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Schwangerschaftsstreifen nach der Geburt sind Medaillen für die Mutterschaft! So werden Sie Schwangerschaftsstreifen nach der Geburt schnell und schmerzlos los: Sie müssen alles ausprobieren. Nützliche Tipps, um Schwangerschaftsstreifen nach der Geburt loszuwerden

Schwangerschaftsstreifen nach der Geburt sind nicht das Schlimmste, aber immer noch ein erhebliches Problem für Frauen. Es gibt eine Meinung, dass es unmöglich ist, sie loszuwerden. Ist das wirklich? In welchem ​​Alter und in welchen Situationen treten häufiger Schlieren auf? Wie entfernt man Dehnungsstreifen nach der Geburt schnell, sicher und kostengünstig?

Dehnungsstreifen auf der Haut (Striae) sind bei vielen Menschen vorhanden, sowohl bei Frauen als auch bei Männern. Und wenn Männer das Vorhandensein dieser Streifen auf der Haut nicht so ins Herz schließen, können sie das Leben einer Frau ernsthaft ruinieren. Sie können in jedem Alter auftreten. Der Mechanismus zur Bildung von Dehnungsstreifen ist folgender: Wird die Haut in relativ kurzer Zeit gedehnt, werden die näher an der Oberfläche liegenden Schichten dünner und unter Belastung entstehen im Inneren Risse, die durch Bindegewebe ersetzt werden im Laufe der Zeit.

Anfangs haben sie eine burgunderrote Farbe, aber mit der Zeit werden sie heller und werden fast unsichtbar. Striae treten während der Schwangerschaft und einer starken Gewichtszunahme als erschwerender Faktor bei einigen endokrinologischen Erkrankungen und normalerweise in der Adoleszenz auf (pubertäre Striae - Wachstumsstreifen).

Viele Erkrankungen werden durch Dehnungsstreifen am Bauch verursacht, die nach der Geburt zurückbleiben. Wenn sie im Winter von Kleidung bedeckt sind, sehen sie im Sommer auch nach 1-2 Jahren, wenn die Schlieren verblassen, bei Sonnenbrand aus wie weiße Streifen, Vertiefungen auf der Haut. Aber es gibt Möglichkeiten, bestehende Dehnungsstreifen weniger auffällig zu machen und das Auftreten neuer erfolgreich zu verhindern.

Wie gehe ich mit ihnen während und nach der Schwangerschaft um?

Schauen wir uns Methoden an, die helfen können, Dehnungsstreifen zu bekämpfen.

1. Sportliche Aktivitäten. Sie verhindern das Auftreten von Dehnungsstreifen, da der Hautton mit Hilfe von Bewegung gehalten wird. Sport hilft Ihnen, Ihr Gewicht auf dem gleichen Niveau zu halten. Dies hilft natürlich nicht, Schwangerschaftsstreifen zu entfernen, die bereits nach der Schwangerschaft aufgetreten sind, aber es verhindert auch das Auftreten neuer. Neue Mütter können 2-3 Monate nach der Geburt mit dem Sport beginnen.

2. Tragen Sie die richtige Unterwäsche. Während der Schwangerschaft und in den ersten Tagen nach der Geburt ist es ratsam, einen Verband zu tragen. Und ein BH ist Pflicht. Während der Schwangerschaft und Stillzeit nehmen die Brustdrüsen stark zu und benötigen Unterstützung. Andernfalls bleiben auf jeden Fall Dehnungsstreifen auf der Brust nach der Geburt zurück.

3. Lasertherapie. Diese Methode hat sich bei der Behandlung von Dehnungsstreifen bewährt. Mit Hilfe dieser Verfahren werden "frische" Dehnungsstreifen aufgehellt und alten Pigmenten hinzugefügt, wodurch sie kaum sichtbar werden. Die Lasererneuerung von Dehnungsstreifen ist ein sehr effektives Verfahren. Bevor Sie dieses Verfahren anwenden, müssen Sie jedoch einige Monate nach der Geburt warten. Zu beachten ist, dass nach dem Eingriff Krusten auf der Haut verbleiben können, die nach ca. 2 Wochen von selbst abfallen. Die Kosten für die Lasererneuerung können in verschiedenen Kliniken stark variieren und betragen etwa 20 Rubel pro Quadratzentimeter Schlieren (wenn es nur wenige davon gibt).

3. Mesotherapie. Bei diesem Verfahren werden Heilung und Nährstoffe mit mehreren Injektionen direkt unter die Haut injiziert. Die Zusammensetzung des therapeutischen "Cocktails" wird für jeden individuell ausgewählt und seine Hauptbestandteile sind Pflanzenextrakte, Enzyme, Aminosäuren, Kollagen. Die Methode ist sehr effektiv und nach zehn Sitzungen verbessert sich das Hautbild merklich.

4. Cremes gegen Dehnungsstreifen. Die Zusammensetzung dieser Cremes umfasst vier Hauptkomponenten, die nicht schlecht wirksam sind: Elastin, Kollagen, Retinoide und Vitamin E. Dank der regelmäßigen, täglichen Anwendung der Creme sind Schlieren, wenn sie auftreten, nicht so tief.

5. Vakuummassage. In der Regel erfolgt dies in Salons mit Hilfe eines Apparats, dessen Wirkung auf der "Aufnahme" der Haut beruht. Durch diese Massage verbessert sich der Zustand von Haut, Muskeln, Blutgefäßen und Bindegewebe. Durch Druckabfall im Gewebe verbessert sich die Durchblutung, die Blutgefäße werden gestärkt und die Hautregeneration beschleunigt. Nach dem Ende der Wochenbettzeit können Sie mit der Roller-Vakuum-Massage beginnen.

6. Traditionelle Medizin. Oliven- und Pflanzenöle werden seit langem im Kampf gegen Schwangerschaftsstreifen eingesetzt. Aber sie wurden längst durch nicht weniger wirksame, aber bequemere Cremes ersetzt.

Auch wenn es um Schwangerschaftsstreifen nach der Geburt geht und wie man sie loswird, bieten erfahrene Frauen ziemlich eigenartige Rezepte an. Zum Beispiel eine Mischung aus Zucker, Salz und Öl, die unter der Dusche auf Problemzonen eingerieben werden muss, und dann die Haut mit einer beliebigen Creme gegen trockene Haut einfetten. Es stellt sich so etwas wie ein Peeling heraus.

Die Creme mit Mumie bekommt gute Kritiken. Es ist ganz einfach, es zu Hause zuzubereiten. Sie müssen 1 Gramm Mumie in 5 Gramm Wasser auflösen und mit einer beliebigen Creme mischen. Zum Beispiel bei einem Baby, das sich bei der Anwendung während der Schwangerschaft und Stillzeit als sicher erwiesen hat. Diese Creme wird einmal täglich verwendet. Es hilft auch bei kleinen Narben. Bei der Behandlung von Dehnungsstreifen werden auch dunkle Trauben verwendet, mit deren Saft die betroffene Haut geschmiert wird.

Viele Volksheilmittel behandeln Dehnungsstreifen nach der Geburt. Sie müssen nur das richtige für sich auswählen.

Missbrauchen Sie keine medizinischen Salben, die hormonelle Medikamente enthalten. Die Haut unter ihrem Einfluss wird mit der Zeit dünner und es treten neue Dehnungsstreifen auf.

Nach der Geburt ist die Frau in der fröhlichsten Stimmung, denn sie ist endlich Mutter geworden. Aber nicht nur die Pflege des Neugeborenen fällt ihr auf die Schultern, sondern auch die Probleme, die mit der Wochenbettzeit verbunden sind.

Schwangerschaftsstreifen sind das Problem Nummer eins während der Schwangerschaft und nach der Geburt. Wegen des Auftretens von Dehnungsstreifen ist es einer Frau sehr peinlich, am Strand einen offenen Badeanzug anzuziehen, also müssen sie sie so schnell wie möglich loswerden.

Dehnungsstreifen (Striae) sind ein Hautdefekt, bei dem es sich um das Auftreten von hellen, rosa oder violetten Streifen an den Stellen handelt, an denen sie am stärksten gedehnt wird.

Schwangerschaftsstreifen – was sie sind und woher sie kommen

Das Auftreten solcher Bänder steht in direktem Zusammenhang mit einer Abnahme der Kollagensynthese in den Geweben, aus denen die Zerstörung der subkutanen Hülle auftritt. Risse des Unterhautgewebes werden anschließend durch Bindegewebe ersetzt. Dehnungsstreifen können sowohl bei Frauen als auch bei Männern auftreten.

Dehnungsstreifen, die Sie haben und noch nicht sechs Monate alt sind, gelten als jung, und diejenigen, die sechs Monate alt sind, gelten als alt. Die Farbe der Dehnungsstreifen reicht zunächst von violett-rot bis rosa. Nach einigen Monaten werden sie heller und vollständig weiß. Am häufigsten treten Dehnungsstreifen in Bauch, Brust, Gesäß und Oberschenkeln auf. Auch können sie bei Sportlern im Schulter- und Armbereich auftreten.

Was verursacht Dehnungsstreifen:

  • Genetische Veranlagung.
  • Erkrankungen des endokrinen Systems.
  • Hormonelles Ungleichgewicht oder Ungleichgewicht sowie Einnahme von hormonhaltigen Medikamenten.
  • Eine starke Veränderung des Körpergewichts und Hautdehnung durch körperliche Anstrengung.
  • Intensive Gewichtszunahme im Jugendalter.
  • Schwangerschaftsstreifen treten häufig während der Schwangerschaft auf.

Dehnungsstreifen sind ein ziemlich unangenehmer Defekt, und viele haben Komplexe. Frauen können am Strand keinen offenen Badeanzug anziehen, und es ist ihnen peinlich, vor ihren Ehemännern in Unterwäsche zu erscheinen. Leider ist es unmöglich, Dehnungsstreifen vollständig zu entfernen, aber Sie können sie vollständig unsichtbar machen. Hauptsache, Sie arbeiten hart an Ihrem Problem.

Schwangerschaftsstreifen nach der Geburt – wie man sie mit medizinischer Hilfe loswird

Viele Frauen, die nach der Geburt in den Spiegel schauen, sind entsetzt, wenn sie Dehnungsstreifen an ihrem Körper sehen. Oft treten sie bereits während der Schwangerschaft auf, vor allem im Bauch- und Brustdrüsenbereich, wo die Haut besonders stark gedehnt wird.

Neben der Dehnung der Haut gibt es eine Reihe von Faktoren die auf eine Veranlagung für das Auftreten von Dehnungsstreifen nach der Geburt hinweisen:

  • Einige Spurenelemente, die mit der Nahrung in Ihren Körper gelangen, sind an der Bildung von Bindegewebe beteiligt und beeinflussen auch den Hautzustand im Allgemeinen, daher kann eine falsche Ernährung zum Auftreten von Dehnungsstreifen auf der Haut führen.
  • Auch Vitaminmangel spielt eine wichtige Rolle, da viele von ihnen an der Kollagensynthese beteiligt sind.
  • Vererbung zu schlechter Kollagenbildung.
  • Vergrößerung des Abdomens aufgrund des Wachstums des Fötus in der Gebärmutter. Manchmal führt die schnelle Zunahme des Abdomens dazu, dass der zulässige Sicherheitsspielraum von Kollagen und seinen Fasern überschritten wird.

Leider können Sie Schwangerschaftsstreifen nach der Geburt nicht vollständig entfernen, aber sie können fast unsichtbar gemacht werden. Also, Dehnungsstreifen nach der Geburt, wie kann man einen unerwünschten Defekt loswerden?

Es gibt eine Reihe von Methoden, die im Kampf gegen Dehnungsstreifen helfen:

  • Mesotherapie. Mit Hilfe von Injektionen wird ein spezielles Set von Substanzen unter die Haut gespritzt, individuell für Ihren Körper ausgewählt. Bereits nach zehn Mesotherapie-Sitzungen verbessert sich das Hautbild deutlich.
  • Lasertherapie. Die Laserbehandlung von Dehnungsstreifen nach der Geburt ist sehr effektiv. Natürlich werden die Dehnungsstreifen wie in den meisten Fällen nicht entfernt, sondern komplett unsichtbar. Sie können dieses Verfahren nicht sofort nach der Geburt durchführen, Sie müssen einige Monate warten.
  • Vakuummassage. Es kann auch einige Monate nach der Geburt erfolgen. Die Essenz dieser Massage besteht darin, dass mit Hilfe von Isolierflaschen die Haut absorbiert, die Durchblutungsprozesse in ihr verbessert und die Hautregeneration beschleunigt wird.
  • Plastische Chirurgie nach der Geburt. Die Indikationen für eine plastische Chirurgie nach der Geburt können unterschiedlich sein: starke Dehnungsstreifen, Verformung der Bauchhaut, das Vorhandensein von Hautüberschuss oder postoperative Narben. Es ist bekannt, dass die Genesung des Körpers einer Frau nach einem Kaiserschnitt länger dauert als bei einer natürlichen Geburt. Es kommt vor, dass die Haut nach anstrengendem Sport, verschiedenen Mitteln und Diäten nicht wieder in Ordnung kommt. In diesem Fall ist der beste Ausweg eine plastische Operation nach der Geburt. Bei diesem Eingriff wird nicht nur die Narbe korrigiert, sondern auch die gewünschte Bauchform wiederhergestellt und Dehnungsstreifen nach der Geburt entfernt.

Wenn Sie sich entscheiden, Dehnungsstreifen nach der Geburt sofort und kategorisch loszuwerden, dann sind dies die Methoden für Sie, aber wenn Sie Beharrlichkeit und den Wunsch haben, selbst an Ihrem Körper zu arbeiten, lesen Sie, wie Sie Dehnungsstreifen loswerden können Marken zu Hause.

Schwangerschaftsstreifen nach der Geburt – wie man sich selbst loswird

Mit Dehnungsstreifen nach der Geburt können Sie alleine umgehen, es reicht aus, sich jeden Tag ein wenig Aufmerksamkeit zu schenken und nicht faul zu sein.

Was hilft, Dehnungsstreifen selbst loszuwerden:

  • Tragen einer postpartalen Stütze. Genau wie während der Schwangerschaft müssen Sie nach der Geburt einen Verband sowie einen BH tragen, da sonst Dehnungsstreifen auf der Brust bleiben.
  • Sport und Gymnastik. Während eine Person Sport treibt, wird die Durchblutung beschleunigt, was zur Beschleunigung von Prozessen im Körper beiträgt. Dies wirkt sich positiv auf die Haut aus, erhöht ihre Elastizität und Spannkraft. Wenn Sie zwei bis drei Monate nach der Geburt mit dem Sport beginnen, verhindern Sie nicht nur das Auftreten neuer Dehnungsstreifen, sondern nehmen auch kein Übergewicht zu.
  • Cremes gegen Dehnungsstreifen. Apropos, ob Cremes gegen Dehnungsstreifen helfen, lautet die Antwort ja, aber nur, wenn diese Creme von guter Gesellschaft ist. Eine gute Creme gegen Schwangerschaftsstreifen ist alles andere als billig, aber die Wirkung ist geschuldet. Billige Cremes gegen Schwangerschaftsstreifen nach der Geburt helfen nicht, sie fördern nur die Durchblutung und glätten die Haut. Es wird auch nicht empfohlen, diese Cremes während der Schwangerschaft zu verwenden, sondern nur nach der Geburt.
  • Peeling. Das Wichtigste im Kampf gegen Dehnungsstreifen ist, auf jede erdenkliche Weise zu helfen, die Durchblutung der Problemhaut zu erhöhen. Dieser Effekt kann durch Duschen und Peeling von Problemzonen erreicht werden. Sie können ein Peeling im Laden kaufen oder selbst herstellen, ganz nach Ihrem Ermessen. Es ist besser für eine schwangere Frau, sich nicht in Bauch und Brustdrüsen zu schälen.
  • Traditionelle Methoden. Zu den Volksheilmitteln gehören das Einreiben von Problemzonen mit Olivenöl, das Peeling mit mit Honig vermischtem Kaffeesatz. Die Mumie genießt gute Bewertungen. Mumiyo entfernt Dehnungsstreifen gut, du kannst mit mumiyo eine Creme herstellen und diese mehrmals pro Woche oder einmal täglich auftragen. Das Gute an diesem Mittel ist, dass es während der Schwangerschaft verwendet werden kann. Shilajit muss nur natürlich gekauft und mit Ihrer normalen Körpercreme gemischt werden.

Wenn Sie wirklich einen positiven Effekt haben möchten, seien Sie nicht faul und kombinieren Sie mehrere Methoden zum Erfolg. Natürlich ist das Problem leichter zu verhindern als zu heilen, daher ist es wichtig zu wissen, wie man Schwangerschaftsstreifen nach der Geburt verhindert.

Wenn Sie zu dem Schluss gekommen sind, dass Sie zu Dehnungsstreifen neigen, beginnen Sie während der Schwangerschaft, an Ihrem Körper zu arbeiten. So machen Sie es besser:

  • Sprechen Sie mit Ihrem Arzt und besorgen Sie eine gute Dehnungsstreifen-Creme für Schwangere. Tragen Sie es mit leichtem Reiben auf Problemzonen auf, mit besonderer Sorgfalt auf die Haut des Bauches.
  • Sie können sich eine Creme für Dehnungsstreifen auf Basis von Mumie selbst herstellen. Shilajit hat einen spezifischen Geruch, also füge eine duftende Körpercreme hinzu, die ihn unterbricht.
  • Es ist auch gut, wenn die Creme ätherische Öle und Extrakte aus Elastin und Kollagen enthält, die die Hautregeneration fördern.
  • Schwangerschaftsstreifen können während der Schwangerschaft mit einer Kontrastdusche behandelt und gleichzeitig Problemzonen mit einem speziellen Waschlappen massiert werden. Arbeiten Sie beim Massieren des Bauches vorsichtig, es ist besser zu streicheln.
  • Wickel für Problemzonen auf Basis von Schlamm, Lehm, Algen, Kaffee und Honig.
  • Gymnastik für Schwangere und Schwimmen hält Ihre Haut immer straff und verhindert Dehnungsstreifen.

Es ist auf viele Arten möglich, Schwangerschaftsstreifen nach der Geburt loszuwerden, aber normalerweise lässt Ihnen der Ärger eines Babys keine Zeit für Bewegung. Vergessen Sie sich nicht, passen Sie auf Ihren Körper auf, wenn das Baby schläft, denn Sie haben das Recht, schön und gepflegt zu sein.

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Viele Frauen entwickeln nach der Geburt Schlieren auf der Haut.

Dieser Defekt tritt aufgrund einer übermäßigen Dehnung der Haut während der Schwangerschaft auf. Es stellt sich eine ganz logische Frage: "Wie entfernt man Dehnungsstreifen nach der Geburt am Bauch?" Ärzte sagen, dass es möglich ist, den Defekt mit Hilfe spezieller Kosmetika, regelmäßiger Bewegung und einer ausgewogenen Ernährung zu beseitigen. Wenn Sie gerade eine Schwangerschaft planen und sehen möchten, wie Dehnungsstreifen auf Ihrem Bauch aussehen, zeigt Ihnen das Foto unten diesen Defekt.

Masken gegen Dehnungsstreifen

Wie entferne ich Dehnungsstreifen am Bauch zu Hause? Sie können diesen Mangel mit Hilfe spezieller Masken beseitigen, die aus den verfügbaren Zutaten leicht zubereitet werden können.

Dehnungsstreifen können Sie mit Hilfe einer Hollywood-Maske loswerden. Um dieses Produkt zuzubereiten, benötigen Sie:

  • 50 Gramm Babyöl von Johnson's Baby;
  • 150 Gramm gemahlene Kaffeebohnen;
  • 100 Gramm brauner Zucker oder 150 Gramm Meersalz.

Alle Zutaten müssen gründlich gemischt werden, bis eine homogene Konsistenz erreicht ist, und das Produkt etwa 10-15 Minuten ziehen lassen. Reiben Sie die resultierende Mischung anschließend 15 Minuten lang in kreisenden Bewegungen auf die Problemzonen. Danach die Maske abwaschen und eine Kontrastdusche nehmen. Dieser Vorgang sollte 3-4 mal täglich wiederholt werden. Bereits nach einer Woche Anwendung der Hollywood-Maske werden sichtbare Ergebnisse sichtbar.

Mit einer Glycerinmaske können Sie ein kosmetisches Mittel gegen Dehnungsstreifen vorbereiten. Für die Zubereitung benötigen Sie 1/2 EL. Meersalz, 2 Esslöffel Honig und 2-3 EL. Glycerin. Alle Zutaten glatt rühren und die Maske 1-2 Stunden in den Kühlschrank stellen. Sie müssen das Produkt 15-20 Minuten lang in die Problemzonen einreiben. Nach der Anwendung empfiehlt es sich auch, eine Kontrastdusche zu nehmen. Eingriffe mit einer Glycerinmaske sollten nicht mehr als zweimal täglich durchgeführt werden.

Dehnungsstreifen am Bauch können Sie mit einem Peeling aus 1 Karotte, 2-3 Mandarinenschalen und 4 Esslöffeln entfernen. Olivenöl. Diese Zutaten müssen mit einem Mixer oder Mixer gemischt werden und die Maske mindestens 1 Stunde ziehen lassen. Sie müssen ein solches Peeling einmal täglich 10 Minuten lang einreiben. Nach der Anwendung die Maske mit warmem Wasser abwaschen und eine Feuchtigkeitscreme auf die Dehnungsstreifen auftragen. Zum Beispiel ist Retin-A-Salbe perfekt. Der Wirkstoff dieser Creme sättigt die Zellen mit nützlichen Mikroelementen und beschleunigt die Regeneration geschädigter Haut.

Im Kampf gegen Dehnungsstreifen hilft Aloe-Saft. Diese Pflanze enthält eine große Menge an Mineralien und nützlichen Spurenelementen, die die gedehnten Hautpartien wiederherstellen. Tragen Sie Aloe-Saft mit massierenden Bewegungen auf. Nach dem Auftragen die Maske 2-3 Stunden nicht abspülen. Es ist ratsam, den Vorgang mindestens 2-3 mal täglich zu wiederholen.

Um den besten Effekt von kosmetischen Eingriffen zu erzielen, nehmen Sie regelmäßig eine Kontrastdusche. Eine starke Temperaturänderung verbessert die Durchblutung und stärkt die Blutgefäße. Vergessen Sie auch nicht Ihre Trinkgewohnheiten. Ärzte empfehlen, täglich mindestens 1,5 Liter gereinigtes Wasser zu trinken.

Übung gegen Dehnungsstreifen

Regelmäßige körperliche Aktivität hilft auch, Dehnungsstreifen am Bauch zu entfernen; Wie kann man Dehnungsstreifen zu Hause loswerden? Dazu benötigen Sie einen Teppich und 10-15 Minuten Freizeit.

Es wird helfen, diesen Defekt des Beinhebens zu beseitigen. Um diese Übung durchzuführen, müssen Sie sich auf den Rücken legen und Ihre Handflächen auf Ihre Hüften legen. Dann müssen Sie Ihre Beine etwa 15-20 cm vom Boden abreißen. In dieser Position sollten Sie mindestens 10-15 Sekunden bleiben. Die Anzahl der Wiederholungen und Ansätze in dieser Übung ist willkürlich.

Die Übung "Boot" hilft, die Haut zu straffen. Dazu legen Sie sich auf den Bauch und heben die Beine ca. 10 cm vom Boden ab. Heben Sie danach den Körper sanft an und bleiben Sie für etwa 10-15 Sekunden am oberen Punkt.

Das Drehen des Körpers ist eine gute Übung. Um es auszuführen, müssen Sie sich auf den Rücken legen und Ihre Hände auf die Brust legen. Dann beuge deine Knie und hebe sie so hoch wie möglich. Spannen Sie danach die Bauchmuskeln an und heben Sie den Körper sanft vom Boden ab. Machen Sie am oberen Punkt eine kurze Verzögerung (ca. 2-3 Sekunden) und kehren Sie dann sanft in die Ausgangsposition zurück.

Diät gegen Dehnungsstreifen

Wenn Sie Dehnungsstreifen in kürzester Zeit loswerden möchten, ist es ratsam, Ihre Ernährung leicht umzustellen. Ärzte sagen, dass der Zustand der Haut vollständig von der Ernährung abhängt.

Um Dehnungsstreifen zu entfernen, müssen Sie ausreichend Vitamin A zu sich nehmen. Dieses Spurenelement stimuliert den Regenerationsprozess der Hautzellen. Außerdem trägt Vitamin A zu einer Erhöhung des Kollagenspiegels bei, wodurch die Haut elastischer wird. Dieses Spurenelement kommt in Lebensmitteln vor wie:

  • Hühnerleber.
  • Karotte.
  • Fisch fett.
  • Spinat.
  • Brokkoli.

Bei Dehnungsstreifen ist es zwingend erforderlich, ausreichend Vitamin C zu sich zu nehmen, da er für die Kollagensynthese verantwortlich ist. Alle Zitrusfrüchte, Kiwi, Hagebutten, Erdbeeren, Preiselbeeren, rote Johannisbeeren und Himbeeren sind eine Quelle für Vitamin C.

Viele Frauen möchten Schwangerschaftsstreifen vorbeugen, indem sie im Vorfeld eine ganze Reihe von Maßnahmen ergreifen, um diesem Problem vorzubeugen. Aber leider sind sie nicht immer wirksam, und daher muss nach der Geburt eines Kindes nach einem zuverlässigen Weg gesucht werden, um gedehnte Haut loszuwerden.

Es ist ziemlich schwierig, diesen kosmetischen Mangel auf eigene Faust vollständig zu beseitigen. Um Dehnungsstreifen auf der Haut praktisch nicht mehr zu unterscheiden, genügen eigene Anstrengungen. Wenn ein solches Ziel gesetzt wird, muss der Ansatz unbedingt umfassend sein. Es ist notwendig, medizinische und volkstümliche Heilmittel, spezielle Übungen zu kombinieren, Massagen durchzuführen und Ihre Essgewohnheiten zu überprüfen.

Wissenschaftlich werden Dehnungsstreifen als Striae bezeichnet. Normalerweise erscheinen sie bei Frauen in einer interessanten Position, die durch eine starke Änderung der körperlichen Daten, einschließlich schneller Gewichtszunahme und Veränderungen des Hormonspiegels, erleichtert wird. Eine wichtige Rolle spielt eine Verringerung des Lebenstempos - eine Frau hört auf, sich aktiv zu bewegen, und verbringt in den letzten Monaten oft die meiste Zeit zu Hause.

Solche Veränderungen wirken sich negativ auf die Haut aus. Es dehnt sich schnell und stark, und die vom Körper produzierte Menge an Elastin und Kollagen reicht nicht aus, um diesen Prozess auszugleichen. Diese Stoffe sind für die Elastizität und Spannkraft der Haut verantwortlich. Treten zu schnell Verformungsveränderungen in der Dermis auf, „halten“ sie diesen Rhythmus einfach nicht mit.

Das Ergebnis solcher Prozesse ist ein mikroskopischer Riss in den oberen Schichten der Haut und des Bindegewebes. Wenn dies relativ regelmäßig geschieht, bilden sich auffällige Streifen, sogenannte Schlieren. Anfangs sind sie rosa, rötlich oder bräunlich. Im Laufe der Zeit ändert sich die Farbe in silbrig, hellviolett oder sogar weiß.

Um die Bildung von Schwangerschaftsstreifen zu verhindern, wurde eine Vielzahl spezieller Maßnahmen entwickelt, da es einfacher ist, das Problem zu verhindern, als später zu leiden. Diese Methoden sind effektiv, aber nicht universell, da sie nutzlos werden, wenn:

  • genetische Veranlagung für das Auftreten von Mikrorissen in der Haut;
  • ein starker Gewichtssprung, der für die meisten schwangeren Frauen typisch ist;
  • übermäßiges Volumen des Bauches;
  • Mangel an Nährstoffen und wertvollen Elementen, die die Produktion einer hohen Elastinkonzentration mit Kollagen anregen.

Mittel gegen Dehnungsstreifen

Es wurde bereits oben gesagt, dass wir ohne professionelles Eingreifen darüber sprechen können, die Schwere von Dehnungsstreifen zu reduzieren und nicht vollständig zu beseitigen, aber selbst dies reicht aus, um die Haut glatt und straff aussehen zu lassen, wenn es richtig gemacht wird. Die Hauptsache. vereinen bewährte Techniken.

Ein weiterer wichtiger Punkt ist die Regelmäßigkeit, aber alle Veranstaltungen sind recht einfach durchzuführen, sie erfordern keine besonderen Kenntnisse, Fähigkeiten oder Manipulationen. Sie müssen sich nur ein Ziel setzen und sich auf ein erfolgreiches Endergebnis einstellen, da Sie erkennen, dass es mehr als einen Monat dauert, um Dehnungsstreifen zu behandeln.

Massageverfahren

Eine effiziente und effektive Methode, um Blähungen vorzubeugen. Die einzige Einschränkung ist die Tatsache, dass Massage bei neuen, dh kürzlich aufgetretenen Dehnungsstreifen hilft.

Gegen alte Dehnungsstreifen ist die Massage praktisch machtlos. Dies bedeutet nicht, dass es aufgegeben werden sollte. Es ist nur so, dass das Verfahren als Hilfsverfahren enthalten ist, da es Durchhängen und Schlaffheit perfekt beseitigt.

Massieren Sie die Haut trocken oder mit speziellen Ölen und Cremes. Zu den beliebtesten gehören Rosmarin, Mandel und Zitrusfrüchte. Spezielle Anweisungen zur Bewegungstechnik gibt es nicht. Die Hauptsache ist, eine übermäßige Exposition zu vermeiden. Die Haut muss gezogen, gequetscht, getupft werden, damit die Bewegungen fühlbar sind, aber keine Schmerzen verursachen.

Sie müssen jeden Tag massieren. Wenn möglich, führen Sie am besten täglich zwei ganze Eingriffe durch, damit Sie früher sichtbare Ergebnisse erzielen. Die Dauer der Sitzung sollte mindestens eine halbe Stunde betragen. Der Mindestkurs muss mindestens 25-30 vollständige Prozeduren umfassen.

Die Massage kann mit einer Dusche kombiniert werden, die nach folgendem Schema durchgeführt wird:

  1. Sie drehen warmes Wasser und einen Waschlappen aus Naturfasern auf, massieren Problemzonen und machen kreisende Bewegungen. Mit kaltem Wasser abspülen.
  2. Es werden 2 bis 4 Wechselduschen gleichzeitig durchgeführt, begleitet von einer Massage. Wenn die Wasserbehandlung abgeschlossen ist, werden die Dehnungsstreifen mit einer Creme behandelt. Es ist notwendig, entweder regenerierend oder feuchtigkeitsspendend zu nehmen.

Kosmetische Präparate und Verfahren

Es gibt eine ganze Reihe von Maßnahmen, um die Schwere und Anzahl der Schwangerschaftsstreifen zu reduzieren, jedoch nur bei regelmäßiger Anwendung:

  1. Bad. Eine Mischung aus einem Glas Stärke und zwei Liter Wasser wird in ein gefülltes Bad gegossen. Sie müssen das Verfahren jeden zweiten Tag durchführen, nicht länger als eine Viertelstunde.
  2. Verpackung. Viele Frauen machen es lieber. 10-12 Tropfen Jasmin, Rosmarin, Lavendel, Zitronenöl und Neroli werden auf den Körper aufgetragen, sowie 2 EL. l. Mischungen aus Avocado und Jojoba. Als nächstes wird eine leichte und schnelle Massage durchgeführt und dann wird die Problemzone mit Frischhaltefolie umwickelt.

Starkes Ziehen an der Haut darf nicht zugelassen werden. Wird die Folie zu fest angezogen, wird die Durchblutung gestört, sodass keine Wirkung eintritt.

In Plastik eingewickelt legen sie sich hin, wickeln sich in eine warme Decke oder Decke und bleiben etwa 30 Minuten in einer horizontalen Position. Eine solche Therapie bringt Ergebnisse innerhalb eines Monats.

  1. Eispackungen. Ideal für den täglichen Gebrauch. Beschränken Sie sich nicht nur auf Eis, das aus gefrierendem Wasser gewonnen wird. Es ist besser, der Flüssigkeit aromatische und Kräuteröle hinzuzufügen.
  2. Kompresse. Ideal für alte und neue Dehnungsstreifen. Geben Sie einen Esslöffel Zitronensaft und Salz auf einen Liter heißes Wasser. Es ist zulässig, sowohl Meer als auch Kochen zu verwenden, aber groß.

Ein sauberes Handtuch wird in die resultierende Lösung getaucht und etwa 30 Sekunden lang auf den Bereich mit Streifen aufgetragen, und dann wird die Kompresse durch eine kalte Kompresse ersetzt, die durch Befeuchten des Stoffes in kaltem Wasser erhalten wird, das durch Hinzufügen von Eiswürfeln erhalten wird.

Die Anzahl der Sitzungen sollte 10-12 betragen. Kompressen werden täglich durchgeführt.

Die beschriebenen Manipulationen müssen mit einer Diät und einer Vielzahl von körperlichen Übungen kombiniert werden, die die Manifestationen der gedehnten Haut reduzieren, wenn Schlieren fast unsichtbar werden.

Volksrezepte gegen Dehnungsstreifen am Bauch

Es gibt eine Vielzahl von Produkten, die leicht zu Hause zubereitet werden können und helfen, Dehnungsstreifen loszuwerden, die nicht schlimmer sind als gekaufte:

  • Peelings... Um ein solches Werkzeug mit Ihren eigenen Händen herzustellen, mischen Sie Olivenöl oder Sauerrahm mit gemahlenem Kaffee, der mit Pfirsich, Mandel, Zitrus, Aprikosenkernen und gemahlenem Meersalz vorgetrocknet und zerkleinert wurde.

Tragen Sie das Produkt mit massierenden, kreisenden, intensiven Bewegungen auf. Wasche das Peeling mit einer Kontrastdusche ab. Es wird empfohlen, das Verfahren alle zwei Tage durchzuführen.

  • Peeling. Die Avocado wird zu einem matschigen Zustand geknetet und mit zwei Esslöffeln Ton (Kosmetik) gemischt, die zuvor mit Wasser verdünnt wurden. Tragen Sie dieses Peeling 25 oder 30 Minuten lang auf und spülen Sie es anschließend gründlich mit einem Wasserstrahl ab. Verwenden Sie das Mittel jeden zweiten Tag.
  • Sahne und Mama. Das letzte in einer Apotheke gekaufte Mittel wird mit abgekochtem gekühltem Wasser verdünnt. 1 Gramm Mumie auf einen Esslöffel Flüssigkeit geben. Diese Menge wird zu 3-4 Esslöffeln einer normalen Babycreme hinzugefügt, in der keine fremden Zusätze enthalten sind, und wird täglich auf die Haut aufgetragen, wobei die Reste, die nicht eingezogen wurden, abgewaschen werden. Sie müssen die Zusammensetzung im Kühlschrank aufbewahren.
  • Anwendung. Ein Brei wird aus blauem Ton hergestellt, indem Wasser hinzugefügt wird, das mit frischem flüssigem Honig vermischt wird. Die Zutaten werden in gleichen Mengen eingenommen. Die resultierende Masse wird auf den Problembereich aufgetragen, der Bereich wird bandagiert und die Mischung über Nacht belassen. Am Morgen waschen sie sich ab, schmieren die Haut mit Creme. Wiederholen Sie diesen Vorgang 15-20 Mal.

Zu den beliebten Rezepten zählen nicht nur kosmetische Hausmittel, sondern auch die Mittel, die seit vielen Generationen angewendet werden. Alle beinhalten die Verwendung ausschließlich natürlicher und kostengünstiger Zutaten:

  • Reiben. Nehmen Sie einen Esslöffel Kamille, Johanniskraut, eine Reihe. Die Kräutermischung wird mit kochendem Wasser übergossen, im Wasserbad zur Zubereitung gebracht (4-5 Minuten halten). Die Brühe wird gefiltert und mit Aloe-Saft und natürlichem Honig kombiniert. Dehnungsstreifen werden mit der Zusammensetzung behandelt und belassen.
  • Hausgemachte Kräutercreme. Haferflocken werden auf einer Kaffeemühle zerkleinert und mit Aloe-Extrakt, Pflanzenöl, gemischt mit Löwenzahnblättern gegossen. Die Komponenten werden zu gleichen Anteilen eingenommen. Alles wird gründlich gerührt und in einen hermetisch verschlossenen Behälter aus Glas oder Kunststoff gegeben und dann im Kühlschrank aufbewahrt. Es ist notwendig, die Zusammensetzung täglich 12-15 Minuten lang aufzutragen und dann mit einer Kontrastdusche abzuspülen.

Um die durch die regelmäßige Durchführung der oben genannten Prozeduren erzielte Wirkung zu verstärken, sollten Sie häufig das Dampfbad oder die Sauna besuchen. Solche Besuche sollten mit der Anwendung von Honig auf den Körper kombiniert werden. Dieses Verfahren hilft perfekt, die Manifestation von Dehnungsstreifen zu reduzieren und auch das Volumen merklich abzuwerfen. Außerdem wird die Haut weicher und glatter. Wenn Sie einen solchen Effekt für den ganzen Körper erzielen möchten, sind sie komplett beschichtet.

Sie können sich nicht darauf beschränken, äußere Einflüsse zu manipulieren. Es ist auch notwendig, auf eine hochwertige Ernährung zu achten, bei der äußerst gesunde Produkte verwendet werden, insbesondere solche, die die Produktion von Elastin mit Kollagen stimulieren. Dies gilt auch für regelmäßige körperliche Aktivität. Und selbst wenn die Dehnungsstreifen nicht vollständig verschwinden, werden sie fast nicht mehr zu unterscheiden.

Jede Frau kennt Dehnungsstreifen nach der Geburt. In den ersten Monaten der Freude nach der Geburt eines Babys haben wir dafür natürlich keine Zeit.

Nach einiger Zeit verstehen wir, dass es notwendig ist, der Haut ihre frühere Elastizität, glatte Struktur und Jugend zurückzugeben.

Es stellt sich die Frage, wie Dehnungsstreifen nach der Geburt entfernt werden können.

Schließlich willst du perfekt aussehen und damit jeder, der dich trifft, überrascht ist, ob du überhaupt ein Kind zur Welt gebracht hast, denn du siehst von deiner besten Seite aus.

Wir sagen Ihnen, warum Schwangerschaftsstreifen nach der Geburt auftreten, welche vorbeugenden Maßnahmen Sie ergreifen können und wie Sie sie loswerden.

Warum treten Schwangerschaftsstreifen nach der Geburt auf?

Verwenden Sie während der Schwangerschaft keine Peelings, es ist ziemlich gefährlich.

Dehnungsstreifen nach der Geburt mit Kompressen entfernen


Um eine Kompresse zu machen, benötigen wir:

  • 2 Frotteehandtücher (klein);
  • 1 Liter kaltes Wasser;
  • 1 Liter heißes Wasser;
  • 1 Esslöffel. l Tafelsalz;
  • 1 EL Zitronensaft;
  • 2 Becken.

Wir nehmen ein Becken und gießen heißes Wasser hinein und fügen Salz hinzu.

Gießen Sie kaltes Wasser in das zweite Becken und fügen Sie Zitronensaft hinzu.

Befeuchten Sie in jedem Becken ein Handtuch und legen Sie es nach der Geburt für 30 Sekunden abwechselnd auf die Dehnungsstreifen auf.

Genug 6-7 Prozeduren, aber das letzte Handtuch sollte das sein, das Sie mit kaltem Wasser aus dem Becken genommen haben.

So entfernen Sie Dehnungsstreifen nach der Geburt mit Massage


Kann sowohl mit Ölen als auch mit Cremes durchgeführt werden. Um eine Massagecreme gegen Dehnungsstreifen herzustellen, müssen Sie das folgende Rezept beachten:

peroxidierter Kefir + gebrühter gemahlener Kaffee

Es stellt sich heraus, dass eine Creme wie ein Peeling aussieht, aber das ist nicht ganz richtig.

Reiben Sie es in die Haut ein und warten Sie, bis es getrocknet ist. Wenn die Creme rissig ist, können Sie sie abwaschen.

Danach geben wir Honig auf den Körper und reiben ihn ein, indem wir ihn mit unseren Handflächen tätscheln. So einmassieren, dass die Haut an der Handfläche klebt.

Wie man Dehnungsstreifen nach der Geburt im Salon loswird

Normalerweise ist es schwierig, Dehnungsstreifen am Bauch zu entwickeln. Manchmal funktioniert nichts und Dehnungsstreifen nach der Geburt werden in keiner Weise entfernt, daher sollten Sie sich hier an den Salon wenden.

Ja, diese Methoden sind wirklich effektiv.

Die folgenden Verfahren helfen bei Dehnungsstreifen nach der Geburt:

  • Myostimulation;
  • Laser-Erneuerung;
  • Mikrodermabrasion;
  • chemisches Peeling.

Natürlich kann Ihnen in der heutigen Zeit eine Operation angeboten werden. Es ist besser, es sechs Monate nach der Geburt zu verbringen.

Es ist eine ziemlich schmerzhafte Prozedur und es ist einfach nicht ratsam, zu wissen, dass ein kleines Kind zu Hause ist. Schließlich heilt es lange und verursacht Beschwerden.