كيفية ارتداء الضمادة المناسبة للحوامل. ارتداء الضمادة بشكل صحيح أثناء الحمل
يتم ارتداء ضمادة أثناء الحمل لأسباب مختلفة. في الأساس ، يتم وضع ضمادة الحمل لمساعدة الطفل على الوصول إلى الوضع الصحيح في الرحم ، مما يسهل ولادة أكثر نجاحًا دون الحاجة إلى عملية قيصرية. بالطبع ، فوائد الضمادة أثناء الحمل لا تنتهي عند هذا الحد. يوفر دعمًا جيدًا للبطن والعمود الفقري ، مما يقلل من عدم الراحة للأم ويمنع علامات التمدد لاحقًا.
متى ترتدي الدعامة أثناء الحمل
ليس من الضروري ارتداء ضمادة ، لكن لا توجد موانع عمليًا. الاستثناء الوحيد هو الموقع غير الصحيح للجنين. عادة ، يبدأ ارتداء الضمادة في حوالي 20-25 أسبوعًا من الحمل ، أي قبل ذلك بقليل أو بعد ذلك بقليل ، اعتمادًا على خصائص كل امرأة. تأكد من مراجعة طبيبك ، لأنه يعرف المزيد عن حالتك الخاصة. من 39 أسبوعًا فصاعدًا ، لا يُنصح بارتداء ضمادة بانتظام ، لأن المعدة بدأت بالفعل في الغرق ، استعدادًا للولادة القادمة. إجمالي، يُنصح بارتداء ضمادة للإشارات التالية:
- إذا كنت نشيطة أثناء الحمل
- إذا كنت تعاني من آلام متكررة في الظهر ، تنخر العظم
- إذا كان لديك حمل متعدد
- إذا كنت تخاف من علامات التمدد
- إذا كان لديك حمل ثان
- إذا كان لديك ضعف في عضلات البطن ، قاع الحوض
- إذا كان لديك أي أمراض
كيفية ارتداء ضمادة الأمومة
لفهم كيفية ارتداء ضمادة للنساء الحوامل ، عليك أولاً أن تتذكر أنه من المستحيل تمامًا ارتدائها لأيام متتالية ، دون خلعها سواء في الصباح أو في المساء. يوصي الأطباء بأخذ فترات راحة لمدة نصف ساعة للارتداء كل ثلاث إلى أربع ساعات.
هناك ثلاثة أنواع من ضمادات ما قبل الولادة:
- ملخصات الضمادات. هذه هي حرفيًا سراويل داخلية للأمومة مع ملحق مرن كثيف يدعم المعدة في الأمام وأسفل الظهر في الظهر. يتم ارتداء هذه الضمادات كملابس داخلية ، لذلك يجب غسلها كثيرًا وينصح بتخزينها مسبقًا. يمكن أن تسبب عدم الراحة للنساء المعرضات للشبع أو النساء الحوامل اللواتي يعانين من الوذمة.
- حزام ضمادة. يتم ارتداؤها فوق الملابس الداخلية وتثبيتها أسفل البطن أو على الجانب بقفل خاص أو الفيلكرو. الشيء الجيد في الأحزمة أنها قابلة للتعديل وتوفر أقصى قدر من الدعم دون أن تكون مشدودة أو تضغط على معدتك.
- ضمادة مدمجة. خصوصية الضمادة المركبة أو الشاملة هي أنه يمكن استخدامها أثناء الحمل وبعد الولادة. كما هو الحال مع الحزام ، يمكن ضبط الضمادة الشاملة لتوفير الدعم الأكثر راحة وفعالية للبطن.
كيفية وضع الضمادة بشكل صحيح
من المهم جدًا معرفة كيفية وضع الضمادة بشكل صحيح. لا ينبغي أن يضغط على المعدة ويسبب عمومًا نوعًا من الانزعاج للأم. من الناحية المثالية ، يجب أن تكون قادرًا على نسيان وجودها بسهولة. بالإضافة إلى ذلك ، كل نوع من الضمادات له ميزاته الصغيرة. ضمادة قصيرة ، على سبيل المثال ، ارتدِ الملابس في وضعية الانبطاح. إليك مقطع فيديو قصير حول كيفية ارتداء أحد أكثر أنواع الدعامة شيوعًا - الحزام.
تواجه جميع النساء الحوامل تقريبًا مشكلة ارتداء الضمادة.
لماذا يجب أن ترتديه؟ من أي تاريخ؟ أي ضمادة يجب أن تشتريها؟ كيف يجب أن تلبس بشكل صحيح؟
هذه ليست كل الأسئلة التي تطرحها الأمهات الحوامل على أنفسهن.
هذا نوع من الحزام للنساء في المنصب ، ولكن لا يتم وصفه للجميع.
إذا لم تعاني المرأة ، فلن تحتاج إلى ضمادة.
ابتداءً من 22-25 أسبوعًا ، تبدأ المرأة الحامل في مواجهة صعوبات بسبب نمو البطن. في هذه الحالة ، ستصبح الضمادة سمة لا غنى عنها.
تساعد الضمادة على دعم المعدة وتخفيف إجهاد العضلات.
منذ حوالي 30 عامًا ، كانت ضمادة الأمومة غير محببة ، ولكنها من أهم الأشياء في خزانة ملابس الأم المستقبلية. تمت مقارنة هذا الحزام مع مشد من حيث تعقيد وضعه: خطافات ، جلد ، ثقوب ...
من السهل جدًا التقاط الضمادة الحديثة وهي مريحة للغاية في الارتداء. ومع ذلك ، فأنت بحاجة إلى معرفة كيفية ارتداء حزام دعم ما قبل الولادة بشكل صحيح.
كيف تلبس بشكل صحيح
لوضع الضمادة بشكل صحيح ، يجب أن تستلقي على ظهرك وتضع أسطوانة أو وسادة تحت مؤخرتك.
بعد ذلك ، اربط الضمادة برفق ولكن بإحكام.
في هذا الوضع ، يمكن للجنين أن يتحرك بحرية إلى أسفل البطن ، بحيث لا تتعرض المثانة لضغط قوي ، وتسترخي عضلات البطن. عند تشغيل أي جانب ، يمكنك الارتفاع ببطء من الأريكة.
يجب ارتداء الضمادة في وضع "الكذب" ، حيث يتم توزيع الوزن في هذا الوضع في جميع أنحاء الجسم. كقاعدة عامة ، تم تجهيز هذه الأحزمة بتعليمات مفصلة أو حتى رسم تخطيطي.
يقع الحزام الملبس بشكل صحيح للنساء الحوامل في المقدمة أسفل المعدة ، ويذهب قليلاً إلى الجزء العاني ويستلقي على الوركين.
ما هي الضمادات للحوامل
هذا حزام عبارة عن شريط مطاطي.
تحتاج إلى ارتداء مثل هذا الجهاز على الملابس الداخلية ، مما يضمن النظافة عند ارتدائه.
يوجد على الجانبين صمامات تنظم قوة الضغط والتوتر على جسم الأم والجنين.
كقاعدة عامة ، تم تجهيز هذا النموذج بثلاثة صمامات متصلة بشريط لاصق ، مما يوفر ضبطًا إضافيًا. أثناء تشغيله ، يمكنك بسهولة تخفيف التوتر دون إزالة الحزام نفسه.
يمكنك وضع مثل هذه الضمادة ، سواء في وضعية الانبطاح أو في وضع الوقوف ، فهي لا تضغط على الرحم وتدعم الجنين جيدًا في الوضع المطلوب. يختلف حزام الضمادة في المتانة العالية.
هذه نظرة كلاسيكية لمثل هذا الجهاز.
يتميز بملحق مطاطي وداعم في الأمام.
يجب ارتداء هذه الضمادة أثناء الاستلقاء فقط.
رئيس عيباللباس الداخلي حزام رياضي هو غسلها المتكرر. كرامة- سهولة وراحة في الاستخدام.
عادة ما تشتري الأمهات الحوامل العديد من هذه الضمادات.
مجمعة أو عالمية
يمكن استخدام هذا النوع من الضمادات في فترة ما قبل الولادة وبعدها.
إنه حزام مطاطي من القماش مزود بمشابك قوية لشريط لاصق.
نظرًا لحقيقة أن هذا الحزام عريض بدرجة كافية ، يتم دعم جميع عضلات الظهر أثناء الحمل. توزع الضمادة المدمجة الحمل وتثبت وضع الجنين جيدًا.
من أجل وضع هذا النوع من الضمادات ، يجب قلبها بحيث يدعم الجزء العريض المعدة.
تشتري معظم النساء هذا الطراز بالذات حتى لا ينفقن المال على شراء ضمادة ما بعد الولادة.
كيفية ارتداء
القاعدة الأساسية لارتداء الضمادة هي عدم وجود ضغط على المعدة.
لا يوجد شيء معقد في هذه القاعدة ، فقط عند شرائه عليك أن تثق بمشاعرك ، يجب أن تكون مرتاحًا ومريحًا وسهلًا فيه. إذا شعرت ببعض الانزعاج على الأقل ، فأنت بحاجة إلى تجربة نموذج آخر. عند شراء ضمادة في عيادة ما قبل الولادة ، ستساعدك ممرضة أو طبيب أمراض النساء في اختيار مثل هذا الحزام ، بالإضافة إلى أنه سيخبرك بالتفصيل عن قواعد ارتدائه.
عند اختيار حزام للحوامل ، انتبه إلى جودة المواد. الضمادات المصنوعة من مواد قابلة للتنفس هي الأكثر شيوعًا. تحتوي هذه الأجهزة على حزام خصر عريض ومرن ، مما يمنع ظهور علامات التمدد على البطن.
في حالة رغبة المرأة الحامل في الذهاب إلى المرحاض أثناء المشي ، فأنت بحاجة إلى رفع معدتك بيدك وتثبيتها في هذا الوضع بضمادة.
بالإضافة إلى ذلك ، لا يجوز ارتداء ضمادة طوال الوقت. عندما يشعر الطفل بالقلق أو تشعر الأم الحامل بالضغط ونقص الأكسجين ، يجب إزالة الضمادة على الفور.
كم من الوقت لارتداء
إذا وصف الطبيب الضمادة في عمر حمل معين ، فيجب ارتداؤها يوميًا.
من المهم بشكل خاص ارتداء حزام دعم للنساء اللواتي يجلسن أو يمشين كثيرًا في وضع مثير للاهتمام.
لكن لا ينصح بارتداء هذا الجهاز لأكثر من 3 ساعات في اليوم.على الرغم من أن بعض الأطباء على يقين من أنه لن يكون هناك أي ضرر للطفل حتى لو قمت بوضع الضمادة في الصباح وخلعها قبل النوم مباشرة.
كلما كان الألم في أسفل الظهر أقوى وأطول ، كلما كان عليك ارتداء مثل هذا الحزام لفترة أطول. على أي حال ، يجب استشارة الطبيب بشأن مدة ارتداء أي نوع من الضمادات يوميًا.
موانع
لارتداء ضمادة موانع عمليا غير موجود. أثناء ارتدائه ، تتلقى عضلات البطن دعمًا هائلاً ، بينما لا تضعف على الإطلاق ، ولا يوجد شيء يهدد الحمل.
أعلاه ، لقد درسنا بالفعل وقت ارتداء الضمادة ، ولكن إذا قررت استخدامها طوال اليوم ، فإن الخبراء يوصون بأخذ استراحة لمدة نصف ساعة كل 3 ساعات.
الاستنتاجات
ضمادة للمرأة الحامل جدا مفيدو ضروريشيء لجسد الأنثى.
تكمن مساعدته في التثبيت المناسب ودعم عضلات البطن. ومع ذلك ، لن يساعد حزام الدعم إلا إذا تم تركيبه وارتدائه وتعديله بشكل صحيح.
إذا لم تكن هناك موانع ، فلن تسبب أي ضرر. يجب ارتداء الضمادة يوميًا حتى الولادة. يتم تحديد مدة ارتداء هذا الجهاز يوميًا في كل حالة على حدة. لكن اختيار الحزام المطاطي هو مهنة فردية بحتة. اليوم ، يقدم السوق مجموعة كبيرة من المنتجات ، من بينها ستجد كل امرأة حامل شيئًا لنفسها.
نظرًا لأن الإنجاب ليس مهمة سهلة ، فإن معظم المنتجات للأمهات الحوامل مصممة للتخفيف من هذه الحالة. الضمادة أثناء الحمل هي واحدة من تلك: تم تقديم الابتكار مؤخرًا ، ولكنه أصبح بالفعل موضوعًا للنقاش وتلقى مراجعات سلبية وإيجابية على حد سواء.
لتقرير ما إذا كانت الضمادة ضرورية ، تحتاج المرأة إلى جمع المزيد من المعلومات حول هذه المسألة. إذا كانت الأم الحامل ترى مع ذلك فائدة ارتداء ضمادة خاصة قبل الولادة ، فإنها تحتاج إلى معرفة كيفية اختيار الخيار الصحيح من بين مجموعة متنوعة من العلامات التجارية.
أثناء الحمل ، تعتبر الضمادة ذات أهمية كبيرة لصحة المرأة. إنه حزام طبي خاص (أو سروال مطاطي) ويصلح جدار البطن الأمامي. من السهل تخمين الغرض الحقيقي من دعم هذا الجهاز. هذا له تأثير مفيد ليس فقط على الحالة الجسدية للمرأة ، ولكنه يساهم أيضًا في التطور الطبيعي للجنين.
من المعروف حجم الحمل على العمود الفقري للأم الحامل. خاصة إذا كانت تتوقع ظهور طفلين أو ثلاثة أطفال في وقت واحد. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الأعضاء الداخلية ، التي تقلص من الرحم المتضخم ، تعاني أيضًا. هذا هو بالضبط الشرط عند الحاجة إلى ضمادة أثناء الحمل.
الغرض من ارتدائه هو تعويض الحمل ، وكذلك منع علامات التمدد على الجلد.
من الأهمية بمكان اختيار سراويل داخلية داعمة خاصة أو ضمادة للنساء الحوامل: لكل أم حامل هذا الأمر فرديًا ، ويجب مراعاة العديد من ميزات الجسم.
الجوانب الإيجابية لارتداء الضمادة أثناء الحمل:
- يسهل إلى حد كبير الحمل ، خاصة إذا كان الحمل متعدد ؛
- يساعد على تقليل الشعور بالتعب وآلام مفاصل الكاحل.
- يقلل الانزعاج في منطقة أسفل الظهر ، مما يقلل الضغط على العمود الفقري والأعضاء الموجودة في الحوض الصغير ؛
- يمنع ظهور علامات التمدد.
- يمنع الإغفال المفاجئ للجنين (من الناحية الفسيولوجية ، هذه الظاهرة نموذجية للأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل) ، ويقلل من خطر الولادة المبكرة ؛
- يدعم البطن في حالة ضعف عضلات البطن ؛
- يعزز المكان الصحيح للطفل داخل رحم الأم ؛
- بفضل الأقمشة الخاصة القابلة للتنفس في مثل هذا الجهاز ، لن يكون الجو حارًا حتى في الصيف ؛
- سهل الاستخدام (يتم استكمال كل نموذج بإرشادات مفصلة ومخطط تشغيل).
كيف تختار الضمادة؟ أنواع
من المستحيل الإجابة بشكل لا لبس فيه على السؤال حول أي ضمادة أفضل للمرأة الحامل - تحتاج إلى استشارة طبيب نسائي يقوم بفحص ودراسة نتائج الفحص واتخاذ قرار.
سراويل ضمادة للنساء الحوامل
لقد ظهروا للبيع منذ وقت ليس ببعيد ، لكنهم تلقوا بالفعل الكثير من ردود الفعل الإيجابية بسبب راحتهم. هذه الضمادة عبارة عن شورت مزود بحزام مرن يقع أسفل البطن. هناك مجموعة واسعة من الأساليب والألوان.
إحدى المزايا الواضحة هي التكلفة المنخفضة لهذا النوع من الضمادات. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الجهاز سهل الارتداء ومريح للارتداء. بفضل تفكير النموذج ، وعلى وجه الخصوص ، وجود ملحق مرن ، يتم ضمان دعم جيد للبطن - تمتد السراويل القصيرة أثناء نموها.
عيوب:
- تحتاج إلى وضعها في وضع الانبطاح ، مما يحرمك من الراحة إذا كنت بحاجة إلى زيارة المرحاض في مكان عام.
- يصف المصنعون في التعليمات الحاجة إلى الغسيل اليومي. لذلك ، سيتعين على الأم الحامل شراء العديد من الضمادات الاحتياطية دفعة واحدة.
- غير مناسب للنساء اللواتي لديهن استعداد لزيادة الوزن: النموذج غير مصمم للتمدد المفرط ، لذلك سرعان ما يضغط السراويل القصيرة على المعدة ، ويفرك الجلد ويحدث إزعاجًا كبيرًا.
ضمادة عالمية للحوامل
خصوصية هذا المنتج الطبي هو أنه يمكن ارتداؤه ليس فقط أثناء الحمل: فالضمادة مخصصة للاستخدام بعد الولادة. يشبه الحزام بجزء عريض وضيق ، كل منها قابل للتعديل باستخدام مثبتات لزجة.
أثناء الحمل ، يجب أن يكون الجزء الضيق من الحزام تحت البطن المتضخم ، ويجب وضع الجزء العريض أسفل الظهر. عند استخدام الحزام في فترة ما بعد الولادة ، من الضروري قلبه.
هذا النوع هو الأكثر ملاءمة للنساء المعرضات لزيادة الوزن بسرعة خلال فترة الحمل. يمنع المنتج ظهور علامات تمدد الجلد على الجسم ويعمل كوسيلة وقائية ضد ترهل الجلد بعد الولادة. الميزة هي التطبيق العملي للضمادة وغرضها العالمي وتكلفتها المنخفضة.
مشد ضمادة للنساء الحوامل
حاليًا ، تعتبر من بقايا الماضي ، حيث تقدم الشركات المصنعة الحديثة منتجات أكثر راحة وتنوعًا. العيب الرئيسي لهذا الجهاز هو وجود جلد ، والذي يمثل مشكلة كبيرة بالنسبة للمرأة الحامل لربطها دون مساعدة خارجية.
العلامات التجارية الشهيرة التي تنتج ضمادات للحوامل
يوجد في السوق الحديث عدد هائل من الأجهزة الداعمة للحوامل. وفقًا للمراجعات ، تبرز الأمهات الحوامل بشكل خاص بعض أنواع الضمادات.
ضمادة للحوامل "مهرجان"
تنتج الشركة المصنعة "Fest" مجموعة كاملة من المنتجات للأمهات الحوامل. لذلك ، بناءً على الخصائص الفردية للجسم ، ستتمكن كل امرأة من اختيار الضمادة التي ستشعر بالراحة فيها بالضبط. تتمثل ميزة المنتج الطبي لهذه العلامة التجارية في القدرة على علاج أمراض موجودة ومنع تطور مضاعفات جديدة.
أغراضها الرئيسية:
- تقليل احتمالية اضطرابات الدورة الدموية في الحمة الكلوية.
- تقليل مخاطر الإنهاء المبكر للحمل ؛
- الوقاية من تدلي الأعضاء التناسلية الأنثوية في فترة ما بعد الولادة.
ضمادة للحوامل "أورليت"
يختلف في التطبيق العملي ومجموعة من الأغراض والتكلفة العالية. يتميز النسيج الذي يصنع منه المنتج بمقاومة التآكل والتهوية. يمتلك مقاومة للرطوبة ، ودرجة منخفضة من تأثير الحساسية.
تحتوي الضمادة على أشرطة شد إضافية تجعل من السهل ملاءمتها للحجم المرغوب ، مع تقليل الضغط على العمود الفقري القطني. تشير التعليمات المصاحبة إلى وقت ارتداء الضمادة أثناء الحمل: نهاية الثانية - بداية الفصل الثالث وفترة ما بعد الولادة.
ضمادة للحوامل "نوفا فيتا"
تقدم هذه الشركة المصنعة ضمادات من أنماط وأحجام وألوان مختلفة. يمكنك شراء ضمادة قبل الولادة على شكل سراويل داخلية وعلى شكل حزام. إذا قررت شراء منتج من هذا المصنع المعين ، فأنت لست مخطئًا: فالضمادة مصنوعة من الألياف الدقيقة ، مما يضمن ملاءمتها بشكل أكثر إحكامًا للجسم ، دون التضحية بالشعور بالراحة.
ستتمكن كل أم حامل من اختيار اللون الأنسب لنفسها: الأبيض أو اللحم أو الأسود.
ضمادة للنساء الحوامل "Ecoten"
تتمثل الجودة الإيجابية التي لا شك فيها في ضمادات هذه العلامة التجارية في وجود ربطة عنق إضافية في كل منتج تحمل بطن المرأة الحامل ، واثنين من "الضلوع" البلاستيكية. والسبب في ارتدائه هو الاستعداد لترهل الجلد والوقاية من ضعف جدار البطن وتفريغ العمود الفقري القطني العجزي. الحزام عالمي لذا يمكن استخدامه بعد الولادة.
هناك العديد من العلامات التجارية والألوان والنماذج لتصميم تقويم العظام هذا. سيوصي طبيب أمراض النساء بالخيار الأفضل. قبل الشراء ، يجب قياس محيط البطن وحجم الوركين - وهذا سيحدد الحجم المطلوب للضمادة للنساء الحوامل.
يُنصح بشراء هذا المنتج فقط من الصيدليات أو المحلات المتخصصة للحوامل: لا داعي لشرائه "يدويًا". أولاً ، إنه غير صحي. ثانيًا ، هذا ليس عمليًا تمامًا: يمكن أن تتعرض الضمادة للغسيل المتكرر ، مما سيؤثر سلبًا على وظائفها.
كيف تلبس ومتى تبدأ في ارتداء الضمادة؟
إذا كنتِ ستصبحين أماً قريبًا وفي نفس الوقت لا تعرفين كيفية اختيار ضمادة للنساء الحوامل ، استشيري طبيب أمراض النساء. سيوضح أن هذا الدعم يجب أن يتم ارتداؤه فقط في وضع أفقي ، مع رفع الوركين قليلاً.
يجب وضع الحزام أو الحشوة المطاطية في المقدمة أسفل المعدة ، بحيث تغطي جزء العانة قليلاً. يتم توفير ذلك حتى تتمكن المرأة نفسها من استخدام الضمادة: قم بربطها وفكها دون مساعدة خارجية. في حالة ثابتة ، لا ينبغي أن تضغط على بطن الأم الحامل ، ولا تسبب حتى إزعاجًا طفيفًا أو حتى ألمًا أسوأ.
إذا واصلت العمل ، فأنت بحاجة إلى تخطيط الوقت بحيث يمكنك فك الضمادة كل 3 ساعات. يجب أن تكون مدة هذا الاستراحة نصف ساعة على الأقل. خلاف ذلك ، يمكن أن يتحول التآكل المستمر لمنتج داعم في وضع ثابت إلى عدد من المشاكل. على سبيل المثال ، انتهاك النشاط الحركي للطفل أو فشل الدورة الدموية للأعضاء الداخلية أو أمراض العمود الفقري.
يجب أن يستمر الحمل دون مضاعفات. إذا كنت لا تعرف كيفية اختيار ضمادة للحامل ، فمن الأفضل أن تسأل اختصاصيًا ، ولا تختاره بناءً على رؤية شخصية للوضع ، والتي غالبًا ما تكون خاطئة.
فيديو مفيد عن كيفية اختيار ضمادة للنساء الحوامل
انا يعجبني!
يعتبر الحمل فترة مهمة للغاية في حياة أي امرأة. إذا كانت الأسرة تنتظر ولادة طفل طال انتظاره ، فإن الأم المستقبلية وجميع أقاربها ينتظرون ، ولا يمكنهم الانتظار حتى يبدأ البطن في النمو. تدريجيا ، ينمو الطفل ، يتغير شكل الأم الحامل.
الحمل ليس مرضًا ، ولكن في بعض الأحيان يمكن أن تسبب الأمراض المختلفة مشكلة. ضمادة للمرأة الحامل قادرة على توفير حالة أكثر راحة للأم الحامل.
الحمل من زينة المرأة والذي يجلب معه الكثير من الإزعاج. تصبح مسألة كيفية ارتداء ضمادة بشكل صحيح للنساء الحوامل موضوعية تمامًا.
قبل استخدام هذا الملحق بشكل صحيح في النساء الحوامل ، من الضروري مراعاة الإيجابيات والسلبيات. هناك عدة أسباب لاستخدامه:
- عندما يكون هناك انحناء في العمود الفقري.
- ضعف عضلات البطن والاستعداد لعلامات التمدد.
- ليس الحمل الأول.
- التهديد بالإجهاض.
- تغير في وضع الجنين.
- الولادات السابقة انتهت بعملية قيصرية.
- مشاكل الأوردة.
إجراء الضمادة
من أجل ارتدائها بشكل صحيح ، يجب عليك شراء الحجم الصحيح. سيساعدك طبيبك في معرفة ذلك. عند شراء ضمادة ما بعد الولادة ، يمكنك التركيز على حجمك قبل الولادة. عند إجراء جميع القياسات ، يمكنك التسوق لشراء هذا الملحق للنساء الحوامل.
نظرًا لأن الصيدليات لا تتاح لها فرصة تجربة الملابس الداخلية الخاصة ، يُنصح بالذهاب إلى متجر متخصص للنساء الحوامل بعد الطبيب. هناك العديد من أنواع الضمادات ، ولكن أبسط نموذج يمكن أن يسبب أحيانًا صعوبات للنساء الحوامل عند ارتداء الملابس. اطلب من طبيب التوليد مسبقًا أن يوضح لك كيفية ارتداء هذا العنصر بشكل صحيح. غالبًا ما توجد عارضات أزياء في المتاجر ، ولكن قد يتم ارتداء الملابس الداخلية عليها بشكل غير صحيح.
من الأفضل وضع ضمادة للمرأة الحامل في وضعية الانبطاح. لا يمكنك بالطبع الوقوف إلا إذا كان لديك بالفعل خبرة في ارتداء ملابسه.
إذا كنت مستلقيًا ، فإن العضلات تكون أكثر استرخاءً ، وهناك احتمال كبير أنك سترتدي الضمادة بشكل صحيح. يجب أن يلتقط عظمة العانة بالضرورة ، والوقوف ليشعر بأنها أكثر إشكالية.
يجب ارتداء سراويل الضمادات فقط في وضعية الانبطاح حتى يتم توزيع الضغط بشكل صحيح. لا تنسى النظافة واشترِ العديد من هذه المنتجات ، حيث سيتعين عليك غسلها غالبًا.
بعد الإجراء ، يجب التأكد من ارتداء الضمادة بشكل صحيح. يجب ألا يكون هناك شعور بالضغط على البطن. يجب أن يتناسب بشكل مريح مع أسفل الظهر وأن يستلقي تحت البطن. بعد ارتداء الملابس ، تجول قليلاً في الغرفة وحاول القيام بحركات أولية ، إذا لم يكن هناك أي إزعاج ، فكل شيء على ما يرام.
تذكر ، ليس فقط رفاهيتك ، ولكن أيضًا راحة الطفل في المعدة ستعتمد على ارتداء الضمادة بشكل صحيح.
يجب عدم ارتداء ضمادة قبل الولادة لأكثر من 3-4 ساعات ، بسبب الضغط ، وإن كان صغيرًا ، فقد تحدث اضطرابات في الدورة الدموية. تحتاج أيضًا إلى السماح للجلد بالاسترخاء والتنفس. ليس من الضروري ، على الأرجح ، التذكير بنقاء هذا الملحق ، فهذه مسألة بالطبع.
كيفية ارتداء الضمادة
إذا كنت لا تزال تشعر بعدم الراحة بعد كل الجهود التي بذلتها في وضع الدعامة ، فهذا يعني أن هناك شيئًا خاطئًا. كل شخص لديه أحاسيس غير عادية في الأيام الأولى للارتداء ، هذا طبيعي تمامًا ، عليك التعود على هذا الشيء. في غضون أيام قليلة ، سيكون كل الإزعاج وراءك ، بالطبع ، بشرط استخدامه بشكل صحيح.
بغض النظر عن مدى شعورك بالراحة في الضمادة ، يجدر التفكير في أنه لا يمكنك ارتدائها طوال اليوم. خلال النهار ، تحتاج إلى إيجاد وقت وإزالته لمدة 30 دقيقة على الأقل ، حتى يرتاح الجلد وترتاح العضلات. إذا كنت في مكان العمل ، فبالطبع لن تنجح إزالته ، ثم يجب أن تحاول تخفيفه قليلاً لبعض الوقت ، ثم إصلاحه مرة أخرى ، كما هو متوقع.
فقط ضع في اعتبارك أن ارتداء الكعب في نفس الوقت مع الضمادة أمر غير مقبول.
والغرض من الضمادة أيضًا أنها تساعد عضلات البطن على الاستعداد للولادة. لتعظيم التأثير ، من الضروري ارتدائه قبل إجراء تمارين خاصة. إذا كانت المرأة تعيش أسلوب حياة نشط ، وتذهب لممارسة الرياضة ، فمن الضروري ارتداء ضمادة حسب حالتها.
من ناحية أخرى ، أثناء التدريبات ، ستدعم عضلاتك وستشعر بمزيد من الثقة. ستعمل العضلات بنشاط ، لكن لا يمكنك أن تخاف من الإصابة.
بعد الولادة ، يمكن ارتداء ضمادة ما بعد الولادة حسب الرغبة ، إذا لم يكن هناك توصيات خاصة من الطبيب.
عواقب ارتداء الضمادة بشكل غير لائق
بمجرد أن تتعلم كيفية وضع الضمادة بشكل صحيح ، فإن ارتدائها حتى الولادة لن يكون مشكلة بالنسبة لك. يجدر رؤية الطبيب بضمادة حتى يقتنع باستخدامها الصحيح. بالنسبة لبعض النساء الحوامل ، فإن السؤال عن صحة ارتداء الضمادة لا يستحق كل هذا العناء ، فهم يعتبرونه غير مهم ، وهذا ليس صحيحًا تمامًا. فيما يلي بعض عواقب خلع الملابس:
- آلام الظهر المستمرة
- انحناء العمود الفقري ، خاصة في منطقة أسفل الظهر ؛
- الولادة المبكرة؛
- خطر تباعد التماس الذي بقي بعد العملية القيصرية ؛
- ظهور مشاكل الأوردة في الساقين.
فقط عند ارتداء هذا الشيء بشكل صحيح ، يمكنك التأكد من أن الأم الحامل وطفلها سيشعران بالراحة والراحة.
في كثير من الأحيان ، بعد الولادة ، تنسى المرأة استخدام الضمادة. ويمكن أن يكون مفيدًا أيضًا في فترة ما بعد الولادة.
الأمر متروك لك لتقرر أي مجموعة تختار عندما صرير كتلة صغيرة على يديك ، بالطبع ، ليس لنفسك ، ولكن دون جدوى.
بالنسبة للنساء اللواتي خضعن لعملية قيصرية ، فإن ضمادة ما بعد الولادة إلزامية. من الأفضل وضعه مباشرة بعد الولادة ولبسه لفترة طويلة حتى يلتئم الجرح عملياً.
تذكري أن الحمل ليس مرضًا ، والمرأة ليست مزهرية بلورية. لكن العناية بصحتك لم تؤذي أحداً أبدًا.