Είμαι έγγυος. Μαλώνω συνέχεια με τον άντρα μου. Γιατί υπάρχουν συνεχείς καβγάδες στην οικογένεια; Συχνοί καβγάδες εγκυμοσύνης με τον σύζυγο να κλαίει

03.12.2022

Όταν αναμένεται μια νέα προσθήκη στην οικογένεια, οι καβγάδες με τον σύζυγο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης γίνονται κανόνας για πολλά ζευγάρια. Κατά κανόνα, οι καυγάδες με τους συζύγους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αφορούν τόσο τα ζευγάρια που σχεδίαζαν την εγκυμοσύνη τους όσο και εκείνα τα ζευγάρια για τα οποία αυτό ήταν απροσδόκητη είδηση.

Οι γυναίκες στις φαντασιώσεις τους ζωγραφίζουν ζωντανές εικόνες, αλλά στην πραγματική ζωή συναντούν παρεξηγήσεις από τους συζύγους τους, ορμονικές διακυμάνσεις και κατάθλιψη.

Λόγοι για να μαλώσετε με τον άντρα σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Οι κύριοι λόγοι για τους καβγάδες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης με τον σύζυγό σας είναι:

1) υποτίμηση

2) αδυναμία ακρόασης

3) ανικανότητα να εκφράσει τις επιθυμίες του.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η διάθεση της γυναίκας αλλάζει πολύ συχνά. Οι άνδρες δεν καταλαβαίνουν πάντα γιατί συμβαίνει αυτό και αρχίζουν επίσης να θυμώνουν. Ακόμη και οι πιο υπομονετικοί άντρες παραδέχονται ότι δεν μπορούν πάντα να συγκρατούνται. Εξαιτίας των συναισθηματικών διακυμάνσεων, οι γυναίκες θέλουν οι σύζυγοί τους να κατανοούν τα πάντα τέλεια, ή ακόμα καλύτερα, να μάθουν να διαβάζουν μυαλά. Αγαπημένες γυναίκες, αυτό δεν συμβαίνει. Επιπλέον, ένας άντρας δεν θα καταλάβει ποτέ την κατάστασή σας· έχουν εντελώς διαφορετική φυσιολογία.

Το βασικό λάθος που κάνει μια γυναίκα που προκαλεί καυγάδες με τον άντρα της κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι η συναισθηματικότητα και η αδυναμία της να δημιουργήσει εποικοδομητική επικοινωνία με τον άντρα της. Όταν αισθάνεστε άσχημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και χρειάζεστε την υποστήριξη ενός άνδρα, μην αρχίσετε να κλαίτε και να παραπονιέστε. Πείτε στον σύζυγό σας συγκεκριμένα τι πρέπει να κάνει για να νιώσετε καλύτερα («Κράτα με τώρα, γλυκιά μου», «Αγάπη μου, πήγαινε στο φαρμακείο για παυσίπονα», «Δεν νιώθω καλά αυτή τη στιγμή, μπορείς να ετοιμάσεις το δείπνο;» ). Συμφωνώ, δεν είναι δύσκολο.

Ο δεύτερος λόγος για τους καβγάδες μπορεί να είναι αισθήματα έλλειψης προσοχής και αγάπης. Μια έγκυος θέλει στοργή, ανδρική φροντίδα, θέλει να είναι το κέντρο της αντρικής προσοχής.

Αλλά ανεξάρτητα από το πόσο αντικειμενικά ο σύζυγος δίνει στη γυναίκα την προσοχή του, θα της φαίνεται ότι αυτό δεν είναι αρκετό και θα απαιτήσει περισσότερα. Αυτό γίνεται συχνά η αιτία ενός καβγά με τον σύζυγό της κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Γυναίκες, να είστε πιο σοφές. Μην μένεις στα αρνητικά. Ευχαριστήστε τον σύζυγό σας για τη δουλειά που έχει κάνει και επίσης δίνετε στον σύζυγό σας ζεστασιά και προσοχή. Ο σύζυγός σας νοιάζεται ειλικρινά για εσάς, όσο καλύτερα μπορεί.

Ένας άλλος λόγος για έναν τσακωμό με τον άντρα σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ο καταμερισμός των ευθυνών γύρω από το σπίτι. Μόλις έγκυες, οι γυναίκες μπορεί να σταματήσουν να ενδιαφέρονται για τις δουλειές του σπιτιού και σταδιακά να μεταθέσουν όλη την ευθύνη στον σύζυγό τους. Μην προσπαθείς να κρυφτείς πίσω από την εγκυμοσύνη σου και να αποφεύγεις τις δουλειές του σπιτιού. Φυσικά, αν δεν υπάρχουν αντενδείξεις από γιατρό, το να είσαι ενεργός κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα σε ωφελήσει. Μην καταχραστείτε τη θέση σας και μην ψάχνετε για κρυφά οφέλη - όλα αυτά είναι καθαρή χειραγώγηση.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ο σύζυγός σας παίζει επίσης σημαντικό ρόλο και όλος ο κόσμος δεν μπορεί να περιστρέφεται μόνο γύρω από εσάς. Αν και κουβαλάτε το παιδί, δεν είναι λιγότερο κουρασμένο στη δουλειά και έχει πολλά πράγματα να κάνει. Επομένως, σταματήστε να είστε μια αιώνια ανικανοποίητη, γκρίνια και αχάριστη σύζυγος. Σκεφτείτε τα συναισθήματα του συζύγου σας. Είναι ζωντανός άνθρωπος, όχι ρομπότ, άλλοτε θέλει να κάνει μια βόλτα με φίλους, άλλοτε να πάει για ψάρεμα. Δώσε του την ευκαιρία να είναι άντρας, και όχι μαλλιαρός και κοτσαδόρος. Η αμοιβαία φροντίδα ο ένας για τον άλλον θα πρέπει να ξεπεράσει τους καβγάδες με τον σύζυγό σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Η έλλειψη συνομιλίας επηρεάζει αρνητικά τη σχέση ενός ζευγαριού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Επικοινωνήστε με τον σύζυγό σας για τις εμπειρίες σας, μην ξεχνάτε τα λόγια αγάπης και τρυφερότητας. Όλα πρέπει να γίνονται εντελώς εθελοντικά· οι άλλοι δεν μας χρωστάνε τίποτα.

Οι καυγάδες με τον σύζυγό σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορούν να αποφευχθούν εάν:

Διαγράψτε τις λέξεις «πρέπει» και «υποχρεωτικό» από το λεξιλόγιό σας, αφού είχατε μαζί ένα παιδί και το ήθελαν και οι δύο. Εάν ο σύζυγός σας δεν βιώνει πρήξιμο στα πόδια, πόνο στην πλάτη ή τοξίκωση, αυτό δεν σημαίνει ότι έχουμε το δικαίωμα να υποτιμήσουμε τον ρόλο του και να καταστρέψουμε τη ζωή του με τους ισχυρισμούς μας.

Σταματήστε να κάνετε κατάχρηση της θέσης σας. Μπορείτε να πάτε μόνοι σας στο κατάστημα και να αγοράσετε ό,τι θέλετε· δεν χρειάζεται να στείλετε τον σύζυγό σας έξω στη μία το πρωί για αυτό.

Μην κολλάτε με την εμφάνισή σας. Κάθε άντρας θα αγαπήσει μια ήρεμη, ισορροπημένη γυναίκα που φροντίζει τον εαυτό της. Κατά κανόνα, μόνο οι γυναίκες παρατηρούν περιττά κιλά· για τον σύζυγό σου, είσαι ακόμα όμορφη.

Ασχοληθείτε με μια λογική κατανομή της ημέρας σας, ώστε να έχετε χρόνο να προσέχετε τον εαυτό σας, τον σύζυγό σας και τις δουλειές του σπιτιού. Μειώστε τον όγκο των οικιακών εργασιών που κάνετε γύρω από το σπίτι σε εύλογο βαθμό. Ο σύζυγος και το μελλοντικό μωρό χρειάζονται μια ευτυχισμένη και χαρούμενη γυναίκα και μητέρα.

Σταματήστε να συγκρίνετε την οικογένειά σας με άλλες οικογένειες. Τέτοιες συγκρίσεις, κατά κανόνα, καταλήγουν σε καυγάδες με τον σύζυγο. Το μόνο πράγμα που προέρχεται από μια γυναίκα είναι: «Ο άντρας της φίλης μου της αγόρασε ένα γούνινο παλτό και την πήγε σε ένα εστιατόριο και εσύ...» Είναι ανόητο να συγκρίνεις τον εαυτό σου, τη ζωή σου με τη ζωή κάποιου άλλου. Απολαύστε τις στιγμές που συμβαίνουν εδώ και τώρα.
Καβγάδες με τον άντρα σου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τι να κάνεις για να αποτρέψεις

Καυγάδες με τον σύζυγο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αν ο σύζυγος είναι ο εμπνευστής

Το πιο δύσκολο πράγμα για μια γυναίκα είναι σε εκείνες τις καταστάσεις όταν οι καυγάδες με τον σύζυγό της κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συμβαίνουν με πρωτοβουλία του συζύγου.

Σε τέτοιες περιπτώσεις, είναι καλύτερο να μην αναπτύξετε τη σύγκρουση και να προσπαθήσετε να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε μία από τις τεχνικές:

1) Για να μην απαντάτε με αγένεια στις κατηγορίες του συζύγου σας, μετράμε νοερά ως το τρία. Ταυτόχρονα, αναπνέουμε βαθιά και ομοιόμορφα. Αυτό θα σας βοηθήσει να αμβλύνετε τα συναισθήματά σας και να δείτε την κατάσταση αντικειμενικά.

2) Δεν αντιδρούμε στα ξεσπάσματα του συζύγου μας για να μην συνεχίσουμε τον καβγά. Οι λεκτικές μάχες θα τελειώσουν αργά ή γρήγορα, δεν έχουν νόημα και δεν λύνουν τη σύγκρουση, μόνο τη χειροτερεύουν. Εάν δεν φωνάξετε ως απάντηση, ίσως μπορέσετε να μάθετε την ουσία της καταγγελίας του συζύγου σας.

3) Μπορείτε να αρχίσετε να αντιμετωπίζετε τον περίπλοκο χαρακτήρα του συζύγου σας με χιούμορ. Δώστε προσοχή στις θετικές του ιδιότητες για τις οποίες κάποτε σας άρεσε.

4) Μεταφέρετε το θέμα από μια σύγκρουση ένα σε ένα που είναι προτεραιότητα για τον σύζυγο.

5) Ως απάντηση στις κραυγές του συζύγου σας, μπορείτε να τον φιλήσετε και να του προσφέρετε τσάι για να συζητήσετε τα πάντα ήρεμα. Η στοργή βοηθά στην καταπολέμηση της ανδρικής ευερεθιστότητας.

6) Εάν καταλαβαίνετε ότι οι ισχυρισμοί του συζύγου σας είναι απολύτως δίκαιοι και αντικειμενικοί, ζητήστε του συγχώρεση.

Πώς να αποτρέψετε τους καβγάδες με τον άντρα σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Πενσυλβάνια κατέληξαν πρόσφατα σε αυτό το συμπέρασμα. Διαπίστωσαν ότι τα σκάνδαλα βοηθούν μια έγκυο γυναίκα να αισθάνεται τη δύναμη της σύνδεσής της με το άλλο της μισό. Για εκείνη, η σύγκρουση είναι πρωτίστως ένας τρόπος αλληλεπίδρασης με τον σύντροφό της. Και αυτός είναι ένας πολύ σημαντικός παράγοντας όταν περιμένεις παιδί.

Στη μελέτη συμμετείχαν 138 ζευγάρια που περίμεναν το πρώτο τους παιδί. Είναι αλήθεια ότι μόνο το 82 τοις εκατό από αυτούς ήταν επίσημα παντρεμένοι. Οι ψυχολόγοι ζήτησαν από όλους τους συμμετέχοντες να μιλήσουν για το ψυχολογικό κλίμα στην οικογένεια. Ταυτόχρονα, το επίπεδο της «ορμόνης του στρες» - κορτιζόλης - μετρήθηκε τρεις φορές: πριν συζητηθούν οικογενειακά προβλήματα, μετά και μετά από 20 λεπτά.

Τα αποτελέσματα αποδείχθηκαν αρκετά ενδιαφέροντα. Αποδείχθηκε ότι, πρώτον, το επίπεδο άγχους στις έγκυες γυναίκες δεν εξαρτάται από τον βαθμό σύγκρουσης στην κατάσταση και, δεύτερον, οι γυναίκες με υψηλό άγχος ανακάμπτουν πιο εύκολα από ένα σκάνδαλο.

Δεν είναι μυστικό ότι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, υπό την επίδραση ορμονικών αλλαγών, αλλάζει και η γυναικεία ψυχή. Και συχνά όχι προς το καλύτερο. Μια γυναίκα μπορεί να γίνει γκρίνια, ευερέθιστη, ιδιότροπη και ακόμη και όχι αρκετά επαρκής. Τα ξεσπάσματα για μικροπράγματα συχνά γίνονται ο κανόνας για τις μέλλουσες μητέρες. Μια γυναίκα αισθάνεται άβολα, εκτός τόπου, μπορεί να νιώθει μοναξιά και μπορεί να φαίνεται ότι κανείς δεν καταλαβαίνει την κατάστασή της. Ως αποτέλεσμα, αρχίζει να διεκδικεί τον αγαπημένο της, να του βρίσκει λάθη, να τον επιπλήττει... Σε σπάνιες περιπτώσεις, μια έγκυος αναπτύσσει απέχθεια για τον σύντροφό της, μπορεί ακόμη και να θέλει να τον χωρίσει.

Οι ερευνητές πιστεύουν ότι τα σκάνδαλα και οι καβγάδες για μια έγκυο γυναίκα είναι πρωτίστως ένας τρόπος αλληλεπίδρασης με έναν σύντροφο. Αν ένας σύζυγος αρχίσει να τακτοποιεί δυναμικά τα πράγματα, αυτό αποδεικνύει ότι δεν είναι αδιάφορος για τη γυναίκα του. Δυστυχώς, συχνά σε μια τέτοια κατάσταση, οι άντρες αρχίζουν να αποφεύγουν την επικοινωνία με τη σύζυγό τους και ακόμη και να αναζητούν παρηγοριά στο πλάι, πιστεύουν ότι η οικογενειακή τους ζωή δεν πηγαίνει καλά... Έτσι γεννιούνται οι «κακάδες» που εγκαταλείπουν τις έγκυες γυναίκες τους .

Στην πραγματικότητα, ένας άντρας απλά δεν μπορεί να αντέξει τη δοκιμασία της εγκυμοσύνης της συντρόφου του ή την ψυχολογική πίεση από την πλευρά της. Εδώ όλα μπορούν να εξαρτηθούν σε μεγάλο βαθμό από τη συμπεριφορά του συζύγου: εάν δείχνει κατανόηση και προσπαθεί να περιβάλλει τη γυναίκα του με προσοχή και φροντίδα, θα είναι σε θέση να μειώσει το επίπεδο αρνητικότητας. Πιθανότατα, όταν οι ορμόνες επανέλθουν στο φυσιολογικό, η κατάσταση θα αλλάξει. Στο μεταξύ, πρέπει να ρυθμίσετε τον εαυτό σας ότι αυτό είναι μόνο προσωρινό. Οι περισσότερες γυναίκες μένουν έγκυες σε μια ηλικία που η προσωπικότητά τους έχει ήδη διαμορφωθεί, επομένως η εγκυμοσύνη και ο τοκετός είναι απίθανο να μεταμορφώσουν μια γυναίκα σε ένα εντελώς διαφορετικό άτομο. Αργά ή γρήγορα όλα θα «καταλυθούν», οι γονείς θα προσαρμοστούν στον ερχομό του μωρού και θα ξαναχτίσουν τη σχέση τους.

Έτσι, οι ψυχολόγοι συμβουλεύουν ότι η επιθυμία μιας εγκύου συζύγου για σύγκρουση δεν πρέπει να εκλαμβάνεται ως τραγωδία. Απλώς μπορεί να το χρειαστεί τώρα. Μην παίρνετε στα σοβαρά τις επιθέσεις της, ανέχεστε τις, αλλά ταυτόχρονα δείξτε τη μέγιστη προσοχή στον σύζυγό σας. Αυτό θα βοηθήσει στη βελτίωση του ψυχολογικού κλίματος στην οικογένεια.

Είναι τόσο οργανωμένο από τη φύση που η εγκυμοσύνη διαρκεί εννέα μήνες. Η περίοδος, φυσικά, είναι αρκετά μεγάλη, επομένως είναι πολύ φυσικό ότι είναι σχεδόν αδύνατο για τη μέλλουσα μητέρα να ζήσει όλη αυτή την περίοδο χωρίς άγχος ή προβλήματα: είτε η αγαπημένη πεθερά θα βγάλει κάποιο κόλπο, τότε η μητέρα θα χαλάσει τη διάθεση, ο αγαπημένος σύζυγος θα αποφασίσει να πιει αίμα... Προβλέπετε ότι όλα τα δεινά και τα πιθανά χτυπήματα της μοίρας δεν είναι ρεαλιστικά, αλλά είναι πολύ πιθανό να τα «απαλύνετε» και να τα «απαλύνετε».

Γιατί μαλώνω με τον άντρα μου;

Ας δούμε πρώτα τις αγχωτικές καταστάσεις που προκλήθηκαν (τυχαία ή εσκεμμένα) από τον σύζυγό σας. Γιατί σύζυγος; Ναι, γιατί οι ψυχολόγοι έχουν από καιρό παρατηρήσει ότι το άγχος που προκαλεί ο σύζυγος είναι πολύ πιο δύσκολο για μια γυναίκα να αντέξει. Εάν προσβληθήκατε από τη μητέρα, το αφεντικό ή την πωλήτρια σε ένα κατάστημα - ναι, είναι δυσάρεστο, αλλά μπορείτε να επιβιώσετε. Αλλά ο αγαπημένος σύζυγος είναι άλλο θέμα...

Πώς να συμπεριφερθείτε κατά τη διάρκεια ενός καβγά;

Πρώτον, σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να προσπαθήσετε να συζητήσετε ή να πείσετε τον σύζυγό σας. Και ακόμα πιο υστερικά, μέσα από δάκρυα, υπενθυμίστε του ότι είστε έγκυος, ότι είναι ένα τέρας που δεν νοιάζεται για εσάς ή το παιδί. Μια τέτοια συμπεριφορά θα τον εξοργίσει ακόμη περισσότερο και είναι απίθανο να αλλάξει αμέσως τον θυμό του σε έλεος. Είναι και ζωντανός άνθρωπος, θέλει χρόνο για να καταλάβει ότι έκανε, ήπια, λάθος.

Δεύτερον, απαγορεύεται αυστηρά και το να κάθεσαι και να μουγκρίζεις επιδεικτικά! Επομένως, ενώ ο σύζυγός σας ουρλιάζει, βρίζει και επιπλήττει, ήρθε η ώρα για εσάς, τις μέλλουσες μητέρες, να σκεφτείτε το μωρό. Το μωρό σας σίγουρα δεν χρειάζεται τέτοιες σκηνές. Επομένως, κοιτάζοντας τον σύζυγό σας, κατευθύνετε διανοητικά το βλέμμα σας στο μωρό, προφέρετε σιωπηλά σε αυτόν τις πιο ζεστές και τρυφερές λέξεις που γνωρίζετε. Μπορείτε να τραγουδήσετε στον εαυτό σας κάποιο τραγούδι που αγαπάτε και οι δύο. Φανταστείτε διανοητικά ότι το παιδί σας βρίσκεται σε ένα προστατευτικό κέλυφος μέσα από το οποίο δεν διεισδύουν όλες οι δυσάρεστες λέξεις ή φράσεις. Δεν υπάρχει επίσης πρόσβαση σε φωνές, υψηλές φωνές ή προσβολές. Το κύριο πράγμα είναι να πιστεύετε ότι το μωρό σας είναι απολύτως ασφαλές. Ναι, ο άντρας σου θα προσπαθήσει να σε επαναφέρει στην πραγματικότητα και να σε παρασύρει σε καυγά, αλλά το καθήκον σου είναι να επιβιώσεις. Κανείς δεν είπε ότι αυτό ήταν εύκολο να γίνει, αλλά, κατά κανόνα, η αγάπη της μητέρας είναι τόσο δυνατή που μπορεί να προστατεύσει το παιδί της. Το κύριο πράγμα είναι να μην σκέφτεστε τον εαυτό σας, όχι για τον σύζυγό σας, όχι για την τρέχουσα κατάσταση, αλλά συγκεντρώνετε όλες τις σκέψεις σας μόνο στο παιδί.

Στη συνέχεια, μόλις η θλίψη και ο θυμός του συζύγου σας υποχωρήσουν, ήρθε η ώρα να του πείτε (αναγκαστικά με μια ήσυχη, ήρεμη φωνή γεμάτη αγάπη και τρυφερότητα!) κάτι που θα αποσπούσε την προσοχή του από αυτό που μόλις ειπώθηκε, όπως: «Ω, εγώ ξέχασα να πω, αγαπημένη, σε κάλεσε ο Ιβάν Στεπάνοβιτς» κ.λπ.

Είναι υπέροχο αν πέτυχες. Και αν όχι, και ακόμα στενοχωρήθηκες, ξέσπασες σε κλάματα και ήσουν ήδη προσβεβλημένος;Στη συνέχεια, δοκιμάστε τα παρακάτω. Πες στον άντρα σου ότι θα ήθελες να μείνεις μόνος. Όταν είστε μόνοι με τον εαυτό σας, θυμηθείτε να αναπνέετε.

Κάνε το! Σκεφτείτε τον εαυτό σας και το παιδί!

Πάρτε μερικές βαθιές ανάσες και προσπαθήστε να ηρεμήσετε όσο το δυνατόν περισσότερο. Θα ήταν ωραίο να πάτε στον καθρέφτη, να χαμογελάσετε στον εαυτό σας, να πείτε κάτι (φωναχτά!!!) όπως: "και ακόμα είμαι ο καλύτερος!" ή "τίποτα, μωρό μου, θα τα καταφέρουμε!" Η αυτοπειθαρχία είναι πολύ σημαντική, χωρίς αυτήν δεν έχει νόημα να σκέφτεσαι τη συμφιλίωση με τον άντρα σου ή να μιλάς με το μωρό σου!
Τώρα είναι η ώρα να στραφούμε διανοητικά στο μελλοντικό μωρό. Ενώ του χαϊδεύετε την κοιλιά, πείτε του πόσο τον αγαπάτε, πόσο τον αγαπάει ο μπαμπάς του. Εξηγήστε στο παιδί ότι ο μπαμπάς δεν ήθελε να βλάψει ούτε εσάς ούτε εκείνον, πείτε του ότι όλα αυτά είναι μια στιγμιαία αδυναμία, ότι στην πραγματικότητα όλα είναι καλά. ΑΛΛΑ! Για να σας πιστέψει το μωρό σας, είναι απαραίτητο εσείς οι ίδιοι να πιστεύετε ειλικρινά σε αυτό για το οποίο μιλάτε.
Επομένως, βρείτε δικαιολογίες για τον εαυτό σας για τον σύζυγό σας, προσπαθήστε να τον καταλάβετε και το πιο σημαντικό, συγχωρήστε τον. Να θυμάστε πάντα ότι το άγχος περνά, αλλά η αγανάκτηση παραμένει. Επομένως, είναι στο χέρι σας να φροντίσετε το παιδί να μην σηκώσει αυτό το βάρος, ώστε να γεννηθεί χωρίς αγανάκτηση ή παράπονα εναντίον των γονιών του.
Έχοντας ηρεμήσει τον εαυτό σας και το παιδί σας, μη διστάσετε να πάτε να κάνετε ειρήνη με τον σύζυγό σας, μην ξεχάσετε να του πείτε πόσο υπέροχος, προσεκτικός και τρυφερός είναι!

Θυμηθείτε, συχνά ο σύζυγος μιας εγκύου γυναίκας είναι πιο ιδιότροπος και συναισθηματικά ανισόρροπος από την ίδια την έγκυο. Και ειλικρινά, παραδέξου στον εαυτό σου: ο άντρας σου είναι τόσο λάθος όσο νομίζεις; Ίσως, αγαπητές γυναίκες, θα πρέπει να κάνετε λίγη υπομονή και όλοι οι καβγάδες να πάνε χαμένοι; Και κάτι ακόμα: να θυμάσαι πάντα ότι αν έχεις βιώσει άγχος, σημαίνει ότι το χρειαζόσουν για κάτι. Προσπαθήστε να βρείτε τη θετική πλευρά σε όλα και, το πιο σημαντικό, πάντα να ξεφύγετε από τα παράπονά σας, να τα βάλετε μόνο με καθαρή καρδιά και ανοιχτή ψυχή! Τότε ο σύζυγός σας θα σας καταλάβει καλύτερα, θα σας εκτιμήσει περισσότερο και θα σας αγαπήσει ακόμα περισσότερο.

Η εγκυμοσύνη και ο τοκετός είναι ένα από τα πιο εκπληκτικά θαύματα στον κόσμο. Και η μέλλουσα μητέρα έχει αναμφίβολα το δικαίωμα να νιώθει ξεχωριστή, γιατί συμμετέχει περισσότερο σε αυτό το υπέροχο γεγονός από άλλες.

Όμως, όπως λένε, τίποτα ανθρώπινο δεν της είναι ξένο. Λίγοι άνθρωποι δεν παραβαίνουν ποτέ τη συνιστώμενη δίαιτα για εννέα μήνες. Και κάποιος θέλει να αρχίσει να επιλέγει βαφή μαλλιών σε μια στιγμή που αυτό είναι, κατ 'αρχήν, ανεπιθύμητο. Και, κατανοώντας τέλεια τη σημασία των θετικών συναισθημάτων, μερικές φορές είναι τόσο δύσκολο να αντιμετωπίσετε την επιθυμία να ουρλιάξετε, να κλάψετε ή να σπάσετε περαιτέρω τα πιάτα - γενικά, δημιουργήστε ένα πραγματικό σκάνδαλο!

Γιατί συνέβη?

Αυτή η ερώτηση δεν αφορά μόνο τους φίλους και τους πιο στενούς συγγενείς μιας εγκύου γυναίκας - αυτούς που βιώνουν απροσδόκητες εκρήξεις ευερεθιστότητας και θυμού. Η ίδια μερικές φορές δεν καταλαβαίνει γιατί δεν μπορεί να ηρεμήσει ή να ξεχάσει γρήγορα κάτι που προηγουμένως δεν προκαλούσε καθόλου συναισθήματα. Και υπάρχουν περισσότεροι από αρκετοί λόγοι. Η κύρια είναι οι ορμονικές αλλαγές στο σώμα. Άλλωστε, η ποσότητα ορισμένων ορμονών, συμπεριλαμβανομένης της προγεστερόνης, που ευθύνεται για την ευερεθιστότητα, αυξάνεται πολλές φορές. Ένας άλλος λόγος είναι ψυχολογικός. Σχεδόν όλες οι έγκυες γυναίκες, ειδικά στο πρώτο τρίμηνο, βιώνουν ένταση και άγχος. Υπάρχουν τόσες πολλές αλλαγές και σημαντικά πράγματα να κάνετε, τόσες πολλές ανησυχίες και προβλήματα, αλλά οι γύρω σας δεν το καταλαβαίνουν αυτό. "Απλώς με τρέλανε όταν στη δουλειά μου είπαν ότι έπρεπε να γίνει κάποια αναφορά επειγόντως, γιατί ήταν πολύ σημαντική. Όλη μου η ζωή αλλάζει, τίποτα πιο σημαντικό δεν υπάρχει για μένα! Και πώς μπορώ να μείνω αργά μετά από μια εργάσιμη μέρα , αν περιμένω να τελειώσει αυτή η μέρα;»

Αυτοί που υποφέρουν περισσότερο είναι αυτοί του σπιτιού και κυρίως ο μελλοντικός μπαμπάς, που καμιά φορά δεν μπορεί καν να καταλάβει σε τι φταίει. Μπορεί να φταίει για το γεγονός ότι έφτασε μια ώρα αργότερα από ό,τι είχε υποσχεθεί (τρελαινόσουν από ενθουσιασμό, αλλά δεν τον νοιάζει καθόλου). ή το γεγονός ότι δεν έσπευσε αμέσως να διαβάσει το περιοδικό για τα μωρά που αγοράσατε (είναι τόσο αδιάφορος για το παιδί - ίσως δεν θέλει καθόλου παιδιά;). ή ότι δεν βρήκε τις αγαπημένες σας τουλίπες τον Φεβρουάριο (και είναι ιερό του καθήκον να σας ευχαριστήσει τώρα). Γιατί χτυπιέται ο σύζυγος; Γιατί οι περισσότερες αξιώσεις ασκούνται εναντίον του, του πιο κοντινού του προσώπου; Οι περισσότεροι ψυχολόγοι πιστεύουν ότι αυτό είναι ένα ενστικτώδες τεστ της δύναμης και της προετοιμασίας του μελλοντικού μπαμπά για διαρκώς αυξανόμενη ευθύνη. Μια άλλη άποψη είναι ότι η φύση το «συνέλαβε» αυτό με στόχο να μειώσει τις σεξουαλικές επαφές σε ανεπιθύμητες στιγμές για το μωρό. Με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, τέτοια συναισθήματα κυριαρχούν στις γυναίκες, κατά κανόνα, στο πρώτο τρίμηνο, όταν πραγματοποιείται η προσαρμογή και όταν οι γιατροί στην πραγματικότητα συχνά συνιστούν τον περιορισμό της οικείας ζωής.

Το δεύτερο τρίμηνο είναι πιο ήρεμο. Οι συναισθηματικές εκρήξεις συμβαίνουν πολύ λιγότερο συχνά και πολλοί χαρακτηρίζουν αυτή την περίοδο ως «γαλήνια προσμονή». Όσο πιο κοντά στον τοκετό, τόσο περισσότερες σκέψεις της μέλλουσας μητέρας καταλαμβάνουν οι σκέψεις για το μωρό και τόσο λιγότερο ανησυχεί για όλα τα άλλα προβλήματα. Τις τελευταίες εβδομάδες, γενικά υπάρχει συναισθηματικό πάγωμα και πλήρης βύθιση στα συναισθήματά του, οπότε αν συμβούν συγκρούσεις, τότε αυτό αποτελεί εξαίρεση.

Βέβαια, εκτός από φυσιολογικούς, η συναισθηματικότητα εξαρτάται και από άλλους παράγοντες.

Για παράδειγμα, ανάλογα με τα χαρακτηριστικά της ιδιοσυγκρασίας - οι παρορμητικές και ορμητικές φύσεις είναι πάντα πιο επιρρεπείς σε καυγάδες και συγκρούσεις παρά ήρεμες και λογικές. Αυτό εξαρτάται επίσης από τις συνθήκες της εγκυμοσύνης, συμπεριλαμβανομένης της επικαιρότητας και της επιθυμίας της. Με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, όλα αυτά είναι απολύτως φυσικά και αν νιώθετε ότι σας κυριεύει εκνευρισμός, θυμός, αγανάκτηση, αφήστε ελεύθερα τα συναισθήματά σας και...

Σκάνδαλο για την υγεία σου!

Μην κρατάτε πίσω ή κρύβετε τα συναισθήματά σας. Δεν υπάρχει κανένα απολύτως όφελος από αυτό - ούτε για εσάς ούτε για τους αγαπημένους σας. Πρώτον, είναι επιβλαβές για την υγεία: οι άνθρωποι που βιώνουν τα πάντα μέσα τους είναι επιρρεπείς σε υπέρταση και άλλες καρδιαγγειακές παθήσεις. Δεύτερον, η συνεχής συγκράτηση του ερεθισμού μπορεί να οδηγήσει στο γεγονός ότι κάποια στιγμή ξεσπάσει με ακόμη μεγαλύτερη δύναμη. Τρίτον, μπορείτε να κρύψετε την αιτία της αγανάκτησης ή του θυμού, αλλά όχι την ίδια την κατάσταση. Και είναι απίθανο να είναι πιο εύκολο για τους γύρω σας αν, λέγοντας ότι όλα είναι καλά, καθίσετε όλο το βράδυ με ένα ζοφερό βλέμμα μπροστά στην τηλεόραση ή σταθείτε δίπλα στο παράθυρο, σκουπίζοντας τα δάκρυά σας.

Φυσικά, το σπάσιμο των πιάτων και η κραυγή δεν είναι ο μόνος τρόπος για να επαναφέρετε τα συναισθήματα στο φυσιολογικό. Ο καθένας γνωρίζει τις δικές του, «αναίμακτες» μεθόδους. Οι γυναίκες σε μια τέτοια κατάσταση, κατά κανόνα, θέλουν να μιλήσουν - τελικά, είναι πιο συναισθηματικές από τους άνδρες. Έτσι, η συζήτηση με έναν φίλο μπορεί να αλλάξει την κατάσταση προς το καλύτερο. Το περπάτημα στην πόλη βοηθά μερικούς, ενώ άλλοι ξεφεύγουν από τον θυμό και το άγχος με το πλύσιμο των χεριών (κατά προτίμηση μεγάλα αντικείμενα).

Αν είστε από εκείνους που για να χαλαρώσουν πρέπει οπωσδήποτε να «πείτε ό,τι βράζει», τότε σκεφτείτε μερικά σημεία. Πρώτον, μην αφήνετε τα συναισθήματά σας να ελέγχουν τις πράξεις σας. Θυμηθείτε το σοφό ρητό «Το πρωί είναι πιο σοφό από το βράδυ», τώρα είναι πολύ χρήσιμο. Και αν, στη φωτιά ενός σκανδάλου, έχετε την επιθυμία να ετοιμάσετε αμέσως τα πράγματά σας και να πάτε στη μητέρα σας, ή να πάρετε διαζύγιο ή να παρατήσετε τη δουλειά σας - αναβάλετε αυτήν την απόφαση για το επόμενο πρωί, ή ακόμα καλύτερα, την επόμενη μέρα .

Δεύτερον, βεβαιωθείτε ότι τα αγαπημένα σας πρόσωπα δεν υποφέρουν πάρα πολύ από τις εναλλαγές της διάθεσής σας, τις κρίσεις αγανάκτησης ή ακόμα και την επιθετικότητα. Φυσικά, έχεις κάθε δικαίωμα σε όλα αυτά, ειδικά τώρα, αλλά τι να κάνουν; Δεν μπορούν να κατανοήσουν όλο το φάσμα των εμπειριών σας, όσο σκληρά κι αν προσπαθούν. Ίσως θα ήταν καλύτερα να τους εξηγούσατε ότι η κατάστασή σας δεν είναι πάντα ελεγχόμενη και να τους ζητούσατε να κάνουν υπομονή;

Τρίτον, δεν πρέπει να αισθάνεστε ένοχοι για αυτό. Ο εκνευρισμός, το άγχος και ο θυμός δεν σημαίνουν ότι είστε κακή σύζυγος και μητέρα. Αυτή είναι μια απολύτως φυσιολογική αντίδραση σε μια αλλαγή της κατάστασης. Θα περάσει λίγος χρόνος και όλα θα μπουν στη θέση τους.

Τέταρτον, να θυμάστε ότι μπορούμε ακόμα να κάνουμε πολλά για να γίνουμε πιο ισορροπημένοι και ήρεμοι. Επιπλέον, αρκεί συχνά να χρησιμοποιείς τις πιο απλές μεθόδους χαλάρωσης και να «φτιάχνεις» λίγο τη μέρα σου.

Η καλή διάθεση είναι δική σου δουλειά

Συχνά, όταν επιστρέφουμε στο σπίτι, μεταφέρουμε την εργασιακή μας δραστηριότητα και τον ενθουσιασμό στην οικογένεια. Αφού δεν καταφέραμε να απαλλαγούμε από τις εντυπώσεις της ημέρας, βγάζουμε την κακή μας διάθεση στην οικογένειά μας. Για να μειώσετε τον κίνδυνο σκανδάλων αυτού του είδους, καθιερώστε μια παράδοση: όταν επιστρέψετε στο σπίτι, χαλαρώστε αμέσως. Καθίστε σε μια καρέκλα, χαλαρώστε και καθίστε ήσυχα. Ακούστε την αγαπημένη σας μουσική. Προσπαθήστε να βυθιστείτε πλήρως στον ήχο, αποσυνδέοντας από όλες τις σκέψεις σας. Μπορείτε να φτιάξετε μόνοι σας τσάι και να το πιείτε αργά, με μικρές γουλιές, ενώ σκέφτεστε και κάτι ξένο, για παράδειγμα, πού φύτρωσε αυτό το τσάι και ποιος το μάζεψε. Θα ήταν ωραίο να κάνετε μια βόλτα στον καθαρό αέρα, ειδικά επειδή το περπάτημα είναι ιδιαίτερα ευεργετικό για εσάς τώρα.
Αν νιώθετε συχνά ψυχική και μυϊκή ένταση, μάθετε ειδικές ασκήσεις χαλάρωσης που θα σας βοηθήσουν να βρείτε ισορροπία.

Συνιστάται να κάνετε τις ασκήσεις σε ξεχωριστό δωμάτιο, χωρίς αδιάκριτα βλέμματα. Για να ξεκινήσετε, πάρτε την αρχική θέση - ξαπλωμένοι ανάσκελα, χωρίς μαξιλάρι, τα πόδια ελαφρώς ανοιχτά, τα πόδια στραμμένα προς τα έξω, τα χέρια κείτονται ελεύθερα κατά μήκος του σώματος με τις παλάμες προς τα πάνω. Όλο το σώμα είναι χαλαρό, τα μάτια είναι κλειστά, αναπνέει από τη μύτη.

Ξαπλώστε ήσυχα για περίπου 2 λεπτά. Φανταστείτε το δωμάτιο στο οποίο βρίσκεστε. Περπατήστε διανοητικά σε όλο το δωμάτιο κατά μήκος των τοίχων και μετά προς την αντίθετη κατεύθυνση.
Εστιάστε στην αναπνοή σας. Νιώστε πώς αναπνέετε, νιώστε ότι ο αέρας που εισπνέετε είναι πιο κρύος από τον αέρα που εκπνέετε.
Πάρτε μια ρηχή αναπνοή και κρατήστε την αναπνοή σας για μια στιγμή. Σφίξτε όλους τους μυς σας ταυτόχρονα για λίγα δευτερόλεπτα. Καθώς εκπνέετε, χαλαρώστε. Επαναλάβετε την άσκηση 3 φορές.
Ξαπλώστε ήσυχα για λίγα λεπτά, χαλαρώνοντας πλήρως και εστιάζοντας στην αίσθηση του βάρους του σώματός σας. Καταγράψτε όλους τους περιβαλλοντικούς ήχους στη συνείδησή σας, αλλά μην τους αντιλαμβάνεστε. Το ίδιο ισχύει και για τις σκέψεις. Μην προσπαθήσετε να τα ξεπεράσετε - απλά πρέπει να τα καταχωρήσετε.

Εκτελέστε ασκήσεις έντασης-χαλάρωσης για μεμονωμένους μύες του σώματος έναν κάθε φορά. Ξεκινήστε με τα πόδια σας και μετά προχωρήστε στους γλουτιαίους μύες, στους μύες του στήθους, στα χέρια και στο πρόσωπο.

Εν κατακλείδι, «τρέξτε» νοητικά όλους τους μύες του σώματος: υπάρχει κάπου έστω και η παραμικρή ένταση; Εάν ναι, προσπαθήστε να το αφαιρέσετε, καθώς η χαλάρωση θα πρέπει να είναι πλήρης.
Ξαπλώστε ξανά ήσυχα - χαλαρώστε, αναπνέοντας ομοιόμορφα, χωρίς καθυστερήσεις. Νιώθεις ξεκούραστος, ήρεμος, γεμάτος δύναμη.
Άνοιξε τα μάτια σου, κλείσε τα, άνοιξέ τα ξανά. Τεντωθείτε όπως θα κάνατε μετά τον ύπνο. Καθίστε πολύ αργά, χωρίς να τραντάζεστε. Στη συνέχεια, σηκωθείτε εξίσου αργά, προσπαθώντας να διατηρήσετε μια ευχάριστη αίσθηση εσωτερικής χαλάρωσης για όσο το δυνατόν περισσότερο.

Αν βρεθείτε ξαφνικά σε μια αγχωτική κατάσταση, μπορείτε να βρείτε τρόπους να βοηθήσετε τον εαυτό σας και να ηρεμήσετε. Ακολουθούν μερικοί τρόποι για να ανακουφιστείτε από το άγχος:

Ηρεμιστική αναπνοή. Πάρτε αργά μια βαθιά εισπνοή από τη μύτη σας. Κρατήστε την αναπνοή σας για μια στιγμή και μετά εκπνεύστε όσο πιο αργά γίνεται. Φανταστείτε ότι με κάθε βαθιά εισπνοή και μεγάλη εκπνοή απελευθερώνετε εν μέρει το άγχος.
Κοιτάξτε γύρω σας και εξετάστε προσεκτικά το δωμάτιο στο οποίο βρίσκεστε. Δώστε προσοχή στις πιο μικρές λεπτομέρειες, ακόμα κι αν τις γνωρίζετε τέλεια. Σιγά-σιγά, χωρίς να βιαστείτε, «περάστε» όλα τα αντικείμενα ένα προς ένα με μια συγκεκριμένη σειρά. Εστιάστε πλήρως σε αυτό το «απόθεμα». Πείτε νοερά στον εαυτό σας: "Καφέ γραφείο. Λευκές κουρτίνες. Φωτεινό βάζο με λουλούδια" κ.λπ. Θα αποσπάσετε την προσοχή σας από την εσωτερική ένταση, κατευθύνοντας τη λήψη σας σε μια λογική αντίληψη του περιβάλλοντος.
Ασχοληθείτε με κάποια δραστηριότητα, κατά προτίμηση σωματική (εφικτή) εργασία. Σε μια αγχωτική κατάσταση, αυτό θα λειτουργήσει ως αλεξικέραυνο - θα κατευθύνετε την ενέργειά σας σε μια «ειρηνική κατεύθυνση» και ταυτόχρονα θα αποσπαστείτε.

Κανόνες συμπεριφοράς σε κατάσταση σύγκρουσης

Φυσικά, οι καβγάδες δεν προκαλούνται πάντα από υπερβολική συναισθηματικότητα ή ένταση που συσσωρεύεται από αρνητικά γεγονότα. Τι να κάνετε εάν ο λόγος είναι βαθύτερος, εάν μια ευτυχισμένη σχέση παρεμποδίζεται από σοβαρές αντιφάσεις και αμοιβαίες διεκδικήσεις, όταν γίνεται σαφές ότι υπάρχει μια κατάσταση σύγκρουσης στην οικογένεια;

Δεν αξίζει επίσης να κρατηθείτε, περιμένοντας να επιλυθούν όλα μόνα τους ή να συνηθίσετε σε αυτήν την κατάσταση. Ένας "καλός καυγάς" θα αποδειχθεί καλύτερος σε αυτή την περίπτωση από μια "κακή ειρήνη", αλλά με την προϋπόθεση ότι προσπαθείτε να καταλάβετε ο ένας τον άλλον, να μεταφέρετε τα συναισθήματά σας στον συνομιλητή σας και τελικά να βελτιώσετε τη σχέση σας και να μην την καταστρέψετε με ταπείνωση ο σύντροφός σας και η ανελέητη κακοποίηση.

Εάν, παρ' όλα τα προβλήματα, δεν έχετε αλλάξει την επιθυμία σας να ζήσετε μαζί, θα πρέπει να σκεφτείτε τις τακτικές επίλυσης συγκρούσεων. Υπάρχουν κανόνες για την «αρμόδια» επίλυση τέτοιων καταστάσεων.

Συζητήστε μόνο τι προκαλεί τον καυγά. Τότε το θέμα θα εξαντληθεί τελικά. Εάν μεταπηδήσετε από το ένα θέμα στο άλλο, τότε το σκάνδαλο θα γίνει αυτοσκοπός και ως αποτέλεσμα θα καταλήξετε σε τίποτα.
Καταργήστε όλες τις δηλώσεις που μπορούν να ταπεινώσουν ή να προσβάλουν ένα άτομο, που θέτουν υπό αμφισβήτηση την ανθρώπινη αξιοπρέπεια, την ανδρική (γυναικεία) βιωσιμότητα. "Αν ήξερα, δεν θα σε παντρευόμουν ποτέ!", "Δεν είσαι άντρας!", "Χαμένος!", "Ένας αξιοπρεπής άντρας στη θέση σου..." - προσπάθησε να μην πεις ποτέ κάτι τέτοιο.
Μην μεταφέρετε μομφές σε άλλα μέλη της οικογένειας, είτε πρόκειται για γονείς είτε για παιδιά: «Όλα σαν τη μητέρα σου!», «Τι να περιμένουμε από παιδιά με τέτοιο πατέρα!»
Μην γενικεύετε. Στη φωτιά ενός καυγά, μερικές φορές είναι δύσκολο να θυμηθείς κάτι καλό, αλλά διαφορετικά ο καυγάς θα είναι επίσης πιο δύσκολο να σταματήσει και, επιπλέον, μπορεί να αφήσει μια πολύ βαριά επίγευση. «Δεν σου αρέσουν καθόλου τα παιδιά», «Δεν σε νοιάζει η οικογένειά σου». Παρεμπιπτόντως, οι γυναίκες είναι πιο επιρρεπείς σε τέτοιες δηλώσεις από τους άνδρες και πείθοντας τον σύζυγο ότι δεν χρειάζεται οικογένεια, μπορεί τελικά να... πειστεί.
Χρησιμοποιήστε τη λέξη «εγώ» πιο συχνά, παρά «εσύ» και μιλήστε για το τι ακριβώς δεν σας αρέσει και για τι έχετε παράπονα. Αυτό θα σας βοηθήσει να μην υπερβείτε τη συνεργασία σας και δεν θα σας μετατρέψει σε εχθρούς.
Φροντίστε να μιλήσετε για τις εμπειρίες σας. Μοιραστείτε τα συναισθήματά σας μετά από έναν καυγά: «Νιώθω πολύ άσχημα όταν συμβαίνει αυτό», «Θα ήθελα όλα να είναι ίδια», «Λυπάμαι που το είπα», τέτοιες εκφράσεις βοηθούν στο κλείσιμο του θέματος.
Αν έχετε ήδη παιδιά, προσπαθήστε να μην μαλώνετε μπροστά τους. Μπορεί να μην καταλαβαίνουν ότι τίποτα τρομερό δεν θα ακολουθήσει τις κραυγές. Να θυμάστε ότι για αυτούς οι καβγάδες σας είναι ένα από τα μαθήματα για το πώς να συμπεριφέρεστε σε μια οικογένεια.

Φυσικά, θα ήταν υπέροχο αν η οικογενειακή ζωή ήταν απαλλαγμένη από συγκρούσεις. Δυστυχώς, δεν υπάρχουν οικογένειες χωρίς συγκρούσεις. Αλλά το να τσακώνεσαι σωστά και να τακτοποιείς τα πράγματα σωστά είναι επίσης τέχνη. Και όσο καλύτερα το καταφέρετε, τόσο πιο βιώσιμη είναι η οικογένειά σας. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό να το θυμάστε τώρα - την παραμονή της γέννησης του μωρού σας.

Σχολιάστε το άρθρο "Εγκυμοσύνη και σκάνδαλο"

Γεια, με λένε Alexey,
Εχω μία ερώτηση? Η γυναίκα μου είναι πλέον έγκυος και έχουμε κατά καιρούς σκάνδαλα, και τελευταία έχουν γίνει απλά αφόρητα.
Ο λόγος μπορεί να είναι: Χρήματα, γιατί γυρνάω αργά από τη δουλειά, αν και από σήμερα έχω δύο από αυτά, γιατί είμαι κουρασμένη και δεν της δίνω σημασία, αν και εκείνη τη στιγμή απλά δεν προσέχω σε οτιδήποτε πια, καλά, όλα πάνε σε όποιον την τελευταία φορά που μόλις βγήκα από το σπίτι, μπήκα στο αυτοκίνητο και πήγα στη θάλασσα, μόνο για να ηρεμήσω και να μην τσακωθώ μαζί της, όταν έφτασα σπίτι ήταν απλώς μια ατομική έκρηξη , στο τέλος αποδείχτηκε ότι την απατούσα εκείνη την ώρα και την πρόδωσα, απλά ήμουν κουρασμένη και είχα περισσότερη δύναμη Όχι. Παρακαλώ συμβουλέψτε τι να κάνετε.
Συγχωρέστε με αν υπάρχουν πολλά λάθη στο γράμμα. Δεν έχω γράψει στα ρωσικά εδώ και πολύ καιρό.

15.04.2018 12:42:01,

ευτυχώς ή όχι δεν μπορώ πλέον να του φέρω προβλήματα στην κατάσταση που είμαι έγκυος στον 5ο μήνα.Χωρίσαμε.Τώρα μπορώ να σκεφτώ τι θέλεις τι θέλεις να πεις.Απλά λυπάμαι για τα παιδιά.

02.10.2006 10:21:32,

ηρέμησε τη γυναίκα μου, δεν το αντέχω

13/06/2006 23:30:13, Andrey

Συνολικά 11 μηνύματα .

Περισσότερα για το θέμα «Καυγάδες, υστερίες και σκάνδαλα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης»:

Η συναισθηματική κατάσταση της μαμάς. Εγκυμοσύνη και τοκετός. Εγκυμοσύνη και τοκετός: σύλληψη, εξετάσεις, υπερηχογράφημα, τοξίκωση, τοκετός, καισαρική τομή, τοκετός.

Εγκυμοσύνη και σκάνδαλο. Και επιλέγω τους κατάλληλους άντρες. Πώς να μεγαλώσετε ένα υπερκινητικό παιδί. αλλά IMHO, εάν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μια γυναίκα υποφέρει Πώς να μαλώσετε σωστά. Πράγματα που απολύτως δεν μπορούν να ειπωθούν κατά τη διάρκεια ενός καβγά.

Εγκυμοσύνη και σκάνδαλο. Σχέσεις με τον άντρα σου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: 3 κανόνες. συζητήστε το άτομο με το οποίο μοιράζεστε ένα κρεβάτι και από το οποίο γεννάτε. και δεν έχει σημασία αν κερδίζει χρήματα ή όχι.

Έπαθα υστερία, η αρτηριακή μου πίεση ανέβηκε στο 200 και οι κροτάφοι μου άρχισαν να χτυπούν δυνατά. Έλεγε συνέχεια ότι όλα θα πάνε καλά μαζί μου. Για πολλά χρόνια δεν μπορούσα να θυμηθώ τον γιο μου χωρίς δάκρυα, αλλά τώρα σχεδόν μπορώ. Οι πρώτες κινήσεις του εμβρύου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Ακόμα και χωρίς εγκυμοσύνη, αν θέλω να κοιμηθώ, αλλά δεν μπορώ ή δεν κοιμάμαι, αρχίζουν οι υστερίες. Κορίτσια, πείτε μου, σας παρακαλώ, πόσο επιβλαβή είναι τα δάκρυα, η απογοήτευση, οι υστερίες κατά τη διάρκεια Υπάρχει μια άποψη ότι η ψυχική κατάσταση μιας μητέρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ένα σκάνδαλο.

Η εγκυμοσύνη και ο χαρακτήρας του παιδιού. Η κατάσταση της μαμάς. Ένα παιδί από τη γέννηση έως το ένα έτος. Η εγκυμοσύνη και ο χαρακτήρας του παιδιού. Κορίτσια (ειδικά όσες δεν κάνουν το πρώτο τους παιδί.. έχουν με Και εγώ το ίδιο - 1η εγκυμοσύνη σε υστερίες (για φόβο μην το χάσουν) - το παιδί είναι πολύ...

Επικοινωνία με τον σύζυγό σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Υπάρχουν τόσοι καβγάδες και ανησυχίες ακριβώς λόγω αυτών των επιφυλακτικών, για να μην σας «αναστατώσω εκ των προτέρων» και Εγκυμοσύνη και σκάνδαλο. Καυγάδες με τον σύζυγό σας: πώς να αποφύγετε. Γιατί είναι καλύτερο ένα παράπονο από την κριτική; Απειλή για αποβολή, οίδημα, χαμηλή αιμοσφαιρίνη...

Εγκυμοσύνη και σκάνδαλο. Εγκυμοσύνη και σκάνδαλο. Κατανοώντας τέλεια τη σημασία των θετικών συναισθημάτων, μερικές φορές είναι δύσκολο για μια μέλλουσα μητέρα να αντεπεξέλθει στην επιθυμία που λυπάμαι...

Διαζύγιο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Oleg, πατέρας δύο παιδιών: Ένας (κανονικός) άντρας παντρεύεται μια γυναίκα όχι λόγω της σιλουέτας της, έλκεται από εντελώς διαφορετικές ιδιότητες σε αυτήν. Ωστόσο, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, κατά κανόνα, εντελώς διαφορετικοί παράγοντες συμβάλλουν στην εμφάνιση μόλυνσης.

Δάκρυα και εγκυμοσύνη; Προσωπικές εντυπώσεις. Εγκυμοσύνη και τοκετός: σύλληψη, εξετάσεις, υπερηχογράφημα, τοξίκωση, τοκετός, καισαρική τομή, τοκετός.

Το μωρό μου αναπτύχθηκε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, επίσης σε μια περίοδο τρομερού στρες (η μητέρα μου πέθανε ξαφνικά - η μόνη κοντά μου στη ζωή μου. Εγκυμοσύνη και σκάνδαλο. Δεν μπορούν να καταλάβουν όλο το φάσμα των εμπειριών σας, όσο σκληρά κι αν προσπαθούν.

ΥΣΤΕΡΙΣΜΟΣ. Η συναισθηματική κατάσταση της μαμάς. Εγκυμοσύνη και τοκετός. Κορίτσια, σας παρακαλώ πείτε μου πόσο επιβλαβή είναι τα δάκρυα, η απογοήτευση, οι υστερίες κατά τη διάρκεια Υπάρχει μια άποψη ότι η ψυχική κατάσταση της μητέρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης επηρεάζει... Εγκυμοσύνη και σκάνδαλο.

Καυγάδες κατά την εγκυμοσύνη. Ας ζήσουμε ειρηνικά! Εγκυμοσύνη χωρίς συγκρούσεις. Τσακώθηκα με μια έγκυο γυναίκα: (Επικρίθηκα κατά του άντρα μου, αλλά σε κάποιον που δεν είναι κοντά μου. Είμαι συγκρατημένος με αγνώστους. Και δεν δημιούργησα σκάνδαλο. Έγινα το 7ya.ru - ένα έργο πληροφοριών για την οικογένεια. ..

Είμαι τρελή;.. Εγκυμοσύνη και τοκετός. Εγκυμοσύνη και τοκετός: σύλληψη, εξετάσεις, υπερηχογράφημα, τοξίκωση, τοκετός, καισαρική τομή, τοκετός.

Εγκυμοσύνη και τοκετός: σύλληψη, εξετάσεις, υπερηχογράφημα, τοξίκωση, τοκετός, καισαρική τομή, τοκετός. Κορίτσια, πώς αντέδρασε η οικογένειά σας (καλά, μαμά, μπαμπάς) στην εγκυμοσύνη σας;