العناية ببشرة الوجه التي تعاني من مشاكل. ثانيا. ما هي مستحضرات التجميل التي يجب أن تكون للبشرة التي تعاني من مشاكل؟ العناية بالبشرة التي تعاني من مشاكل
البشرة الجميلة الخالية من حب الشباب ليست مجرد كريم واحد ومنظف واحد وتنظيف واحد عند طبيب التجميل. هذه مجموعة كاملة من القواعد التي يمكنك من خلالها الحفاظ على وجه نظيف دون تكلفة كبيرة أو قلق. مرحبا بكم في القطة!
لقد قمت بتجميع مجموعة من هذه القواعد بنفسي، بناءً على نصيحة من الإنترنت وعلى تجربتي الخاصة. تمكنا من تقسيمهم إلى مجموعتين كبيرتين:
1. نظافة الوجه.
2. متطلبات العناية بمستحضرات التجميل للبشرة التي تعاني من مشاكل.
لنبدأ.
أولا: نظافة الوجه.
نظافة الوجه، خاصة إذا كانت البشرة تعاني من مشاكل، لا تقتصر على منطقة الوجه نفسها وتمتد إلى اليدين والشعر والملابس وحتى الأشياء التي نحضرها للوجه والتي تتلامس معه.
القاعدة رقم 1: لا تضغط على البثور والرؤوس السوداء والكوميدونات، ولا تخدش وجهك!
آسف على Caps Lock، لكن هذه هي القاعدة الأكثر أهمية والمعروفة، الجميع يكسرها. هناك أسباب كثيرة: العادة، الأعصاب، الأمية. لا يفهم الجميع أن الضغط على بثرة جديدة بأيدي قذرة في مرحاض عام يمثل فرصة لانتشار بكتيريا حب الشباب، المكورات العنقودية الذهبية، على سبيل المثال، على وجهك. أنه عندما نضغط على بثرة كبيرة، بغض النظر عن مدى صعوبة محاولتنا، فإننا لا ندفعها إلى الخارج فحسب، بل إلى الداخل أيضًا. يعرف الكثير من الناس كيف أن محتويات البثرة، آسف على التفاصيل غير السارة، تنطلق حرفيًا تحت الضغط. وبالمثل، يمكن أن ينتشر تحت الجلد، وينشر البكتيريا والالتهابات والقيح في أماكن قد لا يكون هناك أي منها. الأمر نفسه مع حب الشباب: الرؤوس السوداء المضغوطة مضمونة بنسبة 100٪ تقريبًا لتكون بثرة.
حتى مع فهم كل هذا، نواصل البحث عن الأعذار والضغط: " حسنًا، إنها صغيرة، وضحلة، سأعصرها بيدين نظيفتين، وسيشفى الجرح بسرعة". ستنجح مرة واحدة، لكن العادة ستبقى.
هناك أيضًا عادة عصبية للضغط، عندما يكون الشخص قادرًا على التقاط وجه صحي في سلة المهملات لأنه يتخيل بثرة في مكان ما.
كيفية التعامل مع هذا؟ الوعي، قوة الإرادة + الشخصية، التدابير المساعدة مثل الأظافر الطويلة التي لا تسمح لك بالسخرية من نفسك.
النمط المعروف: إذا قمت بالضغط على واحد للخارج، فسوف يخرج ثلاثة. لذلك، نحن لا نضغط . اغتسلنا ولبسنا شيئًا صحيًا واسترحنا.
القاعدة رقم 2: يجب عليك، يجب عليك، أن تغسل وجهك في الصباح والمساء...
الآن سوف يصرخ في وجهي نصف أصحاب حب الشباب: " ما رأيك، هل نفعل شيئًا قذرًا؟ نعم، نغسل وجوهنا 5 مرات في اليوم!". اصمت، اصمت. كما تعلم، ولكن هناك من لا يعرف. دعونا نفكر فيهم أيضًا.
لذلك، نستيقظ في الصباح ونغسل أنفسنا بمنتج مناسب لنوع بشرتنا. في المساء، قومي بإزالة المكياج باستخدام منتج مناسب (ماء ميسيلار، زيت محب للماء) ثم اغسليه مرة أخرى. نحن لا ننام بالمكياج! إذا تم تطبيق شيء أكثر خطورة من البودرة، فلا تهمل المزيلات الخاصة - لن يزيلها الجل العادي والماء، ثم نتساءل من أين تأتي الرؤوس السوداء والمسام المسدودة.
فارق بسيط مهم في الغسيل هو درجة حرارة الماء . لا ينبغي أن يكون الماء باردًا أو ساخنًا، ولا يجب أن يجمدنا أو على العكس من ذلك، يجب أن يبخّر وجهنا. كل هذا يهيج البشرة التي تعاني من مشاكل ويؤدي إلى الركود. يجب أن يكون الماء فاترًا، قريبًا قليلاً من البرودة.
هل من الممكن أن تغسل وجهك في كثير من الأحيان؟ اعتمادا على الحاجة والفرصة، فمن الممكن. من المهم فقط عدم تجفيف الجلد.
القاعدة رقم 3: قم بإزالة كل ما هو قذر من وجهك.
هذه قاعدة يجب أن تصل إلى حد جنون العظمة الجيد والصحي.
لا تلمس وجهك بيديك التي لم يتم غسلها بالصابون فقط.
أبعدي شعرك عن وجهك . الشعر دائمًا أقذر من وجهك - يتم غسله، كقاعدة عامة، في كثير من الأحيان، ويتم تلطيخه بالبلسم، والذي، على الرغم من أنه مفيد للأطراف، إلا أنه يمكن أن يسد المسام، ويجذب الشعر الكثير من الغبار والأوساخ وأبخرة العادم. . وكل هذا يلامس الوجه، يدغدغه، تريد أن تخدش خدك أو جبهتك بأيدٍ غير مغسولة... لا، لا، لا! نزيل الانفجارات ونجمع ذيل الحصان أو الخبز أو الجديلة. هناك الكثير من قصات الشعر الجميلة بدون شعر الوجه. الحديث عن المسكنات: من الأفضل أن تغسلي جسمك أثناء الاستحمام بعد أن تغسلي المسكن بالفعل وتلتفي شعرك في كعكة. يعاني الكثير من الأشخاص من حب الشباب على ظهورهم على وجه التحديد لأن بلسم الشعر يسد مسام الجلد في هذه المنطقة.
اغسل قبعتك ووشاحك كلما أمكن ذلك ، سترة بياقة. من المؤسف؟ ألا تشعر بالأسف على الوجه؟ كل هذا يلامس الوجه ويجمع خلايا الجلد الميتة والزهم والعرق والبكتيريا والأوساخ لأسابيع وأشهر. عندما تبدأ في إدراك ذلك، يصبح الأمر مخيفًا ببساطة أن تلمس وجهك بمثل هذه الأشياء. الأمر نفسه ينطبق على غطاء الوسادة ومنشفة الوجه. أقوم بتغيير غطاء وسادتي مرة واحدة في الأسبوع، ولقد تخليت منذ فترة طويلة عن المناشف القابلة لإعادة الاستخدام لصالح المناديل التي تستخدم لمرة واحدة.
أغسل كل ما يلامس وجهي كثيرًا : فرش المكياج، الإسفنج، خلاطات التجميل، البودرة المنفوخة. من الجيد أيضًا رشها بالكلورهيكسيدين. نقوم بمسح الهاتف والنظارات الشمسية ولوحة المفاتيح والماوس بنفس الكلورهيكسيدين - نلمسها بأيدينا باستمرار، ومن المخيف أن نتخيل مقدارها. حسنًا، لا أعتقد أن الأمر يستحق شرح عينات مستحضرات التجميل الموجودة في المتجر.
القاعدة رقم 4: إزالة الدهون الزائدة)))
المناديل مات - الصديق الحقيقي لأولئك الذين يكافحون من أجل بشرة صافية.
الجميع يحب الوجه غير اللامع، ويعتبر الجميع أنفًا وجبهة سمينة ولامعة غير جذابة. لكن هذا ليس قبيحًا فحسب، بل خطير أيضًا. هل تتذكر أين تعيش بكتيريا حب الشباب وماذا تأكل؟ هذا صحيح، الزهم. المزيد من الزهم - المزيد من الغذاء للبكتيريا - المزيد من البكتيريا نفسها. لذلك، أنصحك باستخدام منديل مطفأ اللمعة بدلاً من البودرة، التي تعمل بشكل أساسي على إخفاء الإفرازات الدهنية فقط. إنه بسيط، وصحي، ولا يضر بالمكياج. ولم يعد هناك مجال للبكتيريا لتعيش وتزدهر.
ثانيا. ما هي مستحضرات التجميل التي يجب أن تكون للبشرة التي تعاني من مشاكل؟
سنقوم هنا بتقسيم القواعد إلى فئات من المنتجات: الغسيل والتنغيم والترطيب والعلاج.
1. بماذا تغسل وجهك؟
يجب أن يتوافق المنظف أولاً مع نوع بشرتك (جافة، دهنية، عادية، مختلطة). نحن لا نغسل البشرة الدهنية برغوة خفيفة للبشرة الجافة - فهي لن تنظفها. نحن لا نعذب البشرة الجافة باستخدام Domestos للبشرة الدهنية.
يجب أن يكون الغسيل للبشرة التي تعاني من مشاكل:
- جيد لتنظيف المسام
- لا تجف أو تهيج الجلد
سأقول على الفور أن أولئك الذين يأملون في تحويل البشرة التي تعاني من مشاكل إلى بشرة صافية فقط عن طريق التنظيف مخطئون للغاية. يتمتع المنظف باتصال قصير مع بشرتنا لدرجة أنه من الغباء الاعتماد عليه. حسنًا، لقد قمنا بتنظيف البشرة، ثم ماذا؟ إذا لم تفعل شيئًا آخر، فسيستمر إنتاج الزهم، وسيظل التقشير يحدث بوتيرة بطيئة. حتى النتائج الجيدة من الغسيل، في تجربتي، هي مؤقتة فقط.
إذًا، كيف تعرفين أن الغسيل قد نظف المسام جيدًا؟ التقط صورة كلية لأجنحة أنفك قبل وبعد 5 دقائق من غسل وجهك. إذا كانت الرؤوس السوداء قد خفت بشكل ملحوظ أو اختفت تمامًا، تهانينا، لقد وجدت الحل المثالي لتنظيف المسام. إذا برزوا على الوجه كما كان من قبل، للأسف، فإن البحث عن المثالي يجب أن يستمر.
كيف نفهم أن المنتج لا يجفف ولا يهيج الجلد؟ مرة أخرى، نقارن قبل وبعد، لكننا نعتمد أكثر على الأحاسيس: إذا لم يكن الوجه مشدودا، فلا يظهر التقشير، والتجاعيد ليست أكثر وضوحا، ولا يوجد احمرار - عظيم. إذا كان هناك واحد، فإننا نرميه في أقرب وقت ممكن، أو في أسوأ الأحوال، نستخدمه لغسل الأرضيات. لن يؤدي إلا إلى جعل بشرتنا أسوأ. الجلد ذكي بالفعل. لقد جففته - لقد أنتج المزيد من الزهم. إذا كان الجو جافًا للغاية - واو، ستبذل قصارى جهدها، وستتألقين مثل الفطيرة في 40 دقيقة فقط! لذلك نحن لا نضايق الجلد أو نجففه.
ما هي المكونات الجيدة للبشرة التي تعاني من مشاكل؟ لنبدأ مع تلك التي ليست جيدة. لن أشتري أبدًا جلًا منظفًا حتى من أغلى العلامات التجارية إذا كان يحتوي عليه كبريتات لوريث الصوديومأو لا سمح الله كبريتات لوريل الصوديوم(المعروف باسم SLES وSLS). الاسوأ كبريتات الأمونيوم لوريل(ALS) و كبريتات لوريث الأمونيوم(اليس). دون الخوض في التفاصيل حاليًا، سأقول فقط أنه من خلال تجربتي الخاصة، اقتنعت أكثر من مرة أن الجل المنظف الذي يحتوي على SLS يجفف البشرة دائمًا، ويهيجها دائمًا، ويلغي دائمًا التأثيرات المفيدة للمكونات الأخرى. . أشتري جل الغسيل الذي يحتوي على مكونات منظفة خفيفة فقط، على سبيل المثال، كوكاميدوبروبيل بيتين، ديسيل بولي جلوكوز.
تشمل المكونات المفيدة ما يلي:
- حمض الصفصاف(ويعرف أيضًا باسم BHA، ويعرف أيضًا باسم حمض الساليسيليك)
- أحماض الفاكهة(ويعرف أيضًا باسم AHAs: أحماض اللاكتيك، والجليكوليك، والطرطريك، والماليك، والستريك - أحماض اللاكتيك، والجليكوليك، والطرطريك، والماليك، والستريك، على التوالي)
- المستخلصات النباتية: بندق الساحرة، شجرة الشاي، آذريون، البابونج، اليقطين، الطماطم وأكثر من ذلك بكثير
مكونات مختلفة لا أستطيع التفكير في اسم شائع لها: قطران البتولا، والأزولين، والبانثينول، والتريكلوسان، والزنك، وما إلى ذلك.
إنه لأمر جيد جدًا أن ترى في التركيبة عدم وجود مكونات منظفة عدوانية ووجود شيء مفيد.
2. المستحضرات والمقويات والتونر.
أشياء يتجاهلها الكثير من الناس. ولكن عبثا. منشط، منشط، غسول لن يجعل البشرة تشعر بالخصوصية (على الرغم من أن بعضها قادر على ذلك)، على أي حال، فإنها ستهدئها بعد الغسيل وتجعلها متوازنة قبل تطبيق منتجات أخرى. يوصى باستخدام معظم كريمات حب الشباب والمنتجات الصيدلانية بعد 15 دقيقة على الأقل من الغسيل، على البشرة الجافة والهادئة. يعمل المنشط على تسريع هذه العملية وإعداد البشرة للمنتجات التالية.
المتطلبات الأساسية للمقويات للبشرة التي تعاني من مشاكل:
- لا يوجد كحول(يجفف الكحول، وعن تجفيف الجلد، انظر أعلاه)
- وجود مكونات مفيدة(انظر مرة أخرى أعلاه)
إن الهيدروسولات العصرية ومياه الهيالورونيك تتناغم بشكل مثالي.
كيف نفهم أن المنشط مناسب: يهدأ الجلد بعده، ويصبح اللون أكثر تجانساً؛ لا يوجد شعور بالالتصاق أو الفيلم. الجميع! لا شيء مطلوب أكثر. إذا كان المنشط يفعل المزيد، فأنت محظوظ بشكل لا يصدق، احصل على ثلاث زجاجات أخرى)))
3. ماذا وكيف يتم تطبيقه؟
الموضوع الفرعي الأكثر صعوبة. لأنه في بعض الأحيان يحتوي الكريم على تركيبة جيدة، لكنه لا يعمل. أو أن تركيبته سيئة لكنه يعمل بعض المعجزات على البشرة. أو يصنع المعجزات على الجميع، لكنه يحولك إلى ضفدع. أو العكس. ولذلك، فمن الصعب التحدث عن أي قواعد لعوامل التعرض على المدى الطويل. ولكن سأحاول)
للبشرة التي تعاني من مشاكل بشكل عام يفضل القوام الخفيف . ويكون تدرج القوام من الخفيف إلى الكثيف كما يلي:
- هلام
- كريم جل
- كريم
- مرهم
كلما كان المنتج أكثر كثافة، زادت فرصة انسداد المسام وإثارة حب الشباب فقط. الجل أو الجل الكريمي هو الشيء الوحيد الذي يجب تطبيقه على البشرة التي تعاني من مشاكل. حسنًا، هناك أيضًا أمصال خفيفة. في الوقت نفسه، إذا تم تطبيق منتجين (وهذا ممكن، على سبيل المثال، في فصل الشتاء قمت بتطبيق كريم حمضي ومضاد حيوي في الليل)، فإن القاعدة هي: يتم تطبيق الملمس الأخف أولاً . أي أولاً الجل ثم الكريم. إذا قمت بتطبيقه على العكس من ذلك، فإن الجل سوف يخترق الجلد بشكل أسوأ أو لا يخترق على الإطلاق، وبالتالي لن يعمل. بشكل عام، أنا لا أوصي بشكل قاطع بتطبيق المرهم على مشكلة الجلد.
خاصية أخرى مهمة من الكريمات التي يجب تجنبها هي كوميدوغينيسيتي. كوميدوغينيسيتي - خاصية المنتج تسد المسام وتشكل الكوميدونات. يحدث أن الكريم جيد، كل شيء فيه - الأحماض والصبار ، ودم وحيد القرن العذراء،والبثور تستمر في الظهور والذهاب. اقرأ تركيبته - ربما ستجد مكونات كوميدوغينيك. بالنسبة لي، تشمل هذه الزيوت "الثقيلة" (الزيتون، عباد الشمس، جوز الهند)، فيتامين E (إذا كان هناك الكثير منه في التركيبة، على الرغم من أنه مفيد، فلن أشتري الكريم)، إيزوبروبيل ميريستات وميريستيل ميريستات. . إنهم مثل الضوء الأحمر: إذا كانوا في التركيبة - فو-فو-فو، بعيدًا عن الأذى. يمكن العثور بسهولة على قائمة كاملة بالمكونات كوميدوغينيك على الإنترنت.
لذا، فإن متطلبات عوامل التعرض طويلة المدى بسيطة:
- نسيج خفيف
- غير كوميدوغينيك
- وجود مكونات مفيدة في التكوين
المنتج المثالي هو جل أو كريم جل يحتوي على AHA. هناك عدد غير قليل من هذه بين مستحضرات التجميل الصيدلانية.
لقد تعمدت عدم الكتابة في هذا المقال عن الأقنعة والمقشرات والأمصال وغيرها من المنتجات المحددة. هذه هي مواضيع المستقبل. .
شكرًا لكم على اهتمامكم! آمل أن يكون النص مفيدا.
وحسب التقليد - الخير والجمال للجميع!
مشكلة الجلد هي مشكلة لا تكل بالنسبة للغالبية العظمى من المراهقين والشباب، وكذلك بعض النساء من جميع الأعمار. تحلم جيوش كاملة من الناس بالتخلص من حب الشباب والرؤوس السوداء والطفح الجلدي وما إلى ذلك إلى الأبد.
كل شخص لديه مشاكله الجلدية الخاصة: يعاني البعض من حب الشباب أو البثور، والبعض الآخر لا يستطيع التعامل مع الطفح الجلدي أو الاحمرار. يمكن أن تنشأ مشاكل الأدمة ليس فقط في مرحلة المراهقة، ولكن أيضًا في مرحلة البلوغ، لدى كل من الرجال والنساء. من أجل تجنب مشاكل بشرة الوجه، يجب عليك اختيار الرعاية المناسبة لبشرة الوجه التي تعاني من مشاكل، فمن الأفضل أن تقترب من اختيار المنتجات الضرورية بشكل شامل وتأكد من الاستماع إلى نصيحة أطباء التجميل. للقيام بذلك، في عصر التطور السريع للتكنولوجيا، ليست هناك حاجة لزيارة الصالونات ودفع مبالغ مثيرة للإعجاب للتشاور، في بعض الأحيان يكفي فقط الذهاب إلى موقع التجميل عبر الإنترنت والحصول على المعلومات اللازمة لنفسك. بعد ذلك، بعد دراسة الكثير من المعلومات الضرورية، يمكنك البدء في اختيار رعاية شاملة للبشرة التي تعاني من مشاكل.
تتلخص معظم النصائح المقدمة من خبراء التجميل ذوي الخبرة في مفهوم واحد:
- إن العناية بالسطح الحساس للأدمة، بسبب الأوعية القريبة من السطح، أمر ضروري ببساطة، لأن هذه المشكلة هي واحدة من أكثر المشاكل شيوعا. يمكن أن تحدث مثل هذه المشاكل المتعلقة بالحساسية والتهيج لدى الأشخاص ليس فقط ذوي البشرة الجافة، ولكن أيضًا ذوي البشرة الدهنية والمختلطة. للعناية بالأنسجة التي تعاني من مشاكل، يجب عليك استخدام الكريمات والصبغات الخاصة، والتي يتم اختيارها بشكل فردي وفقًا للمعايير الفردية.
- يجب عليك حماية مظهرك بانتظام من التعرض لأشعة الشمس والصقيع، وللقيام بذلك استخدمي الكريمات ذات الحماية من الأشعة فوق البنفسجية في الصيف، والكريمات السميكة في الشتاء لتعزيز ترطيب البشرة. يؤدي الاستخدام المنتظم لمنتجات حماية الجلد هذه إلى تقليل المشكلة بشكل كبير والقضاء بشكل دائم على مشكلة التقشير والطفح الجلدي.
- عند العناية ببشرة الوجه الدهنية والتي تعاني من مشاكل، يُنصح بإجراء تنظيف منتظم. بفضل العمل النشط للغدد الدهنية، تتشكل الرؤوس السوداء والطفح الجلدي، وتصبح المسام متضخمة ومرئية للعين المجردة. كل هذا يحدث بسبب تضخم الغدد الدهنية ودخول الغبار إليها مما يسد المسام ويتشكل سدادات. لمنع حدوث ذلك، قم بالتنظيف والفرك بانتظام. يعاني الأشخاص ذوو البشرة الجافة أيضًا من مشاكل في مظهرهم، على الرغم من أنهم لا ينتجون إنزيمات بكثرة من الغدد الدهنية، ويتشكل "قناع" من الجزيئات الميتة على جلدهم - فرط التقرن. للتخلص من فرط التقرن ينصح خبراء التجميل بزيارة مراكز التجميل مرة كل شهرين للتقشير بالموجات فوق الصوتية أو استخدام خدمة التقشير بالمستخلصات الطبيعية.
- يشكل جفاف الخلايا تهديدًا رهيبًا للأنسجة ولصحة الإنسان بشكل عام. عند شرب كمية قليلة من الماء، تصبح الأدمة باهتة وتفقد لونها الوردي الطبيعي والصحي. إذا حدث ذلك وشعر الجلد بالجفاف، فيجب عليك استشارة طبيب التجميل. سيقدم أحد المتخصصين في هذا المجال توصيات للعناية بالبشرة الدهنية والمشكلات، وسيختار كريمًا وتونرًا وربما ماءًا حراريًا أو ماء ميسيلار.
- هناك متطلبات معينة لتكوين جميع مستحضرات التجميل. على سبيل المثال، إذا كان الكريم يحتوي على الريتينول (وهذا مكون مفيد للغاية)، فإنه يزيد من صلابة ومرونة الجلد. من المتطلبات المهمة عند استخدام المنتجات التي تحتوي على هذا المكون أنه لا يمكن استخدام الكريمات التي تحتوي على الريتينول في الشمس لأنها تجذب الأشعة فوق البنفسجية التي لها تأثير ضار على الأدمة. العنصر الآخر الذي يجذب انتباهًا وثيقًا هو الأحماض. هناك عدة أنواع من الأحماض المستخدمة في التجميل: الستريك والخليك والطرطريك. جميع الأحماض تجفف الجلد، ولكن رد فعلها مع ضوء الشمس قد لا يمكن التنبؤ به. يجدر دراسة تكوين منتجات العناية بعناية.
- إذا كنت تريد أن تبدو دائمًا جيدًا ومهذبًا، فيجب أن تفكر في مظهرك منذ الصغر. من سن 17 عامًا، يُنصح بالبدء في استخدام مختلف المنتجات والأدوية بالإضافة إلى خدمات خبراء التجميل. الخضوع للفحص الدوري من قبل طبيب الأمراض الجلدية للوقاية من أي أمراض جلدية في الوقت المناسب. منذ سن المراهقة، يجب عليك جعل تطبيق الكريم أثناء النهار وفي الصباح قاعدة. ومن سن 22 استخدمت أيضًا كريم الليل. للبشرة الجافة، استخدمي الكريمات الزيتية، وللبشرة الدهنية والمختلطة، استخدمي الصبغات والمستخلصات. تذكري أن الجفاف هو السبب الرئيسي لشيخوخة الجلد!
- نمط الحياة الصحي هو المفتاح للشعور بالروعة والمظهر الرائع. إن الإقلاع عن الكحول والتدخين هو الذي سيؤدي إلى تطبيع عمل القلب، مما يعني أن الأكسجين سيبدأ بالتدفق إلى جميع أجزاء الجسم، وسيبدأ الجلد في التنفس. سيساعد التمرين المنتظم والتغذية السليمة أيضًا على تحسين الحالة. هناك عدة أسباب لتدهور المظهر: الشيخوخة الناجمة عن الصور والشيخوخة الناجمة عن الزمن. يرتبط النوع الأول من الشيخوخة بالمشاكل والتلوث البيئي، أما النوع الثاني فيرتبط بالساعة البيولوجية.
- العناية بالبشرة التي تعاني من مشاكلبعد 30 عاما هو استخدام الكريمات المضادة للشيخوخة. سنناقش هذه المسألة بمزيد من التفصيل.
العناية بالبشرة التي تعاني من مشاكل بعد سن الثلاثين
بعد ثلاثين عاماً، تبدأ النساء بتجربة تجاعيد الوجه، ويفقد الجلد مرونته وصلابته، ومع مرور الوقت يظهر التورم والانتفاخ، وتبدأ الغدد الدهنية في العمل بشكل أسوأ. ينخفض معدل عمليات التمثيل الغذائي، ويفقد الجلد الكولاجين. كيف تعتنين ببشرة وجهك بشكل صحيح؟ بحلول سن الثلاثين، يفقد بشرتنا جاذبيته السابقة؛ من هذه اللحظة فصاعدا، تتطلب أنسجة الجلد العديد من الكريمات والأمصال مع الرفع؛ يجب أن يحتوي تكوين الدواء المستخدم على الريتينول أو حمض الهيالورونيك.
قواعد رعاية الشباب والمحافظة عليهم:
- التطهير اليومي في الصباح والمساء. وفي الصباح يجب تنظيف الوجه من أي زيت تم إفرازه أثناء النوم ليلاً. يتم استخدام الكريمات والمستحضرات للتطهير في الصباح. إذا كانت البشرة دهنية، استخدمي المقويات التي تحتوي على الكحول لمزيد من العناية. منشط بالكحول يشد المسام ويزيل الزيوت الزائدة. يجب أن يشمل التنظيف المسائي استخدام مزيل المكياج والغسول، يليه كريم الليل.
- يلعب غسل الوجه أيضًا دورًا مهمًا في الحفاظ على الشباب بعد 30 عامًا. لا يجب أن تغسلي وجهك بالماء الساخن، لأن ذلك يوسع الأوعية الدموية. الغسل بالماء البارد يخلق حالة مرهقة للبشرة، مما يؤدي إلى تسريع عملية التمثيل الغذائي. بسبب التحسن في عملية التمثيل الغذائي، ستصبح العضلات أقل مرونة، وسوف تصبح الأنسجة مشدودة ومرنة.
- بعد 30 عامًا، يجب الانتباه إلى مستحضرات التجميل المضادة للشيخوخة، فهي مصممة للحفاظ على صلابة ومرونة وشباب الأدمة. عند اختيار مستحضرات التجميل، عليك الانتباه إلى ما إذا كانت تناسب نوع بشرتك. عند شراء منتج رعاية جديد، يجب عليك دراسة التكوين بعناية.
من المستحسن أن تكون المنتجات التي تستخدمها من نفس العلامة التجارية والخط.
مستحضرات التجميل للبشرة المشكلة
عند اختيار منتجات العناية، يجب الانتباه إلى الملصقات ذات الرموز:
- واضح— هذا النقش يعني أن الوظيفة الرئيسية للدواء هي التطهير.
- نقاءينص على أن هذا المنتج سيجعل البشرة صافية؛
- كوموديكسيؤكد هذا الرمز وجود الكوميدونات في التكوين؛
- حَبُّ الشّبَاب- للأشخاص الذين يعانون من حب الشباب.
- مشكلة الجلد— هذه الكريمات والمقويات ومنتجات العناية الأخرى مناسبة للبشرة التي تعاني من مشاكل.
- تهيج- المنتجات التي تحمل هذا التصنيف تخفف من التهيج.
- اشتعال- هذا النقش يضمن إزالة العمليات الالتهابية.
مستحضرات التجميل عالية الجودة يجب أن تزيل حب الشباب وتخفف الالتهاب وتتخلص من حب الشباب وتعيد الجلد إلى حالة صحية.
يجب ألا تحتوي مستحضرات التجميل عالية الجودة على أي أسماء صاخبة، يجب أن تحتوي على مكونات طبيعية فقط: Bodyaga، الكبريت، الأحماض الطبيعية، decoctions، مقتطفات، إلخ. وهذا هو، المكونات الطبيعية التي ستساعد في التعامل مع أنواع مختلفة من المشاكل الجلدية.
عند اختيار مستحضرات التجميل للعناية، عليك أن تولي اهتماما وثيقا للشركة المصنعة. يجب أن تتمتع الشركة المنتجة لمستحضرات التجميل باسم كبير وسمعة لا تشوبها شائبة، وأن تعرض منتجاتها في السوق منذ فترة طويلة. ويجب أن يكون لمراجعات هذه المنتجات صدى إيجابي فقط. من أجل عدم استثمار الأموال في منتج منخفض الجودة، فإن الأمر يستحق طلب التوصيات من أخصائي التجميل. العلامات التجارية الأكثر شهرة التي تقدم منتجات عالية الجودة تملأ أرفف المتاجر والبوتيكات النخبة المعروفة التي تقدم لعملائها المنتجات المرخصة فقط. تقوم جميع العلامات التجارية التي تحترم نفسها بتطوير خطوط شاملة للعناية بالبشرة لكل حالة على حدة ومشكلة ونوع البشرة وعمرها.
يجب العناية بالجلد بعناية فائقة وبعناية. من الضروري أن نبدأ ليس في سن الثلاثين، عندما تكون المشكلة بالفعل على العتبة أو عبرتها، ولكن عندما لا تزال بعيدة جدا. يُنصح ببدء الرعاية في مرحلة المراهقة، ولن تكون هناك مشاكل في مرحلة البلوغ. ففي نهاية المطاف، من الأفضل منع المشكلة بدلاً من القضاء عليها، أليس كذلك؟
العناية بالبشرة التي تعاني من مشاكل في المنزل
يمكن العناية بالبشرة التي تعاني من مشاكل ليس فقط في العيادات والمراكز والصالونات الخاصة، ولكن أيضًا في المنزل، الأمر الذي سيكون له تأثير أكبر من الإجراءات العرضية في الصالون. وذلك لأن الرعاية المنزلية يمكن أن تكون منتظمة وغير مكلفة، وفي العالم الحديث هذا مهم للغاية. يمكن تحضير العديد من الأقنعة الجيدة وتطبيقها في المنزل:
- القناع الأول هو قناع الجبن والخيار. يجب خلط هذين المكونين وتطبيقهما لمدة 15 دقيقة على جميع المناطق باستثناء المنطقة المحيطة بالعينين والشفاه. هذا القناع قادر على تهدئة العمليات الالتهابية على الوجه.
- القناع الثاني هو قناع الكوسة والخيار والعسل. امزجي جميع المكونات واتركيها على وجهك لمدة 30 دقيقة - بفضل هذه المكونات سوف يتشبع الجلد بالرطوبة.
للتخلص من الرؤوس السوداء، من المهم ليس فقط الفرك والتقشير، ولكن أيضًا التغذية. يجب ألا يكون الطعام دهنيًا أو مالحًا أو حارًا. يمكنك التركيز على الأسماك والليمون والسبانخ.
يمكن صنع مقشر مضاد لحب الشباب من القهوة العادية أو البطاطس المهروسة والملح أو ملح البحر وكريم الوجه. زيت شجرة الشاي علاج فعال جداً ضد حب الشباب، يكفي أن تمسحي وجهك به مرة واحدة يومياً وخلال أسبوع ستظهر النتيجة - انخفض عدد حب الشباب.
يعمل تدليك الوجه على تنشيط عمليات التمثيل الغذائي في الجلد، ويساعد على استعادة المسام وتنظيفها.
سيساعد الاختيار الصحيح لمستحضرات التجميل في العناية بالبشرة، لذا فإن كريم الأساس المخصص للبشرة الجافة أو المختلطة لن يناسب البشرة الدهنية، بسبب احتوائه على زيوت دهنية.
بالنسبة للأدمة الدهنية، تعتبر الأقنعة المصنوعة من الزبادي والخميرة والتفاح وبياض البيض وحمض الستريك ودقيق الشوفان والشاي الأخضر والطين الأبيض مثالية.
لتحضير قناع الشوفان، فقط اسكبي فوقه الماء المغلي وأضيفي إليه ملعقة صغيرة من العسل، ثم اتركيه يخمر ويبرد، وعندما يصبح القناع دافئاً، ضعيه على وجهك بالكامل وانتظري 20-30 دقيقة. سوف يصبح الجلد أكثر جفافا وأكثر حريرية.
للعناية بالبشرة التي تعاني من مشاكل، يجب عليك استخدام منتجات طبيعية وعالية الجودة فقط، وإذا أمكن، استخدم خدمات طبيب التجميل وطبيب الأمراض الجلدية.
كيف يجب أن تعتني بالبشرة التي تعاني من مشاكل؟ مشاكل مثل حب الشباب والاحمرار والتجاعيد يمكن أن تدمر حياتك بشكل خطير. وهذه كلها علامات على مشكلة الجلد.
والشيء الوحيد الذي يريده كل شخص يعاني من مثل هذه المشاكل هو التخلص منها في أسرع وقت ممكن. ولكن هل هذا حقيقي؟
لا تستسلم. هناك العديد من الفرص للحصول على بشرة مذهلة وصحية تمامًا. للقيام بذلك، يكفي أن يكون لديك الرغبة وبذل القليل من الجهد.
مشاكل الجلد الرئيسية
دعونا أولاً نكتشف ما هي علامات مشكلة الجلد. إذا كان لديك هذا النوع من البشرة، فسوف تواجهين المشاكل التالية:
- حب الشباب، والبثور تحدث بشكل متكرر ويزداد عددها؛
- بشرة لامعة بشكل مفرط.
- على كامل السطح
- متكرر؛
- تهيج واحمرار منهجي.
- تظهر مناطق الأوعية الدموية الحمراء.
قد تشمل أسباب المشاكل عوامل مختلفة:
- خلل في الجهاز الهضمي.
- اضطرابات في نظام الغدد الصماء ، إلخ.
ومن الجدير بالذكر أيضًا أن سوء التغذية والعادات السيئة تساهم في مشاكل الجلد.
النقاط المذكورة وغيرها تؤدي إلى أن تصبح البشرة دهنية بشكل مفرط، مما يشكل بيئة مناسبة للبكتيريا التي تسبب البثور والتقرحات والكوميدونات والرؤوس السوداء.
غالبًا ما يكون الجلد الجاف عرضة للتقشير والتهيج والاحمرار. وبعد 25 سنة تبدأ عملية تكون التجاعيد.
ولكن في أغلب الأحيان تطارد هذه المشاكل أولئك الذين لا يهتمون بوجههم بشكل صحيح.
العناية بالبشرة التي تعاني من مشاكل (10 قواعد مهمة)
عند العناية ببشرتك، يجب عليك اتباع عدد من القواعد. من المهم اتباع نهج خطوة بخطوة:
- عند التنظيف، يجب عدم استخدام عوامل عدوانية أو صابون، مما يترك طبقة على الغلاف لا تسمح للغطاء بالتنفس. لهذا الغرض، يتم توفير المواد الهلامية والرغوة التي يمكن أن تخترق عمق المسام وتحرر الجلد من الغبار المتبقي والأوساخ ومستحضرات التجميل وكريم الأساس والمساحيق وما إلى ذلك.
- يجب عليك غسل وجهك في الصباح والمساء. لا ينبغي أن يكون الماء عند درجة حرارة شديدة - 30-35 درجة، أي في درجة حرارة الجسم.
- لا يمكنك تجفيف نفسك بمنشفة صلبة - فمن الأفضل مسح وجهك بمنديل.
- لأنواع البشرة الجافة، ضعيه مرة واحدة في الأسبوع.
- تحتاج إلى استخدام منشط للحفاظ على الصلابة والمرونة، اختر حسب نوع البشرة. يجب عليك دراسة الملصق الموجود على الزجاجة بعناية واستخدام المنتجات من العلامات التجارية الموثوقة فقط.
- يجب حماية الجلد من الآثار السلبية للأشعة فوق البنفسجية، ويتم توفير كريمات النهار لهذا الغرض. لا يحمي المنتج من التأثيرات الضارة للأشعة فحسب، بل يحمي أيضًا غازات العادم والغبار.
- يجب ألا ننسى الرعاية في الليل. على الرغم من أننا ننام، تستمر بعض العمليات في الجسم، بما في ذلك بشرتنا. فهو يحتاج إلى التغذية والاسترخاء والترطيب. لذلك، قبل الذهاب إلى السرير، يجب تنظيف الغطاء من أي مكياج أو أوساخ متبقية، واستخدام منشط ومرطب.
- يوصي خبراء التجميل بشدة باستخدام الأقنعة المصنوعة من مكونات صحية طبيعية، وتنفيذ الإجراء 2-3 مرات في الأسبوع.
- يمنع منعا باتا الزيارة أو الاستلقاء في الشمس المفتوحة لفترة طويلة. الآثار السلبية للأشعة فوق البنفسجية يمكن أن تؤدي ليس فقط إلى التصبغ وجفاف الجلد والتقشير، ولكن أيضًا إلى تكوين أورام خبيثة ذات طبيعة سرطانية.
- في حالة ظهور البثور، لا ينبغي عليك فركها، أو عصرها، ولا تلمسها بأيدي قذرة. هذا ينطبق بشكل خاص على المراهقين الذين يضغطون على حب الشباب على البشرة التي تعاني من مشاكل بمفردهم وفي أماكن غير مخصصة لذلك.
القواعد الأساسية للرعاية
للتخلص من المشاكل التي تسببها مشاكل البشرة، عليك القيام ببعض أنشطة العناية بالوجه كل يوم.
في الصباح تحتاج إلى:
- باستخدام الجل أو الرغوة المناسبة لنوع البشرة، قومي بتنظيف وجهك.
- بعد ذلك تأتي مرحلة التنغيم. للقيام بذلك، امسح سطح الجلد بمنشط.
- بعد ذلك تحتاج البشرة إلى تغذية مكثفة، لذا ضعي السيروم على الجلد. بعد ذلك، قومي بترطيب بشرتك بالكريم.
- فقط بعد مثل هذه الإجراءات يمكنك تطبيق مستحضرات التجميل المزخرفة.
تذكر أن النفايات من خلايا الجلد تتراكم على بشرتك بين عشية وضحاها. إذا لم تقم بتنظيف سطح وجهك والبدء في وضع الكريم أو كريم الأساس، فسوف تصبح المسام مسدودة.
في المساء عليك القيام بما يلي:
- نظفي وجهك باستخدام الرغوة والمنتجات الخاصة.
- التدليك باستخدام فرش خاصة. بشكل دوري في هذه المرحلة، من المفيد القيام بالفرك والتقشير ووضع الأقنعة (عدة مرات في الأسبوع).
- المرحلة التالية هي التنغيم. تمامًا كما هو الحال في الصباح، استخدمي المقويات.
- بعد ذلك، قم بتغذية نظامك الغذائي باستخدام مصل اللبن أو المنتجات الأخرى الخالية من الزيوت.
- وأخيرا، يجب عليك تطبيق كريم الليل. لا تنسى المنطقة المحيطة بعينيك.
إجراءات العناية بالبشرة التي تعاني من مشاكل (6 خيارات)
العمل على مظهرك يجب ألا يتوقف أبدًا. نحن نتحدث عن نهج شامل لمنع ظهور الرؤوس السوداء وحب الشباب والبثور والتجاعيد وما إلى ذلك.
وبطبيعة الحال، الرعاية المنزلية مهمة. ولكن إذا كنت تريد حقًا التخلص من حب الشباب وحب الشباب والعيوب الأخرى التي تسبب مشاكل في الجلد، فيجب عليك الانتباه إلى الإجراءات الاحترافية.
التنظيف الميكانيكي
بعض خبراء التجميل يتعاملون بقوة مع نوع التطهير الميكانيكي، معتقدين أن هذا يؤذي الجلد ويؤدي إلى الالتهاب.
لكن الإجراء لا يزال شائعًا وهناك سبب لذلك: بعد التنظيف، تظهر النتيجة على الفور - لا توجد بثور أو تقرحات أو رؤوس سوداء أو رؤوس سوداء.
يتكون إجراء التنظيف الميكانيكي من 3 مراحل:
- تطهير؛
- تبخير؛
- تنظيف المسام وتخفيف الالتهابات.
يتضمن هذا النوع من التطهير إخراج القيح والشوائب من المسام بيديك أو يديك.
لهذه الطريقة أيضًا جوانب سلبية: الإجراء مؤلم ويسبب الإصابة بالفعل. لهذا السبب، يجب أن يصف المتخصصون ذوو الخبرة والمؤهلون استخدام البخاخات أو المواد الهلامية أو المراهم المضادة للالتهابات وعلاج الجروح.
للقضاء على الاحمرار، يتم استخدام الطين الأبيض والأزرق والأقنعة مع الصبار.
التنظيف بالموجات فوق الصوتية
يدويًا، أي أنه تم استبدال التنظيف الميكانيكي بالتنظيف بالموجات فوق الصوتية. مع الطريقة الفيزيائية، تبقى أطراف أو "ذيول" في المسام، والتي تبدأ بعد ذلك بالالتهاب وتؤدي إلى تكوين بثور قيحية وزيادة عددها.
علاوة على ذلك، قد يكون الجلد “مشدوداً” ولا يمكن معالجته يدوياً، الأمر الذي سيؤدي إلى تفاقم المشكلة بدلاً من المساعدة في التخلص منها.
يوصى باستخدام طريقة الموجات فوق الصوتية للجميع دون استثناء وتضمن تنظيفًا عميقًا وكاملًا للمسام وبعد ذلك لن تكون هناك أي مشاكل. ويتم تسهيل ذلك أيضًا من خلال أجهزة تعقيم الجلد، مما يعطي نتيجة مضمونة وطويلة الأمد.
النقطة الثانية التي تشير إلى تفوق إجراء الموجات فوق الصوتية هي الحفاظ على مرونة الجلد.
مع الضغط المستمر، تصبح المسام واسعة وملحوظة. مع الأجهزة، لا يوجد مثل هذا التأثير، مما يسمح لك باستخدام الطريقة حتى مرة واحدة شهريًا للبشرة الدهنية، وما يصل إلى 3 مرات سنويًا للبشرة المختلطة والجافة.
العلاج بالضوء
هذه الطريقة مناسبة إذا كان لديك ليس فقط البثور أو حب الشباب أو الرؤوس السوداء، ولكن أيضًا المسام الواسعة. يمكننا القول أن هذا هو أحد أفضل الإجراءات وأكثرها لطفًا، حيث تشمل مسارها ما يصل إلى عشر جلسات أو أكثر.
نتائج التأثير أكثر من ملحوظة - لا توجد ندبات متبقية من البثور والرؤوس السوداء، ويصبح الجلد متساويًا في غضون أيام، ويتحسن اللون.
مبدأ التشغيل بسيط - بسبب ومضات الصور، يتم تدمير البكتيريا، السبب الرئيسي للالتهابات وحب الشباب. هذه الطريقة ممتازة للمراهقين الذين يعانون من تغيرات هرمونية تؤدي إلى عملية التهابية قيحية.
بالإضافة إلى النتائج الممتازة في علاج حب الشباب، فإن العلاج بالضوء له فوائد أخرى.
وفقا لمراجعات كل من المتخصصين وعملائهم، يتم تقليل سطوع النمش والقضاء عليه. لا يترك هذا الإجراء أي إصابات وغير مؤلم على الإطلاق. السلبية الوحيدة هي السعر المرتفع.
نصيحة خبراء التجميل: بعد العلاج بالضوء لا ينصح بالظهور في الشمس المفتوحة ومحاولة تجنب الأشعة المباشرة لمدة 15 يومًا تقريبًا. ولهذا السبب فمن الأفضل إجراء الجلسات في الخريف أو الشتاء.
للحماية يجب عليك استخدام كريم يحمي من الأشعة فوق البنفسجية ومرطب.
التقشير الكيميائي
يعد الإجراء المعتمد على الاستخدام طريقة رائعة أخرى لترتيب بشرة الوجه التي تعاني من مشاكل.
اعتمادًا على عمق التعرض، ستختلف فترة التعافي. بعد الإجراء، قد تلاحظ احمرارًا طفيفًا، والذي يختفي بعد بضع ساعات. ولكن هناك تقشيرات يصبح بعدها الوجه مغطى بفيلم يتقشر تدريجياً.
ثيدا كونتيس
جراحة تجميلية
لا يجب أن تغسل وجهك كثيرًا. تؤدي إجراءات المياه المتكررة إلى زيادة إنتاج الزهم، الأمر الذي سيؤدي في النهاية إلى ظهور حب الشباب ومشاكل أخرى. كن لطيفًا مع بشرتك، ولا تفركها بالمنشفة. اصنعي الأقنعة بشكل دوري واتركي عملية عصر حب الشباب لطبيب التجميل.
تعتبر الوصفات والإجراءات للاستخدام المنزلي نقطة مهمة في النضال من أجل الجمال والشباب. لكن لا ينبغي لنا أن ننسى قضايا أخرى لا تقل خطورة تتعلق بحالة الجلد والجسم ككل.
مطلوب أسلوب حياة نشط، والتغذية السليمة، والنوم الطبيعي، والكثير من السوائل والمشاعر الإيجابية.
أما الأخير فله مبرر علمي. هرمونات الفرح والسعادة والسرور، عند تحفيزها، تؤخر التغيرات المرتبطة بالعمر وتحافظ على الشباب.
كيفية العناية بالبشرة التي تعاني من مشاكلمن لديه الكثير من الرؤوس السوداء والبثور والرؤوس السوداء والكوميونات؟
لا يمكنك محاربة حب الشباب إلا بالطرق الشاملة: التغذية السليمة (النظام الغذائي)، تناول المضادات الحيوية أو العوامل الهرمونية، إجراءات التجميل (حتى لو كان عليك القيام بها في المنزل)، المراهم، الكريمات، المواد الهلامية، الرغاوي.
كقاعدة عامة، بحلول سن 20-25، تختفي مشاكل حب الشباب والبثور من تلقاء نفسها: التغيرات الهرمونية في الجسم تنتهي.
ولكن هناك حالات تؤدي فيها الأمراض والحمل والولادة والتغيرات المناخية المفاجئة والمواقف العصيبة الشديدة إلى تكرار المشاكل الجلدية.
تجنب الصابون العادي. يجب ألا تستخدمه لتنظيف بشرة الوجه أو الرقبة أو الظهر أو أعلى الصدر (وإلا فإنه يسبب جفافًا متزايدًا وشعورًا "يشبه الفيلم" على الوجه).
شراء فرشاة خاصةالتي سوف تطبق عليها مستحضرات التجميل. إذا فعلت كل شيء يدويًا، فهناك خطر الإصابة بالعدوى ومواصلة "إثارة" العملية الالتهابية.
اتباع نظام غذائي خاص. ما على وجوهنا يعكس ما في الداخل. إذا كنت "تخطئ" غالبًا بالنقانق واللحوم المدخنة ورقائق البطاطس والسناجب والحلويات من المتجر، فأنت في خطر كبير.
اغسل وجهك بما لا يزيد عن مرتين في اليوم. إذا غسلت 5-7 مرات في اليوم، فسوف تثير زيادة تكوين الدهون. لن يؤدي ذلك إلا إلى تفاقم الوضع ويسبب جولة جديدة من "اللمعان الدهني" أو "الرؤوس السوداء" أو "الرؤوس الحمراء أو البثور".
حاول ألا تؤذي الجلد. ليست هناك حاجة إلى "فركها" بمنشفة بعد الغسيل، ولا داعي للضغط على البثور باستمرار، واستخدام التقشير والفرك عدة مرات في اليوم.
استخدمي أقنعة وتركيبات التطهير 1-2 مرات في الأسبوع. في كثير من الأحيان ليس من الضروري: هذا يثير خطر تلف الجلد!
قم بعصر البثور فقط أثناء إجراء العملية مع خبير تجميل ذي خبرة.. إذا لم يكن لديك المال لذلك، على الأقل قم بشراء أداة احترافية (إبر وملاعق أونو)، وقم بتطهيرها ويديك والمناطق المصابة من الجلد.
العناية بالبشرة الدهنية والمشكلة في 4 خطوات
سنخبرك في هذا المقال كيفية العناية بالبشرة المعرضة لحب الشباب في 4 خطوات بسيطة.
لا تستغرق الإجراءات الكثير من الوقت، ولكنها تعطي نتيجة ممتازة: "يتخلص" السطح تدريجياً من الاحمرار أو الرؤوس البيضاء أو الرؤوس السوداء.
الخطوة 1. تطهير. كيف تنظف بشرتك بشكل صحيح حتى لا تثير حب الشباب؟
التطهير ضروري للتخلص من الزهم والغبار والأوساخ وبقايا مستحضرات التجميل (البودرة وكريم الأساس).
للتنظيف يمكنك استخدام:
لتنظيف البشرة المعرضة لحب الشباب استخدم فقط عامل مضاد للبكتيريا أو مقشر! الصابون العادي يؤدي إلى التهيج!
مرافق:
خذي علبة من التونر، رجيها، ضعي كمية صغيرة من التركيبة على قطعة من القطن، ثم امسحي بها سطح وجهك ورقبتك. مدة الإجراء 3-5 دقائق.
إذا كان لديك "بثور مفتوحة" أو رؤوس سوداء، إذن تجنب المنتجات التي تحتوي على الكحول! سوف تسبب عدم الراحة والشعور بالوخز والحرق.
يمكن ان تكون كريم أو جل أو قناع أو أي شيء آخر. قبل استخدام منتجات حب الشباب المتاحة للجمهور أو المتاحة دون وصفة طبية، استشر طبيب التجميل أو طبيب الأمراض الجلدية!
سيخبرك بكيفية العناية بالبشرة التي تعاني من مشاكل بشكل صحيح في حالتك، وما هي المنتجات التي يجب عليك تطبيقها، وما هي المنتجات التي يجب تجنبها.
الخطوة رقم 4. ضعي الجل أو الكريم على السطح (بدون زيت!)
تحتاج البشرة التي تعاني من مشاكل والدهنية إلى الترطيب، ولكن افعلها بشكل صحيح! معظم الأدوية المتوفرة في الصيدليات والمتاجر تؤدي إلى جفاف الأدمة بشكل كبير، وتجفيفها، وحرمانها من المواد والمكونات المفيدة.
يمكن أن يؤدي ذلك إلى التقشر والحكة والشعور "بالضيق" (وحتى الشيخوخة المبكرة!). لهذا ضعي مرطبًا على البشرة التي تعاني من مشاكللكننا نستخدم فقط الوصفات الموثوقة بدون زيوت.
إذا كانت بشرتك عرضة للجفاف، فسيتعين عليك تطبيق هذه الأموال 2-3 مرات في اليوم. بالنسبة للمراهقين، ينصح المخدرات من الخطوط ميا، جرين ماما، لاروش بوزيه، ميرا، ناتورا سيبيريكا، كليراسيل، فيشي.
العناية الكورية بالبشرة التي تعاني من مشاكل هي سر طويل الأمد للفتيات الشرقيات
نساء غامضات ومذهلات من تايلاند واليابان والصين وعدد من البلدان الأخرى في الشرق معروفات ببشرتهن المثالية وقدرتهن على الحفاظ على شبابهن حتى سن 50-60 عامًا.
هذا يرجع إلى حد كبير إلى النظام الكوري للعناية بالبشرة: منذ الطفولة المبكرة، تقوم الأمهات بتعليم بناتهن كيفية غسل أنفسهن بشكل صحيح والحذر من البثور والجروح والأضرار.
ملامح الرعاية الكورية للبشرة التي تعاني من مشاكل والمعرضة لحب الشباب وحب الشباب
يتضمن النظام 10 مراحلوكل منها مهم للنقاء والجمال.
يجب الانتباه إلى التطهير والترطيب في الصباح.
من الأفضل استبدال مستحضرات التجميل المزخرفة بمستحضرات العناية والحماية (خاصة عندما يتعلق الأمر بحماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية).
المخطط غير مناسب للجميع: فبشرة الجمال الشرقي تختلف عن بشرتنا.
استعيدي جمالك في 10 خطوات! دعونا نلقي نظرة على النظام الكوري للعناية بالبشرة التي تعاني من مشاكل:
| صباح | مساء |
| تطهير الجلد (تستخدم المواد الهلامية والرغاوي لهذا الغرض). نغمة (الحبر والمستحضرات). أعط عناية إضافية باستخدام القناع. ضعي كريم النهار على السطح. استخدمي مستحضرات التجميل المزخرفة للمكياج. |
قم بتنظيف السطح بـ "تأثير مزدوج": رغوة + زيت محب للماء. إجراء تدليك عميق (باستخدام كريم مغذي). النغمة (يتم استخدام المستحضرات والتونر وغيرها من المنتجات لهذا الغرض). توفير التغذية العميقة (الأمصال والحليب والمستحلب بدون زيوت في التركيبة). تقديم رعاية إضافية باستخدام أقنعة خاصة. ضعي كريم الليل (بما في ذلك المنطقة المحيطة بالعينين). |
أحتاج أن أقول ذلك يستغرق هذا النوع من العناية بالبشرة المختلطة التي تعاني من مشاكل الكثير من الوقت?
ومع ذلك، فقد اعتاد سكان كوريا على القيام بجميع الإجراءات في 15 دقيقة حرفيًا. ربما ستتعلم أيضًا توفير الوقت، ولكن في نفس الوقت تحارب حب الشباب بشكل فعال.
المرحلة رقم 1. تنظيف البشرة صباحاً ومساءً. ماهو الفرق؟
للتنظيف الصباحي لبشرة أحد سكان البلاد الشرقية استخدام المواد الهلامية والرغاوي. يتم خفق المنتجات في شبكة خاصة ثم يتم تطبيقها على السطح بحركات تدليك خفيفة.
الناس لديهم حتى خاص "تدليك الوجه الكوري"والتي تنطوي على التعرض لجميع مناطق الجلد.
في المساء، كل شيء أكثر تعقيدًا بعض الشيء: قم أولاً بوضع الزيت المحب للماء، ثم استخدم الرغوة. الحقيقة هي أنه من الصعب إزالة المكونات المقاومة للماء لمستحضرات التجميل المزخرفة بالتطهير المنتظم (لكن الزيت المحبب للماء يتعامل مع هذه المهمة بـ 5 نقاط).
إذا "بصقت" على هذه الميزة من الرعاية، فسوف تخاطر قريبًا بمواجهة عدد كبير من الرؤوس السوداء والبثور: المسام المسدودة بمستحضرات التجميل تثير رد فعل مماثل.
ولا تنس أن تطهر نفسك من الداخل أيضًا. استمتع بـ "أيام الصيام"، وتناول الطعام بشكل صحيح، وانتقل إلى الشاي الصيني الأخضر بدون سكر (طبيعي، غير مصنوع بالقرب من موسكو!).
المرحلة رقم 2. تدليك الجلد العميق. كيف ولماذا؟
يتضمن النظام استخدام الأقنعة القابلة للطيعلى أساس السليلوز والشمع الطبيعي.
يتم تطبيقها على السطح بنفس طريقة تطبيق الجل البسيط. ثم يتم "فرك" المنتج باستخدام حركات التدليك. ولهذا السبب تتشكل كتل بيضاء تلتصق بها الرؤوس السوداء وبقايا حب الشباب وإفرازات وين والمناطق الميتة من البشرة.
تستمر الإجراءات لمدة 10-15 دقيقة، ثم يتم غسل الكريات بالماء الدافئ..
المرحلة رقم 3. تنغيم البشرة: القواعد الأساسية من الجمال الكوري
مباشرة بعد الغسيل، ضعي التونر(وإلا سنواجه الشيخوخة المبكرة).
يجب أن يحتوي منتج العناية على أحماض أمينية ومستخلصات نباتية طبيعية (لكننا نرفض المستحضرات التي تحتوي على الكحول).
نحن لا نستخدم الفوط القطنية!يتم تطبيق كل شيء يدويًا حصريًا.
المرحلة رقم 4. تغذية البشرة. كل شيء يجب أن يكون باعتدال!
مناسب ليس فقط للمراهقين، ولكن أيضًا للعناية بالبشرة التي تعاني من مشاكل بعد 30 عامًا:
- نطبق ليست كريمات بل سيروم ومستحلبات.
- نستخدم منتجات من شركات مستحضرات التجميل اليابانية أو الكورية (وهي تعتبر الأكثر "مغذية" و"غنية" بالفيتامينات الضرورية للأدمة).
- تطبيق بضع قطرات من التكوينبدلاً من محاولة "فرك" البشرة التي تعاني من مشاكل بطبقة دهنية من الكريم.
المرحلة رقم 5. رعاية إضافية. وفرة من الأقنعة لأي مشكلة
تستخدم السيدات من كوريا بنشاط أنواعًا مختلفة من الأقنعة للبشرة التي تعاني من مشاكل: ليلا ونهارا؛ قابل للغسل ولا يمحى. التطهير والتغذية.
اعتمادًا على مشاكل الجلد، يتم تمييز الأنواع التالية:
- لتضييق المسام وتطهيرها.
- لمكافحة حب الشباب وحب الشباب.
- لاستعادة وتوحيد لون البشرة.
- للقضاء على التهيج.
- لمنع تشكيل التجاعيد.
نصائح من خبيرة التجميل! لمنع بشرتك من التعود على مكون أو تركيبة معينة، حاولي التبديل.
تعتبر الأقنعة الليلية من أكثر المنتجات الكورية نجاحًا. يتم وضعها على الوجه بعد حوالي ساعة من كريم الليل ثم الذهاب إلى السرير. التركيبة لا تترك علامات على أغطية السرير، ولا رائحة لها، ولكنها "تعمل" طوال الليل.
كل ما تحتاج إلى معرفته للعناية بالبشرة التي تعاني من مشاكل باستخدام الطريقة الكورية
تذهب النساء الكوريات إلى أخصائي التجميل مرة واحدة على الأقل في الأسبوع. لقد أصبح هذا تقليدًا وطنيًا ويساعد في الحفاظ على جمال وصحة الجلد.
نساء الشرق لا "ترتبط" أبدًا بتركيبة أو علامة تجارية معينة. بعد 2-3 أشهر من استخدام خط من إحدى الشركات المصنعة، يقومون بتغيير الزجاجات والتعبئة والتغليف لمنتجات من شركة أخرى بجرأة. هذا يتجنب "التأثير الإدماني".
الترطيب هو المفتاح. تدلل الفتيات الشرقيات أجسادهن وجسمهن بالأقنعة والكريمات والأمصال والمستحضرات. إنهم يحبون تطبيق تركيبات تعتمد على زيوت الشفاء.
الحماية من الشمس مهمة. يحتوي كل منتج تجميلي للعناية بالبشرة تقريبًا على مكونات مسؤولة عن الحماية من أشعة الشمس الحارقة. وهذا يحمي من الحروق والتهيج + الشيخوخة المبكرة.
الوحل الحلزون– أحد المكونات الرئيسية لمستحضرات التجميل. لقد اعتدنا جميعًا على حقيقة أن المنتجات الاحترافية يجب أن تحتوي على مستخلصات عشبية.
الحقيقة هي أن مخاط الحلزون يحتوي على نسبة عالية من الكولاجين وله خصائص علاجية وتجديدية.
أهم 5 أسئلة حول العناية بالبشرة المعرضة لحب الشباب وحب الشباب
ما هي منتجات العناية المناسبة لي؟ أي منها يجب أن تستخدمها؟
مستحضرات التجميل للعناية بالبشرة هي مجموعة معقدة من الاستعدادات المختلفة، يتم تقديمه في الصيدليات ومحلات مستحضرات التجميل ومحلات السوبر ماركت العادية.
الشيء الرئيسي هو أن الرعاية الصيدلانية فعالةولم تشعر بحرقان أو احمرار أو شعور "بالضيق".
للمسام الواسعة يجدر استخدام التركيبات التي تحتوي على حمض ألفا هيدروكسي. تعمل المادة على تدمير الخلايا الميتة، وتجفيف السدادات الدهنية، وبالتالي تظهر المسام أصغر حجمًا قليلاً.
لجعل المسام والبثور أقل وضوحا، يمكنك استخدام إجراءات التقشير الكيميائي الخفيفة، التقشير الدقيق للجلد (تقشير الجلد بشكل دقيق).
هل من الممكن استخدام الصابون الصلب عند العناية بالبشرة التي تعاني من مشاكل؟
كقاعدة عامة، لا. هناك استثناءات للمصنعين الذين يقدمون تركيبات لطيفة(دوف ونيتروجينا أو غيرهم).
عند الاختيار، انتبه إلى مستوى الرقم الهيدروجيني للصابون: إذا كان أكثر من 5.5، فسيتم ضمان "الجلد الزائد".
هل يجب علي شراء مسحات ومنصات القطن؟
لا. على سبيل المثال، في كوريا، لا يتم استخدامها أبدًا تقريبًا، ويتم تطبيق مستحضرات التجميل باستخدام الأقلام.
لكن في حالة حب الشباب الشديد مع "الجروح المفتوحة" فمن الأفضل استخدام مثل هذه الأقراص: سوف تحمي من تهيج الجلد وانتشار الالتهابات.
عند اختيار أقراص وإسفنجات التنظيف، تأكد من أنها ناعمة.
ماذا يجب أن تكون درجة حرارة الماء؟ هل يجب أن تغسلي وجهك بالماء البارد أم الدافئ؟
السؤال يمكن أن يحير أي سيدة. يقول البعض أنك تحتاج إلى غسل وجهك فقط بالماء البارد، لأنه نغمات. ويصر آخرون على الساخن لأنه يوسع المسام.
يؤكد خبراء التجميل: للعناية اليومية بالبشرة المعرضة لحب الشباب والرؤوس السوداء وحب الشباب والبثور، يجب عليك استخدام الماء في درجة حرارة الغرفة(أو أكثر دفئا قليلا).
والحقيقة هي أن درجة الحرارة المرتفعة للغاية تؤدي إلى الوردية - تدمير أو توسع الشعيرات الدموية.
هل يمكنني تنظيف بشرتي كل يوم؟ كم مرة يجب أن تذهب إلى طبيب التجميل؟
سوف يجيب أحد المتخصصين على سؤال حول عدد وتكرار الزيارات إلى طبيب التجميل (مع الأخذ في الاعتبار الخصائص الفردية للجلد، وعمر المريض، وتناول الأدوية والأدوية الأخرى، والفروق الدقيقة الأخرى).
التطهير المتكرر ليس جيدًا: تتطلب الظهارة كمية صغيرة من الزهم الطبيعي للحفاظ على خصائصها الطبيعية. بدونها، سوف يصبح السطح جافًا جدًا ومؤلمًا ومتهيجًا.
أهم 5 حقائق من المقال ستساعدك على العناية المناسبة ببشرتك!
أهلاً بكم!!!
سأخبركم اليوم عن روتين العناية ببشرة الوجه، لقد كنت أعمل على تحقيق ذلك لفترة طويلة جدًا - من خلال التجربة والخطأ، واخترت الطريقة المثلى لنفسي. من سيكون مهتمًا بمراجعتي؟ الفتيات ذوات البشرة الدهنية/المختلطة والتي تعاني من مشاكل. سأقسم المراجعة إلى أربع مراحل:
أنا. المرحلة الشديدة من حب الشباب، حيث كنت أعاني من طفح جلدي شديد للغاية، هي الحالة التي يكون فيها الاقتراب من المرآة مخيفًا.
ثانيا. العناية بالبشرة الآن، كيف تحافظين على بشرتك حتى لا تعود تلك البثور الرهيبة مرة أخرى.
ثالثا. إن مكافحة ما بعد حب الشباب هي أصعب مرحلة، وهنا ستفهم أن حب الشباب هو نصف المشكلة.
رابعا. أخصص موضوعًا منفصلاً لـ "النقاط السوداء"، لأن هذه المشكلة تتطلب نهجًا أساسيًا.
سأكمل تقييمي بصور "قبل" و"بعد"، ولسوء الحظ، ليس لدي صور من الفترة التي كانت فيها بشرتي في حالة سيئة. أنا آسف جدًا، لم أكن أعلم أنني سأبدأ الأنشطة على هذا الموقع. لكن المعركة ضد ما بعد حب الشباب لم تنته بعد، وهنا سأسعدك بالصور، ولكن لاحقًا.
القواعد الأساسية التي يجب على الفتاة التي تعاني من مشاكل البشرة اتباعها
المادة 1:تخلص من المناشف العادية! لماذا؟ أنها تحتوي على كل العدوى، وجميع البكتيريا التي تنتقل من وجهك. اتضح أنها حلقة مفرغة، ولكن ماذا تفعل؟؟؟ نحن نشتري المناشف القابل للتصرف، والآن هذا ليس من غير المألوف، يتم بيعها في كل مكان تقريبا.
القاعدة رقم 2:لا تبقي المكياج على وجهك لفترة طويلة. على سبيل المثال، حتى لو كنت متعبًا جدًا، أركض على الفور لغسل مكياجي. لا يهم ما أشعر به أو ما هو الخطأ معي، فأنا دائمًا أغسل مكياجي، وإلا فلن تواجه أي مشاكل.
القاعدة رقم 3:نختار بودرة واحدة وكريم أساس واحد ومصححًا واحدًا - وهذا مهم جدًا. بالطبع نحن الفتيات نرتدي الكثير من مستحضرات التجميل، لكن لكي لا نخيف بشرتنا ولا نرتبك، نتبع هذه القاعدة.
القاعدة رقم 4:الانتظام، العناية بالبشرة هو عمل، والعناية بالبشرة التي تعاني من مشاكل هي عمل جهنمي، لذلك لا تكن كسولاً! حتى لو شعرت بالسوء حقًا، فسوف أتبع دائمًا القواعد الأساسية للرعاية.
القاعدة رقم 5:لا داعي للذعر، فالمعجزات لا تحدث على الفور. على سبيل المثال، تريد أختي أن يختفي الطفح الجلدي في يوم واحد. أنا دائما أضحك من هذا، لأنه لن يحدث أبدا، عليك الانتظار لمدة أسبوع على الأقل. حتى لو لطخت نفسك بالذهب، فلن تحدث المعجزات.
القاعدة رقم 6:نحن نرفض كل ما هو ضار: رقائق البطاطس والمقرمشات والكوكا كولا والمنتجات المقلية وما إلى ذلك. الحلويات مسموحة ولكن بنسبة قليلة فقط.
القاعدة رقم 7:نقوم بتغيير أغطية الوسائد على الوسائد مرتين على الأقل في الأسبوع، وهذا مهم جدًا، ويحدث نفس الشيء كما هو الحال مع المناشف.
القاعدة رقم 8:لا تلمس وجهك بيديك !!! يجب أن تتذكري هذا، مثل والدتك، لا تلتقطي البثور أبدًا!
القاعدة رقم 9:لا تشتري جميع منتجات الوجه التي تحتوي على نقوش: حب الشباب، والرؤوس السوداء، وما بعد حب الشباب، وما إلى ذلك. لماذا؟ لا تفي جميع المنتجات التي تحمل مثل هذه الوعود بمهامها، بل إنها في بعض الأحيان تكون أسوأ. ما يجب القيام به؟ سيأتي موقعنا الإلكتروني للإنقاذ، وكذلك موقع YouTube. رؤية جميع الآراء، سواء الإيجابية والسلبية. بهذه الطريقة سوف تتخذ القرار الصحيح لنفسك.
الفيتامينات والمضافات الغذائية. هل هذا مهم للبشرة التي تعاني من مشاكل؟
يحتاج الجميع إلى الفيتامينات، بالطبع، عليك أن تعرف متى تتوقف. على سبيل المثال، في الصيف، أتخلى تماما عن مجمعات الفيتامينات، لأن هذا هو موسم التوت والفواكه الطازجة، لكن الخريف والشتاء هو الوقت المناسب بالنسبة لي لتناول الفيتامينات المشتراة من المتجر. ماذا حاولت؟
- بيوماكس- الفيتامينات الأكثر فعالية وبأسعار معقولة
- متوافق- لقد أحببته أقل، لكنه يستحق المحاولة
- بنتوفيت- هذه ليست سوى فيتامينات ب، وهي مفيدة ليس للبشرة فحسب، بل للشعر أيضًا
- الأبجدية- فيتامينات جيدة وأنصح بتجربتها أيضًا
- دهن السمك- مكمل غذائي جيد ومفيد للجميع
أنصحك بتناول الفيتامينات والمكملات الغذائية المعروفة فقط، فمثلاً أخشى تجربة الفيتامينات غير المعروفة من بلدان أخرى. أنا أثق فقط بتلك التي أثبتت جدواها.
هل يجب عليك دائمًا الذهاب إلى طبيب الأمراض الجلدية والثقة بأخصائي التجميل؟
لم يسبق لي استشارة طبيب أمراض جلدية أو تجميل حول مشاكل حب الشباب وحب الشباب. لا يمكننا العثور على خبير تجميل جيد، وأخشى أن أثق بوجهي لشخص مجهول، ربما يكون الأمر غبيًا، لكن هكذا حدث. إذا كانت ميزانيتك تسمح بذلك أو كان لديك خبراء تجميل جيدون، فانتقل بالطبع إلى المحترفين. وإذا كنت ببساطة في وضع ميؤوس منه، كما كنت، آمل أن أتمكن من مساعدتك. لذلك، لنبدأ بالمرحلة الأكثر خطورة.
المرحلة الأولى. بشرة تعاني من مشاكل كبيرة. نصائح ووصفات
وهنا سأخبرك بأهم وأقصر مراحل العلاج. لقد اختفى الأمر بسرعة كبيرة بالنسبة لي، ربما في غضون شهر، اختفى كل القذارة الخطيرة على وجهي. ماذا يجب أن تشتري؟
- صابون القطران
- حمض الساليسيليك 40 مل 2%
- ستربتوسيد
- أقراص ليفوميسيتين
- الطين الأسود والأزرق
- زيت شجرة الشاي
- جل الصبار
- اسفنجة تنظيف الوجه
- الفيتامينات، أي شيء تريدينه
كل شيء غير مكلف للغاية، ولكن قد تكون هناك مشاكل مع جل الصبار، يمكنك استخدام عصير الصبار النقي، وهو جيد أيضًا.
وصفة الثرثرة
- حمض الساليسيليك 2%، 40 مل
- ستربتوسيد في أكياس، قطعة واحدة
- ليفوميسيتين 4 أقراص
صب الستربتوسيد والليفوميسيتين في زجاجة تحتوي على حمض الساليسيليك، وتأكد من طحن الأقراص. رج كل شيء وانتظر يومًا على الأقل حتى تذوب جميع المواد جيدًا.
صباح
- نغسل أنفسنا بصابون القطران باستخدام الإسفنجة. بعد 5 دقائق، امسحي وجهك بالهريس. إذا كان وجهك جافًا حقًا، فيمكنك بعد 30 دقيقة ترطيب بشرتك بالصبار، لكن لا شيء يجفف بالنسبة لي على الإطلاق. نحن نتناول الفيتامينات حسب التعليمات.
مساء
- نغسل أنفسنا بصابون القطران. بعد ذلك، قمت بتطبيق قناع الطين.
وصفة قناع الطين
- الطين، أسود/أزرق، ملعقة صغيرة
- أقوم بإضافة الماء حتى يصبح كتلة تشبه القشدة الحامضة.
- زيت شجرة الشاي، 3 قطرات
امزجي كل شيء وضعيه على الوجه، انتظري 20 دقيقة، ثم اشطفيه. يمكن استبدال الماء بمغلي الأعشاب أو المياه المعدنية الثابتة.
لقد صنعت هذا القناع كل يوم!
- بعد القناع، يستريح الجلد لمدة 30 دقيقة تقريبًا، ثم أعالج الجلد مرة أخرى بالهريس وأذهب إلى السرير. نحن نتناول الفيتامينات حسب التعليمات.
انتباه! نقوم بإزالة جميع الدعك والتقشير، وسوف تضر هنا! فقط الشرائط من "النقاط السوداء" ممكنة.
هذه هي المرحلة بأكملها! الأمر بسيط جدًا، الطفح الجلدي الشديد يختفي خلال أسبوع! أنا لا أمزح! لذلك، خضعت للعلاج لمدة أسبوعين تقريبًا، وأصبحت بشرتي صافية تمامًا، ولكنني مازلت أعاني من حب الشباب بعد التقاط البثور وتعذيب بشرتي بالمنتجات الخاطئة.
المرحلة الثانية. كيف تعتنين بالبشرة الدهنية والتي تعاني من مشاكل؟
تخلصت من الطفح الجلدي الشديد، لكن كيف أعتني ببشرتي حتى لا تعود مرة أخرى؟ كما أن هذه الرعاية ستساعد في تخفيف آثار مشاكل الجلد.
تطهير:
أول شيء يجب علينا فعله هو تنظيف بشرتنا من الشوائب. أي وسيلة تفضل؟
- أحب الصابون الطبيعي الذي قد يحتوي على مكونات مثل: القطران، الكبريت، الملح، الكربون المنشط، الآذريون، البابونج، شجرة الشاي.
- يجب أن تكون المواد الهلامية والرغاوي للغسيل طبيعية قدر الإمكان، حاول اختيار منتج يحتوي على محتوى كيميائي أقل
- من الجيد أن تحتوي الرغوة/ المواد الهلامية على أحماض، على سبيل المثال: حمض الساليسيليك أو حمض اللاكتيك أو حمض الستريك أو حمض الماليك أو حمض الستريك.
في الوقت الحالي لدي هذا الخيار لتنظيف بشرتي. أغسل مستحضرات التجميل بالزيوت مثل اللوز.
فخار. أقنعة مبنية على الطين. أيهما يجب أن أختار؟ كيف تختار الخيار المناسب؟
يعتبر الطين بالنسبة للعديد من الفتيات مجرد خلاص، وفي هذا القسم سأساعدك على اختيار الطين المناسب.
لدي دائمًا طين تجميلي في ترسانتي، وهو رخيص الثمن، لكن فوائده كثيرة. أفضل جميع الأصناف، وهي موجودة:
- أبيض- مثالي لمكافحة ما بعد حب الشباب والبشرة الدهنية الزائدة، أوصي به للفتيات اللاتي يعانين من البقع العمرية وانسداد المسام وما بعد حب الشباب.
القناع المفضل بالطين الأبيض
- الطين الأبيض، 1 ملعقة صغيرة
- عصير ليمون 1 ملعقة صغيرة
- الكفير، خذ ما يكفي لجعل كتلة سميكة
امزجي كل شيء، ضعيه على الوجه وانتظري 20-30 دقيقة، ثم اشطفيه. هذا القناع سوف ينظف المسام ويخفف حب الشباب ويعيد البشرة الدهنية إلى طبيعتها.
- أخضر- مثالي لمكافحة ما بعد حب الشباب وحب الشباب والمسام الكبيرة. لسبب ما، هو الأكثر صعوبة في العثور عليه.
القناع المفضل لديك بالطين الأخضر:
- الطين الأخضر، 1 ملعقة صغيرة
- الماء، واتخاذ ما يكفي لجعل كتلة سميكة
- زيت إكليل الجبل العطري، 3 قطرات
امزجي كل شيء، ضعيه على الوجه وانتظري لمدة 20 دقيقة، ثم اشطفيه. هذا القناع ينظف المسام بعمق ويزيل الجلد تحت الجلد وما بعد حب الشباب.
- أزرق- مفضل في مكافحة حب الشباب، أستخدمه دائمًا إذا كانت بشرتي تعاني من مشكلة.
قناع بالطين الأزرق
- الطين الأزرق، 1 ملعقة صغيرة
- خذ مغلي البابونج حتى تحصل على كتلة سميكة
- زيت شجرة الشاي الأساسي، 3 قطرات
امزجي كل شيء، ضعيه على الوجه وانتظري لمدة 25 دقيقة، ثم اشطفيه. ينظف ويزيل حب الشباب على الفور.
- أسود- الطين المفضل لدي، يفعل كل شيء، وينظف المسام بشكل مثالي وهو منقذ بشكل عام، ولكن من الصعب العثور عليه، ولا أعرف حتى السبب.
قناع التقشير بالطين الأسود
- الطين الأسود، 1 ملعقة صغيرة
- خل التفاح 6% أو 3% يجب أن يكون طبيعياً
- ماء
أولاً نصنع خليطاً لصب الطين. نقوم بتخفيف الخل 1: 3، أي جزء واحد من الخل إلى ثلاثة مقادير ماء. ثم نأخذ ملعقة صغيرة من الطين ونضيف إليها هذا المحلول حتى نحصل على كتلة سميكة. نطبق القناع على الوجه وننتظر 15 دقيقة ونغسله قد يكون الوجه أحمر ولكن في الصباح يذهب كل شيء بالنسبة لي.
لقد أدرجت أنواع الطين المفضلة لدي، بالطبع، هناك العديد من الأصناف، لكني أحبها أكثر وأوصي بها.
زيوت. أساسية ومستحضرات التجميل. أيهما أفضل للاختيار؟
أعرف الكثير من الزيوت التي تحارب مشاكل بشرة الوجه، لكن بالنسبة لي اخترت القليل فقط من الزيوت المفضلة.
سأبدأ بالزيوت الأساسية.
الزيوت الأساسية:
- شجرة الشاي- الجميع يعرفه فهو معروف بخاصيته الممتازة في القضاء على حب الشباب، وبشكل عام له الكثير من الخصائص المفيدة، أشتريه دائمًا. يمكنك استخدامه على الفور على البثور، أو يمكنك إضافته إلى الأقنعة والمستحضرات.
- إكليل الجبل- أسميها صديق شجرة الشاي، فالخصائص متشابهة جدًا. إكليل الجبل مفيد لتضييق المسام وتطبيع البشرة الدهنية. لدي دائمًا في ترسانتي، وأضيفه في كل مكان، ويمكنك أيضًا وضعه مباشرة على البثور.
- ليمون- عليك أن تكون حذرًا للغاية مع هذا الرفيق، أقوى زيت لا يدخر شيئًا. أقوم بإضافة قطرة أو قطرتين في المرة الواحدة، أو استخدمه في خليط مع القاعدة. يزيل الرؤوس السوداء بشكل مثالي ويخفف البقع العمرية وما بعد حب الشباب. لا يمكنك تطبيقه بشكل نقطي، فمن الأفضل مزجه مع الأقنعة أو المستحضرات.
- نعناع- أنا أحب هذا الزيت حقًا، فهو يضيق المسام جيدًا، ويوحد لون البشرة، ويمنحك إحساسًا لطيفًا بالانتعاش. يمكنني وضعه مباشرة على البثرة وإضافته إلى هلام التنظيف.
الزيوت الأساسية:
- كراوية- معروف بقدراته الفائقة في مكافحة ما بعد حب الشباب وحب الشباب، كما أضيفه إلى الأقنعة بالطين أو بياض البيض، وأنصح الجميع بشرائه.
- زيت بذور العنب- أستخدمه عندما أرغب في الحصول على نوع من الأقنعة المغذية. يرطب البشرة جيدًا ويغذيها ويوحد لونها.
- زيت اللوز- أزيل به المكياج، وأحيانًا أضيفه إلى الأقنعة، أحبه أكثر بالطبع للبشرة حول العينين والرموش.
أقنعة جاهزة. هل يستحق الشراء وما الذي يجب أن تنتبه إليه؟
بالطبع، اقرأ المكونات، فهذا هو بيت القصيد. لدي هذه المجموعة حاليا، وهناك الآن الكثير من المنتجات الجاهزة.
من الجيد أن تحتوي على: الأحماض والطين والكبريت والفيتامينات والمستخلصات الطبيعية. لا تحتاج إلى شراء كل شيء، اقرأ المكونات والمراجعات، ثم ستجد الشيء الصحيح.
الهيدرولات ومياه الزهور، تدليل أم ضرورة؟
ما هو هيدرولات؟
الهيدرولات هو منتج ثانوي للزيوت الأساسية التي يتم الحصول عليها عن طريق التقطير بالبخار للنبات. يمتص هذا الماء معظم المواد النشطة بيولوجيا من النبات، بالإضافة إلى ذلك، كمية صغيرة (متبقية) من الزيوت الأساسية التي لم يتم فصلها أثناء الترسيب. "ماء الزهرة" هو مفهوم أضيق يشير إلى المواد المائية التي يتم الحصول عليها من الزهور.
تعتبر الهيدرولات مفيدة لتخفيف الطين وترطيب البشرة خلال النهار. جيد للاستخدام كتونر.
بالنسبة لأي شخص لم يجرب الهيدرولات، أوصي به بشدة، فهو ضروري، خاصة للبشرة التي تعاني من مشاكل.
المنتجات الصيدلانية - أفضل من أي منشط؟
كما تعلمون، أحب حقًا مسح بشرتي بالمنتجات الصيدلانية، وأستبدلها دائمًا بالمقويات أو الهيدروسول.
ماذا أختار؟
- حمض الساليسيليك 2%، 1%- ينظف المسام بشكل مثالي، ويعمل أيضًا كمقشر دقيق ويزيل الطفح الجلدي. أحب 2% أكثر، وفي رأيي النتيجة أفضل من 1%.
- صبغة آذريون- وأنا أيضا أحبه، ولكن أقل من حمض الساليسيليك. آذريون جيد عندما يكون هناك الكثير من الطفح الجلدي القيحي.
- الكلورهيكسيدين- أنصح به جميع الفتيات، فهو مطهر ممتاز، كما أنه يحارب الطفح الجلدي وينظم عمل الغدد الدهنية.
أنا لا أستخدم كل هذه المنتجات في كثير من الأحيان، وأحرص على أخذ فترات راحة، وإلا يعتاد الجلد عليها ولن يكون هناك أي تأثير.
المراهم الصيدلانية - لحالات الطوارئ. أيهما يجب أن أختار؟
هناك أوقات تظهر فيها البثور بشكل غير متوقع وليس من المفيد دائمًا إجراء محادثة حول هذا الأمر. مرهم من الصيدلية يأتي لمساعدتي.
أي منها تختار؟
- معجون الزنك الساليسيليك- جيد عندما يخرج القيح بالفعل وتحتاج إلى شفاء ما تبقى، ولكن من الصعب العثور على مثل هذا المرهم الآن.
- مرهم سينتومايسين- غالبًا ما يساعدني في علاج البثور الصغيرة، وهو مناسب للاستخدام أثناء النهار، ولا يترك طبقة دهنية على الوجه، كما يقولون إنه يساعد أيضًا في علاج ما بعد حب الشباب، لكنه هنا لم يساعد على الإطلاق. يحتوي على مضاد حيوي، كن حذرا.
- ليفوميكول- يعمل بشكل رائع ضد الطفح الجلدي الكبير، لكنني أستخدمه فقط في الليل، فهو زيتي للغاية.
- مرهم الإكثيول- يسحب كل القيح، أحب استخدامه للبثور القيحية، لكن رائحته كريهة وتلطخ كل شيء حوله.
- مرهم ستربتوسيد- يقتل البكتيريا جيدًا، لكن مفعوله ليس سريعًا، أعجبني لأنه لا يترك بقعًا حمراء بعد البثور، ويشفى جيدًا.
بالطبع، قم أيضًا بتبديل جميع المراهم، وليس دفعة واحدة.
ترطيب البشرة الدهنية والمشكلة. ما هو الكريم الذي يجب أن أختاره؟ مفضلتي
تحتاج البشرة التي تعاني من مشاكل إلى الترطيب، لكن العثور على كريم مناسب أمر غير واقعي؛ لقد قمت بتجربة العديد من العلامات التجارية.
تقريبا كل الكريمات سدت مسامتي لدرجة الرعب. وأخيرا، وجدت شيئا أكثر أو أقل مناسبة لنفسي. أقدم انتباهكم إلى المفضلة:
- جل الصبار عندي نسختين القرم والسافونري. أستخدمه كثيرًا بعد أقنعة الطين.
- أستخدم جل الحلزون صباحًا ومساءً، لكني لم أكمل الدورة بأكملها بعد، بالتأكيد سأكتب تعليقًا عنها
- وكريم الليل من Olesya Mustaeva، أستخدمه فقط في الليل - أفضل كريم ليلي، لكنني أوصي به عندما لا يكون هناك الكثير من الطفح الجلدي.
سأخبرك المزيد عن كل واحد منهم لاحقًا، لكن يمكنني أن أقول بثقة أنهم يعملون، على الأقل لم أجد أي شيء أفضل.
المقشرات والجوماجيس. كم مرة تستخدم؟
أضع الدعك والغوماجيس في القسم الأخير، لأنه لا يمكنك استخدام مثل هذه الأشياء كثيرًا. لماذا؟ الحقيقة هي أنه إذا كان لديك طفح جلدي على وجهك، فإن أي صدمة للجلد ستكون محفوفة بالتهاب شديد.
مازلت بحاجة إلى تنظيف بشرتك، ماذا عليك أن تفعل؟ اختر مقشرين لنفسك، أحدهما يحتوي على جزيئات صغيرة جدًا، وغالبًا ما يكون غوماج، والآخر أكثر خشونة - لدي مائة وصفة لتجميل التفاح.
- أنا استخدم gommage كل يوم
- أستخدم المقشر مرة واحدة في الأسبوع
القاعدة الأساسية هي عدم الضغط بشدة على الجلد، فالمقشر سيفعل كل شيء من أجلك!
المرحلة الثالثة. دعونا نتخلص من ما بعد حب الشباب. الفترة الأكثر صعوبة
دعنا ننتقل إلى المرحلة الثالثة - مكافحة ما بعد حب الشباب، وهي فترة صعبة للغاية، تتطلب الصبر والوقت، خاصة إذا لم يكن لديك أموال إضافية للذهاب إلى أخصائي التجميل. ماذا تفعل في هذه الحالة؟ قم بتضمين الأحماض والقشور الحمضية والبادياجو والميزوثيرابي في النظام الغذائي لبشرتك. ببطء ولكن بثبات، سنحصل على بشرة صافية وخالية من العيوب.
التقشيرات الحمضية:
الآن يمكن شراؤها من أي متجر، وهناك ميزانية وليس كثيرا، كقاعدة عامة، كلها تعمل، ولكن ببطء. يمكنك فقط شراء الليمون وتليين المناطق التي تعاني من مشاكل بالعصير الطازج، فهو يساعد كثيرًا. أفعلهم 1-2 مرات في الأسبوع.
بادياجا:
هنا يمكنك التوصل إلى 3 خيارات للتقشير، ستكون متشابهة في التأثير، ولكن يمكن القول أن درجة الصلابة ستكون مختلفة.
- الخيار الأقوى- امزجي مسحوق بادياجا بكميات متساوية مع جل بادياجا، كل شيء يباع في الصيدليات ويكلف فلساً واحداً. ضعيه بحركة دائرية على المناطق التي تعاني من مشاكل، انتظري 15 دقيقة، ثم اشطفيه.
- الخيار الأوسط- خلط مسحوق البادياجي بكميات متساوية مع بيروكسيد الهيدروجين. ضعيه بحركة دائرية على المناطق التي تعاني من مشاكل، انتظري 15 دقيقة، ثم اشطفيه.
- خيار ضعيف- يخلط مسحوق البادياجي بكميات متساوية مع الماء المغلي الساخن. ضعيه بحركة دائرية على المناطق التي تعاني من مشاكل، انتظري 15 دقيقة، ثم اشطفيه.
الميزوثيرابي:
ستحتاج بالتأكيد إلى شراء Mesoscooter، لقد بدأت للتو في أخذ الدورات التدريبية، والنتيجة مرئية بالفعل، مزيد من التفاصيل - انتظر المراجعة التالية. أي الإبر تختار؟
- إذا كان لديك جلد رقيق، 0.75 ملم يكفي
- إذا كان الجلد أكثر سمكا، فإن 1 ملم سيكون أكثر فعالية.
أقوم بهذا الإجراء 1-2 مرات في الأسبوع.
من الأفضل إجراء جميع عمليات التقشير في الخريف أو الشتاء، عندما تكون الشمس أقل نشاطًا! لا ينبغي أن يعاني الجلد من طفح جلدي شديد!
المرحلة الرابعة. كيف تحارب النقاط السوداء وهل يمكن إزالتها إلى الأبد؟
المعركة ضد "النقاط السوداء" هي الأكثر أبدية، ولا يمكنك التخلص منها تمامًا. وسوف يظلون هناك. السؤال الذي يطرح نفسه هو كيفية إزالتها مؤقتًا على الأقل؟
- أقنعة التبخير، على سبيل المثال، هناك أقنعة كورية بالكربون المنشط، رائعة جدًا. أستخدمها قبل شريط التنظيف، أو يمكنني أن أفعل ذلك تمامًا.
- شرائط تنظيف الأنف، من المفضلات حتى الآن بروبيلر وتوني مولي، لا تزيل كل شيء، لكن 90% من الأشرار تختفي
- أنظمة مميزة، أعجبني نظام ميزون الكوري ونظام رجل الثلج من ROYAL SKIN. جميع الأنظمة فعالة للغاية، ولكنها مكلفة.
- المنتج الأكثر ملائمة للميزانية هو الصودا البسيطة، لكنها لا تزيل بشكل فعال، للوقاية، يمكنك إضافة الصودا إلى جزء من الجل وغسل وجهك كالمعتاد.
حسنًا، هذا كل شيء، قلت لك أهم نصائحي، أتمنى أن أكون قد ساعدتك بطريقة ما، إذا كان لديك أي أسئلة، اسأل. كل النصائح التي قلتها لك مجربة شخصيا. سأقوم بتحديث المراجعة بنصائح جديدة بالإضافة إلى الصور الفوتوغرافية.
شكرا لكم جميعا على المشاهدة، حظا سعيدا، وداعا!