Die 90er für die Mode sind wie das Mittelalter für die Geschichte - totale Verwüstung und schrecklicher Geschmacksverlust. Dann gingen alle Umfragen in kurzen Oberteilen und legten den Nabel frei. Abgestumpft freizügige Outfits Mode verbot den offenen Bauch für die nächsten Jahrzehnte. Bisher glaubte man, dass diese Aussicht nur zum Entspannen am Strand akzeptabel ist, jedoch die Sterne in In letzter Zeit demonstrieren aktiv die Wiederbelebung der Mode für einen nackten Bauch und beweisen persönliches Beispiel Das bei richtige Auswahl Kleidung kann ein vulgäres Outfit in ein edles, elegantes und raffiniertes sexy Image verwandelt werden. Prominente und Hollywoodstars geben Ihnen einige Stillektionen, wie und was Sie mit Bustiers, Crop-Tops und Cropped-Pullovern tragen sollten.

ZU ailey jenner hat gewettet auf klassische Kombination Schwarz und weiß. Die Halbschwester von Kim Kardashian hat bewiesen, dass sie es versteht, riskante Dinge zu spielen, damit das Gesamtbild stilvoll aussieht.

h aryad Miranda Kerr wäre total langweilig und ausdruckslos, wenn da nicht der nackte Bauchstreifen unter einem kurzen weißen Top hervorlugt. Dieses Detail ergibt eine eher banale Kombination aus lakonischem Oberteil und Spitzenrock, wadenlang, pikante Würze.

NS Loi Kardashian bricht mit Stereotypen - es stellt sich heraus horizontale Streifen und ein offener Bauch können sich nicht nur "Size-Zero"-Modelle leisten. Der Star einer der populären amerikanischen Reality-Shows weiß, wie man seine Figur in präsentiert günstiges Licht: Es reicht aus, einen hoch taillierten Rock für ein kurzes Oberteil zu wählen, damit nur ein sehr kleiner Hautbereich zwischen ihnen sichtbar ist und effektiv gekreuzte Beine dazu beitragen, visuell eine Silhouette aufzubauen. Sanduhr". Ideal für ein Foto!

UND Die irische TV-Moderatorin Laura Whitmore ist sich sicher, dass das luxuriöse Abendkleid kann erfolgreich durch ein spektakuläres Outfit ersetzt werden mit offener Bauch.

T Op-Model aus Deutschland Toni Garrn konzentrierte sich auf Spitze, die den Blick auf den Teil des Outfits lenkt, wo man den nackten Bauch sehen kann.

D Isneevskaya-Schauspielerin Bella Thorne demonstrierte das sogar streng Schwarzes Kleid kann kreativ aussehen, wenn es so ein Detail wie einen lockigen Ausschnitt im Taillenbereich gibt.

ZU Sheyt Mara, die seit kurzem blond ist, ist der Maßstab für den Geschmack. Die Schauspielerin der mega-populären Serie "House of Cards" hat sich für ein spektakuläres monochromes Outfit entschieden, das trotz Vintage-Stil erweckt nicht den Eindruck eines veralteten Kleides von Omas Brust, dank des nackten Bauches.

D Django Unchained-Star Kerry Washington wählte eine hübsche fette Kombination flauschiger Rock Maxi- und Cropped-Pullover. Ein unvergessliches Outfit im Geiste der neuesten Modetrends.

NS Beispiel nicht sehr eine gute kombination von Sachen. Der Gesichtsausdruck der britischen Popsängerin Eliza Doolittle lässt vermuten, dass sie sich selbst nicht sicher ist, ob ihr Outfit so gut ist. Tatsächlich rettet auch die sexuelle Pose die Sache nicht - das Bild erwies sich als überladen und unnötig aggressiv.

V Anessa Hudgens kreierte einen unglaublich stylischen und eleganten Look, indem sie ein monochromes schwarzes Outfit trug und nur einen Teil der Taille freiließ.

EIN Die amerikanische Schauspielerin und Model Zoe Kravitz ist in allem eine Maximalistin. Auch den Trend eines nackten Bauches hat sie in ihrem Bild maximal ausgenutzt - weiter nackt zu sein gibt es nirgendwo ...

m Das Kleid Eliza Sednaoui hat die Hauptregel, Dinge mit offenem Bauch zu kombinieren, gut gelernt - keine auffälligen Prints und komplexe Details, nur reine Farben und extrem schlichte Schnitte. Eine kurze weiße Bluse mit einem eleganten Maxirock und Plateaustiefeln ist genug, um sich von der Masse abzuheben, ohne vulgär zu wirken.

V gehäkelt kurzes Oberteil, ausgestellte Hose mit weitem Bein und hellem Print und Brusttasche aus Stroh - perfekte Option für den Sommer. Model Jessica Hart hat mit Sandalen eine Hippie-Atmosphäre geschaffen flache Sohle und lässig ihre Haare fallen lassen.

h Die eigentliche Kunst besteht darin, den Körper zu zeigen, ohne den Bauch zu sehr freizulegen und auf keinen Fall den Nabel freizulegen. Schauspielerin Anna-Lynn McCord scheint die Kunst perfekt zu beherrschen. Ein langer ausgestellter Rock mit hoher Taille, gepaart mit einem Bustier-Oberteil und einer verführerischen Mütze an einer Seite, ist ein edles und feminines Ensemble im Stil der 50er Jahre mit einem dezenten Hauch des Trendtrends.

ZU Diese Perries sind nicht schick in Geschmack und Stilempfinden, ihre Outfits auf dem roten Teppich sind immer ein bisschen schräg. Doch diesmal kam die Schlagersängerin auf den Punkt – ein Set mit psychedelischem Print, bestehend aus einem enganliegenden Rock knapp unterhalb des Knies und einem Micro-Bustier, betont wohltuend eine appetitliche Figur und entspricht modischen Trends.

B Das ritanische Model Daisy Lowe ist ein weiteres Beispiel für anspruchsvollen Geschmack. Im Wissen, dass Dinge, die ihren Bauch freilegen, bereits Aufmerksamkeit erregen, entschied sie sich für eine monochrome Schleife in Schwarz und verzichtete auf Accessoires. Eine super Idee zum Alltags-Outfit im lässigen Stil.

Verfügen über Rooney Maras Neigung, aus den gewöhnlichsten und auf den ersten Blick unscheinbaren Dingen ein elegantes und trendiges Outfit zu machen, ist erstaunlich. Mädchen mit nicht standardmäßiges Aussehen Es lohnt sich, ein Beispiel an der amerikanischen Schauspielerin zu nehmen, die in ihrem Beruf und im Bereich der Mode gleichermaßen talentiert ist.

D Iana Kruger gilt zu Recht als Ikone des Hollywood-Stils. Die Schauspielerin bestätigte ihren Titel, indem sie ein Outfit demonstrierte, das zwei Modetrends gleichzeitig vereint - rot Lederrock hoch tailliert und kurz weiße Bluse den Bauch freilegen.

R Ita Ora hat eine Balance zwischen der Eleganz der Klassiker und der Sexualität gefunden Modetrend... Die riskante Länge des Oberteils, die zu viel vom Körper freilegt, gleicht einen eleganten schwarzen Satinanzug aus. Weiße Plateau-Sandalen verleihen dem Bild etwas Frivolität, machen es jedoch nicht billiger.

MIT Die Änderung des Lebensstils kam Nicole Ricci zugute, die kürzlich Mutter geworden ist. Das ehemalige Partygirl verpasst nun keine einzige Modenschau, dank der sie gelernt hat, Dinge meisterhaft zu kombinieren. Ihre Wahl ist ein kurzes Oberteil, ein asymmetrischer, fließender Rock und Vintage-Schnürstiefel. Ein einfacher, aber wirkungsvoller Look.

Z Star der Filmsaga "Twilight", die bis vor kurzem so ungeschickt ein kurzes Oberteil mit einer lächerlichen Hose kombiniert hat und Sport Jacke, reifte und veränderte ihr Image. In diesem Outfit sieht Kristen Stewart ganz anders aus – elegant und sexy. Klassische Hosen, Pumps und ein originelles Bustier-Oberteil unterstreichen die Weiblichkeit der Schauspielerin.

V Anessa Hudgens zeigt wieder ein atemberaubendes Set in milchigen Cremetönen - ein zartes Spitzentop und ein fliegender Rock im Boho-Stil, ergänzt durch pastellrosa zehenoffene Schuhe, wecken Frühlingsstimmung.

NS Die bei Teenagern beliebte Sängerin und Schauspielerin Selena Gomez präsentierte ihre Version des Outfits mit offenem Bauch. Saftige Farbe hoch taillierte Röcke und ein Bustier-Oberteil mit Hawaii-Print ergänzten die Pumps perfekt fleischiger Ton... Ein technisch kompetentes Image aus modischer Sicht.

Hip-Hop-Performerin Rihanna entschied sich für einen Bully-Look im Boyfriend-Stil und beweist, dass ein offener Bauch nicht nur sexy und zuvorkommend, sondern auch ganz entspannt aussehen kann.

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Am Vorabend des Sommers möchten viele Mädchen perfekt aussehen. Aber manchmal, trotz regelmäßigem Training und richtige Ernährung, der Bauch geht nirgendwo hin.

Seite? ˅ hörte James Duigan (Star-Trainer, unter seinen Kunden Elle Macpherson und Rosie Huntington-Whiteley) und fand das Auftreten unerwünschter Volumen im Taillenbereich heraus.

"Rettungsring"

Besonderheit:

• Rollen an den Seiten

Gründe für das Erscheinen:

• Passiver Lebensstil
• Süße Liebe
• Sucht nach Alkohol
• Die Ernährung ist reich an Zucker und raffinierten Kohlenhydraten (Kekse, Kuchen und Weißbrot), stärkehaltigen Kohlenhydraten (Pasta und Reis)

Wie repariert man:

1. Reduzieren Sie die Alkoholmenge. 3-4 mal pro Woche mehrere Gläser Wein zu trinken führt zu einer "Weintaille" - dicker Bauch und Seiten. Vermeiden Sie 2 Wochen lang Alkohol und achten Sie dann auf einen moderaten Alkoholkonsum.
2. Überprüfen Sie Ihre Ernährung. Vermeiden Sie diätetische und fettarme Lebensmittel. Bevorzugen Sie Eier, mageres Fleisch, Gemüse. Und gute Fette: Avocados, Nüsse und fetter Fisch.
3. Nimm dir Zeit für körperliche Bewegung. Du musst nicht zu Fitnessstudio, lange Spaziergänge sind in Ordnung, und zu Hause können Sie Ausfallschritte, Kniebeugen und umgekehrte Liegestütze machen.

Spezielle Anweisungen:

• Bewegung und richtige Ernährung reichen aus. Mit Training und einer neuen Ernährung wirst du deinem Traumbauch einen Schritt näher kommen und es wird dir neue Kraft geben.

Stress Bauch

Besonderheit:

• Fett konzentriert sich im Nabel, während der Bauch fest und nicht locker ist

Grund für das Erscheinen:

• Chronischer Stress ( hohes Niveau Kortisol)
• Überspringen Sie häufig Mahlzeiten
• Hoher Koffeinkonsum
• Reizdarmsyndrom
• Ungesunde Lebensmittel in der Ernährung (gesalzene Nüsse, Kartoffelchips usw.)

Wie repariert man:

1. Früh ins Bett gehen. Frauen, die gestresst sind, neigen dazu, wenig und schlecht zu schlafen, was die Produktion von Leptin stört, einem Hormon, das hilft, Appetit und Stoffwechsel zu regulieren.
2. Entspannung vor dem Schlafengehen. Es kann sein Atemübungen, langes Bad oder Meditation. Diese gesunden Gewohnheiten helfen Ihnen beim Einschlafen und begrenzen Ihren Kaffeekonsum in der Nacht (und gönnen Sie sich tagsüber nicht mehr als 2 Tassen).
3. Erschöpfe dich nicht mit Sport.Übermäßiges Cardio erhöht nur den Cortisolspiegel. Mach Yoga, lange Spaziergänge, sogar ein Workout im Fitnessstudio wird dich beruhigen nervöses System... Hauptsache ohne Fanatismus!
4. Nehmen Sie Magnesium in Ihre Ernährung auf. Magnesium ist ein „beruhigendes“ Mineral. Dunkelgrünes Gemüse, Nüsse und Weizenkleie sind reich an Magnesium.

Spezielle Anweisungen:

• Vor dem Schlaf mache Yoga, dehne dich und trinke Kamillentee Es senkt Ihren Cortisolspiegel und hilft Ihrem Körper, sich zu beruhigen.

Niedriger Bauch

Besonderheit:

• Du bist schlank, aber dein Unterbauch sticht hervor

Grund für das Erscheinen:

• Kürzliche Mutterschaft
• Monotones und exzessives Training im Fitnessstudio (viele Crunches machen, eine Rolle für die Presse verwenden)
• Monotone Ernährung
• Rachiocampsis

Wie repariert man:

1. Gute Ernährung und viele Ballaststoffe. Grünes Blattgemüse, Kleiebrot und andere natürliche Ballaststoffquellen.
2. Vermeiden Sie Kniebeugen. Vielleicht ist Ihre Hocktechnik beeinträchtigt, was die Belastung erhöht unterer Teil Rücken, verstärkt die Krümmung der Wirbelsäule und verbessert die Sichtbarkeit des Bauches. Ersetzen Sie diese Übung durch ein Brett.
3. Gleichmäßige Lastverteilung. Nicht überladen physische Aktivität irgendein Körperteil. Probiere ein Zirkeltraining aus, in diesem Fall werden Sie jede Muskelgruppe separat trainieren.

Spezielle Anweisungen:

• Trinke mehr Wasser und bevorzugen verdauliche Lebensmittel (grünes Gemüse) und leichte Proteine ​​(Fisch und Hühnchen).

Mamas Bauch

Besonderheit:

• Nach der Geburt (wenn ein Jahr oder mehr vergangen ist) sieht der Bauch wie "schwanger" aus

Grund für das Erscheinen:

• Wenig Zeit für sich. Nach der Geburt sinkt die Gebärmutter und es ist viel schwieriger, Ergebnisse zu erzielen als vor der Schwangerschaft. Es dauert mindestens 6 Wochen, bis die normale Größe wieder erreicht ist.
• Wir haben zu früh mit dem Training begonnen. Nach der Geburt wird empfohlen, sich 2-3 Monate auszuruhen, bevor Sie mit dem Training beginnen.
• Schwache Beckenmuskulatur.

Wie repariert man:

1. Nehmen Sie Fischöl in Ihre Ernährung auf.
2. Versuchen Sie, die richtigen Fette zu essen täglich: Nüsse, Öl und Oliven. Sie helfen gegen Müdigkeit – ein großes Plus für Mütter.
3. Mache ein Beckentraining(Kegel-Übungen) verpflichtend. Diese Übungen wirken wie ein natürliches Korsett für den Körper. Drücke und entspanne dann deine Muskeln Beckenboden 15-20 Mal, wiederholen Sie die Übung 5 Mal am Tag.
4. Ziehen Sie Ihren Bauch ein. Das ist sehr gute Angewohnheit die Ihre Muskeln ohne Ermüdung straffen wird.
5. Vermeiden Sie Kniebeugen und Crunches. Das ist das Schlimmste, was Sie Ihrem Körper nach der Geburt antun können. Sie müssen Ihrem Körper erlauben, sich zu erholen.

Spezielle Anweisungen:

• Tagesschlaf und Stretching vor dem Schlafengehen. Ziehen Sie Vorhänge zu und lassen Sie sich tagsüber schlafen – Schlafhormone steigern die Fettverbrennung.

Geschwollener Bauch

Besonderheit:

• Ein flacher Bauch am Morgen, der aber im Laufe des Tages anschwillt (unabhängig davon, ob Sie übergewichtig sind)

Grund für das Erscheinen:

• Lebensmittelallergie
• träger Darm
• Unausgewogene Darmflora

Wie repariert man:

1. Vermeiden Sie Lebensmittel, die für Ihren Körper nicht geeignet sind. Die am häufigsten unverträglichen Lebensmittel sind Gluten (Brot, Pasta, Süßwaren), Alkohol, Hefe (Muffins, Bier) und verarbeitete Milchprodukte (Käse, Milch, Butter).
2. Konzentrieren Sie sich auf eine Ernährung mit viel frischem Gemüse, Fleisch, Hühnchen und Fisch. Versuchen Sie, Gluten für 2 Wochen zu eliminieren, um zu sehen, ob die Blähungen nachlassen.
3. Lassen Sie das Frühstück nicht aus. Machen Sie das Frühstück zu Ihrer größten Mahlzeit des Tages, da die Verdauung am Morgen ihren Höhepunkt erreicht, und essen Sie nicht spät abends - dies führt zu Blähungen. Kauen Sie das Essen gründlich und trinken Sie viel Wasser.
4. Blähungen kann ein Zeichen für eine unausgeglichene Darmflora sein. Präbiotische und probiotische Nahrungsergänzungsmittel sind am häufigsten auf einfache Weise... Sie sind in Sauerrahm und in einigen Obst- und Gemüsesorten wie Kohl, Knoblauch und Zwiebeln enthalten. Ein gesunder Darm = ein flacher Bauch.

Spezielle Anweisungen:

• Der Atem... Mache diese Übung jeden Morgen: Während du auf dem Rücken liegst, entspanne dich vollständig und atme 10 Mal tief ein und aus. Nach dem Essen empfiehlt sich ein Spaziergang.

Die moderne Mode hat entschieden, dass Ausschnitt und Miniröcke irgendwie nicht ausreichen. Jetzt ist es Zeit für die Mädchen, ihre Bäuche zu entblößen. Viele Jahrhunderte lang war der Bauch einer Frau unter der Kleidung verborgen, und jetzt ist es an der Zeit, ihn zu zeigen. Ein zarter Umriss des Nabels, eine leichte Rundung oder schön ausgedrückte Muskeln in Form von Würfeln - all das trägt Weiblichkeit und Sexualität in sich. Je höher das Oberteil und je niedriger die Jeans, desto aufregender siehst du also aus. Wie Sie wahrscheinlich schon ahnen, trägt unser heutiges Thema den Namen: „Schöne Frauenbäuche“, lassen Sie uns herausfinden, welcher Bauch als der attraktivste gilt.

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Fotogalerie: Schöne weibliche Bäuche

Schönheit und ihre Eigenschaften.

Seltsamerweise gilt ein schöner weiblicher Bauch in Indien als Würde, Bewunderung und sogar als Teil der Kultur. Indische Mädchen bedecken ihre schönen Bäuche mit einem durchscheinenden Sarisstreifen und machen ihren Bauch noch sexyer. Höchstwahrscheinlich liegt diese Attraktion im berühmten Bauchtanz, der in östliche Länder... Mit anderen Worten, Frauenbäuche sind das Hauptelement der Kultur vieler Länder der Welt.

Aber in Europa werden flache weibliche Bäuche wie Models geschätzt. In den gleichen Ländern des Ostens werden abgerundete Bäuche geschätzt. Aber in Japan werden drei Dinge bei Mädchen nicht geschätzt: dicke Beine, stark voluminöse Hüften und ein auffälliger Bauch. In den slawischen Ländern werden Mädchen „im Körper“ geschätzt. Trotzdem sind dünne Damen mit flachen Bäuchen immer noch in Mode. Daher erschöpfen sich viele Frauen einfach mit Diäten und kräftigem Training, um etwas zu erreichen erwünschtes Ergebnis und zeigen Sie Ihren perfekten und flachen Bauch.

Bauch oder Bauch?

Der idealste und schönste Bauch ist seiner völlige Abwesenheit... Diese Meinung ist den meisten fairen Geschlechtern inhärent. Aber seltsamerweise irren sie sich zutiefst. Schließlich handelt es sich um einen flachen Bauch mit Muskelentlastung, der ein rein männliches Vorrecht ist. Aber der Bauch von Frauen sollte überhaupt nicht flach sein. So einfach von der Natur konzipiert und dadurch erklärt, dass Frauen untere Hautschicht fett, etwa zwei Zentimeter mehr als männlich. Hier ist ein unterhaltsames Paradoxon. Übrigens ein interessanter Fakt, aber dank dieser Zentimeter sind wir, bei Absage von Männern, die Kälte viel besser und sogar verträglicher stressige Situationen.

Was ist also besser: ein flacher Bauch oder ein runder Bauch? Was soll ich sagen, jeder hat einen Bauch, aber der Bauch ist eine sehr individuelle Struktur. Mit anderen Worten, dies ist ein einzigartiges Detail. Aussehen... Übrigens ist es auch notwendig, den Bauch selbst richtig und geschickt wachsen zu lassen. Es wäre nicht überflüssig zu sagen, dass aus der persönlichen Sicht von Männern der Bauch ihnen ein solides Aussehen verleiht, aber für Frauen schreibt diese Struktur des Bauches immer Sexualität vor.

Der richtige konvexe Bauch eines Mädchens sollte korrekte Linien und Umrisse haben und keine Fettfalten haben. Solche Mädchen sehen aus wie wehrlose Kinder, und der Typ neben einer solchen Schönheit fühlt sich wie ihr echter Wächter und Beschützer.

Es sind diese Bäuche, die mit verschiedenen modernen Dekorationsgegenständen verziert werden können: schön und originelles Tattoo oder Bauchnabelpiercing. Letzteres ist übrigens sehr Modetrend v moderne Gesellschaft... Aber sagen Sie nicht, oder wie schmücken Sie den Bauch nicht, wenn er schön ist, dann ist er es wirklich. Seine Schönheit lässt sich mit einer Low-Rise-Jeans und einem High-Top-Sweatshirt nur leicht unterstreichen. Ein solches Outfit wird sicherlich schöne Frauenbäuche schmücken und ausdrücken. Und Sie werden mit Sicherheit die Blicke der staunenden Männer auf sich ziehen.

Magenprobleme.

Am häufigsten werden viele Frauen nach der Geburt mit spürbaren Problemen im Zusammenhang mit dem Unterleib gefunden. Natürlich, wenn vor der Geburt eine Frau verlobt war spezieller KomplexÜbungen für die Bauchmuskeln, das bedeutet, dass der Magen mit der Zeit "vergeht". Aber damit können sich viele gar nicht rühmen. Teure Cremes können in diesem Fall übrigens gar nicht helfen. Die beste Weise wiedergewinnen alte Form- ist es, spezielle Höschen zu kaufen, die die Funktion der sogenannten Bandage haben.

Überessen ist ein weiterer Feind des Bauches. Alle zusätzlichen Kalorien spiegeln sich übrigens in unserem Bauch wieder. In dieser Situation gibt es zwei Auswege: weniger essen oder mehr bewegen. Aber bevor Sie kräftig abnehmen, denken Sie daran, dass es überall ein Maß geben sollte.

Am meisten effektive Wege werde die sehr los auffälliger Bauch gelten als Laufen, Springen und natürlich Übungen zum Schwingen der Presse. Fitnessexperten empfehlen zwei Möglichkeiten, um überschüssiges Fett loszuwerden. Die erste ist eine Übung, bei der Sie auf dem Boden liegend Ihren Oberkörper anheben müssen, und die zweite besteht darin, Ihre Beine in derselben Position anzuheben. Diese beiden Übungen lassen sich übrigens problemlos zu einer kombinieren. Aber wie oft Sie es tun müssen, hängt von Ihrer Physiologie und Ihrem Gesundheitszustand ab.

Übrigens kann hier auch noch eine Übung zugeschrieben werden - das Zurückziehen des Bauches. Diese Übung ist universell, da sie überall durchgeführt werden kann, sei es öffentliche Verkehrsmittel oder shoppen. Lachen Sie auch so viel wie möglich. Es ist Lachen, das auch die Bauchmuskeln stärken und straffen kann. Also lachen Sie über Ihre Gesundheit, im wahrsten Sinne des Wortes.

Schütze deinen Bauch.

Ein interessanter Fakt fällt auf, dass viele Männer die markanten weiblichen Bäuche merklich bewundern und als „schön“ einstufen. Wenn Sie also keine Zeit für ständiges Training oder den Besuch von Fitnesskursen haben, denken Sie darüber nach, vielleicht brauchen Sie es überhaupt nicht. In der Tat können Sie in jeder Situation Ihre "Pluspunkte" finden. Und vielleicht kannst du morgen oder übermorgen erobern männliches Herz genau mit seinem sexy bauch. Schließlich verändert sich die Mode und es ist keine Tatsache, dass den Frauen „im Körper“ die Zukunft gehört.

Übrigens war im Mittelalter der sichtbare Bauch am modischsten, und seine Besitzer gewannen mehr als ein männliches Herz. Wenn Sie sich also aus dem einen oder anderen Grund einen Bauch zugelegt haben, seien Sie stolz darauf und erschöpfen Sie sich nicht mit Diäten und Sport. Denken Sie daran, das ist Ihre Einzigartigkeit, seien Sie stolz darauf und verlieben Sie sich in sich selbst. Viel Erfolg!

30 Stück, die Mädchen mit hängendem Bauch sehr bekannt sind

Nun, Feigen mit ihr mit dem Cover von Vogue und Sports Illustrated, aber Mädchen mit flachen Bäuchen sind schlecht darin, den Tanz dieses Bauches zu tanzen. Nun, okay, vielleicht macht es deine leblose Freundin gut. Lassen. Aber im Allgemeinen ohne Bauchfett, wie soll man leben? Er ist so süß, Liebes, ein echter Airbag.

1

Nur dank deines Bauchs hält die Strumpfhose dich fest. Schließlich werden sie nicht einzeln genäht. Und so - in eine Falte gesteckt, eine andere und nach vorne

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Es stimmt, ein tiefer Ausschnitt gehört Ihnen überhaupt nicht. Tatsache

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Vor allem, wenn das tückische Gummiband vom Höschen oder der Strumpfhose unter den Bauch gerutscht ist und nur den Schwanz bedeckt, aber verstehst du den Ausschnitt bis zur Nabelregion

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Um die Form und Schönheit Ihres Bauchnabels brauchen Sie sich keine Sorgen zu machen. Höchstwahrscheinlich ist er in deiner süßen Salami ertrunken und überhaupt nicht sichtbar. Aber weißt du - er ist

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Ich zog einen Rock an, und wahrscheinlich hing ein "Balkon" über dem Gürtel. Und wenn Sie sich hinsetzen?

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Roter Streifen über den Körper, als ich den ganzen Tag in engen Jeans saß

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Wenn Sie auf der Couch liegen, ist es sehr angenehm, die Hände auf dem Bauch zu falten. Oder stellen Sie einen Teller auf. Sehr bequem

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Ein verschwitzter Bauch ist sehr unangenehm

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Es schwankt so sehr, wenn Sie Kniebeugen machen. Wie eine Welle gerade

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Und das unangenehmes Gefühl wenn du ohne BH schlurfst und deine Brust auf deinem hervorstehenden Bauch ruht. Grusel

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Sie müssen Ihre Jeans jedes Mal hochziehen, wenn Sie sitzen. Buchstäblich jeder

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Jeans mit hoher Taille stehen dir entweder gut, oder du siehst darin aus wie ein Erwachsener in Windeln

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Und wenn du auf dem Rücken liegst, bist du wie ein Waschbrett. Bauch, Liebling, nur nein

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... und sobald man sich auf eine Seite umdreht - ist es gleich da, rollt sich wie eine Wassermelone an die Oberfläche

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Aber darauf zu liegen ist weich, warm und angenehm. Eine unersetzliche Sache, wenn Sie eine schlechte Matratze haben

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Es schützt Sie auch vor allen Hindernissen. Sagen wir, es passte nicht in den Türknauf, aber er hat dich gerettet. Aber ein geprellter Ellbogen würde Sie gut fünf Minuten lang heulen lassen.

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Und sobald Sie ein lockeres Kleid anziehen, fragen sie Sie: "Wann gebären Sie?"

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Dünne Gürtel und Kordelzüge werden einfach in den Bauch gesaugt

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Gesetz: Wenn Jeans einen Knopf haben, dann landet er definitiv im Nabel

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Und wehe dir, wenn er (Nabel) durchbohrt ist

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Und Ihr Partner hat Ihren Bauch mehr als ein- oder zweimal gepackt. Ja, ja, du nennst deine Seiten auch "die Arme der Liebe"

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Manchmal finden sich in den Falten unerwartete Dinge, Materialien, Reste von etwas Leckerem

Sandalen über Strumpfhosen, ultrakurz Herrenshorts- was man im Sommer in der Stadt bei Passanten nicht sieht. Welche Dinge sollten ein für alle Mal aus deinem Kleiderschrank geworfen werden, sagte AiF.ru Designerin Oksana Tkacheva.

Tabu für sie

1. Transparente Kleidung

Zunächst einmal, wenn wir über Kleider oder Sommerkleider sprechen - sie eignen sich ausschließlich für einen Strandurlaub, Sie können ein transparentes Kleid über einem Badeanzug oder über Shorts wie eine Tunika tragen, aber auf keinen Fall sollten Sie es zur Arbeit tragen Büro oder zum Beispiel ins Theater ... Sonst Blicke Kollegen (zumindest) und sogar ein Verweis von Ihren Vorgesetzten ist für Sie vorgesehen. Außerdem sind diese Outfits nicht für alle Frauen geeignet, denn um transparente Kleidung tragen zu können, musst du eine ideale Figur haben.

Aber es gibt Ausnahmen von allen Regeln. Zum Beispiel eine schwarze transparente Bluse mit 3/4 Ärmeln, unter der man sich ganz einfach eine schöne aussuchen kann Unterwäsche, ist ein toller Fund zum Essen in einem Restaurant, wenn du es dazu trägst blaue Jeans oder ein strenger Bleistiftrock. Das strenge „unten“ gleicht das frivole „oben“ aus.

Foto: Shutterstock.com / Iancu Cristian

2. Blusen und T-Shirts ohne BH

Lassen Sie uns zunächst definieren, was es bedeutet, keine Unterwäsche (unter einem T-Shirt oder einer Bluse) zu tragen? Das bedeutet, dass das Mädchen zu 100% selbstbewusst ist, ich denke, dass alle damit einverstanden sind. Es bedeutet auch, dass Sie Perfekte Form Brüste, und dem ist auch schwer zu widersprechen. Und natürlich das Alter nicht vergessen: In der Regel können junge Mädchen zwischen 18 und 25 Jahren T-Shirts ohne BH tragen, aber hier gibt es Ausnahmen. Im Urlaub kann sich fast jede Frau einen solchen Luxus leisten, aber keinesfalls. öffentlicher Platz, besonders wenn es um die Arbeit oder ein Geschäftstreffen geht.

3. Nackter Bauch

Wenn Sie Sport treiben, achten Sie auf Ihre Ernährung - dann können Sie es sich natürlich leisten, Oberteile mit offenem Bauch zu tragen, aber nur, wenn es sich um eine Form im Fitnessstudio, einen Strandurlaub weit außerhalb der Stadt oder ein Landhaus handelt / Sommerhütte. Es ist schön, wenn du es hast schöner Körper, in allen anderen Fällen werden Sie lächerlich aussehen.

Foto: Shutterstock.com / Vadim Georgiev

4. Zu helle Farben in der Kleidung

Vor 20-25 Jahren, als alle Mädchen gelbe, pinke oder violette Leggings wollten, waren leuchtende Farben im Trend. Die Leute wollten Urlaub, kräftige Farben, unerwartete Entscheidungen, und so gab es vorher praktisch nichts auf dem Land: Langeweile, Eintönigkeit und Langeweile. Aber jetzt ist die Situation anders. Die Geschäfte haben absolut alles, alle Farben, Größen und Texturen. Zum Wechseln helle Farben welches jahr ist gekommen Pastelltöne in Kleidung: Minze, zarter Pfirsich, blassrosa, blau. Designer betonen Weiblichkeit und Raffinesse, weshalb es besser ist, neutrale Farbtöne zu wählen als etwas Helles, Auffälliges. Wenn Sie jedoch auffallen möchten, kann das Accessoire auffällig sein. Zum Beispiel eine Tasche, ein Gürtel, Schuhe oder Nagellack.

5. Strumpfhosen mit Sandalen

Versuchen Sie, keine Strumpfhosen und Strümpfe zu tragen Sommerzeit... Besonders lächerlich sieht es aus, wenn eine Frau offene Sandalen mit Strumpfhose anzieht. Erstens ist es nicht hygienisch - bei der Hitze müssen die Beine atmen. Zweitens, Sommermonate- Es ist Zeit, die Pediküre zu zeigen. Es kann klassisch rot, unschuldig und zeitlos sein. Französische Pediküre... Stimmen Sie zu, wann können Sie sonst mit Ihren gepflegten Beinen glänzen? Und warum sie mit Strumpfhosen verstecken?

Foto: Shutterstock.com / stefanolunardi

Für ihn

1. Hohe Socken

Hohe Socken können nur unter Hosen oder Jeans getragen werden. Aber wenn Sie sich entscheiden, Shorts anzuziehen, ist es am besten, wenn Sie Turnschuhe oder Mokassins dazu tragen kurze Socken oder auch ohne sie.

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2. Schuhe und Shorts

Auf keinen Fall sollten Sie strenge tragen klassische Schuhe mit Shorts ist es ungefähr so, als würde man in ein Fast Food gehen und von einem Kellner ein Gourmetessen verlangen. Das eine ist nicht mit dem anderen kombinierbar.

3. Kleidung ist nicht deine Größe

Wählen Sie Hemden und T-Shirts für den Sommer nach Größe aus: Wenn Sie letztes Jahr L getragen haben und dieses Jahr 5-8 kg zugenommen haben, sollten Sie Ihre Garderobe wechseln. Möglicherweise haben Sie bereits XL. Es ist unwahrscheinlich, dass andere Ihren nackten Bauch sehen möchten, der ständig unter Ihrem Hemd hervorschaut.

4. Shirt mit "Hawaiian"-Print, T-Shirt-Mesh und T-Shirt mit tiefer Ausschnitt

Es ist besser für Männer, sich von ihrer Sommergarderobe helle Hawaiihemden, ein solcher Druck ist schon seit 5 Jahren nicht mehr relevant, ich würde empfehlen, sich für ein einfarbiges Modell zu entscheiden, es kann eine helle, aber nicht "auffällige" Farbe sein. Ebenfalls auf der Verabschiedungsliste stehen T-Shirts mit tiefem Ausschnitt (aus denen oft Haare herausstehen) und T-Shirts im "Mesh". Letztere werden in der Regel aus synthetisches Material, die im Sommer vermieden werden sollte. In den Ladenregalen finden Sie jetzt viele Alternativen, und von natürliche Materialien: Polo aus hellem Jersey oder Baumwolle, T-Shirts mit klassischem Ausschnitt, Baumwollhemden Kurzarm.

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5. Ultrakurze Shorts

Herrenshorts müssen nicht extrem kurz sein. Andernfalls könnte Ihr Foto versehentlich in einem Album mit der Aufschrift „Wie Sie sich im Sommer nicht verkleiden können“ landen. Deutlich. " ich würde empfehlen klassische Version Shorts knapp über dem Knie, 5-10 cm; oder verlängerte Shorts unterhalb des Knies, die unsere Männer in letzter Zeit so lieb haben.