочная госпитализация!

Пустое плодное яйцо

При проведении УЗИ плода на ранних сроках беременности сначала визуализируется только плодное яйцо – зародыша до 5 недель беременности попросту не видно. Если эмбрион не виден и после 5 недель, необходимо проведение дополнительного УЗИ через 2 недели. В случае, если и сейчас он отсутствует и нет сердцебиения, значит плодное яйцо оказалось пустым! Тогда женщине срочно необходима чистка!

Как правило, основной причиной такого явления принято считать сбой на генетическом уровне, либо прием определенных лекарственных препаратов, строго запрещенных при беременности!

После проведения чистки следующую беременность, как правило, рекомендуют планировать не ранее чем через 6 месяцев.

Отслойка плодного яйца

По сути отслойка плодного яйца – это самопроизвольный аборт. Происходит отторжение плодного яйца от стен матки. Такое явление может сопровождаться тянущей болью внизу живота, коричневыми или темно-красными выделениями, болью в пояснице. Если вовремя распознать, что происходит и обратиться за компетентной медицинской помощью, беременность можно сохранить! В ожидании скорой помощи, необходимо обеспечить беременной женщине полный покой – желательно лечь и поднять ноги выше туловища.

В каждом случае причины, вызвавшие отслойку плодного яйца сугубо индивидуальны. Среди основных выделяют:

Гормональный сбой, а именно, недостаток прогестерона – гормона, ответственного за беременность женщины.
Стрессы.
Чрезмерные нагрузки.
Заболевания по части гинекологии.
Патологии плода.
Резус-конфликт.
Опухоли.
Вирусы и инфекции.
Проведение в прошлом абортов.
Употребление наркотиков, алкоголя и так далее.

Итак, главное вовремя распознать отслойку плодного яйца и предпринять соответствующие меры! Ведь она очень опасна и может привести к аборту или замершей беременности!

Замирание беременности на ранних сроках

Под замершей беременностью понимают состояние беременной женщины, у которой остановилось развитие плода в утробе и он погиб.

Специалисты утверждают, что плод уязвим именно на ранних сроках беременности, практически весь первый триместр, потому необходимо тщательно в этот период следить за состоянием своего здоровья.

Причины замирания плода на ранних сроках

Патологии плода на ранних сроках. Природой в данном случае делается так называемый естественный отбор – «выживает сильнейший», она не допускает появления на свет младенца с врожденными уродствами.
Наличие у женщины инфекций, таких как краснуха, герпес, токсоплазмоз, хламидиоз и так далее.
Еще одна причина – резус-конфликтная беременность, а также гормональные нарушения и сильные стрессы у будущей матери.
Всевозможные вредные привычки – курение, употребление алкоголя и наркотических веществ.

Симптомы замершей беременности

К сожалению, распознать такое состояние не всегда представляется возможным! Есть определенные симптомы, но их легко можно списать на что угодно.

Неожиданное прекращение токсикоза. Прошла тошнота и рвота, больше нет усталости и былой сонливости.
Понижение базальной температуры вследствие понижения уровня гормона прогестерона. Ее необходимо мерить в прямой кишке утром после сна – желательно не менее 6 часов лежать перед измерением. При замершей беременности она понижается и не превышает 37 градусов.
Размягчение груди. С первых дней беременности, как правило, происходит нагрубание молочных желез. Если грудь резко стало мягкой, то это может свидетельствовать о замирании беременности.
Тянущие боль внизу живота и кровянистые выделения крайне редко могут свидетельствовать о данной патологии, этим она и отличается от самопроизвольного выкидыша. Однако может быть и такое, в любом случае, при обнаружении такого симптома необходимо срочно обратиться ко врачу.

Как видно из вышеперечисленного списка, симптомы достаточно общие и их легко списать на что угодно. Токсикоз и общее усталое состояние может постоянно меняться, грудь также может то набухать то размягчаться. А базальную температуру нужно мерить каждый день, чтобы заметить какие-то отклонения.

Врачебная диагностика замершей беременности

Замерший плод на ранних сроках беременности может диагностировать только врач с помощью специальных исследований.

В первую очередь проводится УЗИ, на котором прослушивается сердцебиение плода на ранних сроках, определяется его жизнеспособность. Кроме этого, измеряются размеры матки и толщина хориона. Также необходимо сдать кровь на ХГЧ – при нормальной беременности наблюдается его постоянное увеличение. В случае же замирания беременности, показатели его падают.

Лечение замершей беременности

В данной ситуации речь идет только о лечении женщины. Спасение плода в данном случае бесполезно.

Итак, существуют две тактики:

Выжидательная. Под тотальным контролем врачей дожидаются самопроизвольного выкидыша, который могут простимулировать специальными препаратами.
Не дожидаясь, женщину отправляют на чистку.

Дело в том, что долгое нахождение мертвого плода в утробе женщины провоцирует сильнейшие воспалительные процессы, которые могут привести к ужасным последствиям, вплоть до летального исхода!

После прохождения процедуры, как правило, беременность рекомендуют планировать минимум через полгода. А в идеале и вовсе через год! За это время необходимо обоим партнерам пройти обследования, чтобы установить причины замершей беременности и предотвратить такое состояние в будущем.

Как сохранить беременность на ранних сроках

Начнем с того, что необходимо грамотное планирование беременности: предварительное прохождение всех необходимых специалистов и сдача анализов крови и мочи.

Если есть какие-либо инфекции, надо сначала их излечить, сделать все необходимые прививки, а уже потом делать первые попытки зачать малыша!

Если же беременность наступила незапланированно, без каких-либо предварительных анализов, надо сразу же вставать на учет и опять же проходить всех специалистов!

Под наблюдением грамотного врача многие опасности, подстерегающие женщину и ее будущего ребенка можно предотвратить!

При этом не стоит забывать и о собственном здравом смысле. Надо больше гулять, меньше нервничать по поводу и без, отказаться от всех вредных привычек, употреблять в пищу только полезные продукты и так далее.

Такой подход поможет сберечь вас от неблагоприятных последствий, и вы родите на свет чудесного здорового малыша!

Видео «1-9 недели беременности»

На ранних сроках беременности будущие мамы пока не замечают существенных изменений в своем состоянии. О том, что в животике находится настоящее чудо, напоминает только утренняя тошнота. На таком этапе женщины уже начинают с любовью поглаживать еще незаметное пузико, разговаривать с малышом, придумывать ему имя и гадать, какого цвета распашонки придется заказывать близким на день рожденья крохи.

Несмотря на кажущуюся легкость состояния, важно уже сейчас относиться к своему здоровью максимально внимательно и понимать, что каждое действие может повлиять на состояние малыша.

Важно: более 15 процентов всех случаев беременностей заканчиваются выкидышами.

Часто это происходит на таком сроке, когда женщина еще даже не подозревает, что носит ребенка. Для того чтобы не столкнуться с такой бедой, нужно вооружиться всеми возможными сведениями о факторах, которые могут нести угрозу для будущего малыша. Это касается множества повседневных вопросов, которые мамочка привыкла решать чисто автоматически, не задумываясь о возможных последствиях. Но жизнь, которая формируется в ее животике, должна заставить женщину пересмотреть взгляды на такие составляющие дневного расписания, как прием пищи, физические упражнения и многие рядовые дела.

В первую очередь будущая мамочка должна задуматься о том, что она употребляет в пищу, поскольку от этого будет зависеть качество и количество питательных веществ, влияющих на развитие малыша. В плане рациона все советы просты и понятны, потому что опасные для беременных продукты не приветствуются в меню при любых обстоятельствах. Речь идет о блюдах, которые не представляют никакой ценности для жизнедеятельности.

Будущим мамам следует избегать продуктов питания, которые могут спровоцировать аллергическую реакцию и стать причиной выкидыша или неправильного развития плода.

Продукт/напиток	Негативные последствия для ребенка
Алкогольные напитки	Оказывают ядовитое воздействие на нормальное развитие малыша.
Морепродукты, мед, Фрукты и овощи красного цвета, Экзотические фрукты, Шоколад, Гастрономические товары с высокой концентрацией красителей искусственного происхождения	Это аллергенные продукты, которые представляют особенную угрозу для малыша.
Мучные и кондитерские изделия	Способствуют набору лишних килограммов, что оказывает дополнительную нагрузку на организм и могут послужить причиной «раскармливание» ребенка четырех или пяти килограммов, что не считается нормой.
Консервы и копчености	Чреваты бутулизмом. Консервированная среда способствует размножению бактерии, которая является носителем заболевания.
Арбуз, дыня. Все виды грибов.	Эти продукты могут быть причиной интоксикации организма будущей мамочки.
Квас	Провоцирует вздутие и может преобразоваться в алкоголь при условии дальнейшего брожения в ЖКТ.
Черный чай и кофе	Кофеин существенно повышает артериальное давление и приводит к усиленному тонусу мышц, что грозит гипертонусом матки, опасным для беременности.
Продукты с консервантами и искусственными красителями	Нарушают нормальное функционирование печени, почек, кровеносных сосудов.
Соленые блюда	Высокое содержание соли приводит к отекам и повышению артериального давления, что в свою очередь провоцирует преэклампсию.
Папайя	Отравляет организм в случае употребления в больших количествах.
Ананасы	Выводят жидкость из организма, стимулируют сокращения матки.
Виноград	Приводит к набору веса карапуза.
Газированные напитки	Вызывают брожение к кишечнике, что приводит к сокращению матки.

Алкоголь и курение

Алкогольные напитки – не лучший выбор для любого человека, но беременным мамочкам они категорически запрещены. Дело в том, что алкоголь оказывает разрушительное влияние не только на физическое, но и на интеллектуальное развитие будущего малыша. Употребление спиртного может грозить существенными проблемами с нервной системой и всевозможными пороками развития младенца.

Курение вызывает такое количество негативных последствий, что, знай о них, ни одна будущая мама ни на метр не приблизится к сигарете. Кроме недобора веса и роста ребенка, табак препятствует нормальному развитию легочной системы крохи, что в конечном итоге заканчивается астмой. Из-за никотина малыш может родиться с недоразвитыми органами. Это уже не говоря о том, насколько сильно курение повышает вероятность возникновения синдрома внезапной смерти младенца.

Перелеты

Кроме приема пищи, у будущей мамочки, конечно, бывают и другие дела в течение беременности, о которых следует развеять все мифы. К примеру, считается, что авиаперелеты на ранних сроках беременности несут угрозу для здоровья крохи, однако это заблуждение. Самолет действительно может быть опасен для будущей мамочки, но только на последних месяцах, когда существует риск преждевременных родов. До двадцать шестой недели можно смело отправляться в любое путешествие.

Женские радости

Некоторые врачи не советуют женщинам, вынашивающим ребенка, ходить в парикмахерские салоны. В первые месяцы этот запрет не столь категоричен, потому что единственная опасность для беременности на таком этапе – это аммиак. Если красить волосы натуральными красками, то можно еще некоторое время оставаться посетительницей любимого салона красоты.

Во избежание попадания вредных химических веществ в организм мамы и карапуза, не рекомендуется во время вынашивания ребенка и использовать лак для волос и другие спреи, которые отрицательно влияют на легкие.

Использование мобильного телефона

Водные процедуры

Специалисты советуют быть крайне осторожными при купании на ранних сроках, поскольку даже несущественное недомогание должно остановить мамочку от процедур. В большинстве случаев даже легкие признаки плохого самочувствия могут быть указанием на инфекцию мочевыводящих путей, при которой принятие ванны категорически запрещено.

Если женщина почувствовала себя плохо в процессе процедур, то не должна пытаться самостоятельно выбраться из ванной. Не удержавшись, можно упасть и нанести непоправимый вред ребенку. Принимать ванну нужно с помощниками, чтобы в случае необходимости родные могли помочь забраться в ванную или вылезти из нее. Важно правильно подобрать температуру воды – она должна быть не холодной, но и не горячей.

Во время вынашивания плода не нужно использовать:

корицу;
кедр;
кипарис;
базилик;
лемонграсс;
можжевельник.

Данные ароматы способы сильно взбодрить беременную женщину и повысить тонус матки. В некоторых случаях врачи также запрещают масла с добавлением ромашки, палисандра и сандала.

Что действительно нужно будущим мамочкам – это травяные ванны с календулой, мятой и ромашкой, которые добавляются в любом виде. Некоторые женщины насыпают траву в тканевый мешочек, который привязывают к краю ванны. В воде травы начинают распространять свои полезные свойства.

Что носить на ранних сроках беременности

Будущим мамам не рекомендуется приобретать обтягивающую одежду, которая сдерживает движение. Гардероб будущей мамы должен быть свободным и очень удобным. Нельзя ходить на высоких каблуках, поскольку они смещают центр тяжести и увеличивают нагрузку на позвоночник. Ни в коем случае не стоит приобретать синтетическое белье, стоит на время отказаться от трусиков «стринг». Нужно выбирать белье из хлопчатобумажного материала и носить специальные лифы.

Косметические средства

На ранних сроках будущей мамочке следует очень внимательно подходить к выбору косметики. Для развития малыша опасны такие вещества, как:

витамин А;
бензоил пероксид;
гидрокортизон.

Лучше всего приобретать средства, которые выпускаются в особых сериях специально для женщин, вынашивающих ребенка. Производители изготавливают их из специальных компонентов, не несущих угрозы для здоровья мамы и крохи.

Лекарства

Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, а особенно в тех случаях, когда женщина готова подарить миру еще одного человечка. Существует ряд препаратов, которые несут опасность для будущей мамы:

Прогестин;
Хинин;
Ретиноиды;
Триметадин;
Аминоптерин.

Также врачи не рекомендуют делать инъекции на ранних сроках.

Существует одно деликатное дело, которое не следует выполнять женщине в «интересном» положении. Это смена кошачьего туалета. Если вам есть, кого попросить справиться с этой процедурой, то не стесняйтесь. Это не пустой каприз. Дело в том, что при смене кошачьего туалета существует опасность заразиться токсопламозом. Данное заболевание приводит к замедленному росту и умственному развитию малыша. Кроме того, недуг оказывает разрушительное влияние на зрение.

Физические упражнения

Во время беременности необходимо контролировать свою физическую активность, однако полностью ограничивать себя в спорте не требуется. Специалисты даже советуют проводить тренировки в процессе уборки квартиры или приготовления пищи. Очень важно следить за дыханием, правильно чередовать вдох и выдох, чтобы улучшить метаболизм и приток крови к мышцам.

Будьте здоровы!