كيفية ارتداء ضمادة ما قبل الولادة للنساء الحوامل بشكل صحيح. ضمادة للنساء الحوامل. أيهما تختار، وكيفية ارتداء الملابس العامة، وما قبل الولادة، وبعد الولادة، والسراويل الداخلية، وضمادة الحزام، والدعم
الضمادة عبارة عن حزام مرن خاص يُنصح بارتدائه طوال فترة الحمل. هناك مزايا وعيوب للضمادة للنساء الحوامل، والتي يجب مراعاتها قبل اختيار المنتج المناسب واستخدامه.
كقاعدة عامة، تكون الضمادة على شكل حزام أو سراويل داخلية مصنوعة من مادة متخصصة ذات مستوى عالٍ من المرونة. والغرض الرئيسي منه هو التثبيت المريح لجدار البطن الخارجي.
حزام ضمادة أثناء الحمل
يجب استخدام الضمادة لتخفيف الحمل على الجهاز العضلي الهيكلي للمرأة الحامل. يلعب التثبيت الصحيح والمريح للعمود الفقري دورًا مهمًا في المسار الطبيعي للحمل. حزام ما قبل الولادة له تاريخ طويل. دون الخوض في التفاصيل، تجدر الإشارة إلى أنه بدأ استخدامه في الستينيات. القرن ال 19.
- دعم كامل لبطن ينمو بسرعة. وفي نفس الوقت لا يوجد أي ضغط أو ضرر على الجنين نفسه.
- الضمادة تدفع الجنين إلى الوضع الصحيح. يتيح لك ذلك تقليل مخاطر الإنزال المبكر للطفل والمشاكل الكبيرة مباشرة أثناء المخاض.
- يمكن لحزام ما قبل الولادة أن يقلل بشكل كبير من الحمل على العمود الفقري، مما يخفف الضغط على منطقة أسفل الظهر. بالإضافة إلى ذلك، فإن الحزام له تأثير مفيد على أرجل الأم الحامل، ويعزز الدورة الدموية المناسبة ويمنع ركودها.
- التأثير التجميلي. بفضل الضمادة يمكن تقليل عدد علامات التمدد بشكل كبير.
تؤكد الدراسات الطبية فعالية وفوائد الضمادة لكل من الأم والجنين. ومع ذلك، يجب أن نتذكر أنه لا يمكن تحقيق التأثير الإيجابي إلا من خلال الاختيار الصحيح والاستخدام السليم للضمادة. لأسباب طبية، يجب على فئات معينة فقط من النساء الحوامل الخاضعات لرقابة خاصة ارتداء حزام ما قبل الولادة. يمكن للأمهات الحوامل الأخريات ارتدائه حسب تقديرهن.
المؤشرات الطبية
- ثمرة كبيرة أو تحمل عدة ثمار في وقت واحد. في هذه الحالة، هناك ضغط قوي على الجهاز العضلي الهيكلي لدى المرأة الحامل، التي تحتاج إلى دعم فعال؛
- التهديد بفشل الحمل.
- في غياب لهجة جدار البطن الخارجي. وفي بعض الحالات يمكن أن يؤدي ذلك إلى نزول الجنين مبكرًا؛
- يساعد حزام ما قبل الولادة على تثبيت وضع الجنين بشكل صحيح؛
- في وجود ألم حاد في العمود الفقري القطني، وتورم شديد أو الدوالي.
- التدخلات الجراحية في الرحم قبل عدة سنوات من لحظة الحمل؛
- ضعف نمو عنق الرحم.
- النهايات العصبية مقروصة في منطقة أسفل الظهر، والتي يمكن أن تسبب ألما شديدا.
- الضمادة مطلوبة للنساء اللاتي يقضين معظم وقتهن على أقدامهن؛
- وفي حالة الحمل المتكرر يساعد حزام ما قبل الولادة على تجنب الترهل في منطقة البطن والظهور الزائد لعلامات التمدد. تجدر الإشارة إلى أنه خلال فترة الحمل الثاني، يحدث تمدد الأنسجة المحيطة بالبطن بشكل أسرع بكثير، لذلك من المهم إيلاء اهتمام خاص لهذه المنطقة.
وفي حالة عدم وجود مثل هذه المؤشرات، ليست هناك حاجة لاستخدام الضمادة بشكل منتظم. يجب أن تكون الأنسجة العضلية للجدار الخارجي للبطن في حالة جيدة بالفعل، حتى تتمكن من التعامل مع الحمل المتزايد من تلقاء نفسها.
هناك فارق بسيط واحد: بعد ولادة الطفل، سيكون من الصعب للغاية التعامل مع رواسب الدهون في منطقة البطن. ويفسر ذلك حقيقة أن ارتداء حزام ما قبل الولادة يؤدي إلى حقيقة أن الأنسجة العضلية تصبح ببساطة كسولة ولا ترغب في الانقباض دون سبب واضح.
موانع
- سوء وضع الجنين. إذا لم يتم وضع الجنين بشكل صحيح في الرحم بعد 24 أسبوعًا، فإن استخدام الضمادة يمكن أن يضر به فقط. سيكون حزام ما قبل الولادة عقبة غير ضرورية إذا قرر الطفل مع ذلك تغيير موضعه في الرحم بشكل مستقل وإمالة رأسه لأسفل. في حالة انقلاب الطفل قبل وقت قصير من بدء المخاض، يوصي بعض أطباء أمراض النساء باستخدام ضمادة لمنع الجنين من العودة إلى وضعه الأصلي؛
- ظهور تفاعلات حساسية مختلفة مرتبطة بالمادة التي تصنع منها الضمادة. في هذه الحالة، كل شيء فردي بحت.
أنواع الضمادات
يوجد في العالم الحديث عدة أنواع من الضمادات التي يُنصح بارتدائها أثناء الحمل. غالبًا ما تكون مصنوعة من القطن والإيلاستين. يمكن أن تكون هذه سراويل داخلية متخصصة أو حزامًا أو مشدًا.
في الصيدليات يمكنك أيضًا رؤية الضمادات التي يمكن ارتداؤها بعد الحمل. والغرض الرئيسي منها هو استعادة الأداء الكامل للجدار الخارجي لعضلات البطن.
وخاصة في كثير من الأحيان مثل هذا، أو الحمل الصعب للغاية. لديهم عدد من الميزات التشريحية، لذلك يجب على النساء الحوامل عدم استخدامها على الإطلاق.
ضمادة عالمية
ولعل هذا هو النموذج الأبسط والأكثر فعالية الذي تلجأ إليه معظم النساء الحوامل. الضمادة العالمية تعني شريطًا مطاطيًا عريضًا مثبتًا على البطن باستخدام شريط فيلكرو معين. تكمن فعالية عمله في حقيقة أنه يمكن ارتداء هذا الحزام قبل الحمل وبعده.
ضمادة عالمية للحمل المتأخر
أثناء الحمل، تساعد هذه الضمادة على توزيع الضغط بشكل صحيح على الظهر ومنطقة أسفل الظهر، كما تساعد أيضًا في تقليل الحمل على الساقين. يمكن ارتداء هذا الحزام في أي وقت من السنة. يتم ارتداؤه فوق الملابس الداخلية تحت الملابس.
تُصنع بعض الضمادات من مادة مثقبة متخصصة تسمح للجلد بالتنفس حتى في الأوقات الحارة بشكل خاص من العام. هذا النموذج من حزام ما قبل الولادة هو الأنسب للأمهات الحوامل المعرضات لزيادة الوزن بسرعة وظهور عدد كبير من علامات التمدد. وبالإضافة إلى ذلك، فإن هذه الضمادة لديها نطاق سعري واسع إلى حد ما، مما يجعلها في متناول كل أم.
الخصائص
وبطبيعة الحال، فإن أحد أجهزة الدعم الأكثر شعبية هو حزام الضمادة. ميزته الرئيسية هي أنه يمكن ارتداء هذا الحزام وخلعه لعدد غير محدود من المرات دون أي مشاكل. في هذه الحالة، حجم البطن لا يهم.
هذه الضمادات مصنوعة من أقمشة قطنية كثيفة، مما يقلل من خطر الحساسية ردود فعل تحسسية... تحتوي بعض الموديلات على سطح مضلع متخصص على الظهر يسمح لك بتثبيت الجسم في وضع مريح. وبمساعدة المثبتات الجانبية، يمكن تعديل هذا الحزام بشكل مثالي تقريبًا إلى الحجم المطلوب.
أحزمة الفيلكرو هي الأكثر شعبية. بمساعدتهم، يمكنك بسرعة وسهولة تحديد حجم فردي. ومع ذلك، فإن العديد من النساء اللاتي استخدمن منتج الدعم هذا على أنفسهن يشتكين من أن هذه الفيلكرو تدمر ملابسهن وملابسهن الداخلية. على وجه الخصوص، نحن نتحدث عن الجوارب والسراويل الداخلية.
سراويل ضمادة
إنها نوع من الملابس الداخلية التي تحتوي على ملحق منتفخ في الجزء الأمامي من البطن، مما يسمح لك بالحفاظ على قوة العضلات. يوجد اليوم مجموعة واسعة من النماذج والألوان المختلفة لهذه الملابس الداخلية.
سراويل ضمادة للنساء الحوامل
تتمثل المزايا الرئيسية لهذه الملابس الداخلية في ارتدائها المريح ودعمها المريح للبطن المستدير وإمكانية الوصول المالي. ومع ذلك، مثل أي شيء آخر، تحتوي هذه الملابس الداخلية على بعض الفروق الدقيقة التي من المهم مراعاتها عند استخدامها.
يجب غسل الملابس الداخلية ذات الضمادات كل يوم، لذا للحصول على نظافة أكبر، يجب أن يكون لديك موديلان في المخزون، أو يمكنك استخدامها فوق الملابس الداخلية العادية.
هناك خط خاص من الموديلات المعزولة التي يُنصح بارتدائها خلال موسم البرد للتدفئة. يُمنع استخدام هذه الملابس الداخلية للأمهات الحوامل اللاتي يكتسبن الوزن بسرعة أو يحملن جنينًا كبيرًا جدًا، نظرًا لأن هذا الجهاز غير مصمم للتمدد الكبير جدًا. إذا لم تتبع هذه القاعدة، مع مرور الوقت، ستبدأ الملابس الداخلية في الضغط على الجدار الأمامي للبطن وفرك ببساطة، مما يؤثر سلبا للغاية على مسار الحمل بأكمله.
الخصائص
المظهر الجميل لمنتج الدعم هذا يجذب معظم النساء الحوامل. كثير من الناس يفضلون نموذج الضمادة هذا. ومع ذلك، فمن الضروري أن تأخذ في الاعتبار عددا من العيوب التي تميز هذا النموذج:
- في المراحل اللاحقة، تصبح الملابس الداخلية مشكلة كبيرة، لأنه من الصعب للغاية ارتدائها إذا كان لديك بطن كبير؛
- إذا لم يكن هناك غطاء تثبيت على المجمعة، فسيتعين إزالة السراويل الداخلية بالكامل في كل مرة تذهب فيها إلى المرحاض. وهذا يسبب عددًا من المضايقات الخطيرة للمرأة الحامل. بالمناسبة، تعاني بعض النساء من هذه المشكلة حتى أثناء زيارة طبيب أمراض النساء؛
- إذا تم اختيار عامل الدعم بشكل غير صحيح في الحجم ولا يتوافق مع السمات التشريحية للمرأة، فإنه يمكن أن يسبب ضررا خطيرا لصحتها، وكذلك تعطيل النمو الكامل للطفل في الرحم.
تكمن فائدة الملابس الداخلية ذات الضمادات في إمكانية إخفائها بشكل مثالي تحت الملابس، وهذا مناسب للغاية للنساء اللاتي يحاولن أن يعيشن أسلوب حياة نشط حتى وقت متأخر من الحمل. يمكنك ارتدائها للعمل أو للنزهة أو للتسوق.
مشد
هذه نسخة مثيرة للاهتمام إلى حد ما من جهاز الدعم الذي يحتوي على أربطة في الجزء الأمامي من البطن. على الرغم من أن هذا المنتج يدعم بشكل مثالي بطن الأم الحامل، فمن الصعب للغاية وضعه دون مساعدة خارجية.
هذا النموذج لا يحظى بشعبية مثل الحزام والسراويل الداخلية. الميزة الرئيسية للمشد هي أنه يمكن تعديله بسهولة ليناسب أي بطن تقريبًا، حتى لو كان ينمو كل يوم تقريبًا.
ضمادة مشد للحوامل (رباط من الأمام)
كيفية اختيار ضمادة مع مراعاة الخصائص الفردية للجسم؟
لاختيار وكيل الدعم المناسب، تحتاج إلى استشارة طبيب أمراض النساء والتوليد الذي يرشد المرأة طوال فترة حملها. لأنه هو الوحيد الذي يعرف جميع الموانع الطبية التي يمكن أن تؤثر بشكل كبير على اختيار الضمادة.
- يجب أن تكون المادة التي تصنع منها الضمادة طبيعية بشكل حصري. يجب أن يكون القماش جيد التهوية. من المهم للغاية أن تصل الكمية المطلوبة من الهواء إلى الجلد؛
- يتم ربط معظم الضمادات بالبطن باستخدام الفيلكرو. ولذلك، ينبغي إيلاء اهتمام خاص لجودتها وقوتها. ويجب أن تكون بعيدة قدر الإمكان عن الجلد المكشوف حتى لا تفركها عند ارتدائها؛
- من المهم ألا يضغط المنتج على المعدة ولا يحد من الحركات. يجب على الأم الحامل أن تمشي وتجلس وتتناول الطعام بشكل مريح. للقيام بذلك، أثناء التركيب، تحتاج إلى القيام بأكبر عدد ممكن من الحركات المختلفة، مما سيساعدك على فهم ما إذا كانت الضمادة تعيقك أم لا؛
- إذا كان الحمل مصحوباً بزيادة سريعة في الوزن، فمن الضروري تغيير الضمادات حسب الحجم المطلوب؛
- من الأفضل عدم شراء النموذج الأول الذي تصادفه، ولكن تقييم جودة ومزايا العديد منها في وقت واحد. ربما ستشعر المرأة بتحسن كبير في بعض النماذج التي تم اختبارها.
بعد شراء الضمادة، من الأفضل عرضها على طبيب أمراض النساء الذي سيؤكد أو ينفي صحة اختياره.
أين يمكنني شراء؟
يوجد اليوم العديد من منصات التداول حيث يمكنك شراء الضمادات. كقاعدة عامة، هذه هي الصيدليات والمتاجر المتخصصة في بيع البضائع للأمهات الحوامل والأسواق المختلفة عبر الإنترنت.
كما تبين الممارسة، من الأفضل إجراء عمليات شراء في أماكن موثوقة. تفضل معظم الأمهات شراء ضمادة من الصيدلية، حيث سيقدم الصيدلي مساعدة مؤهلة في اختيار الحجم المناسب والمواد، مع مراعاة الخصائص الفردية للجسم. ستتمكن المرأة من طرح جميع الأسئلة التي تهمها والحصول على إجابات احترافية من الطبيب.
في هذه الحالة، هناك فارق بسيط - ليس من الممكن تجربة ضمادة في صيدلية وتقييم جودتها وراحتها بشكل كامل.
وفي الحالة التي لا تناسبها، لن يتم إرجاع الأموال، لأن الضمادة هي منتج للنظافة الشخصية، والتي بموجب القانون، لا يمكن إعادتها. أثناء التركيب، تحتاج المرأة إلى الاستماع بعناية إلى جسدها، والرد على جميع الضغطات غير العادية والانزعاج.
عند شراء منتج دعم عبر الإنترنت، تتعرض الأم الحامل لخطر تلقي ليس فقط منتجًا منخفض الجودة، ولكن أيضًا المشاكل الصحية التي قد تنشأ نتيجة ارتدائها. ولذلك فمن الأفضل عدم اللجوء إلى هذا الخيار.
هل يستحق الارتداء إذا لم يكن هناك إشارة؟
يجب أولاً مناقشة هذه المشكلة مع طبيب أمراض النساء الذي يشارك بشكل مباشر في الحمل. هو الذي، بعد تقييم الحالة الفسيولوجية للمرأة وتحليل مؤشراتها الرئيسية، يمكن أن يوصي أو يحظر ارتداء ضمادة.
قبل شراء ضمادة، استشر طبيبك!
متى يجب أن أبدأ في ارتدائه؟
يتم اتخاذ هذا القرار مع الأخذ بعين الاعتبار الخصائص الفردية للأم الحامل. ومع ذلك، أود مرة أخرى أن ألفت انتباهكم إلى حقيقة أنه لا ينصح باتخاذ قرارات مستقلة في هذه الحالة. يجب تنسيق جميع الإجراءات مع طبيب أمراض النساء المراقب. هو الوحيد القادر على تقييم وجود أو عدم وجود مؤشرات طبية.
من أي فترة؟
كقاعدة عامة، يبدأون في ارتداء منتج الصيانة بدءًا من الأسبوع 23. من وجهة نظر طبية، الفترة المثالية لبدء ارتداء الضمادة هي الشهر الرابع من الحمل. لأنه في هذا الوقت يبدأ الرحم بالنمو، مما يؤدي إلى زيادة حجم الجنين.
في هذه الحالة، الشيء الرئيسي هو اتباع توصيات الأخصائي بدقة والاستماع إلى جسدك. بدءًا من الأسبوع 39، تكون الضمادة ضرورية للأحمال الطويلة على العمود الفقري. ترتديه العديد من النساء للمشي لمسافات طويلة أو القيام بالأعمال المنزلية. في هذا الوقت يبدأ الطفل استعداده للمخاض. لذلك، من المهم للغاية إصلاح موضعه بشكل صحيح.
كيفية استخدام ضمادة ما قبل الولادة بشكل صحيح؟
يوصى بشراء ضمادة في عمر 3-4 أشهر من الحمل. لأنه خلال هذه الفترة يبدأ حجم الجنين في الزيادة بشكل ملحوظ. يوصي بعض أطباء التوليد وأمراض النساء باستخدام منتج الصيانة لمدة لا تزيد عن 4-5 ساعات يوميًا.
يرى معظم الأطباء أنه حتى ارتداء الضمادة لفترة طويلة لا يؤثر بأي شكل من الأشكال على صحة الأم والطفل. ومع ذلك، لا يزال الأمر يستحق أخذ بعض الراحة من ارتدائه. للقيام بذلك، يكفي إزالة الحزام كل 4-5 ساعات لمدة نصف ساعة على الأقل.
أثناء النوم، يجب أن تسترخي عضلات البطن تمامًا وتأخذ قسطًا من الراحة من التوتر الزائد. الضمادة ضرورية للغاية أثناء المشي لمسافات طويلة وممارسة الرياضة والرياضة. يمكن أيضًا استخدام هذا العلاج في أواخر الحمل.
وللاستخدام الكامل، ينصح أطباء أمراض النساء بوجود حزامين ضمادات على الأقل. من الضروري مراقبة نظافتك بعناية وغسل الضمادات بانتظام. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن التآكل الشديد والقرب من الجسم لا يلوث الضمادة فحسب، بل يمتد أيضًا بشكل كبير. وهذا بدوره يؤدي إلى تدهور وظيفتها الرئيسية - التشديد.
إذا لوحظ احمرار طفيف وتفاعلات حساسية أخرى أثناء الارتداء، فمن الضروري معالجة هذا الجزء من الجسم بمنتج مضاد للحساسية وتقليل وقت استخدام الضمادة. على الأقل حتى تختفي الطفح الجلدي.
لكي يكون ارتداء الضمادة مفيدًا لكل من الأم والطفل، من الضروري اتباع عدد من القواعد القياسية لارتدائها:
على الرغم من أن اختيار الضمادة هو أمر فردي بحت، فمن الضروري الالتزام الصارم بالتوصيات القياسية للمتخصصين:
- من الأفضل شراء المنتج فقط في الأماكن المتخصصة (صيدلية، متاجر متخصصة)، حيث يمكنك تجربته بشكل كامل؛
- من الضروري أن تدرس بعناية تكوين مادة الضمادة.
- عند اختيار ضمادة، من الأفضل التركيز على الشركة المصنعة الوطنية. على الرغم من أن تنوع هذه المنتجات ليس متنوعًا كما هو الحال في المنتجات المستوردة، إلا أن الشركات المصنعة المحلية هي التي تمتثل بصرامة لجميع معايير تصنيع هذه المنتجات. بالإضافة إلى ذلك، لديهم سعر أكثر بأسعار معقولة.
- إذا قمت بشراء سراويل داخلية ذات ضمادات، فيجب أن تكوني حذرة بشكل خاص عند اختيار مقاسها. ينبغي أن يكون عدة وضعيات أكبر من الحجم المعتاد لملابسك الداخلية؛
- من المهم للغاية مراقبة حالة المنتج أثناء الاستخدام.
- إذا بدأ الطفل في التحرك بنشاط، فمن الضروري إزالة الدعم على الفور؛
- من الضروري دراسة التعليمات الخاصة باستخدام المنتج وطرق الغسيل وتكوين القماش بعناية. سيسمح لك ذلك بالحفاظ على مرونة الأقمشة لفترة أطول؛
- يجب عدم استخدام الضمادة أثناء النوم.
معرفة جميع قواعد اختيار الضمادة وتجربتها وشرائها واستخدامها، ستجعل المرأة الحامل حملها أسهل بكثير، خاصة في المراحل المتأخرة، عندما يكون من الصعب ليس فقط المشي لفترة طويلة، ولكن أيضًا مجرد الاستلقاء تحت.
من الأكثر راحة الاستلقاء على ظهرك، ورفع الوركين قليلاً: في هذه الحالة تشغل الأعضاء الداخلية الموضع الصحيح، كما توفر الضمادة أيضًا إحكامًا على الجسم. يوصى بارتداء الضمادة لمدة لا تزيد عن 10 ساعات يوميًا. خلال النهار، كل 3 ساعات يجب إزالته لمدة 30 دقيقة. لا ينصح باستخدام الضمادة في الليل.
أثناء الحمل، يتم ارتداء ضمادة عالمية بحيث يمر الجزء الضيق منها تحت البطن. يجب أن يكون الجزء العريض في أسفل الظهر ويدعم الظهر. الطريقة الأكثر ملاءمة لوضع الضمادة هي أثناء الاستلقاء على السرير. ضع المنتج واستلقي عليه بظهرك. انتظر بضع دقائق حتى يتحرك الطفل للأعلى. قم بتأمين الضمادة باستخدام الفيلكرو بحيث تمر راحة يدك بين المنتج والجلد عند الاستلقاء. بعد الولادة، يجب وضع الضمادة مع الجزء العريض للأمام، وكذلك الاستلقاء على الظهر. قبل إصلاحه، قم بإرخاء عضلات البطن حتى تتخذ الوضع الصحيح.
مع دعامة الأمومة، ستشعرين براحة أكبر، وستكونين قادرة على التحرك أكثر وعيش نمط حياة نشط طوال فترة الحمل.
يمكن ارتداء الضمادة العالمية قبل الولادة وبعدها. مصمم للارتداء من 20 إلى 24 أسبوعًا. وقت الارتداء لا يزيد عن 10 ساعات في اليوم. يمكنك ارتداء الضمادة بجزء نصف دائري إما لأعلى أو لأسفل، اعتمادًا على مشاعرك وتوصيات طبيب التوليد وأمراض النساء.
بعد الولادة يجب إدارة الحزام "من الخلف إلى الأمام" بحيث يشد الجزء العريض منه ويثبت المعدة، ويثبت الجزء الضيق على الظهر. خلال فترة ما بعد الولادة، ارتدي الضمادة يوميًا حتى يستعيد شكل بطنك بالكامل.
من الضروري اختيار حجم الضمادة العالمية حسب محيط الوركين تحت البطن، مسترشدين بجدول تحديد الحجم.
كيفية اختيار ضمادة للنساء الحوامل؟
قبل أن تقرري شراء ضمادة ما قبل الولادة، يجب عليك استشارة طبيبك.
يتم شراء الضمادة طوال فترة انتظار الطفل، لأنه مع زيادة فترة الحمل يبقى محيط البطن كما هو تقريبًا، خاصة وأن الضمادات مصنوعة من أقمشة مرنة. تحتاج إلى تحديد المقاس بناءً على محيط الوركين تحت بطنك، باستخدام جدول المقاسات. بالنسبة للحمل المتعدد، تكون النماذج ذات درجة متزايدة من الدعم مناسبة، وللعمل المستقر، ستكون الضمادة غير الملحومة أكثر ملاءمة. يمكن ارتداء الموديلات العالمية قبل الولادة وبعدها وهي مناسبة لمعظم النساء.
يتم تقديم الضمادات الحديثة للأمهات الحوامل في ثلاثة أنواع.
سراويل داخلية ضمادة ما قبل الولادة - سراويل داخلية عالية المرونة مع حشوة دعم مرنة. لديهم حزام مطاطي كثيف مخيط بداخلهم، يمتد مع زيادة حجم الرحم، ويناسب المنطقة القطنية، ويمر من الأمام تحت البطن، مما يمنحه الدعم اللازم دون الضغط عليه. كلما كان الشريط أوسع، كانت الضمادة أكثر فعالية. يتميز الإدخال الأمامي بخصر مرتفع ويغطي المعدة بالكامل و"ينمو" معها دون الضغط عليها. يمكنك الاختيار من بين الضمادات ليس فقط على شكل سراويل داخلية، ولكن أيضًا على شكل شورت.
تم تعطيل جافا سكريبت في المتصفح الخاص بك
يشمل سوق المنتجات الطبية سراويل داخلية مصنوعة من الضمادات، مع قفل سفلي ذو وضعين، بحيث لا يمكن إزالة الضمادة عند زيارة المرحاض (فقط قم بفك الأزرار أو الخطافات). تحظى الضمادات بهذا التصميم بشعبية كبيرة بين النساء الحوامل: فهي سهلة الاستخدام ومناسبة تمامًا ولا تبرز تحت الملابس. علاوة على ذلك، فهي تلبي أيضًا الاحتياجات الجمالية للنساء، وذلك بفضل وجود نماذج مختلفة وتنوعات الألوان. يتم تحديد حجم الضمادة اعتمادًا على حجم البطن المتنامي. يتم وضع ضمادة اللباس الداخلي أثناء الاستلقاء من أجل تثبيت الرحم الحامل بشكل صحيح وإعادة توزيع الضغط بشكل صحيح: أقل في الجزء العلوي من البطن، وأكثر في الجزء السفلي. كما أنه أكثر ملاءمة لإزالة ضمادة ما قبل الولادة أثناء الاستلقاء.
تم تعطيل JavaScript في متصفحك. يرجى ملاحظة أنه يمكن ارتداء الملابس الداخلية ذات الحزام الرياضي إما على الجسم العاري أو فوق الملابس الداخلية. في الحالة الأولى، ستحتاج الضمادة إلى غسلها يوميا، وبالتالي سيتعين عليك شراء ضمادتين على الأقل لكل نوبة عمل. إذا كانت المرأة تعاني من السمنة أو كان الحمل مصحوباً
زيادة الوزن المرضية والتورم، ثم، في بعض الحالات، بحلول نهاية المصطلح، تبدأ سراويل الضمادة في "قطع" في الفخذين وفرك الجلد.
2. حزام ضمادة ما قبل الولادة - حزام مرن داعم بثلاثة مفاصل فيلكرو قابلة للتعديل، يتم ارتداؤه مباشرة على الملابس الداخلية. تسمح لك المفاصل المركزية والجانبية بتعديل حجم الضمادة. يتم ارتداء النموذج أثناء الاستلقاء و
والوقوف. 
يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن شريط الدعم الواسع والكثيف سيعطي تأثيرًا أفضل وسيتشوه بشكل أقل عند ارتدائه (يتدحرج ويتجمع في طيات ويقطع في الجسم). الجانب الإيجابي الآخر لهذه الضمادة هو أنها تسمح لك بتعديل الملاءمة من خلال اللوحات الجانبية. إذا اتضح أثناء ارتدائها أن الضمادة قد بدأت في ممارسة المزيد من الضغط على المعدة أو، على العكس من ذلك، أصبحت ممتدة، فإن اللوحات الجانبية تسمح لك بضبط القطر دون فك الضمادة. وفي الوقت نفسه، يعمل على إصلاح الرحم، لكنه لا يضغط على الأعلى. وهو عملي ومريح للغاية في فصل الصيف، فهو لا يغطي البطن بالكامل، ولن تشعر الحامل بالحرارة الشديدة.
حزام الملابس عبارة عن شريط مطاطي يتم تثبيته بشريط فيلكرو أسفل البطن، مما يقلل الضغط والتوتر في البطن والحوض.
3. يتم استخدام حزام ضمادة عالمي (مجمع) قبل الولادة وبعدها. إنه حزام ذو وجهين مصمم لتقويم العظام، حيث يكون أحد الجانبين أوسع بكثير من الجانب الآخر، ومدعوم بطبقة خارجية. اللوحات الجانبية الفيلكرو تسمح بالتعديل
حجم ودرجة شد الحزام دون إزالته. يمكن ارتداء هذه الضمادة قبل الولادة (الجزء المقوى من الحزام سيكون موجودًا في أسفل الظهر) وبعد الولادة (في هذه الحالة، الجزء العريض يشد جدار البطن). قبل الولادة، يمكنك ارتداء الضمادة بجزء نصف دائري إما لأعلى أو لأسفل، حسب أحاسيس المرأة الحامل. بعد الولادة، يحتاج الجلد والأنسجة العضلية في جدار البطن الأمامي إلى وقت للعودة إلى لونها الأصلي، وقد تم تصميم ضمادات ما بعد الولادة لمساعدة المرأة في هذه الحالة.
ضمادة ما بعد الولادة هي منتج يعمل على شد جدار البطن ويعزز استعادة نغمة عضلات وجلد البطن بشكل أسرع في فترة ما بعد الولادة، مما يؤدي إلى تطبيع الضغط داخل تجويف البطن. تخفف الضمادة الضغط من العمود الفقري وتخفف آلام الظهر وتساعد في الحفاظ على الوضع الصحيح والنعمة. إن ارتداء ضمادة ما بعد الولادة يزيل علامات التمدد ويساعد أعضاء البطن على اتخاذ الوضع الصحيح، مما يمنع هبوط الأعضاء الداخلية أو تكوين الفتق.
بفضل القطع الخاص والمواد المرنة، تتمتع ضمادة ما بعد الولادة بقدرة شد عالية، وتدعم البطن والوركين، وتخلق الضغط اللازم، وتشكل النسب الصحيحة للشكل، ويمكن أن تقلل بشكل كبير من فترة التعافي بعد الولادة. ضمادة عالية الجودة مصنوعة من نسيج قطني مرن مضاد للحساسية، مما يسمح لك بامتصاص الرطوبة وتبخيرها بسهولة من سطح الجلد.
الضمادات الطبيعية متوفرة في عدة أنواع.
حزام ضمادة ما بعد الولادة عبارة عن حزام مرن عريض (من 15 إلى 30 سم) يغطي منطقة البطن بالكامل حتى الوركين ويتم تثبيته بشريط فيلكرو (فيلكرو) من الأمام أو الجانب. تتمتع هذه الضمادة بقدرة تشديد جيدة، وفي حالة الولادة البطنية، فإنها تساهم في تكوين ندبة دائمة بعد العملية الجراحية وتقلل من خطر الفتق بعد العملية الجراحية في جدار البطن الأمامي. ومع ذلك، فإن مثل هذه الضمادة تخلق بعض الإزعاج للمرأة أثناء ارتدائها (خاصة أثناء الحركات النشطة). بالإضافة إلى ذلك، فإن الضمادة المصنوعة من قماش متين كثيف، لا تبرز محيط الخصر وتشد البطن والأرداف بنفس القوة.
سراويل ضمادة ما بعد الولادة (سراويل جريس) - سراويل داخلية ذات إدراج أمامي مشدود في منطقة البطن. تتمتع المادة التي تم خياطتها منها بدرجة عالية من الاستطالة مع المرونة. تتناسب الضمادة تمامًا مع الشكل ولا تنزلق ويمكن ارتداؤها تحت أي ملابس بدلاً من الملابس الداخلية - وستكون غير مرئية. يقلل من حجم الخصر والوركين، ويشد الأرداف قليلاً. يمكن ترك النماذج ذات المشبك السفلي عند زيارة المرحاض. تعتبر سراويل الضمادات أكثر وظيفية، حيث يمكن تنظيم قوة شد البطن باستخدام مثبتات جانبية متعددة المواضع مع خطافات أو شريط فيلكرو (فيلكرو).
الفرق بين سراويل ضمادة الكورسيه هو الخصر العالي، ووجود إدراجات وأربطة داخلية، وعظام بأطوال مختلفة، مما يؤدي إلى إعادة توزيع الضغط بشكل صحيح على جميع مناطق المشاكل (وليس فقط المعدة)، وتعود العضلات والجلد إلى يتم تشكيل نغمتها الأصلية ونسب الشكل الجميلة. تصبح المعدة مسطحة، وينخفض الخصر ويظهر انتقال رشيق منه إلى الوركين، وتبدو الأرداف مستديرة ومتناسقة.
هناك أيضًا نوع منفصل من الضمادات للنساء اللاتي خضعن لعملية قيصرية - "ما بعد الجراحة". قد تكون هناك حاجة إلى ضمادات "جراحية" خاصة بعد العملية القيصرية لإصلاح خياطة ما بعد الجراحة ودعم الجزء السفلي
أجزاء من جدار البطن.
لماذا ترتدي الضمادة أثناء الحمل؟
يوصى بارتداء ضمادة ما قبل الولادة بدءًا من الثلث الثالث من الحمل (أو من 20 إلى 24 أسبوعًا). ومع ذلك، فمن الأفضل التركيز على مشاعرك: إذا كانت المعدة كبيرة والجنين كبير، يمكنك البدء في ارتداء ضمادة في وقت مبكر، بالاتفاق مع الطبيب الذي يراقبك. وتتمثل المهمة الرئيسية لضمادة ما قبل الولادة في دعم وتخفيف الظهر.
مع زيادة وزن الجنين وتغير معالم جسم المرأة، يزداد الحمل على العمود الفقري والأعضاء الداخلية، ونتيجة لذلك قد تعاني المرأة من آلام في الظهر وأسفل الظهر.
وفقًا للدراسات التي أجراها أطباء التوليد وأمراض النساء، فإن ارتداء ضمادة ما قبل الولادة بانتظام يقلل من احتمالية:
- إنهاء الحمل؛
- الولادة المبكرة؛
- التهاب الارتفاق والدوالي.
- ظهور علامات التمدد في البطن والظهر.
قد تأتي اللحظة التي تشعر فيها المرأة بالحاجة إلى الضمادة في أوقات مختلفة. بعض النساء الحوامل لا يشعرن بالثقل طوال الأشهر التسعة بأكملها، بينما تجد أخريات صعوبة في تحمل بطنهن بعد الشهر الرابع. في هذا الوقت، يبدأ النمو النشط للطفل، وتتغير الأعضاء الداخلية للمرأة، وتبدأ عظام الحوض بالتباعد تدريجياً. كل هذا يسبب الانزعاج. يساعد استخدام الضمادة على تخفيف الضغط الواقع على أسفل الظهر ودعم البطن والأعضاء الداخلية وتجنب علامات تمدد الجلد. تعتبر الضمادة أيضًا مساعدًا لا غنى عنه أثناء التعافي بعد الولادة. إنه ضروري لمنع هبوط الأعضاء الداخلية والتقلص السريع للرحم وتقوية عضلات البطن وجلدها. وفي حالة الولادة القيصرية، فإن ضمادة ما بعد الولادة تحمي الغرز وتؤمنها.
لاحظ الأطباء أنه مع الزيادة المفرطة في حجم الرحم الناجم عن كثرة السوائل، والحمل المتعدد، والأجنة الكبيرة، وكذلك مع ندبة على الرحم بعد العمليات السابقة (العملية القيصرية، واستئصال الورم العضلي)، فإن الضمادة ستمنع التمدد المفرط للرحم. جلد وعضلات جدار البطن الأمامي، وذلك بفضل تصميمه الذي يوزع الضغط بالتساوي على كامل سطح البطن. إن دور ضمادة ما قبل الولادة لا يقدر بثمن أيضًا عندما يكون هناك خطر الإجهاض في الثلث الثاني والثالث. إن استخدام الضمادة في هذه الحالة يمكن أن يقلل بشكل كبير من ضغط الجزء المعروض من الجنين والسائل الأمنيوسي على عنق الرحم غير الكفء. في حالة المشيمة المنزاحة أو الوضعية المنخفضة، يتم تقليل دور الضمادة أيضًا إلى الوقاية من الولادة المبكرة. سيكون استخدام ضمادة ما قبل الولادة هو القرار الصحيح للحمل الثاني، لأنه في هذه الحالة يمتد جدار البطن بشكل أسرع وأقوى. إذا كانت المرأة الحامل لديها عضلات ضعيفة في جدار البطن الأمامي، فإن ضمادة ما قبل الولادة ستكون أداة مساعدة ضرورية عند حمل طفل. مجموعة أخرى من المؤشرات التي سيكون فيها استخدام ضمادة ما قبل الولادة شرطًا مهمًا للحفاظ على الصحة هي انحناء العمود الفقري وداء العظم الغضروفي وآلام أسفل الظهر. في هذه الحالات، تقوم الضمادة بإزالة الحمل من العمود الفقري القطني العجزي.
لا توجد موانع عمليا لارتداء ضمادة ما قبل الولادة. الاستثناء الوحيد هو الحالة التي لا يتخذ فيها الجنين الوضع الصحيح بعد 30 أسبوعًا (أي رأسه لأسفل). لكي لا تمنع الطفل من الانقلاب، لا ينصح بربط المعدة بضمادة. بعد أن يتحول الطفل، يمكنك ارتداء الضمادة.
يوصى بشكل خاص بدعم إضافي على شكل ضمادة للنساء العاملات اللاتي يقضين أكثر من ثلاث ساعات يوميًا على أقدامهن، أي في وضع مستقيم، أثناء الحمل المتكرر، في حالة عدم الراحة في الظهر وأسفل الظهر والرقبة، مع داء العظم الغضروفي وانحناء العمود الفقري وبعض الأمراض الأخرى.
كيفية تحديد حجم ضمادة ما قبل الولادة
لتحديد حجم ضمادة ما قبل الولادة، تحتاجين إلى قياس الوركين تحت معدتك (وليس في الجزء الأوسع منها)، ويجب أن يكون شريط القياس موازيًا للأرضية، ومقارنة النتيجة بجدول الحجم. لا ينبغي أن تعتمدي على المقاس الذي ارتديته أثناء حملك الأخير أو الذي ترتديه الآن، بل من شركة مصنعة مختلفة. قبل كل عملية شراء، يوصى بإعادة قياس ودراسة مخطط المقاسات الخاص بالعلامة التجارية المختارة.
لماذا تحتاج إلى ضمادة عالمية؟
حزام ضمادة عالمي. يؤدي هذا المنتج وظيفتين في وقت واحد: قبل الولادة، فهو يدعم البطن المتنامي، وبعد ولادة الطفل يساعد على استعادة لون الجلد والعضلات. قبل الولادة، يجب ارتداء حزام الضمادة بحيث يكون الجزء العريض منه للخلف. يمكن وضع الجزء نصف الدائري في الأعلى والأسفل - اعتمادًا على توصيات الطبيب ومشاعر الأم الحامل. بعد الولادة، يجب أن يتم تحويل الضمادة مع الجزء العريض إلى الأمام لضمان تأثير تشديد وتثبيت العضلات. يمكن أن تكون الضمادة مصنوعة من مادة مثقوبة، والتي توفر تبادلًا جيدًا للهواء، مما يسمح للجلد بالتنفس.
من بين ضمادات ما قبل الولادة، هناك أيضًا نماذج سلسة: فهي لا تحتوي على درزات، وسهلة الاستخدام وغير مرئية تحت الملابس. من الأسهل اختيار منتج سلس من حيث الحجم: نظرًا لوجود قدر كبير من المرونة، فإن هذه المنتجات قادرة على التكيف مع المعلمات المتغيرة للمرأة.
ما هي ضمادة الأمومة؟
الضمادة الطبية (الضمادة الفرنسية – الضمادة) هي حزام خاص لتثبيت جدار البطن الأمامي والأعضاء الداخلية في وضع طبيعي أثناء الحمل وبعد الولادة مع وجود فتق
جدار البطن، إلخ. يتم تصنيع الملابس الداخلية الطبية مع مراعاة الخصائص التشريحية والفسيولوجية لجسم المرأة أثناء الحمل وبعد الولادة وتساعد على منع العديد من الظواهر غير المرغوب فيها وتوفر للمرأة ظروف أكثر راحة لحمل الجنين.
نادراً ما تتم مناقشة مسألة مدى استصواب استخدام الضمادة أثناء الحمل وفترة ما بعد الولادة في الأدبيات الطبية. ومع ذلك، في السنوات الأخيرة، ينصح أطباء التوليد وأمراض النساء بشكل متزايد النساء الحوامل وبعد الولادة بارتداء الضمادات.
أنواع الضمادات للنساء الحوامل. تعليمات ارتداء الضمادة.
غالبًا ما يكون لدى النساء الحوامل بطفلهن الأول سؤال: لماذا ومتى والأهم من ذلك، كيف ترتدين حزام الأمومة؟ سنجيب على كل هذه الأسئلة في مقالتنا.
كيف تبدو ضمادة الأمومة؟
ضمادة الأمومة الكلاسيكية عبارة عن حزام خاص ذو امتداد على الظهر وجزء أضيق يتم ارتداؤه تحت البطن. ومن المعروف أيضًا أنواع مثل سراويل الضمادات والمشد.
الغرض الرئيسي من هذا الجهاز هو مساعدة المرأة على تحمل الحمل بسهولة أكبر. تدعم الضمادة البطن، وتعزز التوزيع الصحيح للحمل، وتحمي من علامات التمدد، وتخفف الألم من أسفل الظهر والعمود الفقري، كما تساعد الطفل نفسه إلى حد ما.
هام: يوجد أيضًا جهاز لفترة ما بعد الولادة مصمم لتحفيز العودة السريعة للشكل السابق.
لماذا تحتاجين إلى ضمادة الأمومة؟
الضمادة تسهل الحمل بشكل كبير. تحقق من الجوانب الإيجابية الرئيسية لاستخدام هذا الجهاز:
- تمنع الضمادة تمدد الجلد وفقدان مرونته وظهور خطوط حمراء قبيحة المظهر، والتي سرعان ما تتحول إلى اللون الأبيض وتبقى على الجلد إلى الأبد. لا يمكن إزالة علامات التمدد إلا في صالون التجميل، وهذا يتطلب تكاليف مالية. جميع الطرق الأخرى للتغلب عليها تتلخص فقط في تفتيح الخطوط وتنعيمها قليلاً. لذلك، إذا كنت تريدين أن تبدو بمظهر جيد بعد الولادة، تأكدي من استشارة طبيبك حول ارتداء الضمادة.
- تعمل الضمادة على تقليل ضغط الجنين على أعضاء الحوض والعمود الفقري، ونتيجة لذلك لن تنزعجي من آلام أسفل الظهر أو أسفل البطن أو الظهر
- يقلل بشكل كبير من احتمالية الإجهاض
- تساعد الضمادة على التغلب على آلام الساقين وتورم الأطراف السفلية والتعب. يعد ارتداء الضمادة أمرًا مهمًا بشكل خاص للنساء اللاتي يقضين عدة ساعات في المرة الواحدة على أقدامهن.
- ينظم الحزام مسار الحمل والحمل. استخدامه إلزامي إذا كنت تتوقع توأما
- ليس سراً أن المجيء الرأسي - وهو الوضع الذي يوضع فيه الطفل ورأسه للأسفل قبل الولادة - هو الوضع الأمثل لولادة سهلة وناجحة. في حالة العرض المقعدي، يتم وصف عملية قيصرية، وهذا الوضع للطفل محفوف بالمضاعفات. تنظم الضمادة الوضعية الصحيحة للجنين في الرحم، لذا يوصي الخبراء بارتدائها لجميع النساء الحوامل دون استثناء.
- عند النساء غير المدربات، غالبًا ما لا تكون عضلات البطن في حالة جيدة. ويلاحظ أيضًا استرخاء عضلات البطن أثناء الحمل المتكرر. في هذه الحالة، يعد ارتداء الضمادة أمرًا إلزاميًا، فهو يدعم البطن تمامًا عندما لا تتمكن موارد الجسم من التعامل معها.
- في حوالي الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل، يبدأ الجنين في النزول، استعدادًا للولادة. تسقط المعدة معها. قد يحدث الهبوط مبكرًا، وهو أمر غير طبيعي، ولمنع ذلك يجب ارتداء دعامة
- يشار إلى الضمادة لعلاج الدوالي وداء العظم الغضروفي
هام: بعض الأطباء ضد ارتداء الضمادات. إذا لم يكن لديك أي من مؤشرات استخدامه المذكورة أدناه، فمن الأفضل الامتناع عن استخدامه.
مؤشرات لاستخدام حزام الأمومة:
- تحمل توأما
- انخفاض وضعية الجنين في الرحم، مما يؤدي إلى هبوط المعدة أيضاً
- العصب المقروص في منطقة أسفل الظهر، مما يثير الألم العصبي
- العمليات الجراحية في منطقة البطن التي تم إجراؤها في موعد لا يتجاوز 1.5 سنة
- ندبة على الرحم تظهر بعد العمليات الجراحية النسائية، بما في ذلك الولادة القيصرية التي سبقت الحمل الحالي
- عنق الرحم المتخلف
- احتمالية الإجهاض
- ألم لا يطاق في الساقين وأسفل الظهر والظهر والعمود الفقري
هام: قبل أن تقرر بنفسك ما إذا كنت سترتدي الحزام أم لا، استشيري طبيب أمراض النساء الخاص بك. بناءً على جميع فحوصاتك، فهو الوحيد الذي يمكنه أن يوصي بجهاز ما.
كيفية اختيار ضمادة الأمومة حسب الحجم؟
يوجد جدول بأحجام الضمادات التي يمكنك استخدامها كدليل عند الاختيار. ولكن الطريقة الوحيدة للعثور على الحزام المناسب حقًا هي تجربته.
يمكنك شراء الحزام من صيدلية أو متاجر خاصة للأمهات الحوامل. ينصح الخبراء باختيار الجهاز في الصيدلية الموجودة في مستشفى الولادة أو في أقسام النساء الحوامل. يوجد هنا استشاريون سيساعدونك في تحديد نوع الجهاز ومادته وكذلك حجمه.
لا تتردد في تجربة أحزمة مختلفة. بعد كل شيء، يمكن أن يؤثر حجم الضمادة المحدد بشكل غير صحيح على صحة الطفل. لا ينبغي أن يضغط القماش على المعدة، بل يجب أن يغلفها بلطف ويدعمها. إذا كنت ترتدي ضمادة ضيقة، فإنك تخاطر بالتسبب في ضرر جسيم لطفلك النامي.
حجم ضمادة الأمومة، الجدول
في الجداول أدناه، يمكنك معرفة مقاس الحزام الذي يناسبك تحديدًا، بناءً على طولك ووزنك أو محيط الورك. بالإضافة إلى ذلك، يتم توفير معلومات عن أحجام ضمادات ما بعد الولادة.
كيف تختارين الضمادة المناسبة للحامل؟
هام: من أجل اختيار الضمادة المناسبة، عليك أن تقرر النوع - سراويل داخلية، مشد، حزام أو مجتمعة، وكذلك الحجم.
من المهم أيضًا اختيار المادة التي يصنع منها الحزام. الموديلات الرخيصة، التي تختار النساء في كثير من الأحيان تجنب دفع مبالغ زائدة، مصنوعة من أقمشة اصطناعية لا تسمح للجلد بالتنفس. وهذا ضار للغاية لكل من الأم الحامل والطفل. اختر حزامًا مصنوعًا من مواد طبيعية فقط.
أما بالنسبة للنموذج نفسه، فمن الأفضل تجربة كل نموذج واختيار النموذج الذي يناسبك أكثر. يجب ألا يضغط الحزام على المعدة أو أي منطقة أخرى. إذا شعرت حتى بأدنى قدر من الانزعاج، فتخلى على الفور عن هذا الخيار.
أنواع الضمادات للنساء الحوامل
تنقسم الضمادات إلى ما قبل الولادة وبعد الولادة وأيضًا عالمية - تلك التي تعتبر مثالية لكلتا الفترتين.
يوجد أيضًا تقسيم للضمادات حسب الطراز.
حزاموهو عبارة عن شريط مرن من القماش يتسع من الخلف ويتناقص تحت البطن. الأحزمة لها خيارات قفل مختلفة. يتم ارتداؤها حصريًا فوق الملابس الداخلية لأغراض النظافة.
سراويلإنها مصنوعة على شكل سراويل داخلية عادية، فقط في المقدمة تحتوي على ملحق خاص يدعم المعدة. هناك بعض المضايقات في استخدام هذا النوع من الأجهزة. بما أن ضمادة اللباس الداخلي يتم ارتداؤها بدون ملابس داخلية، فيجب غسلها يوميًا، لذا يُنصح بشراء العديد من هذه الموديلات مرة واحدة. إذا كانت المرأة تعاني من رغبة متكررة في التبول، فستنشأ صعوبات عند ارتداء مثل هذه الضمادة، حيث يجب إزالتها باستمرار
مناسب لمرحلتي الحمل وما بعد الولادة. وهي مصنوعة من القماش المطاطي، والسحابات من الفيلكرو العادي. يتم ارتداء هذا الحزام بحيث يكون الجزء الضيق إلى الأمام أثناء الحمل والجزء العريض على البطن بعد الولادة.
مشدلا يزال من الممكن العثور عليه للبيع، ولكن هذا نموذج قديم، والذي يعتبره أطباء أمراض النساء اليوم غير فعال. لا ينصح الأطباء بشراء هذا الخيار
متى يجب أن تبدأي بارتداء دعامة الأمومة؟
يجب أن تفكري في استخدام الحزام عندما يبدأ بطنك بالظهور. عادةً ما يكون هذا هو الشهر الرابع من الحمل، أي ما يعادل 20-24 أسبوعًا من الحمل التوليدي.
هام: غالبًا ما تتم الإشارة إلى الضمادة في مرحلة سابقة أو لاحقة. ناقشي حالتك الفردية مع طبيب أمراض النساء الخاص بك.
كيفية ارتداء ضمادة الأمومة؟ فيديو
يأتي كل جهاز مخصص للنساء الحوامل مزودًا بتعليمات كيفية ارتداء الموديل وارتدائه. يرجى قراءتها بعناية. يمكنك تجربة ارتداء الحزام في المتجر عند تحديده. سيساعدك المستشارون المؤهلون هنا.
يمكن لطبيبك أيضًا أن يشرح لك كل تعقيدات ارتداء الضمادة، فلا تتردد في طرح الأسئلة عليه. وتذكري: صحة طفلك تعتمد على ارتداء الحزام بشكل صحيح.
فيديو: كيفية ارتداء ضمادة الأمومة بشكل صحيح
كم من الوقت يجب عليك ارتداء دعامة الأمومة؟
لا يمكن ارتداء الضمادة طوال اليوم، بل يجب إزالتها. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن الجهاز، أثناء دعمه للمعدة، بدرجة أو بأخرى يحد من قدرة الطفل على الحركة في الرحم. لمنع الطفل من الشعور بالتقييد، يجب إزالة الضمادة كل 2-3 ساعات لمدة 30 دقيقة على الأقل.
لا ينصح باستخدام الأحزمة في الثلث الثالث من الحمل. إذا لم يتخذ الطفل بحلول هذا الوقت الموضع المطلوب ورأسه لأسفل، فإن الحزام سيمنعه بشكل كبير من القيام بذلك. ولكن إذا كان الطفل بالفعل في وضع رأسي، فإن الضمادة ستصلح هذا الوضع فقط ولن تسمح للطفل بالتحول بشكل غير صحيح.
في المراحل الأخيرة من الحمل، يتم بطلان الضمادة. ويرجع ذلك إلى انخفاض البطن تحسبا للولادة مما يمنع الحزام.
فيديو: اختيار الضمادة المناسبة للحامل والولادة. نصائح وتوصيات ومراجعات
أثناء الحمل، يتعرض جسم المرأة لضغط كبير. لتخفيف التوتر على العمود الفقري، يتم ارتداء ضمادة. عند استخدامه بشكل صحيح فإنه يدعم المعدة ويخفف الشعور بالثقل.
الضمادة تثبت جدار البطن في مكانه.
وهذا يساهم في:
- إزالة الحمل من الخلف.
- تقليل الضغط على الأعضاء الداخلية.
- دعم أفضل للبطن للعضلات الضعيفة.
- منع نزول الجنين مبكراً.
- الوقاية من علامات التمدد في منطقة البطن.
هناك 4 أنواع من الضمادات:
- حزام.
- ملخصات عالية مرنة.
- عالمي. الفرق عن الحزام العادي هو أنه يمكن ارتداؤه بعد الولادة.
- مشد.
هل يجب أن أرتدي ضمادة أثناء الحمل؟
يوصى باستخدام ضمادة للنساء الحوامل (كيفية ارتدائها بشكل صحيح من قبل طبيب أمراض النساء) أثناء الحمل إذا كان هناك أي إزعاج أو كان هناك خطر على الحمل.
ينصح الأطباء بالبدء في ارتدائه بعد 4-5 أشهر، عندما ينمو الطفل بسرعة. ولكن قبل الشراء يجب عليك استشارة طبيب أمراض النساء المشرف لمراعاة المؤشرات وموانع الاستعمال.
إيجابيات وسلبيات الضمادة للنساء الحوامل
الايجابيات:
السلبيات:
- من المحتمل إضعاف عضلات البطن. بعد الولادة يصعب استعادتها.
- حساسية من نسيج الضمادة.
- الضمادة على شكل سراويل لا تسمح بتكبير أجزاء أخرى من الجسم باستثناء البطن. إذا كان هناك زيادة سريعة في الوزن، فأنت بحاجة إلى تغيير المنتج في كثير من الأحيان.
- يجب غسل حزام رياضي يوميا.
- لا يمكن ارتداء أحزمة الوقاية أثناء الوقوف، مما يجعل من الصعب زيارة المراحيض العامة أو المستشفيات.
المؤشرات الطبية للاستخدام
عادة ما تقرر المرأة الحامل بنفسها ما إذا كانت بحاجة إلى ضمادة. لكن في بعض الحالات يكون ارتداؤه إلزاميا.
دواعي الإستعمال:
- تقود المرأة أسلوب حياة نشط وتمارس الرياضة.
- الثمرة كبيرة .
- تم تشخيص الدوالي.
- توقع توأم أو ثلاثة توائم.
- ارتفاع المياه.
- أمراض الظهر: التهاب العصب، الداء العظمي الغضروفي، الجنف.
- ضعف العضلات في منطقة البطن.
- وكانت المرأة قد خضعت في السابق لعملية جراحية في البطن.
- خطر الولادة المبكرة.
- هناك غرز بعد العملية القيصرية.
موانع
يحظر ارتداء الضمادة إذا:
أنواع الضمادات
الضمادة أثناء الحمل (سيخبرك الطبيب المعالج بكيفية ارتدائها بشكل صحيح) تأتي بعدة أنواع: حزام، 2 في 1، سراويل داخلية ومشد.
حزام
وهو عبارة عن شريط مرن وواسع وكثيف ومثبت بشريط فيلكرو أسفل البطن.
مزايا:
- تعديل سهل مع نمو بطنك.
- من السهل ارتداؤه وخلعه بنفسك.
- مادة طبيعية. الجلد تحته يتنفس ولا يتعرق.
- خطر الحساسية هو الحد الأدنى.
- تكلفة منخفضة.
عيوب:
- لم يعد الفيلكرو متماسكًا بإحكام بعد الآن.
- يمكن أن يؤدي الفيلكرو إلى إتلاف الملابس.
- تظهر تحت الملابس الخفيفة.
- إذا لم تقم بربطه جيدًا، فسوف ينزلق.
- تهيج محتمل.
عالمي
ما يميزه هو أنه يمكن استخدامه بعد الولادة.من الأمام يبدو وكأنه حزام عادي. يتسع في الخلف. بعد الولادة، تحتاج إلى وضعه على العكس من ذلك. 
مزايا:
- 2 في 1.
- سهل الاستخدام.
- سعر منخفض.
- المواد الطبيعية.
عيوب:
- مرئية تحت الملابس.
- قد تنزلق.
- يضعف الفيلكرو مع مرور الوقت.
- تهيج محتمل.
ملخصات ضمادة
إنها سراويل داخلية مع ملحق خاص في الأعلى.
مزايا:
- غير مرئية تحت الملابس.
- من السهل ارتداؤه وخلعه في المنزل.
عيوب:
- أنها تتطلب الغسيل اليومي، مثل الغسيل العادي.
- غير مصممة للتعامل مع الأحمال الثقيلة. مناسبة لدعم الجنين فقط.
- لا يمكنك الحصول على زوج واحد فقط. بالمقارنة مع الأنواع الأخرى فهو مكلف.
- لا يمكن ارتداؤه إلا أثناء الاستلقاء.
- غير مناسب للنساء اللاتي يزيد وزنهن بسرعة.
مشد
مثالي للنساء اللاتي يعانين من مشاكل خطيرة في الظهر. 
مزايا:
- يثبت الجنين بشكل جيد وصحيح.
- يدعم العمود الفقري.
- يحسن الموقف.
عيوب:
- غالي.
- لا يمكن ارتداؤها بنفسك.
- يغطي مساحة كبيرة من الجلد.
- مرئية تحت الملابس.
متى يبدأ ارتداء الدعامة أثناء الحمل؟
أثناء الفحص خلال هذه الفترة يجب على طبيب التوليد أن يسأل المرأة الحامل عن صحتها. إذا كان هناك إزعاج وثقل، فقد حان الوقت لاستخدام ضمادة.
وهناك حالة منفصلة هي الحمل المتعدد وتعدد السوائل. يوصى بارتداء ضمادة من 15 إلى 16 أسبوعًا.
إذا كانت المرأة تشعر بصحة جيدة ولديها عضلات بطن قوية، فيمكنك تأجيلها حتى 28-30 أسبوعًا.
إذا كان هذا هو الحمل الثاني أو الثالث، فإن ارتداء الضمادة يبدأ مباشرة بعد ظهور البطن.
كيفية ارتداء الضمادة بشكل صحيح أثناء الحمل
يجب ارتداء الضمادة أثناء الحمل (سوف ينصحك طبيب أمراض النساء بكيفية ارتدائها بشكل صحيح). من الضروري تنفيذ جميع الإجراءات بشكل صحيح حتى توفر الضمادة أقصى فائدة وأقل قدر من الإزعاج. كما أنه لا ينبغي أن يؤذي الطفل.
كيف يمكنك معرفة ما إذا كانت الضمادة موضوعة بشكل صحيح:
- لا يوجد شعور بعدم الراحة في أي وضع: الاستلقاء أو الوقوف أو الجلوس.
- تمر الذراع بحرية بين الجسم والضمادة.
إذا كنت في شك، يمكنك في المرة الأولى أن تطلبي المساعدة من طبيب التوليد المشرف عند ارتدائه.
كيفية ارتداء الضمادة بشكل صحيح أثناء الحمل
- عدم وجود حركات مفاجئة.
- لا ينصح بالانحناء فيه.
- يجب إزالة الضمادة كل بضع ساعات.
- لا يمكن تركها بين عشية وضحاها.
- لا يمكنك الاستلقاء على ظهرك.
- إذا شعرت بعدم الراحة أثناء الجلوس، ارتديه فقط عند المشي.
كيفية إزالة الضمادة بشكل صحيح أثناء الحمل
كم من الوقت لارتداء ضمادة
في حالة عدم وجود موانع، يمكن ارتداؤها حتى الولادة. من حوالي 20 إلى 24 أسبوعًا، يمكن ارتداء الضمادة كل يوم، ولكن ليس طوال اليوم. بعد 3 ساعات من الارتداء، يجب إزالته لمدة 40 دقيقة تقريبًا.
كيفية اختيار حجم الضمادة المناسب
يتم اختيار ضمادة للنساء الحوامل (كيفية ارتدائها بشكل صحيح موصوفة أعلاه) مع مراعاة العديد من العوامل التي تسمح لك باختيار الخيار الأفضل.
العوامل التي يجب مراعاتها عند اختيار الحجم:
- عمر المرأة الحامل.
- ما هو نوع الحمل؟
- وضعية الجنين.
- كم عدد أسابيع الحمل؟
- نوع جهاز الإمساك.
- وزن الحامل.
عند شراء الحزام، يجب أن تأخذي المقاس الذي كان لديك قبل الحمل. يجب شراء ملخصات بحجم أكبر.
ستضمن القياسات والملاءمة الصحيحة أثناء الشراء الراحة عند ارتداء الضمادة للنساء الحوامل دون الإضرار بصحة الأم والطفل. ما عليك القيام به قبل شراء خيار عالمي:
- قم بقياس محيط خصرك على مستوى السرة.
- أضف 5 سم.
المعلمة الرئيسية عند الاختيار ستكون محيط البطن.
اعتماد الحجم على محيط البطن:
1. الحزام أو العالمي:
- المقاس XS – محيط الورك قبل الحمل 850 -900 ملم.
- س – 910-950.
- م – 960-1000.
- ل – 1010-1050.
- XL 1060-1100.
- XXL – 1110-1150.
2. ملخصات:
- المقاس 92 – محيط أسفل البطن 890-920 ملم.
- 96 – 890-920.
- 100 – 930-960.
- 104 – 970-1000.
- 108 – 1010-1040.
- 112 – 1090-1120.
يجب ألا تأخذ ضمادة دون تجربتها.
في أي الحالات يجب التوقف عن ارتداء الضمادة؟
يجب عليك التوقف عن ارتدائه إذا:
- حتى الأسبوع الثلاثين، لم يتخذ الطفل الوضع الصحيح.
- يتصرف بقلق وهو أكثر نشاطًا من المعتاد.
- هناك شعور بالضغط.
- تنفس بشكل كبير.
- حدوث ضيق في التنفس.
- الشعور بضغط قوي في منطقة البطن.
عواقب ارتداء الضمادة بشكل غير صحيح
يتضمن الحمل وضع الضمادة وارتدائها وإزالتها بشكل صحيح. ارتداؤه بشكل غير صحيح لن يساعد في تخفيف التوتر، بل سيزيده فقط.
مشاكل من ارتداء غير لائق:
متى تحتاجين إلى ضمادة ما بعد الولادة؟
بعد الولادة، يحتاج جسد المرأة إلى التعافي. ويظل الرحم متضخمًا لبعض الوقت، ولا يعود الجلد المتمدد على الفور إلى حالته السابقة للولادة، كما يتضح من ترهل البطن. لهذا الغرض، يتم استخدام ضمادة ما بعد الولادة.
مؤشرات للارتداء
موانع
- غرز على المنشعب.
- أمراض الكلى المصحوبة بالوذمة.
- أمراض الجهاز الهضمي.
- أمراض جلدية.
- فرط الحساسية لمواد المنتج.
أنواع ضمادات ما بعد الولادة
2 في 1. يتم ارتداؤه أثناء الحمل مع الجانب العريض نحو الظهر، ومن ثم الجانب العريض على البطن.
الايجابيات:
- سعر معقول.
- سهل الارتداء والخلع.
- براعه.
السلبيات:
- مرئية تحت الملابس.
- الحساسية المحتملة.
- قد يخرج.
- الفيلكرو لا يصمد أيضًا مع مرور الوقت.
حزام.مصنوع على شكل شريط عريض، له حشوة واسعة في منطقة البطن. يتم إرفاقه مع الفيلكرو. يشد المنطقة من الوركين إلى الأضلاع.
الايجابيات:
- تكلفة منخفضة.
- يحافظ على المعدة بشكل جيد.
- الوقاية من الفتق.
- يصلح الغرز جيداً بعد الولادة القيصرية.
- سهل الاستخدام.
السلبيات:
الملابس الداخلية.وهي عبارة عن سراويل داخلية ذات حزام خصر عالي ضيق يمتد من الحوض إلى الضلوع. يوجد في منطقة البطن إدراج كثيف.
مناسب للنساء اللاتي لا يعانين من آلام الظهر ويحتاجن فقط إلى دعم خفيف للبطن.
الايجابيات:
- غير مرئية تحت الملابس.
- السحابات هوك.
- يمكن فك أزرار بعض النماذج في الأسفل.
- تثبيت جيد للمنتج.
السلبيات:
- هناك حاجة إلى عدة مجموعات.
- الحاجة إلى الغسل كل يوم.
- غير مناسب للنساء الثقيلات.
ملخصات الكورسيهات وبرمودا.يختلف المشد عن الإصدار السابق من حيث أن حزامه مرتفع جدًا - فهو يسحبه إلى الخصر. شورت البرمودا عبارة عن سراويل داخلية على شكل شورت، وهي مثالية لفصل الشتاء لأنها تحمي من البرد. إنهم يسلطون الضوء على الشكل جيدًا ويخفيون العيوب. لن يكون البطن المترهل قليلاً بعد الولادة ملحوظًا.
الايجابيات:
- ينحل الرقم الخاص بك.
- يتخلص من السيلوليت.
- يخفف علامات التمدد.
- يدعم المعدة.
السلبيات:
- سعر.
- تحتاج إلى الغسيل بشكل متكرر.
جيبة.المنتج يشبه الحزام. لكن عرضها كبير يصل إلى 40 سم وهذا يسمح لك بتمديد مساحة كبيرة من الجسم. 
الايجابيات:
- يشد المعدة .
- يخفف علامات التمدد.
- يشكل شخصية جميلة.
- تثبيت الغرز بعد الولادة القيصرية.
السلبيات:
- قد تنزلق.
- تهيج محتمل.
- تفقد مثبتات الفيلكرو خصائصها بمرور الوقت.
كيفية اختيار ضمادة ما بعد الولادة المناسبة:
- اختر المقاس بعناية وفقًا لمعاييرك. سوف تحتاجين إلى: مقاس الخصر والورك. إذا عاد الوزن إلى وزن ما قبل الولادة، فإن حجم المنتج سوف يتناسب مع الحجم الذي كانت ترتديه المرأة قبل الحمل. إذا زاد الوزن بأكثر من 10 كجم، فستكون الضمادة أكبر بمقاسين.
- اختر نماذج مصنوعة من الأقمشة والمواد الطبيعية.
- شراء في صيدلية أو متجر متخصص.
- لا يمكنك الشراء من شخص آخر.
يجب وضع الضمادة أثناء الاستلقاء مع رفع الوركين. بعد التثبيت لا ينبغي أن يكون هناك شعور بعدم الراحة. ينصح أطباء أمراض النساء بارتداء ضمادة كل يوم لمدة شهرين تقريبًا، مع أخذ فترات راحة بعد كل 4 ساعات لمدة 30-40 دقيقة. يجب إزالة المنتج ليلاً.
ضمادة من شركة FEST
إنتاج- روسيا.
سعر:من 500 إلى 2000 فرك.
حصلت العلامة التجارية على موافقة رسمية من الجمعية الروسية لأطباء التوليد وأمراض النساء.
تقدم FEST عدة أنواع من الضمادات:
- حزام.
- عالمي.
- الملابس الداخلية.
- برمودا.
- جمال.
وكلها مصنوعة من مواد طبيعية. ولكن لإعطاء المرونة، فإن المضافات الاصطناعية ضرورية أيضًا. حوالي 70% من التركيبة عبارة عن قطن.
- يساعد على تخفيف التوتر من الظهر ودعم البطن.
- ضمادة ما بعد الولادة تعزز تقلص الرحم.
- بعد الغسيل لا يتمدد ولا يفقد شكله الأصلي.
- من السلبيات: في الطقس الحار، يتعرق الجلد الموجود تحت المنتج.
ضمادة أورليت
الصانع- ألمانيا.
سعر:من 2500 فرك. 
تم إنتاجه في روسيا منذ حوالي 15 عامًا.
يشمل منتجات ما قبل الولادة وما بعد الولادة. مخطط كبير الحجم يوسع الاختيار.
الايجابيات:
- نطاق كبير الحجم.
- مقاومة التآكل العالية.
- الجلد الموجود تحت القماش يتنفس.
- دعم جيد للمعدة.
- يخفف الضغط من العمود الفقري.
السلبيات:
- غالي السعر.
- لن يحمي من علامات التمدد.
- مجموعة صغيرة من الألوان.
- الجو حار في الصيف.
ضمادة تريفز
الصانع- روسيا.
سعر:من 800 فرك.
تقوم الشركة بإنتاج الضمادات منذ 25 عامًا في روسيا.
بالنسبة للنساء الحوامل، تقدم Trives 3 أنواع من الضمادات:
- قبل الولادة.
- بعد الولادة.
- عالمي.
الايجابيات:
- عدد خيوط عالي من القطن. المادة قابلة للتنفس، والجلد تحتها لا يتعرق.
- السحابات الفيلكرو قابل للتعديل.
- يمتد الجزء الداخلي على شكل البنطال الموجود على الضمادة مع زيادة بطنك.
- يتم تقديم نموذج حزام غير عادي يغطي البطن بالكامل.
- تعمل الألواح البلاستيكية الصديقة للبيئة على الطراز العالمي على تخفيف الضغط على العمود الفقري.
السلبيات:
- يمكن أن يؤدي الفيلكرو اللاصق إلى إتلاف الملابس.
- ملخصات ليست مخصصة للنساء الذين يكتسبون الوزن بسرعة.
- الجلوس غير مريح - فالشريط الفيلكرو الموجود على الجانب يقطع معدتك.
ضمادة ايكوتين
الصانع- روسيا.
سعر:من 2000 فرك. 
يتم تقديم ضمادة ما قبل الولادة في 5 أنواع، أحدها عالمي. خيارات ما قبل الولادة لها عرض حزام مختلف من 15 إلى 25 سم.
ستسمح لك العديد من الألوان الممكنة باختيار الخيار الأفضل لملابسك. عند الجلوس، يكون هناك أحيانًا شعور بالضيق.
الايجابيات:
- نسيج قابل للتنفس.
- يوجد نموذج يدعم المعدة بأكملها.
- ألوان مختلفة.
- إدراجات دعم إضافية.
- ألواح قطنية على البطن.
السلبيات:
- الجلوس غير مريح.
- سعر.
ضمادة نوفا فيتا
الصانع- روسيا.
سعر: 1000-1500 فرك.
وقد تم اقتراح عدة نماذج من الضمادات قبل الولادة وبعدها. يوفر النموذج المكون من قطعة واحدة دعمًا جيدًا للبطن دون أن تعيق السحابات الطريق. مريحة لممارسة الرياضة البدنية. 
الايجابيات:
- يوجد نموذج ما قبل الولادة بدون مثبتات.
- غير مرئية تحت الملابس.
- لا تتدحرج.
السلبيات:
- يمتد عند استخدامه لفترة طويلة.
- تظهر الكريات.
حيث لشراء ضمادة الأمومة
أين يمكنني شراء:
- مقابل.
- متجر خاص.
- مخزن البضائع للأمهات الحوامل.
- متاجر سلع الأطفال والسلع لحديثي الولادة.
- متجر سلع العظام.
- متجر على الانترنت.
ما الذي تبحث عنه عند اختيار ضمادة؟
| معيار | لماذا؟ |
| نموذج | يتمتع كل شخص بهيكل جسمي فردي، لذلك لا يوجد نوع من الضمادات التي توفر الراحة للجميع على حد سواء. |
| مقاس | معيار الاختيار الرئيسي. لن يؤدي الحجم المحدد بشكل غير صحيح إلى إزعاج المرأة فحسب، بل يمكن أن يضر الطفل أيضا. قبل الشراء، تحتاج إلى قياس المعلمات الخاصة بك |
| الغزل والنسيج | يجب أن تحتوي التركيبة في الغالب على نسيج طبيعي - القطن. يتنفس ولا تتراكم الرطوبة ولا يفرك الجلد. يجب أن يكون القماش متينًا حتى تحتفظ الضمادة بمظهرها وخصائصها بعد الغسيل. |
| تصميم | ليس المعيار الأكثر أهمية. ولكن يجب أن تؤخذ في الاعتبار. يحدد اللون المختار مدى ظهور الضمادة تحت الملابس. تضيف بعض الشركات المصنعة الكشكشة والدانتيل للزينة. |
| مكان الشراء | لا يمكنك شراء المنتجات المستعملة. الصيدلية ليست المكان الأكثر ملاءمة، لأنه لا يوجد هناك تجهيزات مناسبة. سيكون أفضل مكان هو متجر لتقويم العظام يضم مجموعة كبيرة من الشركات المصنعة وأنواع المنتجات، حيث سيساعدك المستشار في اختيار الخيار المناسب. |
المنتجات الطبية الحديثة تجعل الحمل أسهل بكثير. عند ارتدائها بشكل صحيح، ستخفف الضمادة بعض الضغط الذي تعاني منه المرأة في النصف الثاني من فترة ولايتها. لا يمكنك اختياره بشكل عشوائي، فأنت بحاجة إلى معرفة المعلمات الدقيقة والتركيز على مشاعرك ومشاعر الطفل. أثناء التشاور مع طبيب أمراض النساء، تحتاج إلى مناقشة جميع إيجابيات وسلبيات هذا المنتج.
تنسيق المقالة: فلاديمير الكبير
فيديو عن الضمادات قبل الولادة وبعدها
كيفية وضع ضمادة الأمومة:
كل امرأة، بعد أن أصبحت حاملاً، تتطلع بفارغ الصبر إلى اللحظة التي يتم فيها استدارة بطنها، حيث يمكن الشعور بالحياة الجديدة التي تتطور تحت قلبها ولمسها. لكن نمو الجنين وزيادة كتلته محفوفان بأكثر من مجرد لحظات ممتعة بالنسبة للمرأة الحامل. كلما قل الوقت المتبقي قبل الموعد المتوقع للولادة، زاد الحمل على العمود الفقري والأعضاء الداخلية للأم الحامل. ومن أجل التعويض بطريقة أو بأخرى عن هذا الحمل، وكذلك لمنع ظهور علامات التمدد على جلد المرأة الحامل، قد يصف لها طبيبها ارتداء ضمادة. وبما أن النساء الشابات من غير المرجح أن يستخدمن هذا الجهاز في الحياة اليومية، فغالبا ما تنشأ العديد من الأسئلة حول استخدامه. كيف ولماذا ترتدي ضمادة أثناء الحمل؟ أين يمكن شرائه وما الذي تبحث عنه عند الاختيار؟ دعونا نجيب على هذه الأسئلة معا. وقبل كل شيء، دعونا نكتشف ما هي الضمادة.
تعوض الضمادة الحمل على عضلات الظهر وتدعم عضلات البطن وتمنع ظهور علامات التمدد على جلد البطن عند النساء الحوامل
ضمادة للنساء الحوامل يسمى الحزام الطبي الخاص (أو السراويل الداخلية المرنة)، وهو مصمم لدعم الجدران الأمامية لبطن المرأة.
- عند ارتدائها، يتم تعويض الحمل على العمود الفقري والساقين للمرأة الحامل.
- يتم تقليل التعب الجسدي العام.
- الضمادة تمنع آلام أسفل الظهر.
- يكون جلد البطن أقل عرضة للتمدد، مما يقلل بشكل كبير من احتمالية ظهور علامات التمدد (علامات التمدد) عليه.
عادة، تبدأ الأمهات الحوامل بارتداء الضمادة عند الأسبوع 25. وحتى في وقت سابق.
أما بالنسبة للمظهر، فالضمادات الحديثة جميلة جدًا وممتعة من الناحية الجمالية. يصعب ملاحظتها تحت الملابس. وإذا وضعت الضمادة بشكل صحيح، فإن الأم المستقبلية، في الواقع، لا ينبغي أن تشعر بها حتى على نفسها.
مثل أي جهاز آخر يستخدم في الطب، لا يمكن استخدام الضمادة إلا من قبل طبيبك.
لأنه، مثل أي جهاز آخر، لديه مؤشرات للاستخدام وموانع. ويجب أن تعرف بالتأكيد عن هذا.
يُمنع ارتداء الضمادة من قبل النساء الحوامل اللاتي يتم وضع طفلهن بشكل غير صحيح في الرحم (المجيء المقعدي أو العرضي)
مؤشرات وموانع
لا يتم وصف ضمادة لجميع النساء الحوامل. إذا كانت عضلات بطنك متطورة بشكل جيد ولا يؤلمك ظهرك بعد المشي، فلن تحتاج حتى إلى استخدام ضمادة.
إذا لم يستلقي الطفل بعد 24 أسبوعًا على رأسه، يُمنع تمامًا ارتداء ضمادة للمرأة الحامل. من حيث المبدأ، هذه كلها موانع.
ولكن هناك عدد غير قليل من المؤشرات للأمهات الحوامل لارتداء ضمادة
- عندما تعيش المرأة الحامل أسلوب حياة نشط وتقف على قدميها لمدة 2-3 ساعات على الأقل في المرة الواحدة.
- لأغراض تجميلية - للوقاية.
- آلام الظهر، وهشاشة العظام، والجنف.
- انحباس العصب في العمود الفقري القطني.
- أحاسيس مؤلمة في الساقين.
- ضعف عضلات قاع البطن والحوض.
- تخلف عنق الرحم، تعدد السوائل.
- التدخلات الجراحية في منطقة البطن (إذا مر أقل من سنة ونصف على العملية).
- الوضع المنخفض للجنين - الضمادة تمنع الطفل من النزول قبل الأوان.
- الحمل المتعدد أو الجنين الكبير.
- التهديد المتأخر وما إلى ذلك.
على الرغم من حقيقة أنه، كما ترون، فإن موانع ارتداء الضمادة قليلة جدًا، مقارنة بالمؤشرات، قبل أن تقرر استخدامها، تأكد من استشارة طبيب أمراض النساء الخاص بك.
تبدو الضمادات الحديثة للنساء الحوامل جذابة للغاية
أنواع الضمادات للأمهات الحوامل
الضمادات المخصصة للنساء اللاتي يتوقعن إضافة جديدة إلى الأسرة متاحة قبل الولادة وبعدها ومجتمعة. نحن مهتمون بفترة ما قبل الولادة، والتي بدورها هي من نوعين.
- سراويل مرنة. كثيفة وطويلة. وهي تختلف عن الملابس الداخلية التي اعتدتي على ارتدائها من حيث أنها تحتوي على حشوات مرنة في الجزء الأمامي والخلفي من الجزء السفلي، والتي تدعم بطن المرأة الحامل وظهرها. لكن لا ينصح بشرائها للأمهات الحوامل اللاتي يكتسبن الوزن بسرعة.
- حزام ضمادة عالمي. يمكنك ارتدائه أثناء الحمل وبعد الولادة - لاستعادة قوة عضلات البطن بسرعة. وهو عبارة عن ضمادة حزامية، وهي عبارة عن شريط مطاطي يتناقص عند الحواف وله مثبتات أو شريط فيلكرو. يمكن تعديل هذه الضمادات حسب حجم بطنك.
ولكن إلى جانب حقيقة أنك بحاجة إلى اتخاذ قرار بشأن نوع الضمادة، هناك عدد من المعايير التي ستحتاج أيضًا إلى الاهتمام بها حتى يكون ارتدائها مفيدًا ومريحًا بالنسبة لك.
عند اختيار الضمادة، فإن المادة التي صنعت منها ليست ذات أهمية كبيرة. يجب إعطاء الأفضلية لضمادة مصنوعة من القماش الطبيعي
كيفة تختار؟
- قم بشراء ضمادة من متجر متخصص للنساء الحوامل. هناك يمكنك تجربته وإلقاء نظرة فاحصة عليه. هذا الخيار غير متوفر في الصيدليات.
- انتبه إلى الشركة المصنعة. اليوم، أثبتت الضمادات المحلية نفسها كمنتج عالي الجودة إلى حد ما. ويقارن سعرها بشكل إيجابي مع أسعار نظيراتها الأجنبية.
- إذا قررت شراء ضمادة على شكل سراويل داخلية، فيجب أن يكون حجمها أكبر من حجم ملابسك الداخلية.
- يجب عليك اختيار حزام ضمادة بناءً على حجم بطنك (في وضعية الوقوف، النقطة القصوى هي السرة) والوركين.
- انتبه جيدًا لجودة المادة التي تصنع منها الضمادة. الخيار المثالي هو الأقمشة الطبيعية التي تسمح لبشرتك بالتنفس ولا تسبب تهيجًا.
عند تجربتها، يرجى ملاحظة أن الضمادة المختارة بشكل صحيح والمثبتة بشكل صحيح لا ينبغي أن تسبب لك أي أحاسيس غير سارة.
كيف ترتديه بشكل صحيح؟
تعتمد كيفية ارتداء الضمادة على نوع الضمادة التي تختارها لنفسك. بعد كل شيء، يتم ارتداء ضمادة اللباس الداخلي فقط في وضعية الاستلقاء. ويمكن ارتداء حزام الضمادة أثناء الاستلقاء والوقوف.
يجب أن تكون الضمادة التي يتم شراؤها من متجر أو صيدلية مصحوبة بتعليمات لاستخدامها والعناية بها. إذا لم تجد واحدة، مرة أخرى، استشر طبيبك. سيخبرك ويوضح لك كيفية ارتداء الدعامة أثناء الحمل وكيفية ارتدائها بشكل صحيح.
يتم ارتداء سراويل ضمادة في وضعية الاستلقاء. وفي الوقت نفسه، ينبغي رفع الوركين
يجب ارتداء الملابس الداخلية ذات الضمادات فقط أثناء الاستلقاء. علاوة على ذلك، ينبغي رفع الوركين. يمكنك وضع وسادة صغيرة أو وسادة تحتها.
يتم ارتداء الضمادة فوق الجزء العلوي من ملابسك الداخلية. تأكدي من أن الملحق المرن الموجود في السروال الداخلي ليس مرتفعًا جدًا، وإلا فإنه قد يضغط على الجنين. وهذا لا يمكن السماح به.
من المهم تثبيت حزام الضمادة بشكل صحيح بحيث يناسب حجمك
حزام ضمادة
حزام الضمادة مريح لأنه يمكن ارتداؤه أثناء الاستلقاء والوقوف. ولكن، بالنسبة للمبتدئين، حتى تفهم كيفية القيام بذلك بشكل صحيح، استمر في استخدام وضعية الاستلقاء لتتعلم كيفية ارتدائه.
يجب أن تمر الضمادة على شكل حزام من الأمام تحت البطن لتلتقط عظمة العانة. وفي الخلف - على طول الجزء العلوي من الأرداف، يستريح على الوركين.
من المهم جدًا إصلاح الضمادة بشكل صحيح. بعد كل شيء، يمكن أن يؤدي الإمساك القوي جدًا إلى الإضرار بالجنين. والضعيف جدًا سيكون ببساطة غير فعال.
من الصحيح ارتداء ضمادة على الملابس الداخلية
كيفية ارتداء ضمادة أثناء الحمل؟
عند استخدام ضمادة أثناء الحمل، ينبغي اتباع عدد من القواعد. هذه هي الطريقة الوحيدة التي سيكون استخدامها مفيدًا وآمنًا لك.
- في كل مرة، تأكد بعناية من أنك وضعت الضمادة بشكل صحيح. إذا لم تشعر بذلك على الإطلاق، فكل شيء على ما يرام. يتم وضع الضمادة بشكل صحيح.
- إذا بدأ الطفل في التحرك بنشاط في البطن، فيجب إزالة الضمادة على الفور. بعد ذلك، يمكنك وضعه في موعد لا يتجاوز 30 دقيقة.
- كل 3-4 ساعات تحتاج إلى إزالة الضمادة وأخذ استراحة لمدة نصف ساعة من ارتدائها. وهذا مطلوب لاستعادة الدورة الدموية في أعضاء الحوض.
- اقرأ بعناية تعليمات الاستخدام والعناية بالضمادة. تتضمن العناية عادةً غسله عند درجة حرارة محددة حتى لا تتلف الحشوات المرنة.
موافق، هذه القواعد ليست معقدة للغاية بحيث تسبب أي صعوبات. ولكن، إذا لم تتاح لك الفرصة، بسبب الظروف، لأخذ قسط من الراحة من الضمادة خلال النهار، فهذا مسموح به. ولكن، كما تفهم، كاستثناء.
تعتمد مدة ارتداء الضمادة على الخصائص الفردية للحمل.
مدة الاستخدام
في أي عمر يجب أن تبدأ بارتداء الدعامة؟ فقط الطبيب الذي يعتني بحملك يعرف الإجابة على هذا السؤال. إذا كنت تشعرين بشكل دوري بألم في الظهر أو تعب في ساقيك، فهذا بالتأكيد سبب لإثارة مسألة وصف ضمادة في زيارتك القادمة لعيادة ما قبل الولادة.
لكن لا يجب عليك اتخاذ مثل هذا القرار بنفسك. تذكر موانع. فقط طبيب أمراض النساء الخاص بك يعرف ما إذا كان لديك أم لا.
عادة، ترتدي النساء الحوامل ضمادة من لحظة وصفها (الأسبوع 23-30، اعتمادا على الخصائص الفردية للحمل) حتى الولادة.
بعد ولادة الطفل، قد يوصف لك ضمادة ما بعد الولادة لتقليص عضلات الرحم وعضلات البطن بسرعة.
الآن أنت تعرف كيفية ارتداء الضمادة أثناء الحمل وسبب الحاجة إليها. الضمادة هي بلا شك أداة مفيدة. بشرط أن يصفه لك طبيب أمراض النساء المحلي، وأن تتبعي جميع التعليمات والقواعد أثناء ارتدائه. لكن ربما لا تحتاج إلى تذكيرك بهذا. إن حبك للرجل الصغير الذي يعيش تحت قلبك سيضمن أنك ستفعل كل شيء بشكل صحيح دائمًا ...
فيديو "ضمادة للنساء الحوامل: كيف ترتديها، أي منها تختار؟"