À faire et à ne pas faire pendant la grossesse. Ce qu'il ne faut pas faire pour les femmes enceintes: signes folkloriques et recommandations des médecins. Pourquoi les femmes enceintes ne devraient pas être dans des endroits bondés

13.06.2019

Presque chaque femme dans une période aussi importante et passionnante de sa vie que porter un enfant est confrontée à de nombreux interdits et conseils. Alors, qu'est-ce qui ne l'est pas et que pouvez-vous faire pendant la grossesse? Comment bien manger et bien se comporter en cette période ? Et qu'est-ce qu'il est nécessaire et important de savoir avant tout ? Nous allons comprendre.

Qu'est-ce qui n'est pas autorisé pendant la grossesse?

Tout d'abord, les interdictions. Ils le sont, mais, heureusement, pas en si grand nombre. Alors, que ne faut-il absolument pas faire pendant la grossesse ?

Mauvaises habitudes

La consommation de tabac, d'alcool et de drogues pendant la grossesse est le tabou le plus strict. Toutes les substances toxiques contenues dans les cigarettes, l'alcool, etc., affectent directement le développement et la vie de l'enfant à naître. Il est clair qu'ils n'influencent pas de la meilleure façon.

Idéalement, il faut arrêter de fumer et de boire de l'alcool, sans parler des drogues, au moins quelques mois avant la conception. De plus, les deux futurs parents.

Il est important de savoir que l'influence des mauvaises habitudes est hautement indésirable au cours des trois premiers mois de la grossesse. Mais à l'avenir, leur impact n'est pas moins néfaste.

Fumeur

Il est aussi dangereux que le tabagisme actif (le plus enceinte) et passif. La nicotine, le goudron toxique et d'autres produits chimiques contenus dans la fumée de tabac peuvent provoquer diverses anomalies et malformations du fœtus. En outre, le tabagisme provoque une privation d'oxygène de l'enfant à naître.

Les enfants nés de fumeuses enceintes ont souvent un faible poids, peuvent être prématurés et ne s'adaptent pas bien à l'environnement après la naissance.

De l'alcool

Tout le monde connaît probablement les effets nocifs de l'éthanol contenu dans l'alcool, ainsi que ses produits de désintégration dans le corps humain. L'exposition à ces substances peut entraîner un avortement, un retard de croissance fœtale et diverses malformations.

Vous pouvez souvent trouver l'affirmation selon laquelle 100 à 200 g de vin rouge ou de bière sont « utiles » pour une femme enceinte. C'est une idée fausse. Personne ne s'engagerait à discuter de la dose toxique d'éthanol qui peut être mortelle pour un enfant à naître.

Médicaments

L'usage de drogues, quels que soient le type et la voie de réception, est certainement préjudiciable au développement et à la santé de l'enfant à naître.

Médicaments et manipulations médicales

Tous les médicaments doivent être prescrits exclusivement par un médecin ou après sa consultation. Vous devez savoir qu'il n'existe pas de médicaments absolument sûrs. Et beaucoup d'entre eux ont des contre-indications à la prescription pendant la grossesse.

Diverses procédures diagnostiques et autres procédures médicales (même une échographie) doivent également être prescrites et effectuées uniquement selon les indications et sous la supervision du médecin traitant.

Exercice et surmenage

Ayant appris sa situation intéressante, la future mère doit abandonner complètement l'haltérophilie. Le sport, en particulier ses types de puissance, doit également être arrêté.

Une femme enceinte ne doit pas se pencher, sauter, courir, surtout sur de longues distances. Il faut éviter tout impact physique sur l'abdomen, ainsi que le bas du dos.

La grossesse n'est pas une période de stress physique et émotionnel.

Nous avons déjà évoqué l'activité physique. Quant aux surcharges émotionnelles, il est également hautement souhaitable de les éviter pendant cette période.

Soleil, solarium, bain de vapeur et sauna

Pendant la grossesse, il est interdit de rester longtemps au soleil, ainsi que de visiter le solarium. L'exposition aux rayons ultraviolets directs peut nuire à la grossesse et entraîner une interruption de grossesse.

L'exposition à des températures élevées peut entraîner une interruption prématurée de la grossesse. Par conséquent, une femme enceinte ne doit pas visiter les bains et les saunas, et la température de l'eau pendant les procédures d'hygiène ne doit pas dépasser 36-37 degrés.

Produits chimiques ménagers

La future mère doit minimiser l'utilisation de produits cosmétiques et autres produits contenant des produits chimiques. Il est extrêmement prudent d'utiliser les produits utilisés pour le nettoyage, la lessive, la vaisselle, etc.

Ce qui précède sont les principales interdictions les plus courantes dans la vie quotidienne de la femme enceinte.

Cependant, dans certains cas, le médecin peut limiter les relations sexuelles, les longs voyages, les vols, etc. Toutes ces nuances doivent également être discutées lors des visites chez lui.

Il convient également de noter que l'influence de tous les facteurs négatifs est hautement indésirable au cours du premier trimestre de la grossesse. En effet, pendant ce temps, la formation de tous les organes et systèmes de l'enfant à naître a lieu. Et les effets néfastes d'un facteur ou d'un autre peuvent lui être fatals.

Mode de vie

Compte tenu de tous ces changements dans le corps d'une femme pendant la grossesse, elle doit reconsidérer et corriger son mode de vie habituel.

Vêtements et chaussures

Les vêtements et les chaussures d'une femme enceinte doivent être confortables et ne pas restreindre ses mouvements. Il est fortement conseillé de porter un soutien-gorge et des sous-vêtements en tissus naturels.

Les chaussures de la future mère doivent être à talons bas. Cette nuance vous permettra de ne pas fatiguer la colonne vertébrale, qui porte déjà une charge supplémentaire. Il vous protégera également d'éventuelles blessures et chutes, qui peuvent résulter des talons hauts et du centre de gravité décalé du corps.

Rêver

Une femme enceinte doit dormir au moins huit heures par nuit. Très souvent, les femmes enceintes souffrent de somnolence pendant la journée. S'il y a une opportunité de vous détendre, vous ne devriez pas vous en priver.

L'endroit où dormir doit être aussi confortable que possible afin de ne pas créer de stress inutile sur la colonne vertébrale.

Travaux ménagers

La grossesse ne soulage généralement pas une femme des soucis de cuisine, de nettoyage, de lavage, de repassage, etc. Cependant, il faut essayer de s'assurer que ces tâches ménagères ne causent pas d'inconfort et ne causent pas de fatigue.

Lorsque vous effectuez des tâches ménagères, vous devez vous reposer plus souvent. Et aussi pour rendre le travail le plus simple possible : couper les légumes assis, pas debout, ne pas les laver à la main, etc.

Et n'hésitez pas à demander de l'aide à votre mari ou à quelqu'un de l'environnement.

Travail

Selon la législation en vigueur, une femme enceinte est libérée de son travail lorsqu'elle atteint la période de 30 semaines.

Cependant, selon la loi, la future mère ne doit pas travailler la nuit et les heures supplémentaires, ne pas soulever de poids, éviter l'exposition aux vibrations, au bruit excessif, aux substances potentiellement dangereuses (poisons, produits chimiques), etc.

L'employeur est obligé d'éliminer tous ces facteurs nocifs dans le processus de travail à partir du moment où le fait de la grossesse est établi.

Exercices physique

Comme déjà mentionné, une femme enceinte ne doit pas soulever de poids, faire des exercices de musculation, des virages serrés, des sauts, etc.

Mais cela ne signifie pas qu'il faille absolument abandonner complètement l'exercice physique. En fonction du déroulement et de la durée de la grossesse, vous devez choisir un ensemble d'activités qui aideront à préparer le corps de la future mère à la poursuite de la grossesse et à l'accouchement à venir.

Il est utile de faire des exercices du matin en faisant des exercices simples. Vous devriez être dehors plus souvent. La marche doit être quotidienne et durer au moins 1 à 2 heures. En parallèle, pour les balades, il faut choisir des lieux riches en espaces verts.

Nutrition

Ce point doit être discuté séparément. Après tout, le développement et la croissance corrects de l'enfant à naître dépendent en grande partie de comment et de ce qu'une femme mange pendant la grossesse.

Il ne faut pas oublier qu'il est nécessaire de bien s'alimenter pendant la grossesse. Et pour cela, vous devez suivre plusieurs principes :

Ne le transmettez pas ! Vous n'avez pas besoin de manger pour deux pendant la grossesse. Cela provoque un excès de poids et des problèmes potentiels pendant la grossesse.
Les aliments se mangent mieux bouillis, cuits à la vapeur, cuits ou cuits au four. Évitez les aliments frits si possible.
Réduisez considérablement ou même éliminez les aliments fumés et marinés de l'alimentation.
Saler les aliments avec modération.
N'abusez pas des aliments sucrés, gras, salés. Ainsi que des produits de boulangerie et des pâtisseries.
Vous devriez manger souvent et en petites portions. Idéalement, la quantité quotidienne de nourriture peut être divisée en 5 à 6 repas.

Il n'est pas nécessaire de manger de force de la nourriture mal-aimée. Par exemple, si le fromage cottage, malgré son utilité, ne figure pas dans la liste des plats préférés, vous pouvez le remplacer, par exemple, par du yaourt ou du fromage. Ou faites-en une casserole de fromage cottage, des gâteaux au fromage, etc.. Plus d'imagination!

Quoi exclure ?

Il y a aussi des "non" dans l'alimentation de la future maman. De telles interdictions doivent également être prises en toute responsabilité. Alors, ce que vous ne pouvez pas manger et boire :

Buvez beaucoup d'eau propre. Les taux de consommation de liquides sont d'environ 2 litres par jour. Mais pour certaines conditions pendant la grossesse, votre médecin peut augmenter ou diminuer la quantité de liquide que vous buvez.

Grossesse précoce

Une bonne nutrition au début de la grossesse est essentielle. C'est pendant cette période qu'absolument tous les organes du fœtus sont pondus. Et un manque de certains nutriments ou une exposition à des dangers peuvent affecter négativement son développement.

C'est pourquoi certains médecins établissent un programme nutritionnel hebdomadaire approximatif en début de grossesse.

1-4 semaines

Il est nécessaire d'adhérer aux principes d'une bonne nutrition dès les premiers jours d'une situation intéressante.

En règle générale, une femme doit commencer à prendre de l'acide folique au dosage recommandé par son médecin deux à trois mois avant la conception. Cette vitamine réduit considérablement le risque de formation de diverses pathologies congénitales chez l'enfant à naître.

L'acide folique se trouve également dans les céréales et les herbes - laitue, persil, etc.

À partir de la troisième semaine de grossesse, il est nécessaire d'inclure dans l'alimentation des aliments riches en calcium : produits laitiers (lait, fromage cottage, fromage, kéfir, etc.), légumes verts, fruits. Des oligo-éléments sont également nécessaires à cette époque, en particulier le zinc et le manganèse. On les trouve dans les bananes, les noix, les viandes maigres, les flocons d'avoine, les œufs et les carottes.

5-8 semaines

Souvent, à partir du deuxième mois de grossesse, les femmes enceintes commencent à se plaindre de manifestations de toxicose. Pour atténuer quelque peu ses manifestations, vous pouvez temporairement remplacer les produits carnés et les œufs par des protéines végétales - légumineuses et soja. Il est utile de manger des carottes, des noix, du fromage. Vous ne pouvez pas vous forcer à manger de la malbouffe pendant cette période, cependant, vous ne devriez pas non plus manger d'aliments potentiellement dangereux.

Il est utile le matin, sans sortir du lit, de prendre une collation légère - manger un croûton ou un cracker. Avant d'aller vous coucher, vous pouvez également satisfaire votre faim, par exemple, avec une poignée de raisins secs.

Pendant la journée, vous devez boire une quantité suffisante de liquide - au moins huit à neuf verres.

9-12 semaines

Au troisième mois de grossesse, vous devez surtout être à l'écoute de vos envies gastronomiques. Cependant, vous ne devez pas oublier les aliments qui ne doivent pas être consommés pendant la grossesse.

A partir de 13 semaines

Après le troisième mois de grossesse, la croissance du bébé à naître commence. Par conséquent, vous devez enrichir votre alimentation quotidienne d'environ 300 à 400 kcal.

Vous devriez également manger des légumes et des fruits rouges et oranges, riches en bêta-carotène. Cela permettra aux organes de la vue, de l'ouïe et des autres sens de l'enfant à naître de se développer correctement.

Que devez-vous savoir d'autre ?

Enfin, il est nécessaire de rappeler les conditions dans lesquelles vous devez immédiatement consulter un médecin ou appeler une équipe d'ambulances. Ceux-ci inclus:

Douleur dans le bas-ventre.
Écoulement sanglant du tractus génital de toute intensité.
Une augmentation de la température corporelle même en l'absence de tout autre symptôme.
Fuite de liquide amniotique, qui s'est produite à n'importe quel stade de la grossesse.
Absence de mouvement fœtal. Vous devez également consulter un médecin si les mouvements du bébé sont devenus beaucoup moins fréquents ou, au contraire, plus fréquents que d'habitude.
Acouphènes, « mouches » clignotantes devant les yeux, maux de tête intenses.
Gonflement. Surtout s'ils grandissent rapidement.
Douleur aiguë dans les jambes (surtout s'il y a des varices).
Perte de conscience à court terme (évanouissement).
Vomissements au cours du premier trimestre de la grossesse, plus de deux fois par jour, salivation abondante.
Lombalgie, surtout lorsqu'elle s'accompagne de mictions fréquentes et douloureuses et/ou de fièvre.

En général, tout changement dans le bien-être d'une femme enceinte est un motif de consultation d'un médecin. Après tout, plus tôt la pathologie est révélée, plus sa guérison est facile, rapide et, surtout, sûre pour la future mère et l'enfant.

Que peuvent faire ou non les femmes enceintes, et quel peut être le résultat du non-respect des recommandations bien connues ? Ils sont donnés par des gynécologues et des mères expérimentées familières, il existe également des conseils populaires, il convient également de noter que parfois ils ne sont pas mauvais. Il existe des restrictions sur ce que les femmes enceintes ne devraient pas faire au début, mais elles sont autorisées plus tard. En savoir plus sur tout cela.

1. Douches vaginales. Il s'agit d'une action thérapeutique auparavant largement utilisée qui était utilisée pour diverses maladies gynécologiques affectant le vagin. À l'aide d'une seringue, les femmes irriguent le vagin avec un agent médicinal et reçoivent un effet thérapeutique. De plus, l'effet est local, pas sur l'ensemble du corps, ce qui est aussi souvent un plus.
Cependant, il est impossible de faire des douches vaginales aux femmes enceintes, car cette procédure a un effet secondaire - avec un jet de liquide, une infection peut être injectée dans l'utérus, ce qui se terminera très probablement par une interruption de la grossesse. Sans parler du fait que des actions imprudentes et ineptes peuvent endommager les parois du vagin et du col de l'utérus. Les médecins prescrivent des suppositoires et des comprimés vaginaux comme traitement pour les femmes enceintes, c'est beaucoup plus sûr et plus pratique.

2. Soyez stressé. Un choc nerveux fort peut même conduire à une fausse couche ou à un accouchement prématuré. Par conséquent, il n'est pas conseillé aux femmes enceintes de lire des histoires effrayantes, de regarder des actualités policières. Les femmes enceintes ne devraient pas aller aux funérailles et aux cimetières, du moins si possible. Mais si tout est clair avec les morts, la future mère ne doit pas vraiment les regarder, alors pourquoi disent-ils qu'elle ne doit pas aller au temple de Dieu ? Certaines personnes superstitieuses prétendent que c'est un mauvais présage. N'oubliez pas qu'il n'est pas vrai que les femmes enceintes ne devraient pas aller à l'église.

3. Jeûner, suivre une alimentation déséquilibrée et hypocalorique. Perdre du poids pour la mère est également dangereux pour l'enfant, car il peut ne pas recevoir de nutriments supplémentaires. Et par conséquent, être à la traîne dans son développement depuis les termes de la gestation, naître faible et de faible poids. Surtout dans les premiers stades, les femmes enceintes ne devraient pas se limiter aux vitamines naturelles. Étant donné que le manque, par exemple, d'acide folique peut provoquer les malformations les plus graves, incompatibles avec la vie de l'embryon. Il faut manger varié. Le menu d'une femme enceinte devrait inclure des céréales, des légumes, des fruits, des produits laitiers et de la viande tous les jours.

4. Fumer et boire de l'alcool. Les femmes enceintes ne sont absolument pas autorisées à le faire. Une femme, même pendant la période de planification de la grossesse, doit abandonner les mauvaises habitudes si dangereuses pour l'enfant à naître. Mais si la grossesse est imprévue et, par exemple, en état d'intoxication alcoolique, elle ne doit pas être interrompue uniquement par crainte pour la santé de l'enfant. Étant donné que l'ovule ne se développe pas encore, il n'est pas connecté à l'organisme maternel par le système circulatoire, très probablement, tout ira bien. Si l'embryon est endommagé, l'ovule cessera de se développer au cours des toutes premières semaines de grossesse ou une fausse couche spontanée se produira.
La consommation d'alcool par une femme enceinte, même en petite quantité, diminue l'intelligence de l'enfant. Fumer est moins dangereux, mais entraîne aussi presque toujours une hypoxie (manque d'oxygène) chez l'enfant, une prise de poids retardée.

5. Les femmes enceintes ne doivent pas prendre de médicaments, d'additifs biologiquement actifs, de vitamines s'ils n'ont pas été prescrits par un médecin. Idéalement, moins une femme prend de "chimie" pendant la grossesse, mieux c'est. Seuls l'acide folique et l'iodure de potassium sont nécessaires, selon les indications en seconde moitié de grossesse, des suppléments de calcium et de fer.

6. Passez des examens. Par exemple, au cours du premier trimestre d'une femme enceinte, une radiographie ne peut pas être effectuée, surtout si plus de 2-3 semaines se sont écoulées après l'ovulation - conception. L'échographie est considérée comme un test sûr, mais néanmoins il vaut mieux ne pas la subir en dehors des périodes de dépistage et sans raison valable.
Quant aux examens gynécologiques, ils sont sans danger et ne provoqueront pas de fausse couche. Il n'y a pas lieu d'avoir peur d'eux. Même la colposcopie - l'examen du col de l'utérus avec un appareil optique spécial est sûr, bien qu'il ne doive être effectué que sur des indications strictes, car il peut provoquer une gêne et une hypertonie de l'utérus chez une femme enceinte.
Il est possible et nécessaire de traiter les dents des femmes enceintes. Une infection non traitée peut même entraîner la mort fœtale intra-utérine. Ne vous laissez pas intimider par les dentistes. Ils n'utilisent que des médicaments sûrs et approuvés comme anesthésie pendant la grossesse.

7. Les femmes enceintes ne devraient pas soulever de poids, car cela peut provoquer au moins une hypertonie de l'utérus ou même une interruption de grossesse. Dans les premiers stades, le détachement de l'ovule peut se produire. Et après 16 semaines, un stress fort peut provoquer une rupture de la vessie fœtale et une fausse couche tardive.

8. Faites de la gymnastique non destinée aux femmes enceintes. Voici quelques exercices à ne pas faire par les femmes enceintes, par exemple :

renforcer les muscles de la presse;
pentes;
tout exercice effectué en position allongée sur le dos (en levant les jambes par exemple) ; - sauter;
et tout autre pouvant provoquer une hypertonie de l'utérus - les femmes enceintes ne doivent pas lever les bras avec des poids différents, par exemple avec des haltères.

9. Mangez des aliments qui peuvent provoquer une intoxication ou une infection intestinale. C'est-à-dire que vous ne pouvez pas manger de viande avec du sang, des œufs crus ou des fromages à pâte molle cuits. L'empoisonnement ou l'infection intestinale est très dangereux, surtout dans les cas graves, lorsque la déshydratation s'installe et qu'il devient nécessaire de prendre des antibiotiques puissants.

10. Asseyez-vous les jambes croisées, restez debout longtemps- tout cela peut provoquer des poches et une congestion veineuse. Et si vous pratiquez cela souvent, des symptômes de varices peuvent apparaître. Une femme enceinte, surtout pendant une longue période de grossesse, a besoin de se reposer davantage, et lorsqu'elle se repose allongée, il est conseillé de lever les jambes un peu plus haut que le niveau de la tête.

11. Visitez les bains publics, le sauna, prenez un bain chaud. Voici ce que les femmes enceintes ne devraient pas non plus faire afin d'éviter l'interruption de grossesse. Il existe de nombreuses histoires de femmes qui saignent après avoir visité un bain public, par exemple. Un bain chaud peut entraîner un évanouissement en abaissant rapidement la tension artérielle.

12. Dormez sur le dos. Pendant de longues périodes, cela est non seulement gênant, mais peut également entraîner un manque d'oxygène chez le fœtus, car avec cette position du corps de la femme enceinte, sa veine cave inférieure est comprimée.

14. Ne communiquez pas avec les jeunes enfants si vous n'avez pas toléré auparavant la varicelle (varicelle) et la rubéole et n'avez pas été vacciné contre elles. L'infection rubéoleuse au cours du premier trimestre est une indication d'interruption artificielle de la grossesse.

15. N'allez pas dans les lieux publics. Si possible, limitez vos visites à la clinique, aux commerces, aux déplacements en transports en commun. Tout pour éviter l'infection par des infections transmises par des gouttelettes en suspension dans l'air.

Ce sont toutes des recommandations qui vont de soi. Mais il y en a de très ambigus et incompréhensibles. Par exemple, il n'est pas clair pourquoi les femmes enceintes ne devraient pas magasiner avant la naissance du bébé. Après tout, ce ne sera plus du tout avant. Et chaque femme veut choisir une poussette, un berceau, une baignoire et d'autres choses pour bébé à son goût. Cependant, il existe des signes folkloriques bien connus pour les femmes enceintes, ce qui ne peut pas être fait - il est impossible d'acheter des choses pour bébé avant la naissance d'un enfant, car cela peut lui porter malheur. C'est de mauvais augure. Bien sûr que c'est un non-sens. Et il est beaucoup plus agréable et plus calme de tout acheter à l'avance et sans hâte.

Un autre signe incompréhensible que les femmes enceintes ne doivent pas se couper les cheveux. Apparemment, de cette façon, la mère raccourcit la vie de l'enfant. C'est de la superstition. Il est nocif pour une future maman de ne pas soigner son apparence.

Il existe également des signes très ambigus sur le thème des travaux d'aiguille. Apparemment, une femme enceinte ne devrait pas coudre, tricoter, broder, etc. En fait, ce passe-temps a un effet très positif sur le système nerveux. Et vous n'avez pas besoin de boire de la valériane pour vous calmer, il vous suffit de vous occuper les mains avec des travaux d'aiguille.

De tout ce qui a été dit, il s'ensuit que vous n'avez besoin d'écouter que les recommandations de votre médecin, et le reste, qui est donné par des personnes sans éducation appropriée, doit être ignoré.

Bien sûr, la grossesse est l'une des étapes les plus importantes de la vie de chaque fille. Pendant tout le temps de porter un enfant, une rafale de divers conseils et avertissements tombe sur une femme. Fait intéressant, pour chacun d'eux, il y a un incident soi-disant réel. Heureusement, la plupart d'entre eux ne sont rien de plus que des mythes ordinaires qui sont repris et propagés par des personnes peu alphabétisées. Pour savoir comment distinguer le blé de l'ivraie, vous devez étudier à fond, ce qui est possible pendant la grossesse et ce qui ne l'est pas.

Considérez les principaux points de ce qui peut être fait pour les filles en position :

Avoir des relations sexuelles. Si vous et votre homme bien-aimé ne lui donnez pas une sorte d'inconfort, alors. De plus, cela peut donner des émotions encore plus incroyables. Bien sûr, vous devez d'abord consulter un médecin.
Avoir une coupe de cheveux. Celui qui dit quoi, cependant, se couper et se teindre les cheveux pendant la grossesse n'est pas contre-indiqué. Une femme a parfaitement le droit d'être belle à tout moment. La seule chose qui doit être évitée, ce sont certaines substances toxiques.
Nager. Les médecins recommandent de nager aussi souvent que possible pendant la grossesse. N'oubliez pas non plus l'aquagym spécial. Après tout, il détend considérablement et soulage le stress.
Faites des travaux d'aiguille. On ne sait pas d'où vient qu'il soit formellement interdit aux filles enceintes, par exemple, de broder. Si vous voulez vous divertir, pourquoi pas.
Délicieux à manger. Oui, la plupart des produits habituels devront être éliminés. Cependant, il suffit de former correctement le vôtre - et tout sera en ordre.
Exercices physique. Si le médecin n'interdit pas l'activité physique, il est tout à fait possible de le faire avec modération. La plupart du temps, le yoga sera très bénéfique.
Voyager. Si vous le souhaitez, allez où vous voulez et sur ce que vous voulez. Ce n'est pas interdit. Cependant, plus la naissance est proche, plus il est recommandé de ne pas s'éloigner de son propre appartement.

Maintenant, vous devez comprendre ce qui est strictement interdit à une fille lorsqu'elle porte un enfant :

Buvant de l'alcool... Il est soumis à l'interdiction la plus stricte. Même quelques verres de vin rouge peuvent nuire à la santé du bébé à naître. De plus, l'alcool peut également provoquer un travail long et difficile.
Fumer... Les scientifiques ont prouvé que la dépendance d'un enfant au tabagisme peut survenir même au stade où une fille est enceinte de lui. De plus, l'immunité est affaiblie et les poumons ne sont pas complètement développés. Si vous envisagez une grossesse, il est recommandé d'arrêter la nicotine quelques mois avant son début prévu.
Manger la mauvaise nourriture... Tout d'abord, pendant les neuf prochains mois, vous pouvez oublier à la fois les œufs crus et les œufs brouillés. Le lait bouilli est désormais interdit. De plus, vous ne pouvez pas manger de sushi, de saucisse, de viande hachée, de fromage bleu et de viande crue.
Mangez pour deux. Le corps n'a besoin que de 200 calories de plus pendant la grossesse. La suralimentation peut conduire au diabète pendant la grossesse et rendre l'accouchement beaucoup plus difficile.
Boire du café... Pendant la grossesse, un tabou est imposé sur le café, ainsi que sur le thé noir fort. La caféine est une substance présente dans les deux boissons et peut être très nocive pour un bébé à naître.
L'automédication... Étant donné que l'immunité est considérablement réduite, la fille commence à tomber malade plus souvent. L'automédication est strictement interdite pour le moment. Seul un médecin peut prescrire tous les médicaments nécessaires. Et plus encore, nul besoin de se tourner vers la médecine traditionnelle.
Prenez des bains chauds. Si la température de l'eau est supérieure à +39 degrés, cela peut affecter négativement la formation du fœtus.
Pour s'engager dans la salle de gym. L'activité physique intense est désormais interdite.
Nettoyage du bac à litière. Il existe une forte probabilité de contracter la toxoplasmose.
Marchez en talons hauts. Ainsi, une charge excessive est placée sur la colonne vertébrale. Après l'accouchement, vous pouvez commencer à souffrir de maux de dos.

Il est strictement interdit de parler à quiconque de l'apparition prochaine de l'enfant.... En fait, vous pouvez faire ce que vous voulez. Rien ne se passera à cause de cela. Le mythe remonte à l'époque où presque tout le monde avait terriblement peur du mauvais œil. Une sorte de "silence" était le seul moyen de régler ce problème.
Interdit de couper les cheveux... Certaines filles croient encore en lui. Les peuples anciens avaient de nombreuses légendes concernant les cheveux. On croyait que si la fille se coupait les cheveux, elle détruirait toute la force du bébé. La science moderne ne supporte pas ce mythe.
La forme du ventre indique si vous aurez une fille ou un garçon. Il existe diverses théories sur la forme que doit avoir le ventre d'une fille afin de déterminer si un fils ou une fille est né. En fait, ce n'est qu'à l'aide de l'échographie qu'il est possible de comprendre le sexe de l'enfant.
Vous perdrez une dent si vous donnez naissance à un enfant. Ce mythe a une confirmation partielle. Et les dentistes sont d'accord avec eux. Pendant la grossesse, les gencives s'enflamment et des problèmes dentaires apparaissent. Par conséquent, les visites chez le médecin devraient être effectuées plus souvent.

Vidéo sur les interdictions pendant la grossesse

Nous vous proposons de regarder une vidéo sur les principaux tabous pendant la grossesse, ce qui se cache derrière. Ce que sont les délires.

Beaucoup de femmes qui sont déjà devenues mères se souviennent avec nostalgie des mois heureux où elles étaient en poste. Curieusement, ils commencent à manquer certaines des interdictions ! Chers lecteurs, comment s'est passé votre accouchement ? Partagez votre expérience avec les autres!

Temps de lecture : 7 minutes

Une femme en position change ses préférences culinaires, son mode de vie, son attitude envers les autres. La future mère essaie délibérément de se limiter à tout ce qui peut nuire à son enfant. Cela s'applique à l'alimentation, au comportement, aux mauvaises habitudes. Savoir que c'est impossible pour les femmes enceintes à un stade précoce est nécessaire non seulement pour les nouveaux parents, mais aussi pour les proches qui souhaitent également assurer un déroulement favorable de la grossesse.

Ce qui est interdit pendant la grossesse

Il existe de nombreux mythes et faits sur cette période de la vie d'une femme : certains pensent qu'elle ne peut pas se couper les cheveux, se peindre les ongles, bouger activement, etc. Vous devriez regarder cela de plus près. En raison du changement des niveaux hormonaux, il est préférable de s'abstenir de friser et de teindre les cheveux, ce qui pourrait aggraver leur état. Si vous appartenez à la catégorie des femmes qui se teignent constamment les cheveux, optez pour des options douces. Il est également interdit à la future maman de porter des sous-vêtements synthétiques. Pendant la grossesse, vous ne devez pas :

prendre des bains (chauds);
visitez le sauna et le solarium;
prendre des médicaments sans consulter votre médecin ;
faire des vaccins contre la rubéole, la tuberculose, les oreillons;
effectuer des radiographies ou une fluorographie ;
nettoyer la litière (un chat est porteur d'une maladie comme la toxoplasmose).

Ce que les femmes enceintes ne devraient pas manger

Une femme consciencieuse pendant la grossesse révise son alimentation avec un soin particulier, certaines accrochent même une liste de plats interdits dans la cuisine. Pendant cette période, des dépendances alimentaires ou une aversion pour certains aliments se forment. Il se peut que vous ne soyez pas attiré par les aliments sains, mais que vous vouliez plutôt manger ce qui n'est pas autorisé, il est donc important d'étudier la liste des aliments dangereux pour la santé de l'organisme en développement.

	Action sur le corps	Des produits
Gras, frit, poivré, épicé	Ils affectent le foie, les reins et la vésicule biliaire, qui sont déjà déplacés pendant la grossesse.	frites, saindoux, steak, chili, salades coréennes, adjika
	Ils ont un effet néfaste sur l'ensemble du corps humain, par exemple, l'additif cancérigène E211 peut contribuer au développement de maladies oncologiques.	Chewing-gum, bonbons, confiserie, chips, croûtons, assaisonnement, sauce
Nourriture en boîte	Influencer la synthèse des protéines, qui sont les principaux éléments constitutifs d'un organisme en développement	Poisson en boite
Quelques fruits de mer		Thon, maquereau, requin, crabe, crevette, espadon.
Oeufs crus	Peut provoquer une infection à la salmonellose

Dans les premiers stades

Le développement et la santé du bébé dépendent du déroulement du premier trimestre de la grossesse. La future mère doit donc aborder avec soin la question de sa nutrition. Il est conseillé de privilégier uniquement les produits naturels préparés dans le respect de toutes les normes sanitaires. À l'heure actuelle, il n'y a pas de changements significatifs dans l'état de la femme, mais vous devez toujours limiter ou exclure les produits suivants :

Bonbons et produits à base de farine. Ils contribuent à une prise de poids rapide, il est donc important au début d'adapter son alimentation pour se sentir bien en fin de grossesse et ne pas souffrir d'œdème. Cette catégorie comprend toutes sortes de confiseries et de sucres raffinés, qui ne contiennent pas de vitamines, mais sont riches en glucides.
Les aliments qui peuvent provoquer des allergies, ce qui peut entraîner un développement anormal d'un enfant ou même une fausse couche. Ceux-ci comprennent les légumes rouges, les fruits, les agrumes, le miel.
Les haricots, les haricots et les pois peuvent provoquer une augmentation de la formation de gaz, ce qui entraînera une augmentation du tonus.
Le chocolat, étant un puissant stimulant, a un effet néfaste sur le système mental et nerveux d'un petit homme. La mesure est importante ici, quelques morceaux ne feront de mal à personne, il est donc permis de s'autoriser une telle délicatesse une fois par semaine.

Ce qui ne peut absolument pas être mangé par les femmes enceintes

Le régime alimentaire de la femme enceinte ne doit pas nuire au corps en développement. Certains plats peuvent être limités durant cette période importante de la vie, leur usage unique n'entraînera pas de conséquences négatives. Cependant, certains aliments doivent être mis sur liste noire pour la gestation et l'allaitement. Ne pas manger pour les femmes enceintes :

Quoi de mieux pour ne pas boire

Si une tasse de café du matin est devenue un rituel quotidien pour vous, vous devriez renoncer à ce plaisir pour la santé de votre enfant à naître. Cette boisson a un effet néfaste: elle augmente la pression artérielle, provoque le risque de fausse couche, provoque l'insomnie, élimine les vitamines et les minéraux du corps. Vous devez également supprimer les produits contenant de la caféine de votre menu, vous ne devez pas boire de boissons énergisantes et de cola.

Il est permis aux amateurs de thé noir de consommer parfois cette boisson, qui doit être faible. La raison en est la même caféine qui pénètre dans le placenta et peut nuire au bébé. L'eau gazeuse doit être jetée en raison de la teneur en produits chimiques et en colorants.

Toutes les boissons contenant de l'alcool mettent à rude épreuve les reins, qui fonctionnent déjà de manière accrue pendant la grossesse. Même si vous décidez de vous faire plaisir avec un verre de bière, cela peut affecter négativement les capacités intellectuelles et la formation du bébé à naître, surtout au cours du premier trimestre. Par conséquent, la consommation d'alcool est interdite. Il est également préférable de ne pas boire de kvas à ce moment-là. Ces conseils pour un début de grossesse peuvent vous aider à éviter de nombreux moments désagréables.

Ce qui ne peut pas être fait par les femmes enceintes

Durant cette période particulière de la vie, de nouvelles habitudes, règles apparaissent et la perception du monde environnant change. Parfois une femme pense qu'elle est capable de bouleverser le monde, et parfois elle n'a même pas la force de se brosser les dents. Il est important de traiter cela avec condescendance et d'observer un ensemble de mesures qui assureront votre sécurité. Selon ces règles, il est interdit :

Pour effectuer un nettoyage général avec des produits chimiques ménagers. Dans les cas extrêmes, vous devez vous protéger au maximum en portant des gants et en aérant la pièce.
Asseyez-vous immobile devant l'ordinateur ou le travail que vous aimez. Lorsque vous faites de la broderie ou tout autre processus créatif, n'oubliez pas de faire un exercice physique de 15 minutes.
Marchez en talons hauts (plus de 4 cm). Si vous ne voulez pas que des varices ou des pieds plats se développent, vous ne pouvez pas.
Asseyez-vous en tailleur. Dans cette position, les veines de la fosse poplitée sont pincées et la circulation sanguine dans les organes pelviens ralentit. Le résultat peut être une hypoxie fœtale.
Fumée. Cela conduit à un mauvais apport sanguin au placenta en raison de son action vasoconstrictrice. Il est possible que le bébé naisse prématurément ou avec un faible poids à la naissance.
Oubliez les fêtes et les discothèques. L'odeur de la fumée de cigarette, de l'alcool et de la musique forte ne sont pas propices à une grossesse en santé.
Renoncez aux sports extrêmes. L'adrénaline affecte négativement l'activité mentale du bébé, vous devez donc éviter le stress, l'anxiété et être moins nerveux. La future maman doit s'offrir un environnement calme et positif.

Dans les premiers stades

Il n'est pas recommandé de dormir sur le ventre pendant le premier trimestre. Dans cette position, une pression est exercée sur l'utérus, ce qui peut endommager l'embryon. Il est possible d'être dans cette position en de rares occasions, mais à aucun moment cela ne doit devenir une habitude. Cependant, lorsque le ventre a déjà sensiblement augmenté, il est conseillé de suivre les recommandations des médecins et d'exclure le repos sur le dos. La circulation sanguine peut être altérée en raison du fait que le ventre développé exercera une pression sur les veines profondes.

Au cours du premier trimestre, les antécédents hormonaux de la fille changent, ce qui entraîne un changement d'humeur et des explosions émotionnelles. Pendant cette période, pour certains, les relations intimes sont une nécessité, tandis que pour d'autres elles sont indésirables. Selon les médecins, une femme enceinte est autorisée à avoir des relations sexuelles. De plus, cela a également un résultat positif, car l'endorphine est produite. Un bon bonus est l'entraînement des muscles pelviens.

Cependant, il existe des contre-indications dans les cas où le tonus de l'utérus est augmenté, il existe un risque de fausse couche ou la présence d'une infection chez un partenaire. Il vaut mieux refuser les relations intimes pour qu'il n'y ait pas d'interruption de grossesse. Dans d'autres cas, la future mère est autorisée à avoir des relations sexuelles pendant toute la durée de la grossesse, l'essentiel étant d'éviter une pénétration profonde, une pression sur l'abdomen et un acte trop long.

Quels mouvements ne doivent pas être faits pendant la grossesse

En attendant un bébé, une femme doit exclure les travaux qui consistent à soulever des objets lourds (plus de 3 kg). Le poids autorisé, dans des cas exceptionnels, est de 5 kg. Il est également contre-indiqué pour les femmes enceintes dans les premiers stades de réorganiser les meubles dans l'appartement, de faire des mouvements brusques et impulsifs. Cela peut conduire à une naissance prématurée. N'effectuez pas de réparations et de travaux physiques pénibles. Laissez quelqu'un d'autre peindre les murs, assommer des tapis ou laver les fenêtres.

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La grossesse est le moment le plus important dans la vie d'une fille. La responsabilité incombe déjà au stade de la planification. Et l'objectif de la future mère est la naissance d'un enfant en bonne santé. Pour une grossesse réussie, il est recommandé d'écouter sans relâche les conseils des médecins, de lire la littérature thématique et de suivre les recommandations des mères expérimentées.

Pendant la grossesse, il est recommandé de bien manger, de paraître plus souvent au grand air, de surveiller sa santé, de faire attention au sommeil et au repos, de minimiser l'activité physique et d'être patiente. En conséquence, l'accouchement sera réussi et moins douloureux. Pour qu'un futur enfant se développe normalement et paraisse en bonne santé, vous devez savoir ce que les femmes enceintes peuvent faire. Nous analyserons ce sujet dans un article où nous répondrons à 20 questions populaires.

1. Boire du café

Boire du café en quantité raisonnable ne nuira pas à l'enfant et la future mère revigorera et récompensera avec une excellente humeur. Par conséquent, vous ne pouvez pas refuser le café. L'essentiel est que la dose quotidienne ne dépasse pas deux tasses d'une boisson faible.

Cependant, certains médecins affirment que boire du café pendant la grossesse, même en petite quantité, réduit le poids du bébé. Boire en litres augmente le risque de mortinatalité. La boisson contient beaucoup de caféine, ce qui augmente la tension artérielle et excite le système nerveux. Sa consommation est conseillée en tenant compte des caractéristiques de l'organisme.

2. Boire du thé

Boire du thé pendant la grossesse n'est pas interdit tant que des quantités raisonnables sont impliquées. En position, le taux journalier de thé faible est de deux tasses. Il est permis d'ajouter du miel ou des tranches de citron à la boisson. Les éléments bénéfiques contenus dans une telle quantité de thé noir sont suffisants pour protéger et renforcer les dents, augmenter la perméabilité des vaisseaux sanguins.

A manipuler avec précaution lorsqu'il s'agit de compléments alimentaires dans le thé. Contrairement à leur naturel, certains d'entre eux tonifient les muscles des organes, dont l'utérus. Dans un malheureux concours de circonstances, une fausse couche se produira. Par conséquent, il est préférable de refuser les additifs.

3. Boire de la bière

La consommation frivole de boissons alcoolisées entraînera l'apparition de troubles mentaux et de troubles du développement chez l'enfant. Après avoir renversé une fois de plus un petit verre de bière, la mère récompensera le bébé d'addiction. L'abus de bière et d'autres boissons contenant de l'alcool a des conséquences désastreuses.

Il n'y a pas que l'alcool contenu dans la bière qui est dangereux. La boisson contient du phytoestrogène - une substance qui ressemble à des hormones dans la structure. L'apport d'hormones "tierces" dans le corps d'une femme affecte gravement l'équilibre hormonal et est dangereux pour l'enfant.

4. Boire du lait

Il n'y a aucune interdiction concernant l'utilisation du lait pendant la grossesse. Une femme en position est autorisée à consommer du lait liquide ou en poudre, et le choix du lait de chèvre, de vache, cuit au four ou frais dépend des préférences, de l'utilité et de la fréquence d'utilisation.

Si après un verre de lait une éruption cutanée apparaît, des maux d'estomac ou d'autres réactions négatives apparaissent, il est préférable de refuser le produit. Le yaourt fait maison, le fromage cottage ou le fromage seraient un bon substitut. Ces produits sont riches en protéines et en calcium et sont capables de prendre soin de la santé de la future mère et du bébé pas pire que le lait.

5. Faites-vous vacciner

Les médecins fondent leurs décisions sur l'opportunité de se faire vacciner sur la base des avantages et des inconvénients. La vaccination est effectuée en présence d'une probabilité accrue de contracter la maladie. Il est déconseillé aux femmes enceintes de voyager dans certains pays en raison de la nécessité de se faire vacciner. En cas de contact avec une personne malade, les vaccinations sont les bienvenues.

Les vaccins sont des vaccins différents, et chacun d'eux peut entraîner des complications. La vaccination avec des virus vivants n'est pas autorisée pendant la grossesse. Quant aux vaccinations à base de virus inactifs, elles sont dans certains cas autorisées. Dans ce cas, les anticorps contenus dans l'injection sont transférés au bébé et lui assurent une protection.

6. Faire l'inhalation

Selon l'avis unanime des médecins, l'inhalation est un remède nécessaire pour le traitement des femmes enceintes. Contrairement aux médicaments, ils n'affectent pas le fonctionnement des organes. Les quintes de toux chez la mère sont gênantes pour le bébé, et avec un nez qui coule, le placenta ne reçoit pas assez d'oxygène. Par conséquent, la thérapie par inhalation est une solution sûre.

La vapeur inhalée est utile dans le traitement précoce des toux sèches et tenaces. Mais si la maladie s'accompagne d'une température, l'inhalation est interdite. Mieux vaut respirer les huiles essentielles. L'inhalation pendant la grossesse est autorisée une heure après avoir mangé.

7. Faire de la fluorographie

La fluorographie est une méthode de recherche à faible dose. La procédure est contre-indiquée pendant la grossesse. Les femmes en poste sont exemptées des recherches de routine. Les médecins ne recourent à aucune méthode de recherche aux rayons X qu'en cas d'indications cliniques graves.

Dans certains cas, la fluorographie est réalisée pour les filles en position, mais à condition que les bénéfices de l'étude pour la future mère soient supérieurs au risque pour l'enfant. Dans tous les autres cas, des méthodes de recherche sont utilisées qui n'impliquent pas de rayonnement ionisant.

8. Faire l'épilation

Pendant la grossesse, il est permis d'utiliser des techniques d'épilation qui sont effectuées à la maison et n'affectent pas le corps de la femme. Ceux-ci incluent l'épilation à la cire et l'élimination de la végétation indésirable avec un épilateur électrique. Il est risqué de recourir à d'autres méthodes pendant la grossesse. Il vaut mieux les refuser.

Pendant la grossesse, il est recommandé de combattre les poils en se rasant. Mettez de côté des méthodes d'épilation plus efficaces jusqu'à ce que l'application soit sans danger pour l'enfant.

9. Faire de la gomme laque

Les médecins n'étaient pas d'accord sur cette question. Certains soutiennent que la technique de manucure à la gomme laque est sûre, tandis que d'autres y voient des dommages. Les maîtres prudents pensent qu'il ne vaut pas la peine de faire de la gomme laque pendant la grossesse, car la réaction du corps féminin à la chimie est imprévisible.

Les filles en position sont très sensibles, capricieuses et ont un odorat accru. Il est possible qu'au cours de la procédure, une femme enceinte développe une toxicose sévère. Il est préférable d'exclure la gomme laque pendant un certain temps et de penser à la santé de l'enfant.

10. Faire un tatouage

Le tatouage pendant la grossesse est une procédure demandée, car il facilite les soins personnels. Après le tatouage, vous n'avez pas besoin de vous coiffer les sourcils. Il n'y a pas de consensus quant à savoir si cela peut être fait en position.

Une chose est sûre de dire qu'un maître qui fait carrière dans ce domaine ne voudra pas faire un tatouage pour une fille en position, car il existe de nombreuses nuances impossibles à prévoir. Nous parlons de sensations douloureuses, d'humeur gâchée lorsque la couleur ne correspond pas aux souhaits de la dame et d'autres points.

11. aller au cimetière

Les représentants de l'église soutiennent que les femmes enceintes devraient visiter le cimetière et commémorer les personnes décédées. Dieu bénit les gens qui se souviennent de leurs ancêtres. Il est seulement recommandé de le faire à volonté. N'oubliez pas les superstitions selon lesquelles les femmes enceintes ne devraient pas visiter le cimetière.

Une fois près de la tombe d'un être cher, une femme peut être submergée par des émotions négatives et des expériences fortes, qui affecteront la santé de la mère et du bébé. Le stress est la principale cause des maux. Par conséquent, il vaut mieux refuser de visiter le cimetière.

12. Aller à l'église

La réponse des coutumes populaires à cette question est négative, et l'église la salue. Trouvons-le. Selon l'église, l'enfant à naître est la bénédiction de Dieu. Par conséquent, les représentants de l'église ne voient pas de raisons de refuser de visiter le temple.

Pour beaucoup, la grossesse est associée au cycle menstruel, au cours duquel la fréquentation de l'église est interdite, mais il est incorrect de comparer ces états. Selon les prêtres, la future mère devrait aller à l'église et prier. Il n'est pas non plus interdit de se confesser et de communier.

13. Aller aux bains publics

Si tout est en ordre avec la santé d'une femme enceinte, il est permis de visiter les bains publics après avoir consulté un médecin. N'oubliez pas qu'il est contre-indiqué d'aller aux bains publics au début.

Dans tous les autres cas, une visite au bain entraîne les systèmes cardiovasculaire et respiratoire, renforce le système immunitaire. Les procédures de bain sont une excellente prévention du rhume. Si une fille enceinte n'a jamais visité le hammam, il est déconseillé de commencer pendant la grossesse.

14. Aller aux funérailles

Un enterrement est une source puissante de stress qui peut entraîner la perte d'un enfant. Si une femme enceinte a peur d'assister à des funérailles ou s'inquiète pour son confort, il vaut mieux rester à la maison. Si les funérailles d'un être cher ont lieu et qu'il y a un grand désir d'y assister, il est recommandé d'écouter la voix intérieure. Lorsque vous êtes sûr que tout ira bien, partez.

Il y a souvent des cas où il n'y a pas de désir d'assister à des funérailles pour d'autres raisons. Dans cette situation, il est possible d'argumenter le refus par grossesse, personne ne condamnera personne. Vous pouvez dire au revoir à celui qui a quitté le monde sur le plan mental.

15. Marcher en talons

Les chaussures sexy, belles et à la mode sont contre-indiquées pour les filles en position de trois quarts. Les chaussures à talons sont autorisées au cours de la première moitié de la grossesse, sans oublier l'état de santé.

Même si vous vous sentez bien, il vaut mieux refuser de porter constamment des talons, sinon cela augmentera le tonus de l'utérus. Si vous ne pouvez pas imaginer la vie sans chaussures, limitez-vous à porter de telles chaussures pendant quelques heures et, en vous amusant, massez vos pieds.

16. Aller à la piscine

Certaines futures mamans trouvent utiles des visites régulières à la piscine, tandis que d'autres ont peur d'attraper une infection. Dans tous les cas, consultez votre gynécologue avant de visiter la piscine. En l'absence de complications et d'objections du médecin, visitez la piscine pour le moment. Ce n'est pas pour rien que j'ai ajouté la phrase "ce moment". Il est permis de visiter la piscine après la formation d'un bouchon muqueux et jusqu'à ce qu'il sorte.

17. Allez au solarium

Une exposition prolongée au soleil est indésirable pour une femme enceinte. Les médecins recommandent aux femmes enceintes d'oublier temporairement le bronzage artificiel et de ne pas aller au solarium.

Sous l'influence des lampes, le fond hormonal changera, ce qui entraînera l'apparition de taches de vieillesse. Pendant la grossesse, la peau est sensible aux agressions extérieures et le risque de brûlure est grand.

18. Teignez vos cheveux

Pendant la grossesse, le fond hormonal du corps subit des changements qui affectent la structure du cheveu. L'augmentation des niveaux de progestérone aide à réduire la chute des cheveux, ce qui donne des cheveux plus épais.

Les résultats de la recherche ont montré que les peintures sont sans danger pour les femmes enceintes. Mais n'oubliez pas que le corps d'une femme est individuel. Les représentants médicaux affirment que les produits chimiques qui font partie des peintures affectent négativement le cuir chevelu et l'état du corps. Par conséquent, consultez votre médecin avant d'utiliser des teintures capillaires.

19. Fumer pendant la grossesse

Au deuxième trimestre, les cigarettes affectent négativement l'état de l'enfant et augmentent la probabilité d'infractions. Le tabagisme entraîne souvent des conséquences désastreuses, notamment : une naissance prématurée, une fausse couche, un décollement placentaire prématuré ou un saignement de l'utérus.

Il est recommandé d'arrêter de fumer avant de concevoir un enfant. Dans le même temps, il n'est pas nécessaire de combattre l'habitude après avoir appris la grossesse. Le corps de la femme est habitué à recevoir une dose de nicotine. Il est préférable de réduire la dose au cours du premier trimestre. En conséquence, le corps se prépare à arrêter de fumer.

20. Piloter un avion

Il n'y a pas d'opinion sans équivoque sur le vol pendant la grossesse. Pendant le vol, le corps féminin est exposé au stress, mais ils ne représentent un danger pour une femme enceinte que dans certains cas.

Si la grossesse se déroule normalement, il n'y a pas de contre-indications à l'utilisation du transport aérien. Mais s'il est possible de se rendre à l'endroit souhaité par un autre moyen de transport, il est déconseillé de prendre des risques. Vous pourrez profiter du confort du transport aérien après la naissance de votre bébé.