Comment conserver correctement le lait après le pompage. Comment et combien de temps conserver le lait maternel exprimé au réfrigérateur et à température ambiante : modalités

17.09.2019

Lors de l'allaitement, il est souvent nécessaire de nourrir le bébé avec du lait maternel exprimé. Comment conserver le lait maternel exprimé pour que ce produit unique ne perde pas ses précieuses qualités ? Lisez à ce sujet ci-dessous.

À la fin de la première semaine après la naissance, le lait maternel commence généralement à couler chez la femme qui allaite. Il arrive qu'une mère ait tellement de lait qu'avant de téter, il commence à s'écouler du sein, et après la tétée, il en reste encore beaucoup et il est nécessaire de l'exprimer. Ce lait ne doit pas être jeté. Il doit être conservé au congélateur puis donné au bébé si nécessaire.

Quand devriez-vous nourrir votre bébé avec du lait maternel exprimé ?

En raison de la santé de l'enfant, il est parfois recommandé de le nourrir au biberon ou à la cuillère à café.
Si la mère vaque à ses occupations pendant la journée (travail, études) et que le bébé reste avec la nounou ou la grand-mère.
En marchant ou en visitant une clinique pour enfants, s'il n'est pas pratique d'allaiter votre bébé.
Lors des crises de lactation (lorsque le lait maternel devient faible).
Pendant la maladie de la mère, si on lui prescrit des médicaments non autorisés pour l'allaitement.
Si une mère quitte ou laisse son bébé pendant plusieurs jours ou semaines.

Dans de tels cas, vous avez besoin de réserves de lait maternel au congélateur. Ils aideront à traverser une période difficile pour la mère et l'enfant.

Vous pouvez conserver le lait maternel exprimé

À température ambiante

Il est permis de conserver le lait maternel exprimé dans la pièce dans un biberon stérile et bien fermé pendant 3 à 4 heures à une température de 23 à 25 degrés.

Ceux. Pour conserver le lait maternel jusqu'à la prochaine tétée du bébé, la mère doit se laver les seins à l'eau tiède et se laver les mains avec du savon. Exprimez le lait dans une bouteille stérile, fermez-la bien avec un bouchon et ne le placez pas au réfrigérateur, mais placez-le dans une pièce si la température à l'intérieur ne dépasse pas 25 ºC.

Avant de donner du lait au bébé, le biberon doit être placé dans n'importe quel récipient contenant de l'eau tiède à 40-45 ºС pendant 5 minutes.

Au réfrigérateur

Vous pouvez conserver le lait maternel exprimé pendant une journée ou 24 heures dans un biberon stérile bien fermé au réfrigérateur à une température de +5+7ºС.

Avant utilisation, vous devez placer la bouteille dans n'importe quel récipient contenant de l'eau tiède à 40-45 ºС pendant 10 minutes. Ou réchauffez le biberon dans un chauffe-biberon spécial.

Au congélateur

Vous pouvez conserver le lait maternel exprimé au congélateur dans un récipient en plastique stérile et soigneusement fermé jusqu'à six mois.

Tout d’abord, vous devez exprimer le lait dans un récipient en plastique stérile. Fermez soigneusement le récipient avec un couvercle et conservez-le au réfrigérateur pendant une demi-heure (30 minutes). À une température de +5+7ºС. Congelez ensuite le récipient avec du lait et conservez-le à une température de -5-17 ºС.

Vous pouvez ajouter du lait pré-réfrigéré au réfrigérateur dans un récipient de lait congelé plusieurs fois jusqu'à ce que le récipient contienne le volume de lait maternel nécessaire pour une tétée.

Il est conseillé d'indiquer la date d'expression du lait sur le récipient.

Le lait congelé perd l'activité de certaines enzymes et bactéries bénéfiques, mais conserve la quasi-totalité de ses qualités bénéfiques. Ce lait maternel est beaucoup plus sain que le lait maternisé artificiel.

Comment décongeler le lait maternel ?

Un récipient contenant du lait congelé sorti du congélateur est placé au réfrigérateur avec une plage de température de +5+7ºС pendant deux à trois heures, puis chauffé dans de l'eau tiède ou dans un chauffe-biberon.

Le lait décongelé ne peut pas être conservé plus d'une journée au réfrigérateur.

Absolument pas

Faire bouillir le lait maternel (y compris pour le décongeler). Le lait maternel bouilli perd presque toutes ses qualités bénéfiques et son utilité.
Congelez le lait maternel décongelé une deuxième et une troisième fois. Si vous le décongelez et que vous ne donnez pas de lait à votre enfant dans les 24 heures, jetez le reste.

Il s’agit de savoir comment conserver le lait maternel exprimé. Je vous souhaite santé et bonne lactation !

La conservation du lait maternel exprimé constitue une excellente alternative au lait maternisé dans les situations où la mère n'est pas en mesure d'allaiter son bébé à temps. Si vous apprenez à bien conserver le lait, l'enfant pourra, même en l'absence de sa mère, recevoir l'alimentation la plus saine, spécialement conçue pour lui. Nous vous expliquerons dans cet article combien de temps le lait peut être conservé dans différentes conditions et comment le faire correctement.

Qu'est-ce que le lait maternel et quand faut-il le conserver ?

Le lait maternel est un produit unique contenant environ quatre cents substances utiles dont un enfant a besoin pour sa pleine croissance, son développement et la formation de son immunité. Le lait a une composition équilibrée et n'a pas de substituts à part entière ; même les préparations pour nourrissons coûteuses ne peuvent pas comparer leurs propriétés à celles du lait maternel. Par conséquent, la meilleure solution pour la mère et le bébé est l’allaitement à la demande.

Cependant, il existe des situations où la mère ne peut pas nourrir son bébé au moment opportun. Le plus souvent, cela se produit pour les raisons suivantes :

la mère va travailler ou étudier, des voyages d'affaires ou des séances dans une autre ville ;
hospitalisation;
la nécessité de prendre des médicaments puissants incompatibles avec l'allaitement en raison de leur effet sur l'enfant par le lait ;
le refus de l'enfant d'allaiter ;
le besoin de guérir les fissures ou les blessures sur les mamelons ;
des circonstances de vie importantes vous obligeant à confier votre enfant à une nounou ou à des proches.

L'incapacité d'être constamment à proximité de votre enfant ne doit pas être une raison pour refuser l'allaitement ! Le lait maternel peut être tiré régulièrement et stocké, créant ainsi une « réserve de lait » en cas d’absence de la mère.

Si la mère ne peut pas être tout le temps avec le bébé, cela ne signifie pas que l’enfant ne pourra pas recevoir son lait.

Docteur Komarovsky à propos du lait exprimé (vidéo)

Stockage dans diverses conditions

Vous pouvez conserver ce produit incontournable dans différentes conditions : à température ambiante, au réfrigérateur, dans un sac isotherme et au congélateur. La durée de stockage pour chaque méthode est différente :

à l'intérieur, le lait frais se conserve de 4 heures à une journée, selon la température de l'air ;
Il est permis de conserver le produit au réfrigérateur jusqu'à 8 jours à une température de 0 à 4 °C ;
Au congélateur, les aliments naturels pour bébé se conservent de 2 semaines à 6 mois, selon les caractéristiques techniques de l'appareil.

À température ambiante

Vous pouvez conserver le lait sans réfrigération dans des conditions ambiantes pendant 24 heures maximum.

Le lait est conservé pendant 24 heures dans une pièce dont la température peut atteindre 15 °C ;
10 heures – entre 19 et 22 °C ;
4 à 6 heures – à 25 °C.

Des scientifiques américains ont mené des études en 1987 sur la durée de conservation du lait exprimé à température ambiante moyenne (22 degrés) sans perte de qualité. Ils ont constaté qu'en raison de la teneur en substances spéciales du lait, après 10 heures, le nombre de micro-organismes pathogènes ne dépassait pas le niveau autorisé, quel que soit l'endroit où ils se trouvaient - dans la pièce ou dans le réfrigérateur.

Conserver le lait de cette manière est possible dans une situation où la mère peut donner du lait au moins deux fois par jour.

Important! Gardez les récipients à lait à l’abri du soleil.

Le lait reste frais longtemps grâce à la teneur en substances spéciales qui empêchent le développement de micro-organismes

Avantages de la méthode de stockage :

le lait conserve son odeur et son goût ;
des exigences moins strictes pour les conteneurs que pour la congélation ;
La procédure de préparation du lait à utiliser est simple : il suffit de le réchauffer à la température du corps ;
en dernier recours, s'il n'est pas possible de réchauffer le biberon, il est permis de proposer à l'enfant du lait à température ambiante.

Défauts:

courte durée de conservation, après quoi le lait devient aigre;
ne convient pas à une absence prolongée de la mère.

Au réfrigérateur

Il est recommandé de conserver le lait au réfrigérateur dans les situations où la mère est obligée de s'absenter pendant une période assez longue. Cette méthode de conservation convient également aux femmes qui ne peuvent pas attacher complètement leur bébé au sein en raison de fissures douloureuses au niveau des mamelons.

N'oubliez pas de marquer le biberon avec la date et l'heure de collecte du lait.

Pour que le lait soit conservé au réfrigérateur pendant la durée requise - de 4 à 8 jours, vous devez suivre strictement les règles de conservation :

Les récipients contenant du lait doivent être stérilisés. Des bouteilles mal préparées peuvent réduire considérablement la durée de conservation d'un produit inestimable.
Chaque partie doit être signée. Assurez-vous de marquer les récipients à lait avec la date et l'heure à laquelle le lait a été collecté.
Placez le récipient à lait sur la paroi arrière du réfrigérateur. Ne stockez pas de bouteilles ou de bocaux sur la porte du réfrigérateur ou trop près de celle-ci - les fluctuations de température dans ce cas sont contre-indiquées.

Si vous souhaitez conserver le lait au réfrigérateur, ne vous inquiétez pas lorsque vous voyez qu'il s'est séparé. Cela ne veut pas dire qu'il s'est gâté, pour retrouver une consistance homogène, il suffit de secouer la bouteille.

La porte du réfrigérateur est le pire endroit pour conserver le lait.

Un point négatif que l’on observe parfois lors du refroidissement du lait est l’apparition d’un goût et d’une odeur « savonneux ». Cela est dû à un excès d'enzyme lipase dans le lait de certaines femmes, qui participe à la dégradation des matières grasses du lait. La plupart des bébés ne sont pas gênés par le nouveau goût, mais certains bébés ne l'aiment pas et refuseront le lait lorsqu'on leur propose.

Méthode pour éliminer le goût et l’odeur « savonneux »

Si votre enfant refuse de manger en raison d'un goût inhabituel, les aliments déjà stockés devront très probablement être jetés. Mais ne désespérez pas ! Le goût savonneux est éliminé par chauffage au bain-marie. Vous pouvez chauffer correctement le lait à la température requise, ce qui provoque la destruction de la lipase et arrête le processus de dégradation des graisses comme suit :

Placez la portion suivante de 50 à 150 ml de lait fraîchement exprimé dans une tasse en verre résistant à la chaleur. Une plus grande quantité ne peut pas être chauffée à la fois.
Placez un verre de lait dans une casserole et versez-y de l'eau en quantité telle que le niveau d'eau soit 2 doigts plus haut que le niveau de lait.
Allumez le feu le plus élevé ou activez le réglage de feu élevé et attendez que l'eau bout jusqu'à ce que des bulles apparaissent dans le lait.
Immédiatement après que l'eau bout, retirez le verre de la casserole.
Placez le verre dans un récipient rempli d'eau glacée, couvrez-le avec un couvercle ou une assiette propre et attendez que le lait refroidisse à température ambiante.
Après refroidissement, versez le liquide nutritif dans un récipient de conservation et placez-le au réfrigérateur.
Utilisez uniquement du verre durable qui ne se brisera pas en raison des changements de température.

Attention! Chauffer le lait à des températures élevées réduit la quantité de nutriments, de sorte que le produit traité à l'aide de cette technologie ne devrait pas être la seule source de nutrition pour l'enfant.

L'avantage de conserver le lait au réfrigérateur est que le produit peut être conservé plusieurs jours sans modification significative de ses propriétés.

Inconvénients de la méthode de stockage :

la possibilité d'un arrière-goût désagréable ;
Il est parfois nécessaire de réchauffer le lait.

Règles de conservation au congélateur

La congélation du lait peut être nécessaire en cas d'absence prolongée ou de maladie d'une femme qui allaite. La durée pendant laquelle le lait reste au congélateur sans perte de ses qualités bénéfiques dépend de la capacité du dispositif de congélation à maintenir une température constante sans changement :

sur une étagère de congélation située à l'intérieur du réfrigérateur et sans porte séparée, le lait peut se conserver 2 semaines ;
dans un compartiment congélateur équipé de sa propre porte - environ 3-4 mois ;
dans un congélateur séparé avec fonction surgélation à une température de -19 °C – 6 mois.

Le lait congelé ne se conserve sans perte de ses propriétés que si les règles de congélation sont strictement respectées.

Après avoir extrait le lait, ne le placez pas immédiatement au congélateur, mais laissez-le refroidir au réfrigérateur pendant 1,5 à 2 heures.
Utilisez uniquement des récipients en plastique stériles ou des sacs jetables spéciaux pour congeler le lait maternel.
Ne conservez pas le lait au congélateur dans des récipients en verre. Ils peuvent éclater lorsqu'ils sont exposés à de basses températures.
N'oubliez pas de signer la date à laquelle vous avez tiré et congelé votre lait.
Congelez le lait en portions de 100 à 150 ml. Le lait décongelé ne doit pas être conservé plus d'une journée ; le produit restant devra être jeté.

Placer le lait exprimé au congélateur permet de le conserver le plus longtemps possible.

N'oubliez pas qu'il ne suffit pas de congeler et de conserver correctement le lait. Pour éviter qu'il ne perde ses propriétés bénéfiques, il doit être correctement décongelé.

Lors de la congélation et de la décongélation du lait, vous devez respecter la règle principale : éviter les changements brusques de température. Une fois que vous avez sorti une portion de lait du congélateur, vous devez suivre ces étapes :

Le récipient contenant du lait doit être placé au réfrigérateur pendant au moins 3 à 4 heures pour décongeler lentement.
Une fois le liquide décongelé, il doit être sorti du réfrigérateur et conservé environ une heure à température ambiante.
Immédiatement avant la tétée, le lait est réchauffé doucement : dans un récipient rempli d'eau tiède, sous l'eau courante du robinet ou dans un appareil pour réchauffer les aliments pour bébé.
N'oubliez pas qu'après décongélation, le produit nutritif peut être conservé au réfrigérateur pendant une journée maximum. Le lait déjà chauffé pour être nourri ne peut pas être conservé. Vous ne pouvez pas congeler le lait une deuxième fois.

Un avantage important de la conservation du lait au congélateur est la possibilité de conserver longtemps le produit le plus précieux.

Défauts:

le lait peut acquérir une odeur et un goût « savonneux » désagréables (la méthode pour les éliminer est décrite ci-dessus) ;
un produit stocké longtemps, dans sa composition, ne répond plus aux besoins d'un enfant plus âgé.

L'une des caractéristiques uniques du lait maternel est que sa composition change à mesure que le bébé grandit. Le lait exprimé pendant la période d'alimentation d'un bébé de deux mois n'est plus aussi idéal pour un enfant de 6 mois. Par conséquent, vous ne devez donner à votre bébé du lait congelé pendant une longue période qu’en cas d’absolue nécessité. Dans tous les cas, ce lait convient mieux à un enfant que les préparations pour nourrissons.

Utiliser un sac thermique

Un sac isotherme avec éléments réfrigérants permet de conserver le lait un peu plus longtemps qu'à température ambiante, mais pas aussi longtemps qu'au réfrigérateur. La durée de conservation du lait dans cet appareil varie en fonction de la qualité du sac, du nombre d'éléments réfrigérants et de la température extérieure.

Le sac thermique peut être utilisé aux fins suivantes :

conserver le lait exprimé sur la route, notamment par temps chaud ;
transporter une portion de lait que la mère a exprimé au travail pour la placer ultérieurement au réfrigérateur ou au congélateur ;
transport de lait congelé;
maintenir au chaud le lait chauffé (dans ce cas, au lieu d'un élément froid, vous pouvez mettre une bouteille d'eau bouillante dans le sac).

Avantages de conserver le lait dans un sac thermique :

mobilité;
la possibilité de stocker non seulement du lait réfrigéré, mais également chauffé pour l'alimentation.

Défauts:

temps de stockage court;
l'incapacité de maintenir une température constante - cela change progressivement.

Comment conserver le lait maternel (vidéo)

Règles générales

Si vous avez besoin de conserver du lait pour votre bébé, vous devez savoir choisir le bon récipient pour conserver un produit nutritif et préparer le lait à l'utilisation.

Sélection de conteneurs

Vous pouvez conserver le lait maternel dans divers contenants : biberons, pots, récipients, tasses, sachets spéciaux. Le matériau des récipients peut être du verre, du plastique dur ou du plastique de qualité alimentaire. Les principales exigences relatives aux récipients pour le stockage du lait sont :

sécurité matérielle;
stérilité;
présence d'une échelle de mesure;
facilité d'utilisation;
présence d'un couvercle hermétique.

Il est plus pratique de conserver le lait dans la pièce ou au réfrigérateur dans des bouteilles avec couvercle. Il peut y être chauffé directement sans avoir à recourir à une transfusion de liquide nutritif. La meilleure solution pour le congélateur serait les sacs en plastique pour conserver le lait, vendus en pharmacie. Ils sont stériles, compacts et peuvent être fixés directement sur certains modèles de tire-lait. De plus, ils disposent d'un emplacement pour les notes où vous pouvez saisir la date de collecte du lait. Les doublures de bouteilles jetables en polyéthylène ne conviennent pas à la congélation, car elles ont des coutures peu fiables qui peuvent éclater pendant la congélation ou la décongélation.

Les sacs de conservation du lait sont idéaux pour la congélation

Préparation à l'utilisation

Avant de nourrir le bébé, le lait doit être réchauffé. À ce stade, le lait du congélateur doit être décongelé selon toutes les règles, il est conseillé de conserver le produit du réfrigérateur à température ambiante pendant au moins une demi-heure. Le lait conservé sans réfrigération peut être réchauffé immédiatement. Tu peux le faire de plusieurs façons:

Dans un récipient avec de l'eau tiède. Placez simplement la bouteille dans une casserole avec de l'eau tiède, mais pas chaude, et secouez-la de temps en temps pour assurer un chauffage uniforme.
Sous le jet chaud du robinet. La bouteille doit également être secouée de temps en temps et le degré de chauffage vérifié.
Dans un chauffe-biberon spécial. Convient aux cas où une personne inexpérimentée reste avec l'enfant et a du mal à déterminer la température de chauffage correcte.

La température idéale pour le lait prêt à boire est de 36,6 °C. Il n’est pas nécessaire de le mesurer avec un thermomètre, une simple goutte de lait sur votre poignet suffit. Si vous ne ressentez ni froid ni chaleur, le produit est à la température optimale pour l'alimentation.

Les appareils modernes pour chauffer les biberons vous permettent de ne pas vous soucier de la surchauffe du lait et de la perte de ses propriétés.

Même si vous êtes sûr que les conditions de conservation sont strictement respectées, vérifiez la qualité du lait avant de le donner à votre bébé. Après chauffage, tenez la bouteille à la lumière. Le lait ne doit pas paraître caillé. Sentez-le : s’il a une odeur forte, cela signifie qu’il semble avoir commencé à s’aigrir.

Attention! N'utilisez pas le micro-ondes, ne le faites pas chauffer dans une casserole sur la cuisinière ou ne le faites pas bouillir pour chauffer le lait exprimé.

Ce qu'il ne faut pas faire lors de la conservation du lait maternel :

ajouter du lait frais aux contenants de produits surgelés ;
recongeler le lait;
mélanger le lait collecté à des jours différents.

Différentes méthodes de conservation du lait maternel ont leurs propres caractéristiques, avantages et inconvénients, qui doivent être pris en compte lors du choix des conditions de conservation. L'essentiel est de se rappeler que le bébé ne recevra tous les nutriments, vitamines et anticorps nécessaires que si les règles de conservation et de préparation du lait sont strictement respectées.

Exprimer et conserver correctement le lait maternel vous permet de fournir à votre bébé une nutrition maternelle inestimable, même lorsqu'il ne peut pas être près de lui pendant la tétée. Par conséquent, les règles de base pour la collecte et la conservation du lait.

Pourquoi et quand peut-on pomper ?

Il n'est pas du tout nécessaire d'arrêter l'allaitement naturel en cas de séparation de courte durée d'avec votre enfant. Pour que le bébé reçoive la portion de lait nécessaire en l'absence de la mère, vous pouvez utiliser des appareils modernes de collecte de liquide () ou. Ensuite, il suffit de placer la substance obtenue dans un récipient spécial et de la placer au réfrigérateur. Ainsi, pendant le temps imparti à l'alimentation, le bébé recevra la portion nécessaire de lait exprimé, qui pourra être pris en charge par une épouse, une grand-mère ou une nounou attentionnée.

En plus de la séparation forcée à court terme d'avec l'enfant, il existe de nombreuses autres situations dans lesquelles il est important pour une mère de savoir combien de temps le lait maternel collecté est conservé :

Préservation de l'alimentation naturelle. Cela est nécessaire, par exemple, lorsqu'une femme qui allaite doit suivre un traitement avec des médicaments incompatibles avec une alimentation naturelle. Pour offrir à votre bébé une alimentation saine, vous pouvez vous assurer à l'avance qu'il reçoive la quantité de lait maternel requise pendant la période de traitement. De plus, si les règles de base de stockage sont respectées, des portions de la substance laitière peuvent même être congelées. Mais dans de telles situations, vous devez absolument savoir combien de temps il peut être stocké et quelle est la durée de conservation maximale autorisée.
Pour augmenter la lactation. Si le lait produit n'est pas suffisant pour l'alimentation, vous pouvez stimuler la lactation en tirant votre lait. Dans ce cas, la substance collectée peut être laissée dans le biberon pour la prochaine tétée. La condition principale s'applique ici : plus vous pouvez obtenir de lait du sein, plus il en arrivera pour la prochaine tétée.
Pour se débarrasser des excès après la tétée. Lorsqu’il reste du lait dans le sein après une séance d’allaitement, il est conseillé de le récupérer. À l'avenir, vous pourrez utiliser la portion exprimée si la mère doit partir pendant qu'elle nourrit le bébé.

Des contenants adaptés pour conserver les aliments

Avant de parler de la durée de conservation du lait maternel exprimé, il faut faire attention aux contenants adaptés. Pour que le liquide ne devienne pas acide et conserve toutes ses qualités uniques, il est nécessaire d'utiliser des récipients spécifiquement recommandés à cet effet.

Par exemple, les récipients en verre sont mieux adaptés à la conservation au réfrigérateur. Dans un tel biberon, à différentes températures de conservation, le lait maternel peut être conservé jusqu'à 24 heures sans perte de qualité.

Les contenants en plastique (conteneurs transparents ou opaques) sont également considérés comme appropriés. Actuellement, ces contenants peuvent être achetés en pharmacie. Les sacs spéciaux constituent également une excellente option pour conserver le lait maternel. Un énorme avantage de l’utilisation de tels conteneurs est qu’ils sont mis en vente déjà stérilisés et qu’ils sont sûrs en termes de propreté.

Stockage à court terme

Pour ceux qui souhaitent savoir combien de temps le lait exprimé peut être conservé, vous devez d'abord décider du lieu et du but de stocker le liquide. Compte tenu des conditions et de la température à laquelle le lait sera conservé, la durée de conservation peut varier.

Un fait intéressant est que le lait maternel exprimé peut être conservé à température ambiante pendant six heures après sa collecte. Pendant ce temps, il ne se détériorera pas. Par conséquent, si une portion de nourriture est nécessaire pour une prochaine tétée dans les six heures suivantes, la substance collectée n'a pas besoin d'être conservée au réfrigérateur.

De plus, la durée de conservation du lait peut varier considérablement si vous le conservez à différentes températures ambiantes dans une bouteille en verre :

à t jusqu'à +20⁰ - jusqu'à 10 heures ;
à t jusqu'à +15⁰ - jusqu'à 24 heures.

Les propriétés uniques du lait ne seront pas gâchées si vous respectez les normes établies et si vous le conservez à une température acceptable. Ainsi, pour allaiter en marchant ou en voyage, vous pouvez emporter avec vous l'allaitement pré-exprimé. Vous pouvez également utiliser un thermos spécial, conçu pour préserver la température des liquides.

La durée de conservation des portions d'allaitement au réfrigérateur varie légèrement. Les mères qui souhaitent savoir combien de temps elles peuvent conserver le lait au réfrigérateur disposent d’environ deux jours. À condition que la substance soit conservée à une température allant jusqu'à +15⁰ au réfrigérateur, elle ne perdra pas ses propriétés bénéfiques.

Stockage à long terme

Le lait maternel exprimé peut être congelé. Sous cette forme, il est conservé pendant deux à trois mois. Si vous utilisez des sacs spéciaux et que vous les placez dans des chambres de congélation, vous pouvez conserver les aliments pendant six mois. Grâce à un stockage à long terme, il ne perdra qu'une petite partie de ses éléments utiles. Par conséquent, même le lait maternel congelé reste plus précieux que les préparations pour nourrissons achetées en magasin.

Lorsque vous précisez combien de temps le lait peut être conservé congelé, n'oubliez pas les règles de décongélation. Pour éviter de gâter les aliments, il faut les décongeler progressivement. Après avoir sorti une portion de lait du congélateur, vous devez la mettre au réfrigérateur pendant un moment. Ensuite, le récipient contenant de la nourriture pour bébé doit être placé dans un endroit isolé pour se réchauffer à température ambiante. Enfin, faites chauffer le liquide sous l’eau tiède courante. La température optimale de l'eau pour chauffer un récipient contenant du lait est de 35 à 36⁰ (pas plus de 37⁰).

Il existe également des radiateurs spéciaux en vente qui facilitent grandement le processus de décongélation d'une portion d'aliments surgelés.

Après décongélation, le lait maternel peut être conservé environ 3 jours supplémentaires au réfrigérateur. Cependant, à la fin de cette période, la partie non utilisée devra être vidée, car la recongélation est exclue.

En conclusion, il convient de noter que les récipients contenant du lait collecté au sein doivent être signés. Il est conseillé d'indiquer sur le récipient (qu'il s'agisse d'un sac, d'un récipient ou d'un flacon) la date et l'heure du pompage. À l'avenir, ces données vous seront utiles pour calculer la durée de conservation de chaque portion.

La nature a doté les femmes de la capacité de perpétuer la race humaine. Il ne s'agit pas seulement de la naissance des enfants, mais aussi de leur alimentation ultérieure avec du lait maternel. Le lait maternel contient la plupart des substances bénéfiques si nécessaires au cours des premiers mois de la vie d'un bébé. Par conséquent, les mères se demandent comment conserver le lait exprimé afin qu'il aide le bébé à grandir en bonne santé.

Pourquoi exprimer le lait maternel ?

Avant de passer au stockage, vous devez comprendre pourquoi le lait maternel est exprimé. Les mères inexpérimentées ignorent les conseils sur l'expression du lait, mais cela aide à établir la lactation (la formation de lait dans les seins d'une femme qui allaite et l'apport de liquide nutritif par le bébé). Certes, il faut arrêter de tirer dès que le lait commence à arriver en quantité suffisante pour saturer l'enfant à chaque tétée. S'il n'y a pas de problèmes de lactation au départ, il n'est pas nécessaire de vous torturer à nouveau.

Parfois, une mère qui allaite peut développer une lactostase - le processus de stagnation du lait dans les canaux excréteurs de la glande mammaire. Elle est provoquée par une mauvaise fixation du bébé au sein, des vêtements serrés, un sommeil sur le ventre et un stress psychologique. Habituellement, cette pathologie s'accompagne d'une détérioration du bien-être de la mère. Souvent, la température monte jusqu'à 40 °C, douleur en touchant votre propre peau. Les tétées ultérieures sont difficiles car les tétines bouchées empêchent le lait de couler dans la bouche du bébé. Les mères et les enfants affamés souffrent. Il est préférable de ne pas amener votre corps dans un tel état, mais si des problèmes surviennent, le pompage est l'une des méthodes permettant de reprendre une lactation normale. Ne vous soignez pas vous-même, mais consultez un médecin.

Il y a 10 ans, la lactostase m'a attrapé soudainement. En seulement deux heures, les chiffres du thermomètre sont passés de 36,8 à 39,6 °C, des frissons et de terribles douleurs thoraciques ont commencé. Mon fils voulait manger, mais le lait ne sortait pas, ce qui rendait mes seins plus durs que de la pierre. Je ne décrirai pas le processus de traitement, mais le lait pré-exprimé m'a vraiment aidé, moi, mon fils et mon mari, qui courait entre nous pour essayer de nous aider.

En cas de production excessive de lait, vous pouvez utiliser un tire-lait manuel, dans d'autres cas - sa version électrique

Gardez une réserve de lait maternel à la maison au cas où. Ceci est très utile dans les situations imprévues et permet à maman de partir si le besoin s'en fait sentir.

Mon amie s'est félicitée mille fois pour sa clairvoyance lorsqu'elle s'est retrouvée à l'hôpital avec une crise de cholécystite, alors que sa fille de 3 mois était restée à la maison. Premièrement, la grand-mère, tout en s'occupant de sa petite-fille, utilisait du lait pré-expressé. Deuxièmement, les médicaments utilisés dans le traitement de Tanya n’ont pas atteint sa fille.

Ce n'est un secret pour personne que de nombreuses mères modernes ne restent pas longtemps en congé de maternité et, dans ce cas, la question de la conservation du lait est particulièrement aiguë. Les employeurs ne sont pas particulièrement disposés à laisser leurs subordonnés aller nourrir leurs enfants plusieurs fois par jour. Il est erroné de transférer un bébé à une alimentation artificielle s'il y a du lait dans le sein de la mère.

S'il est nécessaire d'exprimer pendant la journée de travail, il est préférable de refroidir le lait dans un sac thermique portable ou dans un réfrigérateur général. Pour éviter les conflits avec vos collègues (tout le monde n'aime pas cette proximité avec ses produits), placez en plus le récipient contenant votre lait maternel dans un récipient opaque. Et n'oubliez pas de signer avec votre nom de famille.

Une autre de mes amies, qui a déjà quatre enfants, commence immédiatement après son congé de maternité à travailler comme économiste dans une grande entreprise. Il tire son lait le matin et travaille de manière fructueuse, sachant que la nounou donnera à temps une portion de lait à son plus jeune fils.

Vidéo : que perd un nouveau-né sans lait maternel ?

En plus de tout cela, maman peut prendre le temps de se retrouver entre amis ou de faire du shopping. Et papa peut communiquer seul avec son bébé.

Comment exprimer le lait maternel

Nos mères et grands-mères exprimaient leur lait de leurs propres mains, parfois pendant plusieurs heures. Toi et moi avons beaucoup plus de chance. Les tire-lait, vendus dans les rayons spéciaux des magasins pour enfants et des pharmacies, sont faciles à utiliser et font leur travail en quelques minutes.

L'essentiel est de maintenir la stérilité :

lavez-vous soigneusement les mains avant et après le pompage ;
traiter le tire-lait avec de l'eau savonneuse en le rinçant abondamment pour que le savon ne reste pas sur l'appareil ;
collecter le lait en plastique de haute qualité (polypropylène médical, vendu dans les chaînes de pharmacies) ;
n'oubliez pas de marquer le récipient à lait avec la date et l'heure du pompage.

Le récipient contenant du lait maternel doit être placé sur la paroi arrière du réfrigérateur et n'oubliez pas de l'étiqueter.

Conservation du lait maternel exprimé

Si l’on compare la composition qualitative du lait maternel et celle du lait maternisé adapté, il devient évident pourquoi l’allaitement doit être maintenu le plus longtemps possible. La conservation du lait maternel dépend directement de la rapidité avec laquelle il sera utilisé. Si vous prévoyez de l’utiliser sur plusieurs jours (jusqu’à 8), il vaut mieux le simplement réfrigérer plutôt que le congeler. Avec une exposition prolongée au froid, la teneur en nutriments qui affectent la formation du système immunitaire des enfants diminue. Néanmoins, le lait maternel congelé est plus efficace que le lait maternisé artificiel dans la lutte contre de nombreuses infections.

Dans quel récipient conserver le lait exprimé ?

récipients en plastique ou en verre de haute qualité à parois épaisses ;
spécialiste. sacs pour conserver le lait, vendus en pharmacie.

N'utilisez pas de vaisselle jetable, de bouteilles en plastique pour jus ou boissons, ainsi que de récipients destinés aux besoins quotidiens de la maison (tasses, mugs, louches, sacs en plastique, etc.) pour le stockage. Vous ne devez pas remplir le récipient jusqu'en haut, car selon les lois physiques, une fois congelé, le lait peut briser le récipient de l'intérieur, augmentant ainsi son volume.

Comparaison des compositions du lait maternel et du lait maternisé adapté

Comment conserver le lait maternel à température ambiante

Le lait maternel exprimé peut être conservé à température ambiante jusqu'à 6 heures. Mais il est considéré comme optimal de l'utiliser dans les 4 heures suivant le pompage. Si la pièce est très chaude, il ne faut en aucun cas la conserver plus de 3 heures.À la suite de recherches, les scientifiques ont déterminé la capacité du lait maternel à faire face à la croissance des bactéries et à ne pas se gâter longtemps après le pompage.

Une étude notable sur ce sujet a été publiée en 1987 dans l’International Journal of Childbirth Education. Le lait mûr était exprimé dans des récipients propres, mais non stériles. Le lait a été divisé en deux portions : une portion a été laissée à température ambiante (19-22 °C ou 66-72°F) et l'autre placé au réfrigérateur pendant 10 heures. Après 10 heures, une analyse bactérienne a été réalisée sur les deux portions. Il n’y avait aucune différence statistiquement significative dans les niveaux de bactéries dans le lait provenant de différentes portions conservées à différentes températures.

Comment conserver le lait maternel au réfrigérateur

Cette méthode de conservation permet de reporter l'utilisation du lait maternel jusqu'à 8 jours. Mais il est préférable de ne pas le laisser au réfrigérateur plus de 3 à 5 jours à partir du moment du pompage, mais de le consommer plus tôt. Vous ne pouvez pas conserver les récipients contenant du lait maternel dans le compartiment latéral (sur la porte), il est préférable de les placer dans un endroit frais du réfrigérateur - contre la paroi intérieure du fond.

Après un pré-refroidissement d'environ 30 minutes, vous pouvez ajouter un peu de lait au lot précédent, en vous assurant au préalable qu'il ne fera pas fondre ce qui a déjà refroidi. Il ne doit pas représenter plus de la moitié du volume auquel il est ajouté. Et pas plus d'un jour ne devrait s'écouler depuis le premier pompage dans ce récipient.

Tableau : conditions de conservation recommandées pour le lait maternel pour les nourrissons nés à terme

Type de lait	Conditions de stockage
	Température	Durée de conservation
Colostrum exprimé au plus tard le septième jour après la naissance.	26–30 °C(chambre).	jusqu'à 12 heures, ne pas congeler
Lait mûr.	jusqu'à 15 °C	24 heures
	19–22 °C	jusqu'à 10 heures
	26 °C	5 à 6 heures
	0–4 °C(réfrigérateur).	jusqu'à 8 jours
Lait congelé.	Jusqu'à 2 semaines sur la grille de congélation du réfrigérateur (sans porte séparée).
	Jusqu'à 4 mois dans le compartiment congélateur avec porte séparée. En raison de l'ouverture fréquente du congélateur, la température change constamment.
	À partir de six mois ou plus dans des congélateurs fixes à -19 constant °C

Comment conserver le lait maternel au congélateur

Avant de le placer au congélateur, le lait doit être refroidi d'abord à température ambiante, puis au réfrigérateur. Il est déconseillé de congeler le lait fraîchement exprimé, comme tout produit tiède.

À très basse température, le lait reste utilisable jusqu’à 12 mois après son expression. Mais il est conseillé de ne pas le conserver plus de six mois. Et assurez-vous de faire attention aux dates indiquées sur le contenant, lequel utiliser en premier.

Sacs spéciaux pour conserver le lait maternel au congélateur

Veuillez noter qu'à chaque jour de congélation, la teneur en vitamines du lait maternel diminue. Et avec l'âge, l'enfant a besoin d'une nouvelle composition de lait de haute qualité. Autrement dit, si vous nourrissez un enfant de six mois avec du lait exprimé un mois après sa naissance, vous ne lui donnerez pas les substances nécessaires à son développement et à sa croissance.

Un cas isolé d'un tel remplacement du lait frais n'est pas dangereux, mais l'alimentation systématique avec des aliments surgelés suscite des inquiétudes. Même si je n'ai jamais entendu parler de femmes aussi inattentives à la santé de leur bébé, je considère qu'il est de mon devoir de prévenir.

Cela ne sert à rien de remplir la chambre avec votre lait, 5 à 6 portions suffisent pour les situations imprévues. Il est préférable de placer le lait au congélateur dans des sacs de conservation spéciaux, ils ne prennent pas beaucoup de place.

Vidéo : comment conserver le lait maternel

Réchauffer du lait maternel réfrigéré ou congelé

Le lait maternel sorti du congélateur est généralement décongelé au réfrigérateur et y est conservé jusqu'à 12 heures. Il peut également être décongelé en plaçant le récipient dans un récipient rempli d'eau chaude (maximum 60 °C, en aucun cas de l'eau bouillante).

La recongélation du lait maternel est interdite ! Jetez sans regret les restes non mangés par votre enfant.

Résistez à la tentation de réchauffer ou de passer au micro-ondes. Cette méthode est mauvaise car il est rarement possible de se passer de surchauffe, mais la part du lion des composants utiles est garantie d'être perdue. Si vous avez un besoin urgent de lait, décongelez-le sous l’eau froide puis tiède ou placez-le dans un bol d’eau tiède.

Si vous détectez un décollement de graisse, ne secouez pas le récipient avec du lait, mais secouez-le légèrement et tout reviendra à sa place.

Dr Komarovsky à propos de l'expression du lait par les mères qui allaitent

Le célèbre pédiatre Evgeny Komarovsky est une autorité pour de nombreuses mères. Son avis est valorisé et ses conseils sont écoutés. Dans une émission dédiée à l'allaitement, le médecin ne pouvait tout simplement pas ignorer le sujet du lait exprimé lorsqu'il répondait aux questions des invités du studio. Evgeniy Olegovich a déclaré que le lait correctement exprimé et conservé ne perd pas ses propriétés bénéfiques. En même temps, j'ai remarqué qu'il n'est toujours pas nécessaire de se précipiter pour aller travailler pendant l'allaitement. Les recommandations de stockage exprimées par Komarovsky coïncident avec celles énumérées ci-dessus.

Vidéo : le docteur Komarovsky parle des propriétés du lait exprimé

Comme vous pouvez le constater, il n'y a rien de difficile à préserver les propriétés bénéfiques du lait exprimé. Mais vos enfants en recevront ce dont ils ont besoin, ce qui les aidera à grandir et à se développer, tout comme ceux qui boivent le lait de leur mère.

Une mère qui nourrit son nouveau-né avec son propre lait maternel confère au bébé une bonne immunité et libère le temps nécessaire à la stérilisation des biberons. Mais il existe des situations où une femme doit exprimer son lait pour pouvoir se nourrir davantage.

4 raisons indiquant la nécessité de pomper

Utiliser Le lait maternel est bien meilleur que le lait maternisé, mais seulement si une mère responsable sait comment conserver le lait maternel exprimé et suit toutes les nuances de conservation des aliments naturels et sains pour le bébé.

Naturellement, l’allaitement direct est beaucoup plus pratique pour la mère et plus bénéfique émotionnellement pour le bébé. Une femme décide quand exprimer son lait maternel pour diverses raisons, les plus courantes comprennent :

Absence forcée de la mère pendant une longue période. Une femme peut suivre un traitement, aller travailler ou quitter la maison pour résoudre les problèmes nécessaires. Dans de telles situations, la charge de l’alimentation incombe à la famille immédiate, et si vous avez plusieurs biberons de lait maternel en stock, vous n’avez pas à vous soucier de la satiété du bébé ni de sa santé.
Problèmes de seins et de mamelons chez une mère qui allaite. Les fissures des mamelons sont très douloureuses et lorsque le bébé tète pendant une demi-heure ou plus, les plaies mettent très longtemps à guérir. En faisant passer votre bébé au biberon de lait maternel, vos mamelons peuvent guérir en deux à trois jours.
Le refus du bébé d'allaiter. Certains bébés ont un faible réflexe de succion et il leur est donc plus facile de boire au biberon.
Lactation insuffisante. Un pompage constant stimule les glandes mammaires, ce qui conduit à la production du volume de lait requis. En exprimant ne serait-ce que quelques millilitres de lait, la mère pourra compléter le lait de son bébé lors de la prochaine tétée.

Vous pouvez nourrir votre bébé avec du lait maternel exprimé pendant plusieurs mois. Combien de temps le lait exprimé peut-il être conservé est la principale question qui préoccupe une mère qui allaite.

Sous réserve de toutes les conditions de stockage le lait ne se gâte pas au congélateur jusqu'à six mois et retient tous les nutriments et microéléments nécessaires à l'organisme.

De nombreuses mères préparent du porridge pour leur bébé avec du lait exprimé.

6 étapes importantes pour pomper

Il existe des modèles de tire-lait qui expriment le lait directement dans les biberons.

Avant de conserver le lait, il doit être correctement exprimé.

La qualité du lait dépend du respect de toutes les étapes de pompage., son goût et sa stérilité.

Vous pouvez exprimer le lait maternel avec vos mains ou avec un tire-lait. Si vous décidez d'utiliser un tire-lait, vous devez en acheter un qui comprend l'ébullition et la stérilisation.
Avant d'exprimer, les mains et les seins doivent être lavés avec du savon et bien séchés.
Exprimez le lait uniquement dans un récipient propre et lavé.
Les récipients contenant du lait doivent être marqués de la date et de l'heure. Ceci est nécessaire pour ne pas se tromper sur la durée de stockage à l'avenir.
Ne remplissez pas le récipient à ras bord. Une fois congelé, le lait se dilate et peut déborder du biberon.
Il n’est pas nécessaire de faire bouillir le lait avant de le congeler.

Où conserver le lait maternel exprimé ?

Si vous décidez d'exprimer et de conserver du lait, vous devez choisir le bon récipient.

Les bouteilles en plastique et ordinaires ne conviennent pas à ces fins..

Afin de maintenir une stérilité complète, le lait maternel est placé et conservé :

Dans des récipients médicaux en polypropylène avec couvercles hermétiquement fermés. Vous pouvez acheter de tels contenants en pharmacie ou en consultant une section spécialisée d'une boutique en ligne.

Ces conteneurs portent des marquages appropriés indiquant qu'ils peuvent contenir des aliments et être congelés.

Dans des biberons en verre et des petits pots pour bébé. Ces récipients doivent être stériles et leurs couvercles doivent être hermétiques.

Achetez des sacs spéciaux spécialement conçus pour conserver le lait maternel.

Ces sacs sont vendus stériles, hermétiquement fermés et de nombreux types peuvent être directement fixés à un tire-lait. À l'extérieur des emballages se trouve un champ d'information spécial pour écrire la date et l'heure.

Une autre chose sûre L'avantage de tels conteneurs est le faible volume du congélateur nécessaire à leur stockage..

Le lait exprimé est généralement de couleur bleuâtre, mais peut virer au rose ou au verdâtre. Les changements de couleur dépendent.

Vous ne pouvez pas conserver le lait si la mère est déjà traitée avec des médicaments., car on ne sait pas quels processus se produiront pendant le stockage à long terme. Ils n'expriment ni ne stockent de lait si la mère est malade, a déjà bu de l'alcool ou ne peut pas abandonner une mauvaise habitude : fumer. Il est également nécessaire de reprogrammer le pompage pour préparer le lait au stockage lorsque le lait devient rosâtre en raison de la pénétration de microéléments sanguins provenant des fissures des mamelons.

Le docteur Komarovsky conseille choisissez différents contenants pour conserver le lait exprimé. Si vous avez seulement besoin de compléter votre bébé, vous n'aurez besoin que de 30 à 70 ml. Si vous envisagez de remplacer une tétée entière par du lait maternel exprimé, le biberon doit contenir entre 120 et 180 ml.

Comment et combien de temps conserver ?

Comment conserver le lait maternel exprimé ? Une autre question qui nécessite des éclaircissements détaillés.

Préparé en contenants le lait peut être conservé directement dans la chambre, au réfrigérateur ou au congélateur, naturellement, le moment de son vieillissement sera différent.

Lait maternel exprimé à température ambiante jusqu'à 25 degrés, le lait peut être conservé dans un récipient propre jusqu'à 6 heures. Si la température ne dépasse pas 22 degrés, le stockage dure jusqu'à 10 heures.
Au réfrigérateur, sur des étagères où la température est maintenue entre 0 et 4 degrés, le lait se conserve jusqu'à 8 jours. Souviens-toi pas besoin de le mettre dans la porte.
Dans un congélateur situé directement dans le réfrigérateur, c'est-à-dire sans porte séparée, le lait maternel reste stérile pendant deux semaines.
Dans les congélateurs dotés d'une porte séparée, le lait peut être conservé jusqu'à 4 mois.
Dans les congélateurs et à des températures allant jusqu'à moins 19 degrés, le lait maternel conserve toutes ses propriétés et sa stérilité pendant six mois.

Si vous devez emporter du lait maternel exprimé avec vous sur la route en été, vous devez acheter des réfrigérateurs portables spéciaux. Le stockage dans de tels conteneurs dépend de la température à l'intérieur de la chambre.

Essayez de nourrir votre bébé avec du lait maternel le plus longtemps possible et les chances de le voir seront minimes.

Le paramètre principal pour le stockage en toute sécurité du lait exprimé est la création des conditions nécessaires.

Avant de le congeler au congélateur, le récipient de lait doit être pré-refroidi pendant deux à trois heures au réfrigérateur et ensuite seulement placé dans une chambre de congélation.

Comment bien préparer un tel lait pour l'alimentation ?

Conservé au réfrigérateur ou au congélateur le lait doit être chauffé avant d'être nourri et cela doit être fait correctement.

Le lait non congelé est chauffé dans un radiateur spécial ou dans un récipient contenant de l'eau chaude. Il n'est pas recommandé de le faire dans un four à micro-ondes, car certains micro-organismes bénéfiques meurent et les couches individuelles de lait deviennent très chaudes et peuvent brûler le bébé.
Sorti du congélateur le lait congelé est d'abord conservé au réfrigérateur pour qu'il fonde. Cela préservera tous les micro-éléments utiles. Une fois le lait fondu, il est également chauffé directement dans le récipient dans l'eau ou dans un radiateur.
Après chauffage, le lait doit être bien agité pour assurer un mélange uniforme de toutes les particules. Une fois congelé, la partie la plus grasse du lait s’accumule en haut de la bouteille, laissant le liquide au fond. En remuant le lait, obtenez son homogénéité.
Après chauffage, vous devez déterminer si le lait est propre à la consommation. Si le produit s'est détérioré, il aura une odeur aigre.
Dans certains cas, après congélation, le lait acquiert une odeur savonneuse résultant de la séparation des acides gras. Vous pouvez éliminer cette odeur en la faisant bouillir. Ce lait conservera sa valeur nutritionnelle, mais perdra certains des micro-éléments nécessaires.

Le lait décongelé n'est pas recongelé ; il se conserve au réfrigérateur jusqu'à 24 heures. Si le bébé ne boit pas complètement le lait, il doit être drainé immédiatement, sans le laisser pour la tétée suivante.

La conservation du lait maternel crée un confort supplémentaire pour la mère et toute la famille.

Lors de l'expression et du stockage Il est important de toujours maintenir la propreté et toutes les conditions d'exposition en toute sécurité produit. Malgré sa commodité et sa stérilité, les pédiatres conseillent d'utiliser du lait congelé dans les cas où cela est vraiment nécessaire.