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Die besten taktischen Rucksäcke für Extremtourismus. Was sollten Sie über Kleiderordnungen wissen? Die beste Option für lange Übergänge

Wir haben herausgefunden, welcher Rucksack besser zu wählen ist, und dieses Mal werden wir herausfinden, wie man ihn richtig packt. Lassen Sie uns zunächst ein visuelles Video darüber sehen, wie ein gepackter Touristenrucksack nicht sein sollte.

Drei Regeln für das Packen eines Rucksacks

Um die gleichen Schwierigkeiten zu vermeiden, mit denen das Mädchen konfrontiert war, sollten Sie nur drei Regeln befolgen.

  1. Gewichtsverteilungsregel. Wichtig ist, dass der Schwerpunkt entlang der Wirbelsäule verteilt ist, im Bereich der Schulterblätter – möglichst nah am Rücken. In dieser Zone sollten Sie die schwersten Dinge platzieren. Wenn Sie sie auf die Unterseite legen, übt das Gewicht Druck auf Ihre Schultern aus, und wenn Sie sie auf die Oberseite legen, tritt ein Ungleichgewicht auf, und der Rucksack neigt sich nach rechts und dann nach links.
  2. Die Regel ohne Exzess. Überlegen Sie, was Sie auf einer Wanderung wirklich brauchen, um keine zusätzlichen Pfunde zu tragen.
  3. Verfügbarkeitsregel. Was häufiger auf einer Wanderung sein wird, muss besser höher positioniert werden, damit man leichter an diese Dinge kommt.

Den Rucksack packen

Oft haben Reiserucksäcke eine Quertrennwand. Besser abschnallen, damit das volle Volumen des Rucksacks zur Verfügung steht. Andernfalls ist es schwieriger, das Gewicht auszugleichen.

Nehmen wir an, dass Sie basierend auf Regel Nummer 2 genau alles ausgewählt haben, was Sie brauchen. Lassen Sie uns nun, geleitet von den Regeln Nr. 1 und Nr. 3, mit dem Packen beginnen.

Wir legen leichte Dinge auf den Boden des Rucksacks

Zuerst legen wir einige leicht voluminös Ausrüstung, die Sie später auf der Reise benötigen. Normalerweise ist es ein Schlafsack. Packen Sie den Schlafsack am besten in einen Kompressionssack, um sein Volumen zu reduzieren. Sie können einen Schlafsack auch in einen versiegelten Beutel packen, dies gilt insbesondere während der Regenzeit oder für Wasserausflüge.

Wir legen schwere Gegenstände entlang des Rückens und der Schulterblätter

Der nächste Schritt ist das Verpacken der schwersten Gegenstände. In der Regel ist dies ein Zelt oder Essen. Wir platzieren das Zelt entlang der Wirbelsäule, legen Lebensmittel auf das Zelt und ebenso nah an der Rückseite. Sie können auch umgekehrt sagen, zuerst Essen und dann ein Zelt, aber normalerweise wird Essen öfter und früher benötigt, deshalb wird empfohlen, Essen höher zu platzieren.

Leichte Ausrüstung ist weiter hinten, schwere Ausrüstung ist weiter hinten

Als nächstes füllen wir das Volumen mit leichteren Objekten. Das sind zum Beispiel Wechselkleidung, eine Luftmatratze und ein Kopfkissen. Je leichter das Ding, desto weiter hinten platzieren wir es. Denn je schwerer er ist, desto mehr zieht er den Rucksack vom Rücken weg, daher ist es nicht ratsam, schwere Gegenstände weit weg vom Rücken zu verstauen.

Besser ist es, Kleidung sowie einen Schlafsack in einen Kompressionssack zu packen. Es ist auch eine gute Idee, 1-2 Dinge separat in Plastiktüten zu verstauen, um nicht nass zu werden, auch dies ist besonders wichtig, wenn Sie einen Wasserausflug machen. Anstelle von Beuteln können Sie einen versiegelten Beutel verwenden.

Notwendige leichte Dinge werden oben platziert

BEIM oberer Teil Rucksack verstauen wir Ausrüstung, die oft benötigt wird: ein Erste-Hilfe-Set, einen Regenmantel, ein Set Campingutensilien, eine Gasflasche usw. Außerdem ist es besser, die Gasflasche in der Mitte, umgeben von Dingen, zu platzieren, damit sie auf der Straße geschützt und nicht beschädigt wird.

In allen verbleibenden Hohlräumen im Rucksack mehr als kleine Gegenstände.

Wo platziere ich am besten Schaumstoff?

Sie können den Schaumstoff bereits außerhalb des Rucksacks befestigen: unter dem Ventil oder an den Bändern an der Seite, vorne oder unten. tolle Möglichkeiten, insbesondere um den Rucksack nicht aus dem Gleichgewicht zu bringen, entfernt den Schaumstoff im Inneren. Legen Sie dazu ganz zu Beginn des Rucksackfüllens den Schaumstoff in den Rucksack und entfalten Sie ihn dort so, dass er um die Wände herum steht. Alle anderen Dinge werden auf die gleiche Weise nach der oben beschriebenen Methode verlegt.

Rucksacktaschen und Patte

Gerade für Anfänger ist es gar nicht so einfach, Sachen für eine Wanderung in einen Touristenrucksack zu packen. Es ist notwendig, nicht nur alles, was Sie brauchen, mitzunehmen, das empfohlene Maximalgewicht einzuhalten, sondern auch alles in Ihrem Rucksack richtig anzuordnen, damit die Last auf Schultern und Rücken gleichmäßig verteilt wird.

Das erste, was Sie am Vorabend der Reise tun müssen, ist, eine Liste der notwendigen Dinge zu erstellen und alle Punkte auf der Liste sorgfältig auf Integrität, Festigkeit und Einhaltung der Anforderungen zu überprüfen. Zum Beispiel sollte ein Regenmantel wirklich vor Regen schützen und strapazierfähig sein.

Liste der Dinge für die Reise


Wenn Sie zwischen Frühling und Herbst eine kleine Wanderung planen, können Sie sich grob an dieser Liste mit 25 Must-Haves orientieren:

1. Bequem und geräumiger Rucksack mit Regenschutz.
2. Schlafsack mit geeignetem Temperaturregime. Am besten mit Kompressionsbeutel.
3. Touristendecke (Karemat, Schaumstoff).
4. Regenmantel.
5. Wasserdichtes Zelt (oder 1 Stück für eine Gruppe von 3-4 Personen).
6. Wanderschuhe. Vorzugsweise Trekking, nicht neu, stark und rutschfest.
7. Ersatzpaar Schuhe.
8. Schiefer bei Furtüberquerung und für das Lager.
9. 2 Hosen.
10. 2 Pullover oder ein Pullover.

11. Thermo-Unterwäsche.
12. 2-3 T-Shirts.
13. Winddichte Jacke bei kühlem Wetter.
14. Shorts für heißes Wetter, einschließlich eines Badeanzugs.
15. Kopfbedeckung (Buff, Kopftuch, Mütze, Hut).
16. Sonnenbrille mit einer Abdeckung.
17. Unterwäsche mehrere Sätze.
18. 2 Paare warme Socken, 3-4 Paar HB.
19. Persönliche Utensilien (Becher, Schüssel, Löffel und Klappmesser).
20. Körperpflegeprodukte (Papier, Feuchttücher, Zahnpasta, Seife usw.).
21. Kleines Handtuch.
22. Persönliche Erste-Hilfe-Ausrüstung, einschließlich elastischer Bandagen, Insektenschutzmittel und Sonnencreme.
23. Taschenlampe, Kompass, Streichhölzer.
24. Hoba (Schaumstoffsitz).
25. Müllsäcke.

Möglicherweise benötigen Sie auch einen Reisepass medizinische Politik, Zeckenversicherung, Geld.
Produkte sind in dieser Liste nicht enthalten, da dieses Problem individuell mit der Gruppe gelöst wird. Aber bei den Tipps zum Packen eines Rucksacks werde ich sie berücksichtigen.

Wie man Dinge in einen Reiserucksack packt


Nachdem die Liste erstellt ist, alle Sachen gesammelt und für die „Evakuierung“ in einen Rucksack bereitstehen, sollte alles richtig und kompetent verpackt werden. Legen Sie zuerst alle Dinge auf dem Boden aus und sortieren Sie sie nach Gewicht.

Die schwersten Dinge müssen im Bereich der Schulterblätter näher an den Rücken gelegt werden. So wird der Schwerpunkt optimal verteilt. Wenn Sie in felsigem Gelände wandern, packen Sie Ihre schwersten Gegenstände um Ihre Hüften. Legen Sie alle schweren Gegenstände unten in Ihren Rucksack, z. B. einen Schlafsack.

Im Hauptfach des Rucksacks sollten Sie Lebensmittel, Geschirr und Schuhe verstauen. Wenn der Rucksack Riemen hat, sollten Zelt, Karemat und Trekkingstöcke draußen befestigt werden. Es gibt weiche Rucksäcke, die ihre Form nicht halten. Dann ist es besser, die Decke innen um den Umfang des Rucksacks zu legen, damit sie steif wird. Es ist besser, den Schlafsack ganz unten im Rucksack zu verstauen.

Erstens benötigen Sie es erst in der ersten Nacht und zweitens können Sie so sofort den verbleibenden freien Speicherplatz einschätzen.
Es ist besser, Kleidung oder etwas Weiches unter den Rücken zu legen. Ordnen Sie Ihre Kleidung nach Möglichkeit so an, dass die gesamte Wand des Rucksacks, die Ihren Rücken berührt, nicht fest ist.
Dinge, die häufig benötigt werden, wie Körperpflegeprodukte, Geschirr, an einem Ort, in einer kleinen Tasche oder einer engen Tasche. Legen Sie sie in das äußere Fach oder irgendwo in der Nähe, damit Sie sie jederzeit erreichen können.

Legen Sie alles sehr fest und lassen Sie keine Lücken. Seien Sie beim Packen Ihrer Sachen besonders vorsichtig, wenn Sie einen Topf, einen Eimer usw. Stecken Sie alle Kleinigkeiten, die griffbereit sein sollten, in Ihre Taschen. Eine Taschenlampe, Streichhölzer, eine Karte, eine Regenjacke, ein Erste-Hilfe-Set, Insektenschutzmittel und Sonnencreme sollten ebenfalls enger in den Außentaschen verstaut werden.
Betrachten Sie einen Behälter für Trinkwasser. Es kann an einem Rucksack befestigt werden. Geeignet Plastikflasche oder eine leichte Flasche. Denken Sie auch darüber nach, wo Sie die Kamera aufstellen werden.

Allgemeine Regeln

Bevor Sie sich auf den Weg machen, überprüfen Sie Ihren Rucksack auf Folgendes:
  • Das Gewicht des Rucksacks sollte nicht mehr als 1/3 deines Gewichts betragen.
  • Der Rucksack muss verzugsfrei montiert werden.
  • Der Rucksack sollte nicht höher als der Kopf sein.
  • Wenn nicht alles passt, lassen Sie die unnötigsten Dinge zu Hause oder versuchen Sie zu stopfen sperrige Kleidung indem man es einwickelt Frischhaltefolie oder Kompressionsbeutel.
  • Passen Sie die Länge und Position der Schultergurte und des Hüftgurts an.

Hier hast du einen Rucksack gesammelt, jetzt zieh ihn an, setz ihn zuerst auf deine Hüfte. Wenn nichts drückt, keine Verspannungen auftreten, sich der Schwerpunkt beim Bücken nicht verlagert, Ihnen das Atmen beim Schließen des Hüftgurts leicht fällt, dann haben Sie einen Rucksack aufgebaut wie ein erfahrener Wanderer.
Gutes Wetter und tolle Erlebnisse!

Immer mehr Menschen verbringen ihre Wochenenden lieber auf Die aktive Erholung in der Natur, anstatt sie gedankenlos vor dem Fernseher zu verbringen. Verschiedene Arten Wandern wird immer beliebter. Allerdings sind nur wenige unerfahrene Touristen dafür verantwortlich, die notwendigen Dinge für die Reise zu sammeln.

Auch wenn die Route der Wanderung bis ins kleinste Detail durchdacht ist und nur 1 Tag dauert, muss der Rucksack eines Touristen dennoch nach allen Regeln zusammengestellt werden. Es ist ein Versprechen schönen Urlaub Im Freien. Großer Fehler Touristen - Neuankömmlinge ist eine Überlastung. In diesem Artikel versuchen wir herauszufinden, was Sie auf eine Wanderung mitnehmen müssen, welche Anforderungen an Touristenkleidung gestellt werden, ob Sie ein Erste-Hilfe-Set benötigen und wie Sie es selbst zusammenstellen können.

Eine vollständige Liste der möglichen Dinge für eine Reise ist verfügbar, indem Sie auf den Download-Button nach dem Artikel klicken.

Vorbereitung auf eine Wanderung

Die Gebühren hängen von vielen Faktoren ab. Zuerst müssen Sie sich für die Route entscheiden. Welches Terrain wird es durchqueren (Wald, Taiga, Berge), ungefähre Dauer in Tagen, werden Sie die Nacht in der Natur verbringen oder planen Sie, sich für die Nacht in Hotels niederzulassen. Sie sollten die Jahreszeit, das Alter der Teilnehmer an der Aktion und deren Anzahl berücksichtigen.

Lesen Sie unbedingt die Informationen:

Wenn Sie das Dilemma lösen, was Sie für eine Wanderreise auflisten sollten, denken Sie daran Gewichtsbeschränkung Ein Rucksack für einen Mann wiegt 30 kg, für eine Frau ist er jedoch auf 15 kg begrenzt.

Das notwendige Minimum an Dingen lässt sich meist in 3 Kategorien einteilen:

  1. Für Bewegung. Dazu gehören alle Navigationselemente (Karte, Kompass), bequeme Klamotten, Schuhe. Außerdem benötigen Sie für aktive Aktionen in der Natur alle Hilfsmittel (Laterne, Pfeife, Lupe, Seil) und einen Erste-Hilfe-Kasten.
  2. Zum Entspannen. Für einen Tagesausflug reicht eine Decke oder Reisematte. Wenn eine Übernachtung im Wald geplant ist, müssen Sie an Zelt und Schlafsäcke denken. Sie benötigen Werkzeuge zum Feuer machen (Streichhölzer, Feuerzeug, Papier oder Zeitung).
  3. Ernährung. Mindestsatz für ein Picknick, bestehend aus Küchenutensilien aus Metall, einem Messer und Trockenrationen. Für lange Wanderungen ist die Anschaffung eines Gasbrenners sinnvoll.

Viele beschäftigen sich mit der Frage, was man mit Kind auf eine Wanderung mitnehmen soll? All dies, aber nicht vergessen Sportausrüstung die helfen, die Zeit im Urlaub zu überbrücken. Es kann ein Ball, Tennisschläger, Badminton sein.

Kleidung und Schuhe

Tourist im Schnitt

Die wichtigste Regel bei der Auswahl der Kleidung für eine Wanderung: Sie sollte die Haut bedecken und vor verschiedenen Gefahren in der Natur schützen. Es können Insekten, Steine, Zweige von Bäumen und Sträuchern, giftige Pflanzen sein. Das Material sollte atmungsaktiv, leicht und in der Sonne schnell trocknend sein. Fast alle erfüllen diese Anforderung. moderne Anzüge für Outdoor-Aktivitäten konzipiert.

Socken u Unterwäsche es ist besser, aus der Kategorie "Thermo" zu verwenden. Es gibt spezielle Sportmodelle. Es wird empfohlen, T-Shirts ohne Nähte zu wählen, damit die Träger eines Touristenrucksacks keine Beschwerden verursachen.

Wenn Sie in die Berge gehen, achten Sie darauf, dass Oberbekleidung sollte nicht nur vor Wind, sondern auch vor Niederschlag vollen Schutz bieten. Für Fahrten nach Winterzeit besser nehmen Skianzüge markiert - tex. Sie haben mehr ein leichtes Gewicht, speichern durch die spezielle Membranstruktur Wärme und behindern die Bewegung nicht.

In der heißen Jahreszeit ist es nicht empfehlenswert, bei Licht und Wetter zu wandern offene Kleidung. Die Sonne, verschiedene blutsaugende Insekten sowie Schäden durch stechende Pflanzen werden Ihren Urlaub nur verderben. In Socken gesteckte Hosen sind ebenso erforderlich wie eine Jacke mit lange Ärmel und Kragen.

Was nehmen Sie zu einer eintägigen Wanderung mit, bei der Sie einen Berggipfel erklimmen und durch ein Dickicht wandern?

Trekkingschuhe sind die beste Option. Sie haben ein guter Abschluss Dämpfung, die die Belastung der Wirbelsäule bei langem Gehen reduziert. Dies ist besonders wichtig, wenn sich hinter dem Rücken ein schwerer Rucksack befindet. Darüber hinaus sorgt das spezielle Muster auf der Außensohle für starken Halt auf jedem Untergrund.

Das Schuhwerk muss sportlich, von der Größe her passend und mit einer stabilen Sohle sein. Stöckelschuhe oder so offene Schuhe Zum Wandern absolut ungeeignet. Eine solche Wahl kann mit verschiedenen Verletzungen behaftet sein, einschließlich Verletzungen und Luxationen.

Dinge für eine Nachtreise

Dinge für eine Nachtreise

Zelt am meisten Beste Option wenn Sie sich entscheiden, die Nacht in der Natur zu verbringen. Es muss aber auch regelkonform gewählt werden. Es sollte aus hochwertigem und wasserdichtem Material sein, die Nähte sind getaped.

Achten Sie auf den Wasserdichtigkeitsindex (PU). Für Ausflüge in die Zwischensaison ist es besser, ein Zelt mit einem Index größer als 3000 zu verwenden. Billige Modelle haben normalerweise PU 1500. Sie werden bei einem langen und starken Regenguss ziemlich schnell nass.

Schlafsäcke gibt es in vielen Varianten. Für Sommerferien und für Großunternehmen vorzugsweise Taschen - Decken. Durch Öffnen des Reißverschlusses erhalten Sie eine breite Decke, die mehrere Personen bedeckt.

Dadurch können Sie weniger Schlafsäcke mitnehmen, was das Beladen erleichtert. Darüber hinaus kann es bei Bedarf problemlos eine Picknickdecke oder -decke ersetzen.

Wenn Sie an heißen Sommertagen einen Ausflug planen, können Sie ein Vorzelt mitnehmen - ein Zelt. Es schützt vor Sonne und Wind und macht das Anhalten angenehmer.

Lebensmittel und Küchenutensilien

Kochen ist eines der wichtigsten wichtige Themen bei der Planung einer Wanderreise. Sie können ein Feuer verwenden. Dazu müssen Sie in wasserdichtem Material verpackte Streichhölzer oder ein Feuerzeug in Ihren Rucksack stecken. Es wird empfohlen, Feueranzünder an verschiedenen Stellen zu platzieren.

Zur Zubereitung von sicherer Ort Für ein Feuer kann eine Schaufel erforderlich sein. Ein ausgezeichneter Assistent ist eine Taschenkettensäge zum Wandern oder ein Klappmesser. Großunternehmen Touristen können eine Axt mitnehmen. Wenn Sie an Orte gehen, an denen es problematisch ist, Brennholz zu finden, ist es besser, einen Gasbrenner mitzunehmen. Gasflaschen zum Auftanken nicht vergessen.

Von den Gerichten sollten Sie unbedingt nehmen:

  • Schöpfkelle oder kleiner Eimer.
  • Becher, Schüssel und Besteck aus Metall.
  • Eine Pfanne reicht für eine Gesellschaft von nicht mehr als 4 Personen. Es gibt Modelle, bei denen der Deckel als Schale genutzt werden kann.
  • Schneidbrett.
  • Einweg-Set Geschirr aus Kunststoff. Sie sind leicht.

Außerdem benötigen Sie auf jeden Fall Servietten, Müllsäcke und antibakterielle Sprays. Die meisten Lebensmittelgeschäft sollte sein Trinkwasser Vor allem, wenn Sie im Sommer campen gehen.

Wenn Sie verderbliche Produkte mitnehmen, verwenden Sie eine Kühltasche, aber es ist besser, sie abzulehnen. Das übliche Wandersortiment umfasst: Konserven, Müsli, Gemüse, Fast Food, Salz, Gewürze, Tee, Kräuter.

Lifehack des Ministeriums für Notsituationen: sich nicht im Wald verlaufen

So packen Sie ein Erste-Hilfe-Set

In der Natur, abseits von Siedlungen, sollten Sie auf Probleme vorbereitet sein. Der Erste-Hilfe-Kasten des Touristen ist ein obligatorischer Bestandteil. Seine Zusammensetzung hängt von der auf der Reise verbrachten Zeit und dem Vorhandensein bestimmter Gesundheitsprobleme bei den Gruppenmitgliedern ab.

Beachten Sie beim Sammeln eines Erste-Hilfe-Kastens die folgenden Regeln:

  1. Verletzungen, Verstauchungen, Schnitte und Verrenkungen kommen recht häufig vor. Desinfektionsmittel und Verbandsmaterial müssen auf Basis von 2-3 Verletzungen eingenommen werden.
  2. Sorbentien müssen in größeren Mengen eingenommen werden als andere Arzneimittel. Ungefähr 1 Packung pro Person.
  3. Schmerzmittel, Antihistaminika festgelegter Zeitraum Gültigkeit.
  4. Heilmittel gegen Insektenstiche.
  5. Einzelne Medikamente, die von einem ihrer Touristen wie von einem Arzt verschrieben eingenommen werden müssen.
  6. Sonnenschutzmittel und Salben für Verbrennungen.

Für ein Erste-Hilfe-Set ist es besser, einen Behälter mit verschiedenen Fächern zu wählen. In wasserdichtes Material packen.

Genauer gesagt ca So packen Sie ein Erste-Hilfe-Set für die Reise lesen Sie den Artikel:

Einen Reiserucksack zusammenzustellen ist gar nicht so schwer. Alles, was Sie tun müssen, ist eine Liste zu erstellen notwendiges Minimum Dinge, auf die man bei einer Wanderung nicht verzichten kann.

WICHTIG: beachten Zusätzliche Materialien im Block MATERIALIEN ZUM THEMA!

Viele Menschen mögen Wandern, weil es so interessant und romantisch ist. Und in der Tat können Sie viele neue Emotionen bekommen, selbst in ein paar Tagen, die Sie außerhalb der Zivilisation verbringen. Eine beliebte Frage unter unerfahrenen Touristen: „Wie packt man einen Rucksack für eine Wanderung, was genau muss man mitnehmen?“ - Wir werden es jetzt herausfinden.

Die Wahl eines Rucksacks und die Geheimnisse seiner Befüllung

Der häufigste Fehler, den Neulinge machen, ist, den größten Rucksack zu wollen. Experten sagen, dass für 10-20 Wandertage ein Volumen von nicht mehr als 80-90 Litern bei Männern und dementsprechend 60-75 Litern bei Frauen ausreicht. Nehmen Sie auf eine Wanderung nur das Nötigste mit. Wenn Sie Zweifel haben, ob eine bestimmte Sache nützlich ist, lehnen Sie sie besser ab. Denken Sie beim Bewegen an jeden Übergewicht Gewicht wird Ihre Stimmung verderben.

Wie kann man einen Rucksack für eine Wanderung alleine packen? Es ist ratsam, in ein paar Tagen mit der Vorbereitung und Sammlung der Dinge zu beginnen. Erstellen Sie eine Liste und markieren Sie die Ecke in der Wohnung, in der Ihre Ausrüstung aufbewahrt wird. Nur nicht sofort den Rucksack füllen. Schließlich ist es auch eine Kunst, alles richtig zusammenzubauen. Stellen Sie ab, was tagsüber nicht gebraucht wird. Der Hauptteil des Rucksacks wird nach Bedarf gefüllt (die am häufigsten verwendeten Gegenstände oben), die schwersten Gegenstände näher am Rücken platzieren. Im obersten Fach (oberes „Ventil“) verstauen wir, was wir unterwegs brauchen. Stellen Sie sicher, dass Sie etwas Weiches in die Nähe des Rückens legen, lassen Sie es eine Kleidungsschicht sein. Glauben Sie mir, es gibt nichts Schlimmeres bei einer Wanderung als harte Gegenstände, die bei jeder Bewegung auf der Wirbelsäule aufliegen.

Ein richtig aufgebauter und verstauter Rucksack baumelt beim Gehen nicht und zieht sich nicht zurück. Vergessen Sie nicht, ihn mit allen verfügbaren Begrenzern einzustellen.

Allgemeine Ausstattung

Wenn Sie als Gruppe in den Urlaub fahren, sollten Sie die Frage, wie Sie einen Rucksack für eine Wanderung richtig packen und was Sie mitnehmen sollten, mit Ihren „Kollegen“ auf der Reise besprechen. Erstellen Sie eine Liste der öffentlich genutzten Geräte. Durch die Verteilung seiner Positionen auf die Mitglieder des Trupps können Sie das Gewicht der Rucksäcke erheblich reduzieren. Welche Elemente können in diese Liste aufgenommen werden?

In der Regel werden 2-4 Personen in einem Zelt untergebracht. Es ist sehr praktisch, im Voraus zu vereinbaren, wer mit wem eine Wohnung teilt. Lebensmittel und Kochutensilien sollten ebenfalls mit der gesamten Gruppe geteilt werden. Was braucht man für eine Wanderung von anderen öffentlichen Einrichtungen? Einrichtungen Haushaltschemikalien, Zum Beispiel, Waschpulver und Zahnpasta Sie können auch organisiert für alle Teilnehmer der Reise einkaufen. Vergessen Sie die Werkzeuge nicht: Eine Axt und eine Säge sind in jeder Kampagne einfach notwendig.

Zusammenstellen eines Erste-Hilfe-Kastens

Wenn Sie eine bevorstehende Wanderung mit einer Gruppe besprechen, fragen Sie unbedingt, ob jemand eine Allergie oder Unverträglichkeit hat Medikamente. Schreiben Sie unbedingt alle positiven Antworten auf und bewahren Sie die Liste in Ihrem Erste-Hilfe-Kasten auf. Wie die Praxis zeigt, vergehen in der warmen Jahreszeit viele Fahrten auf einfachen Strecken ohne ernsthafte Krankheit und Verletzungen. Und doch muss jeder Teilnehmer an der Reise einen Satz haben notwendige Mittel für Erste Hilfe.

Für eine Gruppe von 5-10 Personen kann ein Erste-Hilfe-Kasten mit speziellen und wirksamen Medikamenten gesammelt werden. Das Erste-Hilfe-Paket beinhaltet: Verbände (Tourniquet, Bandagen, sterile Tücher, Pflaster), Antiseptika (Jod, Brillantgrün, Wasserstoffperoxid), Schere. In die Hauptapotheke sollten Sie universelle Schmerzmittel, Antipyretika sowie Medikamente zur Normalisierung der Verdauung geben. Zusätzlich können Sie Salben gegen Prellungen / Verstauchungen, Insektenstiche, Mittel zur Normalisierung mitnehmen Blutdruck und Allergiemedikamente.

So packen Sie einen Rucksack für eine Wanderung: Foto der persönlichen Ausrüstung

Schlafenswertes ist das Wesentliche. Schaumstoff und ein Schlafsack sollten für jeden Touristen vorhanden sein. vorzugsweise in einem wasserdichten Koffer verpackt. Viele Touristen nehmen auch lieber eine aufblasbare Matte oder ein Kissen mit auf eine Wanderung.

Vergessen Sie nicht, persönliches Geschirr mitzunehmen: einen unzerbrechlichen Teller und Becher, Besteck. Eine Flasche für Wasser ist ebenfalls nützlich, es ist ratsam, sie an Ihren Gürtel zu hängen. Ein Messer wird in jeder Kampagne notwendig sein, und noch praktischer ist das Werkzeug „mehrere Geräte in einem“ (z. B. Messer / Öffner / Schere). Wenn Sie sich für die zweite Option entscheiden, kaufen Sie ein hochwertiges Accessoire in einem Tourismusgeschäft.

Wie man einen Rucksack für eine Wanderung packt, wird normalerweise bei der Abholung besprochen, bevor man auf eine Reise geht. Je nach Komplexität der Strecke und Naturlandschaft kann sich die Ausrüstungsliste ändern. Wenn sportliche Aktivitäten geplant sind, wird zusätzliche Ausrüstung benötigt.

Outdoorbekleidung

Spezielle Touristenkleidung finden Sie in Geschäften Sportwaren. Sein billigeres Analogon ist Tarnung, die in jedem "Overall" verkauft wird. Denken Sie daran, dass die Hauptanforderung an Kleidung ihre Praktikabilität und Haltbarkeit ist. Die Dinge sollten die Bewegung nicht behindern, was bedeutet, dass die übliche Jeans nicht funktioniert.

Wie packt man einen Rucksack für eine Wanderung, wie viel Kleidung braucht man wirklich? Nehmen genügend Unterwäsche und Socken. Diese Kleidungsstücke sollten regelmäßig gewechselt werden; das Waschen und Trocknen unter Feldbedingungen kann zu Problemen führen. wählen bequeme Schuhe. Am besten spezial kaufen Sportschuhe, Baskenmützen reichen aus. Vergessen Sie auf jeden Fall nicht, Ihre Schiefertafeln mitzunehmen. Sie helfen in der Hitze, beim Schwimmen in einem natürlichen Stausee und helfen Ihnen, schnell Schuhe anzuziehen, wenn Sie nachts das Zelt verlassen müssen.

Notwendige Kleinigkeiten

Bringen Sie unbedingt eine Papierkarte der Umgebung mit. Verlassen Sie sich nicht nur auf die Elektronik, das modernste Gadget kann immer leer werden. Gewöhnliche funktionieren auch Armbanduhr. Wählen Sie Sportmodelle, die vor Nässe und Nässe geschützt sind mechanischer Schaden. Laternen, Streichhölzer und Kerzen sind in jeder Kampagne nützlich.

Alles positive Gefühle Aus enger Bekanntschaft mit der unberührten Natur können Insekten verderben. Bringen Sie unbedingt genügend Sprays und Mücken mit.

Es lohnt sich, über Körperpflegeprodukte nachzudenken: Zahnbürste / -paste, Stück Seife, Handtuch, Rasierer, Shampoo, Klopapier wird sicher nicht überflüssig. Es wird auch empfohlen, eine Art Ausweisdokument und einen bestimmten Geldbetrag (nicht zu viel) mitzubringen.

Jetzt wissen Sie, wie Sie einen Rucksack für eine zehntägige Wanderung in der Natur packen. Vergessen Sie nicht, Ihre Kamera mitzunehmen, denn während der Reise werden Sie viele schöne und interessante Dinge sehen.