Fitnes i zdrav način života 

Koju literaturu možete ponijeti u logor. Lista zabranjenih proizvoda. Dodatne stvari potrebne devojkama

Beskrajno ugodan dječji odmor u bilo kojem od kampova pruža apsolutnu sigurnost i apsolutni komfor. Ne posljednju ulogu u tome će igrati kompetentna oprema mladog turista. Listu stvari koje trebate spakovati na putu pažljivo su osmislili profesionalci - svaka sitnica ima svoje značenje, pa svakako poslušajte sljedeće preporuke.

Bezbrižno ljeto - bez obzira na vrijeme

Kakva god da je vremenska prognoza za naredne dve-tri nedelje, nisu isključena iznenadna iznenađenja iz "nebeske kancelarije". Kampovi na Krimu i u moskovskoj oblasti imaju jednu zajedničku stvar - jako sunce ili hladna kiša mogu zamijeniti jedan drugog u svakom trenutku. Dijete mora biti pripremljeno na takva iznenađenja, kako ga ni vrućina ni privremena hladnoća ne bi spriječili da uživa u komunikaciji sa vršnjacima.

Vjerovatno neke stvari neće biti korisne, ali razumna mjera opreza nikada nije suvišna kada je u pitanju zdravlje djece.

Vanjska odjeća za kišno ili hladno vrijeme:
1. Jakna - 1 komad,
2. Kabanica - 1 kom., (ne davati kišobrane - bilo je povreda)
3. Vodootporne cipele (za šetnje i aktivnosti na otvorenom) - 1 par,
5. Duks, duks - 2 kom. i više,
6. Farmerke (pantalone, suknje) - 3 kom.

Odjeća za svaki dan:
1. Majice - 8 ili više komada,
2. Šorts - 3-4 kom.
3. Bejzbol kapa (bandana ili bilo koje drugo pokrivalo za glavu za zaštitu glave od sunca. Vizira se ne smatraju pokrivalom za glavu) 1-2 kom., (OBAVEZNO!)
4. Sunčane naočare (po želji) - 1 kom.,
5. Košulje, dolčevine - 2-3 komada,
7. Ljetne vanjske cipele - patike, sandale, sandale - 2-3 para
8. Elegantan set odeće za diskoteke i opšte događaje - 2 kom.

Apsolutno svi dječiji kampovi uključuju poseban sportski program: igre na otvorenom ili aktivnosti u bazenu, planinarske izlete ili "druženja" oko vatre. Za takve događaje dijete mora biti prikupljeno na poseban način.

Pribor za bazen/plažu:
1. Kupaći kostim / kupaće gaće,
3. Peškir za plažu ili prostirka za plažu - 1 kom.,

6. Krugovi za plivanje, rukavi - ako vam odgovara.


1. Trenerka ili trenirka + majica (boja nije bitna)

Dovoljno donje rublje i kompletan set sredstava za ličnu higijenu su još jedan neophodan dio opreme. Sve što djetetu može trebati treba staviti sa razumnom marginom.

donje rublje:
1. Gaćice - od 10 kom.
2. Pidžama / spavaćica
3. Čarape - od 10 pari


1. Četkica za zube + pasta
2. Šampon + gel za tuširanje
3. Krpa za pranje
4. Maramice
5. Ručnik za kupanje
6. Gumene papuče za tuš (mogu biti iste kao za bazen)


Udobna zima - topla i pozitivna

Rekreacija djece u hladnoj sezoni ima svoje specifičnosti. Topla odjeća je obavezna za boravak na otvorenom, a promjenljiva za igre i aktivnosti u zatvorenom prostoru. Šta će tačno detetu trebati zavisi od konkretnog regiona, ali bolje je da budete spremni na bilo kakva iznenađenja. Odabirom kampova u Anapi, ne možete se bojati sibirskih mrazeva, ali iznenadna snježna bljuzga ili hladna kiša u decembru-februaru ovdje su sasvim moguća.

Zaštitite mladog turista od vremenskih nepogoda pomoći će posebnoj odjeći i obući - vodootpornoj i vjetrootpornoj. Udobnost u sobi pružit će set "domaćih" stvari - i svakodnevnih i svečanih. Obratite pažnju na donje rublje - ono bi trebalo biti ugodno i toplo. Što se tiče higijenskih potrepština, njihov set je sasvim standardan i ne ovisi previše o godišnjem dobu.

Vanjska odjeća
1. Topla jakna - 1 kom. (bolje 2 kom)
2. Vodootporne cipele (za šetnju i aktivnosti na otvorenom) - 1 par,
3. Kapa koja pokriva uši -1 kom.
4. Šal -1 kom.
5. Rukavice - 2 para (za mališane su bolje rukavice sa gumicom)
6. Vodootporne pantalone - 1 kom.
7. Skijanje, klizanje (ukoliko je to predviđeno programom i infrastrukturom kampa)

Odjeća za tijelo
1. Duks, duks - 1-2 kom.
2. Farmerke - 2 kom.
3. Košulja, dolčevina - 2-3 kom.
4. Zamjenske cipele za tijelo - 1 par
5. Pametan set odjeće za diskoteke i opšte događaje
6. Karnevalski kostim za Novu godinu

Bazenski dodaci:
1. Kupaći kostim / kupaće gaće - 1 kom.
2. Gumeni poklopac (obavezno)
3. Peškir - 1 kom.
4. Gumene papuče (obavezno)
5. Jaka torba za zalihe bazena.
6. Sušilo za kosu dobrodošlo

Sportska oprema:
1. Trenerka ili trenirka + duks (boja nije bitna)
2. Majica - 2-3 kom.
3. Sportska obuća (patike, patike) - 1 par (obavezno)

donje rublje:
1. Gaćice - 5-6 kom.
2. Majica - 2-3 kom.
3. Pidžama / spavaćica (obavezno), flanelet je bolji.
4. Čarape - 5-6 pari.
5. Vunene čarape - 1-2 para.

Higijenski pribor:
1. Četkica za zube + pasta
2. Šampon + gel za tuširanje
3. Krpa za pranje
4. Maramice - 2 kom.

Lični predmeti:

Odmor van sezone (proljeće/jesen) - spremni na sve!

Putni troškovi djeteta u proljeće ili jesen imaju svoje karakteristike - zaliha stvari treba da bude takva da obezbijedi bilo kakva iznenađenja, od iznenadnog zahlađenja do naglog zatopljenja. Prije svega, treba osigurati zaštitu od vlage i vjetra - oni mogu postati najneugodniji pratioci van sezone.

Vanjska odjeća za kišno ili hladno vrijeme
1. Jakna - 1 kom.
2. Vodootporne, tople sezonske cipele - 1 par
3. Šešir -1 kom.
4. Šal - 1 kom.
5. Rukavice, rukavice - 1-2 para

Odjeća za svaki dan.
1. Duks, dukserica - 2-3 komada,
5. Farmerke (pantalone, suknje) - 2 komada,
6. Zamjenjive cipele za tijelo (papuče) - 1 par,
7. Elegantan set odeće za diskoteke i opšte događaje.

Bazenski pribor (ovisno o dostupnosti u kampu):
1. Kupaći kostim / kupaće gaće,
2. Gumeni poklopac (obavezno),
4. Gumene papuče (obavezno),
5. Jaka torba ili ruksak za kupaći pribor.

Sportska oprema:
1. Trenerka ili trenirka + majica (boja nije bitna)
2. Sportska obuća (patike, patike) - obavezna

donje rublje:
1. Gaćice - 4-5 kom.
2. Pidžama / spavaćica
3. Čarape - 4-5 pari

Higijenski pribor:
1. Četkica za zube + pasta
2. Šampon + gel za tuširanje
3. Krpa za pranje
4. Maramice.

Lični predmeti: kamera, knjiga za čitanje, omiljena društvena igra ili igračka (sve je po izboru i po nahođenju porodice i djeteta).

Treba uzeti u obzir još jednu važnu nijansu. Ako se odabere specijalizirani kamp za rekreaciju (na primjer, atletika ili nogomet), bit će potrebna dodatna sportska oprema: čizme, šiljci, posebna uniforma. Posebne potrebe mogu se pojaviti za djecu koja na odmor idu s likovnom umjetnošću, jezikom, plesom ili bilo kojom drugom specifičnom pristrasnošću.

Ali lista nepoželjnih stvari u dječijem kampu je savjetodavne prirode – ovdje do izražaja dolaze zahtjevi razumnosti i ekspeditivnosti.

NEMOJTE UZIMATI SA SOBOM

Skupi nakit, igraće konzole, kompjuterske igrice, ipod, psp, skupi mobilni telefoni i kamere i slične skupe stvari. Pošto uprava logora nije odgovorna za ove stvari.

Bilješka! S obzirom da djeca sama pomiču stvari, najbolje ih je staviti u mali kofer koji će biti na točkovima.

Preporučljivo je napraviti potpunu listu stvari na komadu papira i staviti je u kofer, na sam kofer pričvrstiti oznaku na kojoj možete jasno napisati ime i prezime djeteta.

Pa, izgleda da su devojke čekale? Summer! Ura! A uskoro vas očekuje put u kamp i nova prijateljstva! Ostaje samo spakovati kofer! I upravo smo napravili spisak stvari za kamp za vas da možete provjeriti s njim i ništa ne zaboraviti.


Saznajte više o kampu

Sada ima puno kampova, a u svakom organizatori smisle nešto posebno. Ako je, na primjer, kamp sportski, naučni ili muzički, trebat će vam neke posebne stvari. O tome se najčešće možete informirati na njihovoj web stranici ili na nekom kamperskom sastanku (organizatori pokušavaju da ih dogovore nekoliko sedmica prije dolaska). Na sastanku, inače, možete upoznati momke. Možda ćete steći prijatelje unaprijed, pa će vam biti zabavnije voziti se.

Odaberite udoban kofer ili torbu

Imajte na umu da vaši roditelji neće biti tu, što znači da ćete morati da vučete svoje stvari. Stoga, brojite svoju snagu. Bolje odaberite udoban kofer na točkovima i obavezno zavežite svijetlu vrpcu ili zalijepite naljepnice. Odjednom će neko imati potpuno isto - doći će do zabune. I tako ga odmah prepoznaš.

napraviti spisak

Umjesto da sve što ste našli u ormaru radosno gurate u kofer, napravite listu onoga što vam treba i jasno je pratite. Da, i nemojte ga kasnije bacati, već ga ponesite sa sobom - da provjerite da niste ništa zaboravili na povratku.

Dakle, šta vam je tačno potrebno:

Odjeća (odnos tople i svijetle odjeće prilagodite ovisno o vremenskoj prognozi i programu kampa)

    Kapa ili panama šešir

    Traperice, pantalone

    Sportsko odijelo

    vjetrovka

    Topli džemper

    Majice / majice

    Kupaći kostim

    Donje rublje

    Haljina/srafan/suknje

    Tenisice

    Papuče

    Sandale (samo ne nosite nove, da ne trljate stopala)

Ako mislite da ćete nerado oprati veš, ponesite više čarapa i donjeg veša.

Lična higijena

    Četkica i pasta za zube. Potražite opciju u malom pakovanju, ili ako putujete sa prijateljem, možete uzeti jednu pastu za dvoje.

    Sapun / gel za tuširanje / krpa za pranje

    Šampon i balzam za kosu. Zgodno ih je sipati u male putne boce.

    Krema za sunčanje. Ako je vruće, koristite ga redovno.

    Redovne i dnevne uloške za gaćice. Čak i ako ne idete u kamp tokom menstruacije, uzmite nekoliko za svaki slučaj. Zbog klimatskih promjena i nemira, ciklus se može blago pomjeriti.

    Tako da su vam noge uvijek glatke i da se osjećate samopouzdano.

    Dezodorans

    pamučni jastučići

    Dekorativna kozmetika (ako je koristite)

    Češalj i ukosnice

komplet prve pomoći

Najvjerovatnije će savjetnici imati standardni komplet prve pomoći. Ali ako uzimate neke posebne lijekove, važno je o tome voditi računa unaprijed. Zamolite mamu da vam pomogne da spakujete mini komplet prve pomoći. Stavite u njega sredstvo protiv bolova, flaster, dezinficijens i repelente (ako u kampu ima komaraca i mušica).

Dokumentacija

Prikupite sve dokumente i napravite nekoliko kopija. Stavite ih na sigurno mjesto ili ih dajte savjetniku. Uzmite samo onoliko novca koliko vam je potrebno - ne više.

Odluka je donesena i vaš odrasli sin ide u ljetni kamp. Prvi put i priprema za njega predstavlja ozbiljan stres za djecu i njihove roditelje. Većina poteškoća se može spriječiti ako unaprijed razmislite šta dječak od 10-14 godina treba ponijeti sa sobom u kamp.

Danas postoje kampovi raznih vrsta. Može biti sportski kamp ili sa akcentom na ekologiju. Međutim, bez obzira na specijalizaciju, ovakvi objekti se nalaze u zelenilu iu blizini akumulacije, što ukazuje na mogućnost kupanja.

Prilikom slanja djeteta na ljetovalište, roditelji slijede ciljeve poboljšanja zdravlja djeteta, prilagođavanja među vršnjacima, mogućnosti promjene ambijenta i odvraćanja od školske i porodične svakodnevice.
Priprema za ovako odgovoran događaj sastoji se u psihološkom raspoloženju djeteta, upoznavanju sa sigurnosnim pravilima, posebnostima međuljudskih odnosa. Važan faktor je zajedničko prikupljanje potrebnih stvari koje će djetetu omogućiti da se osjeća ugodno daleko od roditelja.

Da biste optimizirali proces prikupljanja, bolje je napraviti spisak potrebnih stvari u pisanoj formi. Ubuduće je preporučljivo staviti u dječju torbu. To će olakšati naknadno samoprikupljanje tinejdžera.

Govoreći o torbama

Za stvari treba odabrati torbu koja će po svojim dimenzijama pristajati djetetu. Poželjno je ako se radi o torbi od lakih materijala. Nije preporučljivo kupovati torbu sa točkovima, jer put do kampa nije praćen dugim prelazima ravnim putevima.

Osim glavne torbe, vrijedi prikupiti i mali ruksak u koji možete staviti stvari koje su vam potrebne na putu do mjesta odmora.

Torbe moraju biti označene imenom i prezimenom djeteta. Ovo će eliminirati moguću zabunu s prtljagom.

Spisak potrebnih stvari

Bez obzira na specijalizaciju ljetnog kampa, postoji određeni minimum stvari koje dječak od 10-14 godina obavezno mora prikupiti.

Ležerna odjeća.

Prilikom odabira garderobe, bolje je ne davati djetetu skupu odjeću. Oštećenje ili gubitak ličnih stvari je uobičajena stvar u kampu.
Spisak stvari:

  • Majice, majice. Njihov broj zavisi od toga da li je vaše dete spremno da se pere za sobom. Ako je odgovor da, onda će biti dovoljno 5 komada za 21 dan.
  • Šorts, kargo pantalone ili farmerke. Glavni zadatak dugih pantalona ili farmerki je mogućnost hodanja po hladnom vremenu, prisustvo dovoljnog broja džepova omogućit će vam da nosite svoje lične stvari.
  • Izolirana trenerka ili duks. Oscilacije temperature nisu neuobičajene ljeti. Tinejdžer bi trebao biti u stanju da se zagrije.
  • Kabanica.
  • Donje rublje. Princip izračunavanja količine je sličan broju majica.
  • Čarape.
  • Kupaće gaćice za plažu (2 komada).
  • Pokrivala za glavu, 2-3 opcije. Kačket je najpopularniji ljetni šešir. Međutim, nije loše ako torba vašeg djeteta sadrži elegantan panama šešir. To će spriječiti negativno djelovanje sunca na uši djeteta.
  • Cipele. Stavite japanke, patike i letnje cipele u torbu.

Osim odjeće za svakodnevno nošenje, za svog sina treba odabrati nešto pametno. Takve stvari će biti korisne za posjete kamp diskotekama i drugim sličnim događajima.



Proizvodi za higijenu

  1. Univerzalni deterdžent 2 u 1 (šampon i gel za tuširanje).
  2. Sapun za pranje i pranje veša.
  3. Pasta i četkica za zube.
  4. Dezodorans.
  5. Pribor za brijanje ako je potrebno.
  6. Suve i vlažne maramice u jednom pakovanju.
  7. Krema za sunčanje.
  8. Repelentna krema.
  9. Ručnici: 1 mali i 1 za plažu.
  10. Prljava torba.

Ostale neophodne stvari

Odlazeći u kamp, ​​dijete treba biti u mogućnosti kontaktirati svoje roditelje, kupiti nešto potrebno i u slobodno vrijeme se posvetiti aktivnostima kampa. Za realizaciju ovih zadataka u dječju torbu treba staviti:

  1. Mobilni telefon, stanje na telefonu mora biti dopunjeno dovoljnom količinom.
  2. Novac, njihov iznos, svaka porodica obračunava pojedinačno. Ali ne daj previše. Osnovni cilj je omogućiti djetetu da kupi nešto potrebno od hrane ili stvari, a ne da ih troši na eksces.
  3. Omiljena knjiga, igra.
  4. Kompaktna baterijska lampa.


Pored liste potrebnih stvari, postoji nešto što je apsolutno nemoguće dati dječaka od 10-14 godina sa njim u kamp.

Lista zabranjenih predmeta

  1. Probijanje i rezanje predmeta, makaze. Ukoliko detetu zatreba ova dopisnica tokom nastave, biće mu data na licu mesta.
  2. Toksične supstance.
  3. Zapaljivi predmeti, uključujući šibice i upaljače.
  4. Petarde.
  5. Alkoholne tečnosti.
  6. Moćne droge. Lijekovi, ako je potrebno, trebaju biti u rukama vaspitača.

Također je potrebno zapamtiti različito bogatstvo među adolescentima. Prisutnost skupog uređaja u jednom od momaka može izazvati sukob u timu.

Poznavajući gore opisane jednostavne suptilnosti, proces prikupljanja vašeg sina u kamp neće oduzeti mnogo vremena, a torba vašeg djeteta neće biti nepodnošljiva.

Početak ljeta je uvijek radostan trenutak. I ne samo zato što je sunce, topao i dugo očekivani odmor. I zato što su djeca konačno završila još jednu školsku godinu. Ali u isto vrijeme dolazi i period briga - slanje djeteta u ljetni kamp. I ovdje vrijedi znati nekoliko jednostavnih pravila. Šta ponijeti sa sobom u kamp kako bi vaš odmor bio zabavan, zanimljiv i nezaboravan?

Prije svega, potrebno je procijeniti spremnost djeteta na dug boravak daleko od roditelja. Optimalna dob kada je već moguće planirati odlazak u kamp je 9-10 godina, budući da je do tog vremena obično već prošao određeni uzrast u školi i vrtiću. Osim toga, dijete više nije tako snažno vezano za roditelje i spremno je na izvjesnu samostalnost. Međutim, ovdje je potrebno uzeti u obzir individualne karakteristike djece.

Za prvo iskustvo, bolje je odabrati kamp koji se nalazi nedaleko od kuće. Tada će biti moguće povremeno posjećivati ​​svoju bebu. Ili ga odvedite ako mu bude previše neprijatno. U kasnijim vremenima već ga je moguće slati na duža putovanja, uključujući i more.

Šta ponijeti u kamp: osnovni zahtjevi

  • Medicinski obrazac br. 079 / god. Navodi sve glavne bolesti koje dijete ima, vakcinacije i druge važne informacije.
  • Potvrda o odsustvu zaraznih bolesti.
  • Obilazak kampa.
  • Fotokopija djeteta.
  • Ako je dijete odvedeno kući duže od jednog dana, bit će potrebna nova potvrda o zaraznim bolestima.

Osim toga, vrijedno je informisati upravu o mogućim karakteristikama djeteta, o alergijama na neke lijekove ili proizvode, da kaže da li zna plivati, da li mu se smije dati fizička aktivnost, da priča o njegovom psihičkom stanju (ako postoje problemi u komunikaciji sa vršnjacima). To će uvelike olakšati rad odgajatelja i savjetnika.

Šta ponijeti u kamp

Prilikom odabira torbe sa kojom će dijete putovati treba biti veoma oprezan. Trebalo bi da bude dovoljno udobno i ne preteško. Poželjno je i da nije baš staromodan kako bi se izbjeglo moguće ismijavanje vršnjaka.

Kako ništa ne bi ostalo u kampu, najbolje je napraviti popis stvari koje su spakovane i ponijeti ga sa sobom. Zatim, kada ih pakuje nazad, dijete će provjeriti listu, a vjerovatnoća da će nešto biti zaboravljena je značajno smanjena. Također možete označiti odjeću ili izvezati inicijale.

U nastavku su neke liste uzoraka (šta ponijeti u kamp).

odjevnih predmeta

Šta ponijeti u kamp za djevojčicu i dječaka? trebat će vam:

  • Pokrivala za glavu: bejzbol kapa, kačket, panama, šešir, šal ili bandana - šta god dijete pristane da nosi, ali pokrivalo za glavu mora biti obavezno.
  • Donje rublje u nekoliko primjeraka. Količina zavisi od toga da li će ga sam oprati ili će ga staviti u kesu da majka pokupi.
  • Čarape (oko pet pari).
  • Majice ili majice (u količini od 5 komada).
  • Vetrovka ili lagana jakna (ovisno o klimi).
  • Jakna dugih rukava (po mogućnosti nekoliko).
  • Sportska odjeća.
  • Sportske cipele.
  • Kabanica.

Sada razgovarajmo direktno o tome šta djevojka treba ponijeti u kamp:

  • suknje;
  • haljine;
  • traperice ili kratke hlače;
  • kupaći kostim;
  • pareo;
  • cipele, papuče i cipele za slobodno vrijeme;
  • nešto elegantno za disko i svečani događaj;
  • elastične trake i ukosnice;
  • ili pidžama.

Ako govorimo o tome što ponijeti u kamp za djevojčicu od 12 godina ili stariju, onda treba napomenuti da mogu biti potrebni ulošci, uključujući dnevne uloške.

Dječaku će trebati:

  • traperice ili pantalone;
  • nešto za svečani događaj;
  • udobne cipele za svaki dan, papuče;
  • Hlače za plivanje;
  • košulje;
  • pidžama.

Proizvodi za higijenu

Šta od higijenskih proizvoda ponijeti sa sobom u kamp? Lista je sljedeća:

  • Pasta i četkica za zube.
  • Sapun (bolje je da je u posudi za sapun ili u boci).
  • Šampon.
  • Gel za tuširanje ili sapun za tijelo i krpa za pranje.
  • Dva peškira - za lice i za telo.
  • Toaletni papir.
  • Vlažne maramice.
  • Maramice.
  • Dezodorans (ako dijete koristi).
  • Četka za kosu.
  • Nešto za pranje - sapun ili
  • Repelent.
  • Posebna torba ili torba za prljavo rublje.

Dječacima će možda trebati odvojeno brijač i pribor za brijanje.

Ostalo

Šta još možete ponijeti u kamp?

  • Kao što pokazuje praksa, dovoljno je imati crne i bijele niti i jednu ili dvije igle.
  • Dopisnica. Obavezno imajte notes i olovku. Ali možete uzeti olovke, flomastere i boje. Budući da se često održavaju neki kreativni događaji, potrebno je crtati postere, organizirati igre i događaje. Međutim, ovdje morate pažljivije saznati o prisutnosti svega ovoga u kampu - obično svaki odred ima svoj set takvog pribora. Istina, sve se to brzo završava, pa će prisustvo, recimo, samoljepljivog papira u boji djetetu dati određeni autoritet.
  • Lijekovi. Naravno, bolje je ne samoliječiti se. A sve ozbiljne lijekove, ako su potrebni, treba dati logorskom ljekaru, opisujući kako ih treba koristiti. Ali preporučljivo je sa sobom imati antiseptike poput joda i briljantnog zelenog, zavoje, vate i flaster.
  • Volim tehnologiju. Čak ni mobilni telefon nije uvijek potreban. Roditeljima se možete obratiti i iz ureda kampa, ali telefon ponekad postaje problem. Dijete se ponekad ne može odvratiti od toga, propušta sva dešavanja u kampu. Osim toga, mobilni telefoni se vrlo često i lako izgube, posebno tokom igara na otvorenom na ulici. Stoga je bolje ostaviti telefon kod kuće. Isto važi i za tablete, laptope i bilo koju drugu skupu opremu. Možete uzeti kameru, ali poželjno je da bude jednostavna.
  • Bilo kakav skupi nakit, stvari, parfemi i novac. Djeca još nisu toliko organizirana i lako mogu sve izgubiti. Osim toga, mnogi su skloni da se hvale skupom stvari, a može im se i ukrasti (i to se dešava). Stoga, ništa preskupo za ponijeti sa sobom nije vrijedno toga.
  • Hrana, posebno kvarljiva hrana. Možete dati nešto za jelo na putu, ali je zabranjeno čuvati hranu u prostoriji. Mnogi traže, pošto su stigli za vikend, da razmaze svoje dijete nečim ukusnim. Možete ga jesti zajedno, ali ga ne biste trebali davati sa sobom. U menzama se uglavnom hrane vrlo zadovoljno i puno, a kako ne bi bilo problema, prije kupovine karte treba se upoznati sa ishranom u kampu.

Šta je zabranjeno

Prije nego što dijete pošaljete na odmor, potrebno je pažljivo provjeriti njegove torbe, jakne i džepove da li ima "odraslih" stvari. Budući da mnoga (posebno starija) djeca kamp doživljavaju kao neku vrstu slobode od starateljstva i pokušavaju isprobati raznu zabranjenu robu.

  • Cigarete.
  • Oštri predmeti sa dugačkom oštricom - makaze, noževi i bilo koje druge stvari ove vrste.
  • Petardi, vatromet.
  • Alkoholne i narkotičke supstance.
  • Toksični sprejevi.

Šta još uzeti u obzir

Dijete mora biti sposobno da:

  • Provedite higijenske procedure. Operite lice, umijte se, operite zube, pročistite nos, operite ruke prije jela i nakon odlaska u toalet.
  • Pospremite krevet nakon spavanja.
  • Vodite računa o svojim stvarima - pažljivo ih složite prije spavanja, operite ih, okačite mokru odjeću da se suši i očistite cipele.
  • Znajte svoje glavne dinje - ime, prezime, patronim, datum rođenja, kućnu adresu, broj telefona, imena roditelja.

Djeca treba da znaju šta da ponesu sa sobom u kamp, ​​a šta ne. Također je vrijedno zapamtiti da dječaci ponekad pokušavaju isprazniti svoju torbu izbacivanjem previše, dok djevojčice, naprotiv, uzimaju mnogo nepotrebnih stvari. Naravno, prilikom prikupljanja morate uzeti u obzir mišljenje djeteta. I prije slanja u kamp, ​​samo još jednom provjerite sve na spisku.

Kada je datum polaska u kamp već poznat, vrijeme je da razmislite o kupovini ne samo lijepe i moderne, već i prostrane torbe. Kofer na točkovima, veliki ruksak je sasvim prikladan. Nije važno šta više volite, ali obratite pažnju na snagu ručki - one jednostavno moraju biti jake i ne izazivaju pritužbe. Pregledajte bravu i rajsferšluse - ništa ne bi trebalo da se razilazi i spontano se otvara.

Po dolasku kući razmislite kako da označite kupljenu torbu, jer je vjerovatno da će neko od djece imati isti kofer. Nema potrebe ići u krajnosti i kačiti na ranac etiketu sa imenom i prezimenom djeteta. Ova opcija je pogodna za djevojčice od 8 do 10 godina, malo je vjerovatno da će tinejdžeri cijeniti takvu "stigmu". Postoji izlaz - možete:

  • podignite svijetlu naljepnicu ispod kofera;
  • vežite raznobojne vrpce na brave;
  • pričvrstite privjeske za ključeve.

Za svaki slučaj napišite i stavite u torbu ceduljicu sa svojim kontakt podacima i brojem telefona kako bi se u slučaju gubitka prtljaga mogao što prije pronaći.

Općenito, prilikom prikupljanja možete se fokusirati na osnovnu listu stvari potrebnih za kamp, ​​date.

Započnite kolekciju vaše kćeri izborom odjeće. Obavezno stavite šešir u torbu. Za ljeto to može biti kapa, lagani šešir od panama ili čak bandana ako se vašoj kćeri sviđa. Također, na odmoru u kampu ne možete bez trenerke i obuće pogodne za igre na otvorenom. Djevojci je bolje dati nekoliko majica i laganih majica (najmanje 3), kratke hlače i pantalone neće biti suvišne. Stvari treba birati od prirodnih, ne previše gustih tkanina koje omogućavaju koži da diše.

Za svakodnevno nošenje možete staviti ćerkine omiljene farmerke, helanke ili tanke pantalone. Obavezno pripremite toplu jaknu ili vjetrovku - dobro će vam doći za šetnju po oblačnom vremenu, kao i za večernja druženja, kada je i vrelo ljeto malo prohladno.

Kada preuzimate kćer za kamp, ​​stavite u kofer:

  • maramice (po mogućnosti jednokratne);
  • čarape (5 - 7 pari);
  • nekoliko kompleta donjeg rublja (bolje je da je broj pari gaćica jednak broju dana na odmoru);
  • pidžama (majica sa kratkim hlačama je najbolja opcija za spavanje).

Budući da se praznici često održavaju u dječjim kampovima, uobičajene su večernje diskoteke, odaberite lijepu haljinu, tuniku ili sarafan, odijelo iz ormara sa svojom kćerkom. Ako djevojka pjeva ili pleše, nastupa sa drugim brojevima u javnosti, možete spakovati outfit u torbu u kojoj će pokazati svoje umijeće na takmičenjima talenata.

Važno je uzeti u obzir sljedeće: sandale, cipele, patike ili patike ne bi trebale biti nove. Ako želite da svoju kćerku pošaljete u kamp u prelijepim cipelama, potrebno ih je unaprijed kupiti i nositi po kući, u šetnje i prije polaska u kamp. Ovo je jedini način da izbjegnete žuljeve i eventualnu nelagodu prilikom nošenja nove odjeće.