الأسبوع التاسع والثلاثون هو مرحلة الحمل التي يغير فيها الطفل وضعيته، ويضغط بركبته على ذقنه ويكون جاهزًا للولادة. لقد تم تجميده تمامًا، ويستمر وزن جسمه في الزيادة. تعمل جميع الأعضاء الحيوية بنفس الطريقة التي تعمل بها عند الشخص البالغ، لكنه لا يزال ضعيفًا جدًا.

لا يزال الحبل السري ينقل المواد المفيدة إلى الطفل، ولكن في هذه المرحلة قد يكون هناك خطر إذا التوى الحبل السري إلى عقدة قوية حول رقبة الطفل وانقطع عنه الأكسجين. كقاعدة عامة، يحدث هذا في كثير من الأحيان وليس له عواقب وخيمة.

لا تشعر المرأة بتغييرات كبيرة في صحتها في الأسبوع 39، خاصة إذا كان هذا هو حملها الثاني وولادتها الثانية. ولكن الرغبة في التبول تصبح أكثر تواترا. تزداد العصبية وتخرج الانفعالات عن نطاقها، لكن هذا ليس له علاقة بفسيولوجية الجسم، بل يعتمد فقط على خوفك من الولادة. يضيق عنق الرحم ويتوسع بانتظام، وبمرور الوقت، تختفي السدادة المخاطية التي تحمي الطفل. ولهذا السبب قد تظهر إفرازات دموية من المهبل، فلا داعي للقلق.

مع مرور الوقت، ينزل الجنين إلى الأسفل أكثر فأكثر، فيتحسن تنفس المرأة وتتسارع عملية الهضم، مما قد يسبب تسييل البراز. إذا شعرت أن الطفل ينزل بسرعة عالية، وأصبح تنفسك أسهل فجأة، فمن المحتمل أن يأتي المخاض قريبًا جدًا.

الجنين في الأسبوع 39 من الحمل

يقترب الحمل من نهايته، ومن المتوقع أن يبدأ المخاض في أي يوم الآن. ولا يستطيع طفلك الانتظار حتى يولد. في الأسبوع 39، تكتمل رئتا الطفل وتصبحان جاهزتين لاستقبال الجزء الأول من الهواء، وينتج البنكرياس الإنزيمات اللازمة لتشغيل الجهاز الهضمي بشكل كامل. لكن البكتيريا المفيدة لن تملأ البيئة المعوية المعقمة إلا بعد تناول الجزء الأول من اللبأ.

في الأسبوع 39 من الحمل، لم يعد الطفل يتحرك بنشاط. ويرجع ذلك إلى انخفاض كمية السائل الأمنيوسي، ولا يزال تجديده يحدث كل 3 ساعات، ولكن لم يعد هناك مساحة كافية للحركة، وكقاعدة عامة، تم بالفعل اختيار موضع البداية لظهور الطفل. المنعكس الأساسي هو المص، والذي يتطور الآن بشكل أكثر نشاطًا. بعد الوجبات الأولى، سوف يتشكل منعكس المضغ.

في الأسبوع 39، يكون إيقاع حياة الطفل هو نفسه تقريبًا كما سيكون بعد الولادة. يتفاعل بنشاط مع الضوء والظلام، ويميز بين الومضات والأصوات العالية ويلمس بطن الأم. إن تركيز نظرك على مسافة قصيرة سيصبح ممكناً منذ الأيام الأولى من الحياة، ولا تنسي أن تشكري طفلك على جهوده بابتسامتك.

إن تطور الجهاز العصبي المركزي عملية طويلة وستستمر بعد الولادة، راقبي حالتك العاطفية، وينتقل التوتر والقلق إلى الطفل ويؤثر سلباً على جسمه الصغير. في الأسبوع التاسع والثلاثين من الحمل، في أدنى فرصة، يجب ألا تسأل أسئلة ثابتة: لماذا وماذا تفعل؟ اعتني بنفسك وحافظ على هدوئك وتجنب المعلومات السلبية.

زيادة وزنك في هذه المرحلة ليست ضرورية على الإطلاق، لكن الطفل يستمر في النمو. أصبح طوله ووزنه الآن فرديًا للغاية، ولكن غالبًا ما يتجاوز 50 سم و3500 كجم. تعمل الدهون تحت الجلد على تنعيم التجاعيد تدريجيًا، ويصبح الجلد ناعمًا ويكتسب ظلًا لطيفًا.

صورة بالموجات فوق الصوتية في الأسبوع 39

يشعر

يعد الأسبوع 39 من الحمل اختبارًا صعبًا ومتعبًا بالنسبة للمرأة، لذا فإن الأم الحامل لديها أفكار حول كيفية تسريع المخاض أو كيفية الولادة بشكل أسرع. يبدأ الجزء السفلي بالألم. يتم الشعور بأي حركة للطفل بقوة خاصة. حوالي 10 كيلوغرامات من الوزن تضغط بشكل مستمر على المثانة، مما يسبب رغبة مزمنة في الذهاب إلى المرحاض. في الأسبوع 39 من الحمل، يزداد الضغط على عظام الحوض، مما يؤدي إلى شد المعدة وأسفل البطن وأسفل الظهر. يزداد الضغط على عظام الحوض، ويزداد الألم المؤلم في منطقة أسفل الظهر. ينتشر الألم غالبًا إلى الساقين، مما يجعل المشي صعبًا.

للتأكد من أن طفلك يشعر بالراحة ولا يعاني من ضغوط إضافية، قم بتزويده بكمية كافية من الأكسجين، ويجب أن يكون المشي في الهواء الطلق يوميًا وطويلًا.

المرض الجسدي والضعف والتعب خلال هذه الفترة يساعد المرأة على التغلب على متلازمة "التعشيش". تسعى الأمهات الحوامل بحماسة محمومة إلى استعادة النظام في المنزل، وإعداد بيئة جديدة لفرد الأسرة الذي طال انتظاره.

يؤدي تعزيز الحيوية إلى تخفيف الانزعاج إلى حد كبير ويسمح لك بتذكر نهاية الحمل بأفضل الألوان والعواطف. لكن تذكر أنه سيكون من المفيد لك ولطفلك أن تتولى دور المنظم، ويقوم الأب المستقبلي وأقاربك بكل العمل نيابةً عنك. ستكون قوتك مطلوبة أثناء الولادة، اعتني بها!

في هذه المرحلة، يقصر عنق الرحم بشكل ملحوظ ويبدأ في الانفتاح. قد ينخفض ​​رأس الطفل قليلاً ويضغط على عظام الحوض.

من المهم جدًا ألا تكون حركاتك مصحوبة بألم طويل الأمد، فالانزعاج والوخز على المدى القصير مقبولان. حاولي اختيار أوضاع مريحة للنوم والجلوس ساكنة، والاستجابة لضغوطات الطفل القلقة، فقد يكون قادرًا بالفعل على إخبارك عن همومه ومخاوفه.

من المقبول عمومًا أن ضغط الدم الطبيعي في الأسبوع التاسع والثلاثين من الحمل يجب ألا يتجاوز 140 فوق 90 ​​ولا يقل عن 90 فوق 60. ولا يؤثر هذا الضغط على حالة الأم وطفلها. من الطبيعي خلال هذه الفترة أن يكون رفيقًا طبيعيًا في الأسبوع 39، وغالبًا ما تشعر المرأة بالمرض. هذه الحقيقة ترجع إلى إنتاج كميات كبيرة من هرمون البروجسترون. لتقليل الانزعاج، تحتاج إلى تناول الأطعمة الصحية التي لا تحتوي على خصائص قلوية.

معدة

خلال هذه الفترة من الحمل، قد تنخفض المعدة قبل عدة أسابيع من الولادة، خاصة عند النساء البكريات، ويمكن أن تنخفض مباشرة في اليوم السابق، في أغلب الأحيان عند النساء متعددات الولادة، أو قد لا تنخفض على الإطلاق. تشير حركات الطفل المقيدة قليلاً ولكن الواضحة في الأسبوع 39 من الحمل، حتى 10 مرات خلال 12 ساعة، إلى استعداد الطفل للولادة. يدخل رأسه مع العناية المناسبة تدريجياً إلى منطقة الحوض، وتنخفض نغمة الضغط بشكل ملحوظ عند الأسبوع 39، وينحرف قاع الرحم إلى الأمام.

يبدو حجم بطنك الآن ضخمًا بشكل خاص بالنسبة لك. يتمدد الجلد ويفقد مرونته، ويظهر شريط صبغي، وقد تسبب الحكة والتقشر القلق. يمكن تخفيف هذه الأعراض بمساعدة علاجات خاصة، وبعد الولادة تختفي من تلقاء نفسها.

في الأسبوع التاسع والثلاثين من الحمل، يبدأ الرحم في التدريب النشط، مع تقلصات كاذبة ونغمة الذروة، قد يصبح البطن قاسيا. والسلام سيساعد في تخفيف هذا التوتر.

أصبح طفلك النشط سابقًا أكثر هدوءًا تدريجيًا، وفي الأسابيع الأخيرة، يجب أن تشعر الأم بحركاته بشكل أكثر وضوحًا، لكن التأرجح البصري للبطن من جانب إلى آخر لم يعد يتم ملاحظته بوضوح.

صور البطون في الاسبوع 39

الوزن عند الأسبوع 39 من الحمل

يتم التعبير عن الفترة التحضيرية التي خططت لها الطبيعة قبل الولادة بشكل فعال في مساعدة الأم الحامل على أن تصبح أكثر قدرة على الحركة والمرونة. قد يصل فقدان وزنك إلى 1-2 كيلوجرام، لكن لا تنزعج، فهذا لن يؤثر على وزن الطفل بأي شكل من الأشكال، ففي أغلب الأحيان تتم إزالة السوائل الزائدة بشكل مكثف من جسمك. سيكون إجمالي الوزن الطبيعي للأسبوع التاسع والثلاثين من الحمل 11-16 كيلوغراما، ومع ذلك، فإن الخصائص الفردية للجسم يمكن أن تؤدي إلى انحرافات كبيرة في هذا المؤشر، وقد تظهر الوذمة أيضًا في الأسبوع التاسع والثلاثين من الحمل. إذا كنتِ تزنين نفسك بانتظام وتسجلين وزنك، فقد يكون فقدان الكيلوجرامات فجأة هو الجرس الأول للولادة الوشيكة.

تلاحظ بعض النساء انخفاضًا في الشهية أو رغبة متكررة في التبرز قبل الولادة، ولكن لا تعاني الجميع من هذه الأعراض.

الجنس

لفترة طويلة، كان الأطباء ضد ممارسة الجنس بشكل واضح في الأسابيع الأخيرة من الحمل. وقد تم تبرير ذلك من خلال تحفيز الولادة المبكرة بعد تقلص الرحم أثناء النشوة الجنسية لدى الأم الحامل. وحتى الآن، تم دحض هذه النظرية. في هذه المسألة، تحتاج إلى التركيز فقط على رفاهيتك واحتياجات جسمك. إذا كان التعب والانزعاج لا يسمحان لك بالاسترخاء قدر الإمكان والشعور بالانجذاب نحو زوجتك، فلا داعي لإجبار نفسك.

ولكن إذا شعرت بالحاجة إلى أن تكوني قريبة من زوجك، فشعري بالحاجة إلى دفئه وعاطفته، فإن ممارسة الجنس عند الأسبوع 39 من الحمل سيكون بمثابة تحضير لطيف للولادة. علاوة على ذلك، فإن الهرمونات التي يتم إطلاقها في جسم الأنثى أثناء النشوة الجنسية يمكن أن تكون بمثابة مسكن خفيف للآلام، كما أن البروستاجلاندين الموجود في إفرازات الذكور سيساعد على زيادة مرونة الرحم وإعداده للولادة القادمة. تعزز النشوة الجنسية أيضًا التدريب النشط للرحم وتحفز العمل الإنتاجي.

على الرغم من أن الطفل مغطى بشكل آمن بطبقات واقية، إلا أن ممارسة الجنس في أواخر الحمل يجب أن تكون حذرة قدر الإمكان. في حالة حدوث ألم يجب إيقاف الجماع، كما يجب تجنب الوضعيات غير المريحة وأي ضغط على البطن، ومن الأفضل أن يكون في وضعية حرة.

ألم في الأسبوع 39 من الحمل

يصبح الألم في الأسبوع التاسع والثلاثين من الحمل واضحًا بشكل خاص ويكون مزمنًا. يظهر الألم المؤلم في أسفل البطن نتيجة لضغط الجنين على قاع الحوض. وأسفل الظهر يحدث بسبب تباعد عظام الحوض. يمكن أن تتكثف المجموعة الكاملة من نذر الولادة هذه بشكل كبير، وتتطور أحيانًا إلى أشكال طعن وحادة. من المهم جدًا أن تتعلمي كيفية تخفيف الألم من خلال تمارين التنفس وتقنيات الاسترخاء البسيطة، فهذه المهارات ستساعدك أيضًا أثناء الولادة.

تصبح الانقباضات الكاذبة أكثر وضوحا ويمكن أن تسبب أيضا الكثير من الألم، وتدريب تقلصات الرحم هي مرحلة مهمة في إعداد الجسم للولادة، ولا يمكنك تجنبها. ولكن يمكنك تجنب تفاقم حالة الجسم بسبب الضغط غير الضروري. ستكون الراحة أفضل مساعد لك في التغلب على الألم - قم بتغيير وضع جسمك، وابحث عن وضع مريح.

سيشير ألم الصدر عند الأسبوع 39 إلى بداية الإنتاج، لأنه بعد مرور بعض الوقت سيتعين عليك إطعام طفلك.

تسريح

إذا بدأت في الأسابيع الأخيرة من الحمل تلاحظين تورم الثدي وتكوين اللبأ الأول، فقد تظهر إفرازات من الثديين. هذه الظاهرة طبيعية تماما، استمري في الحفاظ على النظافة وحماية ثدييك من انخفاض حرارة الجسم والإصابة، إذا كانت هذه هي ولادتك الثانية، فمن المحتمل أنك تتذكرين هذه الأحاسيس.

أثناء الحمل، يكون عنق الرحم مسدودًا بسدادة واقية مخاطية، وفي الأسابيع الأخيرة يمكن أن ينفصل إلى أجزاء، على شكل إفرازات طفيفة من المخاط السميك واللزج ذو اللون الأصفر أو الأبيض أو الكريمي. تعتبر خطوط الدم النادرة بكميات صغيرة جدًا أمرًا طبيعيًا أيضًا.

إن انفصال السدادة لا يشير بعد إلى بداية المخاض وليس هناك حاجة للاندفاع إلى المستشفى. ومع ذلك، تذكري أن عدم وجود سدادة يجعل عنق الرحم عرضة للعدوى، مما يعني أنه يجب عليك تجنب ممارسة الجنس والسباحة في البرك ذات المياه الراكدة. تشير البقع الوفيرة من إفرازات دموية حمراء إلى بداية المخاض الوشيكة خلال ساعات قليلة.

إذا بدأت الإفرازات المخاطية تترافق مع نزيف، فعليك الذهاب إلى المستشفى على الفور، فهذا أحد أعراض انفصال المشيمة المبكر.

يمكن أن يكون التفريغ على شكل سائل صافٍ بداية لتفريغ السائل الأمنيوسي، ويمكن ملاحظة التسرب لفترة طويلة. في بعض الأحيان تنفجر الفقاعة على الفور، يتدفق الماء بتيار قوي، ولا يمكن تفويت نذير المخاض هذا.

لن تشعر بأي ألم، فقد يحدث هذا في أي وقت. لا داعي لانتظار الانقباضات بعد تسرب الماء، بل عليك الاستعداد والوصول إلى المستشفى في وقت قصير جداً، حيث سيبدأ المخاض قريباً. ولكن غالبًا ما يحدث العكس: تحدث الانقباضات المنتظمة في الأسبوع التاسع والثلاثين من الحمل دون انقطاع الماء أو حتى تسربه، فلا داعي للقلق بشأن هذا - ثقب الكيس الأمنيوسي هو إجراء آمن تمامًا وغير ضار.

نذير الولادة

لقد ذكرنا في المقالة بالفعل سلائف مختلفة للولادة أكثر من مرة. دعونا نلخصها. أولا، تصلب المعدة، ويظهر الألم المتزايد في أسفل البطن، في منطقة أسفل الظهر والعجان. ثانياً: الرغبة المتكررة في إفراغ المعدة والأمعاء. ثالثا، انخفاض الشهية وفقدان طفيف في الوزن. ورابعاً: خفض البطن، وبالتالي سهولة التنفس. إحدى العلامات أيضًا هي الإفرازات البنية. قد تشير إلى أن القابس قد انفصل. ومع ذلك، إذا مر 39 أسبوعًا من الحمل وخرج السدادة، فهذا لا يعني أنك ستلدين على الفور، حتى لو كان هذا هو حملك الثاني أو الثالث أو الرابع. كل هذا يتوقف على الخصائص الفردية للجسم. لكن يجب أن تكوني حذرة، لأنه غالبًا ما تكون هناك حالات تحدث فيها الولادة في الفترة ما بين 38 إلى 39 أسبوعًا من الحمل.

بالمناسبة، حول الإفرازات البنية والمخاط في الأسبوع 39 من الحمل. لا يمكن أن تكون نتيجة خروج سدادة فقط، ولكن أيضًا بعد فحص غير ناجح أو اتصال جنسي. في هذه الحالة، لن تستمر أكثر من يومين.

إذا بدأتِ تشعرين بألم الدورة الشهرية بعد الأسبوع 39 من الحمل، فلا داعي للقلق. ويعتبر هذا البديل من القاعدة. من الضروري أن تعرفي وتتذكري العلامات التحذيرية، لكن كوني مطمئنة أنك لن تنام أبدًا أثناء المخاض: فالانقباضات الحقيقية مؤلمة جدًا وتنمو طوال الوقت، ومن الصعب عدم ملاحظة تسرب السائل الأمنيوسي. اضبطي مزاجك الإيجابي واسترخي وحاولي الراحة قدر الإمكان بين الانقباضات ووفري قوتك. سوف تساعد الحقيبة التي تم تجميعها مسبقًا والتي تحتوي على جميع الأشياء الضرورية لك ولطفلك كثيرًا في هذه المرحلة، ولن تكون هناك حاجة للضجة والحركة غير الضرورية في جميع أنحاء الغرف.

الولادة في الأسبوع 39 من الحمل

لذلك، بدأ المخاض. من المهم الآن التركيز على صحتك ومراقبة تنفسك ووضع جسمك بعناية. يتذكر. الآن، ليس أنت فقط، ولكن طفلك أيضًا بحاجة إلى المساعدة، استمع إليه واتبع بدقة جميع توصيات الأطباء.

لا ينصح بالاستلقاء والجلوس أثناء الانقباضات، بل حاولي البقاء على قدميك لأطول فترة ممكنة. عندما تشتد الانقباضات، تذكري تمارين التنفس - التنفس العميق والهادئ سيساعد في توفير الطاقة لمراحل المخاض اللاحقة.

ستبدأ المرحلة الثانية من المخاض بظهور الدفع. في البداية، يمكن الخلط بينها وبين الضغط على الأمعاء ونريد إفراغ أنفسنا. لكن الدفع بدون أمر الطبيب لا ينصح به، فهو يتطلب الكثير من القوة. لكن بعد أن تتخذي وضعية مريحة على كرسي الولادة، ويصبح جسمك جاهزاً تماماً للدفع المنتج بعد أن يتوسع الرحم بالكامل، استمعي إلى نصيحة الطبيب وادفعي. حاول توجيه تدفق أنفاسك إلى أسفل البطن، واستخدم الحجاب الحاجز قدر الإمكان، فهو الذي يمكن أن يساعد الطفل بشكل كبير على المضي قدمًا. وبناءً على طلب الطبيب، يجب التوقف عن الدفع، واستغلال هذا الوقت في الراحة واسترخاء جميع العضلات، واستعادة القوة المفقودة.

انسَ الألم والمخاوف، يجب أن تهدف كل أفكارك إلى مساعدة الطفل، صدقني: إنه يحاول ما لا يقل عنك، وسوف تتطلب الولادة الكثير من الجهد من طفلك. الآن سيكون من المهم أن تستجمعي قواك وتتذكري كل ما قرأته وسمعت عنه استعدادًا للولادة. سيعتمد الكثير على حالتك العاطفية - لا داعي للذعر، لقد اهتمت الطبيعة بكل شيء.

خلال هذه الفترة، تتساءل المرأة أكثر فأكثر: متى سألد؟ في الواقع، الولادة في الأسبوع 39 من الحمل هي فسيولوجية، والطفل جاهز للولادة، فقط ساعديه في ذلك. بالمناسبة، غالبا ما يتم تنفيذ العملية القيصرية المخططة فقط عندما يمر الحمل بالأسبوع التاسع والثلاثين.

بعد ولادة الطفل، ستبدأ المرحلة الثالثة - ولادة المشيمة. بينما سيتم فحص طفلك من قبل أطباء حديثي الولادة، وسيقوم طبيب التوليد بقطع الحبل السري غير النابض بالفعل، سيواصل جسمك نشاط المخاض - سوف ينقبض الرحم، وتنفصل المشيمة، وينفصل غشاء الجنين وبقايا الحبل السري. يخرج. في النصف ساعة الأولى بعد الولادة، سيتم وضع طفلك على الثدي - ستبقى هذه اللحظة المثيرة في ذاكرتك لبقية حياتك. اللبأ الأول ضروري للغاية لإتمام الولادة بشكل نهائي، لأنه يمثل قوة الطفل وصحته ومناعته. ستكون لحظة مهمة جدًا هي وضع الطفل على صدرك، فمع دفئك ستدفئه وتمنحه القليل من الوقت للتكيف مع عالم غير مألوف.

المخاطر

1. في الأسبوع 39 من الحمل، قومي بإجراء فحص بالموجات فوق الصوتية وتأكدي من صحة طفلك.
2. في الأسبوع التاسع والثلاثين من الحمل، من الممكن حدوث اكتئاب ما قبل الولادة. المرأة لديها الكثير من الأحاسيس غير السارة، وغالبا ما تجري إلى المرحاض. المجهول يقلقها. في مثل هذه الأوقات، يكون دعم زوجك وأحبائك مهمًا جدًا.
3. من الطبيعي أن يكون هناك إفرازات واضحة إلى حد ما ويمكن أن تبدأ الانقباضات الحقيقية، والتي تختلف عن الانقباضات التحضيرية من حيث أنها تحدث على فترات منتظمة. إذا كان لديك إفرازات بيضاء في الأسبوع 39 من الحمل، يجب عليك استشارة الطبيب.

قم بزيارة متاجر الأطفال والحوامل مع زوجك أو أحبائك. شراء الملابس الداخلية اللازمة وشيء لطيف للروح. ستفعلين ذلك أفضل من زوجك بعد الولادة. بالإضافة إلى ذلك، فالتسوق يحسن مزاجك دائماً، وهذا مهم جداً في الأيام الأخيرة قبل الولادة، افعلي ما تريدين. إذا كان عمرك 39 أسبوعًا، يمكنك زيارة منتدانا وقراءة المواد المفيدة الأخرى التي ستساعدك في رعاية طفلك.

ينظر أيضا مع هذه المادة

مؤلف المنشور: فيكتوريا تيتيرينا

الأسبوع التاسع والثلاثون من الحمل هو نهاية الشهر التاسع أو الثلث الثالث من الحمل

غير الطفل وضعه، وضغط ركبتيه على ذقنه، وسرعان ما كان يستعد للدخول في حياة منفصلة عن أمه. يستمر الطفل في اكتساب وزن الجسم، ويكون في وضعية جسم ثابتة تمامًا. تتم العمليات الوظيفية الرئيسية في الجسم بنفس الطريقة كما هو الحال في شخص بالغ مستقل، ولكن الطفل لا يزال ضعيفا للغاية.

تستمر الأم الحامل في نقل العناصر الغذائية والعناصر الدقيقة الضرورية إلى الطفل من خلال الحبل السري، ومع ذلك، في هذه المرحلة من نمو الجنين قد تنشأ مشكلة إذا تحول الحبل السري إلى عقدة حول رقبة الطفل، وبالتالي قطعه الأكسجين له. في الممارسة العملية، هذه ليست حالة نادرة، ولحسن الحظ، فإنها لا تؤدي إلى عواقب وخيمة.

الأم نفسها لا تشعر بأي تغيرات كبيرة في صحتها، باستثناء أن الرغبة في التبول وحركة الأمعاء تصبح أكثر تكرارا بشكل ملحوظ. تطغى المرأة على العواطف ويزداد الضعف العصبي والبكاء، لكن لحسن الحظ، لا يرتبط ذلك بمشاكل صحية، بل يعتمد على تجاربها قبل العملية الصعبة القادمة المتمثلة في ولادة حياة جديدة. خلال هذه الفترة، قد يتشكل إفراز دموي من مهبل الأم. لا داعي للقلق، لأن هذا يرجع إلى حقيقة أن عنق الرحم يضيق ويتوسع في كثير من الأحيان، وتختفي المكونات المخاطية التي تحمي الجنين تدريجياً.

أيضًا خلال هذه الفترة يتحرك الطفل تدريجيًا نحو قناة الولادة، ونتيجة لذلك يتحسن تنفس الأم ويصبح أسهل، مما يعني تسارع عملية الهضم، مما قد يسبب برازًا رخوًا. إذا شعرت المرأة أن الطفل ينزل بسرعة كافية، فهذا يعني على الأرجح أن المخاض سيبدأ قريبًا.

ماذا يحدث للطفل في الأسبوع 39 من الحمل؟

يقترب وقت الحمل الرائع من نهايته، ويجب أن يبدأ المخاض في أي يوم الآن. لم يعد بإمكان الطفل الانتظار حتى يولد، ليدخل في حياة منفصلة عن أمه.

في هذا الأسبوع، يكون الجهاز التنفسي للطفل قد تشكل بالكامل وتكون الرئتان جاهزتين لاستقبال الهواء. ينتج البنكرياس الإنزيمات اللازمة للعمل الطبيعي للجهاز الهضمي. لا تزال البيئة الداخلية للأمعاء معقمة، حيث تسكنها البكتيريا المفيدة بعد الرضاعة الطبيعية الأولى.

يتناقص النشاط الحركي للطفل بشكل ملحوظ. سبب هذه الظاهرة هو انخفاض حجم السائل الأمنيوسي. وكالعادة يتم تحديثها مرة كل ثلاث ساعات، لكن لا توجد مساحة كافية لحركة الجنين. القدرة الرئيسية للطفل الآن هي منعكس المص، والذي يتم تطويره الآن بشكل أكثر نشاطًا. يظهر منعكس المضغ بعد الولادة، أو بالأحرى بعد الرضاعة الأولى للطفل.

إيقاع الحياة الصغيرة للجنين في الأسبوع 39 هو نفس إيقاع المولود الجديد. يمكن للطفل أن يتفاعل مع الضوء والظلام والأصوات ولمس بطن الأم. لن يصبح تركيز الرؤية على مسافة قصيرة ممكنًا إلا بعد ولادة الطفل. ابتسم واشكر الطفل، لأن هذا عمل ضخم بالنسبة له.

يتطور الجهاز العصبي المركزي بشكل أكثر تعقيدًا ولفترة أطول من الأنظمة الأخرى، أثناء الحمل وحتى بعد ولادة الطفل. يجب أن تكون المرأة أكثر مقاومة للإجهاد والتجارب الشخصية، لأن كل هذا ينتقل بقوة إلى الطفل، مما يؤثر سلبا على نموه. يجب على الأم الشابة أن تعتني بنفسها وتتجنب المشاعر السلبية وتحاول التزام الهدوء.

ليس من الضروري أن يزداد وزن الأم في الأسبوع 39، على الرغم من أن الطفل لا يزال ينمو. يختلف طول الطفل ووزنه من شخص لآخر، لكن كقاعدة عامة لا يتجاوز طولهما 50 سم و3.5 كجم. تعمل رواسب الدهون تحت جلد الجنين على تنعيم التجاعيد، مما يجعل البشرة ناعمة وممتعة الملمس.

معدة

خلال فترة الحمل، قد ينخفض ​​بطن الأم قبل 7 إلى 14 يومًا من الولادة. إذا ولدت المرأة لأول مرة، فيمكن أن يحدث النزول خلال يوم واحد. في أولئك الذين ولدوا بشكل متكرر، قد لا ينخفض ​​​​البطن على الإطلاق. عندما تشعر المرأة أن الجنين يتحرك ما يصل إلى 10 مرات خلال 12 ساعة، فهذا يعني أن الطفل جاهز للولادة. مع الوضع الصحيح للجنين، يتم توجيه الرأس نحو منطقة الحوض، ويتم تقليل نغمة عضلات البطن للمرأة في المخاض.

قد يبدو حجم البطن في هذه المرحلة ضخمًا. يصبح الجلد غير مرن ويمتد، ويظهر شريط صبغي. لحسن الحظ، يمكن القضاء على الحكة والتقشير على البطن بأدوية فعالة للغاية، وبعد الولادة ستختفي هذه الأمراض تمامًا. يبدأ الرحم في العمل بنشاط، وقد يصبح البطن قاسيًا جدًا أثناء الانقباضات. الراحة سوف تساعد في القضاء على الأمراض. كقاعدة عامة، في الأسابيع الأخيرة، يتصرف الطفل أكثر هدوءا، على الرغم من أن الأم لا تزال تشعر بقوة بحركاته.

صورة البطن في الأسبوع 39

يشعر

يعد مسار الحمل عند الأسبوع 39 من أصعب الاختبارات وأكثرها تعبًا بالنسبة للأم الشابة. أي حركة للجنين في الداخل محسوسة بقوة. ما يقارب 8-10 كيلوغرام من الوزن يشكل ضغطاً على الجهاز البولي لدى المرأة، مما يسبب الرغبة الدائمة في الذهاب إلى المرحاض. كل يوم يصبح الضغط على عظام الحوض أقوى. تنزعج أمي من آلام أسفل الظهر وتتباطأ حركاتها وتصبح الحركة أكثر صعوبة.

لكي يشعر الطفل بالارتياح دون أن يعاني من الانزعاج والتوتر، من الضروري تهيئة بيئة تحتوي على كمية كافية من الأكسجين. تحتاج الأمهات إلى قضاء أكبر وقت ممكن في الهواء الطلق في المتنزهات والساحات والحدائق. يجب أن يتم ذلك بانتظام ولفترة طويلة.

ستساعد طريقة "التعشيش" في التغلب على التعب الجسدي والخمول والضعف. هذه هي الفترة المزعومة التي تقوم فيها الأمهات الشابات بتنظيف الشقة وشراء الملابس للطفل الذي لم يولد بعد وإعداد مكان لرعاية المولود الجديد. ومع ذلك، فإن الأمر يستحق توفير الطاقة للولادة وحل المشكلات التنظيمية فقط، وتحويل جميع المخاوف إلى الأب أو المساعدين الآخرين للأم الشابة.

في الأسبوع 39، يبدأ عنق الرحم في الانفتاح ويقصر حجمه. ينخفض ​​رأس الطفل إلى الأسفل ويبدأ بالضغط على عظام حوض الأم. خلال هذه الفترة، من المهم ألا تعاني الأم من الألم عند الحركة، ويعتبر الانزعاج والوخز على المدى القصير أمرًا مقبولاً. للنوم والجلوس، تحتاج إلى اختيار المواقف الأكثر ملاءمة.

بالطبع، يمكن أن يكون الدعم الجيد للمرأة الحامل خلال هذه الفترة الصعبة هو زوجها وأقاربها وأصدقائها، الذين سيعطون مشاعر إيجابية ويصرفون انتباه المرأة عن المعاناة الجسدية. ومع ذلك، إذا لم يتمكن أحد من دعمك، فاهتم بقضاياك اليومية: نظف المنزل، اذهب إلى متجر ملابس الأطفال، افعل شيئًا من شأنه أن يرفع معنوياتك.

يرجى ملاحظة أنه على الرغم من كل متلازمات الألم الموصوفة أعلاه، لا ينبغي أن يكون لديك ألم حاد شديد في أسفل الحوض. يعتبر بعض الانزعاج والوخز أمرًا طبيعيًا في هذه المنطقة. في هذه المرحلة، يقصر عنق الرحم بشكل ملحوظ ويبدأ في الانفتاح. قد ينخفض ​​رأس الطفل قليلاً ويضغط على عظام الحوض.

نصيحة رائعة هي اختيار أوضاع مريحة للجلوس والنوم، مع الانتباه إلى إشارات طفلك. في هذا الوقت، يمكن للطفل أن يدفع إلى الداخل إذا كان الوضع المختار غير مريح له.

الغثيان والحرقة في الأسبوع 39 من الحمل مقبولان تمامًا وحتى طبيعيان، لأنه يتم الآن إنتاج كمية كبيرة من هرمون البروجسترون. إذا كنت ترغب في تقليل هذه الأحاسيس، تناول المزيد من الأطعمة التي لا تحتوي على الغسول.

تشتكي بعض النساء من تورم الساقين والأطراف الأخرى خلال هذه الفترة. ويعتبر هذا أيضًا أحد العلامات التي تشير إلى أن الولادة ستحدث قريبًا.

الألم في هذه المرحلة هو الرفيق الدائم للعديد من النساء الحوامل. في أسفل البطن، يحدث الألم عن طريق الضغط على منطقة الحوض، في أسفل الظهر والعجز يحدث بسبب انحراف عظام الحوض. قد يشير ألم الثدي إلى أن اللبأ بدأ بالظهور.

التمارين الخاصة والراحة يمكن أن تخفف الألم. حاول العثور على موضع يكون فيه الانزعاج ضئيلًا.

الموجات فوق الصوتية في 39 أسبوعا

الوزن عند الأسبوع 39 من الحمل

لقد وفرت الطبيعة كل شيء لتسهيل ولادة المرأة، لذلك قبل الاستعداد لولادة الطفل، تصبح الأم أكثر قدرة على الحركة والمرونة. يمكن للمرأة أن تفقد 2-3 كجم، فلا تخف من ذلك، لأن الطفل بخير، والوزن المفقود هو مجرد إزالة السوائل الزائدة من جسم الأم. إجمالي زيادة الوزن في الأسبوع 39 هو 10-15 كجم، ولكن هنا أيضًا كل شيء فردي. مع عمليات الوزن المنتظمة وتسجيل بيانات الوزن، يمكن أن تكون الكيلوغرامات المفقودة بشكل حاد إشارة إلى أن الولادة قريبة.

في كثير من الأحيان، تعاني النساء في المخاض قبل ولادة طفلهن من فقدان الشهية أو الذهاب بشكل متكرر إلى المرحاض، لكن هذه الشكاوى لا تحدث لدى الجميع.

الجنس

لسنوات عديدة، كان الأطباء ضد الجماع الجنسي في الأسابيع الأخيرة من حمل المرأة. وقد تم تفسير ذلك من خلال حقيقة أنه عندما ينقبض الرحم أثناء النشوة الجنسية، قد تتعرض الأم الحامل لانقباضات مبكرة ومن ثم الولادة. اليوم تم دحض هذه الافتراضات والتخمينات تماما. كل الناس فرديون، وتحتاج فقط إلى الاستماع إلى نفسك وجسمك. إذا شعرت المرأة بعدم الراحة أو التعب، ولا تستطيع الاسترخاء وتشعر بالانجذاب إلى شريكها، فلا داعي لإجبارها على ممارسة الحب.

أما إذا كانت الأم الحامل ترغب في القرب من زوجها، والشعور بالحاجة إلى الحنان والحنان، فإن الجنس سيكون إعداداً جيداً للولادة. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن البروستاجلاندين الموجود في إفراز الذكور يزيد من مرونة الأعضاء الأنثوية الداخلية، وبالتالي يعد المرأة للولادة القادمة. تعزز النشوة الجنسية أيضًا التدريب النشط للرحم وتحفز العمل الإنتاجي.

في العديد من البلدان، تتم ممارسة الجنس كمنشط للانقباضات المنتظمة، مما يسرع عملية المرحلة الأولى من المخاض. أظهرت الملاحظات أن الرحم ينفتح بشكل أسرع ويصبح الألم أقل حدة.

على الرغم من أن الطفل مغطى بشكل آمن بطبقات واقية طبيعية، إلا أنه يجب ممارسة الجنس بعناية فائقة في الأسابيع الأخيرة. إذا حدث الألم، فيجب إكمال الجماع. يمنع منعا باتا ممارسة الحب في وضعية غير مريحة عندما تكون المعدة مضغوطة، والأفضل أن تكون في وضعية حرة.

أوضاع لممارسة الجنس الآمن في الأسبوع 39 من الحمل

ألم في الأسبوع 39 من الحمل

في أغلب الأحيان، يكون الألم عند النساء في الأسبوع 39 مزمنًا. يضغط الجنين على عظام حوض الأم ويسبب ألمًا مؤلمًا في أسفل البطن. عندما تتباعد عظام الحوض، يشعر الألم في العجز وأسفل الظهر. وفي كثير من الأحيان تتطور هذه الآلام إلى أشكال طعنية وحادة. للتخفيف من هذه الأمراض، يجب على الأمهات الشابات معرفة تمارين التنفس وتقنيات استرخاء الجسم التقليدية. وهذا سيساعد أيضًا أثناء الولادة نفسها.

الانقباضات الكاذبة قبل الولادة شائعة جدًا. لا يمكن تجنبها، لأن هذا نوع من تدريب عضلات الرحم قبل الولادة. تكون الانقباضات الكاذبة واضحة تمامًا في الألم، ولا تختلف كثيرًا عن الانقباضات الحقيقية. تحتاج المرأة الحامل إلى الحفاظ على قوتها وعدم تحميل جسدها بالهموم والأعمال المنزلية. أفضل مساعدة للتغلب على آلام ما قبل الولادة هي الراحة في بيئة هادئة ومريحة. تحتاج أمي إلى العثور على الوضع الأكثر راحة لها والاسترخاء ببساطة واستعادة الهدوء وحتى التنفس.

في الأسابيع الأخيرة، بدأت الأمهات الحوامل يشعرن بألم في الصدر، مما يعني بدء إنتاج اللبأ. يستعد الجسم لعملية تغذية الطفل المهمة.

تسريح

إذا بدأت الأم في الأسبوع 39 بملاحظة تضخم أو تورم في الثديين، فهذا يعني تكوين اللبأ. في هذه المرحلة، قد تظهر إفرازات من الحلمة. لا تخافوا من هذا، كل شيء طبيعي وعادي. ينبغي إيلاء المزيد من الاهتمام لنظافة الثدي وحمايته من البرد والإصابة.

كما ذكر أعلاه، خلال فترة الحمل، يكون عنق الرحم محميًا بطبقات أو سدادة مخاطية. في الأسبوع 39، يبدأ في الخروج في أجزاء، في شكل إفرازات غير وفيرة من المخاط السميك ذو اللون المصفر أو الأبيض أو الكريمي. أيضًا، لا تنزعجي إذا كانت هناك خطوط صغيرة من الدم في الإفراز.

إن انفصال السدادة المخاطية لا يعني بداية المخاض، فلا داعي للاندفاع إلى مستشفى الولادة أو المستشفى. ويجب الأخذ في الاعتبار أن عدم وجود سدادة يجعل عنق الرحم عرضة للإصابة بالالتهابات، لذا يجب تجنب ممارسة الجنس والسباحة في المياه الملوثة. إذا ظهر نزيف حاد على شكل بقع، فهذا يعني أن المخاض سيبدأ خلال الساعات القليلة القادمة.

إذا ظهر النزيف مع المخاط، فيجب عليك الذهاب على الفور إلى المستشفى، فهذا هو العرض الرئيسي لانفصال المشيمة المبكر.

قد يكون إفراز السائل الصافي في الأسابيع الأخيرة من الحمل بداية لخروج السائل الأمنيوسي، وهو ما يمكن ملاحظته لفترة طويلة. يحدث أن تنفجر الفقاعة على الفور، فمن المستحيل تفويت نذير المخاض هذا. عادة لا يتم الشعور بالألم ويمكن أن يحدث فجأة. بمجرد أن بدأت هذه العملية، من الضروري الذهاب بشكل عاجل إلى المستشفى، سيبدأ العمل قريبا جدا.

في الممارسة العملية، يحدث العكس، عندما تحدث الانقباضات بانتظام معين، ولكن الماء لا ينكسر، يتم إجراء إجراء لثقب الكيس الأمنيوسي. فهو آمن تماماً وغير ضار، فلا داعي للقلق.

نذير الولادة

لقد تم ذكر الحقائق حول نذير الولادة أكثر من مرة أعلاه. دعونا نكرر النقاط الرئيسية:

• زيادة الألم في أسفل البطن وأسفل الظهر والعجان.
• اضطراب المعدة والأمعاء.
• انخفاض الشهية، مما يؤدي إلى فقدان 1-3 كجم؛
• سهولة التنفس بسبب انخفاض البطن.

إن الأمهات اللاتي تعلمن جيدًا دروسًا تعليمية حول الحمل والولادة لن يفوتهن أبدًا لحظة بدايتهن، ولن يخافن من بعض العمليات التي تجري في الجسم. إن انقباضات ما قبل الولادة مؤلمة للغاية، ومن الصعب عدم ملاحظة نزول الماء. قبل الولادة، تحتاجين إلى ضبط عالمك الداخلي بشكل إيجابي، والراحة بين الأحاسيس المؤلمة، وتجميع الطاقة والقوة. لذلك من الأفضل حل كل الأمور والمشاكل، مثلاً الاستعداد لمستشفى الولادة مسبقاً، حتى لا ننسى شيئاً ولا تفوت نقاطاً مهمة.

الولادة في الأسبوع 39 من الحمل

لقد تم تشكيل جميع أعضاء الكائن الحي الصغير منذ فترة طويلة، وهي جاهزة بالفعل للولادة. يزداد وزن الطفل بسبب الدهون فقط، حيث تنمو مشتقاتها الجلدية (الشعر والأظافر) بسرعة، لذلك يتفاجأ الكثيرون بأنها طويلة جدًا بعد الولادة.

لذا، دعونا نتخيل الوضع الذي بدأ فيه المخاض. في هذه اللحظات الرئيسية، يجب عليك إيلاء اهتمام وثيق للتنفس الصحيح للمرأة في وضع مريح. استمعي واتبعي كافة تعليمات الأطباء المختصين، فحياة طفلك وصحتك تعتمد عليها. من الأفضل تحمل الانقباضات على قدميك لأطول فترة ممكنة، ولا ينصح بالجلوس أو الاستلقاء. في ذروة الألم، قومي بتمارين التنفس - أنفاس عميقة ومتساوية، مما سيوفر القوة قبل المراحل التالية من المخاض.

ثم تبدأ مرحلة المخاض الثانية - ظهور الدفع. تخلط العديد من النساء بينه وبين الرغبة في الذهاب إلى المرحاض أو التبرز. ما عليك سوى الدفع بناءً على أمر الطبيب، وإلا فسوف تضيع قوتك. بعد أن تتخذ المرأة أثناء المخاض وضعية مريحة على الكرسي ويكون الجسم جاهزًا للدفع بعد أن يتوسع الرحم بالكامل، ما عليك سوى الاستماع إلى الطبيب. حاول توجيه تنفسك إلى أسفل البطن، بما في ذلك الحجاب الحاجز قدر الإمكان، لأنه سيساعد الطفل بشكل كبير على المضي قدما. عندما تتوقفين عن الدفع، بناء على أمر طبيب التوليد، قومي بإرخاء عضلاتك واستريحي واستعيدي كل القوة التي بذلتها.

لا تفكري في الألم، ما عليك سوى التفكير في الطفل، وفي كيفية مساعدته على الولادة. اعلم أن الطفل أيضًا ينفق طاقته بما لا يقل عنك. سيكون من المهم أن تجمعي نفسك وتتذكري كل ما تعلمته استعدادًا للولادة. سيعتمد الكثير على حالتك العاطفية الداخلية - لا تتوتر ولا تخف، لأن الطبيعة قد اهتمت بكل شيء بالفعل. الولادة في الأسبوع التاسع والثلاثين من الحمل هي فسيولوجية، والطفل جاهز للولادة، فقط ساعديه في ذلك.

بعد ولادة الطفل تبدأ المرحلة الثالثة - ولادة المشيمة. يستمر الجسم في المخاض، وفي هذه الأثناء يتم فحص الطفل من قبل أطباء حديثي الولادة، ويقوم طبيب التوليد بقطع الحبل السري غير النابض. ينقبض رحم الأم، وتنفصل المشيمة، ويخرج غشاء الجنين وبقايا الحبل السري. اللحظة الأكثر متعة وعاطفية هي وضع الطفل على صدر الأم، والذي يحدث في النصف ساعة الأولى من حياة المولود الجديد. الرضاعة الأولى ضرورية للمرحلة الأخيرة من الولادة، وذلك لأنها تقوي قوة الطفل وصحته ومناعته. ومن النقاط الفسيولوجية المهمة أيضًا وضع الطفل على صدر الأم، فمع دفئها تدفئ الطفل وتمنحه القليل من الوقت للتكيف مع عالم جديد غير مستكشف.

لا توجد نذر للعمل. ما يجب القيام به؟

تشعر العديد من النساء بالقلق من أنه في الأسبوع 39 من الحمل لا يعانين من أي بوادر للولادة: لا توجد تقلصات تدريبية، ولا يخرج السدادة، ولا يسقط البطن. لا تقلقي، فمن الطبيعي عدم وجود علامات تحذيرية. بعد كل شيء، نحن جميعا مختلفون وجميع أجسادنا مختلفة.

أولاً، ليس من الضروري أن تتم الولادة عند الأسبوع 39، حتى لو حدد لك الطبيب موعداً معيناً. تعتمد بداية عملية المخاض على كل من الوضع الهرموني للمرأة وحالة المشيمة، ووجود أو عدم وجود تجويع الأكسجين لدى الجنين، ونشاط الغدد الكظرية للجنين، وأخيرا، على جنسه. تذكري أنك شخص فريد، وأن جسمك فريد من نوعه، وكذلك طفلك. ربما لم يحن الوقت بعد وتحتاج إلى الانتظار قليلاً، حتى لو لم تعد ترغب في الانتظار ولا تملك القوة. هذه هي الطبيعة - امنح جسمك وطفلك وقتًا.

ثانيًا، قد يبدأ المخاض عند بعض النساء فجأة دون حدوث انقباضات تدريبية ودون إطلاق السائل الأمنيوسي. ستشعرين عندما تبدأ عملية الولادة.

وأخيرًا، إذا كنت قلقة للغاية من أن هناك شيئًا خاطئًا مع طفلك، فاذهبي إلى الطبيب وخففي خوفك.

المخاطر

الأسبوع التاسع والثلاثون من الحمل خطير بالنسبة لاكتئاب ما قبل الولادة. قد تشعر أمي بأحاسيس داخلية غير سارة وغالبًا ما تركض إلى المرحاض. تخاف النساء في هذا الوقت من المجهول، أو الخوف من ولادة طفل غير صحي، أو فقدان صحتهن. في هذه اللحظات، من المهم أن يكون الأشخاص المقربين في مكان قريب: الآباء والزوج. القاعدة هي وجود إفرازات شفافة من العجان. قد تبدأ الانقباضات الحقيقية، والتي تكون مؤلمة على فترات منتظمة.

خصص وقتًا لزيارة متاجرك المفضلة مع زوجك أو أحبائك لحديثي الولادة والأمهات الحوامل. قم بشراء الملابس الداخلية اللازمة والشيء الذي تحبه لروحك. ستفعلين ذلك بشكل أفضل من زوجك الذي من المحتمل أن يكون في عجلة من أمره ويتوتر قبل الولادة. بالإضافة إلى ذلك، فإن التسوق يحسن مزاجك دائمًا، وهذا مهم جدًا، خاصة في اللحظات الأخيرة قبل وصول الطفل.

إذا كان لديك موعد مع الطبيب، فاحرص على حضوره؛

إذا شعرت بتدهور حاد في حالتك، وألم شديد، استشر الطبيب أيضًا؛

يمكنك إجراء فحص بالموجات فوق الصوتية أو الموجات فوق الصوتية ثلاثية الأبعاد لطفلك وليس فقط معرفة حالته الصحية، ولكن أيضًا كيف يبدو طفلك

لا تخجل من طلب الدعم من أحبائك

الأسبوع التاسع والثلاثون من الحمل: سلائف المخاض عند النساء متعددات الولادة والولادة

بحلول الأسبوع التاسع والثلاثين، يجب أن تكون الأم المستقبلية باستمرار تحت إشراف شخص قريب: يمكن أن تظهر نذير الولادة في أي لحظة. وإذا كان من الممكن أن يمر الكثير من الوقت بالنسبة للأمهات لأول مرة من ظهور علامات المخاض إلى بداية العملية، فقد لا يكون هناك احتياطي من الوقت بالنسبة للنساء متعددات الولادات: حرفيًا يوم واحد أو عدة ساعات - وسيقوم الطفل بذلك يظهر.

1. التفريغ في الأسبوع 39 من الحمل

الولادة في الأسبوع 39 من الحمل

يكون الطفل في الأسبوع 39 من الحمل جاهزًا للولادة. في الأسبوع التاسع والثلاثين من الحمل، قد تظهر سلائف المخاض بشكل غير متوقع عند النساء البكريات ومتعددات الولادات.

وتشمل هذه الظواهر التالية:

• وجع بطن؛
• الشعور بأن المعدة تتحول إلى حجر.
• تسرب المياه أو الصرف.
• انخفاض في عدد حركات الجنين.
• براز رخو، والذي تعتبره النساء إسهالًا خفيفًا؛

جنبا إلى جنب مع هذه العلامات، غالبا ما يتم ملاحظة ما يلي:

• الضعف واللامبالاة لدى المرأة.
• النعاس - الرغبة في النوم باستمرار؛

حركات الجنين النادرة وتدهور صحة الحامل تشير إلى انتهاء فترة الحمل. لقد حان الوقت بالنسبة له لرؤية عالم جديد. هل قال الطبيب أن الوقت قد حان للذهاب إلى مستشفى الولادة؟ لذلك، لم يتبق سوى القليل من الوقت للانتظار.

الإسهال في الأسبوع 39 من الحمل

في الأسبوع التاسع والثلاثين من الولادة، غالبًا ما تتفاجأ المرأة بالتغيير في طبيعة الإفرازات المعوية: فبدلاً من ما أصبح معتادًا بالفعل، والذي غالبًا ما يزعج المرأة الحامل مع البواسير، يحدث ارتخاء في الإفرازات المعوية. يحدث البراز فجأة. مثل هذه الأحاسيس وحتى عندما يكون هناك آلام في البطن يهدأ الطفل وتكون المعدة قاسية بشكل شبه دائم - هل هذا طبيعي؟ ما يحدث يشير إلى بداية المخاض. على وشك أن يبدأ التفريغ الثقيل، أي أن الماء سوف ينفجر، وسوف "يطلب" الطفل أن يولد. يستعد الجسم لهذه العملية، ويحرر نفسه تمامًا من كل ما قد يتعارض مع الولادة، وتحدث تغيرات هرمونية - ويصبح هذا سببًا لحركات الأمعاء المتكررة. عندما يبدأ المخاض، سيكون الأمر أسهل بالنسبة للأم.

39 أسبوعًا من الحمل: كيفية تسريع المخاض

إذا كنت حاملاً بالفعل في الأسبوع 39، فكيف يمكنك الولادة بشكل أسرع وما الذي يجب عليك فعله لتحقيق ذلك؟ بادئ ذي بدء، تحتاج إلى الحصول على نصيحة من طبيبك حول ما إذا كان من الضروري حقاً تسريع العملية التي توفرها الطبيعة. من الواضح أنك متعب بالفعل، لكن أليست رغبتك أنانية؟ كل شيء سيحدث في الوقت المحدد. إن الأمر مجرد أن فترات الولادة والحمل تختلف من امرأة حامل. وسوف يأتي وقتك بالتأكيد.

يحدث أن تتعب المرأة بشدة بسبب سحب بطنها في الأسبوع التاسع والثلاثين من الحمل، وتشعر بالمرض في الأسبوع التاسع والثلاثين من الحمل، وتتعذب، ويتسرب السائل الأمنيوسي - لكن المخاض لا يبدأ.

إذا كان ذلك مصحوبًا بمؤشرات طبية:

• يتغير معدل ضربات قلب الجنين (عادة، يتم تحديد CHT على أنه 120-160 نبضة في الدقيقة)؛
• الطفل نشط للغاية، هناك شيء يزعجه؛
• تم تشخيص تشابك الحبل السري.

في مثل هذه الحالات، قد يقرر الأطباء تحفيز المخاض أو ولادة الطفل جراحيًا (عملية قيصرية). من المستحيل اتخاذ قرار مستقل بتأجيل الموعد النهائي على خلفية الرفاهية النسبية.

يحاول الأطباء تحفيز المخاض باستخدام وسائل مختلفة، مثل بوسكوبان أو الميفيبريستون.

يتم استخدام الدواء الأول في الأسبوع التاسع والثلاثين، إذا كانت صحة الأم ليست جيدة جدًا، وقد تقدمت المشيمة، ولم يكن لدى الطفل ما يكفي من الأكسجين. ، اكتشاف مشبوه، تسرب مستمر للسائل الأمنيوسي - كل هذا يمكن أن يكون سببًا لوصف الدواء. تحت تأثير الدواء، يرتاح عنق الرحم ويقصر - ويبدأ المخاض.

ويستخدم الدواء الثاني أيضًا لتحفيز المخاض، وفي المراحل المبكرة - لتحفيز انقباضات الرحم بعد الإجهاض التلقائي أو الدوائي، بحيث يتم تطهير الرحم سريعًا من بقايا البويضة المخصبة.

لا يمكنك تناول هذه الأدوية بنفسك، فقد تؤذي نفسك وطفلك!

ممارسة الجنس في الأسبوع 39 من الحمل

هناك طريقة مثيرة للاهتمام لتسريع المخاض وهي ممارسة الجنس. طريقة فسيولوجية وآمنة. هذا يحفز إنتاج الهرمونات المسؤولة عن تقلصات الرحم. الطريقة مريحة: غير مؤلمة وتستخدم في المنزل. لكن عليك العثور على وظيفة مناسبة والحصول على إذن من طبيب أمراض النساء. يمكن أن تسبب هزة الجماع تنشيط عضلات عنق الرحم والرحم.

يصبح البطن قاسيًا في الأسبوع 39 من الحمل

تتضمن علامات المخاض الوشيك عند -39 أسبوعًا من الحمل حالة غريبة: "البطن المتحجرة". وهذا هو بالضبط ما تتميز به نسائه. تتصلب المعدة بسبب نبرة الرحم: فهي تتوتر استعدادًا لرفض الجنين. وهذا قد يسبب الغثيان والألم. ولكن إذا مرت هذه الحالة من تلقاء نفسها أو بعد تناول no-shpa أو papaverine، فهذه مجرد انقباضات تدريبية. من السابق لأوانه الذهاب إلى مستشفى الولادة.

الغثيان في الأسبوع 39 من الحمل

قد يكون الغثيان والقيء من العلامات التحذيرية للمخاض الوشيك. سبب الغثيان في هذه الحالة: التغيرات الهرمونية. هكذا يتفاعل الجسم مع فتح عنق الرحم. إذا خضعت لعملية جراحية من قبل، فتذكري أنه عندما يقوم الطبيب بتوسيع عنق الرحم قليلاً للوصول إلى الرحم، أو بعد ذلك مباشرة، قد تشعرين أيضًا بالغثيان.

قد يكون التفريغ الأبيض علامة على مرض القلاع. ظهوره قبل الولادة أمر غير مرغوب فيه للغاية ويتطلب علاجًا عاجلاً. سيخبرك طبيب أمراض النساء بكيفية علاج مرض القلاع.

ما يمكن ملاحظته في الأسبوع 39

بحلول الأسبوع 39، قد ينتهي الحمل الثاني، مثل الأول أو الثالث. يعتبر هذا هو القاعدة، لذلك في 39 أسبوعا من الحمل، لا تفاجئ نذير الولادة أحدا. لم يعد الأطباء يصفون الأدوية التي يهدف تأثيرها إلى الحفاظ على الحمل. على العكس من ذلك، غالبا ما يطرح السؤال في الأسبوع 39 من الحمل، وكيفية تسريع ولادة الطفل. إذا كانت جميع المؤشرات طبيعية، فإن الأم المستقبلية لا تقدم أي شكاوى، وعادة ما يترك الأطباء كل شيء كما هو ويرسلون المرأة إلى "الخروج" حتى النهاية، في انتظار اللحظة التي يبدأ فيها الجسم نفسه العملية.

تقترب فترة الحمل من نهايتها، ولم يعد بإمكان الطفل الانتظار حتى يخرج. تتشكل جميع أجهزة الطفل الحيوية، ويصبح حجم الجنين في حجم ثمرة البطيخ تقريباً.

قضاء الوقت في المنزل أثناء انتظار ولادة مولود ذكر
دقة مرحلة الانكماش
يتغير كم
في وضع الساعة

نمو الجنين

عندما يبدأ الأسبوع التاسع والثلاثين من الحمل، يجب أن يحقق الطفل الإنجازات التالية.

1. وبنهاية المدة يجب أن يصل وزن الجنين إلى حوالي 3 كيلوجرامات، وأن يصل ارتفاعه إلى 50 سنتيمتراً. هذه المؤشرات فردية وتنتقل من والد وأم الطفل الذي لم يولد بعد.
2. أصبحت أجهزة الجسم الهضمية والتنفسية والمناعية وغيرها من الأجهزة جاهزة للعمل. يظهر البراز الأول في الأمعاء نتيجة ابتلاع الطفل للسائل الأمنيوسي. ويتم التخلص منها من الجسم بعد الولادة.
3. لا تحتوي أمعاء الطفل بعد على نباتات دقيقة مفيدة - فسوف تظهر مع الجزء الأول من حليب الأم.
4. الجهاز العصبي المركزي لم يكتمل بعد. وسوف تستمر في التحسن بعد الولادة.
5. يستطيع الطفل بالفعل سماع كل شيء ويشعر بلمسات على بطنه. كما أنه يميز بين أوقات النهار المضيئة والمظلمة، وقد طور إيقاعًا ثابتًا للحياة. يتفاعل مع حالة القلق والهدوء للأم. التوتر والقلق المفرط لهما تأثير سيء على جسم الطفل.
6. يمكن لعين الطفل التركيز على مسافة 20-25 سم.
7. بدأ الجنين يتحرك بشكل أقل نشاطًا، حيث أصبحت المساحة المحيطة به ضيقة بشكل ملحوظ. في الأسبوع 39، يحدث هذا بسبب نقص السائل الأمنيوسي. كقاعدة عامة، اتخذ الطفل بالفعل الوضع الصحيح للخروج.
8. يتطور بشكل نشط منعكس المص الضروري لتناول الطعام بعد الولادة مباشرة.
9. لم يعد جلد الطفل شفافًا. لقد اكتسب لونًا أبيضًا ، ويتم تنعيم الطيات الناتجة عن زيادة الوزن والدهون تحت الجلد تدريجيًا.

قضاء الوقت في المنزل

كقاعدة عامة، يكون لدى الطفل شعر بالفعل. كما يحاول الطفل في الأسبوع 39 من الحمل تركيز نظره والاستجابة لصورة ملونة.

في الأسبوع 39، تشعر الأم الحامل بالقلق بشأن الولادة القادمة. جسدها وطفلها جاهزان لهذه العملية. إذا اتبعت بعض التوصيات، فسيكون من الأسهل على الأم أن تنتظر اللحظة التي طال انتظارها.

الاستعدادات النهائية بحلول هذا الوقت، تعرف الأم الحامل بالفعل المكان الذي ستلد فيه، وكذلك من الذي سيلد الطفل. ويجب أن يكون لديها جميع المستندات والأدوية والأشياء اللازمة للذهاب إلى مستشفى الولادة. يجدر التخطيط لهذا اليوم بعناية: عندما تبدأ الانقباضات، هل من الضروري استدعاء سيارة إسعاف أم أن الأقارب سيتمكنون من نقل المرأة بوسائل النقل الخاصة. الرحلات الطويلة في الأسبوع 39 والرحلات الطويلة غير مرغوب فيها أيضًا. يجب أن يكون الأقارب موجودين دائمًا لتشجيع الأم الحامل إذا بدأت الانقباضات.

التغذية قد تعاني المرأة الحامل من الإمساك في المراحل الأخيرة، لذا يجب تجنب الأطعمة “الثقيلة” وإعطاء الأفضلية لمنتجات الألبان والخضروات والفواكه. لا ينبغي بأي حال من الأحوال الإفراط في تناول الطعام. من الأفضل تناول الطعام كثيرًا وبأجزاء صغيرة. يجب عليك أيضًا الاستمرار في تناول فيتامينات ما قبل الولادة خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل.

الحالة العاطفية: لا يزال الطفل مرتبطاً ارتباطاً وثيقاً بأمه، ليس فقط جسدياً، بل عاطفياً أيضاً. ويعني هذا الارتباط أن القلق والتوتر، وكذلك قلة النوم والحالة العصبية، لها تأثير سيء على صحة الطفل. تحتاج الأم إلى المزيد من المشاعر الإيجابية ولحماية نفسها من القلق والتوتر. عندما لا يولد الطفل بعد، يمكنك الذهاب للتسوق لشراء كل الأشياء التي يحتاجها طفلك.

ماذا يحدث في جسم الأم

يعتبر الطفل مكتمل المدة وكان جاهزًا للولادة في الأسبوع 38. الأسبوع 39 هو المرحلة المنزلية، حيث تكون الأم على وشك الولادة ويكون جسدها جاهزًا بالفعل للولادة.

1. يصبح عنق رحم الأم الحامل أقصر حتى يكون جاهزًا لفتح الطفل وإخراجه.
2. تنخفض البطن إلى الأسفل والأسفل، ويكون الطفل أقرب إلى مخرج الرحم.
3. في الأسبوع 39، قد تشعر الأم بالارتياح: فقدان الوزن، والألم في أسفل البطن، ويتوقف تورم الجسم عن الإزعاج، ويتوقف أسفل الظهر عن الألم.
4. قد تواجه الأم "المخاض التدريبي" - يبدأ الرحم بالتقلص، ويظهر الألم، كما هو الحال أثناء الانقباضات، لكن هذه العلامات لا تؤدي إلى بداية المخاض.

في الأسبوع 39، تشعر المرأة الحامل بالإثارة تحسبا للقاء الذي طال انتظاره مع طفلها. إنها تشعر بالقلق بشأن كيفية سير المخاض في الأسبوع 39 من الحمل وتستمع إلى جسدها:

• تشعر الأم الحامل بركلات الطفل بشكل أقل، ويسقط الجنين بالقرب من الحوض، مما يعني أن المخاض قد يبدأ قريبًا؛
• يصبح التنفس أسهل بالنسبة للمرأة، لأن الرحم الموسع لم يعد يضغط على الرئتين والحجاب الحاجز؛
• قد يبدأ التفريغ المختلط بالمخاط، مما يعني أن السدادة المخاطية التي تحمي الطفل من العالم الخارجي بدأت بالخروج تدريجياً؛
• تضطر المرأة الحامل إلى الذهاب إلى المرحاض في كثير من الأحيان بسبب الضغط الهائل على المثانة.

بشكل عام، إذا مضى الحمل دون مضاعفات، فلا يمكن للحامل سوى انتظار بدء الانقباضات.

تحسبا للولادة

قد يكون الإفراز في الأسبوع 39 من الحمل نذيرًا لبداية المخاض. لكي لا تفوت اللحظة التي طال انتظارها، تحتاج المرأة إلى مراقبة مشاعرها بعناية. علاوة على ذلك، فإن التفريغ الآن بمثابة إشارة إلى الانحرافات التنموية، لذلك في الأعراض المزعجة الأولى تحتاج إلى استدعاء سيارة إسعاف.

1. يحدث التفريغ المختلط بالمخاط بسبب حقيقة أن السدادة المخاطية تبدأ في الانفصال. هذه علامة على أن الطفل يطلب الخروج بالفعل. عادة، يجب ألا يكون للإفراز رائحة كريهة أو أن يكون مختلفًا في اللون.
2. قد يكون الإفراز ذو اللون الأبيض المصفر هو السائل الأمنيوسي. في الأسبوع 39 من الحمل، قد يبدأ السائل بالتسرب بسبب انتهاك سلامة الأغشية. وهذا عرض مثير للقلق، لأن الغشاء يحمي الطفل، ويمكن أن تتسرب العدوى عبر الفجوة. كما أن التسرب التدريجي لهذا السائل يمكن أن يؤخر المخاض. إذا شعرت بهذا العرض عليك استشارة الطبيب.
3. قد يشير التفريغ الدموي إلى وجود خطأ ما. وهذه علامة تنذر بالخطر على رفض المشيمة. كما أن النزيف في الأسبوع التاسع والثلاثين من الحمل يمكن أن يكون سببه فرط التوتر في الرحم: الشعور وكأن المعدة تتحول إلى حجر والعضلات متوترة. للاسترخاء، يمكن لأمي أن تشرب No-shpa. عليك الذهاب فوراً إلى أخصائي حتى لا تؤذي الطفل وتنقذ حياته.

ميزات الفترة الأخرى

إذا كانت المرأة الحامل تشعر الآن بالانجذاب الجنسي لشريكها، فمن الممكن ممارسة الجنس عند الأسبوع 39 من الحمل. وبطبيعة الحال، ينطبق هذا على الحالات التي يستمر فيها الحمل دون مضاعفات. تجدر الإشارة إلى أن الارتفاع الهرموني والعاطفي الذي تحقق أثناء النشوة الجنسية عند الأسبوع 39 يمكن أن يسبب بداية المخاض. هذه العملية محتملة بشكل خاص عند النساء متعددات الولادات.

أثناء ممارسة الجنس، يجب ألا تشعر المرأة بالألم. في الأسبوع 39 من الحمل، يتم الضغط على رأس الجنين بقوة على مخرج الرحم، لذا يجب تجنب الحركات المفاجئة.

الجنين في الأسبوع 39 من الحمل جاهز بالفعل للخروج. إذا كان هذا هو الحمل الثاني للمرأة، ففي هذه المرحلة هناك احتمال كبير لبداية المخاض.

عندما يبدأ الأسبوع التاسع والثلاثون من الحمل، ستكون نذير بداية المخاض على النحو التالي:

• تصريف السائل الأمنيوسي: يمكن أن يحدث تسرب السائل بسرعة أو شيئًا فشيئًا خلال اليوم، ويعني إطلاق السائل الأمنيوسي دائمًا بداية المخاض في الأسبوع التاسع والثلاثين من الحمل، ومن الخطر أن يكون الطفل في الرحم بدون سائل؛
• يجب أن تحدث الانقباضات على فترات تتراوح من 5 إلى 10 دقائق: لكي لا تخلط بينها وبين الانقباضات "التدريبية" ، عليك ملاحظة الوقت بينهما والتحقق من القاعدة ؛ أثناء الانقباضات ، من أجل تخفيف الألم ، تنصح المرأة لا تكذب ولا تجلس، بل تمشي ببطء؛
• إطلاق السدادة المخاطية: انتهاك سلامة المثانة الجنينية يبدأ بإطلاق السدادة، ستدرك المرأة أن المخاض قد بدأ بمجرد أن تلاحظ إفرازات مخاطية وفيرة ذات لون أبيض مصفر.

عادة بحلول هذه المرحلة من الحمل، تم جمع "حقيبة الإنذار" بالفعل (إذا كانت هذه هي الولادة الثانية للمرأة، فهي تعرف بالفعل ما يجب وضعه فيه). كل ما عليك فعله هو استدعاء سيارة الإسعاف وانتظار اللحظة السحرية للقاء طفلك. في الأسبوع 39 من الحمل، يمكن الخلط بين علامات المخاض التحذيرية و"تقلصات التدريب".

في انتظار صبي

إذا شعرت المرأة في الأسبوع 39 من الحمل أن الجزء السفلي من بطنها مشدود ويؤلمها، فلا داعي للقلق كثيرًا. وهذه حالة طبيعية لأنه تحسبًا للمخاض، يهبط الرحم لتسهيل خروج الطفل.

إنها مسألة أخرى إذا لم يتوقف الألم المزعج لعدة ساعات ويمتد إلى أسفل الظهر. يمكن أن تكون تقلصات. يجب على الأم الحامل ملاحظة الفترات الفاصلة بين أحاسيس الألم حتى لا تخلط بينها وبين "انقباضات التدريب". هكذا يجهز الرحم نفسه للولادة.

إذا اشتد الألم في أسفل البطن وحدث نزيف، يجب عليك استشارة الطبيب على الفور. قد يكون هذا علامة على وجود حالة مرضية أو غير طبيعية. سيساعد الطبيب في إنقاذ حياة الطفل وعدم الإضرار بصحة الأم. اكتشف ما إذا كان الأمر طبيعيًا إذا.

في الأسبوع 39 من الحمل، بسبب ظروف عائلية أو لأسباب صحية، قد تحتاج المرأة إلى الولادة المبكرة. هناك طرق شعبية ومختبرة عبر الزمن حول كيفية الولادة بشكل أسرع.

1. ممارسة الجنس يمكن أن تحفز المخاض. يمكن للحيوانات المنوية، عند إطلاقها في المهبل، تسريع المخاض من خلال التأثير على الهرمونات الأنثوية. كما أن ممارسة الجنس يعزز تدفق الدم إلى أعضاء الحوض، مما قد يؤدي أيضًا إلى المخاض.
2. النشاط البدني النشط هو وسيلة أخرى لتسريع المخاض. المشي النشط وتنظيف الغرفة على المدى الطويل والمشي السريع على الدرج مناسب. تحتاج المرأة فقط إلى تحذير أقاربها مسبقًا بشأن أفعالها.

الحمل هو وقت رائع لكل امرأة. تقترب اللحظة التي طال انتظارها لمقابلة طفلك الحبيب، والحقيبة التي تحتوي على الأشياء والمستندات الضرورية جاهزة، ومعظم الأمهات في الأسبوع 39 من الحمل يفكرن في كيفية الولادة بشكل أسرع.

يسعى الجسم جاهداً لتسهيل الاختبار القادم، لذلك قبل أيام قليلة من الولادة، تكون نوبات الإسهال أو القيء وفقدان الشهية شائعة. ونتيجة لذلك، قد ينخفض ​​وزنك بمقدار بضعة كيلوغرامات في غضون أيام قليلة. لا داعي للخوف، فلا يمكن أن تكون هناك عواقب سلبية على الطفل، حيث يتم ببساطة تطهير أمعاء الأم والتخلص من السوائل الزائدة.

من وقت لآخر، تشعر الأم المستقبلية بانقباضات التدريب: تصلب معدتها، ويؤلمها أسفل الظهر، وقد يحدث الغثيان في الأسبوع 39 من الحمل. ينخفض ​​\u200b\u200bقاع الرحم إلى الأسفل، وينخفض ​​الضغط على الحجاب الحاجز، وبالتالي يصبح التنفس أكثر حرية.

الجنين في الأسبوع 39 من الحمل

يعتبر الجنين عند الأسبوع 39 من الحمل مكتمل النمو وجاهزًا للولادة. وكاد الزغب الموجود على الجسم أن يختفي، وظهر الشعر على الرأس. النظرة قادرة على التركيز على مسافة 20-30 سم وتميز الحركة والألوان والحجم.

يتناقص نشاط الحركات في الأسبوع التاسع والثلاثين من الحمل - فالطفل كبير الحجم بالفعل ويصبح ضيقًا في البطن. ومع ذلك، يجب على الأم، كما كان من قبل، أن تحسب 10 حركات على الأقل خلال 12 ساعة.

يبدأ الجهاز الهضمي في العمل بشكل مستقل، وينقل العقي (البراز الأصلي) ببطء إلى الأمعاء السفلية. تنتج المعدة البيبسين، كما يكون البنكرياس جاهزًا لبدء العمل. سيحدث هذا مباشرة بعد دخول أول قطرات من اللبأ إلى الجسم، والتي ستملأ الجهاز الهضمي المعقم سابقًا بالبكتيريا المفيدة.

تتشكل نتوءات خاصة على الأغشية المخاطية للشفاه، مما يسهل عملية المص، بعد الرضاعة الطبيعية، ستبدأ عضلات المضغ لدى الطفل في التعزيز بسرعة. أصبح جلد الطفل الآن ذو لون وردي لطيف، والجسم لديه احتياطيات كافية من الدهون تحت الجلد. تنضج الرئتان أخيرًا تحت تأثير هرمون الكورتيزول.

يمكن أن تختلف بيانات الطول والوزن بين الأطفال بشكل كبير، كما أن الوراثة وخصائص التطور داخل الرحم لها تأثير كبير.

وزن

عندما تقف المرأة على الميزان، قد تلاحظ فقدان الوزن. لماذا يحدث هذا؟ هكذا يستعد الجسم للولادة. يتم إنتاج الهرمونات التي تزيل السوائل الزائدة. نتيجة لذلك، قد ينخفض ​​\u200b\u200bالوزن عند الأسبوع 39 من الحمل بمقدار 1-2 كجم.

يشعر

في الأسبوع التاسع والثلاثين من الحمل، تحدث معظم الأمهات الحوامل في سلائف الولادة: آلام دورية في أسفل البطن وأسفل الظهر، والشعور بالسحب في العجان، وتورم الأطراف، والرغبة المتكررة في إفراغ الأمعاء والمثانة.

يتغير الثديان أيضًا كثيرًا أثناء الحمل، حيث يصبحان كبيرًا وكثيفًا جدًا، ويمكنك ملاحظة أنهما يفرزان قطرات من اللبأ، وحكة في السطح. هذه أحاسيس طبيعية تمامًا في الأسبوع 39 من الحمل - يحتاج الجسم إلى الرعاية، ويحتاج الجلد إلى التغذية والترطيب، ويجب أن تكون الملابس الداخلية فضفاضة ومصنوعة من مواد طبيعية.

معدة

في معظم الحالات، ينخفض ​​\u200b\u200bالبطن بشكل ملحوظ في الأسبوع التاسع والثلاثين من الحمل - وهذه عملية طبيعية، حيث يستعد الجنين للولادة ويتم ضغط الجزء الذي يظهر من الجسم (الرأس أو المؤخرة) بإحكام على مدخل حوض الأم.

عند الأمهات لأول مرة، قد يهبط البطن فقط في بداية المخاض أو قبل ساعات قليلة من بدايته. وفي حالة الحمل الثاني في الأسبوع 39، فإن البطن، كقاعدة عامة، منخفضة بالفعل.

تسريح

قد يصبح الإفراز في الأسبوع التاسع والثلاثين من الحمل أكثر سمكًا ومخاطيًا وقد يتغير اللون من الأبيض إلى الكريم - وهذا هو فصل السدادة التي كانت تحمي عنق الرحم أثناء الحمل من اختراق البكتيريا الضارة. لا ينبغي أن يسبب دفقة بسيطة من الدم في المخاط الذعر. يعتبر الإفراز الوردي في الأسبوع 39 من الحمل أمرًا طبيعيًا.

لكن إذا ظهرت إفرازات غزيرة ودموية في الأسبوع 39 من الحمل، فمن الأفضل الذهاب إلى المستشفى ومراجعة الطبيب أو الاتصال بالإسعاف، فقد يكون هذا أحد أعراض انفصال المشيمة.

ألم

لوحظ الألم في الأسبوع التاسع والثلاثين من الحمل في جميع أجزاء الجسم تقريبًا: يبدأ الثدي بالألم، ويتضخم، ويصبح أكثر مرونة، وتعاني المرأة من توتر في الظهر، وآلام في أسفل الظهر، وتؤلم الساقين والجوانب، ويظهر ألم مزعج في أسفل البطن وفي منطقة العانة والحوض.

في هذا الوقت، ينتج الجسم بشكل مكثف هرمون الإيلاستين، الذي يريح الأنسجة العضلية ويخفف العظام. بسبب إنتاجه يظهر الألم. لا يمكن فعل أي شيء، عليك انتظار الولادة.

نذير الولادة

في الأسبوع 39 من الحمل، هناك الكثير من الأحاسيس الجديدة التي تنذر بولادة وشيكة. إن العلامات المؤكدة لبدء عملية الولادة هي إطلاق السدادة وإطلاق السائل الأمنيوسي. في هذه الحالات، عليك أن تحزمي حقائبك وتذهبي إلى مستشفى الولادة. حان الوقت لرؤية الطفل.

علامات تحذيرية أخرى للمخاض في الأسبوع 39 من الحمل:

• تقلصات تدريبية متكررة وملحوظة.
• هبوط البطن.
• زيادة الألم في أسفل الظهر.
• الافراج عن اللبأ.

قد تظهر هذه العلامات قبل أسبوعين من الولادة.

تعاني بعض النساء من عسر الهضم قبل 2-3 أيام من الولادة. يظهر الإسهال والغثيان والقيء. ويرجع ذلك إلى إنتاج الجسم لهرمونات التوتر. تختفي جميع الأعراض بعد المشي في الهواء الطلق.

قبل وقت قصير من الولادة، قد تتطور غريزة التعشيش لدى المرأة الحامل. تبدأ المرأة بتنظيف المنزل وتوفير الراحة للطفل. لكن من الأفضل عدم القيام بالأعمال المنزلية خلال هذه الفترة. من الضروري الحفاظ على القوة للولادة.

الأسبوع التاسع والثلاثون من الحمل يعني أن فترة الحمل تقترب من نهايتها، وستبدأ قريبا مرحلة جديدة من الحياة، عندما تكون كل الأفكار والقلق حول أصغر مخلوق وأكثرها عزلة. بينما يتوفر الوقت، تحتاج إلى الاسترخاء والحصول على قسط من النوم وإعادة قراءة كتبك المفضلة ومشاهدة الأفلام.

في الأسبوع التوليدي التاسع والثلاثين من الحمل، عند مغادرة المنزل، من الأفضل الاحتفاظ بهاتفك وجميع المستندات معك (جواز السفر، بوليصة التأمين، شهادة التأمين، بطاقة الصرف) وعدم السفر لمسافات طويلة بمفردك.

إذا انقطع كيس الماء لديك، فلا داعي لإضاعة الوقت، خاصة إذا كانت هذه هي ولادتك الثانية في الأسبوع 39 من الحمل. من المستحيل التنبؤ بالمدة التي ستستغرقها الرحلة إلى مستشفى الولادة والاستقبال والفحص الأولي.

تَغذِيَة

يجب أن تكون التغذية في الأسبوع 39 من الحمل كاملة ومتوازنة، بحيث تحتوي على اللحوم والكبد والحبوب والأعشاب والفواكه والخضروات ومنتجات الألبان. أقل المقلية والدهنية والمدخنة. سيتم حظر المشروبات الغازية والوجبات الخفيفة والوجبات السريعة خلال الأشهر المقبلة. المشروبات المفضلة هي مشروبات الفاكهة والكومبوت والماء والشاي الأخضر.

الفيتامينات

إنه لأمر رائع أن يتم تلبية الحاجة إلى الفيتامينات بالكامل من خلال الطعام. وفي حالات أخرى، خلال فترة الحمل والرضاعة، ينصح بتناول الفيتامينات المتعددة لحل مشكلة نقصها.

إن نقص العناصر الغذائية له تأثير سيء على النمو الجسدي والعقلي للأطفال ويقلل من قدرة الجسم على مقاومة الأمراض.

الجنس

كيفية تحفيز المخاض في الأسبوع 39 من الحمل؟ يحتوي الحيوان المنوي الذكري على مواد تساعد عنق الرحم على الاستعداد للولادة.

إذا كانت السدادة قد خرجت بالفعل، فمن الأفضل ممارسة الجنس في الأسبوع 39 من الحمل باستخدام الواقي الذكري، وإلا فإن هناك خطر كبير لإصابة قناة الولادة بالبكتيريا الضارة.

النشاط البدني

الحركة هي الحياة؛ فالنساء النشيطات ذوات العضلات القوية يلدن بشكل أسهل ويتعافين بشكل أسرع. السباحة والتمارين الرياضية المائية للحوامل والمشي في الهواء الطلق ستمنحك المتعة وتخفف الأرق وتساعد على تحسين إمداد طفلك بالأكسجين.

الأدوية والإجراءات الطبية

مراقبة CTG إلزامية، إذا لزم الأمر، يتم وصف الموجات فوق الصوتية في الأسبوع التاسع والثلاثين من الحمل لتحديد حالة المشيمة، وجودة السائل الأمنيوسي، وموقع الحبل السري.

المشاكل المحتملة

في الأسبوع 39 من الحمل، فإن الإفرازات ذات اللون الأخضر الرمادي ذات الرائحة الكريهة والاتساق الذي يذكرنا بالجبن القريش هو سبب للقلق. ومن الضروري استشارة الطبيب بشكل عاجل للتعرف على السبب وتعقيم قناة الولادة بشكل فوري لمنع إصابة الطفل بالعدوى أثناء الولادة.

يعتبر الإفراز الأبيض في الأسبوع 39 من الحمل أمرًا طبيعيًا. ولكن إذا تم إطلاق سائل واضح عديم الرائحة، فإن الأمر يستحق الاهتمام بهذا، ربما يكون السائل الذي يحيط بالجنين هو الذي يغادر ببطء. إذا تسربت بسرعة، فلا شك أن المخاض قد بدأ، لكن التسرب البطيء أقل وضوحًا ويمكن أن يسبب عدوى للجنين.

يجب أن تكون حركات الطفل النشطة بشكل مفرط أو على العكس من ذلك عدم حركته الكاملة سببًا لزيارة فورية إلى المستشفى، مثل القيء والغثيان عند الأسبوع 39 من الحمل، والذي يتكرر عدة مرات.

في كثير من الأحيان، في فترة ما قبل الولادة، فإن زيادة درجة حرارة الجسم ونزلات البرد في الأسبوع التاسع والثلاثين من الحمل ليست خطيرة كما هو الحال في المراحل المبكرة من الحمل، ولكنها يمكن أن تؤدي إلى تدهور إمدادات الدم ونقص الأكسجة لدى الجنين.

يوصى بالعلاج بالعلاجات الشعبية: شاي الأعشاب والعسل باعتدال والتوت والحليب الدافئ ومشروبات فاكهة التوت الطبيعية. إذا ساءت صحتك أو شعرت بالدوار أو الضعف العام، فيجب عليك الاتصال بالطبيب على الفور.

استطلاع

قبل إجراء عملية قيصرية مخطط لها، يتم إرسال المرأة إلى المستشفى للفحص وجمع الاختبارات. إذا لم يتم التخطيط لعملية جراحية، يكفي التبرع بالدم والبول لإجراء تحليل عام.

الولادة

يعد الأسبوع التاسع والثلاثون من الحمل فترة مواتية لولادة طفل. الطفل جاهز للعيش خارج بطن أمه. تتشكل جميع الأجهزة والأنظمة وتعمل بانسجام. تبدأ المشيمة في التقدم في السن، وبالتالي يشعر الطفل بعدم الراحة. الطفل يقلل بشكل ملحوظ من نشاطه. يهدأ، في انتظار بدء عملية الولادة.

إذا لم يكن هناك ما يشير إلى إجراء عملية قيصرية، فإن الولادة عند الأسبوع 39 من الحمل تحدث بشكل طبيعي. تتجلى بداية عملية الولادة بطرق مختلفة. قد يكون هذا تمزق السائل الأمنيوسي أو ظهور تقلصات حقيقية. في أغلب الأحيان، تتطور العملية وفقًا للسيناريو الثاني. إذا كانت الفترة الفاصلة بين الانقباضات أقل من 5 دقائق، فأنت بحاجة للذهاب إلى مستشفى الولادة.

مميزات الحمل بالتلقيح الصناعي

إذا كانت هناك مخاطر على الأم أو الطفل، ففي الأسبوع 39 يمكن للطبيب الذي يقود الحمل تحديد موعد لإجراء عملية CS. كما يهم عمر المرأة عند الولادة، وفترة العقم قبل الحمل، ووجود أمراض مزمنة.

ملامح الحمل المتعدد

يحمل عدد لا بأس به من النساء حملاً متعددًا حتى نهايته. هذا ليس مجرد عبء على الجسم، ولكن أيضًا حرقة شديدة في الأسبوع 39 من الحمل، وبطن كبير جدًا، وألم في الساقين وأسفل الظهر.

إذا لم يقبل أحد الأجنة أو كليهما المجيء الرأسي، فلا يمكن تجنب CS. عندما لا تكون هناك موانع، سيولد الأطفال بشكل طبيعي.

فيديو الاسبوع التاسع والثلاثون من الحمل