كيف تتعلم أن تكون شخصًا ذكيًا. كيف تكون ذكيا
حاول الاستمرار في التعلم.يميل الناس إلى الاعتقاد بأن الذكاء شيء دائم لا يمكن تحسينه من خلال الجهد. ومع ذلك ، تشير الأدلة المعاصرة إلى أن هذا ليس هو الحال. على الرغم من أن الشخص الجاهل لن يصبح عبقريًا أبدًا ، إلا أنه لا تزال هناك فرصة للجميع لتطوير عقلهم إلى مستوى معين. ومع ذلك ، فإن هذه العملية لا تعني ببساطة توسيع مفرداتك. يستغرق الخوض في العالم من حولك بشكل أعمق ونقدي وقتًا وجهدًا.
اتبع شغفك.يتعلم الناس بشكل أكثر فعالية عندما يكونون متحمسين لما يتعلمونه. إذا كان لديك إدمان لمنطقة معينة ، فأنت بالتأكيد بحاجة إلى الخوض فيه ، وحاول فهمه بشكل أفضل. هذه الدراسة الهادفة والمستمرة هي التي تؤدي إلى زيادة الذكاء. الذكاء الحقيقي هو إتقان عميق لعدة مواضيع ، وليس فهماً سطحيًا لمجموعة واسعة من الموضوعات. هل كان ألبرت أينشتاين موهوبًا بنفس القدر في مجالات الفيزياء والأنثروبولوجيا واللغويات والجيولوجيا وسلوك الحيوان والنقد الأدبي؟ بالطبع لا. أن تكون جاك الذي يضرب به المثل في جميع المهن هو أن تكون سيدًا لا شيء. إذا حاولت تعلم القليل من كل شيء ، فقد ينتهي بك الأمر بعدم معرفة أي شيء على الإطلاق.
تحدى نفسك.إذا كنت لا تحاول ، فأنت لا تمضي قدمًا. التعلم لا ينبغي أن يكون تعذيبا. يجب أن يجلب لك بعض الفوائد والمكافآت ، وربما لن يحدث هذا إذا لم تبذل أكبر قدر ممكن من الجهد. حاول بجهد أكبر أن تستوعب الأفكار الجديدة والدخول في منطقة فكرية غير مألوفة.
فكر في طريقة تفكيرك.إنه يسمى ما وراء المعرفة ، وهذا ما يميز الأذكياء عنه. يسمح لك ما وراء المعرفة بفهم طريقة التعلم الخاصة بك وتطبيق هذه الاستراتيجيات في سياقات مختلفة. إذا أدركت أنك تتعلم بشكل أفضل عندما تدرس بمفردك ، على سبيل المثال ، فستعرف أنه لا يجب عليك التسجيل في مجموعة من الدورات للتحضير للامتحان النهائي.
اهتم بجسمك.أحيانًا ينسى الناس أن الدماغ هو عضو مادي مثله مثل أي عضو آخر. تبقى بشرتك أكثر صحة إذا كنت تستحم ، وتحافظ رئتيك على صحة أفضل إذا كنت لا تدخن ، تمامًا مثل العناية الجيدة بوظائف الدماغ الجسدية على مستوى أعلى من تلك المهملة. قد يفاجئك مدى كفاءة معالجة المعلومات إذا حصلت على قسط كافٍ من النوم وممارسة الرياضة وتناولت الكثير من الفواكه والخضروات.
تعلم لغة جديدة.سيؤدي ذلك إلى إجبار عقلك على تكوين طرق جديدة لبناء المعنى ، بالإضافة إلى زيادة فهمك البديهي والواعي لأنظمة اللغة. إن تعلم لغة جديدة له فائدة إضافية تتمثل في تحسين قدرتك على لغتك الأم ، وتعلم كل هذه الكلمات الجديدة سيساعد في تحسين ذاكرتك.
تعلم العزف على آلة موسيقية.إنه يدرب أجزاء دماغك المستخدمة في أنواع مختلفة من العمليات المعرفية ويقدم لك طرقًا جديدة لتلقي المعلومات ونقلها. كما أنه يساعد على تحسين الذاكرة وتقليل التوتر ، وهو عامل رئيسي في قمع التطور الفكري.
اقرأ الأخبار.في حين أن الوعي بالأحداث الجارية لن يكون مفيدًا للغاية في تعزيز الذكاء ، فإن الشخص الذكي والفضولي حقًا سيرغب في مراقبة العالم الذي يعيش فيه. غالبًا ما تظهر الأفكار الجديدة من الأفكار الموجودة ، لذلك سيكون من الحكمة معرفة أكبر قدر ممكن عن المشكلات التي يواجهها العالم والأساليب التي يحاول الناس التعامل معها. لكن تذكر أن جميع مصادر الأخبار لديها درجة معينة من التحيز ، لذا تأكد من قراءة الأخبار من مصادر مختلفة ، ولا تقبل شيئًا على أنه حقيقة مطلقة لمجرد أنه مكتوب في الجريدة.
اعتمد بشكل أقل على التكنولوجيا.السهولة التي نحصل بها على المعلومات اليوم تجعل حياتنا أكثر راحة ، لكنها قد تجعلنا أكثر غباءً. من المحتمل أن تكون المسارات العصبية المتضمنة في قراءة البطاقات أضعف في شباب اليوم منها لدى آبائهم. وذلك لأن معظم الشباب في هذه الأيام يعتمدون أكثر على ملاحي نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) لإيجاد طريقهم ، بينما يقوم كبار السن بسحب الخريطة إذا ضاعوا. على نفس المنوال ، إذا كان الشاب لا يتذكر معنى الكلمة ، فسيقوم في معظم الحالات بمجرد البحث عنها في Google بسرعة بدلاً من الجلوس في محاولة لتذكر معناها. بدلاً من تعزيز قدرته على تذكر المعلومات ، يمكنه بسهولة استرجاع المعلومات مع القليل من استخدام دماغه أو بدونه. حاول أن تعتمد بدرجة أقل على هاتفك وأكثر على عقلك.
هذا المقال مكتوب لمن يطرح أسئلة: ، "كيف تصبح شخصًا ذكيًا" إلخ.
يبدو لكثير من الناس ، بمن فيهم أنا ، أنه لكي تكون شخصًا ذكيًا ، يجب أن تولد هكذا ، يجب أن تكون لديك موهبة فطرية. مثل ، إذا ولدت غبيًا - فلا يمكن إصلاحه. لكن في الواقع ، هذه خرافة ، أكبر اعتقاد خاطئ. الحقيقة هي أن دماغنا لسنوات عديدة من الحياة يحتاج إلى تحسين وتدريب منتظم. وهذا يعني أنه إذا كنت تريد أن تصبح شخصًا ذكيًا ، فيمكن لأي منا ذلك.
الجواب الأول والأكثر شيوعًا على السؤال - "كيف تصبح ذكيا؟" - هذه - تدريب عقلك(النصيحة الأولى)! حتى لو تخلى أذكى شخص في العالم عن التدريب اليومي للمادة الرمادية ، فإنه سيفقد قدراته العقلية في المستقبل. دماغه فقط ضمور. يحتاج الدماغ إلى تنشيط منتظم لعمليات التفكير المختلفة ، تمامًا مثل البرامج التي تحتاج إلى التحديث باستمرار.
ماذا تعني العبارة - "تدريب الدماغ؟"حتى الآن ، هناك طرق معروفة ومثبتة لفترة طويلة (قراءة الكتب ، وحل المشكلات المنطقية ذات التعقيد والتركيز المتفاوتين) ، بالإضافة إلى طرق جديدة لتحسين الانتباه والذاكرة والوظائف العقلية الأخرى.
خذ قطعة من الورق واكتبها ، والتي وفقًا لها سيكون عليك قراءة N كمية في N time ، وحل عدد N من المشكلات المنطقية ، وإتقان أسلوب أو آخر لتحسين أداء العمليات العقلية.
ومع ذلك ، سوف أقرأ لك المزيد. قراءة الكتب تطور عقولنا أكثر بكثير من المشاهدة. في عملية قراءة الكتب ، يجب أن نفكر كثيرًا ، وعند مشاهدة مقطع فيديو ، علينا بشكل عام التفكير فقط والتفكير أحيانًا فقط. على الرغم من وجود مقاطع فيديو تحتوي على الكثير من المعلومات المفيدة بالطبع. لكنها بالتأكيد ليست في الأفلام التي نشاهدها كل يوم ، وبالتأكيد ليس في الأخبار. هذا فيديو تدريبي خاص - على سبيل المثال ، تسجيل محاضرات أو مؤتمرات حول موضوع مفيد.
نصيحتي الثانيةيصبح أكثر ذكاء الاستقلال في صنع القرار. يبدو غريباً ، لكنه جانب مهم أيضًا. الشخص الذي يتخذ القرارات بنفسه أولاً يفكر كثيرًا في اختيار قراره. ومن الأسهل بكثير تعليق كومة الخاص بك على أشخاص آخرين والسماح لهم باتخاذ القرار نيابة عنك. ربما لهذا السبب غالبًا ما تكون النساء أغبى من الرجال. بعد كل شيء ، غالبًا ما يتحمل الرجل المسؤولية عن نفسه ، ويتخذ قراره بنفسه. وغالبًا ما يقرر الرجل أمر المرأة. والمرأة لا تطيع إلا اختيار الرجل وتنقل المبادرة إليه بالكامل. لماذا تستخدم عقلك إذا كان الرجل يستطيع حل جميع المشاكل. ربما لهذا السبب ، من بين أسماء أذكى الناس ، فإن أسماء الذكور هي التي تظهر في كثير من الأحيان.
نصيحتي الثالثة لتصبح شخصًا ذكيًا هي التحدث إلى الأشخاص الأذكياء. كما يقولون ، من ستقود ، ستكتب منه. يقول أحد قوانين كيف تصبح أذكى شخص - أحط نفسك بأشخاص أذكياء. وسيكون من الأفضل أن يكونوا أذكى منك. إن إحاطة نفسك بالأغبياء الذين يعجبون بعقلك سوف يرضي ، بالطبع ، غرورك. ومع ذلك ، فإن التواصل مع الحمقى سيقودك فقط إلى التدهور ، لأنه لن يكون لديك من يساوي ولا أحد تتعلم منه. بالطبع ، التفاعل مع الأشخاص الأذكياء يمكن أن يقلل من ثقتك بنفسك ، حيث ستشعر بالغباء ولن تفهمهم دائمًا. لكنها لا تزال واحدة من أفضل الطرق لتصبح أكثر ذكاءً. بعد كل شيء ، يلهم الأذكياء ويقدمون دائمًا نصائح مفيدة وحكيمة.
النصيحة الرابعة - استكشاف العالم بنشاط ، وتوسيع آفاقك. أن تصبح شخصًا ذكيًا جالسًا في المنزل مع الموسوعات والأفلام التعليمية ليس قرارًا حكيمًا للغاية. بعد كل شيء ، كما تثبت الممارسة ، ما هو مكتوب في الكتب ويعرض على التلفزيون لا يتوافق مع ما يقدمه لنا الواقع.
تجاهل الأسطورة القائلة بأن الرجل الحكيم يجب أن يكون ناسكًا ، وابدأ في استكشاف العالم من حولك بنشاط. قم بزيارة أماكن جديدة بقدر الإمكان ، وسافر كثيرًا ، إذا سمحت لك الموارد المالية ، قم بزيارة بلدان أخرى. هذا يساهم في توسيع الآفاق.
النصيحة الخامسة- تصرف خارج الصندوق. لا تساهم الأفعال النمطية في نمو دماغنا. لكن يتم تطوير ابتكار حلول غير قياسية وتطبيقاتها. بمعنى ، توقف عن التصرف وفقًا لنمط ما ، وتوقف عن أن تكون متوقعًا وابدأ في الارتجال في أفعالك ، وجلب نغمات جديدة إلى حياتك. سيكون رائعًا عندما لا يكون لدى الأشخاص من حولك أي فكرة عن كيفية تصرفك أو ما ستجيب عليه في مواقف معينة.
النصيحة السادسة لتصبح أكثر ذكاءً هي - اطرح الأسئلة واعثر على إجابات. يجب الحفاظ على فضولك باستمرار. بالمناسبة ، هذه هي تقنية أينشتاين. قال إنه كان قادرًا على الاحتفاظ بالطفل في نفسه وطرح الأسئلة دائمًا. لقد كان مقتنعا بأن الشخص الذي يطرح سؤالا باستمرار سيجد بالتأكيد إجابة عليه. إذا تمكنت من الحفاظ على طفولتك ، فستتمكن من فهم الكثير في هذا العالم الغامض. يمكنك أيضًا العثور على إجابات لأسئلتك بناءً على المعرفة والخبرة الحياتية التي لديك بالفعل في رأسك. وبالتالي ، ستجبر عقلك على العمل بنشاط. والبحث عن إجابات ، سواء في رأسك أو في مصادر أخرى ، سيجعلك بالتأكيد أكثر ذكاءً.
الطريقة السابعة - مراعاة الروتين اليومي. يبدو الأمر سخيفًا بعض الشيء ، لكن هذه النصيحة هي واحدة من أولى النصائح في قائمة كيفية أن تصبح أكثر ذكاءً. لكن لماذا يبدو هذا سخيفًا؟ بعد كل شيء ، التغذية غير المتوازنة والأرق والعادات السيئة والعمل الفاحش - كل هذا بالتأكيد لا يساهم في النشاط النشط للدماغ. "معقود"من الصعب تحريك الدماغ.
لذلك ، إذا كنت تريد أن تصبح ذكيًا ، فأنت بالتأكيد بحاجة إلى اتباع القواعد الذهبية للتغذية الجيدة والراحة والعمل: تناول الأطعمة الصحية فقط ، واحصل على قسط كافٍ من النوم (ولكن لا تفرط في النوم) ، ومارس التمارين كل صباح ، وما إلى ذلك. يجب عليك أيضًا التخلي عن العادات السيئة ، ومحاولة تجنب الإرهاق والاستمتاع بالهواء الطلق قدر الإمكان.
بالنسبة للتغذية ، فإن أفضل الأطعمة لعمل الدماغ بشكل كامل هي تلك التي تحتوي على فيتامينات ب: الكبد ، والأسماك ، والخضروات ، والمكسرات.
النصيحة الثامنة - الانخراط في التنمية الذاتية الروحيةالجواب بسيط ... ابدأ بمعرفتك "أنا"! بفضل الأنظمة المختلفة للتطوير الذاتي الروحي ، يمكنك اكتشاف قدرات جسدك المخبأة فيك من قبل ، بما في ذلك قدرات عقلك.
ستجد في هذه المقالة نصائح تتعلق بشكل أساسي بالمظهر والسلوك في المدرسة. الفتاة الذكية قادرة على التغلب على أي مرتفعات إذا فعلت كل ما هو ممكن لتحقيق أهدافها. تفترض هذه المقالة بالفعل أنك فتاة ذكية ، ولكن إذا كنت ترغب في تحسين قدراتك الفكرية ، فيمكنك التقاط المقالات ذات الصلة.
خطوات
-
شارك بنشاط في الدرس.ارفع يدك وأجب. سوف يلاحظ المعلم هذا بالتأكيد ، والذي سينعكس في درجاتك.
- مهما فعلت ، كن نفسك. لا تصبح أكثر ذكاءً من خلال لعب دور. الفتيات اللواتي يتظاهرن بالذكاء عندما لا يبدون مثيرات للشفقة حقًا. لا تفقد احترام الآخرين.
- إذا كنت تحاول إقناع الآخرين بمفردات كبيرة ، فتأكد من أنك تفهم بالفعل ما تقوله. خلاف ذلك ، سوف تبدو غبيًا وسيضحك عليك الجميع. حاول أن تتعلم كلمة جديدة من القاموس كل يوم.
- حاول دائمًا أن يتم ملاحظتك. قم بتدوين الملاحظات في الفصل واستمع إلى معلميك. في بعض الأحيان ، يتعين عليك بذل الكثير من الجهد للحصول على اعتراف خاص في المدرسة. كن الأول عندما يتعلق الأمر بالمشاريع المدرسية. لا تبدو ذكيًا فحسب ، بل كن ذكيًا. الحصول على العديد من الجوائز وكلمات الثناء من المعلمين. حدد هدفًا لتحسين درجاتك!
- اقضي الوقت مع اصدقائك أنت مراهق ، بعد كل شيء ، استمتع.
- ابدأ الكتابة. تكافئ معظم المدارس الثانوية والكليات الطلاب على مقال جيد. حتى أنهم قد يقرؤون قصتك للصف بأكمله!
- لا تلعب ابدا الغبي في المدرسة. كن جادا ولطيفا. إذا طلب منك أحد في الفصل شيئًا ما ، أجبه بهدوء (لكن تذكر أن تكون إجابتك قصيرة).
- حدد هواياتك وأهداف حياتك. هل هو مهم جدا! تعرف على ما يساهم في نموك الشخصي. جرب شيئًا جديدًا كل أسبوع ، ستكون تجربتان في الأسبوع كافية. انظر ما إذا كان يمكنك جعل العالم مثاليًا. إذا كان شخص ما يسخر منك بسبب ذلك ، فتجاهل هؤلاء الأشخاص ، حتى لو كان ذلك صعبًا.
- كن تنافسيًا. احرص دائمًا على أن تكون أفضل من الآخرين.
- دائمااستخدام اللغة الإنجليزية الصحيحة. شاهد كيف تبني الجمل.
- إذا كان لديك هاتف محمول ونصوص متكررة ، فحاول استخدام أقل قدر ممكن من "النص العامية".
- خذ شيئًا جديدًا لنفسك - تعلم العزف على الترومبون ، جرب ركوب الخيل أو العيش في بلد آخر لمدة ثمانية أسابيع. جرب كل الاحتمالات وقيمها بعقل متفتح.
- الانخراط في أنشطة "ذكية" ، مثل علم الطب الشرعي. قم ببحثك ، وتعلم الكلام المرتجل ، أو الخطابة ، أو اختر أسلوب المناقشة الذي يناسبك. إنها طريقة ممتعة ومثيرة لتعلم أشياء جديدة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك أن تجرب نفسك في دور مدرس وعالم اجتماع وربما أيضًا سياسي.
- احصل على مكافآت لإنجازاتك. يمكنك وضع كل المكافآت على أحد جدران غرفتك. يمكنك تعليق الثناء والجوائز المدرسية وميداليات الفريق والجوائز وأي شيء آخر ربحته مقابل إنجازاتك على الحائط. بمرور الوقت ، ستصبح المكافآت أكثر فأكثر ، وستكون قادرًا على تقييم نتائجك بفخر.
- شارك في إنشاء صحيفة المدرسة. خصص وقتًا للمشاركة في الأنشطة اللامنهجية. سيتم تقييم الرياضات الجماعية وأي عمل خيري للقبول بالكلية.
- في سعيك لتحقيق هدف أن تصبح فتاة ذكية ، حاولي إثراء عقلك. عند اختيار كتاب للقراءة ، حاول أن تخطو خطوة للأمام. إذا كنت تحب قراءة القصص الخيالية عن الفتيات والنساء القويات ، فاستمر في قراءة كتاب عن الحركة النسائية الحديثة. شاهد أو استمع إلى الأخبار كلما أمكن ذلك. يتم بناء الآراء حول الذكاء البشري بمرور الوقت ، لذلك كلما قلت أشياء ذكية تعلمتها من الكتب ، كلما بدت أكثر ذكاءً.
- احمل دائمًا كتابًا معك - مرة أخرى ، ليس شيئًا بدائيًا. الكتاب الجيد هو بداية محادثة. تصفح الكتب الكلاسيكية في المكتبة. بالإضافة إلى ذلك ، حدد الأدبيات التعليمية التي ستساعدك على الاستعداد للكلية.
- ومع ذلك ، ضع في اعتبارك أنه ليس كل النساء اللاتي يكتبن ، على سبيل المثال ، الروايات الرومانسية يستمتعن فعلاً بذلك (على الرغم من أن العديد منهن يستمتعن بالكتابة!). البعض يحاول فقط تغطية نفقاتهم. انظر دائما إلى الصورة الكبيرة.
- اسأل الآخرين عن تقدمهم. الفتيات الأذكياء مهووسات بالحصول على درجات جيدة لأنهن يرغبن في الالتحاق بجامعة جيدة.
- احرص على أن يكون لديك معتقداتك ووجهات نظرك. كن مهتمًا بكل شيء وكن فضوليًا. تنمية حب الأنشطة الاجتماعية. هل تحب أي حزب سياسي؟ لماذا ا؟ هل أنت مع أم ضد عقوبة الإعدام؟ لماذا ا؟ ستحتاج إلى كتابة مقال للكلية يوضح قيمك. قم بأبحاثك الخاصة. احرص دائمًا على أن تكون على دراية بالأحداث والسياسات الجارية.
- مارس اليوجا في المنزل ، فهي طريقة جيدة للتخلص من التوتر. تبيع المحلات أقراصًا مضغوطة للأنشطة أو يمكنك أخذ درس من مدرب.
تحذيرات
- عندما تذهب إلى حفلة ، لا تشرب المشروبات الكحولية. يدمر الكحول خلايا المخ ، ناهيك عن خلايا الكبد. يحاول العديد من الأطفال ، الذين يعانون من الإجهاد في المدرسة ، إغراقها بالمشروبات الكحولية. لا تحذو حذوهم. يمكنك فعل شيء سوف تندم عليه كثيرًا لاحقًا. اشرب الصودا بدلًا من المشروبات الكحولية. بالإضافة إلى كونه ضارًا بصحتك ، فإن شرب الكحول يعتبر مخالفًا للقانون إذا كنت قاصرًا.
- إذا كنت خجولًا ، فمن المحتمل أنك تجد صعوبة في طرح سؤال على معلمك. يمكن أن يتفاقم هذا الموقف إذا كانت ثقافتك أ) تثني الفتيات عن طرح الأسئلة ، و / أو ب) يُظهر طرح الأسئلة أن المعلم غير مؤهل في مادتهن. لكن يمكنك محاولة طرح السؤال على أي حال. استمع جيدًا لإجابة المعلم.
- حاول أن تكون متسقًا ومتسقًا. يجب أن يكون سلوكك وكلامك لطيفًا وليس فظًا.
- دائماقم بأداء واجبك وسلم كل شيء في الوقت المحدد. الفتيات الأذكياء على استعداد لتحمل المسؤولية والقيام بكل العمل في الوقت المحدد.
- لسوء الحظ ، ستواجه أشخاصًا ومواقف تمنعك من الوصول إلى أهدافك وأحلامك. ومع ذلك ، إذا كنت تريد ذلك حقًا ، فستكون ناجحًا.
- يذهب الكثير من الأذكياء إلى أقصى الحدود ، ويصبح التباهي هو السمة المميزة لهم. لا تتصرف بهذه الطريقة ، كن بسيطًا ومتواضعًا. لا تتفاخر أبدًا بشأن درجاتك في الاختبار أو الاختبار. دع الناس يعرفون عن نجاحك! انتظر حتى يسمعوا عنها من والدتك أو صديقك المفضل أو معلمك.
- إذا شجعك والداك على الدراسة بشكل أفضل ، وما إلى ذلك ، فقل إنك تسعى جاهدة لتحقيق ذلك. إذا كانوا مهووسين بأدائك الأكاديمي ، فسيكون من الصعب عليك التوافق معهم. انصحهم بلطف ولطيف ببدء هواية جديدة وتركك وشأنك. ابتسم وعانق والديك. أنت لست ذكيًا وجميلًا فقط (من الداخل والخارج) ، لكنك سيدة أولاً وقبل كل شيء. تذكر حول هذا.
- إذا شعرت بالتعب ، فاطلب من والديك الراحة.
- لا تدع محاولاتك الفاشلة للدخول إلى الكلية تؤثر على حالتك المزاجية. الالتحاق ببعض الجامعات يكاد يكون مستحيلاً ... تقريبا. لا تأخذ الأمر على محمل شخصي!
- اليوم المعتاد للفتاة الذكية مشغول للغاية. قد تضطر إلى تخصيص الكثير من الوقت للفصول الإضافية. خلال عطلتك الصيفية ، مارس السباحة وركوب الدراجات لتحسين قدرتك على التحمل البدني. التمرين يحسن وظائف المخ.
فكر في نفسك كشخص "فكري".احذو حذو الفتيات الأذكياء الأخريات. ما الذي يعجبك ولا يعجبك فيهم؟ اكتب قائمة بالإيجابيات والسلبيات قبل تغيير نفسك.
يجب أن يكون شعرك متوسط الطول.تشير الدراسات إلى أن الفتيات ذوات الشعر المتوسط الطول يُنظر إليهن على أنهن أذكياء. إذا كان شعرك متوسط الطول ، يمكنك ربطه بدقة في شكل ذيل حصان ، أو ارتدائه فضفاضًا ، أو تثبيته على شكل كعكة. إذا كنت تفضل الشعر الطويل ، فهذا هو اختيارك ، ولكن يجب أن تتأكد من أن الشعر يبدو نظيفًا ومعتنى به جيدًا. بغض النظر عن أسلوبك ، اترك دائمًا وقتًا كافيًا لتصفيف شعرك. ومع ذلك ، لا تقضي الكثير من الوقت في ذلك. يجب أن تركز أكثر على دراستك ولا تقف أمام المرآة لساعات. يجب أن يبدو شعرك طبيعيًا ، وتجنبي الإفراط في استخدام مجموعة متنوعة من منتجات الشعر. كن حذرًا بشكل خاص مع الدهانات. يمكن أن يكون طوق جلدي صغير زينة لك.
ارتدِ ملابس مناسبة.القمصان القطنية والقمصان التي تحمل أسماء المتاحف أو شعارات الجامعات والسراويل الرسمية البسيطة والتنانير بطول الركبة والصنادل الجلدية - هذا ما يجب أن تختاره. سيكون اللون الأزرق الداكن والبني من الألوان المناسبة لملابس الفتاة الذكية. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك التفكير في الملابس المنقوشة. ومع ذلك ، يجب عدم ارتداء ملابس من الألوان المذكورة أعلاه كل يوم. تجنب الملابس البراقة. ارتدي ملابس محتشمة. لا تظهر الكثير من الجلد.
قم بعمل مكياج بسيط.تجنب اللمعان واللمعان. ابحثي عن الإلهام على مواقع الويب التي تقدم مجموعة متنوعة من خيارات المكياج للسيدات العاملات. إذا كنت لا ترغب في استخدام مستحضرات التجميل ، فأنت حر في عدم القيام بذلك. تجنب الثقوب.
ضع النظارات إذا لزم الأمر.يبدو الكثير من الناس أكثر ذكاءً مع النظارات ، خاصةً النظارات المستطيلة والمستديرة. حافظ على نظافتهم. سوف يبرز الإطار السميك مظهرك الذكي. ومع ذلك ، إذا لم يتم الإشارة إلى النظارات للأغراض الطبية ، فلا يجب عليك ارتدائها.
احمل معك العناصر التالية:حقيبة ظهر عملية بحجم معقول ، كتاب جيد للقراءة ، دفتر ملاحظات به أرقام هواتف أصدقائك ، دفتر ملاحظات ، ورق ، أقلام رصاص مع محايات ، ممحاة ، أقلام حبر جاف ، مبراة بحاوية ، دفتر يوميات.
حاول إقناع المعلمين.ادرس بجد وتهدف إلى الحصول على درجات عالية. اسأل معلمك عما يمكنك فعله لتحسين درجاتك. سيكتب معلموك التوصيات المطلوبة للقبول بالكلية. ضع ذلك في الاعتبار! حاول إثبات نفسك في المدرسة. اكتب مقالات جيدة للجريدة المدرسية ، وشارك في مسابقات مختلفة.
أظهر حماسك.يقول العديد من المراهقين إنهم يشعرون بالملل ولا يهتمون بالمدرسة. يظهرون بكل مظهرهم أنهم ليسوا مستعدين لبذل جهد. يعتقدون أنهم من خلال لامبالاتهم يكتسبون سمعة كأشخاص أقوياء. لا تحذو حذوهم. إذا كنت لا تشعر بالرضا عن واجباتك المدرسية ، فلماذا تضيع وقتك؟ انت هنا لتتعلم
قم بإنشاء منطقة راحة لأداء الواجبات المنزلية.احتفظ بكل أعمالك / كتبك / موادك في مكان واحد. يجب أن تكون العناصر الإلزامية لمنطقة الدراسة عبارة عن مكتب ومصباح طاولة. يجب أن يتمتع هذا المكان بجو هادئ. لا ينبغي لأحد أن يزعج سلامك. إذا لم تكن لديك فرصة التقاعد في المنزل والبقاء في صمت ، فقم بأداء واجبك في المكتبة. سيساعدك تنظيم العمل وعمل القوائم ، ليس فقط في المدرسة ، ولكن في الحياة.
بعد طلب الإذن من المدير ، ابدأ مشروعًا في مدرستك.كن متطوعًا واجمع المساعدة المالية ، على سبيل المثال للمشاريع التالية: "أوقفوا الجوع في إفريقيا" أو "علاج الأطفال المصابين بالسرطان". سوف تشعر بالرضا من هذا العمل.
الحصول على ممارسة.سيساعدك هذا على أن تكون أكثر تركيزًا واسترخاء في نفس الوقت. تناول الأطعمة البروتينية: بياض البيض ، التونة ، الدجاج ، ألواح البروتين ، إلخ. جرب الرياضات الجماعية مثل كرة القدم أو الكرة الطائرة. بمرور الوقت ، ستكون جيدًا في ذلك ، وستشعر بالرضا من الفصول الدراسية. احضر معسكرًا رياضيًا في الصيف (أسبوعين على الأقل). حاول الركض لمسافة تصل إلى 5 كيلومترات يوميًا لتعزيز قدرتك على التحمل. قم أيضًا بالمشي صعودًا وهبوطًا على الدرج لتقوية عضلات ساقيك. ستكون فخوراً بنفسك لأنك ستصبح نحيفاً وجميلاً. أيضا التدريب في صالة الألعاب الرياضية ، يمكنك تطوير قوة الإرادة والثقة بالنفس.
ابحث عن امرأة ذكية لتتبعها.اسأل نفسك عما إذا كان يمكنها أن تكون "معلمك" أثناء تواجدك في المدرسة.
ضع أهدافًا لنفسك.سيكون من الأسهل بالنسبة لك تحقيق هدف إذا حددته بوضوح لنفسك.
اعمل بجد لتلتحق بكلية جيدة.كقاعدة عامة ، خلال الحملة التمهيدية في الكلية ، ينظرون إلى نتائج دراستك في المدرسة وتوصيات المعلمين. بالإضافة إلى ذلك ، سيتم إجراء مقابلة معك.
وسّع حدود هواياتك.اكتشف الأنشطة الممتعة مثل الفريسبي أو دروس الجيتار أو الفن أو التصوير الفوتوغرافي. يمكنك التدرب مع أصدقائك.
تعلم كيفية إدارة وقتك.بفضل هذا ، سيكون لديك المزيد من الفرص للترفيه. اكتشف ما تقضي الكثير من الوقت عليه وحاول إجراء تعديلات على جدولك.
تطوير ضبط النفس.العمل على قوة الإرادة والثقة. حاول إظهار ضبط النفس عند الضرورة. السخرية والقيل والقال هي نزع سلاح. تعرف على كيفية الرد بشكل صحيح على هذه المواقف ، وستكون قادرًا على الشعور بالراحة ، بغض النظر عن السبب.
احتفظ دائمًا باللوازم المدرسية في الفصل.ضع كل المستلزمات الضرورية على المكتب: مقلمة وأقلام رصاص وأقلام رصاص ودفاتر كتب وكتب مدرسية. أظهر أنك على استعداد للتعلم.
الرجل الذكي - ما هو؟
تلعب الوراثة دورًا مهمًا في تكوين الشخصية ، لكنها تؤثر على تنمية الذكاء عند الولادة بنسبة 20٪ فقط. الشخص الذكي هو مفهوم شخصي. لا أحد يستطيع إعطاء تعريف دقيق لهذا المصطلح. لكن هناك معايير تحدد الشخص الذكي.
- الشخص الذكي ، على عكس الشخص الغبي ، يهتم بالمعلومات الجديدة ، ويكتسب المعرفة طوال حياته.
الذكاء هو القدرة على تجميع المعرفة والمهارات التي يتم تنفيذها بنجاح في الممارسة ، اعتمادًا على الشروط المحددة. يتم تحليل كل حالة ، وحساب النتائج المحتملة. تم العثور على الحل الأمثل للمشكلة.
هناك مفاهيم مثقفة وفكرية. المثقف هو شخص ذو معرفة موسوعية واسعة في مختلف المجالات. فالمفكر بالإضافة إلى المعلومات المتراكمة لديه القدرة على التفكير ، ويجلب الثقافة والقيم الأخلاقية إلى المجتمع.
عند تربية طفل ، يجب على المرء أن يسعى ليس فقط لاستيعاب كمية كبيرة من المعلومات ، ولكن أيضًا لتعليمه التفكير بشكل صحيح ، وتطبيق المعرفة في الممارسة. إذا كانت هذه المعرفة "ميتة" ، فلن تجعله ذكياً.
- بالإضافة إلى التحسين المستمر ، يتميز الشخص الذكي بروح الدعابة وضبط النفس. لا يظهر ميزته بين البيئة.
- يتكيف الأشخاص الأذكياء بسرعة في المجتمع ، فهم قادرون على حساب علاقات السبب والنتيجة ليس فقط لأفعالهم ، ولكن أيضًا لأعضاء آخرين في المجتمع.
- من المثير للاهتمام التواصل مع المثقفين ، فهم يتقبلون بسرعة ، ويتسمون باللباقة ، ويتبعون مستجدات الحياة الثقافية للمجتمع. في كل مكان ينجحون فيه ، يكون لديهم موقع حياة نشط.
- في العمل ، لا يلجأون إلى الزملاء الذين لديهم طلبات وأسئلة مفرطة ، فهم يصلون بسرعة إلى جوهر الأمر ، فهم يعرفون مكان العثور على المعلومات الضرورية. فهي مكتفية ذاتيا ومستقلة.
- إنهم يتعاملون مع مهام الإدارة ، والقدرة على التمييز بين المهام ذات الأولوية والمهام الثانوية ، وتخصيص وقت العمل بشكل صحيح ، مع عدم الإفراط في العمل. يدرك الشخص الذكي أن موارد الجسم ليست غير محدودة ، لذا فهو يبدل العمل الجاد بفترات راحة قصيرة.
- يراقب الشخص الذكي المشاعر ، ويمكنه كبح جماح نفسه في أي موقف ، لأن الخلفية العاطفية المتزايدة أو المتناقصة تمنعه من التفكير المنطقي واتخاذ القرارات الصحيحة.
يريد البعض أن يصبحوا الأذكى في بيئتهم من أجل التفوق على الجميع بالذكاء والتألق بسعة الاطلاع ، بينما يحتاج البعض الآخر إلى ذلك لأغراض محددة. لكن الشيء الرئيسي الذي يجب أن يسعى إليه الشخص الذكي هو أن يصبح حكيمًا ، وكقاعدة عامة ، تساعد المعرفة والقدرات والخبرة المتراكمة على تحقيق ذلك.
يتمتع الشخص الحكيم ، بالإضافة إلى التفكير المنطقي ، بتجربة حياتية تساعد على الأرجح في حساب عواقب فعل ما.
قد يكون الطفل ذكياً ، لكن لا أحد يدعوه حكيماً. الحكمة تأتي مع تقدم العمر ، وتساعد على تجنب المواقف غير الضرورية.
عقل الرجل والمرأة
عقل الرجل مباشر ومنطقي. من ناحية أخرى ، غالبًا ما تبحث النساء عن حلول بديلة ، أو يجدن شخصًا يتخذ قرارًا نيابة عنهن أو يقدم بركات الحياة. هذا لا يعني أن المرأة غبية ولا تعرف كيف تحل المهام بمفردها ، فهي أكثر مكراً.
- الحفاظ على التواصل بسهولة حول العديد من الموضوعات المختلفة ، بما في ذلك الرجال ؛
- لا داعي للذعر والهستيريا في كثير من الأحيان وبدون سبب واضح ؛
- إعطاء نصيحة قيمة ؛
- اختيار مرشح مناسب للزوج ؛
- يميز الحب عن العاطفة.
- للعيش بدون رجل.
- لا تسأل عن المشاعر.
- العثور على نقاط اتصال أخرى ، باستثناء الحياة الحميمة.
يتطلب الدماغ الرعاية والاهتمام والتدريب. تتيح لك دراسة مجالات المعرفة الجديدة واكتساب الخبرة استخدام الدماغ إلى حد أكبر. بعد كل شيء ، بالإضافة إلى علم الوراثة ، يتأثر تطور الذكاء بالتربية والتعليم والعمل على الذات.
لزيادة مستوى القدرات العقلية سيساعد الأداء المنتظم للإجراءات التي تعمل على تحسين وظائف المخ:
1. قم بتمارين الصباح.
من أجل إمداد الدماغ بالدم بشكل كامل ، هناك حاجة إلى النشاط البدني ، والذي يشمل تمارين الجمباز والمشي والركض ودروس اللياقة البدنية. يتم إثراء الجسم بالأكسجين ، ويتم تنشيط عمل الأعضاء الداخلية. يبدأ الدماغ في استيعاب المعلومات بشكل أسهل ، وتتحسن الذاكرة ، ويزيد تركيز الانتباه. تكفي طاقة الصباح طوال يوم العمل.
2. تناول الطعام بشكل صحيح.
الدماغ ، المحروم من التغذية ، لا يمتص المعلومات بالكامل. الأشخاص الذين يستخدمون النظم الغذائية لفترة طويلة يفشلون في ذاكرتهم ، ومنطقهم "ضعيف". من أجل الأداء الطبيعي ، يحتاج الدماغ إلى الكربوهيدرات "البطيئة" - الخبز والأرز والبقوليات. من البروتينات يفضل استخدام المكسرات والأسماك والبيض واللحوم الغذائية. الدهون ضرورية ، ولكن من أجل تجنب مستويات الكوليسترول المرتفعة ، يتم استهلاكها بطريقة محدودة. الخضار ، الخضار ، الفواكه التي تحتوي على معادن ، فيتامينات ج ، المجموعة ب تطيل من عمر شباب المخ.الشوكولاتة مفيدة في الجرعات المعتدلة ، ولكن بشرط أن تكون طبيعية ، أي تحتوي على نسبة عالية من الكاكاو وبأقل كمية مختلفة المنكهات والمواد الحافظة.
3. تعلم الاسترخاء.
لتصبح أكثر ذكاءً وحكمة ، تحتاج إلى الحصول على قسط كافٍ من النوم. يحتاج الدماغ إلى الراحة. مع الإرهاق ، يتشتت الانتباه ، ويبطئ التفكير. بالإضافة إلى النوم طوال الليل ، فأنت بحاجة إلى استراحة لمدة 10 دقائق بعد كل ساعة عمل. في هذا الوقت ، تغيير المهنة ضروري. إذا كان العمل مكتبيًا ، فيمكنك المشي على طول الممر ، والقيام بتمارين للعيون ، وشرب كوب من الماء. بالنسبة للأشخاص المنخرطين في العمل البدني ، يجب أن تكون الراحة ثابتة.
4. اقرأ الأدب من مختلف الأنواع.
الأدب العالمي هو مخزن للمعرفة المتراكمة. بعد قراءة رواية خيالية ، تقوم بتحليل تصرفات الشخصيات ، وتبدأ في فهم الناس بشكل أفضل. يجعلك الخيال العلمي تفكر في السيناريو الذي يتطور فيه المجتمع. "القراءة" المسلية تنمي روح الدعابة وتعلم كيفية التعامل مع بعض المشاكل بسهولة.
5. و ، على سبيل المثال ، لتصبح ذكيًا في المدرسة ، مهما بدا ذلك مبتذلاً ، عليك أن تدرس جيدًا.هذا يعني قراءة الكتب المدرسية. تساعد الفيزياء على فهم قوانين الطبيعة ، والرياضيات تساعد على التفكير المنطقي. لكي تكون شخصًا متعلمًا متعدد الاستخدامات ، من الضروري اكتساب المعرفة من المؤلفات التاريخية ، والقراءة عن السفر حول العالم. الأدب الكلاسيكي هو أفضل ما ابتكره الكتاب. إنها تعلم الأخلاق ، وكذلك إيجاد طرق للخروج من مواقف الحياة الصعبة ، دائمًا ما يكون ذا صلة.
6. العب ألعاب العقل.
لعب الشطرنج ، لعبة الداما ، تتعلم حساب الموقف عدة حركات للأمام ، لتحليل قدرات الخصم. تتطور الذاكرة والقدرات المعرفية ، والتي يتم التعبير عنها في القدرة على تحويل المعلومات الواردة إلى المعرفة المستخدمة في الحياة اليومية.
7. التسكع مع الأذكياء.
قد لا يؤدي التحدث إلى أشخاص أذكى منك إلى زيادة احترام الذات ، ولكنك ستكتسب معرفة جديدة وتجربة اتصال لا تقدر بثمن. لديهم الكثير لنتعلمه. في المواقف الصعبة ، سيقدم الشخص الذكي دائمًا نصائح جيدة.
لتصبح أكثر ذكاءً وتزيد من مستوى الذكاء ، اصنع بيئتك الخاصة. لمقابلة أشخاص أذكياء ، قم بزيارة المعارض الفنية والعروض التقديمية والدورات التدريبية والندوات.
من خلال التواصل مع المثقفين ، ستتبنى عن غير قصد أخلاقهم وعاداتهم وثقافتهم.
8. تعلم اللغات.
لقد أثبت العلماء أن تعلم اللغات الأجنبية يحسن الروابط العصبية للدماغ. بالإضافة إلى ذلك ، تسهل المعرفة اللغوية الجديدة التواصل مع السكان المحليين عند السفر إلى الخارج ، وتساعد على فهم الأصالة وطريقة الحياة بشكل أفضل.
9. استخدام تقنيات خاصة لتنشيط نشاط الدماغ.
لكي تصبح ذكيًا بسرعة ، قم بزيادة مستوى الجلوكوز في الدم. للقيام بذلك ، اشرب فنجانًا من القهوة أو تناول الشوكولاتة. يسرع مضغ العلكة من عمليات التفكير. أثناء حركة الفكين ، يتحسن الدوران الدماغي. تساعد رائحة إكليل الجبل على تركيز الانتباه بسرعة.
10. السفر.
توسيع آفاقك. الانطباعات الجديدة ، والاجتماعات مع الناس من ثقافة مختلفة ستثري المعرفة ، وسيصبح التفكير أكثر ضخامة وعلى نطاق واسع.
11. ثقف نفسك باستمرار.
ابحث عن وقت لاكتساب معرفة جديدة. هناك العديد من المواقع التعليمية على الإنترنت. اختر من بينهم تلك التي توسع آفاقك أو تتوافق مع الأنشطة المهنية. يمكنك أن تأخذ دورات تدريبية متقدمة ، والاشتراك في ندوات ودورات تدريبية مثيرة للاهتمام.
في كثير من الأحيان ، يطرح الجنس العادل السؤال: كيف تصبح فتاة ذكية. في أغلب الأحيان ، تنشأ مثل هذه الرغبة في مواقف الحياة الصعبة ، على سبيل المثال ، عندما تكون هناك مشاكل في العلاقات أو في العمل لا يُنظر إليهم على أنهم متخصصون جادون. لهذا تحتاج:
- قراءة الكتب ذات المحتوى العميق ومشاهدة الأفلام ذات المغزى ؛
- الحد من مشاهدة البرامج التلفزيونية الترفيهية وبرامج الواقع ؛
- لا تجلس بلا هدف لمشاهدة قنوات التواصل الاجتماعي ؛
- تطوير روح الدعابة.
- تعلم النطق الصحيح
- استخدام الكلام الكفء دون القمامة اللفظية ؛
- حافظ على مسافة
- النظر في عيون المحاور ؛
- السيطرة على العواطف ، الإيماء بشكل معتدل.
الفتاة الذكية تنجح في كل شيء. ستكون قادرة على اختيار زوج جدير ، وإنشاء أسرة قوية ، وعمل مهنة.
يهتم الكثيرون بمدى ذكاء أن يصبحوا ثريين. للقيام بذلك ، يمكنك تكرار المواقف الإيجابية ، وتطبيق طريقة التصور ، وعرض الرغبات بيانياً على الحامل. تحتاج إلى استخدام قدراتك العقلية لتتعلم كيفية تحديد أهداف محددة ، وتوليد أفكار جديدة ، وتوزيع الموارد المالية بشكل صحيح.
تمارين تنمية العقل
تدريب الذاكرة ، سيساعد تطوير التفكير المنطقي على أن تصبح ذكيًا. دور المساعدات هو مكعب روبيك ، الألغاز ، التمردات ، سودوكو.
افعل أشياء بسيطة بانتظام تمارين.
1. عد في عقلك.
أثناء تواجدك في السوبر ماركت ، وشراء المنتجات في السلة ، احسب المبلغ الذي يتعين عليك دفعه عند الخروج. تعلم كيفية تحديد المبلغ بصريا.
2. استخلاص النتائج.
بعد قراءة كتاب "ذكي" آخر ، أو مشاهدة برنامج تعليمي على التلفزيون ، حاول تلخيصه بإيجاز. حلل وأعطِ نفسك إجابة على السؤال ، ما الفائدة التي قرأتها وشاهدتها.
3. تدريب نصفي الدماغ.
تعلم كيفية استخدام يدك اليمنى واليسرى على قدم المساواة. المشي في الطابق العلوي أو العلوي مع ظهرك للأمام - يؤدي ذلك إلى تطوير اتصالات عصبية جديدة في الدماغ.
4. حل الألغاز.
يمكن شراء الكلمات المتقاطعة والكلمات المتسلسلة والألغاز والجناس في شكل مطبوع أو العثور عليها على الإنترنت. إنهم يطورون الذاكرة والمنطق ويعلمون كيفية إنشاء علاقات السبب والنتيجة.
5. العب بالكلمات.
فكر في كلمة وحاول نطقها عقليًا بالعكس. اختر الكلمات ذات القافية في أزواج. اختر شيئًا ، التقط الصفات له. على سبيل المثال ، فكر في 15 تعريفًا على الأقل في الدقيقة. العب "مدن" مع صديق ، حيث تبدأ كل ميزة جغرافية جديدة بالحرف الأخير من الاسم السابق. ابتكر أسماء رمزية أصلية للأدوات المنزلية.
6. تعلم كيفية صنع وتخمين الألغاز.
تحليل الكائن المخفي من جميع الجوانب. قم بتشغيل خيالك. للتوصل إلى لغز ، ابحث عن شيء مشابه لذلك المعطى. ثم اكتب وصفا.
7. قم بإعداد سيناريو للحدث المقصود.
من خلال تخيل الطرق الممكنة للحدث ، فأنت تخطط وتحلل سيناريو محتمل وتستعد مسبقًا لأي خيار.
وأخيرًا ، نصائح لمساعدتك على أن تصبح أكثر ذكاءً:
- تطوير الشعور بالإيقاع ؛
- ارسم ، أظهر مبادرة إبداعية ؛
- الاسترخاء والذكاء من خلال الاستماع إلى الموسيقى الكلاسيكية ؛
- تنظيم مكان العمل بعقلانية ؛
- رتب الأشياء
- لا تنتشر عن طريق أداء عدة مهام في نفس الوقت ؛
- تعلم كيفية فهم الناس بدون كلمات وتوقع رغباتهم ؛
- الحصول على هواية أصلية لقضاء وقت الفراغ ؛
- لا تشاهد التلفاز؛
- انهى ما كنت قد بداته؛
أراد تشارلي جوردون أن يكون ذكياً. لدرجة أنه قرر إجراء تجربة علمية تجعله عبقريًا من خلال جراحة الدماغ. تشارلي جوردون هو بطل أفضل رواية خيال علمي في عصرنا "زهور ألجرنون" لدانيال كيز (تنزيل). هل أنت مستعد للذهاب تحت السكين لفهم هيكل سفن الفضاء والتحدث بسهولة بثلاث لغات ميتة؟ لا؟ ثم اقرأ كيف تصبح شخصًا ذكيًا باستخدام الحيل غير المعروفة والحيل القياسية.
كيف تصبح أكثر ذكاءً في 8 أيام
نحن لا نضمن أنك في غضون 8 أيام ستصبح شخصًا ذكيًا وتدافع عن رسالتين للدكتوراه دون أي مشاكل ، لكنك ستكون قادرًا على رفع مستوى المعرفة. نفذ النصائح البسيطة أدناه.
تعلم لعب الشطرنج
اللعبة الفكرية تطور التفكير و. التزم بالخطة: اقضِ أول 4 أيام في الدراسة ولعب ثلاث ألعاب يوميًا. الصباح وبعد الظهر والمساء. العب ضد عقارب الساعة للأيام الأربعة القادمة. اختر جهازًا لوحيًا أو جهاز كمبيوتر كمنافس حتى لا تتكبد خسائر شديدة.
تلعب امرأة
يمكن إهمال نصيحة المرأة. نحن على يقين من أن هذه التقنية مضمنة في الدماغ بشكل افتراضي. في غضون 8 أيام ، فكر في عبارات للمحاور. في اليومين الأولين ، فكر في نفسك ، وفي اليومين الستة التاليين ، أنهِ العبارة بصوت عالٍ. مناسب للاختبار على الأقارب والأصدقاء. لا تفعل هذا في العمل ، وإلا فسوف تدخل في موقف غير سار.
حل الكلمات المتقاطعة
لا لا ومرة واحدة لا! هذا ليس نشاطًا للجدات في القطارات ، ولكنه لعبة ألغاز رائعة للأشخاص الناضجين والأثرياء. يعتاد الدماغ على القيام بالمهام الروتينية ويدرك الكلمات المتقاطعة بسعادة. هذه فرصة رائعة للحصول على حقائق وأرقام وقصص من الذاكرة. لمدة 8 أيام من الألغاز المتقاطعة اليومية ، ستصبح أكثر ذكاءً ، وتوسع آفاقك.
إصلاح ويكيبيديا
يمكن للجميع القراءة ، لكن القليل منهم فقط هم من يستطيعون الفصل بين الحقيقي والخيال. من المعروف أن ويكيبيديا كتبها أناس عاديون للناس العاديين. لذلك ، فهو يحتوي على أخطاء واقعية وأسلوبية. مرة واحدة في اليوم ، انسخ المقالة في Word ، وادرسها بعناية. اعثر على تأكيد للحقائق ، وصحح الأخطاء أو التناقضات. بعد أن تتأكد من الانتهاء من المقالة وتحسينها ، أرسلها للمراجعة.
غيّر طريقة حصولك على المعلومات
هل تقرأ دائما أسقط واستمع. هل تعودت على اكتساب المعرفة من خلال الاستماع إلى الراديو؟ إيقاف وإعادة كتابة مقال مثير للاهتمام. لتصبح أكثر ذكاءً ، طوّر جميع طرق الإدراك الممكنة. لمدة يومين ، جرب عدة مجموعات ، اختر أكثرها غير مريح. استخدمها في الأيام الستة القادمة لتنمية الدماغ. إذا كان من الصعب إدراك المعلومات من مصدر غير عادي ، فجرّب Glycine D3. يعزز تنشيط نشاط الدماغ وينشط بشكل لا يصدق. في اليوم الثاني من القبول ، ستلاحظ أن المعرفة يتم امتصاصها بشكل أفضل.
ترتيب عروض الأزياء اليومية في جميع أنحاء المنزل
يمكنك زراعة خلايا دماغية نشطة جديدة بسرعة وسهولة. لمدة 8 أيام ، تجول في المنزل واستنشق الهواء النقي.
هل تمارس علم الأعصاب
لقد كتبنا بالفعل عن هذا الوحش الرهيب. يقع المقال الرئيسي. لا تهمل التمارين وقم بممارستها لمدة 8 أيام. لم يكن عبثًا أن حاول أعمام العلماء وخالاتهم بجد ، لتطوير برنامج لأولئك الذين يريدون أن يصبحوا أكثر ذكاءً.
لماذا تحتاج إلى أن تصبح أكثر ذكاءً
الجواب بسيط: ل تطور.عندما تتغير البيئة من حولك بسرعة ، فمن غير المناسب أن تظل عند المستوى المتوسط من التفكير. لكي تصبح أكثر ذكاءً ، ليس من الضروري الاستشهاد بعمر الخيام من الذاكرة ، أو الأسوأ من ذلك ، معرفة الفيزياء النووية حتى الكمال. يكفي القيام بتمارين من شأنها أن تعطي دفعة للدماغ وتبقيه في حالة استعداد. بهذه الطريقة يمكنك الاستجابة بشكل أسرع للظروف الخارجية. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الشخص الذكي دائمًا ما يكون متحدثًا مثيرًا للاهتمام ، وسيتيح لك توليد الأفكار المفيدة تسلق السلم الوظيفي.
تلميح مفيد: يمكنك زيادة مستويات استجابة الدماغ بشكل كبير عن طريق تناول مكملات فعالة. على سبيل المثال ، Glycine D3. إنه ليس مفيدًا فحسب ، بل إنه لذيذ أيضًا.
كيف تصبح شخصًا ذكيًا في 10 دقائق: مكافأة
نعم تستطيع. دعنا نقول طريقة فعالة.
- افتح قاموس الكلمات الذكي. خذ أي نسخة ورقية أو رابط من إصدار Yandex. نوصي بالاهتمام بمشروع "الكلمات الذكية لكل يوم" أو "الكلمات اليومية".
- تعلم كلمة واحدة. اكتب 5-7 جمل معه ، اكتبها في دفتر ملاحظات. يجب أن تشكل الجمل نصًا موحدًا بمعنى مشترك.
- قم بالتمرين يوميًا ، واكتب الجمل في دفتر ملاحظاتك وقيادة موضوع القصة. في نهاية التمرين ، يجب أن تحصل على قصة متماسكة.
- قبل كتابة جمل جديدة ، أعد قراءة الجمل القديمة لتعزيز الكلمة في رأسك.
- افعل 10 دقائق لمدة 30 يومًا.
نأمل أن تكون قد حصلت على إجابة لسؤال كيف تصبح شخصًا ذكيًا. طور ، لأن العالم أكثر تشويقًا مما تعتقد!