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Was Sie für eine gute Bräune brauchen. Öl, Milch, Lotion, Tücher zum Bräunen in der Sonne und im Solarium

Blasse Haut gilt schon lange nicht mehr als Schönheitsstandard. Aber ein dunkler Körper ist in unserer Zeit ein Zeichen für die Schönheit, Gesundheit und das Wohlbefinden eines Menschen. Jeder zweite Mensch mit hellem Hautton träumt von einer bronzefarbenen Bräune. Doch wie bräunt man sich schnell in der Sonne, erreicht die gewünschte Bräune und schadet dabei nicht der Gesundheit?

Statistiken bestätigen, dass Sonnenbaden das Risiko für Hautkrebs erhöht. Viele meiden die sengende Sommersonne, besuchen aber regelmäßig Solarien. Aber ist es wirklich so harmlos? UV-Lampen sind in den letzten Jahren fast zum Synonym für die Entstehung von Hautkrebs geworden. Der sicherste Weg zu einer luxuriösen Bräune sind also Selbstbräunungslotionen und -cremes?

Betrachten wir alle möglichen Optionen genauer. Jeder findet einen Weg zur Bräune seiner Träume!

Methode eins, traditionell

Schritt eins

Wir suchen Cremes und Lotionen mit dem niedrigsten Lichtschutzfaktor. Direkte Sonneneinstrahlung ist schädlich – darüber lässt sich nicht streiten. Aber jeder möchte trotzdem ein Sonnenbad nehmen. Die ersten warmen Tage wecken in den Menschen den Wunsch, die warme Sonne zu genießen, auf die alle so lange gewartet haben. Und jeder träumt bereits von einer leichten Bronzebräune.

Das heißt, um einen angenehmen Schokoladenton auf der Haut zu erzielen und keinen Sonnenbrand zu bekommen, sollten Sie sich in den Regalen keine Sonnenschutzmittel ansehen, deren Lichtschutzfaktor höher als 15 ist. Und 15 ist das Maximum, das zu Beginn des Sommers verwendet wird. Dies ist notwendig, damit Ihre neue Bräune in den ersten Tagen nicht brennt und abblättert. Nach ein paar Tagen, wenn sich Ihre Haut an das Sonnenbad gewöhnt hat, können Sie in den Laden zurückkehren und ein Produkt mit einem noch geringeren Schutzgrad vor ultravioletten Strahlen wählen. Weniger Schutz – mehr Bräunung.

Auch die Lippen sollten Sie beim Bräunen nicht vergessen. Außerdem reagieren sie äußerst empfindlich auf die Sonne, sie können Risse bekommen und die Heilung dauert sehr lange, was äußerst unangenehme Empfindungen verursacht.

Wenn Sie weit weg von der Zivilisation leben und noch nie jemand von Sonnenschutzmitteln gehört hat, geben Sie nicht auf. Heutzutage sind Online-Shops immer bereit zu helfen und liefern ihre Waren in jeden Winkel der Erde, selbst in den entlegensten. Nur in diesem Fall sollten Sie im April an Sonnenschutz denken.

Schritt zwei

Für diejenigen, die es geschafft haben, braun zu werden. Eine leichte Bräune hat Ihren Körper bereits sanft bedeckt und der nächste Schritt besteht darin, den Effekt zu verstärken. Einige natürliche Pflanzenöle haben die Eigenschaft, Sonnenlicht anzuziehen. Viele von ihnen verleihen der Haut auch einen angenehmen olivfarbenen Schimmer. Es wird empfohlen, für solche Zwecke Folgendes zu verwenden:

  • Kokosöl,
  • Olivenöl,
  • Sesamöl,
  • Avocadoöl,
  • Walnussöl.

Diese Öle sollten nur vor dem Strandbesuch aufgetragen werden. Andernfalls dauert es lange und schmerzhaft, Ölreste von der Kleidung abzuwaschen. Wenn Sie vom Strand zurückkehren, müssen Sie daher als Erstes duschen.

Schritt drei

Gleichmäßig gegart. Erinnern wir uns daran, wie Profis Grillgerichte zubereiten. Lassen Sie es keine Minute lang stehen und wenden Sie es nach und nach, bis alle Stücke mit einer duftenden und goldbraunen, appetitlichen Kruste bedeckt sind.

Alles in deinen Händen! Achten Sie darauf, dass nirgends etwas „anbrennt“ und die Röstung gleichmäßig ist. Es wird empfohlen, mindestens jede halbe Stunde zu wenden. Von hinten zur Seite, von der Seite zum Bauch. Usw.

Denken Sie daran, sich vor direkter Sonneneinstrahlung zu schützen. Folge der Sonne!

Schritt vier

Möchten Sie schnell eine spektakuläre Bräune bekommen? Vergessen Sie den Rat eines Dermatologen. Nehmen Sie ein Sonnenbad in den Stunden, in denen die Sonne unsere Erde am stärksten erwärmt. Und zwar von 10 bis 15–16 Uhr.

Schritt fünf

„Ein bisschen wie ein Nudist.“ Das Geheimnis einer perfekten Bräune ist ihre Gleichmäßigkeit. Nicht jeder mag Streifen von Badehosen und Badeanzügen. Wer ein Privathaus mit einem drei Meter hohen Zaun hat, hat Glück. Aber andere haben zwei Möglichkeiten – suchen Sie sich einen FKK-Strand oder sehr wilde Orte, an denen die Wahrscheinlichkeit gering ist, dass ein Ehepaar mit vier Kindern Sie bei einer so unanständigen Aktivität erwischt.

Haben Sie einen solchen Ort gefunden? Entspannen Sie sich und schenken Sie Ihren Körper der Sonne!

Schritt sechs

Bräunen auf dem Wasser. Wahrscheinlich hat jeder Erdbewohner bereits bemerkt, dass die Bräune im Wasser viel stärker „klebt“ als an Land. Dies geschieht, weil Wasser Sonnenlicht anzieht und reflektiert. Wie schnell braun werden? Beginnen Sie mit dem Sonnenbaden auf einer Matratze oder einem Boot in einem Teich – und die gesamte Sonne innerhalb seiner Grenzen wird Ihnen gehören!

Schritt sieben

Vergessen Sie nicht die Sicherheit. Tragen Sie nach dem Schwimmen sofort erneut Sonnenschutzspray oder -lotion auf. Die auf der Verpackung des Produkts angegebene Wasserbeständigkeit garantiert Ihnen nichts. Lieber auf Nummer sicher gehen.

Mindestens alle zwei bis drei Stunden sollten Sie das Produkt auf Ihrer Haut erneuern.

Schritt acht

Nach einem Tag in der Sonne ist es ein Muss, Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Verwenden Sie ein bewährtes Produkt oder eine Lotion mit Aloe-Saft.

Methode zwei: Lotionen

Wie es funktioniert?

Alle Kosmetika, die unserer Haut einen Bronzeton verleihen, enthalten einen Bestandteil, der mit Aminogruppen im Protein unserer Haut reagiert. Die Reaktion ähnelt dem Bräunungsprozess von Bananen und dem Karamellisierungsprozess von Zucker. Als Folge der Reaktion verfärbt sich die Haut dunkler.

Das ist das Geheimnis der Haltbarkeit von Selbstbräunern: Es handelt sich nicht um einen einfachen Farbstoff, sondern um eine komplexe chemische Reaktion, deren Folgen nicht mit der ersten Dusche abgewaschen werden können. Aus diesem Grund stehen viele Menschen diesem Verfahren sehr skeptisch gegenüber. Und das aus gutem Grund.

Gehen Sie verantwortungsvoll mit Ihren Entscheidungen um

Informieren Sie sich vor dem Kauf eines Kosmetikprodukts über das Sortiment und lesen Sie Bewertungen im Internet. Denken Sie daran, dass Ihr Aussehen für mehrere Monate von der Qualität des gekauften Produkts abhängt. Versuchen Sie, keine Kosmetika zu kaufen, die Ihre Poren verstopfen.

Achten Sie bei der Verwendung von Lotionen und Sprays darauf, dass diese gleichmäßig aufgetragen werden und keinen Millimeter auslassen!

Passen Sie auf Ihre Hände auf

Den gesamten Vorgang des Auftragens der Lotion oder des Sprays auf Ihren Körper führen Sie mit Ihren Händen durch. Infolgedessen erhalten sie am Ende ein unvorstellbares Maß an Selbstbräunung. Der beste Weg, Ihre Hände zu schützen, ist der Kauf medizinischer Einweghandschuhe. Sie werden viel bequemer sein als solche aus Gummi. Und Ihre Hände werden sich farblich nicht vom Rest Ihres Körpers unterscheiden.

Kümmern Sie sich um schwer zugängliche Stellen

Nicht jeder von uns kann sich einer fantastischen Plastizität rühmen. Um Selbstbräuner auf die Mitte Ihres Rückens aufzutragen, müssen Sie sich Hilfe holen.

Die Hauptsache in dieser Angelegenheit ist, nichts zu überstürzen. Gründlichkeit und Genauigkeit sind die Begleiter bei der Anwendung von Selbstbräunern. Tragen Sie die Lotion mit langsamen kreisenden Bewegungen auf und lassen Sie dabei keine Hautpartie unbeaufsichtigt!

Geduld und Arbeit

Um optimale Ergebnisse zu erzielen, empfiehlt es sich, die Lotion täglich aufzutragen. Für schnellere Ergebnisse – sowohl tagsüber als auch abends. Hören Sie auf, wenn Sie den gewünschten Hautton erreicht haben. Und vergessen Sie nicht, dass Selbstbräunung Ihre Kleidung und Bettwäsche ernsthaft verfärben kann.

Sprühbräunung

Finden Sie heraus, wie es funktioniert. Spray unterscheidet sich von Lotion dadurch, dass es konzentrierter ist. Um den optimalen Hautton zu erzielen, muss es aber auch mindestens zwei- bis dreimal aufgetragen werden. Auch Sprays erfordern etwa alle zwei Wochen eine Erneuerung der Haut.

Suchen Sie nach dem richtigen Mittel

Profis empfehlen, ein Spray mit milder Wirkung zu wählen, damit Sie die Haut nach und nach und nicht auf einmal dunkler machen können. Lesen Sie Bewertungen, bevor Sie das Produkt kaufen. Manchmal erweisen sich sehr gut beworbene Produkte als nutzlos oder sogar gefährlich. Sprechen Sie mit Menschen, die Sie kennen und die Erfahrung mit der Anwendung von Selbstbräunern haben. Auf diese Weise werden Sie ruhiger und das Ergebnis wird Sie wahrscheinlich nicht enttäuschen.

Bevorzugt sollten Produkte sein, die Erythrulose und grüne Pigmente enthalten. Dank ersterem wird Ihre Bräune länger anhalten und von besserer Qualität sein. Das grüne Pigment entfernt die von vielen so verhasste orangefarbene Hautfarbe, die durch die Verwendung eines normalen Selbstbräunungssprays entsteht.

Die Anzahl der Schichten wird individuell festgelegt

Für hellhäutige Menschen reicht eine Schicht Selbstbräunungsspray. Bereits nach der ersten Anwendung stellt sich ein schöner, gesunder Glanz der Haut ein. Personen mit dunklerem Hautton benötigen zwei bis drei Schichten Spray. Lassen Sie sich nicht mitreißen, lautet die Grundregel. Viele Sprayschichten verleihen Ihrer Haut nur eine unschöne orange-braune Farbe. Denken Sie immer daran, dass Qualität und Geschwindigkeit meist nicht vereinbar sind!

Peeling vor dem Selbstbräunen

Raue Haut am Körper ist unerwünscht, daher empfiehlt es sich, vor dem Auftragen der ersten Sprayschicht die gesamte Körperoberfläche zu peelen. Auch hier ist besonderes Augenmerk auf die Zusammensetzung der im Peelingprodukt enthaltenen Stoffe zu legen. Es sollte kein Öl enthalten sein, feste Partikel sind jedoch erwünscht. Je reiner und weicher Ihre Haut ist, desto gleichmäßiger wird Ihre Bräune.

Für diejenigen, die nicht sparsam sind

Selbstbräunungsspray erfordert viel mehr Professionalität als Lotion. Daher wenden sich viele in solchen Fällen lieber an Spezialisten. Ein privater Fachmann führt die Sprühanwendung bei Ihnen zu Hause durch. Aber dieser Service ist nicht billig. Aber Sie werden genau das bekommen, was Sie wollten. Und während des Eingriffs können Sie sich ausruhen und entspannen.

Behalten Sie Ihre Bräune im Auge. Basierend auf einer Reihe von Hautmerkmalen dauert die Sprühbräunung 5–10 Tage. Eine intensive Befeuchtung der Haut mit Ölen und Lotionen verlängert die Wirkung. Allerdings muss die Bräune noch angepasst werden, um ihre ursprüngliche Ausstrahlung und Schönheit zu erhalten.

Nehmen Sie ein Sonnenbad unter der künstlichen Sonne

Wie?

Willkommen im Solarium! Hier sind UV-Lampen installiert. UV-Strahlen haben ähnliche Eigenschaften wie die Sonne. Solarium ist der schnellste, einfachste, angenehmste und einfachste Weg zur perfekten Bräune. Und um den erzielten Effekt aufrechtzuerhalten, reicht es aus, sich 2-3 Mal pro Woche für 10 Minuten unter dem Einfluss von UV-Strahlen hinzulegen. Aber so einfach ist es nicht – es wurde bereits nachgewiesen, dass ultraviolette Strahlen das Krebsrisiko erhöhen können.

Schützen Sie Ihre Augen! Auf keinen Fall sollten Sie die Schutzbrille vergessen. Sie werden normalerweise in Sonnenstudios ausgegeben. Und wenn dies nicht der Fall ist, stimmen Sie auf keinen Fall einer Bräunungssitzung zu.

Versuchen Sie nicht, den Bräunungsprozess zu beschleunigen.

Es wird nicht empfohlen, verschiedene in Solarien angebotene Produkte zur Beschleunigung der Bräunung zu verwenden. Diese Kosmetika fügen eine Chemikalie hinzu, die die Haut dunkler macht. Seine Wirkung auf die Bräunungsgeschwindigkeit ist noch nicht nachgewiesen und Ärzte haben diesen Stoff als gesundheitsschädlich erkannt.

Bei Sitzungen sollte man vorsichtiger sein. Die erste Bräunungssitzung darf bei hellhäutigen Menschen nicht länger als 5 Minuten dauern, manchmal sogar 3 Minuten. Bei jeder Sitzung kann die Zeit um 3-5 Minuten verlängert werden. Wer eine dunklere Haut hat oder bereits in der Sonne gebräunt ist, kann mit einer 8-minütigen Sitzung beginnen. Eine Standardsitzung sollte zwischen 12 und 15 Minuten dauern. Die maximal zulässige Zeit beträgt 20 Minuten.

Fassen wir es zusammen

  • Kennen Sie die Grenzen in allem. Ob Sonnenbaden, Solarium, Selbstbräunen – von allem sollte genau so viel vorhanden sein, wie gerade benötigt wird. Scheint die Sonne zum ersten Mal? Ihre Haut ist an die Dunkelheit des Winters gewöhnt und selbst ein halbstündiger Spaziergang in der heißen Sonne kann zu einem Sonnenbrand an Nase oder Schultern führen. Eine Verbrennung oder sich ablösende Haut ist nicht attraktiv. Erste Solariumsitzung? Sie möchten nicht wie ein gebratenes Grillhähnchen aussehen.
  • Denken Sie daran, dass Bräunen nicht nur schön ist, sondern auch gefährlich sein kann. Risiken existierten, bestehen und werden nicht verschwinden (Allergien, chemische Reaktionen mit der Haut, Hautkrebs usw.).
  • Vergessen Sie nicht die notwendige Schutzausrüstung. Bei längerer Sonneneinstrahlung sind dies Sonnenschutz-Körperlotionen. Für Haare und Kopf – Mützen und Hüte. Für Lippen – Balsame mit LSF-Schutz. Im Solarium sollte eine Schutzbrille ein fester Bestandteil der Sitzung sein. Denken Sie beim Auftragen von Selbstbräuner daran, Ihre Handflächen zu schützen.
  • Kümmere dich um deine Haut, nähre sie. Denn eine schöne und gesunde Haut ist die wichtigste Voraussetzung für den idealen Bräunungston, egal für welche Methode Sie sich entscheiden! Denken Sie daran, dass es Ihnen nicht darum gehen sollte, wie Sie schneller braun werden, sondern darum, wie Sie es besser und angenehmer machen können!

Manchmal besteht das dringende Bedürfnis, sofort braun zu werden, um in einem neuen Outfit oder mit einer neuen Haarfarbe für einen Event noch besser auszusehen. Hier kommen wir mit unseren Ratschlägen zum Einsatz, wie Sie sich in der Sonne schnell bräunen können, ohne sich dem ernsthaften Risiko auszusetzen, krank zu werden oder unschöne außergewöhnliche Stellen zu bekommen. Das heißt, Sie erhalten eine schöne, gleichmäßige Bräune, ohne an einem Tag zwei Jahre zu altern.

Sie sollten nicht alle auf einmal ausprobieren, sonst kann es statt einer schönen Meeresbräune am ganzen Körper zu Verbrennungen, Reizungen und einer vorübergehenden Abneigung gegen jegliche Düfte kommen. Es ist jedoch unbedingt erforderlich, Methoden zu kombinieren, um das Ergebnis zu verbessern:

  1. Verwenden Sie künstliche Aktivatoren für die Melaninproduktion. Wir kaufen das cremeartige Produkt fertig in einer Apotheke, einem Kosmetikgeschäft oder einem spezialisierten Online-Shop. Diese Creme muss einen Lichtschutzfaktor und klare Anweisungen haben.
  2. Es gibt Produkte natürlichen Ursprungs mit ähnlicher Wirkung. Die Creme oder Emulsion enthält Öle und Extrakte mit UV-Filtern, die die Haut pflegen. Sie können sie auch kaufen oder sogar selbst herstellen. Typischerweise haben handelsübliche Cremes einen minimalen Strahlenschutzfaktor. Deshalb empfehlen wir Ihnen, sich etwas Mühe zu geben und selbst eine Körperölmischung zu kreieren, die zu Ihnen passt; wir haben Rezepte.
  3. Um die Bräunung zu beschleunigen, wurde eine spezielle Zitrustherapie entwickelt.
  4. Wenden Sie täglich eine Reihe von Aqua-Behandlungen mit Meersalz-Peeling an, um die Haut an Armen, Beinen und Rücken zu pflegen.
  5. Sie können eine Aromatherapie ausprobieren und sich dabei auf Öle konzentrieren, die die Entspannung fördern und Sonnenenergie absorbieren.
  6. Versuchen Sie, die äußerliche Anwendung von Cremes mit einer speziellen Diät zu kombinieren. Karotten, Melone, Brokkoli, Pfirsiche, Spinat, Olivenöl, Spargel und Tomaten können die Haut an Armen, Beinen, Hals und Bauch schützen und ihr beibringen, schneller Melanin zu produzieren. Das heißt, Antioxidantien.
  7. Achtung, Frage: Wie kann man sich zu Hause schnell bräunen, ohne nach draußen zu gehen und vor allem ohne ans Meer zu gehen? Ein Volksrezept – Walnussblätter – hilft dabei. Sie können sie aufbrühen, eine Weile stehen lassen und die abgeseifte Brühe in ein Bad mit Wasser mittlerer Temperatur gießen. Tauchen Sie 10 Minuten lang ein. Wichtig: Sie müssen vollständig eintauchen, mit Ausnahme Ihres Gesichts. Die Zusammensetzung sollte transparent sein und in der Farbe an schwachen Tee erinnern und nicht an Harz. Andernfalls treten Sie vor unschuldigen Menschen in einem völlig neuen Erscheinungsbild auf.

Wenn Sie in 1-2 Tagen eine tolle Bräune am Körper bekommen möchten, können Sie diese Idee entspannt als bedeutungslos verwerfen. Für eine schöne Bräune nach dem Aufenthalt in der offenen Sonne benötigen Sie etwa eine Woche. Dies ist der Fall, wenn Sie einen attraktiven Gold- oder Bronzeton statt Rötungen und Irritationen wünschen. Eine zu hohe Intensität führt zu sehr traurigen Ergebnissen.

Sie können in 1-3 Stunden braun werden, aber dafür müssen Sie in Schönheitssalons gehen und auf spezielle Verfahren zurückgreifen.

Für welche Methode Sie sich auch entscheiden, Sie müssen sich an die Regeln des sicheren Bräunens halten und dürfen nicht in Ihrem Wunsch, schön zu sein, den Kopf verlieren.

Rezepte für Hausmittel

Eine Alternative zu nicht immer sicheren, im Laden gekauften Produkten für ein goldenes und gleichmäßiges Aussehen sind selbstgemachte Cremes und Ölkompositionen, die Sie selbst herstellen. Es klingt nur ein wenig seltsam, aber tatsächlich hat alles eine logische Erklärung.

Die von uns ausgewählten Kompositionen sind ausgewogen. Dank ihnen bildet sich auf der Oberfläche von Rücken, Beinen, Bauch und Armen ein Film, der ungefährliche Strahlung absorbiert und schädliche Strahlung reflektiert. Außerdem fördert es die Melaninbildung und pflegt zusätzlich Beine, Arme und Dekolleté. Wir bieten die besten exklusiven Rezepte:

  1. Bräunungsprodukt auf Ölbasis. Nehmen Sie 50 Milliliter Walnussöl, 20 Milliliter Jojobaöl und die gleiche Menge Weizenöl. Weitere 5 Milliliter Ylang-Ylang-Öl, 20 Milliliter Avocado, Sheabutter – 1 Teelöffel (das ist eine Butter, also schmelzen wir sie zuerst im Wasserbad). Alle Öle mischen und verwenden. Dieses Schnellbräunungsöl sollte 3 Stunden vor dem Aufenthalt in der Sonne aufgetragen werden. Die Wirkung hält den ganzen Tag an; wenn Sie in dieser Zeit häufig schwimmen oder duschen, tragen Sie eine kleine Menge erneut auf. Bewahren Sie das Öl im Sommer in einem Glas auf.
  2. Das beste After-Sun-Produkt. Mischen Sie Sanddornöl und Aprikosenkernextrakte (3 Tropfen des ersten und 50 Milliliter des zweiten). Wir verstecken uns im Haus, duschen und tragen diesen pflegenden und erholsamen Balsam auf.

Dabei handelt es sich um Ölzusammensetzungen, die am besten auf einem feuchten Körper angewendet werden, um eine Austrocknung der Haut an Beinen und Armen zu vermeiden. Das reicht für den ganzen Sommer.

Es gibt aber auch andere hausgemachte Formulierungen:

  1. Um sich vor dem Sonnenbad schnell zu bräunen, schrubben Sie die Haut mit einem färbenden Peeling – fein oder mittel gemahlenem Kaffee. Brühen Sie den Kaffee mit einer kleinen Menge heißer Milch auf (so dass die Milch gerade das Pulver bedeckt) und lassen Sie ihn 10 Minuten ziehen. Wir schrubben maximal 2 Mal pro Woche.
  2. Nehmen Sie 50 Gramm Kaffee und gießen Sie 100 Milliliter Nussbutter (jegliche Sorte) hinein. Lassen Sie es 10 Tage lang in einem dunklen Raum stehen und verwenden Sie die gefilterte Flüssigkeit als Basis für Masken oder Körpercreme oder als eigenständiges Volksheilmittel zur Pflege Ihrer Beine, Rücken, Bauch und Arme (anstelle von Milch). Die Mischung nährt und spendet Feuchtigkeit, verleiht einen goldenen Farbton, sorgt für eine schöne, gleichmäßige Bräune, gleicht Farbmerkmale aus (besonders praktisch für die Anwendung an den Beinen nach dem Winter, wenn die Haut der Beine hell ist, manchmal mit einem bläulichen Farbton) .
  3. Mischen Sie eine einfache Feuchtigkeitscreme für den Körper mit der Hälfte der vorherigen Zusammensetzung und verwenden Sie sie täglich.

Zu beachten ist vor allem, dass zu den Ölen, die vor UV-Strahlung schützen, vor allem Weizenkeimöl, Sheabutter und Jojoba gehören. Und diejenigen, die die Melaninproduktion steigern, sind Avocado, Aprikosenkerne und Walnüsse (sie ergeben sogar einen Bronzeton). Noch besser ist es, für die Pflege nach dem Sonnenbad (also zur Linderung von Stress, Erschöpfung und Trockenheit) eine eigene Fettgruppe zu verwenden – Sanddornöl, Mandelöl und Ylang-Ylang. Sanddornöl muss sehr vorsichtig verwendet werden, da es zu stark orangefarbenen Flecken neigt. 1 Tropfen zu 3 großen Löffeln basischem Pflegeöl hinzufügen.

Viele Kosmetikerinnen raten zur Verwendung genau dieser Ölzusammensetzungen. Manche Leute bereiten sie zu und verkaufen sie, aber wir sparen lieber Geld und kochen sie selbst. Aber unter keinen Umständen sollten Sie es verwendenÖl nach Ihrem Ermessen. Wenn Sie das falsche Öl verwenden, kann es zu Reizungen und Verbrennungen, Austrocknung und Pigmentierung kommen. Das Bräunen erfordert Vorsicht und Überlegung.

Was auch immer Sie zum Bräunen verwenden, es ist wichtig, auf die Sicherheit zu achten:

  1. Beginnen Sie an den ersten heißen Tagen ohne Fanatismus mit dem Sonnenbaden: 15-25 Minuten. Dies schützt Sie nicht nur vor Sonnenbrand, sondern trägt auch zu einer gleichmäßigeren und tieferen Bräune bei. In der Nähe des Meeres ist besondere Vorsicht geboten.
  2. Bleiben Sie bei heißem Wetter nicht den ganzen Tag draußen. Und auf keinen Fall sollte man den ganzen Tag am Strand liegen.
  3. Wenn Sie sich für eine schöne Bräune für ein im Laden gekauftes Produkt entscheiden, wählen Sie es entsprechend Ihrem Farbtyp und Hauttyp aus. Es ist besser, ein Produkt zu wählen, dessen Lichtschutzfaktor etwas höher ist als in der Tabelle des Herstellers angegeben.
  4. Schützen Sie Ihr Gesicht unbedingt mit einer separaten Spezialcreme oder Lotion. Warum brauchen Sie zusätzliche Falten?
  5. Verwenden Sie Bräunungscremes nicht nur am Strand am Meer, auf der Datscha oder am See, sondern auch bei Aufenthalten im Schatten, und vergessen Sie vor allem nicht, sie wie in der Anleitung angegeben zu erneuern. Normalerweise ist dies alle 2 Stunden und jedes Mal nach dem Schwimmen. Wenn Sie nicht in der Nähe eines Gewässers ein Sonnenbad nehmen, tragen Sie das Produkt nach maximal 2 Stunden auf.

  1. Jeden Tag zwischen 11 und 16 Uhr ist die Sonne am aktivsten. Dies bedeutet, dass die Haut am Rücken, am Dekolleté und sogar an den Beinen gereizt und überhaupt nicht gebräunt wird. Während dieser Zeit kann es zu Rötungen kommen und nach ein paar Tagen beginnt der Haarausfall. Daher sollten Sie in dieser Zeit nicht längere Zeit in der offenen Sonne liegen. Wenn Sie sich dennoch entscheiden, verwenden Sie eine noch stärkere Creme (bei sehr blasser Haut, Lichtschutzfaktor 35 und höher).
  2. Bedecken Sie Ihren Kopf unbedingt mit einer Mütze. Erstens wissen Sie, wie schick ein Hut mit breiter Krempe aussieht, und er steht jedem. Zweitens schützt es Ihr Gesicht und Ihren Hals. Und dann wird es nicht schwer sein, sie zusammenzubringen, verstehen Sie?
  3. Schlafen Sie niemals am Strand ein. Dadurch besteht nicht nur die Gefahr, dass Ihre Haut verbrennt, sondern auch, dass Sie an einer geplanten Veranstaltung überhaupt nicht teilnehmen können.
  4. Stellen Sie sicher, dass die verwendeten Medikamente die Lichtempfindlichkeit nicht erhöhen (dies ist in der Gebrauchsanweisung angegeben).
  5. Entfernen Sie vor dem Auftragen von Creme oder Öl alle restlichen dekorativen oder pflegenden Kosmetika. Geh einfach duschen.
  6. Trinke ausreichend Flüssigkeit.
  7. Seien Sie vorsichtig bei einer so gängigen Bräunungsmethode wie dem häufigen Besprühen Ihrer Füße mit Wasser. In diesem Fall erhalten Sie eine um ein Vielfaches erhöhte Strahlendosis.
  8. Stellen Sie vor der Verwendung oder Formulierung Ihres Bräunungsöls sicher, dass Sie gegen keinen der Inhaltsstoffe allergisch sind.

Die Hauptsache ist, keinen Schaden anzurichten. Holen Sie sich nicht nur eine gleichmäßige, sexy Bräune, sondern auch einen Schub an Lebhaftigkeit, guter Laune und positiver Energie, indem Sie unseren Ratschlägen folgen.

Bevor die erste Sonne Zeit hatte, den Boden so weit zu erwärmen, dass wir darauf liegen konnten, machten wir uns bereits auf den Weg zum Strand, um uns eine Portion Frühlingsbräune zu gönnen. Zwar vergessen die meisten Menschen völlig die Gefahr einer Verbrennung.

Aber vergebens, unvorbereitete blasse Haut wird auf eine solche Nachlässigkeit sicherlich mit Verbrennungen und Peeling reagieren. Einfache Regeln müssen befolgt werden. Um Ihre Bräune intensiver zu machen, können Sie spezielle Produkte verwenden.

Wenn Sie im Laden gekaufte Kopien durch ihre zweifelhafte Zusammensetzung verwirren, besteht immer die Möglichkeit, einen selbstgemachten Trank zuzubereiten.
Also, das Wichtigste zuerst.

So bräunen Sie sich richtig

Regeln für sicheres Bräunen:

  • Die Sonne ist in der Zeit von 10 bis 16 Uhr am aktivsten. Sonnenbaden wird derzeit niemandem empfohlen. Und für Menschen mit sehr blasser Haut ist das Sonnenbaden absolut verboten.
  • Um die perfekte Bräune zu bekommen, ist es besser, nicht faul zu sein, sondern früh aufzustehen und gegen 8 Uhr morgens an den Strand zu gehen.
  • Es ist unwahrscheinlich, dass Sie an einem Tag braun werden, aber es ist leicht, auszubrennen. Am ersten Tag genügen 5 bis 10 Minuten in der aktiven Sonne. Jeden Tag kann die Zeit schrittweise verlängert werden, so dass 7–10 Tage lang 2 Stunden erreicht werden.
  • Denken Sie daran, dass unsere Haut auch auf dem Weg zum und vom Strand gebräunt wird und daher mit einem Hemd mit Ärmeln oder einem Umhang bedeckt werden muss.
  • Wasser erhöht die Geschwindigkeit und Intensität der Bräunung deutlich. Außerdem müssen Sie nicht einmal schwimmen, sondern sich einfach in der Nähe eines Gewässers aufhalten. In Meeres- und Flussnähe ist die Luftfeuchtigkeit deutlich höher. Mikroskopisch kleine Wassertröpfchen bedecken die Haut und wirken wie Linsen, die die Sonnenstrahlen durchlassen.

Schnelle Volksmethoden für eine schöne Bräune

Video über beliebte Methoden zum schnellen Bräunen

Was man essen sollte, um braun zu werden

Die richtige Ernährung kann unseren gesamten Körper verändern. Wir passen unsere Ernährung an, um Gewicht zu verlieren oder unser Verdauungssystem zu reinigen.

Produkte können auch den Zustand und die Farbe unserer Haut beeinflussen, indem sie die erhöhte Produktion von Melanin anregen, einem speziellen Hormon, das eine Verdunkelung der Haut verursacht.

Lebensmittel, die die Bräunungsintensität steigern:

  • Erdnussbutter kombiniert mit Äpfeln, Mandeln und Kräutern. Dieses Set enthält viel Vitamin E. Ein natürliches Antioxidans beugt Hautrötungen vor und lässt keine Allergien entstehen. Außerdem versorgt es die Haut gut mit Feuchtigkeit und beugt der Alterung vor.
  • Bananen, alle Arten von Hülsenfrüchten, Avocados, verschiedene Nüsse und Samen. Tyrosin ist in diesen Bräunungsprodukten wichtig. Dieser Stoff beschleunigt die Melaninproduktion im Körper.
  • Kokosnuss, Eier, Meeresfrüchte, Flussfisch. Alle diese Lebensmittel enthalten Selen. Es glättet die negativen Auswirkungen der Sonneneinstrahlung auf die Haut und beugt Trockenheit und Reizungen vor.
  • Milch- und fermentierte Milchprodukte, Soja. Es enthält Tryptophan. Dieses Element wirkt auf die gleiche Weise wie Tyrosin und stimuliert die Melaninproduktion.

Es gibt mehrere Volksrezepte:


Video über schnelles Bräunen zu Hause

Für Weiße

Menschen mit natürlich weißer Haut haben große Schwierigkeiten, sich zu bräunen. Normalerweise hat man statt einer schönen „Hollywood“-Bronzebräune einfach rote Haut. Und es ist auch gut, wenn es am nächsten Tag nicht abblättert oder „abblättert“. Was zu tun? Wie kann man seinem Körper zumindest ein wenig „Schokolade“ gönnen und nicht ausbrennen?
Für diesen Fall gibt es mehrere sehr nützliche Empfehlungen:

  • Verbringen Sie keine einzige Minute ohne Sonne in der Sonne Bräunungscreme mit hohem Faktor. Unter den Naturstoffen hat Himbeersamenöl hohe Sonnenschutzeigenschaften. Sie können es 30 Minuten vor dem Sonnenbad verwenden.
  • Sehr gute Eigenschaften Shea Butter. Es beschleunigt nicht nur die Bräunung, sondern kann auch die in der Sonne sehr heiße Haut beruhigen, ihr Feuchtigkeit spenden und sie vor schädlicher Strahlung schützen.
  • Übrigens, wenn Sie nur im Schatten sitzen möchten, müssen Sie sich auch schützen, denn auch an schattigen Orten gibt es Sonnenaktivität.
  • Wenn Sie am ersten Ruhetag schwimmen möchten, tun Sie dies besser im T-Shirt, damit sich die Schultern nicht sofort verbrennen. Die Haut sollte sich nach und nach an die Sonne gewöhnen. Nach einiger Zeit können Sie im Badeanzug am Strand entlang stolzieren.
  • Trocknen Sie Ihre Haut nach dem Schwimmen mit einem Handtuch ab, um eine zusätzliche Sonneneinstrahlung zu vermeiden.

Sie können sich ein Video über das getönte Haarshampoo Tonic ansehen

Liste der besten Haaraufheller

Eine schöne, gleichmäßige Bräune ist nur mit einer vernünftigen Herangehensweise an diesen Prozess möglich. Niemand wird an einem Tag eine gute Bräune bekommen.
Und wenn Sie dies dennoch versuchen, können Sie dem Körper enormen Schaden zufügen.
Um eine gute Hautfarbe zu erhalten, ohne chemische Kosmetika zu verwenden, bereiten Sie Ihre eigene natürliche Mischung zu und verwöhnen Sie Ihre Haut mit angenehmen und wohltuenden Substanzen.

Früher versuchten Frauen, ihre Haut hell zu halten, sie versteckten sich vor der Sonne, denn damals galt Bräune als Zeichen von schlechtem Ton und niedriger Herkunft, da Bäuerinnen dunkelhäutig waren und ihren Rücken nicht streckten die Felder, aber beim Adel war Blässe ein Zeichen der Aristokratie. Heutzutage hingegen wird blasse Haut von vielen als Zeichen von Kraftverlust und Krankheit angesehen, aber eine Bräune macht uns sexy und attraktiver. Goldene, bronzefarbene und schokoladenfarbene Bräune sind sowohl bei Frauen als auch bei Männern beliebt. Es gibt viele Bräunungsprodukte. Es gibt Kosmetika, Vitamine und Bräunungssimulatoren, aber auch milde Produkte, die eine schnelle, gleichmäßige und schöne Bräune ermöglichen, dazu gehören selbstgemachte Kosmetika und einige Lebensmittel.

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Fotogalerie: Produkte für eine bessere Bräune

Der Körper, der von innen mit Nährstoffen versorgt wird, ist besser vor den negativen Auswirkungen der Sonne geschützt und die Produktion von Substanzen, die der Haut einen schönen Farbton verleihen, ist aktiver. Britische wissenschaftliche Experten kamen zu dem Schluss, dass wir diesen Hautton durch den Verzehr von Nahrungsmitteln erhalten, die Antioxidantien enthalten: Aminosäuren, Corotinoide, Fettsäuren usw.

Sogar in Großbritannien wurde ein Experiment durchgeführt. Eine Gruppe junger Frauen ernährte sich von Säften, Obst und Gemüse, die reich an Antioxidantien waren, während die andere Gruppe ein Sonnenbad nahm. Ein Monat verging und eine Männerbefragung wurde durchgeführt. Männern gefielen mehr Fotos von Mädchen, die sie noch nie zuvor gesehen hatten und die nur durch Essen eine goldene Bräune bekamen.

Produkte für eine bessere Bräune

Die Kombination aus Sonne und einigen Lebensmitteln ist erstaunlich! Mit dieser Kombination aus Ernährung und Strahlen erhalten Sie eine gleichmäßige und langanhaltende Bräune in einer wunderschönen Farbe. Es gibt viele solcher Produkte in der Natur. Lassen Sie uns über einige davon sprechen.

Karotten zum Bräunen

An erster Stelle stehen Karotten und ihr Saft, das bestätigen Dermatologen und Kosmetikerinnen. Es ist das in Karotten enthaltene Beta-Carotin, das Ihrer Haut einen schönen Farbton verleiht und ihre Elastizität und Festigkeit erhält. Trinken Sie ein Glas frisch zubereiteten Karottensaft mit Sahnezusatz für eine bessere Vitaminaufnahme und gehen Sie an den Strand. Sie können auch frische Karotten mit Butter oder der gleichen Sahne in nicht zu großen Mengen essen, der Effekt ist der gleiche.

Aprikosen zum Bräunen

Aprikosen sind eine wunderbare Frucht, außerdem reich an Beta-Carotin, B-Vitaminen und anderen, Eisen, Kalium, Phosphor und so weiter. Die in diesen Früchten enthaltenen Stoffe beschleunigen den Bräunungsprozess und schützen gleichzeitig die Haut vor den negativen Auswirkungen der Sonne; es reicht aus, täglich 100-200 g frische Aprikosen zu essen.

Tomaten zum Bräunen

Tomaten enthalten Lycopin, ein starkes Antioxidans, das die Produktion von Pigmenten fördert, die der Haut einen goldenen Farbton verleihen. Wichtig ist auch, dass Tomaten viel Wasser enthalten, wodurch die Haut vor Trockenheit und Austrocknung geschützt wird. Während der Wärmebehandlung entsteht in Tomaten das gleiche Lycopin. Versuchen Sie jedoch, das Gemüse nicht zu lange zu köcheln. Antioxidantien werden besser aufgenommen, wenn Sie Tomaten mit Öl essen.

Auberginen zum Bräunen

Durch den regelmäßigen Verzehr dieses nahrhaften und schmackhaften Gemüses verzögern Sie das Auftreten erster Falten um lange Zeit. Auberginen sind außerdem voller Antioxidantien und B-Vitamine. Wir empfehlen, Auberginen nicht zu braten; es ist besser, sie zu backen oder zu dämpfen, ohne sie zu schälen. Sie sind sehr lecker, geschält und mit Butter und Gewürzen püriert.

Paranuss zum Bräunen

Paranüsse sind ein ausgezeichnetes Produkt, da sie in nur wenigen Nüssen eine tägliche Dosis Selen enthalten. Selen gibt der Haut den nötigen Schutz vor Verbrennungen und stärkt unseren Körper.

Olivenöl zum Bräunen

Es ist schwierig, in der Natur ein besseres natürliches Bräunungsprodukt zu finden. Dieses Öl wirkt wahre Wunder für unsere Haut! Es verlangsamt nicht nur die Alterung, sondern pflegt die Haut auch intensiv und verleiht trockener und alternder Haut neues Leben. Olivenöl verhindert die Ansammlung von Cholesterin im Körper und die Entstehung verschiedener Tumoren, unterstützt und stärkt die Herzfunktion, alles dank des Gehalts an einer großen Menge mehrfach ungesättigter Fettsäuren. Auch als After-Sun-Lotion kann Olivenöl erfolgreich eingesetzt werden. Diese Lotion pflegt die Haut intensiv und spendet Feuchtigkeit.

Käse und Fisch zum Bräunen

Fisch und Käse sind tolle Bräunungsprodukte. Sie enthalten außerdem essentielle Aminosäuren, die es dem Körper ermöglichen, den Stoff Melanin zu produzieren. Dadurch wird die Bräune gleichmäßiger und entwickelt sich schneller. Es ist nicht nötig, Käse in großen Mengen zu sich zu nehmen, ein paar Stücke zum Frühstück reichen aus, man kann ihn auch gerieben einnehmen – er wird noch besser aufgenommen. Lachs ist die beste Fischart, da Lachs reich an ungesättigten Omega-3-Fettsäuren ist. Essen Sie auch Sardinen, Thunfisch und Hering.

Vermeiden Sie Eier, Innereien, Meeresfrüchte und rotes Fleisch in kleinen Mengen nicht.

Auch pflanzliche Produkte – Gemüse, Wassermelone, Spinat – tragen zu einer hervorragenden Bräune bei. Wassermelone versorgt die Haut perfekt mit Feuchtigkeit und verhindert so das Austrocknen, und Spinat verleiht der Bräune mehr Bronze und hält sie länger. Nehmen Sie saure Beeren, Zitrusfrüchte, Kohl, Paprika, grünes Gemüse, Blattgemüse und Nüsse in Ihre tägliche Ernährung auf. In moderaten Dosen, aber regelmäßig, bringen Zwiebeln, Paprika und Meerrettich Vorteile.

Es wird nicht empfohlen, sich auf nüchternen Magen zu sonnen, man sollte aber auch nicht zu viel essen. Essen Sie 2 Stunden, bevor Sie an den Strand gehen. Denken Sie immer an sauberes Trinkwasser, lassen Sie es immer bei sich sein. Viel trinken, bis zu 1,5-2 Liter; unter dem Einfluss von Sonnenlicht verliert die Haut viel Feuchtigkeit.

Bräunungssäfte

Die Safttherapie ist eine wunderbare, wirksame Methode, die köstlich und wohltuend ist. Besonders wohltuend sind Zitrussäfte. Für eine bessere Bräune pressen Sie Saft aus Orangen, Grapefruits, Mandarinen und Zitronen aus und trinken Sie ihn morgens auf nüchternen Magen, ein bis zwei Wochen vor Ihrer Reise in den Süden. Für Ihre Figur und Ihre Leber ist es sinnvoll, Zitronensaft im Verhältnis 1:1 mit Wasser zu verdünnen und einen Löffel Honig hinzuzufügen. Sehr oft kommt es aufgrund von Lebererkrankungen zu einer Pigmentierung der Haut. Sie können dem Grapefruitsaft auch Honig hinzufügen, wenn der Saft sehr sauer ist. Wenn Sie möchten, können Sie überschüssige Flüssigkeit und schädliche Giftstoffe aus dem Körper entfernen und Übergewicht loswerden, indem Sie Zitronensaft mit Gurkensaft mischen.

Trinken Sie auch im Urlaub regelmäßig jeden Morgen Säfte und Ihre Bräune wird Sie mit ihrer Schönheit und Fülle begeistern!

„Der Sommer könnte das ganze Jahr über sein, wenn es nur Geld gäbe!“ – diesen Satz hört man oft von modernen Menschen. Wenn Sie planen, am Strand Sonne zu tanken, ist es wichtig, das beste Bräunungsprodukt auszuwählen. Die folgenden Optionen eignen sich, wenn Sie ein Sonnenbad in der Sonne planen. Doch nicht alle eignen sich für den Besuch im Solarium. Behalte dies im Kopf.

Regeln für die Auswahl eines Bräunungsprodukts

1. Als Grundregel gilt, eine Creme, ein Serum oder ein Öl mit Schutz zu kaufen. Menschen mit blasser Haut profitieren von Produkten mit Lichtschutzfaktor 30.

2. Wenn Ihre Haut hell und Ihre Augen grau oder blau sind, kaufen Sie ein Produkt mit Lichtschutzfaktor 20.

3. Wer Sonnenbaden gut verträgt und schnell braun wird, kann zu Produkten mit Lichtschutzfaktor 15 greifen.

5. Wenn Sie zur See fahren, kaufen Sie im Voraus ein Produkt bei einem namhaften Unternehmen. Führende Marken legen Wert auf ihren Ruf.

Die besten Bräunungscremes: TOP 5

Stellen Sie vor dem Kauf sicher, dass Filter zum Schutz vor UVA-Strahlen (die sich in freie Radikale umwandeln und Krebs verursachen) und UVB-Strahlen (die zu Lichtalterung führen) vorhanden sind. Der SPF-Filter schützt ausschließlich vor Lichtalterung. Um sich zusätzlich vor Krebs zu schützen, achten Sie auf die PPD- und IPD-Kennzeichnung.

Wichtig!

Alle speziell für Solarien entwickelten Produkte schützen Sie nicht vor Sonneneinstrahlung.

Nr. 1. "Darphin Soleil Plaisir»

Das beste Bräunungsprodukt, das in Form einer Creme erhältlich ist, verfügt über einen SPF-30-Filter. Die Zusammensetzung enthält Hyaluronsäure, Tocopherol sowie Kokosöl und Avocado-Extrakt. Anti-Aging-Creme verhindert Lichtalterung und ermöglicht eine gleichmäßige Bräunung.

Nr. 2. "Nivea Sonne»

Die Creme zielt darauf ab, die tiefen Hautschichten mit Feuchtigkeit zu versorgen, zieht schnell ein und hält lange. Die Wirkung ist kumulativ und verstärkt sich nach jeder Anwendung. Das Produkt zielt darauf ab, Lichtalterung und Falten vorzubeugen.

Nr. 3. „Anthelios XL La Roche-Posay“

Schutzfilter – 50+. Superwirksames, ultraleichtes Fluid, das die Poren nicht verstopft. Entwickelt zum Schutz vor UVB/UVA, ideal für empfindliche und helle Haut. Wird verwendet, wenn die Sonne am höchsten ist.

Nummer 4. "Kunst Ideal Glanz»

Eine Produktlinie, die für Menschen mit blasser oder heller Haut geeignet ist. Verhindert das Auftreten von Pigmentflecken und spendet Feuchtigkeit. Die Creme dient als Make-up-Basis, danach können Sie sofort Kosmetik auf das Gesicht auftragen.

Nr. 5. "Avon Sonne+»

Eine positive Eigenschaft ist, dass man nach dem Auftragen der Creme schwimmen kann. Das Produkt riecht angenehm und schützt vor allen Arten von Strahlung, mit Ausnahme von Solarien.

Regeln für die Verwendung der Creme

1. Selbst das beste Bräunungsprodukt wirkt effektiver, wenn Sie die Schicht nach dem Besuch einer Wasserquelle erneuern (dies gilt auch für wasserabweisende Cremes).

2. Tragen Sie die ausgewählte Zusammensetzung nicht in der Sonne auf, sondern vorher. 15-30 Minuten vor dem Baden das Produkt hauchdünn verteilen und einmassieren.

3. Wenn Sie bereits gebräunt sind, müssen Sie auch dann noch Creme auftragen, wenn die Sonne ihren Höhepunkt erreicht. Wählen Sie ein Produkt mit einem Filter von 20–30 Einheiten.

4. Menschen mit übermäßigem Schwitzen müssen die Creme häufiger wechseln als Menschen, die weniger schwitzen.

Die besten Bräunungsöle: TOP 5

Öle sind hochwirksam. Sie ziehen schnell und tief ein und fördern die Melaninproduktion. Solche Produkte wirken wie ein Vergrößerungsglas, verstärken die Bräune und schützen gleichzeitig die Haut.

Nr. 1. "Garnier Ambre Colaire»

Es wird von Menschen verwendet, die schon länger in der Sonne waren und sich daran gewöhnt haben. Für diejenigen, die gerade auf See angekommen sind, ist es möglicherweise nicht geeignet. Es ist ideal für die Anwendung nach 3 Tagen Urlaub. Das Produkt wirkt schnell und kann zu Recht als das beste bezeichnet werden. Nach dem Baden bleibt es bestehen, aber es ist besser, die Schicht zu erneuern.

Nr. 2. „Yves Rocher Monoi de Tahiti“

Ein weiteres bestes Bräunungsprodukt, das ausnahmslos für jeden geeignet ist und in Form eines Trockenöls erhältlich ist. Zieht gut ein, fettet nicht, hinterlässt keine Spuren. Die Bräune verläuft gleichmäßig, die Haut sieht matt und samtig aus.

Nr. 3. "Nivea Sonne Lichtschutzfaktor6"

Eine hervorragende Form der Produktabgabe ist ein Spray. Mit einer Flasche mit Sprühgerät können Sie die Zusammensetzung gleichmäßig auftragen und anschließend verreiben. Das Öl mit tief feuchtigkeitsspendender Wirkung enthält Jojoba-Extrakt, schützt vor Lichtalterung und konzentriert viele Filter.

Nummer 4. Natürliches Öl

Es macht keinen Sinn, Geld für gezielte Produkte auszugeben, wenn natürliche Öle genauso gut funktionieren. Die beliebtesten Öle, die viele Bewertungen haben, sind Pfirsich-, Aprikosen-, Oliven-, Sonnenblumen- und Kokosnussöl. Zusätzlich können Sie 1 Ampulle Vitamin E hinzufügen.

Nr. 5. "L` Okzitanisch JENIPAPO»

Filter SPF-15. Eine Flasche mit Sprühspender, bequem aufzutragen. Das Produkt schützt vor Verbrennungen, fördert eine gleichmäßige Bräune und eignet sich hervorragend für den Urlaub in tropischen und europäischen Ländern. Kann Spuren auf der Kleidung hinterlassen.

Regeln für die Verwendung von Öl

1. Vor dem Verteilen der Zusammensetzung auf dem Körper muss die Haut gereinigt werden. Peeling beim Duschen. Dadurch erhalten Sie nach dem Auftragen des Öls eine gleichmäßige und schöne Bräune.

3. Öl sollte in kleinen Mengen verwendet werden. Überschüssiges Produkt führt zu erhöhtem Fettgehalt und Glanz. Darüber hinaus kann es zu Reizungen kommen.

Die besten After-Sun-Produkte: TOP-5

Gehen Sie unbedingt duschen und tragen Sie erst dann das After-Sun-Produkt auf. Die Zusammensetzung sollte absorbiert werden.

№1. „L‘Oreal Solar Sachverstand"

Zarte und flüssige Textur, die Milch zieht perfekt in die Haut ein. Das Produkt hinterlässt keine Flecken. Die Zusammensetzung enthält eine beeindruckende Menge an Mikroelementen. Nicht für helle Hauttypen empfohlen.

Nr. 2. "KorresNach Abkühlung durch die Sonne»

Das Gel basiert auf Joghurt mit kühlender Wirkung. Durch die Anwendung nach dem Sonnenbad werden Rötungen und Brennen auf der Haut beseitigt. Dank Weiden- und Fenchelextrakten wird das Gewebe schneller wiederhergestellt.

Nr. 3. "L‘Oreal Paris Sublimieren Sonne»

Zuvor haben Sie das beste Bräunungsprodukt ausgewählt. Jetzt lohnt es sich, über eine wirksame After-Sun-Lotion nachzudenken. Es zieht perfekt ein und riecht angenehm. Die Komposition ist für ihre schimmernde Wirkung bekannt.

Nummer 4. "Lancaster Sonne Kontrolle»

Lancaster ist führend bei Kosmetikprodukten, die die Haut nach dem Sonnenbad wirksam vor UV-Strahlen schützen. Dank der einzigartigen Zusammensetzung vereinheitlichen Sie Ihren Hautton und erhalten eine gleichmäßige Bräune. Darüber hinaus ist es ein entzündungshemmender Gesichtsbalsam.

Nr. 5. "Guinot Großartig Soin Aprés Soleil»

Die Milch nährt und befeuchtet die Haut intensiv und beseitigt Trockenheit nach dem Sonnenbad. Sofortige Wirkung, hinterlässt keine Spuren. Die Zusammensetzung enthält restaurative Komponenten.

Heute haben wir uns die besten Bräunungsprodukte angesehen, die es in Form von Cremes und Ölen gibt. Achten Sie bei der Auswahl unbedingt auf das Ablaufdatum. Vergessen Sie nach dem Sonnenbad nicht, auch das entsprechende Produkt aufzutragen. Dadurch erholt sich die Haut schneller und die Bräune verläuft gleichmäßiger.