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Gesichtspflege ist normal. Feuchtigkeitsspendend, pflegend und schützend. Die besten hausgemachten Maskenrezepte für normale Haut

Perfekte samtige Struktur, mattes, gleichmäßiges gesundes Hautbild zeichnet normale Haut aus. In den Zellen der Dermis ist die Menge an Vitaminen, Säuren und Mineralien ausgewogen, glückliche Harmonie ermöglicht Ihnen immer ein blühendes Aussehen.

  • ausreichend elastisch und elastisch;
  • es gibt keine Rötung, Peeling, Reizung;
  • aktive Blutflussarbeit sorgt für einen gesunden rosa Farbton;
  • keine sichtbaren Komedonen und Pusteln, Akne im Gesicht, Pigmentierung;
  • die dichte Struktur wird durch Faltenbildung nicht gestört.

Regeln für die normale Hautpflege

  1. Geleitet von den Grundprinzipien der Hautpflege zu Hause können Sie sich immer über ein jugendliches und frisches Gesicht freuen.
  2. Zur täglichen Reinigung werden Milch, Thermal-/Mizellenwasser verwendet. Verunreinigungen werden sanft entfernt, ohne die Dermis zu entleeren.
  3. Zum Tonisieren eignen sich Lotionen ohne Alkohol, die das pH-Gleichgewicht wiederherstellen.
  4. Feuchtigkeitspflege hält ausreichend Feuchtigkeit in der Haut. Creme, Gel, Emulsion mit leichter Textur ziehen schnell ein, ohne einen Filmeffekt auf der Haut zu hinterlassen. Sauerstoffatmung und Erneuerungsprozesse in den Zellen ermöglichen die Erhaltung der Elastizitäts- und Elastizitätseigenschaften.
  5. Bei ungünstigen Wetterbedingungen ist das Essen von mehr fettigen Cremes erforderlich - niedrige / hohe Temperaturen, Exposition gegenüber ultravioletter Strahlung. Es hilft, die Immunität der Haut zu stärken und die Bildung von Falten zu verhindern.
  6. Kontrastierende Verfahren - Abwischen mit Eis, Dampfbäder, heiße Kompressen, Waschen mit kaltem Wasser helfen, die Blutgefäße zu stärken. Ein gesunder Teint und eine straffe Haut sind das Ergebnis der richtigen Gesichtspflege.

Öle für normale Haut

Zu Hause können Sie mit natürlichen Pflanzen- und Aromaölen ein ausreichendes Maß an Vitaminen, Mineralien und organischen Säuren aufrechterhalten. Natürliche Heilmittel sorgen für Feuchtigkeit, Ernährung und korrigieren mögliche Ausfälle der schützenden Eigenschaften der Dermis. Pflege für normale Haut dank Ölkompositionen bewahrt Jugendlichkeit, Elastizität und Ausstrahlung.

Um eine grundlegende Grundlage zu schaffen, werden die Besten anerkannt: Sesam-, Pfirsich-, Mandel-, Aprikosen-, Shea-, Jojoba-, Johanniskraut-, Traube-, Nachtkerzen-, Weizenkeim-, Kokos-, Mohn- und Haselnussöl.

Indikationen - für regelmäßige Ernährung und Feuchtigkeitsversorgung, bereichernde Masken, Cremes, Emulsionen oder reine Anwendung. Kontraindikationen - individuelle Empfindlichkeit. Schaden ist möglich, wenn allergene Bestandteile im Hausmittel enthalten sind.

Die besten hausgemachten Maskenrezepte für normale Haut

Sauerrahmmaske für normale Haut

Ergebnis: Effektive Lifting-Masken, die die Konturen des Ovals korrigieren, verhindern die Bildung statischer Falten. Wir empfehlen auch, Masken mit Magneten auszuprobieren, die sich hervorragend zur Verjüngung der Haut eignen.

Wichtige Hinweise der Redaktion

Wenn Sie den Zustand Ihres Haares verbessern möchten, sollten Sie den Shampoos, die Sie verwenden, besondere Aufmerksamkeit schenken. Eine erschreckende Zahl - 97% der Shampoos bekannter Marken enthalten Substanzen, die unseren Körper vergiften. Die Hauptkomponenten, aufgrund derer alle Probleme auf den Etiketten als Natriumlaurylsulfat, Natriumlaurethsulfat, Kokossulfat bezeichnet werden. Diese Chemikalien zerstören die Struktur der Locken, das Haar wird brüchig, verliert an Elastizität und Festigkeit und die Farbe verblasst. Aber das Schlimmste ist, dass dieser Dreck in Leber, Herz, Lunge gelangt, sich in den Organen ansammelt und Krebs verursachen kann. Wir raten Ihnen, die Produkte, die diese Stoffe enthalten, nicht zu verwenden. Kürzlich haben die Experten unserer Redaktion eine Analyse sulfatfreier Shampoos durchgeführt, bei der die Mittel von Mulsan Cosmetic den ersten Platz belegten. Der einzige Hersteller von rein natürlicher Kosmetik. Alle Produkte werden unter strengen Qualitätskontroll- und Zertifizierungssystemen hergestellt. Wir empfehlen den Besuch des offiziellen Online-Shops mulsan.ru. Wenn Sie an der Natürlichkeit Ihrer Kosmetik zweifeln, überprüfen Sie das Verfallsdatum, es sollte ein Jahr Lagerung nicht überschreiten.

Zutaten:

  • 17gr. Sauerrahm;
  • 3 ml Traubenöl;
  • 11 ml Aloe-Saft;
  • 2ml Pfirsichöl.

Zubereitung und Anwendung: Saft aus den Zweigen der jungen Aloe mit einer Presse auspressen, mit gekühlter Sauerrahm und Kernöl mischen. Wischen Sie die Haut mit einer mizellaren Flüssigkeit ab, verteilen Sie die Masse mit einer Bürste mit einer weichen Borste entlang der Blutflusslinien. Genießen Sie die Prozedur dreißig Minuten lang und reinigen Sie sie dann mit einem Sud aus Sanddornblättern.

Haferflocken-Maske für normale Haut

Ergebnis: Reinigungsmasken für normale Haut, Entfernung abgestorbener Hautschüppchen, Sättigung der Haut mit Vitaminen und Säuren.

Zutaten:

  • 14gr. Haferflocken;
  • 6 ml Sheabutter;
  • ätherisches Mandarinenöl.

Zubereitung und Art der Anwendung: Gießen Sie die zerkleinerten Flocken auf eine Kaffeemühle mit abgesiebter Brennnesselbrühe, fügen Sie geschmolzene Butter und Zitrusether hinzu. Die Haut mit einer heißen Kräuterkompresse dämpfen, die Masse mit einem Schwamm in einer dichten Schicht verteilen. Zehn Minuten einwirken lassen, nach dem Entfernen der Zusammensetzung mit Kokosöl befeuchten.

Maske für normale Haut mit Honig

Ergebnis: Honigrezepte zur Hautpflege straffen die Epidermis und beugen den Manifestationen von Rosacea vor.

Zutaten:

  • 11gr. Honig;
  • 6ml Haselnussöl.

Zubereitung und Anwendung: Erdnussbutter in den kandierten Honig geben (flüssigen Honig zwei Stunden im Kühlschrank aufbewahren). Mit sanften kreisenden Bewegungen von der Mitte bis zu den Lymphknoten auf die gedämpfte Dermis auftragen. Etwa zwölf Minuten einwirken lassen, mit Ringelblumen-Aufguss abwaschen.

Maske für normale Haut mit Ei

Ergebnis: Zur Pflege normaler Haut im Winter ist eine nährende Behandlung erforderlich. Um das Lipidgleichgewicht wiederherzustellen, müssen Sie fünf bis sechs Sitzungen pro Saison durchführen.

Zutaten:

  • Ei;
  • 11gr. Reismehl;
  • 7 ml Weizenöl.

Zubereitung und Art der Anwendung: Reis auf einer Kaffeemühle zu Pulver verarbeiten, ein mit einem Schneebesen geschlagenes Ei und Getreideöl hinzufügen. Reinigen Sie die Gesichtsoberfläche mit Thermoflüssigkeit, verteilen Sie sie in einer dünnen, durchgehenden Schicht. Entfernen Sie nach einer halben Stunde die Reste der Maske mit einem Vitamin-Mineral-Sud aus Pflaumen.

Normale Hautmaske mit Olivenöl

Ergebnis: Trockene Bereiche können durch Austrocknung oder Missbrauch von Peelings oder Reinigungsmitteln mit aggressiven Inhaltsstoffen entstehen. Um das Gleichgewicht von Feuchtigkeit, Lipiden und Fettsäuren wiederherzustellen, ist eine Olivenbehandlung erforderlich.

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Zutaten:

  • 14 ml Olivenöl;
  • Eigelb;

Zubereitung und Art der Anwendung: Wurzelgemüse backen, schälen, im Mörser zerstoßen. Fügen Sie Eigelb und unraffiniertes Öl hinzu. Verteilen Sie die Zusammensetzung, drücken Sie sie fest auf die Hautoberfläche und simulieren Sie ein Oval. Nach 25 Minuten Rückstände entfernen, mit Kühlgel mit Aloe-Extrakt befeuchten.

Nährende Maske

Ergebnis: Nach 30 Jahren muss die normale Haut unbedingt mit nährenden Verfahren der Epidermis gepflegt werden.

Zutaten:

  • Persimmon;
  • 8 Tropfen Tocopherol;
  • 3gr. Marokkanischer Ton.

Zubereitung und Art der Anwendung: helles aromatisches Fruchtfleisch auf einem Mixer zu Fruchtpüree verarbeiten, Jugendvitamin und Tonerde hinzufügen. Tragen Sie das Haar unter einem Verband auf der gesamten Gesichtsoberfläche mit Ausnahme der Augenlider in einer dicken Schicht von drei mm auf. Entfernen Sie nach einer halben Stunde die Reste mit einem angefeuchteten Schwamm.

Verjüngende Maske

Ergebnis: Günstige Heimmasken glätten effektiv Gesichts- und photomorphe Falten und stellen den Elastinspiegel wieder her.

Zutaten:

  • 16 ml Sahne;
  • 7 Zweige Petersilie;
  • 12gr. Stärke.

Zubereitung und Anwendung: Kombinieren Sie klassische Sahne mit gehackten frischen Kräutern und Mais-/Kartoffelstärke. Nach dem Entfernen des Make-ups die Zusammensetzung mit leichten glättenden Bewegungen von der Mitte zu den Lymphknoten auftragen. Der Eingriff dauert zehn Minuten, spülen Sie mit einer Abkochung von Thymian ab, befeuchten Sie sie mit Mandelöl.

Feuchtigkeitsspendende Maske

Ergebnis: Um die Jugendlichkeit und Ausstrahlung der Haut zu erhalten, lohnt es sich, bewährte Volksrezepte zu verwenden.

Zutaten:

  • eine halbe Gurke;
  • 4-5 gr. Haferkleie;
  • 5-6 ml Jojobaöl.

Zubereitung und Anwendung: Schälen und mahlen Sie ein kleines Gemüse mit einem Stabmixer. Geben Sie die Kleie und die fettsäurereiche amerikanische Butter in die Schüssel. Nachdem Sie die feuchtigkeitsspendende Masse auf der gedämpften Dermis verteilt haben, genießen Sie das Verfahren eine Viertelstunde lang. Reste mit feuchten Wattepads entfernen.

Reinigungsmaske

Ergebnis: Bei Aktivierung der Talgdrüsen füllen sich die Poren mit zellulären Zerfallsprodukten, normale Haut kann zu fettiger Haut werden.

Zutaten:

  • 13gr. gelber / weißer Ton;
  • 7 Tropfen Riboflavin;
  • 2 ml Grapefruitsaft.

Zubereitung und Anwendung: Kaolin mit flüssigem Vitamin B2 mischen, Zitrussaft auspressen. Reinigen Sie die Haut mit einer Mizellenflüssigkeit, verteilen Sie die Masse mit einem Spatel und lassen Sie sie sieben Minuten einwirken. Nach dem Spülen mit Kamillenaufguss mit Schneckenextrakt-Gel befeuchten.

Videorezept: Maske für normale Haut zu Hause

Normale Haut benötigt eine tägliche komplexe Pflege.

Die normale Gesichtspflege ist in der Regel nicht besonders störend. Dies liegt daran, dass eine solche Dermis einen normalen Wasser-Fett-Haushalt hat, ausreichend mit Feuchtigkeit versorgt ist und eine optimale Fettmenge produziert. Besitzer normaler Haut haben einen gesunden und ebenmäßigen Teint und vergrößerte Poren mit schwarzen Punkten fehlen fast.

Komplexe Pflege ka die Basis der Schönheit

Normale Haut braucht jedoch wie jeder andere Hauttyp eine angemessene Pflege, denn wenn sie nicht richtig behandelt wird und die Bedeutung der mit der Pflege verbundenen kosmetischen Verfahren ignoriert wird, kann sie schnell trocken und sogar noch schlimmer und problematischer werden.

Zu den Pflegeaktivitäten gehören Verfahren wie Reinigung, Befeuchtung, Pflege und natürlich Schutz. Es ist auch wichtig, die Jahreszeit und die klimatischen Eigenschaften Ihres Wohnortes nicht zu vergessen. Betrachten wir jedes der aufgeführten Verfahren genauer.

Reinigung: morgens und abends

Die Hauptsache, die Sie nicht tun sollten, ist beim Waschen mit Seife zu missbrauchen, da dies die Epidermis austrocknen kann. Für den Waschvorgang empfehlen Kosmetikerinnen dringend die Verwendung einer speziellen Milch zur Pflege der normalen Dermis.

Übrigens ein allgemeiner Hinweis zur Wahl der Kosmetika zur Reinigung der Haut: Alle Mittel, die zur Hautpflege bestimmt sind, sollten sich nicht negativ auf die Haut auswirken, dh die Haut nicht zu sehr austrocknen oder im Gegenteil provozieren seinen erhöhten Fettgehalt.

Professionelle Kosmetikerinnen empfehlen, die Haut nicht nur morgens, sondern auch abends vor dem Zubettgehen zu reinigen. Morgens können Sie Ihr Gesicht mit leicht kühlem, regeneriertem Wasser oder Wasser waschen oder das Waschen durch einfaches Reiben Ihres Gesichts mit einem Eiswürfel ersetzen. Sie sollten jedoch darauf achten, die Haut nicht versehentlich zu unterkühlen, daher müssen Sie sie maximal 5 Minuten lang abwischen.

Waschen Sie Ihr Gesicht mit Eiswürfeln am besten entlang der Massagelinien. Bevor Sie zu Bett gehen, sollten Sie auch Hautreinigungsverfahren durchführen. Es ist nicht überflüssig, einmal pro Woche ein Peeling durchzuführen, nachdem die Haut zuvor gedämpft wurde, aber wenn eine Neigung zu Rosacea besteht, wird das Dämpfen nicht empfohlen.

Regelmäßige Flüssigkeitszufuhr und Ernährung

Eine feuchtigkeitsspendende Feuchtigkeitscreme ist ideal, um normale Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Wenn Sie dichte Cremes zur Befeuchtung verwenden, wird die Creme unter Berücksichtigung der Eigenschaften dieses Hauttyps nicht vollständig absorbiert, sondern rollt sich auf der Oberfläche auf und verwandelt sich in einen Film. Darüber hinaus müssen Sie wissen, dass es unbedingt erforderlich ist, viel Wasser zu trinken, damit die Haut ihre Qualitäten behält und hydratisiert bleibt.

Neben Tages- und Nachtcremes sollten Masken ein- bis zweimal täglich aufgetragen werden. Für dieses Verfahren können Sie fertige Formulierungen in Geschäften kaufen oder improvisierte Produkte verwenden. Für normale Haut eignen sich beispielsweise Masken aus Gemüse und Früchten.

Zuverlässiger Schutz

Im Gegensatz zu anderen Hauttypen benötigt normale Haut keinen umfassenden Schutz. Für Besitzer dieser Art von Dermis ist es besser, ölige Cremes zu vermeiden, die zum Schutz der Haut in der kalten Jahreszeit entwickelt wurden. Solche Cremes können eine negative Wirkung haben, die sich in der Verstopfung der Poren mit ihnen ausdrücken kann und dadurch zu einer Störung der Arbeit der Schweiß- und Talgdrüsen führt.

Im Winter raten Experten zum Schutz des Gesichts vor allem zur Verwendung von Jojoba- und Olivenöl, wenn sich an der Oberfläche ein Kapillarnetz bildet. Im Sommer müssen Sie auf jeden Fall Sonnencreme verwenden.

In Anbetracht all dessen kann nur eine Schlussfolgerung gezogen werden: Die Pflege normaler Gesichtshaut wird nicht viel Zeit in Anspruch nehmen, vergessen Sie also nicht, Ihren Händen Zeit zu widmen, und! Der weibliche Coasota ist ein komplexes Konzept, daher sollte keine Seite unbeaufsichtigt bleiben, auch wenn andere sie nicht sehen.

Mercredi teilte die Geheimnisse der Pflege normaler Haut, insbesondere für das Online-Magazin "Women's Hobbies".

Normale Haut ist selten. Es ist sehr weich, elastisch, glatte Haut, ohne Falten und sichtbare Poren, samtig, mit einem angenehmen rosa Farbton. Normale Haut kann sich von außen schützen, von innen nähren und mit Feuchtigkeit versorgen.

Normale Haut erneuert sich ständig – die äußere Schicht löst sich ab und eine neue erscheint an ihrer Stelle. Daher stehen alle darin enthaltenen Stoffe in einem angemessenen, ausgewogenen Verhältnis. Dies bestimmt den Hauptunterschied zwischen diesem Hauttyp und anderen: weniger Anfälligkeit gegenüber äußeren Einflüssen. Frauen mit normaler Haut fühlen sich bei niedriger Luftfeuchtigkeit oder niedriger Lufttemperatur nicht trocken und fettig - bei heißem und feuchtem Wetter. Auch nach dem Waschen Ihres Gesichts mit Seife verspürt Ihr Gesicht kein unangenehmes Spannungsgefühl.

Dieser offensichtliche Vorteil glücklicher Frauen mit normaler Haut tut ihnen oft keinen Gefallen. Frauen vernachlässigen oder verwenden Hautpflegeprodukte unregelmäßig. Damit normale Haut möglichst lange jung und gesund bleibt, braucht sie tägliche Pflege.

Reinigung

Bei normaler Haut sollte die Verwendung von Kosmetika sein minimal... Waschen Sie Ihr Gesicht am besten morgens und abends mit Milch, verwenden Sie Milch statt Seife: Sie reinigt die Haut gründlicher und schonender. Es wird empfohlen, Seife nicht mehr als 2-3 Mal pro Woche zu verwenden. Eine häufigere Verwendung von Seife führt zu einer Verringerung des Säuregehalts der Haut, ihrer Trockenheit und Abschuppung.

Das Gesicht wird mit Wasser bei Raumtemperatur (oder leicht kühl) abgespült oder mit einem Stück Eis in Richtung der Hautfalten eingerieben. Nach dem Abspülen (Abwischen mit Eis) muss die Gesichtshaut mit einem weichen Tuch abgetupft werden: es wird mit leichtem Druck auf das Gesicht aufgetragen.

Trocknen Sie Ihr Gesicht nach jeder Wäsche ab, unabhängig vom Hauttyp. Sie können Ihr Gesicht nicht grob abwischen, da die Haut dadurch gedehnt wird und vorzeitige Falten entstehen.

Die Wirkung von Frische, Erregung, Durchblutung und Rötung der Haut wird durch niedrige Wassertemperatur (oder kaltes Eis) sowie leichten Druck auf die Haut beim Abtupfen mit einem Handtuch erreicht.

Zur Auffrischung des Gesichts während des Tages verwendet werden alkoholfreie Stärkungsmittel, können Sie Ihr Gesicht mit Kräutertee abwischen. Die Infusion wird 30 Minuten lang in einer Thermoskanne mit einer Geschwindigkeit von 2 EL zubereitet. Esslöffel gehackte Blumen für 1,5 Tassen kochendes Wasser. Lindenblüte, Apothekenkamille, Minze sind am besten geeignet. Der Aufguss wird gekühlt, gefiltert und im Kühlschrank aufbewahrt, er kann eingefroren und mit Eiswürfeln im Gesicht abgewischt werden. Nach diesem Vorgang sollten mindestens 20-30 Minuten vergehen, bevor Sie nach draußen gehen.

Feuchtigkeitsspendend

Normale Hautbedürfnisse mehr Feuchtigkeit als Fett. Eine leichte flüssige Feuchtigkeitscreme oder ein Gel funktioniert am besten für Sie. Ist die Creme zu fettig, zieht sie nicht ein, sondern verbleibt als Film auf der Hautoberfläche, da normale Haut selbst genügend Talg produziert. Feuchtigkeit hingegen wird immer von der Haut benötigt, wodurch die Haut elastischer und frischer wird.

Um die Hautfeuchtigkeit zu erhöhen, müssen Sie mindestens 1 Liter trinken. Mineralwasser pro Tag.

Übrigens können Sie Ihr Gesicht mit stillem Mineralwasser waschen: Es hat eine entzündungshemmende, bakterizide, heilende Wirkung auf die Haut. Es ist auch sinnvoll, Thermalwasser zu verwenden.

In der heißen Jahreszeit wird die Feuchtigkeitscreme vor dem Ausgehen in der Kälte aufgetragen - nachts.

Die Creme wird in einer dünnen Schicht mit leichten Klopfbewegungen der Fingerkuppen entlang der Hautlinien aufgetragen. Hautfalten werden normalerweise als die Linien mit der geringsten Dehnung der Haut bezeichnet. Sie kommen:

  • Am Kinn - von der Kinnmitte entlang des Unterkiefers zu den Ohrläppchen.
  • An den Wangen - vom Mundwinkel bis zum Gehörgang, von der Mitte der Oberlippe und der Seitenfläche der Nase bis zum oberen Teil der Ohrmuschel.
  • Um die Augen - vom inneren Augenwinkel entlang des oberen Augenlids zum äußeren Augenwinkel und dann (in entgegengesetzter Richtung) vom äußeren Augenwinkel entlang des unteren Augenlids zum inneren Augenwinkel.
  • Auf der Stirn - von der Stirnmitte bis zu den Schläfen; die hautlinien auf der stirn entsprechen der haarwuchsrichtung der augenbrauen.
  • Auf der Nase - vom Nasenrücken entlang des Nasenrückens bis zur Nasenspitze, vom Nasenrücken nach unten entlang der Seitenflächen.

Ernährung

Wie oben erwähnt, sondert normale Haut selbst eine ausreichende Menge Talg ab, so dass sie keine fettigen Cremes benötigt. Bei der Pflege normaler Gesichtshaut ist es jedoch notwendig, die Lunge, flüssige Pflegecremes mit Aloe, Extrakten aus Algen und Pflanzen, Fruchtsäften und nach 25 Jahren - Kollagen. Dadurch werden die mit dem Körper alternden Hautveränderungen verlangsamt.

In der heißen Jahreszeit wird die pflegende Creme abends und im Winter - bevor Sie nach draußen gehen - aufgetragen. Es sollte spätestens 30 Minuten vor dem Verlassen aufgetragen werden, während dieser Zeit kann die Feuchtigkeit aufgenommen werden und sich der notwendige Schutzfilm auf der Hautoberfläche bilden.

Schutz

Normale Haut braucht keine besonderen Schutzmaßnahmen, daher sollten fettige Cremes auch im Winter vermieden werden: Sie verstopfen die Poren der Haut, die Aktivität der Schweiß- und Talgdrüsen wird gestört, die Haut hört auf zu „atmen“. Wenn Ihr Gesicht erweiterte Blutgefäße hat, verwenden Sie als Winterschutz ein Öl wie Olivenöl. Tragen Sie im Sommer Sonnencreme auf.

Der Alterungsprozess der Haut beginnt viel früher, als viele annehmen. Nach etwa 25 Jahren verlangsamt sich der Prozess der Zellerneuerung, die Haut verliert ihre bisherige Festigkeit und Elastizität und die ersten Fältchen treten auf. Der Zustand der Haut kann sich durch hormonelle Veränderungen, Funktionsstörungen des endokrinen Systems usw. Auch ein ungesunder Lebensstil kann dazu beitragen.

Die besten antioxidativen "Verteidiger des Körpers" sind die Vitamine E und C. Sie werden sowohl innerlich als auch äußerlich als Teil verschiedener Kosmetika verwendet.

Zu den natürlichen Produkten, die die Jugendlichkeit der Haut verlängern, gehören Pfirsich... In der Kosmetik werden Fruchtsaft und Fruchtfleisch sowie Pfirsichkernöl verwendet, das Vitamin B15 (oder Pangamsäure) enthält. Pangamsäure besitzt eine hohe biologische Stärke und aktiviert den Prozess der Sauerstoffübertragung auf das Hautgewebe. Daher empfehlen wir Ihnen zusätzlich zur Pfirsichfruchtfleisch-Vitaminmaske, dass Sie es versuchen Pfirsichpeeling: 3-4 Pfirsichkerne in einer Kaffeemühle mahlen, mit Joghurt mischen und 10 Minuten auf die saubere Haut auftragen. Dann müssen Sie mit leichten kreisenden Bewegungen (entlang der Massagelinien) Ihr Gesicht 5-7 Minuten lang massieren und mit warmem Wasser abspülen.

Wie jede andere Art sind pflegende und erfrischende Masken mit biologisch aktiven Substanzen perfekt für normale Haut: Vitamine, Phytonzide usw., die die Stoffwechselprozesse in den Hautzellen anregen.

Die Masken werden 15-20 Minuten lang auf die gereinigte Haut aufgetragen. Je nach Alter der Maske für normale Haut wird empfohlen, dies alle 3-7 Tage zu tun.

Maskenrezepte

  • Gurkenmaske: Eine Gurke auf einer feinen Reibe reiben, etwas Pflanzenöl und Sauerrahm hinzufügen. 15-20 Minuten auf Gesicht und Hals auftragen.
  • Kartoffelmaske: Kartoffelpüree zubereiten, 1 Esslöffel heiße Milch und 1 Eigelb zu 1 Kartoffel geben. Halten Sie die heiße Maske 15-20 Minuten lang auf dem Gesicht. Anschließend zuerst mit heißem und dann mit kaltem Wasser abspülen.
  • Apfel: Reiben Sie einen Apfel auf einer feinen Reibe, fügen Sie 1 Teelöffel dickflüssige Sauerrahm hinzu. Auf das Gesicht auftragen, nach 20 Minuten mit kaltem Wasser abspülen.
  • Quarkmaske: Mahlen Sie 2 Esslöffel Kefir oder Sauerrahm mit 1 Esslöffel frischem Hüttenkäse, fügen Sie 1 Teelöffel Salz hinzu. Die Maske auf das Gesicht auftragen, nach 20 Minuten mit warmem Wasser abspülen, dann mit kaltem Wasser abspülen.
  • Wassermelonenmaske: Das Wassermelonenmark zu einem Brei kneten und dünn auf die Haut auftragen, mit einem Handtuch abdecken, 10-15 Minuten ruhen lassen. Dann mit warmem Wasser abwaschen und Ihr Gesicht mit Creme schmieren.
  • Banane: Kneten Sie ein kleines Stück Banane, tragen Sie die resultierende Masse in einer dünnen Schicht auf Gesicht und Hals auf. Nach 10-15 Minuten abwaschen. Diese Maske ist im Winter sehr nützlich, sie spendet gut Feuchtigkeit, macht die Haut weich und glättet sie.
  • Verjüngungsmaske: rohe Kartoffeln reiben, 1 Esslöffel Milch und 1 Eigelb dazugeben. Tragen Sie die Masse 30 Minuten lang auf Gesicht und Hals auf und spülen Sie sie dann mit einem Aufguss aus Minze und Lindenblüten zu gleichen Teilen ab.
  • Aus Eigelb, Karotten und Sauerrahm: Das Eigelb mit 1 Teelöffel Karottensaft und 1 Teelöffel Sauerrahm pürieren. Tragen Sie die Mischung auf Ihr Gesicht auf. 20 Minuten ruhen lassen. Zuerst mit warmem, dann mit kaltem Wasser abspülen.
  • Karotten- und Weizenmehl: 1 Karotte fein reiben. Brei mit 1 Teelöffel Weizenmehl mischen. Fügen Sie ein paar Tropfen Kohllake oder Zitronensaft hinzu. Auf das Gesicht auftragen und 20 Minuten einwirken lassen. Mit warmem Wasser abspülen.
  • Quark-Honig-Maske: 2 Teelöffel Quark und 2 Teelöffel Honig mahlen, 1/2 Teelöffel Pflanzenöl hinzufügen und alles gut mischen. Tragen Sie die Masse auf Gesicht und Hals auf. 10 Minuten einwirken lassen, dann erst mit warmem und dann mit kaltem Wasser abspülen.
  • Aus Sauerrahm, Hüttenkäse und Meersalz: 1 Esslöffel Sauerrahm und 1 Esslöffel Hüttenkäse zu einer homogenen Masse mischen. 1 Teelöffel Meersalz hinzufügen und gut umrühren. Tragen Sie die Mischung auf Ihr Gesicht auf. Lassen Sie es 15-20 Minuten einwirken. Mit warmem und dann mit kaltem Wasser abspülen.
  • Gemüsemaske: Reiben Sie beliebiges Gemüse (Zucchini, Aubergine, Kohl, Rüben usw.) auf einer feinen Reibe. Tragen Sie den Brei auf die Haut von Gesicht und Hals auf. Halten Sie es für 20 Minuten an. Mit warmem Wasser abspülen.
  • Aus Erdbeeren und Hüttenkäse: drei große Erdbeeren oder die gleiche Menge Walderdbeeren, mit einer Gabel in den Brei zerdrücken. Mit 2 EL Hüttenkäse vermischen. Tragen Sie die Mischung auf die gereinigte Haut auf. Lassen Sie es 15 Minuten einwirken. Mit kaltem Wasser abspülen und Gesicht großzügig mit Creme einfetten.
  • Herkules-Milchmaske: 2 Esslöffel Haferflocken, 4 Esslöffel Milch, 1 Esslöffel Pflanzenöl, 1 Teelöffel Honig. Nach dem Quellen den Brei auf die Haut von Gesicht und Hals auftragen, mit warmem Wasser abspülen, mit kaltem Wasser abspülen.
  • Milchsäuremaske: Sauermilch, Kefir, Joghurt, Acidophilus und andere fermentierte Milchprodukte werden auf die Haut aufgetragen, darüber kann eine feuchte Tuchmaske aufgetragen werden. Die Haut wird mit einer pflegenden Fettcreme oder Pflanzenöl vorgeschmiert.
  • Aus Bierhefe: 1 Esslöffel Bierhefe mit Milch verdünnen. Halten Sie die Maske 20-25 Minuten lang. Bierhefe enthält Vitamine B. Nach einer solchen Maske wird die Haut elastisch, teilweise aufgehellt.
  • Aus Kamille, Linde, Holunderblüten: Nehmen Sie 1 Esslöffel Kamille, Linde, Holunderblüten, 1 Glas heißes Wasser. 10 Minuten kochen. Belastung. Fügen Sie 1/2 Teelöffel Honig und Hafermehl zu einem warmen Aufguss hinzu, bis die Sauerrahm dick ist.
  • Orangen-Dotter-Maske: Mischen Sie das Eigelb mit der geriebenen Orangenschale, fügen Sie 2-3 Tropfen Zitronensaft und 1 Teelöffel Pflanzenöl hinzu. Die Maske wird nach 20-25 Minuten mit einer Abkochung von Petersilie abgewaschen.
  • Kohlmaske: Die Kohlblätter in einem Fleischwolf hacken und dünn auf die Haut auftragen, damit keine Lücken im Gesicht entstehen. Die Maske wird nach 20-30 Minuten entfernt. Danach wird das Gesicht mit kaltem Wasser abgespült und eine pflegende Creme aufgetragen. Zerkleinerte Kohlblätter können auch auf einen Teil des Halses aufgetragen werden. Kohl hat eine tiefenreinigende Wirkung.
  • Honig-Zitrone: 5-10 Tropfen Zitronensaft zu einem Esslöffel Honig geben. Tragen Sie den resultierenden Brei für 10-15 Minuten auf. Mit kaltem weichem Wasser abwaschen. Wenn die Viskosität der Maske erhöht werden muss, fügen Sie die Haferflocken hinzu.
  • Johannisbeermaske: 10-15 Johannisbeerblätter mit einem halben Glas kochendem Wasser übergießen, nach 15-20 Minuten abseihen und einen Esslöffel Johannisbeersaft hinzufügen. Befeuchten Sie mehrere Schichten Mull mit Infusion, tragen Sie sie 20 Minuten lang auf, spülen Sie Ihr Gesicht mit Wasser bei Raumtemperatur ab.
  • Birnenmaske: Eine mittelgroße Birne nehmen, waschen, schälen und auf einer feinen Reibe reiben. Gruel (zwei Esslöffel) wird in eine Untertasse gegeben, Olivenöl oder ein anderes Pflanzenöl (ein Esslöffel) wird hinzugefügt, alles wird gründlich gemischt. Halten Sie die Maske 30 Minuten lang.
  • Kürbis: Schneiden Sie eine kleine Scheibe frischen Kürbis, waschen Sie ihn in kaltem Wasser, schälen Sie ihn, schneiden Sie ihn in kleine Stücke und kochen Sie ihn. Nach ein paar Minuten, wenn der Kürbis fertig ist, die Stücke herausnehmen und kneten. Der resultierende Brei (2 Esslöffel) wird in einer Untertasse ausgelegt und ein Esslöffel Olivenöl wird hinzugefügt, alles wird gründlich gemischt. Olivenöl kann durch jedes Pflanzenöl ersetzt werden: Dill, Pfirsich, Mais, Sonnenblume usw. Halten Sie die Maske 20-25 Minuten lang und spülen Sie sie dann mit kaltem Wasser ab.
  • Pariser Maske: Diese Maske besteht aus Sauerkraut - Blättern oder gehackt. 100 g gut fermentierter Kohl werden ausgepresst und in einer dünnen Schicht auf die gesamte Hautoberfläche von Gesicht und Hals aufgetragen. In diesem Fall sollte der Kohl nicht verrutschen, sondern eng am Gesicht anliegen. Sie müssen sich 15-20 Minuten lang damit hinlegen und Ihre Muskeln entspannen. Dann wird die Maske entfernt, das Gesicht wird mit Wasser bei Raumtemperatur gespült. Diese Mischung erfrischt die Haut und verleiht ihr Elastizität und ein mattes Finish.

Pflege mit biostimulierenden Pflanzen

Erdbeere... Erdbeerlotion tonisiert und erfrischt normale Haut gut. Rezept: Ein halbes Glas Erdbeeren wird mit 1 Glas Wodka gegossen und 4 Wochen lang darauf bestanden. Danach abseihen und weitere 2 Wochen ziehen lassen. Je nach Empfindlichkeit der Haut wird Erdbeerlotion mit Wasser verdünnt. Wischen Sie die Haut täglich mit Lotion ab.

Orange... Orange schälen, Saft durch ein Tuch oder ein Sieb drücken. Mit einem in Saft getauchten Wattestäbchen Gesicht, Hals und Brust schmieren. Nach 1-2 Stunden die Haut mit kaltem Wasser abspülen und trocknen lassen, ohne sie abzuwischen. Sie können Ihr Gesicht auch mit mit Wasser verdünntem Orangensaft abwischen. Befeuchten Sie den Tampon zum ersten Mal leicht und durch wiederholtes Abwischen - reichlich.

Birke... 20 ml Alkohol oder 15 ml Glycerin und Alkohol zu 100 ml Birkensaft geben. Diese Lotion wird zum Abwischen von Gesicht und Hals morgens und abends empfohlen. Das Reiben tonisiert jede Haut perfekt.

Minze... Ein halbes Glas trockenes Minzkraut mit kochendem Wasser übergießen, das Geschirr abdecken und 24 Stunden ruhen lassen. Dann abseihen und einen Esslöffel Glycerin hinzufügen. Lotion zum Abwischen von Gesicht und Hals morgens und abends nach dem Waschen.

Wegerich... Eine wässrige Infusion von Wegerich wird zubereitet (1: 5), und noch besser wird Wegerichsaft mit gekochtem Wasser halbiert. Ein solches Präparat hat eine gute Wirkung auf normale Haut und verzögert deren natürliche Alterung. Wegerichsaft hellt die Haut auch leicht auf.

Nessel... Führen Sie die Brennnesselblätter durch einen Fleischwolf und drücken Sie den Saft aus, Sie können einen Entsafter verwenden. Tauchen Sie ein Wattepad ein und wischen Sie Ihr Gesicht wie eine tonisierende Lotion ab – Brennnesselsaft ist für jeden gut.

Gurke... Um normale Haut abzuwischen, können Sie folgende Lotion vorbereiten: geriebene frische Gurke auf einer feinen Reibe, gleiche Menge Wodka oder Alkohol einfüllen, 2 Wochen einwirken lassen, abseihen. Vor Gebrauch mit der gleichen Menge kochendem Wasser verdünnen und einen Teelöffel Glycerin zu 100 ml der Mischung hinzufügen.

die Rose... Rosenwasser: trockene Rosenblätter mit kochendem Wasser übergießen. Bestehen Sie auf mindestens 5 Stunden. Abseihen, Glycerin hinzufügen (für 200 ml Rosenwasser 1 EL L. Glycerin). Kann auch als Eis verwendet werden.

Erdbeere... 1 Esslöffel. Löffel trockene Erdbeer- und Minzblätter in einer Tasse kochendem Wasser. Die Brühe über Nacht stellen. Morgens durch ein Käsetuch in eine Flasche abseihen und im Kühlschrank aufbewahren. Befeuchten Sie ein sauberes Gesicht mit den Fingerspitzen oder einem Tampon, ohne zu reiben, mit Brühe. Verleiht dem Gesicht Frische.

Rosmarin... Weinlotion wird zubereitet: 1 EL. Gießen Sie einen Löffel Rosmarin mit einem Glas trockenem Rotwein (für trockene und normale Haut) oder Wodka (für fettige Haut). Die Flasche mit Tinktur alle 2 Tage gut schütteln. Nach 6 Wochen abseihen und die Tinktur ist fertig. Kühl und trocken lagern. 2 mal täglich mit einem in Tinktur getauchten Wattestäbchen auf die Haut von Gesicht und Hals klopfen. Verleiht der Haut Elastizität, glättet Fältchen.

Dill... Dillwasser mit Glycerin, 2% Borwasser, Kölnisch Wasser oder Alkohol mischen (6: 1: 7: 6). Mit der resultierenden Dilllotion morgens und abends über das Gesicht wischen.

Wenn Sie stolzer Besitzer einer normalen, gesunden Haut sind, müssen Sie nur darauf achten, dass sie regelmäßig gereinigt, gepflegt und geschützt wird und das Gefühl der ewigen Jugend wird Sie nicht verlassen.

Die Haut ist ein Indikator für die Gesundheit des gesamten Organismus. Es spiegelt sofort alle Fehlfunktionen in der Arbeit der inneren Organe wider. Dementsprechend weist normale Haut auf vollkommene Gesundheit und richtige Selbstpflege hin.

Wie erkennt man, ob die Haut normal ist oder nicht? Normalerweise lassen sie sich von den folgenden Schlussfolgerungen leiten - wenn dies nicht der Fall ist, ist es normal. Im Prinzip stimmt dies. Aber normale Haut hat neben Trockenheit und Fettgehalt noch andere Eigenschaften.

Wie ist normale Haut?

Die Bestimmung Ihres normalen Hauttyps ist nicht schwierig. Es unterscheidet sich von trocken, ölig und unterscheidet sich in folgenden Eigenschaften:

  • Elastizität,
  • Glätte,
  • gesunder Teint,
  • Elastizität und damit das Fehlen von Falten,
  • ebene Fläche,
  • Mangel an Pusteln, Flecken, Rötungen, Pickeln, hervorstehenden Blutgefäßen,
  • Mangel an vergrößerten Poren, schuppige, trockene, fettige Stellen,
  • Behaglichkeit nach dem Waschen ohne Engegefühl,

Tatsächlich kann dieser Typ als ideal bezeichnet werden - Besitzer von trockener, fettiger und Mischhaut versuchen durch sorgfältige Pflege, sich diesem Standard zu nähern. Normale Haut ist anders ausgewogene Zusammensetzung und die Fähigkeit, sich schnell zu regenerieren.

Aber dieser Zustand der Haut ist das Ergebnis harter Arbeit und Pflege für Ihre Gesundheit.

Das Vorhandensein von Problemen mit der Arbeit der inneren Organe, die Vernachlässigung der Pflegeregeln wird schnell ihre Arbeit erledigen, und die Herrin der einst normalen Haut kann ihr Eigentum schnell in die Notwendigkeit verwandeln, trockene oder fettige Haut zu pflegen. Es ist nicht schwer, das Wasser-Lipid-Gleichgewicht der Haut zu stören, gesundheitliche Probleme zu bekommen, aber die aufgetretenen Probleme zu beseitigen, wird ziemlich schwierig sein.

Regeln für die Pflege normaler Haut

Trotz der äußerlich problemlosen Pflege normaler Haut erfordert die Aufrechterhaltung und Aufrechterhaltung ihres Idealzustands die Einhaltung einer Reihe von Regeln.

Reinigung

Zur Reinigung normaler Haut gehört nicht nur eine sanfte und hochwertige Make-up-Entfernung, sondern auch regelmäßige tägliche Eingriffe morgens und abends.

Morgenwäsche

Zum morgendlichen Waschen reicht warmes Wasser mit Raumtemperatur oder weicheres Mineralwasser ohne Kohlensäure. Es ist gut, Ihr Gesicht mit lauwarmem Wasser unter Zusatz von Borax zu waschen. Abends, unabhängig davon, ob Make-up aufgetragen wird oder nicht, muss die Haut gründlich von Unreinheiten gereinigt werden.

Tägliche Abendwäsche

Verwenden Sie für Ihre tägliche Abendwäsche milde, nicht alkalische Produkte wie pH-neutrale Seifen oder Schaum. Moderne Kosmetiker empfehlen, gelegentlich Seife zu verwenden und spezielle Gele und Schäume zum Waschen zu bevorzugen. Aber selbstgemachte Lotionen, die auf einer Infusion von Rosenblüten, Kamille, Ringelblume, Minze und Gurkenmark basieren, werden mit Respekt behandelt. Auch diese Lotion reinigt die Haut sanft und strafft sie gleichzeitig.

Kosmetik entfernen

Wenn Sie Ihr Gesicht mit Make-up waschen, müssen Sie zuerst die Kosmetika mit Kosmetikmilch oder Make-up-Entferner-Creme entfernen. Nachdem Sie das Make-up gründlich mit Milch entfernt haben, können Sie Ihr Gesicht mit einer Serviette oder Wattepads abtrocknen und eine Nachtcreme auftragen. Wenn Sie möchten, können Sie Ihr Gesicht nach dem Entfernen des Make-ups mit Schaum, Gel oder kosmetischer Seife zum Waschen waschen und anschließend die Creme erneut auftragen.

Toning

Der Hauptvorteil normaler Haut ist ein ideales Feuchtigkeitsniveau, ein gesundes Hautbild und Festigkeit. Die Erhaltung und Aufrechterhaltung dieser Eigenschaften ermöglicht eine rechtzeitige und regelmäßige Hautstraffung.

Um den gewünschten Effekt zu erzielen, können Sie Toner für normale Haut, Aufgüsse von Heilkräutern(Kamille, Petersilie, Minze, Aloe, Grüner Tee, Ringelblume) und hausgemachtes kosmetisches Eis auf deren Basis.

Toner für normale Haut

Es ist gut, Tonics nach dem Waschen des Gesichts zu verwenden. Es ist erlaubt, bei Bedarf Tonics mit Make-up-Spray zu verwenden, um das Gesicht zu erfrischen (im Winter bei der Arbeit in einem beheizten Raum und im Sommer bei heißem Wetter). Ein oder zwei Sprühstöße auf Armlänge sorgen für eine leichte, feuchtigkeitsspendende Fleur, die der Haut verlorene Feuchtigkeit zurückgibt.

Tonisierende Infusionen

Das Kraut wird gebraut (1-2 Esslöffel zerkleinerte Rohstoffe für 1,5-2 Tassen kochendes Wasser), mit kochendem Wasser gegossen, eine halbe Stunde lang aufgegossen, gefiltert und auf Raumtemperatur abgekühlt. Heiße und kalte Infusionen, auch auf normaler Haut, können reizen und Rötungen, Pickel und andere Hautausschläge hervorrufen. Der fertige Aufguss wird mit einem Wattepad angefeuchtet und gut ausgepresst. Die nasse Scheibe wischt sanft und ohne Druck über das Gesicht entlang der Massagelinien. Die restliche Infusion wird bis zu 5 Tage in einem Glasbehälter im Kühlschrank aufbewahrt.

Kosmetisches Eis

Die Eiszubereitung erfordert eine vorbereitende Zubereitung des Kräuteraufgusses auf die oben beschriebene Weise. Der fertig gekühlte Aufguss wird in Eisformen gegossen, die in den Gefrierschrank gestellt werden. Das Eis ist in ein paar Stunden einsatzbereit. Solches Eis kann bis zu mehreren Monaten gelagert werden. Die Methode der Anwendung ist einfach - mit einem Stück Eis wird das Gesicht entlang der Massagelinien gerieben. Bei Kälteempfindlichkeit kann das Eis in eine Leinenserviette oder ein Taschentuch gewickelt werden.

Feuchtigkeitsspendend

Normale Haut braucht im Gegensatz zu trockener Haut keine allzu nährenden, regelmäßig verwendeten Produkte. Das Wichtigste ist, sie mit der richtigen Feuchtigkeit zu versorgen..

Daher reicht eine leichte Tagescreme im Sommer nach dem Waschen des Gesichts und eine Feuchtigkeitscreme oder ein Gel in der Nacht im Winter völlig aus.

Eine schnell einziehende feuchtigkeitsspendende Tagescreme ist ein Muss für das Make-up. Nachts wird je nach eigenem Empfinden eine Feuchtigkeitscreme aufgetragen – ob nach dem Waschen ein Spannungsgefühl auftritt oder nicht.

Die Rolle von Feuchtigkeitscremes ist gut bedient Kräuterlotionen und feuchtigkeitsspendende Milch... In den meisten Fällen reicht die Anwendung einer kosmetischen Reinigungsmilch mit feuchtigkeitsspendender Wirkung am Abend aus. Eine spezielle Feuchtigkeitscreme wird nur bei Bedarf aufgetragen.

Ein weiterer wichtiger Punkt zur Aufrechterhaltung des gewünschten Feuchtigkeitsniveaus der Haut ist Einhaltung des Trinkregimes vorschlagen täglich mindestens zwei Liter Flüssigkeit trinken, einschließlich Suppen, Tee, Kaffee und andere Getränke.

Die richtige Ernährung ist der Schlüssel zu einer gesunden Haut, aber bei normaler, die Verwendung einer pflegenden Creme ist erst nach 25 Jahren obligatorisch... In diesem Alter lässt die Kollagenproduktion nach und die ersten altersbedingten Veränderungen treten auf. Das heißt aber noch lange nicht, dass normale Haut bis 25 Jahre nicht gepflegt werden muss.

In jedem Alter werden zur normalen Hautpflege pflegende Masken mit unterschiedlicher Wirkung empfohlen - feuchtigkeitsspendend, Klimmzug, Tonic usw. Die regelmäßige Anwendung von Masken ermöglicht es Ihnen, normale Haut mit ausreichender Ernährung zu versorgen. Masken werden je nach Alter ausgewählt - für junge, reife oder alternde Haut. Dies können hausgemachte oder fabrikgefertigte Formulierungen bekannter Kosmetikmarken sein.

Die Maske wird 1-2 mal pro Woche aufgetragen. Es können 2 verschiedene Masken einmal pro Woche verwendet werden. Die Zusammensetzungen und Methoden zur Herstellung hausgemachter Masken werden im Folgenden vorgestellt.

Schutz

Obwohl normale Haut an sich autark ist, müssen Sie nur die Regeln der Pflege befolgen, ohne auf teure Spezialprodukte und -programme zurückgreifen zu müssen. es braucht zuverlässigen Schutz vor Wind, Frost und UV-Strahlung.

Übermäßige, unsachgemäße Bräunung, längere Wind- und Kälteeinwirkung können auch bei normaler Haut zu Trockenheit und Rötungen führen.

An hellen Sonnentagen und beim Sonnenbaden wird empfohlen, Sonnencreme und Lotionen zu verwenden. Vor dem Ausgehen in die Kälte empfiehlt es sich, eine fettige Creme auf die Haut aufzutragen - eine nahrhafte ist am besten geeignet. Bei windigem Wetter reicht Tagescreme im Gesicht.

Bei der Verwendung von Schutzausrüstung ist zu beachten, dass Sie frühestens eine halbe Stunde nach dem Anbringen nach draußen gehen sollten.

Für das gesunde Aussehen normaler Haut sind mehrere Faktoren verantwortlich..

Gesamtgesundheit des Körpers

Erstens, die Gesundheit des Körpers als Ganzes. Jegliche Beschwerden, insbesondere Probleme des Magen-Darm-Traktes und entzündliche Erkrankungen im Zusammenhang mit der Einnahme von Antibiotika, spiegeln sich sofort in einem verblassten Teint, Rauheit, Spannungsgefühl und Ausdünnung der Haut, dem Auftreten von Falten und Hautausschlägen wider. Indem Sie Ihre eigene Gesundheit erhalten und auf die mit der Zeit aufgetretenen Beschwerden achten, können Sie die Gesundheit der Haut erheblich verlängern.

Hormoneller Hintergrund

Zweitens spiegelt sich die Hormonproduktion sofort im Zustand normaler Haut wider. Wenn keine offensichtlichen Beschwerden vorliegen, kann die Haut ernsthafte Probleme mit dem endokrinen System signalisieren. Der hormonelle Hintergrund kann kontrolliert und ausgeglichen werden, dies muss jedoch unter Aufsicht eines Spezialisten erfolgen.

Das Alter des Mannes

Drittens hängen natürlich Farbe, Struktur und Allgemeinzustand der Haut vom Alter ab. Nach 25 Jahren beginnt die Haut ohne sichtbare Veränderungen zu altern. Auch wenn die Falten noch nicht sichtbar sind, beginnen sich ihre Elastizität, Festigkeit und Farbe langsam zu verändern. Dies ist ausschließlich auf altersbedingte Veränderungen im Körper zurückzuführen. Es ist unmöglich, sie zu verhindern, aber es ist durchaus möglich, den normalen Zustand der Haut zu erhalten, wenn Sie alle oben genannten Pflegeregeln beachten, die auch für die alternde Haut gelten. Nach 25 Jahren wird empfohlen, eine spezielle Produktserie zur Pflege alternder normaler Haut zu verwenden. Die Hersteller bieten eine breite Produktpalette für Frauen ab 25, 30, 35, 40, 35, 50, 55 und 60 Jahren an. Jede Serie zeichnet sich durch eine Zusammensetzung aus, die Fruchtsäuren, Antioxidantien und Substanzen enthält, die die Kollagenproduktion anregen, die Lipidschicht wiederherstellen und den richtigen Feuchtigkeitsgehalt aufweisen.

Pflegende und tonisierende Masken für normale Haut

Die erfrischende, tonisierende, straffende und pflegende Wirkung der Masken auf normale Haut ist von unschätzbarem Wert. Die Maske wird auf das gesamte Gesicht und den Hals mit Ausnahme der Augen und Lippen aufgetragen.

Wir bieten einige der effektivsten und einfachsten Rezepte an:

Eine kleine Birne muss auf einer feinen Reibe gerieben werden. Fügen Sie einen Esslöffel Olivenöl zu zwei Esslöffeln dieses Brei hinzu und tragen Sie es auf Ihr Gesicht auf. Lassen Sie den Brei 20 Minuten stehen. und dann mit warmem Wasser abspülen.

Gehackte grüne Salatblätter werden durch einen Entsafter gegeben. Fügen Sie 1 EL zu 2 Esslöffeln Saft hinzu. ein Löffel Olivenöl und 3 Tropfen Zitronensaft. Die resultierende Mischung wird 20-30 Minuten auf das Gesicht aufgetragen und mit warmem Wasser abgewaschen.

Honig-Zitronen-Pflegemaske

Behandlungen für normale Haut

Die Zusammensetzung kosmetischer Pflegeprodukte für normale Haut wird je nach Alter und Zustand dieser ausgewählt.

  • Erstens muss die Verpackung die Aufschrift "für normale Haut" tragen... Es gibt Produkte, die für zwei Hauttypen empfohlen werden. Zum Beispiel für normale bis Mischhaut oder trockene und normale Haut. In diesem Fall sollten Sie sich auf Ihre eigenen Gefühle konzentrieren. Wenn es sich um die Besitzerin normaler Haut mit Neigung zu Trockenheit handelt, sind Produkte für trockene und normale Haut usw. für sie durchaus geeignet.
  • Zweitens konzentrieren sich Produkte für normale Haut auf die Aufrechterhaltung eines ausreichenden Feuchtigkeitsgehalts.... Daher muss ihre Zusammensetzung unbedingt Substanzen wie Magnesium, Natrium (Natrium), Kalium (Kalium) enthalten, die Feuchtigkeit spenden und diese Wirkung erhalten. Es ist gut, wenn die Zusammensetzung der Produkte für normale Haut Jojoba-Extrakt enthält, der die richtige Elastizität und Festigkeit der Haut garantiert.
  • Zweitens ist es notwendig, Kosmetika nach Alter auszuwählen (dies wurde oben erwähnt).... Beta-Carotin sollte in Cremes und Masken für reife Haut enthalten sein. "Arbeiten" für die Hautverjüngung, beugt der Hautalterung vor und neutralisiert freie Radikale. Ein weiterer wichtiger Bestandteil solcher Mittel sind Antioxidantien (Vitamine C und E), die für einen normalen Stoffwechsel und die Entfernung freier Radikale sorgen. Normale Hautcremes und Masken enthalten oft Retinol (Vitamin A), das für die Regeneration der Hautzellen verantwortlich ist.

Video: Pflegeprogramm für junge normale Haut

Vorbeugung vorzeitiger Hautalterung

Altersbedingte Veränderungen sind unvermeidlich. Aber die Hautalterung kann verzögert werden. Nachfolgend sind die Grundprinzipien zur Vorbeugung altersbedingter Hautveränderungen aufgeführt.

  • Richtige ausgewogene Ernährung.
  • Gesunden Lebensstil.
  • Keine schlechten Gewohnheiten.
  • Leibeserziehung und Sport.
  • Rechtzeitige Diagnose und Behandlung von Krankheiten.
  • Härten und Gesichtsmassage.

Dem letzten Punkt möchte ich mehr Aufmerksamkeit schenken. Kontrastierende Waschungen stärken nicht nur die Wände der Blutgefäße und garantieren einen hervorragenden Teint, sondern auch die Gesichtsmuskulatur, um ein Erschlaffen der Haut zu verhindern. Eine professionelle Gesichtsmassage mit kosmetischem Öl oder pflegender Creme mit anschließender Maske ist eine der effektivsten Methoden, um der Hautalterung entgegenzuwirken. Bei diesem Eingriff wird die Gesichtsmuskulatur gelockert, die Haut mit Nährstoffen gesättigt, das Gesicht gestrafft und erhält ein frisches, blühendes Aussehen. Es reicht aus, ein solches Verfahren einmal pro Woche durchzuführen.

Dieser Hauttyp ist sehr selten und meist nur bei jungen, gesunden Menschen. Im Durchschnitt haben nur 6-8% der erwachsenen Frauen normale Haut. Normale Haut steckt voller Tugenden. Der natürliche Säureschutzmantel, die Talgdrüsen und die Blutzirkulation funktionieren einwandfrei und ohne Auffälligkeiten. Normale Haut immer sauber, fest, straff, ohne rote Flecken oder wunde Stellen. Die ersten Falten auf einer solchen Haut treten erst nach fünfunddreißig Jahren auf und sind dann selten sichtbar.

Was wir falsch machen, wenn wir normale Haut haben.

Fehler 1: Übermäßiger Genuss von Hautpflegeprodukten.
Wenn Sie normale Haut haben, können Sie mit den einfachsten und günstigsten Mitteln auskommen. Viele Frauen glauben, je mehr Pflege, desto besser. Dies ist jedoch genau das, was für Ihre Haut schädlich ist.

Unser Rat.
Normale Haut benötigt weniger Pflege und sollte sie nicht belasten. Morgens und abends nach der Reinigung eine leichte Pflege- oder Feuchtigkeitscreme auf die Haut auftragen. In den meisten Fällen wird es das gleiche Mittel sein. Reiben Sie die Creme mit sanften Bewegungen in die noch feuchte Haut ein, damit sie besser einzieht.


Fehler 2: unbefriedigend Hautreinigung.
Normale Haut hat eine gute "Gesundheit" und Sie werden die Folgen einer Vernachlässigung nicht sofort bemerken. Mädchen sparen oft Zeit bei der Gesichtsreinigung und gehen mit Make-up ins Bett. Nach einer Weile wird es Sie definitiv an sich selbst erinnern. Wenn Sie nicht jeden Tag Make-up, Puder, Staub, Schweiß und Talg von der Haut entfernen, bildet sich auf der Haut ein Film, der eine günstige Umgebung für das Wachstum von Bakterien darstellt, die Reizungen und Entzündungen der Haut und sogar das Aussehen verursachen von Hautpilzen.

Unser Rat.
Die zweimal tägliche Reinigung der Haut sollte zur Gewohnheit werden. Sie haben großes Glück - Ihre Haut verträgt jedes Reinigungsmittel, sogar einfache Seife. Nachdem Sie Ihr Gesicht zur Desinfektion gewaschen haben, tupfen Sie die Haut mit Eau de Toilette und etwas Alkohol ab.

Pflege hinter normaler Gesichtshaut

Grundregeln für die Pflege normaler Haut.

Reinigen Sie Ihre Haut morgens mit klarem Wasser, Schaum oder Babyseife. Bei jungen Leuten ist Seife das beliebteste Reinigungsmittel. Es funktioniert sehr gut für normale Haut. Normale Haut stellt schnell ihr natürliches saures Milieu wieder her, das Seife nach jedem Waschen leicht zerstört. Verwenden Sie jedoch keine stark duftenden Seifen. Verwenden Sie lieber milde, nicht parfümierte Seifen in Form einer Creme, Babyseife oder eines Reinigungsschaums für das Gesicht. Sie enthalten sogenannte Sekundärfette, die der Haut helfen, den Feuchtigkeitsverlust schneller auszugleichen. Achten Sie darauf, Ihre Haut erneut mit Eau de Toilette für das Gesicht zu reinigen, damit keine Seife darauf zurückbleibt. Befeuchte ein Wattestäbchen mit Wasser und tupfe dein Gesicht mit sanften Bewegungen ab.


Verwenden Sie abends eine reinigende Feuchtigkeitsmilch. Theoretisch können sich Menschen mit normaler Haut abends mit Wasser und Seife das Gesicht waschen. Um Make-up zu entfernen, ist es jedoch besser, Milch zu verwenden - sie reinigt die Haut gründlicher und sanfter. Tragen Sie eine große Portion der Milch auf Ihr Gesicht auf und reiben Sie sie sanft in Ihre Haut ein. Anschließend die Milch entweder mit einem Papiertuch abnehmen oder mit viel warmem Wasser abwaschen. Wenn Sie die Reinigungsmilch mit einem Taschentuch entfernen, dann wischen Sie Ihr Gesicht mit Eau de Toilette ab. Geringste Rückstände von Reinigungsmitteln können Allergien oder Ekzeme auslösen.

Kombinieren Sie Gel und flüssige Creme. Normale Haut benötigt viel mehr Feuchtigkeit als Talg. Eine leichte Flüssigkeit oder nährende flüssige Creme kann für Sie am besten funktionieren. Ist die Creme sehr fettig, zieht sie nicht ein, sondern verbleibt als Film an der Oberfläche, da normale Haut selbst genügend Talg produziert. Feuchtigkeit hingegen ist für die Haut sehr wichtig. Dank ihr wird die Haut elastischer und frischer.

Vergessen Sie nicht, Ihrer Haut manchmal Geschenke zu machen - Gesichtsmasken aus natürlichen Zutaten.

Masken für normale Haut


Nährende Maske mit Hüttenkäse.
Hüttenkäse, Milch, Karottensaft und Olivenöl zu gleichen Anteilen gründlich mahlen. Tragen Sie die Maske in einer dicken Schicht auf das Gesicht auf. Nach 15-20 Minuten mit warmem Wasser abspülen und Gesicht und Hals mit einem Stück Eis einreiben.


Maske für normale Haut aus Tomatenpüree, Eigelb und Stärke.
Fügen Sie 1 Hühnereigelb zu der geriebenen Tomate hinzu, 1 EL. Löffel Stärke und gut mahlen, bis eine homogene Masse entsteht. Dann trage es auf dein Gesicht auf. Waschen Sie Ihr Gesicht nach 20 Minuten mit warmem und dann mit kaltem Wasser. Tomatensäfte nähren die Haut, erhöhen die Durchblutung und beugen vorzeitiger Hautalterung vor. Auf die gleiche Weise können Sie Masken aus Trauben und Erdbeeren herstellen.

Obst- und Gemüsemasken für normale Haut:

Eigelb-Frucht-Maske

Fügen Sie einen Teelöffel frisch gepressten Saft zum zerdrückten Eigelb hinzu und tragen Sie es auf Ihr Gesicht auf. Zuerst mit warmem, dann mit kaltem Wasser abspülen.


Apfelmaske.

Die Hälfte des Apfels auf einer feinen Reibe reiben, 1 EL hinzufügen. l. Honig, 1 Eigelb, 1 TL. Ascorbinsäure, 1 TL Apfelessig, 1 TL. Pflanzenöl, alles gut einreiben und 30 Minuten auf die Haut auftragen, dann mit kaltem Wasser abspülen.


Bananen Maske.

Die geschälte reife Banane gründlich zerdrücken und mit etwas Milch mischen. Tragen Sie die resultierende Masse auf Gesicht und Hals auf und lassen Sie sie 15-20 Minuten einwirken. Mit warmem Wasser abwaschen.


Grüner Salat Maske für normale Haut.

1 Esslöffel Pflanzenöl und 1 Teelöffel Zitronensaft zu fein gehackten grünen Salatblättern geben. Die Mischung kurz vor Gebrauch vorbereiten, auf die gereinigte Haut von Gesicht und Hals auftragen, 15-20 Minuten halten. Zuerst mit warmem, dann kaltem Wasser oder einem in starken Tee getauchten Wattestäbchen abwaschen. Mache die Maske 1-2 mal pro Woche.


Aufhellende Maske mit Sauermilch.

Mischen Sie 1 Esslöffel fein gehackte Petersilie mit 1 Esslöffel Sauermilch (bei fettiger Haut) oder Sauerrahm (bei trockener Haut). Tragen Sie die Maske 15-20 Minuten lang auf die gereinigte Haut auf. Mit kaltem Wasser oder Kamillenaufguss abwaschen.


Erfrischende Petersilienmaske für normale Haut.

Petersilie fein hacken, Wasser dazugeben, aufkochen und abseihen. Tragen Sie den Brei auf Gaze auf und tragen Sie ihn 30 Minuten lang auf das Gesicht auf. Dann mit einem trockenen Wattestäbchen abreiben. Die Maske wird 2-3 mal pro Woche gemacht.


Erfrischende Petersilien-Honig-Maske für normale Haut.

Mischen Sie eine Abkochung von Petersilie (30-40 g pro Glas Wasser) mit 1 Esslöffel Honig und 1 Eigelb. 15-20 Minuten auftragen, zuerst mit warmem und dann mit kaltem Wasser abspülen.


Petersilie-Dill-Maske für alternde Haut.

Petersilie und Dill gleichmäßig mischen, 1 Esslöffel der Mischung nehmen, 2 Tassen kochendes Wasser einfüllen, 2 Stunden in einem verschlossenen Behälter stehen lassen, abseihen. Gaze oder Leinenserviette in der Infusion anfeuchten, 15-20 Minuten auf das Gesicht auftragen.


Wegerich-Maske für alternde Haut.

Fein gehackte Wegerichblätter mit kochendem Wasser im Verhältnis 1: 3 gießen, zum Kochen bringen, 2-3 Minuten kochen, leicht abkühlen und in dieser Form eine gleichmäßige Schicht auf eine vorbereitete Maske aus mehreren Schichten Gaze (mit a Ausschnitt für Augen und Mund). Lassen Sie das Gesicht 15-20 Minuten lang einwirken. Waschen Sie Ihr Gesicht nach dem Entfernen mit warmem Wasser. Tragen Sie die Maske 2-3 mal pro Woche auf. Der Kurs umfasst ca. 20 Masken.


Maske mit Honig und Glycerin.

Honig, Glycerin und Weizenmehl werden in gleichen Mengen gründlich gemischt. Die resultierende Mischung wird mit warmem gekochtem Wasser zu einer breiigen Konsistenz verdünnt, gerieben und auf Gesicht und Hals aufgetragen. Diese Maske reinigt und erfrischt die Haut gut.


Apfelmaske für normale Haut.

Apfel schälen und auf einer feinen Reibe reiben. Fügen Sie einen Esslöffel Olivenöl, Milch oder Sauerrahm hinzu.