Пагубные зависимости 

Поддержать любимую девушку в трудные моменты. Как поднять настроение девушке. Как отличить настоящий плач от манипуляции

Каждый день мы сталкиваемся с различными ситуациями: одни заряжают азартом и положительными эмоциями, а другие – напротив, погружают нас в печаль и даже отчаяние. Человеческое отношение к определённой ситуации в психологии называют настроением.

Это состояние меняется множество раз в течение суток, однако у представительниц слабого пола, которые более подвержены перепадам настроения, эмоциональный фон может снизиться надолго.

Поэтому любому парню необходимо понимать, и «вылечить» от печали.

Перед тем как приступать к активным действиям, стараясь поднять настроение любимой, воспользуйтесь рекомендациями специалистов. Ведь негативный эмоциональный фон одного партнёра непременно сказывается и на состоянии другого возлюбленного.

  1. Не критикуйте её состояние. Ваша избранница расстроится ещё сильнее, если вы начнёте указывать ей на то, что вам не нравится, когда она раздражается, злится или демонстрирует негатив.
  2. Обязательно выслушайте. Если девушка готова рассказать о причине плохого настроения, выслушайте и постарайтесь понять её позицию. Избегайте критики, не перечьте, пусть даже не согласны со своей возлюбленной.
  3. Не допрашивайте. Когда девушка грустит, но отказывается раскрывать причину негативных эмоций, не настаивайте на разговоре. Часто барышни молчат, чтобы не разрыдаться или не вспоминать о неприятных моментах. Будьте деликатными!
  4. Не делитесь своими проблемами. Не нужно «поддерживать» возлюбленную рассказом о своих неудачах. Некоторые девушки могут разозлиться, что вы вмешиваетесь с такими «пустяками», другие же расстроятся ещё сильнее, приняв близко к сердцу ваши проблемы.
  5. Не упоминайте о ПМС. Отдельные представители сильной половины человечества склонны объяснять любой женский нервный срыв физиологическими особенностями. Это может оскорбить её (даже если вы угадали с причиной) и ещё больше ухудшить настроение.
  6. Замечайте плохое настроение. Пусть женщина отмахивается от ваших вопросов, но если вы вообще не заметите её негативные эмоции, она начнёт считать вас «бесчувственным чурбаном». Кроме того, девушкам крайне важно ощущать вашу заботу и трепетное отношение к её состоянию.
  7. Чаще обнимайте возлюбленную. Это, пожалуй, самая главная рекомендация. Именно с этого и следует начинать выяснение причины плохого настроения любимой, и заканчивать разговор и поддержку. Увидев слёзы своей девушки, возьмите её за руку и поцелуйте. Возможно, только этот ваш поступок поможет вернуть ей улыбку.

Методов поднятия настроения своей избраннице существует множество, однако всё глубоко индивидуально. Поэтому ознакомьтесь со всеми вариантами, чтобы затем выбрать наиболее подходящий и самый действенный в той или иной ситуации.

Итак, если вы близко, то попробуйте следующие способы:

  1. Побалуйте любимую вкусным блюдом. Несмотря на постоянное «сидение» девушек на разнообразных диетах, никакая представительница прекрасного пола не откажется от вкуснейшей шоколадки, экзотического блюда, мороженого. Помимо этого, вы можете приготовить «вкусняшку» своими руками, чтобы показать ваше отношение к возлюбленной.
  2. Сделайте комплимент. Что мгновенно осушит женские слёзы? Красивыми или оригинальными словами вы сможете обрадовать любую девушку, даже находящуюся в самом плохом расположении духа. – тет-а-тет, в смс, ВКонтакте или даже заказав песню по радио. Самое важное условие – должны быть сказаны от всей души.
  3. Устройте «вспышку адреналина». Экстремальные виды спорта или отдыха – необычный, но очень действенный метод для поднятия настроения. Конечно, необходимо учитывать психотип девушки и её темперамент, но всё же подобрать экстрим можно на любой вкус и кошелёк.
  4. Позовите на помощь её подружек. Если любимая давно не общалась с подругами, погрязла в рутинных делах, не оставляйте её киснуть на диване. Созвонитесь с приятельницами девушки, пригласите их к себе домой, не предупредив об этом свою благоверную. Чтобы усилить сюрприз, отправьте их по магазинам или в развлекательный центр.
  5. Сделайте массаж. Идеальное «лекарство» от плохого настроения – массаж, ласка и поцелуи. Предложите возлюбленной устроить вечер расслабления и неги, сделайте ей лёгкий массаж (обычный или эротический). Вполне возможно, что от поглаживаний вы перейдёте к более близкому общению.
  6. Устройте романтический вечер. Ни одна девушка (даже если она грустит) не откажется от посиделок в любимом ресторане, поездки в кинотеатр на последний сеанс. Заказать столик можно и в тайне от благоверной, а если не уверены в её согласии – отправьте смс с предложением встретиться в определённом месте, где любимую ждёт сюрприз.
  7. Займитесь сексом. Учёными доказано, что занятие любовью способствует активному выделению в кровь эндорфинов – гормонов радости и хорошего настроения. Как говорится, то, что доктор прописал! Если девушка не возражает, доставьте ей истинное удовольствие, выполняя каждый каприз и любое желание. Кстати, это наиболее доступный метод улучшить настроение своей возлюбленной (и не только ей).
  8. Преподнесите подарок. Пусть даже это будет обычная безделушка, главное ведь ваша забота и нежность. Подарите избраннице букет роз или ромашек, какое-либо украшение или то, о чём она давно мечтала.

Не всегда удаётся побыть рядом с избранницей, подержать её за руку и в утешение. Если вы сейчас далеко от возлюбленной, на помощь придут высокие технологии в виде социальных сетей и смс.

Через короткие сообщения вы сможете выразить свои чувства, посочувствовать и написать несколько приятных слов.

Поднять настроение девушке ВКонтакте вы можете несколькими несложными способами:

  • посетите её страничку, поставьте «лайки» под фотоснимками, напишите потрясающие комментарии к фото, видеоклипам и музыкальным произведениям;
  • если нет возможности заказать настоящий букет, подарите виртуальные цветочки. Поверьте, они доставят девушке не меньше удовольствия, чем реальные розочки;
  • отправьте красивое или весёлое стихотворение, любое необычное изображение, которое подходит к конкретной ситуации – особенно девушки любят картинки с котиками или детьми.

Кроме возможностей социальных сетей в вашем распоряжении находятся и преимущества смс. Улучшить женское настроение можно как своими словами, так и разыскать в интернете готовые прикольные фразы, красивые стихотворения или нежные признания в любви.

Конечно, одним сообщением смс плохое настроение вряд ли получится существенно улучшить, однако ваша основная задача – показать, что ваша возлюбленная занимает главное место в сердце и жизни. Написать такое смс просто, зато эффект от него будет ощущаться ещё долго.

Не следует ждать немедленного ответа от избранницы, поскольку на изменение настроения тоже понадобится время. Поэтому если девушка молчит, не переживайте.

Скорее всего, она уже улыбается, просто пока слишком занята и не может ответить на ваше смс сообщение.

Желание порадовать девушку, когда она грустит, совершенно естественно. Однако выбирая способ улучшения настроения, нужно учитывать и особенности женского характера, её предпочтения и темперамент.

Если ваша возлюбленная предпочитает романтические посиделки, уединённое времяпрепровождение, попробуйте следующие способы:

  • поездка на природу, пикник, приготовление шашлыков на открытом огне;
  • уикенд в загородном доме;
  • посещение концерта любимого исполнителя или оркестра;
  • посещение кинотеатра и просмотр романтической комедии;
  • водные процедуры в аквапарке или городском бассейне.

Если же ваша возлюбленная любит активные виды отдыха, предпочитает уединению шумные посиделки, методов поднять её настроение также не перечесть. Например, вы можете предложить:

  • выехать на природу большой компанией, где её ждёт рыбалка, катание на катамаранах, разнообразные соревнования и прочие мероприятия;
  • организовать вечеринку, на которую она пригласит лучших подруг, подберёт музыкальное сопровождение и меню, придумает конкурсы;
  • заказать столик в каком-либо ночном заведении, куда можно отправиться большой компанией;
  • сходить в развлекательный центр или парк, в котором качели, мороженое вернут вас в детство;
  • заняться экстремальными видами отдыха – прыжками с парашютом, дайвингом.

Размышляя над тем, как поднять настроение девушке, важно понимать, что каждой представительнице прекрасного пола нужно мужское внимание, тёплое отношение и поддержка.

Поэтому не имеет особой разницы, каким из вышеперечисленных способов вы воспользуетесь.

Главное – покажите, что она не одна, вы всегда придёте ей на помощь. В этом случае негативный настрой быстро сменится позитивным взглядом на окружающий мир.

Здравствуйте, я - Надежда Плотникова. Удачно отучившись в ЮУрГУ на специального психолога, несколько лет посвятила работе с детьми с проблемами в развитии и консультации родителей по вопросам воспитания малышей. Полученный опыт применяю, в том числе, и в деле создания статей психологической направленности. Конечно, ни в коем случае не претендую на истину в последней инстанции, однако надеюсь, что мои статьи помогут уважаемым читателям разобраться с какими-либо трудностями.

Человек – существо волевое, способное преодолевать тяготы и лишения во имя своей цели. Но бывает так, что даже сильные духом люди опускают руки и попадают в цепкие лапы депрессии и апатии. Как подбодрить девушку , если ей плохо?

Найдите причину

Сначала нужно во что бы то ни стало найти причину плохого настроения девушки, а уже потом эту причину устранять . Тут бессмысленно что-то советовать, потому что девушку может обидеть буквально любая мелочь, на которую вы бы даже внимания не обратили. Проанализируйте ситуацию и найдите этот самый раздражающий фактор, а затем устраните его, чтобы настроение у вашей второй половинке не ухудшилось вновь.

Вспомните мудрость

Помните, что необходимо уметь различать вещи, изменить которые мы имеем возможность, и те, с которыми нужно смириться . Расскажите своей девушке об этом .

Избегайте негативной оценки

Чтобы подбодрить девушку, старайтесь правильно выбирать выражения , а то рискуете ее еще больше расстроить, даже если вы не вкладывали в ваши слова ни капельки злого умысла. Вот два примеру приободряющей фразы:

1) Пример плохой: «А ведь это у тебя в крови – все дела оставлять на последний день, да еще и просить потом, чтобы помог»;
2) Пример хороший: «Сколько дел накопилось, ужас – давай я тебе помогу».

Просто критиковать нужно вовремя

Но если девушку есть за что критиковать, если она постоянно делает что-то неправильно и из-за этого попадает в проблемы, как быть ? Тогда конструктивная критика, конечно, необходима, но применять ее стоит уже после того, как вы поможете подруге с ее делами и тем самым приподнимете ей настроение.

Обнимайтесь чаще

Психологи советуют чаще обниматься , если хочется поднять настроение близкому человеку, ибо тесный физический контакт (читайте – объятия) улучшает душевное состояние, и это, между прочим, доказано. Можете сделать девушке массаж, который расслабит ее и унесет дурные мысли прочь. Даже если просто немного помять руками воротниковую зону, то есть шею и прилегающую к ней часть спины, это улучшит приток крови к голове, что в свою очередь благотворно скажется на работе мозга.

Угостите чем-нибудь сладеньким

Шоколад отлично повышает настроение , и это утверждение тоже не нуждается в обосновании. Так что если ваша любимая расстроена, угостите ее небольшой плиткой шоколада, и она быстро придет в норму .

Мир человеческой души загадочен и необъясним, а мир девушек — вообще неразгаданная тайна. И тем сложнее справиться со сложными ситуациями, которые возникают у прекрасного пола, и успокоить девушку словами на расстоянии.




Причин для плохого настроения (и более серьезных проблем) неисчислимое множество, и на определенном жизненном этапе с ними сталкивается каждый. Если у вашей подруги что-то произошло, а вас рядом нет - не отчаивайтесь и не опускайте рук, ведь помочь девушке можно и на расстоянии.


Благодаря современным технологиям и средствам связи поддержать девушку в трудную минуту на расстоянии стало намного проще. Не начинайте общение с выяснения причин и настойчивых вопросов: просто «будьте рядом» с помощью смс, звонков и общения в социальной сети… А лучше, просто поговорите, проявите участие к ее настроению, покажите своими словами, что вам важно ее состояние.


  • Выразите беспокойство по поводу ее состояния в ласковой форме и будьте готовы натолкнуться на агрессивную реакцию со стороны девушки, ведь агрессия - одна из форм реагирования нашей психики на раздражители. Будьте терпимы — это временно, проявите нежность в ласковых выражения и заботливых фразах.

  • Не вздумайте смеяться, если девушка вдруг расплачется! Ирония в данном случае - одна из самых неуместных форм проявления сочувствия, и подобная реакция может привести к тому, что человек просто откажется с вами общаться.

  • Произносите как можно больше слов утешения: скажите, как девушка для вас дорога. Ведь каждому важно знать, что он дорог и нужен кому-то. Напомните девушке о каком-нибудь добром событии в вашей жизни, стараясь перенести ее внимание на положительные ее стороны.




Если к вам обратились за поддержкой в трудной ситуации — значит, вам доверяют, а это уже многое значит! Будьте в разговоре осторожны: не сравнивайте ситуацию, в которой оказалась девушка, с еще чьим-то жизненным опытом. Что бы с нами ни случалось - наше горе, это только наши чувства, ощущения и мировосприятие. Для нас это первый опыт и каждый справляется с ним как может.



Если вы затрудняетесь и не знаете что сказать - промолчите. Заезженные фразы типа «все будет хорошо» и т.д. возымеют сомнительный эффект. Лучше скажите, что какая бы неприятность не приключилась - на вас всегда можно рассчитывать, и вы обязательно будете рядом (если не физически, то хотя бы морально).


Ни в коем случае не играйте с проявлением своих эмоций. Гиперсюсюканье или чрезмерная навязчивость отлично видны, особенно если человек вас знает давно. Будьте собой, и если вы растерялись — признайтесь в этом честно и не позволяйте себе оставаться в таком состоянии.


Распускать нюни больше позволено девушкам, ведь психологически они более эмоциональны и воспринимают все сильнее, чем мужчины. Оставайтесь с девушкой на связи, постарайтесь оградить ее от плохих мыслей, обратив внимание на то хорошее, что было в жизни и ускорьте вашу личную встречу.


Все женщины очень чувствительны, поэтому даже незначительная неурядица может расстроить их. В эту минуту девушкам важна поддержка, особенно если она будет идти от любимого человека. Как поддержать девушку, когда ей плохо?

Существует два способа, как поддержать девушку в трудную минуту. Первый заключается в моральной поддержке, то есть словами. Второй же предполагает действия, которые позволяет женщине почувствовать заботу и защиту любимого человека. Если все сделать верно, то можно добиться быстрой перемены настроения своей избранницы.

  • Увидев, что девушка чем-то расстроена, необходимо обязательно выяснить причину этого. Если женщина желает рассказать, то нужно просто выслушать ее, не прерывая, а просто кивая головой. Личное мнение следует держать при себе. Если же девушка не хочет ничего рассказывать, то заставлять ее ни в коем случае не надо. Необходимо просто дать ей выплакаться и быть рядом.
  • Не стоит пытаться навязывать свои решения данной проблемы, советовать что-то. Особенно это касается тех ситуаций, когда решение сложное. Иначе девушка расстроится еще больше, думая, что выхода нет.
  • Сопереживать нужно обязательно, но эмоции от молодого человека должны исходить только позитивные. Этот момент очень важен. Необходимо настраивать женщину на позитивное развитие событий в будущем, что все изменится к лучшему. Таким образом, и сама девушка вскоре поверит в то, что все будет хорошо.
  • Какая бы проблема не была, пусть даже незначительная, не стоит ее преуменьшать. Поэтому такие фразы как «это совсем неважно», «да у меня сто раз так было и ничего» не подходят. В противном случае женщина подумает, что любимый человек никак не воспринимает ее проблему и ей покажется, что он просто насмехается. А это породит еще большее расстройство.
  • Юмор – одна из самых главных составляющих жизни человека. Но он всегда должен быть уместен. Если девушка расстроена, то можно постараться ее рассмешить, отвлечь от проблем занимательной и комической историей. При этом не нужно бояться выглядеть смешным и нелепым. Можно спеть веселую песенку. Пусть даже у парня нет голоса, это будет только в плюс. Если причиной переживания стал какой-то определенный человек, который ее обидел, то можно попробовать в юморном тоне поговорить о нем.

Поддержка словами посредством реального общения или переписки – это только первый этап, далее необходим физический контакт. Он предполагает легкие прикосновения, объятия. Но ни в коем случае нельзя нагло приставать, это не только не успокоит любимую, но и может разрушить отношения.

Когда человек обнимает или прикасается к другому, у последнего вырабатывается окситоцин. Так называется гормон, благодаря которому повышается чувство взаимосвязи, привязанности, доверия и близости. Можно просто держать девушку за руки, гладить ее ладонь, положить руку на плечо. Этих действий будет вполне достаточно.

Также ободрить девушку можно с помощью похода в кино, боулинг или еще какое-то занимательное место. Хорошо, если придумать для женщины что-то поистине необычное, романтичное. Это позволит приятно удивить любимую и отвлечь от обиды.

В чем следует быть осторожным?

Главная цель мужчины – это поддержать девушку, показать ей свою заботу, любовь, защиту. Поэтому важно не «перегнуть палку», а действовать очень аккуратно. Необходимо быть осторожнее с шутками. Если видно, что не оказывают воздействия на девушку, то лучше прекратить это делать.

Женщины всегда оценивают все старания мужчин утешить их, но далеко не каждая девушка любит это, предпочитая находиться в одиночестве в трудные минуты жизни. Если парень видит, что она хочет побыть одна, или женщина так прямо и говорит об этом, то стоит оставить ее. Но уходить далеко не нужно, потому что она должна чувствовать что-то любимый рядом и она может выговориться ему в любой момент.

  • При разговоре с избранницей необходимо быть искренним, терпеливым, добрым. Не нужно просить ее улыбаться, иначе она может разозлиться. Поэтому следует постараться сделать так, чтобы она улыбалась не по просьбе, а благодаря шутке, приятному комплименту, радостной новости.
  • Ни в коем случае мужчине нельзя приставать к расстроенной женщине, лезть с поцелуями и прочими интимными вещами. В трудные минуты девушке хочется, чтобы ее поняли, окружили заботой, а не приставали.
  • Нельзя игнорировать любимую в виду незначительности ее проблемы. Она должна знать, что молодой человек поддерживает ее, какой бы ни была ситуация.

Как подбодрить больную девушку?

Болезнь – это неприятное явление, с которым сталкивается каждый человек и не раз в своей жизни. Для представительниц прекрасного пола оно воспринимается плохо, потому, как даже обычная простуда ухудшает внешний вид, которым они так дорожат. В этот момент женщины обычно не хотят, чтобы их видел любимый человек, особенно если отношения еще только развиваются.

В этом случае хорошим способом для мужчин подбодрить больную девушку будут комплименты. Делать ей их необходимо часто. Но с приятными словами тоже нужно быть аккуратным. Комплимент должен выражать сравнение выздоравливающего состояния с больным.

К примеру, не стоит просто говорить заболевшей: «Какие у тебя красивые глаза», а следует перефразировать следующим образом: «Сегодня твои глаза излучают нотки здоровой принцессы». Еще мужчине можно применить такие комплименты: «С каждым днем твои щечки становятся все розовее», «Может вид у тебя и уставший, но ты по-прежнему самая прекрасная девушка на свете»

Если любимая заболела какой-то серьезной патологией, то молодому человеку нельзя показывать ей свои переживания. Когда она болеет, необходимо вести себя позитивно, настраивать барышню на такой же лад, заставить ее поверить в то, что все будет хорошо.

На всем протяжении трудного времени девушка должна ни секунды не чувствовать себя одинокой. Важно окружить ее заботой, любовью, всегда быть рядом, показать, как она дорога и любима. Все проблемы когда-то заканчиваются, это стоит понимать и не зацикливаться на неприятных моментах жизни.

Ты прекрасней всех вокруг,
Красивей своих подруг.
Улыбнись и грусть пройдет,
Чудо путь к тебе найдет!

Твои ямочки на щечках
Поднимают настроение.
Улыбнуться нужно срочно,
Моя маленькая фея!

Наступает вечер, засыпает город, знай, на этом свете ты кому-то дорог...

Я просто хочу сказать что почему то жду тебя, почему то скучаю по тебе, почему то хочу что то сделать для тебя и почему то в тебя верю.

Я не знаю что творится в моем сердце, оно болит еще больше чем в тот раз когда я поцеловал тебя в первые!!!

Ты даже не представляешь, как сильно подобное может поднять настроение девушке.

А учитывая, что сейчас стали доступны практически любые оригинальные подарки , осталось просто взять и сделать.

Свидание необычного формата

Следует отметить, что вы должны по-настоящему серьезно отнестись к плохому настроению своей возлюбленной. Девушку очень сильно обидит, если вы покажете, что считаете ее чрезмерно эмоциональной и недовольны этим. Все же это не означает, что вы должны быть чересчур серьезны. Насмешите ее забавной шуткой или анекдотом , либо предложите скачать какую-нибудь комедию. Возможно, просмотр ее незаметно поднимет настроение вашей любимой.

Поговорите с ней и пожалейте ее

Может быть, настроение вашей девушки испорчено чередой мелких неудач. Если ей сначала наступили на ногу в общественном транспорте, потом, выходя из него, она споткнулась, по возвращении домой зеркало показало ей растекшуюся по всему лицу тушь, попробуйте с ней просто доверительно поговорить. Успокойте свою любимую, погладьте по голове и скажите ей много ласковых слов . Возможно, высказавшись вам, она почувствует облегчение, а на ее лице тут же заиграет улыбка.

Пусть она отдохнет

Если ваша девушка учится, работает или постоянно занимается какими-либо еще делами, она может просто устать от этого и в любой момент сломаться.

Необходимо помнить, что мужчины должны беречь своих хрупких возлюбленных и позволять им иногда отдыхать. Возьмите на себя домашние дела и уложите любимую спать.

Когда она проснется отдохнувшей, ее наполнит гордость за своего парня, сходившего за покупками, приготовившего покушать, помывшего посуду и постиравшего вещи.

4.Удиви ее. Приготовь ей что-нибудь вкусненькое или сделай вкусный чай или кофе. Она почувствует твою заботу и ее настроение начнет постепенно улучшатся. А лучше всего принеси все это прямо к ней в постель.

Если вы действительно хотите поднять настроение своей подруге, просто будьте постоянно рядом, поддерживайте ее во всех начинаниях и старайтесь отвлечь от насущных проблем.

Постоянное недовольство собой

Кто знает, может, у вашей девушки заниженная самооценка? Вы постоянно выслушиваете предположения о том, что у нее проблемы с фигурой или просто внешним видом? Итак, как поднять настроение в этом и других, вышеописанных случаях?

Что делать, если она грустит?

Многие молодые люди хотят знать, как решить такую проблему, как постоянное плохое настроение девушки, а также ее недовольное выражение лица.

Само собой разумеется, нет четкого рецепта, как развеселить девушку в переписке, но попытаться все таки-стоит.

У тебя есть что-то невероятное, единственное, необычное, очень нежное, обаятельное, что-то, чего нет у других... У тебя есть я. Береги меня:) 20

Дорогая, ты знаешь, что парни, они как часы. Имей в виду, их каждый день нужно заводить! 16

Напрасно ты решила, что тебе
Сегодня грусть к лицу! И без причины
Сама проблем надумала себе…
Вот я, как твой единственный мужчина
Хочу опять порадовать тебя
И СМСку шлю тебе любя!

Зачем грустить! Есть повод для веселья,
Для радости есть поводы всегда!
Сегодня выходное воскресенье,
Погодка супер так, как никогда!
Есть повод нам с тобою прогуляться
И позитивом нашим обменяться!



Наверное, у каждого парня рано или поздно возникает момент, когда нужно успокоить девушку. Женский пол - существа эмоциональные, подверженные сильно переживать различные ситуации.

Прежде, чем предпринимать какие-либо шаги, выясни, что случилось у твоей подруги. Ты должен четко различать 2 разные ситуации :

  1. Это могут быть простые капризы, с помощью которых девушка пытается тобой манипулировать.
  2. У неё действительно что-то случилось серьёзное. Например, нелады в семье, пересдача экзамена и т.д.

Когда девушку успокаивать не стоит

Это как раз первый случай. Например, ты что-то сделал, она сделала вид, что это очень сильно ей не нравится и закатила скандал. Целью таких капризов является провокация: чтобы ты извинялся, чувствовал себя виноватым, и, возможно, загладил свою «вину» материально.

Постарайся взглянуть со стороны на своё действие, которое вызвало такую бурную реакцию у девушки. Если тебе кажется, что всё нормально, то так оно и есть. Не поддавайся на провокацию и не предпринимай никаких действий. В следующий раз подруга будет знать, что ты на такие дела не ведешься.

Когда девушку следует успокоить

Поговори с ней, выясни, что случилось. Иногда просто от того, что она поделится своей проблемой, станет легче. В зависимости от ситуации действуй дальше: во-первых, обними её. Это очень помогает, ведь объятия вызывают у девушки чувство защиты и спокойствия. Затем, после того как поймешь, в чем заключается ситуация, вырази своё мнение на данный счет.

Как успокоить девушку словами

Постарайся посмотреть на её проблему с оптимистичной точки зрения и скажи, что не всё так плохо, как она думает. Предложи возможный вариант разрешения ситуации и дай её понять, что ты всячески её поддержишь и сделаешь всё возможное для того, чтобы ситуация нормализовалась. Даже если ты не знаешь, какой выход предложить в её вопросе, тем не мене постарайся дать понять, что ситуация так или иначе разрешаема.

В разговоре используй следующие реплики:

«Всё будет хорошо»

«Ты не одна, у тебя есть я»

«Ты всегда можешь рассчитывать на мою помощь»

Если девушки нет рядом, поддерживай с ней постоянную связь посредством телефона, мессенджера, соцсети. Постарайся сделать так, чтобы у неё было впечатление, что, несмотря на расстояние, ты рядом с ней. Скажи, что если ей снова станет не по себе, тут же звонила тебе, и ты её поддержишь.

Как успокоить плачущую девушку

Плачущую девушку нужно просто крепко обнять, и в таком положении побыть с ней вплоть до нескольких минут. Пока она плачет, даже лучше много не говорить при этом. В твоих объятиях она довольно быстро успокоится, и затем можно будет с ней поговорить.

Как утешить девушку

Чтобы твоя девушка почувствовала покой, прежде всего нужно предпринимать невербальные действия. То есть такие, где меньше слов. Для этого используй объятия, прикосновения, поцелуи, поглаживания. В помещении, где вы находитесь, создай умиротворяющую обстановку: прикрой шторы, зажги аромалампу с эфирным маслом (она отлично успокаивает психику). Можно сделать водные процедуры – примите вместе ванну.

После того как девушка пришла в себя, можно выйти на свежий воздух прогуляться, зайти в кафешку. Это поможет сменить обстановку и отвлечет от разных мыслей.

Ваша девушка огорчена, а вы не знаете, как ей помочь? Как совладать с ее истерикой? Как успокоить девушку, чтобы восстановить ее душевное равновесие ? Такими вопросами задаются многие мужчины, которые хоть однажды были свидетелями женской истерики.

Алгоритм действий для утешения девушки

Первым делом необходимо выражать искренний интерес к проблеме, которая привела к истерике. Женщины очень чутко реагируют на неискренность, поэтому, если вы действительно хотите помочь своей второй половинке, вникните в ее переживания. Узнайте, почему женщина огорчена. Выяснение причины поможет быстрее найти выход из ситуации. Если проблема поправимая (ссора с подругой или недоразумения на работе), то утешить девушку можно, рассказав веселый анекдот или забавную историю из жизни, которая будет уместна в данный момент.


Если же причина истерии более серьезная, например смерть близкого человека , здесь нет места шуткам. В такой ситуации следует как можно деликатнее попытаться успокоить женщину, подобрать уместные слова, которые помогут отвлечься от горя. Постарайтесь узнать как можно больше подробностей. Таким образом вы сможете лучше определить, как успокоить плачущую девушку, какие слова стоит подобрать.

После установления первопричины плохого настроения девушки попытайтесь выяснить, чего в данный момент она хочет. Если она говорит, что ей нужно побыть в одиночестве, дайте девушке такую возможность. Некоторым людям сложно выплескивать свои эмоции, когда рядом кто-то находится. Иногда женщины могут успокоиться только в том случае, если рядом никого нет. Так легче взять себя в руки. Но бывают случаи, когда девушка говорит о потребности в одиночестве, на самом деле не испытывая такого чувства. Просто она не хочет нагружать своими проблемами или боится, что вы увидите в ее лице истеричку. В таком случае необходимо быть более внимательным, попытаться помочь девушке, даже несмотря на ее протесты (ведь иногда это просто завуалированный призыв о помощи). Большинство девушек нуждаются в ласке и нежности. Успокаивающие объятия, подкрепленные добрым словом, являются лучшим лекарством для девушек. Применяя такие несложные приемы, вы сможете быстро прекратить истерику своей второй половинки.

Еще один важный момент, в котором нуждается женская душа, - это возможность высказаться. Женщина быстрее успокоится, если найдет внимательного собеседника, готового выслушать ее переживания. В такой ситуации важно не только быть слушателем, но и периодически задавать уместные вопросы. Не отвлекайтесь на посторонние дела, смотрите на девушку, не стоит блуждать глазами по комнате. Таким образом вы продемонстрируете искреннюю заинтересованность, которая так высоко ценится женщинами. Представительниц слабого пола непросто обвести вокруг пальца, они чувствуют неискренность, а это может вызвать очередную бурю эмоций. Кроме того, высказывая свои переживания, девушка может на словах озвучить и способ решения проблемы. Если вы будете предельно внимательны, то заметите этот момент. Тогда вам будет намного легче успокоить женщину.

Пытаетесь успокаивать девушку? Не приуменьшайте ее проблемы, в противном случае вы рискуете стать ее врагом. Даже если вам кажется, что ситуация несерьезная, придержите свое мнение при себе. Пренебрежительное отношение к проблеме может вызвать дополнительные приступы гнева (особенно у истеричек - девушек, склонных к бурному проявлению эмоций). Чтобы побыстрее покончить с истериками, говорите девушке побольше успокаивающих слов. Если она плачет, обнимите ее и поцелуйте. Тактильный контакт поможет снять напряжение, истеричные рыдания (если они имели место) перейдут в более спокойные всхлипывания, а потом и вовсе сойдут на нет.


Иногда, для того чтобы женское сердце успокоилось, достаточно дать женщине выплакаться. Ведь практически все представительницы прекрасного пола очень эмоциональные, периодически они нуждаются в разрядке. Поверьте, быть девушкой совсем непросто, иногда накатывает истеричное состояние, женщина теряет самообладание и просто нуждается в ласке. В таком случае вам остается только ждать, когда она выпустит пар, успокоится.

Утешение девушки на расстоянии

Если вас с огорченной женщиной разделяет расстояние, то утешить ее сложнее, нужно приложить больше усилий. Благодаря развитию компьютерных технологий каждый парень имеет возможность поддержать девушку, выразить сочувствие и участие. Как успокоить девушку словами на расстоянии? Во-первых, будьте внимательны, выслушайте ее проблему (если вы связываетесь с ней по телефону или скайпу). Не записывайте собеседницу в истерички, если она агрессивно реагирует на ваше участие. Это может быть просто защитной реакцией. Во-вторых, запаситесь терпением, поскольку на установление причины плохого настроения может потребоваться время. Всячески поддерживайте девушку, говорите о том, что она вам очень дорога.

В случае если вы общаетесь с женщиной по переписке, не имея возможности слышать голос друг друга, тщательно подбирайте слова. Кроме того, можно использовать милые картинки в качестве средства для поднятия настроения. Еще можно отправлять во время переписки ссылки на видеоролики, которые помогут взбодрить девушку. Такие нежные знаки внимания обязательно выведут женщину из подавленного состояния. Чтобы закрепить успех, можно воспользоваться услугами службы доставки цветов. Любой представительнице прекрасного пола будет приятно получить букет, такой жест непременно поднимет настроение женщине.

2016-10-21 2:29

Смотри, любуйся, наслаждайся

Пусть невиновен, но покайся -

Ж изнь мужчины полна волнений. Стрессы на работе, конфликты в доме, в обществе, сложные отношения к жизни, обязательства – жизнь бьет ключом, да все не потому месту. И, кажется, только все успокоилось, как судьба преподносит новые сюрпризы. Но сильный пол не сдается! С новой силой рвется в бой.

А потом, появляется ОНА...

Легкая, нежная, женственная. На цокающих каблучках, в коротенькой юбочке, с идеальным маникюром, или в джинсах, с небрежным вихрем на голове, в кроссовках, блондинка или брюнетка, а может и вовсе огненная. Такая разная, такая нужная и долгожданная. И сильный, храбрый, умный мужчина превращается в фондан.

Кажется, все решаемо, уже не так сложно понять, чего хочется, что предпринять, как жить. Проблемы – пустяк! Ведь рядом она! Любимая.

Время течет, счастье наполняет, мысли свободные, все делается легче, спокойнее. Но вот…

Приходит день, когда девушка плачет.

А у тебя лишь глупое и непонимающее выражение лица, и немой вопрос: Что делать? Чувства сбитого самосвалом! Знакомо? Жизненно.

Как в кино

Конечно, в кино все по-другому. Герой всегда знает, что делать, что сказать. Знает, как успокоить девушку в трудную минуту . В кино она бы наверняка шла под дождем, но промокшая от соленых слез, вся красивая, как мечта. Вымокший в потоке слез, герой взял бы её за плечи, крепко обнял, притянув к себе. Их губы слились бы в долгом поцелуе. Через минуту героиня забудет причину слез, а в следующем кадре у героев родится ребенок. Хорошая сказка для влюбленных и романтиков.

В жизни все несколько иначе. В жизни все по-настоящему, по правде. И слезы, и боль, красные глаза, слюни, крики. Не хватит минуты.

Шаг за шагом

Что есть трудность, для молодого парня или взрослого мужчины?! Что она значит для девушки?! У каждого пола своя шкала. То, что кажется пустяком для сильного пола, для слабой половины может стать реальной угрозой здоровью и психике.

Девушка по натуре более чувствительна, эмоциональна, трудности её не закаляют, а убивают. Она может не умереть физически, и сегодня пережить стресс, но завтра может проснуться совсем другим человеком. В минуты жизненных трансформаций под давлением неприятностей, не имея поддержки, девушка изменяет принципы поведения и отношения, и тот, кто оказался вне пределов изменений, может просто не попасть внутрь. Но есть шанс, и есть время. Ничего нет лучше, чем внимание.

Как успокоить девушку? Нужно участвовать!

Участие может быть активным, но ненавязчивым. Нельзя надоедать девушке разговорами и советами, когда и без того полная голова информации. Тогда как успокоить девушку словами ?!

Слова должны быть особенными. Иногда одна или две фразы, или предложение, значит все!

Например : Я здесь! Я с тобой столько, сколько нужно!

Очень важна интонация!

Возбуждающие на конфликт и чувство непонимания, фразы:

В начале трудного периода это красная тряпка для быка. Эти слова вызывают часто агрессию, и виной этому – психофизиология.

Мозг женской половины человечества очень сложный, и любит сложности. Если у мужчины работает одна часть полушария, то у девушек трудятся обе. Это не значит, что хрупкий пол умнее, но во многом способнее. Благодаря взаимодействию обоих полушарий – логического и творческого.

А значит, все, что поступает в мозг девушки, кроме анализа, должно быть проиграно, словно в театре. Смешного мало. Женский мозг пока не сыграет роль, не сможет понять суть, чтобы осознать, принять и излечиться. Потому внешние страдания – слезы, плач, истерика так важны.

И не следует фразами выше, пытаться усмирить процессы женского мозга, не достигшие цели.

Пример для понимания мужской психикой женского состояния в момент начала переживаний .

В печь заложены (мозг) поленья (информация), искра спички разжигает огонь. Огонь начал прихватывать деревяшки (информацию), но перекрыт воздуховод (выход негативной энергии и концентрации боли). Вокруг поднимается дым (чувства непонимания), чадит (грубость, крики, обида). В итоге везде покрыто сажей, гарь разносится по воздуху, печь приходится чистить.

На этом легком примере, объясняется психологический момент. Серьезное положение дел. Ведь не имея возможности и времени осознать, вся боль и гнев могут направиться на рядом находящегося человека. Естественная защита от перегрузки нервной системы, в виде выброса негативной энергии.

Исходя из наличия знаний в этом вопросе, проще подстроиться и сделать правильный ход. Как правило, на первом этапе переживаний, девушке нужен не собеседник, а жилетка. Не нужно много говорить, нужно просто быть рядом. Не смотреть на часы, ни торопиться, ни делать уставший вид. Все внимание должно быть направленно на страдалицу, а не на собственный распорядок жизни, хотя бы в этот момент.


Поговорить по душам с собой

Выясняя причины, или пытаясь поддержать девушку в непростое время, нужно быть готовым к тому, что вас используют как подушку для слез, жилетку, или другую мягкую и немую поверхность. Иногда достаточно лишь сидеть рядом и по голове или по спине. Это кажется странным для незнающего физиологии человека, но тайны можно и приоткрыть.

На голове и спине находятся важные нервные окончания. Недаром, когда дети капризничают или плачут, мамы их гладят по голове и спине. Это успокаивает и снимает напряжение, становится легче, и порой даже хочется спать. Это маленький трюк . Поэтому, когда плохо, идут к маме, она погладит, успокоит и отдаст свое тепло. Парни редко используют этот метод, а зря! Нужно взять на вооружение, чтобы в следующий раз знать, как успокоить любимую девушку.

Если девушка начинает говорить, нужно просто слушать. Не нужно добавлять что-то, или приводить примеры своих бед, и способы борьбы. Это редко помогает, ведь можно забыться, и просто начать жалеть себя, и свои воспоминания. А все внимание должно быть обращено только на девушку.

Одиночество

Часто, когда происходит беда, женский пол превращается в ребенка. Как маленькая, девушка или женщина, возраст не имеет значения, хочет забиться в угол, чтобы никто не трогал и ничего не спрашивал.

Как быть?!

Ни в коем случае не уговаривать ни на что! Иначе можно наткнуться на хлопающую перед носом дверь.

Можно просто поучаствовать, если это дом девушки, в приготовлении кофе, чая, что-то приготовить перекусить. Брать не словом, а едой. Это, как и у мужчин, достаточно эффективно. После большой потери энергии часто хочется перекусить, но сил нет, и девушка так и лежит или сидит голодная. Не страшно, если чай с бутербродом стоят, а девушка отказывается поесть. Через небольшой промежуток времени, она глядя на них все равно разовьет аппетит.

Подходящие фразы:

Обезличив себя, отбросив свои интересы, мужчина станет надежнее. Девушкам нравится, когда парень думает больше о ней, чем о себе.

Недопустимо произносить слова типа «должна», «обязана».

В момент печали, грусти, паники или истерии девушка никому и ничего не должна! Её внутренний мир направлен внутрь проблемы, в глубину переживаний. Не стоит накладывать ещё и обязательства соблюдать установку «должна». Она может только захотеть.

Служба доверия

Успокоить девушку на расстоянии достаточно сложно. Еще сложнее успокоить плачущую девушку . Мысль о том, что тебя нет рядом, а она такая беззащитная, одна, некоторых сводит с ума.

Тогда как?!

Нужно быть службой психологической помощи по телефону. Парень или мужчина должен внимательно прислушиваться к ноткам голоса, чтобы не пропустить опасные сигналы.

Нельзя экономить деньги на звонке!

Если мужчина хочет быстрее отключиться, каким бы он учтивым не был, девушка это поймет. Если она звонит, значит, мужчина ей нужен. Природа не терпит пустоты, и если не ответить, можно уже не дождаться следующего случая, девушка выберет другие уши, и другую цель. Трудности девушек часто бывают на руку парням в списках игнорирования. Стоит поближе подойти к объекту в момент его слабости, и можно получить вознаграждение. Парень успокаивает девушку, она в благодарность открывает душу, и даже тело. К сожалению, есть те, кто этим пользуется в своих интересах. Так что если любимая звонит, стоит бросить все и нажать на зеленый значок, чтобы не получить красный.


Нельзя в разговоре использовать фразы:

(в скобках женский перевод)

Что там у тебя? (думает, ничего важного у меня быть не может)

Опять? (считает ходячей проблемой)

Так, тише! (считает агрессивной)

Ну и что? (считает, что это не важно)

Не понял? (неинтересно, что даже не слушает)

Давай быстрее! (торопится избавиться)

Любые грубые выражения так же недопустимы, нужно сдерживать себя в разговоре.

Как успокоить девушку словами на расстоянии:

Да, я тут!

Я слушаю!

Говори, это важно!

Мне очень жаль, что я не рядом!

Не думай обо мне, ты важнее!

Тебе трудно, а я далеко, моя вина.

Хочу быть рядом.

Все фразы направлены на поддержку и доверие. Девушка чувствует, что ни безразлична, ни одинока, есть сильная спина.

Плачь ива плачь

Успокоить плачущую девушку на расстоянии сложно, но возможно – дать выплакаться.

Для женщины нет большего облегчения, чем избавление от внутреннего стресса путем горьких слез. Даже с опухшим лицом она почувствует себя лучше, свободнее.

Если вчера трудность непреодолима, то завтра обязательно найдется выход.

Хорошо будет, если в течение недели или двух, парень возьмет на себя хоть самые маленькие хлопоты – проводит или подвезет к месту учебы работы, или просто прогуляет по городу. Можно привезти продукты, помочь по дому, даже если работы нет, всегда можно придумать повод что-то починить, показать мастерство и заботу.

Очень помогают прогулки у озера, реки или в парке, среди деревьев и природы. Мужчинам покажется странным, но девушки часто лелеют даже самые плохие воспоминания. Им важно ностальгировать! Поэтому, парк или река могут оказаться отличным местом, где можно отпустить тяжелые мысли, или вспомнить о них. Природа наделена удивительной силой, и способностью забирать людские горести и отпускать сердца.

Девушка плачет, парень успокаивает, а жизнь продолжается…

С Уважением, Анжелика Мельник

Знание того, как успокоить девушку словами на расстоянии, если она разозлилась, обиделась или просто не в себе, может не только помочь сохранить нервную систему, но и спасти отношения, если они того стоят.

Набор простых, но действенных правил можно сравнить с навыками по оказанию неотложной помощи, ведь разъяренная или отчаявшаяся подруга может превратиться в настоящую проблему.

Как успокоить девушку на расстоянии

Многие девушки любят плакать или закатывать истерику просто для того, чтобы привлечь к себе внимание своего парня, или из страха, что он решил ее бросить. Если есть подозрение, что это так, достаточно уделить ей немного своего времени.

  • Даже если пару разделяет расстояние, можно поговорить по телефону, ведь приятный ласковый голос, нежное слово способны быстро вернуть обоим хорошее настроение;
  • Некоторые предпочитают звонку . Переписка в вк, усыпанная сердечками и котятами, ее фотография, хранившаяся в телефоне, или романтический клип с песней о любви могут совершить чудо;
  • Если причина слез более серьезная, но она не связана с парнем, девушка наверняка хочет слов утешения и крепких объятий. Иногда достаточно выслушать историю и принять ее сторону, сказать, что она – молодец, а все остальные – придурки;
  • Очень важный момент – знать, по какой причине подруга или знакомая может плакать в принципе. Для этого нужно учиться слушать и слышать не только слова, по одному голосу нередко можно понять, что происходит. Девушка может быть очень чувствительной, если она плачет после грустного фильма, увиденного брошенного котенка или после выпуска криминальной хроники. В этом случае кроме сильного плеча и фразы «все будет хорошо» больше ничего не понадобится.

Как понять почему девушка расстроена

Но чтобы правильно ориентироваться в ситуации, стоит всегда прямо спрашивать, что случилось.

  • Если девушка не хочет говорить, причина наверняка связана с парнем. Ей кажется, что он ее не любит, изменяет, не считает красивой… Иногда она может плакать, решив расстаться с молодым человеком, но жалея его и приятные воспоминания . В этой ситуации, чем раньше удастся понять, в чем дело, тем лучше будет для всех. На помощь могут прийти подруги, стены в соцсетях, посты в блогах, твиты, фотографии.
  • Если же парень сам хочет бросить подругу и при этом остаться с ней в хороших отношениях , не стоит успокаивать ее день за днем, продолжать переписку в вк, говорить ласковые слова и слушать о ее переживаниях. Разлюбив, она наверняка будет стыдиться своей слабости и унижений, и может возненавидеть только за это. Лучше спокойно поговорить с ней мягким, но не слишком нежным голосом, не поддаваться никаким уговорам, а следуя принятому решению , удалиться на какое-то расстояние и подождать, пока время не решит все проблемы.
  • Также, прежде чем приступать к утешениям, желательно оценить серьезность положения и особенности темперамента девушки. Очень «горячие» барышни выходят из себя мгновенно и в этом состоянии от них можно ждать чего угодно. Загоревшись, они так же быстро остывают, после чего с ними уже можно говорить спокойно.
  • Более флегматичные будут наблюдать за ситуацией и ждать развития событий, могут обидеться или разозлиться на следующий день, «проанализировав» ситуацию в уме. Они не станут бить посуду или убегать в ночной лес, но и «отходить» и плакать будут гораздо дольше, при плохом раскладе – несколько дней или даже месяцев.

В идеале, чтобы добиться успеха, нужно:

  • знать, как успокоить девушку;
  • понимать причину, по которой она переживает;
  • оценивать силу ее гнева или печали с учетом особенности темперамента;
  • запастись терпением.