So berechnen Sie die tägliche Futtermenge. Ernährung für Kinder unter einem Jahr pro Monat: Rechner – wie Sie eine starke Grundlage für viele Lebensjahre legen

Es gibt mehrere Methoden zur ungefähren Berechnung der Milchmenge, die ein Neugeborenes benötigt.

Nach der modifizierten Filkinshtein-Formel wird die Milchmenge, die ein Kind tagsüber benötigt, wie folgt bestimmt:

n*70 oder 80,

Wo: n ist der Tag im Leben des Kindes.

Um den Milchbedarf eines Kindes pro Tag zu ermitteln, wird die Anzahl seiner Lebenstage mit 70 (bei einem Körpergewicht unter 3200 g) bzw. 80 (bei einem Körpergewicht über 3200 g) multipliziert. Ein Kind im Alter von 5 Tagen benötigt beispielsweise 70 * 5 = 350 ml Milch pro Tag, und wenn es 7 Mal gefüttert wird, benötigt es bei einer Fütterung 350: 7 = 50 ml.

Nach der Formel von G. I. Zaitseva wird die tägliche Milchmenge, die 2 % des Körpergewichts des Kindes bei der Geburt entspricht, mit n multipliziert, wobei n der Lebenstag des Kindes ist.

Sie können eine andere Berechnung verwenden: Bei sieben Fütterungen sollte das Neugeborene bei jeder Fütterung eine Milchmenge erhalten, die dem Zehnfachen seines Lebenstages entspricht (z. B. sollte ein 5 Tage altes Kind bei einer Fütterung 10 * 5 = 50 ml Milch erhalten).

Wenn ein Kind aufgrund eines somatischen Problems nicht die erforderliche Milchmenge saugt, ist es ratsam, ihm jedes Mal abgepumpte Kolostrummilch aus einem Löffel bis zur erforderlichen Menge hinzuzufügen. Wenn das Kind in einem allgemein zufriedenstellenden Zustand träge saugt („fauler“ Sauger), sollte es regelmäßig zwei- bis dreimal täglich gefüttert werden, damit eine gewisse Unterernährung die Aktivität des Kindes beim nächsten Anlegen an die Brust anregt.

In Fällen, in denen die Unterernährung des Kindes auf eine unzureichende Milchproduktion der Mutter zurückzuführen ist, wird empfohlen, eine Zeit lang an beiden Brüsten zu stillen.

In diesem Fall müssen Sie einige Regeln befolgen: Geben Sie die zweite Brust erst, nachdem das Baby alles von der ersten gesaugt hat. Wechseln Sie die Reihenfolge des Fütterns. Durch häufigeres Anlegen und vollständiges Entleeren der Brust wird die Laktation angeregt.

Wenn die Mutter an einer anhaltenden Hypogalaktie leidet und die vom Kind gesaugte Milchmenge seinen Bedarf nicht deckt (was sich auf das Wohlbefinden und die Gewichtskurve des Kindes auswirkt und durch wiederholte Kontrollfütterungen objektiv bestätigt wird), ist eine Zufütterung mit zu verschreiben Spendermilch.

Die Zufütterung erfolgt am besten mit frisch abgepumpter, ungekochter Kolostrummilch vom Löffel. Dies ist jedoch nur unter der Bedingung einer streng aseptischen Sammlung möglich. Wenn Sie sich dessen nicht sicher sind, wird die Milch 30-40 Minuten lang bei einer Temperatur von 65-75 °C pasteurisiert (aber nicht gekocht).

In den seltenen Fällen, in denen keine Spendermilch verfügbar ist, werden Neugeborene mit angepassten „Malyutka“- oder „Vitalakt“-Nahrungsnahrungen ernährt. Zusätzlich zur ausreichenden Ernährung sollten Neugeborene ab den ersten Lebenstagen ein Getränk in Form einer 5%igen Glukoselösung oder leicht gesüßten Tee erhalten. Dem Kind werden Getränke in Fraktionen verschrieben, 10 ml 8–10 Mal, bis zu einer Gesamtmenge von 50–100 ml pro Tag.

Die rechtzeitige Verabreichung einer Glukoselösung oder eines Tees mit Zucker, insbesondere bei unzureichender Laktation der Mutter und hoher Lufttemperatur, verringert den physiologischen Gewichtsverlust und beugt der Entwicklung von Hypoglykämie und physiologischer Hyperthermie vor. Nach der Entlassung aus der Entbindungsklinik muss das Kind erstmals gemäß den in der Entbindungsklinik festgelegten Regelungen ernährt werden. In Zukunft wird die Anzahl der Fütterungen des Kindes reduziert.

„Pflege, Ernährung und Impfprävention eines Kindes“, F.M. Kitikar

Unregelmäßige Form der Brustwarzen: klein, flach, zurückgezogen, gespalten usw. Unregelmäßige Form und geringe Größe der Brustwarzen sind oft ein Zeichen mütterlicher Infantilität und gehen oft mit echter Hypogalaktie oder sogar Agalaktie einher. Wenn eine schwangere Frau flache Brustwarzen hat, sollte ihr empfohlen werden, diese zwei bis drei Wochen vor der Geburt zweimal täglich für zwei bis drei Minuten (nach dem Waschen) vorsichtig herauszuziehen.

Das Problem der rationellen künstlichen Ernährung ist derzeit sehr relevant, da in den meisten hochentwickelten Ländern die Tendenz besteht, die Häufigkeit der künstlichen Ernährung von Kindern zu erhöhen. In diesem Zusammenhang besteht die Notwendigkeit, Kindern Vollmilchnahrung zur Verfügung zu stellen, die in ihrer Zusammensetzung der Muttermilch ähnelt. Es wurde eine große Anzahl von Formeln vorgeschlagen – Ersatzprodukte für Muttermilch, aber nicht alle überlebten …

Derzeit ist die Fütterung von Frühgeborenen am häufigsten siebenmal am Tag (alle 3 Stunden mit einer Nachtpause von 6 Stunden), bei sehr Frühgeborenen erfolgt die Fütterung achtmal ohne Nachtpause. Der Übergang von 8 Fütterungen pro Tag zu 7 Fütterungen pro Tag erfolgt normalerweise im Alter von 2 Wochen. Die Erhöhung der Nahrungsmenge bei sehr Frühgeborenen sollte vorsichtig und schrittweise erfolgen. Wenn sich ihr Zustand verschlechtert, verringert sich ihre Milchmenge während...

Physiologische Anschwellung der Brustdrüsen Manchmal verspürt die Mutter aufgrund des Zuflusses von Milch, Lymphe und Blut eine erhöhte Brustelastizität. In diesen Fällen kann es sein, dass das Baby Schwierigkeiten beim Saugen hat. Das Spannungsgefühl in der Brust kann gelindert werden, indem Sie vor dem Füttern Ihres Babys etwas Milch abpumpen. Pathologische Anschwellung der Brustdrüsen Bei manchen Frauen kommt es zu einer übermäßigen pathologischen Anschwellung der Brustdrüsen, die mit Schmerzen, Schwierigkeiten beim Füttern usw. einhergeht.

B-Formeln werden für kurze Zeit (als Übergangsmischungen) verwendet - in den ersten 2 Lebenswochen eines Kindes, gefolgt von einem Übergang zu B-Formeln mit der obligatorischen Zugabe von 10 % Creme (1/8-1/10 Volumen). ). In diesem Fall werden B-Mischungen hinsichtlich Proteinen, Fetten und Kohlenhydraten ausgeglichen, obwohl es ihnen weiterhin an PUFAs, Eisen und Vitaminen mangelt. Ab dem 3. Lebensmonat werden die Kinder nach und nach umgesiedelt...

Eines der wichtigen Elemente, die Wachstum und Entwicklung fördern, ist die richtige Ernährung des Kindes, bei der die Menge und Qualität der Nahrung auf die Bedürfnisse des Babys abgestimmt ist.

Spezialisten auf dem Gebiet der Pädiatrie und Ernährung haben Ernährungsstandards für Kinder im ersten Lebensjahr entwickelt, deren Verletzung die Gesundheit des Babys sowie seine körperlichen und geistigen Fähigkeiten erheblich beeinträchtigen kann.

So kann eine unzureichende Nahrungsaufnahme eines Kindes im ersten Lebensjahr zur Entwicklung von Dystrophie, Rachitis und Nierenvorfall beitragen, die durch Fettgewebe unterstützt werden. Kinderernährung, die in Qualität und Zusammensetzung nicht der Alterskategorie entspricht, kann zu verzögerter Entwicklung des Kindes, Zahnlosigkeit oder schlechter Qualität, Diathese, allergischen Reaktionen, Störungen des Nervensystems, geistiger Behinderung, Anämie führen.

Eine gesunde Ernährung für Kinder ist im ersten Lebensjahr besonders wichtig, wenn die Grundfunktionen des Körpers beeinträchtigt sind und Gewichtsmangel oder der Mangel an Vitaminen oder lebenswichtigen Mikroelementen die allgemeine Gesundheit des Kindes beeinträchtigen kann.

Ernährung für Kinder in den ersten sechs Lebensmonaten

Die Berechnung der Ernährung von Kindern im ersten Lebensjahr kann auf der Grundlage des Bedarfs an Nahrungsmenge, der Kenntnis des Kaloriengehalts und des Gewichts des Babys erfolgen. Außerdem, Gestillte Babys können in den ersten sechs Monaten ausschließlich mit Muttermilch ernährt werden, das alle Nährstoffbedürfnisse befriedigt, die normale Entwicklung aller Organe fördert und den Körper mit Immunzellen versorgt, die das Baby vor den Auswirkungen einer Infektion schützen.

Das Stillen erfolgt auf Wunsch des Kindes, das selbst bestimmt, wie oft und in welcher Menge es Nahrung benötigt. In der Regel sind am Ende des ersten Lebensmonats der Rhythmus der Muttermilchproduktion sowie deren Zusammensetzung auf die Bedürfnisse des Babys abgestimmt und es treten keine Probleme auf. Folgende Faktoren weisen darauf hin, dass ein Baby nicht genügend Muttermilch hat:

• Die Anzahl der nassen Windeln pro Tag ist geringer als die Anzahl der Fütterungen.
• Das Baby hängt lange Zeit an der Brust und schläft eher aus Müdigkeit als aus Sättigung ein.
• Er wacht oft mit einem hungrigen Schrei auf und verstummt erst, nachdem ihm die Brust gegeben wurde.
• Die Gewichtszunahme entspricht nicht den monatlichen Wachstumsraten.

Wenn mindestens einer der aufgeführten Faktoren vorliegt, müssen Sie sich an einen Kinderarzt wenden, der Ihnen bei einer Kontrollwägung vor und nach dem Füttern hilft und auch Muttermilch zur Untersuchung hinsichtlich Fettgehalt und Dichte einsendet. Sollte sich herausstellen, dass wirklich nicht genug Milch vorhanden ist, gibt es Möglichkeiten: Zufütterung mit Milchnahrung nach der Hauptfütterung oder vollständiger Ersatz von ein oder zwei Fütterungen durch Kindernahrung.

Die Ernährung von Kindern unter einem Jahr, die anfangs Säuglingsnahrung erhalten, muss unter der Kontrolle ihrer Eltern stehen und altersgemäß sein; es ist sehr wichtig, den Ernährungsplan einzuhalten, dem Baby die für sein Alter erforderliche Menge zu geben und dies zu berücksichtigen Zusammensetzung der Formel.

Berechnung der Nahrungsmenge für ein mit der Flasche ernährtes Baby

Um das Baby nicht zu überfüttern oder hungrig zu machen Es ist notwendig, Ernährungsstandards einzuhalten, einschließlich der Anzahl der Fütterungen und der Menge der verzehrten Lebensmittel die für jedes Kind individuell sind und sich jeden Monat ändern, wenn es heranwächst.

Es gibt mehrere Formeln, mit denen Sie das Volumen und den Kaloriengehalt berechnen können. Sie sind einfach anzuwenden und können von einem Kinderarzt als Grundlage verwendet werden, der den Fütterungsplan an die individuellen Bedürfnisse des Babys anpasst.

Tagesbedarf eines Kindes an Milch oder Milchnahrung in den ersten 10 Lebenstagen

Wie Sie wissen, benötigt das Kind in den ersten 2 – 3 Tagen eine sehr kleine Menge nahrhaftes und leicht verdauliches Kolostrum, das anstelle von Milch ausgeschieden wird. Etwa nach 3–4 Tagen erscheint Milch oder das Neugeborene erhält eine angepasste Säuglingsnahrung, deren Menge pro Tag anhand der Säuglingsnahrung bestimmt werden kann:

2 % des Körpergewichts bei der Geburt multipliziert mit der Anzahl der Tage seit der Geburt.

Der resultierende Wert entspricht der täglichen Nahrungsmenge und muss dann durch die Anzahl der Mahlzeiten geteilt werden. Wenn das Geburtsgewicht beispielsweise 3.200 kg beträgt, sollte er am vierten Tag nach der Geburt eine tägliche Nahrungsaufnahme entsprechend der Formel zu sich nehmen:

(3.200/100*2)*4 = 64(2 % des Geburtsgewichts)*4(Anzahl der Tage seit der Geburt) = 256 ml pro Tag.

Gleichzeitig sollte die tägliche Nahrungsaufnahme des Kindes in den ersten 10 Tagen 1000 ml pro Tag nicht überschreiten.

Es gibt eine einfachere Möglichkeit, die Nahrungsmenge pro Mahlzeit herauszufinden: Dazu müssen Sie die Anzahl der Tage ab der Geburt mit 10 multiplizieren. Beispielsweise am 5. Lebenstag ab der Geburt eine Einzeldosis Milch bzw Die Formel beträgt jeweils 50 ml, jeden weiteren Tag erhöht sich die Rate um 10 ml für jede Mahlzeit.

Methode zur Berechnung des Lebensmittelvolumens anhand seines Kaloriengehalts

Im ersten Halbjahr beträgt der Energiebedarf von Kindern an Nahrungsmitteln pro Tag 115 kkl pro Kilogramm Körpergewicht, nach 6 Monaten sinkt dieser Wert auf 110 kkl pro Kilogramm. Diese Methode wird jedoch nur angewendet, wenn der Kaloriengehalt der Nahrung bekannt ist, beispielsweise bei der Verwendung von Babynahrung.

Geben wir ein Beispiel: Das Körpergewicht des Babys beträgt 5 kg, dann beträgt die tägliche Kalorienaufnahme 5 * 115 = 575 kkl. Wenn Sie den Kaloriengehalt der Mischung pro Liter kennen, der 680 kkl/l beträgt, können Sie die Menge ermitteln, die ein Kind pro Tag benötigt – (575*1000)/680=845,5 ml pro Tag.

Es ist zu berücksichtigen, dass die Ernährung eines 10 Monate alten Kindes nicht nur Säuglingsnahrung, sondern auch drei vollständige Mahlzeiten bestehend aus Gemüse, Fleisch und Milchprodukten umfasst. Um die Ernährung eines 10 Monate alten Kindes zu berechnen, müssen Sie daher den Kaloriengehalt aller Produkte pro 100 g kennen. und berücksichtigen Sie, dass eine einzelne Mahlzeit 120 – 140 g pro Mahlzeit nicht überschreiten sollte.

Berechnung der täglichen Milchdosis nach Reich

Eine ziemlich einfache Möglichkeit, die Nahrungsmenge herauszufinden, damit die Ernährung von Kindern im ersten Lebensjahr ausgewogen und ausreichend ist, besteht darin, das Gewicht des Babys in Gramm durch seine Körpergröße zu dividieren und die resultierende Zahl mit 7 zu multiplizieren.

Beispielsweise bei einer Körpergröße von 57 cm 4,9 kg. wir haben die Rechnung: (4900g/57cm)*7=601ml, was der Norm entspricht.

Ernährungsrechner für ein Kind bis zu einem Jahr pro Monat

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Kann sich die richtige Ernährung eines Kindes bis zu einem Jahr auf die allgemeine Gesundheit des Kindes auswirken?
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Einführung der ersten Beikost

Die Zusammensetzung der Muttermilch deckt die Bedürfnisse des heranwachsenden Körpers des Kindes bis zu 6 Monaten vollständig ab, während angepasste Säuglingsnahrungen, egal wie angereichert mit verschiedenen Mikroelementen, nicht vollständig aufgenommen werden, und Ein Kind benötigt bereits im Alter von 4–5 Monaten eine zusätzliche Nährstoffquelle. Sie können mehr über gesunde Ernährung für Kinder erfahren, wenn Sie berücksichtigen, dass bei Flaschenkindern Beikost einen Monat früher eingeführt werden muss.

Betrachten wir zusätzlich, ab sechs Monaten, wie beim Stillen.

Trotz der Empfehlungen von Kinderärzten in den vergangenen Jahren sollten Sie heute bei der ersten Beikostfütterung weder Apfelmus noch Apfelsaft verwenden, da der Säuregehalt das Bakteriengleichgewicht im Magen des Babys stören und zu Diathese führen kann. Die beste Option für die erste Bekanntschaft eines Babys mit Erwachsenennahrung wäre die Einführung von Kartoffeln oder leichteren Zucchini während der Saison. Es sollte in der ersten Tageshälfte nach der Hauptaufnahme von Milch oder Säuglingsnahrung verabreicht werden, beginnend mit einem Teelöffel und schrittweise durch 80–90 g bei der zweiten Fütterung ersetzt. Gemüsepüree. Nach und nach können Sie Mehrkomponentenpürees, Fruchtpürees und mit Wasser verdünnte Säfte herstellen.

Bei der Einführung neuer Produkte ist zu bedenken, dass bei der Ernährung von Kindern unter einem Jahr keine künstlichen Farbstoffe, Transfette und Konservierungsstoffe verwendet werden. Daher ist die beste Nahrung gesunde Nahrung für Kinder aus einer Quelle, von der die Mutter überzeugt ist von.

Ab dem siebten Monat des Babys können Sie fermentierte Milchprodukte einführen, die mit speziellen Starterkulturen und Milchsäurebakterien hergestellt werden. Eine solche Nahrung hilft dem Kind, sich schnell an feste Nahrung zu gewöhnen und die notwendige Mikroflora im Darm zu bilden. Die Ernährung eines sieben Monate alten Kindes sollte zwei vollwertige Mahlzeiten bestehend aus Gemüsesuppe oder -püree, milchfreiem Brei oder Kefir umfassen. Die Menge an Kuhmilchprodukten sollte begrenzt werden, da es sich in reiner Form um ein starkes Allergen handelt. Bis zum Ende des siebten Monats sind Menge und Zusammensetzung der Beikost für ein Stillbaby und ein künstliches Baby angeglichen.

Die Ernährung eines acht Monate alten Babys wird abwechslungsreicher, da nach und nach Hühner- oder Kaninchenpüree, ein Viertel Eigelb und etwas Butter oder Pflanzenöl in die Ernährung aufgenommen werden. Eine gesunde Ernährung für Kinder sollte abwechslungsreich sein und alle notwendigen Stoffe für Wachstum und Entwicklung enthalten.

Diätkost für Kinder unter einem Jahr sollte keine frittierten oder geräucherten Speisen enthalten, auch Konserven, Suppen mit Fleischbrühe und verschiedene Süßigkeiten sind verboten. In der Zeit, in der das Kind bereits mehrere Zähne hat, was in der Regel im Alter von 9 Monaten der Fall ist, sollten Sie dem Baby keine feste Nahrung geben, von der ein Stück abfallen kann. So werden Karotten, Äpfel und Kekse, mit denen Kinder das juckende Zahnfleisch linderten, krankhaft gefährlich.

Ernährung für ein 10 Monate altes Baby

Ab diesem Alter können Kinder vollständig auf ein alternatives Menü umsteigen und behalten sich das Recht vor, vor dem Schlafengehen und bei den ersten Sonnenstrahlen die Muttermilch zu genießen. Die Anzahl der Fütterungen pro Tag beträgt 5, einschließlich Stillen oder Milchnahrung.
Die Ernährung eines Kindes im Alter von 10 Monaten sieht ungefähr wie folgt aus:

1. 6 – 00 Muttermilch oder 200 ml Milchnahrung.
2. 10 – 00 Milchbrei oder Hüttenkäse mit Fruchtpüree.
3. 14 – 00 Gemüsesuppe oder Kartoffelpüree mit Fleischbällchen.
4. 18 – 00 angepasster Kefir, Babykekse mit Milch.
5. 22 – 00 Milchnahrung oder Muttermilch.

Wie füttere ich ein 10 Monate altes Baby? Natürlich ist es in diesem Alter notwendig, dem Baby nach und nach beizubringen, sich mit einem Löffel zu ernähren; dazu können Sie das Kind in einen speziellen Hochstuhl setzen und ihm Babygeschirr zur Verfügung stellen. Gleichzeitig können Sie das Baby mit einem weiteren Löffel selbst füttern. Die Ernährung eines Kindes im Alter von 10 Monaten sollte nicht aus vollständig homogenisierten Lebensmitteln bestehen. Auf diese Weise können Sie Suppen zubereiten, die nicht ganz homogen sind, oder dickere Puddings oder Fleischbällchen mit Reis in Ihre Ernährung aufnehmen. Mit 10 Monaten lässt der Würgereflex des Kindes nach und es sollte mehr feste Nahrung auf dem Tisch stehen, mit der das Baby bereits zurechtkommt. Beim Zubereiten von Essen für ein 10 Monate altes Baby sollte man besser auf die Verwendung eines Mixers verzichten und alles mit einer Gabel zerdrücken. Die Ernährung eines 11 Monate alten Kindes unterscheidet sich praktisch nicht von der Ernährung eines 10 Monate alten Kindes.

Babyernährung nach einem Jahr

Die Ernährung eines einjährigen Kindes unterscheidet sich deutlich von der Ernährung eines Säuglings, beispielsweise kann die Nahrungsmenge pro Tag 1250 ml betragen. In diesem Fall werden die Mahlzeiten auf 4 reduziert. Es wird empfohlen, den Abstand zwischen der letzten Dosis und dem Frühstück zu verlängern. Ab einem Jahr beginnen die Mahlzeiten für Kinder also etwa um 8 Uhr morgens mit dem Frühstück; das Abendessen sollte nicht später als 21.00 Uhr bis 22.00 Uhr erfolgen.

Die jährliche Ernährung eines Kindes besteht aus 25 % des Tagesbedarfs für das Frühstück, 35 % für das Mittagessen, 15 % für den Nachmittagssnack und 25 % für das Abendessen.

Rezepte für die Ernährung eines Kindes nach einem Jahr sollten Milchprodukte, Geflügel, Rindfleisch, Gemüse, Obst, Getreide, Fisch, Eier und pflanzliche Fette umfassen. Geben Sie Ihrem Kind möglichst wenig Süßigkeiten, Mehlprodukte und tierische Fette. Die Ernährung eines Kindes über einem Jahr umfasst grundsätzlich keine kohlensäurehaltigen Getränke, Chips, Würstchen und andere Fastfood-Gerichte. Solche Lebensmittel enthalten viele Farb- und Geschmacksstoffe, die gleichzeitig eine starke Wirkung auf die Bauchspeicheldrüse oder die Leber haben, Gastritis, Geschwüre oder schwere Vergiftungen verursachen können.

Zur Ernährung eines 1,5-jährigen Kindes gehören in der Regel weder Muttermilch noch Milchnahrung, die ein Kind in diesem Alter natürlich auf Wunsch der Mutter zu sich nehmen kann, aber keinen besonderen Wert hat. Das Essen sollte fester und nicht homogen sein. Nach und nach können frittierte Lebensmittel in den Speiseplan aufgenommen werden, wie beim Füttern eines 2-jährigen Kindes, zum Beispiel Käsekuchen, Pfannkuchen mit Hüttenkäse, Koteletts. Gleichzeitig sollten Sie nicht zulassen, dass die übermäßig frittierte Kruste die Bauchspeicheldrüse des Babys beeinträchtigt. In diesem Alter sind Kinder beim Essen sehr launisch und wählerisch, daher spielen bei der Zubereitung sowohl die Gestaltung des Gerichts als auch die Gerichte und das Servieren eine wichtige Rolle. Ab diesem Alter können Sie Ihrem Kind auch die richtigen Tischmanieren beibringen.

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Die Nahrungsmenge sollte der physiologischen Kapazität des Magens des Neugeborenen und Säuglings entsprechen.

Magenvolumen:

Bei der Geburt - 7 ml.

Am vierten Tag - bis zu 40 ml.

Am zehnten Tag - bis zu 80 ml.

Mit jedem weiteren Monat eine Steigerung um 25 ml.

Formel N.F. Filatov zur Bestimmung des Volumens (V) einer einzelnen Mahlzeit für Kinder im ersten Lebensjahr:

V=30 ml +30 n,

wobei n die Anzahl der Monate ist.

Die ersten 10 Tage des Lebens.

1. Formel G.I. Zaitseva:

tägliche Milchmenge= 2 % Geburtsgewicht x Alter in Tagen.

Beispiel: Alter des Kindes – 5 Tage

Geburtsgewicht – 3500g

tägliche Milchmenge = 70 x 5 = 350 (ml).

Die Milchmenge pro Fütterung im Modus 1a (freie Fütterung oder Anzahl der Fütterungen von mindestens 10) beträgt 35 ml (30-40 ml); im Modus 1 (7-mal täglich) - 50 ml.

2. Finkelstein-Formel

Wenn das Geburtsgewicht des Babys weniger als 3200 g beträgt, beträgt die tägliche Milchmenge = Alter in Tagen x70.

Wenn das Geburtsgewicht des Babys mehr als 3200 g beträgt, beträgt die tägliche Milchmenge = Alter in Tagen x 80.

Beispiel: Das Kind ist 6 Tage alt.

Geburtsgewicht: 3 100 g 3500 g

tägliche Milchmenge: 6 x 70 = 420 (ml) 6 x 80 = 480 (ml)

Milchmenge pro Fütterung:

im Modus 1a 40 ml 50 ml

bei Modus 1 60 ml 70 ml

Nach dem 10. Lebenstag.
1. Volumetrische Methode.
Die tägliche Futtermenge beträgt:
im Alter von 10 Tagen bis 2 Monaten. 1/5 des Körpergewichts des Kindes

ab 2 Monaten - 4 Monate 1/6 -"-

ab 4 Monaten - 6 Monate 1/7 -"-

ab 6 Monaten - 8 Monate 1/8 -"-

älter als 8-9 Monate. 1/9-1/10
und bis Ende des Jahres 1000-1200 ml

2. Kalorienmethode.

Die tägliche Nahrungsmenge wird anhand des Energiebedarfs des Kindes und des Kaloriengehalts der Nahrung berechnet. Die Methode eignet sich zur Berechnung der Nahrungsmenge in den ersten 6 Monaten. Leben. Beispiel: Das Alter des Kindes beträgt 2 Monate, das Körpergewicht beträgt 4,6 kg; Energiebedarf (kcal) – 115 kcal pro 1 kg Körpergewicht. Ein Kind sollte pro Tag erhalten: 4,6x115 =530 (kcal).

Wenn Sie wissen, dass 1 Liter Muttermilch durchschnittlich 700 kcal enthält, können Sie leicht berechnen, wie viel Milch ein Kind pro Tag erhalten sollte. Machen wir einen Anteil:

1000 ml Milch -700 kcal Die tägliche Milchmenge beträgt 760 ml.

X ml Milch - 530 kcal Milchmenge für 1 Fütterung

X = 530 x 100=760 ml. 6 Mahlzeiten pro Tag (Modus 2) – 130 ml;

700 bei 7 mal (Modus 1) – 110 ml.

Regelungen für Kinder im ersten Lebensjahr

Gewichts- und Körperlängenzunahme bei ausgewachsenen Kindern im ersten Lebensjahr (nach Angaben des Instituts für Pädiatrie der Akademie der Medizinischen Wissenschaften der UdSSR, 1966)

Alter in Monaten	Gewichtszunahme pro Monat im Jahr	Gewichtszunahme im letzten Zeitraum	Höhenzuwachs pro Monat in cm	Wachstumssteigerung im letzten Zeitraum
			2,5	8,5
			2,5
			1,5	20,5
			1,5
			1,5	23,5
			1,5

Durchschnittliche monatliche Zunahme des Körpergewichts und der Körperlänge im ersten Lebensjahr bei Frühgeborenen

Alter in Monaten	Geburtsgewicht, g
800-1000	800-1000	1001-1500	1001-1500	1501-2000	1501-2000	2001-2500	2001-2500
	Gewicht	Länge	Gewicht	Länge	Gewicht	Länge	Gewicht	Länge
		3,9		3,7		3,8		3,7
		3,5		4,0	700-800	3,9		3,6
	600-700	2,5	600-700	4,2	700-800	3,6	700-800	3,6
		3,5	600-800	3,7	800-900	3,8	700-800	3,3
		3,7		3,6		3,3		2,3
		3,7		2,8		2,3		2,0
		2,5		3,0		2,3		1,6
		2,5		1,6		1,8		1,5
		4,5		2,1		1,0		1,2
		2,5		1,7		0,8		1,5
		2,2		0,6		0,9		1,0
		1,7		1,2		1,5		1,2

KAPITEL 2. HYPOGALAKTIE

Hypogalaktie- verminderte sekretorische Funktion der Brustdrüsen während der Stillzeit.

Einstufung

1. Ätiologischer Faktor:

Primär

Sekundär

2. Manifestationszeit:

Spät

3. Der Grad des Milchmangels im Verhältnis zu den Bedürfnissen des Kindes:

Ich schließe ab - 25 %.

II. Grad - 50 %.

III. Grad - 75 %.

IV-Abschluss - mehr als 75 %.

Angesichts der hormonellen Mechanismen der Laktationsbildung ist es verfrüht, in den ersten 7 Tagen nach der Geburt die Diagnose einer Hypogalaktie zu stellen. Nach dem angegebenen Zeitraum sollte der Kinderarzt alarmiert werden Anzeichen, die auf eine unzureichende Milchversorgung des Babys hinweisen können:

♦ Angst des Kindes während der Entwöhnung.

♦ Abgeflachte Gewichtskurve. In den ersten drei Monaten sollte das Kind täglich durchschnittlich 20-30 g zunehmen.

♦ Verringerung der Anzahl des Wasserlassens (ein Kind sollte in den ersten Lebensmonaten mindestens 10-8 Mal am Tag urinieren).

♦ Reduzierte Stuhlfrequenz, 1-2 Tage lang kein Stuhlgang, veränderte Stuhlbeschaffenheit – spärlicher, trockener – „hungriger Stuhl“.

Von der echten Hypogalaktie muss abgegrenzt werden Stillzeit Krisen- eine Verringerung der Milchsekretion, die auf die Besonderheiten der hormonellen Regulierung im Körper stillender Frauen zurückzuführen ist und unabhängig vom Gesundheitszustand der Frau und ihrer psychologischen Einstellung ist. Laktationskrisen können im Abstand von 30–40 Tagen erneut auftreten. Am häufigsten treten Krisen am 20.-30. Tag sowie im 3. und 4. Monat der Laktation auf.

Erhöhung der Häufigkeit der Bindung des Babys an die Brust, Eine Ernährungskorrektur reicht aus, um das Laktationsvolumen wiederherzustellen. In diesen Zeiträumen ist es erlaubt, einer stillenden Frau Stoffwechselkomplexe zu verschreiben.

Ursachen von Hypogalaktie

Die Ursachen der Hypogalaktie spiegeln die Komplexität der Laktationsregulation wider. Faktoren, die die Menge der abgesonderten Milch beeinflussen, können in psychologische, physiologische und soziale Faktoren unterteilt werden. Sie sind oft eng miteinander verflochten, so dass es schwierig ist, das Ausmaß jedes einzelnen zu bestimmen.

1. Psychologische Faktoren. Neurogener Stress ist eine der häufigsten Ursachen für Hypogalaktie. Die seelischen Erfahrungen der Mutter, die sich unweigerlich auf den Zustand ihrer Laktation auswirken, können viele Gründe haben:

♦ unaufmerksame Haltung gegenüber der gebärenden Frau in der frühen postpartalen Phase, mangelnde Fähigkeiten und Erfahrung bei der Etablierung des Prozesses des Fütterns und Anlegens eines Neugeborenen an die Brust seitens des medizinischen Personals sowohl der Entbindungsstation als auch des Personals der Neugeborenenstation Station;

♦ Erkrankungen des Kindes und der Mutter;

♦ soziale Instabilität der Familie;

♦ psychischer Druck durch die Medien aufgrund der Werbung für künstliche Milchersatzprodukte.

2. Physiologische Faktoren. Bestimmen Sie die Fähigkeit, Milch zu produzieren und abzusondern. Sie können sowohl von der Mutter als auch vom Kind stammen.

Im Kern primäre Hypogalaktie Es gibt neuroendokrine Störungen, durch die das Wachstum und die Entwicklung der Brustdrüsen, die Produktion von Hormonen des laktogenen Komplexes und die motorische Funktion der Brustdrüse gestört sind. Eine primäre Hypogalaktie tritt bei nicht mehr als 3–5 % der Frauen auf.

Entwicklung sekundäre Hypogalaktie beitragen zu:

a) extragenitale Pathologie:

Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems: Bluthochdruck, angeborene und erworbene Herzfehler;

Erkrankungen des endokrinen Systems;

b) Erkrankungen des Genitalbereichs:

Adnexitis und andere entzündliche Prozesse,

Tumor- und Prätumorerkrankungen der Gebärmutter und Eierstöcke,

Unfruchtbarkeit sekundären Ursprungs;

c) komplizierte geburtshilfliche Vorgeschichte:

Spontane und große Zahl medizinischer Schwangerschaftsabbrüche;

d) ungünstiger Schwangerschaftsverlauf:

Schwere Formen der Gestose, langfristig drohende Fehlgeburt,

e) komplizierter Verlauf der Wehenperiode:

Ein pathologischer Blutverlust während der Geburt (mehr als 500 ml) führt nicht nur zu einer Verringerung der Sekretion, sondern auch zu einer Verschlechterung der Kolostrumqualität;

Pathologische Geburt, die die direkte Ursache für die Geburt eines verletzten Kindes sein kann. Dadurch entsteht das Problem der „trägen Saugnäpfe“, die eine Rolle bei der fehlenden Initiierung von Laktationsmechanismen bei der Mutter spielen;

Die Verwendung einer Reihe von Arzneimitteln, die die Milchsekretion hemmen (Methylergometrin, Gestagene, eine Kombination aus Östrogenen und Progesteron);

f) Komplikationen in der Zeit nach der Geburt:

Erkrankungen der Mutter und des Kindes, die zu einer späten Bindung des Kindes an die Brust und einer späten Trennung der Kolostrummilch führen können. Eine langfristige „Trennung“ von Mutter und Neugeborenem führt bereits im ersten Monat nach der Geburt zu einem stetigen Rückgang der Laktation Zeitraum;

Einige angeborene Fehlbildungen der Kiefer- und Gesichtsregion des Kindes sowie Krankheiten, die eine absolute Kontraindikation für das Stillen darstellen.

3. Soziale Faktoren:

Schlechte Gewohnheiten vor und während der Schwangerschaft: Rauchen, Alkohol trinken; Bei rauchenden Frauen stoppt die Milchbildung in den ersten 3–5 Wochen nach der Geburt;

Schlechte Ernährung einer stillenden Frau: Einschränkung der Ernährung von Lebensmitteln, die vollständiges Eiweiß, tierische und pflanzliche Fette, Vitamine und Mikroelemente enthalten;

Versäumnis einer Frau, sich an das Regime zu halten;

Studium und Arbeit der Mutter;

Mangel an psychologischem Trost in der Familie.

Die aufgeführten Risikofaktoren für sekundäre Hypogalaktie, die indirekte Ursachen für ihre Entwicklung sind, führen zu den wichtigsten:

Um die Anzahl der Anlegevorgänge des Babys an der Brust zu verringern;

Um die Fütterungsdauer zu verkürzen;

Unter Ausschluss von Nachtfütterungen;

Zur übereilten Verabreichung von Zusatznahrung, begleitet von einer Abnahme der Stillintensität;

Zur Entstehung des „Nippellutschens“ durch die Einführung der „Flaschenergänzung“.

Behandlungsschemata für Hypogalaktie

Schema Nr. 1.

Eine Nikotinsäure. 0,05 g 15-30 Minuten vor dem Füttern des Kindes (mindestens 40 Minuten nach dem Essen der Mutter selbst) 4-mal täglich verschrieben. Wenn die Mutter nach Einnahme der angegebenen Dosis des Arzneimittels an keinem Körperteil Wärme oder Milchfluss verspürt, sollte die Einzeldosis auf 0,075 g und dann gegebenenfalls auf 0,1 g erhöht werden. aber nicht mehr.

Glutaminsäure 1,0 g 3-mal täglich 20 Minuten nach den Mahlzeiten; wirksamer ist die Kombination mit Ascorbinsäure 0,2 g 3-mal täglich.

Gendevit wird Frauen unter 30 Jahren verschrieben, 1 Tablette dreimal täglich, über 30 Jahren - Undevit, 1 Tablette dreimal täglich.

Apilak hat eine tonisierende Eigenschaft; es wird 10-15 Tage lang dreimal täglich 10 mg unter der Zunge verschrieben, bis es resorbiert wird.

Es ist ratsam, während der Schwangerschaft mit Vitamin E (Tocopherolacetat) zu beginnen, wenn Frauen nach früheren Geburten an Hypogalaktie litten – 15–20 mg pro Tag für 1–1,5 Monate, in der Zeit nach der Geburt für Frauen mit einem Gewicht von bis zu 60 kg – 100 mg pro Tag Tag, bei einem Körpergewicht von mehr als 60 kg - 200 mg pro Tag in 2-3 Dosen für 2-3 Wochen.

Duschmassagebehandlungen. Nach dem Füttern des Babys und dem Abpumpen der Milch wird empfohlen, eine heiße Dusche über die Brust zu gießen, die das Baby mit einer Wassertemperatur von nicht mehr als 44–45 °C gefüttert hat. Gleichzeitig sollte die Drüse mit kreisenden Knetbewegungen von der Mitte zur Peripherie und von oben nach unten massiert und gleichzeitig die restliche Milch abgepumpt werden. Der Vorgang wird 4-mal täglich (2-mal abwechselnd für jede Brust) für 10 Minuten wiederholt. Die Dusche kann durch eine mit heißem Wasser angefeuchtete Kompresse aus weichem Tuch ersetzt werden. Kontraindikationen für Duschmassageverfahren sind Mastitis und schwere Laktorrhoe.

Ultraschall- oder UV-Bestrahlung der Brustdrüsen. Der Komplex wird 2 Wochen lang wiederholt durchgeführt

Sein Termin ist in 2-3 Wochen.

Aufmerksamkeit!

Die Hauptbedingungen für die Bildung von Laktation und die Verhinderung der Entwicklung einer Hypogalaktie im Frühstadium sind:

S Aufrechterhaltung der richtigen Fütterungstechniken; S Fütterung „auf Abruf“; S regelmäßiges Pumpen der Brustdrüsen; S Vermeidung von „Flaschen“-Zufütterung.

Schema Nr. 2.

Ultraschalltherapie im gepulsten Modus.

Glutaminsäure in Kombination mit Ascorbinsäure.

Thiamin in Kombination mit Cyanocobalamin. Vitamin B) wird in Form von Thiaminchlorid oder Thiaminbromid intramuskulär in einer Dosis von 60 mg jeden zweiten Tag für 10–15 Tage verabreicht. Vitamin B i 2 hat eine ausgeprägte galaktopoetische Wirkung und wird in einer Dosis von 50-100 µg intramuskulär über 10-15 Tage angewendet. Die Medikamentenverabreichung erfolgt abwechselnd jeden zweiten Tag.

Pirroxan ist besonders vorteilhaft für emotional labile Frauen, stillende Mütter und Menschen, die an Bluthochdruck leiden. Die laktopoetische Wirkung von Pyrroxan ermöglicht es uns, es zur Behandlung von Hypogalaktie zu empfehlen, eine der möglichen Ursachen dafür war eine späte Schwangerschaftstoxikose. Pyrroxan wird oral 0,15 g 15–20 Minuten vor den Mahlzeiten dreimal täglich oder intramuskulär 1 ml einer 1,5 %igen Lösung zweimal täglich für 5–7 Tage verschrieben.

Oxytocin 1-2 Minuten vor der parenteralen Fütterung des Babys (subkutan, intramuskulär) 1,5-2 Einheiten 2-mal täglich.

Schema Nr. 3.

Ernährungskorrektur durch den Einsatz spezieller Produkte für stillende Mütter („Mama Plus“, „EnfaMama“).

Stoffwechselkorrektur: Nikotinsäure; Glutaminsäure; Vitamin E; Hendevit oder Undevite.

Pflanzliches Arzneimittel: Brennnesselaufguss (siehe Anhang 9).

Akupunktur. Die Anzahl der IRT-Sitzungen liegt zwischen 7 und 10. Die B^-Erregungsmethode wird bei der Erwärmung lokaler Segmentpunkte der Brustdrüsen des vorderen Mittelmeridians und des Magenmeridians verwendet. Heiße Duschmassage der Brustdrüsen 5-mal täglich (4-mal tagsüber und nachts).

Dauer davon; die Regelung beträgt zwei Wochen.

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Das Teilen Ihrer Rezepte im Valio Culinary Club ist ganz einfach – Sie müssen lediglich ein kurzes Formular ausfüllen. Bitte lesen Sie vor dem Ausfüllen die einfachen Regeln zum Ausfüllen von Rezepten.

Rezeptname

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Kurze Ankündigung

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Kochzeit

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Andere Zutaten

Geben Sie in dieses Feld alle übrigen Zutaten Ihres Rezepts ein, nacheinander, vom wichtigsten zum unwichtigsten. Geben Sie die Anfangsbuchstaben des Produkts in das Feld ein und wählen Sie dann den gewünschten aus der Dropdown-Liste aus. Vergessen Sie nicht, die erforderliche Dosierung anzugeben. Verzweifeln Sie nicht, wenn Sie in unserem kulinarischen Katalog nicht das Produkt finden, das Sie gesucht haben. Sie können Ihr Produkt zu unserem Katalog hinzufügen, indem Sie auf den entsprechenden Link klicken. Bitte stellen Sie vorab sicher, dass das gewünschte Produkt nicht verfügbar ist. Denken Sie über die Unterschiede in den Namen nach, z. B. „Tomate“ und „Tomate“.

Wie man kocht

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Eine nahrhafte, ausgewogene Ernährung ist Voraussetzung für die normale Entwicklung aller Organe und Systeme des Babys. Es ist wichtig, dass Kinder täglich eine bestimmte Menge an Makronährstoffen (Eiweiß, Fett, Kohlenhydrate), Mineralien und Vitaminen erhalten. Dadurch werden sie gesund, fröhlich und klug aufwachsen. Wie organisiert man die Ernährung von Kindern unter einem Jahr richtig? Schauen wir uns dieses Thema an, das alle bewussten Eltern interessiert.

Ernährungsarten für Kinder unter einem Jahr

Es gibt drei Arten der Ernährung von Kindern unter einem Jahr: natürlich, künstlich und gemischt. Jeder von ihnen hat seine eigene Ernährung. Betrachten wir die Funktionen verschiedener Arten von Menüs für Neugeborene. Für gesunde Säuglinge werden allgemeine Diagramme angegeben. Bei Verstößen gegen die Lebensmittelverzehrnormen stellt der Arzt fest.

Natürliche Fütterung

Ein gestilltes Baby im Alter von 0 bis 6 Monaten erhält nur Muttermilch. Nach den Empfehlungen der WHO werden ab diesem Alter schrittweise feste Nahrungsmittel (Ergänzungsnahrungsmittel) in die Ernährung aufgenommen. Der Anteil der Muttermilch an der täglichen Nahrungsmenge nimmt ab, bleibt aber hoch. Der berühmte Kinderarzt E.O. Komarovsky betont, dass die Einführung von Beikost zu einem früheren Zeitpunkt unangemessen sei.

Bei der natürlichen Ernährung empfehlen die meisten Experten, das Baby frei, also auf seinen Wunsch hin, zu füttern. Mit diesem Ansatz können Sie die Laktation auf dem erforderlichen Niveau halten. Nach 2-3 Monaten wird auch bei kostenloser Fütterung ein flexibler Fütterungsplan für das Neugeborene festgelegt: Die Mahlzeiten erfolgen im Abstand von 2-2,5 Stunden.

Künstliche Ernährung

Bei der Flaschenernährung erhält das Kind eine angepasste Milchnahrung. Muttermilch darf auf seinem Speiseplan stehen, allerdings in kleinen Mengen – bis zu 20 % der gesamten Nahrung.

Künstliche Ernährung erfordert die Einhaltung eines klaren Fütterungsplans mit bestimmten Abständen zwischen den Mahlzeiten. E.O. Komarovsky erinnert daran, dass sie gereift sein müssen, da die Mischung langsamer verdaut wird als Muttermilch.

Mischfütterung

Der Bedarf an Mischnahrung entsteht, wenn die Mutter Muttermilch produziert, diese aber für das Baby nicht ausreicht. Der Mangel wird mit Hilfe künstlicher Mischungen ausgeglichen.

Der Anteil der Muttermilch beträgt bei Mischfütterung mehr als 20 % der täglichen Nahrung. Das Fütterungsschema für diese Art der Ernährung hängt vom Laktationsniveau der Mutter ab. Wenn die Grundlage der Ernährung Muttermilch ist, ist der Zeitplan nahezu kostenlos. Überwiegt die Mischung, erfolgt die Fütterung stundenweise.

Wie berechnet man die benötigte Futtermenge?

In diesem Artikel geht es um typische Wege zur Lösung Ihrer Probleme, aber jeder Fall ist einzigartig! Wenn Sie von mir erfahren möchten, wie Sie Ihr spezielles Problem lösen können, stellen Sie mir Ihre Frage. Es ist schnell und kostenlos!

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Erste 7-10 Tage

Die Berechnung der täglichen Säuglingsnahrungs- oder Muttermilchmenge für Kinder in den ersten 7-10 Lebenstagen erfolgt auf zwei Arten:

1. Zaitsevas Formel. Es ist notwendig, das Körpergewicht des Kindes bei der Geburt mit der Anzahl seiner Lebenstage zu multiplizieren und 2 % dieser Zahl zu ermitteln. Das Ergebnis ist die benötigte Futtermenge pro Tag.
2. Finkelstein-Formel. Um die tägliche Milch- oder Säuglingsnahrungsmenge für ein Kind mit einem Gewicht unter 3,2 kg zu ermitteln, sollten Sie sein Alter in Tagen mit 70 multiplizieren. Wenn das Baby weniger als 3,2 kg wiegt, müssen Sie das Produkt aus der Anzahl seiner Tage ermitteln Leben und 80.

Unabhängig von der verwendeten Formel muss die resultierende Tagesmenge durch die Anzahl der Fütterungen geteilt werden. Auf diese Weise können Sie herausfinden, wie viel Milch oder Säuglingsnahrung für eine Mahlzeit ausreicht.

Über 7-10 Tage

Zur Berechnung der Nahrungsmenge für ein Neugeborenes, das älter als 7-10 Tage bis 12 Monate ist, wird die Methode von Geibener und Cherny oder die volumetrische Methode verwendet. Mit der Methode von Geibener und Cherny können Sie die erforderliche Gesamtflüssigkeitsmenge pro Tag ermitteln, einschließlich Säuglingsnahrung, Milch, Wasser, Saft, Tee usw. Dabei werden Gewicht und Alter des Kindes berücksichtigt. Die wichtigsten Empfehlungen sind in der Tabelle aufgeführt.

Beispielsweise wiegt ein Baby im Alter von 3 Monaten 5,2 kg. Er benötigt 5200 ÷ 6 = 867 ml Milch oder Säuglingsnahrung pro Tag. Dieser Indikator sollte durch die Anzahl der Mahlzeiten geteilt werden. Die Gesamtflüssigkeitsmenge sollte 1 Liter in 24 Stunden nicht überschreiten.

Unter modernen Bedingungen wird die Technik von Geibener und Cherny selten angewendet, da sie nicht für Kinder mit erhöhtem Körpergewicht konzipiert ist, von denen in letzter Zeit immer mehr Menschen geboren werden. Die volumetrische Methode gilt als rationaler.

Die Standards für den Lebensmittelverzehr sind je nach Alter des Kindes in der Tabelle aufgeführt.

Einführung von Beikost

Es gibt spezielle WHO-Anweisungen, die Informationen zur Reihenfolge der Einführung fester Lebensmittel in die Ernährung von Kindern im ersten Lebensjahr enthalten. Nachfolgend finden Sie die nach Monaten aufgeschlüsselten Empfehlungen.

Brei muss in Wasser gekocht werden. Ab dem 6. Monat sollte Püree und Brei Pflanzenöl zugesetzt werden. Beim ersten Mal wird empfohlen, sich auf 1 Tropfen zu beschränken und die Menge schrittweise auf 1 Teelöffel zu erhöhen. Butter wird mit 7 Monaten in die Ernährung aufgenommen. Die Anfangsdosis beträgt 1 g, der Durchschnitt liegt bei 10 g. Es empfiehlt sich, es zu Fertigbrei hinzuzufügen.

Das angegebene Beikostschema ist für gestillte Kinder relevant. Wenn ein Kind Säuglingsnahrung erhält, kann ab dem 5. Monat mit fester Nahrung begonnen werden, da sein Körper für eine normale Entwicklung Vitamine und Mineralstoffe benötigt. Es wird dieselbe Tabelle verwendet, aber alle Zeilen werden um den Monat verschoben.

Detaillierte Informationen zur Ernährung Ihres Babys mit „Erwachsenennahrung“ finden Sie in der Tabelle. Alle Empfehlungen sind allgemeiner Natur. Bevor Sie Beikost einführen, sollten Sie Ihren Kinderarzt konsultieren.

Produkt	Begriff	Menge	Gerichte zum Einstieg in die Beikost
Gemüse	Bei Normal- oder Übergewicht ab 6 (manchmal 5-5,5) Monaten.		Püree aus 1 weißen oder grünen Gemüse.
Haferbrei	Bei normalem oder übergewichtigem Körpergewicht ab 6-7 Monaten. Wenn das Gewicht nicht ausreicht, werden sie nach 4-5 Monaten eingeführt.	Anfänglich - ½ Teelöffel. Maximal – 100-200 g.	In Wasser gekochtes glutenfreies Getreide – Buchweizen, Reis, Mais, Haferflocken. Nachdem Sie jeden Brei einzeln eingeführt haben, können Sie Müslimischungen zubereiten.
Pflanzenfett	6 Monate	Anfänglich – 3-5 Tropfen. Maximal – 1 Teelöffel.	Sonnenblumen-, Mais-, Olivenöle. Sie sollten zu püriertem Gemüse oder Fleisch hinzugefügt werden.
Butter	7	Anfänglich – 1/3 Teelöffel. Maximal – 10-20 g.	Gemüsepürees und -brei sollte hochwertige Butter ohne pflanzliche Bestandteile zugesetzt werden.
Früchte	8	Anfänglich - ½ Teelöffel. Maximal – 100-200 g.	Monopur aus Beerenfrüchten. Nach und nach können Sie Mehrkomponentengerichte zubereiten.
Fleisch	8	Anfänglich - ½ Teelöffel. Maximal – 50-100 g.	Püree aus einer Komponente – Kaninchen, Truthahn, Kalb, Rind.
Eigelb	8	Anfänglich - 1/4 Teelöffel. Maximal – ½ Eigelb eines Hühnereis.	Sie müssen das Ei kochen und das gehackte Eigelb zum Püree oder Brei geben.
Milchprodukte*	9	Anfänglich - ½ Teelöffel. Maximal – 150-200 g.	Kinderjoghurt, Kefir oder Biolakt. Nach 10 Monaten können Sie Lebensmittel mit Füllstoffen einführen (wir empfehlen die Lektüre:).
Hüttenkäse*	9	Anfänglich - ½ Teelöffel. Maximal – 50 g.	Kinderhüttenkäse in seiner reinsten Form. Ab dem 10. Monat sollte es mit Fruchtpüree ergänzt werden.
Kinderkekse	9-10	Anfänglich – 1/3 Kekse. Maximal – 5 Stück.
Fisch	Die durchschnittliche Einführungsdauer beträgt 10 Monate (wir empfehlen die Lektüre:). Wenn das Kind zu Allergien neigt - 1 Jahr.	Anfänglich - ½ Teelöffel. Das Maximum liegt bei 60 g. Es lohnt sich, Ihre Fischbabys 1-2 Mal pro Woche zu füttern.	Fettarme Fischsorten - Flussbarsch, Seehecht, Kabeljau. Es sollte gekocht oder gedünstet und dann püriert werden.
Säfte	10-12	Anfänglich – 2-3 Tropfen. Maximal – 100 ml.	Geklärte Säfte aus grünen und weißen Früchten.

*Beachten Sie, dass der Ansatz von Dr. E.O. Komarovsky weicht hinsichtlich der Beikost von den Empfehlungen der WHO ab. Er schlägt vor, Ihre Bekanntschaft mit der Ernährung für Erwachsene mit Hilfe von Sauermilch – Kefir und Hüttenkäse – zu beginnen.

Das neue Produkt sollte dem Baby in der ersten Tageshälfte verabreicht werden. Es wird empfohlen, die Menge sehr langsam zu erhöhen, sie schrittweise auf die Altersnorm zu bringen und die Reaktion des Körpers des Kindes zu beobachten. Ein Kind sollte pro Woche an ein neues Gericht herangeführt werden. Bei Auftreten einer Allergie oder Fehlfunktion des Magen-Darm-Traktes sollte das Produkt vom Speiseplan gestrichen werden.

Ernährung nach einem Jahr

Der Speiseplan des Babys nach 12 Monaten umfasst alle wichtigen Lebensmittelgruppen. Er braucht keine Muttermilch mehr als Nahrung, daher entscheiden sich viele Mütter, die Stillzeit abzubrechen. Es enthält jedoch wertvolle Stoffe für das Baby und es gibt dennoch Gründe, weiter zu stillen.

Die Stillzeit kann auch dann aufrechterhalten werden, wenn die Mutter arbeiten geht. Die Häufigkeit des Stillens nimmt ab, das Baby erhält jedoch wertvolle Nährstoffe. Wenn die Stillzeit unterbrochen werden muss, raten Ärzte davon ab, dies während der Krankheit des Kindes, wenn sein Körper geschwächt ist, sowie im Sommer zu tun, da zu diesem Zeitpunkt die Wahrscheinlichkeit einer Darminfektion hoch ist.

Die Ernährung eines Babys im Alter von 1 Jahr unterscheidet sich nicht von seinem Speiseplan im Alter von 11 Monaten, die Portionen sind jedoch etwas größer (wir empfehlen die Lektüre:). Zum Frühstück und zur Nachmittagsjause sollte er mit Brei oder püriertem Gemüse gefüttert werden. Abendessen und Mittagessen sollten sättigend sein. Zum Nachtisch können Sie Marmelade, Marshmallows, Marshmallows und als Getränk Wasser, Tee, Gelee, Kompott oder Fruchtsaft anbieten.