Comment hydrater sa peau. Hydrater la peau à la maison. Soins du visage hydratants en profondeur - soins en salon et à domicile
Pour garder votre visage beau et sain pendant longtemps, vous avez besoin d'une alimentation régulière. Une mauvaise écologie, une alimentation malsaine, le stress et d'autres facteurs négatifs aggravent l'état de la peau, mais grâce à des produits cosmétiques correctement sélectionnés, l'équilibre des nutriments peut être restauré.
Nutriments pour la nutrition
Parmi les nombreux minéraux et vitamines, on distingue les plus adaptés à la nutrition. Ils peuvent être trouvés dans les aliments et les médicaments.
Convient pour nourrir la peau du visage à la maison :
Ceci n'est qu'une petite liste de substances utiles qui peuvent améliorer l'état du derme, en le saturant de divers minéraux, acides et complexes vitaminiques.
Quels masques puis-je utiliser ?
Avant de parler de formulations utiles, définissons les règles d'application, car c'est important pour obtenir le résultat. Tout d'abord, vous devez effectuer un test d'allergie et appliquer un peu de la masse finie sur votre poignet. Laissez-le pendant un moment, rincez-le et observez la réaction. S'il y a des rougeurs et des éruptions cutanées, la procédure doit être abandonnée.
Avant d'appliquer la composition cicatrisante, il est nécessaire de nettoyer le visage en éliminant les restes de produits cosmétiques et autres impuretés. Pour ce faire, vous pouvez utiliser de la mousse, de la lotion, mais les gommages ne doivent pas être appliqués, car ils peuvent endommager la peau sèche.
N'incluez que des ingrédients frais dans la composition et appliquez le produit immédiatement après la préparation. Vous n'avez pas besoin d'appliquer le masque sur les lèvres et le contour des yeux. Après cela, vous ne pouvez plus sourire, parler, afin que les rides n'apparaissent pas. Le masque dure en fonction du temps spécifié, puis tout est lavé avec un liquide chaud, mais mieux avec une décoction à base de plantes. Il est recommandé d'appliquer une crème hydratante douce à la fin.
Les masques nourrissants aident non seulement à hydrater, mais aussi à nettoyer et tonifier le derme. Ils ont également un effet calmant et relaxant. Avec une utilisation régulière, vous pouvez lisser votre visage et améliorer la couleur de la peau, et le derme deviendra élastique, ferme et sain.
Recettes populaires.
Nourrir la peau du visage avec de la crème
Pour qu'un produit acheté en magasin ou fabriqué de ses propres mains soit utile, vous devez connaître quelques règles d'utilisation.
Vous devez choisir une crème en fonction de la saison et de votre type de peau. Le matin, appliquez le produit après le lavage sur un visage humide et le soir - une heure avant le coucher.
Cela doit être fait avec de légers tapotements, sans bavures, qui entraînent un étirement du derme.
Crème maison.
- Avec une pomme. Un remède très efficace est simple à préparer : prenez environ 20 g de jus de pomme frais et ajoutez 40 g de jus de feuilles de chou blanc. Séparément, faites fondre 1 cuillère à café de cire naturelle, puis versez 17 g d'huile de maïs et, en remuant constamment, ajoutez le mélange de jus. Retirer du feu, bien battre et laisser refroidir. Cette crème polyvalente est meilleure pour une utilisation nocturne et convient à tout le monde ;
- A la camomille. Pour commencer, 1 cuillère à soupe. verser une cuillerée de camomille avec 100 g d'eau bouillante et laisser reposer 15 minutes. Puis filtrer et ajouter 7 g de glycérine et 12 g de miel. Mélanger jusqu'à dissolution. Faire fondre 20 g de beurre séparément, puis ajouter la même quantité d'huile d'olive. Une cuillère à café d'huile de camphre et de jaune y sont également envoyées. Mélanger les deux mélanges prêts à l'emploi et, à l'aide d'un mélangeur, battre le tout jusqu'à consistance lisse. Refroidir, mettre dans un bocal avec couvercle et conserver au frais, mais pas longtemps ;
- De légumes. Ce produit contient de nombreuses vitamines. Pour commencer, vous devez obtenir 55 g de jus de pommes de terre, de carottes, de citrouille, d'aubergine, de courgette, de concombre et de chou. Ajoutez-y le jaune et mélangez bien. Faites fondre 1 cuillère à café de cire d'abeille et versez-la dans le mélange. Envoyez-y 1 cuillère à café de glycérine et 17 g d'huile de pêche. Chauffer et, à l'aide d'un mélangeur, amener jusqu'à consistance lisse.
Vous connaissez maintenant les principales astuces et règles d'utilisation des différents produits pour nourrir la peau. Essayez par vous-même d'évaluer les bienfaits de l'un des masques ou crèmes présentés, croyez-moi, le résultat ne se fera pas attendre.
Matériaux connexes
- Comment hydrater votre visage
- La composition des cosmétiques hydratants
Ce que vous devez savoir pour hydrater votre peau
Sans exagération, l'eau détermine et régule toutes les fonctions du corps. Et presque principalement responsable de la santé et de la beauté de la peau. S'il y a peu d'humidité, la production de collagène et d'élastine diminue immédiatement, l'élasticité diminue fortement. La peau devient sans défense contre les facteurs environnementaux agressifs, les processus de vieillissement sont activés.
L'eau, sans exagération, détermine et régule toutes les fonctions du corps © iStock
La peau réagit à un manque d'hydratation selon le type.
En général, vous ne pouvez pas vous passer d'eau. Par conséquent, immédiatement après le nettoyage et la tonification, une étape d'hydratation doit suivre. C'est ce genre de soins qui stimule les processus métaboliques au niveau cellulaire.
Comment hydrater votre visage
Les masques et sérums hydratants sont utiles pour toutes les peaux. Mais la crème doit correspondre strictement au type de peau.
Le soin hydratant est un incontournable pour tous les types de peau ! © iStock
Avec une peau sèche, il vaut la peine de combiner hydratation et nutrition - c'est une décision judicieuse en cas de manque de vos propres lipides. Et ici les émulsions aux huiles naturelles, céramides, squalane fonctionnent bien.
Pour les peaux grasses, les gels et fluides intensément hydratants à effet matifiant (surtout en été), qui régulent la production de sébum, conviennent. Il est important que les formules soient non comédogènes et ne contiennent pas d'huiles minérales.
Des textures légères sont indiquées pour les peaux mixtes, et pour la zone T, cela vaut la peine de prendre en plus un fluide matifiant.
Comment bien appliquer la crème sur le visage ? Essayez de suivre le schéma ci-dessous. 
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La composition des cosmétiques hydratants
Les crèmes hydratantes contiennent nécessairement deux types d'ingrédients :
attirer et retenir l'humidité (acide hyaluronique, extrait d'aloe vera, glycérine, L-carraghénane);
piégeant l'humidité (squalane, huiles naturelles), qui forment un film occlusif à la surface de la peau, empêchant l'eau de s'évaporer.
Les extraits de certaines plantes, en particulier l'aloès, se sont révélés être de puissants hydratants © iStock
Avis sur les crèmes hydratantes pour le visage
Emulsion séborégulatrice matifiante hydratante Effaclar Mat, La Roche Posay
Le produit à base d'eau thermale, de glycérine, de zinc et de sébulisation est non comédogène et ne contient pas d'huiles. Matifie la peau, réduit la brillance grasse, resserre les pores et hydrate bien.
Commentaires
Alina : "Texture légère, la peau reste fraîche et mate tout au long de la journée."
Ksenia : « J'ai acheté un tapis Effaclar - je le recommande. Même à + 33 ° C, le visage a fière allure, il n'y a aucune envie de faire frire des pommes de terre dessus. Désormais je suis fan de La Roche-Posay !"
Konstantin : « J'ai beaucoup aimé la crème, surtout en association avec le gel et le duo +, texture excellente, la peau devient douce, les inflammations disparaissent, je le conseille à tout le monde.
Soin quotidien des peaux hypersensibles et allergiques Toleriane Ultra Fluide, La Roche Posay
La formule à base d'eau thermale, de neurosensine, de beurre de karité et de squalane hydrate et apaise les peaux grasses et mixtes sujettes aux allergies.
Revoir
Tatiana : « Ma peau est hypersensible, après l'hiver elle est devenue très vulnérable. Sur les conseils, je me suis acheté un masque bon marché, en conséquence - une allergie. J'ai commencé à chercher une nouvelle crème pour assortir le maquillage, hydrater, ne pas être une crêpe sur mon visage et ne pas donner de sensations désagréables. D'après les avis, j'ai aimé Toleriane Fluide, j'ai couru après lui à la pharmacie, je l'ai appliqué le soir et j'ai réalisé que c'était un bonheur pour la peau ! "
Hydra Zen Anti-Stress Hydratant, Lancôme
L'acide hyaluronique hydrate la peau, les céramides scellent l'hydratation, les extraits de pivoine chinoise, de moringa et de rose française apaisent et procurent une sensation de confort.
Crème saturée d'hydratation dynamique Aqualia Thermal, Vichy
La formule hypoallergénique contient de l'acide hyaluronique, du carraghénane et de l'aquabioril. Hydrate intensément la peau, redonne son éclat.
Commentaires
Angela : « Super crème, je suis très contente ! Ce n'est pas la première fois que j'achète des crèmes Vichy et je continuerai à les utiliser."
Maria : « Merci pour le produit, il m'a beaucoup aidé. Texture légère, hydrate bien la peau, il n'y a pas d'inconfort !"
Christina : « Je suis absolument ravie de la crème. J'ai essayé d'autres crèmes de la marque, mais je me suis arrêté exactement sur celle-ci. Peaux mixtes, parfois desquamantes. Grâce à cette crème, tout est juste parfait."
Masque soin spa de nuit pour une hydratation intensive Aqualia Thermal, Vichy
Appliquez un produit à base d'acide hyaluronique, de glycérine, d'aquabioril et de beurre de karité nourrissant une heure avant le coucher pour éliminer le risque de gonflement matinal. Le lendemain, la peau paraît hydratée et reposée. Deux fois par semaine, la crème peut être utilisée comme masque hydratant et nourrissant, appliqué en couche plus épaisse.
Aujourd'hui, vous le saurez. D'une manière ou d'une autre, j'ai remarqué que mes joues ne sont pas tout à fait lisses, mais un peu rugueuses, et que la peau de mon nez et de mon front commence à se décoller. Mais ce sont des signes clairs que j'ai la peau sèche. Et puis j'ai réalisé que je devais faire quelque chose.
Il se trouve que les crèmes en magasin ne m'inspirent pas particulièrement confiance, et j'ai décidé de trouver Remèdes à la maison pour hydrater la peau du visage... Il s'est avéré qu'il existe de nombreux outils de ce type. Et les recettes pour leur préparation sont assez simples. Le plus important est que j'ai réussi à résoudre le problème de la peau sèche assez rapidement. Il est seulement important de trouver l'outil qui vous convient le mieux. Mais nous n'arrivons à cela que par essais et erreurs.
Heureusement, presque toutes les méthodes que j'ai essayées ont bien fonctionné pour moi, mais j'en ai choisi quelques-unes pour moi-même qui ont complètement résolu mes problèmes de peau squameuse. Maintenant, je veux vous aider à trouver ce remède pour vous-même.
Comment hydrater son visage à la maison ?
Méthode numéro 1 : Masque à l'avoine et au concombre
Ce masque hydrate et nourrit parfaitement la peau du visage, et uniformise également sa couleur.
Ingrédients:
- flocons d'avoine - 2-3 cuillères à soupe;
- crème sure faible en gras - 1 cuillère à soupe;
- concombre - la moitié.
Préparation:
Placer les flocons d'avoine dans un mélangeur et broyer. Hacher finement le concombre et ajouter de la crème sure aux flocons. On mélange le tout et on applique sur le visage. Assurez-vous de nettoyer votre visage avant d'appliquer le masque. Nous gardons le masque pendant 20-25 minutes et rincons à l'eau froide.
Méthode numéro 2 : masque au miel
Ingrédients:
- flocons d'avoine bouillis dans du lait - 2 cuillères à soupe;
- miel - une cuillère à soupe.
Préparation:
Mélanger la bouillie avec du miel et appliquer une couche très épaisse sur le visage. Après 10 minutes, rincez à l'eau tiède.
Il est également très utile d'appliquer du miel pur pendant 10 à 20 minutes pour hydrater la peau du visage à la maison, ou d'essuyer le visage avec du miel mélangé à du lait.
Méthode numéro 3 : L'huile d'olive (pour les peaux très sèches)
Appliquez une très fine couche d'huile d'olive sur votre visage. Laissez agir 20 minutes jusqu'à ce que l'huile soit complètement absorbée par la peau. Rincez ensuite votre visage sous l'eau froide. Faites-le matin et soir et après une semaine, la peau devient moins sèche et plus élastique.
Méthode numéro 4 : crème maison
Ingrédients:
- solution d'huile de vitamine E - 1 cuillère à soupe;
- huile de jojoba - 6 cuillères à soupe;
- cire d'abeille - 2 cuillères à soupe;
- jus d'aloès - 1 cuillère à soupe;
- eau de rose - 2 cuillères à soupe
- huile essentielle de bois de santal - 5 gouttes;
- huile essentielle de rose - 5 gouttes.
Préparation:
Mélanger l'huile de jojoba et la vitamine E. Frotter la cire sur une râpe fine et ajouter à l'huile. Nous mettons le tout dans un bain-marie et remuons jusqu'à ce que la cire soit complètement dissoute dans l'huile. Maintenant, nous laissons le liquide jusqu'à ce qu'il durcisse. Mélangez du jus d'aloès et de l'eau rose avec des huiles essentielles. Ensuite, vous devez broyer la masse congelée et y ajouter un mélange d'huiles essentielles et d'aloès. Cette crème doit être mise dans un récipient en verre et conservée au réfrigérateur.
Essuyez votre visage avec de la crème tous les soirs et matins.
Méthode numéro 5 : Tonique au lait
Ingrédients:
- lait - 1 cuillère à soupe;
- banane ou pomme - 1 pc;
- glycérine - 1 cuillère à café
Préparation:
Épluchez les fruits et retirez les graines (le cas échéant), broyez-les au mixeur et versez sur le lait bouilli, il doit être chaud. Ajouter la glycérine, refroidir le mélange et filtrer. Il est nécessaire d'essuyer quotidiennement la peau avec un tel tonique.
Méthode numéro 6 : Glaçons aux herbes
Sinon, comment pouvez-vous hydrater votre visage à la maison ?? Frottez-vous à la glace tous les jours.
Prenez n'importe quelle plante médicinale répertoriée : camomille, sauge, menthe, tilleul, cynorrhodon. Faites une décoction et versez-la dans des bacs à glaçons. Après durcissement, essuyez votre visage avec un cube chaque matin. Une telle procédure vous aidera à hydrater votre peau et à vous rendre plus alerte plus rapidement, comme une douche de contraste.
L'eau est la base de la vie de l'organisme, de sa beauté et de sa santé. Un tiers de l'hydratation vitale est contenue dans la peau. Pour donner un aspect épanoui, prolonger votre jeunesse et vous protéger des effets négatifs de l'environnement, vous aurez besoin d'une hydratation profonde de la peau du visage - une procédure fournie par des salons spécialisés.
Cependant, il n'est pas nécessaire de payer trop cher pour la jeunesse et la beauté, car les crèmes spéciales, les masques faits maison et certains produits alimentaires qui doivent faire partie de l'alimentation aident à maintenir une apparence épanouie.
Quand faut-il s'hydrater ?
Les cosmétologues et les dermatologues, ainsi que les personnes elles-mêmes, font attention au fait que le manque d'humidité vitale dans le corps entraîne des conséquences désagréables.
Image clinique
Ce que les médecins disent des rides
Docteur en sciences médicales, chirurgien plasticien Morozov E.A. :
Je pratique la chirurgie esthétique depuis de nombreuses années. De nombreuses personnalités célèbres sont passées par moi qui voulaient paraître plus jeunes. Actuellement, la chirurgie plastique perd de sa pertinence car la science ne s'arrête pas, il existe de plus en plus de nouvelles méthodes pour rajeunir le corps, et certaines d'entre elles sont assez efficaces. Si vous ne voulez pas ou n'avez pas la possibilité de recourir à la chirurgie esthétique, je vous recommanderai une alternative tout aussi efficace, mais la plus économique.
Depuis plus d'un an, il existe un médicament miracle pour le rajeunissement de la peau NOVASKIN sur le marché européen, qui peut être obtenu EST LIBRE... En termes d'efficacité, il est plusieurs fois supérieur aux injections de Botox, sans parler de toutes sortes de crèmes. Il est facile à utiliser et vous verrez instantanément son action la plus importante. Sans exagération, je dirai que les rides fines et profondes, les poches sous les yeux disparaissent presque immédiatement. Grâce à l'effet intracellulaire, la peau est entièrement restaurée, régénérée, les changements sont tout simplement colossaux.
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Une procédure d'hydratation du visage est requise lorsque :
Ces manifestations externes négatives peuvent considérablement gâcher l'apparence d'une personne - elle a l'air plus âgée que son âge, un réseau de rides profondes et petites est apparu à la surface de la peau. Les procédures hydratantes de la peau du visage aideront à retarder la vieillesse et à retrouver sa beauté d'antan. Ils peuvent être effectués à la maison ou dans des salons de beauté.
Soins hydratants du visage : des bénéfices évidents
L'eau est le "régulateur" qui est constamment impliqué dans divers processus métaboliques dans le corps.
C'est cette humidité vivifiante qui devient le principal acteur de divers processus qui permettent :
- Aligner la peau, nourrir l'épiderme, éliminer les substances nocives, les toxines, la pollution du corps.
- Prévient l'apparition de peau sèche, desquamation, tiraillements, carence en vitamines.
- Normaliser les processus métaboliques, ce qui contribue à la division normale des cellules et à leur "respiration". L'eau devient l'une des principales sources d'oxygène dans le corps.
- Maintenir la santé et prolonger la jeunesse de la peau.
Des cosmétiques, des masques pour la maison et un salon d'hydratation du visage aideront à résoudre efficacement le problème du vieillissement cutané.
Une bonne nutrition est la clé de la jeunesse et de la prospérité
Les médecins conseillent de minimiser la consommation de plats salés, fumés, marinés, de frites, de saucisses artisanales, de limonades et de restauration rapide. Leur place sur la table à manger devrait être occupée par des légumes et des fruits, diverses baies et céréales. Les produits laitiers fermentés sont également utiles, cependant, pour ceux qui ne sont pas allergiques au lactose. Cependant, il ne faut pas non plus aller aux extrêmes. L'alimentation doit être variée.
N'oubliez pas le régime de l'eau. Buvez au moins 1,5 à 2 litres d'eau par jour. Cette quantité augmente nécessairement avec l'augmentation de l'effort physique, de la fièvre, de la chaleur (avec une augmentation de la transpiration).
Hydratants cosmétiques : attention à la composition !
Même lors du choix des produits cosmétiques proposés par de nombreuses entreprises, vous devez savoir quels composants doivent être inclus dans les produits et quelles tâches ils doivent effectuer.
Les composants peuvent inclure :
Peut être inclus dans la composition de produits cosmétiques hydratants et d'extraits de feuilles d'aloès, de framboise, de miel - ce sont des substances naturelles.
Les thalasphères sont également utiles - les fibres de collagène marin, reconnues comme un hydratant efficace. La diméthylcétone est un produit synthétique efficace qui ne contient pas de graisse, mais hydrate et nourrit parfaitement la peau.
Masques hydratants maison : toutes les recettes beauté
Masque hydratant au kéfir
Non seulement le kéfir convient, il peut être remplacé par du yogourt liquide, de la crème sure, du lait fermenté cuit au four, du yogourt. De l'acide hyaluronique (0,5%) est ajouté au produit laitier fermenté, après quoi la composition est soigneusement mélangée, appliquée pendant 15 minutes sur un visage nettoyé. Vous pouvez laver le produit à l'eau tiède.
Crème peaux mixtes
Pour préparer une crème hydratante maison, utilisez de l'huile de jojoba (6 cuillères à soupe), de la vitamine E (1 cuillère à soupe), du jus d'aloès et de la cire d'abeille râpée (une cuillère à soupe chacun), de l'huile essentielle de rose (4 gouttes suffisent), de l'huile de bois de santal (8 gouttes). De l'eau de rose est ajoutée au mélange fini (seulement 2 cuillères à soupe. L.). Le miel est préchauffé, où les huiles sont progressivement introduites d'abord, puis tous les autres composants. de l'eau de rose est ajoutée à la masse déjà refroidie.
Vous pouvez le conserver au réfrigérateur pendant plusieurs jours. Le mélange préparé est appliqué avant d'aller au lit en une petite couche.
Masque hydratant
Pour la préparation, on utilise du pamplemousse (sa pulpe) qui est mélangé à 0,5% d'acide hyaluronique. Les composants sont mélangés. Appliquer sur le visage après l'avoir prétraité avec une tranche de pamplemousse. Assez 20 minutes pour rétablir l'équilibre hydrique de l'épiderme.
Une simple crème hydratante qui ne tient qu'un quart d'heure. Pour la cuisson, des tomates pelées, de l'amidon (1 c. à thé) sont utilisés.
La masse mélangée est étalée sur le visage avec une fine couche et, après le temps imparti, lavée à l'eau tiède.
Au lieu d'une tomate, vous pouvez utiliser des prunes (convient aux peaux sèches) ou des raisins (pour les combinaisons et les normales).
Avant la procédure, le visage doit être soigneusement nettoyé de la saleté, de la sueur, du sébum, pour lesquels des produits spéciaux ou de l'eau chaude sont utilisés.
Masque hydratant au fromage blanc
L'un des meilleurs masques nourrissants et hydratants qui peut être utilisé par tout le monde. Ce n'est pas seulement l'hydratation, mais aussi la nutrition.
Pour préparer la composition, les ingrédients suivants sont utilisés:
De l'acide hyaluronique (0,5%) est ajouté à la composition mélangée, après quoi vous pouvez ajouter quelques gouttes supplémentaires de crème. Le masque fini est appliqué en une fine couche, après un quart d'heure, il est lavé à l'eau tiède. Pour cela, une décoction de camomille, calendula, millepertuis peut également être utilisée.
Peeling glycolique : l'efficacité d'une intervention en salon
Il s'agit d'un type de peeling superficiel utilisant un composant spécial - l'acide glycolique. Il est recommandé à tout le monde (quel que soit l'âge) et est donc particulièrement précieux en cosmétologie.
Le faible poids moléculaire du composant principal lui permet de pénétrer rapidement dans la peau pour l'hydrater et la nourrir. L'outil fait également son travail - il élimine les particules de peau morte, active les processus métaboliques et déclenche la production de collagène et d'élastine.
Les procédures de salon pour hydrater la peau du visage sont effectuées par étapes:
Il faudra au moins 5 à 10 séances pour obtenir le résultat souhaité.
Tirer des conclusions
Si vous lisez ces lignes, nous pouvons conclure que vous êtes toujours à la recherche d'une méthode pour rajeunir votre visage et vous débarrasser des rides, à la vue desquelles vous vous sentez mal à l'aise dans le miroir.
Nous avons mené une enquête, étudié un tas de matériaux et, surtout, testé la plupart des voies et moyens contre les rides, allant des méthodes traditionnelles aux procédures proposées par les médecins. Le verdict est le suivant :
Tous les fonds, s'ils le faisaient, n'étaient qu'un résultat temporaire mineur. Dès que les procédures ont été arrêtées, au bout de quelques jours tout est revenu.
Le seul médicament qui a montré des résultats significatifs est NOVASKIN.
Ce sérum est la meilleure alternative au botox. La principale caractéristique est que NOVASKIN agit instantanément, c'est-à-dire en quelques minutes, vous pouvez constater des améliorations significatives !
Ce médicament n'est pas vendu dans les chaînes de pharmacies, mais est financé par le ministère de la Santé et distribué EST LIBRE... Vous pouvez lire des critiques sur NOVASKIN ici.
Bons conseils : que faut-il considérer ?
De nombreux facteurs peuvent entraîner une déshydratation de la peau. Ceux-ci inclus:
L'élimination des facteurs négatifs et l'utilisation de ces conseils aideront à rétablir l'équilibre hydrique de la peau et à prolonger sa jeunesse.
L'hydratation est l'un des traitements les plus importants pour la peau du visage et du corps, qui prolonge leur beauté et leur jeunesse. La peau sera lisse, mate et éclatante de fraîcheur lorsque le bilan hydrique sera normal. Pour maintenir l'équilibre hydrique, il n'est pas du tout nécessaire d'utiliser des produits cosmétiques coûteux. Non moins efficaces, mais plus utiles, seront les hydratants pour la peau faits maison.
Pour les réactions biochimiques qui se produisent constamment dans les cellules du corps, l'eau est nécessaire. C'est la peau qui souffre de sa perte en premier lieu. Si l'hydratation n'est pas régulièrement renouvelée, la déshydratation s'installe, ce qui fait que la peau perd progressivement son élasticité et sa fermeté. Un apport en eau insuffisant ralentit les processus métaboliques dans le corps, ce qui conduit à son vieillissement prématuré. C'est le poème qui peut être conclu que l'hydratation agit comme une mesure préventive contre le vieillissement. L'hydratation de la peau se lit à partir d'une vingtaine d'années, après la puberté. Au fil des années, le facteur d'hydratation naturel de la peau commence à décliner. De nombreuses raisons peuvent provoquer la déshydratation. Il s'agit notamment de l'influence négative de facteurs externes, tels que : le froid, le vent, le soleil, les climatiseurs, l'air pollué, etc. Les facteurs internes comprennent une petite quantité d'eau consommée, l'alcool, le stress, le tabagisme, les médicaments, la grossesse et des soins inappropriés. Ces facteurs amincissent la couche cornée, provoquant une évaporation accrue de l'humidité de la surface de la peau.
Une distinction doit être faite entre la peau sèche et la déshydratation de la peau. Une peau sèche indique un manque de lipides, tandis qu'une peau déshydratée indique une hydratation. De plus, il convient de noter que le type de peau sèche est inhérent à la génétique. Toute peau peut se déshydrater, mais le plus souvent, c'est la peau sèche qui souffre de déshydratation. Cela est dû au fait qu'en raison d'un manque de lipides, la peau sèche ne peut pas faire face à ses fonctions protectrices, ce qui lui fait perdre une hydratation précieuse.
La déshydratation rend la peau du visage moins élastique, le teint devient terne, il y a une sensation de tiraillement, d'inconfort, une desquamation se produit et un réseau de fines rides apparaît. Par conséquent, la procédure d'hydratation est un must pour prendre soin de tout type de peau. De plus, cela doit être fait quelle que soit la saison. Ce n'est qu'en été que les produits cosmétiques à base légère (gels, fluides) conviennent le mieux à cela, et en hiver - des produits plus nutritifs et denses. Les masques hydratants pour le visage peuvent être utiles à tout moment de l'année. De plus, il peut s'agir à la fois de masques naturels, préparés indépendamment des légumes, fruits et autres produits utiles, et de produits prêts à l'emploi achetés en magasin.
Les cosmétiques modernes pour l'hydratation de la peau contiennent des ingrédients hydratants naturels à base de plantes, notamment des extraits d'aloe vera, de châtaigne, d'iris et de concombre, de sésame, de graines de lin et d'argousier. En plus d'hydrater la peau, ces produits saturent la peau de vitamines et de micro-éléments. L'essentiel lors du choix des crèmes hydratantes de l'un ou l'autre fabricant de cosmétiques est de prendre en compte l'état de votre peau du moment et son type afin d'éviter une mauvaise hydratation et ainsi de ne pas aggraver la situation.
Comment garder l'humidité à l'intérieur ?
La protection externe et la thérapie de remplacement aident à retenir l'humidité à la surface de notre peau. La protection externe signifie la formation d'un certain film sur la peau, qui protégera la peau de l'évaporation de l'humidité. Les cosmétiques, qui comprennent la glycérine, les huiles minérales, les graisses et les cires, le silicium, les éléments silicones, ainsi que les composés organiques, en particulier la diméthicone, et quelques autres, aident à créer un tel film. On pense que les produits à base de diméthicone conviennent à tous les types de peau. En raison de la présence de cette substance, l'eau est retenue de manière fiable dans la couche cornée de la peau. Mais il faut dire que ces produits ne peuvent être éliminés qu'à l'aide de formulations cosmétiques spéciales contenant des graisses. La plupart du temps, la diméthicone est incluse dans les hydratants et les masques de jour.
La thérapie de remplacement consiste à retenir l'humidité en rétablissant les niveaux d'hydratation naturels de la peau. Ceci est réalisé grâce à l'utilisation de produits cosmétiques contenant des substances liées à notre peau. Parmi eux:
- l'acide hyaluronique, qui a la propriété de lier et de retenir les molécules d'eau dans les couches profondes de la peau, il forme un environnement humide qui favorise la régénération des cellules de la peau et la cicatrisation des plaies ;
- chitosan - un composant extrait de la carapace chitineuse des crustacés, a un effet similaire à celui de l'acide hyaluronique, mais légèrement moins puissant ;
- les protéines de lait et de soie forment une sorte de gel à partir de l'humidité, qui aide à retenir l'humidité pendant une longue période de temps;
- acides aminés hydratants, mucopolysaccharides hydrolysés;
- le sorbitol est un hydratant doux dont le mécanisme d'action est similaire à celui des acides aminés - il crée un film léger et confortable sur la peau qui peut retenir l'humidité dans la couche cornée pendant longtemps;
- la glycérine absorbe parfaitement l'humidité de l'environnement et de l'air;
- provitamine B5, vitamine E, huile de jojoba, d'avocat et de graines de blé, huile de ricin, huile d'amande, miel, extrait de framboise, extrait de feuille d'aloès.
L'eau thermale peut être un excellent hydratant pour la peau. Le vaporiser sur votre visage tout au long de la journée rafraîchira la peau et la remplira d'humidité. Il est à noter que cette méthode ne gâchera pas votre maquillage.
Ce n'est un secret pour personne que l'huile d'olive est un excellent hydratant pour la peau. Il comprend des vitamines A, E, D, B. C'est pourquoi de nombreuses lignes de cosmétiques l'incluent dans leurs produits. Et de nombreuses recettes de beauté maison incluent cet ingrédient. En tant que crème hydratante, appliquez l'huile préchauffée à chaud sur la peau du visage et du cou, et après une demi-heure, retirez l'excédent avec une serviette en papier. Cette méthode est idéale pour les peaux sèches avec une desquamation constante. Si la peau est mixte et présente des zones squameuses, il suffit de les lubrifier avec de l'huile plusieurs fois dans la journée.
Il est très efficace d'utiliser l'huile d'olive dans le soin de la peau autour des yeux. Il hydrate et nourrit en profondeur la peau délicate et lisse les rides. Roulez dans l'huile avec la pulpe de vos doigts pendant deux à trois minutes, et au bout d'une demi-heure enlevez l'excédent avec une serviette en papier.
Masques faits maison pour hydrater la peau.
Comme indiqué précédemment, les masques hydratants doivent être effectués régulièrement, surtout pendant l'hiver. Pour une peau normale du visage, deux à trois interventions par semaine suffiront. Si la peau est sèche, leur nombre peut être augmenté à quatre. L'utilisation régulière de masques améliore la microcirculation, rétablit l'équilibre hydrique de la peau, ralentit l'apparition de nouvelles rides et lisse celles existantes. De plus, l'effet des agents utilisés après le masque hydratant sera augmenté plusieurs fois.
L'hydratation est nécessaire non seulement pour la peau du visage, mais aussi pour le corps. Voici quelques recettes de masques hydratants qui vous aideront à garder votre peau jeune et belle. N'oubliez pas que tout masque doit être appliqué sur un visage préalablement nettoyé avec un nettoyant spécial adapté à votre type de peau. Il est souhaitable de laver le masque avec de l'eau minérale ou au moins de l'eau bouillie. L'eau de fonte convient également à cet effet. Mais pas l'eau du robinet ! Il cause des dommages irréparables à notre peau !
Masques hydratants pour peaux normales à sèches.
Mélangez trois cuillères à soupe de flocons d'avoine pré-hachés dans un mélangeur ou un moulin à café avec un demi-concombre haché et une cuillère à soupe de crème sure moyennement grasse. Appliquez le mélange obtenu sur le visage et après vingt minutes, rincez à l'eau tiède. Ce masque convient également pour hydrater le décolleté et les mains.
Versez deux cuillères à soupe de camomille (peut être remplacée par des feuilles de menthe ou de tussilage) avec du lait qui a pratiquement commencé à bouillir. Fermez les plats avec un couvercle, enveloppez avec une serviette et laissez refroidir. Une fois le mélange refroidi à température ambiante, il doit être filtré. Avec l'infusion obtenue, essuyez la peau du visage. Après une demi-heure, il est nécessaire de rincer l'infusion du visage à l'eau tiède.
Prenez une partie de feuilles de plantain hachées et versez trois parties d'eau bouillante. Mettez le mélange sur le feu, et à partir du moment de l'ébullition, faites bouillir pendant deux à trois minutes. Ensuite, l'infusion doit être retirée du feu et laissée refroidir. Pendant que l'infusion refroidit, vous devez préparer une serviette en gaze avec des fentes pour les yeux, la bouche et le nez. Après avoir bien humidifié et pressé légèrement la gaze dans l'infusion, appliquez-la sur le visage et laissez poser une vingtaine de minutes. Après le temps spécifié, retirez le masque et lavez-vous le visage à l'eau tiède. Ce masque est très efficace pour le vieillissement cutané. Il est recommandé de le faire deux à trois fois par semaine.
Mélanger dans des proportions égales des composants tels que: jus de canneberge, lait et fromage cottage. Remuez soigneusement le mélange jusqu'à ce qu'une masse homogène se forme. Appliquer le masque obtenu sur le visage et le cou pendant quinze minutes, puis rincer le masque à l'eau tiède.
Mélangez le jaune d'un œuf de poule avec une cuillère à soupe de jus de groseille (groseille blanche). Appliquer le masque sur la peau du visage et laisser sécher complètement. Rincez ensuite à l'eau tiède, et essuyez la peau avec du bouillon de sauge congelé en forme de glaçon.
Prenez une cuillère à soupe de levure de bière et diluez avec du lait de manière à obtenir une masse qui ressemble à de la crème sure non liquide en densité. Appliquer la masse en couche uniforme sur le visage et laisser poser une dizaine de minutes, puis rincer à l'eau tiède.
On prend n'importe quel produit laitier fermenté (kéfir, yaourt, yaourt, etc.) et on l'applique sur la peau du visage préalablement lubrifiée avec n'importe quelle huile végétale ou crème nourrissante pendant quinze minutes, puis on rince à l'eau tiède. Pour augmenter l'efficacité d'un tel masque, couvrez votre visage avec une serviette chaude et humide sur le produit laitier fermenté appliqué.
Prendre ½ cuillère à soupe d'amidon et mélanger avec une cuillère à soupe de jus de groseille fraîchement pressé (cassis ou groseille). Appliquer en couche uniforme sur le visage et laisser agir une dizaine de minutes, puis rincer à l'eau tiède.
Broyez une cuillère à soupe de flocons d'avoine avec une cuillère à café de miel liquide et de jus de carotte fraîchement pressé jusqu'à ce qu'une consistance épaisse de crème sure se forme. Appliquer le masque obtenu sur la peau du visage et du cou et laisser poser une quinzaine de minutes.
Broyer soigneusement une cuillère à soupe de céleri haché avec la même quantité de fromage cottage. Appliquez la masse obtenue sur le visage et après vingt minutes, rincez à l'eau tiède.
Ajoutez trois cuillères à soupe de lait, une cuillère à café de miel et une cuillère à soupe d'huile végétale (de préférence de l'huile d'olive) à une cuillère à soupe de flocons d'avoine. Bien mélanger le mélange et appliquer uniformément sur le visage et le cou pendant vingt minutes. Une fois le temps spécifié écoulé, rincez d'abord le masque à l'eau tiède, puis à l'eau froide.
Faites fondre une barre de chocolat noir (au moins 70% de cacao), ajoutez-y de la crème épaisse jusqu'à formation d'une consistance épaisse. Le masque s'applique tiède sur la peau du visage et du cou. Après dix minutes, il doit être lavé à l'eau tiède.
Humidifiez une serviette en gaze avec des fentes pour le nez, la bouche et les yeux dans du jus d'argousier (2 cuillères à soupe) et essorez un peu pour que le jus ne s'écoule pas de la gaze. Appliquer le masque sur le visage et laisser poser une vingtaine de minutes. Après cela, retirez le masque et essuyez la peau d'abord avec un tampon humide, puis avec un coton-tige sec. Ce masque est idéal pour les peaux sèches. Il est recommandé de le faire deux fois par semaine pendant deux mois.
Ajoutez une cuillère à soupe de jus de concombre, de citron et de carotte à une cuillère à soupe de fécule de pomme de terre. Appliquer la masse sur le visage et laisser poser une quinzaine de minutes. Ce masque convient également aux peaux mixtes.
Masques hydratants pour tous les types de peau.
Verser le lait sur la mie de pain blanc. Dès qu'il gonfle, il doit être malaxé et appliqué sur le visage pendant quinze minutes, puis lavé à l'eau tiède.
Mélangez le jaune d'œuf avec une cuillère à soupe de jus de baies, de fruits ou de légumes. Ce masque doit être conservé une quinzaine de minutes puis lavé à l'eau tiède.
Râpez une pomme de taille moyenne sur une râpe fine, ajoutez à la masse soit une cuillère à café de miel et une cuillère à soupe de flocons d'avoine hachés, soit une cuillère à soupe d'olive ou de toute autre huile végétale. Appliquer le masque sur le visage pendant quinze minutes, puis rincer à l'eau tiède.
Mélangez 50 ml de yaourt avec du jus de citron (un citron) et 10 ml d'huile d'avocat. Ajoutez 4 à 5 gouttes d'huile essentielle à la masse obtenue, adaptée à votre type de peau. Appliquer le masque uniformément sur le visage, le cou et le décolleté pendant dix minutes. Rincer à l'eau froide.
Mélangez une cuillère à soupe de pulpe d'abricot hachée avec une cuillère à soupe de fromage cottage ou de crème sure et appliquez le mélange obtenu sur votre visage. Après vingt minutes, rincez à l'eau tiède.
Préparez le gruau de banane mûre, ajoutez-y deux cuillères à soupe de crème. Appliquez la masse obtenue sur le visage et après dix minutes, rincez à l'eau tiède.
Masques hydratants pour peaux grasses.
Écrasez une tomate de taille moyenne, fraîche et sans peau, et mélangez avec une cuillère à café de fécule de pomme de terre. Appliquer la masse sur le visage pendant dix minutes.
Battre deux blancs d'œufs avec 40 g de miel et une demi-cuillère à café d'huile d'olive. Ajoutez deux cuillères à soupe de flocons d'avoine à la masse résultante. Appliquer le mélange sur le visage en une couche uniforme et laisser reposer vingt minutes. Après cela, rincez d'abord le masque avec de l'eau tiède puis froide.
Broyer soigneusement le jaune d'œuf avec une cuillère à café de jus de carotte et une cuillère à soupe de crème jusqu'à consistance lisse. Appliquer la masse obtenue sur le visage. Laissez poser le masque une quinzaine de minutes, puis rincez à l'eau tiède.
Cuire les flocons d'avoine dans le lait. Prenez deux cuillères à soupe de bouillie chaude, ajoutez-y une cuillère à café de miel et mélangez bien. Appliquer la masse sur le visage et laisser poser une vingtaine de minutes, puis rincer.
Mélanger à parts égales et hacher les feuilles de jeune ortie, plantain et prêle. Prenez une cuillère à soupe du mélange d'herbes obtenu et mélangez-le avec une cuillère à soupe de jus de citron. Appliquez la bouillie sur votre visage et après vingt minutes, rincez à l'eau froide.
Mélanger du yaourt nature (3 c. à soupe. L.) Avec du miel (1,5 c. à thé) Et le jus d'un demi-citron. Ajoutez ensuite le blanc d'œuf battu à la masse. Appliquer la masse sur le visage et laisser poser une quinzaine de minutes. Après cela, rincez le masque à l'eau tiède.
Broyez deux cuillères à soupe de fromage cottage riche en matières grasses avec une cuillère à soupe de miel. Appliquez le mélange sur votre visage et après vingt minutes, rincez à l'eau tiède.
Masques hydratants pour peaux mixtes.
Mélangez soit du kéfir, soit du yaourt, soit du yaourt avec 0,5% d'acide hyaluronique. Appliquer le masque en couche fine et homogène sur la peau du visage préalablement lubrifiée avec de la crème ou toute huile végétale. Faire tremper le masque une quinzaine de minutes puis rincer.
Mélangez deux cuillères à soupe de fromage cottage avec une cuillère à café de miel et 0,5% d'acide hyaluronique. Ajouter un peu de crème à la masse obtenue. Appliquer le masque uniformément sur le visage et laisser agir vingt minutes, puis rincer le masque à l'eau tiède.
A base de lait, vous pouvez préparer des toniques hydratants pour la peau du visage, du décolleté et des mains. Pour sa préparation, vous pouvez prendre n'importe quelles baies (fraises, fraises, framboises), la pulpe d'une orange, d'une banane ou d'une pomme, préalablement pelée et des pépins. Versez deux cuillères à soupe du mélange de fruits et de baies avec une cuillère à soupe de lait chaud et ajoutez une cuillère à café de glycérine. Une fois le mélange refroidi, filtrez. Appliquez ce toner pour hydrater votre peau plusieurs fois dans la journée.
N'oubliez pas non plus les moyens simples d'hydrater votre peau :
Il est important de savoir que l'état de votre peau dépend de votre alimentation et de votre nutrition. Si votre alimentation est dominée par les aliments végétaux, la teneur en eau du corps augmentera, à condition que les reins soient en bonne santé. Une alimentation acide (aliments fermentés) réduit la quantité d'eau dans la peau.
Le régime de consommation doit être respecté. Chaque personne a besoin en moyenne de deux à deux litres et demi d'eau propre par jour. Dans ce cas, il est préférable de boire de l'eau minérale sans gaz, ou de l'eau de source. Pas de boissons sucrées et gazeuses, elles affectent toutes négativement l'état de la peau. Vous pouvez ajouter du jus de citron à l'eau, boire l'heure verte fraîche et sans sucre, bouillon d'églantier, boissons aux fruits rouges sans sucre.
Ayez pour règle de vous essuyer le visage quotidiennement le matin le long des lignes de massage avec un glaçon à base d'infusion d'herbes et de plantes ou d'eau minérale. Après une telle manipulation, le visage n'a pas besoin d'être essuyé, laissez-le sécher.
Utilisez de l'eau thermale ou de l'eau bouillie réfrigérée tout au long de la journée en la vaporisant sur votre visage.
Il ne faut pas bronzer au soleil, cela assèche la peau.
Distribuez la quantité quotidienne d'eau de manière à ce que les 2/3 tombent la première moitié de la journée et la nuit - pas plus d'un demi-verre de liquide.
Et pourtant, vous ne devriez pas essayer de rétablir l'équilibre normal de l'eau dans le corps en une semaine. Si avant cela, votre corps était en "ration sèche". Cela doit être fait progressivement.