Bolnice 

Stvaranje uslova za očuvanje psihičkog zdravlja predškolaca. „Stvaranje uslova za očuvanje i jačanje zdravlja male djece

Formiranje održive mlađe generacije jedan je od glavnih zadataka razvoja zemlje. Zdravlje nije sve, ali sve je ništa bez zdravlja! Ako ima zdravlja, čovjek se raduje, živi mirno, radi, uči, ide u vrtić. Ne može se živjeti bez zdravlja, ljubavi, ne može se biti lijep, šarmantan. Prvi koraci ka zdravlju, težnji ka zdravom načinu života, upoznavanju sebe, formiranju kulture zdravlja čine se u predškolskoj ustanovi. Katastrofalno stanje zdravlja djece zahtijeva sistematski rad na očuvanju zdravlja, optimalno korištenje materijalnih, intelektualnih i kreativnih resursa predškolske ustanove. Niko ne sumnja u potrebu integriranog pristupa organizaciji zdravstveno-štedljivog prostora u predškolskoj ustanovi.

U našoj bašti postoje dvije specijalizovane grupe za djecu sa mišićno-koštanim poremećajima. Stoga, shvaćajući državni značaj rada na formiranju, jačanju i očuvanju zdravlja svojih đaka, tim vrtića treba ciljano raditi na stvaranju povoljnog zdravstveno-štedljivog prostora, tražiti nove savremene metode i tehnike koje su adekvatne za uzrasta predškolaca, te koriste napredno iskustvo u svom radu. Pokušajte organski kombinirati sve elemente kompleksa jedni s drugima:

  1. obrazovne.
  2. Popravni i pedagoški.
  3. Medicinski i preventivni.
  4. Fizička kultura i rekreacija i sport.
  5. Psihološki.

Iz navedenog slijede glavni pravci stvaranja zdravstveno-štedljivog prostora u vrtiću:

  1. Organizacija sanitarno-epidemiološkog režima i stvaranje higijenskih uslova za život djece.
  2. Fizičko vaspitanje.
  3. Korektivni rad u grupama za djecu sa mišićno-koštanim poremećajima.
  4. Organizacija tretmana i profilaktičkog rada sa djecom.
  5. Osiguravanje psihološke sigurnosti djece tokom boravka u vrtiću.

Organizacija sanitarno-epidemiološkog režima i stvaranje higijenskih uslova regulisani su čitavim nizom normativnih i zakonskih i instruktivnih dokumenata, koje moraju poznavati ne samo rukovodioci, već i obični radnici predškolske ustanove, kao i pojedini izvodi. od njih se moraju upoznati roditelji predškolaca. Glavni dokumenti za nas su SanPiN i „Higijenski zahtjevi za maksimalno akademsko opterećenje u nastavi sa djecom predškolskog uzrasta“. Higijeničari primjećuju povećanje mentalnog opterećenja djece, povećava se rizik od preopterećenja djece, a svako preopterećenje dovodi do gubitka zdravlja. Trudimo se da organizovane edukativne aktivnosti organizujemo na način da ne kršimo zahteve SanPiN-a.

Rad sa regulatornim dokumentima ogleda se u godišnjem planu i mjesečnim planovima rada našeg vrtića. Redovno na proizvodnim sastancima potrebno je proučavati uputstva i SaNPiN. U prostoriji za prijem svake grupe postaviti „Kutak zdravlja“, gde vaspitači postavljaju ne samo preporuke za unapređenje zdravlja dece, već i izvode iz Sanitarnih pravila i propisa i uputstava.

U zdravstveno-očuvajućem prostoru vrtića posebno, najvažnije mjesto treba zauzeti fizičko-kulturni i zdravstveni rad, korektivno-pedagoški (uglavnom za grupe sa oštećenim mišićno-koštanim sistemom) rad i pravilna organizacija motoričke aktivnosti učenika, uzimajući u obzir uzrasne psihofiziološke i individualne karakteristike djece, godišnje doba i način rada vrtića.

Teretana, sportski teren i kutovi za sportske grupe opremljeni su u skladu sa zahtjevima sanitarnih pravila i propisa. U vrtiću je razrađen sistem aktivnosti za poboljšanje zdravlja i kaljenje u skladu sa individualnim karakteristikama djeteta. Razvijene su vježbe za djecu sa čestim akutnim respiratornim infekcijama, fizičke vježbe za ispravljanje držanja i ispravljanje ravnih stopala.

Svaki dan djeteta u vrtiću počinje jutarnjim vježbama, po mogućnosti na svježem zraku, što vam omogućava da dobijete polet, daje poticaj za radnu aktivnost u učionici. U jutarnjem periodu najveće opterećenje pada na djecu, u ovo vrijeme se odvijaju organizovane edukativne aktivnosti. Organizirane obrazovne aktivnosti zahtijevaju od djece dugotrajan stres vezan uz održavanje određenog držanja i značajan vizualni stres. S tim u vezi, u obrazovni proces uključujemo i rekreativne aktivnosti: gimnastiku za oči, vježbe disanja, fizičke vježbe, korektivne vježbe (za djecu sa mišićno-koštanim poremećajima) koje su neophodne za ublažavanje psihoemocionalnog stresa.

Časovi fizičke kulture su raznovrsni po formi i sadržaju, u zavisnosti od zadataka:

  1. Tradicionalno.
  2. Igre, u vidu igara na otvorenom niskog, srednjeg i visokog intenziteta.
  3. Zasnovano na ulogama, pruža emotivnije iskustvo.
  4. Tematski dani.
  5. Časovi - trening je konsolidacija vježbi poznatih djeci, elemenata sportskih igara.
  6. Časovi - testovi za dijagnostiku glavnih vrsta pokreta i razvoj fizičkih kvaliteta (2 puta godišnje).
  7. Praznici sporta, dani zdravlja, praznik „Tata, mama i ja smo sportska porodica“.

Izuzetno je važno i neophodno kod djece svake starosne grupe formirati smirenu motivaciju za razvijanje higijenskih vještina, vještina, navika koje vode očuvanju zdravlja, osiguravanju zdravog načina života. Takav zadatak može se riješiti samo zajedničkim naporima ljekara, vaspitača, specijalista i roditelja.

Nakon organizovane edukativne aktivnosti dolazi vrijeme šetnje, dolazi do dinamične promjene aktivnosti. Stoga se naše šetnje sastoje od igara na otvorenom i sportskih igara, štafeta i takmičenja, za to su na svakom lokalitetu obezbeđena oprema za fizičku obuku i sportski teren na kojem se nalaze stepenice, zmije, kuglice, oprema za puzanje, koračanje, penjanje , oprema za igru ​​na otvorenom.

Pitanja poboljšanja zdravlja djeteta rješavaju se u bliskom kontaktu sa porodicom. Na početku perioda ozdravljenja obavlja se razgovor sa roditeljima koji nam omogućava da saznamo njihov stav prema mjerama za poboljšanje zdravlja i napravimo plan rada za poboljšanje zdravlja, uzimajući u obzir zahtjeve roditelja. . Vrtić nudi široku paletu rekreativnih aktivnosti:

  1. Usklađenost s temperaturnim režimom prema sanitarnim pravilima i propisima.
  2. Pravilna organizacija šetnje i njihovo trajanje (organizovane edukativne aktivnosti se osmišljavaju uzimajući u obzir trajanje šetnje najmanje sat i po).
  3. Usklađenost sa sezonskom odjećom (individualni rad sa roditeljima).
  4. Lagana odeća u vrtiću.
  5. Vježbajte nakon spavanja.
  6. Korektivna gimnastika (za grupe sa mišićno-koštanim poremećajima)
  7. Postupci kaljenja (prema uzrastu djece):
  • slane staze - mlađi uzrast;
  • pranje ruku do lakata hladnom vodom - srednje godine;
  • kompleks postupaka kontrastnog očvršćavanja - starija dob;
  • časovi u bazenu.
  • Isperite usta hladnom vodom.
  • Ljeti hodanje bosi po sportskom terenu i stazi zdravlja.
  • Vitaminizacija trećih jela.
  • Masaža prema lekarskom receptu.
  • Fizioterapija po preporuci ljekara.

    • Perspektiva: nastaviti medicinski i rekreativni rad, dijeleći ga u tri faze:

    Faza 1 - intenzivna prevencija - priprema djeteta za najnepovoljnije doba sezone (okrepljenje trećih jela, fitoncidoterapija, vježbe disanja, kaljenje)

    Faza 2 - restorativni, u kojem se koristi sistem zaštitnih mjera za prevenciju ARVI, tonzilitisa - ispiranje grla i usta vodom na sobnoj temperaturi.

    Faza 3 - rehabilitacija - fito- i vitaminska terapija, štedljiv režim organizovanih edukativnih aktivnosti, individualni pristup prema zdravstvenoj grupi.

    Osiguravanje psihološke sigurnosti djece tokom boravka u vrtiću zasniva se na saradnji psihologa sa svim strukturnim jedinicama ustanove. Psiholog identifikuje faktore koji doprinose nastanku i razvoju stresnih, neurotičnih stanja kod dece i pomaže vaspitačima u prevenciji neželjenih afektivnih reakcija dece. Zaposleni su pažljivi i odgovorni prema djeci, s poštovanjem se odnose prema svakom djetetu. Učitelji se trude estetski urediti unutrašnjost grupe, garderobe i spavaće sobe kako bi se dijete osjećalo ugodno u ugodnom okruženju. Važnu ulogu u psihokorektivnom radu psiholog pridaje muzikoterapiji, psihogimnastici i pozorišnim aktivnostima. Za to su u svakoj grupi vrtića i u ordinaciji psihologa uređeni pozorišni kutci sa različitim vrstama pozorišta, set gimnastike prstiju.

    Ove aktivnosti pomažu poboljšanju mentalnog blagostanja djece, trudimo se da striktno ispunimo glavnu zapovijest predškolskog obrazovanja - „ne škodi“. Rad sa zaposlenima jedno je od najvažnijih područja za jačanje i održavanje somatskog, psihičkog i fizičkog zdravlja djece.

    Važna oblast aktivnosti za formiranje fizički i psihički zdravog deteta je rad sa porodicom. Za sebe smo identifikovali sledeće zadatke za rad sa roditeljima:

    • Unapređenje pedagoške kulture roditelja.
    • Odnos prema zajedničkom radu u cilju rješavanja zadataka očuvanja zdravlja.
    • Uključivanje roditelja u obrazovni proces.
    • Osposobiti roditelje psihološkim i pedagoškim znanjima kroz psihološke treninge, konsultacije, seminare.

    Za to koristimo sljedeće oblike rada sa roditeljima:

    • roditeljski sastanci, radionice, konsultacije, dani otvorenih vrata;
    • pedagoški razgovori (individualni i grupni);
    • zajedničke aktivnosti i zabava, rad;
    • okrugli stolovi sa učešćem specijalista vrtića (logoped, medicinska sestra, medicinska sestra za masažu i fizioterapiju, lekar, instruktor fizičkog vaspitanja, instruktor vežbanja, instruktor plivanja, psiholog, muzički direktor);
    • organizovanje zajedničkih poslova.

    Metode koje koriste nastavnici u radu sa roditeljima:

    • ispitivanje;
    • posjeta porodici;
    • nadzor djeteta;
    • razgovori sa roditeljima;
    • razgovori sa djetetom;
    • proučavanje crteža na temu: "Naša porodica" i njihov razgovor sa djecom.

    Dakle, jedan od osnovnih uslova u jačanju zdravlja predškolaca je najtešnja saradnja vaspitača, psihologa, lekara, roditelja i dece.

    Izgledi za rad na ovom pitanju:

    1. Smanjenje broja oboljenja najčešćih u predškolskom djetinjstvu, zbog primjene individualnog pristupa svakom učeniku i sistema zdravstvenih mjera.
    2. Unapređenje sistema fizičkog vaspitanja zasnovano na uvođenju novih metoda i tehnologija.
    3. Stvaranje sistema za sveobuhvatno praćenje zdravlja djeteta.

    MBDOU VRTIĆ KOMBINOVANOG TIPA №5 "PROLJEĆE" G.O. LUKHOVITSY

    "Očuvanje i jačanje zdravlja djeteta u uslovima predškolskog vaspitanja i obrazovanja"


    • Stvaranje uslova u predškolskim obrazovnim ustanovama za rješavanje problema zaštite i jačanja zdravlja djece
    • Formiranje vrijednosti zdravog načina života kod predškolaca
    • Oblici zdravstveno-popravnog rada u predškolskim obrazovnim ustanovama
    • Sistem i karakteristike rada pedagoškog osoblja predškolske obrazovne ustanove na očuvanju i jačanju zdravlja djece
    • Primjena zdravstveno-štedljivih tehnologija u svim oblastima razvoja i obrazovanja djece

    zdravlje je stanje potpunog fizičkog, psihičkog i socijalnog blagostanja, a ne samo odsustvo bolesti i fizičkih nedostataka.

    (prema povelji SZO)

    Fizičko zdravlje

    stanje harmonije fizioloških procesa i maksimalno prilagođavanje uslovima sredine (zdravlje tela, rast i razvoj organa, fizička aktivnost, imunitet)

    Mentalno zdravlje

    sposobnost adekvatnog reagovanja na vanjske i unutrašnje podražaje, opći mentalni komfor, adekvatno ponašanje, sposobnost upravljanja svojim emocionalnim stanjima

    Socijalno zdravlje

    skladan stav pojedinca u društvenoj strukturi društva, društvena aktivnost, povoljan odnos prema drugima, asimilacija pravila i vrijednosti društva itd.


    Ne plašim se da iznova ponavljam: briga o zdravlju najvažniji je posao vaspitača.

    Njihov duhovni život, pogled na svet, mentalni

    razvoj, snaga znanja, samopouzdanje.

    V. Sukhomlinsky


    Rezultat našeg rada treba da bude potreba za zdravim načinom života, u fizičkoj kulturi i sportu, koju ostvaruje mlada generacija. Svaka mlada osoba to treba da shvati

    zdrav imidž

    život je uspeh

    njegov lični uspeh.

    Vladimir Putin


    Optimalni uslovi koji obezbeđuju pun život dece u predškolskoj ustanovi

    Profesionalnost nastavnog osoblja;

    Odgovarajuću materijalno-tehničku opremljenost predškolske obrazovne ustanove;

    Organizacija predškolskih vaspitno-obrazovnih ustanova na osnovu efektivnih rezultata naučno-metodoloških istraživanja u razvoju i unapređenju zdravlja predškolaca;

    Motivacija tima za uvođenje inovativnih procesa koji doprinose razvoju i poboljšanju zdravlja učenika.


    Zadaci za očuvanje i unapređenje zdravlja :

    • · Razviti algoritam aktivnosti učesnika u vaspitno-obrazovnom procesu predškolske ustanove usmjeren na očuvanje i jačanje zdravlja.
    • · Osigurati uslove za održavanje, jačanje fizičkog i psihičkog zdravlja djece u skladu sa njihovim uzrasnim karakteristikama.

    • Proučavati i uvesti u praksu predškolskih obrazovnih ustanova savremene tehnologije podučavanja zdravog načina života, osiguravajući očuvanje i jačanje zdravlja djece razvijanjem zdravstvenih sposobnosti i sposobnosti, formiranjem navike razmišljanja i brigom o svom zdravlju.
    • Stvoriti rekreativnu mikroklimu, odgovarajuće objektno okruženje koje će osigurati fizičku aktivnost djeteta.










    Zdravog načina života –

    to je koncept ljudskog života, usmjeren na poboljšanje i održavanje zdravlja kroz odgovarajuću ishranu, fizičku spremnost, moral i odbacivanje loših navika



    • formirati ideju da je biti zdrav dobro, a biti bolestan loše; neki znaci zdravlja;
    • razvijati vještine zdravog ponašanja: ljubav prema kretanju; jedite više povrća, voća; oprati ruke nakon svake kontaminacije; ne ljutite se i ne brinite; budite prijateljski raspoloženi; posjetite više svježi zrak; pridržavati se režima;
    • pomoći da se ovladaju vještinama održivog ponašanja;
    • razviti sposobnost razgovora o svom zdravlju, zdravlju voljenih osoba;
    • razviti vještine pravilnog držanja;
    • obogatiti znanje djece o fizičkom kretanju općenito;
    • razvijaju umetničko interesovanje.

    • Fizičko vaspitanje,
    • hodanje,
    • Uravnoteženu ishranu,
    • Poštivanje pravila lične higijene,
    • otvrdnjavanje,
    • Stvaranje uslova za dobar san

    • elementi muzikoterapije, terapije svetlom i bojama, art terapije,
    • psiho relaksacija,
    • zdravo trčanje,
    • ciljane šetnje,
    • časovi formiranja početnih ideja o zdravom načinu života,
    • gimnastika buđenja,
    • otvrdnjavanje,
    • vazdušne kupke
    • igre u vodi
    • fizičko vaspitanje i terapija vježbanjem.

    Ciklogram korištenja wellness aktivnosti u dnevnom režimu

    Jutro

    Prije svakog obroka

    Individualni rad na razvoju osnovnih pokreta; gimnastika prstiju; artikulacijska gimnastika; samomasaža dlanova i lica; akupresura; jutarnje vježbe; vježbe disanja.

    Ručno pranje hladnom vodom.

    Dok jedete

    Slijetanje za stolom; formiranje kulturno-higijenskih vještina.

    Posle svakog obroka

    Ispiranje usta prokuvanom vodom.

    Prošetaj

    Dinamičke pauze; gimnastika prstiju; artikulacijska gimnastika; gimnastika za oči; promjena dinamičkih poza, masaža, muzička terapija.

    Igre na otvorenom; elementi sportskih igara; sandale; zračne i sunčane kupke; igre s vodom i pijeskom; slajd nizbrdo; individualni rad na razvoju osnovnih pokreta; ciljane šetnje; zdravo trčanje.

    Prije spavanja

    Hodanje po popravnim stazama; vazdušne kupke, sandale, relaksacija.

    Nakon spavanja

    Buđenje punjenja; hodanje po korektivnim stazama; zračne kupke; sandale.

    Uveče

    Individualni rad na razvoju osnovnih pokreta; gimnastika prstiju; akupresura; samomasaža; vježbe disanja.


    Model porodične interakcije

    Izdavanje novina za vrtiće



    • Posmatranje djece kod ortopeda 2 puta godišnje;
    • Terapija vježbanjem : setovi vježbi s različitim atributima, kontrola držanja uz zid i ležanje;
    • Savjetovanje roditelja;
    • Preventivni rad od najranije dobi;
    • Sprovođenje stalne kontrole sjedenja djece za stolom, držanja tokom dana;
    • Izbor namještaja u skladu s rastom djece;
    • Masaža - 2 puta godišnje na kurseve.


    Model interakcije stručnjaka

    Rukovodilac, kao organizator obrazovnog procesa

    metodist (zamjenik načelnika za VMR)

    dijete,

    potrebna pomoć i korekcija


    Tehnologija koja štedi zdravlje

    to je sistem mjera koji uključuje međusobnu povezanost i interakciju svih faktora obrazovnog okruženja, usmjerenih na očuvanje zdravlja djeteta u svim fazama njegovog obrazovanja i razvoja.


    • medicinski i preventivni;
    • zdravlje i kondicija;
    • tehnologije za osiguranje socijalne i psihičke dobrobiti djeteta;
    • očuvanje zdravlja i zdravstveno obogaćivanje vaspitača;
    • valeološka edukacija roditelja;
    • obrazovne tehnologije koje štede zdravlje u vrtiću

    KLJUČNI PRINCIPI

    TEHNOLOGIJE UŠTEDE ZDRAVLJA:

    • "Ne šteti!"
    • Princip svijesti i aktivnosti.
    • Princip kontinuiteta procesa očuvanja zdravlja.
    • Princip sveobuhvatnog i skladnog razvoja pojedinca.
    • Princip pristupačnosti i individualnosti.
    • Princip sistematičnosti i doslednosti.
    • Princip sistematske izmjene opterećenja i odmora.
    • Princip postepenog nagomilavanja efekata za poboljšanje zdravlja.





    • Trošenje vremena : Ne ranije od 30 minuta. posle obroka, od srednjih godina u teretani ili muzičkoj sali, ili u grupnoj prostoriji, u dobro provetrenom prostoru
    • Preporučuje se za djecu tromog držanja i ravnih stopala. Strah od nesrazmjernog opterećenja mišića

    • Provođenje vremena: Ne ranije od 30 minuta. posle jela, 2 puta nedeljno po 30 minuta. od srednjih godina
    • Karakteristike metodologije: Obratite pažnju na umjetničku vrijednost, količinu fizičke aktivnosti i njenu proporcionalnost starosnim pokazateljima djeteta

    • Trošenje vremena : Tokom nastave, 2-5 minuta, kako se djeca umaraju
    • Karakteristike metodologije: Preporučuje se za svu djecu radi sprječavanja umora. Može uključivati ​​elemente očne gimnastike, vježbe disanja i druge, ovisno o vrsti aktivnosti

    • Trošenje vremena : U sklopu tjelesnog odgoja, u šetnji, u grupnoj sobi - mala sa prosječnim stepenom pokretljivosti. Svakodnevno za sve starosne grupe
    • Karakteristike metodologije: Igre se biraju u skladu sa uzrastom djeteta, mjestom i vremenom održavanja. U predškolskoj obrazovnoj ustanovi koristimo samo elemente sportskih igara






    • Trošenje vremena : U bilo kojoj odgovarajućoj prostoriji. U zavisnosti od stanja dece i ciljeva, nastavnik određuje intenzitet tehnologije. Za sve starosne grupe
    • Karakteristike metodologije: Možete koristiti mirnu klasičnu muziku (Čajkovski, Rahmanjinov), zvuke prirode

    • Trošenje vremena : Od malih nogu pojedinačno ili sa podgrupom dnevno
    • Karakteristike metodologije: Preporuča se za svu djecu, posebno onu sa problemima u govoru. Održava se u bilo koje prikladno vrijeme (u bilo koje prikladno vrijeme)

    • Trošenje vremena : 3-5 minuta dnevno. u bilo koje slobodno vrijeme; ovisno o intenzitetu vizualnog opterećenja od malih nogu
    • Karakteristike metodologije:


    • Ublažava napetost očiju, jača očne mišiće, poboljšava njihovu koordinaciju
    • Provodi se svakodnevno, ovisno o intenzitetu vizualnog opterećenja, počevši od najranije dobi
    • Preporučuje se korištenje vizuelnog materijala, koji pokazuje nastavniku








    • Trošenje vremena :
    • Karakteristike metodologije: Osigurati provjetravanje prostorije, vaspitač dati djeci upute o obaveznoj higijeni nosne šupljine prije zahvata

    • Poboljšanje organizma.
    • Prevencija ARVI.
    • Aktivacija mišićnog metabolizma.
    • Vježbati

    respiratorni

    muskulature.



    Čitav osnovni kompleks sastoji se od 14 vježbi. Autor tehnike preporučuje izvođenje po 3 "trčanja", uključujući sve vježbe uzastopno, ali ako nedostaje vremena, možete se ograničiti na jednu ili dvije "trčanja".

    Bolje je to raditi 2 puta dnevno: ujutro prije doručka i uveče prije večere. Možete vježbati nakon jela, ali ne prije sat vremena kasnije. Ne biste trebali raditi gimnastiku Strelnikove za djecu prije spavanja, jer je prilično okrepljujuća i bit će problematično položiti dijete nakon što je završi. Prilikom izvođenja vježbi fokusirajte se na udah (izvodi se sa zatvorenim usnama) i ne obraćajte pažnju na izdisaj - treba javljaju prirodno.



    • Trošenje vremena : Svaki dan nakon spavanja, 5-10 minuta.
    • Karakteristike metodologije: Oblik izvođenja je različit: vježbe na krevetima, intenzivno pranje; hodanje po rebrastim daskama; lako pretrčavanje iz spavaće sobe u grupu sa temperaturnom razlikom u prostorijama i ostalo u zavisnosti od uslova predškolske obrazovne ustanove

    gimnastika

    korektivno

    • Trošenje vremena : U raznim oblicima zdravstvenog i fitnes rada
    • Karakteristike metodologije: Forma manifestacije zavisi od zadatka i kontingenta dece


    gimnastika

    ortopedski

    • Trošenje vremena : U raznim oblicima zdravstvenog i fitnes rada
    • Karakteristike metodologije: Preporučuje se za djecu sa ravnim stopalima i kao profilaksa kod oboljenja potpornog svoda stopala


    • opšta slabost
    • smanjen fizički razvoj,
    • rahitis,
    • višak kilograma,
    • uske cipele,
    • nasljedna predispozicija.

    Ovnovi su išli putem

    Hodanje na prstima

    Natopio noge u lokvi.

    Hodanje na štiklama

    Jedan dva tri četiri pet

    Da ustanem na čarapama

    Počeli su da brišu noge.

    Sredina desnog stopala

    Neki sa maramicom, neki sa krpom,

    klizi sa unutrašnje strane

    Ko ima rukavicu koja curi.

    Potkoljenice lijeve noge od stopala do koljena. Isto sa lijevom nogom 6-8 puta


    Naše noge ujutro

    izvođenje vežbi

    Ovako stoje na prstima

    A onda za petama.

    Stanimo na prste

    Zajedno ćemo gledati u daljinu

    Spusti se na pete

    Počnimo da plešemo čučeći

    Ponovo stojimo na prstima

    Pogledajmo lijevo i desno.

    Spusti se na pete

    Završili smo sa punjenjem.





    • Trošenje vremena : U slobodno vrijeme moguće je u popodnevnim satima. Vrijeme nije striktno određeno, ovisno o zadacima koje postavlja nastavnik
    • Karakteristike metodologije: Čas se može organizovati neprimjetno za dijete, uključivanjem nastavnika u proces igre

    • Trošenje vremena : 1 put sedmično u trajanju od 25-30 minuta. od starije životne dobi
    • Karakteristike metodologije: Može se uključiti u raspored nastave u obrazovnoj oblasti "Spoznaja"

    • Trošenje vremena : U zavisnosti od ciljeva koje postavlja nastavnik, sesije ili u različitim oblicima fizičko-kulturnog i zdravstvenog rada
    • Karakteristike metodologije: Potrebno je djetetu objasniti ozbiljnost postupka i dati im osnovna znanja kako da ne naškode svom tijelu.

    • Trošenje vremena : Izvodi se uoči epidemija, u jesenskom i proljetnom periodu u bilo koje vrijeme pogodno za nastavnika od starije dobi
    • Karakteristike metodologije: Izvodi se strogo po posebnoj tehnici. Indiciran je za djecu sa čestim prehladama i oboljenjima ORL organa. Korišćen vizuelni materijal


    • Trošenje vremena : Sesije od 10-12 časova, svaka po 30-35 minuta. iz srednje grupe
    • Karakteristike metodologije: Nastava se izvodi u podgrupama od 10-13 ljudi, program ima dijagnostičke alate i uključuje protokole obuke

    • Trošenje vremena : U raznim oblicima zdravstvenog i kondicionog rada; ili odvojene časove 2-4 puta mesečno, u zavisnosti od ciljeva
    • Karakteristike metodologije: Koristi se kao pomoćno sredstvo kao dio drugih tehnologija; za ublažavanje stresa, podizanje emocionalnog raspoloženja itd.

    • Trošenje vremena : 2-4 časa mjesečno, 30 min. od starije životne dobi
    • Karakteristike metodologije: Nastava se koristi za psihološki, terapijski i razvojni rad. Odrasla osoba može ispričati bajku, ili to može biti grupna priča, gdje pripovjedač nije jedna osoba, već grupa djece

    • Trošenje vremena : Kao posebna nastava 2-4 puta mjesečno, ovisno o zadacima
    • Karakteristike metodologije: Potrebno je obratiti posebnu pažnju na shemu boja interijera predškolske obrazovne ustanove. Ispravno odabrane boje ublažavaju napetost i povećavaju emocionalno stanje djeteta

    • Trošenje vremena : Sesije od 10-12 časova u trajanju od 25-30 minuta. od starije životne dobi
    • Karakteristike metodologije: Izvode se po posebnim metodama u malim grupama od 6-8 osoba. Grupe nisu sastavljene po jednom kriterijumu – u jednoj grupi su angažovana deca sa različitim problemima. Nastava se odvija na igriv način, ima dijagnostičke alate i protokole obuke

    • Trošenje vremena : 1-2 puta sedmično od starije životne dobi po 25-30 minuta.
    • Karakteristike metodologije: Nastava se izvodi po posebnim metodama

    • Trošenje vremena : 2 puta sedmično od malih nogu, ne ranije od 30 minuta. nakon jela. U teretani ili muzičkoj dvorani. Ml. uzrast 15 min., stariji uzrast 30 min.
    • Karakteristike metodologije: Časovi se preporučuju djeci sa problemima sluha ili u preventivne svrhe. Svrha lekcije je fonetski pismen govor bez pokreta.

    KORIŠĆENJE TEHNOLOGIJA ZA ŠTEDENJE ZDRAVLJA U DNEVNOM REŽIMU

    Jutarnje vježbe:

    • vježbe disanja;
    • gimnastika prstiju;
    • opće razvojne vježbe;
    • plesne vježbe, ritmoplastika;
    • korištenje elemenata vježbanja iz različitih metoda za poboljšanje zdravlja: aerobik, istezanje itd.

    Prije nastave:

    • razne vrste masaže (akupresura, samomasaža, itd.);
    • gimnastika za prste, gimnastika za oči.

    U učionici:

    Fizičko vaspitanje;

    Promjena dinamičnih poza;

    • vježbe disanja;
    • gimnastika prstiju;

    Vježba za oči.


    Jutarnja šetnja:

    Respiratorna gimnastika, uključujući vježbe za mišiće;

    • za poboljšanje zdravlja hodanje, trčanje.

    prije spavanja:

    • postupci opuštanja, samoregulacije, očvršćavanja.

    nakon spavanja:

    • gimnastika buđenja;
    • vježbe disanja;
    • gimnastika prstiju;
    • hodanje uz upotrebu posebne opreme za fizičku obuku (prevencija ravnih stopala, korekcija (prevencija) držanja, skolioza), postupci očvršćavanja.

    prije večere:

    • masaža za prevenciju prehlade;
    • vježbe disanja.

    • Gimnastika za djecu 5-7 godina: program, planiranje, bilješke sa nastave, preporuke / autor-komp. L.G. Verkhozina, L.A. Zaikina. - Volgograd: Učitelj, 2013.-- 126 str.
    • Krasikova I.S. Skolioza. Prevencija i liječenje. - SPb.: Izdavačka kuća "Korona Vek", 2012. - 192 str., Ill.
    • Krasikova I.S. Držanje: Obrazovanje pravilnog držanja. Liječenje poremećaja držanja. - SPb.: Crown print, 2013.-- 176 str.: ilustr.
    • Krasikova I.S. Ravna stopala. Prevencija i liječenje. - SPb.: Izdavačka kuća "Crown Vek", 2014.

    • Penzulaeva L.I. Wellness gimnastika. Kompleksi vježbi za djecu od 3-7 godina. - M .: MOSAIKA-SINTEZ, 2013.-- 128 str.
    • Prevencija ravnih stopala i poremećaja držanja u predškolskoj obrazovnoj ustanovi: Praktični vodič / Avt.-com. HE. Morgunov. - Voronjež: LLC "Metod", 2013. - 144 str.
    • Savremene tehnologije za podučavanje predškolaca / autor-kom. E.V. Mikheeva. - Volgograd: Učitelj, 2014.
    • Formiranje motoričke sfere djece 3-7 godina: fitbol-gimnastika: zapisi predavanja / autor-komp. N.M. Solomenjikova, T.N. Auto. - Volgograd: Učitelj, 2013.-- 159 str.

    • Wellness gimnastika: kompleksi za igru, časovi, fizičke vježbe... Prva juniorska grupa / autor-komp. E.I. Podolskaya. - Volgograd: Učitelj, 2014.-- 143 str.
    • Jačanje zdravlja djeteta u vrtiću. Iz iskustva predškolske obrazovne ustanove: Metodički priručnik / Comp.: E.A. Yakimova, I.L. Timofejčuk, N.E. Fatyushina i drugi; Pod totalom. ed. M.E. Verkhovkina. - SPb.: KARO, 2014.
    • E.I. Nikolaeva, V.I. Fedoruk, E.Yu. Zakharina Očuvanje zdravlja i formiranje zdravlja u vrtiću: metod. dodatak. - SPb. : DOO "Izdavačka kuća "DETSTVO-PRESS", 2015. - 240 str.

    Datum objave: 16.10.17

    „Stvaranje uslova za očuvanje i jačanje zdravlja

    mlada djeca "

    Spesivtseva Larisa Vasilievna,

    vaspitačica MKDOU "Vrtić broj 14"

    „Briga o zdravlju najvažniji je posao prosvjetnog radnika.

    Vedrina, snaga djece ovisi o njihovoj

    duhovni život, pogled na svet, mentalni

    razvoj, snaga znanja, samopouzdanje"
    V. A. Sukhomlinsky

    U ranoj dobi postavlja se temelj zdravlja: odvija se sazrijevanje i usavršavanje vitalnih sistema i funkcija tijela, razvijaju se njegove adaptivne sposobnosti, povećava se otpornost na vanjske utjecaje, formira se držanje, stiču se fizičke kvalitete, stječu se navike, voljni razvijaju se karakterne osobine bez kojih je zdrav način života nemoguć.

    Jedan od uslova za potpuni razvoj male djece je visok stepen zdravlja, ali trenutno, zbog postojeće ekološke situacije, nepovoljnih nasljednih faktora, postoji tendencija porasta djece male djece sa odstupanjima u zdravlju.

    Sve više djece sa izraženom hiperaktivnošću dolazi u vrtić. Osim toga, svake godine se povećava broj male djece sa hroničnim bolestima. U doba razvoja televizije i kompjuterizacije odrasli manje komuniciraju sa djecom. Mnogi roditelji više vole da im djeca sjede ispred televizora i kompjutera, gledaju crtane filmove, kako ih ne bi ometali. Kao rezultat toga, fizička aktivnost je na niskom nivou. Kod djece prevladava neraspoloženje, povećan umor, često pate od prehlade.

    U svjetlu navedenog, problem očuvanja i jačanja djetetovog organizma dobija posebnu važnost.

    Jedan od osnovnih uslova za naš uspješan rad na očuvanju i jačanju zdravlja male djece je kompetentna organizacija zdravstveno-očuvajućeg prostora u grupi.

    Prostor za očuvanje zdravlja smatra se fleksibilnim, razvijajućim, neopresivnim sistemom za dijete, čija je osnova emocionalno ugodno okruženje za boravak, povoljan režim za organizovanje života djece.

    Svakodnevna rutina u grupi doprinosi skladnom fizičkom i punopravnom psihičkom razvoju male djece, omogućava raznovrsne aktivnosti tokom dana u skladu sa njihovim interesovanjima i potrebama, uzimajući u obzir godišnje doba, kao i zdravstveno stanje.

    U grupi se blagovremeno obavlja provjetravanje i mokro čišćenje, osigurava se optimalan temperaturni režim, djeca su u odgovarajućem temperaturnom režimu i vrsti aktivnosti u odjeći i obući.

    Organizacija zdravstveno-štedljivog prostora naše grupe zasniva se na:

    Formiranje zdravlja djece ranog uzrasta na bazi složene i sistemske upotrebe raspoloživih sredstava fizičkog vaspitanja, optimizacije motoričke aktivnosti na svježem zraku;

    Direktno podučavanje djece elementarnim metodama zdravog načina života: ozdravljenje prstiju, korektivne, vježbe disanja;

    Posebno organizirane aktivnosti djece: GCD, igre na otvorenom, fizičke vježbe;

    Porodično i predškolsko partnerstvo.

    Medicinsko i pedagoško osoblje predškolske obrazovne ustanove identifikovalo je glavne pravce očuvanja i jačanja zdravlja male dece:

    Procjena zdravlja djece od strane medicinske sestre tokom svakodnevnog praćenja njegovog stanja;

    Pomoć i pedagoška podrška djetetu u periodu njegove adaptacije na uslove predškolske obrazovne ustanove;

    Prevencija u periodu sezonskog porasta morbiditeta;

    Organizacija ljetne rekreacije djece uz maksimalno izlaganje svježem zraku;

    Interakcija sa roditeljima na kaljenju i zaštiti zdravlja djece;

    Promocija zdravog načina života u porodicama učenika.

    Očuvanje i jačanje zdravlja male djece osiguravaju:

    Adekvatna ishrana;

    Vitaminizacija;

    Provođenje aktivnosti kaljenja;

    Opremanje specijalnom zdravstvenom opremom;

    Medicinski nadzor i prevencija.

    Naša grupa ima kutak zdravlja, koji sadrži opremu za samostalne sportove, staze zdravlja, atribute za igre na otvorenom, nestandardnu ​​opremu koja kombinuje fizičko vaspitanje sa igrom, što doprinosi stvaranju uslova za samostalnu fizičku aktivnost koja nastaje na inicijativu djeca. Samostalna aktivnost je važan izvor aktivnosti i samorazvoja djeteta. To daje široki prostor za ispoljavanje njihovih individualnih motoričkih sposobnosti. Njegovo trajanje ovisi o individualnim manifestacijama djece u motoričkoj aktivnosti.

    Oprema i oprema za fizičku kulturu zadovoljavaju sanitarno-higijenske uslove, bezbedni za decu, laki za čišćenje. Sredstva za fizičku kulturu odgovaraju ranom uzrastu, prostor motoričke zone, periodično se menjaju uzimajući u obzir interesovanja dece i rezultate individualnog rada. Obezbeđeno je sigurno skladištenje opreme za fizičku kulturu, pogodnost njenog rasporeda.

    Efikasnost našeg rada na očuvanju i jačanju zdravlja djece ranog uzrasta određena je upotrebom zdravstveno-očuvnih tehnologija, različitih oblika i metoda unapređenja zdravlja.

    Želio bih da ih predstavim vašoj pažnji.

    Jutarnje vježbe.

    Glavni zadatak jutarnjih vježbi je jačanje i poboljšanje djetetovog tijela. Samo sistematska gimnastika pomaže u aktiviranju metaboličkih procesa, podizanju mišićnog tonusa, napunjenosti pozitivnom energijom za cijeli dan, poboljšanju motoričkih sposobnosti kod djece, razvoju fizičkih kvaliteta: snage, spretnosti, fleksibilnosti itd. Djeca usvajaju i učvršćuju vještine postavljanja u prostor: građenje u krug. Gimnastika ublažava stanje pospanosti, djeca imaju osjećaj vedrine, javlja se emocionalni uzlet, javlja se efikasnost.

    Osim zdravstvene vrijednosti, jutarnje vježbe imaju i edukativnu vrijednost. Uz pomoć jutarnjih vježbi djeca se navikavaju na režim. Jutarnje vježbe pomažu u razvoju pažnje kod djece. Razvija se pamćenje, sposobnost izvođenja vježbi po nalogu, po riječi.

    Nakon spavanja na krevetima se izvode korektivne vježbe. Gimnastika uključuje elemente istezanja, naizmjeničnog podizanja i spuštanja ruku i nogu, isključujući nagle pokrete. Vrijeme punjenja je 2-3 minute. Gimnastika nakon spavanja završava se hodanjem po korektivnim stazama.

    Postupci očvršćavanja.

    Kaljenje male djece je također važan faktor u pomaganju zdravlja mališana.

    Pozitivno djeluje na adaptaciju na hladnoću, vrućinu, slabi negativne reakcije organizma na vremenske promjene, povećava otpornost na virusne i bakterijske infekcije.

    Glavni prirodni faktori očvršćavanja su sunce, vazduh i voda.

    U svom radu koristimo sljedeće metode očvršćavanja: hodanje bosi je dobar način za jačanje svoda stopala i ligamenata; "Staza zdravlja", "trava" prostirka. Ove tragove koristimo za prevenciju ravnih stopala i aktivni su iritanti receptora na stopalu djeteta; stvrdnjavanje na zraku je provjetravanje prostora, hodanje; sunčanje, akupresura - povećava zaštitna svojstva sluzokože nosa, ždrijela, larinksa i drugih ljudskih organa.

    Pranje je najpristupačnija vrsta kaljenja. Maloj djeci (uz dozvolu roditelja) preporučuje se svakodnevno pranje ne samo lica, već i ruku do lakata.

    Posebno organizirana fizička aktivnost djece: šetnja, igre na otvorenom.

    Održavanje djece na svježem zraku od velike je važnosti za promociju zdravlja. Hodanje je prvo i najpristupačnije sredstvo. Pomaže u povećanju njegove izdržljivosti i otpornosti na štetne uticaje okoline, posebno na prehlade. Šetnja se izvodi po svim vremenskim uslovima, izuzetak je kada duva jak vjetar, pada kiša i kada je temperatura zraka ispod -10 stepeni. Šetnja uključuje igre na otvorenom sa povećanom i niskom fizičkom aktivnošću.

    Igre prstiju, razvoj fine motorike.

    Sistematske vježbe za prste moćan su način za poboljšanje performansi mozga. Psiholozi kažu da gimnastika za prste razvija mentalnu aktivnost, pamćenje, pažnju djeteta, pomaže u otklanjanju emocionalnog stresa, poboljšava aktivnost kardiovaskularnog i probavnog sistema, razvija koordinaciju pokreta, snagu i spretnost ruku, te održava vitalnost. U našoj praksi se široko koriste razne vježbe za prste, popraćene stihovima, postoji kartaški indeks igara prstima.

    Korišćenje fizičkih minuta tokom GCD.

    Produženi boravak u monotonom položaju tokom GCD dovodi djecu do umora, smanjuje se radna sposobnost djece, a držanje je poremećeno. Stoga, za prevenciju umora i za psihoemocionalno opuštanje koristimo fizičke minute.

    Djeca od 2-3 godine, koja izvode vježbe, ne znaju kako pravilno kombinirati pokrete s ritmom disanja, često zadržavaju dah. Poetski tjelesni odgoj pomaže u rješavanju ovih problema. Kako bi naučili djecu da pravilno dišu prilikom izvođenja vježbi, ohrabruju ih da izgovaraju zvukove ili riječi kada spuštaju ruke, čučnu, savijaju se.

    Respiratorna i zvučna gimnastika.

    U radu sa malom decom velika pažnja se poklanja formiranju, razvoju i jačanju respiratornog sistema i, na osnovu toga, opštem poboljšanju organizma. Respiratorna gimnastika ima značajnu ulogu u razvoju respiratornog sistema, čime se pojačavaju metabolički procesi koji imaju veliku ulogu u opskrbi krvlju, uključujući i respiratorni sistem. Istovremeno se postepeno obnavljaju mehanizmi centralnog nervnog sistema, uključujući i mozak, poremećeni tokom bolesti, poboljšava se drenažna funkcija bronhija i postepeno se obnavlja nazalno disanje.

    Formirana vještina pravilnog disanja jedna je od komponenti zdravog načina života.

    U grupi sa djecom izvode se vježbe igre, tokom kojih djeca uče pravilno disati. Važnost ovakvih tehnika igre je da djeca nauče kako pravilno udisati na nos i izdisati na usta. Takve vježbe igre kao što su "Lopta", "Maslačak" pomažu djeci da formiraju ovu vještinu. Osim toga, trudimo se da probudimo interesovanje za vježbe disanja, želju da upoznamo svoje tijelo, da razvijemo razumijevanje svjesnog stava prema svom zdravlju.

    Različiti atributi koji se koriste prilikom izvođenja vježbi disanja također imaju svoj značaj. Važnost korištenja netradicionalnog materijala: pahuljica, traka, svijetlih cijevi, spinnera, itd. Ne može se precijeniti, budući da predškolsko dijete karakterizira vizualno-figurativno razmišljanje. Ovo blagotvorno utiče na njihovo emocionalno raspoloženje, kao i na celo telo u celini.
    Vježbe igre "Komarik", "Muha", "Guska", "Trubač" - formiraju djecu u sposobnosti izvođenja punog produženog izdisaja.
    Sljedeća važna faza u formiranju ispravnog disanja je korištenje vježbi igre s pokretima ruku, nogu i trupa, koje vam omogućavaju da pratite raspodjelu opterećenja na sve dijelove tijela: "Pjetao", "Vrana" , "Sova", "Parna lokomotiva".

    Tehnologije muzičkog uticaja

    Tehnologija muzičkog uticaja koristi se kao pomoćno sredstvo, kao deo drugih tehnologija, za ublažavanje napetosti, povećanje emocionalnog raspoloženja. Uz pomoć muzike može se uspostaviti ravnoteža u aktivnosti nervnog sistema malog djeteta, umjerena pretjerana uzbuđenost i dezinhibiranje inhibicije djece, te regulacija nepravilnih i nepotrebnih pokreta.

    Muzičko-ritmički pokreti doprinose obogaćivanju motoričkog iskustva djece, razvoju bazičnih pokreta i otklanjanju psihoemocionalnog stresa.

    Kretanje djece uz muziku koristimo se i kao sredstvo kreativnog, muzičkog razvoja i kao sredstvo za njihov fizički razvoj.

    Za potpuno formiranje zdravog načina života male djece neophodna je interakcija sa porodicom. Roditelji djeteta treba da imaju informacije o jačanju i očuvanju zdravlja, da shvate važnost zdravlja kao glavne vrijednosti života. U tu svrhu koristimo fascikle-selidbe, razgovore, grupne i individualne konsultacije, upitnike. Na roditeljskim sastancima razmatraju se pitanja o korišćenju tehnologija očuvanja zdravlja za unapređenje dece kod kuće, dele se podsetnici, nude kartoteke raznih vrsta gimnastike, daju preporuke za organizovanje zajedničkih energičnih aktivnosti dece i odraslih.

    Zaključno želim da istaknem da nam je sistem unapređenja zdravlja male djece, koji sam opisao, omogućio da se smanji broj oboljelih, da se fizička aktivnost djece efikasno razvija, a zdravlje učenika sačuvana i ojačana.

    Ovo potvrđuje činjenicu da stvaranje uslova za očuvanje i jačanje zdravlja predškolaca na bazi zdravstveno-štedljivih tehnologija treba da postane prioritet u aktivnostima svakog vaspitača.

    Uvod ___________________________________________________ 4-5

    Odjeljak 1.

    1.1.O ciljevima i radu škole u cilju očuvanja i

    jačanje zdravlja učenika __________________________ 6-7

    1.2 Principi prioriteta, ciljevi i osnovni koncepti __________ 8-9

    1.3 Aktivnosti u cilju očuvanja i unapređenja zdravlja

    studenti _______________________________________________ 10-11

    1.4 Sportsko-masovni rad u školi _________________________ 12

    1.5. Psihologija percepcije zdravlja. Unutrašnja slika zdravlja

    djeca i adolescenti ___________________________________________________ 13-15

    1.6. Zaključci ______________________________________________ 16-17

    1.7 Rečnik ________________________________________________ 18-19

    Spisak korišćene literature __________________________________ 20

    UVOD

    „Briga o zdravlju najvažniji je posao prosvjetnog radnika.

    Od vedrine, vedrine djece

    njihov duhovni život zavisi,

    pogled na svet, mentalni razvoj,

    snaga znanja, samopouzdanje"

    V.A. Sukhomlinsky.

    Očuvanje i unapređenje zdravlja učenika je najvažniji zadatak

    obrazovne institucije.

    Zdravstveno stanje djece, njihovo obrazovanje i odgoj su neraskidivo povezani

    zajedno. Stoga je danas obrazovni sistem zadužen za

    očuvati zdravlje djece i omladine, formirati njihove vještine

    zdrav stil života, motivacija da budemo zdravi, obrazovanje zajednickog

    zdravstvenu kulturu, stvaranje uslova za opštu zdravstvenu zaštitu životne sredine,

    uvođenje efikasnih tehnologija koje štede zdravlje u obrazovni proces.

    Zdravlje- prvi element i ključ ličnog razvoja. Stoga, glavni

    Zadatak škole je da kontinuirano obraća pažnju na fizičko, psihičko i

    socijalnog zdravlja, koje služi kao temelj za intelektualno i

    kreativna nadgradnja ličnosti.

    Sistematsko očuvanje i razvoj zdravlja djece provodi se sa

      Terapijsko-profilaktički (godišnji ljekarski pregled, uzimanje djece multivitamina, koktele kiseonika, protivepidemijska vakcinacija).

      Osiguravanje psihološke sigurnosti djetetove ličnosti (psihološki udobna organizacija režimskih trenutaka, optimalan motorički režim, pravilna raspodjela fizičkih i intelektualnih opterećenja, pravilan stil komunikacije između odrasle osobe i djece, korištenje fizičkih vježbi tokom dana, korištenje potrebnih sredstava i metoda).

      Zdravstvena orijentacija obrazovno-vaspitnog procesa, uzimajući u obzir zahtjeve za maksimalno opterećenje djece u organizovanim oblicima obrazovanja, stvaranje uslova za zdravstvene režime, valeologizaciju obrazovnog prostora za djecu, poštovanje djetetovog nervnog sistema, uzimanje u obzir vodi računa o njegovim individualnim karakteristikama i interesima; pružanje slobode izbora, stvaranje uslova za samoostvarenje, fokusiranje na zonu proksimalnog razvoja djeteta.

      Formiranje valeološke kulture djeteta, osnove valeološke svijesti (znanje o zdravlju, sposobnost njegovog očuvanja, održavanja i očuvanja, formiranje svjesnog stava prema zdravlju i životu).

    Radi u školi pedijatar i medicinska sestra koji sistematski

    provoditi preventivne i terapijske mjere.

    Svake godine, planski i sistematski, škola realizuje

    preventivne lekarske preglede studenata od strane specijalista

    Državna zdravstvena ustanova „Ambulanta br.3 grada

    Yenakiyevo“. Pregled kod stomatologa i

    redovni sastanci - prevencija uz učešće ljekara

    uputstva.

    ODJELJAK 1.

    1.1. O ciljevima i radu u školina.

    Prioritetna oblast škole je očuvanje i jačanje

    zdravlje djece, promocija zdravog načina života. Raditi na tome

    pedagoški kolektiv, roditeljska zajednica. Ovo pitanje je stalno

    direktorska kontrola. Na administrativnim sastancima, pedagoškim vijećima,

    roditeljskim sastancima analizira rad pedagoškog tima sa raznim

    grupe učenika, postignuća i nedostatke u radu na

    poboljšanja, razvijaju se mjere za dalje

    unapređenje sistema rada na očuvanju i jačanju zdravlja djece.

    Rad u školi odvija se u pet oblasti:

    1.Pedagogija zdravlja

    Cilj: Promocija zdravog načina života i podučavanje vještina zdravog načina života.

    2. Rekreativne i preventivne mjere.

    Cilj: Prevencija bolesti, poduzimanje potrebnih mjera za prevenciju

    pogoršanje zdravlja i pomoć djeci da se prilagode posljedicama kršenja

    zdravlje (posledice bolesti, invalidnost, emocionalni problemi).

    3. Prevencija upotrebe psihoaktivnih supstanci.

    Cilj: Formirajte zdrav način života, efikasnu strategiju ponašanja

    i lični resursi koji sprečavaju zloupotrebu droga i dr

    PAS, rad praktičnog psihologa za otvorenu, povjerljivu komunikaciju.

    4. Tjelesno vaspitanje je tradicionalni oblik školskog rada. Svaki

    učenik je zauzet u fudbalskoj sekciji.

    5. Stvaranje ugodnog predmetno-prostornog okruženja.

    Škola pruža sveobuhvatnu pomoć razvoju kreativnosti učenika.

    Higijenski uslovi za uslove treninga su striktno ispunjeni,

    SanPin. Škola je kreirala model tehnologija učenja koje štede zdravlje

    školska djeca. Uključuje uzimanje u obzir starosnih karakteristika, zdravstvenog stanja

    studenta i njegovih individualnih psihofizioloških karakteristika pri izboru

    oblici, metode i sredstva nastave. Korištenje akcija koje promoviraju zdravlje

    za održavanje performansi i proširenje funkcionalnosti

    organizam. Model se zasniva na akcijama očuvanja zdravlja, i to:

    optimalno vrijeme nastave, racionalno izmjenjivanje obrazovnih aktivnosti,

    uvažavajući stil komunikacije, emocionalno opuštanje, odmor za fizičku kulturu,

    pravilno radno držanje, ispravan školski namještaj sa oznakama starosti

    7. Školska fiskulturna sala redovno održava školska sportska takmičenja i

    trening u timskim sportovima. Tu je i teretana. Soba za obuku

    baza i sportska oprema zadovoljavaju zahtjeve današnjice.

    1.2. Principi prioriteta, ciljevi i osnovni koncepti:

    Osigurati koordinaciju aktivnosti za revitalizaciju i razvoj pokreta za

    promicanje zdravog načina života;

    Formiranje vještina zdravog i sigurnog načina života u

    mlađe generacije građana, kao i orijentacija mlađe generacije ka

    zdravlje kao najviša društvena vrijednost, pružanje u modernom

    uslove profesionalne dugovječnosti, porodične dobrobiti i sigurnosti

    starost.

    - Osnovni koncepti koji se koriste:

    1) zdravlje - stanje potpunog fizičkog, duhovnog i socijalnog

    dobrobit uz potpunu adaptaciju na uslove okoline i sposobnost da

    reprodukcija, a ne samo odsustvo bolesti i fizičkih poremećaja;

    uključujući povoljne uslove za ljudski život, nivo

    svoju kulturu i higijenske vještine, omogućavajući održavanje i jačanje

    zdravlja, spriječiti razvoj njegovih poremećaja i održavati optimalno

    kvalitet života;

    3) stil života - uporan, formiran pod uticajem društvenih,

    kulturne, materijalne i profesionalne prilike, imidž

    vitalna aktivnost koja se manifestuje u normama komunikacije, ponašanja, skladišta

    razmišljanja i tradicije. Životni stil pokriva sve sfere društva: posao i život,

    društveni život i kultura, ponašanje (način života) učenika i njihovih

    duhovne vrijednosti;

    4) stil života – socio-psihološka kategorija koja karakteriše

    osobine ponašanja ljudskog života. Stil života koji zavisi od

    karakteristike ponašanja pojedinca;

    5) formiranje zdravog načina života je sistemski proces koji obuhvata

    mnoge komponente životnog stila modernog društva i ličnosti,

    uključujući glavne sfere i oblasti ljudskog života;

    6) zdravstvena kultura - sastavni deo opšte kulture, koji dozvoljava

    osoba kompetentno brine o zdravlju i dobrobiti. Koncept „kulture

    zdravlje“ je formulisano kao određeni nivo valeološke pismenosti

    stanovništvo, stanje društvenog blagostanja, stepen razvijenosti kreativnih snaga,

    fizičke, psihičke sposobnosti građana;

    7) prevencija bolesti - sistem medicinskih i nemedicinskih mjera

    karakter, usmjeren na prevenciju, smanjenje rizika od razvoja odstupanja

    u zdravlju i bolesti, sprečavajući ili usporavajući ih

    napredovanje, smanjenje njihovih štetnih efekata;

    8) valeologija (od jednog od značenja latinskog valeo - "biti zdrav") je

    područje znanja o obrascima i mehanizmima formiranja, očuvanja i

    jačanje zdravlja ljudi;

    9) valeološka edukacija - sistematski prijem kod dece i omladine

    znanja o zdravlju, formiranje valeološkog pogleda na svijet vrijednosti

    zdravlje u životu i lična odgovornost za njegovo očuvanje;

    1.3 Aktivnosti usmjerene naočuvanje i jačanje zdravlja učenika:

    Učenici aktivno učestvuju u aktivnostima očuvanja zdravlja:

      sportska takmičenja između razreda, škola;

      sportski praznici (dani zdravlja, „Međunarodni edukativni

    festival sporta i umetnosti "Sokolenok Donbasa"");

      mjeseci i sedmice zdravlja;

      dnevne i sportske igre na otvorenom, jutarnje vježbe;

      • savjetodavni rad sa učenicima, nastavnicima, roditeljima.

        naučne i praktične aktivnosti (učešće na gradskim takmičenjima,

    propagandni timovi "Mi smo za zdrav način života").

        vannastavne aktivnosti (učešće u pripremi i provođenju takmičenja,

    tematske večeri, promocije).

      dan odvikavanja od pušenja;

      Jedan dan za borbu protiv AIDS-a i tuberkuloze;

      dan borbe protiv narkomanije;

      dan zdravlja;

      provođenje školske akcije „Zamjena cigarete za bombon“;

      • Natječaji za crtanje i plakate;

      interaktivna akcija v - leci o zdravom načinu života;

      gledanje i diskusija o filmovima o zdravim stilovima života;

      Roditeljski sastanci u cijeloj školi promocija zdravog načina života, prevencija raznih bolesti čine značajan dio cjelokupnog rada sa roditeljima (85%). Prevenciju bolesti kod učenika i roditelja sprovode pedijatar i praktični školski psiholog.

      Roditeljski sastanci se održavaju na teme:

      Poznavanje surfaktanata i ranih znakova upotrebe.

      Prevencija loših navika kod djece.

      Utjecaj nedostatka joda i na zdravlje djece.

      Pravilna ishrana dece u porodici.

      Uloga roditelja u pubertetu adolescenata.

      prevencija STI.

      Reproduktivno zdravlje djevojčica.

      Prevencija gripe i akutnih respiratornih infekcija.

      Neuroze djetinjstva.

      Pokrivenost studenata toplim obrokom treba da bude 100%. Svi učenici se hrane u školskoj menzi.

    1.4. Sportski rad u školi:

    Stvoriti uslove za potpuni razvoj ličnosti, očuvanje i

    jačanje zdravlja učenika puno učešća prihvata nastavnika

    fizičke kulture zajedno sa razrednim starešinama.

    Stalno se postavlja pitanje stanja sportsko-masovnog rada u školi

    fokus školske uprave.

    U školi se svake godine održavaju sportska takmičenja:

    aktivnost

    Broj događaja

    Sportske štafete

    Školsko prvenstvo (košarka)

    Školsko prvenstvo u odbojci

    Školsko prvenstvo u pionirbolu

    Školsko prvenstvo u fudbalu

    Takmičenje "Smešni počeci"

    Školsko prvenstvo u stonom tenisu

    Školska olimpijada iz fizičkog vaspitanja

    Sportski praznici

    Međurazredna sportska takmičenja održavaju se svake godine u okviru unutarškolskog sportskog dana.

    Naziv takmičenja

    Štafeta vojnog sporta

    Školsko prvenstvo u fudbalu

    septembar oktobar

    Školsko prvenstvo u košarci

    lu (dječaci)

    Školsko prvenstvo u košarci (djevojčice)

    Školska olimpijada iz fizičkog vaspitanja

    "veseli poceci"

    Školsko prvenstvo u odbojci (dječaci)

    Školsko prvenstvo u košarci

    "Dan zdravlja", "Veseli poceci"

    Laganska štafeta

    Nastavnici fizičkog vaspitanja su stalno angažovani na obuci i timovima , a ima i pobjeda na raznim sportskim takmičenjima.

    1.5. Psihologija percepcije zdravlja. Unutrašnja slika zdravlja

    djece i adolescenata.

    Važno mjesto u općim problemima zdravstvene psihologije zauzima

    proučavanje unutrašnje slike zdravlja (ICH), koja je svojevrsna

    standard zdravlja, ima složenu strukturu. Unutrašnja slika zdravlja

    (VKZ) je poseban odnos osobe prema svom zdravlju izražen u

    svijest o njegovoj vrijednosti i aktivno-pozitivno stremljenje ka njoj

    poboljšanje. V.A. Ananjev smatra VKZ samosviješću i

    samospoznaja same osobe u zdravstvenim uslovima. Interno istraživanje

    slika zdravlja je od velike praktične važnosti. Kako pošteno

    naglasio je V.E. Kagan, bez razumijevanja unutrašnje slike zdravlja

    nemoguće je razumjeti unutrašnju sliku bolesti.

    Proučavanje unutrašnje slike zdravlja djeteta je od posebnog interesa.

    Postoji vrlo malo studija u ovom pravcu, osim fragmentarnih

    unutrašnja slika zdravlja djeteta zahtijeva temeljnu teoretsku analizu

    metodološki pristup njegovom proučavanju. Prilikom pregleda unutrašnjeg

    slika zdravlja zahteva sistematski pristup, koji podrazumeva proučavanje

    VKZ kao složen sistem čije su karike usko povezane i međuzavisne

    odvojeno.

    VKZ (unutrašnja slika zdravlja) - sastavni dio samosvijesti

    ličnost. Svjestan odnos osobe prema svojim potrebama,

    sposobnosti, nagoni, motivi ponašanja, osjećaji i misli

    nemoguće bez pažnje na svoje zdravlje. Performanse

    osobe o njenoj psihofizičkoj formaciji, ogledaju se njena iskustva

    u raznim oblicima njegovog odnosa prema svom zdravlju. U nekim slučajevima jeste

    može postojati adekvatan stav, kod drugih - zanemarivanje, kod trećih -

    povećana pažnja.

    Posebno je zanimljiva starosna analiza unutrašnje slike.

    zdravlje, koje je važno ne samo u prevenciji bolesti,

    ali i u formiranju harmonične ličnosti.

    Glavna komponenta ICV-a kod djece uključuje tri nivoa refleksije zdravlja:

      kognitivni;

      Emotional;

      Behavioral;

    Kognitivni nivo pretpostavlja djetetovo razumijevanje zdravstvenog stanja,

    što umnogome zavisi od njegovih godina i nivoa inteligencije.

    Emocionalni nivo povezana sa raznim vrstama emocionalnih

    situacije.

    Nivo ponašanja povezana sa aktualizacijom aktivnosti djeteta u

    očuvanje zdravlja. To je viši nivo stava prema zdravlju i zahtijeva

    energična aktivnost subjekta, usmjerena na očuvanje i održavanje

    tvoje zdravlje

    Odnos djeteta prema svom zdravlju dio je ličnosti.

    U savremenoj psihologiji se smatra višeslojnim sistemom,

    koji se sastoji od tri glavna bloka: deskriptivnog (slika "ja"); stav

    (odnos prema sebi ili nekim svojim kvalitetima); samoprocjena (prihvatanje

    Dobne karakteristike formiranja unutrašnje slike zdravlja.

    U psihologiji, generalizovani dobni periodi razvoja ličnosti: dojenčad

    (do 1 godine); rano djetinjstvo (2-3 godine); predškolski uzrast (4-5 godina);

    Osnovna škola (6-10 godina); tinejdžer (11-14 godina); stariji

    školskog uzrasta ili rane adolescencije (15-17 godina).

      VKZ dijete- važan deo njegove ličnosti, tj

    skup stavova usmjerenih na njihovo zdravlje. Formiranje VKZ

    u procesu razvoja djeteta postoji nekoliko faza.

      Svaku fazu karakteriše glavno psihološko formiranje sistema

      faktori koji utiču na adekvatan odnos djeteta prema njegovom zdravlju.

    • Prvi korak pokriva period detinjstva. Uslovno se može nazvati pozornicom

      emocionalna vezanost djeteta za majku. Emocionalna vezanost

      Osnova zdravog emocionalnog i socijalnog razvoja djeteta u

      narednih godina.

      Druga faza- faza formiranja identiteta i imitacije - korice

      period ranog detinjstva. Od otprilike jedne i po do dvije godine dijete počinje

      biti svjesni svojih kvaliteta, sposobnosti i stanja. Formiranje VKZ

      sprovodi se po modelu roditeljskog odnosa prema zdravlju, u procesu

      oponašajući ih.

      Treća faza- faza specifičnih situacionih ideja o zdravlju i

      emocionalni odnos prema njemu - uočeno kod djece predškolskog uzrasta.

      Četvrta faza- faza svijesti i emocionalno-vrednovanja prema

      njihovo zdravlje (osnovnoškolsko doba).

      Peta faza- društveni odnos tinejdžerove ličnosti prema njegovom zdravlju,

      koji uključuje kognitivne, emocionalne, bihevioralne komponente.

    1.6. Zaključci:

    Rad na formiranju zdravog načina života prilično je obiman i

    mukotrpan.

    Pred obrazovnom institucijom, čitavom obrazovnom industrijom stoje zadaci,

    što se ne može rešiti u prolazu.

    Neophodno je napraviti jedinstven program za cjelokupni obrazovni sistem za

    formiranje zdravog načina života, uvođenje jedinstvene države

    dogovoreni standardi obrazovanja o sigurnosti života

    među sobom i na obrazovnim nivoima programa za srednje i više

    škole iz predmeta „Osnove zdravlja i fizičkog vaspitanja“, „Osnove

    medicinsko znanje “, “ Valeologija “, “ Osnove sigurnosti

    životna aktivnost”, „Civilna odbrana”.

    U sadašnjoj fazi provode se mnoge aktivnosti na formiranju

    zdrav način života - predavanja, treninzi za razvoj

    sportske sposobnosti, samokontrola, u školama realizacija programa na

    vaspitavanje djece da vole svoj život i potrebu za održavanjem zdravlja

    stil života. Roditelji adolescenata se sve više podstiču na saradnju kako bi

    timski rad na promovisanju zdravog porodičnog okruženja.

    Rad koji se odvija u školi omogućava da se izvuku određeni zaključci, i

    upravo:

    1.Problem zdravlja u njegovom najširem smislu, kako u ličnom tako iu

    društvena dimenzija je u naše vrijeme dobila planetarnu

    vrijednosti i smatra se takvim, što predstavlja opasnost

    dalji razvoj čovečanstva.

    2. Spriječiti moguću opasnost formiranjem

    zdrav stil života pojedinaca, zajednica, država, svijeta u cjelini.

    3. Formiranje zdravog načina života je složen, višestruki proces,

    Zahtevajući zajednički trud što većeg broja ljudi,

    različite organizacije, a prije svega - odgovarajuća država

    političari.

    Istovremeno, formiranje zdravog načina života je naučna

    praktična disciplina sa svojom teorijom, metodologijom, metodologijom i

    znači. Znanja i praktične vještine za formiranje zdravog načina života

    život treba da bude što je moguće raširen u društvu, što im je potrebno

    biti vođen u razvoju i donošenju upravljačkih odluka uopšte

    nivoa svih grana vlasti, svih grana javnog sektora.

    Takođe je potrebno svim sredstvima uticati na privatni sektor i javnost

    organizacije u pravcu praćenja, kontrole, pomoći i usmjeravanja

    aktivnosti u interesu javnog zdravlja.

    5. Najefikasniji način utjelovljenja svjetonazorskih vrijednosti

    zdravlje u umove stanovništva je inicijacija iz

    državne vlasti i lokalne samouprave raznih lokalnih

    projekti ograničeni na lokalni opseg, posebno obim

    primarne administrativno-teritorijalne strukture i pojedinačne

    organizacije.

    6.Očuvanje i unapređenje zdravlja, kult zdravog načina života treba

    stalno biti pod lupom javnosti, a posebno

    nastavno osoblje.

    7.Samo promišljen dobro koordiniran zglob sistematičan

    kroz akcije možemo riješiti težak, ali častan problem - dati

    Donjeck Narodna Republika zdravih građana.

    1.7 Rečnik.

    Zdravlje- kao stanje potpunog fizičkog, duhovnog i socijalnog

    dobrobit, a ne samo odsustvo bolesti ili fizičkih nedostataka.

    Naučno shvatanje zdravlja takođe uključuje pravovremeno i harmonično

    tjelesni i mentalni razvoj, normalno funkcioniranje svih organa i

    sistemi, visoke performanse tokom raznih aktivnosti,

    odsustvo bolesti, sposobnost lakog prilagođavanja neuobičajenom

    uslovi okoline i otpornost na štetne uticaje.

    Unutrašnja zdravstvena slika (ICH) je poseban odnos osobe prema

    njihovo zdravlje, izraženo u svijesti o njegovoj vrijednosti i aktivno

    pozitivna težnja ka njegovom unapređenju, samosvijest i

    samospoznaja same osobe u zdravstvenim uslovima.

    Kognitivni nivo VKZ- predstava djeteta o zdravstvenom stanju koje

    umnogome zavisi od njegovih godina i nivoa inteligencije.

    Emocionalni nivo VKZ- sa različitim tipovima emocionalnosti

    odgovor na zdravlje, koji je određen individualno-tipološkim i

    individualne psihološke karakteristike djeteta, kao i

    posebnosti njegovog emocionalnog odgovora na različite živote

    situacije.

    Bihevioralni nivo VKZ- sa aktualizacijom aktivnosti djeteta u

    očuvanje zdravlja. Ovo je viši nivo odnosa prema zdravlju i

    zahtijeva energičnu aktivnost subjekta, usmjerenu na očuvanje i

    održavanje vašeg zdravlja.

    slika "ja"- skup osjećaja, ideja i iskustava tinejdžera

    o svom fizičkom izgledu.

    Zdravog načina života je oblik života fokusiran na

    razvoj, očuvanje i reprodukcija zdravlja, što je glavno

    lični kapital svake osobe.

    Zdravog načina života Je oblik života koji je zasnovan

    na zahtjeve dnevnog bioritma i uključuje takve osnovne komponente,

    kao lična higijena, fizička aktivnost, ishrana i san, otvrdnjavanje,

    izmjena rada i odmora, bez loših navika.

    Funkcija psihološkog zdravlja Održava aktivno

    dinamička ravnoteža između osobe i vanjskog svijeta u situacijama,

    zahtijevaju mobilizaciju emocionalnih i voljnih resursa pojedinca.

    Psihološki trening- oblik aktivnog podučavanja vještina ponašanja. V

    treninga, učesnik se poziva da uradi određene vježbe,

    usmjerena na razvoj ili demonstraciju psiholoških kvaliteta ili

    vještine. Uvježbavanje stečenih vještina, igranje uloga i

    Elena Doinikova
    Pedagoško vijeće „Stvaranje uslova u predškolskim obrazovnim ustanovama za očuvanje i jačanje zdravlja učenika“

    Pedagoško vijeće

    „Stvaranje uslova u predškolskim obrazovnim ustanovama za očuvanje i jačanje zdravlja učenika“

    Ciljevi pedagoškog vijeća:

    Sistematizacija znanja nastavnika o unapređenju zdravlja djece predškolskog uzrasta.

    Zadaci:

    Analizirati zdravstveno stanje učenika za 2013-2015.

    Analizirati zadovoljstvo roditelja radom vrtića na unapređenju zdravlja predškolaca,

    Razviti sistem mjera za promoviranje aktivacije ped. tim u ovoj oblasti

    Pripremni radovi:

    1. Upitnik za roditelje "O zdravlju Vašeg djeteta"

    2. Analiza zdravstvenog stanja za 2013-2015.

    3. Tematska kontrola "Upotreba tehnologija koje štede zdravlje u svakodnevnoj rutini"

    4. Otvoreni pogledi na režimske momente i nastavu o korišćenju tehnologija koje štede zdravlje.

    5. Izrada priručnika, atributa za prevenciju ravnih stopala kod predškolaca

    Dnevni red:

    1. Uvodne riječi menadžera.

    2. Analiza zdravstvenog stanja učenika za 2013 - 2015. godinu, analiza morbiditeta za 3 mjeseca (novembar - decembar - januar). Glavna sestra govori.

    3. „Savremene tehnologije očuvanja zdravlja u zajedničkim aktivnostima nastavnika i djece u skladu sa Federalnim državnim obrazovnim standardom DO“. Govor višeg nastavnika. Rezultati tematske kontrole.

    4. "Samomasaža za predškolce". Iz radnog iskustva višeg grupnog nastavnika

    5. "Prevencija ravnih stopala i poremećaja držanja." Govor instruktora fizičkog vaspitanja.

    6. Interakcija predškolske vaspitne ustanove sa porodicom na zaštiti i unapređenju zdravlja djece.

    7. Odluka nastavničkog vijeća.

    Napredak pedagoškog vijeća

    1. Uvodne napomene.

    Trenutno, jedan od najvažnijih i globalnih problema je stanje zdravlja djece. U svakom trenutku zdravlje djece smatralo se prioritetnom vrijednošću, ciljem, neophodnim uslovom i rezultatom uspješnog pedagoškog procesa.

    Podizanje zdravog djeteta je najvažnija stvar koju treba da uradimo mi, vaspitači predškolskih ustanova. Potpuni fizički razvoj i zdravlje djeteta osnova je formiranja ličnosti.

    Zdravlje, prema definiciji Svjetske zdravstvene organizacije, je stanje potpunog fizičkog, duhovnog i društvenog blagostanja, a ne samo odsustvo bolesti i fizičkih nedostataka.

    U savremenim uslovima sve je veći društveni i pedagoški značaj očuvanja zdravlja djeteta. Istraživanja posljednjih godina su pokazala da se zdravlje ruske populacije pogoršava. Negativne tendencije imaju akutan uticaj na zdravlje mlađe generacije. Broj zdrave djece i adolescenata jedva dostiže jednu petinu njihovog ukupnog broja; oko trećine djece koja uđu u školu već ima hroničnu patologiju.

    Predškolsko doba je odlučujuće u formiranju temelja fizičkog i psihičkog zdravlja. Do 7 godina, osoba prolazi kroz ogroman put razvoja, neponovljiv tokom njegovog daljnjeg života. U tom periodu dolazi do intenzivnog razvoja organa i formiranja funkcionalnih sistema tijela, postavljaju se glavne crte ličnosti, formira se karakter, odnos prema sebi i drugima. Vrlo je važno u ovoj fazi kod djece formirati bazu znanja i praktične vještine zdravog načina života, svjesnu potrebu za sistematskim fizičkim vaspitanjem i sportom. Predškolska obrazovna ustanova treba da bude prožeta brigom o fizičkom zdravlju djeteta.

    Neophodno je stvoriti posebne pedagoške uslove za očuvanje zdravlja i jačanje zdravlja, čiji su glavni ciljevi:

    Osigurati održavanje, očuvanje i jačanje fizičkog zdravlja;

    Formirati potrebne vještine i sposobnosti zdravog načina života kod djeteta;

    Naučite dijete da koristi stečeno znanje u svakodnevnom životu.

    U vrtiću treba razviti sistem mjera za očuvanje i jačanje zdravlja predškolaca. Ovaj rad treba da se odvija u tri pravca:

    nastavnici - roditelji - ljekari.

    Samo zajedničkim naporima moguć je pozitivan rezultat.

    2. Analiza morbiditeta. Govor čl. medicinske sestre

    3. Tehnologije koje štede zdravlje (prezentacija)

    Postoje različiti oblici i vrste aktivnosti koje imaju za cilj očuvanje i unapređenje zdravlja učenika. Njihov kompleks je sada dobio opšti naziv "tehnologije očuvanja zdravlja".

    Osnovna svrha ovakvih novih tehnologija je da ujedine nastavnike, psihologe, doktore, roditelje i, što je najvažnije, samu djecu za očuvanje, jačanje i razvoj zdravlja.

    Dakle, šta je tehnologija za očuvanje zdravlja?

    Tehnologija očuvanja zdravlja je integralni sistem vaspitno-zdravstvenih, korektivnih i preventivnih mjera koje se sprovode u procesu interakcije djeteta i nastavnika, djeteta i roditelja, djeteta i ljekara.

    Cilj zdravstveno-štedljivih obrazovnih tehnologija je da se predškolcu pruži mogućnost da održi zdravlje, da se kod njega formiraju neophodna znanja, vještine i sposobnosti za zdrav način života, da ga nauči kako da koristi stečeno znanje u svakodnevnom životu.

    Tehnologija koja štedi zdravlje je:

    Uslovi boravka djeteta u vrtiću (odsustvo stresa, adekvatnost zahtjeva, adekvatnost nastavnih i vaspitnih metoda);

    Racionalna organizacija obrazovnog procesa (u skladu sa uzrastom, polom, individualnim karakteristikama i higijenskim zahtjevima); organizacija raznih vrsta aktivnosti za djecu na igriv način;

    Usklađenost obrazovne i fizičke aktivnosti sa starosnim mogućnostima djeteta;

    Neophodan, dovoljan i racionalno organizovan motorički režim.

    Sve ove poslove treba izvoditi sveobuhvatno, tokom dana i uz učešće medicinsko-pedagoških radnika: vaspitača, muzičkog direktora, logopeda, psihologa, med. radnici. Posebnu pažnju potrebno je posvetiti podučavanju predškolaca osnovnim pokretima i vještinama zdravog načina života, primjenjujući u praksi uvođenje različitih metoda i tehnika za stvaranje ambijenta za proces očuvanja zdravlja.

    U intervalima između časova, posebno u starijim grupama, vrši se motorno zagrevanje. Njegov cilj je spriječiti razvoj umora kod djece, ublažiti emocionalni stres u procesu treninga uz mentalni stres, što doprinosi bržoj percepciji programskog materijala. Motorno zagrijavanje omogućava vam da se aktivno odmorite nakon prisilnog statičkog držanja, mentalnog stresa.

    U toku nastave prave se dinamičke pauze od 2-5 minuta, kako se djeca umaraju. U njihovu realizaciju uključeni su elementi gimnastike za oči, disanje, gimnastike prstiju, fizičke vježbe i drugo, ovisno o vrsti aktivnosti.

    Tjelesni odgoj podiže opći tonus, motoriku, potiče razvoj pažnje, pamćenja, stvara pozitivno emocionalno raspoloženje i ublažava psihoemocionalni stres.

    (video "Fizkultminutki", grupe br. 4, br. 10)

    Gimnastika prstiju se izvodi pojedinačno ili sa podgrupom djece svakodnevno. Trenira finu motoriku, stimuliše govor, prostorno razmišljanje, pažnju, cirkulaciju, maštu, brzinu reakcije. Korisno za svu djecu, posebno za onu s problemima u govoru. Održava se u bilo koje prikladno vrijeme.

    Gimnastika za oči se izvodi dnevno 3-5 minuta. U bilo koje slobodno vrijeme, ovisno o intenzitetu vizualnog opterećenja, pomaže u ublažavanju statičke napetosti mišića očiju, cirkulacije krvi. Prilikom realizacije koristi se vizuelni materijal (leptirići na štapićima, čarobni štapić, naljepnice na prozorima, privjesci, simulatori očiju, nastavnička emisija.

    (video "Gimnastika za oči" gr № 7)

    Respiratorna gimnastika se izvodi u različitim oblicima fizičko-kulturnog i zdravstvenog rada. Kod djece se aktivira metabolizam kisika u svim tkivima tijela, što doprinosi normalizaciji i optimizaciji njegovog rada općenito. Osigurati ventilaciju prostorije, vaspitač dati djeci upute o obaveznoj higijeni nosne šupljine prije zahvata

    Artikulaciona gimnastika - vježbe za treniranje organa artikulacije (usne, jezik, donja vilica, neophodne za pravilan izgovor zvuka, pomažu da se brzo "postavi" pravilan izgovor zvuka, da se prevaziđu već postojeće povrede izgovora zvuka. Časovi prevencije i korekciju govornih smetnji kod djece vrši logoped.

    Igre na otvorenom i sportske igre doprinose konsolidaciji i poboljšanju motoričkih vještina i sposobnosti, razvijaju kognitivni interes, formiraju sposobnost snalaženja u okolnoj stvarnosti, što je djetetu toliko važno za stjecanje životnog iskustva. Igre na otvorenom održavaju se svakodnevno u okviru fizičkog vaspitanja, u šetnji, u grupnoj prostoriji - maloj, prosečnog stepena pokretljivosti. Igre se biraju u skladu sa uzrastom djeteta, mjestom i vremenom održavanja.

    (video "Igrica na otvorenom" gr № 3)

    Osnažujuća gimnastika se izvodi svakodnevno nakon 5-10 minuta spavanja. Njegov kompleks uključuje vježbe za buđenje kreveta, vježbe za ispravljanje ravnih stopala, njegovanje pravilnog držanja i intenzivno pranje.

    (video "Gimnastika nakon spavanja" gr № 6)

    U preventivne svrhe možete koristiti rebrastu stazu. Djeca po njoj sa zadovoljstvom hodaju nakon drijemanja. Staza savršeno masira bebina stopala, jača mišiće i ligamente stopala, štiteći tijelo u cjelini.

    (video "Put zdravlja" grupa br. 1)

    Jutarnje vježbe se izvode svakodnevno u trajanju od 6-8 minuta. uz muzičku pratnju. Svaku vježbu prati muzika. Istovremeno se kod djece formiraju ritmičke vještine i sposobnosti.

    Djeci su jutarnje vježbe poželjne, na nju idu sa radošću. Prisustvo muzičke pratnje, uvođenje slika i atributa pozitivno utječu i na raspoloženje djece i na asimilaciju općih razvojnih vježbi. Uvođenjem inovacija, objašnjavanjem koje koristi imaju opšte razvojne vežbe, doprinosi se ispravnosti njihove implementacije.

    (video "Jutarnja gimnastika" grupa br. 2)

    Časovi fizičkog vaspitanja održavaju se 3 puta sedmično u skladu sa programom (tradicionalni, sižejni, integrisani, zdravstveno-popravni). Oni su usmjereni na podučavanje motoričkih vještina i sposobnosti. Redovno fizičko vaspitanje jača organizam i podiže imunitet. A prisustvo muzike u učionici pomaže poboljšanju psihološkog i fiziološkog stanja djetetovog tijela.

    Hodanje je jedan od najefikasnijih postupaka očvršćavanja u svakodnevnom životu. Utjecaj svježeg zraka, sunca, fizičke aktivnosti djece – sve daje pozitivan rezultat. Da bi šetnja imala efekta, redosled aktivnosti dece mora da se menja u zavisnosti od prirode prethodnog časa i vremenskih uslova. Po hladnom vremenu i nakon nastave, u kojoj su djeca više sjedila, šetnju se može započeti trčanjem, aktivnom igrom, u toplom godišnjem dobu i nakon nastave fizičkog vaspitanja, muzičkog, bolje je započeti šetnju posmatranjem, tihe igre.

    (video "Hodajući gr. br. 8)

    Express - anketa nastavnika "Pitanja - odgovori"

    (Pitanja su pripremljena na karticama, nastavnici naizmjenično odgovaraju)

    (Vidi Dodatak 3)

    Aktivan odmor (slobodno vrijeme fizičke kulture, odmor fizičke kulture, muzičko slobodno vrijeme, „Dan zdravlja“). Prilikom provođenja slobodnog vremena i odmora, sva djeca se direktno uključuju u raznim takmičenjima, takmičenjima, sa entuzijazmom obavljaju motoričke zadatke, dok se djeca ponašaju opuštenije nego na fizičkom vaspitanju, što im omogućava da se kreću bez većeg stresa. Istovremeno se koriste one motoričke vještine i sposobnosti koje su već čvrsto ovladali, pa se kod djece manifestira svojevrsna umjetnost, estetika u pokretima. Sportske praznike i slobodne aktivnosti obavezno prati muzika: to povoljno utiče na razvoj osećaja za lepo kod dece, jača sposobnost kretanja uz muziku, razumevanje prirode muzičkog dela, razvija sluh za muziku i memorija.

    Tehnologija muzičkog uticaja. Muzika ima snažan psihološki efekat na decu. Utiče na stanje nervnog sistema (smiruje, opušta ili, obrnuto, uzbuđuje, uzbuđuje, izaziva različita emocionalna stanja (od spokoja, mira i harmonije do anksioznosti, depresije ili agresije). S tim u vezi, važno je obratiti pažnju na kakvu muziku slušamo mi i naša deca.Prilikom korišćenja muzike potrebno je imati na umu posebnosti uticaja prirode melodije, ritma i jačine zvuka na psihičko stanje dece.Koristiti kao pomoćno sredstvo kao deo drugih tehnologija, za ublažavanje napetosti, podizanje emocionalnog raspoloženja Koristiti muziku za pratnju vaspitnih aktivnosti predškolaca (na časovima aktivnosti, konstruisanja, upoznavanja sa okolnim svetom i sl.) Umirujuća muzika koja izaziva osećanja radosti, mira, ljubavi, u stanju je da uskladi emocionalno stanje malog slušaoca, kao i da razvije koncentraciju.Takođe, muzika se može koristiti i pre spavanja da pomogne kod teškog uspavljivanja za malu decu da se smire i opuste. Kada djeca odu na spavanje, uključite mirnu, tihu, melodičnu, tihu muziku i zamolite ih da zatvore oči i zamisle se u šumi, pored mora, u bašti ili na bilo kom drugom mjestu koje im izaziva pozitivne emocije. Skrećem pažnju djeci kako im se svaki dio tijela opušta i odmara.

    4. Rezultati tematske kontrole.

    5. "Samomasaža". Iz radnog iskustva višeg grupnog nastavnika

    Samomasaža je masaža koju dijete izvodi samo. Poboljšava cirkulaciju krvi, pomaže u normalizaciji rada unutrašnjih organa i poboljšanju držanja. Doprinosi ne samo fizičkom jačanju osobe, već i poboljšanju njegove psihe. Za djecu, samomasaža je prevencija skolioze, prehlade. Pospješuje psihoemocionalnu otpornost na fizičko zdravlje, povećava funkcionalnu aktivnost mozga, tonizira cijelo tijelo.

    Samomasaža se odvija na razigran način svaki dan u vidu petominutnog časa ili u obliku dinamične pauze u učionici. Smiješne pjesmice, živopisne slike koje poigravaju pokrete masaže, njihovu jednostavnost, pristupačnost, mogućnost korištenja u različitim okruženjima iu svakom trenutku doprinose promjeni položaja djeteta od objekta do subjekta pedagoškog utjecaja, a to je garancija uspješnosti rehabilitacijskog, korektivnog i razvojnog rada.

    6. "Prevencija ravnih stopala i poremećaja držanja." Govor nastavnika fizike

    (video "Prevencija ravnih stopala")

    U koje trenutke režima možete uključiti vježbe za prevenciju ravnih stopala i poremećaja držanja?

    7. Prezentacija prednosti i atributa za prevenciju ravnih stopala.

    8. Interakcija predškolske obrazovne ustanove sa porodicom na zaštiti i unapređenju zdravlja djece

    Rezultati anketnog upitnika roditelja.

    Oblici interakcije sa porodicama učenika.

    Informativne table za roditelje svih starosnih grupa. Naslovi koji pokrivaju pitanja poboljšanja zdravlja bez lijekova (skupovi vježbi za prevenciju poremećaja mišićno-koštanog sistema, organa vida, za razvoj općih i finih motoričkih sposobnosti, igre prstima;

    Obratite pažnju na promet informacija (jednom mjesečno)

    Informativni štandovi medicinskih radnika o medicinsko-preventivnom radu sa djecom u predškolskim obrazovnim ustanovama (konsultacije, dopisi, zdravstveni bilteni i dr.);

    Podsticanje roditelja na učešće u manifestacijama fizičke kulture predškolske obrazovne ustanove (takmičenja, sportske manifestacije, dani otvorenih vrata, nedelje zdravlja i dr.);

    Konsultacije, razgovori sa roditeljima o pitanjima očuvanja zdravlja, roditeljski sastanci.

    Odluka nastavničkog vijeća.

    1. Stvoriti kreativnu grupu za izradu Predškolskog zdravstvenog programa.

    Sreda: mart - maj 2016

    Odgovorno: Art. edukator

    2. Zakažite i sprovedite roditeljske sastanke koji promovišu zdravlje za sve grupe.

    Rok: mart 2016

    Odgovorni: vaspitači

    3. Odaberite materijal i sastavite kartoteku gimnastike za oči u svakoj starosnoj grupi

    Rok: mart - april 2016

    Odgovorni: vaspitači

    4. Svakodnevno u rad na poboljšanju zdravlja uključite samomasažu, gimnastiku za oči, vežbe za prevenciju ravnih stopala i poremećaja držanja.

    Rok: trajno

    Odgovorni: vaspitači

    Aneks 1

    Deset zlatnih pravila za očuvanje zdravlja:

    Pridržavajte se dnevne rutine!

    Obratite više pažnje na hranu!

    Krećite se više!

    Spavajte u hladnoj sobi!

    Ne gasi svoj bijes, pusti ga da izbije!

    Konstantno se bavite intelektualnom aktivnošću!

    Otjerajte malodušnost i bluz!

    Reagujte na odgovarajući način na sve manifestacije vašeg tijela!

    Pokušajte da dobijete što više pozitivnih emocija!

    Zeli samo dobro sebi i drugima!

    Dodatak 2

    Upitnik za roditelje.

    1. Da li se vaše dijete često razbolijeva? (podvući)

    2. Šta je, po Vašem mišljenju, uzrok bolesti Vašeg djeteta?

    A) Nedovoljno fizičko vaspitanje u porodici;

    B) Nedovoljno fizičko vaspitanje u vrtiću;

    C) Nasljednost, predispozicija;

    D) Ostalo ___

    3. Da li dijete pohađa sportske klubove?

    4. Na šta treba obratiti posebnu pažnju u porodici, u vrtiću?

    A) Usklađenost sa dnevnom rutinom;

    B) Racionalna i visokokalorična ishrana;

    C) Adekvatan san;

    D) Adekvatan boravak na svežem vazduhu;

    E) Zdrava higijenska sredina;

    G) Mere očvršćavanja;

    H) Povoljno psihološko okruženje;

    I) Fizičko vaspitanje i sport;

    K) Ostalo.

    5. Koje aktivnosti kaljenja su najprikladnije za vaše dijete?

    A) Lagana odjeća tokom hodanja, u grupi;

    B) Polivanje stopala hladnom vodom kontrastne temperature;

    C) Hodanje bosi;

    D) Hodanje po bilo kom vremenu;

    E) Svakodnevno ispiranje grla vodom sobne temperature;

    E) Sistematska ventilacija;

    G) Uzimanje koktela kiseonika;

    H) Ostalo.

    6. Znate li kako poboljšati zdravlje vašeg djeteta? (podvući)

    Da Ne Djelimično

    7. Treba li vam pomoć iz vrtića? (podvući)

    Da Ne Djelimično

    8. Da li vrtić posvećuje dovoljno pažnje pitanju poboljšanja zdravlja djece?

    Da Ne Djelimično

    9. Vaši prijedlozi za fizičko vaspitanje i unapređenje zdravlja djece

    10. Kakvu pomoć možete pružiti vrtiću u poboljšanju zdravlja djece?

    Dodatak 3

    Pitanja za diskusiju.

    1. Zašto je prilikom odabira igre potrebno voditi računa o lokaciji njenog održavanja.

    (Zaštita zdravlja i života djeteta).

    2. Kako djecu treba smjestiti na igralište kada objašnjavaju igru. Grafički dočarajte lokaciju djece na početku igre "Mačke i miševi", "Guske i labudovi". (Objašnjenje se provodi u poziciji za igru, odnosno djeca stoje tamo gdje će radnje igre početi: u igrama s crticama - na rubu igrališta, u igrama sa građenjem u krug - u krug).

    3. Zašto je nemoguće započeti objašnjenje iz igre podjelom uloga.

    (Pažnja djece na trenutak objašnjenja pada.)

    4. U izboru drajvera koji koristimo. ...

    (Prebrojavanje, nagrada za nešto, učinilo je dijete dobrim.)

    5. Odredite redoslijed vođenja igre na otvorenom:

    Priprema za igru, okupljanje djece za igru, tehnike za stvaranje interesa za igru, objašnjavanje raspodjele uloga, vođenje toka igre, sumiranje rezultata.

    6. Kako se konstruiraju objašnjenja igre ovisno o dobi.

    (U mlađoj grupi objašnjenja se odvijaju u fazama tokom igre, u starijoj grupi - prije početka radnji igre.)

    7. U toku igre nastavnik mora pratiti...

    (Za poštivanje pravila igre, za izvođenje pokreta, za dobrobit djece, dajte signale - verbalne, zvučne, vizualne.)

    8. Kakvo je učešće nastavnika u igri.

    (U prvoj mlađoj grupi neposredno učešće vaspitača, koji najčešće ima glavnu ulogu. U drugoj najmlađoj grupi, u poznatim igrama, glavne uloge se dodeljuju deci. U srednjoj i starijoj grupi vođenje igra je indirektna, ali ponekad je nastavnik direktno uključen u igru.)

    9. Koja je svrha minuta fizičkog vaspitanja.

    (Omogućiti aktivan odmor djeci na času.)

    10. Koliko je vremena potrebno da se djeca umore na času. Koji su spoljašnji znaci umora.

    (Nakon 8 - 15 minuta časa. Djeca su rasejana, prave buku.)

    11. U kom obliku se održavaju treninzi fizičkog treninga.

    (Općerazvojne vježbe, igre na otvorenom, didaktičke igre s pokretom, plesni pokreti