Wie man nachts mit der Flaschenfütterung aufhört. Empfehlungen des Kinderarztes Komarovsky, wie man ein Kind ohne Tränen und Hysterie richtig von der Nachtfütterung entwöhnt

20.08.2019

Stillen bringt Mutter und Kind große Vorteile und Freude. Aber Nachtfütterungen sind anstrengend und rauben Ihnen die nötige Ruhe und Kraft. Die glücklichsten Mütter haben Babys, die vier- bis fünfmal pro Nacht zum Stillen aufwachen. Irgendwann hat die Geduld ein Ende. Mama beschließt, dass es an der Zeit ist, diese nächtlichen Fütterungen zu beenden.

So entwöhnen Sie Ihr Kind von der Nachtfütterung: Wo beginnen und was nicht. Dies wird in diesem Artikel besprochen.

Die WHO empfiehlt, Ihr Baby bis zu 6 Monate lang nur mit Muttermilch zu füttern. In den ersten sechs Monaten spielen häufige Nachtfütterungen eine wichtige Rolle für die Entwicklung der Laktation. Die maximale Produktion von Prolaktin erfolgt zwischen drei und sechs Uhr morgens. Durch die Fütterung in den frühen Morgenstunden ist eine ausreichende Milchversorgung für den Tag gewährleistet.

Ab einem Alter von sechs Monaten wird das Kind an Beikost herangeführt. Wenn das Baby ein Jahr alt wird, erhält es den größten Teil seiner Nahrung aus der gemeinsamen Tabelle und die Anzahl der Stillvorgänge nimmt natürlich ab. Das physiologische Bedürfnis nach nächtlicher Ernährung verschwindet im Alter von einem Jahr. Ab diesem Alter kann man sich die Frage stellen: Wie entwöhnt man ein Kind nachts vom Stillen?

Allerdings verspüren Kinder bis zum Alter von 2-3 Jahren ein psychisches Bedürfnis, an der Brust ihrer Mutter zu saugen. Im Alter von 1–1,5 Jahren werden die Zähne geschnitten. Nachts an der Brust zu saugen ist oft die einzige Möglichkeit, ein leidendes Baby zu beruhigen.

Bereits im Alter von 2-3 Jahren können Sie sich mit Ihrem Kind einigen und erklären, warum es nun selbstständig und ohne Brust einschläft. Aber hier müssen Sie die tief verwurzelte Gewohnheit bekämpfen, durch Saugen an der Brust einzuschlafen.

Es gibt keinen richtigen Zeitpunkt, um mit der Nachtfütterung aufzuhören. Jede Mutter wird verstehen, wann es an der Zeit ist, mit dem nächtlichen Anlegen aufzuhören. Laut Experten für Stillen und Kinderschlaf ist es einfacher, die Schlaf-Schlaf-Assoziation mit sechs Monaten loszuwerden als mit anderthalb Monaten.

So erkennen Sie, ob Ihr Baby bereit ist, auf die Nachtfütterung zu verzichten

Die Bereitschaft des Kindes, von der Nachtfütterung zu entwöhnen, erfolgt bei allen Babys zu unterschiedlichen Zeitpunkten. Viel hängt von der emotionalen Nähe zwischen Mutter und Kind, dem Charakter des Kindes, der Stimmung der Mutter sowie der psychischen und physischen Gesundheit des Babys ab.

Wenn die Mutter alle unten beschriebenen Punkte mit Ja beantwortet, ist es Zeit, mit der Entwöhnung zu beginnen:

Das Baby ist gesund und nimmt gut zu.
Tagsüber ist die Anzahl der Anwendungen zur Nahrungsaufnahme reduziert.
Das Baby erhält eine vollständige Ergänzungsnahrung und mindestens 2 Mahlzeiten werden durch normale Nahrung ersetzt.
Das Baby wacht nachts zur gleichen Zeit auf, um zu saugen.
Bei der Nachtfütterung schluckt das Baby keine Milch, sondern saugt einfach an einer leeren Brust.

Wo fängt man mit der Entwöhnung von der Nachtfütterung an?

Manche Mütter verzichten zunächst auf die Fütterung am Tag und gehen dann dazu über, die Fütterung in der Nacht zu reduzieren. Manche machen das Gegenteil: Zuerst hören sie nachts mit der Nahrungsaufnahme auf und verlassen die Tagesfütterung. Die Hauptaufgabe besteht darin, dem Kind beizubringen, nachts ohne Stillen einzuschlafen. Und der nächste Schritt wird eine schrittweise Reduzierung der Nachtanwendungen sein.

Die Reduzierung der Nachtfütterung sollte schrittweise und sanft für das Baby und die Mutter erfolgen.

Das Problem ist, dass ein Kind oft nach einem Jahr die Angewohnheit entwickelt, erst nach dem Saugen an der Brust einzuschlafen. Dies gilt sowohl für das Liegen als auch für das Hängen auf der Brust in der Nacht. Brustkomfort ist ein Zusammenhang mit schlechtem Schlaf. Viele Mütter stehen vor diesem Problem. Daher müssen Kinder darauf trainiert werden, selbstständig einzuschlafen.

Die Essenz der Entwöhnung von der Nachtfütterung besteht darin, die Assoziation mit dem Schlaf zu verändern. Hier müssen Sie ansetzen: Bringen Sie Ihrem Kind bei, ohne Brust einzuschlafen, sich auf andere Weise zu beruhigen und zu entspannen, aber nicht mit Brüsten. Wenn die schlechte Verbindung verschwindet, wird die Nachtfütterung allmählich abnehmen.

So verhindern Sie, dass Ihr Baby auf Ihrer Brust einschläft

Die schrittweise Entwöhnung ist kein Sprint, sondern ein Marathon. Ziel der Mutter ist es, dem Kind beizubringen, selbstständig einzuschlafen. Das Baby schläft weiterhin mit Hilfe der Mutter ein, jedoch ohne Brust. Mama muss sich mehrere Wochen lang geistig und körperlich auf systematische Arbeit vorbereiten. Wenn die Mutter souverän und ruhig auftritt, übernimmt das Baby ihre Haltung.

Der erste Schritt besteht darin, die Verbindung zwischen Saugen und Schlafen aufzubrechen. In der Anfangsphase der Entwöhnung besteht keine Notwendigkeit, die Brust sofort zu entfernen. Es reicht aus, das Füttern zu unterbrechen, bevor das Baby einschläft, und dem Ritual einen neuen Punkt hinzuzufügen. Das kann das Vorlesen eines Märchens, eines Liedes, eines Reims oder etwas anderes sein, das dem Kind gefällt. Wenn er nach dem Lesen immer noch nicht einschläft und nach der Brust fragt, dann erzwingen Sie nichts und geben Sie nach. Geben Sie ihm die Möglichkeit, sich an die Innovation zu gewöhnen. Nach und nach akzeptiert das Baby Ihre Spielregeln und beginnt beim Klang der monotonen Stimme seiner Mutter einzuschlafen.

Kindern ab 1,5 Jahren kann vorab mitgeteilt werden, wie es mit dem Bett nun weitergeht. In diesem Alter verstehen sie einfache Erklärungen. Kinder fühlen sich sicherer, wenn ihre Mutter den Handlungsablauf im Voraus beschreibt.

Erinnern Sie Ihr Kind den ganzen Tag über ständig daran, dass es bereits groß ist und lernt, ohne Titi einzuschlafen. Zeigen Sie Bilder von Babys, die in ihren Wiegen schlafen, oder finden Sie einen Cartoon, in dem ein Baby ohne Brust einschläft.

Sie können Papa oder Oma in das Styling einbeziehen. Es wurde festgestellt, dass Kinder manchmal leichter einschlafen, wenn ihre Mutter nicht in der Nähe ist und keine Versuchung besteht, sich an die Brust zu klammern.

Die Phase des Erlernens des selbstständigen Einschlafens kann zwischen zwei Wochen und mehreren Monaten dauern. Wenn Sie Fortschritte verzeichnet haben, erzwingen Sie nichts und bleiben Sie noch ein paar Wochen in diesem Stadium.

So entwöhnen Sie Ihr Baby vom nächtlichen Stillen

Wenn Ihr Baby gelernt hat, selbstständig einzuschlafen, reduzieren Sie die nächtliche Fütterung. Manche Babys wachen 4-6 Mal pro Nacht auf, um zu stillen. Und oft ist das kein Stillen vor Hunger, sondern eine einfache Überprüfung der Kommunikation mit der Mutter. Wenn das Kind also beim Füttern keine Milch schluckt, muss dieser Aufsatz entfernt werden.

Setzen Sie sich das Ziel, zunächst einmal nicht bis zwei Uhr morgens zu stillen, um sich wohl zu fühlen. Beruhigen Sie Ihr Kind auf andere Weise: Wiegen Sie es in Ihren Armen, streicheln Sie seinen Kopf oder Rücken, singen Sie ein Schlaflied. Lassen Sie Papa auch bei der Reisekrankheit mitmachen. Nach zwei Stunden im gleichen Rhythmus auf die Brust auftragen. Bald wird das Baby in dieser Zeit nicht mehr aufwachen. Erhöhen Sie den Abstand schrittweise auf 4 und dann 6 Uhr morgens. Wenn Sie Ihr Kind nicht anders beruhigen können, geben Sie nach, sonst ahnt es, dass etwas nicht stimmt und klebt noch mehr an Ihrer Brust. Entfernen Sie den Sauger aus dem Mund Ihres Babys, bevor es wieder einschläft. Geben Sie ihm die Möglichkeit, selbstständig einzuschlafen.

„Das Absetzen der Nachtfütterung ist kein Allheilmittel gegen das Aufwachen in der Nacht. Tatsache ist, dass Kinder unter vier Jahren nicht länger als 4-5 Stunden ununterbrochen schlafen können. Die Schlafphasen eines Kindes und eines Erwachsenen sind unterschiedlich. Ein sechs Monate altes Kind verbringt 50 % seiner Nachtzeit in der Flachschlafphase. Baby 2-3 Jahre alt – 30 %. Dies liegt daran, dass die Gehirnentwicklung im leichten Schlaf am aktivsten ist.“

Jedes Paar, Mutter und Baby, hat seinen eigenen Zeitrahmen für die Entwöhnung und das Erlernen des selbstständigen Einschlafens. Für die Mutter ist es wichtig, dem Kind zuzuhören und seinem Rhythmus sicher und ohne Zögern zu folgen.

Stillexperten geben folgende Empfehlungen:

Wenn Sie Ihr Baby von der Nachtfütterung entwöhnen, nähren Sie es tagsüber so viel wie möglich mit Zuneigung und taktilen Empfindungen. Verbringen Sie mehr Zeit miteinander, umarmen Sie Ihr Baby und zeigen Sie ihm auf jede erdenkliche Weise Ihre Aufmerksamkeit.
Mama muss die Grenzen dessen, was erlaubt ist, klar festlegen. Geben Sie dem Kind das Gefühl, dass die Mutter das Sagen hat und weiß, was sie tut. Führen Sie Ihr Baby sicher und vorhersehbar zum selbstständigen Einschlafen. Beobachten Sie gleichzeitig sorgfältig sein Verhalten: Wenn die Entwöhnung zu schwierig ist, Hysterie und Launen auftreten, treten Sie ein paar Schritte zurück. Und nach ein paar Tagen weiter handeln.
Füttern Sie Ihr Baby tagsüber mit vollwertiger Beikost.
Füttern Sie Ihr Baby abends mit Eiweißnahrung, um Hunger vorzubeugen.
Wenn Sie nachts aufwachen, stillen Sie nur bei eingeschaltetem Nachtlicht. Dadurch werden Füttern und Schlafen getrennt.

Was Sie beim Absetzen der Nachtfütterung vermeiden sollten:

Die Phase des Lesens eines Buches im Ritual sollte kein Biss in die Brust sein. Dies führt erneut zu einer falschen Assoziation und hilft nicht dabei, das eine durch das andere zu ersetzen.
Beeilen Sie sich nicht. Wenn die Mutter mit der Entwöhnung überstürzt ist und dabei schreit, dann greift das Kind, weil es spürt, dass etwas nicht stimmt, mit tödlichem Griff nach der Brust und bleibt fest an der Brust hängen.
Nachts sollten Sie keine Flasche Kompott, Tee oder andere süße Flüssigkeiten verabreichen. Dies provoziert die Entstehung von Karies.
Sie sollten keinen Kefir, Saft oder andere Getränke oder Mischungen geben. Dadurch entsteht die Gewohnheit, nachts zu essen.
Sie sollten Ihre Brustwarzen nicht mit Brillantgrün oder Senf beschmieren. Der Anblick eines geliebten Titi in verstümmelter Form wird dem Kind Angst machen und ihm ein psychisches Trauma verursachen. Senf kann die Schleimhäute im Mund verbrennen.

Die Entwöhnung sowie die Bildung der Laktation sind eine ziemlich schwierige Phase. Dies erfordert Zeit, geistige und körperliche Stärke von Mutter und Kind. Aber wenn Sie dem natürlichen Lauf der Umstände vertrauen, nichts überstürzen und ruhig handeln, dann ist es durchaus möglich, Ihrem Kind beizubringen, sich zu beruhigen und ohne Brust einzuschlafen. Ebenso braucht es Zeit, einem Baby beizubringen, aufs Töpfchen zu gehen und einen Löffel zu halten.

Die Aufnahme der Muttermilch ist eine der Hauptaufgaben eines Neugeborenen. Bis etwa sechs Monate benötigt das Baby eine ständige Nahrungsaufnahme, da sein Körper sehr viel Energie benötigt.

Aber wenn der Appetit eines Babys „tagsüber“ einer stillenden Frau nur Freude bereitet, dann sind Nachtfütterungen nicht immer mit etwas Angenehmem verbunden. Eine Mutter, die es geschafft hat, sich tagsüber um das Baby zu kümmern und Hausarbeiten zu erledigen, fühlt sich oft gereizt und genervt, wenn sie nachts einen hungrigen Schrei hört.

Mithilfe fachkundiger Beratung erfahren Sie, wie und wann Sie mit dem Füttern Ihres Babys in der Nacht aufhören sollten.

Für manche junge Mütter wird das nächtliche Füttern zu einem großen Problem. Um einen gesunden Schlaf zu gewährleisten, wechseln Frauen sogar zu einem für sie passenden Ernährungsplan, doch bei Säuglingen bereitet ein solcher Schritt keine Freude. Sollten Sie also nachts aufhören zu essen?

Für einen Naturforscher ist die Nachtfütterung ein notwendiger Bestandteil des normalen Wachstums. Für ein Kind unter einem Jahr (und insbesondere ein Neugeborenes) ist es äußerst wichtig, Tag und Nacht ständigen Kontakt mit der Mutter zu haben.

Säuglinge unter 6 Monaten können lange Stillpausen nicht vertragen. Nachts aufzuwachen und zu weinen, um zu essen, ist keine Laune, sondern ein natürliches Bedürfnis kleiner Kinder.

Darüber hinaus ist die Nachtfütterung sowohl für das Baby als auch für die neuen Eltern wichtig. Das Hormon Prolaktin, das die Sekretion von Milchsekreten reguliert, wird genau in den Stunden vor der Morgendämmerung produziert. Wenn das Baby nachts nichts isst, nimmt die Muttermilchmenge sehr bald ab.

Stillexperten warnen davor, dass ein zu früher Verzicht auf nächtliche Snacks die optimale Sekretion der Milchsekrete stört, was zur Folge hat, dass das Baby weiterhin eine „Hungerration“ erhält und auf Säuglingsnahrung umsteigt und die Mutter Brustprobleme bekommen kann.

Ein Baby, dessen Ernährung überwiegend aus Milchnahrung besteht, wird meist stundenweise gefüttert. Für Mütter ist es etwas einfacher, zumindest ungefähre Essenszeiten festzulegen. Allerdings sollten Babys, die mit der Flasche ernährt werden, bis zum 6. Monat genau wie gestillte Babys nachts essen.

Manche Eltern, vor allem erfahrene, vertragen es problemlos, ihr Neugeborenes nachts zu füttern. Andere versuchen aus verschiedenen Gründen, mit dem nächtlichen Naschen so schnell wie möglich aufzuhören. Letztere interessieren sich aktiv dafür, ab welchem Alter es besser ist, einem Kind das Füttern im Dunkeln zu entwöhnen.

Unter Stillexperten, Kinderärzten, Psychologen und stillenden Frauen besteht in dieser Frage noch kein Konsens.

Daher gibt es keine konkreten Empfehlungen, ab welchem Alter man mit dem nächtlichen Naschen aufhören sollte. Der Zeitpunkt der Verweigerung hängt davon ab, ob das Kind gestillt oder mit der Flasche gefüttert wird. Darüber hinaus sollten Sie die individuellen Eigenschaften des Babys nicht außer Acht lassen.

Wenn eine stillende Frau mit der Nachtfütterung einverstanden ist, kann dieser Prozess bis zum vierten Lebensjahr andauern. Allerdings werden frischgebackene Eltern in der Regel innerhalb eines Jahres durch den Schlafmangel müde, sodass der Rat von Stillexperten hilfreich sein kann.

Woher wissen Sie, wann Ihr Kind bereit ist?

Die Wahl der Entwöhnungsmethode wird am besten getroffen, nachdem die Frau festgestellt hat, ob das Baby bereit ist, auf Muttermilch oder Säuglingsnahrung zu verzichten. Sehr oft wacht das Kind nach 6-7 Monaten, wenn zusätzliche Produkte eingeführt werden, nachts nicht mehr auf, sodass die Mutter ausreichend schlafen kann.

Die Hauptsymptome der Bereitschaft eines Babys, auf nächtliche Snacks zu verzichten, treten etwa im Alter von 11 Monaten oder einem Jahr auf und sehen wie folgt aus:

Säuglinge erhalten die vielfältigste Ernährung;
die Anzahl der Stillvorgänge oder Säuglingsnahrungszubereitungen während des Tages wird deutlich reduziert;
Säuglinge verzeichnen eine gute Gewichtszunahme;
das Kind ist absolut gesund;
nachts stehen die Kinder zu einer bestimmten Zeit auf;
Das Kind kann nicht gezwungen werden, die gesamte letzte Portion zu essen, es kann oft abgelenkt sein.

Wenn solche Symptome vorliegen, können wir davon ausgehen, dass das nächtliche Essen für ein Kind kein lebenswichtiges Bedürfnis, sondern eine etablierte Gewohnheit ist. In diesem Fall ist die Entwöhnung des Babys höchstwahrscheinlich problemlos möglich.

Langsam oder sofort?

Mit dem nächtlichen Naschen aufzuhören, kann schrittweise oder sofort erfolgen. Jede dieser Methoden hat positive und negative Eigenschaften. Aus diesem Grund sollte eine Frau, die stillt oder Milchnahrung verwendet, ihre eigene Entscheidung über die bevorzugte Technik treffen.

Der Kern der Technik besteht darin, nachts mit dem Stillen schrittweise aufzuhören, da tagsüber schwerere Mahlzeiten eingenommen werden. Vor dem Zubettgehen wird das Baby beispielsweise zusätzlich mit Brei oder Gemüsepüree gefüttert, damit es nicht mitten in der Nacht aufwacht.

Gleichzeitig mit der Einführung von mehr Beikost sollte die Gesamtstillmenge reduziert werden. In diesem Fall nimmt auch die Milchsekretion der Frau ab.

Der Hauptvorteil dieser Methode besteht darin, dass Babys satt und glücklich einschlafen und die Mutter dies nicht tun muss, was die Wahrscheinlichkeit von rissigen Brustwarzen und Laktostase verringert.

Diese Technik hat auch Nachteile:

Wenn die Mutter nachts mit dem Naschen aufhört, empfehlen Stillexperten, dass sie dem Kind ihre Liebe auf jede erdenkliche Weise zum Ausdruck bringt – durch Streicheln, Reden und Küssen. Diese Aufmerksamkeit ist im Säuglingsalter lebenswichtig!

Diese Methode wird normalerweise beim Abstillen eines Kindes unter einem Jahr angewendet, ist aber auch für ältere Kinder sinnvoll. Bereits im Alter von 6-7 Monaten können Säuglinge Beikost erhalten. Für Kinder unter sechs Monaten ist selbst eine so „sanfte“ Methode noch nicht geeignet.

2. Sofortiger Weg

Diese Technik ist akzeptabel, wenn frischgebackene Eltern ihr Kind so schnell wie möglich entwöhnen müssen. Natürlich müssen dafür triftige Gründe vorliegen, zum Beispiel chronischer Schlafmangel, der Weg zur Arbeit oder eine erzwungene Trennung vom Baby.

Der Hauptvorteil dieser Methode besteht darin, dass die Frau die Zeit spart, die für den schrittweisen Verzicht auf die Nachtfütterung erforderlich wäre. Der Nachteil ist sehr erheblich – eine so starke Verweigerung von Milch und Säuglingsnahrung kann bei einem kleinen Kind Stress verursachen.

Natürlich sind die Situationen unterschiedlich, aber die meisten Stillexperten raten davon ab, Säuglinge unter einem Jahr sofort abzustillen. Ein Kind im Alter von 2 Monaten, im Alter von 11 Monaten und sogar im Alter von einem Jahr reagiert äußerst schmerzhaft auf den Entzug der Mutterbrust.

Auf die Frage, in welchem Alter ein Baby von der Nachtfütterung entwöhnt werden sollte, antwortet ein beliebter Kinderarzt – nach 6 Monaten. Komarovsky versichert frischgebackenen Müttern, dass ein Baby im siebten Lebensmonat nachts nichts mehr essen muss.

Das nächtliche Stillen eines Kindes, das älter als dieses Alter ist, ist eine weitverbreitete Gewohnheit, die durch die Nachsicht der Mutter entstanden ist. Die nächtlichen Tränen bei Kindern sind nicht unbedingt auf Hunger zurückzuführen. Wenn Sie ein Baby jedes Mal füttern, wenn es quietscht, kann es zu Verdauungsstörungen kommen.

Der Kinderarzt empfiehlt, die folgenden Regeln zu befolgen, um Ihnen beim Abschluss Ihrer abendlichen Mahlzeiten zu helfen.

Bei der vorletzten Mahlzeit sollten Sie Ihrem Kind nicht zu viel Essen geben. Doch vor dem Einschlafen muss das Baby gut ernährt werden, damit es nicht vor Hunger aufwacht.
Beim Stillen (und auch bei der Verwendung von Milchnahrung) wirkt sich spätes Baden positiv auf einen schnellen und gesunden Schlaf aus. Alle zusätzlichen Eingriffe (Bad oder Massage) müssen vor dem Füttern durchgeführt werden, damit das Baby hungrig ist.
Gerade in jungen Jahren ist das Mikroklima im Raum besonders wichtig. Kühle und befeuchtete Luft (bis zu 20 °C) fördert einen gesunden Schlaf. Es ist besser, Ihrem Kind einen warmen Schlafanzug anzuziehen, als es in einem stickigen Raum unterzubringen.
Sie können versuchen, es zu beseitigen, indem Sie den Tagesschlaf reduzieren. Babys im dritten Lebensmonat schlafen etwa 16–20 Stunden am Tag. Nach dem sechsten Monat verringert sich die Schlafdauer auf 14,5 Stunden. Ein Kind verbringt pro Jahr eine Stunde weniger im Kinderbett. Eine Frau kann versuchen, ihr Baby davon abzuhalten, tagsüber zu viel zu schlafen.
Es ist äußerst wichtig, fast vom ersten Monat an eine Routine zu etablieren. Wenn ein frischgebackener Elternteil einem Tagesablauf folgt, wird das Kind im Alter von 11 Monaten, einem Jahr und im Vorschulalter genau wissen, wann es essen soll und wann nicht.

Ein bekannter Kinderarzt ist zuversichtlich, dass ein Kind im Alter von einem Jahr bei Einhaltung dieser Regeln nur tagsüber zu essen beginnt und nachts süß und tief döst, ohne die Mutter zu zwingen, aufzuwachen und es hinzulegen zur Brust.

Die ältere Generation der Familie, die sieben Babys großgezogen hat, argumentiert, dass die Nachtfütterung beibehalten werden sollte, wenn keine Probleme auftreten. Das Kind entscheidet selbst, ab welchem Alter es auf solche Snacks verzichtet.

Wenn Babys auch nach einem Jahr noch Bedarf an Muttermilch oder Milchnahrung haben, kann eine stillende Mutter die folgenden Empfehlungen nutzen.

Bei übermäßigen Wutanfällen oder verminderter Gewichtszunahme ist es besser, die Ablehnungsmethode anzupassen. Sie können sich auf sanftere Weise vom nächtlichen Naschen entwöhnen.

Was sollte man nicht tun?

Mit etwas aufzuhören ist eine sehr schwierige Aufgabe, besonders für ein kleines Kind. In welchen Fällen gelingt es Eltern nicht, ihre Kinder vom nächtlichen Naschen abzuhalten? Wenn die Mutter die wichtigsten Fehler, die bei der nächtlichen Nahrungsverweigerung möglich sind, nicht berücksichtigt.

Es besteht auch kein Grund, das Kind zu täuschen, indem man die Gewohnheitsänderung mit der Begründung „Milch ist sauer“ oder „Brustschmerzen“ der Mutter erklärt. Warum das Baby auch wegen solcher Kleinigkeiten anlügen?

Viele frischgebackene Eltern fragen sich, ab welchem Alter sie mit der Nachtfütterung ihres Kindes aufhören sollen. Vielleicht in sechs Monaten? Oder ist es mit 11 Monaten besser? Experten empfehlen, sich auf das Wohlbefinden des Babys und die eigene Intuition zu konzentrieren.

Wenn Sie sicher sind, dass Ihr Baby bereit ist, seine Essgewohnheiten zu ändern, fahren Sie mit der Ablehnung fort. Wenn Sie irgendwelche Zweifel haben, füttern Sie das Baby weiterhin nachts und vergessen Sie nicht, dass die Vorteile der Milch für das Baby alle Unannehmlichkeiten und Müdigkeit der Mutter ausgleichen.

Hallo, ich bin Nadezhda Plotnikova. Nachdem sie ihr Studium zur Fachpsychologin an der SUSU erfolgreich abgeschlossen hatte, widmete sie sich mehrere Jahre der Arbeit mit Kindern mit Entwicklungsstörungen und der Beratung von Eltern in Fragen der Kindererziehung. Die gesammelten Erfahrungen nutze ich unter anderem bei der Erstellung von Artikeln psychologischer Natur. Natürlich erhebe ich in keiner Weise den Anspruch, die ultimative Wahrheit zu sein, aber ich hoffe, dass meine Artikel den lieben Lesern helfen, mit etwaigen Schwierigkeiten umzugehen.

Frisch geborene Babys wachsen aktiv und benötigen viel Kraft und Energie, daher essen sie oft sowohl tagsüber als auch nachts. Wenn das Baby heranwächst, denken Eltern zunehmend darüber nach, wie sie auf die Nachtfütterung verzichten können, damit das Baby die ganze Nacht schläft, ohne aufzuwachen, und nur tagsüber isst. Es ist jedoch wichtig zu verstehen, dass ein Kind bis zu einem bestimmten Zeitraum Nachtfütterung benötigt, insbesondere bei Säuglingen. Wenn das Kind trinkt, ist es etwas einfacher, auf die Nachtfütterung zu verzichten.

Nachtfütterung bei Kindern von der Geburt bis zum sechsten Monat

Für ein Baby ist eine ständige Nahrungsversorgung einer der unverzichtbaren Momente für Wachstum und Entwicklung. In der Gebärmutter hatte das Baby keinen Unterschied zwischen Tag und Nacht, sondern erhielt kontinuierlich Nahrung, und nach der Geburt sollte sein Verdauungssystem allmählich und reibungslos auf die intermittierende Nahrungsaufnahme umgestellt werden. Das Kind benötigt ständig Aufmerksamkeit und Fürsorge, häufiges Stillen oder Füttern mit der Flasche, auch nachts. Dies sind zunächst mehrere Fütterungen pro Nacht, nach und nach wird die Zahl auf das 1-2-fache reduziert. Obwohl es für Eltern schwierig ist, nachts aufzustehen, um Milchnahrung zuzubereiten oder das Baby an die Brust zu legen, lohnt es sich, diese Fütterung bis zu einem bestimmten Zeitraum beizubehalten und sie sanft und schrittweise abzugewöhnen.

Das Kind muss bereit sein, mindestens 5-6 Stunden am Stück zu schlafen, ohne zum Essen aufzuwachen. Dann kann das nächtliche Essen schrittweise abgeschafft werden.

Kleine Kinder benötigen für ihr volles Wachstum und ihre volle Entwicklung häufige Nahrungsaufnahme, auch nachts. Dies ist besonders wichtig für gestillte Kinder – Nachtfütterung ist sowohl für sie als auch für die Aufrechterhaltung der vollen Milchproduktion der Mutter wichtig. Ohne nächtliches Füttern nehmen solche Kinder nicht gut zu, weinen lange und schlafen schlecht. Daher ist es in den ersten sechs Lebensmonaten unbedingt erforderlich, das Baby sowohl tagsüber als auch nachts zu füttern. Babys können lange Stillpausen von mehr als 3-4 Stunden nicht ertragen, daher ist es wichtig, für sie Nachtfütterungen zu organisieren. Säuglinge werden nachts bis zu zwei- bis dreimal an die Brust angelegt, künstlich ernährte Babys werden in der Regel einmal von Mitternacht bis sechs Uhr morgens gefüttert.

Um Kleinkindern das nächtliche Füttern zu erleichtern, können Sie es organisieren, indem Sie das Baby zu sich ins Bett legen oder sein Bettchen in die Nähe des Bettes Ihrer Eltern stellen und die Bettkante entfernen. Nachts, bei den ersten Anzeichen von Hunger, können Sie das Baby schnell an Ihre Brust legen und so verhindern, dass es weint und das ganze Haus aufweckt.

Für künstliche Babys können Sie im Voraus Flaschen mit abgemessenem Pulver und warmem Wasser in einer Thermoskanne vorbereiten, um die Mischung schnell zu vermischen und sie dem Kind zu geben, bevor es in Tränen ausbricht.

beachten Sie

Wichtig zu wissen ist, dass man die Mischung nicht vor dem Schlafengehen mischen kann – es besteht die Gefahr gefährlicher Darminfektionen, da die Mischung ein Nährboden für Bakterien ist.

Normalerweise wachen Babys zwei- bis dreimal pro Nacht auf, um zu trinken, und die Anzahl der Fütterungen nimmt allmählich ab. In den ersten 6 Monaten können Babys, die Säuglingsnahrung erhalten, bis zu 4–5 Stunden am Stück schlafen, Babys, die gestillt werden, bis zu 3–4 Stunden.

Die Bedeutung der Nachtfütterung nach der Einführung von Beikost

Im Laufe von sechs Monaten ändert sich die Ernährung des Kindes, sein Kaloriengehalt steigt, die Verdauungsfunktion und der Stuhlgang normalisieren sich und die Probleme mit Blähungen und Unwohlsein verschwinden. Nahrung, die in das Verdauungssystem gelangt, wird bereits aktiver und vollständiger aufgenommen, was dazu beiträgt, die Dichte und den Kaloriengehalt der Nahrung zu erhöhen. Daher können Eltern dem Kind bereits beim abendlichen Füttern einen sättigenderen und dichteren Brei geben, dessen Verdauung lange dauert und ein Sättigungsgefühl vermittelt, das dazu beiträgt, länger zu schlafen, ohne zum Essen aufzuwachen. Tagsüber essen Kinder seltener und erhalten mehr kalorienreiche Nahrung; nachts wird auch die Anzahl der Mahlzeiten reduziert und das Kind kann bis zu 6 Stunden am Stück schlafen, ohne zum Essen aufzuwachen.

Beim Stillen ist es jedoch wichtig, auf die Nachtfütterung zu achten, um die Laktation am nächsten Tag anzuregen. Das Baby braucht die Brust nicht nur zur Ernährung, sondern auch zum Trost und zur Kommunikation mit der Mutter.

In der Zeit nach 6-7 Monaten beginnen die Kinder Schmerzen zu verspüren, die oft Unbehagen und viele unangenehme Minuten verursachen. Daher ist das Saugen der Brust ein Schutz vor Infektionen, die zu diesem Zeitpunkt häufiger auftreten, eine Linderung und Verringerung des Juckreizes im Zahnfleisch sowie eine Sättigung mit einem nützlichen Produkt. Die Verweigerung der Nachtfütterung und das Ersetzen der Brust durch einen Schnuller oder Wasserflaschen ist für das Baby in einer für es so schwierigen Zeit ein zusätzlicher Stressfaktor.

Zu diesem Zeitpunkt lohnt es sich, nachts weiter zu stillen, damit sich das Baby in den Armen der Mutter beruhigen kann und das Zahnen und seine unangenehmen Symptome gelindert werden. Während dieser Zeit reduzieren Babys nach und nach die Anzahl der Stillvorgänge selbst; sie brauchen die Brust nicht so sehr zum Essen, sondern zum Trost. Künstliche Babys können nachts 5–6 Stunden schlafen oder aufwachen, um eine Flasche Wasser zu holen. Es kann ihnen helfen, besser zu schlafen.

Kinder nach einem Jahr und Nachtfütterung

Babys in diesem Alter erkunden aktiv die Welt und können daher bei Einbruch der Dunkelheit sehr müde werden, ihre ersten Schritte unternehmen und sich rasant entwickeln. Dadurch können Babys nachts ruhiger und länger schlafen, ohne für die Nachtfütterung aufwachen zu müssen. Zu diesem Zeitpunkt können Sie Ihre Kinder schrittweise von der nächtlichen Fütterung entwöhnen, indem Sie die Säuglingsnahrung durch Milch oder Wasser ersetzen. Säuglinge benötigen jedoch möglicherweise auch regelmäßige Fütterungen. Normalerweise sind es nachts nicht mehr als ein oder zwei davon. Es ist wichtig, die Ernährung Ihres Babys zu abwechslungsreich zu gestalten und ihm nachts mehr kalorienreiche Gerichte zu geben, damit es nachts länger und fester schläft. Volle Tagesfütterung, die den gesamten Energiebedarf des Kleinkindes abdeckt, führt dazu, dass Kinder nachts zunehmend schlafen, ohne aufzuwachen.

So entwöhnen Sie Ihr Baby nach einem Jahr von der Nachtfütterung

Es gibt keine allgemeingültigen Tipps und Empfehlungen zu diesem Problem; jede Familie wählt für sich die Rezepte und Tricks aus, die am besten helfen. Manchmal muss man mehrere Methoden ausprobieren, um die optimale zu finden. Es ist jedoch wichtig zu wissen, dass der plötzliche Entzug der Muttermilch oder Milchnahrung in der Nacht für Ihr Baby zu einer ernsthaften Belastung wird, die zu Schlafstörungen und sogar Krankheiten führen kann. Daher sollte das Absetzen der Nachtmahlzeiten reibungslos verlaufen. Dies dauert in der Regel 4-8 Wochen.

Erhöhung der Nahrungsmenge tagsüber . Bei der Einführung von Beikost ist es wichtig, den Kaloriengehalt und die Ausgewogenheit der Ernährung zu überwachen. Es ist notwendig, dass das Baby alle Vitamine und Mineralstoffe sowie eine ausreichende Menge an Kalorien aus Fetten und Kohlenhydraten erhält. Wichtig ist, dass das Baby über die Muttermilch (oder Säuglingsnahrung) in Kombination mit Beikost tagsüber und in den Abendstunden alle notwendigen Kalorien erhält und ein herzhaftes Abendessen zu sich nimmt, damit es dann keine Lust verspürt abends mehr essen. Kurz vor dem Schlafengehen können Sie Ihrem Kind Hüttenkäse geben, damit das Baby ruhiger schläft. Manchmal hilft die Einnahme von Brei am Abend.
Kommunikation mit den Eltern . Durch das Anlegen an die Brust erhalten Kinder nicht nur Muttermilch und sind gesättigt, sondern erhalten auch die Möglichkeit, mit ihrer Mutter zu kommunizieren, ihre physiologischen Bedürfnisse nach Zuneigung und Zärtlichkeit zu befriedigen und sich in den Armen ihrer Mutter besser geschützt zu fühlen. Damit das Baby genügend Aufmerksamkeit bekommt, ist es wichtig, sich tagsüber so viel wie möglich mit ihm zu beschäftigen, viel spazieren zu gehen, an der frischen Luft zu sein, Gymnastik, Massagen und Spiele im Freien zu machen, damit bis zum Abend das Das Baby kann müder werden und ruhiger schlafen. Sie sollten es jedoch nicht mit neuen Emotionen und Ereignissen überladen, da dies zu Überlastung und Überstimulation des Nervensystems führen kann, was zu unruhigem Schlaf führt.
Nachts aufwachen und Alternativen . Wenn Ihr Baby nachts aufwacht, müssen Sie ihm nicht sofort die Brust oder ein Fläschchen Milchnahrung anbieten; Sie können ihm den Kopf klopfen, ein Schlaflied singen, es in Ihren Armen oder im Bettchen wiegen und ihm das geben Gelegenheit, wieder einzuschlafen. Ab dem zweiten Lebensjahr können Sie das Lieblingsspielzeug Ihres Babys neben ihm platzieren, damit es sich besser geschützt fühlt.
Essen durch Trinken ersetzen . Solche Methoden sind für Menschen, die mit Säuglingsnahrung ernährt werden, relevanter, da sie die Flasche mit der Mischung durch Wasser oder Kompott ersetzen können. Beim nächtlichen Aufwachen muss das Baby oft nur zur Ruhe kommen und weiterschlafen; dosiertes Nuckeln am Sauger der Flasche hilft dabei, schnell wieder einzuschlafen. Außerdem verdünnen viele Mütter die Säuglingsnahrung für die Nachtfütterung nach und nach mit Wasser, bis nach ein paar Wochen nur noch Wasser in der Flasche übrig ist. Wichtig ist nur, dass es warm ist, sein Volumen klein ist und das Loch in der Brustwarze nicht zulässt, dass Wasser schnell in den Mund fließt.
Die Rolle des Vaters bei der Entwöhnung von der Nachtfütterung . Kinderärzte und Psychologen raten häufig dazu, den Vater des Babys in den Prozess der Entwöhnung mit der Nachtfütterung einzubeziehen. Sie können ihn bitten, das Baby ins Bett zu bringen, beim Baden und Umziehen zu helfen und auch nachts aufzustehen, um der Mutter etwas Zeit zum Schlafen zu geben. Wichtig ist, dass der Vater das Baby auch auf den Arm nimmt, es nachts in den Schlaf wiegt, ohne ihm Schnuller oder Fläschchen zu geben, und dass sich die Mutter zu diesem Zeitpunkt nicht im Blickfeld des Babys befindet. Die meisten modernen Männer kommen mit dem Wiegen, Wickeln und Füttern des Babys nicht schlechter zurecht als Mütter, daher müssen sie sich aktiv am Entwöhnungsprozess von der Nachtfütterung beteiligen.

So beenden Sie die Nachtfütterung nach zwei Jahren

Manche Kinder stillen nach zwei Jahren und künstliche Babys benötigen nachts eine Flasche Milch oder Kefir. Dies ist häufig auf die irrationale Tagesernährung des Kindes zurückzuführen, bei der es tagsüber nicht genügend Kalorien erhält und diese durch abendliche und nächtliche Fütterung ausgleicht. Es ist wichtig, die Ernährung des Babys zu überprüfen und sicherzustellen, dass es alle notwendigen Nährstoffe erhält.

Darüber hinaus erregen Kinder mit einem solchen Verhalten oft die Aufmerksamkeit von Erwachsenen, wenn sie auf andere Weise versagen. Dies ist in Familien möglich, in denen die Beziehungen angespannt sind und es häufig zu Streitigkeiten und Skandalen zwischen den Eltern kommt, die das Kind sieht. Es ist wichtig, dem Kind genügend Aufmerksamkeit zu schenken, es mit Fürsorge zu umgeben und aufzuhören, Dinge vor seinen Augen zu klären. Es ist auch wichtig, dem Baby zu erklären, dass es bereits alt genug ist, um nach einer Flasche zu fragen; geben Sie ein Beispiel dafür, dass Sie selbst nicht nachts essen, sondern abends und morgens, nach dem Aufwachen. Sie können Ihrem Kind ein neues schönes Bett kaufen und es als Erwachsener an einen neuen Ort bringen, insbesondere wenn das Kind zuvor bei seinen Eltern geschlafen hat.

Alena Paretskaya, Kinderärztin, medizinische Kolumnistin

Der Inhalt des Artikels:

Mit der Geburt eines Babys steht eine junge Mutter vor vielen Problemen, da das Baby ständige Pflege und Aufmerksamkeit benötigt. Und selbst nachts kann sich die Mutter nicht vollständig ausruhen, weil sie aufwachen und das Baby füttern muss. Unabhängig von der Ernährungsmethode (Stillen oder Säuglingsnahrung) träumen Mütter davon, ihr Baby von der Nachtfütterung zu entwöhnen. Wie macht man es für das Baby am angenehmsten? Die Antwort auf diese Frage finden Sie in diesem Artikel.

Babys bis zu sechs Monaten

Die kleinsten Babys sollten nicht ohne Nachtfütterung gelassen werden, da dies ihrer Entwicklung schaden kann. Ohne Muttermilch oder Milchnahrung verspürt das Baby Hunger, weint und schläft nicht. Bis zum Alter von sechs Monaten kann er ohne Brust und Flasche nicht überleben, sodass die Mutter in bestimmten Abständen nachts aufstehen und das Baby füttern muss.

Wichtig! Das Füttern in der Nacht ist für eine Mutter genauso wichtig wie für ihr Baby. Zu dieser Tageszeit produziert eine stillende Frau die größte Menge Muttermilch.

Kinder von sechs Monaten bis zu einem Jahr

Mit zwölf Monaten sind die Organe des Verdauungssystems des Babys ausgereift, der Magen-Darm-Trakt ist stärker geworden und die Darmkoliken sind verschwunden. Die aufgenommene Nahrung wird besser verdaut und der Körper des Babys nimmt daraus einen höheren Anteil an Vitaminen und Nährstoffen auf. Ein weiterer wichtiger Aspekt bei der Entwöhnung eines Kindes von der Nachtfütterung ist die Einnahme von Beikost – püriertes Gemüse, Hüttenkäse, Babyjoghurt, Müsli und andere Produkte sättigen den Körper des Babys und sorgen dafür, dass sich das Baby länger satt fühlt.

Tagsüber müssen die Stillpausen verlängert werden, damit das Baby mehr isst und satt bleibt. Daher ist das 1. Lebensjahr der richtige Zeitpunkt, um Ihr Baby von der Flasche oder dem nächtlichen Stillen zu entwöhnen. Es lohnt sich jedoch, den Moment des Zahnens festzuhalten. Beim Zahnen wird das Verhalten des Babys unruhig und launisch, es kann die Brust und die Flasche verweigern. In diesem Fall wird das Absetzen der Nachtfütterung zu einer zusätzlichen Belastung für das Baby. Kinderärzte empfehlen die Beibehaltung der nächtlichen Mahlzeiten während des Zahnens, wenn damit unangenehme Symptome einhergehen. Durch den Saugvorgang und das Gefühl mütterlicher Wärme wird das Baby von unangenehmen Empfindungen abgelenkt, beruhigt sich und schläft ein.

Kinder im Alter von 1 Jahr

In diesem Alter spielt das Baby den ganzen Tag, krabbelt und macht sogar seine ersten Schritte. Daher ist es ganz natürlich, dass er abends müde wird und nachts tiefer schläft. Im Alter von einem Jahr ist es viel einfacher, ein Kind von der nächtlichen Säuglingsnahrung oder dem Stillen zu entwöhnen als im Alter von sieben oder acht Monaten.

Um zu verhindern, dass Ihr Baby nachts Hunger verspürt, empfehlen Kinderärzte, Lebensmittel mit einem hohen Energiewert in den Speiseplan aufzunehmen (jedoch keine Süßigkeiten, die schädlich für den Körper des Kindes sind). Da das Baby tagsüber genug hat, verlangt es nachts nicht nach Säuglingsnahrung oder Stillen.

Kinder ab zwei Jahren

Manche Mütter stillen sehr lange. Die meisten Kinder bitten im Alter von zwei Jahren nicht mehr darum, nachts gestillt zu werden, es gibt jedoch Ausnahmen. Ihre Ursache kann eine unzureichend ausgewogene Ernährung des Babys sein – aufgrund unzureichender Kalorien kann es nachts Hunger verspüren.

Manchmal erregen Kinder auf diese Weise die Aufmerksamkeit ihrer Mutter. Vielleicht mangelt es ihm an mütterlicher Zuneigung und Fürsorge. In diesem Fall müssen Sie das Baby mit Zuneigung und Fürsorge umgeben und ein warmes psychologisches Klima in der Familie schaffen. Gleichzeitig ist es wichtig, sich nicht herumschubsen und manipulieren zu lassen.

In diesem Alter verstehen Kinder bereits, was ihre Älteren von ihnen wollen. Daher müssen Sie mit dem Kind sprechen und ihm sagen, dass es bereits erwachsen ist, um nachts zum Essen aufzuwachen. Es lässt sich feststellen, dass Mama und Papa von abends bis morgens nichts essen. Es ist wichtig, dass das Kind versteht, dass es tagsüber essen und nachts ruhen muss. Dabei können Sie ältere Kinder einbeziehen – lassen Sie sie dem Baby öfter sagen, dass nachts nur die Kleinen essen und es schon ziemlich alt ist.

Nachdem Sie sich entschieden haben, Ihr Baby vom nächtlichen Stillen oder Säuglingsnahrung zu entwöhnen, sollte die Mutter geduldig sein und nichts erzwingen. Ein abruptes Unterbrechen der Milchaufnahme in der Nacht kann zu ernsthaftem Stress für das Baby führen.

Wenn Sie die Nahrungsmenge, die Sie tagsüber zu sich nehmen, erhöhen, ist es wichtig, darauf zu achten, dass Ihre Ernährung ausgewogen bleibt. Damit das Kind ausreichend gesunde Vitamine und Mikroelemente erhält, muss ihm die Mutter tagsüber die tägliche Kalorienzufuhr zuführen. So verspürt das Kind abends keinen Hunger. Vor dem Zubettgehen können Sie ihm fermentierte Milchprodukte wie Kefir oder hausgemachten Hüttenkäse anbieten. Sie können auch Milch zu Keksen geben – ein solcher Snack sorgt für ein Sättigungsgefühl die ganze Nacht.

Nach zwölf Monaten hat das Kind ein psychisches Bedürfnis nach der Mutterbrust. In diesem Alter sättigt es den Körper durch Grundnahrung und durch die Muttermilch verspürt das Baby mütterliche Wärme und Zuneigung. Um das psychologische Bedürfnis des Babys zu befriedigen, mit seiner Mutter zu kommunizieren, sollte eine Frau ihm tagsüber maximale Zeit widmen.

Wenn Ihr Kind nachts aufwacht, sollten Sie ihm keine Flasche oder Brust anbieten. Sie können ihn mit einem Schlaflied, einer leichten Massage oder einfach einem Klopfen auf den Kopf beruhigen. Mit 2 Jahren können Sie neben Ihrem Kind sein Lieblingskuscheltier zum Schlafen hinlegen – wenn es nachts aufwacht, wird es Wärme und Weichheit spüren.

Sie können versuchen, die Nachtfütterung durch Wasser zu ersetzen. Diese Methode ist bei mit der Flasche ernährten Babys wirksamer. Beim ersten Mal können Sie die Mischung wässriger machen, indem Sie den Wasseranteil schrittweise erhöhen. Nach vierzehn Tagen müssen Sie die Mischung in der Flasche vollständig durch Wasser ersetzen. Dieser einfache Trick kann dazu beitragen, den Stress, nachts nicht zu füttern, zu lindern und die Schmerzen zu lindern.

Kinder- und Familienpsychologen raten dazu, den Vater einzubeziehen, um ihn von der Nachtfütterung abzubringen. Ein Vater kann seinen Sohn oder seine Tochter einschläfern lassen – Schlaflieder singen, Märchen vorlesen. Damit sich das Kind daran gewöhnt, lassen Sie die Mutter zunächst neben dem Vater sitzen, nehmen Sie das Baby jedoch nicht auf den Arm. Allmählich nimmt die Teilnahme der Mutter an solchen Zusammenkünften ab und der Vater schenkt dem Kleinen seine volle Aufmerksamkeit. Es ist sehr gut, wenn Papa das Baby auch nachts beruhigt, wenn es aufwacht. Gleichzeitig ist es wichtig, dass Mama Papa vertraut – viele Väter bewältigen die elterliche Verantwortung nicht schlechter als Mütter. Dank dieser Kommunikation wird die Beziehung zwischen Baby und Vater nur noch stärker und er wird in Zukunft seinem Vater genauso gehorchen wie seiner Mutter.

Mit 6 Monaten ist der Körper des Kindes noch nicht stark genug, daher ist es noch zu früh, ihm die Nachtfütterung abzugewöhnen, da es sonst mehr schadet als nützt. Mit einem Lebensjahr wird der Körper des Babys reifer, sodass das Sättigungsgefühl länger anhält. Wenn das Baby in dieser Zeit nicht zahnt, können Sie ihm die Nachtnahrung entwöhnen. Im Alter von zwei Jahren hören viele Kinder nachts selbstständig mit dem Füttern auf. Mit Ausnahme von Ausnahmen müssen Sie jedoch das Bewusstsein des Kindes beeinflussen und ihm sagen, dass es bereits ein Erwachsener ist, wenn es um die Nachtfütterung geht. Um Ihr Baby effektiv von der Nachtfütterung zu entwöhnen, müssen Sie mehrere Methoden kombinieren und den Empfehlungen von Kinderärzten folgen. Auf diese Weise ist der Stress, mit dem Füttern aufzuhören, schmerzlos und weniger spürbar.

Wie verhindern Sie, dass Ihr Baby nachts isst? Für keine der erfahrenen Mütter ist es ein Geheimnis, dass die Freude, dem Baby nachts die Brust zu geben, nach einer gewissen Zeit fraglich wird, da die Ressourcen des Körpers der Mutter immer noch nicht unbegrenzt sind. Die Erfahrung zeigt, dass Nachtruhe für eine junge Mutter äußerst wichtig ist, auch um die Zeit des vollständigen Stillens zu verlängern. Während einer guten Nachtruhe wird die Kraft einer Frau wiederhergestellt und ihre Milch kommt herein.

In diesem Zusammenhang stellen Sie sich vielleicht irgendwann zu Recht die Frage: Kann ich meinem Kleinen jetzt schon die Nachtmahlzeit verweigern und ihm und mir so einen normalen Schlaf ermöglichen?

Wir werden später besprechen, wann, wie und welche Fehler Eltern manchmal machen, wenn sie ihr Baby von der Nachtfütterung entwöhnen.

Wann sollten Sie darüber nachdenken, mit der Nachtfütterung aufzuhören?

Es gibt viele Meinungen zu diesem Thema. Wenn Kinderärzte darüber sprechen, wann Babys von der Nachtfütterung entwöhnt werden sollen, gehen sie davon aus, dass das Baby im Alter von 6 bis 8 Monaten bereits alles Notwendige von der Mutter erhalten hat, was in der Muttermilch enthalten ist, und halten diesen Zeitpunkt für durchaus angemessen.

Psychologen hingegen schließen die Möglichkeit nicht aus, ein Kind bis zu einem Jahr oder länger nachts an die Brust zu legen, was für beide Seiten schmerzlos ist. Sie begründen dies damit, dass möglichst lange enge taktile Kontakte zwischen Baby und Mutter das Kind besser vor Stresssituationen schützen, zu einem ausgeglichenen Zustand des Nervensystems beitragen und schließlich die Immunität des Babys erhöhen.

Die praktische Erfahrung zeigt, dass viele Frauen sich und ihrem Kind bereits im Alter von einem Jahr eine ruhige, erholsame Nachtruhe leisten können, während sie tagsüber einen ausreichend hochwertigen Stillprozess fortsetzen. In solchen Fällen sind Mutter und Kind glücklich und vollkommen gesund, und ihr Tagesablauf ist gut an den Lebensrhythmus der ganzen Familie angepasst.

Allerdings gibt es von diesem praktischen Brauch mehr als genug Ausnahmen. Vorurteile, Stereotypen sowie vorwurfsvolle Ansichten über eine „fürsorgliche“ Schwiegermutter und viele andere Faktoren führen zu Problemen bei der Festlegung eines für alle angenehmen Ernährungsplans. Es stellt sich also heraus, dass die Mutter ein Jahr lang nachts Kunststücke vollbringt und das Kind viel länger füttert.

Somit liegt die Lösung des Problems, bis zu welchem Alter es ratsam ist, die Nachtfütterung fortzusetzen, im Wesentlichen allein auf den Schultern der Mutter.

Wie sollten Sie Ihr Baby nachts vom Stillen entwöhnen? An dieser Stelle möchten wir darauf hinweisen, dass es für das Kind umso einfacher wird, Sie zu kontrollieren, je älter es wird, und dass es daher umso schwieriger wird, es davon zu „überreden“, in dieser Angelegenheit auf Ihrer Seite zu stehen. Daher sollte darauf geachtet werden, von den ersten Lebenstagen des Kindes an ein optimales Ernährungsregime zu etablieren und dann im Alter von 6 bis 7 Monaten schrittweise an den Übergang zur ausschließlichen Tagesfütterung heranzugehen.

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Dies ist genau das Alter, in dem Sie sich erlauben können, ein wenig zu experimentieren und die für Sie bequemste Art zu wählen, nachts auf Essen zu verzichten.

Nachts mit dem Füttern aufhören: Wo anfangen?

Machen Sie zunächst grundlegende Beobachtungen und finden Sie selbst heraus, unter welchen Bedingungen Ihr Kind gesünder, besser, ruhiger schläft. Sorgen Sie dafür im Schlafraum des Babys für das am besten geeignete Mikroklima: Das Kleinkinderzimmer sollte sauber, gut belüftet, mit ausreichend Luftfeuchtigkeit und einer Temperatur von möglichst 18-20 Grad sein. Außerdem sollten Sie darauf achten, dass das Baby nicht friert, nicht eingewickelt ist und in seinen Bewegungen nicht eingeschränkt wird.

Vergessen Sie beim Absetzen von der Nachtfütterung nicht das Hormon Prolaktin, das für die Milchproduktion verantwortlich ist. Der Großteil davon wird zwischen 3 und 8 Uhr morgens produziert.

Für Mütter, die keine Stillprobleme haben und das Baby über einen längeren Zeitraum stillen möchten, ist es dennoch ratsam, das Baby in dieser Zeit mindestens einmal zu füttern.

Bereits im Alter von 6-7 Monaten ist es durchaus möglich, das Kind in einen separaten Raum zum selbstständigen Schlafen zu überführen. In diesem Fall müssen zwar beide Elternteile einige Zeit lang ein gewisses Unbehagen verspüren, da es immer noch vorkommen wird, dass sie mitten in der Nacht aufstehen und ihren Sohn oder ihre Tochter mehrere Tage lang wiegen.

Allerdings regt das Schlafen abseits der Mutterbrust den Appetit eines Kindes noch weniger an als der Geruch warmer Milch unter einer kleinen Nase.

Bei der Beantwortung der Frage, wie man ein Kind von der Nachtfütterung entwöhnen kann, sollte man eine so wunderbare Methode nicht vergessen, wie das Ersetzen des Nachtmädchens und die Verlagerung ihrer Verantwortung von Mama auf Papa (bis das Kleine eine dauerhafte Gewohnheit entwickelt). Damit diese Methode wirksam ist, sollte die Kommunikation zwischen Vater und Kind, noch bevor das nächtliche Essen aufgegeben wird, möglichst intensiv und so häufig wie möglich erfolgen. Dann wird sich das Baby schneller beruhigen, wenn es seinen geliebten Menschen, seine Unterstützung, seinen Schutz und seine Wärme spürt.

Kriterien für die Erstellung eines Menüs für ein 7 Monate altes gestilltes Baby

Eine weitere Möglichkeit, den ununterbrochenen Schlaf Ihres Babys in der Nacht zu erhöhen, besteht darin, den Abstand zwischen der vorletzten Fütterung und der Mahlzeit unmittelbar vor dem Schlafengehen zu verlängern. Diese Option ist durchaus realistisch und effektiv, denn wenn das Baby die zweite Hälfte des ersten Lebensjahres hinter sich hat, kann es sich wunderbar mit Spielen, Spazierengehen, Schwimmen usw. beschäftigen.

Übrigens zum Schwimmen. Der heute bekannte Kinderarzt E. Komarovsky empfiehlt, das Baby vor dem Schlafengehen in kaltem Wasser zu baden und zu füttern, damit das Kind nachts ruhiger und besser schläft. Das Verfahren ist nützlich, verursacht angenehme Müdigkeit und regt den Appetit an.

Wenn das Baby immer noch aufwacht und unermüdlich nach seinem Willen verlangt, können Sie versuchen, ihm Wasser anzubieten. Aufgrund der erheblichen Geschmacksunterschiede zwischen Wasser und Muttermilch nehmen jedoch nicht alle Babys einen solchen Ersatz gerne an. Daher können Sie versuchen, Wasser durch beruhigenden Kindertee zu ersetzen. Es schmeckt etwas besser. Heutzutage kann man so etwas in fast jeder Apotheke oder jedem großen Supermarkt kaufen. Zunächst sollten Sie unbedingt einen Kinderarzt oder Kinderneurologen konsultieren, damit die Bestandteile des Tees keine unerwünschte Wirkung auf Ihr Kind haben.

Auch ein Schnuller ist eine Option für den Brustersatz. Diese Methode lässt sich am besten mit Papa als Kindermädchen kombinieren.

Wenn Ihr Baby älter als sechs Monate ist und bereits an Beikost gewöhnt ist, kann das Stillen vor dem Schlafengehen durch Milchnahrung oder ein anderes Lieblingsgericht ersetzt werden. Künstliche Ernährung ist in der Regel kalorienreicher und benötigt eine längere Verdauung, während der das Kind schläft.

Wenn wir darüber sprechen, wie man ein Kind mit Säuglingsnahrung von der Nachtfütterung entwöhnen kann, dann werden die Ansätze fast die gleichen sein.

Was trägt zur problemlosen nächtlichen Stillverweigerung bei?

Zunächst einmal eine Vorabvorbereitung und Sensibilisierung der Eltern. Insbesondere müssen Sie wissen und die richtige Einstellung dazu haben, dass Sie dies früher oder später tun müssen. Ja, dies ist tatsächlich eine der Phasen der Entwöhnung eines Babys von der Brust und im Prinzip auch vom Stillen. Aber das Erwachsenwerden eines Kindes ist glücklicherweise ein natürlicher und unumkehrbarer Prozess. Und Mama soll mit ihm aufwachsen können. Wenn Sie verstehen, dass es für Sie beide notwendig und bequem ist, werden Sie kleinere Schwierigkeiten leichter bewältigen können. Und mit Ihrer richtigen Einstellung und Herangehensweise vermeidet das Kind unnötigen Stress.
Eine etablierte Routine aus Schlaf, Wachheit, Füttern, Spaziergängen an der frischen Luft, Bewegung und Wasseranwendungen ist eine Voraussetzung für die erfolgreiche Lösung eines so wichtigen Problems wie der Entwöhnung vom nächtlichen Stillen. Der Ernährungsplan sollte sich organisch in alle lebenswichtigen Prozesse im Leben des Babys einfügen. Bewegung, Schlaf und Ernährung sollten angemessen und ausreichend sein. Wenn Sie wenig Erfahrung haben oder Zweifel im Umgang mit Babys haben, sollten Sie diese im Gespräch mit Ihrem Kinderarzt klären.
Beharrlichkeit, Entschlossenheit, Einfallsreichtum und Einstimmigkeit der Eltern bei der Entwöhnung ihres Babys vom nächtlichen Essen. Papa und Mama sind für das Kind gleichermaßen liebe Menschen. Die gegenseitige Unterstützung füreinander und für Ihr Baby in dieser kurzen und schwierigen Zeit wird auf jeden Fall dazu beitragen, dass Sie Ihr Ziel schneller und problemloser erreichen. Und die Rolle des Papstes sollte keinesfalls unterschätzt werden.

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Welche Fehler machen Eltern?

Lehnen Sie ein Kind nicht abrupt ab. Es ist sehr wahrscheinlich, dass Sie mit diesem Schritt sowohl sich selbst als auch ihn erschöpfen werden. Wie wir bereits gesagt haben, ist es effektiver und mit weniger Aufwand und Nerven verbunden, wenn dieser Prozess schrittweise erfolgt.
Kein Grund zur Verzögerung. Ein Kind, das eineinhalb Jahre alt ist und in vielen Dingen bereits viel weniger entgegenkommend ist, insbesondere in Bezug auf Freuden, zu denen natürlich die warme Brust der Mutter in der Nacht gehört.
Seien Sie nicht nervös: Das beschleunigt den Prozess zwar nicht, kann sich aber negativ auf die Psyche des Kindes auswirken. Ihre Stimmung wird sich sicherlich auf das Baby übertragen und als Folge davon werden Sie instabiles Verhalten und Hysterie bekommen.
Schüchtern Sie Ihr Baby nicht ein und täuschen Sie es nicht, wenn es darum geht, nachts zu füttern. Es ist besser, die Wahrheit zu sagen, Beispiele aus dem Leben zu nennen und ihm zu versichern, dass Sie, obwohl Sie ihm im Schlaf keine Brüste mehr geben, immer noch da sind und ihn mehr lieben als jeden anderen auf der Welt.

Das ist kurz und knapp alles, was wir darüber sagen wollten, wie Sie Ihr Baby vom nächtlichen Stillen entwöhnen können. Guten Appetit und schöne Träume für Sie und Ihre Kinder!