Hormones pour le traitement et le rajeunissement. Vieillissement hormonal cutané : la bonne approche pour une correction efficace

17.09.2023

Texte : Tatiana Maratova

Il est peu probable qu’une des hormones connues puisse être qualifiée d’hormone du vieillissement. En revanche, le processus de vieillissement, du moins dans sa partie esthétique, dépend directement des hormones, ou plus précisément de leur carence.

Le lien entre les hormones et le vieillissement

Hormone du vieillissement- Il s'agit plutôt d'un manque de régulateurs dont nous avons besoin, et non d'une hormone spécifique. Ainsi, une carence en hormones de croissance entraîne divers problèmes au niveau de la peau et des muscles : les joues commencent à s'affaisser, la peau et les muscles du cou s'affaiblissent, s'amincissent et des rides apparaissent. De plus, les muscles et la peau des jambes s’affaiblissent, notamment à l’intérieur des cuisses. Une carence en hormones thyroïdiennes entraîne des problèmes de cheveux - ils commencent à se détériorer ou simplement à tomber. Une autre hormone peut jouer le rôle de « l'hormone du vieillissement » : l'œstrogène : si le corps d'une femme en manque, ses seins s'affaissent.

Comment arrêter de vieillir grâce aux hormones ?

Il existe des moyens d’arrêter ce processus, au moins partiellement. Les hormones, identiques aux hormones biologiques, sont synthétisées dans des laboratoires scientifiques à partir de substances chimiques et extraites de plantes, par exemple de l'igname ou du soja. Ces hormones ont une structure moléculaire identique aux hormones naturelles, ce qui signifie qu’elles se comportent de la même manière que les hormones naturelles produites par notre corps. Un type de traitement utilisant de telles hormones est appelé hormonothérapie. Les développements sont réalisés principalement pour le public cible féminin. Pour les femmes, l’hormonothérapie est proposée comme traitement sûr et efficace contre les symptômes de la ménopause. Ce traitement est parfois prescrit aux hommes pour résoudre les problèmes du vieillissement hormonal. En rétablissant l’équilibre hormonal, cette thérapie aide les patients à paraître et à se sentir plus jeunes, à améliorer leurs performances et à se protéger contre certains effets du vieillissement.

Les hormones identiques aux hormones naturelles sont disponibles individuellement ou en combinaison. Ils peuvent être prescrits à des doses précises, adaptées à chaque patient, sur la base d'analyses sanguines et salivaires et en fonction des symptômes du patient. Une personne prend du traitement exactement ce dont elle a spécifiquement besoin pour maintenir des niveaux hormonaux optimaux.

Les chercheurs modernes ont pu identifier plus d'une centaine de composés hormonaux produits dans le corps humain. Mais seul un petit nombre de substances appartiennent au groupe des hormones de jeunesse qui préservent la santé, la beauté et la jeunesse.

Les substances biologiquement actives produites dans le corps humain sont responsables du fonctionnement normal des organes et des systèmes ainsi que du taux de vieillissement naturel. Ces composés biologiques sont l’hormone de la jeunesse.

L'action complexe de l'œstrogène, de la testostérone, de la somatotropine, de la mélatonine, de la sécrétion stimulant la thyroïde, de la déhydroépiandrostérone assure la préservation de la jeunesse et une apparence attrayante.

Les lobes hypophysaires antérieurs visent à produire de la somatotropine ou hormone de croissance. La substance est responsable du maintien de la jeunesse des structures cellulaires et tissulaires, réduit la quantité de lipides, ce qui contribue à ralentir le processus de dépôt de graisse. Le secret permet de maintenir le tonus des tissus musculaires et a un effet bénéfique sur les capacités intellectuelles. La production de l'hormone est provoquée par une activité physique régulière.

La sécrétion est considérée comme masculine, mais elle est également nécessaire au corps féminin. La production de sécrétions a lieu dans les ovaires et dans la zone corticale des glandes surrénales. responsable des processus métaboliques, de la solidité des os, de la restauration des cellules de la peau. L'hormone affecte le fond émotionnel et la sexualité, tonifie les muscles.

L'hormone du sommeil est importante pour maintenir la jeunesse du corps. La mélatonine est responsable du travail :

organes du système endocrinien;
cerveau;
normalise la pression artérielle;
digestion.

La jeunesse au niveau des structures cellulaires est maintenue en observant le régime d'éveil et de sommeil, qui est contrôlé par une substance hormonale. La production de l’hormone mélatonine diminue chez les personnes de plus de quarante ans.

La sécrétion de substances hormonales est assurée par la glande thyroïde. responsable de l'espérance de vie, de l'activité, de la jeunesse, de l'humeur. Le composé biologique est impliqué dans les processus suivants :

métabolisme des glucides, de l'énergie, de l'oxygène ;
régulation de la température corporelle;
hauteur;
formation de tissus osseux et musculaires.

Substances biologiques féminines dont la production est responsable des gonades et du cortex surrénalien - les œstrogènes, l'hormone progestérone. La substance hormonale est responsable du désir sexuel et de la fonction reproductrice. La concentration requise d'œstrogènes assure l'élasticité de la peau, la solidité du système squelettique et les performances du muscle cardiaque et des vaisseaux sanguins.

Les niveaux d'œstrogènes dans la plage normale réduisent le risque de ménopause précoce, ce qui, à son tour, vous permet de prolonger la jeunesse.

Substance hormonale produite par le cortex surrénalien. L'hormone est responsable d'une silhouette élancée, minimisant ainsi le risque de dépôt de graisse. Le composé biologique apporte :

tonus musculaire;
forte immunité;
résistance au stress.

Une concentration suffisante de l'hormone de jeunesse réduit le risque de développer des maladies - crise cardiaque, ostéoporose, cancer. Il est nécessaire de surveiller le niveau de déhydroépiandrostérone dans le système circulatoire chez les personnes de plus de quarante ans.

L'importance de l'équilibre hormonal

Le déséquilibre hormonal provoque dans la plupart des cas le développement de pathologies et l'activation d'un vieillissement précoce de l'organisme. Si les niveaux hormonaux correspondent aux valeurs normales, alors la personne reste énergique et jeune pendant longtemps.

Le pic biologique d'activité est atteint entre 25 et 30 ans. Après 35 ans, une diminution de la fonctionnalité de la plupart des organes commence en raison de changements dans la production de toutes les hormones de jeunesse. Ces troubles entraînent les signes de vieillissement suivants :

perte d'élasticité de la peau due à une synthèse altérée du collagène ;
accumulation de graisse;
diminution de la masse musculaire;
diminution de la croissance;
chute de cheveux;
insomnie;
problèmes de mémorisation d'informations ;
fatigue;
irritabilité;
états dépressifs;
dysfonction sexuelle.

Une augmentation de la graisse corporelle et une diminution de la masse osseuse et musculaire sont un résultat inévitable du processus naturel de vieillissement. Même si le poids corporel n’augmente pas avec l’âge, la concentration de tissu adipeux augmente quoi qu’il arrive.

Une augmentation de la quantité de tissu adipeux de seulement 4 à 5 kilogrammes accélère les changements sécrétoires du fait que ce type de tissu est le site de production de substances sécrétoires et autres substances actives qui provoquent la formation de pathologies oncologiques et cardiovasculaires.

Produits qui affectent les hormones du corps féminin

Le maintien du niveau requis d'hormones de jeunesse dans le corps peut être obtenu en mangeant certains aliments. Pour réguler les niveaux hormonaux, il est nécessaire de consommer les produits suivants :

le son, les noix, les graines de lin, le poivre noir, la rhubarbe et les légumineuses fournissent une concentration d'œstrogènes ;
les fruits de mer, l'orge perlé, le sarrasin, les flocons d'avoine, riches en manganèse et en zinc, soutiennent les niveaux de testostérone ;
les olives, le poisson, les avocats sont responsables de l'augmentation de la teneur en déhydroépiandrostérone ;
les glucides lents contenus dans les céréales, les fruits et les légumes compensent le manque d'hormone du sommeil ;
les noix et les lentilles sont nécessaires à la production de somatotropine.

Hormonothérapie jeunesse

Le traitement avec une certaine sécrétion est une procédure nécessaire pour les personnes dans le sang desquelles une carence ou une absence totale d'une substance biologique a été détectée. Le traitement aux hormones féminines est effectué pendant la ménopause en l'absence de contre-indications. Cette mesure permet de préserver le processus d'obtention du collagène et de l'acide hyaluronique, responsables du maintien de la jeunesse de la peau et du ralentissement de la formation des rides.

L’hormonothérapie substitutive de la jeunesse est conçue pour prévenir les affections suivantes :

dégradation des cellules musculaires ;
maladie ischémique;
l'ostéoporose.

Qu'est-ce qui vous permet de maintenir la jeunesse

utiliser les principes d'une bonne nutrition avec l'inclusion obligatoire de produits optimisant la concentration des sécrétions ;
activité physique régulière;
le respect d'un horaire de sommeil favorise la régénération cellulaire, la restauration du corps, stimule la production de mélanine, l'hormone du sommeil ;
se débarrasser des mauvaises habitudes qui ont un effet néfaste sur l'état de la peau, les processus métaboliques et le fonctionnement des hormones ;
maintenir une attitude positive et même un fond émotionnel.

Pour prolonger la jeunesse, il est nécessaire de faire du sport, de maintenir les règles d'un mode de vie sain, d'enrichir l'alimentation avec des aliments sains et de procéder rapidement à une correction médicale des changements hormonaux. Une attitude optimiste dans la vie, éviter les situations stressantes et l'anxiété permettent de retarder le vieillissement naturel du corps.

"Il n'est jamais trop tard pour rajeunir" Mae West

On sait depuis l’Antiquité que les niveaux hormonaux diminuent avec l’âge. Les habitants de la Grèce antique, de l'Égypte et de l'Inde ont tenté de restaurer une sexualité en déclin et d'augmenter leur potentiel énergétique en prenant des extraits de gonades mâles d'animaux.

Aujourd'hui, nous savons déjà qu'une diminution des niveaux d'hormones s'explique par le développement de maladies qui accompagnent le processus de vieillissement, comme les maladies cardiovasculaires, l'ostéoporose et le cancer.

Certains déséquilibres hormonaux sont associés à d’autres changements liés à l’âge, comme la perte musculaire, l’obésité et le déclin mental. La plupart de ces changements indésirables se produisent désormais non seulement en raison d’une diminution des niveaux hormonaux absolus, mais également en raison d’un changement dans l’équilibre entre diverses hormones.

Toutes les hormones de notre corps peuvent être divisées en deux groupes : anabolisant et catabolique.

Hormones anabolisantes favorisent la croissance et la formation des tissus - par exemple, ils sont responsables de muscles puissants et d'os solides. Vous avez peut-être entendu parler des stéroïdes anabolisants, des produits chimiques synthétiques utilisés par les bodybuilders pour développer des muscles puissants (et dont l'utilisation est interdite en préparation des Jeux Olympiques). Mais les hormones sexuelles, les hormones de croissance et la DHEA (déhydroépiandrostérone) sont des hormones anabolisantes naturelles - des stéroïdes dont le niveau commence presque toujours à baisser après l'âge de procréer.

Hormones cataboliques, au contraire, provoquent la destruction des tissus. La principale hormone catabolique est le cortisol, une hormone du stress produite par les glandes surrénales. L'insuline (produite par le pancréas) et les œstrogènes (chez l'homme) se comportent dans une certaine mesure comme des hormones cataboliques. Contrairement aux hormones anabolisantes, les taux de cortisol et d’insuline (chez les deux sexes) et les taux d’œstrogènes (chez les hommes) ne diminuent généralement pas avec l’âge ; dans de rares cas, le niveau peut diminuer légèrement ou rester au même niveau, ou dans certains cas, comme cela arrive avec les œstrogènes chez les hommes, au contraire, il augmente. Cela conduit à un déséquilibre hormonal, qui joue un rôle important dans le processus de vieillissement.

L'insuline est produite dans le pancréas en réponse à une glycémie élevée. Il faut savoir que l’insuline n’agit pas toujours comme une hormone catabolique. En petites quantités, il agit comme une hormone anabolisante et favorise la croissance des tissus.

En grande quantité, lorsque l'on consomme trop d'aliments sucrés ou à forte charge glycémique, cela stimule la croissance d'un seul type de tissu : le tissu adipeux, ou simplement la graisse. Avec l'âge, la sensibilité des cellules à l'insuline diminue et son niveau augmente. C’est la principale raison de la prise de poids excessive au cours du processus de vieillissement. Avec l’âge, l’équilibre entre les hormones passe d’anabolique à catabolique.

Hormones anabolisantes- la testostérone, les œstrogènes chez la femme, la progestérone, l'hormone de croissance, la mélatonine et la DHEA - favorisent la croissance des tissus et maintiennent la jeunesse, elles sont donc classées parmi les hormones de jeunesse. A l’inverse, le cortisol, l’insuline et les œstrogènes (chez l’homme) sont classés parmi les hormones du vieillissement.

Hormones du vieillissement

Quelles mesures pouvons-nous prendre dès maintenant pour maintenir un équilibre plus jeune entre les deux types d’hormones ? Nous vous suggérons de commencer par discuter des moyens de réduire, voire d’inverser la prévalence progressive des hormones cataboliques.

Cortisol

La réponse du corps au stress est la libération rapide de cortisol par les glandes surrénales, ce qui oblige le système cardiovasculaire et les poumons à travailler plus fort, supprimant le système immunitaire, ralentissant la digestion et réduisant la fonction de reproduction.

Une forte poussée de cortisol augmente votre fréquence cardiaque, vous permettant de courir plus vite, dilate vos pupilles, vous permettant de mieux voir et augmente votre taux de sucre dans le sang, améliorant ainsi vos performances mentales. Mais les libérations constantes de cortisol en excès accélèrent le processus de vieillissement, favorisent les maladies, détruisent les tissus musculaires (sarcopénie) et les os (ostéoporose), provoquent une rétention de sodium et une hypertension artérielle, augmentent la glycémie et détruisent le système immunitaire.

Les patients atteints de la maladie de Cushing (associée à un excès de cortisol) ou ceux qui prennent des formes synthétiques de cortisol depuis longtemps développent une perte musculaire et une faiblesse osseuse importantes. Dune de Frank Herbert dit : « La peur détruit le cerveau ».

En effet, la peur augmente les niveaux de cortisol, ce qui, selon les recherches, entraîne une altération de l’activité cérébrale. Par exemple, le Dr D.S. Khalsa a démontré, avec l'aide de ses patients atteints de la maladie d'Alzheimer, comment le stress chronique détruit la mémoire.

Comme vous pouvez le voir sur la figure ci-dessous, toutes les hormones stéroïdes (y compris le cortisol) sont synthétisées à partir du cholestérol. Le cholestérol est d’abord converti en prégnénolone, qui peut ensuite être convertie en progestérone ou en DHEA, les « hormones mères » de la testostérone et des œstrogènes. Lorsque le stress est chronique ou excessif, davantage de cortisol est produit à partir de la DHEA, de la testostérone et des œstrogènes. Le processus normal de vieillissement est associé à une légère évolution vers une plus grande production de cortisol et une diminution simultanée de la production d’autres hormones.

Le moyen le plus simple de déterminer dans quelle mesure vos hormones de jeunesse combattent les hormones du vieillissement est de mesurer le rapport entre la DHEA (hormone anabolisante de la jeunesse) et le cortisol (hormone catabolique du vieillissement). Vous pouvez le découvrir en effectuant un test d’effort surrénalien, qui testera également la santé des glandes surrénales elles-mêmes.

Vous pouvez obtenir un kit de test auprès de votre médecin généraliste ou praticien sans avoir à donner de sang. Vous effectuez le test à la maison en collectant des échantillons de salive 4 fois par jour : au réveil, au déjeuner, au dîner et avant de vous coucher.

Un résultat normal est un niveau de cortisol plus élevé le matin et une diminution progressive tout au long de la journée. Sous l’influence du stress chronique, cette variation quotidienne est souvent imperceptible et se traduit par une ligne presque droite au lieu d’une ligne descendante.

Les tests de stress surrénalien calculent également le rapport DHEA/cortisol. Chez les jeunes, ce ratio est généralement élevé, mais chez les personnes plus âgées, il diminue déjà.

Des conseils spécifiques pour équilibrer le rapport incluent une supplémentation en DHEA, la consommation d'herbes telles que la réglisse naturelle, utilisée dans l'herboristerie chinoise, ou l'herbe ayurvédique ashwagandha, et l'adoption d'un mode de vie réduisant le cortisol et d'un régime à faible charge glycémique. de l'exercice et une bonne quantité de sommeil.

Insuline

S’il y avait une course entre l’insuline et le cortisol pour savoir qui pourrait détruire le corps le plus rapidement, nous parierions sur l’insuline. Barry Sears, de la zone de rajeunissement, appelle l'excès d'insuline « le ticket pour un vieillissement accéléré ».

L'excès d'insuline augmente la graisse corporelle, augmente les niveaux de cortisol et provoque une résistance à l'insuline, accélère le développement de l'athérosclérose et augmente le risque de maladie cardiaque et interfère avec d'autres hormones de jeunesse.

L'insuline est produite lorsqu'il y a un excès de calories. Lorsque vous consommez du sucre ou des aliments à forte charge glycémique, vous stimulez tellement la production d’insuline en excès que votre corps peut séparer le sucre collant du sang. Dès que les niveaux d’insuline augmentent, le glucose présent dans le sang est instantanément converti en graisse, qui est ensuite stockée dans les cellules adipeuses du corps.

Le cortisol et l’insuline sont les mêmes « bons vieux garçons » du country club hormonal. L'excès d'insuline augmente les niveaux de cortisol, et l'excès entraîne une augmentation des niveaux d'insuline. L’excès d’insuline est également un facteur de risque indépendant de maladie coronarienne.

L'insuline réduit l'efficacité des hormones de jeunesse, ce qui accélère le processus de vieillissement.

C’est pour cette raison que les aliments riches en sucre ou à forte charge glycémique qui augmentent les niveaux d’insuline nous font vieillir beaucoup plus vite que tout autre élément de notre alimentation. Il est très facile de se laisser entraîner dans un mode de vie qui favorise l’excès d’insuline : manque d’exercice, stress constant de faible niveau et consommation de glucides à indice glycémique élevé.

Connaissances sur les nématodes

C. elegans est un type de vers rond que les scientifiques utilisent souvent dans leurs expériences. Les nématodes ont acquis leur renommée en étant les premiers organismes multicellulaires à avoir reproduit l'intégralité de leur carte génétique en 1999. En 2003, c.elegans revient sur le devant de la scène, vivant 188 jours, l'équivalent de 500 ans chez l'homme.

Dans des expériences antérieures, la durée de vie avait été atteinte jusqu'à 150 jours en manipulant le génome de l'ascaris codé pour l'IGF-1, une protéine très similaire à l'hormone de croissance humaine. Mais il y avait un problème : même si les vers gagnaient en longévité, ils montraient une activité réduite tout au long de leur vie.

Dans des recherches plus approfondies, Cynthia Kenton de l'Université de Californie à San Francisco a ajouté la manipulation des niveaux d'insuline et retiré du tissu gonadique. En conséquence, les vers ont gagné en longévité encore plus sans diminution de leur activité. Puisque chez l'homme et c. elegans, la plupart des gènes sont les mêmes, cette recherche pourrait conduire à des méthodes permettant de prolonger la vie humaine en manipulant les niveaux d'insuline et de certaines autres hormones sans retirer aucun tissu organique.

Hormones de jeunesse

Une diminution du niveau d'hormones cataboliques contribue à égaliser leur rapport aux hormones anabolisantes de la jeunesse. Mais historiquement, le moyen le plus acceptable d’équilibrer l’équilibre était le remplacement hormonal direct. Généralement, le terme traitement hormonal substitutif (THS) fait référence aux hormones sexuelles : œstrogène, progestérone et testostérone. Nous aborderons ensuite les hormones de jeunesse tout aussi importantes : la DHEA, l’hormone de croissance et la mélatonine.

brigade des stupéfiants

La DHEA, ou déhydroépiandrostérone, est l’hormone stéroïde la plus couramment produite dans notre corps. Dans le passé, on pensait que la DHEA n’était qu’un précurseur d’autres hormones et n’avait aucune propriété physiologique particulière.

Mais plus tard, William Regelson, un médecin-chercheur bien connu, a qualifié la DHEA de « superstar des superhormones ». Les niveaux de DHEA culminent à 25 ans, puis diminuent progressivement de 50 % à 40 ans et à 85 ans, ils représentent environ 5 % de leurs niveaux de jeunesse.

Cela signifie-t-il que la DHEA pourrait aider à prolonger la vie ? Selon les résultats d’expérimentations animales, les suppléments de DHEA peuvent ralentir le processus de vieillissement et augmenter l’espérance de vie.

Il a été prouvé que les hommes ayant des taux plus élevés de DHEA sont moins susceptibles de développer des maladies cardiovasculaires. La DHEA a des propriétés anti-inflammatoires et est capable de réduire les niveaux d'IL-6 (interleukine-6) et de TNF-α (facteur de nécrose tumorale alpha), qui sont de puissants agents responsables d'inflammations dangereuses dans le corps. Selon les recherches en oncologie du Dr Regelson, la DHEA prévient la division cellulaire incontrôlée, signe révélateur de cellules cancéreuses.

Propriétés utiles de la DEA :

Réduit le risque de développer des maladies cardiovasculaires
Combat le stress
Améliore le fonctionnement du système immunitaire
Soulage la dépression
Améliore la mémoire
Soulage les symptômes de la ménopause
Prévient la faiblesse osseuse
Renforce la libido
Améliore la sensibilité à l’insuline et la tolérance au glucose
Augmente la masse maigre

La DHEA « apprivoise » le cortisol. Lorsque vous êtes stressé, votre corps produit des quantités excessives d’insuline, ce qui affecte négativement votre système immunitaire, ce qui vous prédispose aux maladies et accélère le processus de vieillissement.

Certaines études ont trouvé un lien entre un système immunitaire affaibli et un déséquilibre entre la DHEA et le cortisol. En prenant des suppléments de DHEA, vous pouvez améliorer votre système immunitaire, qui est supprimé par le cortisol et d’autres stéroïdes. La DHEA étant un précurseur de la testostérone, elle peut avoir un effet positif sur la libido, notamment chez les femmes. La DEA aide également à transformer les aliments en énergie et à brûler l’excès de poids.

Avant de commencer à prendre des suppléments de DHEA-S (DEA Sulfate), faites vérifier vos niveaux de DHEA, puis vérifiez-les toutes les six à huit semaines pour vous assurer que vous vous rapprochez des résultats souhaités. Il est recommandé de s’en tenir à un niveau de 300 pour les hommes et de 250 pour les femmes. Les hommes devraient commencer avec 15 à 25 milligrammes de DHEA par jour et les femmes 5 à 10, puis augmenter la dose pour atteindre le niveau requis.

Attention : la DHEA étant une hormone androgène à prédominance masculine, elle peut facilement être convertie en testostérone. Les suppléments de DHEA augmentent également les niveaux d’antigène spécifique de la prostate (PSA), un marqueur important du cancer de la prostate. Les hommes devraient faire vérifier leurs niveaux de SAP avant de commencer à prendre de la DHEA et tous les 6 à 12 mois pendant qu'ils la prennent. Si les niveaux de SAP augmentent, vous devez immédiatement arrêter de prendre de la DHEA et consulter votre médecin.

Hormone de croissance humaine

L'enthousiasme suscité par le rôle de l'hormone de croissance (GH) dans l'anti-âge a commencé dans les années 1990 avec la publication de Daniel Rudman, chercheur au Medical College of Wisconsin.

Il a publié les résultats d'une étude avec un groupe témoin placebo à laquelle ont participé 21 hommes âgés de 61 à 81 ans. Parmi tous les effets positifs de l’hormone de croissance, il a constaté les suivants : augmentation de la masse musculaire, diminution du tissu adipeux, amélioration de la santé des os, amélioration du taux de cholestérol et meilleure réactivité à l’insuline.

De nombreuses études similaires ont abouti aux mêmes résultats. Dans les moteurs de recherche en ligne de la National Library of Medicine, la requête « hormone de croissance » donne 48 000 articles. Veuillez noter qu’il est très peu probable qu’un traitement par hormone de croissance vous aide à gagner de la masse musculaire et à perdre de la graisse sans régime ni exercice.

La GH a un effet positif sur le fonctionnement du système cardiovasculaire, le métabolisme des lipides et la tension artérielle. Chez les patients traités par GH pendant 7 ans, la baisse de la sensibilité à l’insuline qui se produit avec le vieillissement a été inversée.

Les injections de GH étaient auparavant utilisées pour traiter les enfants présentant une carence. Mais le manque d'hormone de croissance chez les adultes, maintenant appelé déficit en hormone de croissance chez l'adulte (AGD), est reconnu comme un syndrome distinct pour lequel la GH a été approuvée par la Drug and Nutrient Monitoring Commission pour le traitement.

Bien que les effets positifs de la thérapie par la GH soient évidents, il y a quelques côtés sombres à noter. Ce traitement est assez coûteux, allant de 2 000 $ à 8 000 $ par année, selon la dose requise, et n'est pas toujours couvert par une assurance. Le traitement nécessite des injections quotidiennes et ses bénéfices pour les personnes en bonne santé sont controversés.

En 2002, les National Institutes of Health ont parrainé une étude qui a suivi 121 personnes après une série d'injections de GH avec ou sans traitement hormonal substitutif synthétique en 1992 et 1998.

Les résultats du rapport de Rudman sur le gain musculaire et la perte de graisse ont été confirmés, mais les effets secondaires suivants ont également été identifiés : 24 % des hommes ont développé une intolérance au glucose ou un diabète, 32 % ont eu un syndrome du canal carpien et 41 % ont eu des douleurs articulaires. 39 % des femmes ont développé une hydropisie. Les auteurs de l'étude ont conclu qu'« en raison de l'apparition fréquente d'effets secondaires (en particulier le diabète et la tolérance au glucose), l'utilisation de la thérapie par la GH chez les adultes devrait être limitée au cadre des études réalisées ».

Il y a actuellement un débat sur la possibilité d'un risque accru de cancer après avoir suivi un traitement par GH. Mais Shim et Koen, de l'Université de Californie à Los Angeles, ont déclaré que "le risque de cancer n'augmente pas de manière significative au-dessus des taux normaux de la population", et d'autres études n'ont également constaté aucune augmentation des taux de cancer colorectal ou de la prostate.

La thérapie GH dans la lutte contre le vieillissement étant utilisée depuis peu de temps, il ne faut pas oublier les éventuels effets secondaires. Il est très important de comprendre que des études à long terme sur la sécurité des injections de GH chez les adultes en bonne santé sont encore à venir. Heureusement, nous avons le pouvoir de changer notre mode de vie habituel afin de pouvoir obtenir les résultats des injections de GH sans avoir recours aux injections elles-mêmes.

Le sucre et les glucides à indice glycémique élevé réduisent la production de GH dans l'hypophyse, et un régime protéiné favorise au contraire sa production. Un régime pauvre en sucre et à faible charge glycémique augmentera les niveaux de GH dans votre corps.
Le sommeil profond et l’exercice anaérobie sont les deux principaux facteurs stimulant la production de GH chez les personnes en bonne santé. Les adultes qui continuent à faire de l’exercice tout au long de leur vie maintiennent leur masse musculaire et leurs niveaux de GH plus élevés.
La consommation de certains acides aminés, tels que l’arginine, l’ornithine, la glycine et la glutamine, stimule l’hypophyse à libérer davantage de GH. Des suppléments contenant des quantités variables de ces acides aminés sont largement disponibles et sont également appelés sécrétagogues car ils stimulent l'hypophyse à libérer la GH de ses réserves.
La supplémentation en DHEA est un moyen peu coûteux d’augmenter les niveaux de GH.

Pour la plupart des personnes qui souhaitent bénéficier de l’efficacité des effets anti-âge de l’hormone de croissance, il est recommandé de respecter les recommandations énumérées ci-dessus. Jusqu'à ce que les résultats de recherches plus approfondies soient connus, nous conseillons de réserver les injections de GH aux adultes ayant un diagnostic d'HBP basé sur le jugement d'un médecin expérimenté.

Avant de prendre l’une de ces mesures, vérifiez le taux d’IGF-1 (facteur de croissance analogue à l’insuline-1) dans votre sang. L'IGF-1 donne des résultats plus précis que les niveaux de GH car l'IGF-1 donne une valeur moyenne des niveaux de GH qui fluctuent constamment dans la circulation sanguine. En fonction de votre âge et de votre sexe, votre médecin sera en mesure de déterminer le niveau qui vous convient le mieux.

Nos organes vestigiaux

Dès que des technologies seront inventées pour maintenir les nutriments et autres substances dans le sang au niveau requis, nous n'aurons plus besoin des organes responsables de la production de produits chimiques, d'hormones et d'enzymes. Dans la version 2.0 du corps humain, les hormones et les substances associées seront délivrées à l'aide de nanorobots, et un système de biofeedback contrôlera la production de substances et maintiendra l'équilibre nécessaire entre elles.

A terme, il sera possible d’éviter la présence de la plupart de nos organes biologiques. Ce processus de remodelage ne peut pas être réalisé en une seule fois. Chaque organe et chaque idée nécessite son propre développement, un projet semi-fini et des étapes de mise en œuvre. Cependant, nous nous engageons à apporter des changements fondamentaux et radicaux aux fonctionnalités totalement imparfaites, peu fiables et limitées de la version 1.0 du corps humain.

Mélatonine

Selon certaines données, au moins 50 % de tous les Américains de plus de 65 ans souffrent de troubles du sommeil, même si le sommeil joue un rôle important dans la santé du corps. Les troubles du sommeil à long terme entraînent une dépression et une suppression du système immunitaire.

La mélatonine est une hormone sensible à la lumière qui est produite de manière rythmique dans la glande pinéale humaine, située au plus profond du cerveau. Le rythme circadien humain est contrôlé par l’horloge biologique interne. Pendant la journée, les niveaux de mélatonine diminuent et augmentent le soir avant de se coucher.

Les niveaux de mélatonine culminent vers minuit, durent un certain temps, puis commencent à diminuer. La production de mélatonine dépend du cycle quotidien. La durée de production de mélatonine dépend de la durée de l'obscurité, il s'avère donc que la plus grande quantité de mélatonine est produite en hiver plutôt qu'en été.

La production de mélatonine culmine à sept ans. Elle diminue ensuite fortement au cours de l'adolescence. À 45 ans, la glande pinéale commence à rétrécir et perd les cellules productrices de mélatonine.

L'hormone commence à être produite de manière chaotique. À 60 ans, seulement 50 % de la quantité de mélatonine produite à 20 ans est produite, ce qui explique pourquoi de nombreuses personnes âgées ont du mal à dormir. Des études récentes en double aveugle utilisant un groupe témoin placebo ont montré que les suppléments de mélatonine contribuent à améliorer les problèmes de sommeil chez les personnes de plus de 55 ans.

La mélatonine est un puissant antioxydant et est très appréciée dans la lutte contre certains types de cancer, comme le cancer du sein.

Lorsque les niveaux de mélatonine sont insuffisants, le cercle vicieux suivant se produit :

1. Le corps perd la capacité de produire davantage de mélatonine et commence à vieillir plus rapidement.

2. En vieillissant, la production de mélatonine diminue encore plus.

3. Une diminution des niveaux de mélatonine indique aux autres glandes et systèmes organiques qu'il est temps de prendre un repos bien mérité. Chez la femme, les ovaires cessent de fonctionner, les niveaux d'œstrogènes chutent et le syndrome de la ménopause survient. Chez l’homme, malgré la production continue de spermatozoïdes, la testostérone diminue.

4. Chez les deux sexes, le système immunitaire s'affaiblit, nous exposant à diverses maladies allant des infections au cancer en passant par les maladies auto-immunes (une condition dans laquelle le système immunitaire se retourne contre les propres tissus du corps).

5. Ceci est suivi de perturbations dans le fonctionnement des systèmes organiques, ce qui augmente la vitesse de descente.

Vous pouvez ralentir cette spirale descendante en prenant quotidiennement de petites doses de mélatonine. Étant donné que certaines personnes développent une résistance à la mélatonine, vous devriez commencer à en prendre 4 à 5 soirs par semaine (bien que certaines personnes en prennent tous les jours sans rencontrer de problèmes).

La mélatonine est un supplément en vente libre peu coûteux et largement disponible, mais elle peut avoir des effets puissants sur notre corps. Nous vous recommandons d’utiliser de petites doses si vous décidez d’intégrer des suppléments de mélatonine à votre programme anti-âge.

Pour la plupart des personnes en bonne santé qui n’ont pas de problèmes de sommeil, il est recommandé de prendre 0,1 milligramme de mélatonine une demi-heure avant de se coucher. Vous pouvez augmenter la dose de 0,5 à 1,0 milligrammes, ce qui n'est généralement pas nécessaire pour les personnes sans problèmes de sommeil.

Si vous avez constamment des difficultés à vous endormir, il est recommandé de prendre de la mélatonine par voie sublinguale pour une absorption plus rapide. Commencez avec 3 à 5 milligrammes et augmentez la dose à 10 milligrammes si nécessaire. Il a été prouvé expérimentalement qu'une augmentation de la mélatonine au-dessus de la norme spécifiée ne conduit à aucun résultat. Si les suppléments de mélatonine ne vous aident pas, vous devriez consulter votre professionnel de la santé.

Si vous vous réveillez fréquemment pendant la nuit, essayez de chronométrer votre production de mélatonine. Veuillez noter que cela vous fatiguera le matin. Si vous avez du mal à vous endormir ou si vous vous réveillez fréquemment la nuit, essayez de combiner des produits ayant à la fois une formule à libération rapide et une formule à libération lente.

Pour éviter les problèmes de décalage horaire, vous devez prendre 3 milligrammes de mélatonine lorsque vous vous couchez dans un nouvel endroit pendant les trois premiers jours. Vous devrez expérimenter un peu pour trouver la meilleure dose de mélatonine pour vous.

Les documents sont fournis à titre informatif uniquement. N'oubliez pas que l'automédication met la vie en danger ; consultez un médecin pour obtenir des conseils sur l'utilisation de médicaments et les méthodes de traitement.

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Le programme est l’une des options pour inhiber le vieillissement à l’âge actuel du patient

Les méthodes de médecine traditionnelle, malgré le développement rapide et l'introduction des dernières méthodes et technologies, sont incapables de débarrasser le corps humain des phénomènes de vieillissement. Tous les organes internes, systèmes et cellules tissulaires sont sensibles à ce phénomène véritablement désastreux, dont le résultat reste inchangé pour chacun.

De nombreux scientifiques et scientifiques éminents ont tenté de percer le secret de la jeunesse, ont utilisé diverses approches et moyens pour cela, ont analysé d'innombrables données sur les résultats obtenus, mais le mystère est resté entier.

Cependant, le développement rapide des technologies avancées a permis de faire un certain nombre de découvertes étonnantes, notamment inhibition du vieillissement en utilisant des méthodes de génétique ondulatoire (quantique).
On peut être sceptique à ce sujet, mais les résultats de l'application de cette nouvelle direction, appelée médecine de l'information, sont étudiés à l'Université d'État de Moscou. N.E. Bauman.

L'essence de la méthode ondulatoire (quantique), qui permet de ralentir processus de vieillissement, consiste à utiliser une technologie spécialement développée pour transmettre des informations génétiques à l'aide de photons capables de modifier leur polarisation. Grâce à cette propriété, en sondant le corps avec un spectre électromagnétique à large bande, il est possible d'obtenir la capacité de lire puis de transmettre des informations aux cellules de divers tissus, ce qui les configure et rétablit un fonctionnement normal.

Les informations sur la dynamique oscillatoire et les paramètres de polarisation des cellules saines obtenues à partir du faisceau de balayage sont transmises par des ondes radio à large spectre. La structure ainsi obtenue est numérisée et, à l'aide de programmes informatiques spécialement développés, convertie en un spectre d'ondes acoustiques dans la plage normale perçue par l'audition humaine. Ainsi, les propriétés cellulaires informationnelles bioactives originales sont préservées. Le signal acoustique obtenu est ensuite utilisé pour traiter et inhiber les processus de vieillissement des structures cellulaires.

Le programme proposé active diverses propriétés biologiques des cellules (ADN, ARN, protéines et autres métabolites). Le lissage des rides, les opérations de raffermissement de la peau, la coloration des cheveux et autres interventions cosmétiques ne sont qu'un déguisement. En revanche, la correction quantique des processus biologiques et chimico-physiologiques, réalisée dans le cadre de ce programme, permet en réalité ralentir le processus de vieillissement, puisque ses fondements sont posés au niveau des gènes dans les fonctions cellulaires, qui sont affectées par l'effet d'onde.

La méthode démontre sa plus grande efficacité dans la transmission d'informations reçues des cellules germinales et du sang du cordon ombilical, pour lesquels le temps biologique n'existe pas : tous les enfants naissent avec le même âge zéro, quel que soit l'âge de leurs parents.

À l'aide d'informations sur le modèle d'un état sain, une correction par vagues des écarts fonctionnels des cellules par rapport à la norme choisie se produit. Grâce à ces capacités, le potentiel de la méthode quantique dans le domaine de l'inhibition du vieillissement est pratiquement inépuisable, puisqu'elle permet d'influencer réellement les processus physiologiques se déroulant dans le corps humain.

L'effet n'est pas observé immédiatement, il se manifeste progressivement. La période de temps est déterminée par le taux naturel d'inhibition des processus, qui ne peut pas différer de manière significative du taux de vieillissement.

Organisme les femmes commencent vieillissement après 35 ans, associé à une diminution progressive du niveau d'hormones féminines dans l'organisme. Tout d'abord, la peau souffre d'un déséquilibre hormonal : elle se dessèche, perd son élasticité et des rides apparaissent dessus. Malheureusement, les scientifiques n’ont pas encore mis au point ce médicament miracle qui aiderait à prévenir le processus biologique de vieillissement du corps. Cependant, chacun peut ralentir l’arrivée de la vieillesse.

si tu Semble Si votre peau vieillit beaucoup plus vite que les autres, la raison banale peut en être un manque de micro-éléments dans le corps. Elle affecte le fonctionnement des organes génitaux, le cycle menstruel et la sexualité de la femme, ce qui entraîne une accélération du processus de vieillissement du corps. Après 35 ans, toutes les femmes commencent à épuiser leur réserve ovarienne et à diminuer leur production hormonale. Vous pouvez réduire le taux de vieillissement hormonal si vous suivez les règles de comportement suivantes :

1. Pour toute irrégularité menstruelle et diminution de la libido, n'hésitez pas à nous contacter. Une cause fréquente de dysfonctionnement du système reproducteur peut être le manque d'un ou deux microéléments. Le manque de sélénium et de zinc dans l'organisme a un effet particulièrement fort sur le fonctionnement du système reproducteur. Comme recommandé par votre médecin, prenez périodiquement des médicaments et des suppléments contenant ces microéléments sous forme active et incluez dans votre alimentation des aliments riches en sélénium et en zinc. Ainsi, il y a beaucoup de sélénium dans les pistaches, l'ail, la noix de coco, le saindoux et le zinc dans les graines de citrouille, les myrtilles, les flocons d'avoine et le blé germé.

2. Évitez le stress et l’anxiété. Apprenez à traiter tous les problèmes avec calme, voire ironiquement, afin de ne pas vous exposer à un stress et à une anxiété constants. Souvent, après 35 ans, la tension artérielle des femmes « saute », même si beaucoup ne la ressentent pas immédiatement. Une personne habituée à travailler beaucoup ne prête pas attention aux maux de tête, au désir de dormir et à l'irritabilité, considérant tout cela comme des signes de fatigue et de manque de sommeil.

L'hypertension affecte le plus souvent de personnes responsable et discipliné, prenant à cœur toute « incohérence ». Si vous ne voulez pas vieillir avant l’heure, n’entreprenez pas deux choses importantes en même temps. Comme disent les Anglais : « ne faites jamais tout ce que vous pouvez ». Si vous tenez compte de ce dicton, vous serez en mesure de faire face non seulement à l'hypertension, mais aussi au déséquilibre hormonal.

S'efforcer d'être le meilleur épouse, mère, fille, belle-fille et employée, bien sûr, est louable, mais cela demande beaucoup de force physique et mentale et conduit à l'apparition précoce de rides. Décompressez-vous plus souvent en allant au cinéma et au théâtre, en marchant au grand air et en faisant du sport. Pour une détente complète, il est préférable de prendre des bains de sel additionnés d'huile de rose ou d'autres arômes floraux. Après votre bain, enveloppez-vous dans un peignoir en éponge aux couleurs agréables et installez-vous dans un fauteuil confortable pour vous détendre. Complétez votre détente avec une tasse de thé à la menthe, au tilleul, au citron et au miel. Faire attention à vous-même et à votre corps aidera à maintenir le niveau de production d'hormones et à ralentir le processus de vieillissement du corps.

3. Abandonnez les mauvaises habitudes. La fumée de tabac et l’alcool perturbent la circulation sanguine dans les petits vaisseaux de l’ovaire de la femme, entraînant une perturbation de la production d’hormones. C’est pourquoi les femmes qui fument et boivent de l’alcool paraissent beaucoup plus âgées que leurs pairs.

4. Contrôlez votre poids et évitez les changements brusques. Tout régime strict entraîne une carence en micro-éléments et en vitamines, ce qui non seulement aggrave le fonctionnement du système digestif, mais perturbe également le cycle menstruel. N'essayez pas d'être mince en expérimentant constamment votre santé. Les changements de poids soudains et le manque de nutriments accélèrent le processus de vieillissement.

5. Mangez plus d'aliments antioxydants. L’excès de radicaux libres dans les cellules entraîne un vieillissement prématuré et une diminution de la production d’hormones, car ces cellules absorbent l’oxygène pour produire de l’énergie. Les antioxydants protègent notre corps des radicaux libres et du vieillissement accéléré. Moins une personne consomme d’aliments transformés et plus elle inclut d’aliments antioxydants dans son alimentation, plus elle parvient à rester jeune longtemps. Les aliments ayant les plus grandes propriétés antioxydantes comprennent tous les fruits et légumes, le thé vert, le café moulu naturel, l'huile végétale pressée à froid, les viandes maigres et les poissons gras.

6. Jouer au poker. Plus une personne s’engage dans une activité intellectuelle, moins elle vieillit. Selon les scientifiques, l’activité cérébrale affecte le taux de vieillissement humain. Si les personnes de plus de 35 ans commencent à apprendre des langues étrangères, à maîtriser de nouveaux métiers ou à se lancer dans un passe-temps intéressant, leur corps vieillit beaucoup plus lentement. Les scientifiques ont désigné les jeux de cartes sportifs comme le type d’activité mentale le plus rajeunissant. Par exemple, tout le monde connaît le poker. Jouer au poker force les parties du cerveau qui suppriment la formation de radicaux libres dans le corps à fonctionner.

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