Επαγγελματικές δημοσιεύσεις των γιατρών 

Ατμόλουτρο για το πρόσωπο. Πώς να φτιάξετε ένα ατμόλουτρο; Καθαρισμός του προσώπου με ατμόλουτρα

Το ατμόλουτρο είναι μια χρήσιμη διαδικασία για ένα άτομο, μπορεί να αποδοθεί τόσο σε θεραπευτική όσο και σε προφυλακτική θεραπεία. Το ζευγάρι βοηθά να αντιμετωπίσει πολλά προβλήματα που σχετίζονται με την επιδερμίδα. Ο καυτός θεραπευτικός ατμός συμβάλλει στο άνοιγμα των πόρων και εύκολο να απορροφήσει περαιτέρω τα καλλυντικά. Το άρθρο θα πει πώς να εφαρμόσει σωστά τη διαδικασία για το σπάσιμο του προσώπου.

Γιατί ζευγάρια είναι χρήσιμα για το πρόσωπο

Τα ζευγάρια είναι χρήσιμα όχι μόνο για το δέρμα με προβλήματα και ελαττώματα, ένα τέτοιο λουτρό μπορεί να βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος, η οποία επηρεάζει ευνοϊκά την επιδερμίδα στο σύνολό της. Η κύρια χρήσιμη δράση ατμού:

  • Ο ατμός συμβάλλει στην απομάκρυνση του. Δεδομένου ότι το σπυράκι συμβαίνει ως αποτέλεσμα της μπλοκάρισμα του ωοθυλακίου του δέρματος και του λαρδί, το ζεύγος βοηθά να ανοίξει. Ανοίξτε πόρους, είναι ευκολότερο να φέρετε όλη τη ρύπανση και το PUS προς τα έξω του Dermis.
  • Υπάρχει επιβράδυνση των διαδικασιών γήρανσης. Ως αποτέλεσμα της θέρμανσης του ατμού, η κυκλοφορία του αίματος βελτιώνεται σημαντικά, η ελαστίνη και το κολλαγόνο αρχίζουν να ξεχωρίζουν πιο ενεργά. Η επιδερμίδα γίνεται ελαστική και ο συνολικός αριθμός των ρυτίδων μειώνεται.
  • Κωμωδία καθαρίζονται. Ο ανοιχτός και ο κλειστός τύπος απομακρύνεται ευκολότερος μετά το άνοιγμα των πόρων με την επίδραση του ατμού.
  • Βελτιώνει το χρώμα του χερις. Μετά τη θέρμανση, οι διαδικασίες ανταλλαγής δέρματος είναι βελτιωμένες, ομαλές και φρέσκο \u200b\u200bχρώμα του προσώπου αποκαθίστανται.
  • Εμφανίζονται τοξίνες. Μετά τη διάσπαση της διαδικασίας για τη βαθμολογία και την εφαρμογή μάσκες, δίνουν το καλύτερο αποτέλεσμα, οι πόροι καθαρίζονται προσεκτικά.

Το μπάνιο με ατμό είναι μια οικονομική και απλή διαδικασία για οποιοδήποτε άτομο. Δεν απαιτεί ειδικές γνώσεις και δεξιότητες. Αλλά να επιτευχθεί καλή επίδραση, είναι απαραίτητο να συμμορφωθεί με ορισμένους κανόνες:

  • Πριν από τη σπορά, θα πρέπει να αφαιρεθεί από τους διακοσμητικούς παράγοντες της προσώπου και τη βρωμιά που συσσωρεύονται κατά τη διάρκεια της ημέρας.
  • Στην περιοχή κάτω από τις ηλικίες είναι απαραίτητο να διανεμηθεί η κρέμα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρές περιεκτικότητα, αφού σε αυτή την περιοχή το χόριο είναι ιδιαίτερα απαλό και λεπτό, μπορεί να βλάψει το βλαβερές.
  • Δεν πρέπει να λυγίζει χαμηλά σε βραστά δεξαμενές νερού, καθώς υπάρχει κίνδυνος καύσης.
  • Μπορείτε να εφαρμόσετε μια συσκευή εισπνοής με ατμομηχανή, χρησιμοποιώντας μια τέτοια τεχνική, η διαδικασία θα είναι απολύτως ασφαλής.
  • Για να σπάσει το βραστό νερό θα πρέπει να τοποθετηθεί στα εμαγιέ πιάτα.
  • Απαγορεύεται η προετοιμασία των διαλυμάτων και η μη προσφορά του προσώπου πάνω από τα πιάτα αλουμινίου, καθώς και υπερχείλιση του υγρού βρασμού στο πλαστικό δοχείο.
  • Για να διατηρηθεί η θερμότητα και το ζεύγος, είναι απαραίτητο να καλυφθεί με μια πετσέτα Terry, οπότε η διαδικασία θα διατηρήσει την αποτελεσματική δράση του περισσότερο.

Μετά το σπάσιμο του προσώπου, είναι απαραίτητο να πραγματοποιηθεί η δεξιά μεταγενέστερη φροντίδα. Μετά την συνιστώμενη ατμόλουτρο:

  1. Χέρια πρέπει να πλυθούν, αφαιρέστε τα μαλλιά με λαστιχένιες ζώνες και φουρκέτες.
  2. Για 10 λεπτά, δώστε στο δέρμα να χαλαρώσετε, χωρίς να το σκουπίσετε, να επιτρέψετε το νερό να εξατμίσει τον εαυτό σας.
  3. Θερμοκρασία χώρου νερού πλυσίματος προσώπου.
  4. Μια καθαρή χαρτοπετσέτα απαλά το πρόσωπο από την υπερβολική υγρασία.
  5. Εάν το δέρμα αναφέρεται στον τύπο λιπαρών ή έχει προβλήματα, τότε το στάδιο καθαρισμού πρέπει να συνεχιστεί με έναν από τους τρόπους:
  • Σόδα με αλάτι.
  • Καρπός.
  1. Μετά από 20 λεπτά η επιφάνεια του προσώπου λιπαίνεται με κρέμα θρεπτικών συστατικών.

Μετά το ατμόλουτρο, απαγορεύεται να πάτε στον καθαρό αέρα, καθώς οι εκτεταμένοι πόροι μπορούν να μολύνουν γρήγορα. Για να αποφευχθεί μια νέα φλεγμονώδη διαδικασία, η διαδικασία θα πρέπει να πραγματοποιηθεί το βράδυ. Μετά τον καθαρισμό, συνιστάται να βρεθείτε ασφαλείς για 20 λεπτά.

Χρήσιμες συμβουλές. Φυτικό αφέψημα μετά το σπάσιμο δεν πρέπει να χυθεί. Το χρησιμοποιούμενο ψύχεται νερό συνιστάται να παγώσει στη φόρμα για. Τέτοιοι κύβοι είναι χρήσιμοι για χρήση για το σκούπισμα του πρωινού. Εκτός από την εκτεταμένη χρήσιμη, τέτοιες διαδικασίες παραγγέλλονται και ενεργοποιούνται τους προστατευτικούς μηχανισμούς του.

Επίσης, το αφέψημα μπορείτε να ξεπλύνετε τα μαλλιά μετά το πλύσιμο με το σαμπουάν. Ανεξάρτητα από τον συνδυασμό των χρησιμοποιούμενων εξαρτημάτων, όπως το νερό θα είναι χρήσιμο για μπούκλες.

Λουτρά με φυτική συγκέντρωση

Εφαρμογές λουτρών ατμού πολύ. Για λύσεις επούλωσης, προστίθενται διάφορα εξαρτήματα:

  • Βότανα;
  • Μαγειρική σόδα;
  • Παραφίνη;

Τα εξαρτήματα επιλέγονται μεμονωμένα, σε σχέση με τον τύπο του δέρματος.

Ελαιώδης

Για την επιδερμίδα τολμηρού τύπου, τα ατμόλουτρα πρέπει πρώτα να έχουν αποξηραμένες ιδιότητες. Ένα τέτοιο λουτρό θα πρέπει να εξομαλύνει το έργο των σμηγματογόνων αδένων με τη βοήθεια βοτάνων: ξανθιά, αλόη, σημύδα, τσουκνίδα, βελανιδιά, λείπινη, root, μέντα, plantain ή horsetail. Τα βότανα μπορούν να συνδυαστούν και να προστεθούν σε βραστό νερό.

Αντιφλεγμονώδες διάλυμα ατμού με χαμομήλι

Συστατικά:

  • Βότανα (χαμομήλι και μέντα) - τέχνη ..;
  • Νερό - 1 l.

Οποιοσδήποτε αφέψημα μπορεί να συνδυαστεί με αρκετές σταγόνες αιθέριου ελαίου. Για το λιπαρό Dermis, συνιστάται να προσθέσετε πετρέλαιο τσαγιού, λεβάντα, πεύκο ή φασκόμηλο.

Λουτρό σόδα

Η σόδα είναι χρήσιμη για τον λιπαρό τύπο επιδερμίδας, έχει ένα μαλακτικό αποτέλεσμα, συμβάλλει στην αποκάλυψη των πόρων, βοηθά στην εξάλειψη των αποφλοιωμάτων και της φλεγμονής. Μετά από ένα τέτοιο λουτρό, το λιπαρό δέρμα θα πρέπει να καθαριστεί περαιτέρω. Ένας καθαρός δίσκος βαμβακιού πρέπει να υγρανθεί σε βραστό νερό, στη συνέχεια να το τοποθετήσετε στη σόδα αναμεμειγμένη με αλάτι και να τα καλύψει όλη την επιφάνεια. Οι κινήσεις πρέπει να εκτελούνται ομαλά. Έτσι, είναι δυνατόν να επιτευχθεί ένας καλύτερος καθαρισμός των πόρων από μαύρες κουκίδες και πύον.

Στεγνός

Για να σπάσει τον τύπο του δέρματος, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε τα βότανα όπως ένα θάλαμο, η καλέντουλα και σενάριο. Υπάρχουν πολλές επιλογές και συνδυασμούς προετοιμασίας θεραπείας λύσεων:

  1. Χαμομήλι, φύλλα δάφνης και γλυκόριζα.
  2. Okopnik, πορτοκαλί zest, πικραλίδα, τριαντάφυλλο.
  3. Sage, Hawthorn, Lipa.

Σε συνδυασμό

Για τη θεραπεία του συνδυασμένου δέρματος, η μπανιέρα επιλέγεται λαμβάνοντας υπόψη τα ατομικά χαρακτηριστικά. Εάν το δέρμα σχετίζεται με τον ξηρό τύπο, τότε τα βότανα επιλέγονται κατάλληλα για ξηρό επιδερμίδα, εάν το χόριο είναι λίπος, στη συνέχεια το αντίστροφο.

Κανονικός

  • Δάφνη;
  • Γαρύφαλλο;
  • Altea;
  • ΤΡΙΑΝΤΑΦΥΛΛΟ;
  • Μάραθο;
  • Χαμομήλι.

Όλα τα παραπάνω βότανα μπορούν να χρησιμοποιηθούν ξεχωριστά είτε μαζί. Κατά την προετοιμασία ενός διαλύματος σε 1 λίτρο νερού υπάρχουν 1 κουταλιά της σούπας γρασίδι. Στο μπάνιο μπορείτε να προσθέσετε αιθέρια έλαια:

  • Σανδάλι;
  • Lavand;
  • Περγαμότο.

Ξεθώριασμα

Για να επιτευχθεί η επίδραση της αναζωογόνησης κατά τη διεξαγωγή ατμού, προσθέστε βότανα:

  • ΣΟΦΌΣ;
  • Μητέρα και μητέρα.
  • Χαμομήλι;
  • Δενδρολίβανο.

Δεν υπάρχει βέλτιστος χρόνος για ψεκασμό, καθώς κάθε τύπος δέρματος απαιτεί ειδική σχέση και φροντίδα. Για το ξηρό χόριο, η θραύση συνιστάται το λιγότερο, εάν είναι απαραίτητο, πραγματοποιείται 1 φορά το μήνα. Το αντίστροφο πρόσωπο δεν πρέπει να ακολουθεί περισσότερα από 3 λεπτά. Για το δέρμα ενός κανονικού τύπου, συνιστάται η περίοδος ψεκασμού να πραγματοποιηθεί 1 φορά σε 14 ημέρες και κατά τη διάρκεια δεν υπερβαίνει τα 5 λεπτά. Για το λιπαρό δέρμα, οι συνεδρίες ατμού εμφανίζονται περισσότερο. Το πρόσωπο του Spar μπορεί να είναι εβδομαδιαίο. Με το χρόνο, μια τέτοια διαδικασία μπορεί να διαρκέσει από 8 έως 10 λεπτά.

Τα ατμόλουτρο δεν είναι μόνο χρήσιμα. Τέτοιες συνεδρίες είναι διαθέσιμες και κοστίζουν οικονομικά. Όλα τα απαραίτητα βότανα και τα αιθέρια έλαια μπορούν να αγοραστούν σε οποιοδήποτε φαρμακείο. Μισή μισή ώρα από την εποχή του, μπορείτε να βοηθήσετε το δέρμα σας να καθαρίσει και να μηνύσει την υγεία, καθώς οι συνηθισμένες ημερήσιες διαδικασίες δεν είναι σε θέση να οδηγήσουν σε ένα τέτοιο αποτέλεσμα.

Εάν χρειάζεστε βαθιά και ταυτόχρονα, απαλά και ευαίσθητα καθαριστικά δέρματος, μπορεί να γίνει στο σπίτι: Θα το βοηθήσει να κάνει ένα ατμόλουτρο για ένα πρόσωπο με βάση τους ραγιστές και τις πληροφορίες από διάφορα φαρμακευτικά βότανα. Μάθετε πώς να το οργανώσετε σωστά χωρίς να επικοινωνήσετε με τα σαλόνια.

Η εμφάνιση του δέρματος εξαρτάται από το πόσο καθαρό είναι καλά διατηρημένο. Και όσοι γνωρίζουν τα θεμέλια της κοσμετολογίας στο σπίτι καταλάβουν ότι γι 'αυτό δεν αρκεί να πλένετε δύο φορές την ημέρα. Εάν από καιρό σε καιρό, μην οργανώνετε την επιδερμίδα των βαθέων πόρων καθαρισμού, θα βαρεθούν από τα δερματικά σκουπίδια: υπολείμματα διακοσμητικών καλλυντικών, σωματιδίων σκόνης από την ατμόσφαιρα, σιωπηλά ιζήματα. Ως αποτέλεσμα, η κυτταρική αναπνοή παρεμποδίζεται, η ποσότητα οξυγόνου που λαμβάνεται σε ιστό μειώνεται, σχηματίζονται οι ασφάλειες του δέρματος, όλο και περισσότερα μαύρα σημεία. Πολλές γυναίκες έχουν έλλειψη ή χρήματα ή θάρρος. Επομένως, η πιο βέλτιστη επιλογή σε αυτή την περίπτωση είναι ένα ατμόλουτρο για ένα άτομο, το οποίο μπορεί εύκολα να οργανωθεί και στο σπίτι, με τη βοήθεια των απλούστερων διορθωτικών μέτρων.

Ο μηχανισμός δράσης των ατμοσφαιρικών λουτρών στο δέρμα

Εάν τακτικά (μία φορά κάθε 1-2 εβδομάδες) κάνουν τα λουτρά του προσώπου, το δέρμα, πράγματι, γίνεται μια πολύ καλά διατηρημένη και τακτοποιημένη εμφάνιση. Φαίνεται πολύ ελαφρύτερο, το χρώμα βελτιώνεται, γίνεται πιο φυσικό και υγιές. Αυτό συμβαίνει, λόγω της δράσης που τα ζεύγη θεραπείας στα βαθιά, κυτταρικά στρώματα της επιδερμίδας. Πολύ ευαίσθητα αντιδρά στην υψηλή θερμοκρασία και τις βασικές ουσίες που διεισδύουν στον ιστό. Ο μηχανισμός δράσης της διαδικασίας είναι απλός και τα αποτελέσματα είναι πραγματικά εκπληκτικά:

  • Τα ατμόλουτρα για το πρόσωπο στο σπίτι υποδηλώνουν τη χρήση ζεστού νερού, μέρος της οποίας διεισδύει στη μορφή ατμού μέσω των πόρων στο δέρμα, Εκκαθαρίζοντας το από λιπαρά ιζήματα, διακοσμητικά καλλυντικά, τοξίνες και άλλα συντρίμμια του δέρματος;
  • τελικά Μαύρες κουκίδες μαλακώνουν και να προκύψουν είτε οι ίδιοι, είτε μετά τη διαδικασία εκχυλίζεται εύκολα από την πίεση του αγγελιοφόρου των μαξιλαριών.
  • Η κυτταρική αναπνοή βελτιώνει αυτό Προωθεί την κανονικοποίηση του δέρματος: Εμφανίζεται το κιτρινωπό και το γκρι, φυσικό και υγιεινό ρουζ.
  • Οι πόροι υπό την επήρεια υψηλών θερμοκρασιών αποκαλύπτονται, έτσι, η διαπερατότητα αυξάνεται.
  • Ζευγάρια επούλωσης πλεξούδων, τα οποία χρησιμοποιούνται στη διαδικασία, διεισδύουν βαθιά στο δέρμα μαζί με τις χρήσιμες ουσίες που περιέχονται σε αυτά: Γίνονται συμμετέχοντες σε διαδικασίες ανταλλαγής που βελτιώνουν σημαντικά την κατάσταση της επιδερμίδας;
  • Ζεύγος φαρμακευτικών βοτάνων που χρησιμοποιούνται στα λουτρά, έχουν καταπραϋντική και αντιφλεγμονώδη επίδραση στο δέρμα.
  • Ως αποτέλεσμα, οι εστίες της φλεγμονής γίνονται πολύ λιγότερο: επομένως Συνιστώμενοι έφηβοι Κάνετε λουτρά για το πρόσωπο από την ακμή και την ακμή.
  • Τέτοιες διαδικασίες γίνονται καλά πριν εφαρμόσουν μια μάσκα θάμνων ή προσώπου, καθώς το λουτρό σας επιτρέπει να αποκαλύψετε και να φανταστείτε τη μέγιστη ποσότητα θρεπτικών συστατικών από αυτά τα καλλυντικά.

Γνωρίζοντας πώς λειτουργεί το λουτρό διαχωρισμού για το πρόσωπο και πόσο αποτελεσματικό είναι, αξίζει να χρησιμοποιήσετε τις υπέροχες καθαριστικές ιδιότητές της και να δώσει το δέρμα τους υγιές λάμψη. Φυσικά, αυτή η διαδικασία απαιτεί κάποια εκπαίδευση και ακόμη και σκάλες, αλλά μετά την εκτέλεση πολλών λουτρών, αισθάνεται πώς το δέρμα σας ανθίζει και κερδίζει τις απαραίτητες δεξιότητες, δεν μπορείτε πλέον να φανταστείτε ότι μόλις δεν τους έκαναν καθόλου και δεν δίνουν τέτοια ευχαρίστηση Πριν από όλο τον εαυτό μου, αγαπημένοι. Το γεγονός είναι ότι στη διαδικασία λήψης ενός τέτοιου λουτρού θα αναπνέετε τα αρώματα των φαρμακευτικών βοτάνων (που επιλέγουν τον εαυτό τους). Και θα ενεργήσουν ήρεμα όχι μόνο σε κουρασμένο δέρμα, αλλά και στο νευρικό σύστημα. Μετά από αυτές τις διαδικασίες, είναι συνήθως και ο ύπνος σκληρός και τα προβλήματα μεταφέρονται πολύ πιο εύκολα.

Για ευαίσθητο δέρμα, χρησιμοποιήστε το αντιφλεγμονώδες και αναζωογονητικό αποτέλεσμα.

Και είναι καλύτερο να καθαρίσετε ένα τέτοιο δέρμα με gommage:

Βήματα της διαδικασίας ατμού

Το κύριο πράγμα σε αυτή την επιχείρηση είναι να αφομοιώσει πώς να κάνει ένα άτομο για έναν άνθρωπο που θα εξάγει το μέγιστο όφελος για τον εαυτό τους. Από τη μία πλευρά, είναι μια πιο ενοχλητική διαδικασία από την προετοιμασία μιας σπιτικής καλλυντικής μάσκας. Από την άλλη πλευρά, δεν αντιπροσωπεύει τίποτα υπερφυσικό. Όλα τα στάδια του μπορούν να επεξεργαστούν πριν από την αυτοματοποίηση. Μετά από 2-3 διαδικασίες, ξοδεύετε χρόνο για αυτούς, θα αντιμετωπίσετε εύκολα τους χειρισμούς αυτούς εύκολα και γρήγορα. Εξετάστε πρώτα προσεκτικά τη θεωρία και στη συνέχεια να επεξεργαστείτε κάθε στάδιο στην πράξη. Σας προσφέρουμε μια απλή, αλλά πιο λεπτομερή (κυριολεκτικά βήμα-βήμα), πώς να φτιάξετε ένα ατμόλουτρο για ένα άτομο στο σπίτι, χωρίς να ξοδεύετε χρήματα σε μια παρόμοια διαδικασία στην καμπίνα.

Καταγραφή εμπορευμάτων

  1. Αν επιτρέψετε τη χρηματοδότηση, μπορείτε να αγοράσετε ένα καλλυντικό κατάστημα σε ένα εξειδικευμένο κατάστημα για τον καθαρισμό ατμού του δέρματος στο σπίτι. Αυτή είναι μια κατάλληλη συσκευή σκάφους με επιμήκη λαιμό και μια εκτεταμένη κορυφή, η οποία στεγάζει πρόσωπο. Μπορεί ακόμα να φορέσει ένα όνομα "Σάουνα ατμού για πρόσωπο". Ένα τέτοιο μαγικό von θα σας κοστίσει από 1 200 ρούβλια και υψηλότερα, αλλά μαζί του δεν θα γνωρίζετε κανένα πρόβλημα με αυτή τη διαδικασία.
  2. Μπορείτε να αποθηκεύσετε αυτά τα χρήματα για τον οικογενειακό προϋπολογισμό και να κάνετε ένα ατμόλουτρο για το πρόσωπο με τα χέρια σας, από τα υπογούφερ. Για να το κάνετε αυτό, θα χρειαστείτε Μια μικρή λεκάνη ή ένα φλιτζάνι 2-3 λίτρων. Πρέπει να είναι κεραμικά, πλαστικά ή γυαλί, αλλά κατά προτίμηση όχι μεταλλικό. Και το σημαντικότερο, θα πρέπει να είναι καθαρά και δεν χρησιμοποιούνται για κάποιες άλλες επιχειρηματικές ανάγκες. Αν είναι μια λεκάνη, μην απορροφάτε σε αυτό λινό. Αν είναι ένα μεγάλο κύπελλο, δεν πρέπει να πλένετε τα πιάτα σε αυτό.
  3. Προετοιμάζω Μεγάλη πετσέταΠοια θα καλύπτει ολόκληρο το κεφάλι σας όταν ολισθαίνει πάνω από το ατμόλουτρο. Δεν πρέπει να υπάρχει αυλός και έξοδοι στον αέρα.
  4. Γυμνός Φαρμακευτικά βόταναπου χρησιμοποιούνται στην κοσμετολογία για τη φροντίδα του δέρματος. Θα δοθούν συστάσεις, τα οποία φυτά για την επίλυση των προβλημάτων που μπορούν να εφαρμοστούν. Μπορούν να ξηρανθούν και φρέσκα. Το κύριο πράγμα είναι ότι δεν προκαλούν αλλεργίες και ζάλη.

Αντενδείξεις

Δεδομένου ότι τα ατμόλουτρα για τον καθαρισμό των πόρων στο πρόσωπο επηρεάζουν ενεργά όχι μόνο τα βαθιά στρώματα του δέρματος, αλλά με εισπνοή ατμών επηρεάζουν την κυκλοφορία του αίματος του εγκεφάλου, καθώς και τον εξαερισμό αέρα στους πνεύμονες, αξίζει να εξεταστεί αυτή η διαδικασία έχει μια σειρά αντενδείξεων. Δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε άτομα που πάσχουν από άσθμα, μονοευρωπαϊκές καρδιαγγειακές παθήσεις, με υψηλές θερμοκρασίες. Με την παρουσία χρόνιων προβλημάτων υγείας, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε τον θεράποντα γιατρό σας σχετικά με τη διεξαγωγή ατμού για ένα άτομο σε κάθε συγκεκριμένη περίπτωση ξεχωριστά. Αυτό θα αποφύγει τις επιπλοκές και τις παρενέργειες.

Γρασίδι

Τα συγκομιδόμενα βότανα για τα πρόσωπα λουτρών θα χρειαστούν Για αφέψημα ή έγχυση. Το αφέψημα παρασκευάζεται ως εξής: 2 κουταλιές της σούπας φαρμακευτικό γρασίδι (δεν είναι απαραίτητο να άλεση) χύνεται με ένα ποτήρι βραστό νερό και να βάλει σε μια μικρή φωτιά για αργή βρασμό για 15 λεπτά. Στη συνέχεια, κάτω από το καπάκι θα πρέπει να φύγει για μια ώρα και στέλεχος. Για την παρασκευή της έγχυσης, είναι καλύτερο να συντρίψει, ρίχνει βραστό νερό στην ίδια αναλογία και να φύγει για μια ώρα και στη συνέχεια να στραγγίξει.

Στάδια της διαδικασίας

    1. Καθαρίστε, αφαιρέστε τα υπολείμματα του μακιγιάζ από το πρόσωπο.
    2. Αιχμηρά μαλλιά έτσι ώστε να μην πέσουν στο πρόσωπο.
  1. Στο λίτρο του βρασμένου νερού που χρησιμοποιείται για ατμόλουτρο, θα υπάρχει 1 ποτήρι απεικόνισης Dia ή γενναιότητα.
  2. Βραστό νερό με αφέψημα χύστε σε ένα φλιτζάνι.
  3. Λυγίστε πάνω από αυτό με την όψη σε μια τέτοια απόσταση, ώστε να μην κάψετε τον ζεστό ατμό.
  4. Κορυφή στο κεφάλι ρίξτε μια πετσέτα Terry.
  5. Εάν είναι πολύ ζεστό, αυξήστε ελαφρώς την απόσταση από την επιφάνεια προς το νερό. Καθώς δροσίζετε, φέρτε το πιο κοντά σε αυτό ή ρίξτε βραστό νερό, το οποίο πρέπει να είναι στο χέρι σας.
  6. Ο βέλτιστος χρόνος της διαδικασίας είναι 5-7 λεπτά.
  7. Αφού κρατήσετε ένα ατμόλουτρο, πολλοί κάνουν ένα λάθος, πλύνετε αμέσως ή τρίβοντας το στεγνό δέρμα. Μην το κάνεις αυτό. Δώστε στο δέρμα να χαλαρώσετε, απλά καθίστε για περίπου 10 λεπτά και τα υπολείμματα υγρασίας απορροφούνται και εξατμίζονται. Μετά από αυτό, ένα στεγνό ύφασμα αφαιρεί τα υπολείμματα του.
  8. Τώρα μπορείτε να καθαρίσετε το θάμνο του δέρματος, να εφαρμόσετε μια καλλυντική μάσκα σε αυτήν ή μια γνωστή κρέμα. Μπορείτε να είστε σίγουροι: τώρα η αποτελεσματικότητα όλων αυτών των κονδυλίων θα αυξηθεί σημαντικά και θα υπερβεί όλες τις προσδοκίες σας.
  9. Τέτοιες διαδικασίες δεν είναι κακές να κάνουν αυτό το εβδομαδιαίο ή τουλάχιστον 1 φορά σε 2 εβδομάδες.

Τώρα ξέρετε πώς να κάνετε ένα μπάνιο για ένα άτομο μόνος σας, χωρίς δαπανηρές διαδικασίες στα σαλόνια, στο σπίτι, με τη βοήθεια του ευκολότερου υποβαλλόμενου μέσου: λεκάνη (κύπελλα), πετσέτες Terry και φαρμακευτικά βότανα.

το κύριο πράγμα - Παρατηρήστε τις αντενδείξεις και τηρούν τις προαναφερθείσες συστάσεις.

Πολλά θα εξαρτηθούν από το τι θα προσθέσετε στο ατμό σας για να βελτιώσετε τη δράση καθαρισμού του. Μπορεί να μην είναι όχι μόνο φαρμακευτικά φυτά, αλλά και αλάτι και τροφή, ακόμη και παραφίνη. Συνταγές Υπάρχει ένα τεράστιο ποσό.


Συνταγές για ατμόλουτρα για πρόσωπο

Λίγο για να ξέρετε πώς να φτιάξετε ένα ατμόλουτρο για το πρόσωπο: Πρέπει να επιλέξετε σωστά το βοηθητικό εργαλείο για αυτό. Μπορείτε, φυσικά, να χρησιμοποιήσετε για τον καθαρισμό του δέρματος αποκλειστικά βραστό νερό στην καθαρή του μορφή, χωρίς να προσθέσετε τίποτα σε αυτό. Θα σας εξοικονομήσει από μαύρες κουκκίδες και ακόμη και να καθαρίσετε τους πόρους καλά καθαρά, αλλά δεν υπάρχει πρόσθετο αποτέλεσμα από μια τέτοια διαδικασία. Αλλά πολύ πιο ευχάριστο θα είναι με τη βοήθειά του για να απαλλαγούμε από την ακμή ή να σφίξει τις κατηγορίες, οι οποίες με την ηλικία γίνεται όλο και περισσότερο.

  • Το μπάνιο προσώπου παραφίνης

Αγοράστε σε ένα φαρμακείο ειδική καλλυντική παραφίνη, λιώνει, σύμφωνα με τις οδηγίες, σε μια υγρή κατάσταση, αλλά σε μια τέτοια θερμοκρασία έτσι ώστε να μην καλύπτει το πρόσωπο και να επιβάλει αυτό το υγρό με τη βοήθεια μιας βούρτσας στο πρόσωπο (αποφεύγοντας περιοχή ματιών). Καλύψτε το πρόσωπο της γάζας με διακοπή της μύτης, του στόματος και των ματιών. Μετά από 3-4 λεπτά, όταν η παραφίνη παγώνει, γίνονται 1 στρώμα. Συνήθως το λουτρό παραφίνης για το πρόσωπο υπερτίθεται σε 4-5 στρώματα. Επομένως, θα είναι καλύτερα αν κάποιος σας βοηθήσει.

  • Από την ακμή

Εάν θέλετε να χρησιμοποιήσετε ατμόλουτρα για ακμή, προσθέστε εγχύσεις και αφαιρούμενα από τέτοια αντιφλεγμονώδη και απολυμαντικά βότανα, όπως το Immortelle, το λιμάνι του Αγίου Ιωάννη, το καλέντουλα, η λεβάντα και η Machech, Plantain, μια σειρά Colts. Πολύ αποτελεσματική σε αυτές τις περιπτώσεις, το πρόσωπο για ένα πρόσωπο με ένα χαμομήλι, το οποίο έχει ένα πολύπλοκο αποτέλεσμα στο δέρμα: όχι μόνο θα απαλλαγεί από την ακμή και την ακμή, αλλά και να ηρεμήσει το δέρμα ενοχλημένο μετά την εργάσιμη ημέρα.

  • Για λιπαρό δέρμα

Μπορείτε να κάνετε ατμόλουτρα για ξήρανση και ομαλοποίηση της λειτουργίας των σμηγματογόνων αδένων των βοτάνων: αλόη, ξανθιά, σημύδα, βελανιδιά, τσουκνίδα, ασβέστη, ρίζα του burdock, μέντα, plantain, horsetail.

  • Για ξηρό δέρμα

Εάν χρειάζεστε μπάνιο για να σπάσετε το πρόσωπο με ένα ξηρό τύπο δέρματος, χρησιμοποιήστε για να προετοιμάσετε την ψυχή, το καλέντουλα, ένα θάλαμο.

  • Από τις ρυτίδες

Αν θέλετε να επιτύχετε ένα αναζωογονητικό αποτέλεσμα από τα ατμόλουτρα, προσθέστε μια μητέρα και τη μητέρα και τη μητέρα, το δεντρολίβανο, το χαμομήλι, το φασκόμηλο.

  • Από μαύρες κουκίδες

Σε ατμόλουτρα για το πρόσωπο από μαύρα σημεία, συνιστάται να ρίχνετε αφέψημα από rowan ή τσουκνίδα. Μπορείτε να ρίξετε ένα ποτήρι άλατος ή 100 γραμμάρια σόδα (1 λίτρο βραστό νερό). Αυτά τα μέσα έχουν επίσης ιδιότητες καθαρισμού, αλλά αντενδείκνυνται με ξηρό τύπο δέρματος.

  • Από τα σημεία χρωστικής

Εάν ο στόχος σας είναι να απαλλαγείτε από φακίδες και λεκέδες χρωστικών, προσθέστε τα Champs από την πικραλίδα ή το μαϊντανό σε ατμόλουτρα για το πρόσωπο του προσώπου.

  • Με αιθέρια έλαια

Εάν είστε υποστηρικτής της αρωματοθεραπείας, φροντίστε να προσθέσετε στα ατμόλουτρα για το πρόσωπο των αγαπημένων σας αιθέρια έλαια, τα οποία επίσης έχουν την πιο ευεργετική επίδραση στο δέρμα.


Υγιεινό, καλά διατηρημένο δέρμα του προσώπου - το κλειδί για την επιτυχία και την "επαγγελματική κάρτα" όχι μόνο γυναίκες, αλλά και άνδρες. Ωστόσο, αυτή είναι μια σοβαρή δουλειά: για να επιτευχθεί ένα πραγματικά καλό αποτέλεσμα, καθημερινό πλύσιμο και εφαρμογή κρέμα για τη νύχτα δεν μπορεί να κάνει. Ένα ατμόλουτρο για το πρόσωπο είναι ένα φθηνό, προσβάσιμο σε ολόκληρη τη διαδικασία φροντίδας του δέρματος, το αποτέλεσμα της οποίας δεν θα κάνει τον εαυτό του να περιμένει. Λεπτομέρειες - Στο άρθρο.

Τι είναι χρήσιμο για ένα ατμόλουτρο για ένα πρόσωπο;

Ακόμη και σπάνιες διαδικασίες (μόλις μία φορά το μήνα) είναι σε θέση να έχουν ευεργετική επίδραση στο δέρμα:

  • Η κυκλοφορία του αίματος βελτιώνεται.
  • Οι πόροι ανοίγουν και καθαρίζονται: οι βρωμιές και τοξίνες που συναρμολογούνται σε αυτά εμφανίζονται στην επιφάνεια.
  • Το δέρμα γίνεται ομαλό, μαλακό και υγρό.
  • Η χροιά βελτιώνεται λόγω κορεσμού οξυγόνου και βελτίωσης του μεταβολισμού.
  • Οι σιωπηλοί και οι ιδρώτες είναι ενεργοποιημένες.

Αντενδείξεις για χρήση

Το ατμόλουτρο για το πρόσωπο αντενδείκνυται σε άτομα:

  • Υπερτασικός.
  • Ασθματικός.
  • Έχοντας φλεγμονή και λοιμώξεις στο πρόσωπο.
  • Με ενισχυμένη κάλυψη μαλλιών σε ζώνη έκθεσης ατμού.
  • Με προχωρημένους πόρους και αιμοφόρα αγγεία στο δέρμα.

Ποια βότανα χρησιμοποιούνται για ατμόλουτρο;

Το ίδιο το μάθημα έχει θεραπευτική επίδραση στο δέρμα και αν το προσθέσετε το βοτανικό αφέψημα, η αποτελεσματικότητα μιας τέτοιας διαδικασίας θα αυξηθεί αρκετές φορές. Για τους σκοπούς αυτούς χρησιμοποιούνται:

  • Φύλλο κόλπων - Ένα τέτοιο ατμόλουτρο για ένα πρόσωπο θα δώσει την ελαστικότητα του δέρματος και η ελαστικότητα, θα αυξήσει την κυκλοφορία του αίματος.
  • Golodka - εμφανίζει σκωρίες.
  • Celest - Χρησιμοποιείται ευρέως σε ατμόλουτρα για πρόσωπο από την ακμή. Τέλεια αγωνίζεται με φλεγμονή, ακμή, λεκέδες χρωστικής, εξαλείφει το δέρμα από ερπητικούς αγώνες.
  • Plantain - έχει τονωτικές και καταπραϋντικές ιδιότητες.
  • Wormwood - Gorky Grass θα σας εξοικονομήσει από ακμή, μαύρες κουκίδες, ακμή, δερματίτιδα, εξάνθημα, και επίσης να αντιμετωπίσει μικρές ρυτίδες.
  • Καύση - απολύμανση, αποκαλύπτει και καθαρίζει τους πόρους.
  • Το χαμομήλι είναι μια εξαιρετική επιλογή για ξηρό δέρμα. Ένα ατμόλουτρο για ένα πρόσωπο με χαμομήλι θα καθαρίσει τους πόρους, θα καθησυχάσει τον ερεθισμό, θα αφαιρέσει τη φλεγμονή και θα έχει ένα αναζωογονητικό αποτέλεσμα.
  • Καλέντουλα - Ιδανικό κατάλληλο για λιπαρό, πρόβλημα δέρματος. Έχει μια ισχυρή βακτηριοκτόνο ιδιοκτησία, στεγνώνει φλεγμονή και θεραπεύει τις πληγές.
  • Oilsman - απολύτως καθαρίζει και τόνους.

Ατμόλουτρο για το πρόσωπο στο σπίτι

Για να είναι ένας όμορφος ιδιοκτήτης της λαμπερής υγείας του δέρματος, δεν είναι απαραίτητο να επισκεφθείτε τα σαλόνια ομορφιάς καθόλου. Το ατμόλουτρο είναι διαθέσιμο σε εσάς στο σπίτι.

Πριν από τη διαδικασία, είναι απαραίτητο να καθαρίσετε το δέρμα του προσώπου, φροντίστε να εφαρμόσετε μια λιπαρή κρέμα, προσέξτε τα βλέφαρα και την περιοχή γύρω από τα μάτια. Για ευκολία, τα μαλλιά είναι καλύτερα να αφαιρέσετε κάτω από το καπέλο για το ντους ή να συγκεντρώσετε σε μια υψηλή δέσμη.

Λοιπόν, τώρα για το κύριο πράγμα: πώς να φτιάξετε ένα ατμόλουτρο για το πρόσωπο; Για να το κάνετε αυτό, θα χρειαστείτε οποιοδήποτε κατσαρόλα ή ένα ευρύ πυρίμαχο κύπελλο. Σε ένα κατάλληλο πιάτο, πρέπει να φέρετε στο βραστό λίτρο-μισό και μισό (τα βότανα θα πρέπει να επιλεγούν ανάλογα με το επιθυμητό αποτέλεσμα), να αφαιρέσετε από τη φωτιά και να δώσετε να σταθείτε για ένα λεπτό ή δύο (αμέσως μετά το βράσιμο του Τα ζευγάρια είναι πολύ ζεστά και βλάπτουν το δέρμα). Μετά την έκθεση του χρόνου, είναι απαραίτητο να οδηγείτε πάνω από το αφέψημα από την απόσταση 30-40 cm, που καλύπτει την πετσέτα Terry. Ο χρόνος της διαδικασίας επιλέγεται ανάλογα με τον τύπο του δέρματος, αλλά λίγο αργότερα.

Μεταγενέστερη φροντίδα

Τι να κάνετε μετά από ατμόλουτρο για πρόσωπο; Μετά τη διαδικασία, είναι απαραίτητο να πλύνετε το νερό θερμοκρασίας χώρου, ομαλές κινήσεις για να πάρετε το πρόσωπο με μια χαρτοπετσέτα. Μετά από 15-20 λεπτά, συνιστάται η εφαρμογή μιας συμβατικής κρέμας φροντίδας ή μια θρεπτική μάσκα. Προοπτική λιπαρό, πρόβλημα δέρματος, συνιστάται να συνεχίσετε τον καθαρισμό: Για αυτό μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα τρίβει, ένα κουτάλι UH είτε ενός μίγματος σόδα + αλάτι. Μετά το ατμόλουτρο, οι πόροι της προσώπου επεκταθούν και η βρωμιά και το λίπος που είναι διαθέσιμο εύκολα θα αφαιρεθούν. Αυτός ο κανονικός καθαρισμός είναι ικανός να απαλλαγεί από τη βαθιά ρύπανση από τη βαθιά ρύπανση, να δώσει την καθαριότητα του δέρματος, τη φρεσκάδα, το ομαλό χρώμα και την υγεία.

Προφυλάξεις: Έξοδος από το δρόμο αμέσως μετά το ατμόλουτρο είναι εξαιρετικά ανεπιθύμητο, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει υπερβολική ρύπανση και, ως αποτέλεσμα, τη φλεγμονώδη διαδικασία. Είναι καλύτερο να κάνουμε έναν κανόνα για να πραγματοποιήσετε αυτή τη διαδικασία πριν από τον ύπνο. Μπορείτε και σε άλλη μια φορά, το κύριο πράγμα είναι ότι έχετε την ευκαιρία να ξαπλώσετε μέσα σε 20 λεπτά μετά τη διαδικασία.

Διάρκεια και συχνότητα διαδικασιών

Η διάρκεια της συνεδρίασης εξαρτάται από τον τύπο του δέρματος:

  • Ξηρό δέρμα - ατμόλουτρο δεν συνιστώνται. Επιτρέπεται εάν είναι απαραίτητο, οι διαδικασίες δεν είναι συχνότερες από μία φορά κάθε δύο μήνες. Η διάρκεια της συνεδρίας δεν υπερβαίνει τα 3 λεπτά.
  • Κανονικό δέρμα - ένα ατμόλουτρο μπορεί να γίνει μία φορά το μήνα, διάρκεια - περίπου 5 λεπτά.
  • Λιπαρό δέρμα - όχι περισσότερο από δύο φορές το μήνα, η διάρκεια της διαδικασίας είναι 8-10 λεπτά.

Συνταγές για ατμόλουτρο

Υπάρχουν πολλές συνταγές για την προετοιμασία πληροφοριών, που χρησιμοποιούνται για τη διατήρηση της ομορφιάς:

1. Ατμόλουτρο για το λιπαρό δέρμα (1 κουταλιές της σούπας. L. πρώτες ύλες για 1 λίτρο βραστό νερό):

  • Χαμομήλι + μέντα.
  • Sage + και Stepmother + καπέλο.
  • Juniper μούρα, καλέντουλα, φλοιός σημύδας, χαμομήλι.
  • Bark Oak, μέντα, χαμομήλι, χρώμα ασβέστη.

Κάθε αφέψημα μπορεί να προστεθεί με 2-3 σταγόνες αιθέριου ελαίου. Για το λιπαρό δέρμα, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε ένα τσάι, λεβάντα, φασκόμηλο και πεύκο.

Το ευεργετικό αποτέλεσμα διαθέτει ατμόλουτρο για πρόσωπο με σόδα: μαλακώνει τέλεια τους πόρους, ανακουφίζει φλεγμονή, αγωνίζεται με ξεφλούδισμα. Επιπλέον, μετά το σπάσιμο, το λιπαρό δέρμα πρέπει να υποβληθεί σε περαιτέρω καθαρισμό. Για να το κάνετε αυτό, είναι απαραίτητο να επωφεληθείτε από ένα swipon υγρό σε βραστό νερό, να το ταλαντεύεται σε σόδα και αλάτι (καλύτερη από τη θάλασσα) και στις γραμμές μασάζ "να περάσει" τους σε όλο το πρόσωπο, αφαιρώντας τις μαύρες κουκίδες, καθαρίζοντας την ταλάντευση αδένες.

2. Ατμόλουτρο για ξηρό δέρμα (οι αναλογίες είναι οι ίδιες με τις προηγούμενες συνταγές):

  • Χαμομήλι + γλυκόριζα + φύλλο δάφνης.
  • Zeidna Orange + Ομιλία + Rose + Πικραλίδα.
  • Lipa + Hawthorn + Sage.

3. Ατμόλουτρο για κανονικό δέρμα:

  • Φύλλο δάφνης, Altea, Γαρύφαλλο, μάραθο, τριαντάφυλλο, χαμομήλι.

Αυτά τα βότανα μπορούν να χρησιμοποιηθούν τόσο μεμονωμένα όσο και σε συνδυασμό μεταξύ τους (1 κουταλιά της σούπας. L. ανά λίτρο νερού). Μπορείτε να δώσετε στον εαυτό σας την πρόσθετη ευχαρίστηση από τη διαδικασία προσθέτοντας το sandalas, το λεβάντα ή το περγαμόντο στο αφέψημα.

4. Ατμόλουτρο για συνδυασμένο δέρμα:

Η επιλογή των βοτάνων σε αυτή την περίπτωση εξαρτάται από το τι είδους είναι το δέρμα σας: Εάν είναι στεγνό, τότε τα βότανα πρέπει να επιλεγούν, κατάλληλο ξηρό δέρμα, αν το λίπος - τότε αντίστροφα. Οι συνδυασμένοι νικητές τύπου μπορούν να αντέξουν οικονομικά ένα ατμόλουτρο κάθε δέκα ημέρες.

5. Ατμόλουτρο για εξασθένιση του δέρματος:

  • Licode, τζίντζερ, τσουκνίδα, μέντα, ευκάλυπτος, φύλλα δάφνης.

Για τη γήρανση του δέρματος, τα ατμόλουτρα είναι απόλυτα κατάλληλα με την προσθήκη κανέλας, μάραθου, λεμονιού. Μπορείτε να προσθέσετε αιθέρια έλαια δεντρολίβανου ή φασκόμηλου. Η διάρκεια της διαδικασίας δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 5 λεπτά. Κάνοντας τα ατμόλουτρα για το ξεθώριασμα του δέρματος ακολουθούν συχνότερα μία φορά το μήνα. Τέτοιες διαδικασίες συμβάλλουν στο γεγονός ότι το δέρμα είναι τυλιγμένο με υγρασία, αποκτά ελαστικότητα και ελαστικότητα και οι μικρές ρυτίδες εξομαλύνονται.

8. Μετά από ατμόλουτρο, είναι επιθυμητό να πλένεται το δροσερό νερό, με την προσθήκη αρκετών σταγόνων χυμού λεμονιού.

Διάρκεια και συχνότητα ατμού για πρόσωπο:

Εάν έχετε:
Η διαδικασία δεν πραγματοποιείται περισσότερο από 2 φορές το μήνα και η διάρκεια της είναι 8-10 λεπτά.

Εάν το δέρμα είναι φυσιολογικό:
Το ατμόλουτρο θα πρέπει να γίνει 1 φορά το μήνα και η διάρκεια του πρέπει να είναι περίπου 5 λεπτά.

Εάν το δέρμα είναι στεγνό:
Με ξηρό δέρμα, τα ατμόλουτρα δεν συνιστώνται, αλλά αν είναι τόσο απαραίτητα για το δέρμα σας, τότε θα πρέπει να φτιάχνονται περισσότερο από 1 φορά σε 2 μήνες και η διαδικασία πρέπει να περάσει όχι περισσότερο από 3 λεπτά.

Συνταγές ατμού για το πρόσωπο.

Ατμόλουτρο για το λιπαρό δέρμα προσώπου:

Φυσικά, τα ατμόλουτρα έχουν σχεδιαστεί για το λιπαρό δέρμα, αφού με αυτή τη διαδικασία, το δέρμα του δέρματος μαλακώνει, οι πόροι επεκτείνονται και καθαρίζονται και οι φελλοί πολλοί και η ακμή απομακρύνονται πολύ ευκολότερα.

Προκειμένου τα ατμόλουτρα να επηρεάσουν πιο αποτελεσματικά το λιπαρό δέρμα, συνιστά τη χρήση ειδικών βότανα ή τέλη:

  • και 1 κουταλιά της σούπας. Μια κουταλιά από τα νομισματοκοπεία σε ένα θερμοσίφωνες και ρίχνει βραστό νερό, σε 30 λεπτά, ρίχνουμε σε ένα σκάφος και καλύψτε με μια πετσέτα για 10 λεπτά.
  • Σε ίσες αναλογίες, φρεάζουν φασκόμηλο, μητέρα και μητέρα και καπέλο
  • Μπορείτε να δοκιμάσετε αυτή τη συλλογή: Χαμομήλι, Καλέντουλα, Birch Bark, Juniper Berries
  • Ή όπως: Lime Light, χαμομήλι, φλοιός βελανιδιάς
  • Βασικά, πεύκα, λεβάντα και φασκόμηλο

Ατμόλουτρα για ξηρό δέρμα.

  • Φύλλα δάφνης, γλυκόριζα, χαμομήλι;
  • okopnik, πικραλίδα, τριαντάφυλλο, πορτοκάλι.
  • sage, Hawthorn, Lipa.

Αυτά τα βότανα και τα λουλούδια μπορούν να χρησιμοποιηθούν τόσο μεμονωμένα όσο και σε οποιοδήποτε συνδυασμό.

Ατμόλουτρο για συνδυασμένο δέρμα:

Εάν έχετε στεγνό δέρμα στο μεγαλύτερο μέρος του προσώπου σας, τα λουτρά ατμού που προορίζονται για ξηρό δέρμα δέρματος, εάν λίπος, στη συνέχεια, αντίστοιχα, ατμόλουτρα για το λιπαρό δέρμα .

Ατμόλουτρα για κανονικό δέρμα:

  • Τριαντάφυλλο, μάραθο, χαμομήλι, altea, γαρύφαλλο, φύλλα δάφνης?
  • Νεαρά έλαια λεβάντας, περγαμόντο, σανδάλι.

Και πάλι, μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε ξεχωριστά ή να κάνετε διάφορα μείγματα.

Ατμόλουτρο για τη γήρανση του δέρματος:

  • Φύλλο δάφνης, γλυκόριζα, ευκάλυπτος, τζίντζερ, μέντα, τσουκνίδα.

Πότε ένα ατμόλουτρο για πρόσωπο αντενδείκνυται;

  • Εάν το δέρμα του προσώπου είναι πολύ προβληματικό: πολλή φλεγμονή, στενά διατεταγμένα πλοία,
  • Εάν στο πρόσωπο των εκτεταμένων πόρων.
  • Με υπέρταση και άσθμα.
  • Εάν υπάρχουν πολλά πλεονάζουσες τρίχες στο πρόσωπο.
  • Εάν το δέρμα είναι στεγνό, τότε η διαδικασία πρέπει να διεξαχθεί με προσοχή.

Οποιαδήποτε γυναίκα γνωρίζει ότι το καθαρό δέρμα του προσώπου είναι το κλειδί για την ομορφιά και την υγεία της, αλλά όχι κάθε ευκαιρία να επισκεφθεί τον αισθητικό, όπου θα κάνει επαγγελματικό καθαρισμό σύμφωνα με τον τύπο του δέρματος.

Ατμόλουτρο - μια μέθοδος προϋπολογισμού στο σπίτι, η οποία σε πολλές περιπτώσεις μπορεί να αντικαταστήσει επιτυχώς το ακριβό υπουργικό συμβούλιο κοσμετολογίας

Στο σπίτι

Το βαθύ και αποδοτικό καθαρισμό είναι δυνατό στο σπίτι χρησιμοποιώντας ατμόλουτρα για το πρόσωπο και την παρατήρηση ενός μικρού καταλόγου ορισμένων κανόνων. Τέτοιες διαδικασίες καθαρίζουν τους μολυσμένους πόρους, βοηθήστε να απαλλαγείτε από τα μαύρα σημεία, ενυδατώστε το δέρμα, εμπλουτίζοντας το με οξυγόνο, θα κάνει ένα λεπτό και μαλακό, αφαιρώντας το νεκρό στρώμα της επιδερμίδας.

Λειτουργική αρχή

Η κύρια ενέργεια φέρει ζεστό ατμό. Λόγω της υψηλής θερμοκρασίας του:

  1. Οι πόροι αποκαλύπτονται, συσσωρευμένα σιωπηλά ιζήματα βγαίνουν, διακοσμητικά καλλυντικά, βρωμιά.
  2. Ο ατμός διεισδύει σε βαθιά στρώματα και μαλακώνει τα μαύρα σημεία (comedones), τα οποία στη συνέχεια αφαιρούνται εύκολα χρησιμοποιώντας ένα τρίβει.
  3. Αυξημένη κυκλοφορία του αίματος, ο μεταβολισμός κανονικοποιείται στα ανώτερα στρώματα, το δέρμα εμπλουτίζεται με οξυγόνο, το χρώμα του γίνεται φρέσκο \u200b\u200bκαι υγιές.
  4. Ο καυτός ατμός συμβάλλει στην απελευθέρωση του ιδρώτα και οι τοξίνες βγαίνουν με αυτό.
  5. Τα ζευγάρια που χρησιμοποιούνται θεραπευτικά βότανα και λάδια ενεργούν καταπραϋντικές και αφαιρούν φλεγμονή.

Ένα ατμόλουτρο για ένα άτομο στο σπίτι πραγματοποιείται σύμφωνα με ορισμένους κανόνες. Είναι εύκολο να εφαρμοστούν, είναι εύκολο να θυμηθούν.

Σε αυτό το βίντεο, το κορίτσι θα πει για την εμπειρία του στη χρήση ατμού με βότανα, καθώς και πώς να τα κάνουμε σωστά για καλό καθαρισμό προσώπου:

Πώς να φτιάξετε ένα ατμόλουτρο;

  • Υπάρχουν ειδικά ηλεκτρικά λουτρά με τη μορφή ενός αναπτυσσόμενου λουλουδιού. Το κάτω λουλούδι ανεβαίνει ατμό απευθείας στο πρόσωπο. Αγοράστε τον εαυτό σας μια τέτοια συσκευή εάν υπάρχει μια ευκαιρία, είναι μικρό μέγεθος και εύκολο στη χρήση.
  • Κατάλληλη κατσαρόλα, μπολ ή βασικό με χωρητικότητα περίπου 3 λίτρων.
  • Προετοιμάστε μια μεγάλη πετσέτα βαμβακιού ή λινά που μπορείτε να καλύψετε το κεφάλι και τα πιάτα σας με νερό.

  • Προετοιμάστε ζεστό νερό με θερμοκρασία περίπου 60-70 μοίρες. Ένα αφέψημα θεραπευτικών βοτάνων πρέπει να γίνει εκ των προτέρων με ρυθμό 1 φλιτζάνι rack ανά 1 λίτρο νερού για ψεκασμό.
  • Τα αιθέρια έλαια προσθέτουν απευθείας στο ζεστό νερό με ρυθμό 10 σταγόνων ανά 1 λίτρο.
  • Πριν ξεκινήσετε τον καθαρισμό, θα είμαι σε θέση να με σαπούνι, να εφαρμόσω μια κρέμα λίπους γύρω από τα μάτια και γύρω από τα χείλη.
  • Λυγίστε πάνω από τα μαγειρικά σκεύη με ζεστό νερό, έτσι ώστε ο ατμός να φτάσει στο πρόσωπό σας, αλλά δεν το καίει. Καλύψτε το κεφάλι και τα πιάτα σας με πετσέτα νερού.
  • Μείνετε στη θέση αυτή όπως συνιστάται στον τύπο του δέρματός σας.
  • Ξεπλύνετε το πρόσωπό σας με νερό ή σκουπίστε με κονίαμα λεμονιού, το μπλοκάρει ελαφρά με ξηρή πετσέτα. Μετά από 15-20 λεπτά, εφαρμόστε τη συνήθη κρέμα σας.

Εάν, μετά το σπάσιμο, εργάζεστε με τη χρήση του θάμνου, τότε θα αφαιρέσει εύκολα όλη τη βρωμιά που απελευθερώνεται στην επιφάνεια και καθαρίστε το από τα νεκρά κύτταρα. Εφαρμόστε μια μάσκα καθαρισμού, τραβώντας τη βρωμιά από τους πόρους ανοίγματος.

Τα ατμόλουτρα για το πρόσωπο μπορούν να επαναληφθούν μέσα σε λίγες μέρες σε μια σειρά ακριβώς με σκοπό να μαλακώσουν και να αφαιρέσουν τα comedones.

Θεραπευτικά βότανα

Η χρήση των θεραπευτικών βοτάνων αυξάνει μόνιμα την επίδραση του ψεκασμού και έχει ευεργετική επίδραση στη συνολική κατάσταση του προσώπου: αφαιρεί τη φλεγμονή, το calms, την απολύμανση, το μαλακώνει.

Όταν χρησιμοποιείτε ξηρά θεραπευτικά βότανα, το αφέψημα παρασκευάζεται με ρυθμό 2 κουταλιών της σούπας ανά 1 λίτρο νερού. Μπορείτε να βάλετε γρασίδι σε αυτό το νερό που θα χρησιμοποιηθεί για τη διαδικασία, βράστε μερικά λεπτά, δώστε λίγο δροσερό. Ή προετοιμάστε ένα ξεχωριστά πιο συγκεντρωμένο αφέψημα σε μικρή ποσότητα νερού, προσθέστε το στο υπόλοιπο νερό πριν ξεκινήσετε τη διαδικασία.

Καθαρισμός διαφορετικών τύπων δέρματος

Ελαιώδης

Μια μέθοδος καθαρισμού ατμού συνιστάται περισσότερο για το λιπαρό δέρμα. Οι πόροι κατά τη διάρκεια της διαδικασίας επεκτείνονται, παράγουν σιωπηλά ιζήματα, οι κωμωδίες είναι πολύ πιο εύκολο να αφαιρεθούν. Συνιστάται να πραγματοποιήσετε αυτόν τον καθαρισμό 1 φορά την εβδομάδα που διαρκούν 20-25 λεπτά.

Από τα θεραπευτικά βότανα, η παρενόχληση είναι η καλύτερη ενέργεια:

  • Πεδίο μάσησης.
  • πίκρα;
  • μυριόφυλλο;
  • hypericum;
  • χαμομήλι;
  • καλέντρηση;
  • μέντα;
  • Χρώμα ασβέστη;
  • coltsfoots.

Τα έλαια είναι κατάλληλα από τα αιθέρια έλαια:

  1. φράπα;
  2. Δενδρολίβανο;
  3. Μελίσσα;
  4. λεμόνι;
  5. Περγαμότο;
  6. πεύκα;
  7. Δέντρο τσαγιού.

Στεγνός

Η ταλάντευση ξηρού δέρματος έχει διαφορετικό αποτέλεσμα από το λίπος. Μπορεί να γίνει ακόμη πιο στεγνό. Καθαρίστε τους πόρους από τη βρωμιά και αφαιρέστε τα νεκρά κύτταρα της επιδερμίδας σε κάθε περίπτωση. Επομένως, αυτός ο καθαρισμός συνιστάται να χρησιμοποιηθεί 1-2 φορές το μήνα με διάρκεια 10-12 λεπτών.

Δείτε επίσης: Το υαλουρονικό οξύ θα μας απαλλάξει από τις ρυτίδες. Τις ιδιότητές του και ποια κρέμα να επιλέξει.

Για το ξηρό και ευαίσθητο δέρμα, τέτοια βότανα είναι καλά ως:

  • μητέρα και μητέρα.

  • μαϊντανός;
  • πέταλα τριαντάφυλλου;
  • μέντα;
  • θυμάρι;
  • καλέντουλα;
  • Δάφνη;
  • χαμομήλι;
  • πικραλίδα.

Μπορούν να παρασκευαστούν χωριστά ή σε συνδυασμό με άλλους που έχετε στο σπίτι.

Από τα αιθέρια έλαια, το καλύτερο αποτέλεσμα θα λειτουργήσει χρησιμοποιώντας έλαια:

  1. πορτοκάλι;
  2. Ροζ δέντρο;
  3. γιασεμί.

Σε συνδυασμό

Εάν έχετε ένα συνδυασμένο τύπο δέρματος του προσώπου, τότε πρέπει να τηρήσετε τις συστάσεις για αυτόν τον τύπο, το οποίο έχετε επικρατήσει, ή μπορείτε να τα συνδυάσετε λίγο στη διακριτική σας ευχέρεια ανάλογα με το επιθυμητό αποτέλεσμα.

Κανονικός

Για όσους έχουν έναν κανονικό τύπο δέρματος, αποσυμπιέστε το πρόσωπο συνιστάται 1 φορά σε δύο εβδομάδες με διάρκεια συνεδρίας 15-20 λεπτά.

Το αφέψημα προετοιμάζεται από το χαμομήλι, το καλέντουλα, φύλλο δάφνης, λεβάντας, μάραθο, γαρίφαλα. Για παράδειγμα, ένα φύλλο δάφνης σε μια ποσότητα 5 τεμαχίων μπορεί να παραλειφθεί σε βραστό νερό, δύο λεπτά απενεργοποιήστε, καλύψτε με ένα καπάκι, δώστε δροσερό και χρήση. Ένας τέτοιος αφέψημα θα ενισχύσει την κυκλοφορία του αίματος στα ανώτερα στρώματα του δέρματος, ανανεώνει και αναζωογονεί το.

Αν δεν γνωρίζετε τι είδους τύπου δέρματος έχετε, σε αυτό το βίντεο, ένας αισθητικός θα πει πώς να το προσδιορίσετε, καθώς και τα χαρακτηριστικά κάθε τύπου δέρματος:

Άλλους τρόπους καθαρισμού του δέρματος του προσώπου

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να καθαρίσετε το δέρμα με τα μέσα που βρίσκονται στο χέρι.

Τα λουτρά αντίθεσης είναι καλά για το ξεθώριασμα του δέρματος. Αυξάνουν τον τόνο των κυττάρων, κάνοντας μια εμφάνιση που λάμπει και φρέσκο. Για μια τέτοια διαδικασία, θα χρειαστούν δύο βαμβακερές πετσέτες και δύο ρηχά τηγάνια με κρύο και ζεστό νερό. Με τη σειρά του εφαρμοστεί πρώτη πετσέτα, υγραίνεται σε κρύο νερό, στη συνέχεια μια πετσέτα, υγραίνεται σε ζεστό νερό. Κρύο πετσέτα Κρατήστε 2-3 s, ζεστό 1-2 λεπτά.

Ένας απτός επίδραση καθαρισμού και σύσφιξης δίνει ένα λουτρό αλατιού για ένα άτομο, το οποίο είναι πολύ εύκολο στη χρήση και πραγματοποιείται μετά από ψεκασμό. Η πετσέτα Terry πρέπει να διπλωθεί σε διάφορα στρώματα, αναμειγνύεται σε ένα θερμό αλατούχο διάλυμα, να ξαπλώνει και να το βάλει στο πρόσωπό του. Ο χρόνος αυτής της διαδικασίας δεν περιορίζεται.

Υπάρχουν πολλές συνταγές μάσκες για να μαλακώσουν την επιδερμίδα και καθαρίζουν την από βρωμιά και νεκρά κύτταρα. Εδώ είναι μερικά από αυτά:

  • Του